Forhøy din frekvens av Kyle Gray

Kyle Gray

F orhøy din

frek vens 111 øvelser som styrker din åndelige forbindelse

Oversatt av Kari Kahrs

Kyle Gray Originalens tittel: Raise Your Vibration Copyright © 2016 by Kyle Gray Originally published in 2016 by Hay House UK Ltd. Norsk utgave: CAPPELEN DAMM AS, 2017 ISBN 978-82-02-56595-4 1.utgave, 1. opplag Omslag og tittelside: Ingrid Lindemann Illustrasjoner side 58, 78, 102, 122, 140, 160, 176, 182, 202, 226, 244, 254: Thinkstock/AnVino Illustrasjoner side 67, 98, 120: Liron Gilenberg www.ironicitalics.com Sats: Type-it AS, 2017 Trykk og innbinding: ScandBook UAB, Litauen Satt i 10,7/13 pkt. Sabon og trykt på 80 g Ensolux Cream 1,6 Materialet i denne publikasjonen er omfattet av åndsverklovens bestemmelser. Uten særskilt avtale med Cappelen Damm AS er enhver eksemplarfremstilling og tilgjengeliggjøring bare tillatt i den utstrekning det er hjemlet i lov eller tillat gjennom avtale med Kopinor, interesseorgan for rettighetshavere til åndsverk.

Utnyttelse i strid med lov eller avtale kan medføre erstatningsansvar og inndragning, og kan straffes med bøter eller fengsel.

Informasjonen i denne boken må ikke benyttes som erstatning for medisinsk veiledning, oppsøk alltid lege. Du står selv ansvarlig om du følger bokens råd. Verken forfatter eller forlag kan klandres for tap eller skade oppstått som følge av bruk eller misbruk av innholdet i denne boken, for å unnlate å kontakte lege eller for å følge råd publisert på tredjeparts nettside. www.cappelendamm.no

I nnhold Noen betraktninger om sjelen Forfatterens takk 9 Innledning 11 Kjenn vibrasjonene 13 Løft vibrasjonene dine 19 Universet verver deg!

27 Vibrasjoner i kroppen 37 Slik bruker du denne boken

7

47

Jording: vibrasjon 1–10 57 Flyt: vibrasjon 11–20 77 Å anspore: vibrasjon 21–30 101 Å ta imot: vibrasjon 31–40 121 Å uttrykke: vibrasjon 41–50 139 Å se: vibrasjon 51–60 159 Å vite: vibrasjon 61–70 181 Lys opp!: vibrasjon 71–80 201 Å manifestere: vibrasjon 81–90 225 Å integrere: vibrasjon 91–100 243 Å aktivere: vibrasjon 110–111 253 Din lysarbeidererklæring Om forfatteren

269

265

N oen betraktninger om sjelen Jeg startet min åndelige reise da jeg var ganske ung. Jeg var 15 år gammel da jeg offisielt begynte å utforske universet på leting etter svar og meningen med livet. Hver dag satte jeg av tid til å lese, skrive og meditere – det virket ganske enkelt som om det var det mest magiske jeg kunne foreta meg. I dag blir jeg ofte spurt hvorfor jeg er «så oversanselig», eller hvordan jeg klarer å bevare min optimistiske natur. Svaret er alltid det samme: daglig åndelig praksis. Å ha en daglig åndelig praksis er selve grunnlaget for å utvikle de åndelige ferdighetene, talentene og egenskapene våre. Når vi tar oss tid til å erkjenne hvem vi er, å konsentrere sinnet og meditere, skaper vi rom i livet for vekst, og vi inspirerer hjertet til å åpne seg og opprette en dyptgripende forbindelse med livets flyt.

Jeg liker å se for meg sinnet som en hage. Hvis vi ikke steller hagen vår, vil den vokse vilt på enkelte områder. Ugress dukker opp, og mange av de vakre blomstene vil visne og blekne. Men hvis vi tar oss tid til å stelle hagen ved å gjødsle jorden, plante nye frø og oppmuntre til vekst på de områdene som har vært ubevokst, vil vi etter hvert se belønningen etter innsatsen.

På samme måte er det med sinnet. Når vi planter de rette frøene, vil de begynne å vokse. Sinnet er det rommet der vi kan dyrke en åndelig praksis og opprette forbindelse med kroppen og sjelen.

Ofte spør personer som har lest bøkene mine, som har kommet til demonstrasjonene mine eller har deltatt på 7

seminarene mine, hvilke bøker, virkemidler, kortstokker og krystaller som fungerer best når det gjelder å opprettholde en åndelig forbindelse. Det er nesten som om mange tror det finnes triks eller snarveier som vil hjelpe dem raskere frem, men slik er det nok ikke – det er faktisk en illusjon.

En av de yogamesterne jeg setter aller størst pris på, Sri K. Pattabhi Jois, sa en gang: «Yoga er 99 prosent praksis og 1 prosent teori.» Han hadde helt rett. Det samme gjelder åndelighet: Hvis du ønsker å skape en dyp og meningsfylt åndelig forbindelse, er du nødt til å praktisere. Denne boken er et svar på alle de spørsmålene jeg selv er blitt stilt, og den er ment som et oppmuntrende spark i baken for at du skal få hjelp til å utvikle din egen daglige åndelige praksis.

I løpet av de tolv årene som har gått siden jeg begynte på min reise, har jeg utforsket mange tankeretninger, energiterapier og meditasjonsformer. Nå har jeg samlet alt det jeg har lært, for å skape en daglig åndelig praksis for deg. Det eneste du trenger å gjøre, er å følge i mine fotspor.

Sannheten, slik fortidens og vår tids vismenn har sagt det, er at det er du selv som sitter inne med de svarene du søker.

Det er du som eier magien, miraklene, kraften og virkemidlene – alt ligger der, midt i ditt eget hjerte. Det er der du vil finne det du søker. Min bønn er at denne boken vil fungere som et kart som leder deg tilbake til kjernen i ditt vesen, slik at du kan få oppleve den kjærligheten som hviler fredfylt i hjertet ditt.

Måtte du ta godt vare på ditt sinns hage, og måtte din sjels solskinn hjelpe frøene dine til å vokse og skape et liv som er fylt av glede og kjærlighet.

Kyle Gray

Forfatterens takk

Jeg er supertakknemlig for at jeg befinner meg i denne posisjonen – at jeg kan dele den femte boken min med hele verden. Det føles helt fantastisk. Jeg vil gjerne takke alle ved Hay House for at de har gitt meg denne fabelaktige muligheten til å dele min visjon med hele verden og i siste instans leve ut drømmen min.

En spesiell takk til Michelle Pilley, min fantastiske sjefredaktør og administrerende direktør ved Hay House UK, for at hun skaper rom (og støtter veksten av rommet) slik at jeg og likesinnede får anledning til å holde på med det vi gjør. Michelle – du er til enorm velsignelse.

Hurrarop og gode vibrasjoner i hopetall går til Lizzie Henry (redaktøren min / generell ordmagiker / min engel på jorden), til Leanne Anastasi for det fantastiske omslaget og utformingen av boken (de små vibrasjonene omkring tittelen på hver leksjon er bare såååå kule) og til Julie Oughton, som har bidratt til at alle forslag møtes på ett og samme sted, og som har fått alt til å henge sammen.

Kjærlighet og takk til Jo Burgess, Ruth Tewkesbury (er veldig glad i deg) og Tom Cole for all støtte når det gjelder PR og sosiale medier – jeg setter stor pris på at dere gir meg et spark bak når jeg trenger det. Takk også til Jessica Gibson for at du har hjulpet meg med å skape og rendyrke foredragsprogrammet mitt – du er bare super!

Jeg vil også benytte denne plassen til å takke Greta Lipp og hele Wrage-familien, som virkelig har hjulpet meg med 9

å formidle visjonen min og tankene mine i tysktalende land – jeg har fått en helt ny euro-familie som jeg ganske enkelt forguder.

Takk til englene, som daglig hedrer meg med sitt nærvær, for at de påminner meg om lyset, og for at de hjelper meg med å skinne så klart som jeg gjør. Dere er mine åndelige kompiser, og det går ikke en dag uten at jeg er besatt av all den kjærligheten dere formidler til denne verden. Takk, takk, takk.

Takk til universet – jeg bøyer meg i ydmykhet. Du er min essens, du er lyset i lyset og alt som er. Takk for at du overvelder meg hver eneste dag. Det er bare så kult.

Til slutt en takk til mamma, som holder businessen i gang sammen med meg – takk for at du gjør alt det du gjør, og for at du hjelper meg med å være den jeg er i dag. Jeg er vanvittig glad i deg!

I nnledning

Én ting er oversanselige personer og vitenskapspersoner enige om: Alt i universet er skapt av energi. Det omfatter også deg. I dette øyeblikk beveger energi seg gjennom hver eneste celle i kroppen din, gjennom hvert atom i den luften du puster i, og gjennom hver eneste del av den stolen du sitter på. Energi er levende. Den er her, og den er nå. Den er det vi er lagd av, og den forener oss med alt som har vært, er og som noensinne kommer til å bli.

Energi er en subtil vibrasjon, men den beveger seg raskt.

Den er fullstendig nøytral, men den reagerer på følelsene og handlingene våre, og vi reagerer i sin tur på den. Vi vet alle hvordan det oppleves å komme inn i et rom og bli møtt av «dårlige vibrasjoner». Hvis et drama har utspilt seg i et selskap rett før vi dukker opp, vil vi kjenne at noe rører seg i magen som oppfordrer oss til å trekke oss tilbake, kanskje til og med til å forlate stedet. Å oppleve «gode vibrasjoner» er det helt motsatte. Når vi for eksempel støter på en venn vi ikke har sett på evigheter – da blir vi så glade over vedkommendes nærvær at vi ikke vil at han eller hun skal gå sin vei. Sannheten er at vi alle reagerer på de vibrasjonene som omgir oss.

Det allmektige universet vi lever i, reagerer også når vi sender ut våre egne vibrasjoner. Det er som om verden omkring oss er et eneste digert speil som gjenspeiler hver eneste tanke vi noensinne har tenkt, hver eneste følelse vi noensinne har følt, og hver eneste handling vi noensinne 11

har begått. Vår ytre verden er en kjempemessig gjenspeiling av våre indre trossystemer og trossystemene til dem vi er omgitt av i livet.

Du er her og leser dette nå fordi du har tatt en bevisst beslutning om å leve et mer meningsfylt liv. Universet har hørt påkallingen din og er klar til å støtte deg for hvert steg du tar på veien.

For at du skal kunne leve et mer meningsfylt liv, et liv i hensikt, glede og oppfylthet, må du først tro på at det er mulig. Det allmektige universet ønsker at vi alle skal bli realisert på alle tenkelige måter, men det respekterer vår frie vilje. Vi ble sendt til jorden for å oppleve et godt liv, men det er noe vi er nødt til å velge. Derfor må vi heve vibrasjonene våre. Da vil vår ytre verden begynne å gjenspeile de kjærlighetsfulle følelsene vi rendyrker i vårt indre, og vi vil etter hvert leve et liv som går utenpå våre villeste drømmer.

Tiden er inne. Hvis du er klar til å fly høyt, trenger du ikke å gjøre annet enn å bli åndelig høy! La meg vise deg hvordan du løfter vibrasjonene dine …

K

jenn vibrasjonene

«Energi kan verken skapes eller ødelegges.

Den kan kun forandres fra én form til en annen.» albert einstein

Helt fra jeg var barn, har jeg vært i stand til å ta inn følelser fra andre personer, fra dyr og steder – det er bare som om følelsene ligger der. Egentlig finnes de der og er tilgjengelige for oss alle – fra tidlig barndom av har også du hatt evnen til å oppfatte forandringer i den atmosfæren du er omgitt av. Den intuitive oppfattelsesevnen din har vært i stand til å fange opp fare, tristhet, kjærlighet og latter.

Hos meg har det vært tifoldig. Det oppstår en følelse, deretter oppstår plutselig en dyp viten om at noe er riktig eller galt. I årevis var jeg desperat etter å skru av disse naturlige sansene, ettersom jeg opplevde dem som helt unaturlige.

Faktisk er det å være i stand til å føle det som skjer omkring oss, så naturlig at det er noe de fleste av oss tar for gitt. Det betyr ikke at vi gjør noe med det. Alle vet hvordan det er å buse ut med for eksempel: «Jeg visste at det kom til å skje», eller: «Jeg burde ha hørt på meg selv», fordi vi på forhånd har følt at noe har forandret seg, eller at noe har oppfordret oss til forandring. Jeg tror at dette «noe» er en vibrasjon. Det er energi.

Helt fra videregående har jeg vært fascinert av Østens trossystemer, spesielt hinduismen og buddhismen. I disse fantastiske religionene snakkes det om en lydvibrasjon som 13

har skapt universet, en energi de kaller «om» eller «aum».

Forskere, derimot, klarer ikke å sette fingeren på nøyaktig hva som har skapt universet, eller hva det er skapt av. Noen kaller det til og med «intethet». Uansett hva du måtte ønske å kalle det, er det reelt, det er der, og vi kjenner det alle sammen. Vi kan føle det fordi vi er en del av det.

Høyt og lavt Vi tolker energi gjennom følelsene våre. Har du noensinne tilfeldigvis dukket opp ved et arrangement der alle danset og lo? Har du noensinne sett andre le, og du bare var nødt til å gjøre det samme? Latteren fylte hver eneste del av ditt vesen – du følte at hjertet utvidet seg, og du glemte alle sorger og bekymringer. Du følte deg levende. Det er en høy vibrasjon.

Når du derimot vet at du er i fare, kjenner du at skuldrene krummer seg, og du senker hodet for å beskytte det dyrebare hjertet ditt. Du har bare lyst til å krølle deg sammen til en ball. Det er en lav vibrasjon.

For at vi skal kunne gjenkjenne en høy vibrasjon, må vi ha erfart den lave vibrasjonen. Det betyr selvfølgelig ikke at vi er nødt til å bli værende nede. Men hvordan kan vi komme oss opp?

Hvor høyt oppe er du?

Selv om ting skjer i livet og naturen går sin gang, har vi et valg når det gjelder hvordan vi har det, og hva slags energi vi utstråler. Hver eneste tanke vi tenker, og hver eneste beslutning vi tar, bestemmer vibrasjonen vår.

Jeg er veldig begeistret for Hans Hellighet Dalai Lama – han er bare heftig, en skikkelig fin fyr. Jeg kan huske at 14

jeg dro av gårde for å se ham i Edinburgh sammen med Diane, en venninne av meg. Jeg ble overveldet av nærværet hans. Den mannen reiser kontinuerlig rundt om i verden og deler sin lærdom med hundrevis, tusenvis og millioner hvert eneste år, men allikevel ser han ut til å klare å bevare det kraftfulle smilet sitt og en energi jeg bare kan beskrive som gyllen.

Jeg kan huske jeg tenkte hvor fantastisk det måtte være å kunne skinne så strålende. Jeg tenkte på det en god stund før det demret for meg at Dalai Lama var en som hadde viet hele livet sitt til daglig åndelig praksis, og at den eneste måten for å kunne skinne like strålende som ham var å følge min egen åndelige praksis.

Hva innebærer egentlig daglig åndelig praksis?

La oss gjøre det helt klart. Jeg vil ikke at du skal føle deg skyldbetynget eller frustrert allerede før vi har kommet i gang. Jeg vet med sikkerhet at mange er i halvspenn eller er irritable fordi de synes det er vanskelig å opprettholde en meditasjonspraksis eller komme seg til det yogakurset de har meldt seg på, i tide. La meg bare fortelle deg følgende: Jeg har selv vært der!

Daglig åndelig praksis er et valg vi tar. Det er også en enorm mulighet til å erkjenne at vi er mer enn bare en kropp. Det kan være en bestemt tid hver dag når du mediterer som en del av et yogaprogram, eller en energihealingseanse du gir deg selv. Selv om en daglig åndelig praksis, når sant skal sies, ikke er noe man utfører én gang om dagen.

Det er mer en intensjon man har for dagen.

Denne intensjonen inviterer du deg selv til å erkjenne med jevne mellomrom i løpet av dagen. Dette fordi det er så enkelt å starte dagen med positive intensjoner, men så støter vi på utfordringer eller tilbakeslag i den «virkelige ver15

den» som bare får oss til å glemme dem. Men når vi dyrker sinnets hage – når vi starter dagen med å så intensjonens frø og vi oppfordrer dem til å vokse hver gang vi vender tilbake til dem i løpet av dagen – da vil i løpet av kort tid vakre blomster blomstre i sinnet vårt, og den sødmefylte duften fra dem vil spre seg i hele tilværelsen vår.

For å gjøre det virkelighetsnært og enkelt – det er jo egentlig det åndelighet handler om: Daglig åndelig praksis er det samme som å sette seg positive intensjoner i sinnet og vende tilbake til dem i løpet av dagen for å påminne seg selv om dem og ta imot eventuell indre veiledning som vi blir tilbudt.

Ved at du opprettholder en daglig åndelig praksis, vil du etter hvert løfte vibrasjonene dine slik at du utstråler en skinnende, lys og glad energi, opplever den freden du fortjener å føle, og kan leve det livet du fortjener å leve.

Åndelighet og religion Den daglige åndelige praksisen din trenger forresten ikke å omfatte en gud eller en religion. Det handler mer om deg og din forbindelse med universet. Hvis du har en religiøs praksis, kan du kombinere den med det vi gjør her – det vil ikke komme i konflikt med trossystemet ditt, for jeg oppfordrer deg ganske enkelt til å erkjenne lyset ditt og føle deg mer i kontakt med din egen guddommelighet.

Rent personlig sier jeg at jeg ikke har noen religion. Å si at jeg er tilhenger av en religion, virker begrensende når jeg er fascinert av det faktum at det finnes så mange veier til kjærlighet og det guddommelige der ute. Jeg er ikke religiøs, jeg er åndelig!

Selv trives jeg godt med ordet «Gud», men for at den energien skal føles mer universell og åpnere vil jeg her kalle 16

den «universet» eller «det guddommelige», ettersom den ikke er ett fenomen – den er alt.

La oss sette i gang med å gå mer i detalj når det gjelder å løfte vibrasjonene dine, og hva det kan gjøre for deg.

L øft vibrasjonene dine «Hvis du forandrer mening om et eller annet og oppriktig ønsker å opprettholde forandringen, da vil det du ønsker forandret, være nødt til å forandre seg. emmet fox

Det er du som skaper din verden. Alt det du tenker, føler og gir uttrykk for, beveger seg bokstavelig talt ut i universet og skaper veien for deg. En tanke er som den krusningen som oppstår når vi kaster en stein ut i vannet – den beveger seg utover og bort fra deg, den skaper bevegelse og forandringer i det feltet som omgir deg.

Tankene dine skaper bølger i livet ditt. På samme måte som en krusning beveger seg ut med tidevannet og kommer tilbake i en bølge, kommer også tankene dine tilbake til deg.

Derfor er det viktig at vi velger tanker som fungerer for oss, ikke mot oss.

Vi vet at det vi tenker, er et uttrykk for følelsene våre, og vi vet at når vi tenker på noe vi liker, oppstår det gode følelser i oss. Vi vet også hvordan det er å være plaget av noe fra fortiden. Hvis vi fortsetter å tenke på det, kan vi bli ledet inn i dyp fortvilelse. Å løfte vibrasjonene våre innebærer at vi erstatter de gamle tankene vi tenker om oss selv og livet vårt, med bedre tanker. Når vi forandrer tankene våre, forandrer vi vår verden.

Det var fra Louise Hay jeg først hørte om at vi kan forandre tankene våre. Hun var en av de første åndelige for19

fatterne jeg leste, og jeg falt for henne umiddelbart. I sitt arbeid for forvandling av livssituasjon hjelper Louise oss med å erkjenne at vi bokstavelig talt skriver vår egen historie – vi kan velge å tenke kjærlighetsfulle tanker om livet, eller vi kan velge å stå fast i frykt. I alt vesentlig er det vårt eget valg, og vi vet at det ene vil være bedre enn det andre.

For ikke lenge siden holdt jeg et foredrag i Freiburg i Tyskland. En dame ba om veiledning i forbindelse med livet sitt. Hun ville gjerne vite om det var hennes karma å tilbringe resten av livet uten en partner. Hun satt på første rad med sine tre barn – de var i tenårene alle sammen – og da jeg betraktet henne, ble jeg fylt av kjærlighet. Jeg visste umiddelbart hva som hadde skjedd henne – hun var stadig blitt sviktet i livet og i de parforholdene hun hadde hatt. Da jeg innstilte meg på vibrasjonen hennes, forsto jeg at det fantes en ubevisst historie som gjentok seg i sinnet og i tilværelsen hennes.

Marion var blitt skilt etter langvarig strid i ekteskapet.

Mannen hennes hadde vært utro, og hadde tilbrakt mer tid på «kontoret» enn sammen med Marion og barna deres.

Til slutt hadde han sviktet familien sin, som så inderlig hadde ønsket hans kjærlighet og anerkjennelse, og avvisningen hadde begynt å påvirke Marion på et følelsesmessig nivå. Selv om hun sett utenfra var en fantastisk kilde til styrke for familien sin, følte hun seg i sitt indre verdiløs og alene.

Da jeg koblet meg til energien hennes, følte jeg at hun fortalte seg selv en historie som var mye mørkere enn sannheten: Hun sa til seg selv at hun ikke var et godt menneske, og at hun måtte ha gjort noe galt. Samtidig følte hun at hun var et offer, og daglig spurte hun seg selv: «Hvorfor skjedde dette meg?» Hun spurte til og med: «Hva har jeg gjort for å fortjene dette?»

Jeg fortalte henne på en så diplomatisk måte jeg bare 20

kunne, om de nåværende tankene hennes og den aktuelle situasjonen – og tilføyde at jeg visste nøyaktig hvordan hun kunne forandre dem.

Jeg kunne føle at Marions engler holdt henne oppe, og at de sang hennes pris. De ønsket å takke henne for at hun var den lojale, og for at hun satte familien foran seg selv. Jeg sa dette til henne, og fortalte henne også hvor fantastisk hun var som menneske.

Deretter oppdaget jeg den tankeprosessen som i siste instans sto mellom Marion og et kjærlighetsfullt og oppbyggende forhold.

«I ekteskapet ble du så vant til å bli avvist og såret at du nå forventer det i alle andre forhold,» sa jeg til henne. «Det er derfor du ikke manifesterer et forhold i livet ditt – du forventer å bli såret, og du er helt sikker på at du ikke har noe ønske om å bli såret igjen. Dette har dannet en enorm mur omkring hjertet ditt, og den avstenger deg fra den kjærligheten du fortjener. Du skjønner det, min venn, at du fortjener å elske og bli elsket. Du trenger ikke å gjøre noe for at det skal skje, og du trenger ikke å ’arbeide hardt’ for at du skal oppnå det. Å oppleve kjærlighet er din guddommelige rett!»

Da brøt Marion sammen og ga slipp på mye av den smerten hun hadde skjult i sitt indre. Ved hjelp av klarsynet mitt så jeg en skyggeenergi (som var blitt skapt i sinnet hennes) forlate henne, og at gyllent lys strømmet inn og omga henne. Det var et symbol på at vibrasjonen hennes steg.

Marion sa til meg: «Du har helt rett – jeg ønsker meg inderlig et forhold, men jeg har en følelse av at jeg bare kommer til å bli såret igjen, og det høres riktig ut at det fungerer som et hinder. Men jeg er klar til å forandre måten jeg tenker på, og jeg er takknemlig for at du har vist meg hvordan.» Å innse hva det er som hindrer oss i å få det livet vi øns21

ker, er alltid første steg på veien. Det er ikke noe mirakel.

Miraklet ligger i den evnen vi har til å forandre måten vi tenker på, og omskrive den indre fortellingen vår. I dette tilfellet måtte Marion erkjenne at hun fortjente kjærlighet, men også at ikke alle var ute etter å såre henne. Hun ble oppmuntret til å innse at hun var en kjærlighetens kraft, og at hun kunne løfte vibrasjonen sin og manifestere det livet hun fortjente.

Universet Universet er vakkert. I bunn og grunn er det energi som responderer på vår frie vilje, men mesteparten av tiden er vi ikke engang klar over det. Vi forstår ikke at vi selv kan velge hva slags energi vi utstråler, tar inn og omgir oss med.

Det handler ikke om å si: «Jeg liker den energien – gi meg den, vær så snill.» Det er mer slik at det vi føler, tar valget for oss. Hvis du for eksempel vandrer omkring og føler deg mislykket, vil det å mislykkes bli din historie. Hvis du vandrer omkring og føler deg glad og tilfreds også i det små, da vil du fortsette langs den veien.

Universet er ubegrenset og har utrolig mye å tilby oss, men vi lever i en verden av begrensninger. Det høres sprøtt ut når vi tenker over det, men vi ledes til å tro at vi ikke kan få det vi vil ha, til og med at vi kan miste alt det vi har. Men det er bare en illusjon.

Når vi velger å heve vibrasjonen vår, tar vi en beslutning om å tre inn i et rom som er fylt av ubegrensede muligheter.

Vi velger å akseptere den ubegrensede energien universet er villig til å tilby oss.

Energi er uendelig – den vil aldri opphøre å eksistere. Selv når kroppen dør, vil energien vår leve videre. Vi er alle en del av den enheten som er livet, og vi kan bevege oss fra det fysiske til det ikke-fysiske. Føles det som et tap? Det er ikke 22

et tap – når vi beveger oss over i en ikke-fysisk tilstand, går vi tilbake til vår naturlige tilstand av væren.

Poenget er at når vi aksepterer at vi er ubegrensede, og at vi alltid er ett med alt, slipper vi ubegrensede muligheter til i livet vårt. Det inkluderer også mirakler.

Mirakler I den metafysiske teksten Et kurs i mirakler sies det at «mirakler skjer helt naturlig som uttrykk for kjærlighet».

Men svært mange av oss synes det er vanskelig å tro på dem, og føler slett ikke at vi fortjener dem. Hvorfor?

Vi har vokst opp i en verden som måler alt og bedømmer i henhold til dette. Andre måler altså det vi eier, hvor mye vi tjener, hva slags klær vi er iført, hvordan vi ser ut, og så videre, og vi gjør det samme. Generelt sett fører dette målesystemet til at vi føler at vi ikke er fullstendige, eller at vi ikke er bra nok. Disse følelsene begynner så å skrive vår indre historie, og den indre historien forteller oss at vi ikke fortjener mirakler. Og dessuten er det et begrenset antall mirakler – får vi ett, har vi frarøvet en annen person et mirakel. Og det er jo ikke rettferdig.

Det er på tide med en forandring. Det er på tide å omskrive denne historien og fremelske et liv som oppfyller oss på alle nivåer – et liv som alltid er åpent for mirakler.

Dessuten kan vi alle oppleve mirakler. I Et kurs i mirakler står det også skrevet: «Mirakler er ikke i konkurranse med hverandre, og antallet mirakler dere kan utføre, er grenseløst.»

Du fortjener mirakler i livet ditt ganske enkelt fordi du eksisterer. Slik jeg ser det, er vi alle mirakler i utgangspunktet, og vi er alle i stand til å skape dem i vårt eget liv.

23