2020-1
Inhoud
Voorwoord
Beste GVAC-(st)ers, Voorwoord 1 Inhoudsopgave 1 De meesten van ons weten waarschijnlijk wel wat Welkom 1 ‘mindfullness’ is. Maar laatst bij een verhaal van een Colofon 2 GVAC loper kreeg ik er toch een heel ander zicht op. ALV / wie en wat? 5 Hij zei, dat hij een rondje ging trainen en eenmaal Vacture penningmeester 6 buiten na de start was hij “ineens” aan de andere kant Vacature bestuurslid accomodatie 7 van Veldhoven en zonder dat hij nog wist hoe die daar Namens het bestuur / reanimatie 8 naar toe was gelopen en hoe hij de 2 drukke wegen KLM Urbain trail 9 zomaar overgestoken was…… Uitslagen 11 Voor mij is dat ook een soort combinatie van Johan van Litsenburg 17 mindfullness – het intens beleven van je huidige Werkgroep duurzaamheid 18 omgeving zonder afgeleid te worden - in combinatie Visievorming traject 20 met een soort meditatie – juist even aan niets denken Gespot op facebook 27 en je ‘mind’ helemaal leeg maken. Moet dan toch wel Wandelprogramma 28 goed zijn voor geest en lichaam, toch?! GVAC Wandelclub 34 Dan even terug in minder-filosofische onderwerpen: Programma Nordic walking 38 deze Korziaan. De winter nadert zijn einde en dan ook Strabrechtse hei 39 de zware crossen, de modderige bospaden voor de Clubrecords 41 wandelaars en trail-runners. En veel leden van GVAC hebben dit de afgelopen maanden ervaren getuige de foto’s uitslagen en wedstrijdimpressies. En ook alvast een vooruitblik naar de komende ALV in april en de mogelijkheden voor leden om bij te dragen. Veel leesplezier bij deze Korziaan. De Redactie Voorpagina: Achtergrondkaft: Kopij Korziaan:
-1-
Aowjaorscross in Oirschot foto van Peter Kramer Ontworpen door Sigyn De Lombaerde Uiterste inleverdatum voor de volgende Korziaan: zaterdag 11 april 2020 (korziaan@gvac.nl)
Colofon ALGEMEEN Sportpark bij “De Kempencampus” Knegselseweg 40, 5504 NC Veldhoven Postadres: Knegselseweg 30, 5504 NC Veldhoven Telefoon kantine baan 7: 040-2309603 Telefoon vergaderruimte: 040-2309604 Opgericht: 23 november 1961 Aangesloten bij de K.N.A.U. onder nummer 14322 Ingeschreven bij de Ver. Reg. K.v.K. 40235367
EHBO COÖRDINATIE Frank Bartelink, ehbo@gvac.nl LEDENADMINISTRATIE Johan van Litsenburg, ledenadministratie@gvac.nl PUBLIC RELATIONS Ivo Boerenkamp, iboerenkamp@kpnmail.nl
BESTUUR: bestuur@gvac.nl
RECORDCOMMISSIE Tis Franssen, Johan van Litsenburg recordcommissie@gvac.nl
VOORZITTER: Ger Raijmakers, voorzitter@gvac.nl
SPONSORING ADVERTENTIE KORZIAAN: Jos Janssen, jos.janssen1@gmail.com
PENNINGMEESTER: Angelique Leunissen-Kruishaar, penningmeester@gvac.nl
SPONSORING RECLAMEBORDEN ATLETIEKBAAN: Theo van Diessen, theovandiessen1954@ziggo.nl TRAINERSCOÖRDINATOREN Wedstrijdatletiek: Pieter van Esch, p.esch@chello.nl Recreanten: Hoofdcoördinator: Lau Liefting, hoofdcoordinator@gvac.nl Technisch coördinator: Theo van Diessen, theovandiessen1954@ziggo.nl Facilitair coördinator: Marise Gielen, marise.gvac@gmail.com
SECRETARIS: Karin Verheijden, info@gvac.nl BESTUURSLEDEN: Kees Jan Koeling, koeling.gvac@gmail.com Vacature, facility@gvac.nl Peter Ermerins, GVAC.Peter@gmail.com Ivonne Peelen, peterivonnepeelen@home.nl Wouter Veldman, wv.gvac@outlook.com Joyce Waterreus, joycewaterreus@gmail.com
TRIMLOOPCOMMISSIE Kees Verwijst, corneelverwijst@hotmail.nl
ACCOMMODATIE COMMISSIE 1e aanspreekpunt en Accommodatie agenda: Wouter Veldman a.i., accommodatie@gvac.nl Kantinebeheerder: Perry & Cindy v/d Zanden, pajvdzanden@hotmail.com Hoofd kantinedienst: Ruud van Ham, sprinter_ruud@hotmail.com en Marjolein Cornelis, marjolein_cornelis@hotmail.com Baanonderhoud: Vacature Materiaalbeheer/onderhoud: Mark en Frans Jacobs, fr.jacobs@hotmail.com
VERTROUWENSPERSONEN Karin Meulenbrugge, k.meulenbrugge@upcmail.nl 040-2548211 Paul Houben, p.houben2@chello.nl 040-2523173 WANDELEN Nordic Walking: Ivonne Peelen, peterivonnepeelen@home.nl 06-29458419 Sportief wandelen: Els Koster, koster.je@gmail.com 040-2217927 Nell Gepkens, a.gepkens@chello.nl Wandelgroep: Guus van de Put, 040-2537668 Andre Dijkgraaf, 06-13402060
CLUBBLAD de KORZIAAN Redactie: Wil Punt a.i., korziaan@gvac.nl Kopij inleveren, korziaan@gvac.nl
-2-
WEBSITE WWW.GVAC.NL Webmasters: Sander van Kemenade en Gilles van den Hoven, website@gvac.nl
CONTRIBUTIE BEDRAGEN Pupillen: € 29,00 per kwartaal Junioren CD: € 31,50 per kwartaal Junioren AB: € 34,00 per kwartaal Senioren: € 37,50 per kwartaal Masters baan: € 37,50 per kwartaal Masters weg: € 35,00 per kwartaal Recreanten: € 31,50 per kwartaal Sportief Wandelen: € 30,50 per kwartaal Nordic Walking: € 30,50 kwartaal Studenten leden die buiten de regio wonen en studeren: € 17,50 per kwartaal Trainings-/gastleden: € 30,50 per kwartaal Wandelaars: € 9,00 per kwartaal. Inschrijfgeld: 10,00
WEDSTRIJD ORGANISATIE COMMISSIE Voorzitter: Jan de Kok, woc@gvac.nl JUCO: Vacature Wedstrijdsecretariaat: Marco van As, jeugd@gvac.nl Thuiswedstrijden, inschrijven@gvac.nl CLUBTENUE / KLEDING Bestaat uit: geel shirt (het GVAC logo op de linkerborst) met een groene bies rechts en zwarte rechtermouw. En een zwarte broek. Het dragen van het clubtenue is verplicht bij competitiewedstrijden. GVAC ziet haar leden graag bij alle wedstrijden in clubtenue. Kledingverkoop in de kantine iedere (trainings)woensdag van 19.15 – 20.15 uur door Christel Koeling en/of Jacqueline Tromp, of op afspraak via kleding@gvac.nl.
Juryleden: vrijwilligers en juryleden die niet deelnemen aan trainingen en/of wedstrijden zijn vrijgesteld van contributie. GVAC betaalt wel hun AU bijdrage zodat zij wel verzekerd zijn. Deze contributiebedragen zijn inclusief de AU bijdrage zoals de basiscontributie en eventuele wedstrijdlicenties. Deze bedragen kunnen oplopen tot € 18,60 per jaar. Tweede jeugdleden (A/B + C/D junioren en pupillen) uit één gezin krijgen reductie, die bestaat uit een korting van 50% op de voor hen van toepassing zijnde contributie. De contributie is inclusief lidmaatschapskosten van de AU.
SPORTKEURING Is niet verplicht. Wij adviseren onze leden zich toch regelmatig te laten keuren bij de huisarts of een sportkeuringsbureau VERZEKERING Door GVAC is een collectieve ongevallenverzekering afgesloten. De verzekering is van kracht voor ALLE LEDEN van GVAC voor ongevallen die overkomen tijdens zowel wedstrijden, trainingen, vergaderingen, etc. als het rechtstreeks gaan van huis naar plaatsen waar de activiteiten plaatsvinden en terug naar huis, mits binnen de daarvoor benodigde tijd. De premie voor de verzekering is in de contributie verwerkt.
LIDMAATSCHAP Het lidmaatschap kan ingaan op elke eerste dag van de maand. Aan het lidmaatschap zit ook het verplichte lidmaatschap van de Atletiekunie verbonden. GVAC zorgt voor de aanmelding bij de atletiekunie. Contributie kan uitsluitend per kwartaal betaald worden middels automatische incasso. Inschrijfkosten zijn €10,00 per persoon. Juryleden kunnen gratis inschrijven. Opzeggen lidmaatschap • opzeggen kan bij de ledenadmistratie: Johan van Litsenburg ledenadministratie@gvac.nl
-3-
•
Opzeggen kan tot 30 november. Het lidmaatschap eindigt dan op 31 december.
•
Tussentijdse beëindiging is mogelijk. Er dient dan het lopende en eerstvolgende kwartaal nog contributie te worden betaald. Het lidmaatschap wordt aan het einde van dat laatst betaalde kwartaal opgezegd. Indien er achterstallige contributies openstaan, blijft het lidmaatschap gehandhaafd tot deze betaald zijn.
-4-
ALV
concept agenda Algemene ledenvergadering GVAC 1. Opening 2. Vaststellen agenda 3. Aandacht voor de overledenen 4. Notulen vorige algemene ledenvergadering d.d. 11-4-2019 5. Bespreking jaarverslagen 2019 6. Huldiging kampioenen, aftredende commissieleden en jubilarissen
Beste leden, Noteer alvast in jullie agenda:
Pauze 7. Verslag bestuur 8. Behandeling van het financiële verslag en het verslag van de kascommissie 9. Behandeling begroting en vaststelling van de contributie 10. Benoeming kascommissie 11. Introductie kandidaten en verkiezing bestuursleden
Dinsdag: 14-04-2020 Aanvang: 20:45 uur Plaats:
Titel : aftredend: Wie en wat? Tussentijds Angelique Leunissen (penningmeester) In deze rubriek wordt een detail van een foto met een GVAC lid getoond. Weet jerooster: wie/wat het is of welk onderdeel of gebeurten Aftredend volgens volledige TitelWouter : Wie enVeldman wat? foto!(accommodatiebeheer, facilitaire zaken) niet herkiesbaar In deze rubriek wordt een detail van een foto met een GVAC lid en/of een atletiekonderdeel Ger Raijmakers (voorzitter) herkiesbaar
kantine van GVAC
getoond. Weet je wie/wat het is of welk onderdeel of gebeurtenis? In de volgende Korziaan kom volledige foto!
Namens het bestuur, Ger Raijmakers, voorzitter
Kandidaat penningmeester:
Kandidaat accommodatiebeheer, facilitaire zaken:
NB De agenda en eventuele andere informatie zullen zo spoedig mogelijk op de website van GVAC worden gepubliceerd.
12. Traject visie: toelichting vanuit de werkgroep 13. Rondvraag 14. Sluiting
De oplossing van de vorige Korziaan: Dennis, graag BEIDE foto’s laten zijn (detail + vol)
Wie & Wat?
Titel :
De oplossing van de vorige Korziaan: Dennis, graag BEIDE foto’
Wie en wat?
In deze rubriek wordt een detail van een foto met een GVAC lid en/of een atletiekonderdeel In deze rubriek wordt een detail van een foto met een getoond. Weet je wie/wat het is of welk onderdeel of gebeurtenis? In de volgende Korziaan komt de GVAC lid en/of een atletiekonderdeel getoond. volledige foto! Weet je wie het is of welk onderdeel of gebeurtenis?
Oplossing vorig nummer
In de volgende Korziaan komt de volledige foto!
-5-
Vacature: penningmeester Onze penningmeester, Angelique Leunissen, heeft aangekondigd af te treden, dit in verband met een nieuwe baan waardoor er voor haar te weinig tijd beschikbaar blijft om zich voor de volle 100 % voor GVAC in te kunnen zetten. Vandaar dat wij op zoek zijn naar iemand die het leuk vindt om met cijfers bezig te zijn. Als penningmeester heb je een aantal taken, die steeds terugkeren: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11.
De kasboeken boeken De bankboeken boeken Het kasgeld storten Kasgeld verstrekken voor kassa kantine en evenementen Inkomende facturen en declaraties boeken en natuurlijk betalen Factureren sponsoren en opvolging van de betalingen Per kwartaal de vergoedingen betalen De contributie per kwartaal innen via automatische incasso Mutaties binnen de leden doorgeven aan de ledenadministratie. Bijwonen van de bestuursvergadering Opstellen van balans, jaarrekening en begroting ten behoeve van de ledenvergadering
Het is belangrijk dat je nauwkeurig bent en bij voorkeur ook een financiĂŤle achtergrond hebt. Gemiddeld kost deze functie 4 uur per week; soms zijn er piekmomenten. Voel jij je geroepen om GVAC vrijwillig te helpen en heb je belangstelling voor deze vacature? Neem dan contact op met Ger Raijmakers (voorzitter) via voorzitter@gvac.nl. Mocht je iemand kennen die geen lid is van GVAC, maar wel geĂŻnteresseerd, laat hem/haar dan ook contact opnemen. Uiteraard wordt er gezorgd voor een goede overdracht van taken.
-6-
Vacature: bestuurslid accommodatie GVAC Ons huidige bestuurslid accommodatie, Wouter Veldman, is dit jaar aftredend volgens schema en heeft aangegeven de komende periode niet meer in de gelegenheid te zijn deze functie met werk en privé te kunnen combineren. Hij zal daarom niet meer herkiesbaar zijn voor een nieuwe termijn. Vandaar dat wij op zoek zijn naar iemand die vol enthousiasme er mede voor wil zorgen dat de accommodatie van GVAC de ideale basis is voor onze vereniging. 1. 2. 3. 4. 5.
Als bestuurslid accommodatie sta je midden in de vereniging en moet je denken aan de volgende taken: ● neemt deel aan de bestuursvergaderingen van de vereniging; ● denkt actief mee over bepaling en uitvoering van het beleid van de vereniging; ● voert het in de bestuursvergaderingen afgesproken beleid m.b.t. de vereniging uit; ● als onderdeel van het bestuur leg je verantwoording af over de vereniging aan de Algemene Ledenvergadering van de vereniging; 6. ● is contactpersoon voor de gemeente inzake accommodatie en baan; 7. ● vormt de link tussen het bestuur en de commissies/contactpersonen 8. kantinebeheer, atletiekbaanbeheer, materiaal- en baanploeg, barbezettingscommissie en schoonmaakploeg; 9. ● beheert het sleutelplan en verzorgt uitgifte en inname van gebouw toegangssleutels en bijbehorende alarmcodes; 10. ● beheert de GVAC-accommodatie-agenda op de website en verzorgt de reserveringen; 11. ● coördineert het baan- en kantinegebruik (door derden). Wij zijn op zoek naar iemand die zich herkent in de volgende kernkwaliteiten: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.
● ● ● ● ● ● ● ● ●
sterke communicatieve vaardigheden; kan feedback geven; affiniteit met besturen; stressbestendig; goed kunnen omgaan met vrijwilligers; gemotiveerd en weet andere te motiveren; knelpunten kunnen inventariseren en analyseren; beleidsmatig kunnen denken; coördineren en delegeren.
Gemiddeld kost deze functie 4 uur per week. Voel jij je geroepen om GVAC vrijwillig te helpen en heb je belangstelling voor deze vacature? Neem dan contact op met Ger Raijmakers (voorzitter) via voorzitter@gvac.nl. Mocht je iemand kennen die geen lid is van GVAC, maar wel geïnteresseerd, laat hem/haar dan ook contact opnemen. Uiteraard wordt er gezorgd voor een goede overdracht van taken.
-7-
Namens het bestuur Op 11 april jl. is op de Algemene Ledenvergadering Hannie Dreves benoemd tot nieuw lid van de kascommissie omdat Marise Geerdink-Gielen de commissie verliet. Peter Rossieau bleef in de kascommissie maar is sinds 1 januari 2020 geen lid meer van GVAC. Het bestuur heeft Karin Verbakel bereid gevonden de taak van Peter over te nemen. We gaan ervan uit dat jullie hier geen bezwaar tegen hebben en dat jullie, net als het bestuur, toejuichen dat Karin instapt. Mochten er echter leden zijn die bezwaar willen aantekenen dan horen we dat graag via e-mail gericht aan voorzitter@gvac.nl vóór 1 maart aanstaande. In dat geval is er namelijk een extra Algemene Ledenvergadering noodzakelijk. Hopelijk hebben we jullie hiermee voldoende geïnformeerd. We zien jullie graag op de Algemene Ledenvergadering die gepland staat op dinsdag 14 april aanstaande.
GVAC Reanimatielessen 2020.
GVAC Reanimatielessen 2020
De reanimatielessen gaan weer van start dus GVAC leden kunnen zich weer opgeven. De les duurt ongeveer 2 uur, je ontvangt een certificaat en er zijn geen kosten aan verbonden. De lessen zijn eenvoudig en begrijpelijk van opzet. Zij worden gegeven door onze EHBO instructeur. Wij behandelen in deze cursus het handmatig reanimeren en het gebruik van de AED (achterin de kantine, links bij de bar). Hoewel dit certificaat 2 jaar is, GVAC is het verstandig herhalen. Wees erom sneldit bij,jaarlijks zeker alste je voorkeur voor een De reanimatielessen gaan weer vangeldig start dus dagdeel hebt, want vol is vol! Achteraf kan er wel leden kunnen zich weer opgeven. De les duurt Ik hoorde dat er leden waren die “oversloegen” om anderen ook een kans te geven, dit is wat geschoven worden maar dat lukt niet altijd. ongeveer 2 uur, je ontvangt een certificaat en er zijn niet Er is plaats voor iedereen, nieuwe kandidaten en leden zijn dievoornamelijk al een certificaat De maandagavonden bedoeld geen nodig! kosten aan verbonden. De lessen zijn eenvoudig voor leden die overdag werken, de woensdag is en begrijpelijk van opzet. Zij worden gegeven door hebben.
voornamelijk bedoeld voor leden die overdag meer tijd onze EHBO instructeur. Wij behandelen in deze hebben. Zie maar wat je het beste uitkomt! cursus het handmatig reanimeren en het gebruik van Wees snel bij, zeker als jebij voorkeur de AEDer (achterin de kantine, links de bar). voor een dagdeel hebt, want vol is vol! is wat De vroeg maar de Achteraf kan er wel wat geschoven worden maarDeze dat mededeling lukt niet altijd. maandagavonden reservering van de kantine staat nu vast. Hoewel dit certificaat 2 jaar geldig is, is het verstandig zijn voornamelijk bedoeld voor leden die overdagVoorwerken, de woensdag volgt is voornamelijk en na vakantieperiode herhaling van dit om dit jaarlijks te herhalen. Ik hoorde dat er leden bericht. waren die “oversloegen” om overdag anderen ook een kans bedoeld voor leden die meer tijd hebben. Zie maar wat je het beste uitkomt! te geven, dit is niet nodig! Er is plaats voor iedereen, Aanmelding. nieuwemededeling kandidaten enisleden al eenmaar certificaat Deze watdie vroeg de reservering van de kantine staat nu vast. Per E-mail bij Frank Bartelink, ehbo@gvac.nl hebben.
Voor- en na vakantieperiode volgt herhaling van dit bericht. Reanimatiecursus 2020. Kantine GVAC Woensdagochtend 9 september Woensdagmiddag 9 september Maandagavond 21 september Maandagavond 28 september Maandagavond 26 oktober -8-
Aanmelding.
09.00 – 11.00 > uur 14.00 – 16.00 > uur 19.00 – 21.00 > uur 19.00 – 21.00 > uur 19.00 – 21.00 > uur
KLM Urban Trail Eindhoven 8 december 2019 Als je niet meer zo goed bent voor de lange afstanden, niet meer zo snel bent voor de kortere afstanden, dan kun je misschien beter gaan wandelen, of je doet gewoon nog andere dingen. En tegenwoordig is het aanbod voor niet zo snelle lopers en niet zo’n lange afstandslopers legio. Ik heb het dus over de funruns. Zo blijf je toch nog hardlopen, hoeft het niet zo snel en kun je er ook nog fun aan beleven. En dat is precies wat ik tegenwoordig doe. Zo ook deze keer, bij de KLM Urbantrail van Eindhoven. Na de versie van Den Bosch en Arnhem doen we vandaag Eindhoven aan. Nu gaat naast Rik ook mijn kleinzoon Luuk mee. Het is overigens niet de eerste keer hier. Die van 2018 was zogezegd oersaai vergeleken met voorgaande jaren en of we dit jaar weer van de partij zouden zijn was al discutabel. De altijd bij dergelijke evenementen behorende hoge inschrijfkosten zouden weleens het breekpunt zijn. Maar ach, we wagen het er op.
Dit keer (het is elk jaar anders) is de start en finish op de binnenplaats achter de Eindhovense bieb. Geen kleedkamers aanwezig en dus wordt daar de bieb voor gebruikt. Eenmaal omgekleed, voorzien van startnummer, in de lange rij gewacht totdat we de sporttassen in bewaring hebben kunnen geven, kunnen we achteraan aansluiten in het startvak van de eerste wave. Ja, er is, hoe dan ook, zo veel belangstelling voor dit soort funruns dat de start in 4 of 5 waves gebeurt. En zo warmen we ons in het startvak op, opgezweept door ingehuurde opwarm dames en daarna worden we nog in stijl door “stewardessen” geïnstrueerd voor de start en uiteindelijk mogen we weg. Allemaal tegelijk. Dat is anders dan gebruikelijk als we in groepjes van max. zo’n 20 lopers tegelijk worden losgelaten. -9-
Er volgt een parkoers door de binnenstad van Eindhoven. We volgen de gele pijlen en doen diverse locaties aan, gebouwen die we al of niet hardlopend ook van de binnenkant mogen aanschouwen. Zoals het Holland Casino Eindhoven waar we in de rij wachtend voor de ingang nog een 4-tal GVACdames ontmoeten. Maar ook gebouwen zoals Down Town Gourmet Market, Stadsbrouwerij Eindhoven en Rønnør. In totaal “bezoeken” we 17 locaties gedurende die 10km durende urbantrail. Het is wel jammer dat de weergoden ons niet zo gunstig gezind zijn. De hele run lang worden we getrakteerd op regen. De lenzen van camera en smartphone staan er vol van. Ondanks dat wij het op ons dooie gemak doen zijn er ook diverse hardlopers die ons in recordtempo voorbij gaan. Het is geen race. Het is een funrun! Genieten van plaatsen waar je normaal gesproken helemaal nooit komt. En dan zoveel inschrijfgeld neertellen om na heel korte tijd weer te finishen, zonder finishtijd? Wij begrijpen het niet. Net als bij de “echte” trails is de afstand ook hier “bij benadering”. De sportwatch geeft aan de finish in ieder geval bijna 11,6km aan. Dan hebben die medaille in ieder geval wel verdiend! Jimjimiz
-10-
Uitslagen L’ Avant Sylvestrecross - Reusel - 8 december 2019. Afstand: 1120 - 10000 m. recreanten Daniēlle ten Boske 0:38:07 Ronald de Vries 1:00:02 Dorie Jansen 0:38:16 Inge van de Boom 1:04:54 Inge van der Meulen 0:50:42 Roy Reerink 1:04:58 Marco van Oosterhout 0:51:56 Afstand: 10000 m. heren senioren Twan Kops 0:42:27 Bart Huisman 0:46:43 Rick van Meurs 0:43:11 Jeroen Duif 0:50:10 Roy Goossens 0:43:19 Afstand: 7780 m. dames en heren senioren Joan School 0:29:51 1e M35 Carlo Buijs 0:35:16 Bart van de Voort 0:32:29 Kim Smits 0:37:09 2e V35 Evert van Veldhuizen 0:32:52 Evelien Lauwers 0:37:41 Jan de Kok 0:34:04 Johan van Litsenburg 0:42:13 3e M65 Joris Korbeeck 0:34:08 Marise Geerdink-Gielen 0:43:33 Ton Pulles 0:34:35 Joop Slagboom 0:45:10 Angelo Jansen 0:34:53 Afstand: 2020 m. dames en heren korte cross William Webster 0:06:42 3e MSENCR Rian van der Burgt 0:08:31 2eV35 CR Juul Knoester 0:06:49 Edwin Dikhooff 0:11:51 Afstand: 1540 m. meisjes en jongens junioren D Koen van de Ven 0:06:28 1eJJUNC Celina van de Berg 0:08:04 Luuk Roubroeks 0:06:31 Indy Baselmans 0:08:08 Sjoerd Rikkers 0:06:49 Milou Verhagen 0:08:24 Brecht Wijnholds 0:06:53 Anouk Dikhooff 0:08:40 Joep Geerts 0:07:36 Afstand: 1540 m. meisjes en jongens pupillen A Silke van de Ven 0:06:56 1e MPUPA Lieke Tonneijk 0:08:55 Lynn Schriks 0:07:12 3e MPUPA Tessa van Helvoort 0:09:03 Tess Baselmans 0:08:30 Yara van den Boomen 0:10:08 Lieke Tonneijk 0:08:55 Yara van den Boomen 0:10:08 Afstand: 770 m. meisjes en jongens pupillen mini Pyke van den Bisen 0:04:47 Wyp van den Bisen 0:05:05 Casper Pulles 0:05:01 Lana Baselmans 0:05:05 Tim Tonneijk 0:05:03 Afstand: 770 m. meisjes en jongens pupillen B en C Thijmen Mol 0:03:27 1e JPUPB Thijs Pulles 0:03:59 Tim de Kok 0:03:38 2e JPUPB Floris Hoekstra 0:03:59 Daan Waaijer 0:03:50 2e JPUPC Elke Sánchez vd Valk 0:04:21 Engelermeercross - ‘s-Hertogenbosch - 8 december 2019. Afstand: 8,34 km. Geert Kox 0:45:05
-11-
Spijkenisse-Spark-Marathon - Spijkenisse - 15 december 2019. Afstand: 42,195 km. Karin Verheijden 3:27:29 1e V60+ Neelder Veldloop - Roermond - 21 december 2019. Afstand: 9,7 km. lange cross Twan Kops 0:36:54 Carlo Buijs 0:43:00 2e M55+ Angelo Jansen 0:41:02 Sylvesterloop - Heeze - 21 december 2019. Afstand: 15,0 km. Anita Monen 1:13:14 Piet van der Nat 1:13:16 Afstand: 9,0 km. Jim Dieterman 0:55:41 Kerstballenmarathon - Boxmeer - 24 december 2019. Afstand: 6,0 km. Jim Dieterman 0:39:57 Auwjaorscross - Oirschot - 29 december 2019. Afstand: 2340 - 9360 m. recreanten Dorie Jansen 0:34:56 Inge van den Boom 0:51:57 Thomas Legius 0:43:09 Peter Luijkx 0:54:03 Daniēlle ten Boske 0:43:38 Roy Reerink 0:54:07 Marco van Oosterhout 0:44:31 Inge van der Meulen 0:54:23 Marise Geerdink-Gielen 0:48:04 Jim Dieterman 1:00:17 Afstand: 10120 m. mannen senioren Twan Kops 0:36:40 2e MSEN Rick van Meurs 0:44:44 Roy Goossens 0:40:41 Jeroen Duif 0:46:55 Bart Huisman 0:42:54 Afstand: 7780 m. vrouwen senioren en masters en mannen masters Joan School 0:27:23 1e M45 Nicole Spruit 0:37:08 3e V45 Angelo Jansen 0:30:50 Ton Pulles 0:40:39 Carlo Buijs 0:32:02 3e M55 Jan de Kok 0:41:40 Rian van der Burgt 0:32:27 1e V35 Joris Korbeeck 0:42:26 Hans Loos 0:32:54 Vincent de Gier 0:44:48 Kim Smits 0:33:25 2e V35 Johan van Litsenburg 0:39:00 3e M65 Rob Eisenkolb 0:34:06 Joop Slagboom 0:41:24 Evelien Lauwers 0:34:25 Afstand: 2120 m. vrouwen en mannen korte cross Rian van der Burgt 0:08:40 1eV35 CR Edwin Dikhooff 0:11:34 Afstand: 2120 m. jongens junioren C Emiel van de Vijver 0:13:31 Afstand: 1520 m. meisjes en jongens junioren D Luuk Roubroeks 0:05:55 Renske te Paske 0:07:09 Sjoerd Rikkers 0:05:56 Milou Verhagen 0:07:28 Brecht Wijnholds 0:06:18 Snouk Dikhooff 0:07:29 Celina van den Berg 0:06:57 -12-
Afstand: 1060 m. meisjes pupillen A Lynn Schriks 0:04:38 Tessa van Helvoort 0:05:02 Floortje Franken 0:04:42 Tess Baselmans 0:05:07 Lotte van Dijk 0:04:49 Lieke Tonneijk 0:05:24 Afstand: 1060 m. jongens pupillen B Thijmen Mol 0:04:30 1e JPUPB Thijs Pulles 0:05:09 Tim de Kok 0:04:34 2e JPUPB Afstand: 760 m. meisjes en jongens mini Casper Pulles 0:04:23 Lise de Kok 0:04:52 Oliebollenloop - Weert - 31 december 2019. Afstand: 10,0 km. Johan van Litsenburg 0:45:12 Afstand: 5,0 km. Jim Dieterman 0:29:32 Dorie Jansen 0:31:22 Oudejaarsloop - Hilvarenbeek - 31 december 2019. Afstand: 10,0 km. Fleur Kuijten 0:46:50 3e VSEN en PR Vitality Sylvestercross - Soest - 31 december 2019. Afstand: 4000 m. William Webster 0:14:59 Afstand: 1200 m. Thijmen Mol 0:05:42 2e JPUPB Tim de Kok 0:06:00 Jaspercross - Asten - 5 januari 2020. Afstand: 8000 m. Joan School 0:30:14 2e M45 Angelo Jansen 0:34:09 Twan Kops 0:31:48 Jan de Kok 0:34:55 3eM35 Afstand: 4000 m. William Webster 0:14:41 2e JJUNB Afstand: 3000 m. Juul Knoester 0:10:50 1e MSENKC Afstand: 2000 m. Luuk Roubroeks 0:09:01 Brecht Wijnholds 0:09:37 Sjoerd Rikkers 0:09:15 Koen van de Ven 0:09:40 Afstand: 1200 m. Silke van de Ven 0:06:37 Floortje Franken 0:07:37 Lynn Schriks 0:06:48 Yara van den Boomen 0:09:23 Afstand: 1200 m. Thijmen Mol 0:06:30 1e JPUPB Tim de Kok 0:06:46 3e JPUPB
-13-
Leenderbostrail - Leende - 5 januari 2020. Afstand: 13,0 km. Boudewijn Bons 1:14:58 André ten Boske 1:21:45 Gerard van Veldhoven 1:17:41 Jan Daamen 1:27:00 Daniēlle ten Boske 1:21:45 Halve Marathon van Egmond aan Zee - 12 januari 2020. Afstand: 21,1 km. Joris Korbeeck 1:34:16 Kim Slagboom 2:14:02 Vincent de Gier 1:44:48 Ruud Leenen 2:19:31 Poort naar het Heuvelland trail - Beek(L) - 12 januari 2020. Afstand: 30,0 km. Karin Verheijden 2:54:03 Johan van Litsenburg 3:52:24 Jurgen Hoenjet 3:22:06 Afstand: 16,0 km. John van Oorschot 1:24:45 Geert Kox 2:00:36 Geert Jansen 1:43:40 Maaike Maas 2:02:04 Nicole Spruit 1:44:34 Inge van der Meulen 2:02:25 Piet van der Nat 1:52:22 Roy Reerink 2:08:07 Wim Dekker 1:55:56 Liesbeth Crüts 2:12:24 Afstand: 10,0 km. Anja van Riet 0:59:37 Dorie Jansen 1:11:37 Reinier van Litsenburg 1:10:13 DES Dieprijt Cross - Eersel - 19 januari 2020. Afstand : 2000 - 10000 m. recreanten Dorie Jansen 0:25:57 Geert Kox 0:50:50 Jim Dieterman 0:37:36 Inge van der Meulen 0:58:07 Daniēlle ten Boske 0:48:41 Roy Reerink 0:58:33 Afstand: 10000 m. mannen senioren Twan Kops 0:35:49 Bart Huisman 0:44:18 Roy Goossens 0:39:42 Afstand: 8000 m. vrouwen senioren en masters en mannen masters Joan School 0:28:35 1e M45 Hans Loos 0:33:24 Bart van de Voort 0:30:38 Kim Smits 0:33:42 1e V35 Angelo Jansen 0:31:22 Vincent de Gier 0:34:58 Jan de Kok 0:31:36 Evelien Lauwers 0:35:15 2e VSEN Eric Janssens 0:32:08 Johan van Litsenburg 0:38:10 2e M65 Joris Korbeeck 0:32.22 Nicole Spruit 0:38:33 3e V45 Afstand: 3000 m. vrouwen en mannen korte cross Rian van der Burgt 0:11:55 1e V35 CR Edwin Dikhooff 0:15:25 Afstand: 6000 m. jongens junioren A Afstand: 3000 m. jongens junioren C Joris Jungblut 0:26:24 JJUNA Emiel van de Vijver 0:12:02 3e JJUNC Afstand: 1700 m. meisjes en jongens junioren D Luuk Roubroeks 0:06:59 2e JJUND Indy Baselmans 0:08:41 Sjoerd Rikkers 0:07:08 3e JJUND Koen van de Ven 0:08:44 Brecht Wijnholds 0:07:20 Renske te Paske 0:08:44 Joep Geerts 0:08:37 Anouk Dikhooff 0:08:57 -14-
Afstand: 1000 m. meisjes en jongens pupillen A Silke van de Ven 0:03:44 1e MPUPA Tess Baselmans 0:04:29 Lynn Schriks 0:03:49 2e MPUPA Floortje Franken 0:04:39 Lotte van Dijk 0:04:09 Lieke Tonneeijk 0:04:44 Axel Dijkman 0:04:22 Yara van den Boomen 0:05:07 Tessa van Helvoort 0:04:23 Afstand: 1000 m. meisjes en jongens pupillen B Thijmen Mol 0:03:53 1e JPUPB Floris Hoekstra 0:04:39 Tim de Kok 0:04:02 2e JPUPB Elke Sánchez vd Valk 0:04:58 Thijs Pulles 0:04:37 Falco School 0:05:07 Afstand: 700 m. jongens pupillen C Daan Waaijer 0:03:43 2e JPUPC Kiran van Zomeren 0:03:46 3e JPUPC Afstand: 700 m. jongens pupillen mini Casper Pulles 0:04:46 3e JPUPM Abdijcross - Kerkrade - 19 januari 2020. Afstand: 4600 m. William Webster 0:16:07 Heldense Bossen Verloscross - Helden - 19 januari 2020. Afstand: 4600 m. Juul Knoester 0:15:54 1e MKC Rooise Crosslopen - Sint-Oedenrode - 19 januari 2020. Afstand: 8020 m. Joop Slagboom 0:41:40 1e M65 Joe Mann Bosloop - Best - 26 januari 2020. Afstand: 3420 - 8340 m. recreanten Hannie Dreves 0:38:44 Roy Reerink 0:49:19 Jim Dieterman 0:58:54 Liesbeth Crüts 0:50:43 Marco van Oosterhout 0:42:58 André ten Boske 0:50:44 Geert Kox 0:43:47 Daniēlle ten Boske 0:52:21 Rik Vanlaer 0:45:10 Marise Geerdink-Gielen 0:54:38 Inge van der Meulen 0:49:11 Afstand: 10880 m. mannen senioren Twan Kops 0:40:04 2e MSEN Rick van Meurs 0:45:18 Roy Goossens 0:44:30 Jeroen Duif 0:51:28 Afstand: 8340 m. vrouwen en mannen masters Joan School 0:30:19 1e M45 Kim Smits 0:37:18 2e V35 Bart van de Voort 0:32:59 Vincent de Gier 0:37:53 Jan de Kok 0:34:43 Nicole Spruit 0:40:38 2e V45 Joris Korbeeck 0:34:59 Johan van Litsenburg 0:41:08 2e M65 Eric Janssens 0:35:29 Joop Slagboom 0:46:15 3e M65 Afstand : 2440 m. vrouwen en mannen korte cross Rian van der Burgt 0:10:04 1e V35 CR Edwin Dikhooff 0:13:39
-15-
Afstand: 5980 m. jongens junioren A Joris Jungblut 0:27:59 3e JJUNA Afstand: 2060 m. jongens junioren D Luuk Roubroeks 0:08:45 1e JJUND Brecht Wijnholds 0:09:22 Sjoerd Rikkers 0:09:03 Joep Geerts 0:10:43 Afstand: 1540 m. meisjes junioren D Celina van den Berg 0:07:29 Milou Verhagen 0:07:44 Renske te Paske 0:07:38 Anouk Dikhooff 0:08:10 Indy Baselmans 0:07:38 Afstand: 1060 m. meisjes pupillen A Afstand: 1060 m. jongens pupillen B Silke van de Ven 0:06:50 1e MPUPA Thijmen Mol 0:04:53 1e JPUPB Lynn Schriks 0:06:59 2e MPUPA Tim de Kok 0:04:59 2e JPUPB Lotte van Dijk 0:07:20 Thijs Pulles 0:05:41 Tess Baselmans 0:08:09 Falco School 0:05:47 Lieke Tonneijk 0:08:20 Afstand: 1060 m. jongens pupillen C Afstand: 1060 m. jongens pupillen mini Daan Waaijer 0:05:05 JPUPC Casper Pulles 0:06:33 Kiran van Zomeren 0:05:27 Vlakwatercross - Venray - 26 januari 2020. Afstand: 8,04 km. Angelo Jansen 0:30:57 Carlo Buijs 0:32:48 Afstand: 4,02 km. Juul Knoester 0:13:01 Mastboscross - Breda - 26 januari 2020. Afstand: 4884 m. William Webster 0:16:39 Atledo Cross - Dongen - 2 februari 2020. Afstand: 1010 m. Thijmen Mol 0:04:13 Midwinter Marathon - Apeldoorn - 2 februari 2020. Afstand: 25,0 km. Asselronde Jeroen Duif 1:57:37 Marjolijn Poppema 2:14:23 Afstand: 10,0 EM Mini-Marathon Remco Janssen 1:31:07 Angela Wiersma 1:47:32 Angela van Bommel 1:35:33 Scopias Trail - Belfeld - 2 februari 2020. Afstand: 20,0 km. Inge van der Meulen 2:25:42 Johan van Litsenburg 2:34:23 Roy Reerink 2:25:43 Geert Kox 2:34:23 Anja van Riet 2:30:42 Afstand: 10,0 km. Jim Dieterman 1:31:33 -16-
-17-
Met dank aan de Limburger voor de toestemming om deze foto en tekst te mogen plaatsen in het clubblad.
Werkgroep duurzaamheid Duurzaamheid en milieu zijn ook zeer beladen woorden. In de politiek en ook onder de Nederlandse bevolking, zijn de meningen over klimaatverandering en duurzaam beleid en de daarvoor te nemen maatregelen zeer divers. Het gaat van “Eén minuut voor 12 ‘tot “maak je niet druk, klimaatverandering is van alle tijden” en alles wat daar tussenin ligt. Wij willen met dit stuk niet een bijdrage leveren aan deze discussie, maar wij willen wel kijken welke bijdrage GVAC en haar leden kunnen leveren aan de consistentie en stabiliteit van ons doen e laten die weer van invloed is op onze omgeving. We willen graag een bijdrage leveren aan het stilstaan bij datgene wat we doen en wat betekenis en consequenties heeft voor de toekomst. We beseffen ons maar al te goed dat dit een kleine stap is in de goede richting maar die vele anderen kan aanzetten om dezelfde stappen te nemen. Vele stappen maken een grote stap! GVAC is een vereniging die staat voor veiligheid, transparantie, sportiviteit en gezelligheid. Wij zouden graag daar aan toe willen voegen duurzaamheid. Een klein groepje heeft n.a.v. een oproep van het bestuur die op zoek was naar mensen die zich hierover wilden buigen en met een visie en voorstel tot uitwerking zouden komen t.a.v. duurzaamheid binnen de vereniging. We hebben gekeken naar alle activiteiten die we als vereniging doen maar ook gekeken naar het gebouw en het terrein waar wij gebruik van maken.
Het bestuur heeft een aantal leden van GVAC bereid gevonden om zich te buigen over de duurzaamheid bij GVAC en zo mogelijk te komen met een visie en een voorstel tot uitwerking. Deze werkgroep heeft inmiddels een verslag uitgebracht. Gezien het belang van het onderwerp denken wij dat het zinvol is het verslag integraal aan jullie te presenteren. Naar aanleiding van het verslag heeft het bestuur de volgende besluiten genomen: - Wij gaan in overleg met de Gemeente Veldhoven om te bezien welke maatregelen mogelijk zijn om slimmer met energie om te gaan in onze gebouwen en terreinen - Wij gaan bezien welke maatregelen mogelijk zijn om met name ook onze kantine duurzamer te maken - Wij gaan bezien welke maatregelen mogelijk zijn om ook onze wedstrijden duurzamer te maken - Wat betreft het scheiden van afval hebben wij inmiddels begrepen dat dat bij de afvalverwerker plaatsvindt en het daardoor niet noodzakelijkerwijs aan de voorkant hoeft plaats te vinden Ook de andere aanbevelingen zullen zeker nog aan de orde komen of zijn dat al geweest. Maar wij kunnen het niet alleen. Wij willen jullie daarom vragen het verslag goed door te lezen en bij jezelf na te gaan welke bijdrage je zelf kunt leveren om onze vereniging duurzamer te maken. Daarnaast zijn andere ideeën die kunnen bijdragen aan de duurzaamheid van GVAC uiteraard altijd welkom! Zie hierna het verslag van de werkgroep:
Te denken valt dan aan: • Gebouw( licht, warmte , water, schoonmaak) • Kantine ( licht, warmte, water, schoonmaak, inkoop, afval) • Terrein ( onderhoud, veiligheid, netheid) • Wedstrijden ( organisatie, materiaal gebruik, terugdringen afvalberg, voorbeeldfunctie , uitstraling, duurzame maatregelen ) • Vervoer ( fietsen i.p.v. auto waar mogelijk) • Algemene punten
Duurzaamheid bij GVAC Duurzaamheid is misschien wel het meest gebruikte woord in de afgelopen 10 jaar. Het heeft diverse betekenissen: • Bestendig, consistentie, stabiliteit. • Dat de invloed van de mens geen blijvende schade aanricht aan het milieu, zodat ook toekomstige generaties er gebruik van kunnen maken • De financiële, organisatorische, sociale, politieke of milieu voordelen die een actie, project of programma mettertijd voortbrengt.
De gebouwen Hierbij zijn we afhankelijk van de eigenaar van het gebouw waar wij het van huren. Dit is de gemeente Veldhoven. Het gebouw is inmiddels voorzien van zonnepanelen en we gaan er vanuit dat de meeste stroom door deze panelen geleverd wordt. We moeten dit wel navragen of dat voor alle gebouwen en alle voorzieningen geldt! Ook kunnen we onderzoek (laten) doen naar de verlichting. Is deze energie zuinig(led lampen)
Zomaar enkele omschrijvingen zoals die op internet te vinden zijn. -18-
We kunnen ook kijken of v.w.b. het waterverbruik dit kunnen verminderen door slimmere systemen. Tot slot ook het verwarmen van het gebouw onder de loep nemen Dit allemaal uiteraard in overleg met de gemeente Veldhoven.
Vervoer Veel GVAC leden komen uit Veldhoven. Wij willen het gebruik van de fiets als vervoermiddel naar GVAC en weer naar huis sterk aanbevelen; het is gezond, een goede warming up, goed voor het milieu en het scheelt veel ergernis bij drukte.
De kantine
Wedstrijden ( V10M, Witven Cross, Circuit 14 enz.)
De gebouwelijke aspecten ( licht, isolatie, warmte, water e.d.) moeten weer besproken worden met de gemeente. Wat betreft het runnen van de kantine kunnen we zelf het een en ander onderzoeken en aanpassen waar nodig.
- materiaalgebruik zoals bekertjes, flesjes water, afval terugdringen en afval scheiden( plastic, papier en rest.) - Duurzaamheid uitstralen in berichtgeving en toepassing op de dag zelf. Laat zien en horen waar GVAC voor staat!. - Koppelen aan een goed doel. Bijdrage vragen versus deel van de opbrengst besteden aan een vooraf gekozen doel. ( bijv. 1 euro per deelnemer.) - Afval onderweg- gelletjes, bekertjes, sponzen, afvalbakken plaatsen op de route .
We denken aan: • Scheiden van afval( plastic, papier, glas en restafval ( waaronder GFT). • Terugdringen van het afval. Dit onder het motto: “Waarom afval produceren als we het toch weggooien?” • Inkoopbeleid; minder plastic, afschaffen van overbodige zaken zoals rietjes, afvalbakjes op tafel (inclusief plastic zakjes) , ook diervriendelijke producten aanbieden ( vegetarisch) zodat men een keuze heeft. • Schoonmaakmiddelen onder de loep nemen( milieuvriendelijk). • Bij inkoop zoveel mogelijk plastic en afval vermijden( verpakking, flesjes ). • Milieuvriendelijke producten ( bijv. fair trade koffie en thee).
Algemene punten • Algemene opmerkingen; - Mogelijkheid tot inzameling schoenen en sportkleding • plogging ; garbage Running Team • Opschoondag- Nederland schoon • ook jeugd betrekken bij het geheel • sociale veiligheid - alcohol en met de auto naar huis rijden • Voorlichting voeding, blessure e.d. continueren ( hoe is dat nu geregeld na het vertrek van Marjolijn?) • Korziaan volledig digitaal per 1 januari 2021. Kijken naar andere vormen van communicatie • checklist opstellen duurzaamheid. Voorbeeld universiteit van Groningen
Terrein • Goed omgaan met aan/uitschakelen van verlichting • Schoonhouden van het hele terrein , in samenwerking met de school en andere gebruikers. • Veiligheid fietspad en omgeving( hangjongeren)
-19-
st van GVAC te
geven.
naar het he
Visievorming traject In het najaar van 2019 is een enthousiaste werkgroep, namens de leden, begonnen met het vormen van de Visie van GVAC. De werkgroep bestaat uit; Ans Saalberg, Nicole Roosen, Fleur Koeling, Jeanette Vermeulen, Jos Strijbosch, Paul Bekers, Ruud van Ham, Ton Pulles, Jan van Gestel, Joris Korbeeck, Peter Kramer. In 4 avonden hebben zij de reis gemaakt van het verleden naar het heden om vervolgens een blik op de toekomst van GVAC te geven. De tijdlijn van GVAC maakt inzichtelijk waar we als vereniging vandaan komen. Het verleden maar ook het heden maakt wat we nu zijn, Typisch GVAC. De poster hangt in de kantine, en heeft al menigmaal De poster hangt in de kantine, en heeft al menigmaal tot mooie gesprekken geleid. tot mooie gesprekken geleid. De werkgroep heeft opgesplitst in teams gewerkt aan de Sterkte & Zwakte analyse van de vereniging, een ander team heeft de trends in kaart gebracht die invloed hebben op GVAC. Mooi om te zien dat de leden komen in goede discussie zijn gegaan rekening houdend met de achterban, die tussen de avonden door, ook regelmatig is geraadpleegd.
De tijdlijn van G VAC maakt inzic htelijk waar we verleden maar als vereniging ook het heden vandaan komen maakt wat we nu zijn, Typisch G VAC.
De laatste avond hebben de werkgroep leden de kennis van de eerste werkgroep avonden en het voorwerk op een huiswerk avond samengebracht naar een Visie en Strategie plaat en is voorzichtig begonnen met het formuleren van een mooie volzin die de visie en missie van GVAC verwoord. En wat is er nu uitgekomen, en vooral wat gaan we met deze visie nu daadwerkelijk doen? Op 9 maart presenteert de werkgroep de resultaten aan het bestuur van GVAC. In de ALV in april zal de visie aan de leden worden gepresenteerd. Daarmee is het echt, onze visie geworden, een richting waarin we met elkaar naar toe gaan werken.
De werkgroep heeft opgesplitst in teams gewerkt aan de Sterkte & Zwakte analyse van de vereniging, een ander team heeft de trends in kaart gebracht die invloed hebben op GVAC. Mooi om te zien dat de leden komen in goede discussie zijn gegaan rekening houdend met de achterban, die tussen de avonden door, ook regelmatig is geraadpleegd. De laatste avond hebben de werkgroep leden de kennis van de eerste werkgroep avonden en het voorwerk op een huiswerk avond samengebracht naar een Visie en Strategie plaat en is voorzichtig begonnen met het formuleren van een mooie volzin die de visie en missie van GVAC verwoord.
Een extra stimulans om naar de ALV te komen, GVAC dat zijn we met elkaar!
-20-
Fotoimpressie van Aowjaorscross in oirschot (dank aan Peter Kramer voor foto’s)
-21-
Fotoimpressie van BK cross in Asten (dank aan Peter Kramer voor foto’s)
-22-
Fotoimpressie van Dieprijt cross Eersel (dank aan Peter Kramer voor foto’s)
-23-
Fotoimpressie van Joe Mann Bosloop (dank aan Peter Kramer voor foto’s)
-24-
Genneperparkenloop 5 januari 2020
duiken we de Genneperparken in. Dan is inmiddels de lange sliert kleurige lopers goed te zien. In de Genneperparken maken we 2x een grote ronde om daarna langs de kunstijsbaan af terug te keren richting de finish. Een beige handdoek rijker ď Š Het was lang geleden hier maar wel weer leuk.
Een dilemma. De oliebollenloop van de eigen vereniging met aansluitend de nieuwjaarsreceptie of na lang weer eens de Genneperparkeloop doen. Genneperparkenloop it is! Volgend jaar maar weer naar GVAC ď Š. Er is veel veranderd sinds de laatste keer dat ik er was. Start en finish blijken al diverse keren van locatie te zijn gewijzigd en het honk van de hockeyclub is wel wat meer dan zomaar een honk geworden. Is dan echt zo lang geleden? De finish wordt nog opgebouwd als ik mijn startnummer al ophaal en de eerste bekenden kom ik al tegen. Naast Peter en Marjolein ook oud GVAC-ers Mariska en Steph die allen voor de 4km gaan. Samen op de foto vereeuwigd kunnen zij van start gaan. Voor de 10km zijn daar ook nog Joke en Gemma. Zij vinden 4km te kort en verkiezen toch de 10km. Gezien de drukte is dit weer een populaire loop geworden. De start is dan ook zandloper-achtig zodat we niet meteen in het gedrang komen op de smalle paden. Eenmaal de sportcomplexen verlaten
Jimjimiz
-25-
-26-
met Conditio mee te lopen”, zegt Miranka de Leest, lid van AV Generaal Michaëlis. “Zelf loop k al vanaf halverwege de jaren zeventig mee, de teller staat nu op 142. We proberen enmaal per jaar samen ergens te lopen.” De aandacht ging vooral uit naar haar al 82-jarige tante Jo de Leest, en dan voor ruim 6,5 ilometer: “Ik ben lang geleden van Best naar Veldhoven verhuisd. Daar ben ik al 40 jaar lid an de atletiekclub en train ik nog twee keer per week zo’n 6 kilometer.” Na ruim 45 minuten aalt ze begeleid door haar familie de finish, waar haar zenuwachtige zuster met een ruiker laar staat. De Conditio-trimloop zelf kent Jo goed: “Ik heb hier vroeger nog met Broos van Erp meegelopen.”
GESPOT OP DE FACEBOOKPAGINA VAN GENERAAL MICHAËLIS
Tien personen verdeeld over drie generaties van de Bestse familie De Leest liepen zondag 8 december 2019 de 573e AVGM Conditio Trimloop. “We zijn van huis uit gewend om als kind met Conditio mee te lopen”, zegt Miranka de Leest, lid van AV Generaal Michaëlis. “Zelf loop ik al vanaf halverwege de jaren zeventig mee, de teller staat nu op 142. We proberen eenmaal per jaar samen ergens te lopen.” De aandacht ging vooral uit naar haar al 82-jarige tante Jo de Leest, en dan voor ruim 6,5 kilometer: “Ik ben lang geleden van Best naar Veldhoven verhuisd.
Daar ben ik al 40 jaar lid van de atletiekclub en train ik nog twee keer per week zo’n 6 kilometer.” Na ruim 45 minuten haalt ze begeleid door haar familie de finish, waar haar zenuwachtige zuster met een ruiker klaar staat. De Conditio-trimloop zelf kent Jo goed: “Ik heb hier vroeger nog met Broos van Erp meegelopen.”
-27-
Wandelprogramma Februari GVAC WANDELPROGRAMMA FEBRUARI 2020
Datum: Dinsdag 4 februari 2020 15 Haneven-route Vertrek: 13:30 uur vanaf startpunt. Begin/eindpunt: Grasveld op 'Heers' Heerseweg in Veldhoven Parkeren bij het kapelletje bij Heers: Westervelden 27, Veldhoven Koffiepauze: Buurthuis "de Hรถllekes" in Steensel. Tel: 0497 513033 Beschrijving: Mooie wandeling door de Veldhovense en Steenselse bossen.
11,4km
Datum: Donderdag 6 februari 2020 146 Toterfout-route 12,3km Vertrek: 9:30 uur vanaf startpunt. Begin/eindpunt: Kinderboerderij 'De Hazewinkel' in Veldhoven Parkeren op de parkeerplaats van De Hazewinkel tussen Sondervick 135, Veldhoven en Heerbaan Koffiepauze: Gasterij "'t Dorpsgenot" in Zandoerle. Tel: 040 2586310 Beschrijving: Wandeling rond Oerle, Zandoerle en 'Zoo Veldhoven' door de bossen en langs de velden rondom Veldhoven Datum: Dinsdag 11 februari 2020 7 Poortakker-route 11,7km Vertrek: 13:30 uur vanaf startpunt Begin/eindpunt: GVAC Atletiekbaan Op de Kempen Campus Knegselseweg 40, Veldhoven Koffiepauze: Gemeenschapshuis De Weefkamer in Knegsel. Let op dit betreft een gewijzigde pauzeplaats! Beschrijving: Natuurroute door de mooie Veldhovense en Knegselse bossen. Donderdag 13 februari 2020 47 Wolderse vennen-route 11,2km 9:15 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 9:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Stationskoffiehuis in Waalre Vanaf het kerkplein naar Waalre over de OLVrouwedijk. Deze gaat over in Bergstraat. Bij het verkeerslicht LA Willibrorduslaan in. Tegenover het gemeentehuis achter het Stationskoffiehuis Willibrorduslaan 137, Waalre parkeren op de parkeerplaats. Koffiepauze: Bosherberg "Harba-Lorifa" in Valkenswaard. Tel: 040 2015334 Beschrijving: Mooie natuurgebieden tussen Waalre en Valkenswaard Datum: Vertrek:
Dinsdag 18 februari 2020 49 Slingerpad-route 11,7km 13:15 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Stationskoffiehuis in Waalre Vanaf het kerkplein naar Waalre over de OLVrouwedijk. Deze gaat over in Bergstraat. Bij het verkeerslicht LA Willibrorduslaan in. Tegenover het gemeentehuis achter het Stationskoffiehuis Willibrorduslaan 137, Waalre parkeren op de parkeerplaats. Koffiepauze: Zalencentrum "'t Hazzo" in Aalst. Tel: 06 38646868 Beschrijving: Schitterende route door de bossen van Aalst en Waalre. Datum: Vertrek:
Datum: Donderdag 20 februari 2020 4 Hoekdries-route 12,0km Vertrek: 9:30 uur vanaf startpunt. Begin/eindpunt: GVAC Atletiekbaan Op de Kempen Campus Knegselseweg 40, Veldhoven Koffiepauze: Gemeenschapshuis De Hollekes in Steensel. Let op dit betreft een gewijzigde pauzeplaats! Beschrijving: Een schitterende route door de Veldhovense en Knegselse natuur. -28-
Dinsdag 25 februari 2020 116 Tongelreep-visvijver-route 13,3km 13:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: IVN-gebouw in Valkenswaard Vanaf het kerkplein via Waalre naar Valkenswaard. Na rotonde en winkelcentrum LA Geenhovensedreef in. Bij het verkeerslicht RA Eindhovenseweg in.Links aanhouden en eerste weg LA Bosstraat in. Parkeren bij het Natuureducatiecentrum Bosstraat 25, Valkenswaard Koffiepauze: Fiets en wandelcafe "t oude Wandelpark" in Valkenswaard. Tel: 040 2040551 Beschrijving: Tongelreep / visvijver-route, dit is een van de mooiste natuurroutes. Datum: Vertrek:
Datum: Donderdag 27 februari 2020 16 Volmolen-route 12,5km Vertrek: 9:30 uur vanaf startpunt. Begin/eindpunt: Grasveld op 'Heers' Heerseweg in Veldhoven Parkeren bij het kapelletje bij Heers: Westervelden 27, Veldhoven Koffiepauze: ’t Zand in Zandoerle. Let op dit betreft een gewijzigde pauzeplaats! Beschrijving: Een schitterende route door de Veldhovense natuur.
Opm: Bij vertrek op het kerkplein proberen we te carpoolen. Dit lukt alleen met voldoende auto's. Graag hiermee rekening houden. Meereiskosten € 1,60 Verwacht u na vertrek vanaf de B. van Hoofflaan niet op tijd te kunnen zijn op het vertrekpunt van de wandeling door oponthoud in het verkeer, neem dat tel. contact op met een van onderstaande telefoonnummers. In dat geval wordt er op u gewacht!! Voor meer informatie kunt u bellen met: André Dijkgraaf (06-13402060), Jan van Gestel (06-41780705), Peter van de Ven (06-10605765) of Cor Luijks (06-39271854). Foto's tbv de fotogalerij kunt u sturen naar Guus vd Put (gcvandeput@onsbrabantnet.nl) Nieuwe leden dienen eerst toestemming te geven voor plaatsing van hun foto. Dit kan op het inschrijfformulier of via de mail (s.ebben@onsbrabantnet.nl) Deze wandelprogramma's worden per e-mail verspreid door Sophie Ebben
-29-
s.ebben@onsbrabantnet.nl
Wandelprogramma Maart GVAC WANDELPROGRAMMA MAART 2020
Dinsdag 3 maart 2020 56 Treeswijk-route 12,3km 13:15 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Winkelcentrum 'de Voldijn' in Aalst Vanaf het kerkplein naar Aalst richting winkelcentrum De Voldijn. Parkeren op de parkeerplaats bij de supermarkt Hortensialaan 2, Waalre Koffiepauze: Restaurant "'t Brabants Genot" in Waalre. Tel: 040 8457034 Beschrijving: Leuke wandeling door de bossen tussen Waalre en Aalst Datum: Vertrek:
Donderdag 5 maart 2020 64 Buikheide-route 11,2km 9:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 9:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Sportpark 'De Meren' in Wintelre Vanaf kerkplein via Oerle en Wintelre richting Vessem. Buiten Wintelre parkeren op parkeerplaats bij voetbalvelden DEES Merenweg 2, Wintelre Koffiepauze: Gemeenschapshuis "d'n Boogerd" in Vessem. Tel: 0497 592260 Beschrijving: Mooie natuurroute door de Wintelrese - Vessemse bossen. Datum: Vertrek:
Dinsdag 10 maart 2020 59 Meelakkers-route 11,8km 13:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Restaurant 'Hut v. Mie Pils' in Aalst Vanaf het kerkplein over de N2 naar Aalst. Op de 2de kruising LA Brabantialaan in. Deze gaat over in Sofiastraat. Ga RA de Maximiliaanstraat in en daarna LA de Hutdijk in. Parkeren aan het einde van de weg bij de Hut van Mie Pils Leenderweg 1, Waalre Koffiepauze: Cafe "de Boerderij" in Heeze. Tel: 040 2856440 Beschrijving: Meelakkers-route, mooie natuurroute door de bossen van Aalst naar Heeze. Datum: Vertrek:
Datum: Donderdag 12 maart 2020 23 Schootackers route 12,3km Vertrek: 9:30 uur vanaf startpunt. Begin/eindpunt: ZOO Veldhoven (Papegaaiencentrum) parkeerplaats Parkeren achterin op de parkeerplaats van Zoo Veldhoven Wintelresedijk 51, Veldhoven Koffiepauze: Restaurant "'t Zand" in Zandoerle. Tel: 040 2051952 Beschrijving: Mooie wandeling door Oerle en de bossen er omheen. Datum: Dinsdag 17 maart 2020 5 Wolfhoekse Heide-route 11,8km Vertrek: 13:30 uur vanaf startpunt. Begin/eindpunt: GVAC Atletiekbaan Op de Kempen Campus Knegselseweg 40, Veldhoven Koffiepauze: Gemeenschapshuis "De Leenhoef" in Knegsel. Tel: 040 2051541 Beschrijving: Aantrekkelijke route door bossen en velden richting Zandoerle en Knegsel.
-30-
Donderdag 19 maart 2020 33 Einderheide-route 12,4km 9:15 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 9:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Picknickplaats Broekhovenseweg Riethoven Vanaf het kerkplein naar de Volmolenseweg. Na de Vlasroot RA Broekhovenseweg.Bij Broekhovenseweg 17, Riethoven nog 600m doorrijden en parkeren op het open terrein voorbij het trimparkoers. Koffiepauze: Ontmoetingscentrum "Den Buitengaander" in Westerhoven. Tel: 040 2013961 Beschrijving: Onbekende natuurgebieden ontdekken tussen Riethoven en Westerhoven. Datum: Vertrek:
Dinsdag 24 maart 2020 90 Bockenreijder-route 12,5km 13:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Mariakapel aan de Spreeuwelsedijk in Westelbeers Vanaf kerkplein via Oerle, Zandoerle (Paddevenweg), Vessem richting Middelbeers. Bij Ingenieur Van Meelweg LA. Op het einde RA naar Westelbeers. Na de brug over de Grote Beerze LA. Bij Mariakapel parkeren Spreeuwelsedijk 1, Westelbeers Koffiepauze: Restaurant "in den Bockenreijder" in Esbeek. Tel: 013 5169248 Beschrijving: Mooie route door uniek natuurgebied met bossen en vennen. Datum: Vertrek:
Donderdag 26 maart 2020 131 Gijzenrooi-route 12,0km 9:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 9:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Restaurant 'Hut v. Mie Pils' in Aalst Vanaf het kerkplein over de N2 naar Aalst. Op de 2de kruising LA Brabantialaan in. Deze gaat over in Sofiastraat. Ga RA de Maximiliaanstraat in en daarna LA de Hutdijk in. Parkeren aan het einde van de weg bij de Hut van Mie Pils Leenderweg 1, Waalre Koffiepauze: Wijkcentrum "'t Akkertje" in Eindhoven. Tel: 040 2110568 Beschrijving: Deze wandeling gaat via het gehucht 'Gijzenrooi' en over de 'Groote Heide'. Datum: Vertrek:
Dinsdag 31 maart 2020 63 Groot Meer-route 13,1km 13:15 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Kerk in Wintelre Vanaf het kerkplein via Oerle naar Wintelre. Parkeren bij de kerk Willibrordusstraat 37, Wintelre Koffiepauze: Gemeenschapshuis "d'n Boogerd" in Vessem. Tel: 0497 592260 Beschrijving: Groot Meer-route, mooie natuurroute door bossen van Wintelre em Vessem. Datum: Vertrek:
Opm: Bij vertrek op het kerkplein proberen we te carpoolen. Dit lukt alleen met voldoende auto's. Graag hiermee rekening houden. Meereiskosten â‚Ź 1,60 Verwacht u na vertrek vanaf de B. van Hoofflaan niet op tijd te kunnen zijn op het vertrekpunt van de wandeling door oponthoud in het verkeer, neem dat tel. contact op met een van onderstaande telefoonnummers. In dat geval wordt er op u gewacht!! Voor meer informatie kunt u bellen met: AndrĂŠ Dijkgraaf (06-13402060), Jan van Gestel (0641780705), Peter van de Ven (06-10605765) of Cor Luijks (06-39271854). Foto's tbv de fotogalerij kunt u sturen naar Guus vd Put (gcvandeput@onsbrabantnet.nl) Nieuwe leden dienen eerst toestemming te geven voor plaatsing van hun foto. Dit kan op het inschrijfformulier of via de mail (s.ebben@onsbrabantnet.nl) Deze wandelprogramma's worden per e-mail verspreid door Sophie Ebben s.ebben@onsbrabantnet.nl -31-
Wandelprogramma April GVAC WANDELPROGRAMMA APRIL 2020 Donderdag 2 april 2020 90 Bockenreijder-route 12,5km 9:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 9:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Mariakapel aan de Spreeuwelsedijk in Westelbeers Vanaf kerkplein via Oerle, Zandoerle (Paddevenweg), Vessem richting Middelbeers. Bij Ingenieur Van Meelweg LA. Op het einde RA naar Westelbeers. Na de brug over de Grote Beerze LA. Bij Mariakapel parkeren Spreeuwelsedijk 1, Westelbeers Koffiepauze: Restaurant "in den Bockenreijder" in Esbeek. Tel: 013 5169248 Beschrijving: Mooie route door uniek natuurgebied met bossen en vennen. Datum: Vertrek:
Dinsdag 7 april 2020 108 De Mortelen-route 12,4km 13:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Cafe Vingerhoeds in Oirschot Vanaf het kerkplein via de N2/A58 naar Oirschot. De weg door Oirschot volgen en op de rotonde met ANWB bord Boxtel RA Oude Grintweg op. Na 3,6km net voorbij Cafe Vingerhoeds Oude Grintweg 90, Oirschot op de parkeerplaats parkeren Koffiepauze: Herberg "De Schutskuil" in Oirschot. Tel: 0411 673155 Beschrijving: Mooie route door de Mortelen: een kleinschalig landschap met zeer oude wegen en paden. De route gaat over het landgoed 'Heerenbeek'. Datum: Vertrek:
Donderdag 9 april 2020 133 Eeckenrhoode-route 11,6km 9:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 9:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Restaurant 'Hut v. Mie Pils' in Aalst Vanaf het kerkplein over de N2 naar Aalst. Op de 2de kruising LA Brabantialaan in. Deze gaat over in Sofiastraat. Ga RA de Maximiliaanstraat in en daarna LA de Hutdijk in. Parkeren aan het einde van de weg bij de Hut van Mie Pils Leenderweg 1, Waalre Koffiepauze: Gemeenschapscentrum "De Pracht" in Aalst. Tel: 040 2217400 Beschrijving: Mooie wandeling door de bossen van Aalst en over landgoed 'Eeckenrhoode'. Hierbij gaan we door enkele hekken. Wil de laatste wandelaar de hekken weer op slot doen? Datum: Vertrek:
Dinsdag 14 april 2020 72 Luikerweg-route 11,4km 13:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Parkeerplaats De Malpie Vanaf het kerkplein via Waalre en Valkenswaard richting Hasselt (N49). Op 1e rotonde LA en op de volgende rotonde RA. Voorbij de Venbergse watermolen Molenstraat 211, Valkenswaard het zandpad rechtdoor in. Parkeren na bocht naar links op de parkeerplaats. Koffiepauze: Pannenkoekenhuis "De familie Suykerbuyck" in Borkel en Schaft. Tel: 040 2821888 Beschrijving: Schitterende tocht over de wonderschone Malpie en zijn vennen. Datum: Vertrek:
-32-
Donderdag 16 april 2020 109 Heerenbeek-route 12,4km 9:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 9:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: De Schutskuil in Oirschot Vanaf het kerkplein via de N2/A58 naar Oirschot. De weg door Oirschot volgen en op de rotonde met ANWB bord Boxtel RA Oude Grintweg op. Na 3,6km RD bij Cafe Vingerhoeds. Na 2km bij De Schutskuil Oude Grintweg 100, Oirschot RA de Coehoornweg in en links parkeren. Koffiepauze: CafĂŠ "Vingerhoeds" in Oirschot. Tel: 0499 571334 Beschrijving: Mooie route door de Mortelen: een kleinschalig landschap met zeer oude wegen en paden. De route gaat over het landgoed 'Heerenbeek'. Datum: Vertrek:
Dinsdag 21 april 2020 130 Genoenhuis-route 12,6km 13:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Parkeerplaats 'Rendierveld' in Eindhoven Vanaf het kerkplein via de Kempenbaan richting Eindhoven. Voorbij het winkelcentrum RA Roffart in en de weg, die diverse andere namen krijgt, vervolgen tot het Floraplein. Op het plein RD Floralaan Oost op. Bij stoplicht RA Hindelaan in en meteen RA. Aan het einde van de weg bij Rendierveld 47, Eindhoven is de parkeerplaats. Koffiepauze: Cafe "de Boerderij" in Heeze. Tel: 040 2856440 Beschrijving: Mooie route vanaf de Stratumse Heide naar Geldrop. Dwalend langs de visvijvers naar de Boerderij. Terug via de noordzijde van de Groote Heide. Datum: Vertrek:
Donderdag 23 april 2020 157 Rondom Vessem-route 12,0km 9:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 9:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Parkeerplaats sportpark 'De Lille' in Vessem Vanaf het kerkplein via Oerle en Zandoerle over de Paddevenweg, Weijerseweg en Vessemsedijk naar Vessem. Op de kruising met de Jan Smuldersstraat RA. Parkeren bij Jan Smuldersstraat 54, Vessem op de parkeerplaats Koffiepauze: "Jacobushoeve" in Vessem. Tel: 0497 592059 Beschrijving: De wandeling gaat door de bossen rondom Vessem. Datum: Vertrek:
Dinsdag 28 april 2020 51 Meeuwven-route 12,2km 13:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Restaurant 'Hut v. Mie Pils' in Aalst Vanaf het kerkplein over de N2 naar Aalst. Op de 2de kruising LA Brabantialaan in. Deze gaat over in Sofiastraat. Ga RA de Maximiliaanstraat in en daarna LA de Hutdijk in. Parkeren aan het einde van de weg bij de Hut van Mie Pils Leenderweg 1, Waalre Koffiepauze: Restaurant "'t Brabants Genot" in Waalre. Tel: 040 8457034 Beschrijving: Een ontdekkingswandeling langs de zuidkant van Aalst. Datum: Vertrek:
Donderdag 30 april 2020 97 Galberg-route 11,2km 9:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 9:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Carpoolparkeerplaats 'Hotel Jagershorst' in Leende Vanaf het kerkplein naar de N2/A2 richting Maastricht. Via de afslag Valkenswaard Leende RA naar Valkenswaard en meteen RA op de carpool plek parkeren bij hotel Jagershorst Valkenswaardseweg 44, Leende. Koffiepauze: Cafe "de Hospes" in Leenderstrijp. Tel: 040 2061288 Beschrijving: Prachtige tocht over de Spinsterheide en door het Leenderbos via Galberg naar Leenderstrijp en terug. Datum: Vertrek:
-33-
Opm: Bij vertrek op het kerkplein proberen we te carpoolen. Dit lukt alleen met voldoende auto's. Graag hiermee rekening houden.
-34-
-35-
-36-
-37-
Wandelen en Nordic Walking
Wandelen en Nordic Walking 2020
PROGRAMMA (NORDIC) WANDELTOCHTEN GVAC .
PROGRAMMA (NORDIC) WANDELTOCHTEN GVAC . Toegankelijk en niet-leden. Toegankelijk voorvoor ledenleden en niet-leden.
Elke GVAC tenzij er een uitzondering is is Elke2de 2dezondag zondagvan vandedemaand maandorganiseert organiseert GVAC tenzij er een uitzondering Vertrek om 10.00 uur voor een tocht van ca. 10 km met halfweg een (koffie)stop.
Vertrek om 10.00 uur voor een tocht van ca. 10 km met halfweg een (koffie)stop.
Datum
Locatie
Vertrekpunt
5-1-2020*
Omgeving Molenvelden
9-2-2020
Bossen tussen Best en Son
8-3-2020
Groene Hart van Waalre
5-4-2020*
Landgoed de Baest
Kantine GVAC Kempen Campus Knegselseweg 40, 5504 NG Veldhoven Begeleider: Nell, Olga en Ivonne Joe Mann Paviljoen. Joe Mannweg 4, 5681 PT Best Begeleider: Ivonne Stationskoffiehuis, Willibrordlaan 137a 5581 GD Waalre Begeleider: Trees Verhagen
10-5-2020
Nog niet bekend
14-6-2020
Nog niet bekend
Begeleider: Hans Zeegers
Juli/ Augustus
Vakantie
vakantie
27-09-2020*
Grote GVACWandeltocht Voor het brede wandelpubliek
Kantine GVAC , Kempen Campus, Knegselseweg 40 Veldhoven. Starten tussen 8. 00 en 12.00 uur.
11-10-2020
Nog niet bekend
8-11-2020*
Witvenwandelevent Wandelen door de Dommelvallei Nog niet bekend
13-12-2020
Restaurant Witven Start tussen 8.00 en 12.00 uur
* Uitzondering
-38-
Nordic Walking groep op de Strabrechste hei
Op 29 november 2019 zijn we met de Nordic Walking groep gaan wandelen op de Strabrechste hei. We hebben verzameld bij Tapperij de Zwaan voor een wandeling van ruim 14 km door een gevarieerd terrein. Bij het Kiezelven, midden in het bos, hadden we een koffiestop. We namen zelf de koffie mee en een aantal wandelaars zorgden voor een lekker versnapering. Met de zon op kop staken we de Heide over naar de Hubertusbossen om af te sluiten met een lunch in Heeze.
-39-
-40-
-41-
Naam
Timo den Hollander
Eveline Saalberg Eveline Saalberg Jan de Kok Jan de Kok
Klasse
Jongens Junioren A
Vrouwen Neo-senioren Vrouwen Neo-senioren Heren masters M35 Heren masters M35
INDOOR
Nieuw in 2020
Clubrecords
Clubrecords
400m 60m 800m 3000m
50m
Onderdeel
55.10 s. 7.83 s. 2.21.42 min 10.41.96 min
6.48 s.
tijd/afstand
Apeldoorn Apeldoorn Apeldoorn Apeldoorn
Dordrecht
Wind Plaats
Oud
Naam
11-01-20 6.8 s. Han van Dijk 6.8 s. Walter van Empel 01-02-20 56.34 s. Eveline Saalberg 01-02-20 8.04 s. Eveline Saalberg 09-02-20 Nieuw clubrecord 09-02-20 Nieuw clubrecord
Datum
Utrecht Utrecht Apeldoorn Apeldoorn
Plaats
12-02-74 12-02-74 02-03-19 26-01-19
Datum
Oliebollenloop 31 december 2019 Het begint traditie te worden om elke laatste dag van het kalenderjaar naar Weert te vertrekken voor de oliebollenloop. Naast de jeugdloop zijn de afstanden voor de volwassenen hier 5 of 10km. Het parkoers bestaat uit een ronde van 2km door een bungalowwijk op een paar honderd meter van de atletiekbaan van AV Weert. De 5km start eerst met een halve ronde om vervolgens met 2 volle rondes aan de 5km te komen. Voor de 10km zijn dat dan logischerwijs 5 volle rondes. Ik start vandaag samen met kleinzoon Luuk op de korte afstand. Rik is er vandaag niet bij. Wel zijn Dorie en Johan er, respectievelijk voor de 5 en de 10km. Omdat ik niet precies weet hoe het met de conditie van Luuk gesteld is, starten we rustig maar toch nog niet helemaal achteraan. Langzaam bouwen we het verder op in de 1e grote ronde en halverwege de laatste ronde geven we pas gas om zo de nodige lopers nog te verschalken. De officiĂŤle wedstrijdtijd is 29:32 terwijl mijn horloge een 14 seconden snellere nettotijd aangeeft. Hoe dan ook, hiermee hebben we toch nog 43 lopers achter ons gehouden. Dorie finisht in 31:22 en Johan, die als enige vandaag de 10km doet wil dat in stijl doen en onder de 50 min. blijven. Dat is met 45:12 wel dik gelukt. Na afloop is er dan voor iedereen een zakje met 3 verse oliebollen als voorproefje wat er die avond nog te wachten staat in afwachting van 2020. Jimjimiz -42-
theater de schalm • 20.00 uur
verkiezing
sporters van het jaar! sportman • sportvrouw • sporttalent • sportploeg
vrijdag 17 januari 2020 toegang gratis
aanmelden kandidaten van 21 september tot en met 23 november 2019 via sportgala-veldhoven.nl/aanmelden
www.sportgala-veldhoven.nl -43-
-44-