Насморк у ребёнка?
Как почистить носик малышу… Аспиратор Назальный
Рег. № РОСС HU.AB57.H01030 от 29.06.2012
Осторожно: аллергены! списке возможных «недоброжелателей» грудничков на первом месте стоит цельное коровье молоко. Его белок часто вызывает аллергию из-за того, что неокрепшая ферментная система малышей ещё не научилась его расщеплять. В число лидеров среди аллергенов входят и морепродукты. Рыбу, икру, крабов женщине лучше исключить на время из своего меню. Правда, диетологи оставляют «лазейку»: если малыш не относится к числу аллергиков, можно понемногу есть рыбу, но только речную, и не жареную, а варёную. К «витаминной» составляющей праздничного стола молодой маме тоже стоит подходить с осторожностью. Исключите из меню фрукты и ягоды ярко-красного и оранжевого цвета. То же правило распространяется и на «цветные» овощи. Что же остаётся? Фрукты и овощи зелёной, белой и жёлтой окраски. Они вполне «дружелюбны» и редко вызывают аллергию.
Хрустальный звон Многие женщины считают, что бокал сухого вина или шампанского не повредит кормящей маме. Но у врачей другое мнение: даже небольшое количество алкоголя, попав в организм малыша вместе с молоком, быстро всасывается в кровь. Особенно вредны молодым мамам газированные напитки – шампанское, пиво, да и просто лимонад. Они вызывают образование газов в кишечнике, и у малыша могут возникнуть колики.
42
Застолье для грудничка Наталья БАЛДИНА, кандидат медицинских наук, доцент кафедры детских болезней, врач-детский гастроэнтеролог Гастроэнтерологического центра Уфимцева К.А. кра, заливная рыба, копчёности, торты, экзотические фрукты – всё это изобилие, увы, не для кормящей мамы. Особенно если она хочет, чтобы её малыш никогда не встречался с аллергией. Ведь всё, что съедает мама, тут же попадает в грудное молоко, и даже небольшое количество «агрессивных» веществ может вызвать неприятности у склонного к аллергии малыша.
Я нечаянно! Как быть, если кормящая мама всё-таки съела «недозволенный» кусочек? Стоит ли отказываться от кормления и на время переходить на сухие смеси? Оказывается, нет. Педиатры считают, что в этом случае риск аллергии будет меньше, чем вред от слишком раннего знакомство с искусственным питанием. Не стоит лишать малыша грудного молока и в том случае, если аллергия возникла у самой мамы. Продолжайте кормить малыша грудью, но внимательно наблюдайте за ним и, если что-то пойдёт не так, вызывайте врача.
Реклама.
Лиц. серия ЛО-74-01-000351 от 25.12.2008 по 25.12.2013 г.
семейная клиника Гинекология: все виды услуг планирование и ведение беременности помощь парам с бесплодием (ЭКО, ИКСИ) консультации уролога-андролога ЭКО в рассрочку Консультации: педиатра, вызов врача на дом; детского невролога, окулиста, эндокринолога, хирурга, ЛОРа, аллерголога-иммунолога, кардиолога, психолога, детского гинеколога.
адрес: Доватора, 10 А тел. 261-51-00 адрес: Комсомольский пр., 2 тел. 790-28-63 оплата услуг on-line на сайте www.papamama.ru Клиника профессора Кинзерского А.Ю.
адрес: ул. Воровского, 34 А тел. 200-40-50, 200-40-60
Лиц. ЛО-74-01-001838 от 18.12.2012
Физиолечение для самых маленьких Массаж при всех детских заболеваниях Консультации детских специалистов Педиатр Детский невролог Детский травмотолог-ортопед Физиотерапевт Отоларинголог, ЛОР Бесплатная первичная консультация врача педиатра-физиотерапевта адрес: пр. Комсомольский, 33 Д тел. 750-24-59, 750-32-84; 792-13-06 www.magnitik74.ru
44
СП
К
NEW! Эластометрия печени. Ранняя диагностика злокачественных опухолей печени, молочной железы, щитовидной железы, простаты на первом на Южном Урале ультразвуковом аппарате пятого поколения.
ИЭ
Приём терапевта, хирурга, невролога, кардиолога, пульмонолога, ревматолога, сосудистого хирурга, эндокринолога. Массаж, кинезиотерапия, мануальная терапия, иглорефлексотерапия.
НА Ш
Лиц. ЛО-74-01-000469 от 26.03.2009 г., ЛО-74-01-001055 от 21.12.2010 г.
Все виды УЗИ-исследований. Лечение суставов и блокады позвоночника под контролем УЗИ. Все виды анализов. ЭКГ, холтеровское мониторирование. Физиотерапия.
ЕР Т
Ы ЛЮДМИЛА БАННИКОВА, педиатр, врач высшей категории
ногие «желудочно-кишечные» неурядицы в праздники возникают у детей из-за такой банальной причины, как переедание. Даже если маме очень хочется, чтобы кроха познакомился со всеми пунктами праздничного меню, следите за тем, чтобы порция не превышала обычного для малыша объёма. оздний ужин, завтрак ближе к полудню и полное отсутствие обеда – на время праздников этот ритм входит в привычку у многих взрослых, вот только приучать к нему младших членов семьи совсем не стоит. Отступления от привычного режима питания чреваты для малышей нарушениями пищеварения (такими, как рвота, расстройство кишечника или запор), а у детей постарше могут вызвать обострения уже имеющихся проблем.
реди праздничного изобилия есть целая группа продуктов, которые совсем не подходят маленьким едокам. К их числу относятся рыбные деликатесы (красная и чёрная икра, копчёная рыба), сырокопчёные колбасы, грибы, шоколад (особенно тёмный). Эти лакомства часто вызывают аллергию, причём привести к ней может совсем небольшая порция. Даже безобидные на первый взгляд, но незнакомые малышу продукты могут вызвать аллергическую реакцию, от «пустячной» сыпи на попке до крапивницы, а иногда, увы, и более серьёзных трудностей. Так что не забывайте проверенное временем правило: любые новые продукты нужно предлагать малышу осторожно и понемногу, по одной новинке в несколько дней.
Гастроэнтерологический центр к.м.н. Уфимцева К. А. Первый и единственный медицинский центр для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта у детей и взрослых!
«Новогодняя вогодняя сказка для лица и тела» скидка 40% Имеются подарочнаые сертификаты!* *Подробности на сайте: www.Gasrto74.ru
ул. Пушкина, 73 А тел. 230-50-88 многоканальный 222-40-22 www.Gastro74.ru * Подробности на сайте: www.gastro74.ru
Лиц. ЛО-74-01-001018 от 26.10.2010 г.
Фаворит сезона Ананасы хороши не только в десертах, фруктовых и овощных салатах. Они внесут изысканную ноту в мясные блюда; кроме того, из них готовят вино и уксус.
Особые заслуги реди отличительных свойств ананаса – изобилие витамина С. Особенно ценно то, что полезная «аскорбинка» в нём сочетается с флавоноидами. Их свойства схожи друг с другом: так же как витамин С, флавоноиды – мощные антиоксиданты, которые сохраняют здоровье клеток организма. Ещё одно достоинство нашего героя – высокое содержание калия, которого здесь на 25–30% больше, чем в яблоках, сливах, черноплодной рябине и гранатах. Этот элемент способен выводить из организма натрий, а вместе с ним и лишнюю жидкость. К тому же он улучшает обмен белков и помогает справиться со стрессом, приводя в норму работу нервной системы. Сочная мякоть ананаса содержит бромелайн – фермент, способный расщеплять белки, улучшать пищеварение, а также извлекать из «запасников» организма жиры и расщеплять их. Кроме того, бромелайн уменьшает отёки и вы-
Живительный источник Аппетитный ананасовый десерт будет полезен будущим мамам и молодым мамам. А малышам можно понемногу предлагать сок или пюре из этих плодов с 7 месяцев, начиная с 1 чайной ложки и до 80–100 мл в день к году.
46
Выбирайте плоды с плотной кожурой и зелёными листьями, покрытыми сизоватым налётом. Слишком мягкие, давленные или «ушибленные» ананасы быстро портятся. водит из организма лишнюю жидкость, что очень важно для многих будущих мам, особенно если они знакомы с проблемой токсикоза. Другое биологически активное вещество, содержащееся в ананасе, – растительный мелатонин. Это близкое к гормонам вещество помогает омолодить клетки, ткани и органы; быстрее восстановить нарушенные биоритмы, например, в дальних путешествиях.
Непривычных к холоду «южан» нельзя хранить в холодильнике; не слишком хорошо они переносят и комнатную температуру. Лучше всего съесть ананас сразу же, причём свежим: после приготовления в нём становится меньше полезных компонентов.
По достоинству Под толстой кожурой ананаса скрыываются витамины группы В, каротино-иды, витамин Е, кальций, магний, фос-фор, железо, медь, марганец и другие важные компоненты. Пикантный кисло-сладкий вкус ананаса придаёт сочетание органичееских кислот и сахаров, а необыкновеннный аромат – эфирные масла. Кстати,, органические кислоты ещё и помогают ют пищеварению, борясь с вредными микробами в кишечнике.
Ананасы и сок из плодов снимут послелеобеденную тяжесть в желудке, помогутт при отрыжке, тошноте, запорах, отёкахх (в последнем случае сок пить по ½ стакакана с мёдом 1–2 раза в день). Вот только 150 г ананаса восполняют ежедневпри остром воспалении в желудочноную норму взрослых в витамине С на кишечном тракте, например, гастрите во 33%, в калии – на 14%, в витамине В1 – время обострения, есть ананасы не стоит. на 8%, в пищевых волокнах – на 6%.
Пусть не болит!
Светлана Мицкевич, кандидат медицинских наук, врач-педиатр Клиники репродуктивной медицины наете ли вы, уважаемые родители, как оценивается физическое развитие вашего ребёнка, нет ли у него риска развития ожирения, гипертонической болезни, а какой уровень сахара у него натощак? Ведь сердечно-сосудистые заболевания, гипертоническая болезнь и сахарный диабет – самые коварные заболевания-убийцы, социально значимые и нарушающие качество жизни, берут своё начало именно в детстве. Поэтому первичная профилактика многих заболеваний, которые преследуют нас во взрослой жизни, должна начинаться в детском возрасте.
№ ЛО-74-01-002260 от 27 августа 2013 г.
Для будущего здоровья в молодом дееспособном возрасте важно всё: как ребёнок питается; нет ли у него дефицита витаминов, железа, кальция; как часто и тяжело он болеет простудными заболеваниями; как созревает его гормональная система; как регулируется работа внутренних органов и вегетативной нервной системы; как сформирована осанка и многое-многое другое. Ответить на эти вопросы, обнаружить слабые звенья в
механизме здоровья и составить индивидуальный план профилактических мероприятий поможет комплексная программа «Здоровый малыш», разработанная в Клинике репродуктивной медицины для детей. Первичная профилактика многих заболеваний начинается с питания. Очень важно сохранить грудное вскармливание до года, своевременно и правильно вводить прикорм, чтобы организм маленького человека вовремя и дозированно получал витамины и микроэлементы, необходимые для его роста и развития. Также важны для подрастающего поколения ежедневная физическая активность и прогулки на свежем воздухе, закаливание по возрасту, состоянию иммунобиологической реактивности и летнее оздоровление в загородной зоне, рациональная вакцинация с учётом индивидуальных особенностей, эпидемиологической ситуации и регулярные профилактические осмотры. Индивидуальный план профилактических мероприятий позволит родителям вырастить здорового и умного ребёнка.
Подробности акции у администратора или на сайте клиники.
В продаже имеются Подарочные сертификаты. ул. Братьев Кашириных, 76 тел. 729-91-03, 263-51-19
ул. Советская, 38 (3 этаж) www.сlinica-repromed.ru
48
Полное сопровождение детей до 18 лет Педиатр Терапевт Эндокринолог Кардиолог
Холтеровское мониторирование детей и родителей (ЭКГ, ЭКГ и АД) Цифровая кольпоскопия Радиоволновое лечение патологии шейки матки
Детский уролог-андролог
Функциональная диагностика (ЭКГ, ЭХО КГ, нейросонография, допплерография, спирография)
Гастроэнтеролог, нефролог
Процедурный кабинет
Невролог
УЗИ-диагностика
Аллерголог-иммунолог
Физиотерапия, массаж
Логопед, психолог
Вызов врача на дом
Гинеколог, маммолог для мам и дочек
Прививки детям и взрослым
Ортопед-травматолог
Анализы детям и взрослым
Отоларинголог (лор), окулист
Диспансеризация (проф. осмотры детей и взрослых в короткие сроки)
Детский хирург
Пульмонолог
Пакет документов в детский садик и школу Справки, больничные листы
Дети растут здоровыми! Общество с ограниченной ответственностью «Добрый доктор», ООО «Добрый доктор» ОГРН1067448023642 Россия 454016, Челябинск Университетская набережная, 22 В тел. (351) 740-57-56, 740-57-50 8-951-797-60-81 e-mail: dob_doc2@mail.ru www.dobdoc.med74.ru
№ ЛО-74-01-002403 от 08 ноября 2013 года выдана Министерством здравоохранения Челябинской области
оптимальная температура воздуха для комнаты заболевшего малыша
50
52
аток, ледяная горка и лыжня, прогулки по загадочному зимнему лесу или неспешное чтение в уютной библиотеке – каждый волен выбирать любое занятие по душе. В «Изумруде» одинаково хорошо провести романтический отдых только вдвоём, устроить семейный выезд, или всей дружной компанией с малышами и старшим поколением. И детвора, и взрослые получат заряд бодрости, хорошего настроения на весь год. Вековые красавицы-ели, переливающиеся огнями гирлянд, прямо у входа, чуть дальше – замёршая гладь Шершнёвского водохранилища, густой морозный воздух соснового бора, зимние забавы в придачу – это ли не мечта о весёлом и волшебном Рождестве!
Отдых для души и тела
Провести каникулы на курорте, который всегда рядом, стало доброй традицией для многих челябинских семей. Комфортные условия в одно-двухместных номерах создают практически домашнюю атмосферу: удобная мебель, необходимая бытовая техника, посуда. Есть номера и полулюксы, и люксы для семейного отдыха, есть апартаменты для тех, кто любит простор и особое качество быта. Помимо проживания, питания и отдыха в санатории можно пройти оздоровительные или лечебные процедуры. Особенно популярны в эти дни душ Шарко, кедровая
бочка, разного рода массажи. Те, кто любит активный спортивный отдых, отдадут предпочтение тренажёрному залу, бассейну, бильярду или теннису, или возьмут на прокат лыжи, коньки и накатаются вволю. Будет чем заняться и вечером: концерты творческих коллективов, дискотеки: большой актовый зал, оборудованный светомузыкой, современными акустическими системами ждёт танцующих.
Детки-конфетки И школьникам, и даже самым маленьким деткам, с которыми в далёкое путешествие не поедешь, в санатории будет весело и удобно. В номерах и столовой – специальные кроватки, стульчики
и манежи. Пока родители будут заняты, малыши отлично проведут время в игровой комнате, где за ними присмотрит няня-аниматор. Вместе они будут играть, мастерить, рисовать, лепить и заниматься рукоделием, узнавая новое и полезное для себя.
Рождество — на старте Отдых в «Изумруде» может стать отличным новогодним подарком для всей семьи. Можно приехать на все рабочие или школьные каникулы, чтобы иметь возможность укрепить здоровье своё и ребёнка, пообщаться и побыть вместе всей семьёй и отдохнуть. Эти заезды в санатории очень любят: и удовольствие, и польза! Путёвки уже в продаже.
ʦʥʨ ɧɴɯ ʀʜʧʯʤʷʘʨʡʥʜ ʘʥʛʥʬʧʖʤʟʢʟʰʜ t ʗʧʥʤʟʧʥʘʖʤʟʜ ʦʪʩʷʘʥʡ ʪʢ ɵʥʘʥʧʥʨʨʟʠʨʡʖʶ t ʩʜʢ t XXX ND DIUQ[ SV
Во время лыжной прогулки «нагуливается» отменный аппетит. Обязательно возьмите с собой что-нибудь на перекус и термос с горячим сладким чаем. Хорошо, если вы прихватите несколько шоколадных конфет – они помогут восстановить силы в длительных походах.
СОВЕТ
Малыши, которых не отпугнул холод, прогрессируют быстрее, причём без участия тренера. Однако в первое время не следует кататься дольше 30-40 минут, особенно в мороз.
54
Реклама. Товар сертифицирован
Реклама.
Реклама. Товар сертифицирован
Реклама. Товар сертифицирован
Реклама.
ВЛЕВА
Кира И
Полина ИНОВА ФАРРАФУТД
фотограф: Елена БАРЫКИНА куратор проекта: Оксана ДМИТРИЕВА декоратор Дарина КИСЕЛЁВА
МОВА
НОВИКО В
Алиса МАКСИ
Кирилл
64
ƮƤ ƩƨƷƼ
ưƲƴ
Ʋƫ
Ʈ ǃ ƵƤƨƬ Ʀ ƵƩƥ Ʒ Ʒ ƪ ƨ Ʃ Ʋ ƨ Ʀ ǃ ƹ ƧƴƤǂ ƶǀ Ƭƫ Ʃƶ Ƭ Ƭ Ư ǂ ƬƵƷ ƩƳƬ ưƱƩ ƮƬ ƴ ƦƵƩƧƲ Ư ƤƼƤ Ƭ ư ƶ ǀ ƶ Ʃ ƷƯ ƦƷ ƭ ưƿ Ƽ ư Ʋ Ʋ ǀ ƫ Ư ư Ʋ Ʋƭ ǂ Ƥ Ʋ ǃ ƴ Ƽ ư ƥ Ʊ ƶ ǀ Ƶ Ʃ Ƥ Ư ƥƲ ƶǀ ƵưƲ ƵƶƩ ư ưƱƩ ƵƲƦƤ ƦưƩ Ưǃǂ Ƭ Ƥ Ƭ Ʒ Ư ƴ Ƨ Ʈ Ƽ Ɩ ǃ ƷƼƩ ƥƯǂ ƳƴƬ ƱƤ Ƥ Ʃƽ Ʋ ǃ Ưǂ ƫƦƩƴ ƷƵƬƱƲƮ ƹ ƶƬƯƬ ƿ Ƶ Ʊ Ƥ Ƽ ƥ Ư ƫ Ʋ Ƥ ưƲƭ Ʒ Ƴ ƴ Ƭƫ Ƥ Ʈ Ƥ ƹƲƴ ǃ ư ƻ Ʊ Ƭ Ƥ Ƭ Ƶ ƼƩƱ Ʒǂ Ƴ ƮƴƿƶƮƬ ƵƶƬƯ ƶǀ ƷƮƴƤ ƴƲ ƲưƱ ƳƯƤ ư Ƥư Ʒ ƥƿ Ʃ Ʋƶ Ʈ Ƥ ƻ Ƭ Ƽ Ƨ ƴ Ʋ Ʒ Ʋ ƹ Ƭ Ʋ ǃ ƨƩƨ ưƿƯ ƵƲƥ ƥƷƵƬƱ Ƭ ƨƩƺ ƤƦƴƤ Ƥư Ƭ Ƥƶǀ ƫ Ʈ Ʋ Ư Ʈ Ư Ʃ Ʋ Ƽ Ʋ Ʋ ƨ Ʒ Ʊ ƻƷ ƨƬ ƥƤƥ ǃ ư ưƩƼ Ʃ ǃ ƹƲ ƩƯƩƶ ǀ Ƭƹ ƤƮƤǃ Ʈ Ɩ ƶ Ʈ Ƶ Ƭ ƽƩ Ʊ ƧƲ ƽ ƶ ƴ ƭ Ʃ Ʃ Ƥ Ƭ ǃ ƨ ǃ ƴ Ƥ ƽ ư Ʋǃ ƲƦƲ Ʃư" ƴ ƯƩ ƲƶƲ ƧƨƤ Ƨ ƭƶƬ ƱƤƵƶ ƶƴƲƬƶƩƯ ƵƶƴƷƮƶƲ Ʃ Ƥ Ƴ Ƶ Ʀ ƲƱ Ƭ Ƶ ƱƤ ưƱƩ Ʃ ƿƩ ư ƬƯ Ƥǂ Ʈ Ʋư Ƭ ƴ ƿ Ƨ ƲƱƬ Ƭ Ʊ ƻƤƽ Ʋ ƲƯǀƱ ƥ Ʃ Ư ǃ ƶ Ʋ ƻ Ʋ ǀ Ƶ Ƶ Ʒ Ʃ ư Ƥ ƹ Ƶǀ Ʃ Ʊ Ƥ ƵƩ ƶƤƶǀ Ƥƴ ƬƴƷǂ ƱƤƼ ƵƖƯƿ Ƶǃ Ʃƶ Ƶ Ʊ ƿ Ʃ ƪ Ʃ Ʀ ƥ ƴ Ʋ Ʀ Ʋ Ƥ ƶ ǂƶ ƻƶ ƤƯƬ Ƥ ư ƳƲƮ ƱƲ ƹƲƻƷ ƬƧƴ ƯƿƥƤ Ƥ Ʒ Ʃ Ư Ƶ Ʃ Ƭ Ʀ Ƶ ƴƩƼ ưƿ ƵƬƯǀ ƨƤ Ʀ ƶƩ Ƭ ƩƱǀ ƮƲƧ Ƶ ƻ Ʃ ǂ Ʋ Ư ư Ʀ ǃ ƦƲƧƲ Ưǂƥ ƯƤƵǀ ǀ Ʋ Ƥ Ʊ Ʊ ƴ Ʃ Ʋ Ƭ Ʋƻ Ƭ ƨ Ƶ Ʋƥ ƴƿ ǃ ǂ ƨƱ Ƥ Ƨ Ƭ ƶ Ƭ ƮƬ ƫ Ƶƻ ƲƨƤƴ ƲƴƲ Ƴ ư Ʒ ƨ Ƥ ǀ ƪ ƷƼƮ ƨƩƨ ƲƻƩƱ Ƭ Ƥ Ʋƨ Ƨ
Реклама. Товар сертифицирован
ƭ ƨ Ʋƥƴƿ
Магазин «Скр «СкрапМания» в преддверие праздник праздников воплощает мечты!
Скрапбукинг . Декупаж . Товары для детского творчества . Пластика Лучшие товары для подарка и создания поделок!
ул. Академика Сахарова, 14, тел. 776-78-76 ежедневно с 11:00 до 20:00 www.ScrapMania.ru vk.com/scrapmania.ru
Реклама.
ơNjƾǍǘdž ǎNJǂǃNJǘdž ǎNJǂǀNjƿDžLJ Ƨ NJƽlj NJƽ ƨǂǀNjƏLjNjǔLJDž ǎnjǂǕDžǏ
ǎ njNj ǁǂLJƽƾǍǜ ƪNjƿNjǀNjǁNJǜǜ njǍNjǀǍƽljljƽ
Ваш чудо малыш попадёт в удивительную ЛЕГО страну, в которой его ждут:
Реклама. Товар сертифицирован
Ёлочка-Леголочка ЛЕГО-конкурсы Новогодний хоровод ЛЕГО-подарки от Дедушки Мороза
ƣǁǝlj LJ NJƽlj NJƽ njǍƽDŽǁNJDžLJ Начало: 11:00 и 17:00 продолжительность программы 1,5 часа
Комсомольский пр., 61 тел.740-31-04, 8-900-020-87-13
Для ребёнка новогодний праздник наполнен волшебством и ожиданием чудес. Малыш чувствует общую для всей семьи радость и с замиранием сердца разворачивает свои подарки. Какие бы сюрпризы вы ни приготовили, главные из них – ваши любовь и внимание. И это – вполне по силам всем родителям! Посвятите своё время ребёнку: сводите его в музей, на выставку и детскую ёлку, поиграйте с ним в снежки и покатайтесь с горки, вместе займитесь лепкой или рисованием. Вот – бесценные подарки, и именно о таких счастливых моментах мечтают все дети!
68
Реклама. Товар сертифицирован
Реклама. Товар сертифицирован
70 Озеро О'Хара. Национальный парк Йохо, Канада
71 Острова Палау
72
Реклама.
74
Новогодний
Реклама.
ċĴĉĂĭĭĄĆ
На правах рекламы.
78
Реклама. Товар сертифицирован
80 8
Реклама. Товар сертифицирован
Реклама.
Реклама. Товар сертифицирован