La Vida como Escuela
Para crecer en conciencia ejerciendo el lenguaje de las Virtudes
El Acto Sagrado de Educar consiste en el Paciente trabajo cotidiano de señalar el Rumbo y brindar Confianza para emprender el Vuelo que toda Alma tiene derecho a Realizar.
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Editorial
¿DECIDIR SUFRIR O
Índice
DECIDIR AMAR?
Pág.4 Vivir sin quejarnos. Pág.6 Guiar a nuestros hijos. Pág. 8 Creatividad en la vida cotidiana. Pág.12 Los niños necesitan ser felices, no ser los mejores. Pág.14 Corazones dinámicos. Pág.16 Niños en acción.
No hay ser humano que no quiera evitar pasar por una situación dolorosa. Pág.17 No hay madre que no quiera que sus hijos no sufran. Alimentación Vegetariana. No podemos evitar situaciones dolorosas en la vida, pero lo que si Pág.18 Alimentación natural. podemos hacer es crecer, madurar, fortalecer nuestras emociones. Aprender a desapegarse de las cosas y las personas, sin que esto Pág.23 El Árbol que no sabía. implique dejar de amarlos. Porque amarlos implica no estar aferrados. Pág.24 Sin respirar una persona muere, si nos aferramos a ella obsesivamente La crianza de nuestros hijos y sus frutos. ésta perderá el aire… la alegría… perderá la Confianza. Sin Confianza no puede crecer el Amor. Pág.25 Porque la Confianza es el riego virtuoso sobre cada cosa que La Voz de la Confianza. hacemos, pensamos y sentimos. Pág.26 Todo lo que no es flexible se quiebra. Mensajes del Corazón. La Confianza nos da flexibilidad, nos ayuda a Amar en la vida, a valorar lo que nuestro pensamiento nos hace ver como innecesario, inútil, destructivo, inconsistente. La Vidscauela Verás el afuera de la misma manera que observes el adentro. como E Elegir sufrir es elegir el dolor como centro de expresión. El dolor no es un medio para comunicarse, es una afección que pide ser atendida. Comunícate con Amor. Crea puentes con Amor. No dudes en Amar a los que sufren y te hacen sufrir… Amar es Confiar. ciencia
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VIVIR SIN QUEJARNOS
¿Conocemos los beneficios de vivir sin quejarnos? Si prestamos atención, minuto a minuto cientos y miles de personas emplean la queja como para descargar sus malestares. Observarnos en esa reacción de rechazo a LO QUE ES y ser capaces de considerar y actuar más allá de ella, nos permite ahorrar mucha energía perdida inútilmente y nos enfoca en resolver nuestros problemas.
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na señora se suma a una cola de gente que espera para pagar impuestos. Durante la espera, varias de ellas se quejan por tener que esperar,
necesitamos validarnos y ser apoyados, contenidos, escuchados. Pero el problema es que lo hacemos de forma errónea y con consecuencias poco saludables: úlceras,
de lo mal que esta todo, etc… Un yerno se queja con todos de la suegra que le tocó en suerte y así al llegar a casa, discute con su esposa. Los niños lo perciben y comienzan a portarse mal y a llorar. La alegría familiar se “evapora”. El ómnibus que volvía de un viaje pincha un neumático. Los pasajeros comienzan a quejarse…
soledad, depresiones, agresividades, neurosis, rencillas familiares, complicaciones innecesarias, etc.
Una de las ocupaciones favoritas del ego es quejarse de otras personas o situaciones. En apariencias es muy satisfactorio, porque mientras más nos quejamos de alguien, más creemos estar en lo correcto y más parecemos alejarnos de ello… ¡Querríamos estar a mil kilómetros de lo que vemos! En realidad, muy en lo profundo,
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Pareciéramos estar hambrientos de quejas… Cada vez que eso se hace cataratas de acideces sociales se esparcen y multiplican por minuto sin parar. ¿Es eso realmente beneficioso? ¿Necesitamos tanto el descargar y valorar lo malo que olvidamos lo bueno que tenemos a la vista? ¿Somos capaces de comentarlo, tanto como nos esmeramos en resaltar lo defectuoso en la vida y los demás? ¿Por qué cambiar?… El mundo está lleno de gente que nos da muchas oportunidades para quejarnos. http://issuu.com/lavidacomoescuela
Así que todas estas personas que no están a la altura de nuestras expectativas, que deberían hacer exactamente lo que es correcto, y ser exactamente como deberían ser para llenar nuestras expectativas son el objeto de nuestro intento de corregirlas, mejorarlas, embellecerlas o destruirlas. Cuando nos quejamos creamos pseudo-identidades en nuestra mente sobre lo que estas personas de las que nos quejamos son.
Víctimas de nuestras quejas ¿Sabíamos que cuando lo hacemos nuestra mente se convierte un poco en aquello que tanto estamos detestando y criticando? Gradualmente sin darnos cuenta, nos convertimos en el objeto de nuestra crítica. En realidad, en cada queja uno plantea una solución encubierta, algo que anhela debiera ser mejor o de otra forma, pero lo hacemos de modo incorrecto. Y así somos víctima de nuestra actitud errónea. ¿Entonces qué hacer? ¿Debemos dejar de ver lo que es incorrecto? De ninguna manera. Simplemente en dejar de poner el énfasis en ello, para hacerlo en lo que sí tenemos a nuestro favor: en lo bueno, en las cualidades, en lo que ya poseemos y es favorable, en los dones que la Vida nos ha dado y que tenemos a nuestro alrededor. Quizás nos cueste un poco al principio o sintamos como que nos falta algo, pero luego sentiremos como gradualmente va surgiendo la Paz.
Nuevos hábitos más sanos Hemos de observarnos en practicar esto hasta que se convierte en un nuevo hábito: el de ver lo bueno que sí tenemos y que antes por acidificarnos criticando, habíamos dejado de notar. Una vez que nos acostumbramos, lo otro comienza a adquirir su verdadera dimensión y no una desproporcionada. Logramos darnos cuenta que el mejor pensamiento hace nuestra vida más placentera, alegre y saludable. Animémonos al cambio y veremos cómo nuestra salud se fortalecerá, dormiremos mejor, nuestra relación con quienes nos rodean mejorarán y las oportunidades para que ocurran cosas más favorables se multiplicarán. ¿Nos animaremos a ofrecernos tal oportunidad? La decisión está en nuestras manos.
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OTRA MANERA DE ASUMIR LAS COSAS Para ver de modo concreto cómo proceder sin la queja y la negatividad, volvamos a los ejemplos que dimos al principio: -En el micro que pinchó su neumático, unos pasajeros en vez de quejarse decidieron ayudar a los conductores y en un par de horas todos llegaron felizmente a destino. -El yerno que hablaba mal de su suegra, decidió ir a hacer terapia y finalmente logró hacer las paces con ella. Pudieron ser más sinceros expresando las genuinas necesidades mutuas escondidas detrás de la queja que debían ser atendidas y hoy tienen ambos una vida más feliz, tranquila y unida. -Una de las personas que antes se quejaba habitualmente en las colas para pagar impuestos, decide ofrecer información a otros, de otros lugares para hacerlo y aprovecha ese tiempo para diagramar las cosas que tiene para hacer durante el resto del día. Y así sucesivamente, con cada uno de los casos mencionados al principio y con los asuntos y "problemas" que la vida nos plantea. Si miramos más allá de la queja veremos que son oportunidades para desarrollar nuestros valores, crecer en comprensión y paciencia, ser mejores y sobre todo labrarnos una vida más placentera para nosotros y quienes nos rodean, como la familia, la pareja o los amigos. Salir de la queja es brindar una oportunidad a ser diferentes y salir de hábitos tóxicos que nos perjudican.
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Guiar a nuestros hijos a que se porten bien
¿Podemos encontrar como padres una mejor manera para cambiar el comportamiento inadecuado de nuestros hijos?
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os padres a diario nos enfrentamos a determinados comportamientos de nuestros hijos que generan situaciones difíciles de resolver. La idea sería poder comprender las actitudes de los hijos, porqué actúan así, ayudarlos a crecer de manera amorosa y creativa, sin tantos berrinches y caprichos. Muchas veces los padres nos sentimos agobiados, dramatizamos, y esto no nos permite actuar sobre la situación familiar. No resolvemos temas propios y pretendemos que nuestros hijos hagan los cambios que noso-
¿Quién no se ha desesperado a la hora de salir hacia el colegio, porque el niño o la niña se demora eligiendo la ropa o desayunando? Los niños parecen detectar los puntos débiles de los padres y muestran su peor cara en las situaciones más comprometidas. Lo que los padres quieren es que su hijo se porte bien, que obedezca, que aprenda a relacionarse con los demás y escuche. Estos deseos, sin embargo, muchas veces se ven frustrados. El niño aprende rápidamente que las normas pueden
tros necesitamos hacer. En principio deberíamos dejar de interpretar y analizar, y confiar en que la solución a esas situaciones existe, y que la ayuda estará disponible… La educación empieza en la más tierna infancia y se recogen los frutos en la adolescencia. Si construimos bien los cimientos, nos será más fácil reconducir las conductas conflictivas que puedan tener los niños a lo largo de su desarrollo evolutivo. ¿Qué padre o madre no se ha visto desbordado, sin saber qué hacer, porque el niño está montando una escena en un lugar público? ¿Quién no se ha preocupado por un hijo introvertido, o demasiado peleador, o excesivamente mimado?
saltarse. Saben que portándose mal, llorando, negándose a comer, consiguen lo que quieren. Lo que hemos de conseguir es que nuestros hijos comprendan los motivos que hay detrás, que sean capaces de reflexionar y darse cuenta de que para convivir y ser aceptados hay que empezar por portarse bien con los demás. Pero no saber por qué lo convierte en algo sin sentido.
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¿Conocemos verdaderamente a nuestros hijos? Los padres deben aprender a identificar el carácter de su hijo. Entender cómo piensa y actúa, aprender a aceptar las características personales de su hijo. Para http://issuu.com/lavidacomoescuela
ello les proponemos aquí un juego: vos y tu compañera/o tomen papel y lápiz. Escriban, cada uno por separado, cinco virtudes y cinco anti virtudes de sus hijos, y luego comparen lo que ha salido. Seguro que se van a llevar más de una sorpresa. De acuerdo a estas observaciones podrán elaborar las adecuadas normas de convivencia y acordar los valores que les quieran transmitir. Los niños no se portan mal por las mismas razones, y por tanto no se les puede tratar a todos por igual. La tarea educativa implica mucha dedicación, observación y sentido común. Las prisas, la improvisación y el cansancio son los peores enemigos de la educación.
Educar con discernimiento Por ejemplo, que el niño salte encima del sofá tiene una importancia relativa, sin embargo, faltarle el respeto al abuelo o a algún otro mayor es inadmisible. No perdamos el tiempo en intentar conseguir que no se suba al sofá a los dos años, pero no le dejemos, de ninguna manera, que nos diga una grosería, aunque lo haga con mucha gracia y picardía. Un niño al que se le consintieron groserías, de mayor será un grosero. A los niños hay que retarlos cuando se lo merecen realmente, en su justa medida y con independencia de nuestro estado de ánimo. Es injusto que los hijos paguen el mal humor de los padres. Si el niño hace algo mal, hay que cortar esa actitud, pero con justicia y sentido común. Los padres han de ser conscientes de que las reglas no son sólo para los niños, sino que ellos también deben comportarse de manera que ofrezcan seguridad y estabilidad a sus hijos. El respeto es una carretera de doble dirección. Los padres también debemos aprender a decir «gracias» y
ejemplos concretos y mucho sentido común son los cimientos que harán que uno como padre pueda enfrentar con optimismo la fascinante y ardua tarea de educar. “Te quedas sin salir, sin celular, sin wifi, sin tablet, sin computadora”. Es el castigo de moda pero los padres se quejan de que ya ni esto funciona, y reconocen que no saben qué hacer para que sus hijos reaccionen. La disciplina es necesaria, pero no debe asentarse en el miedo del hijo: se deben favorecer la reflexión y la comunicación como vías para conocer el motivo y el alcance de la falta, al tiempo que se orienta sobre cuál ha de ser la acción correcta para que el hijo recapacite y aprenda a conducir por sí mismo su propia vida. Un ejemplo que cuenta una mamá: “Pablo no quiere saludar. Al principio le poníamos un castigo o peor aún, le ofrecimos una recompensa por saludar, como un chantaje. Vimos que no obteníamos resultado, entonces nos sentamos los tres un día a charlar y reflexionar por qué no saludaba, y lo feo que le resultaba a la visita, o a quienes visitábamos, que no saludara. Generalmente era un amigo o un familiar, y si es una persona que no conoce también merece el respeto y la amorosidad que corresponde.” Es una manera de ofrecerle al niño la comprensión de lo que sucede como consecuencia de su accionar. Como padres no sólo aspiramos a que nuestro hijo quede bien en las reuniones sociales, y nos feliciten diciendo lo educado que es, sino que el niño/joven entienda, viva, experimente que la vida en sociedad se basa en el respeto mutuo. Nuestro lema será: “No hagas a los demás lo que a ti no te gustaría que te hicieran.”
«perdón» debidamente, disculpándonos ante los niños cuando no tenemos razón. Siendo honestos y sinceros, cumpliendo las promesas y mostrando confianza en su juicio y carácter, se establece una base sólida en la relación, y los niños aprenden a respetar a los padres y a ellos mismos.
Unas normas bien puestas Las normas de una casa han de ser muy explícitas y expresadas en un lenguaje comprensible para los más pequeños. Por ejemplo, podemos decirle a un niño de menos de tres años: «No, ahora no. Luego», y el niño seguramente rompa a llorar, porque no comprende la situación ni nuestra negativa. Normas claras y sencillas, http://issuu.com/lavidacomoescuela
Basado en las publicaciones de la psicóloga María Luisa Ferrerós (autora de Pórtate bien; Enséñale a aprender; Enséñale a ver la tele; Sí, mamá; Abrázame mamá y Adiós al pañal). www.metodoferreros.com La Vida como Escuela Nº 106
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CREATIVIDAD
EN LA VIDA COTIDIANA
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a creatividad es algo que relacionamos rápidamente con los genios del arte y de la música, con el diseño y la publicidad. Sin embargo, la creatividad es una actividad patrimonio de todo ser humano, aplicada en la vida cotidiana para los más diversos fines y modos; sobre todo para tener una vida más plena y
impiden su desenvolvimiento. Esos estados emocionalmente bajos activan un estado de defensa (y ataque) colocándonos en modo “supervivencia”, volviéndonos reactivos y faltos de creatividad. Actuamos así de manera automatizada y neurótica. Sin embargo, cuando estamos bien, cuando tenemos
significativa, para ser mejores personas. Por creatividad entendemos la capacidad para plantearse nuevos problemas o para resolver los ya conocidos de manera distinta, ofreciendo soluciones innovadoras. La creatividad se une a otras fortalezas humanas para brillar y empoderarnos como seres humanos: Las emociones, los valores y las creencias son tres aspectos que funcionan con ella.
emociones positivas, alegría y confianza nos es más fácil asumir los problemas como oportunidades para aprender, crecer y superarnos. Adoptamos una actitud creativa que nos vuelve proactivos, enfocados y con ganas de superar esos retos personales que sin duda siempre la vida nos plantea.
Creatividad y emociones La creatividad está muy vinculada a las emociones. Un estado emocional bajo o negativo, como tristeza, depresión o pesimismo, coartan la creatividad e
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Creatividad y creencias Como en un ordenador o teléfono inteligente, nuestras creencias son nuestro sistema operativo. Permite unas funciones y otras no, podemos instalar ciertas aplicaciones y otras no. Desde la más tierna infancia construimos el sistema de creencias y luego suele mantenerse toda la vida. Salvo que, comprendiendo nuestras dishttp://issuu.com/lavidacomoescuela
funciones en la vida, podamos revisar qué es lo que no está funcionando bien, qué se puede mejorar y qué nos está limitando tanto como para ser un poco más felices y desarrollar nuestros talentos y capacidades Si solemos cambiar de celular cada dos años, ¿por qué nos cuesta tanto cambiar nuestro sistema de creencias? Por comodidad y por miedo. Nuestro cerebro está diseñado para que sobrevivamos, pero no para hacernos felices. El cerebro suele automatizar la mayoría de sus funciones, en busca de la mayor economía y el menor esfuerzo. Es una suerte que no tengamos que aprender a montar en bici o conducir cada día, que nos acordemos de hablar idiomas aprendidos. Pero es un fastidio reaccionar siempre de la misma manera ante un asunto y saber que eso no nos funciona nunca. Sólo cambiando lo que hacemos podemos conseguir resultados distintos.
Nuestras zonas de confort y aprendizaje La creatividad en la vida se encarga de que pongamos en marcha resortes para salir de esos automatismos y aprender nuevas maneras de ser, sentir y ver la vida. Solemos alojarnos siempre en una “zona de confort” en la que nos sentimos seguros y tranquilos, Pero las crisis se encargan de sacudirnos para salir de ella en busca de nuevos aprendizajes. El problema es que para llegar a la “zona de aprendizaje” hemos de atravesar la “zona de pánico”, afrontar nuestros miedos, cuestionar nuestras certezas y lanzarnos al vacío de la incertidumbre. Todo eso nos da mucho miedo; es un miedo esencial, natural; pero que hay que superar si queremos ser creativos y avanzar sobre nuestras dificultades. Pues la creatividad necesita romper con lo que ya sabemos, con nuestras certezas, cambiar la perspectiva personal, asumir una nueva y reconsiderar todas las cosas para encontrar nuevas soluciones creativas. Por eso, las personas con una escala emocional más alta y positiva suelen ser más creativas que aquellas con actitud negativa o pesimista.
Autoestima y concepto de sí mismos Además, dentro de las creencias están las relacionadas con el auto concepto y la autoestima. ¿Cómo me considero y cuánto me amo? Generalmente estas consideraciones tan íntimas se han gestado también en la relación
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con nuestros padres, que actuaron como primeros espejos de nuestra identidad. Revisar y sanar esos vínculos primordiales es un ejercicio necesario que nos libera de muchas creencias limitantes y nos permite salir de los auto boicots. Porque los peores enemigos no están fuera, como solemos creer, sino dentro. Y hay que trabajar para evitar los sabotajes de nuestras zonas heridas o dormidas. También todo lo que creemos que los demás piensan de nosotros nos afecta para ser creativos. Cuanto más pendientes estemos del “qué dirán” más limitados estaremos para salir de lo acostumbrado. Sobre la autoestima hemos de comprender y asumir que no podemos dejar que sea la valoración externa de los demás quienes nos de el valor y el amor que intrínsecamente hemos de sentir por nosotros mismos, más allá de cuáles son los resultados que obtenemos en la vida. Sólo valorándonos y amándonos incondicionalmente somos capaces de dar cariño a los demás en la pareja, la familia o en la amistad, evitando relaciones tóxicas o incorrectas. La buena noticia es que la creatividad se puede trabajar. Nuestro cerebro es plástico, dúctil. Y practicando el pensamiento creativo podemos mejorar nuestras capacidades. Así que para ser creativos no sólo hemos de desarrollar la creatividad misma, sino realizar un necesario y vital
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trabajo sobre uno mismo para actualizar nuestro sistema operativo a su mejor y más moderna versión, ampliando nuestro campo de visión limitante y permitiéndonos crecer a nuevos niveles de conciencia y plenitud.
Aplicarla en la vida cotidiana Si tengo un “por qué” y sobre todo un “para qué” podré soportar cualquier “cómo”. Cuando tengo metas en la vida tengo rumbo, tengo dirección, propósito. Es importante marcase metas y luego dividir esas metas en objetivos concretos, alcanzables, medibles, colocarlos en el calendario y conseguirlos a través de tareas. Por ejemplo, si quiero mejorar mi situación económica tendré que observar cuáles son mis creencias limitantes: creer que cuesta mucho hacer dinero, que es malo
lo, sin miedo ni expectativas… Observemos el propio mundo interior y el exterior y aceptemos lo que es. - Podemos aprender y trabajar la creatividad en una
tener dinero, etc. Comprender cómo estoy viviendo limitado en este aspecto, siguiendo seguramente formas de considerar el dinero que no son propias, sino heredadas de la familia. Luego ver qué es todo lo que puedo hacer para salir de mi zona de confort con respecto a la riqueza, proponer acciones concretar, recibir formación financiera o profesional adecuada, consultar con expertos, aprender y aprender y volver a aprender. No tengamos miedo al ensayo-error. En todo ese camino de crecimiento personal, profesional y familiar aparecerán muchos miedos y resistencias. Atravesémoslas confiando en nosotros mismos aceptándonos, con todos nuestros errores y veremos que más allá de todos esos miedos que aparecen nos espera un horizonte de prosperidad.
actividad artística ya sea musical o visual. Las artes, como tarea gratificante sin las expectativas del reconocimiento de un artista, se disfrutan mucho y nos permiten en el proceso aprender a fluir, disfrutar, encontrar nuevas soluciones, ser conscientes de nuestras resistencias y dificultades, aprendiendo a ser más positivos y creativos.
Algunas propuestas concretas
nuestra familia, a los amigos… El único límite a nuestro crecimiento somos nosotros mismos. Seamos creativos y ampliemos nuestros horizontes para descubrir nuevos tesoros interiores y compartirlos con los demás a través de una ayuda, un acompañamiento, una acción concreta, un ejemplo virtuoso… Dando más recibimos también más; la Vida regala más a quienes dan lo mejor de sí mismos en cada oportunidad. Ser creativos es crear la vida que anhela nuestra parte más crecida y luminosa. ¡Preparemos el barco, tracemos el rumbo, tomemos el timón y adelante! Buen viaje, navegantes.
- Revisemos una situación personal no deseada que se repite, un problema, un conflicto. Observémonos en esa situación y reflexionemos: ¿Qué estoy defendiendo? ¿De qué tengo miedo? ¿Cómo me siento? Ahora salgamos de nuestra cabeza y seamos capaces de imaginar cómo lo resolveríamos, de cuántas maneras posibles y cuál sería la mejor solución con la que todas las partes implicadas ganen. - Ejercitémonos en cambiar de hábitos, hacer cosas desacostumbradas. Por ejemplo, cambiar la ruta para ir al trabajo, cambiar de planes, etc. - Ejercitemos la observación profunda de las cosas. Una observación sin etiquetas ni juicios de bueno-ma-
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Recordemos: Los problemas y las crisis vienen para hacernos crecer, para sacarnos de nuestro pequeño mundo y aprender a ampliar nuestra conciencia, desarrollar fortalezas y madurar como personas. La creatividad es una actitud de vida que mira de frente sin esquivar para ejercitar nuestro interior, siendo aprendices de sabios, destilando perlas de sabiduría en cada experiencia y luego llevar todo ese tesoro interior a las personas con las que nos encontramos, a
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Para Servirlos...
Dietética Bodegón
(anexo repostería y galletitería)
Calle 80 nº 140 e/117 y 118 La Plata
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Los niños necesitan ser felices, no ser los mejores.
Vivimos en una sociedad competitiva en la que parece que nada es suficiente, y tenemos la sensación de que, si no nos ponemos las pilas, nos quedaremos rápidamente atrás, nunca daremos la nota y seremos anulados por los que van un paso más adelante.
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o es extraño que en las últimas décadas muchos padres hayan asumido un modelo de educación sustentado en la “hiperpaternidad”. Se trata de padres que desean que sus hijos estén preparados para la vida, pero no en el sentido más amplio del término sino en el más restringido: quieren que sus hijos tengan los conocimientos y las habilidades necesarias para ha-
Los peligros de empujar a los niños al éxito
cerse de una buena profesión, obtener un buen trabajo y ganar lo suficiente. Estos padres se han planteado una meta: quieren que sus hijos sean los mejores. Para lograrlo, no dudan en apuntarles en diversas actividades extraescolares, allanarles el camino hasta límites inverosímiles y, por supuesto, empujarles al éxito a cualquier costo. Y lo peor de todo es que creen que lo hacen "por su bien". El principal problema de este modelo educativo es que añade una presión innecesaria sobre los pequeños, una presión que termina arrebatándoles su infancia y crea adultos emocionalmente inmaduros y niños estresados.
cio y libertad para encontrar su propio camino porque le colmamos de expectativas, el niño no podrá tomar sus propias decisiones, experimentar y desarrollar su identidad.
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Bajo presión, la mayoría de los niños son obedientes y pueden llegar a alcanzar los resultados que sus padres les piden. Pero, a la larga, de esta forma sólo se consigue limitar su pensamiento autónomo y las habilidades que le pueden conducir al éxito real. Si no le damos espa-
¿Cuáles serían las consecuencias? - Genera una presión innecesaria que les arrebata su infancia. La infancia es un período de aprendizaje, pero también de alegría y diversión. Los niños deben jugar, aprender de manera divertida, deben equivocarse, perder el tiempo, dejar volar su imaginación y pasar tiempo con otros niños, disfrutar del aire libre. Esperar que los niños sean “los mejores” tiene como resultado adultos tristes y sin infancia. http://issuu.com/lavidacomoescuela
- Provoca una pérdida de la motivación real y el placer. Cuando los padres se centran más en los resultados que en el esfuerzo, el niño perderá el interés por el camino y deja de disfrutarlo. - Planta la semilla del miedo al fracaso. El miedo al fracaso es una de las sensaciones más limitantes que podemos experimentar. Empujar a los niños desde temprano al éxito, a menudo solo sirve para plantar en ellos la semilla del miedo al fracaso. Como consecuencia, es probable que estos pequeños no se conviertan en adultos independientes y emprendedores, sino en adultos que no se animen a dar un paso, sólo por el miedo a fracasar. - Genera una pérdida de autoestima. Muchas de las personas más exitosas, profesionalmente hablando, no son seguras de sí mismas. Los niños que crecen con esta idea se convierten en adultos inseguros, con una baja autoestima, creen que no son lo suficientemente buenos como para ser amados. Como resultado, viven pendientes de las opiniones de los demás.
¿Qué no deben olvidar los padres? Todo niño tiene su propia manera de ser y pensar, y sus padres deben escuchar sus opiniones y conceptos, charlarlo, contenerlos. Leer juntos, jugar, jugar mucho. Es importante compartir alguna actividad, hacer juntos las tareas del colegio. Que los niños no necesitan más juguetes, sino una vida más sencilla y despreocupada, así como más tiempo con los padres. Los niños merecen la libertad para explorar todo, y decidir por ellos mismos qué les gusta y les hace felices. Basado en un artículo de Jennifer Delgado.
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¿Qué debe saber realmente un niño? - Los niños no necesitan ser los mejores, sólo necesitan ser felices. - Deben saber que son amados, sin importar los errores que cometan. - Que tendrán siempre la protección de sus padres, que pueden y debe jugar, divertirse y disfrutar. - Deben saber que son importantes los amigos, tener una actividad que disfruten, sea la que fuere, - Que son personas maravillosas. - Que todos los seres humanos somos únicos e irrepetibles, y por lo tanto no tenemos que copiar a nadie. - Que merecen ser respetados y respetar a los demás.
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Corazones dinámicos
Puertas abiertas al Corazón
Los invitamos a conocer algunas de las actividades de La Vida Como Escuela y la Fundación Santa Margarita De Hungría. Estas actividades de voluntariado, son realizadas regularmente todas las semanas, todo el año, en distintas zonas de Argentina y España.
Un Gran Cruce de jóvenes con la visita del grupo Scout Nuestra Fundación fue anfitriona del grupo Scout que tiene su base en el colegio El Huerto de los Olivos de Vicente López, llegaron aproximadamente 25 chicas entre 14 a 16 años acompañadas por dos coordinadores Este grupo pertenece a la Rama “Caminantes” y lo ejercieron sin margen de error, vinieron desde Olivos hasta nuestra sede en Villa Luro viajando en colectivos de línea y en un día muuuy lluvioso! Allí los estaban esperando nuestro grupo de Jóvenes para ir juntos hasta PRO.HO.DIS (Pro Hogar del Discapacitado) situado a 3 cuadras de nuestra sede. Fuimos caminando bajo la lluvia, luego de un rato, ingresamos con mucha Alegría de compartir y predisposición a realizar prontamente lo que estuviera previsto, ejecutando su lema principal: “Siempre Listos”.
Todas se movilizaron por las habitaciones con mucha naturalidad repartiendo donaciones, dibujos que habían preparado, besos, abrazos y sonrisas a los pacientes, quienes les devolvían con Gratitud el gesto…
Las scouts recibieron y reconocieron fuertemente la Nota de Servicio, de Constancia y Claridad de Propósito. Y nosotros recibimos y reconocimos las Virtudes de Osadía, Docilidad y Atención que con tanta frescura y alegría ejercían estas jóvenes. Fue un Disfrute ver como nuestros jóvenes y este grupo scout compartían Servicio y Vivencias como si
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siempre hubiesen estado juntos… Hermoso Cruce de Jóvenes, con Alcances que van más allá de la Comprensión y Conciencia que podamos tener … Una muestra más de que hay muchos Compañeros de Camino en otros lugares del planeta que vibran en la misma Nota de Voluntad al Bien… http://issuu.com/lavidacomoescuela
Corazones dinámicos
Proyecto de Aprendizaje Servicio con discapacitados En el Instituto de Enseñanza Secundaria de San Javier (Murcia, España), el Proyecto "Habitando el Mismo Mundo" cumple ya 5 años. Se trata de una actividad educativa con la Asociación de discapacitados Aidemar que implica a unos 150 alumnos de Secundaria y Bachiller. Visitan su Centro de Día, conociendo los diversos talleres de socialización y laborales, las dificultades que tienen para su inclusión social, y sobre todo los ejemplos de superación que nos inspiran. A través de excursiones, salidas, participación en actividades deportivas y artísticas este colectivo de discapacitados ven su vida enriquecida. Además la Asociación cuenta con varias casa de acogida en la que viven estos discapacidatos, en algunos casos autogestionados.
El taller de arte y manualidades, visitado por los alumnos, donde Fernando desarrolla la motricidad y la creatividad de los usuarios de Aidemar.
Los usuarios muestran los productos artesanos que realizan para la venta en los talleres ocupacionales.
A partir de esta experiencia, que les produce una profunda impresión, los alumnos desarrollan proyectos de fotografía y diseño divulgando la inclusividad social de la discapacidad.
Se realiza una actividad conjunta en la que los alumnos ayudan y cooperan con los usuarios, consiguiendo un mayor acercamiento y empatía entre todos.
A final de curso se celebra un encuentro donde se comparten actuaciones musicales y bailes, realizadas por usuarios Aidemar y los alumnos del Centro. No es un concurso de talentos; es una oportunidad para compartir y conocerse más.
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Niños en acción
¿De quién es cada círculo? Cada círculo tiene las letras con el nombre del animal al cual pertenece. ¿Te animás a unir los círculos con sus dueños?
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Salud Integral
Alimentación Vegetariana Sus beneficios
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a alimentación vegetariana adecuadamente planificada, es saludable, nutricionalmente adecuada, y proporciona beneficios en la prevención y tratamiento de ciertas enfermedades. Este tipo dalimentación es apropiada para todas las etapas de la vida, incluyendo el embarazo, la lactancia, la niñez, la adolescencia, la edad adulta, y los deportistas. ¿Cuáles son los nutrientes esenciales que deben estar presentes en nuestra alimentación? Entre los principales cabe citar a la Vitamina B12, ácidos grasos omega 3, hierro, calcio, vitamina D, Zinc, iodo y proteínas. Estos nutrientes están presentes en varios alimentos y en su combinación, como también en la levadura de cerveza y en suplementos dietarios. Es recomendable la consulta a un profesional de la nutrición para orientarnos sobre los alimentos a
células funcionar saludablemente. ¿Cómo influye esta alimentación en nuestras emociones? Incide favorablemente sobre el estado de ánimo, el reconocimiento de las emociones, los pensamientos y mejora la calidad de vida en todos los niveles, por lo tanto es: Nutritiva, Curativa, Depurativa, Sutilizadora, Preventiva, Fortalecedora, Rejuvenecedora y Riquísima. Tenemos la oportunidad y las herramientas necesarias para mejorar la salud y la de nuestra familia, permitiendo ser más receptivos, más amables, más comprensivos, ayudando a equilibrar el cuerpo, las emociones y los pensamientos… Para ampliar información: ht tps://masalladelaespecie .f iles.wordpress. com/2009/12/veganismo_ada_09.pdf
consumir, su forma de preparación, combinación y que sea apropiado a las necesidades fisiológicas, edad, y estilo de vida. ¿Que enfermedades podemos prevenir o mejorar con esta alimentación adecuadamente planificada? Según evidencias científicas, está asociada a menor riesgo de ataques cardíacos, diabetes tipo 2, menores niveles de colesterol sanguíneo y de LDL-C, presión arterial más baja, menor índice de masa corporal, y tasas más bajas de cáncer que la población no vegetariana. Esta alimentación tiene la propiedad de preservar la alcalinidad interna, lo que permite a nuestras
ht tp://w w w.organicoopers .ne t /wp - content / uploads/2009/06/mapa.htm.
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Alimentación Natural
“El frío exterior se equilibra con calor interior. Mantén tibio el hogar con el calorcito del amor y la dedicación. Cocina, en esta temporada, guisos, sopas y potajes humeantes, rebozantes de energía amorosamente equilibradas. ...Y todo al abrigo de los mejores pensamientos, los pensamientos abarcativos, generosos, compasivos y humildes. Quien vive tratando de hacer el bien, no padace el frío del egoísmo y la soledad. AMA y enseña con el ejemplo.”
Chapati integral Ingredientes: - Harina integral superfina, 1 taza - Sal marina, 1 pizca - Agua, cant. necesaria Procedimiento: En un bol colocar la harina e ir agregando agua de a poco hasta formar una masa bien tierna (de consistencia similar al lóbulo de la oreja). Formar bollitos y estirar bien finitos con las manos o con palote. Calentar a fuego mediano una sartén u olla Essen seca e ir colocando los chapatis para que se doren apenas de un lado y del otro. Se puede utilizar: para untar con mermeladas tipo Natali, miel, miel con ricota descremada, para sándwich, con verduras, etc. 18
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Guisos invernales Ingredientes: - Nituke de puerros, cebolla, calabaza y zanahoria - 3 tazas de porotos aduki o lentejas cocidos con un pedacito de alga kombu - 1 hoja de laurel - Sal marina, cant. necesaria - Salsa de soja Procedimiento: Realizar el nituke colocando las verduras en ese orden, agregar un poco de agua, el laurel y una pizca de sal marina. Tapar y cocinar. Una vez cocidas las verduras, agregamos el aduki o las lentejas. Condimentar con salsa de soja y sal, a gusto. Se puede acompañar con arroz integral. http://issuu.com/lavidacomoescuela
Alimentación Natural Empanadas de choclo y tofu Ingredientes: - Cebolla, 1 - Choclos, 3 - Tofu, ½ - Tomillo, a gusto - Sal marina, cant. necesaria - Aceite de maíz, para rehogar - Tapas de empanadas (una docena) Procedimiento: Hervir los choclos durante 10 minutos, retirar y desgranar. Aparte, en una olla pincelada con aceite, realizar un nituke con la cebolla picada y el tofu pisado, agregar una pizca de sal, tomillo y agua necesaria. Cocinar a fuego mínimo durante 15 minutos.
Pastafrola con Dulce de Aduki Ingredientes: Masa: - Harina integral superfina, 2 tazas - Fécula de maíz, 1 taza - Germen de trigo, 4 cdas. - Manzana, 1 - Huevo, 1 - Levadura de cerveza, 1 cda. - Miel, 3 cdas. - Aceite de maíz, 3 cdas. - Leche de soja tibia, 1 y ½ taza - Ralladura de limón, 1 cda. - Esencia de vainilla natural, 1 cdta.
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Una vez listo, colocar en procesadora junto con el choclo. Debe resultar una preparación de consistencia cremosa. Condimentar con la sal a gusto y rellenar las empanadas. Llevar a horno hasta dorar. Nota: como una opción diferente se puede reservar ½ taza de choclo desgranado y unirlo al relleno final, para combinar las dos texturas.
Relleno: Dulce de Aduki Procedimiento: Mezclar en un bol la harina integral con la fécula y el germen. Aparte, licuar la manzana junto con el huevo, la levadura, la miel, el aceite, la leche de soja, la ralladura y la vainilla. Incorporar a la preparación anterior, uniendo bien todos los ingredientes hasta obtener una masa tierna. Dejar descansar 30 minutos. Estirar con palote y forrar un molde de tarta pincelado con aceite y enharinado. Reservar un bollito para las tiras decorativas. Rellenar con el dulce de Aduki. Estirar
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Alimentación Natural el bollito reservado, cortar tiras y formar un entretejido. Pintar con huevo batido y cocinar en horno a temperatura media entre 20 y 30 minutos.
Dulce de porotos Aduki Ingredientes: - Porotos Aduki cocidos, 2 tazas - Líquido de cocción de los porotos, cant. necesaria - Miel, ½ taza - Esencia de vainilla natural, a gusto - Ralladura de naranja, ½ cdta. Procedimiento: Licuar los porotos aún calientes con la miel, adicionando parte del líquido de cocción. Retirar y cocinar a fuego suave junto con la vainilla, hasta lograr la consistencia deseada, revolviendo con cuchara de madera para que no se pegue. Retirar, perfumar con la ralladura y dejar enfriar. Utilizar.
Budín de pan integral con anís
- Manzana
rallada, 1 5 cdas. colmadas - Ralladura y jugo de 1 naranja - Aceite de maíz, 2 cdas. - Esencia de vainilla natural, gotas - Copos de maíz, ½ taza - Agua tibia, cant. necesaria - Miel,
Procedimiento: Desmenuzar el pan y remojarlo en leche durante un rato. Luego incorporarle las semillas de anís, los copos, la manzana y la ralladura, mezclar. Aparte, en un bol, formar la preparación líquida agregando el agua, el jugo de naranja, el aceite, la miel y la vainilla. Unir ambas preparaciones y verter en una budinera a elección, previamente aceitada. Llevar a horno en baño maría por 1 hora aprox.; a fuego moderado y luego a fuego mínimo. Dejar enfriar, desmoldar y decorar con caramelo de miel y copos de maíz o nueces picadas. Nota para realizar el caramelo: colocar miel en un jarro y calentar unos minutos hasta el punto de ebullición. Utilizar.
Ingredientes: - Pan integral, 1 grande - Leche de soja, cant. necesaria - Semillas de anís, 1 cdta.
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Alimentación Natural
Talleres de Cocina Natural ¡Gratuitos ! Todos los primeros sábados d e cada me s a partir de abril.
¡Te esperamos! Aprenderemos a cocinar con alegría los alimentos más saludables, nutritivos y ricos, para el bienestar de todos. “Con Voluntad y Amor no existen imposibles” ¡Recordalo!
Castelar Norte: Avellaneda 915 (esquina Arias) Tel: 4483-4635, Norma San Andrés: Félix Ballester 2789, Tel: 752-4073, Susana o 4841-3411, Juana Devoto: Segurola 3180, Tel: 4567-8325, Mariana o 4639-7719, Betty Villa Pueyrredón: José León Cabezón 3038, Tel: 4571-2497, Andrea Palermo: Juncal 2884, Asociación Médica Homeopática Argentina, Tel: 4826-5852, 4827-2907, Martha Bernal Oeste: Lavalle 112 (esquina Boedo) Tel: 4257-1427, Silvia La Plata: Calle 23 entre 61 y 62 N°1413 y 1/2, Depto:4 Tel: (0221) 453-3493, Marta La Plata: Calle 33 N°546, entre 5 y 6, Tel: (0221) 423-5459, Vanesa La Plata: Calle 21 entre 39 y 40 N° 391, Tel: (0221) 421-4341, Analía http://issuu.com/lavidacomoescuela
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EL ÁRBOL QUE NO SABÍA QUIÉN ERA
Semillas Vitales
H
abía una vez en un lugar que podría ser cualquier lugar, y en un tiempo que podría ser cual-
quier tiempo, un jardín esplendoroso con árboles de todo tipo: manzanos, perales, naranjos, grandes rosales,... Todo era alegría en el jardín y todos estaban muy satisfechos y felices. Excepto un árbol que se sentía profundamente triste. Tenía un problema: no daba frutos. -No sé quién soy... -se lamentaba-. -Te falta concentración... -le decía el manzano- Si realmente lo intentas podrás dar unas manzanas buenísimas... ¿Ves qué fácil es? Mira mis ramas... -No le escuches. -exigía el rosal- Es más fácil dar rosas. ¡¡Mira qué bonitas son!! Desesperado, el árbol intentaba todo lo que le sugerían. Pero como no conseguía ser como los demás, cada vez se sentía más frustrado. Un día llegó hasta el jardín un búho, la más sabia de las aves. Al ver la desesperación del árbol exclamó: -No te preocupes. Tu problema no es tan grave... Tu problema es el mismo que el de muchísimos seres sobre la Tierra. No dediques tu vida a ser como los demás quieren que seas. Sé tú mismo. Conócete a ti mismo tal como eres. Para conseguir esto, escucha tu voz interior... "¿Mi voz interior?... ¿Ser yo mismo?... ¿Conocerme?..." -se preguntaba el árbol angustiado y desesperado-. Después de un tiempo de desconcierto y confusión se puso a meditar sobre estos conceptos. Finalmente, un día llegó a comprender. Cerró los ojos y los oídos, abrió el corazón, y pudo escuchar su voz interior susurrándole: "Tú nunca en la vida darás manzanas porque no eres http://issuu.com/lavidacomoescuela
un manzano. Tampoco florecerás cada primavera porque no eres un rosal. Tú eres un roble. Tu destino es crecer grande y majestuoso, dar nido a las aves, sombra a los viajeros, y belleza al paisaje. Esto es quien eres. ¡Sé quién eres!, ¡sé quién eres!" Poco a poco el árbol se fue sintiendo cada vez más fuerte y seguro de sí mismo. Se dispuso a ser lo que verdaderamente era. Pronto ocupó su espacio y fue admirado y respetado por todos. Solo entonces el jardín fue completamente feliz, un ejemplar del mismo, estaba en plenitud donándose a la Vida, a través de su propio autoconocimiento… El jardín de nuestra vida nos espera a que nos encontremos y descubramos la belleza y las potencialidades que tenemos para desplegar y donarnos a la Vida… ¡Animémonos a Ser quien somos! La Vida como Escuela Nº 106
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La Crianza de nuestros hijos y sus Frutos
(Breve reflexión de un padre)
Yo creía que Amar a los hijos era sólo: ...pasar las noches en vela cuando la fiebre de ellos no bajaba, ...dedicarnos a alentarlos cuando los veíamos angustiados, ...ayudarlos a vencer sus miedos, …escucharlos cuando ellos necesitaban contarnos algo, …aplacar sus rabietas, …reconfortarlos para no sufrir cuando algún supuesto amigo los defraudaba, ...educar sus emociones para no permitirles caprichos ni hacerlos malcriados… Estos y un sinfín de actos, grandes o pequeños que hacíamos con mi esposa por y para ellos… Pero no, la muestra irrefutable de nuestro Amor se completa con: “Aprender a Soltarlos”. Acto final de la Crianza que nos permite saber si hemos hecho lo mejor por ellos. Ellos se irán de nosotros con lo puesto, con lo hecho, con lo compartido, con todo aquello que les hemos dado. Si lo observamos apegadamente pareciera que nada nos queda. Pero no es así. Nos quedará: “La Satisfacción del Deber cumplido”, El Amor Infinito e Irrefutable que nos ha hecho crecer mutuamente y la Alegría de verlos desplegar sus alas, para emprender sus propios vuelos”.
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E-Lecciones de vida
Mensaje para los médicos cardiólogos jóvenes
Por el Dr. Jorge Thierer (Cardiólogo) El Dr. Jorge Thierer es el actual Jefe de la Unidad Insuficiencia Cardíaca y Médico Unidad Coronaria en el CEMIC y Ex director del Consejo de Insuficiencia Cardíaca e Hipertensión Pulmonar de la Sociedad Argentina de Cardiología y Director Asociado de la Revista Argentina de Cardiología. En una entrevista que le realizaron jóvenes cardiólogos le preguntaron: ¿Por qué eligió estudiar medicina y luego dedicarse a la cardiología? el respondió dejándonos a todos, una extraordinaria enseñanza sobre la profundidad en las elecciones de las profesiones, que deben realizarse escuchando al corazón y no las voces internas que llenan de miedo, de especulación o comodidad. Dentro del corazón de cada joven está el vocero del propósito que espera tras esta importante decisión, sepamos acompañarlos en ese tramo tan significativo de la Vida… aprovechemos las oportunidades comunicándonos con amor, firmeza y sabiduría… Luego esperará el camino virtuoso para desarrollarla sirviendo y cooperando con los demás… “Mi padre era médico, endocrinólogo. Era muy reservado, y nunca hablaba en casa sobre su trabajo. No podría decir que haya hecho ningún esfuerzo consciente para que yo eligiera su profesión. Tampoco fue la biología el centro de mis intereses en la infancia y adolescencia, ni me llamaba la atención leer nada al respecto. De hecho, me atraían mucho más la matemática, la historia y la literatura. Quiere decir que no había una inclinación personal hacia el tema de estudio de la medicina, ni el deseo de mi padre de que yo siguiera sus pasos. Tuve que decidir qué haría y podría haber elegido seguir su consejo, pero yo entendía que la medicina me permitiría trabajar para y por los demás. Los primeros años en medicina fueron duros. Me iba bien, pero empecé a dudar. Así que tanto en primero como en segundo año decidí dejar…y volví a los pocos días… Llegó cuarto año, la Unidad hospitalaria en el Durand, y la cursada de semiología cardiológica, y encontré en la cardiología el orden dentro del http://issuu.com/lavidacomoescuela
desorden y en todo ello subyacía un argumento cercano a la matemática Si usted me lo permite, me gustaría transmitir estos humildes consejos. Estos no son sólo aplicables para los jóvenes médicos, sino para cualquier actividad que uno encare en la vida… Nos permitirán Vivir la plenitud de desarrollar todas las potencialidades e inclinaciones, dedicando parte del tiempo a los demás y con un fin superior. • Traten de hacer, en el ancho mundo de la cardiología, lo que verdaderamente les guste.Hay lugar para la asistencia, para especializarse en diferentes patologías, para ser duchos en una o más técnicas, para dedicarse a la investigación. • Busquen incansablemente el destino que desean. Sólo haciendo lo que les guste van a ser buenos en su tarea, y el trabajo será entonces fuente de alegría y no una maldición bíblica. • No desesperen si las cosas no se dan de entrada. Muchas veces el futuro luminoso nos encuentra en un presente gris. • Estén atentos a las oportunidades, no se encierren, ábranse a los otros. • No olviden por qué y para qué decidieron ser médicos. No olviden tampoco que no son solo médicos, y que su saber no solo médico debe ser. • Aprendan otras cosas, lean o escuchen música, vean mucho cine, dediquen tiempo a su familia y amigos, piensen siempre en mejorarse. Porque ser personas más completas y con horizontes más amplios nos hace más felices. Nos hace ser también más comprensivos, empáticos y compasivos. Nos devuelve al origen de nuestra vocación. Y por eso, y aún cuando no sea el objetivo, hace de nosotros mejores profesionales y personas. Eso guiará toda correcta elección… La Vida como Escuela Nº 106
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Mensaje del Corazón Por la noche, justo antes de dormirte, repasa el día, bendice y agradece cada experiencia que hayas tenido. Perdónate si te parece que has cometido algún error, sea de la clase que sea, perdona también a quienes de un modo u otro te hayan hecho daño. Luego esmérate por mejorar. Todos obramos desde la comprensión que tenemos hasta el momento. Agradecer, Perdonar y esmerarse por Cambiar nos hace cada vez más sabios. Louise Hay
Agradecemos a estos amigos que número tras número apoyan la publicación de estas páginas:
Dr. Roberto Alessio, Dra. Elisabet S. Aldinger, Sr. Juan Carlos F., Profesores y autoridades del Inst. Megly. Agradecemos a "Bordados no convencionales" quien aporta telas que son entregadas al Cotolengo de Don Orione y Escuelas de frontera de nuestro país.
Asoc. Civil la Vida como Escuela P.J. 1.710.192 revistalavidacomoescuela@fibertel.com.ar 26
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Fundación Santa Margarita de Hungría I.G.J. 00897 fundsmh@hotmail.com http://issuu.com/lavidacomoescuela
Tierra de Solidaridad “Todo el Bien que le haces a los demás te lo haces a vos mismo” escuee para llegar a la “Queridos niños: muchísimo. Sé qu s fotos de ustedes y , ho uc m os am Los am ucha s distancias. Vi m nuestro la caminan grande rnura y amor. Gracias por recibir te to no se vi Es . ro ga st lle ro s en cada nación que le do da ca a o nt ju abrazo invisible l “Corazón”. ve con los ojos de odo el Bien que le hacepercibe, si no se “T . os oj visible a los Lo esencial es in sotros mismos”. no a os m ce nos lo ha mos a los demás Ale, un Amigo de Buenos Aires
Queremos hacerles conocer la Escuelita E.E.P.N° 754 de Taco Pozo, Paraje Las Carpas “José Luis Gomez” de la Pcia del Chaco. Vemos a los niños recibiendo los regalos, junto a Hugo quien llevó las encomiendas personalmente. Y también, trabajando en clase con un collage. La escuelita es muy humilde y cálida. En caso de querer colaborar con ella, comuníquese con la directora Graciela Pereyra cel: 03877-409738 o con la maestra Soledad Solorza, (03841 15430522).
¡Gracias!. Proyecto “PURA VIDA” conciencia solidaria es una organización que acude en distintas zonas del país para cooperar y crear mejores condiciones de vida.
Uno de los tantos emprendimientos es El Centro “Mimarte”, allí se realiza el trabajo en el barrio Iturbide de Venado Tuerto. Ofrecen merienda y cena a Madres y niños, apoyo escolar y talleres de carpintería, huerta y gastronomía. PURA VIDA colabora con la entrega de materiales, ampliando de esa manera las posibilidades de ayuda en el centro y de las familias del barrio.
www.proyectopuravida.org.ar
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