DOSSIER BIEN-ÊTRE
LA CULTURE DU BIEN-ÊTRE DOSSIER Ce mois-ci, Clutch a décidé de prendre soin de vous ! Nous avons ici rassemblé quelques pistes pour vous sentir mieux dans vos corps, vos têtes et vos petits nids d’amour. Histoire de passer la fin de l’hiver, le cœur ouvert, la tête haute et les microbes... aux oubliettes ! | Dossier réalisé par Carole Lafontan
ARÈNE TOULOUSE SPORT & SOCIAL CLUB 2 QUESTIONS À CÉDRIC PAJOT
> co-fondateur de ce club de sport atypique L’Arène Toulouse Sport & Social Club, kézako ? L’Arène Sport & Social Club, c’est plus qu’une salle de sport ! Vous pouvez oublier tout ce que vous savez des salles de sport. Ici, vous venez pour le sport (yoga, pilates, boxing, TRX, cross training, biking) et vous restez pour tout le reste : salon de coiffeur barbier, tatoueur, centre de cryothérapie, espace co-working, espace bien-être (ouverture début février), expos et service bar/ restauration. Arène casse les codes du fitness en mélangeant le sport, l’art et la déco. L’idée est de dépoussiérer le fitness actuel, souvent vieillissant, en proposant une salle en accord avec son temps. Qu’est-ce qui différencie l’Arène des autres clubs du genre, en quoi est-ce un lieu de vie “unique” sur la ville rose ? Ce qui nous différencie ? Plein de choses ! Nous avons donc décidé de casser les codes du fitness en mélangeant le sport, l’art et la déco. Le club a d’ailleurs été entièrement designé par une décoratrice d’intérieure. Lorsque vous rentrez chez nous, rien ne vous fait penser à un club de sport et pourtant... Vous pouvez retrouver tous les derniers entraînements du moment et chaque cours est encadré par un coach diplômé. Chez nous, pas de machines, que de l’humain ! On prend en compte chaque personne, ses différences, ses besoins et donc tout simplement on la coache, dans le fun et la bonne humeur. Mais au-delà de ça, vous pouvez rester pour prendre soin de vous en vous faisant masser, en vous laissant aller à une petite envie de tatouage, etc...