Revista MIOS #2 by Revista MIOS

S MA G

ANITA PAULS “El humor disfruto tanto viéndolo, que también me gustaría generar eso en el otro”

S MA

ENTREVISTA

#02

INE

ÍNDICE

NOVEDADES

VARIETE

10.

32. Festejos Petfriendly. 33. Aporte Eco-Hacelo Sonar. 36. Fresca Vita.

14.

Los destinos mas elegidos para pasar las fiestas. Entrevista a Anita Pauls.

CULTURA

AMOR

22. Agenda Diciembre. 24. Zapping.

36. Nos juntamos o nos casamos?. 38. Celebrá en familia.

SALUD

MODA

28. Plataformas Vibratorias. 30. Lo último para tener unas piernas

44. Golden Lights. 56. Especial Navidad..

esplenidas.

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INE

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EDITORIAL #02

¡GRACIAS Y FELICIDADES!

Diciembre es el mes de las fiestas, el de los balances y el de los agradecimientos. Por eso voy a dedicar este espacio para decir ¡gracias! Gracias a mi familia porque ayudaron a que mi sueño se vuelva realidad. Gracias a mis amigas porque ayudaron a plasmar en fotos lo que quería mostrarles de MIOS. Gracias a las personas que me crucé en este nuevo camino, por colaborar, aportar ideas y sentir a MIOS su lugar. Gracias a las personalidades por acceder a las entrevistas, fotos e información para brindar lo mejor en cada número. Gracias a los emprendedores que se acercaron con sus productos por sentirse identificados con la revista. Gracias a VOS porque elegiste a MIOS sin conocernos, la elogiaste y diste la crítica justa para así mejorar cada vez más. DIRECTORA: Guadalupe Kochdilian Gracias por compartirnos y por disfrutarnos. DISEÑO: MIOS te desea una Feliz Navidad, Maihaus Design Studio un muy buen fin de año y un excelente Año Nuevo! DIRECTORA DE MODA: Besos! Gabriela Giles Guadalupe. DIRECTORA DE ARTE: Ana Borderes

06 I REVISTA MIOS

Simplemente

FIN DE AÑO

DICIEMBRE ES EL MES CON MÁS MOVILIZACIÓN EMOCIONAL. LEE LA NOTA ASÍ PODRÁS COMPRENDER QUÉ NOS PASA Y VER SI NOS AYUDA A TERMINAR EL AÑO FELIZ Y EN PAZ.

Con el comienzo del último mes del año comienza una cuenta regresiva interna que nos va acelerando y alterando con el pasar de los días. Esto ya es “normal” (aunque no lo sea) y convivimos los 31 días con un agite imparable. Todos los años tratamos de aprender del que pasó y organizarnos para que el año próximo no nos vuelva a pasar lo mismo, pero vuelve a suceder.

¿QUÉ NOS PASA?

El primer día del mes es como que algo se apodera de nosotros, y eso es porque el fin de año representa un momento emocional muy especial. Generalmente el fin de un ciclo implica reflexionar acerca de lo que ha sucedido, lo que hemos hecho, lo que hemos logrado, y lo que falta. Todo eso es vivido por nuestro ego como una poderosa carga de ansiedad, porque generalmente pensamos en términos de logros y cuando no conseguimos algo, lo decodificamos como limitación personal. Además, se abre un canal de tensión para la mente, que es programar como va a seguir el siguiente año, pues comienza una nueva etapa, una página en blanco, y con ella, la tarea de planificar el nuevo año, en todas las aéreas de la vida. En cuanto a lo emocional, las fiestas de fin de año, que se pueden considerar las más importantes, se suelen festejar en familia y este es otro punto que puede movilizar.

Aparecen muchas presiones, contradicciones, y el conflicto entre lo que deseamos y debemos hacer; es el momento en que nos confrontamos a nuestro verdadero sentimiento.

BAJAR UN CAMBIO…

Es fácil hablar y es difícil interiorizar las palabras. Es un trabajo interno que tenemos que hacer desde el momento en que vemos que nuestro humor está cambiando o el desgaste aumenta. En primer lugar tenemos que entender que es un mes más que pasa y que hay que disfrutarlos como los otros. Todo pasa, todo termina, todo llega, todo se logra finalmente. Lo más inteligente es disfrutar de los ciclos que se están terminando para empezar los nuevos con energía positiva. Disfrutar de cada preparativo y realizar las cosas con amor, es sumamente importante. Acercarse a los afectos, sin temor al rechazo y practicar la gratitud, la paciencia y la humildad de corazón son una buena opción para ver reflejado un cambio. El mejor consejo que te podemos dar es que te empieces a refugiar en tu círculo de afectos, vas a ver que ellos también necesitan de vos. Ese acto, elimina cualquier otra cosa, pues en definitiva, todo lo que necesitamos los seres humanos es amor: dar y recibirlo. Ese es nuestro verdadero alimento. A partir de allí todo es posible.

REVISTA MIOS I 07

Ayud贸 en esta nota: Lic. Gabriela Farinola, Psic贸loga cl铆nica (UBA) Terapeuta transpersonal - Psicolog铆a espiritual. www.espirituradiante.blogspot.com.ar Contacto: 3-533-5933- 15 2163 9287 gabyfari@yahoo.com.ar

TE QUEREMOS ESCUCHAR, ESCRIBINOS A CORREOLECTORES@REVISTAMIOS.COM.AR

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N NOVEDADES NO.2

10 I REVISTA MIOS

LOS DESTINOS MÁS ELEGIDOS PARA PASAR LAS FIESTAS

El deseo por terminar bien el año y comenzar con todo el que está por venir, nos lleva a muchas personas a elegir diversas partes del mundo para tener una celebración diferente. Fin de año implica el cierre de una etapa, se fue un año más con todas sus cosas buenas y malas, por eso es un momento especial. La culminación merece un festejo de despedida y el comienzo, uno de llegada, por eso es una buena opción escaparte para las fiestas y festejar con todo. No importa en qué situación estés, con amigos, en familia o en pareja, hay destinos para todos los gustos y necesidades.

T R A V E L

E N J O Y

12 I REVISTA MIOS

B R A S I L

>> CON AMIGOS Si tu elección es viajar con tu grupo de amigos, lo más elegido es Cancún debido a la alta oferta de fiestas y boliches en la zona. La ciudad se inunda de alegría por esas fechas y el clima es espectacular en todos los sentidos. En el caso de que tu economía no te permita tanto, Brasil es el segundo lugar más elegido por los jóvenes para ir con sus amigos a fin de año. Se puede conseguir el mismo resultado pero estando más cerca del país. El clima brasilero y el de su gente siempre es de fiesta y eso garantiza una buena estadía e inolvidable.

>> EN FAMILIA Si por nada en el mundo dejás a tu familia en estas fechas, o ya formaste la propia, también hay destinos que pueden resultar atractivos a la hora de planear el Año Nuevo. Rivera Maya, Cuba y Punta Cara lideran el ranking por tener complejos all inclusive que permite desligarse de todo completamente y donde playa y entretenimiento se encuentran en un mismo lugar. Generalmente para Año Nuevo se suelen hacer fiestas especiales, con cena, show, baile y cotillón donde todos los huéspedes del complejo terminan festejando como si fueran grandes amigos.

R I V E R A

M A Y A ,

C U B A

P U N T A

C A N A

AMOR I 13

N E W Y O R K

>> EN PAREJA El destino más elegido por las parejas es Nueva York y uno de los motivos es por el particular festejo del descenso de la gran bola de Times Square. Esta tradición viene de 1907 y se realiza en la intersección de la calle 42 y la avenida Broadway. Se trata de una esfera que es elevada a las 18 hs del día 31 y a las 23:59 comienza a bajar junto a una cuenta regresiva que la gente y las pantallas de la ciudad realizan con sumo énfasis. Cuando llega al final, se prende un cartel luminoso con el número del nuevo año, comienza una lluvia de confites y para culminar, el gran ritual de esta celebración es en ese mismo momento que las parejas se besen apasionadamente.

YA SABÉS CUÁLES SON LOS DESTINOS MÁS ELEGIDOS:

ARREGLÁ CON QUIÉN VIAJAR, S A C Á

L O S

PA S A J E S

Ayudó en esta nota: Natalia Fiscella PH: Asatej Viajes

C E L E B R Á

C O N

T O D O !

ENTREVISTA A

PAULS POR GUADALUPE KOCHDILIAN Proviene de una familia súper conocida pero quería que en esta ocasión ella sea la protagonista de cada respuesta. Leé la entrevista y conocé a una persona fuera de lo común.

PRODUCCIÓN: ANI BORDERES // ESTILISMO: GABRIELA GILES PH: MARCELO SEVITZ// MAKE UP: ELIANA POZZI // PEINÓ: VERÓNICA PAPADOPULO

VESTIDO RÍO SCOOBY DOO ($672 DAM)

ENTREVISTA

REMERA ACID ($160 FUJIMODA)

SOS MULTIFACÉTICA EN TU CARRERA ¿TE CONSIDERÁS UNA ARTISTA? AP: Sí, me considero una artista. Buena o mala, eso ya queda en el ojo del espectador, pero mi vida es eso. Suena un poco pedante decir “soy artista”, pero la verdad es que si soy actriz y soy cantante, a eso en el mundo se le dice arte.

AP: No, en actuación, depende lo que el director quiera, yo no me siento cómoda haciendo de sexy ni haciendo de una bomba sexual pero me lo tengo que bancar.

¿TE LO PIDEN MUCHO? AP: Y…Cada vez más. Todavía sigo tirando con papeles de adolescente rebelde pero ya cada vez ¿CON CUÁL DE ESOS ROLES TE IDENTIFICÁS MÁS? menos. Mientras más mujer sea, más seductora AP: Me siento más actriz porque es lo que más me van a pedir, pero yo me siento cómoda de otra hice, porque es lo que más estudié y porque vivo manera porque es el estilo de mujer que más me de eso pero todo me gusta, lo disfruto todo. gusta .Es con lo que me identifico más y más me representa. ¿CANTO ESTUDIASTE? AP: Sí, desde los catorce, pero como actuación es- ¿Y EN ACTUACIÓN TE GUSTARÍA IR MÁS PARA tudié desde los siete, son más años de actuación. EL LADO DEL HUMOR, DE LA COMEDIA? AP: Sí, en realidad yo disfruto mucho todo. Lo que LEÍ EN UNA NOTA QUE DECÍAS QUE NO TE pasa es que el humor disfruto tanto viéndolo que CREES SEXY Y QUE TE GUSTARÍA QUE TE también me gustaría generar eso en el otro. De IDENTIFIQUEN MÁS CON EL HUMOR ¿QUERÉS hecho hice una serie este año sobre eso. La idea, QUE TU TRABAJO SE BASE MÁS EN EL HUMOR? mi idea, fue hacer humor, después vamos a ver lo

NOS JUNTAMOS UNA TARDE CON TODO EL EQUIPO PARA HACER LAS FOTOS, Y MATE DE POR MEDIO, NOS SENTAMOS A CHARLAR SOBRE SU VIDA. CÁLIDA, DIVERTIDA Y TOTALMENTE DESTRUCTURADA COMENZAMOS LA NOTA. ME SORPRENDIÓ SU PERSONALIDAD. ANITA PAULS ES UNA MINA COPADA ESTÉ DONDE ESTÉ, Y COOPERÓ GENEROSAMENTE EN LA ENTREVISTA… SI HASTA NO QUERÍA DEJAR DE SACARSE FOTOS! POR ALGO TIENE LA AGENDA TAN OCUPADA Y MUCHOS PROYECTOS PARA EL AÑO QUE VIENE. ES UNA ACTRIZ DE CORAZÓN Y UNA EXCELENTE PERSONA. TOP DAISY ($150 FUJIMODA) FALDA METAL ($210 FUJIMODA) ZAPATOS MILLA BLANCO ($990 VEN A MI) COLLAR “LOVE” ($60 FUJIMODA)

que queda pero mi idea fue eso. ¿QUÉ ESTUVISTE HACIENDO? AP: Una serie que se llama “Buscando al señor X” que es para un canal nuevo de la Universidad de Tres de Febrero para el que se hicieron un montón de cosas buenísimas. Es un canal nuevo que depende de la universidad, que se va a llamar Un Tres, que es de la TDA, de la televisión digital y va a tener muchas cosas que me interesan ver. ¿TE INTERESA EL PRIME TIME DE CANALES MÁS POPULARES COMO CANAL 13 O TELEFE? AP: La verdad es que nunca lo viví, así que te miento si te digo que no. Sí, en algún momento me gustaría experimentarlo. Por lo menos para saber si después le voy a decir que no a eso, si llego a decir que no. Escucho un montón de cosas, hay gente que le encanta y gente que lo padece un montón: la exposición, lo que demanda de vida, pero como yo no lo viví nunca…

ENTREVISTA

REMERA SMILE ($149 47 STREET) CULOTTE HAWAII ($229 47 STREET) GORRA ICON ($169 47 STREET) PULSERAS (LOVE NOT WAR)

NOVEDADES I 19

SÍ, ME CONSIDERO UNA ARTISTA. BUENA O MALA, ESO YA QUEDA EN EL OJO DEL ESPECTADOR, PERO MI VIDA ES ESO. SUENA UN POCO PEDANTE DECIR “SOY ARTISTA”, PERO LA VERDAD ES QUE SI SOY ACTRIZ Y SOY CANTANTE, A ESO

EN EL

MUNDO SE LE DICE ARTE.

ANITA: UNA CHICA DE LA MODA

café en al esquina de mi casa en Florida. Yo nunca asumo que me voy a encontrar con alguien dánCUANDO VAS A EVENTOS TE CARACTERIZÁS dole la vuelta a mi perro y me dice ¿estás en piMUCHO POR LOS LOOKS QUE LUCÍS ¿CÓMO TE jama? Y era peor que el pijama porque el pijama LLEVÁS CON LA MODA? es más lindo: era una calza y una musculosa hoAP: Va variando mi relación. De chica me disfrazaba rrible, estaba dormida… Me gusta loquearme para un montón y siempre jugué con eso, me aburre si cuando hay algo que lo amerite, cuando tengo que me visto normal. No soy de mirar muchas revistas, estar cómoda no me importa eso. soy más de ver looks que me gustan. Siempre tiene algo teatral todo, sobretodo cuando canto, tengo más licencia para ponerme cosas y eso me gusta un montón. Hay cosas que no me dan la cara para usar, sobre todo porque vivimos en una sociedad que no ¿TENÉS PROYECTOS LABORALES PARA EL es muy abierta a eso. Pero arriba del escenario me AÑO QUE VIENE? las permito o cuando me voy de viaje. AP: Sí, pero son cosas que están re verdes. Una serie, una película pero estamos muy en la previa. Es¿HAY ALGO IMPRESCINDIBLE PARA SALIR DE pero también que salga la serie que hice este año. TU CASA? AP: No, de ropa no, sí, soy muy colgada con los ¿TIENE FECHA DE LANZAMIENTO? accesorios. Si tengo un día largísimo y a la noche AP: No, depende de cuando sale el canal. Y destengo algo para lo que me tenga que vestir bien es pués estoy haciendo una peli que se llama “Océamuy probable que me olvide los accesorios, ade- no” y muchos cortos que me gustan mucho hacermás necesito estar frente al espejo para ver qué los. También un capítulo de “La Celebración” que es lo que quiero. es un unitario de Undergraund que supongo que saldrá el año que viene por Telefé. ¿Y PARA SALIR A LA CALLE EN LO COTIDIANO? AP: No, para salir a la calle no me importa nada, ¿Y CON HORIZONTE? hasta salgo en pijama. El otro día salí a pasear a AP: Sí, con Horizonte están saliendo un montón de mi perro y estaba Malena Pichot con su novio (el fechas… Tocamos en el Quilmes Rock…Estamos guitarrista de mi banda Horizonte) tomando un contentos.

PARA EL AÑO QUE VIENE…

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C CULTURA NO.2

22 I REVISTA MIOS

AGENDA

CULTURAL DICIEMBRE

THE MAGIC NUMBERS MIÉRCOLES 4 21 HS Teatro Gran Rex

BANDA DE TURISTAS JUEVES 5 21 HS

LA MISSISSIPPI JUEVES 5 21 HS

La Trastienda

EVA AYLLON

ELVIS VIVE

VIERNES 6 21 HS

MENPHIS LA BLUSERA “EL REGRESO”

ESTELARES

La Trastienda

ND Ateneo

VIERNES 13 23:30 HS La Trastienda

MASACRE JUEVES 12 VIERNES 13 21 HS

DREAD MAR I MARTES 17 MIÉRCOLES 18

La Trastienda

21 HS

LA FRANELA SÁBADO 14 21 HS La Trastienda

La Trastienda

VIERNES 13 21 HS ND Ateneo

CULTURA I 23

BLUES MOTEL SÁBADO 7 23:30 HS

GABO FERRO

LEO GARCÍA

SÁBADO 7 20:30 HS

SÁBADO 7 00 HS

ND Ateneo

La Trastienda

ANDRÉS CALAMARO SÁBADO 7 21 HS Hipódromo de Palermo

ND Ateneo

ROSAL & RAYOS LÁSER SÁBADO 7 21 HS

Samsung Studio

BAGLIETTO VITALE SÁBADO 28 21:30 HS ND Ateneo

NONPALIDECE DEL MIÉRCOLES 18 AL DOMINGO 22 DEL JUEVES 26 AL DOMINGO 29 21 HS La Trastienda

24 I REVISTA MIOS

ZAPPING

ÚLTIMAS NOVEDADES

MISION IMPOSIBLE - DIVAS

Se trata del segundo trabajo discográfico de Divas de Diván, el dúo conformado por Laura Vázquez y Sandra Baylac. Con humor, ironía y el talento que las caracteriza, abordan desde composiciones propias, las complejas aristas de las relaciones humanas y una perspectiva femenina original. Según ellas cuentan, Misión imposible surge “en una caminata larga, con bolsas de las compras y zapatos altos, por el medio de la nada, era como un simbolismo de la complejidad femenina: la casa, las compras, el glamour, seguir adelante, la soledad, la dificultad, la alegría, muchas cosas estaban representadas”. Junto a Juan Blas Caballero, quien coprodujo el disco, las chicas proponen una experiencia que une el teatro, la música y la poesía, con histrionismo e inteligencia. Misión Imposible reúne una gama de géneros como el reggaeton, son cubano, hip hop, R&B y disco. NO TE LO PIERDAS EL 4 DE DICIEMBRE A LAS 21 HS EN BORIS CLUB DE JAZZ, GORRITI 5568. TEL 4772.0012 (VALOR DE LA ENTRADA $80)

SAFARI DE IMAGEN NOCTURNA Gracias al apoyo del área de fotografía del Centro Cultural Recoleta, Roberto Camarra, realizador cinematográfico en ENERC – INCAA y docente en varias entidades, puede llevar a cabo un seminario de imagen nocturna orientado a la toma de fotografías de noche. La actividad se divide en una clase teórica el viernes 13/12, la salida fotográfica el sábado 14/12 y una reunión de evaluación del material el domingo 15/12. El horario del curso es a las 19 hs y su arancel $250. Como productora asistente se presenta María Mohorade Cardús, técnica en fotografía de la Escuela de fotografía creativa de Andy Goldstein. Ante dudas o consultas comunicarse a educacion@centroculturalrecoleta.org ó 4803-1040 int 215 // www.robertocamarra.com

CULTURA I 25

CULTURA + COMIDA EN IL BALLO DEL MATTONE Adrián Francolini fundó en 2007 una pequeña trattoría en Palermo con la intención de recrear el verdadero espíritu de las originales: dar de comer a la gente en el comedor de su casa. Eso siente él junto a su familia que vive en el piso de arriba del restaurant. Adrián abre todos los días las puertas de “Il Ballo del Mattone” para que los clientes puedan degustar platos ultra italianos. Pero este lugar tiene una característica especial: se convirtió en un galpón artístico donde conviven creatividad y gastronomía. Durante el día se puede disfrutar de la galería de arte, donde se exponen obras y música y a la noche cenar en este núcleo artístico. Su creador cuenta que él abrió una “ventanita” y el arte se metió con todo, por eso una vez al mes realiza un movimiento cultural que lo llama “Happenning” donde se acercan curadores, artistas, cantantes y emprendedores de arte a exponer sus obras más recientes. Adrián quiere fomentar la “Pequeña Italia” en Palermo y que todos los empresarios gastronómicos armen un recorrido de sabores en el circuito palermitano. Para eso creó “Al Dente”, un evento anual donde se festeja la tradición y se realiza un domingo de septiembre. El horario es sumamente familiar (12 a 18 hs) y el objetivo es explorar la gastronomía y el arte italiano. Gorriti 5950 - Palermo

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S SALUD NO.2

28 I REVISTA MIOS

PLATAFORMAS VIBRATORIAS SU HISTORIA

¿QUÉ? - ¿CÓMO? - ¿CUÁNTO?

Si bien su origen es confuso, lo acertado es, que este método nació y automáticamente se comprobó su efectividad con los astronautas. La estimulación muscular generada por las plataformas vibratorias, les permitía estimular fuerzas gravitatorias y obtener una mejora física para los momentos en que se encontraran con falta de gravedad. Al ver que los resultados eran más que positivos, se empezó a difundir en distintos países y se estima que llegó a la Argentina en el 2008.

Las plataformas vibratorias es literalmente una máquina que contiene en la parte inferior una base que genera vibraciones. Quienes brindan este servicio, aseguran que en veinte minutos se logran los mismos resultados que con tres horas de entrenamiento tradicional. La utilización de este método permite tonificar, reducir y marcar. Siempre bajo la supervisión y el mando de un profesor calificado y estudiado en el tema, las clases son dinámicas, con diferentes ritmos de música y con cuatro

SALUD I 29

HACE UNOS AÑOS SE COMENZÓ A HABLAR DE ESTE MÉTODO, PERO MUY DE A POCO SE SUPO REALMENTE DE QUÉ SE TRATABA. MUCHOS MITOS Y VERDADES RODEARON EL TEMA Y ESTA NOTA TIENE TODOS LOS DATOS QUE NECESITÁS PARA CONOCERLO REALMENTE.

alumnos como máximo. Lo que se recomienda, es comenzar con una constancia de tres veces para notar los resultados más rápido. Sino, con dos veces por semana el entrenamiento es perfecto y no tiene límite de edad.

MITOS Y REALIDADES

Toda práctica tiene sus pro y sus contras, y cuando es relativamente nueva, son más los dichos que las verdades. En general, cada vez que se habla de vibraciones, se dice que es malo para los tejidos o que ayuda a la generación de celulitis. Esto no es más que un mito, por-

que los movimientos son suaves y al ser permanente durante todo el ejercicio, estimula el drenaje linfático, y desobtura las adiposidades. Otra de las verdades es la tonificación que se puede lograr. Este ejercicio no hipertrofia, por lo tanto, la marcación y definición de los músculos va a ser de manera armónica. Las únicas contraindicaciones son en caso de lesiones severas como fracturas, esguinces o traumatismos que necesiten ciertos cuidados. Por eso, igualmente, siempre antes de comenzar cualquier tipo de entrenamiento, es recomendable ir al médico.

AYUDÓ EN ESTA NOTA: CRISTINA DELLE CHIAIEVIBRAFORMA WWW.FACEBOOK.COM/VIBRAFORMA PH: BHERET ARNAL

30 I REVISTA MIOS

LO ÚLTIMO PARA TENER

UNAS PIERNAS ESPLÉNDIDAS

YA EMPEZÓ LA CUENTA REGRESIVA PARA IR A LA PLAYA Y SI TODAVÍA NO TE SENTÍS EN CONDICIONES DE PONERTE LA BIKINI,… CONOCÉ LAS SOLUCIONES DE BODYLASER.! La celulitis es la principal enemiga de las mujeres, porque genera una antiestética visión de la piel. Si bien externamente se ven como unos pocitos, realmente la celulitis es la acumulación de tejido adiposo formando nódulos adiposos de grasa. Recordá siempre la importancia de llevar una alimentación equilibrada, sin excesos y realizar gimnasia con frecuencia.

PARALELO A ESO, TAMBIÉN EXISTEN VARIOS TRATAMIENTOS: > CELULITE: es una radiofrecuencia unipolar

> PRESOTERAPIA O BOTAS: este tratamiento

médica, que forma colágeno tensando la piel y produce la ruptura de las células adiposas, mejorando la circulación. Este tratamiento se realiza en muslos, rodillas y glúteos.

combinado con masajes mejoran la circulación linfática y descomprime vasos logrando la reabsorción de los edemas.

> CONTRACTORES U ONDAS RUSAS: su función > ACCENT XL: se realiza para reducir flaccidez y celulitis por medio del calentamiento de la dermis por medio de radiofrecuencia unipolar. No solo reduce la celulitis sino que mejora la sensación de cansancio en las piernas.

> MESOTERAPIA: también ataca la celulitis y flaccidez pero por medio de pequeñas punciones que ayudan a estimular la zona afectada y la regeneración celular.

es tonificar el músculo, lo cual ayuda a mejorar la circulación y así la celulitis.

> TITÁN “A”: es un tratamiento para eliminar adiposidad localizada y su función es romper las células adiposas eliminando su contenido al intestino. El paciente puede disminuir de 2 a 6 cm en cinco sesiones.

HACÉ UNA AUTOCRÍTICA DE TU CUERPO Y FIJATE CUÁL TRATAMIENTO ES EL QUE NECESITÁS. SI DUDÁS SOLICITÁ EL CONSEJO DE UNA EXPERTA. TE VAN A TRATAR COMO UNA REINA Y TE AYUDARÁN A CONSEGUIR HACER HUIR A LA INDESEABLE CELULITIS…

TU BIKINI TE ESTÁ ESPERANDO! Ayudó en esta nota: Dra. Julieta García Bloise - Body Láser Soldado de la independencia 1423 - CABA tel: 4781-4244/3554 www.bodylaserba.com.ar

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V VARIETE NO.2

32 I REVISTA MIOS

FESTEJOS

PETFRIENDLY CADA FIN DE AÑO, A PESAR DE TODAS LAS RECOMENDACIONES, LA PIROTECNIA SE HACE PRESENTE. ESTE MÁS. A

TEMA VUELVE AL TINTERO Y PARECE QUE NO APRENDEMOS

NUESTRAS MASCOTAS LA PIROTECNIA LOS ATURDE, ASUSTA Y EN MUCHOS CASOS LES PRODUCE ESTRÉS.

Es importante estar atentos a sus comportamientos. Los síntomas más comunes en los perros son, a nivel conductual (hipervigilancia, evasión, posible agresión), aumento de la frecuencia cardíaca y respiratoria, inapetencia y/o problemas gastrointestinales, temblores y pupilas dilatadas, entre otros. Mientras que, en el caso de los gatos, las respuestas más comunes son la huída y el ocultamiento.

CUIDADOS: >

Dejarlos en espacios amplios, lejos de elementos que puedan lastimarlos > Dejarlos en una habitación con música tranquila > Ponerle tapones en los oídos. Esto lo va a ayudar a disminuir un poco la percepción de los ruidos > Ponerle la medalla identificatoria por si se llegara a extraviar > Se puede recurrir a algún sedante pero procurá asesorarte por tu veterinario, ya que se deben aplicar bajo prescripción médica y en una determinada dosis.

U N

F E S T E

M A S

A P A R P

C T

S O

TAKE CARE

M A

A N S U

F E S T E J O

APTO PARA MASCOTAS

P A R A

TODOS HACEMOS UN FESTEJO

DIFUNDÍ ESTA INFORMACIÓN ASÍ

VARIETE I 33

UN APORTE ECO PARA “HACELO SONAR” “Hacelo Sonar” es una organización que genera espacios de participación colectiva para aquellas personas que se encuentran en sectores más vulnerables de la sociedad. Sus integrantes son músicos docentes que promueven un mensaje de concientización y cuidado del medioambiente reutilizando materiales y elementos para construir instrumentos musicales. Con esta actividad se logra la inclusión social con el arte y el cuidado del espacio común. Por otro lado, Vitalcan, la marca nacional líder en elaboración, comercialización y distribución de alimento balanceado para mascotas, eligió ayudar a esta organización para promover el cuidado del espacio común. La ayuda por parte de Vitalcan es el aporte de envases y te invita a sumarte con aquellos elementos que ya no utilices y que sirvan para este proyecto. EL TIEMPO ES ILIMITADO, VOS TAMBIÉN PODÉS AYUDAR A TENER UNA SOCIEDAD MÁS ECO FRIENDLY.

SI QUERÉS CONTRIBUIR CONTACTATE A

hacelosonar@hotmail.com http://www.facebook.com/hacelosonar2012 TEL. (05411) 15.5.477.7536

AYUDÓ EN ESTA NOTA: VITALCAN

34 I REVISTA MIOS

FRESCA VITA:

DE LA HUERTA A TU CASA CON UN SOLO CLICK NUEVO SITIO WEB QUE PERMITE TENER LA MEJOR SELECCIÓN DE FRUTAS, EN LA PUERTA DE TU CASA Y ENVIADAS DESDE EL PRODUCTOR.

Accediendo a www.fresca-vita.com vas a encontrar un portal fácil de usar y con la mejor selección de frutas y verduras frescas. Además, productos gourmet, aceites, vinos, frutos secos, semillas, especias y productos para celíacos. Lo primero que tenés que tener en cuenta es fijarte las zonas por donde hacen los envíos y la banda horaria de cada barrio. Lo piola es que el pedido no sólo se puede hacer por computadora sino también por tablet o smartphone, en cualquier horario. Por supuesto que las ofertas de frutas y verduras, al ser de estación, actualizan el precio según la época del año, pero para que no gastes de más, también ofrecen varios combos para 2, 4 ó 6 personas. Su última incorporación es un servicio para empresas con productos especiales y programas de descuento para empleados.

YA NO HAY EXCUSAS, LA VIDA SANA LLEGA A LA PUERTA DE TU CASA. WWW.FRESCA-VITA.COM

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A AMOR NO.2

36 I REVISTA MIOS

¿NOS JUNTAMOS O A N T E S , “ T Í T U L O

E L

C A S A M I E N T O

S O C I A L ” ,

M I S O

P A S A

O T O R G A B A

A H O R A

P O R

O T R O

E L

U N

C O M P R O -

L A D O .

LEÉ ESTA NOTA Y FIJATE CON QUÉ TE SENTÍS MÁS IDENTIFICADO.

La juventud de esta era no anda con vueltas y el sentimiento es la brújula de sus vidas. Hace un tiempo (no muy lejano) el casamiento en una pareja se daba por sentado, es más, a una determinada edad ya se debía estar casado. Como todo, en este aspecto las cosas también cambiaron y pese a que haya una relación seria, estable y feliz, el casamiento no es la única opción, ahora también existe la convivencia. Ya el matrimonio y la maternidad/paternidad no aparecen como único destino sino una posibilidad más entre otras. El tema es que hay nuevas funciones y roles en una pareja ya que el hombre no es más el único sostén de la familia sino que se complementa con la mujer. Lo mismo ocurre con las tareas de la casa. Muchos prefieren vivir juntos porque permite

conocerse que es uno de los principales objetivos,. En el caso que la pareja no funcionara, la separación no “suena “ tan antisocial. Por otro lado, el casamiento es una convicción: el que desee hacerlo lo hará sin importarle el dinero, la familia o la sociedad. Lo mismo pasa con personas que tienen muchos fracasos matrimoniales en su historia familiar. Cuando uno realmente está convencido y enamorado, por supuesto, ninguna experiencia ajena asusta. Cualquiera de las dos opciones que elijas es un compromiso. Cuando hay amor, compañerismo y proyectos en común seguramente llegarás a ser feliz y formar la familia soñada.

AYUDÓ EN ESTA NOTA: LIC. AÍDA GRAZUL, PSICÓLOGA.

AMOR I 37

38 I REVISTA MIOS

¡CELEBRÁ EN FAMILIA!

LA NAVIDAD ES UNA FIESTA QUE REPRESENTA A LA FAMILIA. ES COMPARTIR CON ELLA UNA NOCHE DE UNIÓN Y AMOR. Navidad significa nacimiento y lo que se celebra cada 25 de diciembre es el nacimiento de Jesús. Esta celebridad nos remonta al espíritu de amor, paz, reconciliación, armonía y eso es lo que buscamos también en el núcleo primario del que partimos: la familia, la columna vertebral de un ser humano. El espíritu navideño está asociado, en el inconsciente, al renacer de la esperanza, la armonía, la plenitud a través del amor y la unión con los seres que amamos y nos aman. Cuando un ser humano siente el apoyo, la contención y el amor de su familia, es cuando puede desarrollar todo su potencial. Se siente valorado, respetado y su autoestima está fuerte.

¿QUÉ BUSCAR EN NAVIDAD? Navidad es amor, paz, perdón y gratitud. Para atrás no deberíamos dirigirnos. Por eso tenemos que pensar en lo que realmente celebramos, interiorizarnos en el tema. Lo que hay que buscar es representar ese momento..Nace el Niño Jesús y estamos esperándolo todos juntos, contentos, tranquilos y unidos. Por eso es importante reunirse con la familia. Es verdad que muchas veces estas fiestas nos traen nostalgias o angustias y suele ser por la fal-

ta de algún ser querido. Es normal y hay que trabajar en eso: si sos creyente rezá por ellos y esa noche van a estar allí, sino, recordalos con amor que va a tener el mismo resultado. Es muy importante hacer una celebración conciente: armá el arbolito, el pesebre, comprá regalos (que sean significativos), juntate con tus seres más queridos y disfrutá de una cena y una velada juntos riendo y compartiendo.

BRINDEN POR TODOS Y PIDAN DESEOS, ESE ES EL ESPÍRITU DE LA NAVIDAD:

PAZ, AMOR Y FAMILIA. AYUDÓ EN ESTA NOTA: PADRE PEDRO VELASCO SUÁREZ LIC. GABRIELA FARINOLA, PSICÓLOGA CLÍNICA (UBA) TERAPEUTA TRANSPERSONAL - PSICOLOGÍA ESPIRITUAL. WWW.ESPIRITURADIANTE.BLOGSPOT.COM.AR // CONTACTO: 3-5335933- 15 2163 9287 // GABYFARI@YAHOO.COM.AR

PAZ.

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M MODA NO.2

VESTIDO PAILLETES DORADO ($2680 NATALIE B) ZAPATOS ROSAS CON DETALLE EN DORADO ($1520 FERRARO) ANILLO DE MOﾃ前 ($45 FUJIMODA)

GOL DEN Lights

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