Мой Остров by Moi Ostrov

январь-февраль 2012

Moi Ostrov Magazine

МОЙ ОСТРОВ

ОЧАРОВАННЫЙ СТРАННИК:

ЛАРНАКА

Куда пропало желаВРЕМЯ ВСПЯТЬ ние и как его вернуть? Процесс старения

обратим

ГОРОСКОП

ГОД ДРАКОНА

УЙТИ КРАСИВО Отношения после отношений ФЛИРТ с собственным МУЖЕМ WEB ISSN 1986-2091

МОЙ ОСТРОВ ЯНВАРЬ-ФЕВРАЛЬ 2012

содержание 58

18 СОЦИАЛЬНЫЙ КАЛЕНДАРЬ 22 ДЕВУШКА С ОБЛОЖКИ 24 ГОРОСКОП НА 2012 ГОД 28 ЧИТАЯ ДРУГ ДРУГА… 32 ФЛИРТ С СОБСТВЕННЫМ МУЖЕМ

38 ОТНОШЕНИЯ ПОСЛЕ ОТНОШЕНИЙ ИЛИ УХОДЯ – УХОДИ

42 БЬЕТ, ЗНАЧИТ ЛЮБИТ? 54 ВРЕМЯ ВСПЯТЬ 58 ПИЛАТЕС

НА ОБЛОЖКЕ Модель: YANA BELIKOVA Фото: JOE LINDSTROM, www.kailasimages.com Макияж: ANITA HUNDAL Прическа: ANITA HUNDAL Татуировка хной: FATMA MEHENDI ART

76 62 МАЛЕНЬКИЕ ШАГИ К

УЛУЧШЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ

66 SALT & PEPPER КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ 68 НОВОСТИ ОТ FITZGERALD ESTATES 72 ПРЕСТИЖНОЕ БУНГАЛО В МЕСОГИ

86 80

74 ПЕРЕДАЧА ПРАВА СОБСТВЕННОСТИ НА НЕДВИЖИМОСТЬ БЕСПЛАТНО

76 PEUGEOT 208:

АМБИЦИОЗНЫЙ МАЛЫШ

ОЧАРОВАННЫЙ СТРАННИК 80 ИЗ ЛАРНАКИ К ВЕРБЛЮДАМ 86 ПЯТНИЦА 13-Е 90 СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД В КЛУБЕ FABRICK

92 ГОРОСКОП НА ЯНВАРЬ-ФЕВРАЛЬ

Person responsible under law: Lolita Papacosta, Editor Anthimou Panaretou 5, 003, 8036, Paphos, Cyprus Issue No. 29, Published by M.O. Moi Ostrov

МОЙ ОСТРОВ monthly magazine in russian language

www.moiostrov.com

| www.moiostrovmediakit.com

Editor-In-Chief Lolita Papacosta email: editor@moiostrov.com Brand & Marketing Manager Alexander Papacosta Mobile: +357 99 164 158 email: advertise@moiostrov.com Administrative Office tel. +357 26 936 052 fax. +357 26 100 191 5, Anthimou Panaretou 03, CY8036 Paphos Paphos Office Agiou Neofitou, CY8010, Paphos Sales Representatives Nicosia: Aleksandra Rudis, email: sales@moiostrov.com Paphos: Inna Delibaltidou, email: inna@moiostrov.com Contributors: Alina Rusinova, Lolita Papacosta, Khalida Alzhanova, Oxana Zubkova, Daryl Fitzgerald, Oxana Tokareva, Veronika Grigorieva, Alexandr Plekhanov Photography: Alexander Papacosta, Ariadna Belkina, Demos Antoniou, Apollo Vikas Printed By:

Moi Ostrov Magazine is published by M.O. MOI OSTROV. All rights reserved. Reproduction in whole or in part is prohibited without the prior written permission of M. O. MOI OSTROV. M. O. MOI OSTROV will make every effort possible to confirm the authenticity of individuals and companies advertising in the magazine, but in the event you have a complaint regarding an advertised product or service you must address the advertiser directly. M.O. MOI OSTROV accepts no responsibility for the accuracy of information about products or services provided by advertisers. M. O. MOI OSTROV accepts no responsibility for the views or opinions expressed by the contributors or advertisers of the magazine.

От редактора

тот номер посвящен отношениям между мужчиной и женщиной, теме, которая всегда останется популярной и неразгаданной до конца. В любовных отношениях раскрываются самые сильные и слабые наши стороны. Гармоничные отношения придают нам силы и желание созидать, основываются на уважении друг к другу, бережном отношении к внутреннему миру, чувствам и личности близкого человека. В таких взаимоотношениях мы помогаем друг другу расти и развиваться. Подавление личности другого человека, эмоциональный или финансовый шантаж, физическое и психологическое насилие опустошают и разрушают личность, приводят к трагедиям, коверкают жизнь не только вовлеченных в эти отношения мужчины и женщины, но и жизнь их детей. Анна Зобнина, эксперт Средиземноморского института гендерных исследований, поднимает тему насилия в семье в статье «Бьет — значит любит».

Некоторые ученые утверждают, что любовь — это биологический процесс, что за это чувство ответственны «гормоны счастья», которые вырабатываются в течение трех лет, а потом любовь проходит. Неужели все истории про вечную любовь — выдумка? Можно ли по-настоящему испытывать чувство всю жизнь или оно неминуемо превратится в простую привычку? Как вернуть страсть в отношения? Ответы на эти вопросы вы найдете в статьях «Читая друг друга…» и «Флирт с собственным мужем». К сожалению, далеко не все любовные истории продолжаются вечно, и однажды нам приходится принять тяжелое решение расстаться. Кто-то, расставаясь, сжигает мосты, кто-то «остается хорошими знакомыми», а кто-то из неуверенности, чувства вины, жалости или страха потерять власть оставляет дверь приоткрытой. «Уходя — уходи» — о том, как «отношения после отношений» влияют на нашу судьбу. Новогодние праздники позади, но это не значит, что нам придется скучать! Не стоит убирать новогодние маски и костюмы, ведь вскоре эти замечательные вещи нам снова пригодятся. 16 февраля начинается веселая карнавальная пора. А это значит 10 дней ярких шествий на улицах городов и 10 ночей сумасшедших вечеринок! Лолита Папакоста Главный редактор editor@moiostrov.com

социальный календарь ФРАНКО БЬЯНКО Звезда минимал-техно из Аргентины Франко Бьянко приобрел известность еще в 2004 году, когда выступил на одной сцене в Буэнос-Айресе с Pet Shop Boys и Стивеном Моррисси. Динамичное техно аргентинец разбавляет то игривыми гитарными рифами, то томными вокальными сэмплами, то задумчивыми атмосферными текстурами. Когда: 3 февраля Начало: 23:30 Где:VClub, 6 Diogenous Street, Старая Никосия, Никосия Вход: €15 включая напиток Тел.: 99399769

19-Я МЕЖДУНАРОДНАЯ ЯРМАРКА ОБРАЗОВАНИЯ Международная ярмарка образования – это хорошая возможность узнать и получить информацию об образовании на Кипре и за рубежом от компетентных людей. УЧАСТНИКИ ВЫСТАВКИ • • • • • • • • • • • •

Министерство образования и культуры Кипра Министерства образования других стран Университеты Технические институты Колледжи Общественные высшие учебные заведения Институты профессиональной подготовки и образования Учебные центры Академические консультанты Профессиональные организации и компетентные общественные организации Культурные центры Поставщики компьютерного программного обеспечения и аппаратных средств, учебных пособий и оборудования

•

Поставщики офисного и школьного оборудования и технологий

Часы работы: Пятница 17 февраля: 8.30 13.00 & 17.00 – 21.00 Суббота и воскресенье 18 и 19 февраля: 16.00 - 21.00 Где: ExpoCyprus, G. Seferi, Makedonitissa Area, Энгоми, Никосия Тел.: 22203600

ЯНВАРЬ-ФЕВРАЛЬ 2012 ВЫСТУПЛЕНИЯ ЛАТИНО ВЕЧЕРИНКА С ДИ-ДЖЕЕМ HAVANA КАЖДЫЙ ВТОРНИК Приходите потанцевать под зажигательные ритмы сальсы, бачаты, меренге, ча-ча-ча и зук

7 Seas расположен на втором этаже Columbia Plaza, Лимассол. Наведывайтесь на нашу веб-страничку, чтобы быть в курсе обновлений в расписании выступлений www.7seaslive.com

R&B SPECIAL КАЖДЫЙ ЧЕТВЕРГ DJ Steel with special guests

социальный календарь ВЫСТАВКА СКУЛЬПТУР ЭДГАРА ДЕГА В Evagoras Lanitis Centre в Лимассоле демонстрируют уникальные скульптуры французского гения Эдгара Дега. Выставлены 74 скульптуры великого французского импрессиониста из коллекции Культурного центра Авраама Линкольна. Центром экспозиции выступает «Маленькая четырнадцатилетняя танцовщица». Художник Эдгар Дега стал лепить фигуры размером с детскую игрушку в качестве этюдов для своих картин, когда начал терять зрение. Бронзовые фигуры танцовщиц и коней вылиты после смерти мастера на основе восковых и глиняных слепков. Когда: с 10 декабря до 12 февраля Часы работы: Будние дни (кроме понедельника): 09.00 - 13.00 и 17.00 - 21.00 Суббота и воскресенье: 14.00 - 21.00 Понедельник - выходной Где: Evagoras Lanitis Centre, Vasilissis Street (недалеко от Средневекового замка), Лимассол Тел.: 25342123

ОПЕРЕТТА «ВЕСЕЛАЯ ВДОВА»

Оперетта в двух действиях на музыку Ф. Легара. Он — молодой кавалерийский офицер, она — дочь мельника. Они любят друг друга и мечтают о свадьбе. Но, конечно, далеко не все одобряют этот брак. Его отправляют в далекую ссылку в … Париж, а она выходит замуж за банкира-миллионера. Теперь Ганна Главари - самая богатая женщина страны, а граф Данило - первый советник посольства, и ради «интересов государства» должен жениться на ее миллионах! Opera della Luna. Билеты: €25 / €20 Никосия Когда: 20 февраля Начало: 20:30 Где: Strovolos Municipal Theatre, Strovolos Avenue 100, Никосия Тел: 22313010 Лимассол Когда: 21 февраля Начало: 20:30 Где: театр Rialto, Andrea Drousioti 19, Platia Iroon, Лимассол Тел.: 77777745

Девушка с обложки Имя: Яна Беликова Место рождения: Владивосток, Россия Место жительства: Сиэтл, штат Вашингтон, США

Яна родилась и выросла во Владивостоке, в семье врачей. С девяти лет она с родителями много путешествовала по Азии и Европе. Особенно часто она бывала в Италии, и эта страна и по сей день остается ее любимым местом отдыха. В Сиэтл Яна переехала после окончания школы, следуя за своим старшим братом. Английский язык Яна выучила уже в Университете Вашингтона (University of Washington). Позже она перевелась в Университет Сиэтла (Seattle University), который недавно окончила, получив диплом бакалавра наук в области финансов. Яна продолжает учебу с целью поступить в одну из лидирующих бизнесшкол США и построить карьеру в области корпоративных финансов. Кроме учебы Яна занимается танцами и музыкой. Яна — не профессиональная модель, на данный момент это одно из ее хобби, но мы уверены, что мы еще увидим ее в рекламе и на страницах журналов.

Фото: JOE LINDSTROM, www.kailasimages.com Макияж: ANITA HUNDAL Прическа: ANITA HUNDAL Татуировка хной: FATMA MEHENDI ART

ГОРОСКОП НА ГОД 2012 ДРАКОНА ТЕКСТ: Халида Альжанова

Наступил 2012 год – время правления Чёрного водяного дракона. Многие из нас столкнутся скоро с событиями, которые невольно подведут к пересмотру и переоценке воззрений, казавшихся ранее незыблемыми. Год будет мистическим, но без, так называемого, «конца света», а, скорее всего, с началом нового, ещё непонятного периода жизни для всех. Мировое сообщество будет вынуждено внести необходимые поправки в законы, чтобы привести хоть в какое- то равновесие политику, финансы, освоение природных ресурсов Земли, чтобы пока не поздно остановить катастрофическое разложение правящих структур, которые давно одряхлели и не способны остановить надвигающиеся новый экономический кризис и анархию. Сможем ли мы в подобном хаосе остаться людьми? Возможно, гороскоп способен помочь быть адекватными и успешными в этом непростом, но очень интересном году. Дракон не даст скучать. Он благосклонен к тем, кто вступает в бой с открытым забралом. Всех оценит по достоинству, по вложенным средствам и усилиям будет отмерен заслуженный урожай. 24

Овен

Дракон благосклонен к энергичным Овнам, они почувствуют себя хозяевами своей судьбы, но ленивые представители данного знака Зодиака в очередной раз упустят свой счастливый шанс. Овны способны в этом году заложить надёжный фундамент всей дальнейшей жизни. Настраивайтесь на цель, не разменивайтесь по мелочам, риск должен быть оправданным.

Телец

Тельцы в наступившем году будут стремиться изменить к лучшему своё отношение к миру. Свою агрессию в отношениях вы захотите искоренить, стать более терпимыми и спокойными. Переоценка ценностей способна ввести гармонию в вашу жизнь, позитивно отразится в творчестве, поможет в осуществлении давних проектов. Год Чёрного водяного дракона готовит для вас любовные приключения.

Близнецы

Для двойственных Близнецов год Дракона приготовил двойственное течение событий. Вас захватывает энтузиазм в работе, который вдруг глохнет под воздействием апатии. Страстные отношения неожиданно обрывает скука и усталость. Нестабильность этого года готовит вас исподволь к возможному рывку в следующем году.

Рак

Год Дракона будет для Раков годом финансовой стабильно-

сти. Карьерный рост, выгодно вложенные деньги, прибыльный бизнес, удачные покупки, - всё это порадует вас в нынешнем году. Но здоровье будет требовать внимания, дыхательная система нуждается в защите, курильщикам на заметку. Необходимо поддерживать иммунную систему.

Лев

Дракон будет непостоянен ко Льву. Ваше здоровье и нервная система испытают стрессовые ситуации в этом году. Не будьте чересчур озабочены проблемами своего окружения. Заботы о хозяйстве разделите со своими домочадцами. Старайтесь не терять стабильную работу, пусть даже не приносящую дохода. Будьте терпимее к мнению других людей.

Дева

Дева в год Дракона способна быть на волне успеха, если вложит максимум своих способностей к творчеству. Но её самочувствие будет остро реагировать на раздражающие мелочи в быту и отношениях. В этом году ей не6обходимо больше уделять внимания своему имиджу. Не берите на себя слишком многое, пусть основная сфера вашей деятельности будет привычна, важно всё завершить.

Весы

Для Весов этот год будет судьбоносен. Вы многое сможете запланировать, если разложите

ГОРОСКОП НА ГОД ДРАКОНА 2012 (продолжение) всё по полочкам в доме и в своём сознании. Вам удастся найти в себе новые способности. Появятся солидные партнёры и предложения новых проектов. По- видимому, придётся для улучшения семейного и социального статуса что-то в своей жизни менять. Дракон поможет Весам найти свою нишу, раскрыть талант.

Скорпион

Скорпион в год Водяного Чёрного Дракона чувствует себя комфортно. Он совершенно спокойно реагирует на всё то, что раньше выводило из себя, невозмутимо занимается карьерным ростом, без суеты успевает блестяще осуществить множество проектов, вызывая искреннее восхищение и своего окружения.

Стрелец

Стрельцы в год Дракона способны понять смысл своей жизни. Ваши раздумья о жизни и о своей судьбе помогут многое в себе понять,- в дальнейшем вы чётко осознаете свои цели и устремления. Это вам поможет быстро ориентироваться в противоречивом мире. Проблемы со здоровьем возникнут в этом году, постарайтесь не заниматься самолечением.

Козерог

Поездки по странам ближнего и дальнего зарубежья в этом году будут удачны. Поиски дополнительных источников дохода приведут к большей занятости. Следует быть очень сде6ржанными в передаче ин-

формации знакомых вам людях, неправильно воспринятая информация способна сделать вас в глазах окружения распространителем слухов.

Водолей

Для Водолея наступил очень хороший период. Он – любимчик Чёрного Водяного Дракона, ему многое будет подвластно. Семейные отношения складываются гармонично, взаимопонимание и доверие украсит личную жизнь Водолея. Удачное вложение денег в недвижимость даст ощущение уверенности в завтрашнем дне. Но будьте избирательны в дружеских отношениях!

Рыбы

Рыбы дождались перемен. Год дракона способен помочь Рыбе плыть против течения туда, куда её душе угодно. Много приятных сюрпризов ожидает её, если она будет отважной. Может поменять в своей жизни абсолютно всё, кроме того, её интуиция станет настолько Сильной, что рыбе можно прогнозировать свои дела заранее с точностью, которая будет поражать единомышленников.

ЧИТАЯ ДРУГ ДРУГА…

днажды мы встречаемся взглядами. И больше не можем пройти мимо друг друга. Как будто два параллельных мира в какойто момент пересеклись, открывая тайну своего присутствия. Увлеченные жаждой познания, мы страстно изучаем свое открытие. Другой человек становится целой вселенной. Нам интересно все: как и что он говорит, как смотрит, двигается, о чем думает и что чувствует. Каждая минута, проведенная с ним, открывает все новые детали. И каждый новый штрих делает его все ближе, все понятнее. Как будто читаешь живую книгу, строка за строкой постигая ее смысл… Мы читаем друг друга – и продолжаем писать собственные страницы. Наши сюжеты сплетаются, взаимосвязь становится все теснее и глубже. И постепенно две отдельные истории сливаются в одну общую жизнь. Неизведанный, таинственный мир становится обжитым, знакомым и понятным. Сюжет – все более предсказуемым, и порой кажется даже банальным... 29

И каждый раз, когда случается именно то, что ты от него ожидаешь, – остается ощущение легкого разочарования, как от очередной серии долгоиграющей «мыльной оперы». Каждая строка выдает своего автора, стиль которого ты уже знаешь как свой собственный. И все чаще, начиная очередной диалог, наперед знаешь последнюю реплику. И это знание убивает смысл самого диалога. Ведь в нем не будет уже ничего нового… Так в отношения приходит скука. Вглядываться, вслушиваться друг в друга становится уже неинтересно. И все, что так непреодолимо влекло, интриговало, восхищало – кажется обыденным и привычным. Почему же так происходит?..

Алхимия взаимоотношений Однажды люди встречаются взглядами и узнают друг в друге соавтора. И с этого момента начинается алхимия. Они не просто изучают друг друга. Они меняются в этих отношениях. Принимают новое, отказываются от старого, ищут точки соприкосновения и учатся быть вместе.

мало, под угрозой оказывается дальнейший рост личностей этого союза. Или же сам союз. Отношения нельзя «построить» раз и навсегда. Это не кирпичное здание и даже не административная структура, которая работает согласно предписанию. Это живой процесс, в котором постоянно что-то меняется, реагируя на перемены в сознании его участников. Если он происходит, люди интересны друг другу всегда. Потому что не могут закончить читать то, что все еще продолжают писать. Как только другой человек кажется изученным до последней буквы, ты понимаешь, что изучен «вчерашний он». А сегодняшнего – тебе только предстоит узнать.

А если все закончится?.. Подсознательно чувствуя опасность живого процесса, мы стремимся замедлить его, остановиться на том этапе, где нам хорошо. И опасаться действительно есть чего. Если отношения открыты, в них моментально становится очевидным, например, что один личностно перерос другого. Или то, что через несколько шагов одна общая дорога разде-

Этот союз делает их во многом похожими друг на Отношения нельзя «построить» раз и друга. Ведь по мере разнавсегда. Это живой процесс, в котором вития взаимоотношений выстраивается общая база: постоянно что-то меняется, реагируя меняется мировоззрение и образ жизни, создаются на перемены в сознании его участников. совместные планы и формируются семейные сценарии. Пока это лится на два разных пути – каждый к своей общее поле оставляет достаточно места для цели. Или тот естественный факт, что обоим собственного развития каждого из них – они больше нечего дать друг другу. Опасность увлеченно соединяют свои «пазлы» в общую живого процесса в том, что он может законкартину. Но когда места становится слишком читься. Как, собственно, и сама жизнь…

Опасность живого процесса в том, что он может закончиться. Как, собственно, и сама жизнь… 30

На что мы готовы ради сохранения своей общей вселенной? На самом деле, на очень многое. Например, отказаться от своих истинных желаний и потребностей. Или, наоборот, заставить «передумать» другого. Чтобы создать и сохранить общее, мы теряем части

себя. Когда общее направление сюжета уже определено, каждый из «соавторов» подстраивает собственные линии под него. И нередко происходит так, что это стремление к безопасности, надежности заставляет остановить развитие отношений. И ты пишешь в книге только то, что легко может быть подхвачено соавтором. Он делает то же самое. И вы уже больше не рискуете, не меняете друг друга, не создаете что-то новое. А просто отыгрываете определенный сценарий, оправдывая ожидания друг друга. Да, это неинтересно, но зато безопасно. Скука в отношениях – это внятный сигнал о потере контакта. Это сигнал о том, что процесс сотворчества остановлен. На время или навсегда.

Любовь до последнего взгляда Она встречается гораздо реже, чем ее восторженная младшая сестра в розовых очках – «любовь с первого взгляда». Она видит глубже очевидных фактов, которые так разочаровывают, когда стекла розовых очков разбиваются

Скука в отношениях – это внятный сигнал о потере контакта. Это сигнал о том, что процесс сотворчества остановлен. при столкновении с реальностью. Она не зациклена на ожиданиях, а происходит из принятия. Она – естественное следствие внимательного чтения строк и междустрочий. Зрелая, целостная и сильная любовь, готовая сопровождать своих героев в каких угодно поворотах сюжета… Вы можете знать эту книгу от корки до корки, можете помнить наизусть целые главы – и никогда не убирать ее на полку. Потому что точно знаете, что завтра обязательно снова захочется полистать ее страницы в поисках любимого места. И снова восхититься изящностью формы и глубиной содержания. И, вчитываясь в знакомые слова, обнаружить вдруг какой-то новый, неожиданный смысл, до которого вы доросли только что, сейчас…

Т Р

Текст: ОКСАНА ТОКАРЕВА

И Л с собственным Ф МУЖЕМ

Роман в самом разгаре, а впереди – целая жизнь, долгая и обязательно счастливая. Каждая встреча наполнена яркими переживаниями: «нечаянные» прикосновения, страстные взгляды, волнующие слова, от которых замирает сердце… Ах, как давно это было! Как и все красивые сказки со счастливым концом, роман завершился браком. Тот особый язык, на котором влюбленные общаются друг с другом, стал забываться. Понемногу утихла страсть, общение стало предсказуемым, а флирт – даже неуместным.

Больше «не флиртуется»…

транно кокетничать с собственным мужем, ведь он и так уже ваш. Его больше не нужно очаровывать и соблазнять. Теперь у него есть супружеские обязательства и даже «долги». Его любовь и внимание ожидается по умолчанию, и напоминать об этом кажется нелепым. Именно так считает большинство женщин. Флирт – это своеобразная любовная игра, направленная на привлечение внимания и приглашающая к развитию отношений. Когда они только строятся, флирт воспринимается, как естественный способ проявить и вызвать интерес, установить контакт и увлечь. Это символический язык, на котором происходит эмоциональное общение. Когда еще слишком рано для прямых, откровенных разговоров и решительных действий, мы оказываем осторожные знаки внимания: особые взгляды, жесты, улыбки, завуалированные фразы и тонкие намеки. Эта легкая недосказанность, неопределенность, которая будоражит воображение, – словно искра, воспламеняющая чувства. Когда отношения выходят на стадию «серьезных», многое уже можно озвучить. Игроки как будто раскрывают карты – и вместо волнующих

фантазий появляются вполне конкретные планы. Элемент игры в отношениях теряется. А переход к супружеским ролям завершает сюжет, окончательно исчерпывая интригу. Так флирт теряет свою актуальность, постепенно вытесняясь из отношений…

а ед з езал с «...в ом исч Отрт асть. ятся и л ф стр нов реда и т ет ния с и и п е м нош денны мыми» обы сказуе

Флирт и страсть

так же неуклонно вслед за флиртом исчезает и … страсть. Отношения становятся обыденными и предсказуемыми. Как правило, появляются и укореняются определенные сценарии семейной жизни и отдельных ее сфер. Расставания и встречи, будни и праздники, общение и обсуждение планов, совместные ужины и отдых – все это превращается в ритуалы, определенный отработанный набор действий. И хуже всего, что такими же ритуальными становятся и любовные отношения. В них больше нет игры, загадки, неожиданности. За каждым предсказуемым действием следует вполне предсказуемая реакция. И это уже не трогает, не заставляет сердце трепетать. Включиться в чув-

ственное переживание всем своим существом становится все труднее. И не потому, что эта страсть больше не нужна! Как раз наоборот: множество замужних женщин испытывают в ней острую потребность, страдают от недостатка внимания и нередко чувствуют себя обиженными и обделенными. Но совершенно не представляют, что с этим делать… Вдруг начать флиртовать с собственным мужем кажется им неприличным и даже оскорбительным. Они ожидают неугасаемого интереса к себе, как данности. И разочаровываются, когда эти ожидания не оправдываются. В конце концов, он же обещал перед алтарем «любить всю жизнь»! И в этом заключается большое женское заблуждение.

Для мужчины естественно следовать своему инстинкту охотника. И статус мужа никак его не отменяет. Когда же повода для «охоты» нет, он просто ее прекращает. Как лев в зоопарке, довольствую-

щийся мясом из холодильника. Невостребованный охотничий инстинкт естественным образом подавляется. И ваш лев становится сытым домашним котом, уверенным, что его накормят по расписанию.

Как вернуть флирт в отношения

лирт с собственным мужем – искусство более тонкое, чем обычный «девичий» флирт. Если просто реанимировать все «приёмчики», которые использовались в самом начале отношений – это может выглядеть фальшиво, как грубая манипуляция, и не принести желаемых результатов. Потому что отношения уже совершенно другие. И этот новый контекст требует более тонкого и мудрого подхода. Именно неумение его находить, искусно вплетая флирт в супружеские отношения, и заставляет женщин подавлять свою естественную потребность в самопроявлении. Чтобы не показаться смешной, она становится скучной и неинтересной своему мужу… А между тем, пребывая в союзе с мужчиной, она превращается в зрелую женщину, ни-

чуть не менее притягательную, чем в юности. Ее сексуальность развивается и набирает силу. И требует новых способов выражения, более адекватных ее состоянию и ситуации. На самом деле, во флирт можно превратить что угодно. Телефонный разговор, совместный поход в кино, уборку в доме или приготовление ужина. Основная задача флирта – превратить прозу в поэзию. Да, вы можете заявить о своих чувствах и желаниях прямо (или даже с претензией). И это будет проза. Поэзия - метафорична, многозначительна, полна игры слов и смыслов. Она увлекает и завораживает. Пригласить своего мужчину к флирту можно жестом, взглядом, новой прической или спонтанным романтичным ужином. Но это должно быть всего лишь игривое приглашение, а не принуждение к ответным знакам внимания. Иначе

сто пое м «...в тобы ебя о, ч вать с щуг о о т тво м, он н в с в чу нико агна з т охо , что у сам» тит вушк ло вместо того, чтобы почувствовать себя охотником, он ощутит, что загнан в ловушку сам. Для флирта особенно справедливо выражение: не так важно, что вы делаете, гораздо важнее – как вы это делаете. Не пытайтесь завоевать внимание своего мужа, позвольте ему завоевывать вас. Снова и снова. Женственность, которую вы не скрываете, не стесняетесь – всегда искренна. Она излучает страсть и не может не вызывать ответной. И тогда флирт становится искусством: формой, в которой женская суть находит свое естественное выражение. Когда вы идете по улице, осознавая свою сексуальность; когда вы наливаете вино в бокал; надеваете сережки или сушите феном волосы – в ваших движениях, взгляде, выражении лица присутствует флирт. Устоять перед ним редкому мужчине под силу! Даже если он – ваш собственный муж. И как знать, возможно, ваш флирт положит начало новой главе страстного супружеского романа.

Отношения после отношений

Когда мы любим, кажется, что это никогда не изменится. Грусть расставания и радость встречи. Страстные ссоры и пылкие примирения. Нежные СМС и долгие телефонные разговоры. Совместные планы на сто лет вперед. И эта ни с чем несравнимая гармония целостности в объятиях друг друга. Как будто душа, наконец, дома…

огда мы любим, не хочется верить, что это может быть разрушено. Но иногда отношения все-таки заканчиваются. Проходит время – и все меняется. Постепенно, незаметно, но неуклонно. И однажды становится очевидным: пришла пора расставания. Ста лет впереди больше нет.

«В том, что семейная жизнь превратилась в скучную и однообразную рутину, Ольга призналась себе давно. Муж стал ей неинтересен, но она продолжала с ним жить. По привычке и немного из жалости, ведь была уверена, что Макс без нее не сможет. С головой погрузившись в

Текст: ОКСАНА ТОКАРЕВА

УХОДЯ – УХОДИ

новую работу, она старалась не думать о будущем, принимая все, как есть. Первое время ее неудовлетворенность компенсировали легкие флирты на работе. Потом дело дошло и до бурного романа. Но дома она старалась вести себя, как обычно. И Макс как будто ничего не замечал…Правда вскрылась

внезапно: случайно обнаруженная Максом смс-ка поставила их обоих перед упрямым фактом – отношениям конец. После непростого разговора она собрала необходимые вещи и ушла». Конец отношений бывает разным. Иногда они заканчиваются безаппеляционным восклицательным знаком. Иногда – четкой обдуманной точкой. Но бывает, что человек выходит из отношений «одной ногой», оставляя вместо финала многозначительное многоточие…

«Где-то глубоко внутри он надеялся, что она одумается, вернется – и все станет как прежде. И он, как эти брошенные вещи, просто ждал»

«В спешке Ольга оставила в доме Макса много своих вещей. Зимняя одежда и старые джинсы небрежно валялись на полке. В кухонном шкафу остался новенький блендер, подарок ее матери. В компьютере все еще хранились ее папки с рецептами, а полка для дисков была забита фильмами и сериалами, которые она любила. Ольга попросила разрешения забрать все это позже, когда устроится на новом месте. Макс согласился, она все откладывала, и его одинокая жизнь в этом привычном общем пространстве стала еще нестерпимее. Где-то глубоко внутри он надеялся, что она одумается, вернется – и все станет как прежде. И он, как эти брошенные вещи, просто ждал».

невзначай попадается на глаза, становится символом, за которым тянется целый пласт воспоминаний. И психологически человек остается вовлеченным в эти незаконченные отношения, не имея возможности пережить окончательность разрыва и пойти дальше.

Пространство, наполненное вещами из общего прошлого, автоматически возвращает назад. Каждая мелочь, которая

«Чувствуя себя виноватой, Ольга иногда звонила Максу. Интересовалась его жизнью, предлагала помощь в разных

делах, рассказывала о новостях. Он старался вести себя по-взрослому, не выдавая обиды и боли. Внешне эти разговоры были похожи на общение старых друзей. Эта непонятная близость вызывала вспышки ревности у нового парня Ольги. И ощущение, что он находится все еще в «любовном треугольнике», не покидало Макса». Часто попытки перевести лю-

бовные отношения в дружеские – всего лишь самообман или искусная манипуляция. За этим стоит желание оставить за собой право контроля над жизнью другого человека. Не давая ему возможности отделиться, можно сохранить свое влияние. И тем самым чувствовать свою власть над этими отношениями. «После завершения бракоразводного процесса Макс старался смотреть в будущее. Вскоре он познакомился с Дианой, и активно вовлекся в новые отношения, как будто пытаясь защититься от навязчивого прошлого. Довольно скоро они поженились, и Диана забеременела. Ольга все еще продолжала звонить периодически. Она считала, что теперь они даже могут дружить семьями, и открыто искала знакомства с новой женой Макса. Это приводило Диану в ярость. И однажды она поставила жесткий ультиматум: или я, или она». Когда человек старается сохранить свое «особое положение» в жизни бывшего партнера, играя на его слабости и неготовности окончательно отделиться, он посягает на чужую свободу. Словно призрак из

прошлого, он незримо присутствует рядом. И контролирует развитие новых отношений, влияя на мысли, эмоции и поступки людей, которые в них вовлечены. Конечно, эта игра в психологическую монополию не может поддерживаться без партнера по ней. Позволяя вмешиваться в свое личное пространство, оставляя границы размытыми, он сам дает согласие на участие. И тем самым переносит проблемы прошлого в настоящее. «Под давлением Дианы Макс, наконец, решился порвать все контакты с Ольгой. Сначала он ощутил какуюто непривычную пустоту. Когда он принял, что Ольги в его жизни больше нет, это принесло облегчение. Его отношения после отношений длились почти два года. И только теперь, после их завершения, он почувствовал себя свободным от нее. И свободным для новой жизни». Двусмысленные многоточия в отношениях оставляют дверь в прошлое открытой. Не отпуская друг друга, невозможно шагнуть обеими ногами в будущее. История остается незаконченной и становится контекстом для дальнейшего развития сюжета. Все, что про-

«Стремление вернуться в прошлое всегда связанно с тем, что в нем что-то «не доделано». Не сказаны и не услышаны нужные слова; не выражены чувства; не озвучены мысли»

«Не отпуская друг друга, невозможно шагнуть обеими ногами в будущее» исходит дальше, происходит на ее фоне. Стремление вернуться в прошлое всегда связанно с тем, что в нем что-то «не доделано». Не сказаны и не услышаны нужные слова; не выражены чувства; не озвучены мысли. Все это, завуалированное, скрытое и не допущенное к развязке в отношениях, остается актуальным. Иногда это настолько же трудно выразить, насколько и осознать. Ведь то, что люди скрывают друг от друга, может быть продиктовано эгоизмом и жаждой безграничной власти. Или страхом перед одиночеством. Или нежеланием брать на себя ответственность за развал отношений… Когда остаются не озвученными истинные чувства и мысли, отношения наполняются туманом домыслов и иллюзий. Не имея возможности закончить их в общем сценарии, каждый играет свой собственный. И эти взаимные манипуляции не дают уйти со сцены окончательно. Принятие всего, что было в отношениях, освобождает и позволяет принять их финал. И тогда лучшее, что можно сделать – просто отпустить друг друга.

ТЕКСТ: Анна Зобнина

Бьет, значит любит?

Всю правду о насилии в отношении женщин рассказывает эксперт Средиземноморского института гендерных исследований Анна Зобнина...

отличие от большинства стран ЕС и России на Кипре существует специальный закон о «Насилии в семье» (Family Violence Law). В нем указаны конкретные виды насилия (например, ограничение свободы партнера), которые наказуемы, однако, как и во многих других вопросах, где кипрское законодательство является образцовым, реальность очень далека от идеала. Также этот закон не носит гендерный (половой) характер. Чтобы понять, почему это является проблемой, необходимо разобраться, в чем особенность преступлений, совершаемых против женщин.

гендерной (половой) основе. Большинство преступников, которые подвергают своих жен или партнеров физическому и психологическому насилию в пределах семьи, дома и личных взаимоотношений, совершенно адекватно ведут себя в кругу друзей и на работе, что подтверждает факт о том, что такого рода преступления не имеют ничего общего со страстью или характером, а возникают на основе динамики неравенства, специфичной именно в отношениях мужчины и женщины.

По сравнению с другими видами преступлений, насилие против женщин почти никогда не является случайным - большинство актов насилия над женщинами совершаются по причине того, что жертвой является именно женщина. Это значит, что подобный акт насилия никогда не будет направлен на мужчину.

Динамика неравенства в отношениях, когда мужчина подавляет женщину, может иметь различные причины. Иногда они очевидны - в таких случаях, как финансовая зависимость женщины от ее партнера или правовая зависимость жены-иммигрантки от мужа. Однако более глубокие социокультурные причины неравенства зачастую игнорируются или принимаются как должное даже в развитых с правовой точки зрения европейских обществах. В их числе такие основанные на устаревшей традиции бытовые мифы, в которых женщина представляется слабой, беззащитной по натуре, зависимой и обязанной следовать за своим партнером. Такой стереотип отношений, где мужчина является «самцом/воином/добытчиком», а на женщину возложена ответственность по сохранению

Многие преступления совершенные против женщин, а в особенности преступления, совершенные партнерами, рассматриваются в судебной практике, как «преступления страсти» (сrimes of passion). Это приводит к вынесению снисходительных приговоров, влекущих за собой зачастую только административную ответственность. В действительности же, такие преступления должны рассматриваться в рамках преступлений на

Бьет, Значит Любит?

домашнего очага, воспитанию детей и заботе о муже, складывался веками и очень силен в общественном сознании мужчин и женщин. Именно сама попытка современной женщины выйти за пределы этой навязанной ей роли жестоко подавляется, зачастую принимая формы физического насилия. Усредненная статистика западных демократических стран свидетельствует, что 25% мужчин хотя бы раз прибегали к физическому насилию в отношении своих партнерш. При этом 75% женщин, подвергшихся насилию, не сообщают об этом и не обращаются за помощью, а 12% не рассказывают даже друзьям. Эта ошеломляющая статистика является прямым следствием исторически сложившейся в обществе субординации между мужчинами и женщинами, идущей вразрез с современными нравственными и правовыми нормами. В случаях насилия против женщин, ошибочно принято апеллировать к таким понятиям как страсть, ревность и даже любовь. Эти предрассудки являются причиной того, что жертвы преступлений, обращаясь в полицию не получают того внимания, которое должны получить в соответствии с законом. Полиции удобнее не вмешиваться, считая преступления против женщин делами «семейными», а не уголовными. Также и судебный процесс по подобным делам осложняется тем, что эти преступления совершаются «за закрытыми дверьми» в те моменты, когда нет свидетелей,

друзей и коллег, то есть на судебном процессе сама жертва является главным свидетелем. Из-за неуверенности в себе, страха и ложного чувства вины многие женщины снимают обвинения и отказываются давать показания. Поэтому из всех зарегистрированных случаев домашнего насилия в отношении женщин, лишь в 4% случаев это заканчивается реальным наказанием по решению суда.

Что делать если вы - жертва домашнего насилия?

ПРИЗНАЙТЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ ПРОБЛЕМА

Многие женщины, подвергающиеся насилию в семье, не осознают этого. В кипрском законодательстве насилие определено, как «любое незаконное действие, пренебрежительное отношение или поведение, которое непосредственно является причиной насилия физического, сексуального или психологического характера по отношению к какому-либо члену семьи, включая насилие с целью осуществления сексуального контакта без согласия жертвы и ограничение его/ее свободы». Необходимо понимать, что в современной практике насилием считаются не только телесные побои, но и психологическое, финансовое и сексуальное насилие. Такие проявления «любви», как ревность, слежки, угрозы, унижения, демонстрация власти, финансовый контроль и шантаж

являются не только нарушением закона, но и свидетельством того, что ваш партнер страдает от психологических отклонений. Домашнее насилие всегда носит нарастающий характер: частота и масштаб насилия увеличивается - от унизительных комментариев до побоев; и происходит в виде циклов - нарастание напряжения, насильственный инцидент, примирение и медовый месяц. Во время последней стадии может сложиться ощущение, что цикл больше не повторится. Это распространенное заблуждение. Очень важно осознать проблему на начальном этапе, пока ваша жизнь и здоровье еще не подверглись серьезному риску.

НЕ ВИНИТЕ СЕБЯ

Отделите в своем сознании реальные причины возникновения насилия со стороны вашего партнера от нереальных. Причины, вроде «он просто устал сегодня», «я приготовила невкусную еду», «не нужно было с тем молодым человеком на вечеринке разговаривать» - это мнимые причины. Если вы подвергаетесь домашнему насилию, то вы в любом случае являетесь жертвой, и никакой вины за вами быть не может. Никакое ваше поведение не может быть причиной или оправданием насилия. Реальные же причины насилия связаны с проявлением власти одного партнера над другим или с угрозой ее утраты. Вы должны уважать и ценить себя, не только как мать и жену, но и как человека, у которого от

рождения столько же прав, сколько у мужчин. Для того чтобы избавиться от комплекса вины, следуйте следующим советам: • Соберите информацию. Обязательно посетите сайт Ассоциации по предотвращению насилия в семье www. domviolence.org.cy, где вся необходимая информация изложена в простой и доступной форме на трех языках. • Не замыкайтесь в себе. Вам нечего стыдиться, говорите о своей проблеме с друзьями, коллегами, врачами - это поможет вам не впасть в депрессию и не утратить уверенность в себе. • Получите профессиональную оценку со стороны. Не бойтесь позвонить по телефону горячей линии (телефон: 1440) и получить консультацию специалиста.

ДЕЙСТВУЙТЕ ОБДУМАННО

Помните, что безнаказанность агрессора ведет к нарастанию масштабов насилия. Поэтому, обратившись в полицию, вы должны довести дело до конца. Для этого вы должны быть подготовлены. • Собирайте доказательства. В случае побоев всегда обращайтесь к врачу и регистрируйте повреждения, получайте справки, делайте фотографии. При унижениях и оскорблениях незаметно включайте дик-

зывайтесь давать показания, доводите дело до конца. В случае угроз со стороны вашего партнера - всегда сообщайте об этом полиции.

Законы против традиций тофон в мобильном телефоне и все записывайте. • Составьте план действий По статистике, женщина подвергается максимальному риску, когда пытается уйти, а также в первые 24 часа после того, как заявила в полицию или обратилась за помощью. Если вы решили уйти, подготовьтесь - заберите все свои документы, необходимые вещи, отключите телефон. Скрываться лучше всего у друзей, которым вы можете доверять. Если вам не к кому пойти, то на Кипре есть всего одно убежище для жертв домашнего насилия в Никосии. Попасть туда вам помогут в полиции. Однако убежище не предоставляется женщинам, не имеющим европейского гражданства. • Сотрудничайте с полицией Зачастую в полиции вас будут уговаривать вернуться домой, будут обещать поговорить с вашим партнером и все уладить. Не соглашайтесь на это, иначе вы подвергните себя опасности. Отстаивайте свои права. Требуйте от полиции защиты, возбуждения дела, предоставьте им все собранные вами доказательства. После этого не забирайте заявление, не отка-

В мае 2011 года была принята Европейская конвенция о предупреждении и пресечении насилия в отношении женщин. В данный момент она находится на рассмотрении у многих стран ЕС для ратификации. Эта конвенция – первый в истории общеевропейский документ, который покрывает все формы насилия против женщины и дает им подробные определения. Самое главное в этом документе то, что государства, ратифицировавшие конвенцию, несут правовую ответственность, если, государственные органы по какой-то причине могли, но не предотвратили насилие, например, полиция не отнеслась серьезно к показаниям жертвы или не приняла должных мер по защите жертвы или судебному преследованию преступника. Кипру еще только предстоит ратифицировать эту конвенцию и это вероятно увеличит наказуемость преступлений в отношении женщин. Однако основная причина этой проблемы лежит не в правовой сфере, а в умах людей, все еще следующих архаичным традициям. Как бы хороши ни были законы, они начнут работать только тогда, когда каждая женщина, которой они касаются, осознает свои права. 45

S STO RES MIDE

50 се r €91, сы W rangle

Джин Об AV увь RA Pir AM elli ID €19 ES 5 с ST ейч OR ас ES €14 0

Джинс

ы Repla

y €124

сейчас

€99, AV

RAAM

IDES S TORES

йчас

Об AV увь P RA irel AM li € ID 215 ES с ST ейча OR с € ES 150 ,

€72, A VRAA

Худи Black Jack, €65 сейчас €45, бутик TERRA PLANA

сейчас Пуховик Wrangler €150 ORES ST S IDE AM RA €120, AV

Топ Versace Collection, TIMINIS

Жакет Armani Jeans, TIMINIS

Платье Versace Collection, TIMINIS Платье Versace Collection, TIMINIS

Жакет Armani Jeans, TIMINIS

Сумка Braccialini, €350 сейчас €245, бутик OBSESSION

Сапоги United Nude, €390 сейчас €270, бутик TERRA PLANA

Су ча мка с € Br 20 ac 0, cia бу lin ти i, к O €2 BS 86 с ES ей SIO N

, ky Y vs SK e x V Ra E о AX ч н R По тик бу

Пальто Raxevsky, бутик RAXEVSKY

Сумка Braccialini, €290 сейчас €203, бутик OBSESSION

Кур т

ка F o

rnar

ina,

€18

4 се

йча

с €1 15,

бут и

к TE

RRA

PLA

Платье Stelios Koudounaris €398 сейчас €230, бутик TERRA PLANA

Туфли United Nude, €205 сейчас €140, бутик TERRA PLANA

Платье Raxevsky, бутик RAXEVSKY

Сумка Gattinoni, бутик OBSESSION

Паль т €99,3 о Marasil n 5, ма газин ewborn, MAR ASIL

Платье Pierre Cardin, магазин MARASIL

Ру тер баш ма Ma ка и газ ras св ин il k иMA id, RA SIL

id, il k SIL s a ar RA т M MA е к Жа газин ма

Джинсы Marasil kid, магазин MARASIL

Жакет Marasil kid, магазин MARASIL

Платье Marasil kid, магазин MARASIL

Фотограф: Ариадна Белкина

ВРЕМЯ вспять Эксперт по омоложению и детоксу Оксана Зубкова раскрывает секрет молодости. 54

агические эликсиры мол од о с т и , т а бл е т к и для омоложения, инъекции гормона роста, пересадка органов, теломеры, ресвератрол, кислородные терапии, омолаживающие кремы... Омоложение и сохранение молодости. Тема, которая актуальна всегда и во все времена. Наиболее глубокое и абсолютно удивительное открытие, которое когда-либо приходило ко мне, касается… сохранения молодости. После многих лет изучения и анализирования фактов неожиданного и «магического» выздоровления, внезапного исцеления от «неизлечимых» болезней и встреч с людьми, которые выглядят фантастически молодо и совершенно «не по годам», я пришла к простому, но такому единственному выводу. Вкратце он такой: Наше тело удивительно! Каждый его орган и каждая его клеточка обладают необычайными способностями восстанавливаться, исцеляться и обновляться каждую минуту, каждый день, в течение всей нашей жизни. Омоложение, долголетие, неувядающая красота перестали быть секретом за семью замками и уделом «богатых и знаменитых». Наше тело — это наш единственный эликсир молодости. Возможность оставаться кра-

сивой и молодой больше не зависит от удачи или размера банковского счета. Большинство людей до сих пор верят, что мы рождаемся с прекрасным здоровым телом, которое с годами медленно деградирует, пока, наконец, здоровье не разрушается совсем. Мы смотрим на свое тело как на машину, которая время от времени нуждается в осмотре докторами, чья работа заключается в починке и замене поврежденных деталей.

ловном мозге, свято верили, что поврежденные нейроны головного мозга не восстанавливаются. И всего лишь три года назад кардиологи всего мира были уверены, что поврежденные сердечным приступом ткани сердца никогда не смогут восстановиться. Сегодня мы знаем, и это доказано, что всё это не так. Клетки головного мозга и клетки сердца имеют способность к полному восстановлению, как и любые другие клетки и ткани человеческого организма. Уменьшение морщин, восстановление первоначального пигмента в седом волосе, блеск и ясность в глазах, исчезнове-

Но эта механическая модель восстановления человеческого организма не имеет ничего общего с настоящим излечением и выздоровлением, которое заложено в Старение — это процесс нас природой еще утраты здоровья, которому при рождении. Если вы порежете палец, есть причины и который мы что произойдет? можем контролировать. Почти мгновенно новые ткани начинают образовываться, и несколько ние целлюлита, восстановледней спустя вы даже не заме- ние тургора кожи, повышение тите шрама на коже. Сломали густоты волос и так далее и так руку? И опять пошел такой же далее — всё это возможно! восстановительный процесс. И даже более поразительно Старение — это не естествен— зажившая кость становится ный для нашего организма гораздо крепче, чем до пере- процесс. Это процесс утраты лома! То же самое происходит здоровья, которому есть прии с поврежденными клетками чины и который мы можем конголовного мозга, нервными тролировать. Болезни «возрасклетками и испещренными та» — это не естественный для морщинами тканями кожи. Ор- нашего организма процесс. Это ганизм обладает способностью процесс несоответствия залок самоизлечению, самовыздо- женного природой состояния ровлению и, соответственно, к гармонии и баланса организма самоомоложению. с реальной жизнью человека. Всего десять лет назад хирурги, делающие операции на го-

Чудеса случаются. Есть вещи, которые вы можете сделать

прямо сейчас, чтобы замедлить процесс старения и помолодеть на глазах!

Подружиться с сахаром? В данное время в мире проводятся несколько солидных научных исследований о долгожителях. Ученые пытаются получить ответ, что же есть общего в людях, которые прожили или живут свыше 100 лет. Почему они стали долгожителями? Почему они такие удачливые? Потому что они вели «правильный» и активный образ жизни? Потому что не курили и не пили? Далеко-далеко от правды... Старейшая жительница планеты — француженка Жанна-Луиза Кальман, которая умерла в возрасте 122 лет. Курила всю свою жизнь. Ела круассаны и пила вино. Удача? Парадокс? Ошибка генов? То, что было доказано учеными, упрощает «сложную» науку омоложения и делает всё простым и ясным, как и должно быть в жизни. Среди долгожителей были люди с высоким и низким уровнем холестерина; ведущие активный образ жизни и полные ленивцы; курившие всю свою жизнь и не сделавшие ни одной затяжки. Некоторые были прекрасными и честными людьми, а некоторые просто отвратительными. Но одно у них все-таки было общее — относительно низкий уровень сахара в крови и, соответственно, низкий уровень

инсулина. Это и есть один из ответов. Скорость старения и процесс омоложения регулируются уровнем инсулина. Инсулин — самый преданный мужчина вашего сердца. Он напрямую контролирует все наши гормоны, а пока наши гормоны находятся в балансе друг с другом, мы молоды и сияем! Инсулин также контролирует гормон счастья — DHEA. Низкий уровень инсулина — больше счастья! Высокий уровень инсулина — быстрое старение кожи, появление высыпаний, особенно на лице, морщины, старость, усталость... Другими словами, чем больше сахара мы едим, тем больше уровень инсулина и тем быстрее мы стареем. Старость — это болезнь. Красивое и медленное старение — это состояние души... и тела. Мы можем контролировать уровень сахара в крови и значительно замедлить процесс старения. Что для этого надо? Исключайте из питания сахар в любом его виде — конфетки, печенья, булочки, всё мучное, белый рис, пачечки, пакетики, а также все продукты, рекламируемые как fat-free. Но помните: природа не терпит пустоты! Если вы перестаете это есть, «заполняйте» ваши желания поесть тем, что делает вас прекрасными и молодыми: разноцветными овощами, зелеными соками, полезными жирами, супередой, о которой я уже писала не раз.

И помните, что сахар вызывает привыкание сильнее, чем кокаин! Ученые доказали, что вкусовые рецепторы, находящиеся на языке, при их ненормальной стимуляции большим количеством сахара (больше 1 чайной ложки в день) передают мозгу информацию, приводящую к выработке определенных сигналов телу, которые начинают преобладать над обычным механизмом самоконтроля, и это ведет к привыканию.

Удивительная «омолаживающая» таблетка Забудьте о калориях и подсчете углеводов! Не количество калорий делает вас стройной и молодой, а их качество. Вопрос о том, чем же нам надо питаться, становится таким простым и ясным раз и навсегда. Углеводы... нет плохих или хороших углеводов, простых или сложных. Есть углеводы, в которых есть клетчатка, и углеводы, в которых ее нет, — запомните это раз и навсегда. Клетчатка хороша для вас, нет клетчатки — есть потеря времени, денег и красоты. Брокколи — великолепна. Картошка — чистый сахар. Есть одно удивительное исследование, проведенное про-

фессором Синтией Кеньон, доказывающее, что потребление углеводов воздействует на гены, ответственные за долготу жизни и сохранение молодости. Мы сами решаем, «включить» или «выключить» работу этих генов. Всё очень просто — углеводы, не содержащие клетчатку, а не количество калорий, сокращают нашу жизнь и ускоряют старение. И не надо больше голодать и подсчитывать калории, чтобы похудеть и помолодеть на глазах! Старение — это результат нехватки информации и знаний. Конечно, ничто не сможет его остановить, с каждым прожитым днем мы становимся старше на один день. Но, безусловно, мы в состоянии влиять на скорость и красоту старения. Красиво жить, красиво одеваться, красиво думать, красиво строить отношения... Красота во всем и всегда, независимо от количества морщин и прожитых лет. Как же нам прожить без сладкого? И нужно ли нам жить без сладкого, когда это так сладко? Но об этом в следующий раз. ОКСАНА ЗУБКОВА Член Американской ассоциации безлекарственного оздоровления www.vesnawellness.com

Информация и советы, данные в настоящей статье, только для информационных и образовательных целей и не могут рассматриваться как медицинский совет для предотвращения или лечения болезней. По любым рекомендациям, данным в этой статье, консультируйтесь у своего доктора. Автор статьи не несет ответственности за действия читателей.

ПИЛАТЕС Пилатес является выбором профессиональных танцоров, атлетов и голливудских актёров уже не одно десятилетие. Куда ни глянь, похоже, что все или собираются «пойти на пилатес», или уже им занимаются – от пожилых людей и только что родивших матерей до тех, кто проходит период восстановления после травмы или операции. Пилатес является легко адаптируемым и безопасным стилем тренировок, развивающим гибкость, выносливость, координацию, равновесие и общую физическую подготовку при помощи укрепляющих мышцы живота и спины упражнений, выполняемых в несколько подходов. 58

ИСТОРИЯ ПИЛАТЕС

При своём появлении в начале ХХ-го века, программа опиралась на 6 основных принципов, а именно: концентрацию, контроль, центр, поток, точность и дыхание. Метод был разработан поклонником физической культуры Йозефом Пилатес из немецкого города Менхенгладбах, который верил, что психическое и физическое здоровье неразрывно связаны, и использовал в своём методе силу разума для контроля над мышцами. Он назвал свой метод Контрология (от английского control - контроль и греческого λoγία – наука). Первоначально занятия предназначались для тех, кто проходил специальный курс, но с годами они стали преподаваться в общественных центрах, спортивных клубах и кабинетах физиотерапии. На сегодня метод прошёл несколько адаптаций и появился ряд дополнительных техник: метод Менезеса, метод Скотта Пилатес, и гибридные практики, как Йогилатес. Положительное воздействие В отличие от прочих систем, пилатес предпочитает качество количеству, и тренировка не включает слишком много повторений одного и того же движения. Вместо этого, каждое движение выполняется сосредоточенно и очень точно, что приводит к значительным результатам за более короткое время. Кроме улучшения общего психического и физического состояния, Пилатес улучшает гибкость и укрепляет мышцы без наращивания

массы, улучшает циркуляцию крови и энергии, способствует снижению веса, гармонизации тела, разума и духа, повышению плотности костной ткани, облегчает боль при остеоартрите и боли в спине, уменьшает подверженность травмам и улучшает осанку.

РАБОТА НА КОВРИКЕ И ОБОРУДОВАНИЕ

Упражнения выполняются или на коврике, или на полу, а также на специально разработанных Йозефом Пилатес тренажёрах. Большинство людей предпочитают упражнения на коврике, где для сопротивления используется вес собственного тела.

ПИЛАТЕС ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Хорошей причиной для занятия пилатес во время беременности является то, что упражнения можно легко модифицировать согласно потребностям и возможностям вашего тела. Другой причиной является направленность метода на укрепление мышц живота, спины и таза, что сделает сам период вынашивания ребёнка более комфортным, а роды – более лёгкими. Однако, вместо индивидуальных занятий, рекомендуется

присоединиться к групповым занятиям будущих матерей (предварительно проконсультировавшись с доктором), где специально подготовленный инструктор поможет вам адаптировать ритм тренировки, особенно если это ваше первое занятие по системе пилатес. Пилатес для беременных является очень щадящей практикой, но так как уровень вашей энергии будет меняться, вы должны прислушиваться к своему телу и заниматься в своём ритме. Например, если упражнение заставляет вас сбиваться с дыхания, и вы не можете говорить, то это значит, что нужно отдохнуть. Нужно прекратить занятия, если вы почувствовали головокружение, тошноту, если ваше сердце «готово выпрыгнуть из груди», если вы почувствовали головную боль, спазмы в животе, кровотечение или диастазис (расхождение мышц живота). Ещё, так как центр тяжести вашего тела изменяется с ростом плода, вы должны обращать особое внимание на то, чтобы не перерастянуть мышцы и сухожилия при упражнениях, так как в результате гормональных изменений ваши суставы и мышцы могут быть особо этому подвержены. В последний триместр беременности следует также ис-

ключить из тренировки резкие движения, к примеру, энергичный выброс ног в сторону.

ЗНАМЕНИТОСТИ - ПРИВЕРЖЕНЦЫ МЕТОДА ПИЛАТЕС

Чтобы назвать всего несколько, будет достаточно упомянуть Дженнифер Анистон, Синди Кроуфорд, Мадонну, Рода Стюарта, Брендана Брадшоу – ведущего танцора новозеландского балета, чешскую теннисистку Мартину Навратилову, американскую фигуристку Кристи Ямагучи, американскую пловчиху и двенадцатикратную олимпийскую медалистку Дару Торрес и бейсбольную команду Cleveland Indians. Столько знаменитостей увлекаются пилатес неспроста!

ПИЛАТЕС В SYMMETRICAL

В Лимассоле индивидуальные и групповые занятия пилатес проводятся в центре SYMMETRICAL PERSONAL TRAINING. В SYMMETRICAL занятия проходят в маленьких группах, не более 10 человек, что гарантирует получение необходимого внимания при выполнении упражнений. Одно из преимуществ, которыми обладает SYMMETRICAL для занятий пилатес - это наличие профессионального оборудования, обеспечивающего оптимальную интенсивность нагрузки людям с различным уровнем подготовки. Тренировки проводит сертифи-

цированный инструктор. Кроме занятий пилатес, в SYMMETRICAL проводят занятия йогой, зумбой, персональный тренинг с использованием машин Hypoxi, Power Plate, Icoone и СПА-процедуры. Центр SYMMETRICAL PERSONAL TRAINING предлагает своим клиентам высокий уровень сервиса. Посетителей центра ждут удобные индивидуальные раздевалки, душевые комнаты, оборудованные всем необходимым, чистые полотенца. SYMMETRICAL PERSONAL TRAINING 3 Orfeos str., Лимассол Тел.: 25366200, Моб.: 99652864 www.symmetrical.com.cy

МАЛЕНЬКИЕ ШАГИ

к улучшению

ЗДОРОВЬЯ Существуют тысячи болезней, но здоровье бывает только одно. Карл Людвиг Берне 62

не захотелось заменить только одно слово в афоризме немецкого философа Карла Берна: «Существуют тысячи праздников, но здоровье бывает только одно», чтобы передать состо-

яние нашего здоровья после прекрасных, долгожданных празднований школьных каникул, Рождества, Нового года и многочисленных застольев с друзьями. Всё замечательно, если бы не нагрузки на наш организм

себе и своему здоровью минициклом упражнений и лимонным напитком. Это займет у вас совсем немного времени и принесет много пользы вашему организму. Советую делать дважды в день и то, и другое. Самое трудное — начать, а познав пользу, вы приобретете прекрасную привычку на многие годы. Итак, начинаем прямо сегодня. Если вы читаете эту статью вечером, то после ужина и за час-полтора до сна приготовьте для себя витаминный, очищающий, укрепляющий и успокаивающий напиток. Для этого выжмите сок одного лимона и разбавьте его ¾ стакана кипяченой воды с 1 ч. л. меда. Утром за 30 минут перед едой пейте сок половины лимона с таким же количеством комфортно горячей воды. И пейте так, как вам удобно, либо начиная с лимонного сока, либо начиная с горячей воды, либо мешая и то и другое. Мне нравится пить, не смешивая эти напитки в одной емкости. День начнем с легкой утренней разминки. Займет это у вас не более 15 минут. в виде радостных волнений, праздничной спешки, чрезмерного увлечения вкусностями и шампанским. Чтобы выглядеть великолепно, чувствовать себя прекрасно, быть стройной во время, до и после праздников, помогите

Упражнения делаются лежа на ровной и твердой поверхности. Вначале после сна, еще не вставая с постели, сделайте простую растяжку. Представьте, как кошка потягивается, и постарайтесь повторить. Произвольно и так, чтобы вам было комфортно и приятно. Можете и помурлыкать! Шучу,

главное — делайте с удовольствием!

Начальная поза: лежа на спине, поднимите ноги и согните в коленях под прямым углом, отрывая ступни от пола; держа руки прямыми, поднимите вверх. Основное упражнение: одновременно поверните колени обеих ног до упора в пол в одну сторону, а прямые руки поверните в противоположную коленям сторону. При этом голова и прижатая спина остаются лежать на полу. Повторяйте это движение несколько раз в течение хотя бы одной минуты. Движение похоже на выкручивание белья.

Начальная поза: согните ноги в коленях, ступни оставьте стоять на полу на расстоянии 30–35 см друг от друга, руки поднимите вверх. Втяните живот и примите основную позу. Основное упражнение: вытягивая руки вверх, вместе с ними поднимите плечи и оторвитесь от пола. Голова должна быть откинута назад. Смотрите на воображаемую точку на потолке позади себя. Плечи и грудь поднимайте как можете выше. Голова должна оставаться откинутой назад. Не отталкивайтесь от пола, работают только мышцы! Задержитесь в этом положении на 10 секунд. Затем расслабьтесь, медленно опустите нижнюю часть спи-

ны и плечи. Слегка коснитесь пола затылком и снова поднимайтесь, не отдыхая. Начните с трех раз выполнения. Упражнение отлично укрепляет мышцы верхнего и нижнего пресса, убирает жировые отложения.

Начальная поза: лежа на полу, вытяните и сомкните ноги. Руки вытяните вдоль тела или подложите под ягодицы. Голову держите на полу, поясницу прижимайте к полу. Основное упражнение: ноги вместе поднимите под углом 30°, не выше. Начинайте делать как можно более широкие махи по принципу ножниц, чтобы одна нога оказывалась над или под другой. Носки ног вытягивайте. Махи должны быть энергичными и быстрыми. Голову держите на полу. Делайте не менее трех подходов по 10 махов каждый.

Заканчиваем «кошкой». Переворачиваемся со спины и становимся на ладони и колени. Наклоняем голову и поднимаем спину как можно выше. Поза разозленной кошки! Задерживаемся в этом положении на 10 секунд. Затем прогибаемся вниз. Повторяем три раза. Для тех, кто спешит на работу, и особенно тех, кто вынужден по роду деятельности длительное время сидеть за рабочим столом, такой цикл упражнений утром помогает позвоночнику войти в рабочее состояние, а вечером эти же

упражнения помогут снять нагрузку дня. Меня спрашивали, можно ли сократить этот цикл. Всё можно, только время проявления результата, наоборот, увеличится в том же соотношении. В любом случае лучше делать так, как вам удобно, чем не делать вовсе! Можно делать так, например: сегодня убираете одно или два упражнения, а завтра начинаете делать именно эти упражнения. Чередуете как вам удобно: каждый день или через два-три дня. Здесь главное — настрой и удовольствие от самого процесса занятий. Не получается делать несколько раз, начните с одного раза. Даже если вы в неделю сможете добавить только по одному упражнению, то за месяц у вас будет прогресс в четыре упражнения, что добавит уверенности в результате. Станьте для себя профессиональным тренером, который будет с вами каждый день! Утром после занятий, если вы спешите на работу, достаточно выпить лимонный сок с горячей водой. Это отсылка к тому, что лучше сделать мини-цикл упражнений без завтрака и выпить сок. А для завтрака на работе вы точно найдете время, место и даже компанию. Итак, разминка снимет усталость физическую, а лимонный напиток даст вам силы и поддержку, чтобы не есть лишнего. Кроме того, лимонный сок выводит из организма токсины и шлаки, следователь-

но, ваше лицо помолодеет, повысится работоспособность, постройнеет фигура, улучшится память. Лимонный сок снимает чувство голода, и вам трудно будет переедать. Пожалуйста, не сомневайтесь: на кислотность желудочного сока лимонный сок не влияет. О пользе лимона написано много рефератов, статей и книг, повторяться нет необходимости. Для меня лимон приятно ассоциируется с молодильными яблочками из сказок родного детства. Объясняется всё предельно просто — постоянное употребление лимонного сока не позволяет мочевой кислоте накапливаться в организме. Именно эта кислота и ее избыток в организме являются причиной многих тяжелых заболеваний. Следовательно, и доказывать не нужно, что вы укрепляете здоровье и легко уходите от болезней. Не так много времени требуется потратить на себя в день, чтобы чувствовать себя здоровым, полным сил весь год, а не только после длительных новогодних праздников. Вероника Григорьева, консультант по фэн-шуй

SALT & PEPPER КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ

идер по продаже современной высококачественной мебели для дома и офиса, компания Salt & Pepper существует на рынке Кипра уже более 10 лет. Три выставочных зала, расположенных в городах Лимассол и Никосия, занимающих площадь более чем 1500 кв. м, представляют возможность увидеть многочисленные экспонаты мебели, кухонь и аксессуаров и заказать понравившийся вариант. В магазинах Salt & Pepper можно приобрести продукцию следующих дизайнеров: Karim Rashid, Pier Luigi Frighetto, Philippe Starck, Patricia Urquiola, Ron Arad, Ross Lovegrove, Patrick Norguet, Christophe Pillet, Fabio Novembre, Rodolfo Dordoni, Antonia Astori, Borek Sipek, Tokujin Yoshioka, Carlo Colombo, Konstantin Grcic, Von Robinson, Alfredo Häberli, Marc Newson, Stefano Gallizioli, Jorge Pensi, Eero Aarnio, Enrico Cesana, а также ряда других известных дизайнеров последнего поколения. Каждый из них по-своему хорош… Опыт работы, личное видение и внимание

к деталям изготавливаемой продукции делает каждую вещь уникальной и удобной для повседневной эксплуатации. Ассортимент продукции магазинов Salt & Pepper охватывает практически всё для обустройства вашего дома — от дизайнерской мебели, освещения и декоративных аксессуаров до кухонной мебели, ковров и электрических приборов. Salt & Pepper представляет на рынке Кипра более 20 брендов, таких как Scavolini, Poliform Varenna, Poliform, Golden Door, Res, Romagnoli, Casali, Foster, Arflex, Driade, Erba, Elite, Gandia Blasco, Innermost, Kundalini, Frighetto, Kartell, Atelier Du Vin. Последним дополнением к арсеналу Salt & Pepper является итальянский бренд Scavolini, одна из самых востребованных и известных марок среди производителей кухонной мебели. Сотрудничество со Scavolini началось в мае 2011 г. и уже принесло впечатляющие результаты на рынке Кипра. www.salt-pepper.com

АДРЕСА МАГАЗИНОВ SALT & PEPPER: ЛИМАССОЛ 1. Spyrou Kyprianou 78, Iakovos Court, Potamos Germasogias 4043 Limassol, Cyprus Tel: +357 25320450 Fax: +357 25320455 2. 91, griva digeni street 3727 Limassol tel: (+357) 25580044 fax: (+357) 25580066 NICOSIA 48, griva digeni street 1080 nicosia tel: (+357) 22661717 fax: (+357) 22662555

Новости от Fitzgerald Estates В центре внимания Анна Фитцджеральд В возрасте 62 лет Анна вернулась к учебе! В начале этого года Анна поступила в университет «Неаполис» в городе Пафос, для того чтобы получить степень магистра в области недвижимого имущества. Это позволит нам не только иметь статус маркетинговой компании, но и стать лицензированным агентством по продаже недвижимого имущества на Кипре. За последние несколько лет кипрское правительство несколько изменило критерии получения данной лицензии. Во избежание каких-либо недоразумений, Анна решила получить степень магистра. Мы с нетерпением ожидаем выпуска Анны в течение 18 месяцев. Так как ее успехи на данном этапе отличные, то можно с уверенностью сказать, что она более чем близка к достижению своей цели. Программа обучения охва-

тывает разные области — исторические и статистические данные, демографическое поведение и многое другое. Анна скоро станет одним из наиболее квалифицированных специалистов на Кипре в сфере недвижимого имущества. «Учиться никогда не поздно» — гласит народная поговорка, и случай с Анной тому подтверждение. Многие эмигранты на Кипре вышли на пенсию досрочно. Но только не Анна! Она работает в офисе с понедельника по пятницу, а с вечера пятницы проводит в университете 15 часов на протяжении всех выходных. Нам трудно понять, как ей это удается, но каким-то образом она всё совмещает. Ее желание преуспеть будет непременно вознаграждено, и она, как никто другой, заслуживает нашего восхищения!

Жизнь в Писсури Деревня Писсури расположилась между Пафосом и Лимассолом. Писсури отличается

спокойным и размеренным течением жизни. Туристы приезжают сюда, чтобы отдохнуть и расслабиться. Некоторым нравится совершать долгие пешие прогулки, кто-то предпочитает заняться живописью, другим же просто хочется устроиться поудобнее на шезлонге и получить свою порцию загара. Здесь вы не найдете ни дискотек, ни ночных клубов. Только несколько дружелюбных ресторанов с вкуснейшей кипрской кухней. Добавьте к этому списку парочку пабов, шашлычную и пиццерию, где вы сможете заказать еду на вынос, и веселое времяпрепровождение за ужином с компанией друзей вам обеспечено. В деревне имеются три банка, два мини-маркета и всего в нескольких минутах езды большой супермаркет «Папантониу». За пределами деревенской площади вы обнаружите еще ряд превосходных ресторанов, а также известный в Писсу-

ри отель Hill View Apartment Hotel. Здесь вы можете насладиться вкуснейшими блюдами, с любовью приготовленными Джорджем, самим владельцем гостиницы. С середины июня до середины октября Писсури преобразуется из тихой деревни в оживленное место для отдыха. Рестораны объединяются в длинные ряды столов для посетителей. Официанты подают еду в красивых традиционных костюмах. Посетители наслаждаются прекрасной кипрской едой вкупе с традиционными танцами и представлением. Посетителям предлагается и самим попробовать повторить некоторые па, что всегда вызывает восторг зрителей. В атмосфере витает дух зажигательной вечеринки, и простое знакомство у многих отдыхающих часто перерастает в дружбу еще до завершения вечера. В деревне существует Ассоциация жителей Писсури (Pissouri Residents Association), которая открыта для всех местных жителей. Ассоциация представляет собой очень активную организацию с собственным веб-сайтом, ежемесячным выпуском сводки новостей и журналом.

Международная школа Пафоса (International School of Paphos) На Кипр решают переехать не только люди пенсионного возраста, но и очень много молодых семей. И здесь встает вопрос о школах. Некоторые родители принимают решение отдать свое чадо в местную государственную школу, где малыши очень быстро схватывают греческий язык. Родителей более взрослых детей несколько пугает такая перспектива. Они предпочитают отдать своих детей в частные школы, где обучение, равно как и основной язык общения, ведется на английском языке. Наиболее известной из этих школ можно, пожалуй, назвать Международную школу Пафоса (International School of Paphos). Школа зарегистрирована в Министерстве образования и культуры Кипра с 1987 года и

функционирует в соответствии с требованиями и законами Республики Кипр. Школа тесно сотрудничает с Британским советом, а также с двумя известными и престижными Экзаменационными палатами в Англии, такими как Edexcel и CIE (Cambridge International Examinations). Школа предлагает все стадии образования. В период начального и среднего образования школа работает над навыками общения у детей, а также над грамматикой английского языка, социальным и эмоциональным развитием, физическим развитием, знанием и пониманием мира. В 5–6-м классах обучение детей ведется учителями в специализированных, предметных классах: класс искусств, ICT (информационно-коммуникативные технологии) и научная лаборатория. Эта стадия поЗалив Писсури

Залив Писсури находится всего в нескольких минутах езды от деревни. Здесь же расположены гостиницы Columbia Beach Hotel и Resort Hotel. Вас также порадуют несколько небольших магазинов и ресторанов вдоль залива.

могает детям раннего возраста привыкнуть к системе, действующей в средней школе, тем самым обеспечивая плавный переход с шестого класса в седьмой. На 7–9-м годах обучения детям предлагается богатая и сбалансированная программа обучения, обеспечивающая их необходимыми знаниями и помогающая сделать осознанный выбор. В 9-м классе учащиеся выбирают предмет для двухлетнего курса обучения IGCSE в 10-м и 11-м классах. Английский, математика и один из научных предметов обязательны. Для греков и киприотов обязателен также и греческий язык. В конце 11-го года обучения ученики выбирают для себя ‘AS’ Level. Также школа предлагает следующие предметы: искусство, английский язык, общие науки, география, греческий язык (как первый), греческий язык (как иностранный), информационно-коммуникативные технологии, математика, музыка, физическая культура, социальные исследования, а также темы, связанные с наукой, историей и географией. Упор делается на основных навыках владения устной речью, счетом и письмом. Институт предлагает захватывающие возможности студентам очного отделения, а также заочникам, для обучения во второй половине дня. Правила приема в школу зависят от возраста ученика.

Дети дошкольного возраста допускаются на основе собеседования с родителями (при условии наличия свободных мест). В случае, если ребенок посещал другую школу, потребуются отчеты и образцы работ, которые будут иметь существенное значение при отборе и приеме в школу. Желающие поступить в школу на 3–9-м годах обучения сдают экзамены по английскому языку и математике. Греки сдают экзамен еще и по греческому языку.

Бурение нефтяных скважин В январе президент Кипра Димитрис Христофиас посетил буровую американской компании Noble Energy, расположенную в 160 км от южного побережья острова. Пресссекретарь правительства Стефанос Стефану заявил: «Мы очень близки к завершающему этапу этого разведочного бурения, и я уверен, что очень скоро мы сможем предоставить более детальную информацию». Noble сообщил, что по средним оценкам Кипр располагает от 3.0 до 9.0 триллионов кубических футов газа. Компания добавила, что эти оценки часто колеблются между большими и меньшими показателями. Так-

же, в этом месяце было принято решение начать второй проект по лицензированию морских нефтяных и газовых месторождений. Стефану сообщил, что властям потребуется до шести месяцев на подготовку необходимой документации. В течении трех месяцев компании должны будут предоставить консультантам свои предложения. Консультанты, в свою очередь, подготовят список компаний для рассмотрения их кандидатур в министерстве энергетики. Окончательное решение остается за кабинетом министров, как сообщил Стефану. На вопрос о том, будет ли этот процесс завершен в течении 2012 года он ответил: «Я бы не торопился с предположениями о том, когда завершится этот процесс. В законодательстве и директиве ЕС существуют для этого временные рамки». На сегодняшний день кабинет министров решил запустить данный проект во второй раз.

Fitzgerald Estates

Solomos Court, 74 Apostolos Pavlou Ave. Като Пафос Офис открыт с 9:00 до 17:30 с понедельника по субботу. Тел.: + 357 7000 88 77 и +357 26 930345 www.fitzgeraldcyprus.com

Chartered Accountants

TIMKAS

Timkas Chartered Accountants Ltd Gloria House 3 Kinyra Street, office 203 8011 Пафос, Кипр Тел.: (+357) 26948876 Факс: (+357) 26948856 Эл.почта: doros@kassinopoullos.com www.kassinopoullos.com

Аудит Компаний (Company auditing) Бухгалтерские услуги (Accountancy services) Компьютеризация бухгалтерского учета (Computerization of accounting systems) Советники по налогообложению (Taxation advisers) Исследования осуществимости (Feasibility studies) Консультации по регистрации новых международных компаний (Advice in relation to registration of new international companies) Консультационные услуги по управлению (Management consultancy services) Налоговые декларации и регистрация (VAT Declarations, registrations)

Первая консультация – бесплатно, безо всяких обязательств с вашей стороны

ПРЕСТИЖНОЕ БУНГАЛО В МЕСОГИ

редставьте себя живущим в небольшом престижном проекте из семи роскошных вилл из камня, расположенных на возвышенном плато с видом на долину. Здесь вы в полной мере сможете ощутить расслабляющую атмосферу и захватывающий стиль жизни. Вилла, которую мы хотим предложить вашему вниманию, расположилась в самом конце куль-де-сака. Одноэтажный дом в традиционном кипрском стиле изящно отделан камнем... только истинный любитель природного камня мог создать такой роскошный дом. Крытое крыльцо ведет в элегантную прихожую, которая, в свою очередь, перетекает в роскошную гостиную с полированными полами, бамбуковым потолком с балками и дизайнерским освещением. Скрупулезно отделанный природным камнем камин занимает почти всю стену. За пределами

гостиной у вас расположилась оранжерея, открывающаяся на красочный сад. По другую сторону от камина разместилась уютная столовая комната, идеальное место для трапез, отдыха и общения. Далее следует огромных размеров кухня с обширным баром для завтраков и массой кухонных шкафов в мягких пастельных тонах. Большая плита Smeg с пятью конфорками и массой рабочих поверхностей удовлетворит требования даже самого придирчивого шефповара. Кухня имеет выход непосредственно в гараж, также с рабочей поверхностью, достаточным количеством места для хранения, подключенной горячей и холодной водой, морозильной камерой и стиральной машиной. Ряд раздвижных дверей открывается на прекрасный протяженный сад, предлагая волшебный вид на долину и окрестности. Просторная территория патио и сад с

Цена: € 395 000 профессиональным ландшафтным дизайном — идеальное сочетание внутреннего и внешнего пространства даже для самых взыскательных хозяев. Вилла предлагает три прекрасные спальни. Основная спальня может похвастать встроенными платяными шкафами под потолок с зеркальными раздвижными дверями и собственной ванной комнатой. Фантастически уединенный дом с роскошным расположением. Недалеко от центра деревни Месоги (в 4,5 км к северу от Пафоса). Всего в 1 км от вашего дома вы обнаружите магазины, супермаркеты, ряд ресторанов и таверн. С нами можно связаться по телефонам: + 357 7000 88 77 и +357 26 930345 Мы будем рады увидеть Вас в своем офисе, расположенном в Като Пафосе, напротив катакомб Св.Соломона по адресу: Fitzgerald Estates, Solomos Court 74 Apostolos Pavlou Ave. Като Пафос Информация по другим объектам недвижимости на нашем веб-сайте www.fitzgeraldcyprus.com

Передача права СОБСТВЕННОСТИ на

НЕДВИЖИМОСТЬ

БЕСПЛАТНО БЕСПЛАТНЫЕ ТИТУЛЬНЫЕ ЛИСТЫ И 5% НДС НА НОВУЮ НЕДВИЖИМОСТЬ

«Два новых законопроекта, которые были недавно утверждены Палатой Представителей парламента Кипра, стали глотком свежего воздуха для рынка недвижимости, поскольку они приостановили начисление сборов за передачу права собственности, а также снизили ставку НДС при приобрете-

нии дома для постоянного проживания с 15% до 5%», сообщил Михалис Хаджипанайоту, Главный Исполнительный Директор Строительного Подразделения компании Cybarco. Конкретнее, после того, как мера, снижающая ставку НДС при приобретении постоянного места жительства до 5%, вступила в силу 1-ого октября 2011 года, парламент одобрил новую поправку, касающуюся сбора за передачу

права собственности, которая была опубликована 2-го декабря 2011 года, и которая будет действовать на протяжении 6 месяцев, то есть до 1-го июня 2012 года. Г-н Хаджипанайоту подчеркнул, что эти новые меры оживят интерес киприотов к покупке недвижимости и помогут им осуществить свою мечту о приобретении идеального дома для себя и своей семьи.

CYBARCO: 0% НДС И 0% СБОРА ЗА ПЕРЕДАЧУ ПРАВА СОБСТВЕННОСТИ

Компания Cybarco предлагает сейчас дополнительный стимул к покупке квартиры в Никосии или Лимассоле до конца марта 2012 года, заключающийся в том, что Cybarco возьмет на себя оплату НДС за покупателя. Таким образом, условие нулевого НДС и нулевого сбора за передачу права собственности распространяется на приобретение недвижимости в одном из нижеследующих проектов Cybarco, готовых к немедленному заселению: Aglantzia Panorama находится с спокойном и престижном районе Никосии, всего в нескольких шагах от Культурного Центра Скали. Проект состоит из квартир с 1, 2 и 3 спальнями, с просторными внутренними и внешними площадями и непрерывными панорамными видами на горную цепь Пентадактилос и открытую равнину Месаория. Цены от €149.000.

Проект Alasia Residences, расположенный в Энгоми, недалеко от центра Никосии, состоит из 10 особо роскошных трехспальных квартир, каждая из которых занимает целый этаж. Продуманные до мельчайших эстетических, технологических и структурных деталей, квартиры этого комплекса готовы предложить тот уровень качества, который гарантирует легкий и комфортный стиль жизни. Цены от €450.000 Проект St. George Residences в Лимассоле представляет собой четырехэтажное здание с квартирами в современном архитектурном стиле. Привилегированное месторасположение проекта рядом с парками, школами и всеми необходимыми удобствами, которые в полной мере отвечают требованиям современной жизни, обеспечивает все условия для роскошной и благоустроенной жизни рядом с центром города. Цены от €223.000 Компания Cybarco входит в состав Группы Компаний Ланитис и разрабатывает высококачественные проекты недвижимости, примерами которых являются Akamas Bay Villas, Amathusa Coastal Heights, Sea Gallery Villas и Limassol Marina. По итогам более чем 65-летней истории работы Cybarco заслуженно пользуется доверием покупателей и имеет репутацию одного из самых надежных застройщиков недвижимости на Кипре и в Греции.

Aglantzia Panorama Для получения более подробной информации вы можете посетить сайт www.cybarco.ru или позвонить по телефону 8000 50 30.

Peugeot 208 АМБИЦИОЗНЫЙ МАЛЫШ ТЕКСТ: Александр Плеханов

«Двухсотое» семейство Peugeot все последние десятилетия неизменно составляло основу благополучия французской фирмы. Французы могли «промахнуться» с седаном Peugeot 607, с незадачливым кроссовером Peugeot 3008 и безо всякого шанса на успех влезть в сегмент премиальных спорткупе с неоднозначным Peugeot RСZ. Все это были, так сказать, имидживые издержки компании, претендующей на звание одного из европейских автомобильных лидеров. Но к «двухсотому» семейству маркетологи Peugeot всегда предъявляли жесткие, если не сказать, жесточайшие требования. Выпуская в свет очередную модель В+ класса Peugeot просто не имел права на провал. И, стоит сказать, что с поставленной задачей французы всегда справлялись. Достаточно вспомнить Peugeot 205 и его преемника Peugeot 206, который стал

самым продаваемым автомобилем компании, разойдясь по свету в количестве более семи миллионов экземпляров. Даже, несмотря на появление модели Peugeot 207, «двести шестой» по прежнему остается в строю. И не исключено, что эта сверхпопулярная во Франции и Южной Америке модель будет выпускаться и дальше, после того как в продаже появится Peugeot 208. Что касается Peugeot 208, то с этой моделью французы связывают далеко идущие планы. Если быть точным до конца, то они попросту решили нокаутировать конкурентов, сделав самого настоящего «короля» В+ класса. Ведь Peugeot 208 это не просто сверхсовременный автомобиль, но и, что особенно немаловажно – дизайнерский автомобиль. Если вспомнить предшественников – Peugeot 206 и 207, то они имели хоть и симпатичную, но достаточно усредненную внешность. А вот в чертах нового «львёнка» видна, что называется, рука мастера. Имя которому Жиль Видаль. Именно под его руководством Peugeot 208 получил яркий и самобытный облик, которым можно не только любоваться, но и восхищаться. Достаточно посмотреть на эффектные выштамповки по бокам. А если поставить трех- и пятидверного «львенка» рядом, то выяснится, что выштамповки эти разные! Французы не только не стали экономить на унификации кузовных панелей, но и сознательно пошли на индивидуализацию модификаций. Но месье Видаль на этом не остановился и щедро добавил «львятам» ф р а н ц у з с ко го шарма и самобытности – замысловатую переднюю и за-

днюю оптику, «граненый» капот и панорамную крышу. Ну кто еще из одноклассников может похвастать такой броской внешностью? Если только соплатформенный собрат Citroen DS3, да и то вряд ли. Уж на что автомобили Citroen всегда славились своим неординарным дизайном и типично французским шармом, но Peugeot 208 тоже получился эдакой дизайнерской штучкой, да и шарма ему не занимать. Если раньше Peugeot 207 выглядел «переростком» В+ класса, за счет массивного передка и достаточно грузной «кормы», то Peugeot 208 укоротили на семь сантиметров и придали машине более собранный и подтянутый вид. В результате улучшился коэффициент аэродинамического сопротивления, плюс ко всему автомобиль посадили на жесткую диету. Как результат – базовая трехдверка похудела на 173 кг! И эти сброшенные лишние килограммы к удовлетворению разработчиков и покупателей, главным образом скажутся на экономичности. Впрочем, по этому показателю Peugeot 208 и так обещает быть лидером в своем классе. Машина получит пять турбодизелей объемом 1,4 и 1,6 л, четыре из которых будут работать под управлением системы start/stop. Характеристики моторов францу-

зы пока не озвучили, но уже известно, что самый экономичный из них будет расходовать всего 3,4 литра топлива на сто километров пробега. Получит машина и два новейших бензиновых трехцилиндровых мотора объемом 1,0 л и 1,2 л, которые так же будут отличаться весьма низким (в среднем 4,3 л/100 км) расходом топлива. Несмотря на то, что Peugeot 208 стал короче (-7 см) и уже (-1 см) своего предшественника, простора в салоне меньше не стало. Наоборот, задние пассажиры получили дополнительные пять сантиметров в районе ног, а багажник получил «бонус» в виде дополнительный 15 литров полезного объема. Любопытные изменения появились и в салоне. Это и светодиодная, меняющая цвет подсветка на потолке и сенсорный дисплей, «разгрузившей» центральную панель от многочисленных клавиш, управляться с которыми было не всегда удобно. Еще французы делают упор на то, что при изготовлении автомо-

биля используются многие экологически чистые материалы, которые в дальнейшем могут быть переработаны и не нанесут вреда окружающей среде. Не обошлось и без традиционной для европейцев экономии – благодаря новой технологии при одном только производстве переднего бампера удасться сэкономить 1600 тонн нефти в год. Как говорится пустячок, особенно в масштабах всего концерна PSA, но для помешанных на экологии европейцев, Peugeot 208 наверняка станет милее и ближе. Первыми в производство пойдут трех и пятидверные хэтчбеки, затем свет увидят купе, универсал и кабриолет. Для Китая, Южной Америки и прочих рынков, так называемых, развивающихся стран, будет разработан седан. В Европе Peugeot 208 появится не ранее середины лета следующего года, а мировая премьера новейшего французского «львенка» состоится в марте на Женевском автосалоне.

ТЕКСТ: Алина Русинова

ОЧАРОВАННЫЙ СТРАННИК

ИЗ ЛАРНАКИ К ВЕРБЛЮДАМ

ного земель прошли путники, много морей проплыли, перешли через горы и оказались на пустынной, выжженной летним солнцем равнине, где раскинулся город Ларнака (Larnaka) с населением 131.900 человек (2007). Именно в этом городе приземляются самолеты с путешественниками из разных заморских стран – в крупнейшем аэропорту Кипра. Прилетают, улетают самолеты с отдыхающими, а те и не ведают, что Ларнаку называют землей потомков библейского Ноя. Ларнака стоит на том ме-

сте, где в глубокой древности находился город Китион, основанный, по преданию, одним из потомков Ноя, легендарным Киттимом, не раз упомянутым в Ветхом Завете. Китион был расположен близ соляного озера, по сей день украшающего район аэропорта Ларнаки, где древние жители добывали соль высокого качества, которая хорошо продавалась в Европе. Соляное озеро летом пересыхает, а в зимние месяцы наполняется вновь и служит пристанищем для зимующих фламинго, розовых пеликанов, цапель, лебедей-шипунов, серых журавлей и других перелетных птиц.

В этом городе, в семье торговца, родился знаменитый древнегреческий философ Зинон Китионский (336-264 гг. до н.э.) – основатель античной школы стоицизма в Афинах, куда он перебрался с Кипра. Зенон был первым проповедником стоицизма, веря, что в своих поступках нужно полагаться на разум, а не на эмоции и настроение. В течение почти пяти столетий (с XV до конца XIX в.) Ларнака была одним из ведущих портов Средиземного моря и важнейшим центром международной торговли, связующим звеном между Европой и Сред-

КНИГА АЛИНЫ РУСИНОВОЙ «СОКРОВИЩА ОСТРОВА КИПР» ПОЗВОЛИТ ВАМ УЗНАТЬ О САМЫХ СКАЗОЧНО-КРАСИВЫХ УГОЛКАХ ОСТРОВА И ПОСЛУЖИТ ПУТЕВОДИТЕЛЕМ В РОМАНТИЧНЫХ И УВЛЕКАТЕЛЬНЫХ ПРИКЛЮЧЕНИЯХ НА КИПРЕ!

КНИГУ МОЖНО ПРИОБРЕСТИ: ЛИМАССОЛ: «АРБАТ» магазин русской книги, Рядом с Debenhams Olympia (напротив аптеки), Тел.: 25812345; магазин «РУСЬ-МАРКЕТ», Vaseliou Georgiou 8, Тел. 25 431043, 99 344369; «ТЕРЕМОК» русский магазин Vasileos Georgiou I Str, 69 , (50 м. от Park Beach Hotel), Тел.: 25 107455; OSCAR DVD, Kolonakiou & Charilaou Str. corner, Тел.: 99924218; KYRIAKOU BOOKSHOP (100 метров от JUMBO) Тел.: 25878000 ПАФОС: OSCAR DVD, Pandoras 18, Тел.: 26939391, 99995551; KYRIAKOU BOOKSHOP, 30 Ellados Avenue, Тел.: 26822850 НИКОСИЯ: «АРБАТ» магазин русской книги, 6a Dimitsanis, Тел. :22 762376 АЙЯ-НАПА: музей Thalassa

ОЧАРОВАННЫЙ СТРАННИК ним Востоком. По этой причине различные европейские страны того времени, включая Россию, основали здесь свои колонии и консульства. Ларнака стала дипломатическим и коммерческим центром острова до тех пор, пока консульства не были переведены в Никосию и перестроены порты в Фамагусте и Лимассоле. Полагают, что современное название города – Ларнака – закрепилось во времена турецкого владычества на острове, когда город заметно ожил. Кроме того, что в Ларнаке была богатая социальная, культурная, коммерческая и образовательная жизнь Кипра, здесь часто останавливались паломники по пути на Святую землю. Паломники и по сей день приезжают в Ларнаку, в храм святого Лазаря, Друга Христова. Библейская история гласит, что святой Лазарь был жителем городка Вифании в трех километрах от Иерусалима. Когда Лазарь умер, и прошло уже четыре дня со дня его смерти, пришел Господь и воскресил его из мертвых (Иоанн 11,11). Церковь именует святого Лазаря Четверодневным, напоминая нам об этом чуде – воскрешении. Священный храм святого Лазаря - это трехкупольная базилика. Датируемый XVIII веком иконостас хранит 120 икон. Тончайшая резьба по дереву была выполнена в 1773-1782 годах выдающимся кипрским

мастером Хаджи Саввасом Талиадоросом. Русский паломник сразу заметит удивительную большую икону Пресвятой Богородицы работы неизвестных русских иконописцев. Вероятно, фрески, которые еще были видны на стенах храма до прошлого столетия, были утеряны вследствие повышенной влажности в районе Ларнаки. Окрестности церкви святого Лазаря до Соляного озера были огромной болотистой местностью, известной под названием «Свято-Лазарево Озеро». Одно из многих преданий о святом Лазаре гласит, что озеро Ларнаки в те времена было виноградником. Проходил однажды Лазарь по этому краю и от жары испытывал жажду. Обратился он к хозяину с просьбой дать ему винограда, чтобы утолить ее, а хозяин отказался помочь. Лазарь указал на корзину, которая была наполнена,

© Alina Rusinova видимо, виноградом, но хозяин ответил, что в корзине соль. В наказание за жадность хозяина превратился виноградник в соляное озеро. По ступенькам храма, ведущим в подземный крипт, в южной апсиде, спускаются люди к сокровенным саркофагам. Слово «саркофаг» на гре-

ОЧАРОВАННЫЙ СТРАННИК она и получила свое название. Официальное название набережной – Афинский проспект (Leoforos Athinon). Если встать лицом к морю, слева - яхтенный порт (marina).

© Demos Antoniou ческий язык переводится как «ларнакс», и именно с саркофагом святого Лазаря киприоты связывают название города Ларнака. По другой версии, современная Ларнака стоит на древних некрополях, окружавших когда-то Китион. Храм святого Лазаря расположен на пересечении улицы святого Лазаря (Agios Lazaros) и проспекта Фанеромени (Leoforos Faneromenis) близ набережной Финикудес, куда мы и устремимся по улице Дионисиу (Dionysou), ведущей также к Ларнакской крепости и морю. Слышится «сладкий шум моря». Вдали приветливо машут, словно растопыренными пальцами широких зеленых ладоней, изящные финиковые пальмы. Выстроились они в ряд вдоль знаменитой пальмовой набережной Финикудес (Phinikoudes), из-за которых

Справа возвышается крепость (Fort of Larnaka), возведенная турками в 1625 году, превращенная в тюрьму британцами, а сегодня – музей средневековья. В летние месяцы вдоль пальмовой аллеи оживает зачастую переполненный отдыхающими городской пляж Ларнаки. Здесь гуляет народ, заглядывая в магазины, кафе и таверны, которых тут великое множество. А мы попробуем отыскать ВЕРБЛЮЖИЙ ПАРК, расположенный вблизи деревеньки Мазотос (Mazotos), всего в нескольких десятках километров от Ларнаки, где живут 55 верблюдов. Домом им стал верблюжий парк (Camel Park), где они дружно уживаются не только друг с другом, но и с пони, козликами, кенгуру, осликами, лошадьми, страусами, птицами и другими обитателями. Парк, которому в 2010 году исполнилось 12 лет, был создан киприотом Ксенакисом Чайли.

Построил Ксенакис парк так, что здесь и детям раздолье, и взрослым увлекательно. Где же еще на острове можно покататься на верблюдах, как ни в этом замечательном парке! А знаете ли вы, что живут верблюды до 35 лет, едят все, кроме мяса, развивают скорость до 50 километров в час, выпивают 140 литров воды за 10 минут, могут пить и морскую воду, и могут прожить 10 дней без воды? Об этом вам тоже расскажут здесь. Вот такие выносливые существа! В парке еще есть небольшой бассейн, ресторан и сувенирный магазин, где можно купить пакетик с плодами рожкового дерева, чтобы покормить верблюдов, один из которых, уже, кивая головой, зазывает посетителей сфотографироваться с ним на память и подсказать, куда отправиться дальше.

Редактор журнала «Мой остров» Лолита Папакоста, Мария Ляджина, Борис Спица, Инна Делибалтиду, Оксана Зубкова

Пятница 13-е 13 января, в канун Старого Нового года в клубе 7 Seas прошла маскарадная вечеринка «Пятница 13е», организованная журналом «Мой Остров».

Татьяна Ступак (в центре) с Дедом Морозом и дьяволятами

Александр Папакоста («Мой остров), Christophe Chaillou (French Depot)

аша первая вечеринка прошла с большим успехом и очень понравилась нашим гостям. Идея вечеринки родилась из желания подарить незабываемый праздник читателям и друзьям журнала «Мой Остров». И нам это удалось: красивые и позитивные люди, море эмоций и хорошего настроения! Все повеселились от души! На входе гостей праздника ждал согревающий напиток и очаровательные дьяволята. Естественно, была музыка и танцы до утра. Но кроме них гостей ожидали призы и сюрпризы. Дресс-кодом вечеринки были маски и карнавальные костюмы. Многие гости постарались соответствовать тематике вечеринки, а для тех,

Эдди Нассар (7 Seas) и Екатерина Мелас («Хит-Fm»)

Юлия Баркова и Владлена Москаленко

кто не успел подготовиться, мы припасли маски в подарок. Настроение на танцполе создавали диджеи от радиостанции «ХИТ FM».Приз за лучший костюм — ваучер стоимостью 400 евро — предоставил центр SYMMETRICAL PERSONAL TRAINING. Ну и конечно же, нужно не забыть о спонсорах вечеринки, это винный бутик French Depot, CXC Toys & Babies, Hellenik Bank. Информационную поддержку оказали радиостанция CHOICE FM (104,3 FM), радиостанция «ХИТ FM» (91,4 FM), газета «Вестник Кипра».

Фотографии и видео вечеринки смотрите на нашем сайте www.moiostrov.com Фотограф: APOLLO VIKIS 89

СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД В КЛУБЕ FABRICK 13 января в недавно открывшемся клубе Fabrick в Пафосе прошла вечеринка «Старый Новый год». Специальный гость вечера — солист Николай Фокеев – прибыл на вечеринку в невероятно приподнятом настроении и быстро зарядил публику своей энергией. На сцене клуба также выступил танцевальный коллектив с красочным и зажигательным шоу. Страсть на танцполе разжигали сексуальные танцовщицы Go-Go. Фотограф: Вадим Ермаков

ГОРОСКОП ЯНВАРЬ-ФЕВРАЛЬ от Халиды Альжановой

ОВЕН (21 марта - 20 апреля) ЯНВАРЬ - Действуйте, пора простоя для вас закончилась. Ваша целеустремлённость и упорство помогут плавно взмыть над всеми препятствиями. Здоровье будет стабильно, но постарайтесь покончить с празднованием Нового года как можно раньше, - вихрь зимних праздников способен увлечь в свою воронку надолго, отпуская уже совершенно опустошённым и физически, и финансово, и эмоционально. ФЕВРАЛЬ - То, как вы вели себя в бизнесе в январе, даст свои позитивные всходы в феврале. Но всё же не расслабляйтесь: поменьше праздных разговоров с партнёрами по бизнесу, и вы скоро почувствуете, что ваши деловые замечания и предложения будут приниматься безоговорочно. В личной жизни всё не так просто, тут вам следует быть покладистыми и терпеливыми,

ваша половинка будет требовать заботы.

ТЕЛЕЦ

(21 апреля - 20 мая) ЯНВАРЬ - Телец в январе испытывает грусть по прошедшей юности, будет тревожен и мнителен. Но, как ни странно, чем менее он беспокоится о проблемах, тем быстрее они улетучиваются из его жизни. Будьте внимательнее к близким, они это заслужили, но никаких взаимоотношений с людьми когда- то подводившими вас. Будьте более чем обычно аккуратны, и Дракон одарит вас успехом и силой. ФЕВРАЛЬ - В феврале ваши карьера, хобби будут вас радовать, но личные отношения, скорее всего, заглохнут. Какой-то нелепый эпизод вашей жизни способен вызвать депрессию, но от вас зависит длительность пребывания в ней. Если вы прекратите заниматься самоедством, подни-

метесь над личными обидами, мир вокруг вас начнёт меняться к лучшему.

БЛИЗНЕЦЫ

(21 мая - 21 июня) ЯНВАРЬ - Близнецам трудно оставаться спокойными в январе. Кажется, что все договорились испытывать ваше терпение. Но всё не так плохо, ведь вы обладаете особым даром общения, постарайтесь расположить к себе своих близких приветливостью и незлобивостью, они непременно оценят ваше терпение по заслугам. ФЕВРАЛЬ - В феврале вы захотите бежать впереди паровоза, но обогнать его вам, конечно же, не удастся. Эта жажда действий и нетерпение будет исходить от простоя последнего времени. Остановитесь, осмотритесь, - возможно, вы проглядели в спешке нечто важное для вас: какие–то перспективы или отношения, способные привести к успеху.

РАК

(22 июня - 22 июля) ЯНВАРЬ - Уже начиная с первой половины января, когда трудовой народ весело празднует новогодние праздники, честолюбивые Раки готовятся к карьерному рывку, охотно подменяя своих коллег на служебном поприще. Во второй половине можно ожидать морального и финансового поощрения в виде премий и повышения по служебной лестнице. ФЕВРАЛЬ - В феврале может возникнуть недопонимание в супружеских отношениях. Чтобы не раздувать пожара взаимных упрёков и подозрений, постарайтесь придерживать обидные слова, не придирайтесь к мелочам, не вспоминайте прошлых конфликтов. Но обильные денежные вливания с вашей стороны в семейный бюджет растопят возникший в отношениях лед.

ЛЕВ

(23 июля - 23 августа) ЯНВАРЬ - Январь вынудит вас заняться добыванием финансов, но в конце месяца случится нечто, что прервёт ваш трудовой энтузиазм. Стихийное лирическое отступление поможет отвлечься от надоевшей работы. Позвольте вашим друзьям снова занять важное место в вашей жизни, позитивное настроение придаст новые импульсы к нахождению нестандартных решений проблем. ФЕВРАЛЬ - Львы в феврале будут привлекать повышенное внимание к своей персоне. Заслуженный успех украсит жизнь, сильное впечатление от новых знакомств и новые проекты сделают жизнь Льва в этом месяце насыщенной и

очень интересной. Они готовы перенимать чужой опыт, делиться своим, признавать свои ошибки, несмотря на честолюбивое желание быть всегда правыми.

ДЕВА

(24 августа - 23 сентября) ЯНВАРЬ - В январе Деве с лёгкостью удаётся всё задуманное. Личная жизнь будет стабильной, работа принесёт доход и моральное удовлетворение. Деятельное отношение и включение в общественную жизнь помогут избежать разочарований и депрессивных состояний. Дети будут радовать своими успехами. ФЕВРАЛЬ - Нужно быть очень организованными и закончить давно ждущие завершения проекты. Ничего нового не планируйте. В этом году не стоит предаваться иллюзиям, беспочвенно надеясь на чудеса. Дракон ждёт от вас действия, хотя бы в привычных повседневных домашних делах. Вдохновенные проекты и планы будут открывать те из Дев, которые способны расправиться со старыми проектами.

ВЕСЫ

(24 сентября - 23 октября) ЯНВАРЬ - У Весов в январе проснётся творческий потенциал. Дракон даст возможность отвлечься от повседневности, почувствовать романтику в отношениях. Следует подавлять даже мысленное желание обвинять родственников в личных неудачах отвлечением на занятия развитием ваших детей. Если поддадитесь подобному искушению, пробудите дремлющую генную память о наследственных заболеваниях и

наследственном характере. ФЕВРАЛЬ - Внимание к своему здоровью поможет избежать ангин и следующей за ней утомляемости. Маленькие дети, возможно, принесут беспокойство, даёт о себе знать пониженный иммунитет конца зимы. Но поддержка любимых и хорошая музыка способны творить чудеса. Чаще гуляйте, встречайтесь с приятными людьми. Финансовые проблемы скоро закончатся.

СКОРПИОН

(24 октября - 22 ноября) ЯНВАРЬ - Настроение депрессивное, причин, казалось бы, никаких. Но всё раздражает: дома тошно, в гостях скучно, разочарование в личной жизни, в друзьях. Не поддавайтесь унынию, лучше подумайте о новых проектах. Любое вложение денежных средств вами в январе принесёт ощутимый доход. ФЕВРАЛЬ - Затянувшаяся депрессия способна испортить семейные отношения. Чтобы избежать этого найдите время для совместных занятий: приготовления пищи или игры, к примеру, в лото. Можно сходить в кафе на романтический ужин, либо в сауну. Если упорно делать вид, что всё хорошо, то скоро так и будет, своими установками можно изменить свое мироощущение.

СТРЕЛЕЦ (23 ноября - 21 декабря) ЯНВАРЬ - Вам удаётся обрести гармонию в отношениях с близкими и коллегами, но наиболее удачно для вас сложатся путешествия. Ваше обаяние привлечёт восхищённое внимание противоположного пола,

этот период благоприятен для возникновения стойких любовных отношений. В любом случае, январь будет интересным и запоминающимся. ФЕВРАЛЬ - Хозяйственные проблемы (ремонт, переезд, крупные покупки) отвлекут от служебных обязанностей. Придётся, кроме того, участвовать в общественной жизни, родители тоже будут нуждаться в вашей поддержке. Неспокойный период вы преодолеете с небольшими потерями: окружность вашей талии уменьшится в своём объёме.

КОЗЕРОГ

(22 декабря - 20 января) ЯНВАРЬ - Январские празднования не смогут выбить Козерога из привычного расчётливого финансирования, поэтому они спокойны и уверенны в завтрашнем дне. Близкие люди рассчитывают на вашу помощь, не отказывайте им в поддержке. В январе необходимо продумать планы относительно вашего бизнеса и вложения средств. ФЕВРАЛЬ - Козерогам в феврале удастся добиться успеха в

карьере и личных отношениях, но планы получить доход откладываются до лучших времён. У вас возникает сильнейшее желание изменить что-то в своей жизни, - не поддавайтесь ему. Сейчас вам нужно оставить всё, как есть, любая попытка отказа от привычного образа и стиля жизни будет неудачной.

ВОДОЛЕЙ

(21 января - 20 февраля) ЯНВАРЬ - Водолеи заняты поисками себя. Какое-то смутное неудовольствие своей жизнью быстро развеется благодаря успеху среди своего окружения и приятным подаркам и знакам внимания. Следует избегать проснувшегося интереса к магии. Этим вы сами привлечёте к себе негативную энергию сглаза и порчи. Сторонитесь также тайных завистников, способных опорочить вас. ФЕВРАЛЬ - В феврале на вас окажет благотворное влияние особа противоположного пола, благодаря этому вы неожиданно решитесь на смелый поступок, которым можно гордиться всю последующую жизнь. Как

известно: «В жизни всегда есть место подвигу», - вы совершите некий благородный и яркий поступок в нужное время в нужном месте, заставив о себе говорить. Новые возможности откроются перед вами в конце февраля.

РЫБЫ

(21 февраля - 20 марта) ЯНВАРЬ - В январе Рыбы будут в центре событий, к ним будут тянуться друзья и знакомые. Отдых в компании любящих людей позволит завести новые деловые контакты. Одинокие Рыбы встретят свою пару, а семейные ещё более укрепят свои взаимоотношения. Но следует остерегаться излишеств и ненужных встреч с пустыми праздными людьми. ФЕВРАЛЬ - Рыбы начинают выказывать недовольство своей жизнью во всех её сферах. На службе, да и в семье начинаются разборы полётов, инициатором которых будут всегда они. Рыбы тяготятся привычным укладом жизни, только успехи собственных детей способны улучшить их недовольное настроение.

MARKET ГОТОВЬТЕСЬ К КАРНАВАЛУ!

ELICINA: ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ Натуральный косметический крем для женщин, мужчин, подходящий для всех типов кожи. Единственный в мире крем, в состав которого входит 80% экстракта улитки, состоящий из природных органических веществ, гипоаллергенный, обогащённый протеинами и ценными биологическими веществами. Нежирный и не имеет запаха. Способствует регенерации и синтезу нового коллагена, разглаживает неглубокие возрастные морщины и мимические морщины лица, лечит акне и угревую сыпь, предотвращает раздражение кожи и появление вросших волос при бритье и эпиляции. Обесцвечивает пигментные, возрастные пятна, веснушки. Восстанавливает кожу, пострадавшую от солнца, ожогов, ран, уменьшает рубцы и шрамы. Предупреждает появление трещинок на коже и способствует их заживлению. Спрашивайте в аптеках (€49,55). Тел.: 70001718 www.elicinacyprus.com, www.bubblenature.net

Подчеркните свою индивидуальность, придя на карнавал в оригинальных маскарадных костюмах от CXC Toys & Babies. Здесь вы найдете большой выбор карнавальных костюмов, маскарадных нарядов для взрослых, детей и карнавальных аксессуаров. Создайте свой неповторимый образ. CXC Toys & Babies вебсайт: cxc.com.cy Тел.: 25 338 931, 25 313 803

ПОДАРОК НА ДЕНЬ ВАЛЕНТИНА Ко Дню святого Валентина French Depot приготовил всем ценителям и знатокам вина необыкновенный подарок - великолепные тосканские вина Diadema в роскошной подарочной упаковке! В большом хрустальном яйце - бутылка розового вина, украшенная кристаллами Сваровски и бокалы. Компания Diadema славится своими чувственными, яркими винами. Трудно представить себе более изысканный подарок ко Дню святого Валентина, чем элитное тосканское вино от одного из лучших итальянских производителей. вебсайт: www.frenchdepotshop.com.cy 17 Spyrou Kyprianou Avenue, Линопетра, Лимассол Тел.: 25 327427

АДРЕСА МАГАЗИНОВ И КОМПАНИЙ 6D CINEMA Artemidos 23 (напротив Lepus) Като Пафос, Тел.: 99213755, 7 SEAS, Columbia Plaza, 223 St. Andrews Street, Лимассол, тел.: 25278000. AHABA HAIR SPA, Le Méridien. +357 25863124 Ahaba Hair SPA Никосия. +357 22316834. ATHANASIOU 125, Georgiou A’ Street, Лимассол, тел.: 25822280. ALEXANDER COLLEGE, 71 Eleftherias Ave. Ларнака, тел.: 24 532373. ALEXANDER PROMOTIONS Ltd, 59, Amathoundos Ave. No 3, Лимассол, тел.: 25431018. ALMAS SECURITY, 23, Neofytou Metaxa Street, Empa, Пафос, тел.: 269493749б | 100, Makarios Ave., Лимассол, тел.: 25720483. ANGEL LINGERIE, Alexandrou Papagou 62, Пафос, тел.: 26222135|99302788. ATTRATIVO MY MALL Shopping Center, тел.: 25712107 | High Street Shopping Center, Anexartisias 117, Лимассол. AVLAIA: My Mall, Лимассол, тел.: 25710115 | Gregoriou Xenopoulou 8, Никосия, тел.: 22377744. AQUATHERM 17C Ikaria Village, Chloraka, Пафос, Тел.: 26273717. ARMANI CASA, 8A Stasinos Ave. Никосия, тел.: 22460444. ASKANIS GROUP 8, Loizou Askani Street, Лимассол, тел.: 225336171. ASTROSAT, Psihari & Egeou, Ipsonas, Лимассол тел.: 25582183. AVRAAMIDES STORES Никосия: Olympia Hi-shop, Ledras 258, Тел.: 22451715 | Ledras 128, Тел.: 22665961,Evagoras 6 Ave., Тел.: 22673644 | *Emporio Plaza, Leof.Strovolou 292, Тел.: 22456870, Platy, Kerynia 99E Ave., Тел.: 22339342 | Athletic Store, Leonidou 12, Тел.: 22451464, Multistore, Stavrou 19 Ave., Тел.: 22315880 | Stavrou 24, Тел.: 22511493, ЛИМАССОЛ: Olympia, Corner Anexartisias 16 & Ayios Andreas, Тел.: 25364587, Europlaza, Spyrou Kyprianou 2, Тел.: 25320031, ЛАРНАКА: Zenonos 15-17, Тел.: 24620730 | Ermou 120, Тел.: 24650246, ПАРАЛИМНИ: Makarios 75 Ave., Тел.: 23740992, ПАФОС: Nikodimou Mylona 33, Тел.: 26822732, Leof. Demokratias 32, Тел.: 26023059. BEAUTY ESTE 3, Tzeni Karezi Street, Ayia Fyla, Лимассол тел.: 25771123. BEAUTY LINE, НИКОСИЯ: Arch. Makariou III Ave. 10 | Arch. Makarou III Ave. 34C | Ledra 203 | Stavrou Ave. 58, Supermarket Alfa Mega in Engomi, ЛАРНАКА: Ermou 51 | Stratigou Timagia 15, ЛИМАССОЛ: Anexartisias 116 | Arch. Makariou III 193 | Kolonakiou 25 | Shopping centre Orphanidi | My Mall, ПАФОС: Arch. Makariou III 12 | The Пафос Mall. Бесплатная телефонная линия 77771701. BOULEVARD BRASSERIE: Kennedy Sq. Titania Shopping Center, Shop 4, Пафос, тел.: 26910871. CATIMINI 7, Florinis Street, Shop 1, Никосия, тел.: 22106655. CHOICE FM, 104.3 FM. 13 Pafou Street, Alexandrian Tower, 4th Floor, Лимассол, тел.: 25820820. CITYCELL, 144A Gladstonos str., Лимассол, тел.: 25100999, 99311966. CITYSHOP, 25 Apostolou Pavlou Avenue, Пафос, тел.: 77772489. COLUMBIA STEAK HOUSE Columbia Plaza, 223, Ayiou Andreou Str. Лимассол, тел.: 25278000 COTE D`AZUR Gregoriou A 88, Amathuntos Ave. Лимассол, ТЕЛ. 70005008. CYBARCO, Amathusa Avenue, Лимассол, тел.: 8000 50 30. DROPS, 17 , Amathountas Ave, Ayios Tichonas, Лимассол, тел.: 25 310 310 ENTRO BOUTIQUE Pittokopitis Trade Center, Neofytou Nikolaide Ave. 17 Shop 6, Пафос, тел.: 26100454, 966663685 EPILOGES 21,28th October, Makedonitissa, Engomi, Никосия,Tel 22876222. EUROPEAN UNIVERSITY 6, Diogenous Str., Engomi, Никосия, тел.: 22713000. EVIS MEDICAL BEAUTY 38, Griva Digheni Ave. , Apartment 401, Пафос, тел.: 26934246. FASHION CAFE, 31 Poseidonos Ave., Като Пафос, тел.: 80003227. FITZGERALD ESTATES, Solomos Court, 74 Apostolou Pavlou Ave., Като Пафос, тел.: 70008877, 26930345. FLORA LINK 36, Athalassas Ave. Никосия, Тел.: 22315315 | 124, Panagioti Anagnostopoulou, Лимассол, Тел.: 253999901 | Zygi, Тел.: 24332541 | kornos, Тел.: 22533311. FORUM EXCLUSIVE (GIVENCHY) 99, Zenonos Kitieus street, Alison Court 7, Shop 6. Ларнаке, Тел.: 24652217, FRENCH DEPOT, 17 Spyrou Kyprianou Ave., Potamos Yermasoyias, Лимассол, тел.: 25327427. G-STAR RAW, 29-31, Salaminos Str. Лимассол, тел.: 25344050 | 8E, Zenas kanther, Никосия, тел.: 22673470. GOOSFAT & GARLIC RESTAURANT, 104 St.Georges Ave., Peyia, Пафос, тел.: 26622794. GREEN FOREST NURSERY, Anarita , Пафос, тел.: 99320377. HEEL High Street Shopping Center, Anexartisias 117, Лимассол, Тел.: +357 25 345 460, I-Doll shop: 41 Omonias Avenue, Лимассол, Тел.: +357 25 568 315. HIGH STREET, Anexartisias 117, Лимассол INVITO 36 Themidos street (пересекается с ул. Анексартисияс) Shop 4, Лимассол, Тел.: 25365508. KIDSKLOZET, 28 Ayia Zoni Street, Лимассол, тел.: 25344204. KLAPPIS Kolonakiou & Kyklopon № 8, Ayios Athanasios, Лимассол, тел.: 25321212. KOUROSS, Никосия,31A Stasikratous Str тел.: 22 660497, Лимассол: 178 Anexartisias Str. тел.: 25 354584 & Maximos Shopping Plaza, тел.: 25 585454, Ларнака 162, Ermou Str. тел.: 24 665256 Пафос, 38 Ap. Pavlou Avenue тел.: 26 912606, LA MAISON FLEURIE, 18 Christaki Kranou, Potamos Yermasoyias, Лимассол, тел.: 25320680. LABELS 65, Arch. Makariou Ave. Никосия, тел.: 22375090. LAPIN HOUSE Авеню Неофиту Николаидес и Килкес 17б магазин номер 5, Пафос, тел.: 26221456. ЛИМАССОЛ MARINA, 2 Syntagmatos Square, Old Port, Amathus Building, Лимассол, тел.: 25 022 600. LEOS CAR RENTAL, White Arches Block L, Shop 1&2, Amathus Ave., Лимассол, тел.: 25320000. LIPS BOUTIQUE, 38 Stasikratous Avenue Тел.: 22376600, Никосия. 19 Protaras Avenue, Shop 1&2 Тел.: 23730550, Паралимни. LUCIFAIR 26, Petrou Trsirou. Лимассол, Тел.: 25389138. MARASIL, MY MALL, Лимассол, тел.: 25711533, Gregoriou Xenopoulou Street, Никосия, тел.: 22104600. MARISA CASTELLI, 8B Stasikratous Street, Никосия. Тел.: 22768500 | Zavos Shopping Centre, Shop 13, Kolonakiou 25, Ayios Athanasios, Лимассол, тел.: 25812369 | My Mall, Shop 73, 285 Franklin Roosevelt Road, Zakaki, Лимассол, тел.: 25812531. MODA BAGNO 18, Kyriakou Matzi ave. Никосия, тел.: 22454585. MY MALL 285 Franklin Roosevelt Road, , Лимассол. Тел.: 25343777. NATALEX HOUSE OF DIAMONDS, 69 George 1st, Nina Court, Potamos Germasoyias, Лимассол, тел.: 25324220. NIKOS LANITIS 85, ladstonos, Flat 303, Лимассол, Тел.: 25346550. NO NAME Никосия: Проспект Makariou 82А, Лимассол: Makariou 125, Тел.: 25736773, Ларнака: Lordou Vironos 60, Тел.: 24665073 NAKED BOUTIQUE, 40 Makariou Ave., Пафос, тел.: 70006263. NOTOS MUSIC BAR, Пафосская гавань, над ресторанами, тел. 26939616. OBJECTS 47 Arch. Makarios III Ave. Никосия. Тел.: 22750760, 331 A&B Strovolos Ave., Тел.: 22328282, 25 Martiou 20A, Engomi, 22 593995, 49A&B Prodromou Ave., Strovolos, Тел.: 22318909, 33TH & I Arch. Makariou III Ave., Latsia, Тел.: 22487299, | 228 Z Arch. Makarios III Ave. Лимассол, Тел.: 25365093 | 16 B 25 Martiou, Пафос. Тел.: 26 954363. OBSESSION (BRACCIALINI), 37, Theklas lysioti, Gemini house, Shop 3, Лимассол, Тел.: 25105997. OIKIA INTERIOR DESIGNERS Omirou 28, Agios Nikolaos, Лимассол, Тел.: 25108312|99638572. P&S TENDA Amathountos, Пафос, тел.: 70008444. PHARD, My Mall, shop 28, Лимассол, тел.: 25710008. PLAISIR BOUTIQUE: 8A Apostolou Varnava, Apostolos Andreas, Лимассол, тел.: 25660880 | Gladstonos Ave. 4-7, Gladstonos Shopping Centre, Пафос, тел.: 26955905. PLAYLIFE, 5, Makariou, Никосия , Тел.: 22766122 | 20, D.DEMETRIOU, Ларнака, Тел.: 24828897 | 68, ANEXARTISIAS, Тел.: 25763530 & My Mall, Лимассол. Тел.: 25716422. PRESTIGIO PLAZA 43, Kolonakiou Str., Agios Athanasios, Лимассол, тел.: 25327100. POSEIDONIO HEALTH SPA & FITNESS CENTRE, 132 Demokratias Ave., Пафос, тел.: 26222234. PRIVE STUDIO 28, Gladstonos, Пафос, Тел.: 26 912189, Моб.: 99 588087. PROFILE JEWELLERY Ap. Pavlou Ave., Marina Court, Пафос, Тел.: 26944455 | 21, ARCH. MAKARIOU III, Пафос, Тел.: 26600071. Q-WATER, Mesoyi Industrial Estate No. 15, Пафос, тел.: 26910555. RAXEVSKY, 211, Makariou III Avenue, Лимассол, тел.: 25 103 500. ROCHE BOBOISE 87A, Digeni Akrita Avenue, Никосия, Тел.: 22763949. ROLANDOS ENTERPRISES (CARITA PARIS) 69, Bethlehem street, Strovolos, 2033 Никосия, тел.: 22517222 ROYAL FITNESS Пафос, тел.: 26932999. SIN CITY 188, Makarios Avenue, Лимассол, Тел.: 70001310. SINEQUANONE 9, Greg. Xenopoulou, Никосия, Тел.: 99486708. SETTE, 49 Promachon Eleftherias str. (дорога вдоль моря), Лимассол, тел.: 25321919. SOHO ME BOUTIQUE, 26, Petrou Tsirou str. 3075, Лимассол, тел.: 25336262. STUDIO GRENADUM, 35 Petrou Tsirou Street, Лимассол , Тел.: 25 383 507. SYMMETRICAL PERSONAL TRAINING, 3, Orfeas Street, Лимассол, Tел. 25366200. TERRA PLANA, My Mall Shopping Center, 286, Frankelin Rosevelt, Лимассол, тел.: 25326999. THE SHOP 3, Kolonakiou str., Linopetra, Лимассол, тел.: 25327735. TIMINIS, 5, Gr. Xenopoulou & Bouboulinas Str., Никосия, Тел.: 22762346 | 125-127, Arch. Makariou, Лимассол, тел. 25335066 | 88 Zenonos Kitieos Str., Ларнака,тел.: 24657605 | 49 Apostolou Pavlou Avenue, Пафос, тел.: 26946776 | 66 Nissi Avenue, Айя Напаб, тел.: 23725999. TIMKAS CHARTRED ACCOUNTANTS, Gloria House, 3 Kinyra Str., office 203, Пафос, тел.: 26948876. TSIAKKAS OFFICE SOLUTION, 245, Agias Phylaxeos, Лимассол, тел.: 25818686. UNITED NUDE, United Nude, 11 Prevezis Street, Никосия, тел.: 22668181. UNIVERSAL DECKING 17C Ikaria Village, Chloraka, Пафос, Тел.: 26273717. VITA SPA 55, Thessalonikis, Лимассол, тел.: 25351955. VITO PONTI 75, Georgiou A’Ave. Germasogia, Лимассол, тел.: 25313146 ZARCO FURNITURE GALLARIES 72, Athalassas Ave. Strovolos, Никосия, Тел.: 22515071 - 16 Makedonias Ave. 98 Лимассол, Тел.: 25373799 - Mesogu Ave. Пафос, Тел.: 26951300 - 16 Sotirias Street. Паралимни, Тел.: 23820100.

100