Revista MIOS by Revista MIOS

S MA G

GUILLERMO Lร PEZ No me considero de la farรกndula, entro a mi laburo, salgo y sigo con mi vida.

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ENTREVISTA

#01

INE

ÍNDICE

NOVEDADES

VARIETE

10. Entrevista a Guillermo López. 16. Happyshifter.

30. Cuidados especiales para mascostas. 32. Ombré- Tendencia. 36. Maratón 47 Go Run 5k!

CULTURA 20. Agenda Noviembre. 22. Zapping. SALUD

AMOR 38. En busca del destino. 42. Mi perro, mi hijo.

MODA 26. Bronceado Natural antes del verano. 28. Pelo Sano. 48. Cherry bomb Girl. 58. Elegido del mes.

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EDITORIAL #01

3 , 2 , 1 . . . L ar g a d a !

A los 15 años de edad ya tenía definida mi vocación. Siempre me gustó escribir, leer e investigar. Desde el año 2008 soy una periodista oficial y, orgullosa de mi título, empecé a buscar mi rumbo. Si bien no fue sencillo, participé en diferentes proyectos, programas radiales y editoriales femeninas, pero sin encontrar definitivamente mi lugar. Seguí con la búsqueda por un tiempo, hasta que, con la ayuda y apoyo de mis afectos más íntimos, me decidí a emprender mi propio proyecto: así nació MIOS. MIOS es una revista creada y pensada para vos: para que te puedas informar, divertir, soñar, querer y proyectar. Una vez por mes nos encontraremos para que te enteres de lo último, para que conozcas algunas novedades de los famosos que más te copan, te informes de todas esas cosas esenciales de la vida cotidiana, te lookees con lo útltimo de la moda y con muchas sugerencias para compartir nuevas actividades con tus amigos. DIRECTORA: MIOS quiere que la elijas todos los meses. Por eso vamos a trabajar con Guadalupe Kochdilian muchas ganas, para brindarte todo lo que necesitas. DISEÑO: Con este primer número cruzamos la banda de largada y junto a vos Maihaus Design Studio queremos que esta ruta sea divertida, cálida y entretenida. Directora de moda: Nosotros ya estamos en camino… ¡Bienvenido a acompañarnos! Gabriela Giles Besos! Directora de arte: Guadalupe. Ana Borderes

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ANIMATE A DESPEGAR T o d as las p erso n as te n emos o b j etivos y g a n as d e p ro g resar , p ero los mie d os y la i n certi d u m b re s u ele n ser n u estros m á x imos rivales . Para q u e é stos n o te g a n e n , le é la n ota y … a n imate a d es p e g ar e n b u sca d e t u s s u e ñ os !

Experta consultada: Lic. Mirta Dall´Occhio- Directora de Hémera Centro de estudio de estrés y ansiedad

Lo conocido

A todos nos pasa que vamos construyendo nuestra historia de vida con lo que conocimos en nuestra infancia y lo inculcado por nuestro círculo familiar. A medida que crecemos vamos planteando nuestros propios objetivos. En un principio, estas metas, generalmente, están pensadas en base a los mandatos familiares y sociales. De acuerdo a la historia familiar cada uno va a animarse más o menos a generar un proyecto autogestivo

Lo que dejamos atrás

Generalmente solemos empezar nuestra carrera laboral bajo dependencia. Eso es lo que conocemos, lo más fácil de hacer y lo más común. Trabajar bajo dependencia nos permite experimentar un área de confort que nos mantiene muy cómodos y ese es uno de los grandes motivos por los cuales cuesta tanto independizarse. Decidir marcar nuestro horizonte y caminar hacia él, significa perder nuestro sueldo fijo a fin de mes, nuestro seguro médico, vacaciones pagas, los beneficios extras que pueda otorgar cada empresa y por ende la “seguridad”. Ahora seremos nosotros lo que tenemos que salir a encarar al mercado para que esa seguridad se vuelva a instalar en nuestra vida. La sensación es como la del salto al vacío.

REVISTA MIOS I 07

T o d o es u n a p ren d i z a j e y ten é s q u e sa b er q u e sos c a p a z d e h a c er l o . Por eso , ¡ A nimate … d es p e g á y d is f r u ta l o !

Pasos a seguir

Cuando la idea ya está rondando seguido por nuestra cabeza, antes de tomar la decisión final hay que tener en cuenta ciertas cuestiones para generar un proyecto sustentable y permanente:

01 Plantearse un objetivo. 02Ser realista en cuanto a las frustraciones que se pueden llegar a tener. 03Saber que plantearse algo no significa obtener el resultado tal cual fue pensado en el imaginario. 04Tener presente que las variables, en general, van a ir cambiando y van a interferir en el objetivo principal. 05 Tener flexibilidad psicológica, lo que va a derivar en capacidad de adaptarse y de plantear nuevos objetivos.

El desafío

Es muy importante no darle lugar a la frustración, no pensar en el escenario confortable del pasado sino pensar que el nuevo, a pesar de ser impredecible en un primer momento, puede resultar muy fructífero, gratificante y de mayor confort. Pero por supuesto, hay que darle tiempo para que esto suceda, para que se vaya perfilando y para que se vayan construyendo reglas de comportamiento que lleve las riendas hacia un buen camino. Animarse significa sacar ánimos y es eso lo que te queremos transmitir. Animarse a despegar es una de las cosas más importantes que puede hacer un individuo. Es un acto de valentía, debido a que, en este juego participan también el miedo y la incertidumbre. Pero es importante saber que pequeños fracasos no implican el fracaso total del proyecto y que no hay persona exitosa que lo haya logrado por no haber fracasado nunca, sino por haberse caído y volverse a levantar.

TE QUEREMOS ESCUCHAR, ESCRIBINOS A CORREOLECTORES@REVISTAMIOS.COM.AR

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N NOVEDADES NO.1

Entrevista a

Guillermo L贸pez Por Guadalupe Kochdilian

El pelado m谩s famoso de la tele me cit贸 por la ma帽ana en la radio para tener una charla sobre su vida y sus proyectos.

ENTREVISTA Tempranito en la 100 y de manera muy descontracturada, Guillermo López se sentó a hablar. Lejos del personaje “pum para arriba” que vemos en la tele, se lo ve relajado, cómodo pero siempre divertido. En los cortes se cruza de estudio para hacer la entrevista, pero eso no le molesta. Sencillo, centrado y buena onda responde a todas las preguntas. Es como si estuviera hablando con un vecino o con un amigo, porque respondió todo y no se privó de hablar ni de su pasado ni de su presente. Bueno y solidario, como se lo ve todas las noches en su programa de América, se entregó generosamente a la entrevista para que lo conozcas más a fondo. Leí que estudiaste para ser actor y lo fuiste de forma amateur, ahora que estás en la tele ¿te gustaría despuntar el vicio por ese lado?

tardaron un mes y pico en decirme que iba a ser parte. En realidad tampoco me lo dijeron, empecé a probar, a grabar y después de casi un mes me lo confirmaron.

GL: Siempre digo que soy actor y que la carrera me ha llevado por el lado de la conducción. Me he dado los gustos de estar en Casados con hijos, en Sin códigos y antes hice un montón de bolos que nadie recuerda, obviamente porque eran parte del remo previo a CQC. No es una cosa que me quite el sueño, tengo un unipersonal donde me doy el gusto de actuar y si en algún momento hay algo puntual para hacer una participación lo haría, lo que no tengo tiempo es para estar en una tira o algo por el estilo.

¿Una vez que entraste a CQC empezaste a aspirar a ser conductor? GL: Todo se fue dando con el laburo. En realidad

en ese momento me aboqué a lograr tener un lugar como “notero”. El primer año fue instalarme y de a poco ir ganando lugar a fuerza de trabajo. Al quinto año me ofrecieron la conducción de Zapping, después llegó, el año pasado, Antes que sea tarde, y Lo sabe no lo sabe que sigue en este año. Paralelamente del primer año de Caiga me contacté con Badía, que después se transformó en familia para mí y empecé a hacer radio en Pinamar. Después de dos temporadas allá, Pergolini me Y no te interesa… GL: Con la conducción de tele y radio estoy satisfe- ofreció hacer radio en X4 y después la 100 me cho y lo que es actuar, con mi unipersonal también. ofreció hacer radio acá y ya llevo cuatro temporadas haciendo los sábados que es el único día que puedo hacer radio. ¿Cómo llegaste a CQC? GL: Siempre he contado que me llevó un año de ir a la puerta de la Rock and Pop. La primera vez ¿Siempre te gustó la farándula? Porfui a pedirle trabajo a Mario, a dejarle un curri- que siempre tu trabajo se orientó para culum que ni siquiera lo tomó. Me dijo “no tengo ese lado. nada para ofrecerte, venite a fin de año” Fui a fin GL: En realidad como era actor empezamos a jude año y ahí me dijo venite en febrero y así logré gar con mostrar bolos míos de antes con personauna entrevista. De ahí… una prueba y de la prueba jes que me cruzaba en notas de Caiga y quedé un

No me co n si d ero d e la f ar á n d u la , y o tra b a j o e n la tele y e n la ra d io , e n tro a mi la b u ro , sal g o y si g o co n mi vi d a .

poco vinculado a hacer las de espectáculos. Des- me interesa .Lo he manejado y lo voy a seguir mapués también hice política, deporte pero el 90% de nejando así. mis notas eran de color. Me sentía muy cómodo y generé muy buenos vínculos con todas las figuras. ¿Querés separarte del apodo de “el

pelado de CQC? GL: No, no me molesta, de hecho mi Twitter sigue

Siempre tuviste un bajo perfil ¿cómo te sentís que ahora se empezó a hablar siendo @peladodecqcok y me parece que CQC me ha cambiado la vida en lo laboral y en lo personal y de tu vida privada? GL: La verdad que yo sigo manteniéndome igual. estoy súper orgulloso. Me siento parte a pesar de No puedo evitar si me sacan una foto y la publican, y tampoco reniego de eso, pero prefiero siempre no hablar de mi vida privada, mantenerla al margen, me parece mas sano.

¿Te sentiste incómodo? GL: No, me di cuenta que mi crecimiento laboral genera que a lo mejor, también a la gente le interese saber de mí más allá del trabajo. La verdad es que yo llevo una vida muy tranquila y siempre digo, por suerte con lo laboral me alcanza y no tengo necesidad de hablar de mi vida privada ni

no estar ahora, producto de decisiones de la productora y del canal. América pidió que yo me quedara y fue parte de la negociación para destrabar y que se vaya CQC. Me sentí alagado de que el Trece me pidiera y que América no me dejara ir. Así que me parece que está bueno ser “el pelado de CQC”.

No se te ve una persona “creída” ¿En algún momento sentís que te la empezaste a creer? GL: Yo creo que no. Uno a veces desde afuera no se ve, pero yo siento que soy el mismo. Por supues-

Al pelado lo podĂŠs encontrar todas las noches a las 20:30 por AmĂŠrica en Lo sabe no lo sabe, los sĂĄbados de 9 a 13 en Ranking Yenny por la 100 y en el Paseo la Plaza con su unipersonal El trabajo que me dio no trabajar.

NOVEDADES I 15

ENTREVISTA to que mi vida cambió, mi exposición cambió y salir de comer y que haya un fotógrafo esperándome no estaba en mis planes. Pero la verdad, hoy sin ir más lejos, salgo de acá y me voy al cumpleaños de uno de mis amigos de hace 40 años, donde están mis otros amigos del barrio y mi gente sigue siendo la misma. No me considero de la farándula, yo trabajo en la tele y en la radio, entro a mi laburo, salgo y sigo con mi vida. Hoy se dio que tengo una relación con alguien que también está expuesta, entonces quizá es más interesante la foto pero los dos también a su vez llevamos una vida fuera del medio.

apareció Lo sabe no lo sabe que recuperó la esencia, donde me siento más cómodo y con la gente se generó una cosa solidaria a la vuelta del juego.

Te gusta la calle… GL: Sí, la paso muy bien, estoy acostumbrado. En realidad llevo doce años haciendo notas así, con lo cual, el juego en la calle, para alguien como yo que le gusta improvisar y agarrarse de todo lo que tenés alrededor para hacer humor, me da herramientas todo el tiempo, pasa gente muy interesante, todos se suman al juego y está buenísimo.

¿Tenés un cable a tierra? ¿Te proponés metas en lo laboral? GL: Me parece que el hecho de tener toda mi gen- GL: Honestamente no me he propuesto porque te fuera del medio es un cable a tierra, es como que estoy permanentemente en contacto con la realidad y no en un mundo paralelo que son los medios, la tele, el evento y una realidad de gente en cuanto a lo económico. Mi madre es mi cable a tierra, mi hermano, mis sobrinos, toda gente que llevan una vida normal.

todo ha superado mis expectativas y me han ofrecido a medida que iba laburando, como te decía antes. Entonces, voy dejando que fluya, te lo digo con honestidad, no estoy pensando, “bueno, el año que viene tengo que hacer tal cosa, estar en tal lugar…” la verdad que no soy ni del lobby ni de la rosca, entonces voy laburando y siento que eso va generando. No estoy pensando todavía en el 2014.

Cuando pasaste a América tuviste Hoy en día con tu experiencia persotu programa donde estabas vos como conductor y tenías panelistas, ¿te mo- nal y laboral ¿cómo te ves en el futuro? GL: Yo siempre pido poder seguir viviendo de esto, lestó volver a la calle? que es lo que me gusta hacer. Creo que si Dios GL: No, en realidad me gustaría que en algún momento, que seguramente va a suceder, tener lo de las entrevistas porque me parece que en Antes que sea tarde hubo entrevistas muy buenas y vinieron desde Campanella, Darín y Francella. Me parece que lo que pasó con ese programa es que los primeros tres meses fueron muy buenos. Después como es la tele y el minuto a minuto, empezaron a pegar timonazos para generar más número y se desvirtuó un poco el formato. Después

quiere voy a tener un lindo lugar en los medios, me parece que ya me he ganado un lugar de respeto y un lugar, para mí, privilegiado. A futuro me encantaría seguir siendo parte de lo que la gente elije para pasarla bien, entretener. Apunto a eso, a que cada vez que me crucen o hablen de mí genere una sonrisa, con eso estoy más que satisfecho.

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Happyshifter La nueva tendencia en el ámbito laboral es poder ser feliz a través del trabajo. Conocé las cualidades de los Happyshifters y averiguá si sos uno de ellos.

El lugar de trabajo es nuestro segundo hogar, y hasta es probable que pasemos más horas en él que en nuestra propia casa, por eso, lo normal sería que esa tarea sea realmente gratificante y que dé placer realizarla. Pero la realidad muchas veces no refleja esto, ya sea por una incapacidad nuestra de encontrar lo que deseamos, o muchas veces por la “comodidad“ de estar recibiendo un buen salario. Pero como ocurre en otros ámbitos de la vida, en el área laboral hay realidades que también pasan de moda. La nueva era de trabajadores ya no se conforman con un buen puesto y un buen salario, sino que buscan ante todo ser felices con su desempeño: ellos son los famosos Happyshifter.

Su objetivo final es ser feliz Su característica principal es buscar la felicidad a través del trabajo, convirtiéndolo en una fuente de sentido para su vida. Quienes lo practican en algún momento se cuestionaron acerca de lo que hacían, de qué forma y en qué condiciones, para

que a partir de ahí poder plantearse si realmente ese ámbito laboral lo hacía feliz, o si ir a trabajar era solo parte de una rutina. Lo valorable es que en vez de escapar a esas situaciones disyuntivas, las personas happyshifters actúan: deciden cambiar de compañía o se van de ella para crear una propia.

Sus cualidades Los happyshifters tienen una personalidad emprendedora, optimista y no son conformistas. Se conocen muy bien a sí mismos, y han tenido la capacidad de elegir objetivos a largo plazo, sacrificando en el hoy tiempo e ingresos económicos. Tienen la capacidad de entender que no siempre se parte de las mejores condiciones y que se debe tener paciencia para poder progresar y así, lograr su objetivo final: la felicidad plena. Por lo tanto, son personas que reinventan su futuro, protagonistas de sus vidas, que toman el control y no culpan a otros de sus problemas personales y laborales.

NOVEDADES I 17

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Happyshifter Los jóvenes: sus líderes Los jóvenes son un claro reflejo de esta nueva era de personalidad laboral. Para pertenecer a este grupo se tiene que tener muy incorporado el concepto de libertad, y ellos no se comprometen con una compañía en particular, sino que lo hacen con un trabajo cuyo cargo implica el desarrollo de un proyecto, que en caso de no sentirse a gusto, lo abandonan sin hacerse mayores problemas. Seguramente por eso, cada vez se incrementa más la cantidad de los jóvenes entusiastas y emprendedores. Además, quienes practican la tendencia no tienen miedo a escuchar su conciencia y se plantean lo

que quieren ser y hacer el resto de su vida, por lo tanto, lo que eligen lo realizan de forma proactiva y positiva, por eso no se habla de un empleado más: el happyshifter necesita saber que lo que hace, tiene sentido. No importa la edad ni el tiempo que llevás en tu trabajo, vos también podés ser un happyshifter. Hay que dejar de lado a nuestro “animal de costumbre” para ser los protagonistas de nuestra propia vida y terminar cada día con felicidad. Es la nueva tendencia y todos podemos ser parte de ella, no tengas dudas: estás a tiempo.

“ L os d atos recolecta d os e n la e n c u esta d e satis f acci ó n la b oral re f le j a n m u c h o q u e la te n d e n cia d e h a p p y s h i f ter ca d a ve z a u me n ta m á s , se comie n z a a p e n sar q u e la f elici d a d n o es u n d esti n o al q u e se lle g a si n o la f orma e n la q u e u n o via j a d u ra n te la vi d a ” . Pa b lo M olo u n y , g ere n te g e n eral d e T ra b a j a n d o . com A r g e n ti n a

18%

le gustaba su trabajo

82%

se encontraba insatisfecho

63% estaba buscando otras opciones que lo hiciera más feliz

10% lo tomaba como una ayuda

mientras formaba su propio proyecto

pese a que no le gustara, se conformaba con el trabajo Encuesta realizada por Trabajando.com Argentina a 3.100 personas.

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C CULTURA NO.1

20 I REVISTA MIOS

AGENDA Virus

VIERNES 01 21 hs ND Ateneo

CUltural Noviembre

Lucio Mantel

Manjar

La Trastienda

LaTrastienda

VIERNES 01 21 hs

Viernes 01 23:30 hs

Argentina Country Music Festival SÁBADO 02 20 hs La Trastienda

Flopa Minimal

VIERNES 08 23:30 hs

Falta y Resto

El Natty Combo

VIERNES 08 SáBADO 09 23 hs

SáBADO 09 23:30 hs La Trastienda

ND Ateneo

Horacio Guarany

Indra

Otro Mambo

Oliva

ND Ateneo

La Trastienda

Samsung Studio

VIERNES 08 21 hs

SáBADO 09 21 hs

ND Ateneo

Vanesa Martín

SáBADO 16 23 hs ND Ateneo

Guitarreros SáBADO 16 21 hs La Trastienda

Efecto Manjatan

Marc Anthony

Samsung Studio

Estadio GEBA

SáBADO 16 21 hs

SáBADO 16

CUL T U R A I 2 1

Manuel Wirtz

Buddha Sounds Canto 4

Café Tacuba

La Trastienda

ND Ateneo

SÁBADO 02 23:30 HS

Yuri Mijail

MARTES 05 MIéRCOLES 06 21 hs ND Ateneo

SÁBADO 02 21 hs

Victor Wooten Band MIéRCOLES 06 VIERNES 08 21 hs La Trastienda

N.H.E.M No Hacemos Esa Musica domingo 10 - 21 hs La Trastienda

SÁBADO 02 23:30 hs

MARTES 05 21 hs

ND Ateneo

La Trastienda

La Alfombra de Norman

Babel Orkesta

JUEVEs 07 21 hs

SABADO 09 DOMINGO 10 21hs

Z Festival en River

Festival de Jazz BA

del Jueves 22 al Domingo 21 19 hs La Trastienda

ND Ateneo

Marta Gómez Buenos MIéRCOLES 13 Aires Blues 21 hs Festival ND Ateneo

Justin Bieber

JUEVEs 07 20 hs

Silvina Moreno

MIéRCOLES 13 21 hs

viernes 15 SáBADO 16 23:30 hs

La Trastienda

Mianovich y Verena VIERNES 29 SáBADO 30 21hs ND Ateneo

Ariel Rot

VIERNES 29 21hs La Trastienda

Diego de Sanzo VIERNES 29 23:30 hs La Trastienda

22 I REVISTA MIOS

ZAPPING

ÚLTIMAS NOVEDADES

Liliana Porter con

“El hombre con el hacha y otras situaciones breves”

El 12 de septiembre, Malba – Fundación Costantini - inauguró El hombre con el hacha y otras situaciones breves de Liliana Porter. Es su primera exposición individual en el museo.

Se trata de una instalación site-specific creada especialmente por la artista para la sala 3 de Malba. Una selección de obras sobre papel de su producción reciente completa la muestra. Esta incluye grabados, dibujos, instalaciones, objetos, proyectos de arte público, fotografía, film y video. La instalación en Malba se desarrolla sobre un conjunto de tarimas planas, de diversos tamaños, en las que algunos personajes de su familiar elenco están abocados a tareas específicas: construir y destrozar, esparcir y recoger, ir y regresar, limpiar, barrer, levantarse, caerse, derramar y tejer, entre otras actividades. En un extremo se encuentra el hombre diminuto con el hacha; un posible comienzo si se atiende al título, que le da al personaje un protagonismo paradójico considerando sus escasos cinco centímetros. En ocasión de la exposición, Malba editará un nuevo catálogo de Liliana Porter, con el ensayo A contratiempo de la escritora y crítica Graciela Speranza y un registro fotográfico exhaustivo de la instalación. En 2003, el museo coeditó junto al Centro Cultural Recoleta el catálogo de su retrospectiva Liliana Porter. Fotografía y Ficción (noviembre 2003 – febrero 2004), como parte de su programa de coedición de publicaciones con otras instituciones. Otra buena excusa para visitar este fantástico museo hasta el 18 de noviembre

CUL T U R A I 2 3

Usina del arte Si bien se inauguró el 23 de mayo de 2012, la Usina del Arte es un espacio cultural ubicado en Avda Pedro de Mendoza, pleno barrio de La Boca. Hace muchos años el edificio fue construido por la Compañía Italo Argentina de Electricidad y hace un año el GCBA lo adquirió debido a su gran valor patrimonial, cultural y arquitectónico para poner en funcionamiento un nuevo centro cultural de perfil internacional. La Usina del Arte reúne una sala para conciertos filarmónicos y otra para orquestas de cámaras, además, cuenta con espacios para la realización de espectáculos de danza, exhibiciones de artes plásticas, muestras y exposiciones. Es importante destacar este espacio artístico, donde se busca mostrar encuentro y contraste entre lo nuevo y lo tradicional en diálogo con los más destacados artistas de todo el mundo. Las entradas son libres y gratuitas y el contenido varía cada mes.

Emilio PatarcA - El mate de la libertad El Museo Nacional de Arte Decorativo, permite ver “El Mate de la Libertad”, una obra del prestigioso platero Emilio Patarca. Él mismo cuenta querer transmitir “los momentos más importantes de nuestra historia a través de la creación de obras conmemorativas cuyo motivo principal sea el mate, esa infusión tan nuestra, consumida históricamente por los argentinos de todas las clases sociales”. En 2010 expuso el mate del bicentenario de Mayo, y este año, hasta el 10 de noviembre vas a poder ver el de la libertad, realizado con plata 925/000 y oro de 18 k para el escudo nacional. Para contrarrestar, la bombilla es de diseño sobrio y austero. Otra de sus características es que el soporte central del mate, lo constituye la imagen de una esclava con los brazos extendidos, que acaba de romper sus cadenas y avanza hacia su destino de libertad.

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s saLUd no.1

26 I REVISTA MIOS

Bronceado natural antes del verano

Comienzan los días cálidos y con ellos, las ganas de usar ropa de color y mostrar más la piel. El eterno problema es que nada luce bien sin un buen bronceado, por eso, en estos casos siempre es bueno tener a mano un autobronceante que te da color sin lastimar tu piel. Con este producto se puede lograr, en pocos días, el aspecto de una piel saludable y bronceada porque evita la sobreexposición solar y el fotoenvejecimiento.

Para realmente obtener un buen resultado, tenés que tener en cuenta 5 pasos a la hora de colocarlo.

Verano 2014

01. TESTEO:

04. EXTENDER:

como algunas personas pueden sufrir reacciones alérgicas, se aconseja testear el producto en el antebrazo o en otra zona que no sea muy visible.

colocar igual cantidad en cada zona corporal y extender de forma pareja. Hay que evitar el contorno de ojos, las entradas del cabello y las cejas. Una vez colocado, hay que esperar unos minutos antes de vestirse para que el producto seque bien, y si lo hacés antes de bañarte hay que esperar una hora. Por otro lado, es importante saber que no se debe colocar este tipo de productos el mismo día en que se produjo la depilación porque puede irritar la piel.

02. EXFOLIAR: antes de aplicar el autobronceante, se recomienda exfoliar la piel con una esponja vegetal para lograr una superficie homogénea, esto ayuda a que el producto no manche y se distribuya de manera pareja.

03. HUMECTAR: hidratar con crema, para reponer el manto protector hidrolipídico que se quitó con la exfoliación. Se recomienda diluir el autobronceante con crema común para colocar en las zonas difíciles como los codos, rodillas, tobillos y arrugas, porque estas partes se pigmentan con más facilidad.

05. LIMPIARSE: una vez finalizada la aplicación hay que lavarse bien las manos y uñas con agua tibia y jabón para que no tomen el color del resto del cuerpo.

Hasta que venga el verano y puedas tomar sol como Dios manda, el autobronceante es u na buena opción para tener la piel dorada y poder lucir las prendas que tanto te gustan. Acordate de usar el producto diariamente hasta obtener el tono deseado y una vez que lo lograste, mantenelo con dos apliciones semanales.

DE ESTA MANERA tu verano ya empezó! Nosotros te recomendamos el Island Radiance Creme Self Tanner de Hawaiian Tropic, un producto que logra un bronceado brillante, hidratado y con la piel nutrida. Está compuesto por una fórmula cremosa libre de aceites, lo cual evita la sensación grasosa en el cuerpo y proporciona 12 horas de hidratación gracias a sus componentes antioxidantes. Otorga un natural bronceado en pocas horas, no deja manchas en la piel, no ensucia la ropa y tiene una suave fragancia fresca que te permite lucir siempre radiante.

28 I REVISTA MIOS

Disfrutá de un

pelo sano Hoy en día, la moda en todas sus variantes, incentiva a la salud y el pelo no está exento de esto. Esta nota, que es apta para mujeres y hombres, ayuda a conseguir tener el pelo sano.

> Corto, largo, con rulos o lacio no importa, lo fundamental es que se vea sano, fuerte y brilloso. No es difícil cuidar el pelo, al contrario podés tomarlo como un mimo que te puede llevar como mucho 5 minutos.

PERDIDA DE CABELLO El primer punto y más importante es que no haya pérdida del cabello. Si es así, por un lado se recomienda hacer un masaje tanto a la mañana como a la noche. Esto ayudará a estimular el cuero cabelludo y por ende el crecimiento. Si el caso es más extremo, se tendrá que incorporar productos que hagan este proceso más rápido y lo que causa la caída es la falta de arginina, que es un aminoácido de los principales del pelo. Para estas personas L´Oréal París, luego de un investigación, lanzó la gama Elvive Caída Resist que consta de shampoo, crema enjuague, máscara y spray. Este producto nutre el bulbo, reestructura la fibra y ayuda al cabello a crecer más resistente.

CEPILLADO

lo fundamental es qu sano, fuerte y brillos e se vea o.

tege de los rayos de sol. Se trata de la oleoterapia, una nutrición capilar enriquecida con aceite de argán, lino y arándanos, tres poderosos antioxidantes. El aceite de argán, conocido como “oro líquido”, da nueva vida al cabello seco y enredado. Combinado con el aceite de lino y el de arándanos, se convierte en la fórmula perfecta para sanar el cabello. La presencia de vitamina en estos tres aceites los convierte en un agente tremendo para el tratamiento del cabello. La vitamina es muy útil en la restauración del cabello natural y la reparación de los daños causados por agentes destructivos. Diferentes estudios comprobaron que estos aceites bloquean la humedad, aumenta y restaura el brillo del cabello. El tratamiento de oleoterapia sana y reestructura la fibra capilar, devolviendo al cabello su fuerza natural. Penetra en los poros y da mejor elasticidad. También es muy nutritivo para un crecimiento sano.

Como te dije, ¡ es fácil ¡ Comenzá con el cuidado de tu pelo para que se vea lindo y saludable.

Otro punto a tener en cuenta es el cepillado. Esto es importante porque con él se eliminan células muertas Experto consultado: Lea Toscano Juncal 837 (Ciudad de Buenos Aires) de la piel y partículas que se acumulan de la calle. @toscanolea Cuando sólo hay que preocuparte de que el pelo se vea facebook.com/leatoscano brilloso, hay un nuevo tratamiento que además lo pro-

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V VARIETE NO.1

30 I REVISTA MIOS

Cuidados especiales para mascotas e n p rimavera Para disfrutar al máximo y evitar problemas de salud en nuestros animalitos, propios de esta época del año, tenemos que estar atentos y tomar algunas precauciones. Ya estamos en una de las estaciones más lindas y esperadas del año, después del largo y frío invierno. Las plantas comienzan a florecer, los días son más cálidos y más largos, y es un excelente momento para disfrutar del aire libre y de la naturaleza, por supuesto ¡con mascotas incluidas! Por eso, no podés pasar por alto estos datos para cuidarlos y que disfrute toda la familia.

VARIETE I 31

• Con el clima templado y las lluvias, es el momento propicio en que las garrapatas reanudan su actividad y buscan un huésped del que alimentarse. Se encuentran principalmente en las zonas con césped y arbustos. Las picaduras de estos parásitos no implican grandes trastornos para perros y gatos, sin embargo pueden ser portadoras de muchas enfermedades y trasmitírselas a nuestra mascota. La mejor manera de prevenir su picadura es utilizando collares antiparasitarios o pipetas, que duran aproximadamente entre uno y tres meses. • Las pulgas también se intensifican en esta época cálida. Además de la molesta picazón pueden producir dermatitis alérgica. La mejor manera de prevenirla es impidiendo que lleguen a nuestra mascota utilizando las pipetas o collares antipulgas, que en muchos casos combaten también las garrapatas. Asimismo es importante desinfectar la casa, la manta y el almohadón que suelen utilizar. • También son frecuentes las reacciones alérgicas producidas por las orugas. Su forma y movimientos llaman la atención y atraen a los cachorros. Al tocarlas con las patas o el hocico se quedan pegados los pelos del cuerpo de la oruga, que son los que provocan la irritación. En estos casos es importante recurrir al veterinario rápidamente para que comience el tratamiento adecuado. • En esta época, tanto en el campo, como en las plazas de los barrios crecen las famosas “espigas”. Cuando se secan, se desprenden las semillas y es muy fácil que si nuestro perro pasa cerca de ellas se introduzcan por su nariz, ojos u oídos, provocando molestias, irritación y hasta otitis. Estas son algunas de las recomendaciones que tenés que tener en cuenta en esta época del año a la hora de llevar a tu mascota a espacios abiertos. Recordá siempre consultar con tu veterinario en caso de que sea necesario. Información otorgada por MascotasOK.com www.mascotasok.com www.facebook.com/mascotasok.oficial

32 I REVISTA MIOS

E n

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Ombré mes

c ono c é

d e

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c asamientos ,

ten d en c ia

c re c ien d o

q u e

est á

am b ienta c i ó n .

El ombré es una técnica que en la moda ya se hizo un lugar

y ahora está pisando el territorio de las bodas. Su término en francés significa “sombreado” y consiste en utilizar gradaciones de un mismo color o gama de colores. Si nos referimos específicamente a la tendencia para bodas, hay unos tips que tiene que ser tomados en cuenta:

TONALIDADES

Se puede recurrir a utilizar un mismo color, con lo cual el resultado será más sobrio y elegante. Pero también se puede jugar con las combinaciones de distintos colores, y crear ambientes más divertidos, alegres y coloridos.

Uso

El ombré puede ser tanto el leiv motiv de la decoración, e intervenir desde las invitaciones a la torta y los centros de mesa, o puede ser solo usado para uno o dos elementos dentro de la decoración.

Aplicación

El ombré es una variante muy llamativa de por sí, que se convertirá en el centro de todas las miradas de cualquier boda. Se requiere de un profesional capacitado para coordinar, no solo una paleta de tonos, sino también distintos proveedores que estarán involucrados para el objetivo final.

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36 I REVISTA MIOS

S e g u n d a e d ici ó n

Maratón 47 Go Run 5k!

11 LUNES 2013

Después de haber generado una exitosa experiencia en 2012, 47 Street se anima a la segunda edición de Maratón 47 Go Run 5K!

La convocatoria es para el lunes 25 de noviembre en Figueroa Alcorta y Dorrego, y se promete un evento deportivo, con espíritu activo ideal para compartir con amigas y vivir un momento de diversión y alegría. El año pasado participaron más de 2000 personas, en 2013 no te quedes afuera. A partir del 25 de octubre te podés inscribir en las oficinas del Club

de Corredores o por medio de la página web www. clubdecorredores.com. A cada participante se le entregará un Kit 47 Go Run con el chip, la remera y muchas sorpresas más. Además habrá sorteos y premios increíbles para las ganadoras entregados por los protagonistas de “Aliados.

No lo dudes, incribite y viví un momento único junto al deporte.

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A AMOR NO.1

38 I REVISTA MIOS

En busca de nuestro propio destino En generaciones anteriores la búsqueda del ideal era de manual. Las aspiraciones tanto de los hombres como de las mujeres, eran las mismas. Ya desde hace unos años esto se revirtió y cada persona busca su propio destino.

Estamos acostumbrados a escuchar los consejos de familiares con unos típicos pasos a seguir en la vida. Que había que estudiar, trabajar, casarse y tener hijos era el mandato que ya hace un tiempo se desestructuró. Esta generación tiene más clara la búsqueda del placer, se dedica a sentir y percibir para poder elegir. Si bien esto es muy positivo, en el proceso se generan miedos e incertidumbres que a veces cuesta afrontar. Los tiempos se alargaron y la prueba y error sirven para alcanzar la felicidad. El miedo y la paranoia son los síntomas de esta época. Para las personas de 25 a 35 años las metas se plantean más a corto plazo. Se busca el bienestar a cada momento y la posibilidad del disfrute no se posterga para mañana.

AMOR I 39

l ove

stories Ayud贸 en esta nota: Lic. A铆da Grazul, Psic贸loga

40 I REVISTA MIOS

El amor ¿ideal? Los temas relacionados al corazón no son matemáticos. Lo que se busca en una pareja es que el otro cubra todas nuestras necesidades de afecto, comprensión, compañerismo, apoyo y que, además, comparta nuestros ideales. Lo real en el amor, es la vida misma que nos enfrenta como seres humanos con nuestras diferencias individuales, y por lo tanto, resulta un verdadero trabajo y un arte conseguir complementarse entre dos personas que se aman. La complementariedad es la base de la pareja y se tiene que dar en todos los aspectos. La finalidad de la relación es que la balanza tenga el mismo peso de ambos lados y eso necesita trabajo, dedicación y comprensión por parte de los dos. Cuando se idealiza al compañero, puede aparecer la desilusión. Si se crean muchas expectativas se puede terminar en una frustración.

Por eso , h a y q u e ir d es p acio , co n ocer al otro , q u é n ecesita y q u é p u e d e d ar .

>> ¿Se sigue proyectando una vida en pareja? La realidad actual es que la búsqueda del placer y la felicidad es la prioridad número uno. Esto no genera ataduras de ningún tipo, porque, a pesar de querer formar un futuro, se vive la inmediatez del aquí y ahora. Por supuesto que se sigue proyectando una vida de a dos. El amor existe y muchos se enamoran y logran establecer una unión de alegría y comodidad para ambos. Pero con el amor no basta. No por tener una relación estable se tiene que dejar de ser uno mismo. El mantener una autonomía en cuanto a las actividades, el trabajo, amistades y distracciones entre otras cosas, permite generar una base para la unión y duración de la pareja. Que los tiempos hayan cambiado y los ideales variado, no significa que sea para preocuparse. La finalidad de todo ser humano sigue siendo la misma: ser feliz. Pero ahora la forma de alcanzarla depende de cada uno, los métodos y prioridades los proponemos nosotros porque somos los dueños de nuestra propia historia.

AMOR I 41

TES TIMO NIOS

L o p ilato : A fines de 2008, Michael dio un concierto en Argentina y ella fue a verlo. Allí se conocieron pero pasaron 5 meses hasta que comenzaron una relación. En noviembre de 2010 él le propuso casamiento que se concretó el 31 de marzo de 2011. En abril se realizó la ceremonia religiosa y la despampanante fiesta. En enero de 2013 anunciaron su embarazo y finalmente el 28 de agosto de 2013 nació Noah, su primer hijo y fruto de un amor si fronteras.

S u are z : Se conocieron en las grabaciones de Los Unicos en el año 2011 y aunque estaban cada uno en pareja, de a poco algo se despertaba entre ellos. En el 2012 comenzaron su romance y en diciembre anunciaron su embarazo. El 18 de julio de 2013 nació Rufina, la primera hija de la pareja, quien selló su amor para siempre.

C h ave z : Su historia fue un reality, todo comenzó en 2010 en Showmatch. Se gustaron, se buscaron y finalmente concretaron sin conocerse mucho. En febrero de 2011 se distanciaron y también lo anunciaron en un programa de televisión. Después del impasse, se dieron cuenta que eran el uno para el otro y retomaron su relación. Durante todo 2012 trabajaron juntos en el certamen de baile y en teatro. A comienzos de 2013, en plena temporada, confirmaron su embarazo y el 23 de agosto del mismo año nació Olivia, su primera hija.

Bo n elli : Se enamoraron mientras él jugaba en Boca y ella trabajaba en el programa Fútbol para todos. Cuando se le venció el contrato en Boca, se fue para Niza, Francia y ella dejó todo para acompañarlo. A mediados de 2012 anunciaron su embarazo y el 3 de abril de 2013 nació Lupe, su primera hija y la culminación de una familia soñada.

42 I REVISTA MIOS

Mi perro, mi hijo L os p erros d e j aro n d e

ser a n imales d om ĂŠ sticos p ara p asar a ser miem b ros d e la f amilia , d o n d e tie n e n u n rol res p eta d o y p rote g i d o .

AMOR I 43

El ser humano está viviendo en una etapa, en la que el contacto entre personas se perdió y el individualismo abarcó muchos aspectos de la vida. Uno de ellos es el afectivo y el de la necesidad de “necesitar” a otro. Como esto ya está instalado en la sociedad, a los únicos que se puede recurrir para cubrir esta carencia es a una mascota. Hoy en día son muchas las chicas o chicos solos, que ante la elección de independizarse, eligen a una mascota que los acompañe en la nueva etapa. Por lo general, el perro es el compañero ideal para estas ocasiones, porque su característica principal es la fidelidad. Un perro hace sentirse acompañado. Cuando se está fuera de la casa se sabe que alguien está esperando con una ansiedad llena de amor. Por otro lado, invita a pasear, provoca ternura y respon-

sabilidades y también dolores de cabeza ante alguna “travesura “. Es alguien más que respira en la casa y eso da tranquilidad y alegría para el que vive solo. Otro caso en que se recurre a la adopción de un perro es cuando una pareja elije comenzar una vida juntos .Aunque la convivencia sea perfecta les parece que falta algo… pero hablar de hijos es muy pronto. Y la mascota llena ese vacío. La llegada de un perro pasa a ser un compromiso para los dos, porque ahora hay que pensar en tres. Alimentarlo, pasearlo y cuidarlo los ocupa y los prepara para cuando venga el hijo de verdad. Incorporarlos a tu vida siempre va a ser una buena opción, no importa el momento que estés pasando. Son absolutamente terapéuticos y sin duda, una recompensa afectiva.

Ayudó en esta nota:Lic. Aída Grazul, Psicóloga PH:PUERCO STUDIO AGRADECEMOS A Ay Fidela! POR EL MANTEL

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