Реклама. Товар сертифицирован
ул. Свободы, 44, тел. 264-62-67 www.premaman74.ru
Человек-оркестр
1
Шаг навстречу мечте
2
Реклама. Товар сертифицирован Реклама. Товар сертифицирован
Winter 2014
ТЦ «МОЛНИЯ», 1 этаж, ул. Труда, 166 тел. 8-902-866-86-55
4
5
Реклама.
Реклама.
Разговоры
8 детский лепет
Реклама.
Реклама.
Реклама.
12 детский лепет
Реклама. Товар сертифицирован
Реклама. Товар сертифицирован
Гость номера с Татьяной ВОЛОВИК
Гость номера с Татьяной ВОЛОВИК
Реклама. Товар сертифицирован
Конкурс
Знакомьтесь: Алексей, сценическое имя Лекс, 25 лет. Битбоксер-артист, «я не просто выхожу и начинаю делать ртом не понятно что, а я показываю, я рассказываю, я общаюсь, создаю настроение, поэтому имею право называть себя артистом без лишней скромности». Более трёх лет работает в Москве с детьми, обучая их битбоксу. – Как долго ты занимаешься битбоксом и как к этому пришёл? – Битбоксом занимаюсь уже больше 6 лет. Ну как обычно в битбокс приходят? Я – меломан, слушал музыку везде, всё было классно и тут случилось! У меня сломался плеер. А я без музыки не могу, а купить новый плеер не мог, не было денег. Вот и пришлось начать делать музыку самому. Это, конечно, шуточная версия. На самом деле я однажды увидел видео: шоу «Минута славы» во Франции. Стоит на сцене такой упитанный паренёк и делает музыку ртом! У меня был просто шок! Просто разрыв шаблонов, я не мог понять, что это, как это? И всё! У меня не было мыслей, вот я научусь и буду покорять весь мир. Я просто «заболел» этим. Потихонечку начал это постигать, один сам с собой ходил и что-то пытался делать. – Ты хочешь сказать, что у тебя не было преподавателя? Ты самоучка? – Да, я самоучка, поэтому мне сейчас легче преподавать битбокс детям. Вот я ходил где-то так полтора года, у меня уже появилось что- то своё, так как я человек музыкальный, никогда проблем с ритмикой не было. К тому же я одно время писал электронную музыку. Не скрою, сначала было всё плохо, звуки были нечёткие, некачественные. Потом я с одним битбоксером в контакте познакомился, он меня поправил, причём в жизни я его ни разу не видел. Задал ему пару вопросов, он просто сказал одну фразу: делай не это, а делай то! Всё, этого было достаточно, после этого у меня всё пошло. Мне нравятся люди, которые не замыкаются на чём-то одном! Если человек талантлив, то он талантлив во всём. Я уверен, не существует не талантливых людей, есть просто те, которые чего-то боятся. Кто сильно боится, тот ничего и не делает. Я не боюсь! Хотя лукавлю, конечно. Именно поэтому и делаю, страх в действии теряется. – Чего ты достиг в битбоксе? – Во-первых, я окунулся в мир звуков и расширил понимание музыкальных компонентов и мира музыки в целом. Во-вторых, я овладел живой музыкой, той которая исходит от самого человека на ваших глазах из его же собственного рта. В-третьих, я выиграл четыре чемпионата. Первый – в 2009 году, второй – в рамках выставки «Музыка Москвы» в том же году. В 2011 стал чемпионом Москвы и чемпионом России по битбоксу. В прошлом году я уже был судьёй, а в этом году стал ведущим. Теперь осталось стать организатором чемпионата! В планах такое есть, а там посмотрим.
22
Реклама. Товар сертифицирован
– Когда ты достиг титула чемпиона, что ты чувствовал? Какие были эмоции? – Честно скажу, не радостно что-то было. Я очень самокритичный человек, было такое ощущение, что как так, мне самому не понравилось, как я выступил. Ну, я чемпион и что? На самом деле помогают проигрыши и падения. Победа – это награда за твои стремления, а проигрыши нужно воспринимать как трамплин и по нему идти дальше. – У тебя есть ученики. Самый взрослый ученик и самый маленький? – Да, я занимаюсь как индивидуально, так и с группами. Самому взрослому – 45 лет, маленькому – 6. Также я преподаю в школе «Республика КIDS» Евгения Орлова. В этой школе детей учат вокалу, актёрскому мастерству, умению находиться на сцене, умению общаться . Мне нравится заниматься с детьми, не только я их учу, но и они меня многому учат. – Тебе помогает битбокс по жизни? – Конечно, ещё как! Он меня очень раскрепостил. Большая глупость – уметь делать битбокс и сидеть дома или показывать его только в кругу своих друзей. Это уникальная и интересная вещь, которую надо показывать всем. Я был достаточно скромным человеком, я боялся очень сцены и зрителей, боялся вообще людей. Первый раз, когда я вышел на сцену, мне было страшно, я переживал, я нервничал. Но взяв в руки микрофон, в моей голове что-то переключилось, я понял, что нахожусь там, где должен находиться, пропал страх. И вот он я, такой какой я есть! – И до скольких лет ты планируешь заниматься битбоксом? – Да до бесконечности. Битбокс – это мощная энергия и живая сила. – В Россию битбокс пришёл не так давно, как продвигается эта культура? – Очень активно. Года четыре назад про него едва можно было слышать. А теперь он применяется абсолютно везде: в разных телевизионных проектах, шоу, показах, акапелльном пении. Дайте мне микрофон, подключите к колонке – и вы всё сами поймёте. Я часто саморазвлекаюсь в пуличных местах, в том числе в общественном транспорте. Если раньше на меня б, как на полоумного смотрели, то сегодня признают. Понимают, что этот парень здоров, он просто битбоксер. Если кто-то от встречи со мной заряжается моим настроением, начинает улыбаться, для меня – это большая радость. – Что ты бы пожелал начинающим битбоксерам?
фото из личного архива артиста
– Не отчаиваться, потому что обязательно будут говорить совсем не то, что ты хочешь услышать: «Ты делаешь фуфло! У тебя не получается, заканчивай». Самое главное, идти вперёд, тренироваться, заниматься, развиваться! Для себя нужно понять: не гонишься ли ты за модой? Это нужно делать от души!
24 8
Реклама.
о до этого времени они находятся в больничной палате, и находятся там без мамы, одни. Точнее, находились бы, если бы не помощь общественных нянь. Малютке очень нужны тепло и забота, ласковые руки и нежный голос, только тогда чужой пока мир перестанет быть для него пугающе-враждебным. Римма Ивановна Муллаярова пришла в проект «Мамы для больничных сирот» осенью 2012 года. Прошла стажировку в областной детской клинической больнице в отделении патологии новорождённых, и теперь дарит своё тепло и заботу больничным малюткам в ДГКБ №1. Умывает и меняет памперсы, кормит и носит на процедуры, качает на руках и согревает животики, разговаривает, поёт колыбельные и баюкает. По образованию она педагог-хореограф. Видимо поэтому так легко и изящно вальсирует (по другому и не скажешь) от одного малыша к другому. Каждый малыш особенный, но Римме Ивановне удаётся прочувствовать настроение и желание каждого. Поэтому, находясь после рождения по року судьбы в казённых стенах, они не чужие, с каждым из них Римма Ивановна общается, как с родным. Все её движения и прикосновения от души и с уважением к телу крохи. Малышки мгновенно успокаиваются и с удовольствием принимают прикосновения её ласковых рук. Римма Ивановна слово «няня» не очень любит, предпочитает говорить «воспитатель». Переживает за своих «подопечных», мечтает, чтобы нашлись их мамы, одумались, забрали детей. Вот, например, Серёжа. Спокойный, улыбчивый малыш – всеобщий любимец, потому и сердце сжимается… Мы тоже очень надеемся, что из больницы Серёжа уедет домой, вместе с мамой и папой. Но сегодня он засыпает на руках у няни-мамы Риммы, согретый её заботой…
26
Андрей Ануфриев, заведующий 1-м педиатрическим отделением МУЗ ДГБ № 1: – Медицинским сёстрам нашего отделения приходится тяжело, кроме брошенных детей есть другие маленькие пациенты, которым необходимо проводить различные процедуры. Без нянь, которые присматривают за «больничными сиротами» было бы тяжело, они очень помогают медицинскому персоналу.
Реклама.
Юридические консультации по семейным спорам предварительная запись по тел. 8-919-122-20-12
27
Стрессовая география тресс не знает границ и социальных различий. В любом уголке мира, практически в каждом доме, в каждой семье кто-нибудь да когда-нибудь подпадал под власть этого недуга. Однако методы борьбы с ним везде разные. Англичане, к примеру, испытывают стресс немного
28
реже остальных жителей земли благодаря более размеренной жизни, основанной на вековых традициях. Чтобы выпить свою «файф-о-клок» чашку чая и полистать газету, английский таксист не будет брать даже очень выгодного клиента. Брокер, для того чтобы в пятницу вечером уехать на природу, легко откажется от «сделки века». Одним словом, делу – время, потехе – час. В Японии же существуют специальные кафе, в которых продают тарелки для битья. Купив такую тарелку, посетитель
пишет на ней имя своего обидчика, после чего вдребезги разбивает её. И всё. И ничего личного! В офисах некоторых американских фирм сделаны специальные спальные комнаты, где после обеда сотрудники могут вздремнуть минут 20-30. А вот в Китае для борьбы со стрессом применяют обыкновенную чайную заварку. Но вовсе не для питья! Её высушивают на солнце и набивают подушки. Считается, что это способствует полноценному сну и снятию нервного напряжения.
re ax
оказано, что стрессы гораздо реже настигают тех, кто любит дурачиться. Чего же проще! Покорчите рожицы, поборитесь или покидайтесь подушками… Ваш малыш будет счастлив, а вы… здоровы.
Внешние обстоятельства В первую очередь от стресса страдает кожа. Плохая экология, неправильное питание, сумасшедший ритм жизни: всё это делает её тусклой, стянутой, безжизненной, нещадно ускоряя процессы старения и вызывая многочисленные воспаления и раздражения. С чем это связано? В области лица расположено более 40 мимических мышц. При стрессе они постоянно скованы, что неминуемо ведёт к перенапряжению, вызывающему чувство стянутости кожи.
Но негативные изменения происходят и на клеточном уровне. Работая на износ, клетки растрачивают свои энергетические ресурсы, теряя жизненно важные микроэлементы и витамины. Ухудшение внутриклеточного обмена становится причиной значительного замедления процесса обновления клеток. А это, увы, прямой путь к преждевременному старению. Но и это ещё не всё! Под влиянием негативных факторов изменяется чувствительность нервных рецепторов. Наша «страдалица» теперь более беззащитна и уязвима.
29
Так что стресс – серьёзная косметическая проблема. Поэтому первыми на линию обороны выходят антистрессовые препараты, призванные стереть с лица следы усталости и вернуть ему цветущий вид. Наша прямая обязанность – обеспечить коже бесперебойную поставку витаминов, микроэлементов (особенно магния, лидера в борьбе со стрессом) и антиоксидантов, улучшающих деятельность клеток. Но одних лишь питательных веществ здесь недостаточно. Необходимо устранить повышенную чувствительность нервных рецепторов: эту задачу решают специальные комплексы, которые входят в состав современных кремов. Они нормализуют реактивность и баланс кожи благодаря нейросенсорному механизму. Наряду с такими разработками используются и антистрессовые элементы, созданные природой. Речь идёт о натуральных эфирных маслах, способных оказать местное действие на уровне различных слоёв кожи: снимать мышечное напряжение, улучшить обмен веществ в клетках.
реди продуктов, снимающих стресс, особое место занимает лимон. А что может быть лучше в непогоду, чем чашка горячего чая с кусочком цитрусового солнышка?
Нирвана Косметологи не остались в стороне от вселенской борьбы со стрессом, создав целые линии средств, способствующих расслаблению тела и гармонизации души. Соблазнительные препараты для ванны, разнообразные гели для душа и кремы для тела способствуют релаксации мышц, улучшают кровообращение, снимают раздражительность и подавленность. Если вы очень устали и настроение «на нуле», то приятная музыка и убаюкивающий аромат свечи подарят вам долгожданный покой. Главное – правильно выбрать запах. Например, лаванда, мелисса и базилик обладают расслабляющими свойствами, а сандал, корица и кориандр быстро снимают усталость.
ескомпромиссная статистика утверждает, что 84% женщин, страдающих от усталости и перенапряжения, используют в «лечебных» целях поход не к психотерапевту, а в парикмахерскую.
Мужское дело Первобытный человек вырывал волосы на лице с помощью ракушек, но о уже у древних египтян дело пошло веселее – появились медные бритвы. С тех пор никаких ракушек, ножей и других колюще-режущих предметов! Современные мужчины научились ухаживать за собой более гуманными способами. Дерматологи утверждают, что ежедневное бритьё – это настоящий стресс для кожи. Оно истончает роговой слой и ухудшает барьерную функцию. Поэтому после каждой подобной экзекуции необходимо использовать смягчающие и увлажняющие лосьоны. Они успокаивающе действуют на раздражённую кожу, смягчая и питая её. Особенно эффективны препараты, содержащие натуральные антисептические добавки: ромашку, алоэ вера, хвойные экстракты, зелёный чай… В антистрессовом арсенале современного мужчины обязательно должен быть увлажняющий крем, идеально восстанавливающий то, что беспощадно отбирает бритьё. Кроме того, джентльмены в наши дни вовсе не обходят стороной салоны. И это правильно! Помогите своему спутнику справиться с навалившейся усталостью.
30
орода среднестатистического мужчины вырастает за год почти на 14 сантиметров. Этот процесс заставляет мужчин тратить на бритьё в среднем 140 дней их жизни.
Реклама. Товар сертифицирован
Реклама.
стрижки укладки прически окрашивание наращивание волос биоламинирование макияж маникюр
НА Ш
ИЭ
К
СП
ЕР Т
Ы МАРИЯ ЧУБАЕВА,
Реклама.
визажист, стилист
33
то означает одно: пора отправляться к консультанту – как, например, сделала читательница нашего журнала молодая мама Светлана Успенская, которой захотелось привнести в свой обычный образ новые нотки.
Светлана: онечно, у любой мамы так много забот. Но всё-таки постарайтесь уделить время и себе – любимой. Поверьте: ваша радость станет и радостью близких. И каждый раз, глядя в зеркало, вы будете делать это с улыбкой и прекрасным настроением.
34
Сначала имидж-консультант определяет вашу колористику и составляет индивидуальную палитру. После этого, учитывая пропорции фигуры и психологический тип, делает заключение о том, какой стиль одежды вам подходит. Но самое интересное начинается при создании стильных ансамблей для разных жизненных ситуаций: ведь так приятно чувствовать себя привлекательной не только на вечеринке, но и во время прогулки с малышом, и на деловой встрече.
азалось бы, всего несколько деталей, почти незаметных штрихов – а вы уже не в силах отойти от зеркала, откуда на вас смотрит очаровательная милая незнакомка.
Качество, доступное каждому Олег Кондрашкин, директор трикотажной фабрики «ЯН»: рикотаж имеет массу преимуществ, он практичен, достаточно прост в уходе и отлично сохраняет свою форму, это позволяет создавать из него удобную одежду, которую приятно носить. Наша одежда благодаря точному крою скрывает недостатки и подчёркивает достоинства фигуры. Все вещи, предлагаемые нашей фабрикой, имеют сертификаты качества и отмечены наградами за качество на международном конкурсе ГЕММА. Наша одежда – это не только качество и доступность, а также прекрасный внешний вид, который долго будет радовать глаз и тело. Потому что предпочтение мы отдаёт натуральным тканям – хлопку, шерсти и самой натуральной из искусственных тканей – вискозе. Будьте прекрасны! Счастливого Нового года!
Широкий ассортимент товаров для женщин и мужчин
Реклама.
Трикотажная фабрика «ЯН» тел. 240-04-05 www.fabrika-yan.ru
ля Дениса и Галины визит в роддом оказался… возвращением. Ведь всего 1 год 8 месяцев назад они уже покидали эти стены, держа в руках своего первого сыночка. А теперь вот появился и второй – естественно, всё в том же гостеприимном 9-ом родильном доме. Профессионализм врачей и акушерок, забота медсестёр и нянечек – вот то, что необходимо молодым мамочкам, чтобы сосредоточиться на самом важном – рождении своих малышей. «Ирина Викторовна Лисицина – это врач от бога, профессионал в своём деле и просто хороший человек». Именно благодаря этим составляющим Денис и Галина решили, что младшего Литвиненко будут забирать только из 9-го роддома. Денис появился в холле выписной родильного дома раньше назначенного времени. Не утерпел – примчался. Конечно, в минуты ожидания родственники обычно очень переживают, но всё-таки они находят возможность поделиться своей радостью. Опытный папа Денис, встречающий вместе с тёщей Екатериной Николаевной любимую жену Галину, рассказывал нам обо всём, что было связано с волнующим событием.
38 минута славы
Реклама. Товар сертифицирован
Новая беременность оказалась неожиданным, но очень приятным подарком для всей семьи. Галя, конечно, грезила о девочке, но УЗИ показало – мальчик, а потому имя выбирали заранее на семейном совете. Перебрав различные варианты, предпочли Леон, что обозначает «лев», а значит, у парня будет крепкий характер и хорошее здоровье. Конечно, Денис ощутил вполне понятную гордость, а Галя сказала, что не важно, девочка или мальчик, главное – чтобы ребёнок был здоровеньким. Так и оказалось: вес 3580 г, длина 51 см, все показатели – на высоте.
Реклама. Товар сертифицирован
торая беременность Галины отличилась от первой в лучшую сторону. Пока малыш находился в животике, родители постоянно с ним разговаривали, желали доброго утра и спокойной ночи. А он в ответ, как и положено маленькому хулиганчику, пинался и толкался. Все близкие и друзья с нетерпением ждут приезда Леона домой, где всё уже давно приготовлено, расставлено, переглажено. Первое приданое в основном досталось малышу по наследству, а значит, проверено временем и заслуживает высшего балла по надёжности и практичности. «Очень волнуюсь, радуюсь и так хочу увидеть милого крошку», – говорит, смахивая набежавшую слезу, бабушка Екатерина Николаевна. Когда Галина вышла к встречавшему её мужу Денису, тот осторожно и трепетно принял из рук медсестры сверточек с сыном, словно и не было никакой практики. Но уже через несколько минут в руках этого крепкого мужчины удобно разместились оба наследника. «Конечно, после рождения старшего прошло не очень много времени, но зато мальчишкам будет намного интереснее расти вместе, – сказала Галя. – А трудности – они только в первый раз пугают. Тем более что у меня есть замечательные помощники: муж, сын, родители, подруги… С их поддержкой мы обязательно справимся!» Семья Литвиненко покинула гостеприимные стены родильного дома, не прощаясь с ним навсегда. Кто знает: вдруг через несколько лет Денис вынесет в большой мир отсюда на своих руках ещё один свёрток – с дочкой.
Реклама.
P.S. Через день у Галины в статусе появилась надпись: теперь у меня 3 любимых мужчины я окружена лучшими представителями мужской половины человечества