La Vida como escuela
Para crecer en conciencia ejerciendo el Lenguaje de las Virtudes
Cuando el Corazón de un Hombre se conmueve ante la presencia de un Bosque, todo el Bosque le devuelve en señal de Agradecimiento, su Amistad… http://issuu.com/lavidacomoescuela
Año 18 Nº 97
La Vida como escuela Nº 97
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Editorial
“Quizás la oportunidad que realmente necesitas es la que menos aprovechas”
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n muchas ocasiones a cada persona le han dado una tarea a realizar que no ha sido de su
agrado. ¡Quién no se ha fastidiado, quejado,
molestado u ofendido por tener que realizar
con esfuerzo, ser semilla y esforzarte desde lo más profundo de la tierra para crecer y evolucionar.
La semilla no piensa que su tarea es dura o silenciosa
una tarea que esta fuera de lo que “quería hacer”!.
y sin reconocimiento, realiza tu labor y avanza.
larga en nuestro futuro, una enseñanza clave. Sobre todo
cada una de ellas contienen el silencio que permite
La mayoría de las veces esta tarea ha despertado, a la
si es del tipo que llega a causarnos incertidumbre.
Es que la respuesta inmediata no siempre es lo que
necesitamos.
Imploramos que se nos retire determinado dolor físico
cuando estamos enfermos, pero ni bien somos atendidos por un médico, queremos que este nos “ahuyente” el
dolor de inmediato y eso no siempre es posible, acorde a la dimensión de la dolencia. ¿No es así?
Una oportunidad es aprender del proceso y no tanto
de la meta.
Muchas dolencias emocionales y mentales no
Hay muchas enseñanzas al alcance de nuestra mano,
contemplarlas.
La Contemplación, la Admiración y la Valoración
al esfuerzo ya son en sí mismo frutos de un árbol virtuoso que comienza a crecer en nosotros.
Las virtudes se encuentran en un nivel superior,
debemos elevarnos a ellas y ejercerlas cada día…
El esfuerzo vale la pena… sepamos aprovechar las
tareas que la Vida nos asigna para ser útiles…
Cada ser humano tiene una Semilla Vital en su interior
pueden desaparecer sin un esfuerzo determinado. Y
para ser custodiada y cultivada… el fruto siempre será
Cada árbol ha sido semilla mucho antes de dar sombra
Tan solo tenemos que abrirnos y dejarnos impregnar por
ese esfuerzo es justamente la oportunidad. y fruto a quien lo necesitase.
Para ser protector y dador necesitas valorar la vida
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tan nutritivo como abnegado es el esfuerzo por crecer. el aprendizaje.
Confiemos en las lecciones que la Vida nos trae,
pues ella siempre tiene algo valioso para darnos.
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Índice
LA
Pág.4 Amar lo que nos es dado.
Semillas Vitales
ENSEÑANZA del ÁRBOL
Pág.6 Trsscender el círculo de una familia tóxica. Pág. 9 ¡Decido ser feliz hoy! Pág.10 ¿Por qué buscamos sufrir? Pág.13 La alegría de servir. Pág.14 Corazones dinámicos. Pág.16 Niños en acción. Pág.17 Terapéutica floral. Pág.18 Alimentación natural.
H
abía una vez un jardín muy hermoso, con naranjos, durazneros y rosales. Todos ellos felices y satisfechos. Todo era alegría en el jardín, excepto por un árbol diferente profundamente triste. El no sabía quién era, porque era distinto a los demás. -Lo que te falta es concentración- le decía el manzano. -Si realmente lo intentas podrás tener sabrosas manzanas… ¡Es tan fácil!-
-¡No lo escuches!- le decía el rosal. Pág.23 –Es más sencillo tener rosas y mira ¿Qué puedo hacer para ¡Qué hermosas son!controlar mis emociones? El árbol desesperado, intentaba todo lo que le sugerían, y como no lo Pág.26 lograba estaba cada vez más frustraEl camino de la felicidad. do. Pero un día llegó un búho, el pájaro más sabio de las aves y al verlo tan mal le dijo: mo La Vida co ienc
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“No te preocupes, tu problema no es tan grave, es el mismo de muchísimos seres sobre la tierra. Yo te daré la solución:
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“No dediques tu vida a ser artificialmente lo que otros quieren que tú seas”. “Sé tú mismo, conócete,”. “Para lograrlo debes escuchar la voz interior”… Y dicho esto el búho desapareció.
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El árbol aunque algo confundido y luego de mucho probar, se aquietó, de pronto cerró los ojos y al abrir su corazón escuchó: “Tu jamás darás manzanas porque no eres un manzano, ni florecerás cada primavera porque no eres un rosal”. “Eres un roble y tu destino es crecer grande y majestuoso, dar cobijo a las aves, sombra a los viajeros y belleza al paisaje. Esa es tu misión, cúmplela”. El árbol se sintió fuerte y seguro de sí mismo entonces, y se dispuso a cumplir aquello para lo que estaba destinado. Así, con el tiempo fue apreciado, admirado y respetado por todos. Sólo entonces el jardín fue un lugar plenamente feliz… Al mirar a nuestro alrededor: ¿Cuántas personas serán robles que no se permiten a sí mismos crecer?... ¿Cuántos serán rosales que por miedo al reto, sólo dan espinas? Animémonos a cumplir aquellas cosas para las cuales verdaderamente hemos nacido. Hagámoslo y ayudemos a otros a hacerlo. Nos sentiremos realmente plenos y nuestra alegría hará del mundo un lugar más feliz. La Vida como escuela Nº 97
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Enseñando a ejercer los Valores
Amar lo que nos es dado
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stamos hechos para ser amables, para reír, jugar, amar y sentir la Vida sin la dureza de una voluntad que nos exija ser felices, a costa de objetos, personas y deseos que conducen al sufrimiento sino las tenemos o están en el modo deseado.
alcance, es donde se descifra por qué y para qué existimos. El sufrimiento no está en vivir… sino en cómo elegimos vivir. Al comenzar un año hacemos múltiples propósitos… vida nueva, hábitos mejores, proyectos más elevados… pero afrontamos todo eso sin reconocer lo no aceptado, lo dejado pendiente en el año anterior.
Toda experiencia dirigida a la aceptación incrementa nuestra capacidad para ser felices, para entrar en comprensión que cuando se cierra una puerta nos indica otra dirección Un propósito nuevo no puede lograrse sin la a seguir… no lo hace para convertirnos en realización de los propósitos que lo anteceden. criaturas infelices. Un Año Nuevo puede ser toda una Vida de avances y oportunidades si nos lo proponemos La Vida debe ser comprendida como un mirando atrás y tomando el relevo de cuanto camino de agradecimiento donde cada día quedó pendiente… Mirando hacia delante se nos da la oportunidad de ser felices. Pero y viendo el hermoso porvenir que podemos convertimos la Felicidad en una respuesta, dejar a nuestros hijos si avanzamos como anhelo y esperanza en el marco de nuestros padres. propósitos personales. Queremos ser mejores, tener mayor calidad de Mientras tanto la Vida nos depara otro Vida, cambiar… pero sin abandonar nuestros propósito: encontrarnos a nosotros mismos, hábitos perniciosos. ¿Se puede construir una seguir las huellas de muchos mensajes casa sobre otra ruinosa sin haber derribado alentadores, hallar las respuestas en la antes la vieja? práctica y el ejercicio cotidiano de vivir con todo cuanto ello conlleva… Y ahí, a nuestro A menudo hacemos eso mismo en el plano 4
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de nuestros deseos egoístas, de las actitudes internas caprichosas, en la inmadurez de nuestro adulto infantil… porque es más fácil ver una Vida Nueva en la fantasía de la mente que en el plano de realización de nuestra Vida cotidiana.
La Vida es un Propósito Universal para la humanidad: aprender a ser felices amando aquello que nos es dado.
A nadie se le da más o menos que el otro… todos encontramos cuanto precisamos para tomar o dejar, para valorar o despreciar, para
Es difícil mirar de frente aquello que nos hace sufrir… pero la Felicidad nos recuerda que es posible… que ese es nuestro destino… que evolucionar significa ser capaces de mirar más allá para ver la luz de esperanza oculta tras el dolor.
La Vida es sencillez, simpleza, un acto concreto que nos despierta a la realidad y nos ayuda a distinguir lo auténtico de la fantasía, Ser felices no es un plan sino una forma cuando eso se produce despertamos a la de Vida, aceptando y agradeciendo cuanto Conciencia. Desde el minuto uno de nuestra se nos concede porque son esos los venida al mundo, hemos vivido una Vida llena medicamentos para la cura del egoísmo de infinitas oportunidades para encontrar la humano. Felicidad. No puede haber alegría si hay miedo, no puede La mente siempre cualifica las cosas para haber fortaleza si hay debilidad, no podemos tasarlas… pero el corazón valora lo encontrado ser felices si deseamos inconscientemente como una donación de la Vida para poder ser ser infelices y vivimos dedicando nuestras felices. más vitales energías y empeños a serlo.
sentirse rico o pobre interiormente. Solo es cuestión de tomar Conciencia de lo recibido con la parte del ser humano que mira al cielo y clama: Gracias!!! http://issuu.com/lavidacomoescuela
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Trascender el círculo
de una familia
tóxica
Una de las cosas más difíciles en Psicoterapia es integrar todo el dolor que nuestros propios familiares nos propician, sobre todo cuando somos niños.
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os aspectos culposos y vergonzosos del ser humano se gestan dentro del núcleo familiar. Para un niño víctima de maltrato o de abusos por parte de sus familiares esto es un drama que se articula en multitud de conflictos. Por un lado está la impotencia para poder defenderse y por el otro esa necesidad de amor que no puede ser cubierta por las figuras más importantes para el infante, su padre, su madre y a veces los hermanos. El gran dilema que esta situación genera es la rabia y el resentimiento que se anidan en la psique del niño, estando éste obligado a querer a sus padres y familiares maltratadores, a pesar de los abusos o malos tratos. Frases como “la familia solo hay una”, “como la familia no hay nada” nos llevan a creer erróneamente que debemos amar a nuestros verdugos. Pero ¿cómo puede una niña amar a su padre si este abusó sexualmente de ella o le propinó brutales palizas? La idea de la familia perfecta es sólo una quimera. Socialmente somos educados para 6
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honrar a nuestros padres, a quererlos pese a todo, pero ¿quién defiende la dignidad del niño? Crecer en un ambiente familiar violento, disfuncional, se paga muy caro, pues en la edad adulta ese aspecto de la psique, el arquetipo de niño-niña herido, nos acompaña a lo largo de nuestra vida. Cuando este arquetipo está activo el adulto reacciona emocionalmente al igual que un niño, conectando con ese desamparo y abandono que sufrió en su más tierna infancia. El arquetipo del niño/a herido está presente en muchos adultos que de forma inconsciente arrastran este dolor a sus espaldas. La falta de amor, de reconocimiento, que vive el niño se quedó grabado en su psique. El estigma de este arquetipo es el miedo, la inseguridad, el sentimiento de abandono, la falta de autoestima. La manifestación de este arquetipo se articula en enfermedades relacionadas con el aparato digestivo, bucales (dientes), adicciones, bulimia-anorexia, depresión, ansiedad… así como en relaciones basadas en la dependencia afectiva. http://issuu.com/lavidacomoescuela
El arquetipo del niño/niña herido sería la punta del iceberg, pues si analizamos al clan familiar, a la estructura que conforma la historia de nuestros ancestros, podemos vislumbrar que el dolor no es un acto casual sino que, por el contrario, forma parte de nuestra historia familiar, nos guste o no. Inconsciente Familiar Para poder comprender e integrar la realidad familiar dolorosa hemos de ampliar nuestro campo de visión. Pues somos el eslabón de una cadena, formamos parte de un clan en donde el dolor es como un testigo que pasa inexorablemente de generación en generación. Desde el punto de vista del transgeneracional (inconsciente familiar), como integrantes de un clan, heredamos el aspecto físico, carácter, y también heredamos los conflictos no resueltos de nuestros antepasados; somos víctimas de víctimas. Para salir del destino repetitivo de nuestra historia debemos comprender los complejos vínculos que se han tejido en nuestra familia. Cuando vivimos situaciones traumáticas dentro de la familia en muchas ocasiones son los hilos invisibles de lo “inconsciente” los que se ponen de manifiesto dentro del clan. No son hechos “sueltos” inconexos, sino que, por el contrario, están conectados a la historia familiar. Un niño maltratado no emerge de la nada. En la mayoría de los casos sus propios padres han sufrido los mismos abusos y situaciones dolorosas por parte de sus propios padres, por http://issuu.com/lavidacomoescuela
ejemplo. En psicoterapia es muy común encontrar a personas que sufren las consecuencias de ambientes familiares disfuncionales con una gran carga de dolor y de trauma psíquico. Es un error común en muchos enfoques terapéuticos llevar al paciente a “perdonar”, acto muy noble por supuesto, pero que de poco sirve. Enfocar el conflicto desde ese prisma sin haber liberado antes el dolor y el resentimiento, sin haber comprendido todo el cuadro familiar de donde provenimos, es un acto yermo desde el punto de vista terapéutico. La doble moral “amarás a tu madre y a tu padre” crea en la persona una doble confusión de la que le es difícil escapar. Ser “buenos” por encima de todo, tragar cualquier tipo de humillación proveniente de nuestros padres y familiares, es visto como un acto estoico. Sin embargo, el sacrificio y la humillación por la que hemos de pasar no nos lleva a sanar, sino todo lo contrario. Aceptar la propia verdad dolorosa dentro del sistema familiar duele, pero peor aún es negarla, pues todo lo que se reprime, se imprime en el inconsciente (individual o familiar). En nuestro clan existe una historia (la sombra de la familia), un drama particular del que todos los integrantes del clan son partícipes. En fechas significativas como las “Navidades” muchas personas viven el conflicto de tener que reunirse con la “familia tóxica”, en definitiva con las personas que más les han hecho sufrir en su vida. Surgen la hipocresía y el silencio contenido, de lo no dicho, del juicio, la culpa…, por eso cuando nos acercamos a estas fechas, a menudo, nuestros pulmones se colapsan porque vivimos un ataque frontal en nuestro territorio o porque el ambiente está La Vida como escuela Nº 97
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contaminado con los asuntos no resueltos entre los integrantes de la familia. En los medios de comunicación nos venden imágenes de familia perfecta que solo nos llevan a la frustración, pues no nos vemos reflejados en ellas, sino todo lo contrario. Si estamos inmersos en la dinámica de una “familia tóxica” lo primero que debemos aceptar es que esto es así, nos guste o no. Muchas veces es necesario prescribir un alejamiento de nuestra propia familia para poder vivir con un poco de paz, puesto que el foco de conflicto se encuentra en su seno, y entrar en contacto con las personas y situaciones conflictivas puede llevarnos a vivenciar una y otra vez las situaciones dolorosas. En el trabajo terapéutico (recomendable) estos vínculos tóxicos y complejos pueden ser vistos,
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sentidos o presentidos. Son temas de los que no suele hablarse, por el gran dolor que acarrean, por ser vergonzantes, dolorosos, y optan por taparse. En el contexto terapéutico se pueden ir ajustando estos vínculos y aquello que profundamente ansiamos y necesitamos (y no lo que se espera de nosotros) para poder SER. Aceptar la naturaleza dual de la vida es todo un trabajo de transformación que comienza por nosotros y el lugar que ocupamos dentro de nuestras familias. El sufrimiento emerge de la negación y la represión del dolor. De ti depende mirar de frente a la vida y dignificarte como persona. La verdadera sanación y transformación del alma nace de enfrentar y reconocer nuestra sombra. Basado en un artículo de Surá Lillo, psicoterapeuta. www.mujerdespierta.es
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¡Decido ser feliz hoy!
“La vida es como andar en bicicleta. Para mantener el equilibrio tenés que seguir moviéndote”…. (Einstein)
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n cierta ocasión durante un seminario para matrimonios, le preguntaron a un hombre:
- ¿Te hace feliz tu esposa? ¿Verdaderamente te hace feliz? En ese momento la esposa levantó ligeramente el cuello en señal de seguridad, sabía que su esposo diría que sí, pues él jamás se había quejado durante su matrimonio. Sin embargo el esposo respondió con un rotundo: - No..., no me hace feliz. Y ante el asombro de la mujer... continuó: - No me hace feliz... ¡Yo soy feliz! El que yo sea feliz o no, eso no depende de ella, sino de mí mismo. Yo busco ser feliz en cada situación y en cada momento de mi vida, más allá de las situaciones o de las personas con quienes me toque vivirlas. Pues si mi felicidad dependiera de alguna otra persona, cosa o circunstancia, estaría en serios problemas. No sólo intento “hacer lo que me gusta”, sino que procuro que me guste lo que hago… Y continuó: - Todo lo que existe en esta vida cambia
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continuamente, el ser humano, las riquezas, mi cuerpo, el clima, los placeres, etc. Y así podría decir una lista interminable. A través de toda mi vida, he aprendido algo. Decido ser feliz, y a lo demás lo llamo... “experiencias”: amar, perdonar, ayudar, comprender, aceptar, escuchar, consolar. Hay gente que dice: no puedo ser feliz... ° porque estoy enfermo, ° porque no tengo dinero, ° porque hace mucho calor, ° porque alguien me insultó, ° porque alguien ha dejado de amarme, ° porque alguien no me valoró. Pero... lo que no sabés es que podés ser feliz ° aunque... estés enfermo, ° aunque... haga calor, ° aunque... no tengas dinero, ° aunque... alguien te haya insultado, ° aunque... alguien no te haya amado, o ° aunque... alguien no te haya valorado. La vida es como andar en bicicleta, te caes sólo si dejas de pedalear. “Ser feliz es una actitud ante la vida que cada uno decide”.
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¿Por qué buscamos sufrir? (El riesgo de ser adicto al dolor)
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n la actualidad existen formas explícitas de auto juzgarse y castigarse (conscientes o no), derivadas de las más amplias problemáticas familiares. Aquí una de las más comunes y “aceptadas” actualmente: la automutilación de alguna parte del cuerpo. La Automutilación (o la compulsión a lastimarse) es una conducta que atenta contra la salud física y mental: Lo padecen quienes… - tienen múltiples tatuajes, - se colocan bolas de acero o cualquier otro objeto bajo la piel, - se cuelgan con ganchos en su piel, - se colocan piercings, etc.; - disfrutan jugando juegos de asfixia (dejándose ahorcar o ahorcando a otro), - juegan a beber hasta quedar inconscientes o entrar en coma, etc. Cualquiera de estas conductas suele ocultar sentimientos de culpa, que pueden mejorar con psicoterapia y en algunos casos requiere medicación. “Existen muchas formas de auto injuriarse o auto mutilarse: comerse las uñas y no parar hasta verlas sangrar, quemarse con cigarrillos, arrancarse el pelo, rascarse o sacarse los barritos de la piel lastimándose”, explica el doctor José Aníbal Yaryura Tobías, médico psiquiatra argentino, que vive en New York. En algunos casos son conductas que acompañan enfermedades psiquiátricas de base, como distintas formas de psicosis, autismo, 10
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trastorno obsesivo compulsivo u otras patologías, donde la automutilación es frecuente. Pero también puede pasar en personas aparentemente normales, pero que padecen abusos o sufren stress postraumático, entonces en forma casual o accidentalmente encuentran así una forma de disminuir sus ansiedades y conflictos. Al mutilarse la culpa disminuye, y se entra en un círculo adictivo, que puede ser placentero aunque incluya el dolor.” Por lo general la persona asocia esto con alguna forma distorsionada de “libertad para hacer consigo lo que más le place”. En realidad son prisioneras de su enfermedad. Yaryura Tobías agrega que la automutilación no implica deseos de suicidarse. “Por ejemplo, hay una forma de auto injuria que es la de hacerse tajos en las muñecas (wrist cutter), pero no para matarse.” SEÑALES DE ALERTA Para el doctor Ricardo Pérez Rivera, psiquiatra que dirige la sede local del instituto neoyorquino de Yaryura Tobías, “hoy en día están aceptadas conductas que 20 años atrás hubieran motivado preocupación. Por ejemplo, hacerse algún tatuaje o usar dos o tres aros en ambas orejas. Pero cuando estas prácticas dejan de ser sinónimo de estética y hay tatuajes sobre gran parte del cuerpo o piercing en el abdomen, la nariz, las orejas, los labios, la lengua, los órganos genitales, hay un http://issuu.com/lavidacomoescuela
llamado de atención”. Yaryura Tobías advierte especialmente que el piercing puede ser muy peligroso. “He visto pacientes con piercing lingual: “Sacate el anillo y el tornillo porque la lengua puede inflamarse, se agrandará y vas a terminar asfixiándote”, les he advertido. Y terminan en el hospital con traqueotomías para no morir mientras la lengua se desinflama... Otras formas de piercing causan infecciones, a menudo difíciles de curar. El doctor Pérez Rivera indica que si adolescentes y jóvenes abusan de los tatuajes, los aros o destrozan sus rostros procurando liberarse de los granitos, hay que estar atentos. “Esto puede indicar un problema afectivo, depresión, un estado de ansiedad o una desvalorización de sí mismos que quizás los pone en posición de ser valorados por los pares a cualquier costo, aunque implique hacerse daño. En esos casos lo que hace falta es una apropiada psicoterapia -y a veces medicaciónen lugar de aros, tatuajes o tornillos...” El Dr. Pérez Rivera explica que cuando el cuerpo recibe una injuria “libera naturalmente sustancias como las endorfinas, que producen alivio. Los adictos al dolor posiblemente busquen reiterar esa sensación placentera que sobreviene a nivel neuroquímico, luego de auto injuriarse.” REFLEXIONEMOS: El cuerpo es nuestro más preciado medio para vivir y no debe ser adulterado ni mutilado, ya que el mismo tarde o temprano reaccionará en forma de enfermedad… ¿Por qué nos rebelamos? ¿Por qué llegar a la enfermedad? ¿Cuál es el sentido de estar enfermos? La enfermedad es la consecuencia de un conflicto que aflora cuando la personalidad se niega a obedecer los mandamientos del Alma, cuando existe una desarmonía, entre el elevado Yo espiritual y la personalidad que se ha tornado rebelde, caprichosa e indiferente al Alma. A ninguno de nosotros se nos va a encomendar algo que no podamos realizar, ni se nos va a exigir más de lo que tengamos a nuestro alcance. Por tal razón nuestras vidas se definen por el esfuerzo de ejercer los http://issuu.com/lavidacomoescuela
valores y virtudes que transformarán nuestra baja calidad del yo, a través de un progresivo y continuo proceso de maduración. Mientras vamos avanzando, algunas etapas son facilísimas de superar, otras extraordinariamente difíciles, y entonces puede ser que aparezca la enfermedad, porque en ese momento no hemos conseguido seguir a nuestro Espíritu, y ese conflicto se manifiesta como enfermedad. La enfermedad no es ni mala ni buena, simplemente el recurso más eficaz de nuestra naturaleza para conducirnos al sendero de la Salud y la Comprensión. Lo radicalmente importante, es el hecho de vivir en armonía con nuestra alma y nuestro interno. Nuestra alma nos coloca en las situaciones de vida y nos da el trabajo –así seamos barrendero o empresario, príncipe o mendigo- que es más idóneo para poder aprender la necesaria lección. Si pudiéramos escuchar únicamente la voz de nuestro más elevado discernimiento, si sólo permaneciésemos en armonía con nuestro interno (llámese Alma o naturaleza, etc.), entonces no sería necesaria una lección tan dura y podríamos vivir sin enfermedad. Quien no se ama a sí mismo sanamente, no puede amar tampoco a los demás. Debemos ayudar a quienes padecen esas formas de baja autoestima y guiarlos hasta un terapeuta (profesional) para seguir las formas básicas esenciales de cuidar su cuerpo. Necesita tomar contacto con su “sano discernimiento e instinto natural de preservación”, alterado cuando la persona está enferma (ya sea de forma visible o no). Las consecuencias son siempre las mismas: enfermedad, pérdida de alegría, dolor, aislación, mala comunicación familiar o con los seres queridos, alteraciones de conducta, etc. Todos tenemos derecho de ser genuinamente sanos y felices y hemos nacido para evolucionar, y realizarnos. “Que donde cada uno de nosotros haya transitado, algo bueno haya quedado en aquellos que nos recuerden”… dice un antiguo adagio. Ámate a ti mismo como a tu prójimo. Hazlo de todas las formas posibles y serás ineludiblemente Feliz… Basado en: “El riesgo de ser adicto al dolor” Gabriela Navarra (La Nación) y del libro: Los remedios florales, de E. Bach La Vida como escuela Nº 97
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La Vida como escuela Nยบ 97
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E-lecciones de vida
LA ALEGRÍA DE SERVIR C
ierto día, tomé una decisión muy importante, luego de varios días apenado y presionado por problemas y situaciones que aún no podía resolver. Decidí hacer muchísimas fotocopias, y comprar ofertas de alfajores, para repartir dulzura y escritos Reflexivos por donde fuera. Subí al colectivo y observé que había mucho ruido en la gente, todos con los celulares, los auriculares, y en eso veo una señora con un bebé dormido en sus brazos, leyendo un libro, me acerqué en silencio y le ofrecí un escrito bellísimo sobre la Esperanza, le dije que lo leyera cuando tuviese tiempo, dejó el libro y se metió adentro del escrito de la Esperanza, me bajé del colectivo y la señora seguía leyendo…
peluquerías la gente acostumbra a leer revistas del espectáculo y nosotros estábamos Reflexionando sobre la Vida. Entonces le digo al empresario: “mirá que lindo si en el mundo hubiera más de estas charlas como la que estamos teniendo nosotros ahora”… El empresario me responde: “yo una charla así no la tuve nunca…” La chica joven me preguntó si pertenecía a una comunidad, me pregunta “¿de dónde sacás esos papeles?” Ahora voy a ver al último “cliente” que es el cuidador del garaje donde guardo la bici, le llevo alfajores, y para que lea le voy a llevar el libro"¿Quién se ha llevado mi queso?"
¿Cómo sentirme solo con toda la humanidad para amar y atender, de forma sencilla y posible, que tengamos a nuestro alcance? Después fui a llevar la ropa al lavadero, les di un alfajor a la señora que atendía y a sus hijas, cuanta alegría estaba a disposición!!!
Que tremendo que es Dar, dar lo que tengamos, no necesariamente obras faraónicas, sino el simple hecho de dar esperanza a otro, de dar consuelo, de alentar alguien, de alegrarle ese ratito compartido, no somos los mismos después de dar y usar la Conciencia en Acción.
... después me fui a cortar el pelo, y el peluquero me dijo: “tenés una hora de demora, ¿si querés esperar…?”
Atravesando la barrera de la lástima, la auto conmiseración y saliendo de esa zona nace el servicio a los demás…
-Sí, le dije, me senté despacito al lado de un señor, y le di una fotocopia sobre un acto de compasión que alguien, con un corazón despierto, desplegó para cubrir las necesidades de una niña enferma. El señor al que le di la carta era gerente general de una empresa, y estaba metido adentro de su celular, yo le di el papel y no dije ni una palabra más, lo leyó y me agradeció, me dijo que lo iba a guardar para leérselo a sus hijas. Había una chica jovencita al lado alisándose el pelo, y empezamos a conversar los tres, y en un tono muy reflexivo se dio una conversación fluida y sin desperdicios, era increíble porque en las
Y cuando logro cruzar la barrera de la vergüenza, de los deseos, de los miedos, de los egoísmos, de la culpa y la baja autoestima, cuando dejo los problemas y me olvido de mí, la Vida me da la Fuerza necesaria para Servir.
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Con Servicio, Alegría y Reflexión se terminan los problemas…las soluciones a ellos se dan por añadidura… …nunca es tarde para tener el espíritu fresco estudiantil de un aprendiz de la Vida, no nos perdamos esta bella Oportunidad que esta siempre a disposición. La Vida como escuela Nº 97
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Corazones dinámicos
Puertas abiertas al Corazón
Los invitamos a conocer algunas de las actividades de La Vida Como Escuela y la Fundación Santa Margarita De Hungría. Estas actividades de voluntariado, son realizadas regularmente todas las semanas, todo el año, en distintas zonas de nuestro país. Para participar o colaborar con ellas, comuníquese por tel. al (011) 4718-3378 o a las direcciones de correo electrónico de las ONGs en la revista.
Visita al hospital San Martín de La Plata Este hospital está ubicado en calle 1, entre 69 y 71 de la cuidad de La Plata. Es un hospital interzonal general de agudos de alta complejidad con gran relevancia dentro de la provincia de Buenos Aires. Comenzando el 2015 los voluntarios de La Vida Como Escuela visitaron esta casa de salud. La recorrida por sus habitaciones, el intercambio con sus pacientes o con los profesionales se vuelve un momento reparador para nuestra realidad, pequeña, donde no caben otras cosas más que las propias. Darse se vuelve parte de la curación interior que buscamos. Rítmicamente estos voluntarios asisten a hospitales, comedores comunitarios, hogares de abuelos, hogares de niños y jóvenes en situación delicada de la zona. Una tarea para admirar y copiar. Para destacar el hospital San Martín cuenta desde hace dos años con un “dormicentro”. El mismo está destinado a albergar a pacientes del interior de la Provincia de Buenos Aires, que residan a más de 100 km. de la ciudad de La Plata, y que requieran prácticas o tratamientos continuados por hasta siete días en el Hospital de forma ambulatoria o que no tengan criterio de internación. (0221-489-5871).
En La Plata recorrida por el Hospital Sor María Ludovica
Otra de las visitas a hospitales y casas de salud del grupo de voluntarios de La Plata fue en el hospital de niños Sor María Ludovica.
Ubicado en calle 14 entre 61 y 66, en el Hospital funcionan tres servicios de Terapia Intensiva: Neonatal, Pediátrica y Cardiovascular, y 2 servicio de terapia intermedia: Clínica y quirúrgica.
oportuno que fortalece la voluntad para seguir adelante. Estos son los valores principales donde el hospital apoya su trabajo con los niños: - Atender a los niños es un privilegio - Somos un Equipo - Queremos Aprender y Mejorar
Para destacar como ejemplo de solidaridad en el hospital funcionan trece grupos de padres; son grupos de autoayuda que se apoyan mutuamente para afrontar las necesidades de la enfermedad de sus hijos y colaboran con el hospital dentro de sus posibilidades. Los voluntarios visitaron las camas con niños y pre adolescentes cada uno con su problemática. Sus padres que también necesitan una palabra reflexiva el aliento
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Corazones dinámicos
La taréa de las "Aulas Hospitalarias" en Cartagena, España En el Hospital Santa Lucía se trabaja con las niñas y niños hospitalizados desde la dinámica del juego. Así los invitamos a imaginar: "Si fueras un superhéroe", ¿Cuál serías? ¿Cómo serías? ¿Qué superpoderes tendrías? Es una manera indirecta y evocadora de hacer surgir las fuerzas internas, las emociones positivas que Juana Mari siempre tiene en el aula hospitalaria, e invocar la resiliencia en estos procesos de enfermedad y hospitalización en los que, no lo olvidemos, existe ese desarraigo del hogar familia, de los hermanos y amigos, de ese mundo del que estos niños se ven apartados temporalmente.
Y después de fantasear, diseñar, dibujar, pintar, recortar aparecen emociones de disfrute y positivas que potencian esas fuerzas internas en los niños para afrontar los problemas. La sonrisa y la satisfacción con que vuelven a las habitaciones, la sorpresa de las enfermeras o los papás, vista en la cara de las niñas y niños; eso tiene mucho valor, ese que siempre aporta la humanidad y la dedicación del personal médico y docente. Es todo eso que no es tan medible ni cuantificable y que nos hace más humanos y nos ayuda a mejorar la realidad.
Hospitales Fernández y Muñiz visitados por los jóvenes Recientemente el grupo de jóvenes de La Vida Como Escuela y la fundación Santa Margarita de Hungría estuvieron presentes en los hospitales General de Agudos “Dr. Juan A. Fernández” y Francisco Muñiz, especializado en enfermedades infecciosas, ambos de la Ciudad de Buenos Aires. Dónde quedan los comentarios negativos de la realidad social que llenan tantos espacios cuando vemos a estos jóvenes unirse compartiendo amistad y frescura en un lugar donde el sufrimiento es moneda corriente. Se ve en los rostros de los pacientes la alegría por la visita..
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Niños en acción
¡A jugar y colorear!
El gallo Coco quiere llegar al maíz, pero antes tiene que ir por el camino que no este bloqueado por flores o pasto. ¿Lo podrías ayudar?
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Salud Integral
Terapia Floral Una Forma Natural de Sanar
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ontinuando con el conocimiento de una Medicina más integradora, tomaremos hoy el tema de los Remedios Florales. El Sistema Floral fue creado desde el año 1926 por el médico inglés Edward Bach. Propone una visión nueva de la Medicina, pues establece que” La enfermedad es el resultado de un desequilibrio emocional y mental, en el campo energético del ser vivo, y si aquel persiste, se produce la enfermedad en el cuerpo físico”. Bach sitúa este conflicto entre el Alma Humana y la Mente o Personalidad. El agente curativo deberá actuar sobre las causas y no sobre los efectos o síntomas, o sea corrigiendo el desequilibrio emocional o mental en el campo energético. Integra, de esta manera, las observaciones que la Homeopatía ofrece. Es entonces que Bach, comienza a observar las plantas y flores de su zona de residencia, y selecciona treinta y ocho esencias, agrupadas en siete series según estados emocionales definidos: • Para los que sienten temor • Para quienes sufren de incertidumbre •Para los que no sienten suficiente interés por su presente circunstancia •Para la soledad •Para los que sufren hipersensibilidad a influencia e ideas http://issuu.com/lavidacomoescuela
•Para el desaliento o la desesperación •Para la preocupación excesiva por el bienestar de los demás Bach usó su poder de observación y sensibilidad sin abandonar la aplicación del Método Científico. Las Flores actúan sobre estados mentales, agudos o crónicos, según el tipo de personalidad del paciente. El sistema floral de Bach puede ser combinado con el sistema de California, cuyas esencias son complementarias y totalmente compatibles con éste, enriqueciendo de esta forma el diagnóstico clínico y el tratamiento. Las esencias pueden ser usadas por adultos y niños, teniendo la precaución de no utilizar alcohol en la preparación para niños, para evitar toxicidad. Es recomendable que sean indicadas por el Terapeuta Floral, Psicólogo, Médico, u otros profesionales de la salud mental o física, no siendo conveniente la automedicación, pues se requiere un profundo conocimiento de sí mismo y la posibilidad de Observarse sin identificarse con las propias emociones.
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Alimentación Natural
Hemos “nacido” a un nuevo año y diariamente “nacemos” a nuevas oportunidades de vida. Si estás dormido, despierta!... Si estás enfermo, sana!... Emprender un cambio en la alimentación por la vida es como plantar una semilla cuidada con dedicación y amor que germinará, crecerá, florecerá y dará nuevas semillas. La vida se multiplica en la vida. Por el contrario, pretender alimentar bien al organismo con sustancias artificiales, químicas, llenas de grasa y toxinas, es semejante a sembrar semillas híbridas que nunca germinarán. Cambia la alimentación carnívora con complementos chatarra por una alimentación sana, natural, sin carne, sin azúcar, ni químicos, etc. Notarás un cambio positivo al poco tiempo, en todos los órdenes. Con tal cambio el cuerpo físico se depura y se cura de muchos males, y los cuerpos emocional y mental se vuelven menos caprichosos, demandantes, confusos, cambiándose por una mentalidad y emocionalidad más genuina y pura, más espiritualizada.
Albóndigas Ingredientes: - Avena, 1 taza - Pan rallado, 1 taza - Agua, 1 taza - Provenzal, 1 cdta. - Sal marina, cant. necesaria - Huevo, 1 Procedimiento: Colocar todos los ingredientes en una procesadora o licuadora y mezclar unos 18
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segundos. Retirar y armar bolitas pequeñas. Colocarlas en una olla de agua hirviendo. Cuando suben a la superficie dejarlas cinco minutos y retirar. Comerlas con salsa o nituke. Revuelto de verdura Ingredientes: - Acelga cocida, 2 atados - Cebolla, 2 - Huevos, 2 - Sal marina, a gusto
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Alimentación Natural - Tomillo, a gusto - Aceite de maíz, 2 cdtas. Procedimiento: Pelar,cortar y rehogar las cebollas con una cucharadita de aceite en la olla o sartén, y pizca de sal a fuego mínimo hasta cocinar. Si es necesario adicionarle agua. Una vez listas, agregar la acelga picada, el tomillo, los huevos y la sal. Seguir cocinando a fuego mínimo y revolviendo cada tanto hasta que estén los huevos.
Pastel de trigo y brócoli Ingredientes: - Trigo burgol cocido, 2 tazas - Cebolla, 1 mediana - Brócoli, 1 atado - Zanahoria, 1 chica - Ricota, 1 cda. - Sal marina, 1 cdita. - Salsa de soja, un chorrito - Aceite de oliva, 1 cda. - Queso Por Salut, para gratinar - Provenzal ú orégano, para espolvorear Procedimiento: Realizar un rehogado con la cebolla picada, el brócoli y la zanahoria rallada, agregar salsa de soja antes de apagar el fuego. Reservar. Aparte, en un bol, colocar el trigo recién cocido junto con la ricota, la sal y el aceite de oliva. Luego unir ambas preparaciones mezclando bien. Volcar en una placa para horno aceitada formando el pastel. Ubicar por encima trocitos de queso y espolvorear con provenzal. Llevar a horno fuerte 10 min. aprox. hasta gratinar.
Pastafrola con Dulce de Aduki Ingredientes: Masa: - Harina integral superfina, 2 tazas - Fécula de maíz, 1 taza - Germen de trigo, 4 cdas. - Manzana, 1 - Huevo, 1 - Levadura de cerveza, 1 cda. - Miel, 3 cdas. - Aceite de maíz, 3 cdas. - Leche de soja tibia, 1 y ½ taza - Ralladura de limón, 1 cda. - Esencia de vainilla natural, 1 cdta. Relleno: Dulce de Aduki Procedimiento: Mezclar en un bol la harina http://issuu.com/lavidacomoescuela
integral con la fécula y el germen. Aparte, licuar la manzana junto con el huevo, la levadura, la miel, el aceite, la leche de soja, la ralladura y la vainilla. Incorporar a la preparación anterior, uniendo bien todos los ingredientes hasta obtener una masa tierna. Dejar descansar 30 minutos. Estirar con palote y forrar un molde de tarta pincelado con aceite y enharinado. Reservar un bollito para las tiras decorativas. Rellenar con el dulce de Aduki. Estirar el bollito reservado, cortar tiras y formar un entretejido. Pintar con huevo batido y cocinar en horno a temperatura media entre 20 y 30 minutos. Dulce de porotos Aduki Ingredientes: La Vida como escuela Nº 97
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Alimentación Natural
- Porotos Aduki cocidos, 2 tazas - Líquido de cocción de los porotos, cant. necesaria - Miel, ½ taza - Esencia de vainilla natural, a gusto - Ralladura de naranja, ½ cdta.
- Ralladura y jugo de 1 naranja - Aceite de maíz, 2 cdas. - Esencia de vainilla natural, gotas - Copos de maíz, ½ taza - Agua tibia, cant. necesaria
Procedimiento: Licuar los porotos aún calientes con la miel, adicionando parte del líquido de cocción. Retirar y cocinar a fuego suave junto con la vainilla, hasta lograr la consistencia deseada, revolviendo con cuchara de madera para que no se pegue. Retirar, perfumar con la ralladura y dejar enfriar. Utilizar. Budín de pan integral con anís Ingredientes: - Pan integral, 1 grande - Leche de soja, cant. necesaria - Semillas de anís, 1 cdta. - Manzana rallada, 1 - Miel, 5 cdas. colmadas
Procedimiento: Desmenuzar el pan y remojarlo en leche durante un rato. Luego incorporarle las semillas de anís, los copos, la manzana y la ralladura, mezclar. Aparte, en un bol, formar la preparación líquida agregando el agua, el jugo de naranja, el aceite, la miel y la vainilla. Unir ambas preparaciones y verter en una budinera a elección, previamente aceitada. Llevar a horno en baño maría por 1 hora aprox.; a fuego moderado y luego a fuego mínimo. Dejar enfriar, desmoldar y decorar con caramelo de miel y copos de maíz o nueces picadas. Nota para realizar el caramelo: colocar miel en un jarro y calentar unos minutos hasta el punto de ebullición. Utilizar.
Para Servirlos...
Dietética Bodegón
(anexo repostería y galletitería)
Calle 80 nº 140 e/117 y 118 La Plata
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Alimentación Natural
Talleres de Cocina Natural To d o s lo s p r im e r os sábados de cada mes a p a r t ir d e a b r il .
¡Te esperamos! Aprenderemos a cocinar con alegría los alimentos más saludables, nutritivos y ricos, para el bienestar de todos. “Con Voluntad y Amor no existen imposibles” ¡Recordalo!
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Asoc. Civil la Vida como Escuerla P.J. 1.710.192 revistalavidacomoescuela@fibertel.com.ar 22
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Fundación Santa Margarita de Hungría I.G.J. 00897 fundsmh@hotmail.com http://issuu.com/lavidacomoescuela
¿Es posible controlar mis relaciones?
El control es un mecanismo utilizado muy frecuentemente para producir cambios. Muchos de nosotros intentamos controlar nuestras emociones (miedo, impaciencia, inseguridad, enojo, etc.) y pensamientos (por ejemplo mediante el control mental).
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ontrolar es uno de los modos erróneos de producir transformaciones, con logros precarios, que pueden provocar además efectos muy dañinos para el organismo. Veamos algunos ejemplos. Tengo que hablar en público o encontrarme con una mujer por la que me siento muy atraído, o asistir a una reunión con personas a quienes no conozco. Un aspecto mío menos desarrollado está muy asustado y se siente inseguro. Por eso un mecanismo interno decide “controlar” a este aspecto para que su estado no se manifieste. Poco a poco va aprendiendo recursos para lograrlo: impostación de la voz, ciertas posturas corporales, gestos, etcétera, pero un aspecto infantil de mí mismo se desanima intensamente, y quiere abandonar la partida. Nuevamente ejerzo control sobre él (impido que se manifieste) y desde otros sectores de mi personalidad continúa el esfuerzo por realizarlo. Encima un amigo me comunica que no puede cumplir con una tarea que le solicito; siento una violenta reacción de enojo, y otra vez utilizo el re-
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curso de controlar la reacción con la que estoy en desacuerdo. En el acto de controlar están presentes dos protagonistas: aquel que ejerce el control y aquel que está sometido a él; es decir, el controlador y lo controlado. Su esencia es, entonces, impedir que el estado “controlado” se manifieste con sinceridad -tal como es- exteriormente. Quizás logre alguna temporaria transformación de mi conducta exterior. Podré aparecer aplomado frente al público, darle mayor continuidad a mis empresas o adoptar gestos de serenidad con mi amigo. Sin embargo, en cada una de esas respuestas aparecerá también su precariedad, lo superficial de la transformación. La señal específica que la evidencia es la rigidez: 1. Dureza y solemnidad en aquel aplomo 2. Compulsividad en la realización de mis acciones, y 3. Formalidad en la calma del trato hacia el amigo. Esto no es lo más grave. La peor parte la La Vida como escuela Nº 97
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lleva lo controlado: lo inmaduro, la tendencia a desanimarme, el enojo, quedan temporariamente inhibidos de manifestarse. Tomemos sólo un aspecto de estos ejemplos: la inmadurez. Seguirá siendo la misma que antes, pero ahora, oculta, descalificada y retirada de circulación. Y ¿qué le sucederá si todo sigue así? 1. algo muy simple, seguirá existiendo. La idea de que lo controlado desaparece es una ilusión. 2. al no poder realizar experiencias de intercambio con el mundo externo (y además carecer absolutamente de respaldo interior por inmadurez) habrá un serio agravamiento de su estado, un profundo miedo y, como consecuencia, odio y resentimiento. Todo esto hasta que los controladores se agotan y la maltratada inmadurez irrumpe masivamente. Y todo lo controlado se transforma en incontrolable. 3. también atravesaré períodos en los que me será imposible hablar en público o participar de reuniones con personas desconocidas y me aislaré. Este aislamiento y encierro tendrán una fuerza equivalente a aquella que utilicé antes para controlar esa tendencia. Además experimentaré épocas de desgano e inacción total o estallidos de ira incontrolables. 4. Luego de un tiempo se restablecerá el control, y se instalará un aparente equilibrio... hasta la próxima irrupción. Entonces intentaré perfeccionar el control para que no vuelvan a producirse otros “escapes”, creyendo que lo ocurrido solo me tomó mal parado. Pero la compresión progresiva del resorte aumentará proporcionalmente su potencia expansiva. Deliberada entrega consciente Mediante el control como sistema equilibrador se pierde también la valiosa experiencia humana de la entrega consciente. Muchos actos cotidianos se apoyan en esa función. Desde la simple relajación o el entregarse al sueño, hasta la vivencia de éxtasis, ya sea sexual, estético, amoroso o místico, así como la comprensión de la muerte in24
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dividual o experiencia equivalente, cada vez que algo termina o se disuelve (una relación, una tarea, el lugar de vivienda, etc.). Hasta que uno se habitúa a la nueva casa, a la nueva tarea, a la nueva relación, existe un estado de transición sin identidad organizada, en el que lo anterior ha dejado de ser y lo próximo no se ha establecido aún. Lo mismo sucede con los pensamientos. El controlador no puede “controlar” ese estado y deberá “soltar”, transformar el control en una deliberada entrega consciente y confiar en las leyes profundas que rigen los procesos psicobiológicos, que no responden a la voluntad personal y están dispuestos a aprender. Este cambio de actitud -de controlador a atento aprendiz- nos lleva a ampliar nuestra comprensión, a crecer en conciencia. Recién allí empiezan a mejorar las cosas. El ámbito donde el control sí es eficiente es con las máquinas (celular, avión, automóvil, ascensor, etc). Al no disponer de vida propia, dependen exclusivamente de los impulsos emitidos desde la zona de comando, es decir, ellas sí necesitan ser controladas. La ignorancia está en creer que el propio hombre deba mecanizarse, pues entonces sufrirá y se enfermará. La esencia misma de la evolución vital se orienta hacia la autonomía de experimentación para aprender y transformarse. Control y aprendizaje ¿Cuál es, entonces, el modo adecuado para propiciar las transformaciones en la conducta humana? Sin duda alguna, el aprendizaje. En un vínculo de aprendizaje existen alguien que enseña y alguien que aprende. Allí el control se convierte en actitud docente, asistencial, y lo controlado, en una función dispuesta a ser asistida y a aprender. Mediante el “control”, el controlador preestablece el cambio que quiere producir y el modo en que lo logrará, privando a lo controlado de toda posibilidad de participación activa en las decisiones. Así, “lo controlado” nunca aprende.
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En una verdadera relación de aprendizaje, quien enseña no impone nada: colabora para tratar de descubrir -junto con quien aprendela meta, los medios y el camino. Esto es válido tanto para el profesor y el alumno (en el mundo externo), como para la relación entre aspectos interiores de la misma persona (como por ejemplo en un diálogo con mi “inmadurez”).
sabiduría asistencial. Cuando esta capacidad se manifiesta, puede encarar cualquier desacuerdo, interno o externo, sin generar antagonismo ni conflicto. Basado en el artículo “Controlar” de Norberto Levy.
Cuando mi deseo de cambiar mi miedo al público comprende todo esto, en lugar de destinar energía para ocultarlo (controlarlo) se dispone hacia él en una actitud de aprendizaje. Podrá entonces preguntarse: “¿Qué es lo que necesitará recibir este miedo para estar en condiciones de evolucionar hacia la tranquilidad y la confianza?”. Y ante la espontánea respuesta interna que surja, tratará de aprender lo que “el miedo” necesita y suministrarle sus necesidades en la medida de lo posible (por ejemplo: escucha, atención, serenidad). Cuando mi deseo de cambiar al miedo ha desarrollado esta manera de interactuar (aprender y colaborar para evolucionar) estaría logrando la
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El Camino de la Felicidad El camino de la Felicidad no es recto. Existen curvas llamadas equivocaciones. Existen semáforos llamados Amigos, Existen luces de precaución llamada Familia y… Lograrás llegar sólo si tienes: Una llanta de repuesto llamada Decisión, Un potente motor llamado Amor, Un buen seguro llamado Fe, Abundante combustible llamado Paciencia, Pero sobre todo un experto conductor llamado Dios Que crea todo esto para que Evoluciones, lo notes o no, Mientras conduces hacia tu Destino cada día, por las rutas de la Vida.
Agradecemos a estos amigos que número tras número apoyan la publicación de estas páginas:
Dra. Elisabet S. Aldinger, Sr. Juan Carlos F., Profesores y autoridades del Inst. Megly.
Algunas de las Escuelas que desde la Fundación Santa M. de Hungría son apadrinadas: SANTA FE ESCUELA EGB Nº 6263 Km 302 Tel de la Directora Sra.Rosa Analía Vicente 3483-15453279 Analiavicente72@hotmail.com ESCUELA EGB Nº1278 Km 119 Tel del Director Sr.Cristian Magnano 03482-536897
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ESCUELA EGB Nº 6429 La Viruela-Los Amores Tel del Director Sr. Darío Grogg 03483-421178 dariogrogg@hotmail.com ESCUELA EGB Nº 6289 Juan Fabro Paraje La DiamelaMalabrigo Tel del Responsable Germán Menapace 0348-215525993
CATAMARCA ESCUELA EGB Nº 308 El pequeño Saujil - Fiambalá CP: 5345 Depto. de Tinogasta Tel. Sr Rodolfo Reales 0383715488743 ESCUELA EGB Nº 156 Calle Presidente Perón 176 Depto. de Tinogasta CP: 5340 http://issuu.com/lavidacomoescuela
En la Provincia de Buenos Aires, un grupo de amigos formaron:
En el comedor se brinda todas las nochecitas la cena a cuarenta chicos y algunas mamás. También se festejan los cumpleaños de los chicos y el día del niño. Para todas esas tareas hay Mamás voluntarias que preparan con amor el alimento. Jóvenes de escuelas colaboran y también comercios donando la materia prima para cocinar.
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“AZULEÑOS SOLIDARIOS EN ACCIÓN”.
Tierra de Solidar ida
Comenzaron buscando donaciones para llevar a las escuelas rurales de Chaco, haciendo viajes regularmente para entregarlas. Luego vieron que en su ciudad también había necesidades, niños de familias muy humildes que no llegaban a alimentarse bien, entonces crearon el comedor “Magalí” en la casa de quien lleva adelante el movimiento: Beto Hourcade. Un buen ejemplo de cómo el servicio y la buena voluntad puede generar un ambiente sanador para todos… ¡¿quiénes ayudan y quiénes son los ayudados? Comedor Magalí : calle Rauch esquina Tandil – AZUL Para contactarse: por facebook “comedor magalí”.
Asoc. Civil la Vida como Escuerla P.J. 1.710.192 revistalavidacomoescuela@fibertel.com.ar http://issuu.com/lavidacomoescuela
Fundación Santa Margarita de Hungría I.G.J. 00897 fundsmh@hotmail.com La Vida como escuela Nº 97
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