журнал Всё лучшее - детям

Письмо редактора тою у окна. Дождь струйками стекает по стеклу. и вдруг – интересная мысль. Сколько раз я говорила себе: «Всё, с понедельника начинаю жизнь с чистого листа!» Но очень часто запала хватало всего на пару, это в лучшем случае, недель, а зачастую наступал понедельник – и ничего не менялось. Знакомо, не правда ли? И так продолжалось очень долго, пока я не поняла, что если хочется что-то изменить, то нужно менять, но не резко, не кардинально, а по чуть-чуть, маленькими шажками двигаясь в выбранном направлении. Главное: поставить конкретную цель. Чем полнее и чётче она сформулирована, тем легче будет её добиться. И так, чёткий план действий. Так можно увидеть все шаги и не свернуть в другую сторону. Может быть, для реализации мечты придётся научиться тому, о чём вы даже и не думали. Дневник достижений, так можно контролировать путь к мечте, а после, перечитывая, каждый раз получать заряд положительных эмоций и испытывать чувство гордости. Всё-таки я это смогла! Улыбайтесь! Просто так, без повода. «От улыбки станет всем светлей…» – помните эту песенку? И ведь, правда, становится светлее и радостнее, уютнее и на душе теплее. Любите! Любите не за что-то, а невзирая на… Вопреки плохой погоде, депрессии, усталости и всему прочему. И в первую очередь полюбите себя… Каждое утро я подхожу к зеркалу и говорю: «Я люблю тебя», – посылаю своему отражению воздушный поцелуй, улыбаюсь и отправляюсь на работу. И кажется, что всё вокруг становится светлее, добрее, мягче… И маршрутка приходит пустая, и на работу не опаздываю, и журналисты присылают статьи вовремя, и в душе расцветает вновь весна, хотя на дворе «унылая пора»… Татьяна ЛЮБИМОВА

Фото на обложке: Степан ищенко фотограф: Екатерина Галкина тел. 8-906-86-33-102

Содержание

Рекламно-информационный журнал № 54 октябрь 2011

Адрес редакции: 454084, г. Челябинск ул. Кирова, 19, оф. 15168, 15169 тел. (351) 247-53-89 e-mail: press@prodvigenie.com Главный редактор: Татьяна Любимова e-mail: t_lyubimova@mail.ru Дизайн и вёрстка: Руфина Баязитова Корректор: Анастасия Гвоздева Над номером работали: Александра Карепина, Анастасия Любимова, Мария Григорьева, Ирина Смирнова, Елена Жабина, Лариса Романова, Анна Перель Фото в номере: Екатерина Галкина, Александра Карепина, stockexpert.com Отдел рекламы: Карина Сагидулина, тел. 8-906-870-42-25 тел. (351) 247-53-89, 8-906-870-42-00 Отдел распространения: Иван Кузнецов Учредитель и издатель: ООО «Группа Компаний «ПРОдвижение» www.все-лучшее-детям.рф Директор: Екатерина Переляева Финансы: Ирина Малюгина

Консультанты: Елена Канаева, акушер-гинеколог, врач высшей квалификации, кандидат медицинских наук Ирина ТРУБЕЦКАЯ, врач, детский гастроэнтеролог-диетолог Ирина Смирнова, психолог, кандидат педагогических наук, доцент Людмила Банникова, врач-педиатр высшей категории, заслуженный врач РФ Светлана ОЖЕРЕД, врач, ведущий эксперт Управления Роспотребнадзора по Челябинской области Журнал зарегистрирован Управлением Федеральной службы по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия по УрФО. Свидетельство о регистрации ПИ № ФС11-1161 от 18 апреля 2007г. Подписано в печать 3 октября 2011 года. Отпечатано в ООО «Типография «Домино», г. Челябинск, ул. Шота Руставели, 2 Тираж 10 000 экз., распространяется бесплатно

Все товары и услуги, информация о которых размещена в журнале, подлежат обязательной сертификации. Ответственность за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях, несёт рекламодатель. При обнаружении экземпляра журнала с полиграфическим дефектом просим обращаться по телефонам редакции или электронной почте!

3 6 7 8

12 14 20 24 26 34 36 38 40 42 46 47 48

32 Фотопроект

всегда под рукой!

АКЦИИ

1600 2000

-20%

800

1000

Ознакомиться с услугами клиники «Стоматологическая практика» вы можете на сайте http://www.32zuba.net/, с услугами сети Семейных Развлекательных Центров CRAZY PARK – на сайте http://www.crazypark.ru/

ть!

за зака

ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ

Заходи!

7 октября Димочке Севрюгину – 4 года! Наше солнышко, свети. Будь здоровым. И расти Добрым, умным и счастливым, Щедрым, ласковым, красивым, Славным, радостным и милым И людьми всегда любимым! Мама, папа, сестрёнка Марьянка

Нашему Владику – 5 лет! Весельем, счастьем полон дом, Ведь снова именины в нём! Желаем мы тебе опять: Всё делай на оценку «пять»! Трудись, учись, танцуй и пой, Чтоб любовались мы тобой! Любящие тётушки

6

Значение какого имени интересует Вас? name@imya.pro

Трактор и трейлер, Keenway, 1200 руб. Интернет-магазин

В корзину!

Название подрубрики

Вадим БОРИСОВ: «Я до сих пор ребёнок в душе…»

– Как известный социолог с логическим складом ума стал писать детские стихи?

– Старею, наверное. На самом деле меня всегда тянуло в литературу. Даже будучи полевым социологом, я умудрялся включать в свои официальные отчёты «лирические отступления». Над ними посмеивались мои коллеги, но потом оказалось, что благодаря этим отступлениям надолго запоминались и серьёзные доклады. Например, одна из моих статей о проблемах задержек зарплаты, опубликованная в журнале «Социологические исследования», начиналась с фразы: «Ещё одно лето упало в омут перестройки, оставив за собой круги неплатежей». Именно в этих отступлениях и чувствовалось дыхание жизни. Когда родилась вторая дочка, начал писать стихи для неё. С её подачи я написал много текстов, а, познакомившись с композитором Александром Ермоловым, мы начали писать песенки для детей. В этом году у нас вышло два новых альбома «Солнечные песенки» для дошколят и «Любимая школа» для детей школьного возраста. С композитором мне очень повезло. Александра многие называют Шаинским XXI века. Он очень мелодичный и солнечный человек. Наши песни для детей стали известными во многих странах.

8 Взрослым о взрослых

Фото из семейного архива

Гость номера

Гость номера

– С чем у Вас ассоциируется детство?

– Детство – это, прежде всего, Мечта. И отсутствие границ в сознании: просто весь мир – твой. В детстве он совсем маленький: папа, мама, ребята с твоего двора, школа. Но это лишь на поверхности. А в глубине – это все собачки, кошки, божья коровка, ползущая по листу, звёздочки на небе. Они для тебя такие же, как и люди, со своим внутренним миром. И, конечно, все они – понимающие и говорящие. В детстве можно на равных разговаривать с любимой игрушкой или щенком и быть уверенным, что тебя понимают. А ещё – дети не боятся выглядеть глупыми. Во всяком случае, до тех пор, пока мы, взрослые, этот страх не заложим в их головы.

– Работая с детьми и для детей, что Вы хотите им сказать?

– Очень простую мысль: вокруг нас царит мир Добра. Нужно его хранить и приумножать. И дети это чувствуют. Поэтому они и открыты миру. Добро – не крикливо, часто незаметно, но оно создаёт основу мира.

– В творчестве Вы, без сомнения, весёлый человек. Детей воспитываете в этом же духе?

– Да, пожалуй, я человек азартный. Поэтому, если я вижу что-то интересное, это меня захватывает. Например, у Алины такие же черты, я стараюсь направить её азарт в «мирное» русло, в творчество. Хотя дома мы любим «побеситься», попрыгать, поскакать, поделать друг другу «щекотушки» и просто подурачиться. Это так здорово – быть со своим ребёнком на одной волне. Важно, чтобы дети воспринимали родителей не только как старших, но и как друзей.

– Каких принципов придерживаетесь в воспитании?

– Не врать. Заниматься тем, что любишь. И постоянно работать, чтобы Мечта свершилась. Трудиться каждый день. Всё что создано, создано именно Трудом. Труд, Добро и Честность – это три столпа, три принципа, без которых мир опрокинется. Закладывать их нужно в семье.

– Алина Вас чем-то удивляет?

– С самого рождения. Нестандартным видением мира. Способностью соединять, казалось бы, несоединимые вещи и слова. Однажды мы стояли у окна и смотрели на улицу. «Дождик пошёл», – заметил я. «Погулять?» – откликнулась Алина. Она очень рано начала говорить, помню, в два с половиной года, поздно ночью сидя на горшке, спросонья спросила меня: «Папа, сейчас ночь?» «Ночь». «А потом будет осень?» Для неё мир – цветной калейдоскоп со своей логикой. Как-то позже она поставила меня в тупик вопросом: «А какого цвета твоя работа?» Я ей что-то объяснял, но для неё это было «не то». В конце-концов, я спросил её: «А ты сама знаешь?» «Конечно. Жёлтые занавески». Фантастическое восприятие!!! Я этим просто наслаждаюсь.

Взрослым о взрослых

9

Гость номера

– Вы, наверняка очень рано начали читать дочке книжки…

– С самого рождения с ребёнком надо разговаривать, общаться, играть. Надо сохранять невидимые нити. Они самые важные. Читал ли книжки дочери? Конечно, читал. Когда читаешь, в голове возникают картинки, ассоциации. Это развивает воображение.

– Каким Вы видите будущее Алины? Её рисунки стали иллюстрациями Вашего сборника стихов «Маленькая книжка».

– Как у всякого ребёнка, у неё таланты «торчат» во все стороны. Она на самом деле и художница, и балерина. Занимается в хореографическом училище. У неё органично сочетается любовь к балету и умение рисовать. Причём карандашный рисунок с каждым годом всё точнее, я вижу, что у неё формируется чувство композиции. Если что-то потом соединится на стыке, то не исключено, что из неё может со временем получиться театральный художник. Мы с ней об этом уже говорили. Ведь надо детям показывать разные возможности, к которым можно прийти. И не всегда нужно делать выбор: или-или. Может быть, лучше взять всё и объединить?

– Что считаете главным в воспитании детей?

– Главное – ВСЁ. Здесь мелочей не бывает. Но основа – Любовь и Уважение. С детьми надо быть искренним, жить по максимуму. Они остро чувствуют фальшь. Иногда родители думают, что можно пообещать и не выполнить, мол, маленькие, забудут. Можно обмануть – не заметят. Оказывается, и заметят, и не забудут. Замечательный поэт Евгений Евтушенко писал, обращаясь к взрослым: «берегите паутиночки-нервы детей». Это игра на самом чувствительном музыкальном инструменте, где даже самая малая фальшь заметна и слышна на весь мир. Это восприятие ребёнка. В детстве всё по максимуму. И это надо уважать.

– На Ваш взгляд, самая основная родительская заповедь?

– Для меня главным было то, что с самого рождения я относился к своим девочкам как к личностям. Разговаривал с ними на равных, без сюсюканья. Часто родители воспринимают детей поначалу как несмышлёнышей или как свою собственность. А тут ведь ЧЕЛОВЕК родился! Со своим внутренним миром, который надо уважать.

Мне интересно с детьми. Их мир не испорчен стереотипами. Для них каждый день – открытие. Поэтому не бывает скучно. «Ой, смотри, гусеница! Ползёт! ЖИВАЯ!» Ну, не прелесть ли?! Это то ощущение, которое нужно сохранить на всю жизнь. И тогда она будет интересная и долгая. Москва – Челябинск

10 Взрослым о взрослых

ул. Свободы, 44, тел. 264-62-67 www.premaman74.ru

Вы решили стать мамой

Название подрубрики

Новости компаний

Весёлая зима с Nels

Мышиная охота Российский производитель деревянных игрушек «Крона» вновь порадовал маленьких непосед. Игрушка-мозаика «Мышиная охота» с забавным сюжетом надолго займёт малыша, способствуя развитию моторики, логики и воспитывая усидчивость. Когда игрушка будет собрана, ребёнок сможет поймать всех мышек при помощи двух удочек-ловушек, входящих в комплект. Ловить мышат можно, например, с папой, соревнуясь, кто больше поймает.

12 Взрослым о маленьких

В 10 раз больше влаги для малыша и мамы Детское масло JOHNSON’S® BABY теперь доступно в объёме 300 мл, а значит, его хватит надолго. Ухаживая за малышом и даря ему свою нежность, не забывайте побаловать и себя. Тогда забота о крохе будет приносить вам обоим только положительные эмоции! Детское масло JOHNSON’S® BABY способствует поддержанию воднолипидного баланса, а благодаря своей особой формуле удерживает до 10 раз больше влаги. Это делает его прекрасным увлажняющим средством не только для малыша, но и для мамы.

Не за горами зима…А значит придут холода и метели – её неизменные спутники. Но тем, кто знаком с детской финской зимней одеждой Nels, – морозы не страшны: даже при -30° С прогулки станут доступны вашему крохе. Но, как известно, пешими прогулками зимние забавы не ограничиваются. Горка и санки, лыжи и коньки в Nels подарят вашему ребёнку море восторга! Ведь эта одежда не продувается и не промокает, имеет трикотажные манжеты и утягивающие кулиски, хорошо закрывает шею, пушистый отстёгивающийся мех обрамляет лицо, качественные молнии YKK не пропускают холодный воздух. Помимо тепла и комфорта зимняя одежда Nels отличается прекрасным дизайном и соответствует всем запросам маленьких модников! Лёгкие и красивые, тёплые и комфортные конверты, комбинезоны и куртки, пальто и костюмы на пуху наполнят жизнь малыша новыми красками!

Зимняя финская одежда Nels магазин «Premaman» ул. Свободы 44, тел. 264-62-67 www.premaman74.ru

Вы решили стать мамой

Название подрубрики

с мужем Партнёрские роды – это роды, при которых, помимо медицинского персонала, присутствует близкий для роженицы человек. Например, психолог, мама, подруга или муж. Чаще всего в качестве «компаньона» рассматривается кандидатура отца ребёнка. Роды с мужем становятся всё более популярным явлением, и с каждым годом количество отцов, желающих помогать своей супруге в момент рождения малыша, увеличивается. Как рассказывает акушер-гинеколог, заслуженный врач РФ Люция Хашимова: «Раньше, когда партнёрские роды были редкостью, от присутствующих отцов проку было мало, более того, порой им самим требовалась помощь. Некоторые и в обморок падали. Сейчас же молодые папаши приходят на роды уже подготовленными. Они не просто присутствуют, а помогают жене, особенно в первом периоде родов. На мой взгляд, это положительная тенденция».

14 Как это бывает

Вы решили стать мамой Папа может всё что угодно Подготовленные папы, прошедшие школу будущих родителей и овладевшие навыками психологической и физической помощи, в родах будут очень полезны. Важны не только знания, но и общая внутрисемейная обстановка: наличие любви, взаимопонимания, взаимоподдержки. Если муж не теряется в непривычных обстоятельствах, умеет брать на себя ответственность за комфорт жены, переговоры с врачами, то роды с таким партнёром проходят легко, гладко, почти безболезненно, ведь за таким мужем женщина чувствует себя как за каменной стеной. «Если семейная пара решилась на партнёрские роды, то навряд ли что-либо может повлиять на их решение, – говорит Татьяна Дроздова, заместитель главного врача по акушерско-гинекологической помощи родильного дома ГКБ №10. – Это очень ответственный шаг для супругов. И если они решились на него, мой совет – пройти курсы для будущих родителей, и подготовиться к родам как физически, так и психологически. Это относится и к мужчине, и к женщине. На мой взгляд, партнёрские роды положительно влияют на отношения между мужем и женой». Абсолютно точно можно сказать, что желание «вместе» рожать должно быть обоюдным. Женщина не должна шантажировать и заставлять мужа стать свидетелем рождения их малыша. Если сам мужчина до конца не уверен, нужно ли ему это переживание, не стоит принуждать его – в этом случае помощи от него ждать не приходится. Да и папин адреналин, а он всегда вырабатывается в ходе испытаний, во время страха, всегда будет буквально витать в воздухе; при этом нужно учитывать, что именно этот гормон тормозит родовую деятельность. По мнению Надежды Латыповой (г. Екатеринбург), члена международной ассоциации танатотерапевтов, семейного психолога и специалиста по подготовке партнёрских родов: «Хотя решение принимает пара, но главное слово всегда остаётся за женщиной. Если она говорит «да», то мужчине надо прислушаться. Я говорю надо, но не обязательно. конечно, у главы семейства может быть и своя точка зрения по этому непростому вопросу». Партнёрские роды приветствуются, когда муж может стать лучшим помощником рожающей жене. «В родах главное не мешать ни матери, ни ребёнку. Если папа это понимает, то его присутствие будет очень кстати, – уверяет Лариса Романова, психолог Ассоциации развития «Вариант». – Что может сделать в родах мужчина? Прежде всего быть рядом и нашёптывать на ушко жене ласковые слова, тем самым удерживая любимую от чрезмерной эмоциональности, нервного напряжения и глупых поступков. Но не только: он может задавать и контролировать ритм дыхания, «продыхивать» схватки вместе с женой, сделать обезболивающий массаж, служить поддержкой во время схваток, когда женщине нужно на ком-то повиснуть или опереться обо что-то. Главное – ни на минуту не прерывать телесный контакт, а также психологически со-настроиться на успешное рождение долгожданного малыша». Психологи считают также, что папы создают особое «мужское пространство», которое очень благоприятно действует на всех окружающих. Отцы больше руководствуются логикой и разумом, не отдаются эмоциям, подобно слабому полу. И рациональный «мужской элемент» очень стабилизирует обстановку. «Мужчина в партнёрских родах осуществляет контролирующую функцию за персоналом, тем самым позволяя женщине расслабиться, отключить «го-

Выбери свой роддом Родильный дом ГКБ № 3 Традиции и опыт естественных родов Родильный дом – клиническая база двух кафедр Челябинской государственной медицинской академии: акушерства-гинекологии и неонатологии. Центр охраны репродуктивного здоровья подростков, специализирован по ведению беременности и родов у подростков. Зам. гл. врача по акушерству и гинекологии Ломова Елена Сергеевна, акушер-гинеколог, врач высшей категории, тел. 747-22-63 пр. Победы, 287, тел. 241-21-71 Родильный дом ГКБ № 5 Роддом, в котором чувствуешь себя как дома Один из старейших роддомов Челябинска. Специализирован на помощи беременным женщинам, страдающим сахарным диабетом. С 1993 года работает центр «Сахарный диабет и беременность». В 2005 году Всемирная Организация Здравоохранения присвоила родильному дому ГКБ №5 звание «Больница, доброжелательная к ребёнку». Зам. гл. врача по акушерству и гинекологии Любавина Оксана Васильевна, акушер-гинеколог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, тел. 264-13-65 ул. Российская, 20, тел. 264-13-97 Родильный дом ГКБ № 6 Союз науки и практики Центр по ведению беременности и родов у женщин с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Родильный дом является клинической и научной базой кафедры акушерства и гинекологии №1 Челябинской государственной медицинской академии. Зам. гл. врача по акушерству и гинекологии Голощапова Татьяна Николаевна, акушер-гинеколог, врач высшей категории тел. 721-24-54 ул. Румянцева, 6, тел. 721-26-23, 721-26-34

Полезный адрес

15

Вы решили стать мамой

Выбери свой роддом Родильный дом ГКБ № 8 Естественные роды с комфортом Акушерские услуги широкого профиля. Зам. гл. врача по акушерству и гинекологии Нагуло Светлана Анатольевна, акушер-гинеколог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук тел. 243-15-52 ул. Горького, 28, тел. 772-82-37 Родильный дом ГКБ № 9 Роды с психологической поддержкой С момента наблюдения за беременностью будущая мама имеет психологическую поддержку квалифицированного специалиста – перинатального психолога. По желанию женщины психолог может присутствовать во время родов и «вести» маму с малышом первый год его жизни. Зам. гл. врача по акушерству и гинекологии Липатова Ольга Олеговна, акушер-гинеколог, врач высшей категории, тел. 251-59-04 ул. 5-я Электровозная, 5, тел. 256-14-01, 251-21-16 Родильный дом ГКБ № 10 Для «нетерпеливых» малышей и мам с угрозой прерывания беременности Специализирован на ведении преждевременных родов и выхаживании недоношенных детей. В отделении реанимации и интенсивной терапии для новорождённых детей организовано отделение двухэтапного выхаживания недоношенных детей. Зам. гл врача по акушерству и гинекологии Дроздова Татьяна Юрьевна, акушер-гинеколог, врач высшей категории, тел. 256-95-12 ул. Гагарина, 18, тел. 256-95-06 Родильный дом клиники ЧелГМА Естественные роды. Квалифицированная помощь при осложнённой беременности и родах Врачи, работающие в роддоме, отдают предпочтение естественному течению родов, даже в осложнённых их вариантах. Современные методы обезболивания родов. Зам. гл. врача по акушерско-гинекологической помощи Узлова Татьяна Васильевна, акушер-гинеколог, врач высшей категории, профессор, доктор медицинских наук, тел. 721-45-34 ул. Черкасская, 2, тел. 721-72-16, 721 -55-05

16 Полезный адрес

лову» и сосредоточиться на ощущениях, правильном дыхании, помогая этим ребёнку появиться на свет быстрее и спокойнее», – считает Надежда Латыпова. Правда, врачи рассказывают, что иногда взволнованные отцы пытаются взять на себя и «командование парадом»; а вот этого доктора не любят, и таких пап приходится мягко оттеснять с «капитанского мостика». Но какие бы сложности не ждали пап во время родов, потом, когда им впервые дают подержать новорождённого, глаза у мужчин становятся счастливымисчастливыми: это тот момент, когда папы не стесняются скупых слёз радости.

Сдерживающий фактор Присутствие мужа на родах становится настолько обычной практикой, что теперь решает преимущественно только мама: хочет она, чтобы кто-то вместе с ней встречал новорождённого, или стесняется показаться в «неприглядном виде» даже близкому человеку. Как известно, роды – процесс не очень эстетичный: иногда женщину знобит, некоторых даже рвёт, кровь тоже неизбежна. Стесняясь этого, внутренне зажимаясь, женщина сделает схватки менее эффективными. Поэтому не стоит рожать вместе в том случае, если женщина озабочена тем, как она выглядит в глазах мужа. Хотя на вопрос: «Что может быть привлекательного в растрёпанной роженице и синюшном младенце?», акушерки в один голос заявили, что напрасно женщины боятся, что они сами и их новорождённые дети могут не понравиться своим отцам. На самом деле в этот момент любимая женщина и долгожданный ребёнок кажутся отцам самыми прекрасными созданиями в мире. Марина Яковлева, мама двоих детей: – Я считаю, что партнёрские роды – это хорошо только в случае, если оба этого хотят, в противном случае ничего хорошего не выйдет... У меня с мужем было полное взаимопонимание по этому вопросу, в том смысле, что и он, и я не горели желанием делать «это» совместно. В одиночку как-то спокойнее, и к тому же второй раз у меня был очень хороший врач – самые приятные впечатления и воспоминания! Ольга Дубровская, дочке 1год 5 месяцев: – Перед родами я ходила на курсы, там очень агитировали за партнёрские роды. Но мнение мужа было однозначным: не мужское это дело! А я вот была в сомнениях: с одной стороны хочется, чтобы в такой момент рядом был кто-то близкий, с другой – может ли реально муж быть полезным? После родов я поняла, очень хорошо, что он не присутствовал! Я хорошо справлялась одна, паники не было, врачи были всё время рядом, помогали, говорили, что и как нужно делать. А муж постоянно был на связи, писал SMS`ки, звонил, в общем, я не чувствовала себя забытой. А будь он рядом – только бы мешал, отвлекал меня от моих ощущений. Ведь роды – это погружение в себя, женщина как бы отключается, начинает прислушиваться к себе, своим чувствам, чтобы понять как себя правильно вести, какую удобную позу принять, чтобы уменьшилась боль. Вот как-то так у меня и было. Но у всех мужья разные, например, моей подруге муж очень помогал во время родов – растирал спину, приносил воду, ободрял и не мешал.

Вы решили стать мамой Нюансы Решая на семейном совете вопрос присутствия мужа на родах, договариваться нужно обо всём перед началом родов: потом будет некогда. Возможно, наилучшим выходом для многих пап будет частичное присутствие на родах – нахождение вместе с женой во время не очень сильных схваток и отсутствие в потужной период. Так женщина сможет убедиться, что муж её любит и готов поддержать, и при этом «сохранит лицо» перед самым любимым человеком. «Вообще мы, психологи, рекомендуем папам присутствовать в родовой только при схватках, до потужного периода, не травмируя будущих родителей неприглядными сценами, – говорит Надежда Латыпова. – Конечно же, если папа готов присутствовать до конца родов, то это бесспорно его выбор. Который обязательно впоследствии будет оценён женой, позволив ей по-другому взглянуть на своего мужчину, принимая его мужественное решение в пользу её и ребёнка. Из практики последних лет могу с уверенностью сказать, что партнёрские роды сближают пару».

По статистике всё большое количество пар выбирает именно партнёрские роды, так как женщине в такой трудный и эмоционально тяжёлый момент как никогда важен сам факт присутствия рядом любимого человека. Но нередко, желая рожать вместе, будущие родители встречают отказ. Почему это происходит пояснила зам. начальника отдела охраны материнства и детства Управления здравоохранения Администрации города Челябинска Виктория Сахарова. «Прежде всего, это вызвано тем, что не все роддома города имеют возможность предоставить такую услугу. Ведь для проведения партнёрских родов необходимо наличие отдельных палат – родовых блоков. Например, родильный дом № 5 не имеет возможности провести партнёрские роды. Очень сложно предоставить такую услугу роддому № 8. На данный момент семейные роды у нас практикуются в роддомах ЧГМА, № 10, 6, 3 и 9 при наличии свободного родового зала. Любая желающая пара может выбрать для себя совместные роды совершенно бесплатно. Роды проводятся врачами дежурной бригады». Сейчас в Челябинске активно внедряются в практику идеи российскоамериканского проекта «Мать и дитя» и большое внимание уделяется родам, ориентированным на участие семьи. Специалисты родильных домов, входящие в дежурные бригады, в рамках этого проекта прошли обучающие семинары «Роды, ориентированные на участие семьи». Присутствие отцов на родах, всячески поощряется, причём, не только бесплатным предоставлением этой услуги, но и переоборудованием родильного зала в отдельные палаты. Например, как заявила Татьяна Юрьевна Дроздова, «по программе модернизации наш родильный дом № 10 закрывается на капитальный ремонт, после чего он будет ориентирован только на партнёрские роды». Модернизацию и новшества ожидают и другие родиль-

18 18 Как это бывает

ные дома Челябинска, где будут обеспечены индивидуальное родоразрешение – отдельная палата для женщины по технологии партнёрских родов с участием членов семьи, замечательные условия не только для рожениц, но и для присутствующих во время родов родственников. И ещё один нюанс. «Естественно, чтобы присутствовать на родах, – говорит Виктория Владиславовна Сахарова, – муж должен пройти обследования, сдать анализы, перечисленные в приказе Минздрава – это анализ крови на RW, ВИЧ, гепатит, флюорографию – и принести справку от терапевта о состоянии здоровья, о том, что нет никаких респираторных заболеваний. При наличии таких документов, признаков алкогольного опьянения врач допускает мужчину на роды. Ну и конечно, муж обязательно должен переодеться в специальную одежду». Рождение совместного ребёнка – редкий момент, когда любовь двух очень разных людей получает зримое и весомое воплощение: живого человечка весом около 3,5 кг и длиной около полуметра. И даже тогда, когда сын или дочь перерастут своих родителей, папа и мама будут вспоминать, как были вместе в первые минуты жизни своего чада. Эти воспоминания ничем заменить нельзя. Но будущая мама, решая вопрос о совместных родах, должна учитывать множество факторов: собственную готовность к партнёрским родам, желание и готовность партнёра, состояние здоровья, особенности взаимоотношений в семье и даже семейные традиции. Предсказать итог таких взвешенных раздумий со стопроцентной вероятностью не получится. Поэтому женщине нужно расслабиться, «отпустить ситуацию» и надеяться на лучшее. И ещё знать, что все члены семейства её поддерживают и любят. Пусть даже находясь не с ней, вне стен родильного дома.

Всегда красива

Название подрубрики

Интимная гимнастика Что это такое Интимная гимнастика – это тренировка так называемых интимных мышц, то есть мышц влагалища и промежности. Они обхватывают и сжимают влагалище, мочеиспускательный канал и прямую кишку, поддерживают снизу мочевой пузырь, матку и кишечник. Мышцы промежности проходят от лобка спереди до копчика сзади. Если интимные мышцы находятся в тонусе, они хорошо поддерживают внутренние органы. Если же эти мышцы утрачивают тонус, они ослабевают (как бы провисают) и перестают удерживать влагалище, матку, мочевой пузырь и прямую кишку в правильном положении. Кроме того, слабые мышцы промежности не в состоянии поддерживать мышечную ткань вокруг сфинктера мочевого пузыря. Это приводит к недержанию мочи, и она вытекает при любом резком движении, во время которого сжимается мочевой пузырь, например, кашле, смехе.

Когда заниматься

Упражнения Для того чтобы почувствовать свои интимные мышцы, во время мочеиспускания несколько раз резко прервите струю мочи. В этот момент и сокращаются интимные мышцы. Упражнение 1 На 3-5 секунд сожмите интимные мышцы. Затем расслабьте их и снова напрягите. Важно: сокращать нужно только мышцы промежности, не напрягая мышцы брюшного пресса. Упражнение 2 Сядьте прямо на жёсткий плоский стул. Сожмите мышцы промежности и подтяните их вверх и внутрь. Удерживайте мышцы в таком положении 10 секунд, затем медленно расслабьтесь, почувствуйте, как мышцы промежности как бы опустились на поверхность стула. Упражнение 3 Несколько раз сожмите мышцы вокруг ануса, как бы препятствуя опорожнению кишечника. Упражнение 4 Сокращайте интимные мышцы, словно вы пытаетесь втянуть во влагалище какой-то предмет. Удерживайте напряжение в течение 5 секунд. Упражнение 5 Стоя зажмите между бёдер мячик. Втяните анус, сделайте 10 шагов вперёд и 10 шагов назад. Выполняйте упражнения 3 раза в день, повторяя каждое по 10 раз.

20 O «девичьем» без смущения и стыда

Приступать к тренировке мышц влагалища и промежности можно уже на второй день после неосложнённых родов. Если же роды прошли с помощью кесарева сечения, а также в тех случаях, когда у женщины есть какое-либо воспалительное заболевание или кровяные выделения из половых путей ещё достаточно обильны, – стоит повременить с интимной гимнастикой. В любом случае желательно перед началом занятий получить на них разрешение у своего врача-гинеколога. Для занятий интимной гимнастикой можно использовать любую свободную минутку: когда вы сидите за компьютером, читаете любимую книгу или смотрите телевизор. Регулярно тренируя интимные мышцы, вы уже скоро почувствуете, как укрепятся ваши внутренние органы, а сексуальные ощущения станут более яркими.

Новости МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА – Многие женщины жалуются, что после родов им трудно получать прежнее удовольствие от интимной жизни, у них появился дискомфорт во время полового акта и даже неудержание мочи. Связано это с тем, что во время прохождения ребёнка по родовым путям мышцы, окружающие влагалище и мочеиспускательный канал, а также мышцы промежности растягиваются, да и сами ткани влагалища и промежности теряют тонус. Поэтому после родов возможно опущение органов малого таза, расширение влагалища и снижение чувствительности во время полового акта. Для того чтобы мышцы влагалища и промежности обрели прежнюю эластичность, нужно тренировать мышцы тазового дна – сначала с помощью специальной компьютерной программы, а затем самостоятельно.

Елена СОРОКИНА, врач акушер-гинеколог, генетик, гл. врач Клиники репродуктивной медицины

Эффективная тренировка Клинике репродуктивной медицины с помощью компьютера создана новая программа для тренировки мышц тазового дна при недержании мочи, опущении половых органов. Занятия корректируют имеющиеся нарушения без лекарств. Цикл из десяти занятий по 20 минут проводится индивидуально под контролем компьютерной программы с использованием сенсорного датчика. При сокращении определённых мышц на экране монитора появляются видео-изображения, графики, диаграммы и звуки. Почувствовать эффект тренировок можно практически сразу. В результате курса занятий появляется навык контролировать работу мышц тазового дна, а в последующем можно самостоятельно их тренировать и поддерживать тонус. Тренировка мышц тазового дна «спасает» и мужчин в любом возрасте, в частности, при появлении сексуальных расстройств, недержания мочи, хронического простатита и других проблем. Самый заметный эффект восстановления потенции и возобновления яркости сексуальных ощущений отмечается при проведении индивидуальных занятий одновременно с другими лечебными мероприятиями под наблюдением специалиста. ул. Советская, 38 / пр. Ленина, 52 (остановка транспорта «пл. Революции») тел. 263-51-19, 233-38-33 е-mail: clinica-repromed@mail.ru www.clinica-repromed.ru

Мастер-класс от ЛюксВоды читается, что после рождения ребёнка женщина обязательно наберёт несколько лишних килограммов. Но многие не хотят прощаться с фигурой и беспокоиться начинают ещё во время беременности. О том, как питаться будущим и молодым мамам, чтобы избежать излишней прибавки в весе, на что в первую очередь обратить внимание после родов, шёл разговор на мастер-классе «Мамы и талия». Врач-эндокринолог, диетолог МЦ «Лотос» Лариса Скакун делилась с будущими и кормящими мамами секретами правильного питания, особо обратив их внимание на питьевой режим. Она подчеркнула, что очень важно употреблять очищенную бутилированную воду не только для питья, но и для приготовления всех блюд. Партнёр «ЛюксВоды» по проведению встречи компания «Макфа» напомнила мамочкам, что из большого ассортимента макарон лучше выбирать те, что изготовлены из твёрдых сортов пшеницы, потому что именно они настоящие и богаты сложными углеводами. Участников мастер-класса ждал ещё один сюрприз. Шеф-повар ресторана «Фигаро» приготовил вкуснейшие блюда из простых продуктов, которые очень полезны как для мамы, так и её малыша. Организаторы мастеркласса готовы и впредь делиться секретами рационального питания и заботиться о прекрасной половине Челябинска.

Всегда красива

21

Ш т

у ч

к и

В погоне за стройными ножками очешь каждое утро пребывать в тонусе, а ещё чтобы ножки твои были подтянутыми и стройными? Тогда вставай примерно на 30 минут раньше, быстренько ныряй в спортивный костюм и пробегись один-два раза вокруг дома. А потом под душ, чашечку кофе или чая – и на работу. Вот увидишь – состояние недосыпа тебе будет незнакомо. Рекомендации: купи удобные кроссовки для бега. От обуви много зависит: будет где-то что-то жать или натирать – удовольствия не получишь. Кеды Converse – 3420 руб.

Кеды Converse – 1950 руб. .ru ato

ap w.s ww

Время для романтики полне! Хочешь завораживающих эмоций, новых знакомств – запишись на танцы: латиноамериканские, восточные, стрип… любой танец подарит тебе грациозную осанку и походку, подтянутый живот и пластику. Рекомендации: будь раскомплексована, не стесняйся на занятиях других. Кстати, бороться со своими комплексами – это тоже интересно.

ATA» нца «SON а т я и д у т С ы, 185 ул. Свобод -08 8 тел. 240-0

22 Всегда красива

с

20%

скидкой

Абонемент в фитнесс-клуб «Chocolad» фитнесс центр «Берёзка» на сайте www.все-лучшее-детям.рф

Ш т

у ч

к и

Смой хворь тличное средство от осенних заболеваний – бассейн. Два-три раза в неделю вполне достаточно. А если нет времени, посещай по выходным. Кроме того, это незаменимый вид спорта от целлюлита и против лишнего веса. Кстати, не зря народные целители в один голос твердят, что вода хранит в себе мощную силу. Считается, что вода способна снять всё чёрное с человека: болезни, сглаз, уныние. Обрати внимание: очень многие, может, и ты тоже, во время плохого настроения хотят принять ванну или душ, чтобы успокоиться. Это происходит на уровне интуиции.

Поток радости аверняка ты много раз читала о пользе закаливания. Но лучше один раз попробовать. Каждое утро на себя выливай хотя бы маленькое ведро воды. Раз – и прилив бодрости обеспечен. А кроме того, твоя кожа приобретёт здоровый цвет; это ещё и хороший тормоз для морщин, глаза будут блестеть, хроническую усталость как рукой снимет. А вечером можешь устраивать себе тёплый душ – он убаюкивает. Рекомендации: каждой представительнице прекрасной половины человечества хочется быть красивой, стройной и здоровой. С этой задачей тебе поможет справиться фитнесс-клуб.

бассейн «Планета Ариант» ул. Российская, 40 тел. 264-10-56, 264-20-32 www.planeta-ariant.ru

Спортивно-оздоровительный комплекс «Юбилейный» ул. 40 лет Октября, 31а тел. 235-04-55, 775-28-18 www.jubibas.ru

Только насыщенные краски

Если вам вполне достаточно лучшего... добро пожаловать в студию танца «SONATA»

чень важны аксессуары насыщенных тонов, которые поднимут настроение. Сумка, брошь на воротнике, стильная шляпка могут выполнить роль яркого цветового пятна.

Всегда красива

23

МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА Любовь БЫЧЕНКОВА, врач, участковый педиатр ДГП № 1

Рыбка в банке Выбирать рыбу для малыша первого года жизни лучше из ассортимента специализированных рыбных консервов. Они не только легки в приготовлении и экономят время мамы, но и гарантируют полноценное и безопасное питание крохе. Рыбные консервы изготавливают, как правило, с добавлением овощей или овощей и круп, которые значительно повышают пищевую ценность «баночки». Баночное питание, которое изготовлено с соблюдением всех норм и проходит ряд проверок, – это гарантия безопасности. Но если мама решила готовить сама, необходимо помнить, что правильная тепловая обработка и хранение рыбы во многом определяют пищевую ценность и безопасность готового блюда. Важно выбирать «баночки» не только с учётом их содержания, но и степени измельчения продукта. Рыборастительные консервы бывают пюреобразные – для малышей с 8-9 месяцев, крупноизмельчённые – 11-12 месяцев, и кусочками – для детей 12-18 месяцев. Чтобы обезопасить вашего карапуза от негативных последствий, давать рыбу нужно только вместе с теми продуктами, с которыми он уже знаком и хорошо на них реагирует.

, ь с и в о Л бка…

ры

Полезно Рыба – очень вкусный и полезный продукт. В отличие от мяса, она более нежная по своей структуре, и благодаря тому, что в рыбе мало соединительной ткани, она усваивается намного легче. Служит источником полноценного белка, важных для обмена веществ полиненасыщенных жиров, витаминов А, D, В2, В12, PP и минеральных веществ – кальция, фосфора, магния и цинка. Очень много насыщенных жирных кислот, которых обычно не хватает в рационе детей, особенно находящихся на искусственном вскармливании, а они так необходимы для выработки биологически активных соединений, участвующих в регуляции обмена веществ. Богата йодом, который, как известно, необходим для образования гормонов щитовидной железы. Содержит жиры, которые отличаются высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот. Они необходимы ребёнку для построения сетчатки глаза и для выработки целого ряда биологически активных веществ, участвующих в регуляции обмена веществ. Присутствуют полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, активно участвующие в регуляции обмена веществ. Они помогают карапузам быстрее расти, быть активными и бодрыми и также положительно влияют на работу головного мозга.

Сёмга с овощами с 8 месяцев Бабушкино лукошко

Хек с картошечкой с 8 месяцев Heinz

Лапша с морской рыбой в соусе из сливок и броколи, с 10 месяцев HiPP

С продвинутой мамой Екатериной ПЕРЕЛЯЕВОЙ

азбука прикорма

Интересные факты Рыбные блюда усваиваются значительно легче. Например, говядина переваривается в организме человека около пяти часов, а рыба усвоится за два, максимум три часа. Если у ребёнка аллергия на рыбу, то её нельзя даже готовить в присутствии малыша. Микрочастицы рыбы при жарке попадают в воздух, соединяются с домашней пылью и при вдыхании попадают в организм ребёнка. Установлено, что благодаря преобладанию в рационе эскимосов блюд из рыбы и морепродуктов, у этого народа отсутствуют заболевания, связанные с образованием тромбов в кровеносных сосудах. Известно, что японцы употребляют в пищу много рыбы, и оказывается, что благодаря этому они являются долгожителями.

Готовим сами Рыбное пюре Пудинг «Русалочка» 100 г рыбы, ½ шт. картофеля, 2 ч. ложки масла, 2 ст. ложки молока, ¼ шт. яйца, соль по вкусу. Сварить очищенный картофель, размять и развести молоком. Рыбу сварить в подсоленной воде, отделить кожу, кости. Мякоть мелко нарубить, смешать с картофелем, добавить 1 ч. ложку растопленного масла, соль, желток и взбитый в густую пену белок. Формочку смазать маслом, выложить в неё массу, закрыть крышкой, поставить в кастрюлю с водой (водяная баня) и варить 20-30 минут.

60 г филе рыбы (без кожицы), 1ч. ложка молока, 1 ч. ложка растительного масла. Проварить филе в небольшом количестве воды в течение 15-20 минут, охладить, пропустить через мясорубку, добавить молоко, масло и немного соли. Тщательно перемешать и на слабом огне довести до кипения.

Камбала с картофелем с 8 месяцев Semper

Лакомство маленького рыбака с 9 месяцев Nestle

Мамины университеты

25

ВЕТОРОН ДЛЯ ДЕТЕЙ (ЗАО «АКВИОН») Препарат, обладающий антиоксидантным действием с бета-каротином. Укрепляет иммунитет, эффективен в качестве профилактического средства во время вспышек гриппа.

МУЛЬТИ-ТАБС ИММУНО КИДС (Ферросан А/С) Витаминноминеральный комплекс с пробиотиком LGG. Жевательные таблетки с малиново-клубничным вкусом. Для детей 4-12 лет.

ИММУНОМИШКИ (PharmaMed) Детские жевательные пастилки с экстрактом эхинацеи, витамином С на основе натуральных соков. Повышают иммунитет. Снижают заболеваемость ОРВИ и гриппом. Для детей старше 4 лет.

ПОЛИОКСИДОНИЙ (НПО «ПЕТРОВАКС ФАРМ») Иммуномодулятор восстанавливает иммунитет, выводит токсины. Эффективен для профилактики ОРВИ и гриппа у детей и взрослых.

ИММУНАЛ (Lek) Растительный препарат , содержащий сок эхинацеи. Эффективен для профилактики гриппа и ОРВИ. Рекомендован взрослым и детям старше одного года.

ШИПОВНИКА ПЛОДЫ (ЗАО Фирма «Здоровье») Поливитаминное средство растительного происхождения. Применяют в комплексной терапии инфекционных заболеваний.

ИММУНЕКС (ОАО «Фармстандарт-Лексредства») Иммуностимулирующее средство растительного происхождения для профилактики ОРВИ у взрослых и детей старше 12 лет.

ИММУНОРМ (Ratiopharm) Препарат из растительного сырья для профилактики и лечения заболеваний дыхательных путей. Применяют у взрослых и детей старше 12 лет.

Мнения Анна Спасибо, всё очень хорошо и удобно, вы решили проблему походов в аптеку молодой мамы. Большой ассортимент, низкие цены и очень вежливые операторы. Елена Сделала заказ в первый раз, очень понравилось всё: и цены, и сервис, очень доброжелательные менеджеры. Очень удобно маме с ребёнком пользоваться вашими услугами. Севостьянова Анна Спасибо за чёткую работу! Очень внимательные операторы! Часто пользуюсь услугами Аптеки Forte. Делаю заказ не только себе, но и родителям, которые не могут бегать по аптекам. Надеюсь, что буду вашим постоянным покупателем. Желаю успехов! ЭЛЬКАР (ООО «Пик-Фарма») Лекарственный препарат, содержащий левокарнитин – важнейший участник обмена веществ и энергии в организме, повышает его защитные силы.

АРБИДОЛ (ОАО «Фармстандарт-Лексредства») Иммуностимулирующий и противовирусный препарат для профилактики и лечения гриппа и ОРВИ у взрослых и детей.

ОЦИЛЛОКОКЦИНУМ (Лаборатория «Буарон») Гемеопатическое лекарственное средство. Применяется для лечения и профилактики простудных заболеваний и гриппа.

ВИТАМИННЫЙ СБОР № 2 (ЗАО Фирма «Здоровье») Содержит плоды рябины и шиповника. Применяется в качестве витаминного средства. Настой приготовляют на водяной бане.

Павловская Елена Владимировна Я довольна и работой сайта, и вежливостью операторов, и адекватными ценами на лекарственные средства (сделала уже 5 заказов)! а самое главное, сидя дома в удобном кресле, я имею возможность без спешки и суеты выискать нужное средство или его аналог, изучить его аннотацию! Спасибо большое за моё покупательское удобство! Цуркан Елена Евгеньевна Очень обрадовал ассортимент и цены. Все 24 позиции были в наличии, и заказ был доставлен своевременно. Были небольшие проблемы при заказе товара, но все они сгладились при общении с администратором. Очень вежливое и корректное обслуживание. Для мам с малышами это самый лучший способ «сходить» в аптеку. Порекомендую вас своим знакомым!

Ай, болит!

Здоровье и безопасность

Елена САБЛИНА, врач-педиатр высшей категории МЦ «Добрый доктор»

Правила безопасности малыша Нужно или нет делать ребёнку прививку от гриппа? Да, считает большинство педиатров. С какого возраста? А вот здесь начинаются разногласия. На мой взгляд, прививать малыша до года нет смысла. На первом году жизни у ребёнка и без того много календарных прививок. Многие детишки ещё находятся на грудном вскармливании, а это усиливает естественный иммунитет. И наконец, в этом возрасте малыши, как правило, находятся дома с мамой, бабушкой или няней, контактов с внешним миром у них не очень много. А вот после полутора лет, когда ребёнок выходит «в свет» (развивающие центры, бассейн), рисковать не стоит, вакцинация от гриппа – наиболее надёжная защита для ребёнка. Даже если он и заболеет, то в лёгкой форме и, самое главное, всё обойдётся без осложнений. Прививки просто необходимы детям, которые часто болеют или растут в тепличных условиях: когда в квартире постоянно закрыты все форточки или малыша постоянно тепло одевают – иммунитет у него ослаблен.

28 Взрослым о маленьких

Ай, болит!

Здоровье и безопасность После прививки иммунитет формируется через две недели, но активное противостояние вирусу гриппа начинается позже, поэтому лучше делать прививку в сентябре-октябре, то есть за месяц до начала «гриппозного сезона». Иммунитет сохраняется в течение 5-6 месяцев. Многие считают: если кто-то в семье заболел гриппом, уберечь ребёнка не удастся. Это трудно, но всё-таки можно сделать, если принять меры предосторожности. Грипп заразен в острый период болезни, в первые 5-8 дней. Больной гриппом должен лежать в отдельной комнате. Квартиру следует часто и усиленно проветривать. Расставьте по дому блюдечки с нарезанными дольками чеснока, на кроватку малыша повесьте марлевый мешочек с чесноком – выделяемые им фитонциды губительно действуют на вирусы. Закапывайте ребёнку интерферон в носик и под язык. Старайтесь как можно больше времени проводить с ребёнком на улице (до 3–4-х часов в сутки). Перед тем как отправиться с малышом в школу или детский сад, смажьте носик внутри противовирусной мазью. При любом изменении самочувствия ребёнка сразу вызывайте врача. Лечение гриппа нужно начинать в первые часы! Постельный режим для малыша обязателен. Обильное питьё: травяные чаи с ромашкой, морсы. Если у малыша с почками всё в порядке – готовьте клюквенный, есть какие-то проблемы – брусничный.

Всё о вакцинации Какие вакцины эффективнее и безопаснее? Однозначно – импортные, субъединичные, инактивированные. Они более очищенные, риск поствакционных осложнений минимальный. Важен ли состав вакцины и срок её производства? ВОЗ ежегодно расшифровывает вирус гриппа и даёт рекомендации фармацевтическим компаниям о составе вакцины. Так как вирус меняется каждый год, делать прививку следует вакциной, произведённой только в текущем году. Где купить вакцину? Вакцину приобретают медицинские учреждения, но купить вакцину можно и в аптеке. До покупки вакцины в аптеке проконсультируйтесь с врачом поликлиники и возьмите у него рецепт. Где можно провести вакцинацию? Прививку можно сделать в любом медцентре или у частного доктора, имеющего на это разрешение. Самое главное, присутствовать при вскрытии упаковки и проверить срок годности вакцины, так же необходимо наличие чека на купленную вакцину. Вакцинация проводится после осмотра врача педиатра при отсутствии медицинских противопоказаний.

Если всё сделано правильно и вовремя, через 2-3 дня малыш будет здоров.

Взрослым о маленьких

29

Здоровье и безопасность Наталья БАННОВА, врач-иммунолог высшей категории МЦ «Добрый доктор»

Взрослым некогда болеть! Грипп? Да ладно, в первый раз что ли? Но он опасен тем, что оставляет след – осложнения, которые нередко проявляются не сразу, а спустя время. Риносинусит, бронхит, воспаление лёгких, обострение хронических заболеваний. Иммунологи считают, самый надёжный способ защиты от гриппа – вакцинация. Конечно, ни одна вакцинация не даст 100%-ной гарантии, что вы не заболеете, но если это и случится, то от тяжёлых осложнений вы будете полностью застрахованы, а это самое главное. У взрослых могут возникать побочные реакции после прививки, но крайне редко. Прививки не стоит делать тем, у кого есть аллергия на куриный белок, так как для приготовления вакцины используются куриные эмбрионы. Естественно, нельзя делать укол во время обострения хронического заболевания или если вы простужены. Прививки от гриппа, в принципе, не противопоказаны будущим мамам, если беременность протекает без осложнений, но консультация с гинекологом необходима. А вот кормящей маме стоит подстраховаться, чтобы не заболеть самой и не заразить ребёнка. Часто прививки против гриппа опасаются делать те, у кого есть хронические заболевания: астма, диабет, сердечнососудистые и другие. Напротив, в такой ситуации вакцинация необходима. Если ребёнок или взрослый страдает какими либо хроническими заболеваниями или часто болеет ОРВИ, рекомендована консультация аллергологаиммунолога для индивидуального подбора вакцины и назначения медикаментозной подготовки к вакцинации. В первый день после прививки не рекомендовано принимать ванну, душ, посещать плавательный бассейн, сауну, место прививки не следует тереть мочалкой. В случае покраснения места прививки не нужно мазать или прижигать. Так же следует остерегаться контакта с больными ОРВИ в течение 15 дней.

В корзину!

Ай, болит!

Здоровье и безопасность Как отличить

ОРВИ

от гриппа

1. Начало

Постепенное

Всегда острое, можно даже назвать час, когда началась болезнь

2. Лихорадка

Небольшая температура, редко выше 38,5°

Температура за несколько часов достигает максимума (39-40°), держится 3-4 дня

3. Симптомы

Выражено слабо, общее состояние обычно не страдает

Озноб, обильное потоотделение, сильная головная боль в лобновисочной области, светобоязнь, ломота в мышцах и суставах

4. Насморк и заложенность носа

Частый симптом, иногда преобладает

Небольшая заложенность носа, которая проявляется на 2-й день болезни

5. Боль в горле, покраснение

Часто сопровождает простуду

Обычно есть покраснение задней части глотки и мягкого нёба

6. Кашель

Слабо выражен, часто отрывистый и сухой

На 2-е сутки мучительный кашель, боль за грудиной

7. Чихание

Частый симптом

Бывает редко

8. Покраснение слизистой оболочки глаза

Бывает редко

Довольно часто

9. Состояние после болезни

Удовлетворительное

Утомляемость, слабость, головная боль, раздражительность, бессонница (2-3 недели)

На рынке сегодня представлены вакцины от гриппа «Инфлювак», «Ваксигрипп», «Флюорикс», «Гриппол», а также необходимо учитывать и рекомендации «Роспотребнадзора» о предпочтительности и эффективности тех или иных прививок в данном сезоне.

ЗАО НПО «Медприбор»

Педиатрия Оториноларингология Аллергология-иммунология Сурдология адрес: ул. Лесопарковая, 9А (рядом с ЮУрГУ) тел. 232-31-87, 729-38-20 Лечебно-диагностический центр профессора Кинзерского А. Ю.

Все виды УЗИ-исследований. Лечение суставов под контролем УЗИ. Функциональная диагностика (ЭКГ, холтеровское мониторирование). Забор крови на лабораторные исследования. Физиотерапия. Приём терапевта, хирурга, невролога, кардиолога, ревматолога. Процедурный кабинет. Оформление листков нетрудоспособности. Скидки для льготных категорий граждан! Консультация терапевта или хирурга перед УЗИ бесплатно.

адрес: ул. Воровского, 34 а тел. 778-15-91, 278-62-52, 262-87-77

На фото:Всеволод и Елисей ВЕТЛУГИНЫ

Фотограф: Екатерина Галкина

Еда на пять с плюсом

Суп адмирала Борщова 40 г свёклы, 10 г моркови, 20 г картофеля, 30 г белокочанной капусты, 150 мл овощного отвара, 2 г томатного пюре, 2 г сахара, 1 г лимонной кислоты, 7 г сметаны, 5 г сливочного масла, соль. Свёклу и морковь очистить, нарезать соломкой и припустить с томатным пюре в небольшом количестве овощного отвара до готовности. Картофель и капусту нарезать, положить в кипящую воду или овощной отвар и варить до готовности. Затем добавить припущенные морковь и свёклу, лимонную кислоту, сахар и посолить. Перед подачей заправить сливочным маслом и сметаной.

Каким замечательно вкусным может получиться обед, если добавить в него яркие цвета! Сегодня у нас будет настоящий пир в осеннем стиле. Да, и не забудьте, пожалуйста, приготовить красивую посуду для сервировки.

Суп из тыквы с клёцками 200 г тыквы, 2 яичных белка, 2 ст. ложки сахарной пудры, 2 стакана молока, соль по вкусу. Тыкву очистить от кожицы и семян, нарезать кубиками, положить в кастрюлю, залить одним стаканом молока и варить до мягкости. Тыкву и молоко, в котором она варилась взбить в блендере, добавить соль или сахар по вкусу. Если масса получилась очень густая, можно добавить ещё молока. Нагреть оставшееся молоко. Отдельно взбить белок до крепкой пены, добавить сахарную пудру и аккуратно перемешать. Взбитые белки выложить ложкой в кипящее молоко на несколько секунд, перевернуть, подержать ещё 2-3 секунды. Суп разогреть, разлить по тарелкам, сверху выложить клёцки. Помните песенку про белые кораблики? Согласитесь, воздушные клёцки так похожи на них. И готовить очень просто.

34 Вкусняшки для маленьких

Еда на пять с плюсом

Пюре «Кум Тыква» 100 г тыквы, 50 г яблок, 8 г сахара, 5 г сливочного масла. Очищенную тыкву нарезать кубиками и припустить в закрытой посуде в небольшом количестве воды до мягкости. Затем добавить очищенное, нарезанное ломтиками яблоко и продолжить варить до готовности. Протереть массу через сито, добавить сахар, сливочное масло и довести до кипения.

Кисельные берега 50 г чёрной смородины, 200 мл воды, 25 г сахара, 10 г картофельного крахмала. Ягоды перебрать, промыть, обдать кипятком и протереть через сито, добавив немного холодной кипячёной воды. Размешать, отжать через марлю сок. Выжимки залить горячей водой, прокипятить и процедить. Небольшое количество остудить, развести в нём крахмал и варить 2 минуты. Когда кисель немного остынет, влить в него отжатый сок и перемешать.

Яблочное лакомство 100 г яблок, 150 г воды, 2 г желатина. Очищенное яблоко натереть на мелкой тёрке. Кожицу и сердцевину залить кипящей водой и варить 10 минут. Затем отвар процедить, прокипятить. Добавить в отвар предварительно замоченный в холодной воде желатин и размешать. Соединить с тёртым яблоком и взбить миксером в пышную массу. Разлить в формочки и поставить в холодильник.

Омлет паровой 1-2 яйца, 2 ст. ложки молока, ½ ч. ложка сливочного масла, соль по вкусу. В небольшой миске взбить венчиком до образования пены одно или два яйца. Можно воспользоваться миксером – так можно сэкономить время. Затем добавить к яичной массе молоко и соль по вкусу. Всё хорошо взбить миксером до образования плотной пены. Силиконовую форму смазать маслом и поместить на водяную баню. Блюдо получается очень нежным, ребёнок быстро с ним справится, ведь омлет буквально тает во рту! Вы можете сказать: «Ну что это за осеннее блюдо?». А вы используйте разные формочки, так будет интереснее, например, своим девчонкам я готовлю его в форме подсолнуха.

Приятного аппетита! Вкусняшки для маленьких

35

Мамины университеты

Особенности занятий с детьми от года до двух МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

Светлана МИТРОФАНОВА, логопед ДГП № 1 – В раннем возрасте, а именно до трёх лет, наилучшим образом развиваются многие психические функции. Сегодня тема раннего развития детей очень популярна, а проблема развития речи продолжает оставаться наиболее актуальной и требует самого серьёзного отношения. Занятия с детьми от года до двух требуют от родителей особого подхода и игр. Главная цель игр и упражнений – «разговорить» ребёнка, дать импульс к дальнейшему развитию активной речи.

36 Взрослым о маленьких

Мамины университеты

Помогите малышу

заговорить

Деревце Предложите ребёнку поиграть в деревца. Комментируйте свои действия словами: – Сейчас мы с тобой превратимся в деревья. Слушай и повторяй за мной! Дует ветер нам в лицо, (машем кистями рук, обмахивая лицо) Закачалось деревцо! (всем корпусом раскачиваемся из стороны в сторону) Ветерок всё тише, тише, (качаемся медленнее, затем останавливаемся) Деревце всё выше, выше! (поднимаем руки, тянемся вверх). Продолжение следует...

Поиграем!

37

Мамины помощники

Название подрубрики

тщательно и добросовестно часами отдирать кусочки обоев в гостиной, не мешая при этом взрослым заниматься своими делами, – рассказывает Ирина Смирнова. – Однако при всей уравновешенности и спокойствии он способен устроить и скандал, если ему дали не его чашку или ложку. Он вообще будет всерьёз недоволен, если что-то нарушает привычный распорядок дня». о мнению Ирины Геннадьевны, ладить с ребёнкомфлегматиком родителям и взрослым вообще по большей части несложно. «Нужно лишь понять особенности его натуры и считаться с ними», – полагает она. Флегматик – медленный, усидчивый и внешне спокойный ребёнок. Он последователен и обстоятелен в своих занятиях. В дошкольном возрасте такой ребёнок, как правило, играет в основном с несколькими любимыми игрушками, не приветствует беготню и шум, его нельзя назвать фантазёром и выдумщиком. Зато он любит поспасть и покушать, причём в еде флегматик не привередлив. «Обычно уже с детского сада малышфлегматик аккуратно складывает игрушки и одежду, но он же способен

38 Взрослым о маленьких

Играя с детьми, флегматик предпочитает знакомые и, как правило, нешумные, несуетливые развлечения. Он долго запоминает правила игры, но потом редко ошибается. Такой ребёнок не стремится к лидерству, не любит принимать решения, легко отдавая это право другим. Он редко обижается, но уж если поссорится, то может навсегда порвать отношения с обидчиком. «В принципе флегматик вполне может вырасти весьма предприимчивым человеком, – продолжает Ирина Геннадьевна. – Ведь ему присуща удивительная способность ровно и продуктивно работать даже в неблагоприятных условиях, и неудачи не выводят его из себя. Флегматик стремится создать упорядоченную систему организации всей своей жизни и взаимоотношений с окружающими людьми и миром. Стремление соблюдать традиции, экономность и расчёт, стратегия и немногословие флегматика часто приводят к успеху. Но колебания и долгие раздумья там, где необходима быстрая реакция, часто сводят его достижения к нулю».

– С какими проблемами ежедневно сталкиваются родители ребёнкафлегматика?

– Прежде всего это, конечно, медлительность. Пока малыш будет умываться, завтракать и аккуратно завязывать шарфик, звонок на урок уже давно прозвенит. А если он всё же успеет к началу урока, звонок на перемену прозвенит

Мамины помощники

раньше, чем он красиво напишет в тетради: «Классная работа». А хитрый ленивец может нарочно ещё медленнее двигаться, чтобы замученный ожиданием родитель вышел из себя и быстренько сделал всё сам.

Мнение эксперта

Иногда для родителей становится определённой проблемой и чрезмерная упорядоченность мира флегматика. Так, маленький флегматик способен заставить родителей неделю читать одну и ту же сказку на ночь, не позволяя изменить в ней ни одного слова. Или, например, без согласования заменив привычный завтрак, мама наверняка нарвётся на серьёзный скандал. Однако, по мнению психолога Смирновой, подстроиться под размеренный и упорядоченный уклад жизни ребёнка-флегматика, в общем, несложно. Главное, чтобы родители не старались ускорить процесс сборов или выполнения задания криками и скандалами. Гораздо проще просто начать раньше. «Не стоит упорно навязывать малышу полезное, с точки зрения родителей, занятие, если ребёнок сопротивляется, – советует Ирина Геннадьевна. – Следует также набраться терпения и не спешить делать всё за него, иначе дитятко вообще перестанет что-либо делать сам. И ни в коем случае не язвить, не называть его лентяем, тюфяком и прочими «ласковыми» прозвищами. А главное – родители должны помнить: если они постоянно раздражаются и наказывают ребёнка за медлительность и неуверенность, у него может выработаться страх перед действием и развиться ощущение своей неполноценности». Родителям не следует бояться доверять ребёнку: он достаточно ответственен и основателен, чтобы выполнить порученное дело, которое при этом не должно быть спешным. Правда, время от времени необходимо тормошить не в меру медлительного флегматика, чтобы он окончательно не «заснул». А также рассказывать ему интересные новости из окружающего мира, развивать творческое мышление рисованием, музыкой, шахматами. Его вполне могут заинтересовать те виды спорта, которые не требуют быстрой реакции. По словам Ирины Геннадьевны, «крайне важно научить флегматика понимать чувства и эмоции других людей». Иногда следует разбирать с ним мотивы поступков его сверстников, родных, любимых героев. Обсуждая, стараться, чтобы больше говорил он, а не родители, помочь ему сформировать своё мнение и защитить его, иначе он будет вести себя стереотипно, подстраиваясь под поведение окружающих и заимствуя их точку зрения. «Но при этом, если вовремя не показать флегматику, что существуют люди с другими взглядами на жизнь, – продолжает Ирина Геннадьевна, – он будет добиваться, чтобы окружающие методично соблюдали все те правила, которые установил для себя он сам». Причём, сам флегматик может и не расстроиться, если большинство сверстников не общаются с ним, причислив тех, кто не хочет жить так как он, к категории «неправильных» людей. Поэтому часто у других людей больше проблем с флегматиком, чем у флегматика с ними. «Родителям следует помочь ребёнку-флегматику научиться понимать и принимать взгляды, отличные от его собственных» – убеждена Ирина Смирнова. Окончание в следующем номере

Ирина СМИРНОВА, психолог, кандидат педагогических наук – Темперамент хоть и определяет характер, но в чистом виде встречается редко. А поскольку в процессе жизни он ещё и может изменяться, более важно уделять внимание формированию характера ребёнка. Дети развиваются и обучаются путём подражания родителям, поэтому очень значимым моментом является то, как ведут себя родители, какой пример они показывают своим детям. В первую очередь необходимо прививать детям уважение к старшим, тогда и воспитывать особо не придётся. Ребёнок всё, что необходимо, будет усваивать от тех, к кому он испытывает уважение. Важно ещё и то, как мама относится к отцу ребёнка. Если в семье поддерживается авторитет отца, то ребёнок будет расти послушным независимо от типа темперамента. Дети очень прочно усваивают стереотипы поведения взрослых членов семьи, и эти стереотипы будут играть главенствующую роль в их собственном поведении. Родители сами должны относиться к ребёнку с уважением. Требуя от детей выполнения каких-либо условий, оцените, как вы себя ведёте, нет ли в ваших требованиях и в вашем поведении противоречий, иначе ребёнок их выполнять не будет.

Взрослым о маленьких

39

Этот прекрасный танец

– Альбина Геннадьевна, расскажите, пожалуйста, о пользе танцев.

– Энергичные движения танца укрепляют мышцы, развивают лёгкие, хорошо влияют на систему кровообращения. Танцевальные композиции обогащают детей яркими образными движениями, создают условия эмоциональной разрядки, улучшают функции внимания. Малыш, который умеет танцевать, развивается быстрее и гармоничнее своих сверстников. Музыкально-ритмическая деятельность развивает в ребёнке умение отметить начало и конец движения в мелодии, слышать ритмический рисунок песни. Когда ребёнок танцует, он лучше ориентируется в пространстве, у него улучшается образное восприятие.

– Звучит сказочно, но обучать ребёнка танцевальным движениям можно и нужно с пелёнок. Такие занятия оказывают благотворное влияние на становление нервной деятельности малыша, помогают расширять кругозор, быстрее развиваться и участвовать в формировании личности карапуза. Чем раньше малыш начнёт слушать приятную музыку и сопровождать её ритмичными движениями, тем активнее начнётся развитие всех сенсорных каналов, необходимых в жизни.

40 Взрослым о маленьких

текст: Саша Гриценко

– С какого возраста, на Ваш взгляд, нужно с детьми начинать заниматься танцами?

Пусть меня научат – Часто то, что родители считают полезным и нужным для развития ребёнка, их дети принимают с неохотой и нежеланием. Относится ли такое утверждение к танцам?

– С помощью музыки и танцев довольно просто создать праздничное настроение у крохи или развлечь приунывшего заскучавшего карапуза. Поэтому малыша легко вовлечь в весёлый мир танца. Особенно, если включить песенку, которая успела понравиться крохе.

– Альбина Геннадьевна, а что можно сказать о классическом танце? Ведь рано или поздно наступает момент, когда ребёнка нужно настроить на более профессиональный танцевальный уровень.

– Классический танец представляет собой вид хореографической пластики. Он построен на строгих законах и представляет собой чётко выработанную систему движений. Конечно, малышу соблюдать все правила трудно, но именно в детском возрасте закладываются основы классического танца. Занятия классическими танцами требуют внутренней собранности, серьёзной физической подготовки и стремления к преодолению трудностей. Классическая хореография – это основа для всех танцевальных стилей и направлений. Здесь ребёнок осваивает основные позиции ног и рук, учится правильно держать голову и корпус. Такие занятия помогают быть более уверенным в себе, развивают коммуникативные способности, положительно влияют на психическое самочувствие и совершенствуют координацию движений.

– Какие советы Вы можете дать родителям, которые решили обучать своего ребёнка танцам?

– Во-первых, заниматься с малышом тогда, когда у него и у родителей хорошее настроение, все упражнения заканчивать до того, как они смогут надоесть крохе. Во-вторых, включаться в процесс творчества самим: постараться изобразить то, о чём говорите, тогда и малыш захочет повторить все действия взрослых. В-третьих, от простых упражнений переходить к более сложным, развивая фантазию и воображение. Часто бывает так, что танцевальные движения вначале исполняются детьми живо и с большим желанием, а затем, по мере многократного повторения, интерес ребёнка ослабевает. В этом случае в упражнение следует ввести дополнительные двигательные действия и выполнять его под новое музыкальное сопровождение.

– А как проходят занятия по танцам в вашем центре?

- На коллективных занятиях мы с ребятами изучаем простые танцевальные элементы и композиции. Дети учатся работать в паре, понимать и чувствовать партнёра. Также широко используются игровые задания, где малыши осваивают разновидности ходьбы и бега, выполняют различные прыжки – всё это оказывает благотворное влияние на органы дыхания, кровообращения и двигательный аппарат. Для педагогов нашего центра важно, чтобы ребёнок получал удовольствие не только от результата занятия, но и от самого процесса, поэтому мы стараемся сделать занятия интересными и разнообразными.

ул. Шоссе Металлургов, 24

(351) 778-62-24

dtsnadezhda@gmail.com www.kinderclub74.ru

Мир увлечений

Маленькие архитекторы О

твет на это вопрос нашли организаторы фестиваля «Лего – город будущего», предложив свой вариант развития строительных способностей юных южноуральцев. Основная идея фестиваля – дать каждому желающему ребёнку возможность творить, воплощать свои фантазии с помощью огромного количества кубиков лего. Организаторы заранее продумали направления, в которых юные конструкторы могли бы проявить себя, – общественные здания и транспорт.

Фестиваль «Лего – город будущего» прошёл на «ура». Но интересно, оказывает ли какой-либо положительный эффект на развитие детей конструирование? Могут ли дети выработать какие-то навыки, которые пригодятся им в будущем? Как утверждают педагоги и психологи, на самом деле конструирование является универсальным способом развития ребёнка. Это занятие не требует определённых навыков для того, чтобы дети могли увлекательно проводить время. К примеру, чтобы играть в футбол, нужно уметь пинать по мячу, чтобы заниматься плаванием, нужно уметь плавать, и так далее. А для того, чтобы строить игрушечные здания, нужна только фантазия и желание создавать что-то новое! Огромный плюс конструирования и в том, что оно не является наказанием или обузой для малыша. Ведь известно, что все дети без исключения любят играть, а вот учиться – не всегда. А здесь родителям и педагогам предоставляется возможность дать ребёнку совместить приятное с полезным. Так приятно наблюдать за своим чадом, увлечённым строительным процессом, и при этом знать, что это положительно сказывается на его развитии.

42 Взрослым о маленьких

текст и фото: Александра КАРЕПИНА

«Мы организовали данное мероприятие для того, чтобы детям было интересно развиваться и вносить свой вклад во что-то общее, пусть это пока всего лишь игрушечный город», – говорит методист Регионального координационного центра Татьяна Тимофеева. На протяжении четырёх дней фестиваля в сине-жёлтых палатках, установленных на площади перед Дворцом пионеров и школьников имени Н. К. Крупской, не было отбоя от ребятишек. Интерес детей к строительству города мечты был заметен невооружённым глазом. Они настолько увлеклись процессом творчества, что оторвать их от занятия было практически невозможно. У каждого из них была своя мотивация для участия в фестивале технического творчества. Кто-то хотел просто пообщаться со сверстниками, кому-то нравится конструировать, а один мальчишка сказал, что у него никогда не было лего-конструктора, и поэтому ему очень интересно попробовать свои силы в сооружении игрушечных зданий.

Мир увлечений

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

Анны ПЕРЕЛЬ, психолог, педагог дошкольного образования – При игре с конструктором очень хорошо развивается мелкая моторика, что способствует лучшему овладению малышом речью. В ряду занятий, развивающих моторику, таких как лепка из пластилина и рисование, игра в конструктор занимает одну из лидирующих позиций по своей эффективности в развитии ребёнка. Складывая из мелких деталей единое целое, дети учатся ориентироваться в пространстве и различать отдельные предметы по их цвету и форме. Малыш должен мысленно нарисовать в своём воображении картинку, выделив её основные части, определив её место на плоскости для того, чтобы соорудить какой-либо игрушечный предмет. Все эти действия развивают творческое и образное мышление. Маленький архитектор легко может перенести свои строительные шедевры в любое место, потому что конструктор компактен и лёгок и при желании его можно поместить в коробку или пакет. Это очень удобно, поскольку дети любят путешествовать со своими любимыми игрушками повсюду. Важно также и то, что конструирование даёт малышу возможность изучать окружающий мир не только поверхностно, но и изнутри – видеть суть явлений и предметов.

Разноцветные детальки способны привлечь внимание и заинтересовать любого малыша. Даже самый активный и подвижный ребёнок может с любопытством рассматривать и собирать конструктор, становясь при этом усидчивым. Для родителей окажется приятной новостью то, что «Lego» могут собирать дети от полутора лет. Производители предусмотрели разные конфигурации для детей различных возрастов. Так, конструкторы для дошкольного возраста делятся на 4 основных блока: «Время играть», «Творческое конструирование», «Ранняя математика и английские буквы» (АВС), «Простые механизмы». Для самых маленьких детали изготавливаются достаточно больших размеров, чтобы малыш ненароком не проглотил или не засунул в нос или ухо строительные элементы. Для детей постарше выпускаются серии, которые имеют меньшие размеры и, соответственно, в них присутствует больше различных замысловатых деталей. Наборы «Lego» включают в себя не только детали для конструирования, но и фигурки человечков, животных, растений, буквы английского алфавита и цифры. Это даёт возможность ребёнку моделировать то или иное тематическое сооружение: дом, замок, больницу; знакомиться с основными понятиями логики и математики: больше/меньше, последовательность, часть, целое, периодичность, отнять/прибавить, симметрия и многое другое.

Взрослым о маленьких

43

Мир увлечений

МНЕНИЯ: Анастасия Макеева, будущая мама: – Лего – это здорово! В детстве я очень любила конструировать, муж – тоже. Вот родится малыш, мы вместе будем фантазировать с этими разноцветными детальками. Анна Орлова, мама троих детей: – К Лего отношусь хорошо. Но мы с мужем покупаем своим детям конструктор «Кроха»: почти то же самое, только стоит дешевле. Наталья Вишнякова, мама двоих детей: – Мой сын с трёх до десяти лет просил в подарок на все праздники только Лего. В итоге – дома у нас несколько больших коробок этого конструктора. Все игрушки уже выбросили, а Лего осталось. Он и сейчас иногда что-то творит. А уж о качестве могу говорить долго: всё ко всему крепится, не отваливается. Машинку из Лего можно спокойно дать ребёнку и не переживать, что она развалится, и малыш не будет из-за этого нервничать. Ну и то, что все наборы друг с другом стыкуются – огромный плюс.

44 Взрослым о маленьких

Помимо привычного для всех нас «Lego» на прилавках магазинов игрушек можно найти и другие виды конструкторов. Например, деревянные разноцветные кубики и соломку, из которых можно соорудить замки и простые домики. Здесь наиболее известна фирма «Lori». Существуют магнитные конструкторы, в которых все детали соединяются между собой с помощью магнитной силы притяжения. Это не просто игрушка. Такой конструктор вполне может служить наглядным пособием на занятиях по физике, химии, математике. Например, с его помощью можно собрать модель молекулы химического элемента или любую геометрическую фигуру. Одной из фирм, выпускающих такой вид, является «Магнастикс». Есть и металлические конструкторы. Они подходят для детей разных возрастов и даже взрослых. Конструктор совместим с деталями любого другого металлического конструктора. Детали легко соединяются друг с другом с помощью винтов, которые находятся в комплекте, и не требуют дополнительных креплений. Здесь наиболее известна фирма «Merkur». Бытуют и электронные конструкторы. Их можно использовать как дидактический материал на школьных уроках физики, помогая осваивать школьную программу вплоть до 11 класса. В процессе сборки такого конструктора ребёнок поймёт, почему загорается лампа или как работает радио. Эту разновидность конструкторов представляет фирма «Знаток». Так что конструирование – это приятное, а самое главное – полезное занятие для наших любопытных Знаек. Оно оказывает положительное влияние на маленького растущего человека.

www.lego74.ru

ТДК «Маркштадт», ул. К. Маркса, 131, секция 207/2 (2 этаж) тел. 215-10-04

на октябрь

Театр кукол / тел. 791-46-46, 791-66-04 Название

Дата

Время

К. ДиКамилло «удивительное путешествие кролика эдварда»

1, 2, 29, 30 4, 5

11:00; 13:30 10:30; 13:00

«Кукольные университеты»

6, 20, 27 11

10:30 10:30; 13:00

А. Милн «Винни-пух для всех, всех, всех»

8, 9

11:00; 13:30

А. Заболотный «Сказка после дождичка»

21 22

10:30 11:00; 13:30

Н. Гернет «Гусёнок»

23

11:00; 13:30

В. Коростылёв, Р. Быков «бармалей против айболита»

26

10:30

Название

Дата

Время

мюзикл А. Спадавеккиа «золушка»

18

11:00

Название

Дата

Время

«Воскресная филармония» • Концерты для детей и родителей

2

12:00

Название

Дата

Время

«Воскресная филармония» • Концерты для детей и родителей

16

16:00

23

12:00

Название

Дата

Время

«ночь в музее или путешествие по родному городу»

18, 19, 23

10:30

Театр оперы и балета / тел. 263-87-63

концертный зал им. с. прокофьева / тел. 264-76-80

«Знакомство с музыкальными инструментами» Исполнитель: Камерный оркестр «Классика» Худ. руководитель и главный дирижёр – заслуженный артист России Адик Абдурахманов В программе: Моцарт, Сен-Санс, Вивальди.

Органный зал / тел. 264-76-91

«Знакомство с клавишными инструментами» Исполнители: Лариса Тимшина (орган, клавесин) лауреат международного конкурса Наталья Гущина (фортепиано) «Воскресная филармония» • Концерты для детей и родителей «Сказка в музыке» Исполнитель: Инструментальная группа Ансамбля танца «Урал» п/у Валерия Останина

Камерный театр / тел. 265-23-95

только

Полезный адрес ДЕТСКИЙ РАЗВИВАЮЩИЙ И РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР «СЁМА» МЫ РАСКРОЕМ ГЕНИЯ В КАЖДОМ РЕБЁНКЕ! Для Вас мы предлагаем: Студия РАННЕГО РАЗВИТИЯ с элементами Монтессори с 9 мес. до 3 лет. Курс интеллектуального развития «УМКА» с 3 до 5лет. БУДУЩИЙ ПЕРВОКЛАССНИК. АНГЛИЙСКАЯ школа. Мастерская юного ХУДОЖНИКА. Танцевальная студия + ритмика с 1,5 лет Йога для детей. Театральная студия. Игры в ПЕСОЧНИЦЕ (песочная терапия). Школа «МОДНИЦА». Песочная анимация (РИСОВАНИЕ ПЕСКОМ). Лего-конструирование Логопедические группы. Занятия по развитию всех сторон речи с ЛОГОПЕДОМ. Коррекция заикания! ЗАИКАНИЕ ИСПРАВИМО ПОЛНОСТЬЮ И НАВСЕГДА! ПСИХОЛОГ для детей и взрослых. ДЕТСКИЕ ПРАЗДНИКИ, ПОТРЯСАЮЩИЕ ДНИ РОЖДЕНИЯ! ул. Гагарина, 28 Б, тел. 282-86-22, 8-951-790-04-05 www.clubsema.ru, sema_chel@mail.ru ЦЕНТР РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ «КЕНГУРУ» «Топотушки» (хореография с элементами логоритмики) для детей 1-2 лет: развитие первоначальных творческих способностей, формирование правильной осанки, развитие координации. «Воскресная школа» для детей 2-3 лет: звуковая культура речи, хореография, ИЗО. Студия «Весёлые нотки» для детей 4-6 лет: музыка, хореография, ИЗО, обучение грамоте, логика. Творческая мастерская «Бэби-арт» для детей 2-4 лет: лепка, оригами, аппликация. Подготовка к школе, английский язык для детей 5-7 лет. Изостудия для детей 5-15 лет. Бисер для детей 6-10 лет. ЛФК для детей 6-10 лет. Помощь психолога и логопеда. ул. 40 лет Победы, 38 Б, тел. 269-60-95, 215-43-93 Частный детский сад «Кубик Рубик» Мини-группы по 6 человек (максимально). Педагоги с высшим образованием и опытом работы. Развивающие занятия. Пребывание полный рабочий день.

4-х разовое питание. Прогулки. Возможность пребывания детей в ночное время, в праздничные и выходные дни. ул. Косарева, 52, тел. 238-11-10 www.kubik-chel.narod.ru

ЦЕНТР РАННЕГО РАЗВИТИЯ «СМАЙЛИК» Всестороннее гармоничное развитие детей от 1 года до 7 лет. Занятия в игровой форме с использованием современного игрового и дидактического материала в соответствии с возрастными особенностями детей. сенсорное развитие – развитие элементарных представлений о величине, форме, цвете, объёме; развитие речи – работа над пополнением активного словаря, формирование речевого высказывания; подготовка органов речи и слуха ребёнка к восприятию правильного звука и правильной артикуляции; развитие мышления, внимания, памяти, воображения; знакомство с окружающим миром; развитие социальных навыков – общение со сверстниками и взрослыми; развитие двигательной активности – развитие обшей и мелкой и моторики; конструирование; эстетическое воспитание – лепка, аппликация, рисование, изготовление поделок, оригами. пр. Ленина, 28 Б-1 (удобное расположение в центре города) тел. 266-41-99, 8-912-792-90-29

до 10 ноября 2011

Конкурс фотографий

Физкультуру

я люблю!

«Студия Образ» предлагает услуги для детей от 4 до 10 лет: качественная подготовка к школе; курс «Логика»; курс «Таблица умножения без слёз»; курс «Конструирование с начертательной геометрией». Логопед, психолог. Для взрослых: составление родословной; семинары, тренинги, экскурсии.

14-16 октября приглашаем на Международный форум «Планета 3000» в курорт «Боровое» (Казахстан). ул. Прокатная, 49 Режим работы: понедельник – пятница 12.00 – 20.00 тел. 8-952-503-50-85 www.studiaobraz.blogspot.com www.brestel.narod.ru СОВРЕМЕННЫЙ ЦЕНТР ДЕТСКОГО РАЗВИТИЯ «Cinty Play» Наши программы: «Чудо Развитие» с 6 месяцев; подготовка к школе; иностранные языки: английский французский итальянский через игру с 3-х лет; танцы, художественная студия; логопедия и другие программы. Комсомольский пр., 93 А, тел. 741-07-33

* Подробная информация об условиях участия в конкурсе ваших детей на сайте www.все-лучшее-детям.рф

*

Развивайка

с библиотекарем Татьяной АЛЕКСАНДРОВОЙ

Как зовётся тот цветок, что хранит пальцы и ноготок?

– Не угодно ли вам сесть в напёрсток вашей матушки? – сказала Яльмару мышка. – Я буду иметь честь отвезти вас.

– Ах, какое беспокойство для фрекен! – сказал Яльмар, и они поехали на мышиную свадьбу. Проскользнув в дыру, прогрызенную мышами в полу, они попали сначала в длинный узкий коридор, здесь как раз только и можно было проехать в напёрстке. Г. Андерсен. Оле-Лукойе Вы думаете, что напёрсток – это средство передвижения? А вот и нет. Загляните-ка в бабушкину шкатулку. Думаю, что среди пуговиц и иголок, брошек и булавок вы найдёте этого удивительного помощника, который «сам не шьёт, не вышивает, но работать помогает: сел на пальчик и сидит, за иголкою следит». Всё правильно, напёрсток – это колпачок, который надевается на палец с целью его защиты от укола иголкой при шитье на руках и для проталкивания иглы сквозь толстый материал. Но это не простой колпачок… Напёрстками начали пользоваться в древнейшие времена – более двух тысяч лет назад в Китае или даже ещё раньше в Египте. Самые первые напёрстки изготовлялись из толстой кожи. А вот русский напёрсток не сразу стал таким, каким его знаем мы и наши бабушки. Сначала так назывался кистень, который применяли в кулачном бою, затем – кольцо, которое надевали на большой палец правой руки при стрельбе из лука. А вот о напёрстках в швейном деле на Руси есть упоминание в приходно-расходной книге Иверского монастыря за 1669 год, когда для послушниц было куплено 40 напёрстков и 300 швейных игл. Вышивание – старинный вид женского рукоделия, которому обучалась каждая девочка. Представьте, сидит маленькая мастерица и шьёт для куклы наряды, ей так хочется приодеть свою подружку. А иголку заколдовала злая волшебница. И теперь она не помощница мастерице, а наоборот только пальчики колит, да шить не даёт. Кто же поможет белошвейке? Одна из легенд рассказывает о чудном изобретении мастера-ювелира.

48

Развивайка Жил в ХVII веке в Амстердаме мастер-ювелир Николай Бентотен. Он был влюблен в Аниту, которая с иголкой в руках целыми днями сидела над пяльцами. Иголки больно кололи пальцы девушки. И вот однажды в дом к Аните принесли маленькую золотую шапочку с какими-то непонятными знаками. При ней было послание: «Уважаемую госпожу прошу принять в подарок это моё изобретение, чтобы оно защищало от уколов прекрасные и трудолюбивые пальцы». И подпись: Николай Бентотен. Вышивает, шьёт иголка, Пальцу больно, пальцу колко. А напёрсток в тот же миг К девочке на пальчик прыг! Говорит иголке: – Шей, а колоться ты не смей. А другая легенда гласит: жил да был работящий портной, который часто прокалывал палец иглой. Однажды вечером, закончив работу, он вышел в сад, где росли колокольчики, и заметил гномов, которые осторожно срывали цветочки и уносили их в своё хозяйство. Утром, заглянув в сад, портной удивился – все колокольчики были целы и невредимы. Тогда он решил подглядеть за гномами. На следующий вечер, выследив, где они живут, портной увидел, что в подземном царстве за столом сидят эльфы и шьют одежду, и у всех на пальцах одеты колокольчики. И как же он был удивлён, когда утром, распахнув окно, увидел на подоконнике сверкающий серебряный колокольчик. Это и был напёрсток – подарок гномов. Но в далёкие времена напёрсток охранял не только пальчики. Допустим, великий поэт Александр Пушкин во время путешествия всегда возил с собой золотой напёрсток. «Зачем?» – спросите вы. А нужен он был ему для того, чтобы не сломать большой ноготь на мизинце. Вообще-то в позапрошлом веке напёрстки довольно часто использовались не по своему прямому назначению. Часто учительский палец с напёрстком стучал по головам нерадивых учеников: не больно, но ощутимо. Помните многострадального Тома Сойера, не раз тетушка Поли стукала напёрстком по его голове. Древнейшие напёрстки делали из золота, бронзы и серебра, украшались картинками и орнаментом. Модницы часто носили не по одному, а по восемь напёрстков на двух руках. Было время, когда наши прабабушки получали обручальные напёрстки, как символ неумирающей любви и верности. Благосостояние будущей семьи определялось ценностью напёрстка, который дарил жених своей будущей супруге.

Я давно тебя люблю И напёрсточек дарю. А напёрсточек, чтоб жили И семьёю дорожили. В настоящее время в рукоделии мастерицы применяют различные напёрстки. Есть напёрстки не только для шитья, но и для вязания. Обычно их используют при вязании ажурных изделий. Для любителей вязать носки и свитеры тоже есть специальный напёрсток, на нём прикреплён ободок с частой гребёночкой. Появился специальный напёрсток и для вышивания бисером. На его боку есть специальная «липучка», к которой крепится бисер, и его можно спокойно снимать при помощи иголки. Удобен для работы напёрсток со специальной магнитной макушкой – им хорошо «ловить» иглы и булавки. А скоро напёрстки отправятся в космическое путешествие, чтобы спасать от стресса российских космонавтов. При помощи специально разработанных датчиков учёные хотят определить эмоциональный настрой членов космического экипажа. И такой напёрсток будет начинён суперчувствительными фотоэлементами. Кстати, в Германии, Нидерландах и Шотландии есть музеи напёрстков. Хотя коллекционирование женского предмета для рукоделия встречается крайне редко, но крупные музеи Санкт-Петербурга, Новгорода, Казани всё же имеют в своих фондах напёрстки, принадлежавшие известным деятелям истории и культуры. Впрочем, один коллекционер напёрстков есть и у нас, это копейчанин Владимир Малиновский. А ещё существует награда «Золотой напёрсток», которую вручают кутюрье в Париже за самую элегантную коллекцию одежды. Один из золотых напёрстков принадлежит законодателю моды из России Валентину Юдашкину. Напёрстку-труженику поставлен даже памятник в Канаде. Гигантский бронзовый напёрсток, водружённый на цветные пуговицывеликаны, находится в районе бывших швейных фабрик города Торонто. Удивлялась рукавица: Он уколов – не боится, А работает – летает, Если мастер вышивает! (Н. Пикулева)

Т О В А Р Ы

И

У С Л У Г И

Д Л Я

Д Е Т Е Й

Мечты

сбываются