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Dactilar: refere-se ao ponto mais distal do dedo médio da mão. Mesoesternal: consiste no ponto médio do esterno, localizado na altura da quarta sincondrose costoesternal (articulação costovertebral). Lembre-se de que as articulações são identificadas a partir da sínfise manubriesternal, ou seja, do segundo arco costal. Ilíaco: ponto lateral da margem superior do ílio no osso do quadril. Trocantérico: está localizado na face superior do trocanter maior do fêmur. Tibial medial e tibial lateral: côndilos medial e lateral da tíbia. Margem superior da cabeça da tíbia, nas faces medial e lateral, respectivamente. Maleolar: localiza-se na proeminência inferior da tíbia e da fíbula, formada pelos maléolos medial e lateral, respectivamente. Pternial: o ponto mais posterior do calcanhar.
Medidas básicas Massa corporal Considerada a medida mais básica de uma avaliação antropométrica, apresenta um erro em seu conceito. Normalmente nos referimos a ela usando a expressão peso corporal. No entanto, peso é uma medida referente à força que um corpo exerce contra a gravidade, enquanto massa é a quantidade de matéria que compõe esse corpo, ou seja, durante as nossas avaliações estamos mensurando a massa corporal do nosso cliente e não o seu peso. Antes de iniciar a avaliação certifique-se de tarar (zerar) o equipamento, conferindo se o indicador está assinalando o ponto zero. Posicione o indivíduo no centro da plataforma com os braços ao longo do corpo e as pernas paralelas (Figura 7.2). Nesse momento, o avaliado deve estar com o mínimo de roupa possível, ou seja, descalço e preferencialmente com roupas de banho. Quando o ponteiro ou painel digital estabilizar, a leitura deve ser feita. Lembre-se de que, na balança mecânica, a leitura deve ser realizada no lado direito dos pesos deslizantes. Tecnicamente, esta medida é a que menos exige conhecimento do avaliador, pois basta solicitar que o indivíduo suba no equipamento e observe o valor indicado, certo? Errado! Tal como ocorre em qualquer medida, existem fatores que podem interferir no resultado. Podemos mencionar a variação
Figura 7.2 Para mensuração da massa corporal o indivíduo deve subir na balança com o mínimo de roupa possível
que a massa corporal pode apresentar ao longo do dia. Para que sua medida não sofra viés, é recomendável realizá-la na primeira hora do dia, pois já foi constatado que os valores mais estáveis desta variável são encontrados pela manhã, depois de 12h de jejum e após a evacuação. Caso não seja possível, padronize o horário da coleta, anotando o momento em que realizou a medida. Este cuidado pode ajudá-lo a entender possíveis variações no resultado. De acordo com Norton & Olds (2005),1 a oscilação diurna desta variável pode chegar a 1kg em crianças e 2kg em adultos.
Estatura Em conjunto com a massa corporal, é a medida mais usual em uma avaliação. Entretanto, também apresenta equívocos conceituais e oscilações ao longo do dia. O termo estatura refere-se a distância máxima entre a região plantar (pés) e o vértice coronal (topo da cabeça), ao passo que o termo altura é utilizado para descrever qualquer
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Medidas Antropométricas