de Korziaan februari 2016 by Publicaties GVAC

01-2016

Inhoudsopgave

Voorwoord

Voorwoord 1 Inhoudsopgave 1 Welkom 1 Colofon 2 ALV / Wie is wat? 5 Oliebollenloop 6 Achter de schermen 8 Reanimatiecursus / Aanverwante sporten 9 Happy Birthday 11 Poort naar het heuvelland 12 Juridische zaken 14 Uitslagen 15 Dieprijtcross 16 Nieuwjaarsreceptie wandelclub / Vrijwilligers 17 Tweemaal rond de aarde 19 Indoorwedstrijd 20 Hilvernaltrail Landgraaf 25 Nog meer uitslagen 27 Wandelprogramma 35 Bedankt 38 Clubrecords 39

Beste GVAC-(st)ers,

door De Redactie

En ook in deze Korziaan is er weer een scala van uitslagen. Er zijn diverse leden die zandpaden, ruige heuvels en onverharde modder’trails’ de ultieme uitdaging vinden. Lees maar eens hun inspirerende verslagen en bijbehorende foto’s. De eerste wedstrijd is dit jaar met de Indoor in januari 2016 gestart. En de wedstrijdatleten zijn zich aan het voorbereiden voor de komende wedstrijden en competities. En dan uiteraard niet te vergeten: de trimlopen, die met de oliebollenloop dit jaar is afgetrapt; het wandelprogramma en diverse verenigingsactiviteiten zoals de komende vrijwilligersavond, maar ook het borgen van geen-aansprakelijkheid voor onze leden. Veel leesplezier Voorpagina: Achtergrondkaft: Kopij Korziaan:

foto van Indoorkampioenschappen Jan.2016. Met dank aan Jim Dieterman.n. Ontworpen door Sigyn De Lombaerde Uiterste inleverdatum voor de volgende Korziaan: zaterdag 23 april 2016 (korziaan@gvac.nl)

Welkom Nieuwe Leden: Pascale Spieringhs Justin Steenkamp Manu Mill van Maike Slot Elise Jozeé Monique Horst van der Rob Eisenkolb Monique Burgt van de Jos Doremalen van Joep Geerts Jan-George Hezemans Janneke Verouden Robert Krieken van der Liza Acosta Eva Engelen van Vera Frijters Mijs Gabriel Ineke Hardam Lars Hellings Brian Jacobs Nils Koll van Filip Ooijen van Patrick Vijver van de Stefan Vrindt de Jesper Willemen Bedankt als lid: Jurrie Beikes Henk Bekers Jose Boekhorst te Sybrand Bonsma

Dames Recreant Jongens Junioren D Dames Recreant Dames Recreant Dames Recreant Dames Recreant Heren Recreant Dames Recreant Sportief wandelen heren Jongens Pupillen C Heren Recreant Dames Recreant Heren Recreant Sportief wandelen dames Meisjes Pupillen C Meisjes Junioren B Meisjes Pupillen C Wandelen dames Jongens Pupillen C Jongens Junioren D Jongens Pupillen A Jongens Junioren D Heren Recreant Jongens Pupillen C Jongens Pupillen C

Myrtha Boomkens Wandelen dames Marijke Coonen-Derks Wandelen dames Stan Dellaert Jongens Junioren C Isabelle Dijk van Meisjes Junioren B Wouter Dijk van Jongens Junioren C Resi Fuchs-Henzen Dames Recreant Rob Gielen Heren Recreant Gabrielle Graaf van de Heren Recreant Henk Heel van Heren vrijwilliger Greetje Heel-v. Dijsseldonk v. Dames vrijwilliger Frank Hulst van Heren Recreant Dionne Jorissen Dames Recreant Wim Lauwers Heren Recreant Jan Lieshout van Wilma Looij van de Dames Recreant Angela Looij van der Dames Recreant Minke Maltha-van Oorschot Dames Recreant Kristie Meulenbroeks Michel Meulenbroeks Heren Recreant Els Nijhuis Nordic walker dames Marianne Nouwens-Gerritsen Sportief wandel dames Brenda Oosterbosch Dames Senioren Adri Slaats Dames Senioren Martijn Smulders Jongens Pupillen A Frank Soeterboek Heren Recreant Caroline Tops Wandelen dames Esmeralda Ulrich Dames Recreant Tim Verbaandert Jongens Junioren B Willemien Vroonhoven van Dames Recreant Karin Rolf Wandelen dames Naomi Willemsen Dames Recreant

Heren Recreant Heren Recreant Wandelen dames Heren Recreant -1-

Colofon ALGEMEEN Sportpark bij “De Kempencampus” Knegselseweg 40 5504 NC Veldhoven Postbus 471, 5500 AL Veldhoven Telefoon Kantine Baan 7: 040-2309603 Telefoon Vergaderruimte: 040-2309604 Opgericht: 23 november 1961 aangesloten bij K.N.A.U. onder nr. 14322 ingeschreven bij Ver. Reg. K.v.K. 40 23 5367 Rabobank NL03RABO0153698926 ING bank NL96INGB0001205845

EHBO COÖRDINATIE Frank Bartelink, ehbo@gvac.nl LEDENADMINISTRATIE Johan van Litsenburg, jodorie@zonnet.nl 0497-517626 PUBLIC RELATIONS Algemeen: PR en Communicatie: Ivo Boerenkamp, iboerenkamp@onsbrabantnet.nl Sponsoring advertentie Korziaan: Jos Janssen, jos.janssen1@gmail.com Sponsoring reclamebord atletiekbaan: Theo van Diessen, theovandiessen1954@ziggo.nl Sponsoring Veldhoven10Miles: Denise Mingels

BESTUUR: bestuur@gvac.nl VOORZITTER: Ger Raijmakers, voorzitter@gvac.nl

RECORDCOMMISSIE Tis Franssen, Louis Bart, uitslagen@gvac.nl

PENNINGMEESTER: Vincent de Gier, penningmeester@gvac.nl

TRAINERSCOÖRDINATOREN Wedstrijdatletiek: Pieter van Esch, p.esch@chello.nl Recreanten: Hoofdcoördinator: Evert van Veldhuizen, hoofdcoordinator@gvac.nl Technisch coördinator: Theo van Diessen, theovandiessen1954@ziggo.nl Facilitair coördinator: Harry Welp, H.Welp@upcmail.nl

SECRETARIS: Marjo Vink, secretaris@gvac.nl BESTUURSLEDEN: Luc Bekers, lucgvac@hotmail.com Ivonne Peelen, peterivonnepeelen@home.nl Wil Punt, wilgvac@onsmail.nl Peter Luijkx, petergvac@gmail.com Hans Zegers, accommodatie@gvac.nl

TRIMLOOPCOMMISSIE Kees Verwijst, corneelverwijst@hotmail.nl

ACCOMMODATIE COMMISSIE 1e aanspreekpunt en Accommodatie agenda: Hans Zegers, accommodatie@gvac.nl Marise Gielen Kantinebeheerder: Perry en Cindy v/d Zanden, ajvdzanden@hotmail.com Hoofd kantinedienst: Noud Gepkens, a.gepkens@chello.nl Baanonderhoud: Jan van Empel, jmevanempel@onsbrabantnet.nl Materiaalbeheer/onderhoud: Rein Velema, reinvelema_53@hotmail.com

VERTROUWENSPERSONEN Karin Meulenbrugge, k.meulenbrugge@upcmail.nl 040-2548211 Paul Houben, p.houben2@chello.nl 040-2523173 VRIJWILLIGERSCOÖRDINATOR Vacature (Wil Punt a.i. wilgvac@onsmail.nl ) WANDELEN Nordic Walking: Ivonne Peelen, peterivonnepeelen@home.nl 06-29458419 Sportief wandelen: Els Koster, koster.je@gmail.com 040-2217927 Nel Gepkens, a.gepkens@chello.nl

COÖRDINATOR BLESSURES Marjolijn Poppema, blessures@gvac.nl CLUBBLAD de KORZIAAN Redactie: Wil Punt a.i. , vacature: korziaan@gvac.nl Reporters: Jim Dieterman Drukwerk & Opmaak: Drukkerij Joma, info@jomadruk.nl Clubbladbezorging: Henk Santing, h.santing7@upcmail.nl De Korziaan verschijnt 6 maal per jaar. Kopij inleveren bij de redactieleden of per email aan korziaan@gvac.nl

Wandelgroep: Guus van de Put, 040-2537668 Andre Dijkgraaf, 06-13402060

-2-

WEBSITE WWW.GVAC.NL Webmasters: Sander van Kemenade en Gilles van den Hoven, website@gvac.nl

VERZEKERING Door GVAC is een collectieve ongevallenverzekering afgesloten. De verzekering is van kracht voor ALLE LEDEN van GVAC voor ongevallen die overkomen tijdens zowel wedstrijden, trainingen, vergaderingen, etc. als het rechtstreeks gaan van huis naar plaatsen waar de activiteiten plaatsvinden en terug naar huis, mits binnen de daarvoor benodigde tijd. De premie voor de verzekering is in de contributie verwerkt.

WEDSTRIJD ORGANISATIE COMMISSIE Voorzitter: Jan de Kok, woc@gvac.nl JUCO: Ton Vermelis, a.a.vermelis@gmail.com 040-2300130

CONTRIBUTIE BEDRAGEN 2015 Pupillen: € €25,00 per kwartaal Junioren CD: €27,50 per kwartaal Junioren AB: €27,50 per kwartaal Senioren: €30,00 per kwartaal Masters: €30,00 per kwartaal Studenten: €15,00 per kwartaal Trainings/Gastleden: €25,00 per kwartaal Recreanten: €27,50 per kwartaal Sportief Wandelen: €25,00 per kwartaal Nordic Walking: €25,00 per kwartaal Wandelaars: € 30,00 per jaar Carpoolen: € 1,60 per keer Juryleden: Gratis; mits ze 2 x per jaar jureren

Wedstrijdsecretariaat: THUIS: inschrijven@gvac.nl UIT pupillen A,B,C: Kees Jan Koeling, koeling.gvac@gmail.com UIT, senioren/junioren/masters: Minke en Tis Franssen, J.B.T.Franssen@onsbrabant.nl 040-2051470 CLUBTENUE / KLEDING Bestaat uit: geel shirt (het GVAC logo op de linkerborst) met een groene bies rechts en zwarte rechtermouw. En een zwarte broek. Het dragen van het clubtenue is verplicht bij competitiewedstrijden. GVAC ziet haar leden graag bij alle wedstrijden in clubtenue. Kledingverkoop in de kantine iedere (trainings)woensdag van 19.15 – 20.15 uur door Christel Koeling en/of Jacqueline Tromp, of op afspraak via kleding@gvac.nl.

Studenten die buiten de regio wonen en studeren Tweede jeugdleden (A/B + C/D Junioren + Pupillen) uit één gezin krijgen reductie. Die bestaat uit een korting van 50% op de voor hen van toepassing zijnde contributie. De contributie is inclusief reiskosten van vastgestelde wedstrijden en lidmaatschapskosten van de Atletiekunie.

SPORTKEURING Is niet verplicht. Wij adviseren onze leden zich toch regelmatig te laten keuren bij de huisarts of een sportkeuringsbureau

LIDMAATSCHAP / INSCHRIJFGELD Kan ingaan op elke eerste dag van de maand. Bij afmelding dient de contributie over de lopende periode (en eventuele verschuldigde contributie over eerdere tijdvakken) steeds te worden voldaan. Contributie kan uitsluitend betaald worden per kwartaal middels automatische afschrijving. Afmelding kan per email (jodorie@zonnet.nl) of schriftelijk te gebeuren bij de ledenadministratie. Inschrijving als lid, €7,00 per persoon. Dit geldt niet voor aanmelding als JURY-LID.

Van de voorzitter

door Redactie

Onze voorzitter geniet een (welverdiende) vakantie en we zullen het in deze Korziaan zonder z’n inspirerende inleiding doen.

-3-

-4-

Aan alle leden van GVAC

door Marjo Vink

De komende Algemene LedenVergadering (ALV) van GVAC zal op donderdagavond 21 april 2016 om 20.45 uur zijn in onze kantine. Graag nodigen wij alle leden uit voor deze ALV. Met vriendelijke groet, Marjo Vink, secretaris@gvac.nl (namens het GVAC bestuur)

Wie en wat? In deze rubriek wordt een detail van een foto met een GVAC lid en/of een atletiekonderdeel getoond. Weet je wie het is of welk onderdeel? In de volgende Korziaan komt de volledige foto!

Oplossing vorige Wie en Wat. -5-

Oliebollenloop 3 januari 2016 volop in de belangstelling Terwijl het noorden van het land er beijzeld bijligt en de wegen onbegaanbaar zijn spoeden de medewerkers van de kantinedienst zich in alle vroegte naar baan 7 om, met behulp van een garde van het formaat stukadoorsmixer, het oliebollenbeslag te maken. Buiten is het nog fris en regenachtig maar tegen 10:15 uur is het 7 graden en droog. Verrassend veel lopers hebben zich ingeschreven en het is in baan 7 gezellig druk. Op de baan lopen vele recreanten een warming up. Dan klink door de megafoon het verzoek baan 7 te verlaten en naar de baan te gaan.

Terwijl de lopers in de verte hun eerste ronde lopen raken de eerste bollen deeg de hete olie om onder de professionele en ambachtelijke begeleiding van de bakkers te veranderen in smakelijke oliebollen. In de loop van de dag zullen het er uiteindelijk ruim 600 worden die begeleid door een heerlijk glaasje bubbels met zichtbaar genoegen door de vele aanwezigen worden genuttigd. Na de finish van de laatste trimlopers werden er nog vele nieuwjaarswensen uitgewisseld en werd er geanimeerd na- en bijgepraat over de loopervaringen van het voorbije jaar en de plannen en komende loop evenementen. Nog lang was het druk en gezellig totdat er tegen 16:00 uur een welverdiend einde kwam voor de harde werkers van de kantinedienst. Dank aan Ivo en Harry voor de promotie en aan de mensen van de kantine dienst voor hun â&#x20AC;&#x153;heel Holland baktâ&#x20AC;? waardige en kwalitatieve verzorging. Ă&#x2030;n niet te vergeten, een speciaal woord van dank voor de poetsers van de kantine die alles weer in de oorspronkelijke orde en schone staat hebben hersteld. Ook degene die ik ben vergeten of die hard werken achter de spreekwoordelijke schermen, bedank ik hierbij.

Het is 10:30 uur als de lopers op de baan staan te trappelen van ongeduld, maar vanwege enig ceremonieel nog even moeten wachten. Johan de Haas blijkt jarig te zijn en voor hem klinkt een driewerf hoera. Dan wijst de spreker de menigte op het nieuwe trimloopvoertuig en vraagt de maker, onze Peter Damen, naar voren te komen. Peter opperde in augustus jl. het voorstel een voertuig te makendat alle attributen van de trimloop commissie kan bevatten. Dat resulteerde in de bouw van een prototype. Rekening houdend met opmerkingen tijdens het gebruik in december is het solide en definitievemodel gebouwd dat vandaag officieel in gebruik wordt genomen. Hulde, een driewerf hoera en welgemeende dank vallen Peter ten deel. Na alle aanwezigen een gelukkig nieuwjaar te hebben gewenst en hen op de gedragsregels en faciliteiten te hebben gewezen, valt het startsein. Om de vele lopers accuraat te tellen werd snel een extra telcommissie georganiseerd. Het blijken er 142 te zijn. Ongeveer 40 lopers meer dan in voorgaande jaren.

-6-

Oliebollenloop GVAC

3 januari 2016

door Jimjimiz

Het weer is wat druilerig maar dat mag de pret niet drukken. Door deze, voor januari best wel hoge, temperaturen zijn zelfs nog steeds enkele blote armen en benen te zien. Niet iedereen houdt het na 1 rondje voor gezien. Dat zal ongetwijfeld te maken hebben met de voorjaars marathons en halve marathons die in het verschiet zitten.

Vroeger was dat nog op één van de laatste dagen van het jaar maar sinds een aantal jaren is dat steevast aan het begin van het nieuwe jaar: de oliebollen trimloop van GVAC. Met daar meteen ook aan gekoppeld de nieuwjaarsreceptie. En dat deze loop aan populariteit wint mag best vermeld worden want druk is het in ieder geval wel. Na de beste wensen voor het nieuwe jaar aan het startvak, even een kort momentum om onze knutsel-Peter in het zonnetje te zetten, vanwege zijn bewezen diensten voor de vereniging, laten Cees en Theo de oliebollenloop van start gaan.

Aansluitend de nieuwjaarsreceptie. Terwijl in de keuken de oliebollenbakkerij op volle toeren draait worden in de speciaal ingerichte hoek in de kantine de glazen “champagne” constant (bij)gevuld. Nadat de kantine intussen is volgestroomd met recreanten, wedstrijdatleten, wandelaars, kortom alles wat met GVAC van doen heeft, volgt een officieel moment. Lau draagt vandaag zijn functie als coördinator van de recreantengroep na 16 jaren dienst over aan Evert. Onze voorzitter Ger zet hem, ook mede namens de atletiekunie, daar even voor in het zonnetje met een oorkonde, een waarderingsspeldje en een bloemetje voor Karin als steun en toeverlaat.

-7-

Achter de schermen

De Buitenjan-Lopers.

en Angelique Punt ging op pad. Op slippers liepen de merendeels Afghaanse dames een uurtje door de bossen. De renners werden door Wally van Laarhoven, Annet Boom en Harry Welp meegenomen richting onze atletiekbaan. Johan de Haas kon de achterblijvers (een Afghaanse moeder en haar dochter) weer teruggeleiden naar de wandelaars om vervolgens de groep weer in te halen. Helaas ging de groep niet naar de baan, maar draaiden ze via de Moormanlaan naar Steensel. Dat was niet voor iedereen goed te belopen. Volgende keer maar in twee tempogroepen gaan rennen. De bezemwagen heeft de laatste lopers opgehaald. Terug op de Buitenjan hebben we met het hele gezelschap koffie gedronken en een stroopwafel gegeten. Dat gaat er bij elke nationaliteit wel in! Het is werkelijk leuk en dankbaar werk om elke zondag om 10.00 uur te gaan wandelen en rennen met de asielzoekers uit de noodopvang. Wij zouden er zelf niet graag (lang) verblijven, hoewel het beter is dan niets. We kunnen iets voor ze doen en we vinden dat zelf ook leuk. Zo snijdt het mes aan twee kanten. Mocht je het leuk vinden om mee te rennen of te wandelen, dan kun je je bij ons aansluiten op zondagochtend om 10.00 uur bij de Buitenjan (tweede poort op de Turfweg).

Zondag 7 februari zijn wij, Johan de Haas en Martin van Bendegom, beiden GVAC-ers, op persoonlijke titel gestart met het hardlopen met liefhebbers onder de asielzoekers die in de Buitenjan zitten. We hebben nu drie zondagen gelopen en willen graag onze ervaringen delen. Het is nu al, na drie keer, een heel leuke en geslaagde activiteit. De komende drie maanden (zolang blijven de mensen op de Buitenjan) zullen we elke zondag om 10.00 uur gaan hardlopen en wandelen. De eerste keer waren er maar liefst 8 mannen en een vrouw die wilden lopen. Twee van hen hebben we nog schoenen kunnen geven, die Hannah van Duivenbode had meegenomen, waarna ze ook mee konden lopen. Het niveau is heel divers. De dame ging al na 500 meter wandelen. Een jonge jongen die meeliep kon niet stoppen en rende hard met zijn jas onder zijn armen vooruit. Een Afghaanse man bleef rustig doorlopen. Als je die op een marathon zet, zou hij hem misschien wel uitlopen. Het was echt heel leuk om deze activiteit te doen. Naast ons hielp ook Wally van Laarhoven mee. We hebben uiteindelijk zo’n 5 kilometer gerend en dat was ook meer dan genoeg. Na afloop kregen we koffie aangeboden en dat willen we de volgende keer erin houden. De tweede zondag hadden we meer hardloopschoenen en kleding meegenomen. Die waren in mum van tijd verdeeld (meegenomen) door de mensen. Het was koud en het regende een beetje. Slecht renweer. De schoenen waren weg en de lopers ook. We waren al bijna weer vertrokken, toen toch nog 8 man aan kwam lopen om te rennen. Weer zo’n 5 kilometer gelopen en na afloop koffie drinken. Wandelaars waren er helaas niet, dus de wandelbegeleiders (3!) konden weer naar huis.

De Buitenjan Lopers: Annemarie Broekhuisen, Annet Boom, Angelique Punt, Eric Bakker, Georg Prokert, Hannah van Duivenbode, Harry Welp, Martin van Bendegom, Michiel van Litsenburg, Wally Laarhoven en Johan de Haas.

De derde zondag hadden we het helemaal mooi voor elkaar. Harry Welp had van Run2Day een lading zo goed als nieuwe hardloopschoenen gekregen. Daarnaast had Hannah weer mooie spullen meegenomen. De mensen stonden ons om half 10 al op te wachten. Weer gingen de schoenen snel ‘over de toonbank’ (ofwel uit de achterbak). Maar nu was het weer beter en hadden we maar liefst rond de 20 mannen en vrouwen die mee wilden lopen. Een groepje vrouwelijke wandelaars onder begeleiding van Michiel van Litsenburg

Kari Rein en Andre van Lindhout van Run 2 Day uit Eindhoven schenkt 15 paar schoenen voor de asielzoekers -8-

GVAC Reanimatiecursussen 2016

door Frank Bartelink

GVAC Reanimatiecursu ssen 2016. GVAC streeft er naar om een stuk veiligheid te borgen bedoeld voor de duurlopers en wedstijdatleten, de GV AC streeft er in al haar geledingen, in dit geval gaat het om reaniandere dagdelen zijnligh bedoeld voor leden die overdag naar om een stuk vei eid te borgen in al haar geledingen, in dit geval t om reanimtijd matie. Alle leden kunnen gratis deelnemen aan he deze atie.hebben. Alle leden kunnen gratis deelnemen aan deze cur meesten al goed be sus. Deze cursussen cursus. Deze cursussen zijn meestal goed bezocht Inzoc dehtcursus word het handmatig reanimeren behanen het is duidelijk dat ee ngebruik les eigenvan lijk te we eenafhet is duidelijk dat een les eigenlijk te weinig is.jeNa en geoefend alsook het de AED inig certificaadeld is. Na afloop ontv t die twee jaar geldig is. loop ontvang je een certificaat die twee jaar geldig is. (defilibrator). De lessen zijn eenvoudig en begrijpeDe uitnodiging worden alt ijd vrozij De uitnodiging worden altijd vroeg uitgestuurd om een lijk van opzet, onze EHBO egworden uitgestuugegeven rd om eendoor goede inschatting te ma betreft het aantal lessen ken voor versus deelnemers. Wij goede inschatting te maken voor wat betreft het aantal instructeur. bieden 6 cursussen aan acht personen pe waarbij ongevee r les geplaatst kunnen wo lessen versus deelnemers. Wij bieden 6 cursussen Aanmelding. rden. aan waarbij ongeveer acht personen per les geplaatst E-mail bij frankbartelink@gmail.com of via de link Wees er snel bijPer , zeker als je voorkeur voo r een dagdeel hebt, want kunnen worden. in de colofon van de Korziaan. wel wat geschoven vol is vol! Achteraf kan worden maar dat lukt nie Wees er snel bij, zeker als je voorkeur voor eenbedoeld t altijd. De maandagavon den zijn voornameli voor de duurlopers en we ijdatleten, de dagdeel hebt, want vol is vol! Achteraf kan er die wel wat Frank Bartelink, dst coördinator EHBO reanimatie. andeen re da gdelen zijn bedoeld voo overdag tijd hebben. r led geschoven worden maar dat lukt niet altijd. Reanimatiecursus 2016 De maandagavonden zijn voornamelijk . Kantine GVAC Woensdagmiddag 06 April Woensdagochtend 14.00 – 16.00 > uur 13 April Maandagavond 09.00 – 11.00 > uur 19 September Maandagavond 19.00 – 21.00 > uur 26 September Woensdagochtend 19.00 – 21.00 > uur 02 November Woensdagmiddag 09.00 – 11.00 > uur 02 November 14.00 – 16.00 > uur In de cursus word het han dmatig reanimeren beha ndeld en geoefend alsoo de AED (defilibrator). De k het gebruik van lessen zijn eenvoudig en begrijpelijk van opzet, zij door onze EHBO instructe wo rden gegeven ur. Aanmelding. Per E-mail bij frankbart Aanverwante sporten elink@gmail.com of via

de link in de colofon van

de Korziaan.

Frank Bartelink, coördina tor EHBO enisrea Wie heeft er niet eens met dikke stenen gegooid? Bij kogelstoten het de om een zware, nim atibedoeling e. En dan een dikke, zware steen en deze zo ver ijzeren bal (de kogel) zo ver mogelijk weg te duwen. mogelijk weggooien? Nou, we zijn niet de eersten. Omdat je niet met de kogel mag gooien, duw je de In de tijd van de Grieken (2800 jaar geleden!) werd kogel vanuit je nek weg. Mannen stoten een kogel er al gespeeld met dikke stenen. Ook later bleven van 7,26 kilo en vrouwen een kogel van 4 kilo. soldaten wedstrijden organiseren waarbij dikke stenen Waarom dan toch 7,26 kilo ? Dit is het resultaat van werden weggegooid. En toen eenmaal het kanon de Engelsen, waar de regels zijn opgesteld. Deze 7,26 werd uitgevonden in de Middeleeuwen, werden de kilo is namelijk precies 16 Engelse ponden. In 1934 kanonskogels ook gebruikt in plaats van grote stenen mochten vrouwen voor het eerst kogelstoten op de om zo ver mogelijk weg te gooien. De afmeting van Olympische Spelen. de kanonskogel werd uiteraard bepaald door het kanon; de kogel moet er precies inpassen. De oudste Wereldrecords betrouwbare bron vermeldt de vervaardiging van bronzen kanonnen en ijzeren kogels in 1326 voor de Het wereldrecord kogelstoten voor mannen (met verdediging van Florence. een kogel van 7,26 kilo) is 23.12 meter en het staat Vervolgens is de stap naar een echte wedstrijd zo op de naam van Randy Barnes. Het wereldrecord gemaakt. Iedereen moet dan met eenzelfde kogel kogelstoten voor vrouwen (met een kogel van 4 kilo) gooien en stoten. In 1906 werden de regels bedacht is 22.63 meter en het staat op de naam van Natalya die nu ook nog geldig zijn. Lisovskaya.

-9-

-10-

MAART 1 1 1 1 1 2 2 2 3 4 4 4 4 5 6 6 6 6 6 7 7 8 8 9 9 9 9 10 10 10 10 10 11 11 11 11 11 12 12 13 14 14

Jos Janssen Marjolijn Poppema Yvonne Straten van Emiel Vijver van de Hanny Wijers Frans Aarden Nell Gepkens Joris Vlerken van Petri Heezius-Waterschoot Monique Burgt van de Leane Lagrange Bram Pelt van Peter Schutte Rob Eisenkolb Wim Dekker Henk Heyligers Peter Kerkhof Ria Luichies Baukje Sweegers Peter Damen Max Walraven Karin Pas v.d. Rosalie Schoot van der Sophie Ebben Ellen Jansen Jos Janssen Joke Zanden van der Femke Alessie Ellen Baselmans-Verhoef Bas Cornelissen Harald Hagenaars Maarten Tromp Inge Kapteijns Rikie Lieshout van Jet Rijt v.d. Peter Rinzema Ton Vermelis Milan Le Evert Veldhuizen van Christel Dekkers Fenna Dorenbos Jose Manders

14 15 17 17 17 18 18 18 19 19 20 20 21 21 22 22 23 23 23 25 26 26 26 26 26 26 27 27 27 27 28 28 29 29 29 29 29 29 30 30 30 31

Marian Versteegh Hans Pelt van Arie Jager de Wally Laarhoven van Jan Wegter Joop Celis Harold Dartel van Simone Poort Brian Jacobs Jose Roeters-Seuntiens Levi Dartel van Petra Peeters - van der Meeren Kim Eijnden van der Lenie Meurs Denise Mingels Dries Swart Joke Bakermans Jan-Niek Geerts Karlijn Hoogendorp Anne Roosen Ellen Aken-Verkleij van Joke Cramer-Ernst Jan Hulst van Lobke Linden van der Suzanne Oorschot van Brenda Weijers Herman Damen Kees Nuchelmans Ria Ravensbergen Igno Woude van der Roos Brom v.d. Caroline Zeegers Carlo Bartels Joep Geerts Mark Meulenbroeks Tinie Sanders Bram Steen van der Frans Sweegers Nienke Duren van Lena Kinder John Oorschot van Indy Mutsaers

APRIL 1 2 2 3 3 3 3 4 5 5 5 5 5 5 5 6 6 6 6 6 6 6 7 7 7 7 7 7 8

Leo Walker Tom Hasselmann Antoon Hermsen Wendy Groenen Hayko Kalmijn Elise Munckhof Mark Velsen van. Peter Kramer Tijn Aa v.d. Erwin Altewischer Ivo Limpens Wilbert Poel van de Marique Ruijs Hans Schellen John Vleuten van der Robert Blanken Marian Dirks Sabine Gijbels Kees-Jan Koeling Lucas Koeling Marian Loon van Jeroen Starreveld Elza Dijkman Joeri Hout van Anita Sanders Carina Schoenman Diede Vleuten van der Annelies Widlak Dave Kaandorp -11-

9 9 10 11 12 13 14 14 16 17 17 18 19 19 20 21 22 22 22 22 25 25 26 26 27 27 29 30 30

Nellie Ayeb Nicole Gerwen-Arkink van Cindy Coolen Ilse Kouters-Verwijlen Clazien Dam-Buntsma van Ellen Boogers Stijn Hoorn van der Mieke Thomas Hannie Dreves-Waterschoot Harrie Brekelmans Georg Prokert Tristan Fuster Jeanny Vliet van der Nick Zanden van der Mark Jacobs Frans Thijssen Theo Cloosterman Geert Jansen Judith Konings-Spierings Harrie Wouters Arco Gier de Ronald Steijnen Levinus Bok Daniel Wijnholds Robbie Bakker Lia Loo-Jansen van de Gonnie Nieuwenhuijzen Jeroen Duivenbode van Jessica Pelkmans

Poort naar het Heuvelland

Beek 10 januari 2016

door Jimjimiz

maar ongeveer halverwege het parkoers staan we opeens achter ze. We staan voor de “touwen-passage”. We krijgen te maken met een paar steile afdalingen waar we met wat hulp van een touw veilig naar beneden kunnen komen. En dan wil er bovenaan wel een file ontstaan. En zo schuiven wij dus mooi aan. Maar dat eerste touw slaan wij over. Gewoon door de bushbush afdalen. Niks geen touwen voor ons. En beneden aangekomen steken we meteen maar de helpende hand uit aan onze mede-GVAC-ers. Samen trekken we verder naar de volgende touwpassages waar we weer onze hand en spantdiensten aanbieden. Dan is de drankpost op dik 10km wel even welkom. Nog even trekken we samen met zijn vijven op maar dan gaat het 3-tal toch weer verder in eigen tempo. “Nog 3x omhoog en dan is het alleen nog maar omlaag naar de finish….” weet een, in loopkledij gehulde, manspersoon aan de kant van het parkoers ons te vertellen. Hij heeft wel gelijk want we moeten inderdaad nog wel 3x omhoog maar hoe het kan dat wij hem na elke afdaling weer tegenkomen is ons een raadsel. We lopen langs het deel waar we vorig jaar nog afdaalden. Toen waaide het flink windtegen op de laatste kilometers richting finish. Helaas is dat nu niet anders. Om achter de rug van Dorie uit de wind te kunnen schuilen maak ik me maar zo smal mogelijk. We zien in de verte Femke en consorten al finishen maar die laatste loodjes op de zonovergoten atletiekbaan blijven toch zwaar. Cola, bekers cola moet ik achter over slaan om het vocht tekort te compenseren voordat ik pas aan de vlaai begin. Ja, want dat is hier nog steeds vaste

Voor de 3e keer sta ik hier aan de start in het Limburgse Beek. Vorig jaar schreef ik nog over de kilometers lange dikke lagen modder waar we door heen moesten baggeren. Met de regen van de afgelopen dagen ben ik bang op een herhaling van het vorige jaar. Maar dat is trailen en daar hoort modder gewoon bij. Het weer ziet er nu in ieder geval mooi uit. Een felle zon aan een strak blauwe hemel. Alleen jammer dat het zo hard waait. En veel geel/groen te zien. Het trailen is binnen de GVAC-gelederen erg in zwang aan het raken. Op de startlijst heb ik er voor vandaag maar liefst 25 (!) zien staan. De startlocatie in Beek is vernieuwd. Het is niet meer de oude sintelbaan waar we starten en zelfs niet op de spiksplinternieuwe atletiekbaan. Nee, we starten op de asfalt skeelerbaan die rondom het oranje tartan is aangelegd. Na bijna 3 kwart ronde verlaten we het nieuwe sportcomplex voor onze 16km. Samen met mijn maatje Dorie doe ik het, zoals gebruikelijk, rustig aan. Genieten van de natuur, want dat is ook trailen, nl. lopen door, en met respect voor, de natuur. En zo bungelen we na de eerste kilometer al zo’n beetje achteraan. Niet helemaal overigens, want er zijn er die nog meer genieten dan wij. Na wat lange stijgingen en dalingen begint het “echte” trailwerk. Het landschap verandert wat, het wordt wat steiler, hier en daar wat modderiger, maar bij lange na niet zo erg als in de 2015-editie. We hebben Femke, Liesbeth en Frans al langzamerhand uit het zicht zien verdwijnen -12-

prik: echte Limburgse vlaai aan de finish. En dan is het nog wachten op de 30km-trailers om daarna in de kantine niet aan de snert te gaan, want die hebben ze hier niet. En ook nu weer, net als de voorgaande keren, verandert het weer opeens drastisch. De zon met blauwe hemel maakt opeens plaats voor een donkere grijze en dreigende wolkenmassa. De temperatuur valt hard omlaag en de eerste nattigheid begint zich te melden. Voor ons het sein om maar snel terug te keren naar het Brabantse. Op de uiteindelijke uitslagen lijst prijken 24 finishers van GVAC. Het zal me niet verbazen als dat in 2017 nog hoger uit zal vallen. De populariteit van de trails is enorm gestegen. Dat bewijst ook de Salomon, Koning van Spanje trail in Gulpen. Terwijl wij die dit jaar overslaan is deze trail nu al een 2-daags evenement geworden en gaan er zelf georganiseerde busreizen naar het Limburgse Gulpen. Ja, ja, trailen is een hype.

-13-

Juridische zaken Beste mensen, Namens het bestuur vraag ik jullie aandacht voor het volgende.

door Marjo Vink

derpartijen kunnen ons weigeren omdat we geen contractspartij zijn. 3. Het bestuur is niet op de hoogte van overeenkomsten die worden gesloten, en heeft sommige vergunningen niet in haar bezit. Als bestuur weten wij dus te weinig wat er speelt op juridisch vlak. 4. Het blijkt dat andere instanties / verenigingen regelmatig om gegevens uit onze ledenlijsten / deelnemerslijsten vragen. Als we deze afgeven levert dat strijd op met de wet Bescherming Persoonsgegevens. GVAC kan voor schade die daaruit voortkomt aansprakelijk zijn. Vergis je daar niet in, er hoeft maar 1 persoon te klagen bij een autoriteit en GVAC kan al een boete krijgen.

Verenigingen moeten in toenemende mate professionaliseren. Er is steeds meer weten regelgeving waar wij als vereniging aan moeten voldoen. Zo treedt binnenkort de nieuwe wet Bestuur en toezicht rechtspersonen in werking, die een grotere aansprakelijkheid neerlegt bij bestuurders van verenigingen. Bestuurders kunnen persoonlijk aansprakelijk worden gesteld als sprake is van onbehoorlijk bestuur. Daarvan is onder meer sprake als er niet gehandeld wordt volgens de statuten en als het bestuur onvoldoende op de hoogte is van allerlei juridische zaken die spelen binnen de vereniging zoals overeenkomsten en vergunningen.

Om dit op te lossen hoeft er niet veel te veranderen. Het bestuur streeft ernaar dat iedereen zo prettig mogelijk kan werken zonder risico’s. Wij willen daarom de volgende maatregelen nemen: 1. Het bestuur zorgt ervoor dat commissieleden en organisatoren die overeenkomsten sluiten, een volmacht krijgen. Zo zijn zij bevoegd om namens GVAC op te treden en kun je dat bij de wederpartij als dat nodig is ook aantonen. De secretaris heeft dan een overzicht van alle afgegeven volmachten. 2. Sluit overeenkomsten (aankopen, bestellingen, huur) altijd af op naam van GVAC, vertegenwoordigd door jezelf (er is immers een volmacht) en zet het adres altijd op de Kempen Campus. Dus NIET in eigen persoon en je privéadres. Zo heeft het bestuur bij problemen de bevoegdheid om te handelen en te communiceren naar de wederpartij, en kunnen we claims verhalen op onze verzekering. GVAC is dan altijd contractspartij zonder dat je er zelf tussen zit. 3. Het bestuur verzoekt iedereen die overeenkomsten afsluit, het bestuur een (digitale) kopie te sturen. Ook van verleende vergunningen wil het bestuur graag een kopie. Het origineel kan bij de commissies blijven. Zo heeft het bestuur een overzicht van alle overeenkomsten en vergunningen en kunnen we samen beter in de gaten houden of deze tijdig verlengd worden. Zo worden strafbare situaties en extra kosten voorkomen. Bij overeenkomsten kan ik even nakijken of er geen onredelijke zaken in staan die GVAC bindt aan iets dat we niet willen. 4. Het is niet toegestaan om ledenlijsten / deelnemerslijsten af te staan aan derden, hoe goed bedoeld ook. Mochten er bij de commissies / evenementen zulke vragen komen, stuur deze dan naar het bestuur.

Nu is het zo dat er recent ook twee incidenten zijn geweest rondom vergunningen en overeenkomsten die mensen hebben afgesloten voor (de evenementen van) GVAC. Dit was niet aan de betreffende personen te wijten maar leidde wel tot vervelende situaties die we met z’n allen graag willen voorkomen. Daarbij bleek ook dat mensen soms onbedoeld en onbewust handelen op een manier die risico’s voor henzelf en de vereniging oplevert, namelijk dat zij strafbaar bezig zijn of zelf aansprakelijk gesteld worden voor schade. Als bestuur willen we uiteraard onze vrijwilligers beschermen die zich met hart en ziel inzetten voor onze vereniging. Daarnaast willen wij de belangen van de vereniging goed behartigen en als laatste onze eigen verantwoordelijkheid indekken. Dat heeft ertoe geleid dat ik namens het bestuur de juridische zaken van GVAC onder de loep ben gaan nemen. Daarbij zijn vier zaken aan het licht gekomen: 1. Volgens het statuut is alleen het bestuur bevoegd om overeenkomsten te sluiten. Anderen dienen een volmacht te hebben, deze zijn (voor zover bij het bestuur bekend) niet of maar beperkt afgegeven. Commissieleden en organisatoren VTM en Witvencross die aankopen doen, bestellingen plaatsen en spullen huren zijn dus eigenlijk niet bevoegd dit te doen. Als het bestuur dit accepteert wordt er gehandeld tegen het statuut en is er sprake van onbehoorlijk bestuur. Daarnaast handel je als onbevoegde strikt genomen onrechtmatig jegens GVAC en dat is niet de bedoeling. 2. Er worden door mensen overeenkomsten gesloten op eigen naam en niet uit naam van GVAC. Dit leidt ertoe dat je bij schade de contractspartij bent. Je bent dus zelf aansprakelijk voor de verplichtingen die uit het contract voortkomen en de schade. Dit kan niet zomaar op de verzekering van GVAC verhaald worden, omdat in de polis GVAC als verzekeringnemer staat, en iemand in dit geval op persoonlijke titel (onbevoegd) heeft gehandeld. Anderzijds is GVAC niet bevoegd om in geval van problemen op te treden naar de wederpartij. We-

Nogmaals, deze maatregelen zijn niet bedoeld om mensen op de vingers te kijken, maar om mensen te beschermen tegen de steeds groter wordende verantwoordelijkheid en aansprakelijkheid, en uiteraard om de kwaliteit van onze vereniging te verbeteren.

-14-

Juridische zaken vervolg Als laatste nog een ander punt: Het is gebleken dat sommige mensen niet naar het bestuur durven komen met problemen omdat zij daar in het verleden geen goede ervaringen mee hebben gehad. Op deze plaats wil ik namens het bestuur iedereen erop wijzen dat het huidige bestuur open staat voor vragen en problemen. Waar mensen (vrijwillig!) werken gaat ook wel eens wat mis. Wij zoeken geen zondebokken maar oplossingen. Schroom dus niet om ons aan te spreken. Daarnaast is er in het huidige bestuur de nodige expertise op diverse vlakken waar de commissies en organisatoren hun voordeel mee kunnen doen. Zijn er juridische vragen, dan kun je bij mij terecht.

door Marjo Vink

De mail is verstuurd aan alle commissies en mensen van wie wij denken dat zij voor GVAC weleens aankopen doen. Mocht iemand een naam missen laat het ons dan even weten. Het komt ook in de Korziaan te staan. Graag ontvangen wij per commissie / evenement de namen van mensen die voor de vereniging spullen kopen / huren, bestellingen plaatsen e.d. zodat wij voor hen een volmacht kunnen afgeven. En eventueel jullie reactie. Met vriendelijke groet, Marjo Vink Secretaris GVAC Atletiek Vereniging Veldhoven

Uitslagen Oliebollenloop Weert, 31-12-2015

Poort naar het Heuvellandtrail Beek, 10-01-2016

5km: Kitty Fiolet

30:32

10km: Johan van Litsenburg Suzanne Faassen Inge van den Boom Ruud van Ham Giel Bouten Dorie Jansen

41:28 43:51 46:59 48:08 48:55 58:27

16km: Jaap de Vries Rinke de Vries Peter Raedts Piet van der Nat Bjorn Robben Jurgen Hoenjet Karin Lepelaars Reinier van Litsenburg Marise Gielen Rien Vlemmix Frans Schellekens Femke Neeskens Liesbeth Cruts Dorie Jansen Jim Dieterman

1:30:28 1:31:57 1:34:33 1:38:51 1:41:03 1:41:51 1:42:19 1:43:35 1:46:07 2:15:46 2:18:13 2:18:15 2:18:15 2:19:47 2:19:47

30km: Jeroen Starreveld Nicole van Gerwen Harold van Dartel Hans van Sonsbeek Ivo Limpens Karin Verheijden Johan van Litsenburg Marjolijn Poppema Wally van Laarhoven

2:47:11 2:50:55 3:03:16 3:11:24 3:18:14 3:18:45 3:18:48 3:23:57 3:26:11

4e Hivernaltrail Landgraaf, 31-01-2016 10km: Dorie Jansen

1:36:51

19km Johan van Litsenburg 2:28:29 Reinier van Litsenburg 2:28:29 30km Bart van de Voort

2:44:22

-15-

Recreanten op de Dieprijtcross in Eersel

door Jimjimiz

door die maagdelijke sneeuwlaag baggeren. Het nieuwe parkoers bevindt zich op een paar honderd meter van het secretariaat maar eenmaal daar aangekomen valt het geel/groen al meteen op. En dus gaat mijn Samsung smartphone uit de zak en al heen en weer richtend roept Sander (wie anders…) “GROEPSFOTO...!!”

17 januari 2016 Nu gaat het me niet zo zeer over de Dieprijtcross in Eersel maar meer over de stijgende lijn van deelnemende GVAC recreanten op de crossen. Want “het crossen zit in de lift…”, zoals Joop Broeders dat in zijn mailing noemt. En daar heeft hij een punt. Dacht ik een aantal jaren geleden nog dat de trimloop voorafgaand aan de wedstrijden wel eens een zelfde lot zou ondergaan als de Kempische trimcompetitie, heb ik me daar danig in vergist. De laatste jaren is het aantal recreanten namelijk juist aanzienlijk toegenomen. En mede door de GVAC recreanten. Zo probeer ik altijd voor de start nog wat GVAC geel/ groen op de gevoelige digitale plaat te zetten. Niet professioneel maar gewoon met de smartphone, voor een selfie of zo. En hier in Eersel is het prachtig winterweer. Een knalblauwe hemel met een koperen ploert aan de hemel waar je je zelfs in hartje winter tegen moet smeren. En dat in een ambiance van een vers pittoresk sneeuwlandschap. Dan wil je als recreant wel graag als eerste

Lang verhaal kort, ze staan erop, de recreanten van GVAC. Met dank aan Lenneke Wolff-Pulles voor het maken van de foto. Wat nog volgt is de cross zelf, met in de 1e ronde wat filevorming door het, wederom, grote aantal deelnemers in de verse sneeuw en de gladde ijsstukken, maar na enkele rondes is een duidelijk pad geëffend en is gevaar voor valpartijen geweken (recreanten hebben geen spikes aan, uitzonderingen daar gelaten) Maar ach, waar heb ik het over. Waar het om gaat is dat crossen voor de recreanten weer in de lift zit. En van het een komt het ander want van het crossen komt het trailen.

-16-

Nieuwjaarsreceptie GVAC-wandelclub Dinsdag 5 januari 2016

door H. G.

Vervolgens André Dijkgraaf en Cor Luijks (en in bepaalde gevallen Guus v.d.Put) die als betrouwbare groepsleiders de zorg dragen voor de dinsdagmiddag- en donderdagochtendploeg. Guus kon bovendien dankzij zijn bewonderenswaardige topografische kennis tijdens enkele tochten alternatieve routes adviseren, als dat door weers- en terreinomstandigheden noodzakelijk bleek. Hij zorgt ervoor dat alle aktieve wandelaars de beterschapskaarten voor zieke, geblesseerde of revaliderende collega’s ondertekenen. Tenslotte André Mathijssen, Jos Janssen en Huub Grootveld die als veiligheidsteam hun best gedaan hebben de club onderweg voor ongelukken en vermissingen te vrijwaren. Jos had gedurende de 5 maanden dat Huub afwezig was vanwege een voetoperatie uitstekend vervangen.

Vanaf een uur of één ’s middags arriveerden de wandelaars druppelsgewijs in de kantine om elkaar in afwachting van de start van een korte wandeling gelukkig nieuwjaar te wensen. Het totale aantal viel tegen. De verklaring daarvoor zou kunnen zijn dat ook tal van bedrijven, instellingen en organisaties hun nieuwjaarsreceptie in de eerste week van januari houden. Precies 70 wandelaars vertrokken om half twee o.l.v. Guus v.d.Put, die een gepland parcours volgde waardoor we 1 1̸2 uur later terug in de kantine waren Vrijwilligers Huub en Ria Weijers en Riek v. d.Vleuten hadden die gezellig ingericht en voorzagen de gasten van koffie en thee met cake en bonbons.

Huub Grootveld heeft tot besluit de aanwezigen anekdotes, moppen en gedichten geserveerd, waarna omstreeks 5 uur de receptie beëindigd werd.

Toen de champagneglazen daarna gevuld waren, hield Huub Grootveld zijn jaarlijkse conference, nadat hij namens iedereen de personen met een attentie bedankt had die het afgelopen jaar onze club draaiend gehouden hadden. Zoals de dames Wil en Dien Jansen, die die zich verantwoordelijk voelen voor de ledenadministratie, het versturen van nuttige informatie naar de leden, van artikelen naar het GVAC-bestuur en de redaktie van de Korziaan. Daarnaast verzorgen zij de distributie van de kwartaalroutebeschrijvingen.

De wandelclub dankt het GVAC-bestuur voor het beschikbaar stellen van “Baan 7” en het gul verstrekken van consumpties, waardoor het mogelijk was deze receptie tot een sukses te maken. We wensen het bestuur en alle GVAC-ers een positief en sportief 2016!

Vrijwilligersavond 2016

door Ivo Boerenkamp

Alle vrijwilligers kunnen 23 april alvast in de agenda vastleggen. GVAC wil hen dan graag bedanken voor hun tomeloze inzet in het afgelopen jaar. Net als in andere jaren heeft deze bijeenkomst een thema, en dat is dit jaar kamperen met alles wat erbij hoort, van korte broek tot en met pyjama met closetrol. Mochten er mensen zijn die zich op dit thema willen aankleden/verkleden, dan kan dit uiteraard. Via de feestcommissie zullen alle geregistreerde GVAC vrijwilligers een officiële uitnodiging ontvangen. Wij hopen dat u hierop wil reageren en willen wij u vragen ervoor te zorgen dat uw juiste e-mail adres bij ons bekend is. Heeft u hierover enige twijfel dan kan het juiste adres doorgegeven worden aan Wil Punt. Zijn adres is wilgvac@onsmail.nl Graag zien wij alle GVAC vrijwilligers op 23 april in Baan 7 voor een mooie en fijne feest avond. -17-

-18-

Trim- en marathon lopend ruim tweemaal rond de aarde

Op woensdag 17 februari jl. werd de schrijver dezes aangenaam verrast door onderstaande sfeervolle foto die de voorpagina van het Veldhovens Weekblad sierde. Het groepje enthousiaste lopers vergezeld Wim Keijsers, voor degenen die hem nog niet kennen met wit zweet/hoofdbandje, tijdens zijn 500ste trimloop. Omdat er van oudsher gemiddeld jaarlijks zo’n 28 trimlopen zijn georganiseerd, kent het trimlopen een lange historie die, jawel in het Oeienbos, is begonnen.

Het aanbod aan loopevenementen is in de loop der jaren drastisch gestegen waardoor lopers elk weekend een keuze kunnen maken uit evenementen bij hun club, in de regio of in het buitenland. Het sinds 2007 stabiele aantal trimlopers wijst op verzadiging. Noemenswaardig is dat tot 2007 gemiddeld ruim de helft van de trimlopers geen lid was van GVAC. Vanaf 2007 is het jaarlijkse aantal niet leden gedaald tot plm. 350. De dalende trend van het aantal niet GVAC leden komt mogelijk door het lid worden. Meetbaar is het niet, maar aanwas van leden is een welkome ontwikkeling.

Inzoomend op de trimloop historie zien we het hardlopen in de 70er jaren in een pril stadium verkeren. Toch was er een gestage en onstuitbare ontwikkeling en waren er reeds in 1972 georganiseerde, maximaal 8 km lange, trimlopen in Veldhoven, Eersel, St. Oedenrode en Tilburg. Later werden de afstanden langer en liep een groeiend aantal trimlopers hun eerste halve marathon in Apeldoorn. De remmen gingen, qua prestatie, de jaren daarna los en in 1982 werd wekelijks 20 tot 25 km gelopen. Ter voorbereiding voor de eerste marathon in Eindhoven werd zelfs maximaal 35 km gelopen. Wim finishte in 3 uur, 2 min. en 53 seconden. De populariteit van het trimlopen nam toe en droeg bij aan de geoefendheid van de lopers die, in de jaren die volgden, marathons ruim binnen de 3 uur liepen. Alle gelopen kilometers werden zorgvuldig genoteerd en opgeteld. Wim kwam in de periode van 1972 t/m 2014 op in totaal 83.259 km. Tweemaal rond de aarde!

2015 was een goed jaar voor het trimlopen en voor de trimloop commissie. Publicitair kenmerkte het zich vooral door de 500ste trimloop van Wim Keijsers waaraan in de pers ruime aandacht is besteed. De organisatie en het beheer zijn verbeterd én alle attributen van de commissie bevinden zich in een door Peter Damen gebouwd trimloop mobiel. Daarmee is het (sjouw)werk van de commissie leden aanzienlijk verlicht. Nieuw is de jaarlijkse huldiging van de 1000ste loper welke eer Anita Sanders verdiende. 2016 is met de zeer drukke nieuwjaarsloop, met oliebollen en bubbels, veelbelovend van start gegaan. Tijdens de loop op 2de Paasdag a.s. is er voor elke loper een kleine attentie.

Niet alleen de prestaties van de trimlopers groeiden spectaculair maar ook hun aantal. Tussen 1990 en 2006 werden er jaarlijks gemiddeld 2300 geteld. 1995 vormde een piek met 3016 lopers. Vanaf 2007 tot heden stabiliseerde het aantal lopers op gemiddeld 1100 per jaar.

Dank aan Wim Keijsers voor het verstrekken van de informatie waardoor deze “ode aan de (trim)loopsport” geschreven kon worden.

-19-

-20-

Indoorwedstrijd 23 januari 2016

-21-

Uitslagen indoorwedstrijd 23 januari 2016 Heren Masters - Meerkamp #

1 2 4 5

Naam Jacques Wang Edwin Dikhooff Martin Hoogendorp Jan van Empel

Categorie Masters Mannen 40+ Masters Mannen 50+ Masters Mannen 45+ Masters Mannen 70+

60m 8,2 9,4 9,1 DNS

Hoog 1,45 1,20 NM DNS

Kogel 6,61 7,97 8,26 10,96

5,3

Hoog 1,60

Kogel 6,86

Ptn 1057

4,9 5,1

Hoog 1,70 1,60

Kogel 9,49 8,49

Ptn 1534 1274

5,2 5,1 5,2 5,5 6,0 DNS

Hoog 1,55 1,50 1,40 1,35 1,35 DNS

Kogel 7,79 7,68 7,54 6,00 7,73 DNS

Ptn 1129 1110 957 652 637 0

5,0 5,2 5,6 5,3 6,4

Hoog 1,50 1,45 1,55 1,20 1,15

Kogel 8,82 8,07 7,95 8,81 5,75

Ptn 1867 1718 1670 1532 1031

5,6 5,7 6,6 6,0 6,6

Hoog 1,40 1,10 1,25 1,10 1,00

Kogel 7,29 5,06 6,50 4,95 5,54

Ptn 1512 1122 1108 1037 865

Heren Senioren - Meerkamp #

Naam 2 Calvin Kuijpers

35m

Jongens Junior A - Meerkamp #

Naam 1 Koen van Ruremonde 3 Brian Kuijpers

35m

Jongens Junior B - Meerkamp #

1 3 5 6 7 8

Naam Bjorn Schats Rens Hoogendorp Jochem van Duren Juul Knoester Gijs Knoester Nick van der Zanden

35m

Jongens Junior C - Meerkamp #

1 3 4 6 12

Naam David van der Lugt Max Stofkoper Kjell Segers Timo den Hollander Ward Jansen

35m

Jongens Junior D - Meerkamp #

1 8 9 11 16

Naam William Webster Janne Willekes Thorben Segers Stijn van der Hoorn Thijs Liebregts

35m

-22-

Ptn 1147 1005 766 730

Uitslagen indoorwedstrijd 23 januari 2016 Jongens Pupil A - Meerkamp #

1 16 17 19 27

Naam Daniel Wijnholds Guus van Oirschot Jan-Niek Geerts Emiel van de Vijver Daan Verhulst

35m

5,8 6,5 6,3 6,4 7,0

Hoog 1,20 1,05 1,00 1,00 0,90

Kogel 6,19 4,92 4,66 4,70 4,10

Ptn 1541 1182 1171 1151 914

6,7 6,3 6,6 6,3

Hoog 1,00 0,90 0,90 0,85

Kogel 5,28 4,03 4,91 3,92

Ptn 1128 1052 1050 1006

6,4 6,6 7,2

Hoog 0,85 0,80 0,95

Vortex 9,60 11,90 10,00

Ptn 865 831 790

60m DNS DNS

Hoog DNS DNS

Kogel 6,28 4,87

5,8 6,3

Hoog 1,30 1,25

Kogel 7,43 7,29

Ptn 1162 935

5,6 5,6 6,2 5,8 6,4

Hoog 1,30 1,25 1,25 1,10 1,10

Kogel 7,04 6,11 5,97 5,86 4,84

Ptn 1419 1328 1164 1147 935

Jongens Pupil B - Meerkamp #

2 5 6 7

Naam Stijn Roersma Brecht Wijnholds Koen van de Ven Rick Croonen

35m

Jongens Pupil C - Meerkamp #

Naam 4 Luuk Roubroeks 5 Joep Geerts 7 Milan Le

35m

Dames Masters - Meerkamp #

Naam 1 Jacqueline Thijssen 2 Jacqueline Aelmans

Categorie Masters Vrouwen 45+ Masters Vrouwen 50+

Meisjes Junior B - Meerkamp #

Naam 2 Louise Beuk 4 Romy Stokkinggreef

35m

Meisjes Junior C - Meerkamp #

4 5 7 8 9

Naam Evy van den Wildenberg Jiska Beuk Lieke van den Broek Fei An Kersten Vera Jansen

35m

-23-

Ptn 407 295

Uitslagen indoorwedstrijd 23 januari 2016 Meisjes Junior D - Meerkamp #

1 2 3 8 9 11 12 16

Naam Karlijn Hoogendorp Lois Stokkingreef Nienke van Duren Jessie van den Broek Hannah Dijkman Meike Verbaandert Pleun van den Akker Fieke van de Vijver

35m

6,0 5,8 6,1 6,1 6,4 6,5 6,8 DNS

Hoog 1,40 1,30 1,40 1,10 1,15 1,10 1,10 1,15

Kogel 9,09 9,41 7,59 5,83 5,26 5,41 5,92 5,79

Ptn 1502 1490 1398 1069 1000 951 923 645

6,1 6,5 6,5 6,6 DNS

Hoog 1,10 1,10 1,05 1,05 DNS

Kogel 4,78 4,87 5,10 4,52 DNS

Ptn 1300 1215 1194 1133 0

6,9 7,0 7,3

Hoog 0,80 0,80 0,80

Kogel 4,03 2,44 2,85

Ptn 854 700 685

7,2 7,1 7,0 7,1

Hoog 0,70 0,75 0,60 0,65

Vortex 9,30 6,40 10,10 9,10

Ptn 592 581 571 569

7,2

Hoog 0,75

Vortex 5,90

Ptn 551

Meisjes Pupil A - Meerkamp #

6 7 8 13 25

Naam Lidwien Hoogendorp Noor van Ingen Schenau Femke van den Bos Amelie van As Sarike Beuk

35m

Meisjes Pupil B - Meerkamp #

Naam 5 Elza Dijkman 11 Biate van Straten 12 Danique Wilms

35m

Meisjes Pupil C - Meerkamp #

4 5 6 7

Naam Mijs Gabriel Elke Nijlunsing Anouk Dikhooff Isa Dikhooff

35m

Meisjes Pupil Mini - Meerkamp #

Naam 1 Sam van Haandel

35m

-24-

Hivernaltrail Landgraaf

door Jimjimiz

We zijn er op tijd en het is ook nog niet druk. De nummers worden opgehaald en de trailkledij gaat aan. Van de 3 dames is alleen Dorie een vertegenwoordiger van GVAC. Bij de heren zijn dat Johan en Reinier die dat voor GVAC op de 19km gaan doen. Op de 30km is dat vandaag alleen Bart. Als de dames buiten de start verkennen zet ik ze en passant nog even met de organisator op de foto en dan spoed ik me naar de trap op de Wilhelminaberg. Nog binnen de kilometer vanaf de start doemt hij al op: de trap. Een imposante aanblik met 508 treden omhoog. Ik zie dat iedereen de eersten treden snel opstappen. “Rustig aan…”, denk ik nog, “het is echt een end omhoog hoor!” Alsof ze me gehoord hebben gaat het tempo er ook uit. Menig persoon last zelfs één of meer adempauzes in. Eenmaal allemaal boven keer ik terug naar de start/finish.

31 januari 2106 Helaas moet ik zelf verstek laten gaan. Evenals Ton Pulles die voor de 30km. versie stond ingeschreven. Desalniettemin ga ik mee als supporter richting het Limburgse Snowworld, waar deze trail vlak langs af gaat. Geen sneeuw, net als vorig jaar en er is zelfs een droge dag voorspeld. De kortste afstand, de 10km instaptrail, start als eerste. Meestal niet gebruikelijk bij trails maar dat heeft te maken met de het parkoers van de lange afstanden die ook gebruik maken van de route van de kortere afstanden. En in de praktijk heeft het al bewezen dat het anders dan wel eens mis wil gaan. Ondank dat het de 4e editie is, is deze trail nog steeds kleinschalig van opzet. Het aantal deelnemers is niet zo gigantisch. Dat zou ook misschien kunnen liggen aan de 508 treden tellende trap binnen de eerste kilometer van de trail. Wellicht dat dat menigeen nog afschrikt. Ik hou het erop dat de website er een tijd uit lag en dat daarom weinig mensen de digitale snelweg naar de Hivernaltrail hebben kunnen vinden. We zullen het voor de 1e lustrum editie in 2017 gauw genoeg weten. -25-

Het parkoers blijkt ietwat anders te zijn dan vorig jaar. Zo gaat het haarspeldbochten-mountainbike deel waar we vorig jaar nog omlaag scheurden dit keer in omgekeerde richting, omhoog dus. De laatste kilometers van het parkoers zijn van het start en finishgebied al te volgen. Het kost wel wat moeite om er te komen maar dankzij een gat in één van die hekken lukt het me om de dames op hun laatste kilometers op te vangen. En zo gaan zij richting finish op het moment dat Johan en Reinier aan hun 19km gaan beginnen. Eindtijd 1:36:51 bruto, 1:36:38 netto. Even nog een selfie met de organisator en dan is het wachten op de 2 mannen.

Onze inschatting van tegen de 2½ uur is wat “overdone”. We zijn amper een paar minuten de 2 uur gepasseerd als ze al in beeld komen. Uiteindelijk noteren ze een eindtijd van 2:08:29 bruto. Netto gaat daar nog eens 23 seconden van af. Tijdens de erwtensoep in de kantine komt ook Bart er bij. Hij is hard van start gegaan op zijn 30km maar heeft tijdens een afdaling een pijltje gemist en is zo, te ver, verkeerd gelopen. Dat kost wel meteen de 3e plek. En halverwege begint ook het hoge aanvangstempo zijn tol te eisen. Maar met een uiteindelijke 5e plek in 2:44:22 is het vandaag toch niet onverdienstelijk geweest. De prachtige medailles hebben leveringsproblemen en die worden daarom door de leverancier nagestuurd. Op naam van inschrijving. Of je dus wel of niet hebt meegedaan. En zo heb ik ook zo’n mooie medaille mogen ontvangen…. -26-

Nog meer uitslagen... De Meeuw Auwjaorscross - Oirschot 27 december 2015. Afstand: 2322 - 9288 M. Dorie Jansen Jim Dieterman Marco van Oosterhout Leo Walker Frank van Meurs

recreante 28:58 28:58 46:27 46:47 49:15

Hannie Dreves-Waterschoot Inge van der Meulen Danielle ten Boske Ernst Jansen Hillien Pinxterhuis

49:39 49:48 53:28 53:53 55:16

Afstand: 9288 M. Peter van der Velden Joan School Calvin Kuijpers

mannen senioren 32:11 34:21 35:26

Jeroen P. Starreveld Jan de Kok Rinke de Vries

40:12 41:21 42:25

Afstand: 6966 M Johan van Litsenburg Joop Slagboom Anita Monen Karin Verheijden Meriam Kuijpers

masters en senioren 31:19 32:25 32:34 33:34 33:59

Jan Wijnholts Karin Lepelaars Marise Gielen Wally van Laarhoven

34:04 35:09 35:31 36:15

Afstand: 2202 M Maud ter Bogt Rian van der Burgt Susanne Faassen Inge van den Boom Lonne van Esch Ans Saalberg

korte cross dames 8:01 8:06 8:33 9:16 10:33 10:35

Afstand: 3303 M Tim Verbaandert Juul Knoester Daan van der Velden

jongens junioren B 11:16 11:24 11:50

Afstand: 2202 M Jiska Beuk Evy van den Wildenberg

Afstand: 1622 M Lois Stokkingreef Nina van der Weele Hannah Dijkman Fieke van de Vijver Karlijn Hoogendorp Nienke van Duren Meike Verbaandert

Afstand: 2202 M Bjorn Schats Martin Hoogendorp

korte cross heren 9:08 10:09

meisjes junioren C 8:50 9:00

Afstand: 2202 M Luuk Verbaandert Kjell Segers David van der Lugt

jongens junioren C 7:40 8:30 8:54

meisjes junioren D 6:21 6:25 6:46 7:07 7:10 7:13 7:21

Afstand: 1622 M William Webster Thorben Segers

jongens juniouren D 5:29 6:40

-27-

Afstand: 811 M Luuk Roubroeks

jongens pupillen C 3:13

Afstand: 1101 M Biate van Straten Elza Dijkman

meisjes pupillen B 5:13 6:01

Afstand: 1101 M Koen van de Ven Brecht Wijnholds Rick Croonen

jongens pupillen B 4:43 5:03 5:11

Afstand: 1101 M Sarike Beuk

meisjes pupillen A 5:40

Afstand: 1101 M Jan-Niek Geerts Emiel van de Vijver Daniel Wijnholds

jongens pupillen A 4:37 4:41 4:55

Joep Geerts

3:14

Kangoeroeloop - Vught 26 december 2015. Afstand: 21,1 km Geert Kox Jurgen Hoenjet

1:43:36 1:46:38

Johan van Litsenburg Reinier van Litsenburg

1:48:41 1:48:41

Afstand: 15,0 km Dorie Jansen

1:35:39

Jim Dieterman

1:35:39

Afstand: 12,0 km Anna van Dooren

1:06:08

Oudejaarsloop - Hilvarenbeek 31 december 2015. Afstand: 10 KM Piet van der Nat Karin Verheijden

senioren 47:21 47:27

Rien Vlemmix

52:22

Oliebollenloop - Weert 31 december 2015 Afstand: 10 KM Johan van Litsenburg Susanne Faasen Inge van den Boom Ruud van Ham

41:28 43:51 46:59 48:08

Afstand: 5,0 KM Kitty Fiolet

30:32

Giel Bouten Dorie Jansen Jim Dieterman

48:55 58:27 58:33

Gelre Jutberg Trail - Dieren 20 februari 2016. Afstand: 16, 4KM Johan van Litsenburg Reinier van Litsenburg

2:04:44 2:04:45

Dorie Jansen

-28-

2:04:48

Egmond aan Zee - 10 januari 2016. Afstand: 21,1 KM halve marathon Carlo Bartels 1:49:39 Roy Reerink 1:51:00 Ad Verbakel 1:57:10 Kim Smits 1:57:48 Vincent de Gier 1:57:48 Ellis van Gompel 1:57:49 Harry Welp 1:57:56 Giel Bouten 2:00:18 Inge van der Meulen 2:03:42 Afstand: 10,5 KM Karin Verbakel

Hannie Dreves-Waterschoot Eric Bakker Frank van Meurs Ed Hendrix Gabry Verberne Hillien Pinxterhuis Ernst Jansen Jacueline Dirks-Wijers

2:03:47 2:05:06 2:06:09 2:12:09 2:16:47 2:20:26 2:20:26 2:31:55

kwart marathon 1:06:42

Poort naar het Heuvelland Trailrun â&#x20AC;&#x201C; Beek(L) 10 januari 2016 Afstand: 30,0 KM Jeroen P. Starreveld Nicole van Gerwen Harold van Dartel Hans van Sonsbeek Ivo Limpens

dames en heren 2:47:11 2:50:55 3:03:16 3:11:24 3:18:14

Karin Verheijden Johan van Litsenburg Marjolijn Poppema Wally van Laarhoven

3:18:45 3:18:48 3:23:57 3:26:11

Afstand: 16,0 KM Jaap de Vries Rinke de Vries Peter Raedts Piet van der Nat Bjorn Robben Jurgen Hoenjet Karin Lepelaars Reinier van Litsenburg

dames en heren 1:30:28 1:31:57 1:34:33 1:38:51 1:41:03 1:41:51 1:42:19 1:43:35

Marise Gielen Rien Vlemmix Frans Schellekens Femke Neeskens Liesbeth Cruts Dorie Jansen Jim Dieterman

1:46:07 2:15:46 2:18:13 2:18:15 2:18:15 2:19:47 2:19:47

t is (voor) niks-loop - Geldrop 29 november 2015. Afstand: 42,5KM Arjan van der Sijs Johan van Litsenburg

3:43:55 4:10:30

Mariska de Graaf-Homan