06-2016
Inhoudsopgave
Voorwoord
Voorwoord 1 Inhoudsopgave 1 Welkom 1 Colofon 2 Van de voorzitter 5 Aansprakelijkheid, wie en wat 6 Oliebollen trimloop, bierproefavond 7 Theo Kuijpers 1000ste trimloop, trimlopen 2017 8 Toulouse - la ville rose 9 Clubrecords 10 Pietenavond 11 Sylvesterloop Heeze 13 De Berenloop Terschelling 14 Happy Birthday 15 Uitslagen 17 Houffatrail 25 Wandelen en Nordicwalking 2017 27 Wandelprogramma 28 Dames atleten met meeste starts 33 heren atleten met meeste starts 34
Beste GVAC-(st)ers,
door De Redactie
Dit is alweer de laatste Korziaan van 2016. Met (veel!) informatie, uitslagen en persoonlijke loopverhalen en –uiteraard- ook foto’s. En dan natuurlijk ook nog onze ‘Witven’cross. Dit evenement lijkt alweer een tijdje geleden. In deze Korziaan een mooie foto-compilatie om nog eens rustig na te genieten. Maar ook alvast een toekomstblik in 2017, waarbij het eerstkomende evenement onze jaarlijkse ‘oliebollen’loop in combinatie met nieuwjaarsreceptie op zondag 8 januari zal zijn. Veel leesplezier
Voorpagina: Achtergrondkaft: Kopij Korziaan:
foto van de ‘Witven’cross met GVAC leden. Met dank aan Peter Kramer. Ontworpen door Sigyn De Lombaerde Uiterste inleverdatum voor de volgende Korziaan: maandag 20 februari 2017 (korziaan@gvac.nl)
Welkom Nieuwe Leden: John Asperdt Gwenn Doelen van der Femke Gerritsen Roy Goossens Esmeé Heeswijk van Marleen Heuvel van den Djurre Houweling Meriam Ketting-Olivier Abel Kok Tijl Kok Judith Lamers Tymo Leenhouwers Belinda Lente van Miki Macht Bregje Okkerse Ruya Ozdemir Jan Pasman Linda Pijnenburg-Bossong
Heren Recreant Dames Recreant Dames Recreant Heren Senioren Meisjes Pupillen A Dames Recreant Jongens Pupillen C Dames Recreant Jongens Pupillen A Jongens Junioren D Dames Recreant Jongens Pupillen C Dames Recreant Jongens Pupillen C Dames Recreant Meisjes Pupillen A Heren Recreant Dames Recreant
Edwin Restiau Sjoerd Rikkers Yvonne Rooijakkers Willemijn Speekenbrink Ketsia Toko Marian Webster Serge Werter Marco Wolf Eric Janssens Hans Loos Mariska Heerkens Joris Korbeek Jack Hoof van Lucas Visser Jacqueline Dirks-Wijers Aimee As van Antoni Krason Kristel Verhulst -1-
Heren Recreant Jongens Pupillen A Dames Recreant Dames Recreant Dames Senioren Dames Masters Heren Recreant Heren Recreant Heren Masters Heren Masters Dames Recreant Heren Senioren Wandelen heren Jongens Pupillen B Dames Recreant Meisjes Pupillen C Jongens Pupillen B Dames Recreant
Colofon ALGEMEEN Sportpark bij “De Kempencampus” Knegselseweg 40 5504 NC Veldhoven Postbus 471, 5500 AL Veldhoven Telefoon Kantine Baan 7: 040-2309603 Telefoon Vergaderruimte: 040-2309604 Opgericht: 23 november 1961 aangesloten bij K.N.A.U. onder nr. 14322 ingeschreven bij Ver. Reg. K.v.K. 40 23 5367 Rabobank NL03RABO0153698926 ING bank NL96INGB0001205845
Clubbladbezorging: Henk Santing, h.santing7@upcmail.nl De Korziaan verschijnt 6 maal per jaar. Kopij inleveren bij de redactieleden of per email aan korziaan@gvac.nl EHBO COÖRDINATIE Frank Bartelink, ehbo@gvac.nl LEDENADMINISTRATIE Johan van Litsenburg, jodorie@zonnet.nl 0497-517626
PENNINGMEESTER: Vincent de Gier, penningmeester@gvac.nl
PUBLIC RELATIONS Algemeen: PR en Communicatie: Ivo Boerenkamp, iboerenkamp@onsbrabantnet.nl Sponsoring advertentie Korziaan: Jos Janssen, jos.janssen1@gmail.com Sponsoring reclamebord atletiekbaan: Theo van Diessen, theovandiessen1954@ziggo.nl Sponsoring Veldhoven10Miles: Denise Mingels, sponsoring@veldhoven10miles.nl
SECRETARIS: Marjo Vink, secretaris@gvac.nl
RECORDCOMMISSIE Tis Franssen, Louis Bart, uitslagen@gvac.nl
BESTUURSLEDEN: Luc Bekers, lucgvac@hotmail.com Ivonne Peelen, peterivonnepeelen@home.nl Wil Punt, wilgvac@onsmail.nl Peter Luijkx, petergvac@gmail.com Hans Zegers, Bestuurslid met aandachtsgebied Algemene zaken/ facility, accommodatie@gvac.nl
TRAINERSCOÖRDINATOREN Wedstrijdatletiek: Pieter van Esch, p.esch@chello.nl Recreanten: Hoofdcoördinator: Evert van Veldhuizen, hoofdcoordinator@gvac.nl Technisch coördinator: Theo van Diessen, theovandiessen1954@ziggo.nl Facilitair coördinator: Harry Welp, H.Welp@upcmail.nl
BESTUUR: bestuur@gvac.nl VOORZITTER: Ger Raijmakers, voorzitter@gvac.nl
ACCOMMODATIE COMMISSIE 1e aanspreekpunt en Accommodatie agenda: Hans Zegers, Algemene zaken/facility accommodatie@gvac.nl Marise Gielen Kantinebeheerder: Perry & Cindy v/d Zanden, pajvdzanden@hotmail.com Hoofd kantinedienst: Noud Gepkens, a.gepkens@chello.nl Baanonderhoud: Jan van Empel, jmevanempel@onsbrabantnet.nl Materiaalbeheer/onderhoud: Rein Velema, reinvelema_53@hotmail.com
TRIMLOOPCOMMISSIE Kees Verwijst, corneelverwijst@hotmail.nl VERTROUWENSPERSONEN Karin Meulenbrugge, k.meulenbrugge@upcmail.nl 040-2548211 Paul Houben, p.houben2@chello.nl 040-2523173 VRIJWILLIGERSCOÖRDINATOR Vacature (Wil Punt a.i. wilgvac@onsmail.nl ) WANDELEN Nordic Walking: Ivonne Peelen, peterivonnepeelen@home.nl 06-29458419 Sportief wandelen: Els Koster, koster.je@gmail.com 040-2217927 Nel Gepkens, a.gepkens@chello.nl
COÖRDINATOR BLESSURES Marjolijn Poppema, blessures@gvac.nl CLUBBLAD de KORZIAAN Redactie: Wil Punt a.i. , vacature: korziaan@gvac.nl Reporters: Jim Dieterman Drukwerk & Opmaak: Drukkerij Joma, info@jomadruk.nl
Wandelgroep: Guus van de Put, 040-2537668 Andre Dijkgraaf, 06-13402060
-2-
WEBSITE WWW.GVAC.NL Webmasters: Sander van Kemenade en Gilles van den Hoven, website@gvac.nl
CONTRIBUTIE BEDRAGEN 2015 Pupillen: € €25,00 per kwartaal Junioren CD: €27,50 per kwartaal Junioren AB: €27,50 per kwartaal Senioren: €30,00 per kwartaal Masters: €30,00 per kwartaal Studenten: €15,00 per kwartaal Trainings/Gastleden: €25,00 per kwartaal Recreanten: €27,50 per kwartaal Sportief Wandelen: €25,00 per kwartaal Nordic Walking: €25,00 per kwartaal Wandelaars: € 30,00 per jaar Carpoolen: € 1,60 per keer Juryleden: Gratis; mits ze 2 x per jaar jureren
WEDSTRIJD ORGANISATIE COMMISSIE Voorzitter: Jan de Kok, woc@gvac.nl JUCO: Ton Vermelis, a.a.vermelis@gmail.com 040-2300130 Wedstrijdsecretariaat: THUIS: inschrijven@gvac.nl UIT pupillen A,B,C: Kees Jan Koeling, koeling.gvac@gmail.com UIT, senioren/junioren/masters: Minke en Tis Franssen, J.B.T.Franssen@onsbrabant.nl 040-2051470
Studenten die buiten de regio wonen en studeren Tweede jeugdleden (A/B + C/D Junioren + Pupillen) uit één gezin krijgen reductie. Die bestaat uit een korting van 50% op de voor hen van toepassing zijnde contributie. De contributie is inclusief reiskosten van vastgestelde wedstrijden en lidmaatschapskosten van de Atletiekunie.
CLUBTENUE / KLEDING Bestaat uit: geel shirt (het GVAC logo op de linkerborst) met een groene bies rechts en zwarte rechtermouw. En een zwarte broek. Het dragen van het clubtenue is verplicht bij competitiewedstrijden. GVAC ziet haar leden graag bij alle wedstrijden in clubtenue. Kledingverkoop in de kantine iedere (trainings)woensdag van 19.15 – 20.15 uur door Christel Koeling en/of Jacqueline Tromp, of op afspraak via kleding@gvac.nl.
LIDMAATSCHAP Het lidmaatschap kan ingaan op elke eerste dag van de maand. Aan het lidmaatschap zit ook het verplichte lidmaatschap van de Atletiekunie verbonden. GVAC zorgt voor de aanmelding bij de atletiekunie. Contributie kan uitsluitend per kwartaal betaald worden middels automatische incasso. Inschrijfkosten zijn €7,00 per persoon. Juryleden kunnen gratis inschrijven.
SPORTKEURING Is niet verplicht. Wij adviseren onze leden zich toch regelmatig te laten keuren bij de huisarts of een sportkeuringsbureau
Opzeggen lidmaatschap • Opzeggen kan bij de ledenadministratie: Johan van Litsenburg jodorie@zonnet.nl
VERZEKERING Door GVAC is een collectieve ongevallenverzekering afgesloten. De verzekering is van kracht voor ALLE LEDEN van GVAC voor ongevallen die overkomen tijdens zowel wedstrijden, trainingen, vergaderingen, etc. als het rechtstreeks gaan van huis naar plaatsen waar de activiteiten plaatsvinden en terug naar huis, mits binnen de daarvoor benodigde tijd. De premie voor de verzekering is in de contributie verwerkt.
•
Opzeggen kan tot 30 november. Het lidmaatschap eindigt dan op 31 december.
•
Tussentijdse beëindiging is mogelijk. Er dient dan het lopende en eerstvolgende kwartaal nog contributie te worden betaald. Het lidmaatschap wordt aan het einde van dat laatst betaalde kwartaal opgezegd. Indien er achterstallige contributies openstaan, blijft het lidmaatschap gehandhaafd tot deze betaald zijn.
Vacatures voor vrijwilligers Vacature beschrijving Sponsorcommissie de Sponsorcommissie van GVAC is op zoek is naar een vrijwillig(st)er met goede contactuele vaardigheden die de sponsorcommissie wil versterken met als specifieke taak het aantrekken van sponsors, het maken van afspraken, en het onderhouden van de contacten namens GVAC . Verder zoekt de sponsorcommissie een vrijwillig(st)er voor de sponsoractiviteiten voor de GVAC cross. Verdere informatie bij wilgvac@onsmail.nl -3-
-4-
Van de voorzitter Ik schrijf dit stukje een paar dagen voor kerstmis en ik realiseer me dat de meesten dit pas zullen lezen als de feestdagen achter de rug zijn en we al aan het nieuwe jaar 2017 zijn begonnen. Toch wil ik nog heel even terug kijken op het afgelopen jaar 2016. Meestal wordt zo’n terugblik afgesloten met een dankwoord. Dit keer wil ik daar eens mee beginnen. Want iedere keer realiseer ik me weer wat een arbeidsintensieve sport atletiek feitelijk is. Voor een “eenvoudige” baanwedstrijd heb je al een groot aantal vrijwilligers nodig: juryleden en hun assistenten, tijdwaarnemers, mensen die zorg dragen voor het materiaal en de baan, EHBO, wedstrijdsecretariaat, catering etc etc. Voor de V10M en de Witven cross hebben we eveneens tientallen vrijwilligers nodig en die kunnen we binnen onze vereniging nog vinden ook. En dan hebben we het nog niet gehad over onze trainers en begeleiders, de mensen die onze baan en materialen onderhouden, de kantine bemensen, onze poetsploeg en ga zo maar door. Al deze mensen samen vormen het hart van onze vereniging en stellen ons in staat de bloeiende club te zijn die we zijn. Een jaarafsluiting is een mooi moment om al deze clubmensen te bedanken voor de vrije tijd die zij in GVAC investeren. Dus bij deze !
door Ger Raijmakers
2016 was een mooi sport- en atletiekjaar. Met een prachtig EK in juni met volle enthousiaste stadions en geweldige prestaties van de Nederlandse atleten. En fantastische Olympisch Spelen in Rio. Jammer alleen dat alle belangrijke finales midden in de nacht plaats vonden. Ook GVAC heeft een prima jaar achter de rug. Mooie strak georganiseerde wedstrijden als de V10M, Witven cross en Circuit 14, de Athletic Champs voor de jongste jeugd. Maar ook Athletic movements, een project dat we samen met de gemeente Veldhoven hebben uitgevoerd en waarvan de finale op ons complex heeft plaats gevonden. Onze inspanningen om meer jeugdleden te bereiken heeft in 2016 geleid tot een toename in deze categorie leden met zo’n 20%. Een pluim voor de trainers en begeleiders van deze groep, maar ook voor de betrokkenen bij Athletic Movements en de organisatoren van het kamp is dan ook zeker op zijn plaats. Wat zal 2017 ons brengen? Dat is moeilijk te zeggen. Maar onze basis is uitstekend : een prima accommodatie, een goede financiële positie en een uitstekend kader. Wij zullen er met zijn allen voor moeten zorgen dat deze basis in goede vorm blijft. En als er keuzes gemaakt moet worden dan zal altijd gekozen worden voor kwaliteit boven kwantiteit. Ik heb er alle vertrouwen in dat dat opnieuw zal leiden tot een mooi atletiekjaar.
Helaas zien we de laatste jaren een algemene, landelijke trend dat de betrokkenheid van de leden bij hun vereniging afneemt. Lidmaatschappen zijn vaker kortstondig. En zag je vroeger nog wel eens dat sporters na hun actieve loopbaan gewoon lid bleven van de vereniging en vaak toetraden tot het kader, tegenwoordig is dat veel minder het geval. Dat maakt het werven van nieuwe vrijwilligers wel een stuk moeilijker. Ook GVAC heeft met deze trend te maken. Vooral vrijwilligers die zich structureel voor een bepaalde taak willen inzetten zijn steeds moeilijker te vinden. Tot op heden zijn wij er desalniettemin in geslaagd de open plekken in de organisatie te dichten al hebben zich inmiddels weer een aantal uitdagingen aangediend.
Ik wens iedereen een mooi, sportief en gezond 2017 toe!
-5-
aansprakelijkheidsverzekering Beste leden,
door Marjo Vink
Vrijwilligers en ouders moeten zich dus realiseren dat zij op eigen risico rijden. Daarnaast is het zeer wenselijk dat mensen die rijden voor de vereniging een inzittendenverzekering afsluiten en geen ongevallenverzekering. Een ongevallen verzekering keert alleen een vast bedrag uit, een inzittendenverzekering dekt de werkelijke schade. Dit is een advies, het bestuur kan uiteraard geen verplichtingen opleggen hierin.
Onlangs heeft een vrijwilliger tijdens een van onze evenementen schade veroorzaakt met een auto. GVAC heeft een aansprakelijkheidsverzekering via de Atletiekunie, maar het is gebleken dat schade aan gehuurde zaken en schade veroorzaakt met (eigen) motorrijtuig niet verzekerd is. Het bestuur heeft onderzocht of het mogelijk is dat vrijwilligers en ouders die rijden voor de vereniging en die omgaan met gehuurde materialen, aanvullend verzekerd kunnen worden. Dit blijkt niet mogelijk. Schade veroorzaakt door bestuurders is juridisch gezien een zaak tussen de bestuurder en benadeelde partij. GVAC is daar geen partij in en kan zich dus ook niet voor dergelijke schades verzekeren. Het rijden voor een vereniging wordt in de verzekeringswereld gezien als rijden voor hobby. GVAC kan als vereniging dan ook niet aansprakelijk worden gesteld voor dergelijke schades zoals dat bijvoorbeeld bij een werkgever voor werknemers wel mogelijk is.
Het bestuur had dit graag anders gezien maar er zijn geen andere mogelijkheden. Met vriendelijke groet, Marjo Vink, Secretaris GVAC
Titel :
Wie en wat?
In deze rubriek wordt een detail van een foto met een GVAC getoond. Weet je wie het is of welk onderdeel? In de volgen
Het bestuur wil alle ouders en vrijwilligers er dan ook op wijzen dat schade altijd verhaald moet worden op de eigen persoonlijke aansprakelijkheidsverzekering of de verplichte WA verzekering. GVAC kan niet aansprakelijk worden gesteld voor schade, noch door de benadeelde, noch door de ouder of vrijwilliger. Blijkt de eigen verzekering geen dekking te bieden, dan is de schade voor eigen rekening.
De volledige foto van de vorige Korziaan:
Wie en wat? In deze rubriek wordt een detail van een foto met een GVAC lid en/of Titel een atletiekonderdeel getoond. : Wie en wat? Weet je wie het is of welk onderdeel? In de volgende Korziaan komt de volledige foto!
Oplossing vorige Wie en Wat.
In deze rubriek wordt een detail van een foto met een GVAC lid en/of een atletiekon getoond. Weet je wie het is of welk onderdeel? In de volgende Korziaan komt de vo
-6-
Oliebollen trim loop 8 januari 2017 Ook in 2017 willen wij met veel genoegen de jaarlijkse Nieuwjaars oliebollen trim loop organiseren. Een mooi moment om de spieren na de feestdagen lekker los te gooien, maar ook om de leden van onze vereniging te ontmoeten en het beste voor het nieuwe jaar toe te wensen. De trim loop is gelijk aan de maandelijkse trim loop zoals deze door ons georganiseerd wordt.
Na het trimmen op deze dag wordt het tijd voor een lekker drankje, als aperitief, wat u gratis namens de vereniging aangeboden krijgt. Voor alle drankjes hierna geldt het voor u bekende GVAC tarief. Tijdens deze bijeenkomst zullen er oliebollen worden geserveerd die net als het welkomstdrankje gratis zijn. Graag willen wij u op 8 januari ontmoeten en hopen wij dat we er een gezellige bijeenkomst van kunnen maken.
Om 10.30 uur start vanaf de atletiekbaan op de Kempen Campus. De afstanden die gelopen kunnen worden zijn 6,3 en 3,9 km, die meerdere malen of in combinatie gelopen kunnen worden. Het parcours is op het oversteken van de Knegselsedijk na verkeersarm. Doormiddel van pijlen worden de routes aangegeven. Net als op de trainingsavonden staan de kleedruimtes en douches geheel ter beschikking. Uiterlijk tot 12.15 uur wordt de tijd geregistreerd en ontvangt u bij binnenkomst een gelopen tijd briefje.
Bierproefavond Het heeft eventjes geduurd maar uiteindelijk was het 9 december zover .De eerste bierproefavond bij gvac .Na weken van voorbereiding, inkoop ,maken van de presentatie bedenken van de hapjes loopt de kantine rond 20.00 uur langzaam vol. Zesentwintig mensen hebben zich aangemeld de sfeer zit er al gauw in .
Perry van der zanden opent de avond en Jan de kok gaat de avond vol praten .Jaap van der lugt staat achter de bar en cindy van nimwegen zorgt voor de tapas hapjes .De sfeer is geweldig , de avond loopt perfect en iedereen gaat met een goed gevoel naar huis al uitkijkende naar de volgende bierproefavond bij gvac . -7-
Theo Kuijpers, de 1000ste trimloper van 2016 Opnieuw kende het trimlopen in 2016 enkele markante hoogtepunten. Het jaar maakte met maar liefst 142 trimlopers tijdens de oliebollenloop annex nieuwjaarsreceptie een uitstekende start. Op 30 oktober jl. liepen Peter Damen en Nico Meulenbroeks hun 500ste trimloop. En daar hield het niet mee op. De teller van het aantal trimlopers was toen al gestaag richting de 1000 gegaan. Het stond binnen afzienbare tijd te gebeuren en het zorgde al snel voor gezonde spanning en speculaties. En toen gebeurde het! Zonder enig idee wat hem te wachten stond stapte Theo Kuijpers op 27 november jl. baan 7 binnen en luidde een grote koeienbel om de aanwezigen erop te wijzen dat Theo, de 1000ste trimloper van 2016 was geworden. Voor Theo was er de eer, een oorkonde en onderstaande toespraak. José ontving een mooi boeketje.
Theo is een veelzijdig man. Zijn hart ligt niet alleen bij GVAC en bij het hardlopen maar ook én vooral bij motoren en auto’s. Het onderhouden, repareren en crossen met motoren is zijn lust en zijn leven. Crossen met zijn motor (ook wedstrijden) was altijd zijn lust en zijn leven. Er gaan zelfs 2 motoren mee op vakantie. Van vroeg tot laat is hij bezig en Theo is in bijna alles geïnteresseerd, maar vooral kapotte of niet werkende spullen wekken zijn interesse. Theo repareert ze met succes. Om gezond te blijven fietst en loopt hij heel wat af en gebruikt alleen als het niet anders kan de auto of, hoe kan het anders, de motor. Theo liep op zijn 50ste de marathon van Rotterdam en zette in Eindhoven ook enkele halve marathons op zijn naam. Hij tuiniert en verricht bouwvak klussen op verdienstelijke wijze. Manusje van alles voor zijn familie en de buurt. Tussen alle werkzaamheden loopt Theo wekelijks trouw elke woensdag, vrijdag en zondag.
Gefeliciteerd 1000ste trimloper. Trimlopen, veel is erover te zeggen. Vooral over afstand afleggen. Moeilijk om te beginnen. Zoekt balans en komt tot zinnen. Weloverwogen naar het doel. Geleidelijk een voldaan gevoel. Energie vloeit gestaag en genoeg. Nog een lange weg voor de boeg. Dan komt de endorfine. Gedachten aan finish en kantine. Met medelopers begaan, Die ook hun “mannetje” staan. De finish over, een diepe zucht. De afstand goed overbrugd. Nogmaals gefeliciteerd. Hoera, hoera, hoera!
Trimlopen 2017 8, 22 en 29 12 en 26 12 en 26 9, 23 en 30 14 en 28 11 en 25 9, 23 en 30 13 en 27 10 en 24 22 en 29 12 en 26 10, 24 en 31
januari februari maart april mei juni juli augustus september oktober novenber december
(8 januari, oliebollenloop/nieuwjaarsreceptie)
-8-
Toulouse - la ville rose Eerlijk gezegd had ik nooit gedacht dat ik nog eens een hele marathon zou lopen. Maar na anderhalf jaar trainen bij GVAC liet ik me toch uitdagen door mijn groepsmaatjes. De uitgebreide sportkeuring vooraf leek me een goed plan. De uitslag gaf wel een kleine hick up maar die bleek gelukkig overkomelijk. We spoelen een luttele drie decennia terug: als student moest ik stage lopen en een ruimtevaartproducent in Toulouse leek me wel spannend. Het bleek een fijne stad, met een middeleeuws centrum maar ook veel high tech industrie waaronder het bekende Airbus. Gezellig, met vijf universiteiten en een grote concentratie van restaurantjes met betaalbare menu’s. In de rol van toerist word je beloond met Pyreneeën en Middellandse zee op anderhalf uur rijden. Een sportieve Franse mede-stagiaire vroeg wat ik zoal deed aan sport. Ik heb me altijd op de fiets verplaatst en aldus belandde ik op de korte maar zeer steile Col de Goyrans, op een oude racefiets die ik eerst had moeten voorzien van een nieuwe trapas. Dat was wel even wat anders dan een beetje tegen de wind in fietsen tussen Den Haag en Delft! Jean-Yves introduceerde me later, toen we inmiddels collega’s waren geworden, ook bij het hardlopen. Zo liep ik mijn eerste rondjes rond het Lac de la Ramée, onder de rook van de Airbus A340 prototypes die daar destijds hun proefvluchten maakten.
door Jeroen van Duivenbode
Mijn zwak voor al wat vliegt en ruimte-vaart bracht mij en Hannah, die me snel uit Nederland achterna was gekomen, naar een nieuwe uitdaging in Noorwegen, waar onze kinderen Silje (22) en Tim (19) beide zijn geboren. Ook daar was het heerlijk hardlopen met mooie bossen en heuvels dichtbij huis. Verrassend detail is dat je daar ‘s zomers aardbeien kunt krijgen die duidelijk zoeter zijn dan de Nederlandse. Heeft iets te maken met de lange zomerdagen, denk ik. Negentien jaar geleden kwamen we terug naar Nederland om ons te vestigen in Veldhoven, dicht bij mijn nieuwe werkgever ASML. Daar liep een klein team van zo’n twintig man mee met de halve marathon van Eindhoven. Voor mij toen een recordafstand, maar het enthousiasme was aanstekelijk en de baas betaalde een leuke set hardloopkleren. Het werd een jaarlijks terugkerend feestje met een club collega’s die uitgroeide tot de ruim 400 mannen en vrouwen van nu, dankzij de inzet van een geweldig team organisatoren, waaronder collega’s en GVAC-ers Eric en Arjan. Met dit indrukwekkende volume aan deelnemers komt de organisatie van het Eindhovense marathonevenement speciaal naar ASML voor een prijzenceremonie. Dit jaar gaf bij die gelegenheid collega Harm Sengers (rugnummer “040”) een mooie presentatie over zijn traject naar de hele marathon binnen 2:20. Wat een kanjer! Leuk is ook dat ASML Corporate Sponsoring ter gelegenheid van mijn bescheiden hardloopprestaties toch stevig in de bus blaast voor Stichting Inloophuis De Eik. -9-
P.P.S. Aan de marathon van Toulouse hield ik een prachtig knalroze loopshirt over. De link met de terracotta stenen van de stad is me niet geheel duidelijk, maar jullie leuke reacties maken dat ik het nog vaak zal dragen. P.P.P.S. Kees Stip alias Trijntje Fop heeft ons steeds door de laatste kilometers van de duurlopen geholpen. Hierbij het laatste citaat:
Nu is Brabant natuurlijk gezellig en geweldig, maar toch denk ik nog wel eens met enige weemoed teeing naar dat noorden en dat zuiden. Zo was het een logische keuze om dit jaar de marathon te lopen in Toulouse, waar ik immers ook mijn eerste echte hardloopstappen had gezet. Het werd een prachtig evenement met een parcours eerst rond de stad, maar de tweede helft geheel langs de mooie kanalen, twee keer de rivier de Garonne over, langs de Église de la Daurade, langs de Place Saint Pierre waar we in een AirBnB bivakkeerden, om het Grand Rond, door de middeleeuwse straatjes langs de huizen opgetrokken uit de terracotta bakstenen waar de stad haar bijnaam “ville rose” aan ontleent, met een finish over een knalroze loper op de Place du Capitole voor het monumentale stadhuis. Ondanks de stevige wind en de klimmetjes over de diverse bruggen liep ik toch vijf minuten van mijn PR af - een geweldig gevoel! Een woord van dank is op zijn plaats voor trainers Marjolijn, Wally, Evert en Theo die dat allemaal mogelijk gemaakt hebben. Daarnaast beleef ik steeds veel plezier aan de marathonvoorbereiding. Gezellige teamgenoten van allerlei pluimage maar met een gemeenschappelijk doel. Nooit gedacht dat ik ooit nog marathons zou lopen, maar ook niet dat ik zaterdagochtend met zoveel plezier zo vroeg mijn bed uit zou komen! P.S. Korzianer Henk vroeg om een bijdrage van vier kantjes. Tevreden, Henk?
Op een haan: Een jonge haan uit Westerschouwen Heeft altijd ruzie met zijn vrouwen Ze kunnen er maar niet aan wennen Dat hij steeds door de ren wil rennen Laatst zei er een: “Loop naar de maan, ik wil geen rendier maar een haan!”
Clubrecords 2016 1000m steeple JD
Daan Roosenschoon Daan van der Velden
03:12,21 03:18,08
04-09-2016 13-06-2013
Amsterdam Barendrecht
Verspringen JD Daan Roosenschoon 5.34 (+1.5 m/s) 16-10-2016 Best Sven Roosen 5,22 11-05-2013 Reusel
Uitslagen en records melden bij uitslagen@gvac.nl -10-
Pietenavond
GVAC werd bezocht door twee pieten. De pupillen hadden tekeningen gemaakt en hun schoentje gezet. Maar tijdens hun training kwamen 2 pieten met hun trainen. Na afloop kregen alle kinderen een snoepzak en een pietendiploma. Het was een geslaagde avond. Lara, Anne, Femke Christel en natuurlijk de pieten hartstikke bedankt.
-11-
-12-
Sylvesterloop Heeze
18 december 2016
door Jimjimiz
Als even later de dames Joke en Gemma zijn gefinisht is het eventjes vlug omkleden als ik de speaker de 2e dame op de 15km hoor aankondigen. 1u11:24. Dat zou best wel eens een GVAC-er kunnen zijn en dat is onze Anita dan ook. Piet is dan al zowat 3 minuten binnen. De herinnering is dit keer een rugtasje/schoenentasje. Oranje of geel? Wat denk je? Geel natuurlijk!
Nummer 32 op rij, deze trimloop van camping Heezerenbosch. Met 260 deelnemers toch 56 minder dan de editie van 2015. Aan het weer kan het niet liggen. Dat is gewoon zacht en voor menigeen nog gewoon korte broeken-weer. Er zullen wel elders nog andere wedstrijden aan de gang zijn, ga ik vanuit, GVAC is wel weer present en dat moet uiteraard weer op de groepsfoto. Het is wel even wachten tot iedereen er is want erg genoeg is het toiletgebouw #1 gesloten en is de weg naar het vervangend toiletgebouw heen en terug maar liefst 1.300 meter. Dan mag je dus echt wel op tijd nog even naar het toilet gaan! De meesten gaan vandaag voor de lange afstand maar die 15km hoeven voor mij niet zo en daarom hou ik het, evenals Joke en Gemma, gewoon bij de gezellige 9km. Overigens ook een hele mooie route door het natuurgebied van Groote Heide en Heezerenbosch. Sinds ik aan de puffers ben is de conditie weliswaar nog niet op peil maar ik kan ik toch onbezorgd mijn 9 kilometertjes afwerken. Met 53:26 op de klok van de organisatie moet ik wel tevreden zijn omdat mijn eigen stopwatch het na een dikke 11 minuten genoeg vond. Maar dan toch 23 tellen langzamer dan vorig jaar. -13-
De Berenloop - Terschelling DE AANLOOP - In het voorjaar van 2014 kwam ik bij GVAC via de clinic voor de Veldhoven10Miles. Vanaf het jaar 2000 was ik -toen nog in Sliedrecht- voor mezelf begonnen met hardlopen. Dat ging aan de hand van een schema dat ik van mijn broer had gekregen. Ik bouwde op tot aan een halve marathon en vond dat wel mooi genoeg. Maar een paar jaar later woonde ik op Walcheren en hoorde enthousiaste verhalen over de Kustmarathon. In 2005 bereidde ik me in mijn uppie voor en liep die Zeeuwse marathon lekker uit. Het was vooral dat er zoveel tijd gaat zitten in de voorbereiding dat ik dacht: ‘Een keer is wel genoeg.’ Totdat Marjolein en Evert bij de clinic vertelden dat er ook meegedaan kon worden aan de voorbereiding op de halve of hele najaarsmarathon van o.a. Eindhoven. Vanwege de jaren die ik in Zeeland woonde heb ik in 2014 en 2015 een tweede en derde keer met de Kustmarathon meegedaan. Maar van trainingsmaatjes had ik enthousiaste verhalen gehoord over de Berenloop op Terschelling. Dus begon het te kriebelen en vroeg ik mijn lief of we niet nodig een paar daagjes er tussenuit moesten..., naar Terschelling bijvoorbeeld. En zo kun je meer pleziertjes bij elkaar voegen!
door Wim Dekker
Om tien over half een klonk het startschot voor de ca. 700 marathonlopers. Een paar laatste regendruppels en veel plastic jasjes lieten we achter en daar gingen we. De eerste tien, vijftien kilometer hield ik de rem erop: niet sneller gaan dan 10.5. Vanaf 25 kilometer deed ik m’n best om niet langzamer dan 10.1 te lopen. Met een ‘pelotonnetje’ van zes, zeven, acht lopers bleef het lekker gaan tot bij het strand op 33/34 km. Bij de opgang naar het strand viel het peloton uit elkaar. Op het strand zakten de tijden per kilometer wel terug, maar eenmaal het strand af werd ik op de fiets opgewacht door mijn lief. De laatste zeven kilometer waren begonnen: ‘fijn dat je meefietst!’, ‘een beetje pijn is fijn’ (de mantra uit het symposium over hardlopen van de zaterdagmiddag), ‘is dit m’n runnershigh?’, ‘wat lekker zeg, voor donker thuis’. Vooraf had ik allerlei doelen gesteld variërend van ‘voor klokslag vijf binnen’, ‘onder de 4:15’ tot ‘zo dicht mogelijk bij de 4’... Met 4:11:30 dan toch tevreden, tevreden met de mooie medaille en het t-shirt. Tevreden omdat er wel lastige momenten waren maar geen man of vrouw met een hamer me knock-out sloeg. Zo heerlijk, zo mooi. Die ene Joshua-tree-achtige boom, de strakke dijk langs het wad, de duinen en het bos. De vlaggetjes aan de Brandaris en de enthousiaste aanmoedigingen van mensen langs de weg!
DE BERENLOOP - Van trainingsmaatjes had ik begrepen dat je je accommodatie op tijd moet regelen dus dat werd krap een jaar van tevoren gedaan. Een mooi plekje aan de voet van de Brandaris, start-en-finishineen. En ook de overtocht en parkeerplek in Harlingen werden gereserveerd. Op een haar na was het hele feest niet doorgegaan, want ruim een week voor de marathon schoot het me in de rug bij het snoeien van de bramen. Maar na vier dagen pillen en kalm aan doen gingen we toch vol goede moed naar Terschelling. De weersvoorspellingen nauwlettend in de gaten gehouden... -daar zou je buikpijn van krijgen: regenbuien, kans zelfs op onweer. Maar zondagochtend was het eigenlijk perfect weer. Circa 10 graden, windje uit het noordwesten 2-3, wolkjes en zon. Om twaalf uur eerst naar de start van de halve marathon om ‘team Swarts’ van GVAC een mooie loop te wensen, maar die zaten in de staart van de paar duizend lopers en door mijn nervositeit voor de eigen start zag ik ze pas op Facebook terug.
DE NALOOP - Oh ja, we gingen dus een paar daagjes ertussenuit. Na de zondag ook nog de volle maandag en dinsdag en pas woensdag de boot. Dat was wel heerlijk om wat de trainer altijd zegt in praktijk te brengen: rust nemen, herstellen. De maandag een heerlijke wandeling gemaakt. En op dinsdag de route zo ongeveer nog nagefietst. Uit ‘team Swarts’ kwamen we Arno en Anny Beurskens nog tegen met de hond. En ik dacht aan die andere GVAC-ers die hier eerder de marathon liepen en de loopmaatjes die nog maar een paar weken geleden de trail op Terschelling liepen. Wat is lopen op Terschelling mooi. En wat is trainen bij GVAC fijn!
-14-
MAART JAN 3 3 3 3 3 4 4 6 6 7 7 7 8 9 9 10 10 10 11 11 12 14 15 15 16 16 17 18 18 18 19 19 19 20 20 20 20 21 21 21 21 21 23 23 23 24 26 26 26 26 27 27 27 27 28 29 29 31 31 31 31
Yvonne Bekers Harry Dartel van Johan Haas de Frans Jacobs Ton Rijdt v.d. Bjorn Schats Lien Vroomen Tom Dorst van Thijs Liebregts Dian Amelsfort Anouk Dikhooff Isa Dikhooff Mary Tseng-Jorquera Noah Broek van den Ruud Cramer Ruud van Ham van Henk Helmes Lois Stokkingreef Elke Nijlunsing Lars Swaanen Wilma Ven v.d. Inge Boom van den Kim Dillen Rob Scheijen Lieke Heel van Henk Roelofs Roland Kessel van Brechtje Backx- van der Velden Jan Diessen van Marise Gielen Arnold Bogemann Joep Bont de Anita Monen Marie Chr. Alessie-Bergman Hanneke Kleijn de Jeanne Vierling Annie Wit de Anet Berk van den Philip Cruijsen van der Gilles Hoven van den Hannie Ravesteijn van Julia Sleddens Jan Kleijn de Parkash Ramcharan Ron Vermeulen Martin Bendegom van Ivo Boerenkamp Resi Fuchs-Henzen Dymphi Vermelis Hans Wershoven van Frieke Brands - Ackermans Jan-George Hezemans Pieter Suijs Art Vreugdenhil Toon Ven van de Stephan Altena Angela Bommel van Peter Ermerins Bets Marechal Corrie Rozendaal van Marjo Vink
FEB 1 1 1 1 2 3 3 3 4 4 5 5 5 6 6 7 8 8 9 9 10 10 11 11 12 12 12 13 13 13 13 14 15 15 15 16 16 17 17 18 19 19 19 19 20 21 22 22 23 23 23 23 23 23 24 25 25 25 25 25 26 26 27 28 28 28
Hennie Empel-Gorte van Gert Heezius Kim Slagboom Ine Verheugd-Enthoven Marco As van Paul Gerwen Femke Neeskens Iddo Passchier Dimph Verberne Aurea Wintermans Pieter Esch van Anette Heezemans Germa Kamp van de Vince Berkhout Vienna Valk van der Stefan Vrindt de Jan Daamen Els Dooren-Mesman van Willemien Cruijsen van der Monnie Litty-Punyawee Nicole Roosen-Dost Hans Teurlinckx Sven Hurk van den Hans Sonsbeek van Harold Litty Gerard Sanders Tori Thijssen Nicole Bekkers Maaike Ermerins Igor Martin John Ploem Ria Weijers Ronald Bemmel Tiny Keulen Fieke Vijver van de Jan Hurk van den Jos Strijbosch Lara Frijters Petra Tops Frans Schellekens Celine Davidse Ernst Jansen Wim Keijsers Frans Timmermans Erik Vink de Sarike Beuk Suzanne Faasen Kitty Fabrie Natasja Broek van den Tamara Goldsteen Reinhold Grellman Renske Haast Huub Oorschot van Ronald Peeters Stefan Sanders Eva Engelen van Lau Liefting Roy Reerink Daan Roosenschoon Anja Schellekens Femy Kramps Ronald Meijer Nancy Overbeeke Hubert Cornelis Tis Franssen Maartje Hofwegen van
-15-
1 1 1 1 1 2 2 2 3 4 4 4 4 5 5 6 6 6 6 6 7 7 8 8 9 9 9 9 9 9 9 10 10 10 10 10 10 11 11 11 11 11 12 13 14 14 14 15 17 17 17 18 18 18 19 19 20 20 20 21 21 22 22 23 23 23 25 26 26 26 26 26 26 26 27 27 27 27 28 29 29 29 29 29 29 30 30 30 31
Jos Janssen Marjolijn Poppema Yvonne Straten van Emiel Vijver van de Hanny Wijers Frans Aarden Nell Gepkens Joris Vlerken van Petri Heezius-Waterschoot Monique Burgt van de Leane Lagrange Bram Pelt van Peter Schutte Rob Eisenkolb Manon Vernie Corry Berg-Leijten van den Henk Heijligers Peter Kerkhof Ria Luichies Baukje Sweegers Peter Damen Max Walraven Karin Pas v.d. Rosalie Schoot van der Wim Dekker Sophie Ebben Ellen Jansen Jos Janssen Sjoerd Rikkers Willemijn Rozema-van de Meulengraaf Joke Zanden van der Femke Alessie Bas Cornelissen Harald Hagenaars Marleen Heuvel van den Maarten Tromp Ellen Verhoef Inge Kapteijns Rikie Lieshout van Jet Rijt v.d. Peter Rinzema Ton Vermelis Milan Le Christel Dekkers Fenna Dorenbos Jose Manders Marian Versteegh Hans Pelt van Arie Jager de Wally Laarhoven van Jan Wegter Joop Celis Harold Dartel van Simone Poort Brian Jacobs Jose Roeters-Seuntiens Natasha Berg van den Levi Dartel van Petra Peeters - van der Meeren John Asperdt Lenie Meurs Denise Mingels Dries Swart Joke Bakermans Jan-Niek Geerts Karlijn Hoogendorp Anne Roosen Ellen Aken-Verkleij van Joke Cramer-Ernst Jan Hulst van Lobke Linden van der Suzanne Oorschot van Ketsia Toko Brenda Weijers Herman Damen Kees Nuchelmans Ria Ravensbergen Igno Woude van der Caroline Zeegers Carlo Bartels Joep Geerts Mark Meulenbroeks Tinie Sanders Bram Steen van der Frans Sweegers Nienke Duren van Lena Kinder John Oorschot van Indy Mutsaers
-16-
Uitslagen Marathon de Toulouse MÊtropole, La France – 23 octobre 2016. Distance: 42,195 KM Jeroen van Duivenbode 03:31:17 PR Marathon Brabant - Etten-Leur 30 oktober 2016. Afstand: 42,195 KM Nicole van Gerwen 03:15:32 Beste marathonloopster van de dag !! Wally van Laarhoven 03:37:57 Afstand: 21,0 KM Mariska de Graaf-Homan 01:51:00 Paul van Gerwen 02:21:06 SSE Airtricity Marathon - Dublin, Ireland 30 oktober 2016. Afstand: 42,195 KM Johan van Litsenburg 04:26:49 Kleintje Berenloop - West-Terschelling 5 november 2016. Afstand: 10,0 KM Betty Swart 01:03:47 Anny Beurskens 01:08:57 Valkenloop - Valkenswaard 6 november 2016. Afstand: 21,0 KM Joan School 01:15:28 Ad Verbakel 01:41:42 Carlo Buijs 01:30:54 Giel Bouten 01:41:27 John van Oorschot 01:32:05 John van der Vleuten 01:42:15 Niels Geerts 01:32:11 Geert Kox 01:42:32 Eric Bakker 01:33:57 Geert Jansen 01:43:57 Harold van Dartel 01:34:32 Jan Peters 01:45:05 Rob Eisenkolb 01:38:03 Hans Teurlinckx 01:47:03 Karin Verheijden 01:38:29 Kees van Trigt 01:49:17 Vincent de Gier 01:38:42 Huub van Oorschot 01:49:26 Anita Monen 01:38:43 Lenneke Wolff 01:50:24 Piet van der Nat 01:39:52 Harry Welp 01:50:31 Georg Prokert 01:40:19 Jan Tonneijk 01:53:45 Art Vreugdenhil 01:40:58 Frans Schellekens 01:56:30 Perry van der Zanden 01:41:31 Bernard Tegelaers 01:57:19 Afstand: 12,5 KM Iddo Passchier 59:27 Dick Blanken 01:11:15 Toon van de Ven 01:03:42 Jan-George Hezemans 01:11:16 Gerard van Veldhoven 01:06:47 Chantal Liebregts 01:15:03 Rien Vlemmix 01:07:45 Jim Dieterman 01:17:05 Peter Rossieau 01:09:31 Nell Gepkens 01:19:12 Pieter Suijs 01:09:34 Trudie van Oorschot 01:19:12 Noud Gepkens 01:09:39 Afstand: 7,1 KM Juul Knoester 26:47 Justin Steenkamp 31:53 -17-
-18-
-19-
Vervolg uitslagen Berenloop - West-Terschelling 6 november 2016. Afstand: 42, 195 KM Wim Dekker 04:11:30 Afstand: 21,0 KM Arno Beurskens 01:56:54 Angela van Bommel 02:00:08 Karin van de Pas 01:59:36 Dries Swart 02:19:33 Witvencross Veldhoven - 13 november 2016. Afstand: 9140M. Masters en senioren Joan School 28:50 Roy Goossens 38:29 Evert van Veldhuizen 32:06 Huub van Oorschot 44:05 Calvin Kuijpers 35:51 Afstand: 7910M. Dames senioren Rian van der Burgt 33:08 Wally van Laarhoven 41:23 Christel Dekkers 36:59 Marjolijn Poppema 42:59 Marise Gielen 40:40 Meriam Kuijpers 43:54 Afstand: 2470M. Dames en heren - korte cross Mees van Dartel 9:34 Ruud van Ham 10:40 Niels Geerts 9:35 Maud ter Bogt 10:55 Gijs Knoester 9:39 Marian Webster 13:58 Lars Swaanen 9:43 Martin Hoogendorp 14:36 Afstand: 1340M. Meisjes en jongens pupillen A Lucas Koeling 5:01 Sjoerd Rikkers 6:00 Zeb van den Hurk 5:05 Almar Heitbrink 6:06 Jan-Niek Geerts 5:24 Jaap Jungblut 6:07 Koen van de Ven 5:29 Biate van Straten 6:16 Emiel van de Vijver 5:39 Rick Croonen 6:26 Brecht Wijnholds 5:45 Abel Kok 6:54 Afstand: 935M. Meisjes en jongens pupillen B Julia Sleddens 3:42 Indy Mutsaers 4:26 Luuk Roubroeks 3:47 Renske te Paske 5:06 Joep Geerts 3:51 Afstand: 935M. Meisjes en jongens pupillen C Silke van de Ven 4:19 Axel Dijkman 5:46 Tess Mutsaers 4:40 Afstand: 1500M. Meisjes en jongens junioren D John Steenkamp 5:56 Emma Sleddens 6:41 Thorben Segers 5:59 Fieke van de Vijver 6:45 Hannah Dijkman 6:17 DaniĂŤl Wijnholds 7:10 Maartje Roosenschoon 6:36 Tijl Kok 7:22 Bryana van Spaandonk 6:40 Lidwien Hoogendorp 7:53 Afstand: 1905M. Meisjes junioren C Jiska Beuk 7:42 Nienke van Duren 8:40 Nina van der Weele 7:50 Lieke van den Broek 8:42 Lois Stokkingreef 8:09 Vera Jansen 9:08 Fleur Koeling 8:32
-20-
Vervolg uitslagen Afstand: 2470M. Jongens junioren C William Webster 8:46 Thijs Liebregts 11:22 Daan Roosenschoon 8:55 Tristan Fuster 11:38 Noud Langenhuizen 11:20 Levi van Dartel 12:38 Loek Langenhuizen 11:21 Afstand: 2990M. Meisjes junioren B Vera Frijters 14:07 Romy Stokkingreef 14:48 Louise Beuk 14:29 Afstand: 3960 M. Jongens junioren B Juul Knoester 13:58 Kjel Segers 15:13 Joris Jungblut 19:07 Afstand: 1760 - 6680M. Recreanten Johan de Haas 22:00 Geert Kox 34:33 Rien Vlemmix 22:53 Jan Wijnholds 34:42 Toon van de Ven 22:53 Harry Welp 35:59 Peter Rossieau 23:05 Inge van der Meulen 36:02 Dorie Jansen 26:35 Frank van Meurs 36:05 Jim Dieterman 26:59 Dick Blanken 36:34 Jozina Bekers 27:17 Hanneke van Loon 36:46 Harold van Dartel 30:27 John van Asperdt 37:48 Joke de Leest 30:32 Jan Daamen 37:58 Bea Meijer 30:33 Ronald van Bemmel 38:28 Karin Verheijden 31:28 Henk Otten 39:00 Geert Jansen 33:00 Lian van Selst 39:10 Rick Steenbekkers 33:07 Marije van den Berg 39:45 Maurice Das 33:58 Johan van Litsenburg 41:42 Giel Bouten 34:15 Elise van den Munckhof 50:04 Zevenheuvelennacht - Nijmegen 19 november 2016. Afstand: 7,0 KM. Perer Ermerins 38:10 Maaike Ermerins 45:18 Zevenheuvelenloop - Nijmegen 20 november 2016. Afstand: 15,0 KM Jan de Kok 01:03:10 Meriam Kuijpers-Ettema 01:20:43 Hans Loos 01:04:53 Gerard van Veldhoven 01:24:33 Anita Monen 01:08:45 Ed Hendrix 01:26:09 Geert Kox 01:14:31 Jan Daamen 01:30:20 Eric Bakker 01:16:42 Joke de Leest 01:46:53 ‘t is voor niks-loop - Geldrop 27 november 2016. Afstand: 42,5 KM Wally van Laarhoven 03:48:28 Roy Reerink 04:02:56 Hans van Sonsbeek 03:51:27 Johan van Litsenburg 04:35:21 Arjan van der Sijs 03:59:30 Afstand: 21,0 KM Piet van der Nat 01:39:28 Frans Schellekens 02:01:21 Karin Verheijden 01:39:46 Liesbeth Cruts 02:10:42 -21-
Vervolg uitslagen Afstand: 15,0 KM Toon van de Ven 01:15:38 Jim Dieterman 01:34:32 Rien Vlemmix 01:15:39 Dorie Jansen 01:34:33 Jos Rooijakkers 01:19:18 Afstand: 10,0 KM Inge Das 42:54 Peter Rossieau 53:07 Warandeloop - Tilburg 27 november 2016. Afstand: 7500 M Afstand: 5625 M Jan de Kok 32:05 Rian van der Burgt 22:52 Afstand: 5,0 KM trimloop Justin Steenkamp 22:07 Afstand: 4300 M Juul Knoester 15:03 Kjell Segers 16:32 Afstand: 2800 M jongens C Afstand: 1700 M jongens D William Webster 9:40 Thorben Segers 6:40 Afstand: 1200 M jongens pup. A Lucas Koeling 4:15 Driedorpencross - Sint-Oedenrode 27 november 2016. Afstand: 9700 M heren senioren Roy Goossens 40:03 Afstand: 7800 M dames en heren masters Joan School 27:31 Joop Slagboom 37:31 Rian van der Burgt 32:03 Inge van den Boom 40:41 Christel Dekkers 35:04 Afstand: 1900 - 7600 M dames en heren trimloop Harold van Dartel 34:18 Ronald de Vries 44:26 Inge van der Meulen 42:45 Afstand: 2500 M dames en heren korte cross Mees van Dartel 9:51 Martin Hoogendorp 13:21 Gijs Knoester 10:08 Marian Webster 14:48 Jarno de Vries 10:41 Afstand: 2500 M jongens junioren C William Webster 9:19 Max Stofkoper 10:37 Daan Roosenschoon 9:22 Afstand: 1900 M meisjes junioren C Jiska Beuk 7.58 Nienke van Duren 9:31 Lois Stokkingreef 8:35 Afstand: 1500 M meisjes en jongens junioren D Hannah Dijkman 6:26 Fieke van de Vijver 6:43 Emma Sleddens 6:29 Lidwien Hoogendorp 7:36 Maartje Roosenschoon 6:41 Femke van den Bos 8:37 Bryana van Spaandonk 6:41 -22-
Vervolg uitslagen Afstand: 1300 M meisjes en jongens pupillen A Lucas Koeling 5:11 Brecht Wijnholds 6:01 Zeb van den Hurk 5:12 Sjoer Rikkers 6:05 Emiel van de Vijver 5:44 Elza Dijkman 7:02 Afstand: 900 M meisjes en jongens pupillen B Luuk Roubroeks 3:58 Julia Sleddens 4:07 Afstand: 800 M jongens pupillen C Axel Dijkman 4:37 De Mispelhoefloop - Eindhoven 4 december 2016. Afstand: 8,0 KM Juul Knoester 27:52 Brian Jacobs 43:24 Justin Steenkamp 34:59 Ed Hendrix 44:11 Henk Winters 41:01 Ellen Ojevaar 49:08 Pieter Suijs 41:05 Reinier van Litsenburg 49:08 Jan Koopsen 41:56 Elise Jozee 53:24 Martin van Baare 43:07 Afstand: 4,0 KM Gijs Knoester 15:21 Marjolein Verhoeven 25:02 L’Avant Sylvestre Cross - Reusel 11 december 2016. Afstand: 9650 M heren senioren Roy Goossens 40:23 Afstand: 7490 M dames en heren masters Joan School 27:53 Karin Dekkers-Beenen 37:50 Rian van der Burgt 31:15 Inge van den Boom 38:57 Jan de Kok 33:13 Wally van Laarhoven 38:58 Christel Dekkers 34:51 Afstand: 1919 - 9650M dames en heren trimloop Rien Vlemmix 41:29 Karin Lepelaars 47:46 Harold van Dartel 44:54 Maurice Das 50:59 Karin Verheijden 46:02 Ronald de Vries 54:22 Afstand: 2020 M dames en heren korte cross Mees van Dartel 7:36 Marian Webster 11:10 Gijs Knoester 7:44 Afstand: 4040 M meisjes en jongens junioren B Juul Knoester 15:13 Vera Frijters 20:50 Afstand: 2020 M meisjes en jongens junioren C William Webster 7:05 Fleur Koeling 9:27 Daan Roosenschoon 7:28 Afstand: 1570 M meisjes en jongens junioren D Emma Sleddens 7:01 Fieke van de Vijver 7:15 Bryana van Spaandonk 7:13 Daniel Wijnholds 7:47
-23-
Vervolg uitslagen Afstand: 1570 M jongens pupillen A Zeb van den Hurk 6:30 Brecht Wijnholds 7:17 Jan-Niek Geerts 7:08 Emiel van de Vijver 7:21 Koen van de Ven 7:12 Sjoerd Rikkers 7:49 Afstand: 785 M meisjes pupillen B Luuk Roubroeks 3:12 Joep Geerts 3:34 Julia Sleddens 3:22 Afstand: 785 M Meisjes pupillen C Silke van de Ven 3:32 30 oktober 2016, Halve Marathon, Etten-Leur: Mariska de Graaf-Homan V35 01:51:00.23 6 november 2016, 5 km Krollenloop, Veghel: Mariska de Graaf V30 00:23:38 Steph de Graaf M40 00:26:33
-24-
Houffatrail
11 december 2016
door Jimjimiz
Intussen hebben we ook slecht nieuws ontvangen van het 50km-front. Reinier is een keer gevallen en het gaat niet meer zo best. Daarom besluiten ze om op de 37km verzorgingspost, en dat is zowat naast het hotel, uit de wedstrijd te stappen. Dat maken wij niet meer mee want om half 2 klinkt onze “trois-deux-un” voor onze start van de 10km. Net als alle andere, aan ons voorafgaande, trails beginnen ook wij met een klim van 120 hoogtemeters over een afstand van de eerste kilometer en daarna nog eventjes door tot aan het hoogste punt op een dikke 2 kilometer van de start. Eigenlijk viel dat best wel mee. Vervolgens mogen we veel bergaf. Het is dat er, óf zo’n dikke laag blub ligt, óf het zo steil omlaag gaat, anders zouden we nog sneller op de 6 kilometer
Alweer een weekendje weg. Tja, een dagje trailen in de Belgische Ardennen doe je niet zomaar op een dagje heen-en-weer. Het weekend begint dit keer pas op zaterdag en na een drukke heenweg treffen we in Houffalize Marjolijn en Evert waar we gezellig de lunch mee doen. In tegenstelling tot het Brabantse is het hier nog best wel koud. Vind ik dan. Vooral als we zien dat de Ourthe nog omzoomd is met een witte ijslaag en op sommige stukken zelfs helemaal bedekt met ijs. Hoewel er vandaag al volop trails aan de gang zijn begint het avontuur voor ons pas op zondag. En in die vroege ochtend, en dat is al om kwart over 6, vertrekken we al richting de start bij hotel Ol Fosse d’Out waar om 7 uur Johan en Reinier in een bonte stoet van felle hoofdlampjes in het pikkedonker van start gaan voor de 50km. Een heuse 11-stedentochtsfeer achterlatend. Wij, Dorie en ik, want Ellen heeft helaas moeten afhaken, mogen pas om half 2 aan de bak en dus is er nog wel tijd om de vroege ochtendslaap even in te halen. Onderweg naar ons tijdelijk “huis” zien we een lang lint van lichtgevende stipjes zich langzaam omhoog de “bergen” in wringen. Eenmaal ’s middags weer terug in het start- en finishgebied is het wachten op de binnenkomst van Marjolijn en Evert. We missen net het moment suprême van hun finish want zij weten hun, wegens de geopende jacht grotendeels aangepaste 25 kilometers, toch mooi binnen de 3 uur af te werken. -25-
Vervolg Houffatrail
door Jimjimiz
zijn uitgekomen. Nu is dat “pas� om 48 minuten. Dat betekent wel dat we gemakkelijk binnen de anderhalf uur moeten uitkomen. Heb ik me daar eventjes goed in vergist. Zo gemakkelijk als op de hoogtedoorsnedes van het parkoers is aangegeven, blijkt het in de praktijk toch niet het geval. We krijgen te maken met veel steile stijg- en dito afdalingsstukken. Mijn slechtgetrainde bovenbenen beginnen het omhoog toch echt zwaar te krijgen als we de speaker in Houffalize al weer horen en we nogmaals zwaar omhoog moeten. De GPS van Dorie geeft al aan dat we de 10km toch bijna er op hebben zitten als ook wij bij de 37km verzorgingspost arriveren. Deze is weliswaar verlaten maar het betekent wel dat wij nog een keer door een blubveld moeten, nog een keer helemaal naar boven en als klap op de vuurpijl via een glijbaansteile afdaling weer helemaal naar beneden moeten voordat we de laatste meters naar de finish mogen afleggen. Het wordt dus meer dan 10km. Maar dan is ook deze zware maar mooie Ardennense trail weer afgewerkt.
-26-
Uitslagen 10,5km: Dorie Jansen: Jim Dieterman
1u38:03 1u38:02
Uitslagen 25km: Marjolijn Poppema Evert van Veldhuizen
2u56:26 2u56:26
Wandelen en Nordic Walking 2017
Wandelen en Nordic Walking 2017 PROGRAMMA (NORDIC) WANDELTOCHTEN GVAC .
PROGRAMMA WANDELTOCHTEN Toegankelijk(NORDIC) voor leden en niet-leden.GVAC . Toegankelijk voor leden en niet-leden.
Elke2de 2 zondag zondagvan vande demaand maandorganiseert organiseert GVAC onder begeleiding André Vrijhoeven Elke GVAC onder begeleiding van van André Vrijhoeven een wandeltocht. Vertrek om 10.00 uur voor een tocht van ca. 10 km met halfweg een (koffie)stop. een wandeltocht. de
Vertrek om 10.00 uur voor een tocht van ca. 10 km met halfweg een (koffie)stop.
Datum
Locatie
Vertrekpunt
08-01-2017
Omgeving Molenvelden
Kantine GVAC Kempen Campus Knegselseweg 40, 5504 NG Veldhoven
12-02-2017
Bossen tussen Best en Son
Joe Mann Paviljoen. Joe Mannweg 4, 5681 PT Best
12-03-2017
Natuurgebied de Malpie
Venbergse Watermolen Valkenswaard Molenstraat 211, 5554 TW
9-04-2017
Bossen van Vessem
Papegaaienpark, Wintelresedijk 51, 5507 PP Veldhoven.
14-05-2017
Dommelvallei Waalre
Fietscafé de Volmolen Molenstraat 60 5581 VK Waalre
11-06-2017
Cartierheide
Recreatiecentrum Ter Spegelt, Postelseweg 88, 5521 RD Eersel.
Juli/ Augustus
Vakantie
vakantie
24-09-2017*
Grote GVAC-Wandeltocht voor het brede wandelpubliek
11-10-2017
Leenderheide
Kantine GVAC , Kempen Campus, Knegselseweg 40 Veldhoven. Starten tussen 8. 00 en 12.00 uur. André start om 10.00 uur Hut van Mie Pils Leenderweg 1 5583 TC Waalre
12-11-2017
?
?
10-12-2017
Groene hart van Waalre
Stationskoffiehuis, Willibrordlaan 137a 5581 GD Waalre
* Uitzondering
Wandel Cross Dank je wel GVAC team voor het uitzetten van de prachtige tocht. Het was toch een prachtige wandeling ondanks de nattigheid! -27-
Wandelprogramma Januari
Datum: Vertrek: Begin/eindpunt: Koffiepauze: Datum: Vertrek: Begin/eindpunt: Koffiepauze: Beschrijving: Datum: Vertrek: Begin/eindpunt: Koffiepauze: Beschrijving: Datum: Vertrek: Begin/eindpunt: Koffiepauze: Beschrijving: Datum: Vertrek: Begin/eindpunt: Koffiepauze: Beschrijving: Datum: Vertrek: Begin/eindpunt: Koffiepauze: Beschrijving: Datum: Vertrek: Begin/eindpunt: Koffiepauze: Beschrijving:
Dinsdag 3 januari 2017 Nieuwjaarsreceptie 13:30 uur vanaf startpunt. GVAC Atletiekbaan Op de Kempen Campus. Baan 7 GVAC kantine in Veldhoven. Tel: 040 2309603 Donderdag 5 januari 2017 Volmolen-route 9:30 uur vanaf startpunt. Grasveld Heers - Veldhoven Parkeren bij de kapel aan de Heers Cafe Camping “Volmolen” in Riethoven. Tel: 040 2533498 Een schitterende route door de Veldhovense natuur. Dinsdag 10 januari 2017 Vijver-route 13:30 uur vanaf startpunt. Ulenpas De Run 4200 bord VDL Parkeren bij het bord de Run 4200 Bord VDL Zalencentrum “’t Hazzo” in Aalst. Tel: 040 2231020 Vijverroute, via vijvers van Hanevoet en Gat van Waalre. Donderdag 12 januari 2017 15 Run-route 9:30 uur vanaf startpunt. Partycentrum Witven - Veldhoven Parkeren op parkeerplaats Ontmoetigscentrum “Het Klooster” in Waalre. Tel: 040 2214989 Een wandeling via de Vlasroot, de Run en ‘t Witven. Dinsdag 17 januari 2017 Rondom Roestenberg-route 13:30 uur vanaf startpunt. ZOO Veldhoven (ex Papegaaiencentrum – Oerle) Aan de Wintelresedijk Gemeenschapshuis “De Rosdoek” in Wintelre. Tel: 040 2051444 Mooie route door de velden van Oerle en Wintelre. Donderdag 19 januari 2017 Wolfhoekse Heide-route 9:30 uur vanaf startpunt. GVAC Atletiekbaan Op de Kempen Campus. Gemeenschapshuis “De Leenhoef” in Knegsel. Tel: 040 2051541 Aantrekkelijke route door bossen en velden richting Zandoerle en Knegsel. Dinsdag 24 januari 2017 Jacobus-route 13:15 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. Weijerseweg 2 - Oerle/Vessem Vanaf Antwerpsebaan bij Boerenbond RD Eindhovensebaan naar Zandoerle, daar LA Paddevenweg, wordt later Grote Aard. Aan einde RA, bij 1e boerderij links parkeren. Fietsen achterom, auto’s langs de bosrand. Gemeenschapshuis “d’n Boogerd” in Vessem. Tel: 0497 592260 Natuurroute door de mooie Vessemse bossen.
-28-
ROUTE 101 6,1 KM
ROUTE 14 12,5 KM
ROUTE 11 12 KM
ROUTE 15 12,3 KM
ROUTE 21 12,4 KM
ROUTE 5 12,2 KM
ROUTE 24 11,2 KM
Datum: Vertrek: Begin/eindpunt: Koffiepauze: Beschrijving: Datum: Vertrek: Begin/eindpunt: Koffiepauze: Beschrijving:
Donderdag 26 januari 2017 Genneper-route 9:15 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 9:30 uur vanaf het beginpunt. Winkelcentrum De Voldijn - Aalst Parkeerplaats winkelcentrum “De Voldijn” in Aalst bij Jumbo Dinercafe “Tante Kees” in Eindhoven. Tel: 040 3681102 Langs rivier “De Dommel” een natuurlijke route naar Eindhoven en langs de avontuurlijke “Tongelreep” weer terug naar Aalst. Dinsdag 31 januari 2017 Wolderse vennen-route 13:15 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. Stationskoffiehuis - Waalre Op parkeerplaats in Waalre (tegenover gemeentehuis). “Harba-Lorifa” in Valkenswaard. Tel: 040 2015334 Mooie natuurgebieden tussen Waalre en Valkenswaard
ROUTE 42 11,7 KM
ROUTE 36 11,3 KM
Wandelprogramma Februari Datum: Donderdag 2 februari 2017 Einderheide-route Vertrek: 9:15 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 9:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Picknickplaats - Riethoven Na de Vlasroot RA richting Riethoven (Broekhovenseweg), na +/- 1,5km trimparcours aan uw linkerzijde bij groot open terrein. Koffiepauze: Ontmoetingscentrum “Den Buitengaander” in Westerhoven. Tel: 040 2013961 Beschrijving: Onbekende natuurgebieden ontdekken tussen Riethoven en Westerhoven. Datum: Dinsdag 7 februari 2017 Huufkes-route Vertrek: 13:30 uur vanaf startpunt. Begin/eindpunt: GVAC Atletiekbaan Op de Kempen Campus. Koffiepauze: Gemeenschapshuis “De Leenhoef” in Knegsel. Tel: 040 2051541 Beschrijving: Natuurroute door de mooie Veldhovense en Knegselse bossen. Datum: Donderdag 9 februari 2017 Dommelse Beemden-route Vertrek: 9:30 uur vanaf startpunt. Begin/eindpunt: Ulenpas De Run 4200 bord VDL Parkeren bij het bord de Run 4200 Bord VDL Koffiepauze: Ontmoetigscentrum “Het Klooster” in Waalre. Tel: 040 2214989 Beschrijving: Dommelse Beemdenroute. Datum: Dinsdag 14 februari 2017 Buikheide-route Vertrek: 13:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Sportpark De Meren - Wintelre Parkeerplaats bij voetbalveld DEES. Koffiepauze: Gemeenschapshuis “d’n Boogerd” in Vessem. Tel: 0497 592260 Beschrijving: Mooie natuurroute door de Wintelrese - Vessemse bossen. Datum: Donderdag 16 februari 2017 4 Hoekdries-route 12,4km Vertrek: 9:30 uur vanaf startpunt. Begin/eindpunt: GVAC Atletiekbaan Op de Kempen Campus. Koffiepauze: Gemeenschapshuis “De Leenhoef” in Knegsel. Tel: 040 2051541 Beschrijving: Een schitterende route door de Veldhovense en Knegselse natuur.
-29-
ROUTE 26 12,4 KM
ROUTE 6 12,2 KM
ROUTE 12 13,2 KM
ROUTE 53 11,3 KM
ROUTE 4 12,4 KM
Datum: Vertrek: Begin/eindpunt: Koffiepauze: Beschrijving: Datum: Vertrek: Begin/eindpunt: Koffiepauze: Beschrijving: kenhorst. Datum: Vertrek: Begin/eindpunt: Koffiepauze: Beschrijving:
Dinsdag 21 februari 2017 Molenven-Timmereind-route 13:15 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. Klimbim - Waalre Speeltuin (links achterin Waalre tegen de bosrand). “Harba-Lorifa” in Valkenswaard. Tel: 040 2015334 Mooie route via “’t Loon” terug door de Waalrese bossen Donderdag 23 februari 2017 Valkenhorst-route 9:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 9:30 uur vanaf het beginpunt. Carpoolplaats Jagershorst - Leende Richting Valkenswaard - Leende, net voor het viaduct met snelweg links. Pannekoekenhuis “De Clown” in Leende. Tel: 040 2063008 Mooie route over de Spinsterheide, door het Leenderbos en over landgoed Val Dinsdag 28 februari 2017 Tongelreep-visvijver-route 13:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. IVN-gebouw - Valkenswaard NEC Bosstraat in Valkenswaard. Fiets en wandelcafe “t oude Wandelpark” in Valkenswaard. Tel: 040 2040551 Tongelreep / visvijver-route, dit is een van de mooiste natuurroutes.
ROUTE 33 12 KM
ROUTE 78 12,5 KM
ROUTE 90 12,7 KM
Wandelprogramma Maart Datum: Donderdag 2 maart 2017 Boerderij-route Vertrek: 9:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 9:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Hut v. Mie Pils - Aalst Aalsterhut aan de Hutdijk in Aalst Koffiepauze: Cafe “de Boerderij” in Heeze. Tel: 040 2856440 Beschrijving: Wonderschone natuurtocht door bos en heide. Datum: Dinsdag 7 maart 2017 Vlasroot en Dommel-route Vertrek: 13:30 uur vanaf startpunt. Begin/eindpunt: Partycentrum Witven - Veldhoven Parkeren op parkeerplaats Koffiepauze: Ontmoetigscentrum “Het Klooster” in Waalre. Tel: 040 2214989 Beschrijving: Een wandeling via de Vlasroot, de Run en ‘t Witven. Datum: Donderdag 9 maart 2017 Kleine Vliet-route Vertrek: 9:30 uur vanaf startpunt. Begin/eindpunt: ZOO Veldhoven (ex Papegaaiencentrum – Oerle) Aan de Wintelresedijk Koffiepauze: Gemeenschapshuis “De Rosdoek” in Wintelre. Tel: 040 2051444 Beschrijving: Mooie natuurtocht door de bossen van Vessem en Wintelre. Datum: Dinsdag 14 maart 2017 Blokven-Loon-route Vertrek: 13:15 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Klimbim - Waalre Speeltuin (links achterin Waalre tegen de bosrand). Koffiepauze: “Harba-Lorifa” in Valkenswaard. Tel: 040 2015334 Beschrijving: Mooie route door Waalre’s natuurschone bossen.
-30-
ROUTE 48 11,8 KM
ROUTE 16 12,1 KM
ROUTE 20 11,9 KM
ROUTE 32 11 KM
Datum: Donderdag 16 maart 2017 Wijde blik-route Vertrek: 9:15 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 9:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Weijerseweg 2 - Oerle/Vessem Vanaf Antwerpsebaan bij Boerenbond RD Eindhovensebaan naar Zandoerle, daar LA Paddevenweg, wordt later Grote Aard. Aan einde RA, bij 1e boerderij links parkeren. Fietsen achterom, auto’s langs de bosrand. Koffiepauze: Gemeenschapshuis “De Rosdoek” in Wintelre. Tel: 040 2051444 Beschrijving: Mooie route door de bossen en velden rond Wintelre. Datum: Dinsdag 21 maart 2017 Haneven-route Vertrek: 13:30 uur vanaf startpunt. Begin/eindpunt: Grasveld Heers - Veldhoven Parkeren bij de kapel aan de Heers Koffiepauze: Buurthuis “de Höllekes” in Steensel. Tel: 0497 513033 Beschrijving: Mooie wandeling door de Veldhovense en Steenselse bossen. Datum: Donderdag 23 maart 2017 Halve Mijlbossen-route Vertrek: 9:30 uur vanaf startpunt. Begin/eindpunt: ZOO Veldhoven (ex Papegaaiencentrum – Oerle) Aan de Wintelresedijk Koffiepauze: Gemeenschapshuis “d’n Boogerd” in Vessem. Tel: 0497 592260 Beschrijving: Mooie natuurtocht door de bossen van Vessem en Wintelre. Datum: Dinsdag 28 maart 2017 Bockenreijder-route Vertrek: 13:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Mariakapel aan de Spreeuwelsedijk in Westelbeers Via Oerle naar Wintelre. Voorbij bord einde bebouwde kom eerste weg RA, bij voorrangsweg LA, bij rotonde derde afslag (LA) en eerste weg RA. Bij kerkje (links) LA en op T-kruising RA. Na 200mtr. brug over Gtote Beerze over en links (tegenover Spreeuwelsedijk 2) bij Mariakapel parkeren. Koffiepauze: Restaurant “in den Bockenreijder” in Esbeek. Tel: 013 5169248 Beschrijving: Mooie route door uniek natuurgebied met bossen en vennen. Datum: Donderdag 30 maart 2017 Dorven-route Vertrek: 9:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 9:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Bruggerhuizen - Valkenswaard Via Valkenswaard richting Achel, bij 3de rotonde RA Maastrichterweg. Na ca. 500 mtr. LA Bruggerhuizen (zie bord). Na begraafplaats RA Brugse Heide. Na ca. 1 km LA Bruggerhuizen. Op splitsing 1e weg links. Einde half verharde weg parkeren in grasberm Koffiepauze: Cafe “de Achelse Kluis” in Achel. Tel: 040 2069199 Beschrijving: Mooie grensoverschrijdende wandeling door bos en heide.
ROUTE 25 12,4 KM
ROUTE 13 11,4 KM
ROUTE 19 12,5 KM
ROUTE 71 12,6 KM
ROUTE 55 12,6 KM
Wandelprogramma April Datum: Vertrek: Begin/eindpunt: Koffiepauze: Beschrijving:
Dinsdag 4 april 2017 86 De Mortelen II-route 12,8km ROUTE 86 13:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 12,8 KM 13:30 uur vanaf het beginpunt. De Schutskuil - Oirschot Vanaf kerkplein LA Burg. van Hoofflaan op en dan RA Heemweg. Bij de 4de rotonde 2de afslag RA naar Heerbaan. Bij de Hovenring RA naar de N2 onder viaduct door en LA N2 op en weg volgen richting Tilburg. Bij afslag Oirschot RA en drie rotondes RD. Na een bocht naar links met een ANWB wegwijzer naar Boxtel de Oude Grintweg op. Deze weg volgen. Na 3,6km voorbij Café Vingerhoeds, dan 2km tot De Schutskuil Oude Grintweg 100 Oirschot en parkeren op de Coehoornweg. Café Vingerhoeds in Oirschot. Tel: 0499 571334 Mooie route door de Mortelen: een kleinschalig landschap met zeer oude wegen en paden. Gaat over de landgoederen “Heerenbeek” en “Velder”. -31-
Datum: Donderdag 6 april 2017 Bockenreijder-route Vertrek: 9:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 9:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Mariakapel aan de Spreeuwelsedijk in Westelbeers Via Oerle naar Wintelre. Voorbij bord einde bebouwde kom eerste weg RA, bij voorrangsweg LA, bij rotonde derde afslag (LA) en eerste weg RA. Bij kerkje (links) LA en op T-kruising RA. Na 200mtr. brug over Gtote Beerze over en links (tegenover Spreeuwelsedijk 2) bij Mariakapel parkeren. Koffiepauze: Restaurant “in den Bockenreijder” in Esbeek. Tel: 013 5169248 Beschrijving: Mooie route door uniek natuurgebied met bossen en vennen. Datum: Dinsdag 11 april 2017 Haneven-route Vertrek: 13:30 uur vanaf startpunt. Begin/eindpunt: Grasveld Heers - Veldhoven Parkeren bij de kapel aan de Heers Koffiepauze: Buurthuis “de Höllekes” in Steensel. Tel: 0497 513033 Beschrijving: Mooie wandeling door de Veldhovense en Steenselse bossen. Datum: Donderdag 13 april 2017 Kroonvennen-route Vertrek: 9:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 9:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Restaurant “De Tipmast” - Bladel Weg naar Reusel volgen. Bij het 2de verkeerslicht in Bladel LA (bij verpleeghuis). 1e straat rechts (Bossingel) en deze uitrijden tot De Tipmast. Koffiepauze: Taveerne “den Ouwe Brandtoren” in Reusel. Tel: 0497 620311 Beschrijving: Mooie route door de bossen van Bladel en Reusel. Datum: Dinsdag 18 april 2017 Meelakkers-route Vertrek: 13:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Hut v. Mie Pils - Aalst Aalsterhut aan de Hutdijk in Aalst Koffiepauze: Cafe “de Boerderij” in Heeze. Tel: 040 2856440 Beschrijving: Meelakkers-route, mooie natuurroute door de bossen van Aalst naar Heeze. Datum: Donderdag 20 april 2017 Beerzeroute Vertrek: 9:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 9:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Parkeerplaats H. Eik - Oirschot Via Oerle richting Wintelre. Na Oerle RA Scherpenering. Bij stopkruising RD Oirschotsedijk op. Deze uitrijden en daar LA, 1e weg RA. Ophaalbrug over, meteen LA en RA Mgr. van de Venstraat in. Wordt Proosbroekweg. Kruising oversteken, parkeren bij de kapel Koffiepauze: Cafe “De Nachtegaal” in Oirschot. Tel: 0499 571446 Beschrijving: Mooie route langs de Kleine en de Grote Beerze over het landgoed “De Baest” en de omgeving van de Kapel, die een bezoek zeker waard is. Datum: Dinsdag 25 april 2017 Leenderstrijp-route Vertrek: 13:00 uur vanaf kerkplein Burg. van Hooflaan. 13:30 uur vanaf het beginpunt. Begin/eindpunt: Bruggerhuizen - Valkenswaard Via Valkenswaard richting Achel, bij 3de rotonde RA Maastrichterweg. Na ca. 500 mtr. LA Bruggerhuizen (zie bord). Na begraafplaats RA Brugse Heide. Na ca. 1 km LA Bruggerhuizen. Op splitsing 1e weg links. Einde half verharde weg parkeren in grasberm Koffiepauze: Cafe “de Hospes” in Leenderstrijp. Tel: 040 2061288 Beschrijving: Zeer mooie bos en heide route. Datum: Donderdag 27 april 2017 Grafheuvel-route Vertrek: 9:30 uur vanaf startpunt. Begin/eindpunt: ZOO Veldhoven (ex Papegaaiencentrum – Oerle) Aan de Wintelresedijk Koffiepauze: “De Weefkamer” in Knegsel. Tel: 040 2052282 Beschrijving: Mooie natuurlijke route door bossen van Oerle en Knegsel. -32-
ROUTE 71 12,6 KM
ROUTE 13 11,4 KM
ROUTE 87 12,5 KM
ROUTE 47 11,8 KM
ROUTE 83 10,9 KM
ROUTE 56 11,4 KM
ROUTE 22 12,8 KM
door Jan van Empel Dames-atleten met meeste starts op Dames-atleten metde meeste starts op de kompetitie-onderdelen (t.m 2016)..... kompetitie-onderdelen (t.m 2016).....
door Jan van Empel Voor de DAMES (van pupil t.m Dames) ziet deze lijst er als volgt uit: Onder deel
1 (starts)
4-kamp Mieke van Vlerken
60m 80m 100m 200m 400m 600m 800m 1000m 1500m
3000m 60h 80h 100h 400h ver hoog kogel diskus speer hss pshg kgsl
2 (starts)
15 8 9 17
3 (starts)
Eefje Frissen 14 Lieke van Heel Cynthia vd Akker Rezi Das - Sharon Wissink Lara de Greef Mieke Lepelaars - Angie Kelders Inge van de Boom Maureen Bastiaansen 14 Jozina Karelse Joyce vd Putten Inge van de Boom 32 Joyce vd Putten 4 Christel Dekkers Inge van de Boom 17 Angie Kelders 11 Maja van Vlerken Inge Weyers 12 Angela Weyers 10 Angie Kelders Kim Dillen 17 Annemiek Huls 13 Inge Weyers Tamara Renders Mariska Donders - Marjolein de Jonge 12 Maud ter Bogt Tamara Renders 6 Kim Dillen 4 Maud ter Bogt Mirjam Boekema Rian van der Burgt Jolanda Jacobs 9 Kim Dillen - Mauder ter Bogt Rian van der Burgt Ruth GrangĂŠ - Els Kleine - Nikkie van de Willigen Josje Baselmans - Gonnie van Rooy - Loes van der Velden Brenda Oosterbosch - Francis Middel 13 Josje Baselmans Inge van de Boom 9 Eveline Saalberg 1 Brenda Oosterbosch 27 Miranda van Iersel 21 Sharon Wissing Christien Roelofs 23 Margot Lommers 22 Birgit van Don Nancy van Iersel 36 Eefje Frissen 27 Sanne van de Ven Inge Fabrie ( v.d.V) Karin Sengers 27 Yvonne vd Kruis 24 Inge Fabrie Karin Sengers 29 Nancy van Iersel 22 Eefje Frissen Kimberley Wissink 4 Inge vd Boom-Lieke v Heel-Brenda Oosterbosch Tori-Thijssen-Loes vd Velden-Kristie Meulenbroeks-Astrid Pilmeijer Jacqueline Thijssen 6 Tori Thijssen - Anne van Heerebeek
12 7 8 11 3 9 9 9 11 2
7 7 8 10 15 21 24 17 20 3 1 1
NB: Niet alle genoemde onderdelen staan even vaak op het programma. Bovendien was het aantal toegestane onderdelen per atlete/atleet op een kompetitie-wedstrijd ook niet altijd hetzelfde in de periode vanaf 1961 toen GVAC werd opgericht. En voor een 3000/5000mtr deelneemsterdeelnemer is het wel heel lastig om daarnaast nog een ander onderdeel voor zijn/haar rekening te nemen. Voor technische onderdelen is dat toch wel gemakkelijker. -33-
Heren-atleten met meeste starts op de kompetitie-onderdelen (tm 2016)...
door Jan van Empel
Heren-atleten met meeste starts op de kompetitie-onderdelen (tm 2016).....… door Jan van Empel
Als “bijvangst” van de competitie-overzichten van de meest daarin gestarte atleten was redelijk eenvoudig ook een ander overzicht te maken: dat van de atleten die het vaakst op de ( in de diverse competities op het programma staande) onderdelen zijn uitgekomen. Voor de HEREN (van pupil t.m Masters) ziet deze lijst er als volgt uit: Onder 1 (starts) deel 4-kamp Tom van de Rijt Albert Meijer 80m 100m 150m 200m 400m 800m 1000m 500m 3000m
5000m 3000st 80mh 100mh
110mh 300mh 400mh ver hoog kogel diskus speer hss pshg kglsl
2 (starts)
3(starts)
13 Walter van Empel-Rens Hoogendorp-Daniel Wissink 8 Juul Knoester-Sven Roosen-Sander Snoeren Timo den Hollander-Guido Coolen Hubert Cornelis 26 Paul Houben 25 Henk Heijligers Mees van Dartel-Jarno de Vries-Max Stofkoper Ruud van Ham 15 Ramon Arentsen 8 Niels Kox Ron v Wuytswinkel 22 Ruud van Ham 13 Jaap van de Lugt Luc Bekers 16 Frank Aarts 12 Bas van der Lip Erwin Kox Arie Wouters 7 Bas vd Lip-René vd Ven-Tom vd Rijt Sven de Rooy Paul Bekers 19 Sven van de Hurk-Hans Verbaandert Jan Smets 5 Jarno de Vries 4 Jac van den Broek Anton Bierens Harry van Dijk Hans Verbaandert 18 Peter Bierens 16 Wil Punt Robin van Limpt 2 Luc Bekers-Bas vd Lip-Jeroen Alessie-Bjorn Schats-Frank Mollen David Blank 7 Jeroen Alessie 6 Bjorn Schats Hans vd Heyden Tim Kesseler Henk Heijligers 33 Paul Bekers 16 Joris van Vlerken Max Stofkoper 1 Joris van Vlerken 12 Ruud Kox 5 Walter Korebrits Roland de Beer 26 Paul Houben 19 Henk Heijligers Rolf van Os 28 Pieter Cornelis 26 Rob Schreur Mark van Rijt Jan van Empel 51 Rob Schreur 33 Haike Franssen John van Rooij 31 Ad Oomen 28 Jan van Empel John van Rooij 38 Jan van Empel 35 Ruud Schreur Joris van Vlerken 9 Rene Weijers 8 Ken Dillen Joris van Vlerken 11 Calvin Kuipers 7 Michel van Rooij Haike Franssen 1 -34-
10 5 16 1 7 12 9 6 12 3
14 6 5
11 4 17 20 25 23 23 7 5
GVAC WENST U EEN SPORTIEF 2017!
-35-
-36-