6 - Nro 47b Sunnuntaina syyskuun 6. pnä 2020 .
IF Raseborgilla säpinää SM-viesteissä (Raasepori) Viesti menee perille ja toivon mukaan lujasti sittenkin, kun IF Raseborgista lähdetään harvinaisen leveällä rintamalla yleisurheilun SM-viesteihin Kotkaan. Ensi viikonloppuna Karhulan keskuskentällä viilettää peräti seitsemän joukkuetta kahdessa ikäluokassa ja viestiringissä on 21 urheilijaa. -Varmasti olemme liikkeellä isommalla porukalla kuin aikoihin. 14- ja 15-vuotiaiden ryhmässä on nyt paljon juoksijoita, valmentaja Hans Nordman kertoi. ”Hasse” oli itse aikoinaan innokas viestijuoksija, joka saavutti 1990-luvulla SM-mitaleita Närpes Kraftin nuorisorykelmissä. Hän on laittanut Raaseporissa kapulaan kyytiä. -Viestijuoksua ei ole ehkä ennen koettu seurassa niin tärkeäksi, mutta nyt siitä on tullut vahvempi osa toimintaa. Olen vanha viestikettu ja meillä oli Kraftissa hyviä joukkueita. Osallistuin seitsemän kertaa SM-viesteihin ja nyt lähden ensimmäistä kertaa reissuun valmentajan roolissa. Harjoittelu ja valmistautuminen viesteihin kohottavat ryhmähenkeä ja tuovat tekemiseen oman mausteensa, Nordman totesi. Odotukset Kotkaan ovat maltilliset, mutta jatkossa rima nousee. -On hyvä suoritus, jos saamme pari joukkuetta kahdeksan parhaan joukkoon. Rakennamme rauhassa tulevaisuutta kohti ja jos kehitys jatkuu nähdyn kaltaisena, niin 2-3 vuoden päästä uskallan toivoa jo mitalia, hän sanoi. Torstain harjoituksissa Karjaan urheilukentällä tehtiin viimeinen tiukempi treenirupeama ennen h-hetkeä. 15-vuotiaiden poikien pikaviestinelikko jynssäsi nurmella rytmiä vaihtoihin, joiden natsaamiseen kulminoituu
juoksi reservi Therese Äbb, joka on Malmbergin tapaan tutumpi hiihtohommista Österby SK:n pusakasta. Juoksujärjestystä pitää puntaroida pitkissäkin viesteissä. -Järjestys ei sinänsä vaikuta juoksemiseen, mutta psyykkisesti sillä on väliä, että tuntee olevansa itselleen sopivalla osuudella, tytöt tuumivat. Vaihtomomentti ei ole 800 metrillä yhtä ratkaiseva kuin pikamatkalla, mutta sitä ei sovi siinäkään väheksyä. -Vaihtoja pitää harjoitella, sillä voi menettää arvokkaita sekunteja jos ei kapulaa saa sujuvasti toisen käteen. Vaihtoalueella pitää olla hereillä ja pitää itsensä liikkeessä, Nynäs sanoi. Voisiko tämä joukkue toteuttaa parin vuoden päästä valmentaja Nordmanin visiot SM-mitalista? - Ilman muuta! Täältä tullaan. Jill Friberg (vas.), Rebecca Malmberg, Cassandra Nynäs, Mathilda Silfver ja Therese Äbb kuljettavat T 15-joukkueen Kotkaan 4 x 800 metrin viestiin. paljon viestin sujuvuudesta. -Ajoitus ja rytmi on saatava kohdilleen. Hep-huudon on tultava juuri oikeassa kohdassa, etäisyys ei saa olla liian suuri eikä pieni. Harjoituksissa haetaan rytmiä ja varmuutta kisatilanteisiin, Nordman sanoi. Myös juoksujärjestyksellä on merkitystä. -Avaajan tulee olla räjähtävä tyyppi, kakkososuudella on kyettävä rentoon juoksuun, kolmosen on hallittava kaarrejuoksu ja ankkurin on pystyttävä loppusuoralla prässäämään muita varsinkin takaa-ajotilanteessa, Nordman selvitti. P 15-joukkue 4 x 100 metrillä juoksee järjestyksessä Max Sjöström, Rasmus Tenkanen, Simon Ekholm ja Oliver Öhman. -Koko kesän olemme odottaneet tätä kisaa. Olemme muutenkin hyviä kavereita ja viestiharjoittelun myötä välit
Inkoolaisratsukolle SM-joukkuekultaa
Helsingissä Laakson ratsastusstadionilla nähtiin tyylikästä inkoolaista istuntaa kouluratsastuksen SM-joukkuekisassa. Sonja Lesch kuului hevosensa Kom Snowwhiten kanssa Helsingin Ratsastajien mestaritrioon, jossa kortensa kekoon sunnuntaina kantoivat myös Elisabet Ehrnrooth/Macacho ja Lotta Luomajärvi/May Deveraux. HR nettosi yhteistuloksen 203.971, jolle Hyvinkään Urheiluratsastajat (200.953) joutui antamaan periksi. HR voitti SM-joukkuekultaa myös viime vuonna ja tuolloin Lesch kannusti koplaa menestykseen joukkueenjohtajan tamineissa. Nyt Tähtelän taituri pisti parastaan Helppo A-luokassa, jossa hän sijoittui toiseksi tuloksella 66.733. Päivän korkeimmat prosentit kuitannut Ehrnrooth vei nimiinsä Vaativa A-luokan (71.127) ja Luomajärven nelostila Vaativa B-luokassa (66.111) riitti oikein hyvin
ykköspaikan turvaamaan. -Ensimmäisenä startannut Elisabet teki niin loistavan tuloksen, että minä ja Lotta pystyimme käytännössä ratsastamaan varman päälle välttäen turhaa riskinottoa. Toki tähänkin vaadittiin tasaisen hyvät ja onnistuneet suoritukset. Itse olin erityisen tyytyväinen siihen, että pystyin hyppäämään lennosta hektisestä kilpailunjärjestäjän roolista kilpailijan rooliin, Lesch kommentoi. Helsinkiläislähtöinen ratsastaja on asunut 10 vuotta Inkoossa, mutta edustaa yhä kasvattajaseuraansa. HR loistaa kouluratsastuksessa pitkäjänteisen ja systemaattisen työn siivittämänä. -Uusia sukupolvia nousee tasaisesti menestykseen ja tietotaito periytyy. Merkittävä tekijä menestyksessä on myös ratsastajien välillä vallitseva kannustava ja arvostava henki. SM-kulta merkitsee minulle luottamuksen, yh-
ovat entistä tiiviimmät, kvartetti virkkoi. Tiistaina Hyvinkäällä aluemestaruusviesteissä joukkue sijoittui kuudenneksi ajalla 49,43. Tuolloin Simon Björklöf korvasi avausosuudella Sjöströmin, joka on Ekholmin tavoin kuntouttanut itseään pakaravaivoista. -Hyvinkäällä meni aika huonosti. Mokasin vaihdon ja siinä kului aikaa. Pystymme tuosta kyllä parantamaan, Tenkanen totesi. Ankkuri Öhmaniin luotetaan visusti, onhan hän 15-vuotiaiden Suomen mestari satasella. -Kyllä hän varmasti joitakin sijoja meitä nostaa, toverit löivät löylyä. Öhman on ainoana jäljellä viime vuoden joukkueesta, jossa hän avasi viestin. -Olen ollut viestijoukkueissa milloin milläkin osuudella eikä sillä oikeas-
taan ole minulle väliä. Ankkurina pystyn vähän prässäämään, hän tuumi. Viime vuonna IFR:n P 15-joukkue juoksi SM-pikaviestin alkuerissä ajan 48,18 ja tipahti täpärästi seitsemällä sadasosalla finaalista. -Finaalipaikkaa lähdemme nyt tavoittelemaan, se vaatii hyvää onnistumista. Ei koskaan tiedä, mitä viesteissä tapahtuu. Kapulat voivat pudota ja vaihdoissa sählätään, meidän pitää välttyä siltä. Thomas Sjöström on valmentanut keskimatkojen juoksijoita, joihin tosin kuuluu myös pikaviestillä pötkijöitä. Pienestä seurasta ei jokaiselle tontille löydy erikoisosaajaa, joten Ekholm, Tenkanen, Marius Wasström ja Mathilda Silfver vetävät sekä lyhyttä että pidempää tikkua. Torstaina Sjöström piiskasi ryhmäänsä eri pituisiin
vetoihin ja juoksutti junnuja läkähdyksiin. -On niitä kovempiakin treenejä, Cassandra Nynäs kohautteli. Hän kuuluu 15-vuotiaiden tyttöjen 4 x 800 metrin nippuun, joka esiintyi Hyvinkäällä lupaavasti. Paikalla oli tilastojen perusteella Suomen kärkisakkeja ja IFR sijoittui kahdeksanneksi ajalla 10.32,93. -Aina voi parantaa ja uskon, että niin myös teemme. SM-kisoissa sopiva tavoite voisi olla seuraennätyksen 10.24,08 rikkominen, Jill Friberg naulasi. Hän on nopeimpana menijänä itseoikeutettu ankkuri, kun taas Silfver avaa pelin. -Mathilda osaa painia alun ruuhkassa, Friberg tiesi. Nynäs roikkuu rennosti toisella osuudella mukana ja kolmospätkällä repii ja raastaa Rebecca Malmberg. Hänen tilallaan Hyvinkäällä
IF Raseborgin joukkueet SM-viesteissä: P 15, 4 x 100 m: Max Sjöström, Rasmus Tenkanen, Simon Ekholm, Oliver Öhman. Varalla Daniel Grönvik. P 15, 4 x 800 m: Jens-Aarne Kero, Florian Fritzén, Simon Ekholm, Rasmus Tenkanen. T 15, 4 x 100 m: Emelie Bergholm, Madelaine Nyman, Mathilda Silfver, Minea Helander. Varalla Carolina Friman. T 15, 4 x 800 m: Mathilda Silfver, Rebecca Malmberg, Cassandra Nynäs, Jill Friberg. Varalla Therese Äbb. P 17, 4 x 300 m: Oliver Heikkinen, Oliver Forsman, Marius Wasström, Oliver Öhman. P 17, 3 x 800 m: Oliver Heikkinen, Marius Wasström, Emil Grabber. Varalla Oliver Forsman. T 17, 3 x 800 m: Saimi Lupala, Cassandra Nynäs, Jill Friberg.
teisöllisyyden ja toisten kannustamisen kautta ansaittua menestystä, Lesch totesi.
Paluu parrasvaloihin 37-vuotias kahden koululaislapsen äiti aloitti lajin 7-vuotiaana Husön ratsastuskoulussa. -10-vuotiaana minulle osui lähes lottovoittoon verrattava tuuri, kun sain omakseni EM-tasolla kilpailleen ponin. Sen kanssa nousin maajoukkuerinkiin ja siirryin nykyisen valmentajani Janne Berghin oppiin. Kyseisen ponin myötä suuntauduin kouluratsastukseen, sillä poni osasi siinä kaiken, josta nuori ratsastaja voi unelmoida, Lesch kertoi. Norjassa syntynyt Bergh toimi SM-kisoissa HR:n joukkueenjohtajana ja on tunnettu tekijä suomalaisessa kouluratsastuksessa. Ponivuosien jälkeen Lesch lopetti kilparatsastuksen pitkäksi aikaa sopivan hevosen puutteessa.
Helsingin Ratsastajat juhli jälleen kouluratsastuksen SM-joukkuekultaa. Kom Snowwhiten selässä tuulettava Sonja Lesch (vas.) iloitsi mestaruudesta Lotta Luomajärven, Elisabet Ehrnroothin ja joukkueenjohtaja Janne Berghin kanssa. Hän aktivoitui uudelleen vasta viime syksynä hankittuaan lohjalaisen Mellerin perheen kasvatin Kom Snowwhiten, joka on 10-vuotias puoliveritamma. Parivaljakko löysi yhteisen sävelen nopeasti, sillä plakkariin tuli oitis Etelä-Suomen aluemestaruus sekä henkilökohtaisessa että joukkuekisassa.
-Tällä kaudella olemme kilpailleet kansallisella Vaativa B-tasolla hyvällä menestyksellä. Ensi vuodeksi tähtäämme Prix St. Georges -tasolle, joka on kansainvälisten kilpailuiden lähtötaso. Mikäli kaikki menee suunnitelmien mukaan, on tavoitteena kilpailla kyseisellä tasolla myös kansainvälisissä kilpai-
luissa, hän sanoi. Lesch on toiminut aktiivisesti lajin yhdistystehtävissä ja ensi vuonna hän aloittaa Kouluratsastuksen kannatusyhdistyksen puheenjohtajana. Olympiaratsastaja Kyra Kyrklundin vuonna 1982 perustama yhdistys tukee ja kehittää Suomen kouluratsastusurheilua.