Zentrum Aktiver Prävention3
Schlank in den Frühling mit actiweight, dem ZAP³ Figur- und Abnehmkonzept Das actiweight Programm besteht aus den Teilkonzepten: Drei-Wochen-Abnehmplan. Dies ist als leichter Einstieg zu sehen oder als Crash-Phase nach dem Urlaub oder der Schlemmerzeit. Der-Acht-Wochen-Ernährungskurs: Vermittelt anhand des brandneuen Abnehmwürfelmodells Grundlagenwissen über die Ernährung in der Gruppe.
Abnehmexpertin Jennifer Knapp
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it welchem Gewicht/welcher Figur haben Sie sich bislang am wohlsten gefühlt? Wie lange ist das her und wieso ist Ihr Gewicht gestiegen? Falls Ihre Antwort auf diese Fragen zu einer gewünschten Gewichtsreduktion von 3 bis 30 Kilo oder mehr führen soll, so lesen Sie gespannt weiter. Stellen Sie sich vor, Ihr Abnehmzentrum hat die passende Betreuungslösung für Sie, um Sie wieder an Ihr persönliches Figurziel zu bringen: Ob Sie in einer Gruppe von Gleichgesinnten oder allein mit einem Experten mit dem Abnehmen beginnen möchten, entscheiden Sie ganz allein und abhängig von Ihrem persönlichen Zeitbudget. Anhand einer Ernährungs- und Bewegungsberatung vor Ort finden Experten mit Ihnen gemeinsam heraus, ob ein dynamisches Vorgehen oder vielleicht sogar etwas Langfristiges gegen den JojoEffekt der richtige Weg für Sie ist. 6 unterschiedliche actiweight-Konzepte stehen Ihnen auf dem Weg zu mehr Gesundheit und weniger Gewicht zur Verfügung. Sie haben außer Pfunden nichts zu verlieren und gewinnen in jedem Falle sinnvolle Informationen über ein gesundes Essverhalten und die richtige Bewegung. Essen wird wieder zum Genuss ohne Reue, und der tägliche Blick in den Spiegel führt noch vor dem Sommer zur Erleichterung.
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www.zap-nussloch.de
Das Einzelcoaching informiert Sie über die gleichen Inhalte wie der Ernährungskurs, ermöglicht aber flexible Terminabsprachen. Für Männer ist dieses Konzept besonders gut geeignet.
erhalten wichtige Informationen über Ihren Grundumsatz und die Qualität Ihrer derzeitigen Ernährung. Diese schriftliche Auswertung wird Ihnen im Rahmen einer Ernährungsberatung durch Experten eingehend erläutert. Dieser Mitarbeiter beantwortet Ihnen alle Fragen und gibt Ihnen zusätzliche Tipps und Tricks. Darüber hinaus erfahren Sie alles über eine gesunde Ernährungsweise, die Herstellung Ihres inneren Gleichgewichts, Möglichkeiten zur Entspannung und einer „schlanken Denkweise“. Denn all dies hilft Ihnen, Ihren Körper in Balance zu halten. Das actiweight Konzept basiert auf der folgenden Philosophie und diesen drei elementaren Erfolgsschlüsseln: Ohne Verzicht und ohne Diät geht es an die ungeliebten Pfunde. Mehr Ernährungsqualität und ein ausgewogener Ernährungsstil wirken positiv im Körper.
Abnehmzentrum Das auf diese Teilkonzepte abgestimmte, anschließende Vertiefungsprogramm hilft Ihnen, gemeinsam mit dem Expertenteam die erreichten Erfolge langfristig zu sichern. Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit, mit Hilfe einer speziellen, computerunterstützten Ernährungsanalyse konkrete Vorgaben und Empfehlungen für die Optimierung Ihres ganz persönlichen Essverhaltens zu erhalten. Dabei analysieren wir individuell Ihre derzeitige persönliche Ernährungssituation. Sie
Ein aktiver Alltag, gepaart mit der richtigen Trainingsplanung und Ausdauermaßnahme, verbrennt Kalorien, wirkt sich auf die Gesundheit aus, aktiviert den Stoffwechsel und verändert Ausstrahlung, Gewicht, Haltung und Hautbild positiv. Mit der vollen Konzentration auf das visualisierte Ziel werden neue Denk- und Verhaltensmuster gefördert und trainiert. Momente der Ruhe entstressen den Alltag und dienen der Herstellung des inneren Gleichgewichts. Starten Sie jetzt ganzheitlich mit Ihrer individuellen Gewichtsregulierung, Ihrer Stoffwechselaktivierung und Ihrer persönlichen Ernährungsoptimierung. Wir beraten Sie gerne!