©PORT I DUHOVNOST
Meditacija uËi i pobjedi i porazu Atletici kao spletu razliËitih πportskih disciplina najviπe odgovara znalaËka i promiπljena primjena tzv. naravne meditacije, temeljite i snaæne vjeæba uma i duha u razvoju tjelesnih sposobnosti Piπe Tvrtko Beus
tletika - kraljica πportova temelj je za druge πportove i igraËka umijeÊa. Uspjeh u atletici pretpostavlja poπtivanje njezine naravi - naravi univerzalnosti. Atletika je sveobuhvatna jer ukljuËuje znalaËko i profinjeno kombiniranje sabranosti, snage, spretnosti, tehnike, opuπtenosti, fleksibilnosti i ËvrstoÊe. Sloæena i zahtjevna kombinacija mnogih elemenata dogaa se u cjelovitom biÊu - suglasju uma, duha, tijela. Meditacija kao duhovna sposobnost poniranja u sebe i u druge oko nas pruæa vaæne poticaje i moguÊnosti za unaprjeenje drevnog, plemenitog i dragocjenog πporta, atletike.
A
Naravna meditacija Atletici kao spletu razliËitih πportskih disciplina najviπe odgovara znalaËka i promiπljena primjena tzv. naravne meditacije. Naravna meditacija temeljita je i snaæna vjeæba uma i duha u razvoju tjelesnih sposobnosti. Za njezino bolje razumijevanje potrebno je vratiti se kronoloπki i idejno - nekoliko desetljeÊa unazad. NjemaËki profesor i katoliËki sveÊenik Klemens Tilmann sredinom XX. stoljeÊa mnogo je pomogao u promociji meditacije u zapadnom sociokulturnom kontekstu. Posebno je vaæan jer je naglasio vrijednost naravne meditacije koja svojom prirodnoπÊu i jednostavnoπÊu otvara put mnogim oblicima meditacije. Naravna meditacija uËi Ëovjeka gledati, sluπati, ponirati, zahvaljivati, πutjeti, voljeti. Ta meditacija pripada i Zapadu i Istoku. Pruæa izvrsnu moguÊnost dijaloga i promiπljanja vlastite vjere, rada i postojanja.
NaÊi osobu koja dovoljno poznaje duhovnost Naravna meditacija ne pruæa gotove recepte i ponude æivota. Traæi dovoljno poniznosti i smjelosti. SliËna je iskrenoj molitvi koja nastaje u nutrini osobnosti. Otvara put u carstvo dubine, u carstvo vlastite originalnosti i vrijednosti. Naravna meditacija dobar je temelj za πportsku meditaciju. Osoba koja se predano bavi atletikom, zahvaljujuÊi naravnoj meditaciji moæe naslutiti narav atletike u temeljima. Moæe upoznati vrijednost atletike u povijesnoj i æivotnoj stvarnosti. Razmjerno malo literature moæe biti poticaj za stvaralaËko promiπljanje i istraæivanje odnosa atletike i meditacije. Viπe je ciljeva meditacije atletiËara. Meditacija izravno i neizravno pomaæe boljoj sabranosti, veÊoj snazi, boljoj 46