899 New Vestnik NJ

MARO MEDICAL SUPPLY

ÍÎÂÛÉ ÀÑÑÎÐÒÈÌÅÍÒ ÎÐÒÎÏÅÄÈ×ÅÑÊÎÉ ÎÁÓÂÈ È ÎÁÓÂÈ ÄËß ÄÈÀÁÅÒÈÊÎÂ

Качес твенная кожанная обувь на нат уральном меху для детей и взрослых (Порт угалия, Германия)

• Кос тыли, вокеры и кресла последних моделей, ску теры

• Массажеры, тренажеры

• Слуховые аппараты

• Пеленки, трусы, памперсы

• Тонометры, измерительные приборы, домашняя мед. техника

• Пояса, наколенники, налоко тники

• Медицинские кровати, ор т опедические матрасы и подушки 520

БЕСПЛАТНАЯ ДОС ТАВКА

Принимаем Medicaid, Medicare и все основные с траховки Работаем с понедельника по пятницу с 9 у тра до 5 вечера

Говорим на русском, украинском, узбекском

Вы планируете выйти на пенсию?

Руководство для получения SOCIAL SECURITY.

MEDICARE

SOCIAL SECURITYИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ

Как Liberty Medicare может помочь Вам?

вопросов о Medicare! понимания основ и позволит

Вы бы хотели максимизировать ваше пособие по социальному обеспечению? Для этого вам нужно выбрать ЛУЧШУЮ СТРАТЕГИЮ, подав своевременно документы на положенные вам льготы. Мы можем помочь вам с планированием пособия от Social Security.

Liberty Medicare – лицензированное независимое страховое агентство, специализирующееся на максимизации Social Security льгот, а также на выборе различных планов индивидуальных планов медицинского страхования. Наши Social Security услуги предлагаются во всех штатах США. Мы расположены в пригороде Филадельфии, Пенсильвания.

Лицензированное

Федеральная программа возраста 65 лет инвалидность.

Причины, по которым вам может понадобиться наша помощь

• Мы сумеем максимизировать ваши Social Security льготы, предложив вам лучшую стратегию Кроме того, мы можем подготовить любое количество

WHAT-IF стратегий. Они основаны на ваших конкретных потребностях и дополнительных вариантах, таких как продолжительность жизни.

• Большинство людей делают ошибочный выбор времени для начала получения пособий по социальному обеспечению (Social Security)

Мы получили престижный национальный сертификат советника по социальному обеспечению. Этот сертификат является единственной аккредитованной программой социального обеспечения в стране.

специализирующеес

Part B (Медицинское

socialsecurity

Правильный выбор Social Security для вас и вашей семьи - весьма сложная задача. Liberty Medicare поможет вам максимизировать пособия по социальному обеспечению  Используя нашу консультацию, Вы получите персональный Social Security отчет базирующийся на ваших ответах на наш вопросник.

70% американцев принимают неправильные решения.

Это стоит в среднем около $120,000 долларов на семью.

Мы объясним:

info@liber

SOCIAL

Medicare Part A и Part B, планов будет Advantage. Главное что Вы свободны принимает Medicare. вашего доктора (referrals). покрывает Ваших оплаты за наличный дополнительных Оплата oтпускаемых должны приобрести отдельно.

катастрофических

• Social Security – комплексный и запутанный предмет, включающий набор сложных юридических документов!

Он включает почти 3,000 правил, и у типичной пары есть более чем 9,200 возможных стратегий.

• Работая с нашими экспертами по Social Security, вы получите отличный сервис, сэкономите время и деньги.

Что

Вам нужно знать о Social Security?

• Когда подавать на Social Security?

• На какие льготы подавать?

• Как подавать?

Это позволит вам выиграть тысячи долларов в пособиях по Social Security.

Лицензированное независимое аг специализирующееся в SOCIAL SECURIT

• Существует МНОГО вариантов, когда подавать на пособие по социальному обеспечению. Поэтому не ограничивайте себя тремя стандартными вариантами подачи в возрасте 62, 66 и 70 лет.

socialsecurity.liber tymedicar info@liber tymedicare.c

Advantage (Part продаются частными Вы должны иметь

Когда подавать на льготы подавать, Персональный о

• Многие люди думают, что система заблокирована, когда вы начали получать Social Security. На самом деле ваш текущий заработок может обновить самые высокие 35 лет вашего дохода, и увеличить ваше пособие.

• Люди не знакомы с RESTRICTED APPLICATION

Используя его, вы можете подать только на супружеское пособие и дождаться 70 лет, чтобы получить свое пособие Чтобы иметь право на RESTRICTED APPLICATION, ваш день рождения должен быть до 1 января 1954 года.

• Люди не знают, что разведенные супруги могут получить пособие с бывшей супруги/супруга.

• Люди думают, что, откладывая получение пособия по социальному обеспечению до 70 лет, ваш супруг будет иметь право на 50% от повышенных льгот. Это не так; супружеское пособие не может превышать 50% от льгот для полного пенсионного возраста.

SOCIAL SECURIT

Когда подавать на Social Securit льготы подавать, и как подават

Неограниченное количес тво WHA с тратегий

Помощь в заполнении Social Securit онлайн

Неограниченное

план обязан покрывать не обязательно, Medicare. Главное преимуществo месячные премии даже часто нулевые. дополнительные льготы, услуги зубных, ушных месячное пособие планов включает также

Помощь в заполнении онлайн Выбор лучшей с тра ваших пожизненных

Advantage плана учреждений, которые некоторые льготы специализированном заведении), франшизы, доплаты copayments и coinsurances), $3,400-$6,700.

Выбор лучшей стратегии для мак ваших пожизненных льгот Персональный отчет и пошаговые инс С нами вы с экономите время, деньг избежите разочарований в буд

С нами вы с экономит разочарований в Ес ли Вы готовы воспользуйтесь нашими ИНДИВИДУ Запросите и и мы поможем вам с выбором Не пропу

используются в пределах приобрести Medicare Регистрации (ICEP) Периоде Регистрации длится между января следующего Medicare Advantage

на Original Medicare, рассматривайте регистрацию готовы оставаться с возрастом возрастает наличныe расходы сбережения. Альтернативно, Medicare Supplement наличия Medigap большими.

(Medigap)

За любой информацией на р обращайтесь по телефону 877.657.7477

среднем 80% медицинских 20%. Medigap страховой расходов.

• Люди, которые ожидают помощи от Social Security, либо от финансовых консультантов, будут разочарованы. По закону, Social Security не имеет права предоставлять советы по выбору стратегии.

частными

• Большинство людей не знают, что вы не можете отменить решения по социальному обеспечению. Исключением является корректировка, выполненная в течение первого года

Ес ли Вы готовы к получению пособия по SOCIAL SECURIT Y, воспользуйтесь нашими ИНДИВИДУА ЛЬНЫМИ КОНС УЛЬТАЦИОННЫМИ УС ЛУГАМИ. Запросите и заполните нашу анкету-вопросник, и мы поможем вам с выбором НАИЛУЧШЕГО ДЛЯ ВАС Social Security плана. Не пропустите эту возможность.

страховыми У Medicare Supplement можете посетить принимает Medicare, Стандартизированных планов идентифицирующая его (План

New Vestnik Magazine

Free Russian–American Advertising Magazine

Distributed for free in NJ & NY Direct mail to businesses

Published by: El Mar Media & Publishing, Inc.

Main Office:

20–24 Fair Lawn Ave, 2nd Fl, Fair Lawn, New Jersey 07410

Toll–Free: 877–55–VESTNIK

Tel: 201–794–8000

Fax: 201–794–8001

newvestnik@gmail.com

copyright © 2024 by El Mar Media & Publishing, Inc.

All rights reserved.

Published and printed in USA

All design and art work created by NewVestnik is sole property of the publisher.

All requests for permissions and reprints must be made in writing. Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited. The publisher accepts no liability for any material supplied by advertisers (including text, representation and illustrations) and advertisements printed.

В этом номере:

ВНИМАНИЕ!

ТЕЛЕПРОГРАММЫ ДОСТУПНЫ

ОНЛАЙН ЧИТАЙТЕ

www.NewVestnik.com

Главная фантастика 2024 года

"ДЮНА:

ЧАСТЬ ВТОРАЯ"

Dune: Part Two

США, Канада. Фантастика, боевик, драма, приключения.

Фильм 2021 года познакомил зрителей с миром Фрэнка Герберта, новая часть же должна развить заявленные конфликты. Планируется, что Пол Атрейдес в ней с помощью Чани и фременов будет мстить Харконненам за убийство отца. Сюжет ленты покроет оставшуюся часть первой книги серии.

Актёрский состав второй "Дюны" Дени Вильнёва продолжает удивлять. К Тимоти Шаламе, Зендее и Ребекке Фергюссон присоединились Остин Батлер, Леа Сейду и Флоренс Пью.

"КОСМОНАВТ" Spaceman

США.

Фантастика, драма, приключения.

Режиссёр сериалов "Чернобыль" и "Во все тяжкие" Йохан Ренк снимет космическую драму с Адамом Сэндлером и Кэри Маллиган.

Сюжет картины основан на романе чешского писателя

Ярослава Калфаржа "Космонавт из Богемии". Астронавт Якуб Прохазка отправляется в космос на исследовательскую миссию. Полгода он проводит в одиночестве и думает об оставленной на Земле супруге. А потом обнаруживает на борту огромного паука.

"ОХОТНИКИ ЗА ПРИВИДЕНИЯМИ: ЛЕДЕНЯЩИЙ УЖАС"

Ghostbusters: Frozen Empire

США.

Фантастика, фэнтези, комедия, приключения.

Картина станет прямым продолжением фильма "Охотники за привидениями: Наследники" – недавнего перезапуска франшизы. В новой части герои Финна Вулфхарда, Пола Радда и Маккенны Грэйс встретятся с оригинальными Охотниками. Вместе им предстоит противостоять силе, освободившейся из древнего артефакта и способной покрыть весь мир льдом.

"ВООБРАЖАЕМЫЕ ДРУЗЬЯ" If США.

Фэнтези, драма, комедия, семейный.

"Воображаемые друзья" – новая работа режисссёра Джона Красински с Райа ­

ном Рейнольдсом

и Кэйли Флеминг

в главных ролях.

По сюжету девочка

подросток переживает травмирующие события и обнаруживает у себя суперспособность. Она начинает видеть воображаемых созданий, друзья которых выросли и забыли о них. Рейнольдс рассказал, что картина снята в духе работ Pixar. А Красински поделился, что хотел бы, чтобы для зрителей воображаемые друзья стали своеобразной капсулой времени с их детскими мечтами, надеждами и амбициями.

"ФУРИОСА: ХРОНИКИ БЕЗУМНОГО МАКСА"

Furiosa: A Mad Max Saga Австралия. Фантастика, боевик, триллер, приключения. "Фуриоса" – спинофф к франшизе "Безумный Макс", снятый Джорджем Миллером. Роль молодой Фуриосы исполнит Аня ТейлорДжой. Фуриосу выкрали из Зелёных земель, и она очутилась в банде байкеров. По сюжету героиню вовлекут в борьбу за власть между лидером байкеров Дементусом и Несмертным Джо.

"ПЛАНЕТА ОБЕЗЬЯН: НОВОЕ ЦАРСТВО" Kingdom of the Planet of the Apes США.

Фантастика, боевик. Новая "Планета обезьян" покажет события во вселенной франшизы спустя несколько поколений после царствования Цезаря из картин Мэтта Ривза. В новой главе обезьяны станут доминантными особями, а люди деградируют до диких существ, живущих в их тени.

Режиссёром "Нового царства" станет Уэс Болл – постановщик "Бегущего в лабиринте".

В Детском Образовательном Центре в Фэйер Лоне Steps 2 Success продолжаетс я запись

Яс ли Садик Прод ленка С 7 утра до 7 вечера

от 18 месяцев до 5 лет Рисование Танцы Музыка Русский

Звонить по телефону

201-794-9000

Спросить Нину или Лию. 2320 Broadway, Fair Lawn NJ, 07410

GEORGIAN GOURMET CUISINE AND PIZZA

Здесь готовят настоящую вкуснейшую классическую пиццу из дровяной печи!

Предлагаем вам окунуться в атмосферу ДОМАШНЕЙ ГРУЗИНСКОЙ КУХНИ –всегда вкусной и калоритной еды и радушного гостеприимства!

520

Open Tuesday - Sunday 10AM - 10PM NOW OPEN!

www.tastylandgeorgia.com

СОВЕТЫ ХОЗЯЙКАМ

Домашние лепешки с начинкой

Cбрынзой

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• Мука ­ 2 стакана;

• Кефир ­ 1 стакан;

• Масло подсолнечное ­ 6 ч. л.;

• Разрыхлитель ­ 1 ч. л.;

• Яйца ­ 1 шт.;

• Масло сливочное ­ 2 ст. л.;

• Брынза ­ 2 пачки (или одна 0,5 кг).

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

• В миске смешать просеянную через мелкое сито муку с кефиром, добавить разрыхлитель и подсолнеч­

ное масло, перемешать и замесить тесто, накрыть пищевой плёнкой и оставить на 30­40 минут;

• Брынзу размять вилкой;

• Яйца смешать со сливочным маслом и добавить брынзу, тщательно перемешать до однородной массы;

• Тесто разрезать на несколько

одинаковых частей (10­12);

• На столько же частей разделить и начинку, • Начинку распределить по всей лепёшке, оставляя свободный край, края плотно защипнуть;

• Обжарить со всех сторон на подсолнечном масле примерно по 7­8 минут;

С колбасно­сырной начинкой

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• Мука ­ 2 чашки;

• Кефир ­ 1 чашка;

• Яйца ­ 1 шт.;

• Масло подсолнечное ­ 4 ст. л.;

• Соль ­ по вкусу.

Начинка:

• Колбаса варёная, или сардельки, или сосиски ­ 1­2 шт;

• Твёрдый сыр ­ 100­150 г;

• Зелень свежая микс ­ 1 маленький пучок;

• Соль по вкусу.

СПОСОБ РИГОТОВЛЕНИЯ:

• В миске смешать просеянную через мелкое сито муку с кефиром, добавить соль, яйца и подсолнечное масло;

• Тщательно перемешать и замесить тесто;

• Накрыть полотенцем и дать постоять 15­20 минут;

• Колбасу (сосиски или сардельки) нарезать очень мелкими кубиками;

• Сыр лучше всего натереть на

картофелем

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• Картофель среднего размера

7­8 шт.;

• Сливочное масло ­ 2­3 ст. л.;

• Мука ­ 1 чашка;

• Соль ­ по вкусу;

• Масло подсолнечное ­ для жарки.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

• Картофель вымыть, очистить; отварить в слегка подсоленной воде до готовности, после воду слить и растолочь картофель в пюре, добавить масло и соль, перемешать и дать слегка остыть, после добавить муку, тщательно перемешать и замесить тесто, накрыть полотенцем и дать постоять 20 минут;

• Затем раскатать тесто пластом толщиной в 1­1,5 см;

• И нарезать на равномерные части

(треугольники, прямоугольники, квадраты);

• В глубокой сковороде разогреть подсолнечное масло, обжарить на нём со всех сторон картофельные лепёшки до образования румяной корочки;

• Подавать тёплыми со сметаной и свежей зеленью.

крупную тёрку, зелень вымыть;

• Просушить, обобрать листочки и мелко нарезать, смешать с колбасой и сыром;

• Тесто раскатать, разделить на равные части;

• На каждый кусочек теста выложить начинку;

• Сформировать лепёшки;

• Обжарить на подсолнечном масле до румяной корочки;

• Подавать тёплыми со свежими овощами.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• Мука ­ 2 чашки;

• Вода ­ 0,5 чашки;

• Масло подсолнечное ­ 3 ст. л.;

• Соль ­ по вкусу;

• Сахар ­ по вкусу.

Начинка:

• Грибы шампиньоны ­ 250­300 г;

• Соль ­ по вкусу;

• Лук зелёный ­ 1 небольшой пучок;

• Приправа для грибов ­ по вкусу;

• Масло сливочное ­ 2 ст. л.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

• В миске смешать просеянную через мелкое сито муку с водой;

• Добавить соль, сахар и подсолнечное масло, тщательно перемешать и замесить тесто, накрыть полотенцем и дать постоять 25­30 минут;

• Грибы тщательно вымыть, просушить и мелко­мелко нарезать;

• Лук вымыть, просушить и мелко нашинковать, обжарить

вместе с грибами на сливочном масле примерно 5­6 минут, добавить грибную приправу, перемешать и протомить ещё 1­2 минуты, затем остудить;

• Раскатать тесто толщиной 1 см;

• Разрезать на части и на каждый кусочек равномерно распределить начинку;

• Сформировать лепёшки;

• Обжарить на подсолнечном масле до золотистой корочки со всех сторон.

NY DENTAL IMPLANTS

ИМПЛАНТАЦИЯ ЗУБОВ

Первая консультация бесплатно

Зубные импланты по доступной цене Принимаются все основные страховки

Избавьтесь от сьемных зубных протезов и замените старый съемник на качественный функциональный протез на имплантах!

973-736-3636

782 Northfield Ave, West Orange, NJ 07052

ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ ISHITANI

ХИРОПРАКТИКА • ФИЗИОТЕРАПИЯ • ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ НАТУРОПАТИЯ • ЛАЗЕРНЫЙ ЛИПОЛИЗ (ПОХУДЕНИЕ)

ХИРОПРАКТИКА (МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ): Мы осуществляем мануальную коррекцию и вправление позвоночника, используя мягкие методы хиропрактики для достижения полного выздоровления и хорошего самочувствия. СПЕЦИАЛИЗИРУЕМСЯ НА МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ЛИПОСАКЦИЯ Похудение и аппаратная коррекция фигуры без хирургических вмешательств при помощи лазера.

ДЕКОМПРЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ: Процедура без хирургического вмешательства, которая эффективно лечит и снимает боль, связанную с грыжей межпозвоночных дисков, дегенеративных дисков и суставов. ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ:

Способствует заживлению, регулирует кровоток и давление, уменьшает воспаление и успокаивает боль. Мы используем специальные безболезненные иглы!

БЕСПЛАТНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА! НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ И ВЫЯСНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС! Каким образом деликатная профессиональная помощь хиропрактора в сочетании с иглоукалыванием способна облегчить боль.

Процедура включает проверку всего позвоночника, выявление ограничений движений, диагностику при отечности и мышечных спазмах и личную консультацию с врачом для обсуждения результатов.

Все обследование бесплатно! Время этого предложения ограничено! Позвоните и назначьте свой визит сегодня! Мы принимаем большинство страховок.

У ВАС МОЖЕТ БЫТЬ ОДИН ИЗ 12 ОПАСНЫХ СИГНАЛОВ ЗАЩЕМЛЕНИЯ НЕРВА!

1. Головные боли

2. Боль в шее

3. Боль в плече/руке

4. Артрит

5. Боли в спине

6. Боль в бедре/ноге

7. Мышечные спазмы

8. Боль в стопе

9. Спазм

10. Бурсит

11. Напряженные мышцы

12. Онемение пальцев

АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

5 видов отдыха, которые нужны всем и каждому,

если

радость к жизни снижена

Есть ли у вас ощущение, что вы все время чувствуете себя уставшим и разбитым? Гуглили ли вы хоть раз недавно запрос "синдром хронической усталости"? Кажется ли вам, что вас ничего не радует? Если хотя бы один ответ у вас положительный, тогда вам стоит и узнать, какие виды отдыха нужны всем и каждому.

ОТДЫХ ФИЗИЧЕСКИЙ

Первый и самый очевидный тип необходимого каждому отдыха – это, конечно же, физический. Работающие взрослые люди должны спать 7 ­ 9 часов в сутки. Если вы спите меньше, потому что таращитесь в смартфон перед сном, то нужно работать над искоренением этой вредной привычки. Если вам трудно спать по ночам, обратитесь к врачу. Это может быть связано с какимто дефицитом, например дефицитом магния или железа (понять это поможет сдача анализов на данные микроэлементы). Вы можете рассмотреть возможность приема БАДов, чтобы улучшить здоровье сна.

ОТДЫХ МЕНТАЛЬНЫЙ

Что такое ментальный отдых? Чтобы это понять, задайте себе вот какой вопрос. Вы когда ­ нибудь оказывались в ситуации, когда напряженно работали много часов без перерыва, не поднимая глаз от монитора, а перед сном не могли отключить мысли о проектах, которые вам еще нужно завершить? В этом случае, даже если вы спите семь ­ девять часов, вы все равно можете обнаружить, что просыпаетесь с ощущением, будто вы не спали. Это и есть дефицит ментального отдыха. Такая простая вещь, как планирование коротких перерывов в рабочее время, может помочь вам отдохнуть ментально. Вы можете каждые 30 минут отводить взгляд от экрана монитора и делать быструю растяжку, или каждые два часа выпивать немного чистой питьевой воды, глядя в окно. Это может помочь улучшить вашу эффективность на работе, сон и настроение.

ОТДЫХ СЕНСОРНЫЙ

Что это такое? В наше время электроника занимает огромную

часть нашего времени. На работе, дома, общаясь с друзьями и семьей или отдыхая, мы все словно приклеены к экрану. Осознаем мы это или нет, однако весь этот яркий свет, компьютерные экраны, окружающий шум и разговоры могут вызвать у нас сильную перегруженность органов чувств. Какая есть профилактика? Вы можете просто закрыть глаза на минуту где ­ нибудь в середине дня. Запланируйте время, чтобы отключиться от электроники, будет здорово, если за час до сна. Таким образом мы можем компенсировать часть ущерба, нанесенного нам цифровым миром, в котором мы неизбежно живем сегодня. ОТДЫХ ТВОРЧЕСКИЙ

Этот вид отдыха особенно необходим тем, кому нужно постоянно придумывать новые идеи для работы. Что может помочь? Просто прогулка в местном парке, на заднем дворе или по кварталу. Творческий отдых также включает в себя наслаждение искусством. Сходите на местную выставку или в квартал мастеров. Добавьте на рабочее место несколько небольших офисных растений. Содержите свое рабочее место в чистоте и порядке. Рисуйте в блокноте впечатления дня. Это простые советы!

ОТДЫХ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ Эмоциональный отдых включает в себя способность отличать те отношения, которые нас "заряжают", от тех, которые нас утомляют. Это непростое решение, однако, если мы хотим получать эмоциональный отдых на постоянной основе, нужно окружить себя позитивными, воодушевляющими и поддерживающими людьми. Это не значит, что нам нужно прекратить общаться с теми нашими друзьями, которые сейчас проходят тяжелый период и нуждаются в нашей поддержке. Вовсе нет! Нам просто нужно в данном случае минимизировать общение с "энергетическими вампирами", то есть с теми, которые сливают на нас негатив просто так. Это сложно, но выполнимо. А еще активизируйте общение, к примеру, онлайн с теми, кого вы считаете самыми позитивными и жизнерадостными из ваших знакомых.

МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

ДОСТУПНЫЙ ПРЕПАРАТ ОБЕСПЕЧИВАЕТ ЭФФЕКТИВНУЮ ПРОФИЛАКТИКУ РЕВМАТОИДНОГО АРТРИТА

Ученые из Великобритании представили результаты клинических исследований, которые указывают на значительную пользу уже доступного препарата от ревматоидного артрита. В рамках исследова ­

ния его принимали люди из группы риска ревматоидного артрита, но еще без диагноза. Оказалось, что лечение может предотвратить заболевание. Теперь препарат может стать первой линией защиты от тяжелой аутоиммунной болезни.

Команда из Королевского колледжа Лондона представила результаты второй фазы исследований с участием более 200 добровольцев из группы повышенного риска развития ревматоидного артрита. Участникам назначили уже одобренный для человека препарат абатацепт, который сегодня применяют на прогрессирующих стадиях аутоиммунного заболевания.

У добровольцев уже появились первые болевые ощущения в суставах, однако отека не возникало и диагноз еще не был установлен. Лечение проводилось один раз в неделю в течение года.

Через 12 месяцев терапии ревматоидный артрит выявили лишь у 6% людей в группе абатацепта, а в группе плацебо диагноз установили у 29% участников.

Спустя два года после лечения соотношение составило 25% против 37% соответственно.

"Это первые данные, доказывающие пользу лицензированной терапии для профилактики ревматоидного артрита. Препарат не только предотвращает развитие болезни, но и эффективен в снижении симптомов на самой ранней стадии развития", – заявили авторы. Они зарегистрировали снижение показателей боли и воспаления среди участников.

Теперь ученые будут подробно изучать долгосрочные последствия приема абатацепта и его безопасность у людей без установленного диагноза. В случае успеха препарат может стать первым лекарством для профилактики хронического аутоиммунного заболевания.

ГЕННАЯ ТЕРАПИЯ ОСТАНОВИЛА ПРОГРЕССИРОВАНИЕ НЕЙРОДЕГЕНЕРАЦИИ

В первых экспериментах ученые показали эффективность новой генной терапии против деменции и бокового амиотрофического склероза, однако лечение имеет потенциал и против других нейродегенеративных заболеваний. Особенно важно, что справиться с симптомами можно даже на прогрессирующих стадиях болезни.

В здоровых нейронах естественным образом вырабатывается белок TDP­ 43, который имеет важное значение для здоровья клеток. Нарушение синтеза TDP­ 43 приводит к неправильной функции нейронов и постепенному развитию бокового амиотрофического склероза (БАС), лобно ­ височной деменции, болезни Лу Герига и другим патологиям. В новом исследовании ученые из Университета Маккуори разработали терапию, которая позволяет точечно

нейтрализовать поврежденный TDP­ 43 и остановить прогрессирование нейродегенерации.

Изучая причины нарушения синтеза TDP­ 43, ученые обнаружили рост еще одного белка 14 ­ 3 ­ 3. Оказалось, что они работают вместе, накапливаясь в клетке, что приводит к уже известному сценарию развития болезни. Воздействуя на этот тандем с помощью определенного пептида, удалось остановить прогрессирование нейродегенерации.

Экспериментальный препарат под названием CTx1000 вводили мышам однократно. Лекарство растворяло накопления TDP­ 43 и при этом действовало только на дефектную версию белка.

Терапия останавливала прогрессирование лобно ­ височной деменции и бокового амиотрофического склероза даже на очень поздних стадиях и успешно корректировала поведенческие симптомы, подчеркнули авторы.

В ближайшие два года планируется старт пилотных клинических исследований. Учитывая наличие патологии TDP­ 43 и при других нейродегенеративных заболеваниях, ученые рассматривают возможности CTx1000 для различных диагнозов.

ПРИЕМ ЗОЛОТА ВНУТРЬ ЛЕЧИТ БОЛЕЗНЬ ПАРКИНСОНА И РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ

Ученые представили результаты второй фазы клинических исследований, в которых изучается воздействие перорального приема нанокристаллов золота против нейродегенеративных заболеваний. Результаты показали значимое восстановление ключевых энергетических метаболитов мозга, от которых зависит его функция. Пока экспериментальное лечение тестируют против болезни Паркинсона и рассеянного склероза, однако потенциал терапии не ограничен этими диагнозами.

Функция головного мозга зависит от поступления энергии в виде молекул АТФ. Важную роль в производстве АТФ играет кофермент никотинамидадениндинуклеотид (NAD+) и его фосфорилированная форма NADH. Как известно, с возрастом снижается энергетический баланс и сниженное соотношение NAD+/ NADH является ярким признаком этих изменений. При нейродегенеративных заболеваниях, таких как рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и боковой амиотрофический склероз, это снижение происходит гораздо быстрее.

Теперь ученые из США показали, что восстановить соотношение NAD+/ NADH можно с помощью нанокристаллов золота, пишет New Atlas. Экспериментальную суспензию из нанокристаллов назвали CNM ­ Au8. Участники исследования с диагнозами рассеянный склероз и болезнь Паркинсона пили ее каждое утро в течение 12 недель в объеме 120 мл. В конце эксперимента ученые получили желаемый результат. Соотношение NAD+/ NADH увеличилось на статистически значимые 10%. "Это означает, что нанокристаллы воздействуют на мозг именно так, как и предполагалось", – заявили ученые. Они также отметили симптоматические улучшения у пациентов. Например, у добровольцев с болезнью Паркинсона были важные позитивные изменения в моторной функции. В настоящее время наблюдения продолжаются. Ученые изучают влияние различных дозировок. Кроме того, они дополнительно набирают участников с прогрессирующими заболеваниями, чтобы оценить пользу лечения на более тяжелые формы нейродегенерации.

Вам всего 45 лет.

Однако Вам все равно необходимо пройти скрининговое обследование на

рак толстой кишки.

Лучшим способом поддержания здоровья толстой кишки, помимо здорового питания и регулярных физических упражнений, является скрининговое обследование на рак толстой кишки. Людям со средним риском развития колоректального рака рекомендуется начинать прохождение скрининга в возрасте 45 лет. Людям с повышенным риском стоит обсудить с врачом возможность более раннего проведения скрининга. Регулярные обследования позволяют обнаружить и предотвратить колоректальный рак на самых ранних стадиях, когда он лучше всего поддается лечению. Если по результатам обследования будет установлено, что Вам необходимо лечение, мы готовы предложить самые современные варианты — от сложных хирургических процедур и лучевой терапии до участия в клинических испытаниях и применения технологий точной медицины. Узнайте больше на веб-сайте rwjbh.org/russianhealth или позвоните по телефону 732-923-7576

Победим рак вместе!

Сеть поставщиков медицинских услуг RWJBarnabas Health совместно с Ратгерским онкологическим институтом Нью-Джерси (Rutgers Cancer Institute of New Jersey), единственным в штате комплексным онкологическим центром, назначенным Национальным институтом рака, предоставляет доступ к самым современным вариантам лечения недалеко от

дома.

ДЛЯ ДОМА, ДЛЯ ДУШИ

Как выбрать шторы в квартиру и не испортить

интерьер: 4 главных правила

УЧИТЫВАЙТЕ ЕСТЕСТВЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ КОМНАТЫ В зависимости от того, куда выходит комната – на север, юг, запад или восток – меняется выбор цветовой палитры для штор. Чтобы мебель и предметы интерьера меньше выцветали из­за солнечного цвета, для южной и восточной стороны рекомендуется использовать более темные шторы, для западной и северной можно выбрать более светлые оттенки.

ВЫБОР МАТЕРИАЛА ЗАВИСИТ ОТ КОМНАТЫ И БЮДЖЕТА

Условно материалы для штор можно разделить на натуральные, синтетические и гибридные. Самые дорогие, конечно же, природные ткани – лен, хлопок, шелк, вискоза. Если вспомнить тренд в дизайне интерьера на все природное и натуральное, то такие материалы будут самыми подходящими. Но универсальный материал – поликоттон, который эстетично выглядит, недорого стоит, долго служит и который можно стирать в стиральной машинке. Когда выбираете шторы, важно понимать, для какого помещения они выбираются: спальня, гостиная или кухня. Если это спальня, то важно сделать blackout шторы, чтобы обеспечить качественный сон.

4 простые и

ПРИ ВЫБОРЕ ЦВЕТА ОТТАЛКИВАЙТЕСЬ ОТ ИМЕЮЩЕГОСЯ ИНТЕРЬЕРА В КОМНАТЕ

Цвет: выбор цветовой гаммы может зависеть от множества параметров. Цвет штор можно подобрать на один­два тона светлее или темнее цвета стен. Либо можно выбрать цвет, отталкиваясь от текстиля в комнате: плед, обивка дивана, подушки на кровати, ковер подскажут, какой цвет подойдет лучше всего. Если интерьер в нейтральных и спокойных тонах, то шторы можно сделать акцентными и выбрать контрастный яркий цвет. Узор: если у вас обои с рисунком, то шторы лучше выбрать однотонные. Работает правило и в обратную сторону: если стены без рисунков, шторы можно выбрать с узором. Чтобы не перегружать интерьер во втором случае, стоит выбирать шторы с геометрическим принтом, это поможет визуально изменить пространство. Вертикальная полоска визуально сделает комнату выше, а горизонтальная расширит пространство.

РАЗМЕР ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ Что касается длины штор, то must­have вариант – это шторы длиной практически до пола. Можно оставить несколько сантиметров, чтобы они не пылились и было проще убирать. Идеальная ширина штор у всех разная, потому что зависит от ваших предпочтений. Хотите ли вы, чтобы шторы покрывали все окно? Есть ли у вас жалюзи или ставни, и нужны ли вам широкие шторы?

Но есть лайфхак для поиска универсальной ширины штор: измерьте вашу оконную раму и умножьте на 2,5.

А также помните, что все шторы в комнате должны висеть на одной высоте и быть одинаковой длины, чтобы комната выглядела единой и органичной.

бюджетные идеи декора, которые сделают интерьер ярче

ИГРА ТЕКСТУР

Порой интерьеру не хватает не ярких красок, а разнообразных текстур –из­за этого помещение может выглядеть блекло и плоско. Попробуйте добавить разнообразия, используя самые простые вещи – купите несколько ярких подушек для дивана, выполненных из разных материалов, постелите объемный ковер, достаньте старые предметы декора из кладовки и "поиграйте" с разными текстурами – выбор практически безграничен и зависит только от полета вашей фантазии.

ФЛОРАРИУМ

Живые растения являются ярким акцентом, способным преобразить интерьер, однако гораздо интереснее будет не просто расставить цветы в горшках, а использовать флорариум – сосуд из стекла (или других прозрачных материалов), предназначенный для выращивания растений.

Сегодня на рынке представлена масса разнообразных вариантов – подвесные, напольные или настенные флораруимы, модели различных форм на подставке или ножке, открытые или полностью закрытые экземпляры. Выбор растений, которые будут отлично себя чувствовать во флорариумах, также велик: кактусы, суккуленты, миниатюрные орхидеи, мхи, мини­папоротники и многие другие. При этом такой мини­сад можно сделать и своими руками – достаточно взять подходящую емкость, выбрать растения, дренаж и грунт.

СЕТКА-ОРГАНАЙЗЕР ДЛЯ ТВОРЧЕСКИХ ИДЕЙ

Сетку­органайзер, которая также может служить мудбордом для коллекционирования самых креативных идей, можно легко сделать своими руками, не потратив и часа личного времени. Она хорошо впишется в любой дизайн интерьера, а закрепить ее можно на стене или просто поставить на стол, фиксируя конструкцию любыми подставками из резины.

Самые интересные цветовые решения для основы – это черный, розовое золото и золотой. Для украшения сетки можно использовать гирлянды, сухоцветы и даже небольшие растения в горшках, например суккуленты и кактусы.

При этом такой органайзер будет меняться день ото дня, подстраиваясь под ваши задачи.

ПОСТЕРЫ

Попробуйте освежить интерьер с помощью постеров – они могут стать как главным акцентом помещения, так и дополняющим элементом декора. Чтобы не ошибиться с выбором, оцените пространство, в котором вы собираетесь разместить постер – если в нем есть голые стены и интерьер позволяет, можно выбрать яркий и крупный вариант в любимом стиле (броские надписи, изображения в стиле поп­арт, постеры, стилизованные под обложки любимых книг).

Если же помещение не располагает необходимыми характеристиками, можно выбрать несколько некрупных печатных постеров и расположить их по определенной схеме, а также расставить на полу вдоль стен – такое решение определенно не будет выглядеть избитым и привнесет свежие ноты в интерьер.

МОДА Маникюр на весну: 11 идей которые будут в моде в 2024 году

МИНИМАЛИСТИЧНЫЙ ДИЗАЙН В новом сезоне на лидирующих позициях по­прежнему остается аскетичный маникюр без ярких цветов и акцентных дизайнов. Однако микрорисунок или наклейка на прозрачной базе будут выглядеть очень модно и эффектно. Изображение может быть любым: цветок, буква, смайлик. Главное, чтобы зарисовка была нанесена на один­два ногтя и имела небольшой размер. Поклонникам сдержанного маникюра такой дизайн придется по душе, если нюдовая палитра уже надоела.

"МАНИКЮР БЕЗ МАНИКЮРА"

Мода на "тихую роскошь" сказалась и на нейл­индустрии. Главная особенность этого тренда: эффект ухоженных ногтей, будто совсем и не ходишь к мастеру. Но только девушки знают, что для поддержания такого маникюра нужен регулярный поход в салон, как минимум раз в две недели. Важно отметить, что ухоженные ногти с естественным лаком или вовсе без покрытия нужно увлажнять и ни в коем случае не грызть, не срывать заусенцы. Принцип "голого" маникюра – красивые ногти правильной формы и ухоженная кутикула. Отказ от покрытия не отменяет маникюр и уход.

ЯРКИЙ ЦВЕТ

Однотонное покрытие – неизменная классика маникюра. Вы можете обратиться к исследованиям Pantone и выбрать модные персиковые, желтые оттенки или же сделать покрытие в любимом цвете. При нанесении ярких лаков особое внимание нужно уделить выравниванию, чтобы лак лег тонким слоем, иначе маникюр будет выглядеть неряшливо. Дизайн эффектно выглядит и на коротких, и на длинных ногтях.

КРАСНЫЙ МАНИКЮР

Смелый и яркий оттенок, который никогда не теряет своей актуальности. В 2024 году насыщенный красный цвет модно носить на коротких ногтях. В тренде не только классический оттенок, но и более яркие, бордовые и морковные палитры. Вы можете делать однотонное покрытие или использовать этот цвет в дизайне, например красный френч будет выглядеть необычно, но и не ярко –отличный вариант для любителей нюдового маникюра.

ТОНКИЙ ФРЕНЧ

ДЫМЧАТЫЙ МАНИКЮР

Чем­то этот дизайн напоминает далекий тренд на мраморный маникюр. Только в "дымчатом" варианте важно, чтобы линии были не четкими, а выглядели, как мягкие разводы лака. Дизайн можно выполнить и в яркой, и в нюдовой палитрах.

Микрофренч – один из сотни вариантов классического дизайна, который сегодня набирает популярность. Тренд выглядит женственно на длинных и коротких ногтях. Главная его особенность –узкая, малозаметная линия улыбки. Тонкий французский маникюр может быть выполнен не только в привычном белом, но и в других палитрах. Кстати, по­весеннему выглядит вариант дизайна с разным цветом на каждом ногте.

ОБЪЕМНЫЙ МАНИКЮР Казалось бы, общая тенденция на естественность и натуральность должна была оставить тренд на объемные дизайны в далеком прошлом. Однако несмотря на все "но" 3D ­маникюр в грядущем сезоне станет одним из самых популярных. Этот дизайн открывает настоящий простор для фантазии, на ногтях можно закрепить драгоценности, объемные наклейки или сделать 3D ­рисунок гелем.

ЭФФЕКТ МЕТАЛЛИК

Металлический дизайн будет в тренде в самых разных его проявлениях: узоры, втирки, голографическое свечение и однотонное покрытие лаком. Любой вариант подойдет и для особо смелых, и для фанатов нюда. Такой маникюр добавит дерзкий "холодок" и сделает ногти одним из главных акцентов образа. Металлический дизайн стильно будет смотреться поверх нюдовой полупрозрачной базы.

АСИММЕТРИЧНЫЕ ЛИНИИ

Один из способов разнообразить нюдовый маникюр – добавить ассиметричные линии. Базу можно сделать бежевого или молочного цвета, а поверх нанести тонкими мазками яркий лак. Или создать собственный дизайн: на черных ногтях нарисовать золотые линии. Любые сочетания цветов будут выглядеть очень интересно и утонченно. Кстати, тренд визуально делает ногтевую пластину длиннее, поэтому выигрышно смотрится на коротких ногтях любой формы.

ДИЗАЙН "АУРА"

Дизайн, который захватил сердца самых прогрессивных модниц и, конечно же, знатоков эзотерики. Краткая сводка: под аурой подразумевается электромагнитное поле вокруг человека, оно же характеризует его энергию. Можно внести в нейлдизайн личный смысл, например выбрать цвет, который отражает вашу силу и энергию. Если аура соответствует бежевым цветам, то тренд тоже будет выглядеть необычно и эффектно. Особенно мистически дизайн смотрится в черно­сером исполнении.

МАНИКЮР С БАНТИКАМИ Креативный способ соответствовать самому модному тренду сезона на женственность и утонченность – coquette core. Сегодня банты используют не только в одежде и прическах, но и в дизайне маникюра. Варианты исполнения самые разные: глиттер, нюд и 3D­фигурки. С таким нейл­трендом любой образ будет выглядеть нежно и модно.

СОБЫТИЯ, ХРОНИКА, ФАКТЫ

ЗАЙМЫ, А НЕ ПОДАРКИ Трамп, выступая на предыборном митинге в Южной Каролине, сказал, что глупо раздавать безвозмездно деньги разным странам в то время, как собственный госдолг Америки непрерывно и угрожающе растет. Он считает, что Америка может давать займы тем, кто их просит. Эти займы могут предоставляться на самых льготных условиях, но это должны быть именно займы с обязательством возврата, а не бесплатная раздача средств. Это, в частности касается и членов НАТО, которые не выполняют свои финансовые обязательства перед организацией. Трамп подтвердил свой давний лозунг: "Америка – прежде всего".

ГЕРМАНИЯ ВПЕРВЫЕ ДОСТИГЛА ПОКАЗАТЕЛЯ В 2% ВОЕННЫХ РАСХОДОВ

Германии, возможно, придется тратить более 2% своего валового внутреннего продукта на оборону, чтобы сдерживать Россию в ближайшие годы. Об этом заявил министр обороны Германии Борис Писториус. Коммен­

тарии Писториуса появились после того, как министр финансов Германии Кристиан Линднер заявил, что для страны будет "сложной задачей" удержать расходы на оборону на уровне 2% ВВП. Германия впервые со времен завершения "холодной войны" достигает целевого показателя НАТО в 2% ВВП расходов на оборону. Оборонные расходы выросли на фоне полномасштабного вторжения России в Украину. Исследователи Немецкого общества внешней политики считают, что Россия с ее имперскими амбициями представляет наибольшую и неотложную угрозу для стран НАТО. После завершения интенсивных боевых действий в войне против Украины московскому режиму может потребоваться от шести до десяти лет для восстановления своих вооруженных сил. За это время Альянс должен обеспечить возможность своих вооруженных сил сдерживать РФ и, в случае необходимости, воевать против России. Только так можно снизить риск новой войны в Европе, говорят аналитики.

ФОТОСЕССИЯ ГУЛЛИВЕРА И ДЮЙМОВОЧКИ

Самый высокий человек в мире Султан Косен из Египта ростом 251 сантиметр и самая маленькая девушка Джиоти Амге из Индии ростом 36,5 сантиметра встретились в Калифорнии. Двум рекордсменам устроили фотосессию. Это их вторая встреча. До этого Косен и Амге виделись в Египте в 2018 году и вместе осматривали пирамиды в Гизе.

41­летний Косен получил свой титул в 2009 году, когда Книга рекордов Гиннесса официально подтвердила его рост. При этом у Косена самые большие руки в мире, длина каждой его ладони составляет 28,5 сантиметра. До десяти лет Косен развивался нормально, но затем из­за опухоли начал страдать от гигантизма. Косен вынужден носить одежду, сделанную на заказ. Он также испытывает сложности при пользовании обычной мебелью.

30­летняя Джиоти Амги, ставшая актрисой, ниже двухлетнего ребенка, а ее вес составлял всего пять килограммов, когда ей исполнилось 18 лет. Ее необычные рост и вес спровоцированы формой

карликовости, известной как ахондроплазия. У Амги почти полтора миллиона подписчиков в социальных сетях, а несколько лет назад она исполнила роль в сериале "Американская история ужасов", став самой низкорослой актрисой в истории.

КИТАЙ ГОТОВИТСЯ К КИБЕРВОЙНЕ

Китай заранее размещает вредоносное ПО (программное обеспечение)в системах США в рамках подготовки к крупному конфликту, сообщает главное киберагентство США. "Китайские киберпреступники, спонсируемые государством, стремятся заранее позиционировать себя в ИТ­сетях для подрывных или деструктивных кибератак на критически важную инфраструктуру США в случае крупного кризиса или конфликта с Соединёнными Штатами", – говорится в сообщении. Это вредоносное ПО, которое было обнаружено и удалено, было нацелено на водную, газовую, энергетическую, железнодорожную, воздушную и портовую инфраструктуру. Ранее Китай был сосредоточен на краже интеллектуальной собственности и шпионаже, теперь, похоже, он намерен причинить физический вред и вызвать социальную панику в случае конфликта.

КИБЕРПРЕСТУПЛЕНИЯ В АМЕРИКЕ ФБР выпустило новое предупреждение американцам о том, что им следует проявлять осторожность при сканировании QR­кодов с помощью своих смартфонов, поскольку киберпреступники подделывают коды для кражи логина и финансовой информации. QR­код – квадратный штрих код, который люди могут сканировать с помощью камер своих смартфонов, – может обеспечить быстрый и удобный доступ к сайту или к прямому платежу предполагаемому получателю. Однако в конце января ФБР сообщило в первоначальном предупреждении, что оно обнаружило, что киберпреступники подделывали как физические, так и цифровые QR­коды, чтобы заменить их вредоносными кодами, которые при сканировании представляют опасность для пользователей.

УКРАИНЕ ПОМОГАЮТ МАЛО Западные союзники несут ответственность за вывод украинских войск из Авдеевки, заявил один из министров иностранных дел НАТО, поскольку украинское командование жаловалось на нехватку боеприпасов. Министра спросили, виновата ли медленная или замороженная доставка боеприпасов США и союзников в постепенном и дорогом отступлении украинских войск из разрушенной Авдеевки. "Все страны несут эту ответственность", – сказал Маргус Цахкна, министр иностранных дел Эстонии. Это подтвердил украинский главнокомандующий Александр Сырский, который заявил, что приказ был отдан "во избежание окружения и сохранения жизни и здоровья военнослужащих". Силы Украины, по словам Сырского, "перейдут к обороне на более выгодных рубежах".

ЗВЕЗДНАЯ ЖИЗНЬ

О КАЖДОМ ИЗ УЧАСТНИКОВ ГРУППЫ THE BEATLES СНИМУТ ФИЛЬМ

О каждом из четырех участников британской рок ­ группы The Beatles снимут биографический фильм. Об этом сообщает Deadline.

Режиссером картин выступит Сэм Мендес ("1917", "Красота по ­ американски"), а дистрибуцией лент займется компания Sony Pictures. Премьера первой части проекта состоится в 2027 году.

По данным издания, музыканты Пол Маккартни и Ринго Старр, а также семьи покойных участников коллектива Джона Леннона и Джорджа Харрисона предоставили права на использование музыки в киносериале, а также поспособствовали воссозданию подлинных историй из жизни артистов.

Ранее сообщалось, что автографы участников The Beatles захотели продать за миллионы рублей.

DISNEY ОБЪЯСНИЛА ПРОВАЛ СВОИХ ФИЛЬМОВ В ПРОКАТЕ СЕКСИЗМОМ ЗРИТЕЛЕЙ

В студии Disney объяснили провал своих последних фильмов в прокате сексизмом зрителей. Об этом сообщил на условиях анонимности изданию Puke News один из сотрудников корпорации.

По мнению источника, недавние проекты Disney "Капитан Марвел 2" и "Звездные войны" с актрисой Дейзи Ридли не стали успешными из ­ за политизированной части аудитории, которая видит проблему в посыле гендерного равноправия. "Они не скажут, что им неприятно расширять права и возможности женщин, но зато они скажут, что им не нравятся эти фильмы, потому что они "плохие"", – пояснил спикер.

Сотрудник компании пояснил, что снимать хорошие фильмы, по мнению аудитории, означает создавать картины, "которые соответствуют регрессивным гендерным стереотипам или ставят мужчин в центр повествования".

ЭММА СТОУН НАЗВАЛА САМУЮ СЛОЖНУЮ ВЕЩЬ НА СЪЕМКАХ

Американская актриса Эмма Стоун назвала самую сложную вещь, с которой она столкнулась на съемках фильма "Бедные ­ несчастные" режиссера Йоргоса Лантимоса. Слова звезды приводит The Guardian. На церемонии вручения премии Гильдии продюсеров США актриса рассказала, что на съемках картины ей пришлось съесть 60 пирожных паштел ­ де ­ ната. "Первая штука вкусная, но к концу уже очень тошнит", – заявила Стоун.

Звезда отметила, что поедание десертов из слоеного теста с заварным кремом далось ей сложнее, чем съемки в постельных сценах. The Guardian отмечает, что одно пирожное паштел ­ де ­ ната содержит около 157 калорий, следовательно, на съемках Стоун употребила норму калорий, почти в пять раз превышающую суточную.

ЗВЕЗДА "ИГРЫ ПРЕСТОЛОВ" РАСКРЫЛА СЕРЬЕЗНОЕ ПОСЛЕДСТВИЕ СЪЕМОК В СЕРИАЛЕ Звезда "Игры престолов", британская актриса Мэйси Уильямс раскрыла серьезное последствие съемок в культовом сериале. Слова звезды приводит The Times.

Исполнительница роли Арьи Старк заявила, что ощутила потерю своей личности после длительных съемок в юном возрасте. "Трудно даже мысленно вернуться в то время и говорить о том, насколько мне тогда было тяжело", – призналась она.

Уильямс отметила, что ей нравилось играть Арью, однако эта роль до сих пор отражается на ее характере. По словам актрисы, это связано с тем, что она приступила к съемкам в шоу в 12 лет.

"ОППЕНГЕЙМЕР" ПОЛУЧИЛ ПРЕМИЮ BAFTA КАК ЛУЧШИЙ ФИЛЬМ

Биографическая драма "Оппенгеймер" британо ­ американского режиссера Кристофера Нолана получила премию Британской академии кино и телевизионных искусств (BAFTA) в номинации "Лучший фильм". Об этом передает ТАСС.

На 77 ­ й церемонии вручения главной кинопремии Соединенного Королевства в Лондоне стало известно, что фильм завоевал 7 наград из 13, на которые претендовал. Он получил награды "Лучшая режиссерская работа", "Лучшая мужская роль" (Киллиан Мерфи), "Лучшая мужская роль второго плана" (Роберт Дауни ­ младший), "Лучшая музыка к фильму", "Лучшая операторская работа", "Лучший монтаж".

Ранее "Оппенгеймер" стал лидером номинаций на премию BAFTA.

"Оппенгеймер" стал самым кассовым байопиком в истории кино. Картина собрала в мировом прокате 912 миллионов долларов, превзойдя предыдущий рекорд, установленный оскароносным биографическим фильмом о вокалисте рокгруппы Queen Фредди Меркьюри "Богемская рапсодия". В 2018 году он получил 902 миллиона долларов.

ХОАКИН ФЕНИКС И РУНИ МАРА СТАНУТ РОДИТЕЛЯМИ ВО ВТОРОЙ РАЗ Голливудские актеры Хоакин Феникс и Руни Мара станут родителями во второй раз. Об этом сообщил Daily Mail.

38 ­ летняя актриса объявила о беременности на Берлинском международном кинофестивале. Звезда фильма "Девушка с татуировкой дракона" выбрала для красной ковровой дорожки черное объемное платье без бретелей. Помимо этого, Мара сделала гладкий пучок и макияж с акцентом на глаза в виде черных стрелок и розовой помадой. На некоторых снимках актриса позировала, положив руки на живот. Хоакин Феникс и Руни Мара впервые стали родителями три года назад. Мальчика назвали Ривер в честь брата Феникса.

ВИТАМИН УСПЕХА

Как быстро пройти контроль безопасности

в аэропорту

ПОЛУЧИТЕ ЭЛИТНЫЙ СТАТУС АВИАКОМПАНИИ

Один из самых быстрых способов получить ускорить прохождение контрольно­пропускного пункта – элитный статус авиакомпании. Это преимущество обычно – но не всегда – распространяется на любых спутников, путешествующих с элитным участником, поэтому не помешает вам взять кого­то с собой. Право на эту привилегию имеют пассажиры с элитным статусом из перечисленных ниже программ. Обратите внимание, что доступ к программе есть не в каждом аэропорту, поэтому заранее это уточните:

Alaska Airlines: MVP, MVP Gold, MVP Gold 75K и MVP 100K

American Airlines: AAdvantage Gold, AAdvantage Platinum, AAdvantage Platinum Pro и AAdvantage Executive Platinum

Delta Air Lines: Gold Medallion, Platinum Medallion и Diamond Medallion

JetBlue: TrueBlue Mosaic и Mosaic+

Southwest Airlines: A­List и A­List Preferred

United Airlines: Premier Silver, Premier Gold, Premier Platinum и Premier 1K

Если в настоящее время у вас нет элитного статуса ни в одной авиакомпании, не беспокойтесь – получить элитный статус можно быстро и легко. Несколько авиакомпаний предлагают элитный статус, как бонус за регистрацию.

ПОДПИШИТЕСЬ НА GLOBAL ENTRY И TSA PRECHECK

Global Entry (который включает в себя TSA PreCheck) – невероятно полезный инструмент для пассажиров, он позволяет вам пройти таможенный и пограничный контроль США за считанные минуты после поездки за границу. Это обойдется $100 на пять лет.

С TSA PreCheck вы получите доступ к ускоренной линии безопасности и сокращенным мерам безопасности. Вы можете оставить обувь, ремень и легкую куртку, а ноутбук и жидкости оставить в сумке. PreCheck доступен в более чем 200 аэропортах 80 авиакомпаний. Это стоит $85 на пять лет.

Если у вас нет Global Entry или TSA PreCheck, осмотрите свои карты. Участие в одной программе покрывается картой Platinum Card от American Express, картой Citi Prestige и Capital One Venture Rewards X Credit Card.

ЛЕТАЙТЕ ПРЕМИУМ-КЛАССОМ

Полет в салоне первого или бизнес­класса не только комфорт. Это дает вам приоритетный доступ к ускоренным очередям на контрольно­пропускной пункт в аэропорту. Так место бизнес­класса United Airlines Polaris поможет вам сэкономить драгоценные минуты ожидания на контрольнопропускных пунктах TSA.

Авиакомпании, предлагающие эту привилегию, включают:

Alaska: пассажиры первого класса;

American: Priority AAccess, пассажиры бизнес­класса и первого класса;

Delta: SkyPriority, Delta One и пассажиры первого класса;

JetBlue: Even More Space и Mint;

Southwest: Business Select; United: Premier Access, пассажиры бизнес­класса и первого класса.

УСКОРЕННАЯ ПРОВЕРКА CLEAR Clear – одна из последних инновационных программ, созданных для ускорения процесса проверки безопасности, и в настоящее время она используется более чем в 50 аэропортах. Это платформа биометрической идентификации, которая использует сканирование отпечатков пальцев и радужной оболочки глаза для ускорения процесса идентификации. Приложение Clear также идет вместе с Health Pass, который позволяет вам управлять информацией о COVID­19 на вашем смартфоне. Новая функция Home to Gate объединяет данные о дорожном движении, проверку безопасности и время прохождения, чтобы помочь вам точно решить, когда выйти и вовремя прибыть.

Членство Clear обойдется вам в $179 в год; вы можете добавить члена семьи за $50, а дети до 18 лет включаются бесплатно. В настоящее время вы можете бесплатно протестировать приложение в течение двух месяцев.

ОДЕВАЙТЕСЬ СООТВЕТСТВЕННО

Обычные путешественники знают, что всегда есть один человек, который держит очередь, потому что ему нужно развязать шнурки на ботинках, расстегнуть громоздкие ботинки, снять украшения, вытащить ремни и монеты из карманов и многое другое. Но вы можете сэкономить время, руководствуясь здравым смыслом при выборе обуви, которую наденете в аэропорт.

Носите обувь, которую можно быстро снять, а затем снова надеть, например, спортивную обувь, которая идеально подходит для контрольнопропускного пункта. Наденьте куртку с большими карманами, чтобы, пройдя контроль безопасности, вы могли быстро бросить в нее свой телефон, кошелек и паспорт, прежде чем брать остальные вещи.

Если вы не попали в очередь PreCheck, достаньте свой ноутбук или планшет, снимите куртку и обувь и убедитесь, что ваш ремень и металлические украшения сняты, а в карманах нет монет.

ЗНАЙТЕ ПРАВИЛА

Помните, что ноутбук должен быть извлечен из корпуса и помещен в отдельную корзину, если только вы не находитесь в полосе PreCheck. Убедитесь, что все жидкости в вашей ручной клади находятся в прозрачном пластиковом пакете. Выбросьте все пластиковые бутылки с жидкостью, прежде чем проходить линию безопасности. Если в вашей сумке есть бутылка с жидкостью, ее придется перепроверять, что увеличивает время досмотра.

Наконец, когда вы пройдете через металлоискатели, как можно быстрее соберите свои вещи с ленты и соберитесь вдали от зоны досмотра. Чем быстрее вы заберете свои вещи, тем быстрее все остальные смогут пройти через очередь.

КОНТРОЛИРУЙТЕ ВРЕМЯ ОЖИДАНИЯ В АЭРОПОРТУ Нужно отслеживать время ожидания на контрольно­пропускном пункте в аэропорту? Для этого есть приложения – MiFlight, App in the Air, Kayak и MyTSA. Эти приложения позволяют следить за состоянием очереди за несколько часов до запланированного времени отправления и принимать более обоснованные решения о том, когда стоит приезжать в аэропорт. Многие аэропорты также указывают эту информацию на своих веб­сайтах. ПРОВЕРЯЙТЕ СВОЮ СУМКУ Проверьте свою сумку на стойке регистрации, чтобы сократить время ожидания досмотра, если это возможно. Большинство авиакомпаний, за исключением Southwest, взимают плату за регистрацию багажа. В результате все больше людей летают только с ручной кладью, чтобы сэкономить деньги, что, в свою очередь, замедляет процесс досмотра.

Агентс тво пред лагает и обеспечивает C ASA HOME C ARE У ХОД ЗА БОЛЬНЫМИ И НЕТРУДОСПОСОБНЫМИ ЛЮДЬМИ,

ну ж дающимис я в помощи:

Помощь 24/7 у вас дома Персональный уход и помощь на дому Высоквалифицированный персонал

Holocost sur vivors

Час тную оплат у Любые с траховки(вк лючая Medicaid): Blue Cross Blue Shield, Mutual, John Hancock, Long Term Care Par tners и другие.

Агентс тво ищет работников

C ASA HOME C ARE в Bergen & Passaic Counties с сертифик атом CHHA

Î÷åíü õîðîøèå óñëîâèÿ!

CERTIFIED HOME HEALTH AIDES NEEDED

718-744-7710

201-474-8063 x304 - english МЫ ПРИНИМАЕМ:

- говорим по-русски

КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ

С Мая по Ноябрь 9 am - 2 pm

С Декабря по Апрель 10 am - 1 pm

Ramsey Main Street Train Station

ПОСЫЛКИ В 42 СТРАНЫ. АВИА И МОРЕ $10 off (code VESTNIK)

Низкие цены 732–634–1517

П Е Р Е В О Д Ч И К

(ПИСЬМЕННЫЙ

И

УС ТНЫЙ)

С АНГЛИЙСКОГО НА РУССКИЙ, УКРАИНСКИЙ И ОБРАТНО (ЛЮБЫЕ ТЕКС ТЫ И ДОК УМЕНТЫ)

АККРЕДИТИРОВАН АМЕРИК АНСКОЙ АССОЦИАЦИЕЙ ПЕРЕВОДЧИКОВ И С УДЕБНОЙ СИСТЕМОЙ

ТРЕБУЕТСЯ ПЕДИАТР BUSY PEDIATRIC SOLO PRACTICE IS LOOKING FOR A PART TIME PEDIATRICIAN. PERSPECTIVE OF OWNERSHIP IN THE FUTURE. PLEASE SEND YOUR SV TO THE FOLLOWING EMAIL ADDRESS: IRINABASS13@YAHOO.COM OR CALL: 201–773–6171

ТРЕБУЕТСЯ ВОДИТЕЛЬ Adult Day Care в Северном Нью Джерси с правами CDL Class B passenger endorsement для вождения автобуса на 20 мест на полный или не полный рабочий день

201-943-7111

Требуется женщина для уборки дома в Маналапане.

Подробности по телефону:

917 420 4030

ВА ДИМ Tел: 732-252-5251, 732-939-1328

732-939-1328

Факс: 732-810-0240

Эл. Почта: vkhazin@gmail.com —

обрекаете себя на одиночество: 10 факторов

1. В ГЛУБИНЕ ДУШИ ВЫ НЕ ХОТИТЕ ОТНОШЕНИЙ

На самом деле вы привыкли к одиночеству, к тому, что отвечаете только за себя и вам не нужно ни перед кем отчитываться и ни о ком заботиться. Вы не хотите обременять себя обязательствами и ответственностью, с которыми неизбежно сопряжены близкие отношения.

2. У ВАС СЛИШКОМ ВЫСОКИЕ СТАНДАРТЫ

Вместо того чтобы проявить терпение и постараться узнать человека поглубже, с разных его сторон и в разных ситуациях, вы еще "на входе" отметаете всех, кто, по вашему мнению, как­то не так одет, не так себя ведет, недостаточно образован... Список длинный. Не стоит ожидать, что ваша первая встреча с "тем самым, единственным" будет ознаменована фейерверками и игрой херувимов на арфах – чтобы появились любовь и привязанность, необходимы толерантность и время.

3. ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ, КОГО ХОТИТЕ НА САМОМ ДЕЛЕ

И поэтому вам все время попадаются не те люди.

4. ВЫ СЛИШКОМ НЕДОСТУПНЫ

Даже если вы встречаете "правильного" человека, у вас не получается наладить контакт, потому что вы постоянно заняты чем­то или кем­то другим – например, проблемами подруг или друзей, работой, помощью родственникам.

5. ВЫ СЛИШКОМ ЛЕГКО СДАЕТЕСЬ В реальной жизни выстраивание отношений очень сильно отличается

Как

в

от того, что показывают в телешоу и ромкомах. Это работа, требующая самоотверженности и терпения.

6. ВЫ НЕ ХОТИТЕ МЕНЯТЬСЯ

Может быть, у вас есть недостатки, которые делают близкие отношения с вами слишком трудным делом, но вы считаете, что люди обязаны принимать вас таким, какой вы есть. Они не обязаны.

7. ВЫ СЧИТАЕТЕ СЕБЯ НЕДОСТОЙНЫМИ ХОРОШЕГО ОТНОШЕНИЯ

Быть может, где­то в глубине души – прямо в этом вы себе не признаетесь. В таком случае вам прямой путь к психотерапевту.

8. ВЫ ЖИВЕТЕ НЕ В ТОМ ПРОСТРАНСТВЕ

Это может быть место или социальный круг, где ваши возможности встретить своего человека очень ограничены – вокруг просто нет людей, которые бы подходили вам по своим ценностям, кругозору, личностным качествам.

9. ВЫ БОИТЕСЬ РИСКОВ, СВЯЗАННЫХ С ОТНОШЕНИЯМИ Вам страшно брать на себя ответственность и обязательства, вы боитесь, что вас бросят.

10. ВЫ СЛИШКОМ ОТЧАЯННО СТРЕМИТЕСЬ ЗАВЕСТИ ОТНОШЕНИЯ Люди это чувствуют, и это их отталкивает от вас. Помните, что одиночество – это вовсе не синоним несчастливой, неполноценной, жалкой жизни. Расслабьтесь, получайте от жизни удовольствие, и вполне возможно, что ситуация изменится к лучшему.

магазине: 3 проблемы онлайн­знакомств

1. ЧРЕЗМЕРНОЕ ВНИМАНИЕ К ВНЕШНЕМУ ВИДУ Сайты и приложения для знакомств, на которых люди представлены в виде профилей – фото и краткой биографии, – способствуют переоценке внешности.

Хотя "встречать по одежке" нормально, но при традиционных знакомствах, например через друзей, в школе или на работе, у нас есть возможность увидеть в человеке гораздо больше, чем просто внешний вид, и на основании общего впечатления решить, хочется ли встречаться с ним снова. Быстрые и зачастую поверхностные оценки, связанные с онлайн­знакомствами, могут привести к тому, что мы упускаем из виду тех, кто мог бы оказаться хорошим партнером.

Что делать

Келли Кэмпбелл рекомендует расширить диапазон своего "типажа", чтобы получить больше возможных совпадений. Притяжение может быть более интенсивным и продолжительным, когда мы узнаем характер и манеру поведения человека, ведь они влияют на степень его физической привлекательности. Стоит дать людям возможность показать свою личность, прежде чем сбрасывать их со счетов.

2. "ОДНОРАЗОВЫЙ" ПОДХОД К ОТНОШЕНИЯМ

Допустим, у двух человек срабатывает совпадение, они обмениваются сообщениями и идут на свидание. Контекст, в котором они впервые встретились онлайн, настраивает их на дальнейшее изучение друг друга.

Но вместо того чтобы сосредоточиться на положительных качествах человека, люди, идущие на свидания, выискивают, к чему бы придраться

Одна из причин этой тенденции заключается в том, что онлайн­знакомства открывают для человека широкий ассортимент потенциальных партнеров. Срабатывает логика покупателя: если у одного кандидата слишком много недостатков, легко перейти к следующему.

Когда люди встречаются привычными способами, они, как правило,

какое­то время присматриваются, прежде чем начать встречаться. Это позволяет им узнать друг друга поближе и принять более обоснованное решение о том, следует ли продолжать общение.

Что делать

Сфокусироваться в первую очередь на дружбе. Эксперт рекомендует поставить в профиле запрос на дружбу или выбрать пункт "искать друзей", в зависимости от интерфейса сайта или приложения. Этим мы снимаем излишнее напряжение, связанное с ожиданием романтической связи, перестаем искать недостатки и вместо этого сосредотачиваемся на общем впечатлении от человека.

3. РИСК БЫТЬ ОБМАНУТЫМ

Столкнуться с обманом можно в любых отношениях, но в интернете риск выше, а некоторые формы мошенничества уникальны для онлайнзнакомств.

Например, человек может не говорить правды о своем семейном положении и в очном контексте, но ложь о половой принадлежности и физическом облике возможна только онлайн.

Что делать

Стоит прислушиваться к интуиции и обращать внимание на тревожные сигналы. Например, если человек отказывается от видеочата и сразу предлагает встретиться лично или если он кажется слишком хорошим, то он, вероятно, что­то скрывает.

"Не тратьте время на того, с кем не получите уважения и обращения, которых вы заслуживаете. Если вы ищете отношения, а человек не готов тратить время и силы на встречу с вами, то он не тот, кого вы ищете", – резюмирует эксперт.

СРОЧНО

ТРЕБУЕТСЯ

ПОВАР

СРОЧНО ТРЕБУЕТСЯ ПОВАР

И ВОДИТЕЛИ

И ВОДИТЕЛИ в ресторан в центральном Нью Джерси

в ресторан в центральном Нью Джерси

732-316-9100

732-316-9100

Ремонтные работы

у вас в доме: покраска, плитка, полы, шитрок, замена окон и многое другое 845–300–2805

Ремонтные работы: Покраска, плитка, полы, кухни, ванные А также: Ремонт кровли, Дэкки И многое другое 201–417–8241

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ

646-796-2523

347-301-0261

Реконструкция и установка кухонь, ванных комнат, туалетов, двери, молдинги, деревянные перила, дэки license, insurance 201–694–5779 908–688–2682 Юрий

Налоговые декларации для частных лиц и бизнесов. Бухгалтерские Услуги. Бесплатный E–filing. Нотариальные услуги по штатам NY и NJ IRS Registered Tax Professional 201–843–0053

ПАМЯТНИКИ Выезжаем к вам Самые лучшие цены Установка на кладбищах NJ, NY, PA 732-491-6979

КУХНИ ВАННЫЕ ПОКРАСКА ПЛИТКА РЕКОНСТРУКЦИЯ Бэйсмент (Finished) 845–270–2138

ЗУБНЫЕ ИМПЛАНТЫ ПО ДОСТУПНОЙ ЦЕНЕ

Принимаются все основные страховки Первая консультация бесплатно

973-736-3636

Eastbridge HC нанимает сиделок в NJ.

Гибкий график, бенефиты, реферал бонусы. Помагаем с ННА лицензией.

732–385–7996

Агенство "ЕMKA Home Care" приглашает на работу СHHA

• Зарплата от $14.00 в час +

• Классы HHA

732–635–2020*

Edison, NJ

Медицинскому офису в Fair Lawn требуется секретарь/ receptionist со знанием английского языка. 201–773–6171*

ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИКИ ПО УХОДУ НА ДОМУ Агенство ищет работников в Bergen & Passaic Counties

с сертификатом CHHA. Очень хорошие условия! CERTIFIED HOME HEALTH AIDES NEEDED 718–744–7710 говорим по–русски Аптеке в Маналапан ТРЕБУЮТСЯ: ПОМОЩНИК ФАРМАЦЕВТА И КЛЕРК (Pharmacy technician/clerk, F/T, P/T.)

на полную или неполную рабочую неделю. Звонить по тел. 732–310–3010 Факс для резюме: 732–308–9007

E–Mail: apluspharmacy@gmail.com

Дверной компании на склад ТРЕБУЕТСЯ СТОЛЯР!

Специфике обучаем.

Предпочтительно знание английского. Работа в Hackensack, NJ. 917-862-5246

VIP ПЕРЕВОЗКИ

ВЫ ПЕРЕЕЗЖАЕТЕ?

МЫ ВСЕ СДЕЛАЕМ ЗА ВАС! РАБОТАЕМ БЫСТРО И КАЧЕСТВЕННО!

• демонтаж мебели и крупногабаритных вещей;

• надежная упаковка любых предметов в специальную тару;

• вынос и погрузка багажа в фургон;

• бережная доставка вещей;

• разгрузка автомобиля по приезду;

• расстановка предметов на новом месте.

ОТЛИЧНАЯ

Сумочный этикет: 9 правил, которые нужно знать

Может ли мужчина нести дамскую сумку за вас, в какой руке правильно носить женский аксессуар и куда его класть в общественном транспорте или в ресторане – вопросы, над которыми вы могли задумываться, но не знали на них ответы. Рассказываем все о сумочном этикете, который должна знать каждая уважающая себя женщина.

Вы когда-нибудь пытались запомнить, чем отличается вилка для горячего от салатной, что такое стакан Коллинз и на каком расстоянии друг от друга должны находиться приборы согласно правилам сервировки? А доводилось ли вам применять эти знания на деле? Да, столовый этикет – штука непростая, но, к счастью, в обычной жизни редко применимая. А вот с сумочным этикетом все не так просто. Конечно, запоминать сложные раскладки и множество нюансов в этом случае не придется – основных правил всего девять, однако пользоваться ими следует каждый день, а не только если вас пригласят на ужин к королеве. Но вернемся к сумочному этикету и разберем главные правила, которые должна знать каждая женщина.

КУДА КЛАСТЬ СУМКУ

В ОБЩЕСТВЕННОМ МЕСТЕ?

В первую очередь следует помнить: сумка не должна мешать окружающим и занимать лишнее место. Клатчи и небольшие сумки можно положить на колени или за спину. Объемную сумку уместней всего поставить на пол рядом с собой. Кстати, в некоторых заведениях вам предложат отдельный стул или табурет для сумки (он будет стоять рядом с вами). Также, если это позволяет обстановка, можно использовать специальные крючки, которые крепятся к краю стола и занимают совсем немного места.

В КАКОЙ РУКЕ НОСИТЬ СУМКУ?

По правилам этикета, сумку следует держать левой рукой, оставляя при этом правую свободной для рукопожатий и других важных дел (например, чтобы было удобно держать бокал, прогуливаясь от картины к картине на выставке импрессионистов).

МОЖНО ЛИ НОСИТЬ СУМКУ НА ЛОКТЕ?

Да, это вполне уместный, а также удобный вариант ношения сумки. Однако здесь есть нюанс: ладонь должна быть направлена вверх, а никак не вниз. Также при таком способе ношения сумки надо учитывать длину ручек – аксессуар не должен болтаться у вас в ногах.

КАК НОСИТЬ КЛАТЧ?

При использовании этой маленькой сумочки стоит помнить о следующих правилах. Клатч держат в руке и никак не подмышкой. При разговоре – двумя руками, а при ходьбе – одной. Если у вас глубокое декольте, клатчем можно прикрыть лишние сантиметры (например, при наклоне или выходе из машины, как это делала принцесса Диана).

СУМКА И ОБУВЬ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ОДНОГО ЦВЕТА?

Нет, не должны, но могут. Помните времена, когда мы тщательно подбирали оттенки обуви и сумки – они непременно должны были совпадать. На смену этому правилу пришло другое: подбирать сумку под туфли – моветон. Сейчас можно выдохнуть: сумка и обувь могут быть одного цвета, а могут и не быть – допустимы оба варианта.

КАКОЙ ДОЛЖНА БЫТЬ ДЛИНА

РУЧЕК/РЕМНЯ СУМКИ?

Плечевые сумки и кросс­боди должны заканчиваться на уровне талии – бедра. Где именно – зависит от вашего комфорта и роста. Слишком низко висящая сумка может визуально укорачивать рост, а также придавать образу некоторой неряшливости.

НУЖНО ЛИ ВЫБИРАТЬ СУМКУ ПОД СИТУАЦИЮ?

Выбирайте сумку в зависимости от того места, куда направляетесь. Если вы работаете в офисе, то слишком маленькие или вечерние сумки будут смотреться в образах неуместно. Приберегите их для вечерних выходов или коктейльных мероприятий. Для деловых выходов подойдут жесткие каркасные модели с минимумом отделки – офисная сумка должна быть строгой и лаконичной.

КАК ВЫГЛЯДИТ ОПРЯТНАЯ СУМКА?

Какой бы дорогой и "именитой" не была ваша сумка, все может испортить неопрятный внешний вид. Загрязнения, поломки, царапины – все это следует устранять своевременно. Если времени или желания заниматься этим лично нет, можно отдать сумку в профессиональное спа, там ее приведут в идеальное состояние.

ДОЛЖЕН ЛИ ПАРТНЕР НЕСТИ ВАШУ СУМКУ?

Еще одно важное этикетное "нет": отдавать сумку своему партнеру. Конечно, если ноша слишком тяжела, то тут помощь мужчины приветствуется, однако даже в этом случае лучше продумать все заранее. Например, помимо дамской сумки взять с собой шопер, в который можно переложить все тяжелые предметы. Такую сумку можно смело отдавать мужчине. Если же речь идет о клатче или любой другой дамской сумке, вес которой вы вполне можете поднять, отдавать ее мужчине – дурной тон.