MAGvision octobre 2019 by MAGvision

OCTOBRE 2019 • VOL. 11 • N° 6 magvision.ca

SPÉCIAL MARIAGE pages 8 à 23

GROUPE

Castech-Plessitech pages 46-47

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PROPRIÉTAIRES

Florent Laflamme Marco Laflamme CONSEILLERS PUBLICITAIRES

Florent Laflamme 418 281-1176 florent@magvision.ca Marco Laflamme 418 281-1175 marco@magvision.ca

ÉDITO

GRAPHISME

JE LE VEUX JOURNALISME, RÉVISION ET CORRECTION

Florent Laflamme

Marco Laflamme

MAGvision.ca | ÉDITO

Vous êtes convaincu d’avoir pris la bonne décision et c’est bien. Ça faisait plusieurs mois et même plusieurs années que vous vous fréquentiez et la demande en mariage est enfin venue. C’est avec une grande joie que vous avez accepté en lui disant : « Oui, je le veux. » Une étape importante vient d’être franchie, mais il y a beaucoup à faire pour que votre mariage devienne « LA JOURNÉE » la plus inoubliable de votre vie. Gardez-vous le plaisir de la planifier. C’est votre mariage après tout. Pour vous y aider, MAGvision a rassemblé pour vous, dans la section « Spécial Mariage » des conseils et des services proposés par différents intervenants professionnels. Ces suggestions pratiques vont sûrement alléger cette tâche colossale jusqu’à la rendre même agréable. Félicitations à vous deux.

Nelson Fecteau

Chers lectrices et lecteurs, nous avons pensé à vous aussi. Cette édition contient de nombreux autres sujets qui vont susciter votre intérêt. L’hiver va bientôt se pointer le bout du nez et peut-être même s’imposer rapidement comme l’an passé. Êtes-vous prêt à l’apprivoiser ? C’est dans la mesure que nous y serons préparés que nous répondrons : « Oui, je le suis. »

POUR JOINDRE MAGVISION

En entendant l’hiver, je vous souhaite bonne détente en lisant notre magazine.

PHOTOGRAPHIES

Caroline Fournier IMPRIMEUR HÉON&NADEAU Imprimerie

DISTRIBUTEUR

info@magvision.ca magvision.ca facebook.com/magvision Dépôt légal : Bibliothèque nationale du Québec. Toute reproduction de textes, illustrations et photographies de MAGvision est interdite. Bien que toutes les précautions aient été prises pour assurer la rigueur des renseignements contenus dans MAGvision, il est entendu que MAGvision ne peut être tenu responsable des erreurs ou des négligences commises dans l’emploi de ces renseignements. MAGvision ne se rend pas responsable et ne prend pas position pour le contenu des articles et publicités.

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SOMMAIRE Octobre 2019 Spécial Mariage

Gastronomie & Évasion

8 Le grand jour 10 Comment bien choisir sa bague

32 Délice aux pêches et prosciutto 34 Maman est partie chercher du lait 35 L’embonpoint chez le chat

de beaux cheveux ! 14 Comment choisir votre look

parfait ? 16-17 Le mariage 19 Coiffure Bonbon relocalisée 20 Aide-mémoire pour bien planifier

votre mariage 22 Comment fonctionne le microneedling ?

Santé & Bien-être 24 Paralysie faciale de Bell 26 La thérapie miroir pour la douleur 27 Intervenir auprès des enfants

des autres 28 La nourriture coincée entre les dents 29 La saison du rhume et de la grippe ; existe-t-il des remèdes naturels ? 30 La douleur au dos

MAGvision.ca | SOMMAIRE

(2ième partie) 36-37 À la découverte des protéines 38

végétales Observer la Lune : C’est facile !

Rénovation & Habitation 40-41 Le monoxyde de carbone 42-43 Comment concilier achat et vente

d’une propriété ?

Véhicules & Affaires

EN COUVERTURE Modèles : Arianne Lacasse, Karla Giroux et Molly Giroux Maquillages : Karen Bégin, Chic Shack, la boîte à beauté Coiffures : Elena Roy, Chic Shack, la boîte à beauté Fleuriste : Emmanuel Granger, Séquoia Fleuriste Robes : Boutique Lyna Stylisme et photographie : Caroline Fournier Photographe

46-47 Groupe Castech-Plessitech 48-49 L'avortement, un choix légal et

gratuit, en tout temps (Partie 1 de 3 : La légalité) © [Margo Basarab] / [Adobe Stock]

de mariage ? 12-13 Oui je le veux…

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EMMANUEL GRANGER

Fleuriste

Le grand jour Maintenant, même si cette date vous semble suffisamment éloignée, vous allez constater que c’est une véritable course contre la montre qui vous attend… En effet, il faut chercher la salle de réception, vérifier les disponibilités relativement à la date que vous avez retenue, penser au nombre d’invités, choisir la robe, les alliances, le repas, le gâteau, la musique, et cætera, et cætera… Puis qui va faire les fleurs ? Il y a bien votre tante Louise qui est pas mal douée avec son jardin et la cousine Élaine qui sait agencer les couleurs, c’est si beau chez elle… Mais non finalement elles seront peut-être parties en vacances à ce moment-là ! Bon et si on achetait un paquet ou deux de verdure et quelques fleurs en tissu à 1.00$ et que l’on décorait nos tables nous-mêmes ?

STOP STOP STOP… Le jour de votre mariage c’est VOTRE jour, vous n’allez pas commencer à vous stresser avec la tante Louise qui fait sa crise d’arthrite ce jour-là, les fleurs bas de gamme qui se décollent, comment aménager les tables, gérer les retards, les changements de dernière minute et tout le reste… Premièrement, il faut vous organiser pour que vous n’ayez rien à faire que d’autres pourraient faire pour vous !

Il vous faut trouver les professionnels qui sauront s’occuper de tout. L’organisateur d’événements qui va gérer la logistique, le fleuriste qui va créer pour vous le plus beau bouquet et les extraordinaires arrangements de fleurs qui sauront époustoufler tous vos invités. Recherchez l’organisateur qui a déjà un beau palmarès d’événements à son actif, analysez les avis de ses clients et réservez-le le plus tôt possible. Pour le fleuriste, recherchez celui qui sort de l’ordinaire, il peut être nouveau, il aura certainement appris de nouvelles techniques, travaillera avec des matériaux auxquels vous n’aviez même pas songé. Il saura vous trouver des variétés de fleurs, de couleurs nouvelles et différentes qu’il pourra commander aux quatre coins du monde. Réservez également votre date, un bon fleuriste ne prendra pas une multitude de mariages pour la même date. Il préférera s’appliquer sur la qualité de son travail plutôt que sur la quantité. Sinon choisissez un vendeur de fleurs, la qualité du travail et des végétaux ne seront pas sa priorité, finalement le résultat sera médiocre ! Parce que le jour de votre mariage, c’est votre journée et que, finalement, vous méritez bien qu’on soit aux petits soins pour vous, prévoyez dans votre budget l’aide de ces professionnels. Tout se passera bien, ils sont là pour ça et vous ne le regretterez définitivement pas !

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Voilà, vous vous êtes enfin décidés. Vous avez choisi une date pour votre mariage.

Modèles : Arianne Lacasse, Molly Giroux et Karla Giroux | Maquillages : Karen Bégin, Chic Shack, la boîte à beauté | Maquillages : : Elena Roy, Chic Shack, la boîte à beauté | Fleuriste : Emmanuel Granger, Séquoia Fleuriste | Robes : Boutique Lyna | Stylisme et photographie : Caroline Fournier Photographe

SPÉCIAL

MARIAGE

Bijou l'escargot

Comment bien choisir sa bague de mariage ? Il y a tellement de choses à penser pour préparer votre mariage ! Les alliances en font partie et elles sont l’une des plus grosses décisions à prendre. Vous porterez votre bague à votre doigt pour le restant de votre vie. Il faut donc prendre le temps de faire le bon choix. Voici quelques conseils qui vous seront très utiles dans vos recherches :

Quel type de métal choisir ? D’abord, je vous suggère d’aller avec des métaux qui sont durables et qui ne changent pas au fil du temps. Pour les dames, je vous suggère de choisir une bague qui sera en or 10K ou 14K. Ce métal est durable, luxueux et garde sa belle couleur avec les années. Pour vous, messieurs, il y a également l’or. Par contre, j’ai un faible pour le Tungstène, qui est un métal très résistant, le plus résistant qui soit. Il est donc de mise pour les hommes manuels qui ne souhaitent pas abîmer leur alliance.

Une ou deux bagues ? Il n’y a pas de règle à suivre en ce sens. Il faut y aller avec votre goût personnel. Par contre, on raconte que, jadis, chaque bague avait sa signification. L’homme offrait le solitaire, avec la pierre unique centrale, pour montrer à sa douce qu’elle était la seule et unique de son coeur. Le jour du mariage, on y ajoutait le jonc éternité, pour venir sceller cet amour éternel. C’est tellement romantique !

Quel budget y allouer ? La plupart du temps, il est directement proportionnel à votre mariage. Sachez que si votre budget actuel ne vous permet pas d’avoir une grosse bague, il est toujours possible de la modifier après quelques années ou d’en ajouter une autre à votre 1er ou 5e anniversaire de mariage. Il y a également de plus en plus de bijouteries en ligne qui ont le mariage comme spécialité. Vous pouvez donc économiser beaucoup en trouvant la bague parfaite pour vous sur le Web.

Quelle pierre est à privilégier pour la durabilité ? Le diamant ! Sans aucun doute. C’est la pierre la plus prestigieuse et durable que l’on puisse avoir. Si votre budget ne vous le permet moins en ce moment, il y a des alternatives intéressantes, comme le Swarovski ou le zircon.

Combien de temps avant mon mariage dois-je acheter les bagues ? Je vous suggère de vous laisser au moins trois mois avant la date du mariage. Cela vous laissera le temps de faire les ajustements nécessaires et de vous assurer d’avoir vos bagues pour le grand jour ! Prenez le temps qu’il faut pour magasiner vos bagues. Allez-y avec vos coups de coeur. Après tout, on parle d’amour ici, du début à la fin, et ce, jusqu’au bout des doigts.

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CAROLINE LESSARD

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MARIE-PIER BÉLANGER

Coiffeuse MARIE-PIER & spécialiste en BÉLANGER santé capillaire Coiffeuse & spécialiste en santé capillaire

OUI JE LE VEUX... de beaux cheveux ! Et voilà ! Vous avez dit oui et tout est choisi : la date, l’endroit, la robe, rien n’est décidé au hasard. Encore restet-il à choisir l’essentiel : la coiffure ! Pour éviter un casse-tête capillaire lors du grand jour, voici quelques conseils pratiques pour choisir LA coiffure idéale pour célébrer l’une des plus belles journées de votre vie.

LA MORPHOLOGIE L’idée de base en morphologie est d’optimiser votre look en valorisant vos atouts. Elle permet de mettre en valeur votre visage en accentuant certains traits ou, au contraire, en estompant les petits défauts que vous aimez moins.

Certaines règles de base s’appliquent : 1. 2.

Si vous avez un visage long, il est préférable d’éviter un volume surdimensionné sur le dessus de la tête, ce qui ne fera qu’accentuer la longueur du visage. Si vous avez les traits plus ronds, optez pour une coiffure en hauteur et gardez quelques mèches ou les cheveux longs chaque côté du visage. Comme avec les visages plus carrés, une frange lourde et épaisse est à proscrire.

LE TYPE DE CHEVEUX Bien entendu, Pinterest, Instragram et cie vous font rêver avec mille et une inspirations, les plus extravagantes les unes que les autres. Par contre, sachez que le type de chevelure a une incidence directe sur le choix de votre coiffure. La longueur et l’épaisseur de vos cheveux peuvent être un frein à la réalisation de certaines coiffures, tout comme la texture de ceux-ci. Veillez à choisir une coiffure qui vous sied bien. Les extensions capillaires peuvent être une option intéressante pour permettre un plus grand éventail de choix. MAGvision.ca bien-être MAGvision.ca MAGvision.ca | || SANTÉ Mode SPÉCIAL &&TENDANCES MARIAGE

LA ROBE Je vous recommande de montrer une photo de vous, dans votre robe à votre styliste-coiffeur. Il pourra s’en inspirer afin de bien agencer la coiffure à celle-ci. Si vous avez les épaules dénudées, ou un grand col en V, il saura cibler les détails afin d’harmoniser le tout.

VOUS Il est primordial de respecter vos goûts et votre personnalité lors du choix de votre coiffure. Ne vous dénaturez pas et surtout, soyez fidèle à vous-même, c’est ce qui vous démarque et qui vous rend unique aux yeux des gens qui vous aiment. Sachez trouver, avec l’aide de votre expert coiffeur, le style qui vous fera briller.

CONFORT ET CONFIANCE Soyez prévoyante et essayez plusieurs styles différents, cela vous permettra de voir combien vous êtes à l’aise et confortable avec la coiffure choisie. Il est élémentaire de vous sentir en confiance pour défiler dans l’allée lors du jour J. Après tout, c’est votre journée pour rayonner.

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MARTINE TURCOTTE Styliste

Comment choisir votre look parfait ? La grande demande est faite ! Félicitations, le décompte est commencé vers le grand jour. Sans plus de préambule, voici mes conseils pour aider les futurs mariés dans le choix de leur tenue !

Avant de partir à la recherche de votre look parfait, il est important de déterminer la date et la thématique de votre mariage. Pourquoi la date ? Premièrement parce que le choix de votre tenue devra être en lien avec la période de l’année et bien sûr avec la température. Une robe de satin sera plus appropriée l’hiver que l’été. Inversement, un habit de lin sera plus approprié en été. Deuxièmement, il faut prévoir l’achat d’une robe au moins de 6 à 8 mois avant le grand jour. C’est pour cela que connaître la date est nécessaire avant de commencer votre magasinage. Pourquoi la thématique ? Parce que certaines matières et certains accessoires mettront votre thématique davantage en valeur. Il est donc primordial que vous vous entendiez là-dessus pour guider vos recherches. Par exemple, vous souhaitez un mariage de type rétro, Monsieur pourra opter pour des bretelles et un chapeau tandis que Madame pourra opter pour une robe midi avec une large crinoline, ce qui appuiera immédiatement la thématique choisie.

La décision est prise, on part à la recherche de la tenue parfaite. Voici 4 options qui s’offrent à Monsieur pour montrer sa personnalité.

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Le complet deux pièces pour un look confortable et actuel. Le complet 3 pièces pour un look moderne et affirmé. Le smoking pour un look ultra chic et gentlemen. La queue de pie pour un look des plus conventionnel et sophistiqué.

Puis pour la touche finale, il aura le choix entre :

a La cravate ou le nœud papillon. b Les boutons de manchette ou non. c La ceinture ou les bretelles. Surtout n’oubliez pas de choisir de belles chaussettes !

MAGvision.ca MAGvision.ca || SANTÉ SPÉCIAL & bien-être MARIAGE

Quant à la mariée, elle pourra se démarquer non seulement par le choix de la robe, mais surtout par tous les détails qu’une robe comporte à commencer par :

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La longueur de la robe, courte ou longue. Le dos, ouvert, lacé ou boutonné. Avec ou sans manches. Avec ou sans traîne. Avec ou sans voile. Quel tissu. Quelle encolure recherchée (rond, en V, etc).

Plus vous savez ce que vous cherchez, plus vos recherches seront ciblées et efficaces. N’oubliez surtout pas que c’est votre journée, choisissez chaque item de votre tenue en respectant votre propre personnalité. Votre tenue devrait refléter votre personnalité en tout point. C’est votre journée et elle doit vous ressembler. Sur ce, je vous dis, plus vous serez préparés pour partir à la recherche de votre tenue, moins vous serez noyés dans la variété qui vous sera offerte.

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LUCIE ROULEAU

Notaire

LE MARIAGE Cette période de l’année est propice aux discussions relatives aux fiançailles et au mariage. On est heureux, on s’aime, on se marie ! Il y a bien entendu le mariage célébré à l’église comportant un volet religieux, mais il y a aussi le mariage civil célébré par un greffier au palais de justice ou encore, celui célébré par un autre officier public, tel un notaire, à l’endroit où vous le désirez. À noter que depuis l’année 2005, le mariage entre deux personnes de même sexe est permis par le Code civil du Québec.

Le Code civil du Québec énonce les règles de deux régimes matrimoniaux : la société d’acquêts et la séparation de biens. Il existe cependant un troisième régime matrimonial, soit la communauté de meubles et acquêts, mieux connue sous le nom de la communauté de biens. Les époux mariés sans contrat de mariage avant le 1er juillet 1970 sont toujours soumis à ses règles.

Mais la célébration d’un mariage, c’est bien davantage qu’une cérémonie ! Le législateur a codifié les droits, les devoirs et les obligations des époux. En plus, le mariage implique l’adoption d’un régime matrimonial et la création d’un patrimoine familial.

Bien qu’il ne soit plus codifié, les nouveaux époux pourraient adopter ce régime communautaire par contrat de mariage. Dans ce régime communautaire, la plupart des biens deviennent communs dès leur acquisition par l’un ou l’autre des époux. Lors de la dissolution du régime, les biens seront partagés également entre les époux, à quelques exceptions près.

Tous les époux sont assujettis à un régime matrimonial qui entre en vigueur au jour de la célébration du mariage et qui a pour but de réglementer leurs rapports économiques pendant le mariage ainsi que le sort des biens à la dissolution du régime, soit par le prononcé d’un jugement de divorce ou de nullité du mariage, soit par l’adoption d’un nouveau régime par les époux ou soit par le décès de l’un des époux.

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Depuis le 1er juillet 1970, la société d’acquêts est le régime légal qui s’applique automatiquement aux époux qui n’ont pas fait de contrat de mariage avant la célébration de leur mariage. Les époux peuvent également le choisir par contrat de mariage et l’assortir de conditions ou précisions particulières. Dans ce régime sociétaire, il existe deux catégories de biens : les biens « propres » et les

Quant à lui, le régime de la séparation de biens ne peut être adopté que par contrat de mariage reçu devant un notaire. Dans ce régime séparatiste, il n’existe que des biens propres à chacun des époux et qu’ils conservent lors de la dissolution du régime. Depuis l’entrée en vigueur des dispositions relatives au patrimoine familial, le 1er juillet 1989, tous les époux, peu importe la date de leur mariage et leur régime matrimonial, y sont automatiquement soumis. En cas de décès, de séparation de corps, de divorce ou de nullité du mariage, la valeur des biens constituant le patrimoine familial est divisée en deux parts égales entre les époux ou entre l’époux survivant et les héritiers du décédé. La loi ne rend pas les époux copropriétaires des biens faisant partie du patrimoine familial, mais leur confère le droit d’en partager éventuellement la valeur.

biens « acquêts ». Les biens propres comprennent principalement ceux que les époux possédaient au début du régime et ceux qu’ils reçoivent pendant le mariage par succession ou donation. Tous les biens non déclarés propres par la loi sont des acquêts. Lors de la dissolution du régime, chacun des époux peut demander le partage des biens acquêts de l’autre époux selon les règles édictées par la loi.

Le patrimoine familial est constitué des biens suivants, peu importe lequel des époux en est propriétaire : les résidences de la famille ou les droits qui en confèrent l’usage ; les meubles garnissant ou ornant ces résidences et qui servent à l’usage du ménage ; les véhicules utilisés pour les déplacements de la famille ; les droits accumulés pendant le mariage au titre d’un régime de retraite ; les gains inscrits durant le mariage au nom de chaque époux en application de la Loi sur le régime des rentes du Québec ou de programmes équivalents. Sont toutefois exclus du patrimoine familial les biens des catégories ci-dessus reçus par l’un des époux par succession ou donation, avant ou pendant le mariage.

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NELSON FECTEAU Journaliste

Coiffure Bonbon relocalisée 166 rue Notre-Dame Est Thetford Mines, QC (418) 814-8878

n o b n o b u d e m m o c t s « C’e » ! e é n r u o j a m s dan Oeuvrant dans le domaine de la coiffure depuis maintenant 15 ans après des études en coiffure à la Polyvalente de Black Lake, Marie-Christina Chabot a fait de la coiffure non seulement un métier, mais une passion.

auxquelles elle assiste au Québec, sa feuille de route en matière de formations fait état de Paris, Londres, Las Vegas, Toronto, Milan en Italie, Valence en Espagne au printemps et, début octobre 2019, New York.

« J’adore ce que je fais. J’aime mes clientes. J’aime mon travail. La coiffure pour moi, ce n’est pas seulement un métier », affirme avec conviction Mme Chabot qui vient de se porter acquéreur d’un nouveau local face au Cinéma Pigalle et abritant auparavant Alarme T.S. .

Hommes, femmes et enfants y sont les bienvenus. « Qu’il s’agisse de coiffures excentriques ou conventionnelles, de clientes hyper classiques ou qui osent vraiment, on peut faire appel à mes services en toutes circonstances », lance Marie-Christina toujours à l’affût des dernières nouveautés.

« J’en ai fait l’acquisition en mai dernier et Coiffure Bonbon y est ouvert depuis le 10 juillet dernier ». Marie-Christina explique cette acquisition par la présence d’un terrain de stationnement plus vaste, une fenestration plus grande procurant davantage de clarté et la possibilité d’y installer plus de postes de travail. Actuellement, Mme Jade Veilleux Grenier œuvre au Salon Coiffure Bonbon et est au service de la clientèle. Affirmant qu’elle adore coiffer, Marie-Christina Chabot demeure toujours au fait des dernières nouveautés qu’il s’agisse de coupes, couleurs, brushing ou extensions capillaires. Outre les formations

Cette dernière ne cache pas que fréquenter Coiffure Bonbon revêt un cachet spécial. « Quand on entre ici, on entre dans un univers particulier. La présence de me clientes, c’est comme du bonbon dans ma journée », de déclarer la propriétaire qui ne cache pas qu’un climat d’amitié et d’entraide y règne. Il suffit de connaître son entregent et sa bonne humeur pour s’en convaincre. Heureuse maman de 5 enfants, Marie-Christina Chabot ne cache pas que la coiffure est sa passion. « Mais ma plus grande fierté, ce sont mes 5 enfants », insiste-t-elle. MAGvision.ca | SPÉCIAL MARIAGE

Aide-mémoire pour bien planifier votre mariage Vous avez dit oui je le veux, il vous faut maintenant organiser votre mariage. Pour ne rien oublier, voici une liste de suggestions que vous allez sûrement appréciées.

De 10 à 12 mois avant le mariage :

1 mois avant :

• Dressez les grandes lignes du genre de mariage que vous voulez organiser : religieux, civil, avec un célébrant.

• Vous devez avoir reçu toutes les confirmations des invités.

• Déterminez votre budget. • Estimez le nombre d’invités. • Fixez une date. • Réservez l’endroit où vous désirez célébrer dès que possible. Mieux vaut être en avance ! • Faites le choix de votre traiteur et réservez ses services.

• Préparez le plan de table. • Confirmez au traiteur le nombre exact d’invités. • N’oubliez pas les chaussures ! Portez-les quelques fois avant le mariage pour ne pas avoir mal aux pieds le jour J.

1 semaine avant le grand jour :

• Trouvez un bon photographe d’expérience et le DJ de votre choix.

• Organisez une rencontre avec vos témoins pour parler du déroulement du mariage.

• Choisissez vos témoins.

• Pour éliminer du stress, offrez-vous un petit massage.

• Pensez à la robe de la mariée, découpez des exemples dans des revues pour avoir une idée claire.

• Afin de ne rien oublier, écrivez les vœux que vous lirez pendant la cérémonie.

6 mois avant le mariage :

La veille :

• Choisir les alliances.

• La robe et le costume des mariés devraient être pressés et accessibles, tout comme les accessoires.

• Quelle sera la tenue du marié ? Classique ou smoking ?

• Revérifiez les derniers petits préparatifs.

• Faire la liste des invités et dresser le menu. • Préparez les faire-part.

Le jour du mariage :

• Choisissez la destination du voyage de noces.

• Faites confiance à votre coiffeuse et votre maquilleuse pour votre beauté.

• Si vous voulez établir un contrat de mariage, prenez rendez-vous chez le notaire.

• Enfilez vos vêtements et accessoires et c’est parti pour la plus belle journée de votre vie.

• Achetez ou louez la robe de la mariée.

3 mois avant le mariage : • Choisir les fleurs pour la décoration et le bouquet de la mariée. • Envoyez les faire-part aux invités. • Faire un essai de la robe et des accessoires et faire l’ajustement si nécessaire. • Faire un essai pour la coiffure et le maquillage. • Si vous voulez offrir un petit cadeau à vos invités, trouvez votre idée et commencez la confection dès que possible. • Réservez votre voyage de noces.

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• Respirez, relaxez et tout va bien se passer, car vous avez pris le temps de bien vous préparer. Nous vous souhaitons beaucoup de bonheur !

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Comment fonctionne le microneedling ?

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Aussi connu sous le nom de mésothérapie, ce soin agit sur plusieurs points. L’InnoPen. C’est un outil de précision médical équipé d’un embout stérile doté de 13 micros aiguilles à usage unique. Ces fines aiguilles à ressort exercent des mouvements de vibration afin de provoquer des micros perforations dans la peau. CELA CRÉE UNE MULTITUDE DE CANAUX MICROSCOPIQUES QUI STIMULENT LE COLLAGÈNE ET LES FIBRES D’ÉLASTINE

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En fonction de la problématique et de la région traitée, on peut habituellement remarquer des résultats dès le premier soin. Mais des résultats durables et plus remarquables seront visibles après 4 à 6 séances, espacées de 4 à 6 semaines. La structure de la peau continuera de s’améliorer durant les 6 à 12 mois suivants les traitements. Surtout si vous vous occupez de votre peau selon les recommandations de l’esthéticienne. Idéal pour les femmes de 35-55 ans.

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Vous aimeriez faire partie de notre prochain Spécial Mariage ? Contactez-nous ! N'essayez pas nos services, mais plutôt profitez-en ! Contactez-nous pour toutes questions ou commentaires concernant l'entreprise et ses services.

Florent Laflamme 418 281-1176 florent@magvision.ca

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LUCIE DROUIN

Paralysie faciale de Bell Si la moitié du visage devient soudainement paralysée, il est urgent de consulter un médecin afin d’en déceler la cause. Pour établir le bon diagnostic tous les diagnostics différentiels doivent être considérés. La physiothérapie pourra vous aider si vous présentez une paralysie de Bell ou d’autres troubles neurologiques. La paralysie faciale de Bell ou paralysie du nerf facial peut entrainer une faiblesse ou paralysie soudaine des muscles d’un côté du visage nuisant à l’expression faciale, la parole et la déglutition. On peut également observer une perturbation de l’audition (hyperacousie), du goûter (partie antérieure de la langue), des glandes lacrymales (larmoiement et/ou sécheresse des yeux possible) et des glandes salivaires. Certains patients rapportent une perturbation de la vision et de la douleur à l’oreille du côté atteint. Les sources possibles de l’atteinte du nerf facial résultant peuvent être une infection virale (grippe, rubéole, oreillons, mononucléose, zona), un trouble du système immunitaire ou autre. Des problématiques plus sévères doivent être éliminées telles : fracture crânienne, tumeur, maladie de Lyme, AVC, etc.

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Soins en physiothérapie. Comme les muscles atteints perdent leur tonus alors que les muscles sains tirent le visage du côté sain, on observe une asymétrie faciale. La physiothérapie s’avère utile pour guider la récupération via la stimulation motrice à l’aide d’exercices, de techniques manuelles, de stimulations électriques et du biofeedback. Nous tentons d’éviter l’atrophie et les contractures des muscles qui permettent de plisser le front, cligner et froncer les yeux, sourire et de faire des grimaces. Dans les cas de perception d’engourdissement ou de pesanteur au visage, malgré une sensibilité adéquate au toucher léger, nous effectuons une stimulation faciale sensitive afin de normaliser le plus possible la sensation. La symétrie des mouvements oculaire sera travaillée à l’aide d’exercices visuels. L’oeil affecté a souvent tendance à s’assécher et peut avoir besoin de protection compte tenu que la fermeture de l’oeil devient difficile et que le clignement est moins fréquent. La majorité des patients récupèrent au bout de quelques mois. Si vous ou vos proches souffrez de la paralysie de Bell ou de tout autre trouble neurologique, des experts en physiothérapie peuvent vous aider. Aucune prescription médicale n’est requise pour consulter en physiothérapie privée.

PHT, B.SC., M.SC., CGIMS FELLOW CANADIEN EN COURS MAÎTRISE DE RECHERCHE EN NEUROBIOLOGIE (SUJET PHYSIOTHÉRAPIE PÉDIATRIQUE) PDG PHYSIOFORME LD

Santé &

BIEN-ÊTRE Activités physiques - Psychologie - Mode de vie

SARAH BERNARD

Ergothérapeuthe

Une personne sur cinq souffre de douleur chronique. Les gens qui en sont atteints se démènent dans leur recherche active de solutions pouvant améliorer leur situation. Ils peuvent participer à de nombreuses consultations auprès de différents spécialistes afin de trouver LE remède miracle. Malgré les avancées scientifiques et médicales des dernières années, le soulagement complet de la douleur est un objectif qui se révèle bien souvent difficile à atteindre. Il existe toutefois de nombreuses alternatives de traitements en ce qui concerne le traitement de la douleur. Une de ces possibilités souvent méconnue et peu utilisée, est la thérapie miroir. Cette thérapie, développée dans les années 1990, est principalement utilisée chez la clientèle présentant des douleurs associées à une perte et/ou un dysfonctionnement d’un membre, tel que le membre fantôme et le syndrome régional complexe. La thérapie miroir est une méthode de rééducation du cerveau et agit plus précisément au niveau du cortex. Ce cortex nous permet d’avoir conscience de la présence de chaque partie de notre corps et de son appartenance à un tout. À chaque partie du corps correspond une zone corticale précise pouvant être stimulée par nos sens. Par exemple, le fait de voir notre main joue un rôle fondamental dans notre prise de conscience que nous en avons bien une. Un accident apportant des lésions à nos membres peut toutefois plonger notre cerveau dans une grande confusion. Ce dernier s’attend à obtenir des messages de ce membre qui n’arriveront jamais et qui peut donc induire des douleurs persistantes.

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LA THÉRAPIE MIROIR pour la douleur

La thérapie miroir consiste donc à induire en erreur notre cerveau en plaçant le membre sain face au miroir et à cacher le membre atteint derrière celui-ci. L’image reflétée donne l’illusion au cerveau qu’il s’agit du membre atteint. Les exercices réalisés au miroir permettent au cerveau de voir, contrôler et réagir au mouvement du membre sain, tout en trompant le cerveau qui croit voir le membre atteint, qu’il soit immobile, en mouvement ou stimulé par des sensations tactiles. Si vous avez des questionnements en ce qui concerne ce type d’intervention et que vous croyez être un bon candidat, n’hésitez pas à communiquer avec un ergothérapeute qui pourra vous diriger vers les traitements qui vous conviennent.

MARTIN BLOUIN

PhD, Docteur en éducation

Intervenir auprès des enfants des autres © [soupstock] / [AdobeStock]

Votre nièce est impolie, le petit voisin lance un jouet, un enfant bouscule le vôtre au parc... Comment réagir quand les enfants des autres se comportent mal ?

Est-il nécessaire d’intervenir ?

Avec un ami invité à la maison ?

Il est normal d’hésiter à intervenir auprès d’un enfant qui n’est pas le vôtre. En effet, beaucoup de parents n’aiment pas que leur enfant se fasse reprendre par d’autres adultes, car ils se sentent jugés. Ils peuvent alors avoir le réflexe de défendre leur enfant. C’est pourquoi les interventions auprès d’autres enfants, même de la famille élargie, doivent être faites avec tact. Si le parent de l’autre enfant est présent, il est donc préférable de lui laisser du temps pour intervenir. Si toutefois l’autre parent n’intervient pas et que vous jugez qu’il est nécessaire d’agir, vous pouvez le faire. C’est le cas quand un enfant fait mal aux autres, brise des objets ou dit des choses méchantes, par exemple. Un enfant est souvent plus gêné de continuer à mal agir quand un autre adulte lui dit que ce qu’il fait n’est pas correct. Cela lui permet aussi de mieux comprendre que certains comportements sont inacceptables pour tous.

La plupart des règles devraient être les mêmes pour tous. Si l’ami saute sur le sofa, vous pouvez lui dire que, chez vous, c’est interdit. S’il continue, vous ne pouvez pas vraiment lui donner une conséquence, mais vous pouvez lui dire que s’il n’arrête pas, il devra rentrer chez lui. Bien sûr, il peut y avoir des exceptions pour des choses moins importantes, comme lorsqu’un petit invité refuse de ranger les jouets.

Comment agir avec un enfant inconnu ? Au parc, un enfant passe toujours devant votre tout-petit pour glisser avant lui ? Attendez un peu pour voir si votre enfant arrive à trouver une solution par lui-même. Vous pouvez aussi aider votre enfant à s’affirmer : « Dis-lui que tu ne veux pas qu’il passe devant toi. » Si ça ne fonctionne pas, vous pouvez parler poliment à l’autre enfant : « La glissade, c’est pour tout le monde. Chacun son tour. »

Avec un neveu ou une nièce ? Certains adultes se gênent moins pour faire des commentaires quand l’enfant est de la famille. Cela peut cependant fâcher les parents. Le mieux, c’est de vous entendre avec eux avant : « Êtesvous à l’aise si j’interviens quand Léa ne se conduit pas bien ? Vous pourriez faire pareil avec mon fils. Vous en pensez quoi ? »

À retenir • Quand le parent de l’autre enfant est présent, laissez-lui un peu de temps pour intervenir par lui-même. • L’intervention d’un autre parent peut aider votre enfant à comprendre qu’il a mal agi. • Plutôt que de régler les petits conflits de votre enfant à sa place, il est important de lui apprendre à s’affirmer et à trouver des solutions par lui-même. MAGvision.ca MAGvision.ca | GASTRONOMIE | SANTÉ &&bien-être évasion

MIREILLE LESSARD

Dentiste

La nourriture coincée entre les dents Causes et solutions Certaines personnes ont, dans leur bouche, un même endroit où la nourriture s’accumule toujours. On nomme cela de l’impaction alimentaire. C’est très désagréable et ça engendre aussi plusieurs problèmes. En effet, les bactéries raffolent des aliments qui restent coincés et elles viennent s’installer rapidement ! Cela crée évidemment de la mauvaise haleine, mais cause aussi souvent de la carie, une gencive qui saigne ou même une perte osseuse qui aggrave considérablement le problème. Carie dentaire : Une carie est un trou et elle se développe souvent entre les dents. Cette cavité devient difficile à nettoyer et se remplit de débris. Solution : Habituellement, le simple fait de réparer la carie avec un plombage réglera la situation. Obturation défectueuse : Un plombage cassé, qui bouge ou qui n’est pas assez serré entraine toujours une impaction importante. Solution : Refaire le plombage en utilisant un moule spécial qui permet de combler l’espace. Problème parodontal : Si la gencive est malade et qu’elle a causé une perte osseuse, il se crée souvent un triangle noir. C’est une sorte de vide entre les racines où les aliments se coincent de plus en plus et empirent la situation en causant encore plus de perte osseuse. Solution : On doit d’abord avoir un détartrage sous la gencive afin de guérir la zone. Par la suite, il faudra se munir de quelques outils simples comme des brossettes interdentaires pour entretenir la gencive saine et éviter que le problème récidive.

Solution : L’orthodontie est souvent la meilleure façon de régler le problème de façon permanente. Souvent quelques mois seulement sont nécessaires. Il est aussi parfois possible de gonfler artificiellement l’espace avec du plombage pour fermer l’écart. Plusieurs solutions existent, il s’agit simplement de trouver la bonne pour vous !

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Espaces dus à la position ou à la forme des dents : Les dents espacées ou en rotation sont parfois la cause. Dans ces cas, il faudra agir avant que cela ne crée une carie ou un autre des problèmes mentionnés ci-haut.

ALEXANDRE DU BRULE

Pharmacien

La saison du rhume et de la grippe ; existe-t-il des remèdes naturels L’automne étant bien entamé et l’hiver à nos portes, c’est signe que la période du rhume et de la grippe arrive à grands pas. Beaucoup d’entre vous se présentent en pharmacie pour des conseils afin de passer à travers cette période, tout particulièrement pour l’utilisation des multivitamines. Voici donc un court article visant à répondre à vos interrogations à ce sujet. Que ce soit l’homéopathie ou les produits naturels, peu d’informations de qualité existent démontrant leur efficacité contre le rhume et la grippe. Parmi les plus connus, il y a l’échinacée et le zinc ; deux produits utilisés afin de stimuler le système immunitaire et ainsi combatte le virus du rhume ou de la grippe. Dans le cas de l’échinacée, il est recommandé de le prendre autant en phase aiguë qu’en prévention, afin de diminuer la durée de l’infection, atténuer les symptômes ou, tout simplement, empêcher son arrivée. Dans tous les cas, l’efficacité de l’échinacée n’a pas été prouvée scientifiquement, sans oublier qu’il n’est pas recommandé d’en prendre pendant plus d’un mois consécutif. En effet, son utilisation prolongée entraîne une surstimulation du système immunitaire et, par conséquent, son possible affaiblissement. Dans le cas du zinc, il s’agit bien d’un élément essentiel au niveau du système immunitaire, il est donc important dans consommer quotidiennement. Le questionnement repose alors sur sa recommandation à titre de supplément puisqu’une alimentation

équilibrée permet d’obtenir de 10 à 15 fois les besoins nécessaires au corps humain. D’ailleurs, aucune étude n’a permis de démontrer l’efficacité de supplément de zinc lors d’infections virales. En ce qui concerne les multivitamines, beaucoup d’entre vous en consomment à partir du début de la saison automnale pour diverses raisons ; la fatigue, la baisse de luminosité, le rythme de vie accéléré, etc. Autant de raisons que l’on se donne pour aller chercher l’énergie nécessaire afin d’accomplir notre journée. Malheureusement, il semble que les multivitamines n’ont aucun bénéfice réel sur ces affirmations. Il a été démontré que dans la grande majorité des cas, même avec une alimentation déficiente, les besoins quotidiens en vitamines et minéraux sont majoritairement atteints, sauf pour certaines vitamines comme la vitamine D. Effectivement, la vitamine D, aussi connue sous le nom de vitamine soleil, porte son nom puisque sa synthèse par le corps humain se fait lors du contact avec les rayons UV du soleil. Or, en hiver, celui-ci n’est pas suffisamment présent, tandis qu’en été, avec l’application de crème solaire, sa production est réduite. Donc, la prise de multivitamines présente peu d’impact sur notre santé, il est préférable de prendre des suppléments spécifiques pour lesquels les besoins ne sont pas comblés simplement par l’alimentation, comme c’est le cas avec la vitamine D. En conclusion, il existe peu de solutions miracles parmi les produits naturels afin de nous aider à traverser la période du rhume et de la grippe. L’hygiène des mains ainsi que la vaccination antigrippale demeurent les meilleurs moyens de se protéger de ces virus accablants.

PHARMACIE ALEXANDRE DU BRULE DE DISRAELI 400, avenue Champlain, Disraeli

418 449-3081

* Lien vers le sondage se trouve sur votre reçu Uniprix. MAGvision.ca | SANTÉ & bien-être

DRE MARIE-EVE BEAUDOIN

Chiropraticienne de famille

L’arrivée de l’automne signifie que les étudiants et les travailleurs sont de retour dans leur routine et la plupart d’entre eux passent la journée assis. C’est alors que la douleur au dos se fera tranquillement ressentir chez plusieurs personnes.

AUGMENTEZ VOTRE ÉQUILIBRE Au Canada, des millions de personnes souffrent de douleurs lombaires. De simples mouvements courants, comme monter dans sa voiture, mettre son manteau, prendre son enfant dans ses bras, s’asseoir à son bureau ou rester longtemps debout, peuvent devenir difficiles. Les causes des douleurs lombaires sont multiples: blessure, soulèvement de charges lourdes, vieillissement, activités récréatives, grossesse et stress quotidien. Certaines personnes choisissent d’endurer leur mal, mais il y a mieux à faire. Si vous éprouvez des douleurs au dos durant plusieurs jours, consultez un chiropraticien pour un examen. La plupart des personnes répondent bien aux traitements et retournent à leurs activités habituelles plus vite que s’ils attendent que ça passe.

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LA DOULEUR AU DOS COMMENT LA CHIROPRATIQUE PEUT-ELLE AIDER ? La thérapie des tissus mous : c’est avec cette technique que les chiropraticiens travaillent afin de détendre et traiter les muscles tendus. Afin de vous soulager de la douleur lorsque vos muscles sont la source du problème, les chiropraticiens ont recours à plusieurs méthodes comme par exemple, ils étirent un muscle en appliquant de la pression. Ils peuvent aussi appliquer une pression directe sur la partie du muscle qui est tendue ou utiliser un outil pour appliquer une petite pression et balayer la région touchée. La manipulation vertébrale : lorsqu’une articulation ne bouge pas normalement, votre chiropraticien peut utiliser cette technique pour vous aider à regagner du mouvement. Ceci peut être accompli en étirant tranquillement et doucement l’articulation affectée ou en faisant un mouvement rapide qui étire l’articulation. Les exercices thérapeutiques/autogestion : votre chiropraticien vous donnera des exercices simples à faire à la maison pour réduire votre douleur et pour aider à éviter que ça revienne. Il vous montrera des techniques sécuritaires pour soulever les objets, il vous donnera des conseils afin d’avoir une bonne posture. Il vous partagera aussi d’autres stratégies que vous pourrez incorporer dans votre quotidien pour prévenir les blessures. Ignorer la douleur ne la fera pas partir, au contraire. Il est important de traiter non seulement les symptômes, mais également la cause. Si les douleurs lombaires vous empêchent de faire vos tâches courantes ou vos activités préférées, vous devriez consulter en chiropratique.

Gastronomie &

ÉVASION

Recettes - Sorties - Lecture - Plein air - Animaux - Astronomie

ÉRIC FECTEAU

Chef Cuisinier

Entrée d’automne :

Délice aux pêches et prosciutto Ingrédients :

Technique :

100 ml de vinaigrette aux pêches fumées de Hellsmans

Disposer selon vos préférences dans une assiette de présentation et servir avec la nouvelle vinaigrette aux pêches fumées de Hellsmans.

125 gr de prosciutto tranchées 1 paquet de pousses de cresson 1 paquet de luzerne 2 pêches pelées et tranchées 2 kiwis pelés et tranchés Cajous au goût ( Facultatif ) Peuvent être remplacés par des pistaches ou des noix de votre choix.

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Bonne cuisine ! et bon appé t it

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JULIE GRENIER-TURCOT

Diplômée à la Maîtrise en Littérature

MAMAN EST PARTIE

chercher du lait

J’ai lu Maman est partie chercher du lait à la fin de mon congé de maternité et j’aurais vraiment aimé le lire avant. Dans ce roman, on fait la connaissance d’Isabelle, une jeune maman complètement épuisée. Cela la pousse à tout quitter, à partir sans prévenir, en voiture, à l’autre bout du pays. Pendant son périple, elle nous raconte sa vie et on comprend ce qui l’a menée à s’enfuir d’une telle façon. L’auteure Maude Goyer décrit avec réalisme la vie des nouvelles mamans (ou du moins de plusieurs nouvelles mamans). Le personnage d’Isabelle adore ses enfants, c’est évident, mais s’ennuie de la simplicité de sa vie d’avant. Comme ses enfants n’ont pas une grande différence d’âge, elle a dû mettre sur pause son emploi de travailleur autonome. Elle voit donc sa carrière stagner alors que celle de son conjoint prend son envol, ce qu’elle envie. Il enchaîne les projets et les heures de travail. Ainsi, même s’il est un père aimant et impliqué, il ne semble pas conscient de la détresse qui habite sa conjointe. C’est vraiment l’arrivée d’un deuxième enfant qui fait plonger Isabelle dans une sorte de dépression. Elle consacre toute sa vie à ses enfants, comme si plus rien d’autre n’existait. Elle attend toujours avec impatience ses sorties seules, mais une fois à l’extérieur, elle ne peut s’empêcher de penser à tout ce qui se passe à la maison. Elle a l’impression d’être essentielle au bon fonctionnement de la vie familiale. Tout au long de ma lecture, je me disais que l’auteuresavait parfaitement mettre le doigt sur des réflexions que beaucoup de mères ont probablement eues au cours de leur vie. Je le conseille vivement à toutes les nouvelles mamans, puisque ça pourrait les aider à comprendre qu’elles ne sont pas seules dans ce qu’elles vivent. Ça montre bien que même si on s’imagine souvent que ça se passe mieux ailleurs, finalement on vit presque toutes la même chose. La seule chose qui m’a déçue dans ce roman, c’est la fin, mais malheureusement je ne peux pas en parler. Il faudra le lire pour savoir si vous êtes d’accord avec moi !

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KELLY MERCIER

Conseillère Animalière

L’embonpoint chez le chat Dans mon premier article sur l’embonpoint chez le chat, nous avons vu les conséquences néfastes que peut avoir un surplus de poids chez cet animal.

Vous pourriez aussi le garder plus actif en le faisant travailler pour obtenir sa nourriture. Par exemple, en utilisant un distributeur de nourriture.

Si vous constatez que votre chat souffre d’embonpoint, voici quelques conseils pour aider votre animal. Certains de ces conseils s’appliquent également aux chats ayant un poids santé pour les aider à le maintenir.

Une nourriture diète de qualité et selon les quantités recommandées aidera votre animal à retrouver un poids normal.

Il est recommandé de prendre un peu de temps chaque jour pour jouer avec votre chat pour combattre la sédentarité. D’ailleurs, le chat est un animal qui adore jouer, ce qui vous permettra de passer plus de temps en sa compagnie.

(2ième partie)

Si vous récompensez régulièrement votre animal en lui offrant des gâteries, offrez-lui plutôt des gâteries faibles en calorie, et n’en donnez pas de façon excessive. Vous pouvez même utiliser des grains de moulée pour le récompenser, soit la même nourriture que celle qu’il mange tous les jours.

Vous trouverez à votre animalerie de nombreux jouets pour chat pour le stimuler à jouer. On peut penser à des jouets garnis d’herbe à chat, des balles, jouets avec ficelle, jouets automatiques, balles lumineuses à activation tactile, etc., ce n’est vraiment pas le choix qui manque.

Vous pouvez aussi lui acheter un arbre à chat et installer des tablettes pour l’inciter à bouger. Les chats adorent aussi les boites de cartons et les sacs de papier. En fait, si vous vous arrêtez quelques instants pour observer votre chat, vous réaliserez vite qu’il s’amuse avec peu de choses, un rien le distrait.

En terminant, ce serait une bonne chose de peser votre animal régulièrement, il sera plus facile de contrôler son poids. Si vous constatez un écart suffisamment important, vous serez à même d’agir rapidement. MAGvision.ca | GASTRONOMIE & évasion

ANDRÉANNE MARTIN

Diététiste-nutritionniste, Dt.p

À la DÉCOUVERTE des

PROTÉINES VÉGÉTALES

Article écrit en collaboration avec : Laurianne Côté, stagiaire en nutrition UNE MULTITUDE DE CHOIX Vous connaissez probablement déjà le tofu ou encore certaines légumineuses comme les pois chiches, mais il existe bien d'autres options intéressantes pour faire changement ! D'abord, le tempeh : à base de fèves de soja fermentées, il se distingue par son goût de champignons et noisettes (16g protéines/125ml). À l'épicerie, on peut le retrouver dans l'allée des surgelés, ou réfrigéré près de son cousin, le tofu ! Dans son cas, le tofu est également fait de fèves de soya, qui ont été bouillies, broyées et puis compressées pour former un bloc (12g protéines/125 ml mi-ferme à extra-ferme).

Bien que son apparition date maintenant de quelques mois, le Guide alimentaire canadien est toujours d'actualité ! Avez-vous fait des changements dans votre alimentation depuis ? Je vous l'accorde, ce n'est pas toujours évident de modifier nos recettes favorites afin d'intégrer de nouveaux aliments, surtout les protéines végétales lorsque l'on ne sait pas comment les apprêter.

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Démystifions le sujet ensemble !

Pour terminer, les légumineuses demeureront toujours une option très intéressante: riches en fibres, économiques et soutenantes, n'hésitez pas à varier ! Pois chiches, lentilles, edamames, haricots rouges, blancs, noirs, mungo, doliques, adzuki, etc. (8-12 g protéines/125 ml). On peut les acheter sèches pour ensuite les réhydrater ou en conserve ; il suffira de les rincer avant de les consommer.

ADAPTER SES PLATS PRÉFÉRÉS Quelles options végétales choisir pour obtenir un résultat intéressant ? Pour un plat en sauce à la mijoteuse, les légumineuses sont votre allié ! Elles se marieront à merveille avec les saveurs de votre recette de chili ou de cari favorite. Elles sont également parfaites pour les plats froids comme dans une salade de quinoa ou encore dans un bol poké. Pour la substitution de la viande hachée dans vos recettes de pâté chinois, sauce à spaghetti, boulettes, tourtière, etc., le tofu ou le tempeh émietté peuvent très bien faire le travail tout comme la protéine végétale texturée (PVT). Pour un repas plus traditionnel, le tofu ou le tempeh sont un bon choix. On peut les poêler, les faire griller au four, sur le barbecue ou dans une poêle striée. Pour donner plus de goût à votre tofu, il est recommandé de l'éponger, puis de le faire mariner quelques heures afin qu'il absorbe de nouvelles saveurs.

Une alimentation végétale est à portée de vos mains. À vos tabliers, prêts, cuisinez !

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Dans la même famille, il y a également la protéine végétale texturée (PVT). Sous forme de petites granules, elle est composée de farine de soya dégraissée. Il suffit de la réhydrater avant de la cuisiner pour obtenir une texture comparable à la viande hachée (26g protéines/ 125 ml déshydraté). On la retrouve dans certains supermarchés ainsi que dans les épiceries bio et en vrac.

GAÉTAN LAFLAMME

Astronome amateur CASP3M (Club d’astronomie des sentiers pédestres des 3 monts), membre (FAAQ) (SRAC)

Observer la Lune : C’est facile ! Depuis toujours l’homme observe la Lune. On a observé d’abord sa forme changeante (croissants, quartiers), la lumière cendrée (observable dans les jours qui précèdent ou suivent la Nouvelle Lune), les mers lunaires, etc. C’est en 1610, lorsque Galilée a pointé sa lunette vers la Lune, qu’il découvre les montagnes et cratères à sa surface. Jusque-là, la Lune était considérée comme une sphère parfaite. Aujourd’hui, on continue à observer la Lune, sans danger, avec les yeux, des jumelles, une lunette ou un télescope. Chaque instrument peut révéler différents détails de sa surface. Sa proximité avec la Terre la rend très facilement observable. Afin de vous aider à observer les détails de la surface lunaire, je vous recommande d’observer près du terminateur (séparation entre la partie éclairée et la partie dans l'ombre). Les reliefs sont alors accentués par l’éclairage rasant du Soleil. Ne pas hésiter à télécharger et installer « Atlas virtuel de la Lune » gratuit pour en apprendre plus sur la Lune. Il y a aussi des informations très intéressantes sur ce site : « https://www.stelvision.com/guide-observation/ ». Pour en savoir plus, je vous invite à participer aux rencontres du club d'astronomie le plus près de chez vous. Voir www.3monts.ca onglet activités ou www.faaq.org. Si vous avez des questions, vous pouvez m’écrire à casp3m@gmail.com.

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Les planètes observables du 24 octobre au 5 décembre • Mercure : sera observable à l’est, peu avant le lever du Soleil, à partir de la fin novembre. • Vénus : sera observable à l’ouest, peu après le coucher du Soleil, à partir de la fin novembre. • Mars (Vierge) : visible à l’est-sud-est avant le lever du soleil. • Jupiter (Sagittaire) : visible au sud-ouest après le coucher du Soleil et se couche environ 2 heures après le Soleil. Elle ne sera plus visible en décembre. • Saturne (Sagittaire) : visible au sud-sud-ouest juste après le coucher du Soleil et se couche à l’ouest environ 1 heure 30 minutes après Jupiter. Remarquez que Jupiter se trouve à sa droite. Bonnes observations !

Rénovation &

HABITATION

Immobilier - Design intérieur - Décoration

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MAXIME POULIN GRENIER Pompier de Thetford

E D Y X O N O M E L E N O B R A C E D

Le monoxyde de carbone (CO) est produit lorsqu’un véhicule ou un appareil brûle un combustible comme la gazoline, l’huile, le gaz, le kérosène, le propane et le bois. Le CO est inodore, incolore, sans saveur et non irritant. Il cause des centaines d’intoxications annuellement au Québec, dont une quinzaine sont mortelles. Le CO est présent dans la plupart des domiciles. Seul un avertisseur de CO peut détecter sa présence. Un avertisseur de fumée ne protège donc pas contre le CO. Les intoxications surviennent lorsque l’appareil ou le véhicule fonctionne mal ou lorsqu’il est utilisé dans un espace fermé ou mal ventilé. Les bébés, les jeunes enfants, les femmes enceintes, les personnes âgées et les personnes atteintes de maladies respiratoires ou cardiaques sont plus sensibles aux effets du CO. Voici les symptômes que peut causer le CO. À faible exposition, vous pouvez avoir un mal de tête frontal, des nausées et de la fatigue. À exposition moyenne, vous allez ressentir des maux de tête frontaux, mais persistants avec la sensation de battements du cœur, des nausées, vertiges ou étourdissements, somnolence, vomissements, pouls rapide, baisse de réflexes et de jugement, etc. À exposition très importante, faiblesse, évanouissement, convulsions, coma pouvant même mener au décès.

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Comment essayer de prévenir une intoxication au CO ? Toujours s’assurer du bon état du système de chauffage en le faisant inspecter par un entrepreneur professionnel au moins une fois par année ou lors d’une modification ou du remplacement du système. Lors d’une modification au système de chauffage, s’assurer que la dimension intérieure de la cheminée et du conduit de raccordement soit compatible avec le nouvel appareil de chauffage. Faire ramoner la cheminée au moins une fois par année. S’assurer que rien n’obstrue la cheminée, comme un nid d’oiseau, des débris ou de la neige. Lors de rénovations à la maison, s’assurer que les modifications comme des fenêtres plus étanches, un ventilateur de cuisinière plus puissant, une meilleure isolation et un échangeur d’air ne diminueront pas la quantité d’air frais nécessaire au bon fonctionnement de l’appareil de chauffage. Ne jamais laisser le moteur de l’automobile en marche à l’intérieur du garage, même la porte ouverte. Ne pas actionner le démarreur à distance de l’automobile lorsque celle-ci est dans le garage. Ne jamais utiliser un four à gaz à la place du système de chauffage principal, même pour une courte période. Ne pas utiliser un barbecue au propane, une chaufferette à combustible à l’intérieur de la maison, du logement, du chalet, de la roulotte ou d’un autre type de bâtiment. Ne pas utiliser dans un espace fermé, un appareil émettant

Évitez de jeter votre argent part les fenêtres. Changez-les pour nos produits certifiés Energy Star. une flamme comme une lampe ou un poêle. Ne jamais faire fonctionner un outil à moteur comme une scie à chaîne ou une génératrice dans un garage ou un cabanon fermé ou mal ventilé. Comment choisir son avertisseur de CO ? Il doit avoir un logo de certification, une pile qui assure le fonctionnement de l’avertisseur en cas de panne électrique, un avertisseur de pile faible, un signal lumineux qui indique le bon fonctionnement de l’avertisseur, un signal d’alarme lumineux et un signal d’alarme sonore, un bouton « test » pour vérifier le bon fonctionnement de l’appareil et un afficheur numérique de concentration de monoxyde de carbone. Il est préférable d’installer un avertisseur de CO à chaque étage de la maison et le plus près des chambres à coucher afin d’entendre l’alarme pendant votre sommeil. Celui-ci peut être placé à n’importe quelle hauteur, car il a presque la même densité que l’air (.97). Si une personne présente des symptômes d’intoxication ou si l’avertisseur de CO émet un signal, éteindre les appareils à combustion et faire sortir rapidement les personnes à l’extérieur. Appeler le 911 et ne jamais retourner à l’intérieur sans avoir eu l’autorisation d’un expert qui confirmera qu’il n’y a plus de risques d’intoxication.

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LUC MACLURE Immobilier

Vous êtes propriétaire et vous comptez vendre votre maison actuelle pour acheter un bien qui corresponde davantage à vos besoins ? Les Québécois sont nombreux à faire ce choix pour une raison ou pour une autre. L’important sera de bien s’organiser en mettant autant d’effort dans la vente que dans l’achat de la nouvelle maison. Le processus pouvant être assez complexe et stressant, il est recommandé de faire appel à un courtier immobilier pour l’achat, mais également pour la vente de votre bien. Vous êtes ainsi assuré de ne pas cumuler le stress de ces deux grands projets, qui peuvent affecter autant votre vie professionnelle que personnelle. Vos questions portent sur la conciliation achat et vente d’une propriété, incluant la gestion de votre hypothèque actuelle ? Lisez notre article pour tout savoir à ce sujet.

L’élégance dans la simplicité brute

418 882-0500 Ébénisterie de la Chaudière 100, du Menuisier Saint-Isidore, Beauce # R.B.Q. : 8004-4514-11

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Comment concilier achat et vente d’une propriété ?

Dois-je vendre avant d’acheter ou acheter avant de vendre ? L’achat ou la vente d’une propriété représente déjà un processus long et fastidieux. Si, en plus de cela, vous devez réaliser ces deux projets en même temps, attendez-vous à ce que ce soit très compliqué à gérer. Avant de vous lancer corps et âme dans votre projet immobilier, le mieux serait encore de prendre la température ambiante en vous informant sur l’état du marché dans votre secteur. Une estimation de votre bien immobilier pourrait être un bon début, de manière à définir le prix que votre maison pourrait vous rapporter. Certaines agences immobilières offrent une estimation gratuite des biens à vendre, alors renseignez-vous auprès d’un courtier immobilier. La deuxième chose à faire serait de consulter les annonces immobilières pour déterminer s’il y a des maisons qui rentrent dans vos critères et à quel prix ! Dans le meilleur des mondes, chaque propriétaire procède à la vente et à l’achat de sa nouvelle maison de manière simultanée, sans délai entre les deux opérations. Mais la réalité est tout autre ! Dans la majorité des cas, les gens achètent avant de vendre ou vendent avant d’acheter. On se demande alors : quelle est la meilleure façon de procéder ?

Option 1 : vendre avant d’acheter

Option 2 : acheter avant de vendre

Avant de prendre une décision, le mieux est encore d’analyser la situation de manière stratégique. Si, dans votre secteur, les propriétés du même genre sont assez nombreuses à être en vente, alors il serait plus sage de vendre avant d’acheter une nouvelle propriété. On dénombre alors 3 principaux avantages :

Si votre secteur résidentiel est très convoité et que les délais de vente sont assez courts, vous pouvez vous permettre le luxe d’acheter avant d’avoir trouvé preneur pour votre propriété actuelle. Dans ce cas, il est indispensable que votre offre d’achat soit conditionnelle à la vente de votre maison actuelle. Cette mention vous évitera de vous retrouver dans une fâcheuse situation financière, si pour une raison ou pour une autre, vous ne parvenez pas à vendre votre bien immobilier.

Vous n’avez pas à vous presser dans la vente de votre propriété. Vous pouvez vous permettre d’attendre d’avoir trouvé un acheteur vous proposant un prix intéressant ;

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Il vous sera plus facile d’obtenir un nouveau prêt hypothécaire après la vente ; Vous avez plus de chances d’avoir une offre d’achat acceptée sans « la mention conditionnelle à la vente de votre propriété ».

Le principal inconvénient de ce scénario réside certainement dans le risque de vous retrouver « sans abri » si vous ne trouvez pas une nouvelle maison dans les temps. S’ajoutent à cela les frais d’entreposage si vous louez un local pour entreposer vos biens en attendant d’avoir trouvé une nouvelle demeure.

La principale difficulté que vous pourriez rencontrer serait d’essuyer un refus de la part de votre banque de vous accorder un financement hypothécaire pour une nouvelle maison, alors que vous n’avez pas fini de payer votre prêt actuel. Il est alors important de vous informer sur cet aspect auprès de votre établissement prêteur avant même d’enclencher les démarches.

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NELSON FECTEAU Journaliste

Quand se démarquer de la compétition devient un défi quotidien. Entreprise intégrée verticalement et spécialisée dans la fabrication de godets et ses composantes, le groupe Castech-Plessitech se doit de rivaliser jour après jour avec la compétition internationale. « Nous nous devons d’amener le groupe au niveau international, de compétitionner avec des multinationales. Nous nous sommes donné comme objectif d’offrir des produits à valeur ajoutée visant à augmenter la performance chez le client. Nous ne vendons pas des prix, nous vendons des solutions afin d’améliorer les performances chez nos clients », de préciser la présidente directrice générale du Groupe, Mme Jennifer Poiré.

Recrutement

Les clients de Castech-Plessitech se situent en Chine, en Afrique, en Amérique du Sud, aux États-Unis et au Canada.« Nous visons à nous développer à l’international, mais sans rien précipiter. Nous poursuivons notre développement, mais pas au détriment de la qualité et de l’efficacité. Au cours des dernières années, nous avons maintenu un taux de croissance annuel de 10 pour cent, ce qui est énorme dans le secteur du custom (du sur mesure) », d’expliquer Mme Poiré.

Le candidat qui sera priorisé possédera un minimum d’aptitudes et répondra aux exigences de la compagnie. De plus, sa formation et son encadrement seront assurés par l’entreprise, comme par exemple, un DEP en fonderie, une formation sur mesure donné directement dans notre entreprise.

Cette dernière souligne l’importance de ne pas prendre d’expansion trop rapidement.« Il faut prendre le temps d’inculquer la culture de l’entreprise d’employé à employé. C’est bien de développer des marchés, d’avoir davantage de clientèle. C’est encore mieux de posséder une équipe de travailleurs passionnés, motivés, compétents. Il ne faut pas oublier que notre patron à tous, ce sont les clients. »

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Tout comme la majorité des entreprises, le Groupe CastechPlessitech est confronté à la rareté de la main-d’œuvre qui peut constituer en certaines occasions un frein au développement. Le recrutement et la formation de cette main-d’œuvre constituent une préoccupation quotidienne.

« Nous tenons à valoriser notre personnel. C’est important de ne pas perdre de vue que nous sommes tous des êtres humains et que nous nous devons un respect mutuel. Le travail en équipe est essentiel si nous voulons remporter notre Coupe Stanley à nous. Nos employés doivent se sentir utiles et être fiers du produit final dont la conception et la production sont à 100 % québécoises. C’est la marque que nous voulons laisser à l’international. » Castech-Plessitech et ses six entités fournissent du travail à plus de 265 employés. On y embauche des métallurgistes (ingénieurs et techniciens), des techniciens en génie mécanique, des ingénieurs mécanique, des soudeurs, des mécaniciens, des électriciens, des machinistes, des chargés de projets, des représentants techniques, des journaliers et du personnel clérical.

Alliages et R & D Les produits conçus et fabriqués par Castech-Plessitech, design mécanique et métallurgique, sont destinés aux secteurs des mines, de l’aluminerie, des pâtes et papier, de l’énergie et de l’industriel.

Le Groupe Castech-Plessitech est un fleuron dont les régions de Thetford Mines et de Plessisville doivent être fières. Tu es de nature passionnée et tu aime le goût du défi ? Alors n’hésite plus, viens te joindre à notre équipe dès aujourd’hui.

Ils vont de pièces d’une trentaine de livres aux godets de 79 verges cubes pour pelles à câbles ou pelles hydrauliques. Les godets et leurs composantes sont les produits d’appel de Castech-Plessitech. Trois camionnettes (pick-up) peuvent prendre place dans les godets de 79 verges cubes ! De très nombreuses années d’expertise et des investissements énormes en Recherche et Développement ont fait en sorte que Castech-Plessitech peut proposer pas moins de 100 alliages différents d’acier ou de fonte à ses clients. « La R & D, c’est ce qui nous permet de demeurer en vie. On y consacre une bonne part de notre budget », d’affirmer la PDG qui fait état de projets de développement pour son entreprise, soit agrandissement et acquisition d’équipements importants.

l’équipe de Métallurgie Castech

Les 6 entités qui forment le Groupe Castech-Plessitech sont indépendantes les unes des autres. Il s’agit de Castech, la fonderie où l’on développe et coule des alliages, Plessitech où l’on réalise usinage et assemblage, Métal Coleraine, fabricant de vis sans fin et de convoyeurs à vis, Mew, atelier d’usinage pour pièces à petits gabarits, Plessitech Express qui assure le transport de nos propres pièces ainsi que SSP, services spécialisés sur place afin de venir appuyer nos clients dans leur développement.

JESSIE PAQUET LAFLAMME

Avocate

L'avortement, un choix légal et gratuit, en tout temps Partie 1 : La légalité En 1892, à la création du Code criminel, l’avortement est considéré comme un acte criminel. Les femmes mettant fin à une grossesse, ainsi que le professionnel de la santé qui procède à la procédure médicale, peuvent être poursuivis et condamnés à une peine d’emprisonnement. Les professionnels de la santé risquent même une peine de prison à vie.

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En 1969, une exception est ajoutée au Code criminel afin de permettre l’avortement dans certains cas, soit lorsque la femme enceinte obtient l’accord d’un comité sur l’avortement thérapeutique. Ce comité formé de médecins a pour instruction de permettre les avortements seulement lorsque la santé ou la vie de la femme enceinte est menacée par sa grossesse. Suivant la création de cette exception, le Docteur Henry Morgentaler ouvre alors sa première clinique d’avortement à Montréal. En 1974, le Dr Morgentaler est poursuivi par le gouvernement du Québec pour avoir pratiqué un avortement illégal ne respectant pas la procédure du comité sur l’avortement thérapeutique. La saga judiciaire du Dr Morgentaler durera jusqu’en 1988 alors que son dossier est entendu devant la Cour Suprême du pays. C’est donc le 28 janvier 1988 que l'interruption volontaire de grossesse (IVG) est décriminalisée. En effet, la Cour suprême du Canada décide, dans l’arrêt R. c. Morgentaler1, que l’article 251 du Code criminel porte atteinte à l’intégrité physique et émotionnelle des femmes, en violation avec leur droit à la sécurité. La procédure mise en place pour obtenir l’accès à un avortement thérapeutique, la possibilité pour la femme enceinte de se voir refuser cet avortement et la menace d’être accusée d’un crime si elle se fait avorter, ne respectent pas les principes de justice fondamentale et la Charte canadienne des droits et libertés, créant une atteinte importante. De ce fait, la Cour suprême invalide l’article 251 du Code criminel et décriminalise l’avortement, peu importe la situation. (Les volets de la gratuité et du choix de l’avortement seront traités dans les prochaines parutions du magazine) Norgate_pub-mag2000_demi_page_vfinale.pdf

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[1] R. c. Morgentaler, 1988 CanLII 90 (CSC), [1988] 1 R.C.S. 30.

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