Iniciación Deportiva en Lucha Olímpica

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Resistencia: Es la capacidad del organismo de realizar un esfuerzo físico durante un tiempo determinado sin que disminuya su efectividad. La resistencia puede ser básica y específica.

Ritmo de Movimiento: Es la característica temporal del acto motor que consiste en la acentuación periódica, según ciertas reglas, de algunos de sus elementos constituyentes.

Sistema de Entrenamiento: Es un complejo de principios y métodos que dependen uno de otro, los cuales forman un todo y sobre el cual se basa el proceso de entrenamiento.

Tecnológico: Es el conjunto de los diferentes sistemas, de los métodos y medios en los que se apoya el proceso de la preparación deportiva.

Teoría del Entrenamiento: Es un sistema de ideas, principios y métodos el cual forma y articula el entrenamiento deportivo.

Transmisión del Movimiento: Es la expresión biomecánica por medio por el cual se indica él vinculo estructural cinemática entre los elementos sucesivos del movimiento.

Vagotonía del Entrenamiento: Es la adaptación del organismo del deportista a la carga, es un estado peculiar fisiológico, el cual se caracteriza por una bradicardia ( menos de 60 latidos por minutos), disminución del volumen por minuto, disminución del volumen sistólico, así como por otros cambios vegetativos, los cuales contribuyen al mejoramiento del metabolismo en general y en especial a la capacidad de rendimiento. .1

1

Lanier Soto, Arístides. La Tecnología y Metodología de la Planificación del Entrenamiento Deportivo por el Sistema de Capacidades. La Habana, CEDOC-INDER, 1983, 11 p.(Información Directa 4). 2 Nahatrikou, M. Y. Principios de la dirección de la preparación de los deportistas jóvenes. Moscú, cultura física y deportes, 1982, 272p. ilus.


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