In der Hoffnung, Motivation für andere zu sein, und auch, um den zahllosen Anfragen nachzukommen, habe ich beschlossen, meine Geschichte aufzuschreiben. Der erste Teil des Buches handelt von meinen persönlichen Erlebnissen. Zunächst, wie und warum ich mir die Kilos »angefressen« habe, und natürlich auch, wie ich sie mithilfe des STEINER PRINZIPs wieder losgeworden bin. Im zweiten Teil gebe ich Tipps, wie du das ebenfalls schaffen kannst. Aus Erfahrung kann ich sagen, dass mit jedem verlorenen Kilo Lebenslust in deinen Körper zurückkehrt. Es ist ein Hochgenuss zu erleben, wie du Tag für Tag fitter wirst. Ich hoffe, dass du dich nach dem Lesen animiert fühlst, auch etwas in deinem Leben zu bewegen und nicht mehr gegen deinen Körper zu arbeiten, sondern für ihn. Gerne helfe ich dir dabei, deinen Weg zu finden, dein eigenes STEINER PRINZIP. Viel Erfolg!

Der Autor

Matthias Steiner war ein äußerst erfolgreicher Gewichtheber im Superschwergewicht. Er war Europa- und Weltmeister in dieser Sportart. Die Krönung seiner Karriere war jedoch 2008 die Goldmedaille bei den Olympischen Spielen in Peking. 2013 beendete er seine Profisport-Karriere und gründete zusammen mit seiner Frau Inge die Firma STEINERtainment. Heute ist er ein gefragter Motivationsredner. Zudem berät er Menschen mit Diabetes und engagiert sich in verschiedenen sozialen Projekten. Sportlich war er neben vielen anderen Aktivitäten im Frühjahr 2015 in der RTL-Tanz-Show „Let’s Dance“ unterwegs, wo er sich ins Finale und in die Herzen der Zuschauer tanzte.

Das Steiner Prinzip von Matthias Steiner Vom Schwergewicht zum Wohlfühl-Ich Paperback, Klappenbroschur, 192 Seiten, 19,5 x 25,5 cm mit ca. 80 Farbfotos und Abbildungen ISBN: 978-3-517-09421-2 € 19,99 [D] | € 20,60 [A] | CHF 26,90 I Südwest Verlag

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