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La cigüeña blanca o cigüeña común es un ave de plumaje blanco y negro y pico rojo. Las cigüeñas jóvenes tienen el pico inicialmente negro y después marrón.

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Viven en zonas pantanosas, prados húmedos y aguas superficiales en terrenos abiertos. Es un ave migradora que vuela hacia sus cuarteles de invierno en África Oriental por dos rutas bien delimitadas (sobre el estrecho de Gibraltar y sobre el Bósforo). La cigüeña blanca no se encuentra en dificultades sólo a causa de la destrucción de su hábitat. Los accidentes, casi siempre mortales, debidos a choques en vuelo con líneas eléctricas no aisladas y los riesgos derivaods de las actuales campañas químicas antiplagas apenas dejan a estas aves alguna posibilidad de supervivencia. En Europa Central, en los últimos 20 años su población ha disminuido de una manera alarmante. Su gran nido se ubica a gran altura, sobre edificios, torres, chimeneas y árboles, en emplazamientos despejados. El tiempo de incubación para sus 3 a 5 huevos es de 33 ó 34 días. Los pollos permanecen en el nido de 54 a 63 días. Hasta la cuerta semana después de la eclosión siempre hay un adulto que permanece vigilante junto al nido. Pasado este período, uno de los padres ya puede ocuparse de sacar adelante las crías en solitario.

Aceptan de buen grado los nidos artificiales. Se alimenta de pequeños mamíferos, insectos, gusanos; en menor cantidad también de ranas, crustáceos, lagartijas, culebras, peces y carroña. Cuando retornan de sus cuarteles de invierno, en un principio se alimentan prácticamente de lombrices de tierra (hasta el 90%). En las zonas de invernada el elemento principal de su dieta lo constituyen los saltamontes.

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EL DILUVIO HUICHOL

Una vez un huichol quiso roturar un pedazo de tierra para Cuando el huichol salió de la caja la tierra seguía cubierta de sembrar en él; pero los árboles que cortaba cada día agua; pero las guacamayas la separaron con sus picos en aparecían crecidos de nuevo a la mañana siguiente. cinco mares. El suelo pudo secarse y de nuevo se cubrió de vegetación. Al quinto día quiso descubrir a qué se debía tan extraño suceso, y después de haber cortado algunos cuantos árboles, esperó. Al poco rato salió de la tierra una viejecita con un bordón en la mano, que, apuntando coa su vara a los cuatro puntos cardinales, hizo que nacieran de nuevo todos los árboles cortados. Era la anciana Nacahue, la diosa de la tierra, que hace brotar la vegetación. Después se dirigió al huichol y le habló; le dijo que su trabajo era inútil, pues antes de cinco días tendría lugar un gran diluvio, cuya aproximación se adivinaría por un viento fuerte que ie haría toser. Le aconsejó que se fabricase una caja de madera, que guardase en su interior cinco granos de maíz de cada color; cinco semillas de fríjol, también de distintos colores; cinco sarmientos de calabaza, para alimentar el fuego, y una perra prieta, y que se encerrase después en ella con todo. Así lo hizo el indio y la propia vieja cerró la tapa, sentándose después encima con una guacamaya en el hombro. Todo sucedió como Nacahue había anunciado. Durante cinco años la caja flotó sobre el agua en todas direcciones y al sexto comenzó a descender, deteniéndose sobre una montaña, cerca de Santa Catalina, donde puede verse todavía.

Nacahue regresó al cielo y el huichol siguió viviendo en la tierra, acompañado sólo de la perra. Cuando por las noches regresaba de su trabajo, encontraba siempre preparadas unas tortillas en su gruta. Un día se quedó acechando, para descubrir el misterio, y pudo ver cómo la perra se quitaba la piel, se convertía en una mujer y se disponía a hacer la comida. Entonces el huichol se apoderó de la piel y la arrojó a la lumbre, y sin hacer caso de los gritos de la mujer, la refrescó con el agua del nixtamal. Desde entonces no volvió a tomar forma perruna, vivió con él y los numerosos hijos que tuvieron poblaron la tierra.

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EN PORTADA Sabrina Seara Parra (Caracas, Venezuela, 27 de marzo de 1985) es una actriz, cantante y modelo venezolana. Seara desde muy pequeña sintió interés por la actuación y el modelaje, así comenzó su carrera como modelo, haciendo comerciales de televisión y campañas publicitarias en Venezuela. A los 16 años realizó diversos cursos de actuación, entre ellos con el profesor Marcos Reyes Andrade y fue becada para estudiar en la academia 1BC de RCTV con el profesor Ralph Kinnard. Terminó sus estudios en el Colegio Marbe de la Castellana, Caracas. Más adelante el canal venezolano Televen le da su primer protagónico en la novela Guayoyo Express. De allí en adelante ha participado en diversas producciones que le dieron a conocer internacionalmente. Para citar algunos de sus proyectos televisivos que le han brindado fama dentro y fuera de Venezuela, la película para TV de RCTV: María Lionza. La película de drama y suspenso del director venezolano Freddy Fadel grabada en la ciudad de Maracay, 13 segundos donde compartió el protagónico junto a las veteranas Daniela Alvarado, Nohely Arteaga, Gabriela Vergara y Lourdes Valero. Las telenovelas Guayoyo Express1 y El gato tuerto en Televen, y la serie Isa TKM de Nickelodeon, donde se dio a conocer internacionalmente. Continuó su carrera en Venevisión pero ahora como protagonista de la telenovela Válgame Dios, donde compartió con Eduardo Orozco, Ricardo Álamo y Carlota Sosa, entre otros; está exitosa producción le abre las puertas a su nuevo destino en la ciudad de Miami. A mediados del 2013 vuelve a Venezuela para ser la villana en la telenovela de Televen y Cadenatres, Nora, compartiendo créditos con la colombiana Carla Giraldo y el mexicano Andrés Zuñiga. Luego de culminar Nora vuelve a Miami y es elegida como la protagonista de la nueva telenovela de la cadena Telemundo, Tierra de reyes, junto al mexicano Aarón Díaz y las venezolanas Sonya Smith y Scarlet Gruber, sin embargo, debido a su embarazo, es sustituida por la también venezolana Kimberly Dos Ramos. Al ﬁnalizar el 2014 y debido a la pérdida de su bebé, viaja a México para integrarse a la 3era Temporada de la exitosa serie El señor de los cielos de la cadena Telemundo donde compartirá junto a Rafael Amaya, Fernanda Castillo, Carmen Villalobos, Carmen Aub, Mauricio Ochmann, Sergio Mur entre otros.

Sabrina Seara

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Ayuntamiento de Pasadena. Pasadena es una ciudad ubicada en el condado de Los Ángeles, California fundada en el año 1894. Los habitantes originales de esta ciudad fueron los indios Hhamogna. Cada i de enero, la ciudad de Pasadena se llena de turistas que concurren a observar el Desfile del Torneo de las Rosas, un desfile que se destaca por su belleza y también el 1 de enero se celebra el Rose Bowl de futbol americano universitario. En Pasadena transcurre el sitcom estadounidense The Bing Bang Theory y lugar donde residen los personajes. Entre los lugares más visitados tenemos el Ayuntamiento ubicado en un hermoso edificio muy fotografiado por turistas.

Punalu'u Black Beach. Punalu'u Black Beach (Plata negra de Punalu'u) se encuentra situada en la isla de Hawaii . Esta playa es famosa por el color de las arenas de color negro producto de los escurrimientos de lava volcánica. Esta playa, a pesar de ser muy conocida por turistas, también es muy propensa a recibir huracanes los cuales golpean sus arenas con vientos muy fuertes. El área alrededor de Playa Negra es también hogar de la famosa tortuga verde que llega a esta playa a anidar y desovar. Lamentablemente en esta playa los turistas no se pueden bañar, ya que es muy rocosa y el oleaje es muy fuerte.

Rainbow Bridge National Monument El Mnumento Nacional del Puente de Arco Iris se encuentra ubicado en la Reserva del Glen Canyon, en el borde del lago Powell, en el estado de Utah. El Puente de Arco Iris es el arco natural más grande del mundo. Tiene una altura de 88 metros y 3 metros de diámetro y es considerado sagrado por la nación navaja y se ha formado por la erosión de la piedra arenisca por el agua que emerge desde la montaña navaja hacia el río Colorado.

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LA DIETA ATKINS, MENÚS Y COMETARIOS El plan que has leído de la dieta Atkins es muy distinto en cuanto a los tipos de alimentos. No obstante, el especialista que la creó es muy reconocido. De acuerdo con la pirámide de los alientos que debes consumir entre 6 a 11 porciones, deben contener altos niveles de hidratos de carbono comiendo por ejemplo: pasta, arroz, pan y cereales. Al llevar a cavo la dieta Atkins el objetico es lograr los efectos negativos del consumo de hidratos de carbono en altos niveles pero a su vez consumir la cantidad suficiente de alimentos y no pasar hambre. En esta dieta Atkins, no existe un límite en cuanto a la cantidad de comida ni tampoco de calorías. Solo se está prohibido el consumo de ciertos alimentos que no favorecen a la dieta, y entre ellos se encuentran: la pasta, los alimentos con harina y el exceso de azúcar. Para reemplazar a estos alimentos prohibidos se puede comer: carne con bastante frecuencia y queso de pescado sin riesgo alguno pudiendo perder kilos de manera fácil. Claro que debes tener en cuenta que el metabolismo de cada persona es único como así también los estilos de vida. Es por ello que dispones de una amplia variedad de alimentos para que la dieta no se vuelva aburrida.

Todos los alimentos de la dieta Atkins no son complicados de conseguir ni de seguir y realmente son muy flexibles. Por otro lado, estos alimentos son muy saludables y favorecen a la pérdida de peso de forma maravillosa El momento, la etapa más difícil para ti será la primera y la segunda, pues deberás cambiar tu estilo de vida, eliminado todos los dulces que antes comías y también las famosas pastas. De todas maneras, vale la pena comenzar mañana mismo. ¡Ve preparando el menú!

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Las Bodas en Hungria Los tiempos cambian y con ellos las costumbres. Aunque las bodas húngaras ya no se distinguen prácticamente en nada de las que se celebran en otros lugares todavía hay personas que siguen prefiriendo la vistosa tradición.

Estas bodas no eran festividades para dos familias. Tradicionalmente todos los vecinos del pueblo formaban una comitiva que acompañaba a la novia, subida en una carreta decorada, a la casa del novio. El camino solía alargarse por los constantes brindis en honor de la novia. Si asistimos a una boda tradicional húngara antes de nada recibiremos la visita del padrino, que personalmente nos invitará Al llegar al hogar del novio, los futuros suegros ofrecían a la al evento. No nos dará una tarjeta, nos dirá en verso que espera que prometida un vaso de vino, que ella apuraba y lanzaba por encima vayamos a la boda a celebrar la felicidad de la pareja. El puesto de de su hombro dejando que se rompiese en el suelo. También le padrino es estas ocasiones de muchísima responsabilidad: él es el podían ofrecer un huevo para que la novia haga lo mismo: que el encargado de organizar los festejos que acompañarán al enlace huevo se rompiera auguraba una fuerte y sana descendencia. Otra (antiguamente podían durar hasta tres días). curiosa tradición era la de arrojar al suelo una mezcla de pedazos Gracias al padrino, los novios quedan descargados de trabajo y de platos rotos y monedas que la novia separaba con una escoba pueden dedicarse por ejemplo, a su vestimenta. El traje de novio y para conjurar la buena fortuna. el vestido de novia son muy llamativos: de vivos colores y Actualmente para que en Hungría toda boda sea legal hay que adornados con motivos vegetales y florales. El vestido de novia en realizar una ceremonia civil. Pero muchas parejas pueden también concreto debe tener tres colores y un monumental tocado de flores realizar una ceremonia religiosa, en la que perduran antiguas así como incluir el adorno de espigas de trigo (símbolo de tradiciones. fertilidad). Dentro de la iglesia los contrayentes se colocan sobre una plataforma y escuchan canciones y poemas que les dedican los invitados así como anécdotas de su vida como novios. También es costumbre que durante la ceremonia lleven los anillos en la mano izquierda y que, cuando terminen, se lo cambien a la derecha. Es también costumbre que la esposa regale a su marido tres o siete pañuelos (estos son números de la suerte) y que él le entregue a ella una bolsa con monedas. Los invitados, también cuando termina la ceremonia, entregan sus regalos. Hay que observar cuidadosamente quién regala qué, pues los novios deben hacer un obsequio similar al invitado en una futura ocasión especial.

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El RKO podría ser uno de los movimientos más explosivos de la WWE El RKO podría ser uno de los movimientos más explosivos de la WWE, pero el último de Randy Orton sirvió para otro propósito.

Cell el 8 de octubre dará a SmackDown mucho tiempo para reagruparse y comenzar a construir feudos que vayan más allá de una lucha de ocasión.

Después de derrotar al equipo de Jinder Mahal y Rusev, Orton dejó tendido a su pareja Shinsuke Nakamura cuando SmackDown Live llegó a su ﬁn. Esta traición dejó la mesa servida para el enfrentamiento de la próxima semana entre Orton y Nakamura, que nunca se han enfrentado en competencia uno a uno.

En un vacío, Orton-Nakamura es un encuentro digno de un PPV, pero ¿cuánto más eﬁcaz habría sido si no fuera por un anuncio repentino en el programa el martes por la noche? Sí, es cierto que hemos elogiado la manera en que SmackDown aprovecha los momentos, pero una buena historia todavía necesita contexto. Seguramente, podría haber habido una mejor manera de comenzar la rivalidad entre estos dos. Quizás si la lucha de la próxima semana no hubiese sido anunciada previamente en la noche, el RKO de Orton en Nakamura habría sido mucho menos predecible y explosivo.

Pero esta lucha ha salido de la nada. El bombo forzado y apurado expuso lo que parecen ser algunos problemas potenciales para SmackDown, al menos en las próximas semanas. El programa de la noche del martes puso de relieve la falta de narrativas actuales. Mucho de lo que bajó en las semanas que llevaron a SummerSlam ﬁnalmente terminó en Brooklyn y aún no han surgido nuevas rivalidades. Sin embargo, si hay un punto a su favor, la larga pausa entre SummerSlam y Hell in a

¿O qué tal si tomas una página del libro de Monday Night Raw y lanzas a 15-20 individuos en un ring y dejando que Orton y Nakamura se peleen como los dos ﬁnalistas, estableciendo una lucha entre ambos?

Está claro que SmackDown está pasando por un período de transición, ya que incluso AJ Styles no parece tener una buena historia para contar en este momento, a menos que usted considere la posibilidad de tomar ventaja de un ya derrotado Tye Dillinger como una. Sí, entendemos que Dillinger era poco más que un buﬀer entre Styles y Baron Corbin, pero todavía hay poco odio entre esos dos. En cuanto a Orton y Nakamura, será una gran lucha. Ambos son atléticos y son mucho más expertos en el ring que el actual campeón Mahal, que debe llevar a una dinámica divertida. Sí, necesitamos una razón para ver ahora y no esperar hasta el Hell in The Cell, pero seguramente debe haber algún tiempo entre medio para permitir alguna apariencia de construcción, incluso si son sólo dos semanas, antes de saltar directamente al evento principal. Al menos en el caso de Monday Night Raw, sus narraciones de alto nivel han reunido una historia de fondo antes de ir a ella en el ring.

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ECOLOGIA LOS CONTAMINANTES ATMOSFÉRICOS: LAS PARTÍCULAS EN SUSPENSIÓN (PM) La contaminación atmosférica es una epidemia invisible que causa: 3500 muertes prematuras sólo en el Área Metropolitana de Barcelona, diversos tipos de cáncer, infartos, asma, alergias y enfermedades neurológicas (*). Muchas metrópolis españolas superan los valores indicados por la Organización Mundial de la Salud e incumple la normativa europea sobre calidad del aire que respiramos. La principal fuente de contaminación en las ciudades es el tráfico motorizado de vehículos y le sigue la fuerte actividad industrial y el tráfico marítimo y aéreo. Sólo el 23% de los desplazamientos diarios en la ciudad de Barcelona se realizan en coche y, en cambio, el vehículo privado ocupa más de la mitad del espacio público. El coche devora nuestra salud. Los vehículos privados son responsables de casi el 80% del total de emisiones de óxidos de nitrógeno imputable al tráfico y del 60% de las emisiones de partículas. El automóvil es responsable del 83% de las emisiones de CO2 procedentes del transporte,

responsables del cambio climático. Esta proporción aumenta en las zonas urbanas. Las desastrosas políticas actuales de transporte y urbanismo fomentan el uso del coche, promueven la construcción de más y más carreteras y conllevan una gran ocupación de espacio público, y también graves dificultades para el transporte público. Al respirar inhalamos los gases, vapores y partículas que hay en el aire. La composición de las partículas en suspensión que inhalamos, conocidas por sus siglas en inglés PM particulated matter-, puede ser una mezcla muy variada. Por ello se clasifican según su medida y según cómo se comportan al respirarlas, más que según su contenido. Hay partículas de diámetro aerodinámico igual o inferior a 10 µm (PM10) que suelen llegar más allá de la garganta. Las que tienen un diámetro igual o inferior a 2,5 µm (PM2,5) pueden llegar hasta los pulmones. Finalmente las partículas ultrafinas, con un diámetro igual o inferior a 0,1 µm, que

pueden pasar de los alveolos pulmonares a la sangre. Algunas ciudades han optado por el transporte público no contaminante para contribuir a mejorar la calidad del aire que respiramos. Trolebús en Limoges (Francia). Foto: Fundación Tierra. De dónde proceden las partículas en suspensión que respiramos En zonas urbanas la fuente principal de PM es el tráfico. Se generan sobretodo por la combustión en los motores, pero también por el roce de las ruedas con el pavimento. Los humos de los motores diesel están formados en gran parte por partículas finas y ultrafinas de hidrocarburos, debidas a una combustión incompleta. Por esto, el uso creciente del diesel preocupa desde el punto de vista ambiental.

También hay partículas de origen natural (aerosoles marinos, erosión, intrusión de polvo africano) o por otras actividades humanas.

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PARTES DEL OÍDO S e c o m p o n e de 3 partes principales, compuestas por distintos órganos funcionales: 1. OÍDO EXTERNO: compuesto por el pabellón auricular u oreja que sirve para captar los sonidos y el conducto auditivo externo, el cual está formado por un tubo hueco que tiene unas glándulas que producen cerumen y unos pelillos para atrapar las sustancias extrañas y proteger la zona de entrada. 2. OÍDO MEDIO: comienza con el tímpano, una membrana que vibra con las ondas sonoras. En el tímpano se apoya la cadena de huesecillos. El martillo se apoya en el tímpano y transmite sus vibraciones al yunque, lenticular y estribo que se apoya en otra membrana, la ventana oval, que da paso al oído interno. El oído medio es una cámara llena de aire situada justo detrás

del tímpano. Tiene un conducto, la trompa de Eustaquio, que comunica con la faringe aireando el oído medio e igualando las presiones. Empieza en el tímpano, una membrana que vibra con las ondas sonoras. 3. OÍDO INTERNO: se conoce como laberinto y se aloja en el interior del hueso temporal. Este se divide a su vez, en: EL CARACOL: un tubo enrollado en espiral lleno de líquido que posee los receptores del sonido y se encarga de conectar con las neuronas que captan el sonido. EL VESTÍBULO: formado por dos sacos, el utrículo y el sáculo, es donde se desarrolla la recepción del equilibrio estático. Y por último, LOS CANALES SEMICIRCULARES: compuesto por tres conductos colocados en las tres direcciones del espacio y que captan el movimiento corporal, ayudando también a la función básica del equilibrio estático.

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HOROSCOPOS ARIES Marzo 21/Abril 20

TAURO Abril 21/Mayo 21

Si quieres que esos asuntos no vuelvan a torturarte de nuevo, resuélvelos de una vez por todas. No puedes dejar que tomen el control de tu vida. Si tu intuición te está diciendo que tu pareja te engaña, es muy probable que lo esté haciendo de verdad. Deberías investigar para descubrir si tus sospechas son ciertas.

Hoy vas a tener que enfrentarte a asuntos que creías que habías resuelto en el pasado, no vas a cometer los mismos errores, cerrarás esa puerta para siempre. Sospechas que tu pareja te está engañando o te está ocultando algo y no vas a parar hasta descubrir qué es, tu intuición no suele fallar en estos casos.

GEMINIS Mayo 22/Junio 21 Estás en proceso de adaptarte a tu nuevo trabajo, así que no te agobies, date algo de tiempo. Dentro de poco serás el rey o la reina de ese lugar. Esa persona ha conseguido conquistarte gracias a su esfuerzo y constancia. Ya no te avergüenza reconocer que estás completamente enamorado de él o ella.

CANCER Junio 22/Julio 22 Todavía no acabas de pillarle el truco a tu nuevo empleo, tiene demasiadas reglas y normas que no entiendes. Sólo es cuestión de tiempo que te adueñes de la oﬁcina. Después de todo lo que ha hecho esa persona por ti, tienes claro que es el amor de tu vida. Ahora sólo queda disfrutar y cuidar la relación.

LEO Julio 23/Agosto 23

VIRGO Agosto 24/Sept. 23

No seas tan impaciente con tu nuevo trabajo, tienes que darte algo de tiempo para encajar. Ya verás como con el tiempo te sientes como en casa. Hoy vas a celebrar junto a tu pareja las buenas noticias que tendrá. Estarás muy feliz por él o ella al ver que sus sueños se hacen realidad.

Acabas de empezar en ese trabajo nuevo, es normal que no termines de encajar. No seas pesimista, date un poco más de tiempo y congeniarás con los demás. Hoy tu pareja tendrá grandes noticias y tú serás la primera persona con la que va a compartirlas, te sientes muy orgulloso de él o ella, es tu mundo.

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HOROSCOPOS LIBRA Sept. 24/Octubre 23

Puede que seas muy inteligente, pero no puedes saberlo todo. Hoy van a engañarte como a uno cualquiera en el trabajo y te sentirás totalmente impotente, no sabrás cómo reaccionar. Teniendo una relación con esa persona sólo estás consiguiendo que se haga más ilusiones contigo de las que deberías. Tienes que ser sincero con él o ella. SAGITARIO Nov. 23/Dic. 21

Después de mucho tiempo sintiéndote desplazado siempre, en tu nuevo trabajo todo es diferente, tus compañeros te han acogido como a uno más. Estás encantado de estar donde estás. No dejes que nadie te presione para iniciar una nueva relación, tienes que estar seguro de que estás preparado para volver a entregarte a alguien de esa manera. ACUARIO Enero 21/Feb. 18

ESCORPION Oct. 24/Nov. 22

Confías mucho en tu inteligencia, pero por mucho que quieras no puedes prever todo lo que va a pasar a tu alrededor. Hoy van a conseguir engañarte en el trabajo. Si no eres capaz de cumplir las normas de tu relación, no estés en ella, no puedes seguir mintiendo y haciendo daño a tu pareja cada vez que te convenga. CAPRICORNIO Dic. 22/Enero 20

Estás muy contento en tu puesto de trabajo últimamente, poder pasar tiempo con las personas con las que trabajas te da mucha satisfacción, son geniales. No tienes claro si quieres iniciar una relación nueva, puede que no estés preparado. Tómate tu tiempo para pensar, pero sé sincero con esa persona que se muere por ti. PISCIS

Febrero 19/Marzo 20

Hoy vas a enfadarte con un compañero de trabajo que te hará quedar como un tonto a propósito. Vas a dejarle claro que contigo no se juega así.

Hoy te molestará muchísimo que un compañero de trabajo te haga quedar como un estúpido, como si no supieras nada de lo que estás hablando.

Hoy vas a callarte porque sabes que es lo mejor para tu relación, tu pareja necesita en estos momentos tu apoyo incondicional, no que le recuerdes sus errores.

Hoy no vas a decirle a tu pareja todo lo que piensas porque sabes que si lo hicieras acabaríais discutiendo y haciéndoos daño, te callas por el bien de tu relación.

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Receta de la Semana

rio de ac món ag 1/3 taza go de li ju e d n s a rad de limó 2 cucha ralladura · e d a it harad ados 1/2 cuc · machac sco s de ajo te n ie gano fre c 2 · s de oré a it d ra o chile cha ebrado 1 1/2 cu chile qu · e d a it harad 1/4 cuc · o en polv sal olida dita de negra m cuchara 1 pimienta · e d l ni a it ie harad , sin p 1/4 cuc de pollo a g u · h c e es de p 6 mitad · o s hue

Pollo Picante al Carbon

Preparación: 1. El aceite, jugo de limón, ralladura de limón, ajo, orégano, chile, sal y pimienta. Agrega el pollo y voltea para cubrirlo perfectamente de la mezcla. Tapa y marina dentro del refrigerador durante 1 hora, volteando de vez en cuando. 2. Peecalienta el asador a fuego medio-alto. 3. Engrasa la parrilla del asador. Escurre y desecha la marinada. Asa el pollo de 6 a 8 minutos por lado o hasta que esté bien cocido.

Postre de la Semana

Pastel de canela y manzana

Preparación: 1.

Precalienta el horno a 175 °C (350 °F). Rocía un molde redondo de 20 cen metros con aceite en aerosol.

Bate 1 1/2 tazas de azúcar con la mantequilla, vainilla y queso crema hasta tener una mezcla suave y cremosa. Sin dejar de ba r, agrega los huevos uno por uno.

En otro recipiente mezcla la harina con el polvo para hornear y la sal. Aparte, mezcla la canela y 1/4 de taza de azúcar. Agrega 2 cucharadas de esta mezcla al recipiente con la harina y reserva el resto.

Incorpora la harina al recipiente con la mantequilla y el queso y bate con una espátula hasta tener una pasta homogénea. Envuelve las manzanas con cuidado. Vierte la masa en el molde engrasado. Espolvorea sobre la superﬁcie la mezcla de canela y azúcar reservada.

Ingredientes: ·

Aceite en aerosol

1 1/2 tazas de azúcar

1/2 taza de mantequilla

1 cucharadita de extracto de vainilla

170 gramos de queso crema, suavizado

2 huevos

1 1/2 tazas de harina

1 1/2 cucharaditas de polvo para hornear

1/4 cucharadita de sal

2 cucharaditas de canela

1/4 taza azúcar

2 manzanas grandes, peladas y picadas

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EDUCACION

Uno de cada 10 menores de 17 años no acude a la escuela: Inegi En México uno de cada 10 niños y adolescentes no asiste a la escuela. De ellos, 36.7 por ciento tiene entre 12 y 17 años de edad, lo que eleva su nivel de vulnerabilidad. En el país viven 33 millones 64 mil 767 menores de tres a 17 años, etapa propicia para acudir a recibir enseñanza básica.

La dependencia aﬁrmó que se alcanzó una cobertura de 96.6 por ciento para el grupo poblacional de entre tres y 14 años, por lo que 3.4 por ciento no es atendido en las 226 mil escuelas distribuidas en todo el país, donde laboran 1.2 millones de maestros.

Cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), difundidas en abril pasado, señalan que existen factores sociales, económicos y geográﬁcos que inﬂuyen en el real ejercicio del derecho a la educación, sobre todo para la población que sufre pobreza y marginación, quienes presentan mayor riesgo de abandono escolar.

niñas, niños y jóvenes con edades típicas para asistir a educación prescolar o media superior.

Por su parte, el Instituto Nacional para la Evaluación de la Educación (INEE) señala en su informe La Educación Obligatoria en México 2017, que poco más de Sin embargo, de los adolescentes de entre 15 y 17 1.6 millones de niños de tres a cinco años; 700 mil de seis a 14, y 1.7 millones de años que no asisten a la escuela, sólo 56 por ciento adolescentes de 15 a 17 años están fuera de la escuela, ya que no tenían una asiscompletó su educación básica; 41 por ciento no tencia regular a los centros escolares. concluyó sus estudios en ese nivel, y 2.8 por ciento Agregó que sin importar el contexto socioeconómico, en todas las entidades hay nunca ha completado ningún año escolar. una deuda social importante para asegurar la asistencia regular a las escuelas de

Pese a los avances en la escolarización de los menores de seis a 11 años, quienes están en edad de cursar la primaria, destacó que en 2015 sólo 64.3 por ciento de la población infantil de tres a cinco años en Chihuahua asistió a la escuela, mientras que en Tabasco 14 de cada 100 menores no acudían con regularidad al prescolar.

El INEE reveló que en más de la mitad de las entidades asistían regularmente menos de tres cuartas partes de estos niños (de tres a cinco años). En estas Los resultados de la Encuesta Intercensal 2015 entidades, el mayor porcentaje de asistencia, con 74.5 por ciento, lo tiene Chiarevelan que 49.3 por ciento de los menores de 17 pas. años que no asiste a la escuela corresponde a niños en edad de cursar prescolar (tres a cinco años), y En lo que respecta a los adolescentes de 15 a 17 años, apunta que la menor asistencia se detectó en Michoacán, con 64 por ciento; y la más alta en Ciudad de otro 36 por ciento a la población de 12 a 17 años. México, con 83 por ciento. Sin embargo, en al menos 15 estados la tasa para este La Secretaría de Educación Pública señaló, en su grupo de edad fue inferior a 73 por ciento. Cuarto Informe de Labores, que en el ciclo escolar 2015-2016 atendió a 25.9 millones de alumnos de En secundaria, para los menores de 12 a 14 años, la entidad con la menor prescolar, primaria y secundaria, por lo que la asistencia a la escuela es Chiapas, con 87.4 por ciento de la población en este enseñanza básica concentra a 71.2 por ciento de la rango de edad. Y la mayor tasa de asistencia regular es Baja California Sur, con 96.8 por ciento de los adolescentes escolarizados. matrícula del Sistema Educativo Nacional.

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San Judas Tadeo, Apóstol de Cristo y Mártir glorioso, gran intercesor en todo problema difícil, hoy recurro a ti con mucha fe para pedir tu generosa asistencia pues me encuentro abatido y atormentado por la falta de medios económicos. Tú que eres mi santo querido, mi bendito patrón y noble protector acoge mi alma y mi cuerpo, mi mente y corazón; yo, humildemente, y postrado ante ti, te pido por los Sagrados Corazones de Jesús y María, que me dirijas una mirada compasiva y no desprecies mi sentida oración, de modo que no sea vana mi confianza, Tú, que además de por un singular amor, estuviste unido con lazos de parentesco al Divino Redentor Jesús, fuente de todo bien, y eres poderosa ayuda de los desesperados ruega por mi Santo Patrón y auxilio mío. Oracion de san judas tadeo Para que asistido por tu valiosa intercesión, pue da recibir pronta y eficaz solución para mis necesidades agobiantes,haz que pueda obtener dine ro urgente para afrontar los gastos, pagos, amen ------------------------------ANUNCIATE AQUI 602.258.1183

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Del 22 al 28 septiembre del 2017

HERBOLARIA Hierba de Gatos El nombre científico de esta planta es Nepeta Cataria. Proviene de la familia de las Labiadas. Tiene su origen en Europa, en forma silvestre se la puede encontrar en Asia y Norteamérica. Los romanos la conocían y utilizaban en la antigüedad. Se la conoce con otros nombres como ser menta gatuna, hierba gatera, yerba gatera, yerba del asmático, catnip, nébeda, etc. Crece en ruinas de casas viejas, terraplenes y baldíos. La Hierba de Gatos es una planta perenne, tiene un tallo velloso, ramificado y de color grisáceo con una altura de 20 a 60 centímetros. Sus hojas son opuestas, con bordes dentados. Sus flores son abundantes y de color amarillento y rosado con algunas manchas de color purpura, se agrupan en forma de espiga. Florece en el mes de junio. Se reproduce por medio de semillas, esquejes o por división de matas. Necesita de suelos con buen drenaje y luz. Es una planta muy decorativa en los jardines. Una de las enfermedades o plaga que puede atacarla es el pulgón y debe tratarse con deltametrin un insecticida, pero no debe llegar a sus raíces ya que eso significaría su muerte. La planta tiene un olor bastante fuerte a menta que hace a los felinos irresistibles, haciendo de ella un plato para masticar y un lugar para frotar su cuerpo. Esta planta posee un aceite aromático cuyos efectos al ingerirla hace que los gatos se comporten de forma extraña como si tuviera efectos alucinógenos para ellos. Claro está que no todos los gatos se sienten atraídos a ella. Pero pasemos ya a conocer más sobre las propiedades medicinales del catnip, pasando a ver algunas aplicaciones que podemos encontrarle para ayudarnos con diferentes problemas de salud. En su composición química encontramos lactona sesquiterpénica, carvacrol, alcohol neptol, pulegona y timol. Pero hay un componente en particular, la nepetalactona, este compuesto está relacionado con las feromonas de los gatos machos que se encuentra en su orina.

Esta planta posee las siguientes propiedades: estimula la sudoración, muy útil para casos de ﬁebre alta, tos, bronquitis, resfriados, gripe, regulariza la menstruación. En infusión sirve para cólicos, diarreas, indigestión. Tambien se la emplea cuando se tiene problemas de insomnio, nerviosismo, neuralgia, o anemia, incluso cáncer. Alivia los dolores musculares. En forma de crema se usa para hemorroides, callos, o durezas en la piel. Se puede mascar para aliviar los dolores de muela. Tiene propiedades afrodisiacas, estimulantes, refrigerantes y sedantes. Para consumir más catnip o hierba de los gatos, recuerda que la puedes comer fresca, pues sus hojas se pueden añadir a batidos y jugos, también se la puede consumir en ensaladas. No se conoce que tenga contraindicaciones.,

Hierba de Gatos

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Del 22 al 28 septiembre del 2017

Por qué no cumplimos nuestros propositos? Un día, después de una lucha encarnizada con el pantalón, nos decimos que ya no podemos seguir así, que es necesario eliminar esos kilos. Al día siguiente iniciamos la dieta y nos inscribimos al gimnasio. Durante un par de semanas todo va excelente, ponemos todo nuestro esfuerzo en lograr la meta. Pero al comenzar la tercera semana comienza a r e s u l t a r c a d a ve z m á s p e s a d o, n o s encontramos con que el gimnasio nos quita tiempo de otras cosas que preferiríamos hacer, las tentaciones parecen más difíciles de No es sólo falta de constancia o resistir y casi sin darnos cuenta nos rendimos. disciplina; de acuerdo a Swami Kripalu, un místico hindú, el problema puede radicar en una falta de auto- Lo que ocurre en el ejemplo anterior es que reflexión. Nuestra necesidad de tomamos acción sin siquiera considerar un cumplir nuestros propósitos y la plan. Por su puesto que para bajar de peso mentalidad de “hacer las cosas ya” son necesarios la dieta y el ejercicio. Pero la hace que no nos tomemos el tiempo cuestión no está en qué hacemos, sino por qué para pensar a fondo por qué quiero lo hacemos. La autoreflexión es un paso lograr lo que me propongo. Esto nos importante que a menudo es omitido cuando lleva a actuar impulsivamente. pensamos en lo que queremos lograr. Nos Iniciamos con gran fuerza pero sin un decimos que queremos algo e iniciamos el sentido claro. Con el tiempo la trayecto –cuanto antes mejor–. Sin embargo, motivación se disipa y nos estancamos. al final resulta muy fácil abandonar los Pongamos por ejemplo bajar de peso. esfuerzos cuando no tenemos siquiera claro Llegan los nuevos propositos y una vez más nos disponemos a iniciar una nueva vida. Nos prometemos ser una versión mejorada de nosotros mismos: dejar atrás los vicios, cuidar nuestra salud, mejorar nuestra vida laboral, amorosa y demás. Sin embargo, más a menudo de lo que nos gustaría admitir, los propósitos se quedan en eso: ideas de algo que querías lograr pero no se pudo.

por qué hacemos las cosas o si es la mejor forma de lograrlo. Un entendimiento profundo de nosotros mismos es clave para poder alcanzar nuestras metas. Si queremos lograr nuestros objetivos el primer paso debe ser detenernos y pensar; luego tomaremos acción. Hay múltiples razones para querer bajar de peso: para evitar la diabetes, para dormir mejor, para lucir el bikini en la playa, bajar unos kilos antes de volverlos a subir con las cenas navideñas. Lo importante es estar conscientes de que hay detrás de nuestros propósitos sin juzgar nuestros motivos. Sólo a través de esta reflexión será posible establecer un plan que vaya acorde a quienes somos y lo que queremos, así como asegurarnos de que nuestra motivación persista y no nos deje rendirnos.

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Del 22 al 28 septiembre del 2017

Comitán de Domínguez -antes Comitán de las Flores- es un bello y tranquilo Pueblo Mágico del Estado de Chiapas que en su origen fue llamado Balún Canán por los Mayas. La riqueza arquitectónica de Comitán se caracteriza por majestuosos ediﬁcios religiosos y civiles que datan de la época colonial y otros de estilo Neoclásico que se pueden apreciar en cada uno de sus nueve barrios tradicionales: La Pila, La Cruz Grande, Santo Domingo, San José, Jesusito, Yalchivol, Guadalupe, San Sebastián, y El Calvario. Entre los platillos tradicionales de Comitán se encuentran los bocadillos de patashete, chilevinagre, el pan compuesto, las chalupas, los tradicionales tamales dulces y la costilla de puerco en salsa verde entre muchos más. En Comitán se puede disfrutar de los temazcales tradicionales mismos que utilizaban mayas y aztecas para puriﬁcar el cuerpo y el espíritu.

¿Cómo llegar?

Comalá colinda con: Zapotitlán y Cuauhtémoc (Norte), Minatitlán (Oeste) y con Villa de Álvarez (Sur y Este). Para llegar a Comalá es necesario tomar la autopista Guadalajara – Colima para después seguir la Carretera Además de ser un hermoso destino Comitán es también Estatal No. 16. la entrada a distintos parques nacionales como La Reserva Ecológica de Las Nubes y las Lagunas de ¿Qué llevar en la maleta? Montebello. Se recomienda llevar zapatillas deportivas, bloqueador solar, Entre las artesanías más populares de Comitán se repelente de insectos, pantalones largos, traje de baño, encuentran joyería y alfarería, prendas de vestir de lana sandalias, sombrero, suéter, chamarra, camisas de manga y algodón, talavera, talabartería, cestería, artículos de larga o corta. palma, entre otros. dria, gavilán y el perico por mencionar algunos. La riqueza tradicional de Comalá recae en las etnias de las poblaciones cercanas de Suchitlán y Zacualpan en donde grupos indígenas luchan por la conservación de sus costumbres ancestrales y de su lengua madre el náhuatl. Desde que se le nombró Pueblo Mágico en 2002, Comalá ha aumentado su infraestructura turística y cuenta con todas las comodidades y servicios turísticos.

” Comitan de Dominguez”

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Del 22 al 28 septiembre del 2017

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CHISTES La maestra le pregunta a Jorgito: ¿Por qué llegas tarde? Ay maestra, es que venía en mi caballo y que se sienta y ya no se quiso parar. Bueno, ¿Y tu Pedrito por qué llegas tarde? Ay maestra, es que venía en mi caballo y que se sienta y ya no se quiso parar. Bien, ¿Y tu Pepito por qué llegas tarde? ¡Tú no enes caballo! Ay maestra, pues con tanto caballo sentado no podía pasar.

Juanito entra a la cocina y empieza decir a la empleada: ¡Abuelita abuelita! La mamá de Juanito le dice: ¿Por qué llamas a la sirvienta "abuelita". Juanito le contesta: ¡Porque mi papá la llama, mamacita!

Llega Pepito con su mamá y le dice: Mamá, mamá, en la escuela me dicen men roso. Ay Pepito, si ni siquiera vas a la escuela.

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CHISTES La maestra le pregunta a Juanito: A ver Juanito, dime en qué tiempo está esta oración: Me estoy casando. A lo que Juanito responde: Maestra, en tiempo presente. Muy bien Juanito. Dime Pepito, en qué tiempo está esta oración: Estoy buscando novio. A lo que Pepito responde: Maestra, es tiempo perdido.

Era una vez Pepito, llega corriendo con su mamá y muy asustado le dice: Mamá me pegaron en la escuela. La mamá le dice: Y no te vengastes Pepito. Pepito claro que me vengué si no me vengo me

Pepito le dice a la mamá: Mamá, ¿es mi abuelita fosforescente? La mamá contesta: No, hijo. Entonces, se está electrocutando. Estaba Pepito en el colegio y le dice a la maestra: Maestra, ¿La puedo saludar de beso? Y la maestra le responde: Por supuesto que sí, ya veo que quieres mejorar tus modales. Pepito le dice: No, es que tengo gripe y se la quiero pasar.

Mi Amor... Te quiero informar que tengo un retraso!

Tranquila mi amor! Yo siempre lo he sabido, pero asi tontita y todo te quiero!

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PASATIEMPOS

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INMIGRACION INMIGRACION Ya está disponible la información actualizada para el Boletín de Visas de septiembre del 2017. Ya está disponible la información actualizada para el Boletín de Visas de Septiembre del 2017. Las nuevas tablas incluyen las fechas para presentar solicitudes por la vía consular y la acción final de emisión de visas. Estas son las tablas del Boletín de Visas para agosto del 2017 para casos basados en la familia o empleo:

Fechas para Presentar Solicitudes de Casos Basados en la Familia

Fechas de Acción Final de Solicitudes de Casos Basados en la Familia

Fechas para Presentar Solicitudes de Casos Basados en Empleo

Fechas de Acción Final de Solicitudes de Casos Basados en Empleo

En las secciones donde está marcado una “C,” significa que la categoría está al corriente, y que se pueden presentar las solicitudes independientemente de la fecha de prioridad del solicitante. Recuerden que en octubre del 2015, cambió el proceso para presentar solicitudes. Ahora, el Departamento de Estado y el Servicio de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos publican dos tablas por cada categoría de preferencia de visa con la siguiente información: Fechas de Acción Final de Solicitudes (Final Action Dates, en inglés): fechas en las cuales finalmente se pueden emitir las visas de inmigrante. Fechas para Presentación de Solicitudes (Dates for Filing, en inglés): fecha más temprana que una persona puede presentar una solicitud para una visa de inmigrante. Para poder determinar cuándo se puede iniciar el trámite para pedir una visa de inmigrante por la via consular o ajuste de estatus, deben chequear las listas todos los meses.

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TECNOLOGIA Procesadores Intel Core i9 de 18 núcleos La tecnología avanza a pasos agigantados día a día, y la mejor prueba de ello es ver la evolución que han tenido los procesadores Intel. La famosa firma de tecnología se ha encargado de presentar su familia de chips Core i9 X-series, mostrando a todo el mundo su poderoso modelo de 18 núcleos, en version para computadoras de escritorio. Intel ha presentado el nuevo Core i97980XE de 18 núcleos que corre a una velocidad de 2,6 GHz con tecnología Turbo Boost 2.0 de 4,2 GHz. Una cosa si es raro, y es que estos nuevos procesadores vengan con menor velocidad que muchos de los modelos Intel Core i7, que casi todos sobrepasan la barrera de los 3Ghz. Sin embargo, ante estas consultas Intel ha manifestado que pronto otros procesadores de la familia i9 comenzarán a ofrecerse en dos velocidades como el modelo de 16 núcleos que se ofrecerá en 2,8 Ghz y otro de 4,4Ghz.

Otra versión, la de 14 núcleos ofrecerá velocidades de 3,1Ghz. Este tipo de cambios en velocidades de procesamiento no es nada raro, ya que al tener menos CPUs, es posible ofrecer más rapidez, pues se controla mejor la disipación del calor, a diferencia de los modelos con muchos núcleos. Este tipo de procesadores están especialmente diseñados para personas que trabajan en edición de contenido gráfico, vídeo 4k, así como con realidad virtual, y por supuesto los gamers, que son el público que más suele necesitar potencia para procesar datos y gráficos de los más exigentes juegos del mercado. Intel ha mencionado que los usuarios de estos campos podrán notar un 30% más de rendimiento en comparación a los procesadores actuales más rápidos como los Intel E5. Podrás hacerte de estos Core i9 desde el próximo 28 de agosto, y durante el mes de Septiembre también veremos cómo salen a la luz todas las versiones con diferentes núcleos.

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BELLEZA Y MAS

El celular, ¿daña tu piel?

¿Quien puede vivir sin revisar whatsapp al menos una vez… por hora? El uso del celular es básico, pero también, puede tener consecuencias en tu piel. Descubre algunas y aprende a evitarlo. ·

Tus poros están en riesgo

Tomas el celular, lo llevas en tu bolsa y lo usas ¡hasta en el baño! ¿Has pensado los microbios que tiene la pantalla y dónde acaban? Sí: ¡en tu cara! Todo se puede traducir en puntos negros o acné. Después de una llamada larga o un día de mucho uso, limpia el celular con toallitas antibac-teriales. ¡Tu piel te lo agradecerá! ·

Marcas en tu piel

¿Sabías que el uso constante de tu celular arruga tu cuello? Estar bajando constantemente tu cabeza contribuye al aumento de arrugas en el área. Una solución es intentar ver el celular al nivel de tu cara y también utilizar cremas anti-edad en el área.

Alergias

Aunque no lo creas, puedes ser alérgica a ciertas sustancias que conforman tu smartphone y presentar irritaciones o dermatitis. ¿Cómo puedes prevenirlo? Coloca una mica a la pantalla y una funda a tu celular para evitar en lo posible el contacto.

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Chevrolet Colorado ZR2 por Hall Racing Para demostrar las bondades de la Chevrolet Colorado ZR2, Chad Hall of Hall Racing ha modificado una unidad para competir en la carrera "Vegas to Reno".

Debido a que se trata de una competencia de velocidad, Chad Hall of Hall Racing realizó algunas adecuaciones como la jaula de seguridad, un tanque de combustible con más capacidad y los asientos de carreras con cinturones de seguridad de cinco puntos. Además, agrega barras de luces LED en el techo , radio de dos bandas y un sistema de GPS.

Al más puro estilo de la Baja 1000 esta carrera, la más larga de off-road de Estados Unidos, inicia en Las Vegas y concluye al siguiente día en Reno, Nevada, con un recorrido de total de 880 km que abarca desiertos, lagos secos y Mecánicamente, la Chevrolet Colorado pasos de montaña de hasta 2,400 metros ZR2 conserva el motor V6 de 3.6 litros sobre el nivel del mar. con 308 hp y 275 libras-pie de torquela transmisión automática de ocho Dentro de la amplia lista de categorías de velocidades y los diferenciales de vehículos todoterreno que compiten en bloqueo electrónico para ambos ejes. Vegas to Reno, la Chevrolet Colorado Quien si recibió algunas adecuaciones ZR2 queda inscrita en la clase 7300, que fue la suspensión con el fin de poder incluye pickups y SUVs mediano.

soportar los embates de la competencia. De serie A diferencia de una Colorado normal, el ZR2 cuenta con salpicaderas más anchas, una suspensión más alta, placas protectoras en la parte baja del vehículo y defensas modificadas para un mejor desempeño off-road. Otro de los involucrados en el alto desempeño de esta Chevrolet Colorado ZR2 2017 en caminos agrestes es el modo de manejo Off-Road. Basta presionar un botón para que el control de tracción, control de estabilidad, el sistema ABS y respuesta del acelerador se adapten a las diferentes condiciones de conducción.

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NOTICIAS DEL MUNDO Ecuador: Nueva pelea entre Correa y Moreno deja perplejos a sus partidarios

En el Ecuador. La refinería Esmeraldas estaría en crisis y el presidente Lenín Moreno y su antecesor Rafael Correa se acusan mutuamente de ello. Temen división en Alianza País.

que han tenido en los últimos dos meses, ha dejado perplejos a los militantes del movimiento oficialista Alianza País (AP) que miran la pugna como el divorcio de una pareja que se creía fiel y unida.

La aparente crisis en la Refinería Esmeraldas, la más importante de Ecuador, así como otras dificultades en el sector petrolero, generaron otro episodio en la pugna que mantienen el presidente del país, Lenín Moreno, con su correligionario y antecesor, Rafael Correa.

Justamente, el bloque de AP en la Asamblea Nacional analizó esta semana la crisis interna y decidió que una comisión integrada por el consejero presidencial Ricardo Patiño y la legisladora Gabriela Pazmiño viajasen a la capital belga para conversar con Correa.

Para Moreno, la situación heredada en esa refinería es, al menos, una gran "irresponsabilidad", pues además de varios problemas técnicos detectados, se ha puesto en riesgo la integridad de los trabajadores de la planta. "Qué lástima que el mal proceder de unos cuantos haya afectado a un sector que es un puntal para el desarrollo de la economía ecuatoriana", declaró Moreno en la misma refinería donde reclamó, sin decir nombres, a "los sinvergüenzas que se han llevado la patria". Correa, que reside en Bruselas desde que entregó el poder a Moreno en mayo pasado, reaccionó de inmediato y en su cuenta de Twitter recordó a su sucesor que él fue su vicepresidente en los primeros años de la década que estuvo en el poder (20072017). "De ser cierto todo lo que dice, el incompetente y corrupto sería el propio presidente: Seis años como vicepresidente y cuatro en Ginebra como delegado (de la ONU para discapacidades), y nunca se dio cuenta de tanto 'desastre'", escribió Correa. Los creían unidos El enfrentamiento verbal, uno más de la larga serie de choques

Tras conocerse de la misión, la presidencia aclaró que la gestión no ha sido promovida por el presidente Moreno. "El presidente descarta que haya solicitado mediación o intervención alguna con una finalidad política partidista y ratifica que continúa ejecutando los ejes de su programa gubernamental", puntualizó la Secretaría de Comunicación. De su lado, Rivadeneira, secretaria ejecutiva de Alianza País, aclaró que el gobierno no tendría por qué avalarlo. "No es una 'mediación', es un encuentro con el máximo líder de la Revolución Ciudadana. No es un viaje oficial, por lo que al Gobierno no le corresponde ni avalarlo, ni desautorizarlo". Así escribió en redes sociales, una de las principales ventanas en las que se ha ventilado la pugna entre Moreno y Correa, disputa que también se ha posicionado entre la militancia oficialista. El oficialismo espera que salga humo blanco de las gestiones y así evitar una eventual ruptura en el movimiento político que ha gobernado Ecuador por más de una década y que tiene, con Moreno, otros cuatro años por delante. “De ser cierto lo que dice, el incompetente y corrupto sería el presidente: seis años como vicepresidente y nunca se dio cuenta del desastre”

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Del 22 al 28 septiembre del 2017

Sí es de terror… pero hay algo más

Si por algo se luce la miniserie de 1990 es que tenía decenas de imágenes aterradoras (¿recuerdan la escena de Eso saliendo de la coladera? Sigue provocándome pesadillas). Sin embargo, también se distingue por contar la historia de un grupo de niños outsiders, que además de la fraternidad, los une la lucha contra sus miedos. En la película de este año, se acentúa mucho más este tema, desarrollando con más libertad (y tiempo) el contexto de cada uno de los personajes. Gran combinación el terror con el género coming-of-age. ·

El regreso de Eso: razones para ver esta película Últimamente, algo muy curioso que he encontrado entre mis amigos, es que al preguntarles qué películas los han marcado por completo y que no pueden sacar de sus mentes, lejos de decirme algún drama o una buena comedia, el 80% pone a Eso en primer lugar. Es curioso, pero totalmente comprensible: ver a Tim Curry vestido como el payaso Pennywise, es la razón principal por la que mucha gente le tiene fobia a estos personajes (me ha tocado ver a personas salir de restaurantes al primer vistazo). Y aún con esas imágenes imborrables de la niñez, cuando se anunció el remake de esta cinta, las redes sociales se llenaron de mucha emoción, y también de expectativas. Sí, las personas estamos llenas de contradicciones, pero honestamente, una buena película de terror siempre es bienvenida. Y si bien siempre nos dan miedo los remakes, porque muchas veces sacriﬁcan historia por efectos especiales, debo decir que la nueva entrega me ha parecido fenomenal. En cinco puntos, diré algunas de las cosas que más me han gustado (aunque bien podría hablar del tema por horas): ·

El elenco

Si ya con Stranger Things se abrió un nuevo tipo de elenco, que me gusta pensar en “niños que pueden hacer cosas espectaculares”, en esta nueva cinta los protagonistas son, deﬁnitivamente, la joya de la corona. Jaeden Lieberher, Jeremy Ray, Sophia Lillis, Finn Wolfhard, Wyatt Oleﬀ, Jack Dylan Grazer y Chosen Jacobs hacen una grandiosa representación de la palabra amistad, y esa misma unión les puede ayudar a enfrentar sus miedos.

Sin embargo, hay secuencias de terror muy buenas

Cuadros que cobran vida, cuerpos que se mueven de maneras extrañas, sangre, memorias terribles… y claro, no podemos olvidar al payaso Pennywise, que en esta ocasión es interpretado por el actor Bill Skarsgård. ·

El soundtrack

Siempre resulta interesante ver qué cosa harán con el soundtrack de una película de época. Y en esta edición de It le atinaron por completo al ambiente ochentero. “Six Diﬀerent Ways” de The Cure, “Love Removal Machine” de The Cult, “Dear God” de XTC y muchas más, todas me han encantado por completo. ·

Y se ha cuidado hasta el más pequeño detalle

Desde la decoración de las casas y las vestimentas de los protagonistas, hasta los detalles terroríﬁcos, en la película del director Andrés Muschietti se nota el cuidado en la construcción de los personajes y sus contextos. Así, damos gracias a la vida porque tenemos una muy buena película en las salas, y ahora un detalle que me gusta mucho más: no sólo ha sido alabada por los críticos y el público que ha asistido al estreno, sino que el mismísimo Stephen King la ha aplaudido por completo. Así que ármate de valor, que esta película ya es un éxito garantizado.

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SEXUALIDAD

Los 5 errores más comunes del sexo oral que tu pareja nunca te dirá Aunque el sexo oral es una de las prácticas más frecuentes entre las parejas, no muchas llegan a disfrutarlo al 100% por algunos detalles que, quizá por desconocimiento, no tomaste en cuenta hasta el día de hoy. Esta práctica ya no es un tabú. Aunque a damas y caballeros les cueste admitirlo, disfrutan al máximo cuando su pareja le practica sexo oral. Y a veces, por temor, ocultamos lo que nuestra persona amada está haciendo mal. A continuación, te mostraremos una lista de 5 errores frecuentes que tal vez estás cometiendo y no lo sabías. Desde hoy evita hacerlas y tu amante llegará al orgasmo deseado: No tan rápido

No muerdas, cero violencia Tienes que tener en cuenta que el pene o la vagina son muy sensibles, así que evita morderlo con los dientes. Tampoco lo golpees. No tienes porque aplastar el miembro viril, si quieres usar otra parte del cuerpo como la cara o los senos para acariciarlo o presionarlo, trata de hacerlo ligeramente para que no lo lastimes.

No es una carrera. La velocidad es importante, pero no es lo primordial al momento del acto, no olvides que debe haber un preámbulo, besos, caricias, en pocas palabras estimulación. Empieza despacio y nunca seas brusco, mantén un buen ritmo. Puedes empezar lentamente con besos e ir subiendo poco a poco el ritmo, bajarlo, subirlo y así relativamente. Esto sorprenderá a tu pareja.

No pienses que con ‘lamer’ facilita todo el trabajo y es suficiente. Tu pareja estará demasiado agradecida si de vez en cuando succionas, especialmente la cabeza del pene y en el caso de las mujeres solo unas leves succiones son muy recomendables.

No te quedes mudo

Escupir

A los hombres les gusta sentir que su pareja también esta disfrutando del momento y hacerlo totalmente en silencio no le ayudará mucho a recrear un ambiente ardiente. Así que pierde la pena y no dudes en gemir y hacer evidente que te mueres de placer.

Créanlo, aunque no parezca esto es muy frecuente entre las parejas. Si definitivamente no te agrada el semen y todas aquellas secreciones que salen de su cuerpo, puedes 'escupir', pero disimuladamente, ya que esto puede terminar con el momento romántico.

No solo ‘lamer’

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Del 22 al 28 septiembre del 2017

REDES SOCIALES

En YouTube, graban a pareja teniendo sexo en albergue para afectados por huracán Harvey Vi d e o g e n e r a s o r p r e s a e indignación en YouTube. Una pareja dio rienda suelta a sus pasiones y mantuvo relaciones sexuales en un albergue en el que se refugiaban damniﬁcados por el huracán Harvey.

El huracán Harvey dejó mucha destrucción en su paso, por lo que muchas personas que quedaron sin hogar se refugiaron en albergues temporales hasta que puedan encontrar un nuevo techo en donde vivir.

A esta pareja no le importó estar en medio de cientos de refugiados y dio rienda suelta sus pasiones.

Gimnasios, escuelas, locales deportivos y otros recintos se usaron como refugio para los afectados por la tempestad.

Viral. Un insólito video que circula por YouTube muestra a una pareja teniendo relaciones sexuales en el interior de un albergue para refugiados por el huracán Harvey. A ellos no les importó estar rodeados de gente, simplemente se cubrieron con sus sábanas y dieron rienda suelta a sus pasiones. En la grabación, captada por un también refugiado que descansaba en una ubicación cercana, se muestra el movimiento delator de la cama.

Algunos han tenido que quedarse por semanas y han buscado maneras para pasar el tiempo, como los protagonistas de este

nuevo viral de YouTube, quienes, por cierto, no tuvieron reparos en pasar los límites y no tuvieron mejor idea que tener sexo. El clip ya cuenta con más de 260 mil reproducciones en la mencionada plataforma de videos, y ha provocado risas entre los usuarios que lo han visto. No obstante, hay quienes se han expresado su incomodidad por la actitud de la pareja, y consideran que debieron guardar más respeto al encontrarse en un lugar público y tener en cuenta la difícil situación que atravesaban.

Oraciones www.paisanomagazine.com ║602.258.1183

NOVENA EN HONOR

Del 22 al 28 septiembre del 2017

San José

Por la señal, de la Santa Cruz, de nuestros enemigos, libranos Señor Nuestro. En el nombre del Padre, del hijo y del Espíritu Santo. Amén. Oración para empezar todos los días

Oh gloriosísimo Padre de Jesús, Esposo de María. Patriarca y Protector de la Santa Iglesia, a quien el Padre Eterno confió el cuidado de gobernar, regir y defender en la tierra la Sagrada Familia; protégenos también a nosotros, que pertenecemos, como fieles católicos, a la santa familia de tu Hijo que es la Iglesia, y alcánzanos los bienes necesarios de esta vida, y sobre todo los auxilios espirituales para la vida eterna. Alcánzanos especialmente estas tres gracias, la de no cometer jamás ningún pecado mortal, principalmente contra la castidad; la de un sincero amor y devoción a Jesús y María, y la de una buena muerte, recibiendo bien los últimos Sacramentos. Concédenos además la gracia especial que te pedimos cada uno en esta novena. Pídase con fervor y confianza la gracia que se desea obtener.

Dia 3

Oración del día correspondiente Oh benignísimo Jesús, así como consolaste a tu amado padre en el doloroso misterio de la Circuncisión, recibiendo de él el dulce nombre de Jesús, así te suplicamos humildemente, por intercesión de San José, nos concedas pronunciar siempre con amor y respeto tu santísimo nombre, llevarlo en el corazón, honrarlo en la vida, y profesar con obras y palabras que tú fuiste nuestro Salvador y Jesús. Oración final para todos los días Oh custodio y padre de Vírgenes San José a cuya fiel custodia fueron encomendadas la misma inocencia de Cristo Jesús y la Virgen de las vírgenes María; por estas dos queridísimas prendas Jesús y María, te ruego y suplico me alcances, que preservado yo de toda impureza, sirva siempre castísimamente con alma limpia, corazón puro y cuerpo casto a Jesús y a María. Amén. Jesús José y María , os doy mi corazón y el alma mía’ Jesús, José y María, asistidme en mi última agonía. Jesús, José y María, con Vos descanse en paz el alma mía. Padrenuestro, Avemaría y Gloria Antífona. Tenía el mismo Jesús, al empezar su vida pública, cerca de treinta años, hijo, según se pensaba de José. V. San José, ruega por nosotros. R. Para que seamos dignos de alcanzar las promesas de Jesucristo. Oración final. Oh Dios que con inefable providencia te dignaste escoger al bienaventurado José por Esposo de tu Madre Santísima; concédenos que, pues le veneramos como protector en la tierra, merezcamos tenerle como protector en los cielos. Oh Dios que vives y reinas en los siglos de los siglos. Amén.

San José

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Sabias QUE.....

¿Sabías que el hombre puede producir leche paterna y amamantar a su hijo? He de reconocer me ha costado escribir este tema por lo compliado y extenso, pero creo que lo he hecho de una manera sencilla para que todos lo entiendan. Así es producir leche paterna es posible, sin embargo, la cantidad de leche no sería la misma que la leche materna, hay quienes afirman que la leche paterna no es apta para consumo humano, sin embargo, casos recientes, insólitos, por supuesto han demostrado lo contrario. Ahora bien, ¿por que es posible? La razón es por que las glándulas productoras de leche de los hombres y las mujeres son las mismas. Y existen varias maneras por las que puede producir leche, la primera es por un extraño fenómeno desencadenado por una patología llamada prolactinoma un tumor que estimula la secreción de leche. Esto también puede deberse a la exposición a estrógenos, andrógenos (a veces tomados en secreto para evolucionar el cuerpo), marihuana y algunos medicamentos. Todo lo anterior provoca el aumento de las glándulas mamarias (conocido como ginecomastia), una vez es esa situación puede producirse leche utilizando un bombeador o dejando a un bebé succionar del pezón masculino. Si bien no puede producir la misma cantidad de leche que una mujer, su leche podría funcionar como un complemento. En los últimos años la lactancia masculina ha despertado interés y ha sido objeto de varios estudios, de hecho un articulo del periodico de Sri Lanka “The Mercury”, de octubre de 2002, relata la historia de un viudo de Sri Lanka que amamantó a su bebe.

Según la nota explica: “Un hombre de 38 años de edad de Sri Lanka, cuya mujer ha muerto hace tres meses, parece tener la habilidad de dar el pecho a sus dos hijas pequeñas. El hombre, de la ciudad central de Walapone, perdió a su mujer durante el parto. “La mayor de mis hijas rechazo ser alimentada con leche artificial. Un día estaba tan preocupado, que para intentar que dejara de llorar, le ofrecí mi pecho. Entonces me di cuenta que yo era capaz de amamantarla” admitió el hombre. El dortor Kamal Jayasinghe, del hospital gubernamental de Sri Lanka, explicó que era posible que los hombres produjeran leche, cuando la hormona prolactina se hace hiperactiva. Ultimamente se está haciendo una moda la lactancia masculina, y digo moda por que un diseñador confeccionó una camisa ideal para la lactancia masculina. Aqui les dejo las fotos. La camisa es diseñada por el sueco Ronnie Österberg y la ha nombrado Man:MILK (Hombre: Leche) es una camisa para el amamantamiento masculino y uno de los proyectos presentados en la categoría Body (cuerpo) de los Premios Index 2007: diseño para mejorar la calidad de vida. ¡Que! como les quedó el ojo

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Del 22 al 28 septiembre del 2017

VIDA & SALUD Beber café nos hace vivir más tiempo

El consumo de cafeína está asociado con la longevidad según un reciente estudio de Stanford Actualmente, el consumo moderado de cafeína está considerado saludable. Tanto el café como el té contienen antioxidantes que eliminan los radicales libres del cuerpo que dañan las células. El consumo de café en mujeres puede disminuir el riesgo de demencia y reducir el daño de la algunas enfermedades del hígado. Un estudio reciente de la Universidad de Stanford ha descubierto que entre ciertos adultos, la cafeína puede bloquear la inflamación crónica que lleva a las enfermedades del corazón. La inflamación crónica está ligada a enfermedades del corazón, Alzheimer, demencia, osteoartritis, algunos tipos de cáncer y depresión. Más del 90% de todas las enfermedades no contagiosas asociadas a la edad tienen que ver con la inflamación crónica.

Pero este mecanismo inflamatorio no está presente en todas las personas. Y hay una tendencia por la que quienes tienen un desarrollo menor de esta enfermedad tienden a consumir cantidades más altas de cafeína. Existen sustancias que se acumulan en el organismo por el día a día que causa inflamación y presión sanguínea alta. El consumo regular de cafeína inhibe estas sustancias con el tiempo. Sin embargo, estos estudios no han podido probar la causa por la que la cafeína produce estos efectos y la relación de la cafeína con la longevidad, se trata de una simple aunque fuerte correlación.

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ESPECTACULOS

Paris Hilton dice que video sexual le dio fama, pero mató sus sueños "Estuve meses sin poder salir de casa, me sentía deprimida y humillada", dice la celebridad, quien por ese escándalo nunca pudo convertirse en icono de moda como Diana de Gales. Paris Hilton está convencida de que, de no haber sido por la filtración sin su consentimiento del video sexual que protagonizó junto a su novio de entonces, Rick Salomon, su vida y su imagen pública serían muy diferentes hoy en día. La cinta catapultó a una entonces joven Paris, de tan solo 18 años, a un nuevo nivel de fama, pero a un mismo tiempo acabó con su sueño de convertirse en un icono de la clase y el refinamiento como Lady Di. "Fue muy doloroso porque durante toda mi vida yo había admirado y emulado a mujeres elegantes y maravillosas, como la princesa Diana, y de repente sentí que me habían arrebatado todo eso. Yo podía haber sido así, como ellas, pero por culpa de esa cinta siempre me juzgarán de una forma distinta, diciendo lo que sea que sigan diciendo de mí en base a un solo momento que debía haber sido privado entre mi entonces novio y yo", dijo la celebridad a la revista Marie Claire.

A Paris Hilton tampoco se le escapa el hecho de que el video solo pudo ser filtrado y difundido con el consentimiento de su expareja, una certeza que solo consiguió hacerle aún más daño en su momento y que ahora le lleva a asegurar sin ningún pudor que iniciar una relación amorosa con Salomon fue el mayor error de su vida. "Desearía no haberlo conocido nunca. De hecho, eso es de lo que más me arrepiento en toda mi vida. Ojalá nunca hubiera conocido a ese hombre. Estuve meses sin poder salir de casa, me sentía deprimida y humillada. No quería que nadie me viera en público", recuerda sobre aquella difícil época. Casi dos décadas después, Hilton -quien mantiene una relación estable con el actor Chris Zylka- sigue luchando para cambiar la imagen que el resto del mundo tiene de ella, la de una heredera rica y alocada, sin importar que hace ya años que renunciara a su estilo de vida fiestero y a sus míticos chándales de Juicy Couture. "A la gente le encanta decir tonterías. Ya me he acostumbrado, con el paso del tiempo. Me encanta que, cada vez que conozco a alguien, siempre consigo que cambien de opinión sobre mí rápidamente. No soy cómo muchos piensan. Es mejor reírse del tema y demostrar que no me importa", concluyó.

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