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Ante lo incierto en relación a fechas de regreso a clases en las instituciones educativas, es importante estar preparados para continuar con este proceso en casa hasta que podamos volver a las aulas de forma segura. Le presentamos algunas recomendaciones generales que le ayudarán a tener una educación en casa de manera más efectiva, satisfactoria y asertiva:
ESCUELA EN CASA
OPORTUNIDAD DE APRENDER La cuarentena por Covid-19 enfrentó a los padres y madres de familia a la modalidad “homeschooling”, un reto que, a su vez, es para ellos una oportunidad de desarrollar habilidades Psic. Jessica M. Muciño López PSICÓLOGA psic.jmucino@gmail.com
E
l ingreso a la nueva normalidad nos exige adaptación a cambios y a nuevas formas de convivir y laborar; el proceso de enseñanza-aprendizaje, no es la excepción. En Sonora tenemos cinco semanas llevando una forma de enseñanza de manera remota, donde líderes de familia toman un papel protagónico en el proceso de enseñanza-aprendizaje de sus hijos.
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Reglas y límites: Es elemental contar con un ambiente estructurado, el primer paso es establecer reglas claras y en relación a la edad de sus hijos.
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Rutinas: Es primordial que los hijos participen en la creación de una rutina y que usted conozca sus intereses y preferencias para poder planear una o dos actividades académicas seguidas de un descanso de tiempo limitado. Las rutinas le ayudarán a su hijo a adquirir hábitos y a la regulación de su comportamiento.
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Hábitos: Para mantener la salud de su familia es importante que, aunque no haya necesidad de despertar a las 6:00 de la mañana, cuide las horas de sueño de sus hijos en relación a su edad; evitar interacción con pantallas dos horas antes de dormir y realizar las tres comidas al día de manera balanceada. El sueño y la alimentación juegan un papel muy importante en el desarrollo y aprendizaje de sus hijos.
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Tecnología: El uso de aparatos electrónicos para recreación deberá ser regulado y en función del cumplimiento de sus tareas académicas y domésticas.
