4 Tips Menjalani Tahun 2023

Waktu berjalan begitu cepat, tak terasa kita sudah memasuki pertengahan tahun 2023. Bercermin pada tahun 2022, pasti banyak tantangan yang sudah kamu lewati. Kamu sungguh hebat bisa melewati tahun ini dengan baik walaupun harus berderai air mata. Meskipun tertatih dan berada dalam keadaan yang berat, kamu tidak pernah menyerah.

Nah, kini sudah saatnya bangkit kembali dengan semangat baru. Merancang resolusi untuk memulai awal yang baru merupakan hal yang baik. Sederhana saja, resolusi itu bisa mulai dari diri kamu sendiri. Berikut beberapa tips yang bisa kamu terapkan untuk memulai tahun baru:

Perbaiki Penampilan

Penampilan menjadi penentu ke-san pertama seseorang. Nggak harus berlebihan dalam berpenampilan agar kamu dihargai. Cukup tampilkan sesuatu yang pantas dan sederhana. Kamu bisa mencoba untuk memotong rambut agar agar wajah terlihat lebih fresh. Potongan rambut dengan perubahan tipis akan membuat kamu terlihat berbeda. Kamu boleh juga melakukan eksperimen pada penampilan dengan mencoba hal baru yang dapat membantu kamu lebih percaya diri. Hal-hal kecil seperti memakai lipbalm dan skincare.

Perbaiki Rutinitas Olahraga

Jika kamu dulunya merupakan tipe orang yang kurang senang berolahraga, maka mulailah menyisihkan waktu untuk berolahraga. Pikirkan tentang kesehatan kamu saat ini dan tujuan olahraga secara menyeluruh, lalu buatlah rencana untuk meningkatkan kesehatan berdasarkan keadaan tersebut. Contohnya saja, kamu bisa memulai dengan workout seminggu sekali. Atau kamu dapat berlatih untuk berlari selama 10 menit. Mulailah halhal kecil dan lakukan secara bertahap agar kamu dapat berpegang pada tujuan awal kamu.

Perbarui Sikap

Hidup di dunia memang bukan suatu hal yang mudah. Namun, bukan berarti kamu harus meratapi kehidupan. Tenangkan pikiran sejenak, rileks, dan jalani hidupmu apa adanya, tetapi harus optimis. Melatih diri untuk bersyukur setiap hari atas kebaikan Tuhan dapat meningkatkan suasana hati dan cara pandang kamu tentang hidup. Kamu juga bisa memasukkan afirmasi positif dalam rutinitas keseharian kamu.

Afirmasi positif merujuk pada kalimat pendek yang dapat memotivasi kamu untuk melakukan aktivitas sepanjang hari. Afirmasi positif ini dapat meningkatkan kepercayaan diri kamu sepanjang waktu Kalimat afirmasi positif yang dapat kamu coba, seperti "Aku bisa" atau "Hari ini akan menjadi hariku" Katakan pada diri kamu mulai dari pagi hari dan sepanjang hari ketika kamu mulai merasa ragu. Lakukan aksi baik sesering mungkin. Aksi baik kecil dan penuh perhatian terhadap sekitar dapat memberikan kebahagian tersendiri bagi seseorang. Lakukan hal ini tanpa pamrih, selain hanya sekadar menyenangkan hati seseorang, atau bisa memberi sedekah kepada orangorang yang membutuhkan. Kemudian kamu mulai perdalam ilmu agama dan mendekatkan diri kepada Tuhan. Hal ini merupakan cara yang bagus untuk memulai tahun baru yang positif.

Perbanyak Berbagi dan Berdoa

Tidak pernah ada kata terlambat untuk memulai sesuatu. Berjalan perlahan, tetapi pasti dan yakin. Siapkan diri untuk menjadi pribadi yang lebih matang di tahun 2023 ini. Hindari menetapkan terlalu banyak tujuan karena melakukan terlalu banyak dapat membuat kamu kewalahan. Pertahankan ide realistis kamu dan mulai secara bertahap agar kamu dapat menyelesaikannya.