AUSGABE 4 | SOMMER/HERBST 2012
HINTER DEN KULISSEN
MAGAZIN FÜR GESUNDHEIT, LEBENSFREUDE UND NEUIGKEITEN
Liebe Leserinnen und Leser, »Sommer ist die Zeit, in der es zu heiß ist, um das zu tun, wozu es im Winter zu kalt war.« — Der amerikanische Erzähler und Satiriker Mark Twain wusste nur allzu gut um die menschliche Schwäche, Dinge aufschieben, Ausreden suchen und Verantwortung abgeben zu wollen. Im Einzelfall ist das sicher eine berechtigte Möglichkeit, um Zeit zu gewinnen. Unser größtes Kapital jedoch ist das Vertrauen in die eigene Tatkraft. Das wissen auch wir von Neubert; und so stellt diese Maxime von Anfang an einen zentralen Bestandteil unserer Firmenphilosophie dar, nach der wir täglich arbeiten. Die Monate seit der letzten Ausgabe unseres Kundenmagazins zum Jahreswechsel 2011/12 scheinen wie im Flug vergangen zu sein. Sicher fragen auch Sie sich, wohin die Zeit ist. Wir wissen es nicht — aber wir wissen, was wir von Neubert in dieser Zeit alles geschafft haben.
Unser größtes Kapital ist das Vertrauen in die eigene Tatkraft. Ein Meilenstein im Frühjahr war zum Beispiel die Messe Reha- und Orthopädietechnik in Leipzig, auf der wir unser Unternehmen erfolgreich repräsentiert haben. Das weltweit größte und wichtigste Branchentreffen bietet Fachteilnehmern aus über 100 Ländern die Möglichkeit, die neuesten Produkte und Leistungen kennenzulernen und sich anhand der aktuellsten Forschungsergebnisse und Studien fortzubilden. Diese Chance haben wir natürlich gern genutzt. Auch firmenintern hat sich viel getan. Wir haben den Wartebereich für unsere Patienten und Kunden umgebaut und ansprechend gestaltet, sodass man hier gern noch ein bisschen länger verweilen möchte. Das Sortiment unserer Sanitätshausfilialen wurde — ganz im Interesse unserer Kunden — erweitert; sicher finden Sie hier noch das ein oder andere nützliche Produkt für den Sommer. Und schauen Sie doch auch einmal auf unsere Website www.ot-neubert.de: Mit neuem Design und übersichtlicher Strukturierung bieten wir Ihnen hier lesenswerte Zusatzinformationen. Ob vor Ort oder im Internet, wir sind für Sie da. Verlässlich und kompetent — egal zu welcher Jahreszeit. Einen wunderbaren Sommer und viel Spaß beim Lesen wünschen Ihnen
Sandra Neubert
Andreas Neubert
Geschäftsführerin Geschäftsführer
Das Schuhtechnik-Team Melanie Wetzer In dieser Ausgabe dreht sich alles um Ihre
Roland Müller (46): Meister der Ortho-
Füße und aus diesem Grund möchten
pädie-Schuhtechnik; seit 1999 bei der
wir Sie auch mit unserem Schuhtechnik-
Firma Neubert Orthopädie-Technik
Team näher bekannt machen. In unserer schuhtechnischen Abteilung
Franziska Papke (23): Meisterin der
bieten wir Ihnen modernste Maßnahme-,
Orthopädie-Schuhtechnik; seit 2005 bei
Anprobe-
der Firma Neubert Orthopädie-Technik
und
Werkstatträume.
Sehr
hoch qualifiziertes Personal ermöglicht zeitgemäße und anspruchsvolle Ferti-
Klaus Höhne (52): seit 2002 bei der
gungsverfahren.
Firma Neubert Orthopädie-Technik
Die Herstellung von passenden Maßschuhen und Einlagen sowie die Zurichtung
Jürgen Schwahn (51): seit 2000 bei der
von fußgerechtem Schuhwerk sind zur
Firma Neubert Orthopädie-Technik
Aufrechterhaltung und Wiederherstellung der Gehfunktionen von unerlässli-
Maria Habermann (23): seit 2011 bei
chem Wert.
der Firma Neubert Orthopädie-Technik
Podometeruntersuchung, der Parotec-
Anatolli Rosca (42): seit 2011 bei der
Fußdruckmessung,
Firma Neubert Orthopädie-Technik
3-D-Scanning
oder der CNC-Fertigung, bieten wir Ihnen Sicherheit in der Reproduktion und Erfolg in der Versorgung.
is
Seite 04
Fachinformation
Seite 05
Fachinformation Schuhe/Einlagen
Seite 06-07
News, Informatione n, Angebote
Seite 08-09
Mitarbeiter vorges tellt: Franziska Papke
Seite 09
Buchtipp
Seite 10-11
Mittels modernster Techniken, wie der dem
Inhaltsverzeichn
Rätseln Sie mit und gewinnen Sie hochwertige Pr eise
Seite 12
Reisebericht, Reze ptvorschlag
Anatolli Rosca (42), Franziska Papke (23), Jürgen Schwahn (51), Roland Müller (46), Maria Habermann (23), Klaus Höhne (52) (v.l.n.r.)
Diabetischer FuSS Lassen Sie sich nicht aus dem Schritt bringen Diabetes-Neuerkrankungen sind leider auf dem Vormarsch. Um die meist bedrohlichen Spätfolgen zu verhindern, sollte jeder Patient auf das achten, was ihn durchs Leben trägt — seine Füße. Denn häufige Folgekomplikation eines langfristig überhöhten Blutzuckerspiegels ist der diabetische Fuß (Fachbegriff »diabetisches Fuß-Syndrom«). Dieser führt
WIR VERSORGEN SIE
allein in Deutschland zu etwa 40.000 Amputationen jährlich. Bei seiner Entwicklung sind vor allem Störungen und Ausfälle der für Bein und Fuß zustän-
PodologiePraxis
digen Nerven (diabetische Neuropathie) zu verzeichnen; Störungen der Blutzirkulation
Ihre medizinische Fußpflege
(Makroangiopathie) kommen häufig erschwerend dazu. Durch mangelnde Schweißbildung
Sandra Kosche
gen. Die dadurch gestörten Bewegungsabläufe führen wiederum zu einer Fehlbelastung
Podologin DDG Wundassistentin DDG Unsere Leistungen für Sie: » podologische Behandlung diabetischen Fußsyndroms nach den Leitlinien der Deutschen Diab. Gesellschaft » Hornhaut-, Hühneraugen-, Warzenbehandlung » Nagelpflege » Nagelkorrektur, Nagelspangen, Nagelprothetik » Orthesen, Druckentlastungen, Verbände » Beratung zur Pflege und Gesunderhaltung der Füße » Beurteilung einer Wunde am diab. Fuß und Wundtherapieplanung nach Leitlinien der DDG
wird die Haut an Beinen und Füßen trocken-rissig und besonders anfällig für Verletzundes Fußes und somit zur Hornhautbildung. Die hilfreiche Warnfunktion des Schmerzes entfällt bei Neuropathie, sodass die Wunden oftmals nicht rechtzeitig erkannt und versorgt werden. Verzögert wird die Wundheilung dann außerdem durch die eingeschränkte Durchblutung des Fußes und durch geschwächte Abwehrkräfte. So können sich selbst unbedeutende Hautschäden durch kleinste Verletzungen, Risse, Druckstellen oder Fußpilz ungestört infizieren und ausbreiten. Gelingt es nicht, diesen Prozess beizeiten aufzuhalten, kann die Amputation von Zehen, Fuß, Unterschenkel oder des ganzen Beins erforderlich werden.
UNSERE TIPPS ZUR VORBEUGUNG: · Achten Sie auf Schuhe ohne harte Nähte und ohne scharfe Kanten. · Ihre Schuhe sollten dem Fuß genügend Raum geben. · Tasten Sie die Schuhe stets vor dem Anziehen aus, um sicher zu sein, dass keine Gegenstände im Schuh liegen. · Achten Sie auf optimale Fußhygiene und regelmäßige Fußpflege. · Wenn Sie selbst Probleme haben, Schwielen abzutragen und die Nägel zu pflegen, nutzen Sie die Unterstützung einer professionellen Fußpflege. Auch bei einem diabetischen Fuß gilt: Eine fachkundige Behandlung berücksichtigt immer den ganzen Menschen — mit allen Problemen und Komplikationen. Eine interdisziplinäre
Unsere Praxis: 06905 Bad Schmiedeberg Lindenstraße 43a Tel.: 03 49 25 / 7 49 48
04849 Bad Düben
Reha-Zentrum Gustav-Adolf-Straße 15 Tel.: 03 42 43 / 69 03 94
06886 Luth. Wittenberg
Lutherstraße 51 (ehem. Poliklinik) Tel.: 0 34 91 / 79 74 06
Zusammenarbeit ist unumgänglich. Da Diabetes ganz unterschiedliche Organsysteme im Körper betrifft, lassen Sie sich am besten von einer diabetologischen Schwerpunktpraxis betreuen. Dort ist das notwendige Wissen gebündelt und Sie werden bei Bedarf zum fachkundigen Spezialisten weitergeleitet. Eine umfassende Prophylaxe und die rechtzeitige Behandlung der Erkrankung ist der Schlüssel zum Erfolg. Hierbei kann der Patient selbst viel beitragen: Passendes Schuhwerk und individuell gefertigte Einlagen helfen bei den ersten Schritten in Richtung Besserung.
Einlagen/Schuhe Franziska PApke „ALLES RUND UM DEN FUSS“ Unsere Füße sind im Alltag ständig unter Belastung, ob im Beruf, beim Sport oder in der Freizeit — doch gerade ihnen wird häufig zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt.
EINLAGEN
Und wer kennt das nicht? Schmerzende Füße nach einem langen Tag. Oft geschieht das durch Fehlbelastung oder schlicht falsches Schuhwerk. Viele unterschätzen das und müssen mit Folgen wie dem sogenannten Knick-Stern-Fuß oder dem bekannten Spreizfuß leben. Selbst unsere Jüngsten haben immer häufiger mit schmerzenden Füßen durch Fehlstellungen zu kämpfen. In solchen Fällen hilft eine Versorgung mit Einlagen und fußgerechtem Schuhwerk. Und für Kinder gibt es Schaleneinlagen. Ein anderer Auslöser für Schmerzen kann auch ein Beckenschiefstand oder eine Beinverkürzung sein. Hier wird als Schuhzurichtung ein Ausgleich vorgenommen. Das heißt, ein Konfektionsschuh wird nach den Bedürfnissen umgebaut und bekommt zum Beispiel einen Verkürzungsausgleich angebracht. Eine weitere Schuhzurichtung kann auch eine Schmerztherapierolle bei schmerzhaftem Spreizfuß sein. Es gibt noch viele weitere Versorgungsmöglichkeiten, wie zum Beispiel für Diabetiker die Diabetikerschutzschuhe und speziell angefertigte diabetikergerechte Fußbettung, außerdem Verbandschuhe oder Entlastungsschuhe nach einer Operation oder nach einem Bruch. Und bei leichten bis schweren Deformitäten nach Unfällen helfen auch orthopädische Maßschuhe. Wir sollten also gut auf unsere Füße Acht geben, schließlich müssen sie uns durchs Leben tragen.
Professionelle Unterstützung durch Schuheinlagen von Bauerfeind.
PowerWave®-Technologie
www.bauerfeind.com
SCHÖNER WARTEN Vorgestellt, Erzählt und berichtet UMBAU DES WARTE- Kleine und große Neuigkeiten in und aus der Firma Neubert Kathleen Fehre BEREICHS 2012 Enrico Kühnicke Im Frühjahr dieses Jahres erlebte der Wartebereich im Haupthaus der Neubert Orthopädietechnik einen Umbau. Die alte Sitzgelegenheit hatte ausgedient und musste einer moderneren mit mehr Sitzkomfort weichen. Von der Anmeldung aus wurde ein Durchbruch in den daneben liegenden Raum gemacht, um dadurch mehr Platz für die Patienten zu schaffen. Außerdem suchte man eine Lösung, um den Kunden mehr Diskretion zu bieten, deshalb wurde zusätzlich noch eine Glastür eingesetzt. Damit die Wartezeit überbrückt werden kann, ist genügend Lesestoff vorhanden. Eine Kaffeemaschine und Getränke stehen ebenfalls zur Verfügung. Wir freuen uns, Sie im neu gestalteten Wartebereich begrüßen zu dürfen.
Vorgestellt im Fachbereich Wundver-
Vorgestellt als neue Meisterin in der
sorgung: Ulrike Brandt
Schuhtechnik: Franziska Papke
· September 1996 Staatlich geprüfte
· 2005 — 2009 Ausbildung zur Orthopä-
Kinderpflegerin mit Ausbildung zur
dieschuhmacherin bei der Firma
examinierten Krankenschwester
Neubert Orthopädie-Technik
· Fortbildung zur Wundtherapeutin
· Startschuss zur Meisterausbildung April
· sammelte Berufserfahrung im Alten-
2011 — Ende Juni 2011(Teile III und IV
pflegeheim, neurologischen Reha-
an der Handwerkskammer Leipzig)
Zentrum und im Sanitätshaus
· Endspurt Meisterschule September
· seit 1. April 2012 neue Mitarbeiterin
2011 — Mai 2012 (Teile I und II an der
bei der Firma Neubert Orthopädie-
Meisterschule Siebenlehn)
Technik · Tätig als: als Wundtherapeutin im Außendienst
Gewinnerziehung Wir freuen uns, die Gewinner unseres Preisrätsels im letzten Magazin (Ausgabe 3 — Winter 2011/12) bekannt zu geben:
1. Preis: 10er-Kurskarte Heide Spa, Caroline Paul 2. Preis: 50-Euro-Gutschein Firma Neubert, Heike Köbiger 3. Preis: Salzgrotte Bad Schmiedeberg, Andrea Schumann
Gesundheitsangebote für Sie
Christiane Kortmann
medi travel Für gesunde und leichte Beine auf Reisen. medi travel reduziert das Risiko einer Reisethrombose. Einfach entspannt ankommen!
medi travel
nur 34,90 Euro
Der feine Aktivstrumpf für entspanntes Reisen Beugt Thrombose sicher vor
nur 34,90 Euro
www.medi.de
medi. ich fühl mich besser.
medi motion Der gerippte Aktivstrumpf für entspannte Beine Sorgt für Vitalität und Energie
Für n ur 29,90 Euro
Ihr Verwöhnprogramm von medi Wohltuende Wirkung Leichte Anwendung Sorgfältige Pflege
Pflegeserie Mit neuer e Füße. t r a lz e h ic für stre
Pflegeprodukte ab 9,95 Euro
Franziska PApke
Interview Mandy Woerpel
Wie sind Sie zum Beruf und zur Firma
Welche Musik hören Sie am liebsten?
der Spaß am Volleyball und am Spielen, aber
Neubert gekommen?
Eigentlich bevorzuge ich keine bestimmte
auch die Abwechslung zum Arbeitsalltag. So
Ich habe in der 9. Klasse mein Schulprak-
Musikrichtung. Eben alles, was gefällt und
habe ich ein gemeinsames Hobby mit Freun-
tikum bei Neuberts gemacht und schnell
wozu man tanzen kann. Zurzeit höre ich gern
den und bin sportlich aktiv und fit.
gemerkt, dass ich mir das als Beruf gut
mal Philipp Poisel.
Gibt es etwas, wovon Sie schon lange
vorstellen könnte. Durch die vielen abwechslungsreichen Aufgaben war mein Interesse an
Was essen Sie am liebsten?
träumen?
diesem Beruf geweckt und auch der gute Ruf
Gurkensalat mit Ei, Tomate Mozzarella, Maul-
Endlich eine eigene Wohnung und einen Hund —
der Firma Neubert und das gute Arbeitsklima
taschen.
am liebsten einen kleinen Mops.
Welche ist Ihre schönste Kindheitserin-
Wohin möchten Sie mal verreisen?
nerung?
Zum Beispiel nach Australien, Amerika (New
Was war das Erfreulichste, das Sie bisher
Die Familienurlaube in den Sommerferien
York, Miami, Los Angeles, San Francisco),
bei der Firma Neubert erlebt haben?
waren immer sehr schön.
Neuseeland — es gibt so viele sehenswerte
haben mich bewogen, mich bei Neuberts zu bewerben.
Orte auf der Welt.
Meine Übernahme nach meiner abgeschlossenen Ausbildung und die Möglichkeit zur
Welche drei Dinge würden Sie mit auf
Meisterausbildung. Und die Unterstützung
eine einsame Insel nehmen?
Wenn Sie drei Wünsche frei hätten?
durch die Firma Neubert.
Buch, eine Hängematte, um den ganzen Tag
Ich denke, das Wichtigste ist vor allem Ge-
zu relaxen und mein iPhone (ich könnte wohl
sundheit — meine und die meiner Familie.
nicht ohne :-)
Dann würde ich mir wünschen, dass ich un-
Welche Tätigkeiten machen Sie am liebsten und worauf achten Sie am meisten
beschwert und glücklich durchs Leben gehen
dabei?
Was ist Ihr liebstes Hobby?
Es gibt eigentlich nichts, was ich nicht gern
Auf jeden Fall Volleyball. Ich habe schon frü-
mache. Ich stelle mich gern neuen Aufgaben
her in der Schulmannschaft gespielt und war
Wen würden Sie gerne einmal treffen?
und Herausforderungen im Bereich Leisten-
in meiner Freizeit in der Volleyball AG. Seit
Matthias Schweighöfer, weil er mein Lieb-
bau bzw. beim Schuhbau und allem, was da-
anderthalb Jahren spiele ich im SV Bad Düben
lingsschauspieler ist.
zugehört. Der Umgang mit Patienten macht
in der Kreisklasse. Training habe ich zweimal
mir Freude. Und ich achte vor allem auf Aus-
in der Woche und bei schönem Wetter geht
sehen, Qualität der Produkte und auf die Zu-
es auch mal raus in den Sand auf unserer
friedenheit der Kunden.
Beachanlage. Meine Motivation ist ganz klar
kann.
Buchtipp
von Kathleen Fehre
Königsberger und Cola Autor: Joachim Reiche Zwei
Hämodialysepatienten
wandern
für Dialyse und Organspende auf dem Goetheweg von München nach Venedig
Warum nicht einmal das scheinbar Unmögliche wagen? Joachim Reiche hat es sich in den Kopf gesetzt: Er will auf dem Goetheweg von München nach Venedig wandern — und das nach mehr als 30 Jahren als Dialysepatient. Seinen Freund und Mitpatienten Mario Lippold nimmt er als Begleiter und Fachmann für Logistik gleich mit. Wird den beiden dieses Wagnis gelingen? Und warum gehen sie gleich zweimal auf Wanderschaft? Und was bitte hat das alles mit Cola und Königsberger Klöpsen zu tun? Finden Sie es heraus, erhalten Sie wichtige Informationen über die Situation von Dialysepatienten, genießen Sie den locker-leichten Plauderton der beiden Abenteurer und tun Sie gleichzeitig etwas Gutes, denn jeder Buchkauf kommt dem gemeinnützigen Verein der Dialysepatienten und Transplantierten Chemnitz e.V. zugute.
Versetzrätsel
Versteckte Buchsta
. . . ER – . . . GARTEN – . . . HORN – . . . RUF – . . . BERG – . . . JAHR KINDERRÄTSEL
Wetten, dass in jedem Kasten ein Buchstab Jedem der obigen Wörter ist eines der unteren nur die gleichen Symbole mit d Damit die kleinen Zellen während Sommers nicht einrosten, Du hierbrauchst ein Sudoku-Rätsel. Wörter grauen vorzusetzen, wodurchdes neue sinnvolle richtigen Linie zu dass verbinden, dann wird auch In jedem der vier Abschnitte Und zwar ohne die eingetragene Wörter entstehen.müssen die Zahlen 1 bis 6 eingetragen sein. wort (6 Buchstaben) kein Geheimnis bleiben Zahl in der gleichen Reihe oben oder unten noch einmal auftaucht. Die Anfangsbuchstaben dieser Wörter nennen dann das gesuchte Lösungswort. BAU – EIN – EIS – IRR – NEU – NOT
/
2 Quadrat 1gesucht Welches Quadrat passt genau in den Ausschnitt des Frühlingsbildes?
2
4
5 3
3
1
5
3
Gib dein rich tig gelöstes Sudoku i n einem unserer Sanitätsh äuser ab und erha lte eine kleine
Überras
chung!
1
4 3 2
6 5
Male alle Felder, die einen Punkt haben, aus und schau, was sich für ein Bild daraus ergibt.
SCHA SPIE
Male alle Fe schwarzen P und du erke hinter diese
RÄTSEL
Ivonne Gollack
Versuchen Sie sich an diesem japanischen Logikrätsel und geben Sie den ausgefüllten Gewinncoupon samt richtig gelöstem Sudoku bis zum 01.11.2012 in einem unserer Sanitätshäuser oder im Haupthaus der Orthopädie-Technik Neubert ab. Aus den richtigen Lösungen werden drei Gewinner gezogen und im nächsten Heft bekannt gegeben.
2
5
3
9
6 4
1
3
2 7
8 7
4
7 1
6
8
9
5
6
5
9
3 8
2 7 1. PREIS:
r den Familien-Tageskarte fü Zoo Leipzig 2. PREIS:
in der Firma Neubert Sanitätshaus-Gutsche im Wert von 30 Euro
3. PREIS:
ßdruckmessung Gutschein für eine Fu im Wert von 15 Euro
ReiseberichT
von Christiane Kortmann
Norwegen —
die lange Reise wert
Wenn man nach Norwegen reist, sollte
schaft genießen. Das bedeutet aber auch,
man den Reiseweg schon als Urlaub anse-
dass eine Route von 400 km schnell zu ei-
hen, denn es ist weit.
ner acht Stunden-Tour werden kann.
Man kann sehr unterschiedlich reisen. Von
Nach erneuten 8 Stunden nach Lilleham-
Deutschland mit der Fähre, über Schwe-
mer waren wir in Lauvstad-Djalfjord im
den oder wie wir, von Dänemark (Frede-
ersten Ferienhaus angekommen. Ziemlich
rikshavn) nach Oslo.
müde, aber glücklich über die Lage und
Die Fahrt per Fähre ist, nach der Auto-
Aussicht vom Ferienhaus. Wir blieben eine
fahrt bis Dänemark, entspannend. Drei
Woche, sind zum Briksdalbreen-Gletscher,
Stunden vor Oslo fährt man in den Oslo-
nach Alesund mit Meeresmuseum gefah-
fjord und kann viel entdecken — winzige
ren und natürlich waren wir auch angeln
Inseln, kleine Leuchttürme, zahlreiche
und wurden dabei von Schweinswalen
Segelschiffe, schöne Holzhäuser und die
beobachtet ... Wahnsinn. Geangelt ha-
Schanze am Holmenkollen.
ben wir einen Lump und Leng und einen
Die haben wir am Abreisetag besucht. Der
großen Köhler (7,5 kg schwer und 90 cm
Ausblick von der Schanze nach Oslo ist
lang), sehr lecker.
atemberaubend. Die Skispringer finde ich
Nach einer Woche ging es ab in das
ziemlich mutig.
2. Ferienhaus — südlich von Bergen in den
Von der Fähre runter fuhren wir noch bis
Akrafjord. Dort war es so idyllisch und
Lillehammer, zum Ort der Olympischen
einsam, dass es schwer war, dann wieder
Winterspiele 1994. Wenn man Lilleham-
abzureisen. Highlight dieser Woche war
mer sieht, kann man sich nicht vorstellen,
die Stadt Bergen, schon die Hinfahrt mit
dass hier die Welt zu Gast war.
einem Schnellboot war toll. Sehenswert
Lillehammer ist ein gemütliches kleines
waren die Tüske Bryggen — die alte Ha-
Städtchen mit ca. 30000 Einwohnern.
fenfront, die Floibahn, von der man eine
Weiter ging es in Richtung Norden, egal
atemberaubende Sicht auf Bergen hat,
wo man gerade war, es gab immer etwas
der Fischmarkt mit allen Fischarten, was
zu entdecken ... Wasserfälle, Gletscher,
das Herz begehrt.
wilde Gewässer, Berge und bei 1100 m
Die Zeit ist viel zu schnell vergangen.
Höhe auch noch Schnee.
Das Wetter war nicht optimal, nur 6 bis 12
Man sollte wissen, dass Norwegen ein ge-
Grad. Egal, Norwegen ist und bleibt im-
mütliches Reiseland ist, das heißt, man
mer eine lange Reise wert.
fährt 70—90 km/h und kann die Land-
für sie Unser RezeptVorschlag
Erdbeer & Rucola Salat
Parmaschinken frische Erdbeeren 200 Gramm Peccorino Käse 3 Teelöffel Honig Weißer Balsamico geröstete Pinienkerne 1 Handvoll Olivenöl Rucola 500 Gramm Salz und schwarzer Pfeffer auf dem Teller chen und trocknen. Rucola chneiden, den Rucola was abs ola Ruc Salz und vom le mit Stie Die Honig vermischen und g den Balsamico, Olivenöl, Rucola den auf ken anrichten. Für das Dressin dem Parmaschin Erdbeeren vierteln und mit ino cor Pec lten Pfeffer abschmecken. Die obe geh den e und g, die gerösteten Pinienkern verteilen, dann das Dressin darüber geben.
Herausgeber: Neubert Orthopädie-Technik GmbH & Co. KG | Reinharzer Straße 20 b | 04849 Bad Düben Ansprechpartnerin: Kathleen Fehre | Telefon: 03 42 43-31 50 | www.ot-neubert.de Layout: karambolagemedia | Agentur für Grafik + Werbung Neuhofstraße 22–23 | 04849 Bad Düben | Telefon: 03 42 43-34 26 13