Központ hetilap 2017/06 by Központ Hetilap

www.kozpont.ro

Maros megyei hetilap Új sorozat, XI. évfolyam // 6. szám // 2017. február 9–15. // Megjelenik csütörtökön // 12 oldal // ára: 1,5 lej

5. old. //

„A lehetőséget látom abban, amiben mások a rosszat” Iulia álmai útján jár

IN T ERJÚ

TÁRSADALO M

8. old. //

V ÉLEM ÉN YEM SZ ERIN T

Titkolnak valamit, uraim?

Nyitottság, átláthatóság, kölcsönös bizalom íme bármely rendszer - közigazgatási, termelési, oktatási, egészségügyi stb. - minden gyanú fölött álló, hatékony működtetésének alapkövetelményei. Természetesen a nélkülözhetetlen szakmai tudás mellett, ami szükséges ugyan, de amint meggyőződhettünk felőle, nem elégséges. 3. old. //

TÁRSADALO M

Erdélyi Krónika: Alternatívát nyújt az áltörténészi, dilettáns tartalmakkal szemben

Oprea Iulia története egy olyan nő sztorija, aki a saját útján jár, és vállalja az ezzel járó hideget és meleget egyaránt. Marosvásárhelyen született, a Bolyaiban végzett, érettségi után Magyarországon tanult, a tudását aztán Amerikában és Ausztriában kamatoztatta. Csupán 23 évesen üzlettársával közösen elindította saját vállalkozását: egy állásportált és fejvadász céget. Az elején sokan őrültnek hitték, de a családja bízott benne. Ma már Budapesten él, elismert és sikeres a szakmájában. 4. old. //

3. old. //

A fenntartható fejlődésért

Interjú Vaderrel

Kábé ezerötszázan vonultak utcára múlt szombaton Marosvásárhelyen, hogy az „ordonáncával”, azaz a sürgősségi kormányrendelettel elfogadott jogszabály-módosítások ellen tiltakozzanak. A tüntetők nem kis ámulatára a tömegben egyszer csak feltűnt a régi Csillagok háborúja-ﬁlmek fekete főgonosza, Darth Vader, aki a helyszínen rövid interjút adott a Központnak.

10. old. //

S PO RT

Új játékosok a Maros Kosárlabdaklubnál Miután az amerikai Drew Barham a Falco KC Szombathelyhez, míg a ghánai-amerikai Alhaji Mohammed (aki másfél évig játszott Marosvásárhelyen) a magyar bajnokság listavezetőjéhez, az Alba Fehérvárhoz igazolt, a Maros KK vezetősége két idegenlégióst szerződtetett helyükbe.

\ 2. \

| NAPTÁR |

| NÉVNAPOK

KÁR KIHAGYNI

Most múlik – Bálint-napkor Február 14-én, kedden este 7 órától újra látható a Maros Művészegyüttes Most múlik című előadása, amely a humor és paródia eszközeivel a népzene és néptánc mai színpadi, de akár táncházi formáit is görbe tükör elé kívánja állítani. A Bálint-napi előadást a párok kedvezményes áron tekinthetik meg a Maros Művészegyüttes kövesdombi székházában.

A Papírrepülők a Levél utcában A Papírrepülők című előadásra várják a nagyérdeműt február 9-én, csütörtökön 19 órakor a maros-

vásárhelyi Levél utcai Stúdió 2-be. Rendező: Sebestyén Aba

Klubnap a nyugdíjasoknál A Romániai Nyugdíjasok Egyesületének Maros megyei ﬁókja február 15-én klubnapot szervez tagjainak. Feliratkozni keddtől péntekig 10–13 óra között lehet az egyesület Bolyai utca 36. szám alatti székhelyén, az emeleten

A kis hableány – bemutató Február 12-én, vasárnap délelőtt 11 órakor kerül sor A kishableány című mesejáték bemutató előadására a marosvásárhelyi Ariel If-

júsági és Gyermekszínházban. Az előadást az ismert Andersen-mese alapján Oana Leahu írta és rendezte, fordította Székely Katalin.

Még lehet jelentkezni a latintánc- tanfolyamokra A marosvásárhelyi András Lóránt Társulat elindította latintánc-tanfolyamait a társulat Brăila utca 10. szám (régi zsinagóga épülete) alatti székhelyén. Tangót Deák Orsolya és Dabóczi Dávid, flamencót András Lóránt, kontaktot Dabóczi Dávid tanít. Jelentkezni a továbbiakban is lehet a 0721-968-253-as telefonszámon vagy e-mailben az andraslorantcompany@gmail.com címen. Eperjesi Noémi egyéni tárlata Fiatal képzőművész mutatkozik be a marosvásárhelyi Bernády Ház következő kiállításán. Ez lesz Eperjesi Noémi grafikus, festő első egyéni tárlata Vásárhelyen. Grafikai alkotásaiból csoportos kiállításon már láthatott néhányat a helyi közönség, könyvillusztrációi is ismertek. A február 9- én, csütörtökön délután 5 órakor kezdődő rendezvényen grafikai lapjaiból és festményeiből mutat be válogatást a marosvásárhelyivé lett rajztanárnő. A megnyitó költő vendégei, Markó Béla és Demény Péter verseikből olvasnak fel, a művészt és képeit Nagy Miklós Kund méltatja.

Sebestyén Péter könyvbemutatója Február 15-én, szerdán 18.30-kor a Deus Providebit Ház nagytermében bemutatják Sebestyén Péter Ezüstbeszéd című jubileumi kötetét. A szerzővel Oláh Dénes beszélget. A kötet a helyszínen megvásárolható. Alapítási év: 2006. Megjelenik csütörtökön. Kiadó: Medical Publicity Kft. ISSN 2069 – 900X

Lapigazgató: Gergely Zoltán Szerkesztő: Pál Piroska Főmunkatárs: Szentgyörgyi László Munkatársak: Czimbalmos Ferenc-Attila Molnár Tibor Nagy-Bodó Tibor Nemes Gyula Keresztrejtvény-szerkesztő: Hideg András

I M PR E S S ZUM A megjelent írások nem feltétlenül a szerkesztőség véleményét tükrözik! // Szerkesztőségünk fenntartja a jogot, hogy a beérkezett levelek és másféle írások közléséről döntsön. // Kéziratokat nem őrzünk meg és nem küldünk vissza!

| Központ hetilap | 2017 / 06. | február 9–15. |

Lapunk előfizethető Maros megye összes postahivatalában (katalógusszám: 15429), vagy a szerkesztőség Rózsák tere 16. szám alatti székhelyén . Telefon: E-mail: Honlap:

0265-250.994 kozpont@kozpont.ro www. kozpont.ro

Február 9. Február 10. Február 11. Február 12. Február 13. Február 14. Február 15.

HOROSZKÓP

| Abigél, Alex, Erik Elvira, Pál, Ella Bertold, Marietta Lívia, Lídia, Lilla Linda, Ella, Gergely Bálint, Valentin Kolos, Georgina

KOS: Öntől teljesen szokatlan a struccpolitika, amit a napokban óhajt alkalmazni. Tény, hogy talán elege van már a problémákból, amikből sajnos bőven akad, de egyik sem olyan, amit nyugodtan a szőnyeg alá söpörhetne. BIKA: Eredményes és izgalmas napok várnak önre. Kifejezetten jól érzi majd magát a bőrében. Menjen bátran a feladatai után, hiszen most mindent megvalósíthat, úgyhogy ne hagyjon ki semmit, amit meg szeretne tenni! IKREK: A héten a csillagok szinte mindent megadnak önnek, még olyat is, amire még csak nem is gondolt volna, hogy vágyik! Nem csak sikeres és eredményes napjai lesznek, de szörnyen élvezi majd az életét. RÁK: A héten kiérdemli az optimistáknak járó díjat, mert olyannyira jó kedvű és pozitív lesz, hogy még pesszimista ismerősei sem lesznek képesek elrontani sugárzó kedvét. OROSZLÁN: A héten úgy érezheti, senki sem értékeli az erőfeszítéseit és olyan érzése van, mintha mindenki csak visszafogná. De valahol érzi azt is, hogy szüksége lenne egy kis leállásra, már csak azért is, mert egészségileg sincs a toppon. SZŰZ: Ezen a héten egy új életérzés, ötlet, idea keríti hatalmába és ennek is kezdi szentelni az életét. Ehhez párosul a felfokozott szabadságvágy is, ami új kalandokba és kihívásokba kergeti. MÉRLEG: A héten a csillagok nem könnyítik meg a dolgát és nehéz döntéseket kell meghoznia. Valószínűleg lesz is része egy-két kellemetlen eseményben, de ne aggódjon, a komolyabb problémáktól azért megóvják a csillagok SKORPIÓ: Meglepi azzal a környezetét és önmagát, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott és kiszámítható lesz a viselkedése. Végre olyan hét elé néz, amikor is elkerülik önt a viták. NYILAS: Ez a hét kedvező lesz a gondolkodás és a hosszú távú tervek megalapozására. Merjen álmodozni olyanokról, amiket aztán meg is valósíthat! Ne féljen új dolgokba belevágni! BAK: Bár látszólag minden jól alakul az életében és elégedett is lehetne, mégis valamiért hiányérzete van, de nem tudná megmondani mi az, ami belülről nyomasztja. Inkább homokba dugja a fejét, semmint önvizsgálatot tartson. VÍZÖNTŐ: Nagyon jó hangulata lesz a héten és pozitivitását másokra is átragasztja. Még a kellemetlen hírek sem tudják elvenni a kedvét. Pedig még olyanban is lesz része a héten, ami elsőre nem fog tetszeni, de később rájön, hogy a hasznára van. HALAK: Élete minden területe könnyen és akadálymentesen halad. Egyedül a családi életben merülhetnek fel problémák, ugyanis nem képes minden feladatot egyedül ellátni, amik csak torlódnak, amiért nem kér segítséget. |

| TÁRSADALO M / V ÉLEM ÉN Y |

/ 3. /

VÉLEMÉNYEM SZERINT Erdélyi Krónika: „Alternatívát nyújtunk az áltörténészi, dilettáns tar- Titkolnak valamit, uraim? talmakkal szemben” Nyitottság, átlátható-

Lelkes ﬁatal történészek indítottak útjára egy olyan honlapot, amely nem csak szakembereknek, de a múlt iránt érdeklődőknek is érdekes lehet. Szerkesztői szerint az Erdélyi Krónika küldetése, hogy fórumot biztosítson az Erdély történelmével foglalkozó kutatók számára. Egy olyan internetes ismeretterjesztő felület kialakításán dolgoznak, ahol a történészek a szélesebb közönséggel is megoszthatják legújabb kutatási eredményeiket, kapcsolatba kerülhetnek szakmatársaikkal, kifejthetik véleményüket, ugyanakkor a tudományágat illető legfrissebb hírekről és eseményekről is értesülhetnek.

A honlap ezév január 2án indult, Fazakas László alapításában. Az oldal korábbi előzménye egy blogfelület volt, Kolozsvári Krónika néven, de idővel kinőtte magát és Erdélyi Krónika névvel folytatta. Ekkor társult az alapítóhoz a mai szerkesztői és munkatársi gárda magja. Mind fiatal doktori fokozat előtt-után levő történészekből áll. Fodor János marosvásárhelyi fiatal történészt arra kértük, mutassa be olvasóinknak is a frissen startolt weboldalt és a munkatársakat. „A munkatársak létszámát idővel bővíteni kívánjuk, a történelemhez köthető minél szélesebb profil megjelenítése érdekében. Az alapító Fazakas László mellett Ferenczi Szilárd kolozsvári történész segít a szerkesztői munkákban, mindketten Kolozsvár dualista időszakával foglalkoznak. Jómagam a tartalomért felelős munkálatokat végzem, a kolozsvári anyagok mellé marosvásárhelyi (első sorban 20. századi) vonatkozású tartalomért is felelek. Gál Zsófia művészettörténész-doktorandus szintén a kolozsvári csapatot erősíti, emellett a kincses város dualista építészettörténetét kutatja. Ő egyben a honlap művészettörténeti jellegű írásaiért is felel. Markaly Aranka csíkszeredai muzeológus, szintén doktorandus hallgató, kutatásai a kora újkori Székelyföldre terjednek ki, de honlapunkon a középkori anyagok ellenőrzésében is szerepet vállalt. Olosz Levente és Tőtös Áron Magyarországon

doktorandusok, a 20. századi történelemmel foglalkoznak. Áron emellett a nagyváradi kutatásaival gazdagítja a továbbiakban honlapunk tartalmát. Szabó Csaba régész-ókortörténész, de emellett a vélemény rovatban kulturális örökséggel foglalkozó publicisztikái is megjelennek. Csapatunk tartalmi részének szebbé tételéért Gyéresi Andrea Éva és Péter Emőke graﬁkusok felelnek” – fejtette ki. Erdély történetével kapcsolatos anyagok

Fodor elmondta, hogy nagyon fontosnak tartják, hogy egységes arculattal és emellett interaktív-ﬁatalos megjelenéssel a nagyközönség számára is nemcsak hasznossá, de vonzóvá tegyék tartalmaikat. A folyamatosan bővülő tartalmi rész széles spektrumot foglal magába: ókortól a jelenkorig a tág földrajzi értelemben vett Erdély történetével kapcsolatos anyagok között lehet böngészni. Ezen felül pedig a honlap adattár szerepet is szolgál, bizonyos települések történetének bemutatása mellett a róluk interneten fellelhető linkek és információk gyűjteményéi is szerepelnek. „Fontosnak tartjuk a települések történetének bemutatását, nemcsak a nagyvárosokét. Idővel reményeink szerint a kistelepülések elérhető monográﬁáinak online gyűjteményévé válhatunk. Emellett természetesen olyan országos politikai-történeti anyagok is helyet kapnak

honlapunkon, amelyek hatással voltak Erdély történelmére. A honlapon a történészeknek lehetőségük van arra, hogy a szélesebb közönséggel is megoszthassák a legújabb kutatási eredményeiket, kapcsolatba kerülhetnek szakmatársaikkal, kifejthetik véleményüket, ugyanakkor a tudományágat illető legfrissebb hírekről és eseményekről is értesülhetnek. Alternatívát kívánunk nyújtani az oly divatossá vált áltörténészi és blogszerű, dilettáns tartalmakkal szemben.”

Youtube-csatorna és Facebook-jelenlét

Az ötletgazdák Youtubecsatornát működtetnek, melyekre szándékaik szerint saját készítésű anyagok is felkerülnek majd. Emellett interjúik révén nemcsak a szakmán belül, hanem az érdeklődő diákság felé is szeretnének nyitni egy-egy érdekes középiskolai vagy egyetemi vetélkedő bemutatásával, terjesztésével. „Facebookon is jelen vagyunk, és célunk a folyamatos tartalomfejlesztés mellett a történelem népszerűsítése. Színes-képekkel megjelenő könyvismertetőink pedig az Erdély történetével kapcsolatos legújabb kiadványokat is bemutatjuk, de egy-egy már korábban publikált recenzió újraközlésével azt is el szeretnénk érni, hogy ezek az információk ne vesszenek el a sajnos egyre kevésbé megjelenő szaklapok, amúgy sem túl sokat forgatott hasábjain. Idővel reméljük, az olyan kevésbé

ság, kölcsönös bizalom íme bármely rendszer közigazgatási, termelési, oktatási, egészségügyi stb. - minden gyanú fölött álló, hatékony műalapködtetésének követelményei. Szentgyörgyi László Természetesen a nélkülözhetetlen szakmai tudás mellett, ami szükséges ugyan, de amint meggyőződhettünk felőle, nem elégséges. Úgy alakult, hogy a világ ezen a táján a sokakat érintő, életsorsokat meghatározó kérdésekben rendszerint a lakosság megkérdezése nélkül döntöttek, s döntenek ma is. A magukat kiválasztottnak tartó, többnyire csak megválasztottak. Hiába na, a demokráciához fel kell nőni, az nem mindenkinek az apanázsa, különösen nem azoké, akik kizárólag függőségi viszonyban képesek elképzelni életüket. Mert ahhoz szoktatták őket. Ezért tartandó üdvözlendőnek minden olyan kísérlet, szándék, amely viszonylag rendezett, átlátható viszonyok megteremtését célozza a közélet, az adminisztráció bármely területén. És elítélendőnek minden olyan kísérlet, ami eme törekvéseket gátolja. Emlékeznek még, a tavalyi választásoknak - mind a helyhatóságinak, mind a parlamentinek - megújulást, generációváltást hirdetve vágott neki az RMDSZ. Sokan gyanakvással fogadták, mert hát ígértek hasonlót már korábban is, anélkül, hogy bár egyszer is tartották volna magukat az ígéretekhez. Csakhát milyen az ember, javíthatatlan derűlátó, mindig abban reménykedik, hogy egyszer csak bekövetkezik... a csoda. Mert Romániában lassan felér egy csodával, ha valaki, valakik tartják a szavukat. Nos, a csoda ezúttal is - immár sokadszorra- elmaradt. Mire is gondolok? Például arra, hogy a vásárhelyi önkormányzati képviselőtestület működési szabályzatának módosítását indítványozta az RMDSZ egyik képviselője, Bakos Levente. Mit szeretne elérni az indítványtevő, azaz az RMDSZ? Nem mást, mint hogy ezentúl ne ﬁlmezhessék és közvetíthessék élőben a tanácsüléseket. Magyarán: ne legyenek azok nyilvánosak. És már miért ne lennének? Hisz mégiscsak választott képviselők tárgyalnak meg közösségi ügyeket, s nem valami exkluzív klub tagjai dugják össze a fejüket némi magánbeszélgetésre... Emlékeztetni szeretnék: az RMDSZ polgármesterjelöltje a tavaly még éppen az átláthatósággal kampányolt, a lehető legszélesebb nyilvánosságot követelt és ígért a helyi ügyek intézésében. A jelek szerint azóta változott a helyzet, ma már az RMDSZ nem ragaszkodik az átláthatósághoz, a döntéshozatali folyamatok nyilvánosságához. Vajon miért? - kérdezhetné bárki. - Csak nincs valami titkolnivalójuk? Mert nagyon úgy fest, mintha igenis lenne. Véleményem szerint.

megjelenített történelmi vonatkozású tartalmakkal is megjelenünk, mint az erdélyi színház-, vagy mozi történet, vagy életrajzok és elfeledett, de érdekes események adattára” – vázolta a történész. Továbbá az is nagyon fontos, hogy a honlap összegyűjtse azokat az írásokat, régi képeket, illusztrációkat és linkeket, amelyek Erdély

történelmi múltjához köthetőek, ezáltal létrehozva egy olyan online adattárat, amely hasznos segédletként szolgálhatja a régió történelmét kutató történészeket és egyetemi hallgatókat. Közlési felületet nyújtani az egyetemi hallgatók számára, ezáltal támogatni és bátorítani őket a publikálásra. Nemes Gyula

Központ hetilap | 2017 / 06. | február 9–15. | |

Fókusz Öko Központ a fenntartható fejlődésért \ 4. \

| TÁRSADALO M |

Közel 3 évtizedes fennállása óta a Fókusz Öko Központ bebizonyította, hogy munkássága hatalmas űrt tölt be nemcsak a megyében, hanem egész Erdélyben, hiszen számos úttörő programot valósított meg. Filozóﬁája szerint a fejlődés jelenlegi divatos iránya, amely a mértéktelen és sokszor értelmetlen, pazarló fogyasztáson alapszik, nem fenntartható, viszont ezzel szemben létezik egy olyan fejlődési modell, amely a természeti erőforrások racionális felhasználásán, a természettel való együttműködésen alapszik. A mértékletességen alapuló, és az élet értelmét a minőségben, nem pedig az anyagi felhalmozásban kereső életforma megállíthatja az életet fenntartó ökológiai rendszerek jelenleg folyó gyors ütemű pusztulását és az emberi civilizáció ezzel járó veszélyeztetettségét is. Ezekről mesélt nekünk Hajdú Zoltán, a Fókusz Öko Központ ügyvezető elnöke. Az első romániai környezetvédelmi nevelési központ létrehozása, a Nyárádmente kistérségi társulás megalapításának a kezdeményezése, az első fenntartható fejlesztési stratégiájának a kidolgozása, a nyárádgálfalvi polgármesteri hivatallal közösen az országban először a közvilágítás LED-es világítótestekre való cserélése a község területén, az első Maros megyei zöld út (A Só Útja) program megvalósítása, modell értékű vizes élőhely rehabilitációs program kezdeményezése, hogy csak néhány olyan programot említsünk, ami a legfontosabb elért eredményeihez kapcsolódik. „Úgy gondoljuk, hogy Erdélyben még sok értékes tájegység, jelentős biológiai sóféleség, egész Európa számára értéket jelentő és példaként szolgáló gazdálkodási forma található meg, amelyek megőrzése és modellként való bemutatása, komoly feladatot jelent a jövőben” – meséli Hajdú Zoltán. A kezdetek

A 90-es években történt változások után Romániában is lehetővé vált a civil szervezetek működése. Az 1994-ben alakult Fókusz Öko Központ, már a megalakulása után közvetlenül tagja lett az Európai Környezetvédelmi Tanácsadó Szervezetek Hálózatának, majd később több más európai hálózatnak, melyek a környezetvédelemmel és a fenntartható fejlődéssel foglalkoztak. A kilencvenes évek elején tudatosult az európai közvélemény és a döntéshozók körében, hogy az egyre szennyezettebbé, túlzsúfoltabbá váló városok helyze-

tén, a szennycsatornává vált folyók állapotán változtatni kell, így számos program indult el, amely pozitív változásokat eredményezett. Jelenleg az autók által kibocsátott kipufogógáz sokkal kevésbé káros, számos folyóban, mint például a Rajna vagy a Temze, visszatért az élet. Sajnos időközben újabb problémák jelentkeztek, mint például a globális felmelegedés, és ezekre az új kihívásokra európai partnereivel közösen keresett választ a szervezet az elmúlt évtizedekben. Úttörő munkásság

Valószínűleg kevesen emlékeznek már arra, hogy a 90-es években a szocialista rendszer városrendezési terveit Marosvásárhely akkori vezetősége arra akarta alkalmazni, ami a főbb utak szélesítésével, az egész városszerkezet átalakításával járt volna, és az akkor még szokatlan nyilvános vita megszervezésével, a szervezet ezekkel a tervekkel ment szembe, majd az első közösségi részvételen alapuló tervezési folyamat eredményeként kidolgozta az Agenda 21 néven ismert fenntartható városfejlesztési tervet. „A civil szervezetek feladata, hogy úttörő szerepet töltsenek be, és ez általában háládatlan feladat, mert az újat mindig értetlenség és sokszor bizalmatlanság veszi körül, de a szervezet által elindított kezdeményezések, programok idővel beérnek, és valahol mindig visszaköszön egy elhintett mag, kimondott gondolat, javasolt terv. Az elmúlt évtizedek egy izgalmas utazásra, történelmi leckére hasonlítottak, amelynek aktív szereplői voltunk” – meséli Hajdú Zoltán.

A Fókusz Öko Központ az egyetlen szervezet Maros megyében, amely a fenntartható fejlődést, ennek elméleti megalapozását és az ehhez vezető gyakorlatok kipróbálását tekinti fő tevékenységi területének. A természetvédelem és a környezetvédelem területén számos irányzat alakult ki, és a legtöbb szervezet a még meglévő természeti értékek konzerválására, megmentésére fekteti a hangsúlyt, vagy egy-egy témára szakosodik (közlekedés, zöldövezetek). „Ezzel szemben a FÖK véleménye szerint csak akkor van lehetőség hosszú távon eredményt elérni, amennyiben a céljaink, vágyaink, terveink megvalósítása nem okozza az ökológia rendszerek tönkretételét, ezért kísérleti projektjeinkben, legyen szó a vízgazdálkodásról, vagy a mezőgazdasági gyakorlatokról, olyan példákat mutatunk be, amelyek működőképesek, így ezeket a gyakorlatokat bárki átveheti.” Közvetlen értékesítés a Fókusznál

Már több alkalommal is megszervezésre került Marosvásárhelyen a Közvetlen értékesítési projekt, amely egy francia módszer alkalmazásaként indult, vagyis a lényeg, hogy kb. 50 vásárló szerződést köt egy termelővel, aki bérletrendszer alapján hetente ellátja a vásárlókat friss zöldséggel. „Nálunk a vásárlók nem szívesen kötöttek bérletalapú szerződést, ezért mi egy fórumot szervezünk, havi rendszerességgel, ahol a termelők találkozhatnak a vásárlókkal és közvetlen kapcsolat révén beszerezhetik a hagyományosan előállított termékeket. Szerin-

tünk a kis gazdaságok tartják fenn az ökológia szempontból értékes tájat, tehát aki ezektől a termelőktől vásárol, az egyrészt hozzájárul ennek a tájnak a fenntartásához, másrészt a saját családja egészséges táplálkozását is biztosítja.” Tapasztalatuk szerint az évek során egyre több vásárlóban tudatosul, hogy érdemes helyi terméket vásárolni, de még mindig elég szűk az a réteg, amely tudatosítja magában a vásárlói szokásai és a termelői rendszerek közti összefüggést. Nem elég, hogy amikor kedvem van és időm engedi, akkor vásárolok helyi terméket, mert ez nem nyújt elég biztonságot, elég motivációt a termelőnek ahhoz, hogy fenntartsa a gazdaságát. Fontos, hogy személyes kapcsolat alakuljon ki vá-

sárló és termelő között, és ha megértik egymás gondjait, akkor könnyebben tudatosítják, hogy tulajdonképpen mennyire egymásra vannak utalva. A közös munkából születik a minőség, amely a helyi termék esetében egészen más, mint a tömegtermék esetében, de ebből születik a közösségi élmény is, amely elsőrendű fontosságú főleg a gyerekek esetében, akik talán először találkoznak az élelem előállításának folyamatával. „A jövőben szeretnénk a közvetlen értékesítési rendszert kiterjeszteni, várunk jelentkezőket, akiket érdekel a heti zöldségkosár, látogatásokat szervezünk a gazdákhoz illetve egyéb közösségi események szervezésén gondolkozunk” - zárta Hajdu Zoltán. Timár Tímea |

| IN T ERJÚ |

/ 5. /

Iulia álmai útján jár

„A lehetőséget látom abban, amiben mások a rosszat”

Oprea Iulia története egy olyan nő sztorija, aki a saját útján jár, és vállalja az ezzel járó hideget és meleget egyaránt. Marosvásárhelyen született, a Bolyaiban végzett, érettségi után Magyarországon tanult szálloda-, illetve étteremmenedzsmentet, amit aztán Amerikában és Ausztriában kamatoztatott. A külföldi tapasztalatok vezették rá arra, hogy kitartással és céltudatossággal bármit elérhet, de azt is kint tanulta meg, hogy milyen nem szeretne lenni a munka, illetve az élet más területein. Alkata, de ﬁatalon szerzett élményei is arra ösztönözték, hogy csupán 23 évesen üzlettársával közösen elindítsa saját vállalkozását: egy állásportált és fejvadász céget. Az elején sokan őrültnek hitték, de a családja bízott benne. Időközben Gestalt coaching képzést végzett, ma már Budapesten él, elismert és sikeres a szakmájában, sőt, a hétvégén szülővárosában, a TEDxTarguMures konferencián másodszori előadóként inspirál másokat arra, miként fordítsák előnyükre a mindennapok során megélt negatív érzéseket és gondolatokat. – Kiegyensúlyozott, céltudatos személynek tűnsz. Honnan nyered az önbizalmad? – Annak tűnök, de nevetnem kell, mert nagyon sok esetben nem vagyok az. Viszont szerencsésnek mondhatom magam, mert elég erős az önreﬂexióm, és megtanultam, hogyan kell viszszabillenni. Az életemben lévő negatív gondolatokat és érzéseket más nézőpontból szemlélem, mint korábban, de ez természetesen nem azt jelenti, hogy velem csupa „jó” dolgok történnek. A különbség a módban rejlik, ahogyan az adott helyzethez viszonyulni akarok. Ez döntés kérdése, lehetséges, viszont nem egyszerű. – Milyen kislány voltál? – Kíváncsi és szókimondó, és ez ma sincs másként.

– Miért érdemes felkeresni egy coaching szakembert? – A saját üléseimen azt a módszert szeretem alkalmazni, amely során megvizsgáljuk a negatív érzések és gondolatok hasznát az életünkben. Hiszem azt, hogy a legtöbb problémánk abból adódik, hogy ítélkezünk: valami jó vagy rossz, helyes vagy helytelen, normális, vagy nem, feltételezzük, hogy egy adott dolog csak egyféleképp lehet jó. Meglátásom szerint ez téves megközelítés, amivel csupán frusztrációt, sőt traumát okozhatunk magunknak. De leginkább akkor ártunk önmagunknak, ha azt hisszük, hogy kizárólag a pozitív érzések és gondolatok „jók”, a negatívak pedig „rosszak”, pedig mindkettő része az életünknek, ez az egyensúly. Aki ezt felismeri, változtathat a nézőpontján és valami mást fog látni ott, ahol a többiek csak a „rosszat”. Központ hetilap

– Mit gondolsz, mely tulajdonságod miatt lettél alkalmas és sikeres coach? – Elsősorban, mert szeretem csinálni, és mert nagyon érdekel. De segít az is, hogy fejlett az empátiakészségem, és a dolgok mélyére szoktam nézni, azaz több nézőpontból rálátni és megérteni, hogy miért alakulnak a dolgok úgy, ahogy. Mindig az emberek viselkedése érdekelt leginkább, diákkorom óta olvasok a témában, és keresem a hasonló gondolkodású emberek társaságát. Egyébként az eredményt abban mérem a coaching munkámban, hogy sikerül-e az ügyfelemmel elérni az általa kitűzött célt.

– Többször beszéltél az érzésekre, intuíciókra való hallgatás fontosságáról. Mikor kell a racionális én közbelépjen? – Nem állítanék fel fontossági sorrendet. Jómagam a megérzéseim alapján haladok az életben, és a döntéseimet is ennek alapján hozom meg. Ez kívülről furcsának tűnhet, de én tudom, hogy mi van mögötte, mert az élet mindig engem igazolt vissza. Azt tapasztalom, hogy kiegyensúlyozottabbak azok a személyek, akik hallgatnak a megérzéseikre, intuícióik szerint választanak párt, illetve pályát. Ez a módszer tele van kihívásokkal, ha azonban a saját utunkat járjuk, képesek vagyunk felülkerekedni az elakadásokon.

– Milyen módszerekkel lehet rávezetni egy-egy személyt arra, hogy mire alkalmas, milyen pálya lehet számára testhezálló? – Sokan azt gondolják, hogy majd valaki, aki náluk jobb és okosabb, megmond-

ja majd, hogy számukra mi a jó. Ezt a hozzáállást veszélyesnek tartom, mert senki sem tudhatja jobban önmagánál, hogy számára mi a jó. Viszont az empatikus coach a kérdései révén rá tudja vezetni a tanácstalan személyt, hogy mi a „jó”, anélkül, hogy kivenné az irányítást a kezéből, vagy megpróbálná elhitetni vele, hogy képtelen a döntésre. Megfelelő kérdések, akár tesztek is segíthetnek az irány megtalálásában, de azt is el kell mondani, hogy ez idővel – mint minden körülöttünk – változhat. És ha változik, az is rendben van. Ezt nem szabad összetéveszteni a kitartással vagy annak hiányával, hiszen léteznek olyan helyzetek, ahol fontos gyorsan változtatni, és olyan is, ahol kifejezetten káros lehet az, ha valaki megfelelési kényszer miatt kitartó. Meggyőződésem, hogy nem tudjuk „elrontani az életet”, mert bárhol vagyunk, el tudunk jutni oda, ahova szeretnénk. Jó példa erre a GPS, ami használatánál csak az fontos, hogy jelenleg hol vagyunk és hova akarunk eljutni, majd kiadja a legoptimálisabb útvonalat, ami elvezet oda. Nem hallottam még GPS-t arról kérdezni a tulajdonosát, hogy eddig hol volt és mit csinált… – Hogyan vélekedsz, miért jellemző az erdélyi ﬁatalokra az önmegvalósítástól, kockázatvállalástól való félelem? – Mert szégyenalapú mentalitás dominál a társadalmunkban. Brene Brown közismert író, mesélő szerint a szégyen abból meríti hatalmát, hogy elmondhatatlan. Vannak dolgok, amiket nem akarunk, hogy más megtudjon, mert félünk, hogy ítélkezni fognak

Társadalmunkban szégyen hibázni, mert azt hisszük, hogy az „rossz”, és hogy nem vagyunk elég jók. Ilyen körülmények között nehéz kockáztatni. fölöttünk és pletykálnak majd rólunk pont úgy, ahogy mi is tennénk, ha másról megtudnánk egy hasonló történetet. Szégyen hibázni, mert azt hisszük, hogy az „rossz”, azt jelenti, hogy nem vagyunk elég jók. Ilyen körülmények között nehéz kockáztatni. Szégyen, ha elküldenek a munkahelyedről, ha megcsalnak, vagy nem úgy alakul a párkapcsolatod, ahogy elvárt, megalázónak érezzük, ha nincs pénzünk, és nehéz időszakon megyünk keresztül, vagy ha valamit nem tudunk. Azt hiszem, mindenki számára ismerős érzések ezek.

– Hogyan lehet ezt legyőzni egy olyan környezetben, ahol olyan szólamokat hozunk magunkkal otthonról, hogy „a járt utat a járatlanért ne hagyd el?” – Nagyon fontos lenne az iskolákban önbizalomra nevelni a diákokat, és olyan értékrend mentén tanítani őket, ami támogatja a felelősségvállalást az életünkben történő dolgokért. Ahol elmagyarázzák, hogy a legnagyobb előnyünk a különbözőségünkben van, hiszen mindenkinek van olyan tulajdonsága, amit kamatoztatni tud. Nagyon remélem, hogy megérem azt, amikor az óvodákban és iskolákban tanítani fogják a meditációt és azt, miként kell az előnyünkre fordítani a napi szinten tapasztalt negatív gondolatokat és érzéseket,

mert akkor együttérzőbb felnőtteink, ezáltal társadalmunk lesz.

– Napjainkban elsősorban egzisztenciális, anyagi problémákat kell megoldani, „biztos munkahelyet”keresni. Hogyan fér össze ezzel az önmegvalósítás? – Nincs biztos munkahely. A biztonság is illúzió, hiszen minden folyamatosan változik. Ismerünk olyan embereket, akik nagyon nehéz körülmények között nőttek fel, mégis elérték a céljaikat. Ezért viszont tenni kell, de sokan úgy élik le az életüket, hogy mást, másokat okolnak a problémáikért, mert egyszerűen nem ismernek más nézőpontot, vagy nem hisznek a jobb lehetőségben. Mert ha hinnének, akkor megkeresnék és meg is találnák azt. Ezért is fontos a coaching, a folyamatos tanulás, az olvasás, a nyitottság, mert ily módon találkozhatunk olyasvalamivel, ami elindít a számunkra megfelelő irányba.

– Van-e példaképed, vagy olyan személy, akire felnézel? – Édesanyám, mert valóságos, és vállalja az ezzel járó kihívásokat. – Mi leszel, ha nagy leszel? – Tapasztaltabb. Pál Piroska

Oprea Iulia a ciao@oprea.hu e-mailcímen érhető el.

| 2017 / 06. | február 9–15. | |

\ 6. \

A vár, mely „Erdély részeinek kulcsa”

| ÉPÍT ET T Ö RÖ KS ÉGÜ N K |

(folytatás előző lapszámunkból, befejező rész) Kosd-patak partján, Nagyküküllő vármegyében fekszik Kőhalom község, előbb város, a régi Kőhalomszék főhelye. Székelyek voltak az első lakói, de aztán elszászosodott: német neve Reps – a magyar név latin fordításából. Rupes – eltorzítva – , csak a XVII. században bukkan fel. A falu már a tatárjárás után megvolt, és ekkor merülhetett fel a szüksége, hogy a község nyugati szélén emelkedő, körülbelül százhúsz méter magas bazaltcsúcsra várat építsenek, amely védelmezője és egyúttal féken tartója legyen a környék népének. Emlékeztetőül, röviden

A hagyomány szerint a település, Kőhalom már a honfoglaláskor létezett. A feljegyzések szerint: Kozd vagy Koos néven. Ez az 1241. évi tatárjáráskor elpusztult, és ennek romjain épült fel a mostani város. Mindezekre azonban okleveles bizonyítékok sajnos nincsenek. A kőhalmi várba menekül a felkelők csapatának egy része

Kiemelten fontos tudni azt, hogy Kőhalom egy 1324-ben kelt oklevélben szerepel először mint királyi vár, amikor Károly Róbert király híve, Tamás erdélyi vajda erőszakkal elfoglalta a szebeni ispánságot, és a szentpéteri Henning szász gróf fellázadt ellene. Tamás vajda hamarosan leverte a lázadást, és a harcban maga Henning is elesett. A felkelők kisebb csapata Kőhalom várába menekült, de rövid ostrom után ők is megadták magukat. A fejedelmek a várat átadják a városnak

Kiss Gábor, az Erdélyi várak, várkastélyok című

könyvében ír arról, hogy a várat 1421-ben a törökök dúlják fel. Az oklevelek egy ideig hallgatnak róla, így csak feltételezhető, hogy a XV-XVI. század vége felé épültek ki a tornyokkal megerősített falai. Aonban még arról is tudunk, hogy a XVI. század vége felé a fejedelmek a várat átadták a városnak. Az erődítményt bővítik és megerősítik

Miután a kőhalmi polgárok a várat átvették, azonnal hozzáfogtak az erődítmény bővítéséhez és a megerősítéséhez. Az 1620-as években a fellegvár körül kialakították a középső vár felső udvarát, és a már múltheti lapszámunkban említett védelmet nyújtó kamrákat. Weyprauch Dávid királybíró idején emelték a nyugati falat, kutat véstek az alsó várban és az erődítmény megrongálódott falait is kijavították. Szintén a fent már említett szerző közléséből derül ki az is, hogy nem sokkal ezután épült fel a Szalonnás torony és a Szolgák tornya, majd a későbbiekben, egészen pontosan 1643-ban a

középső kapu, továbbá 1718-ban pedig a tévesen templomnak nevezett épület. Schmidt generális ötlete: a várat katonai erősséggé kell kialakítani

Az Erdélyben dúló gyakori háborúkban a kőhalmi vár semmiféle szerepet nem játszott. Csak egyszer, amikor Lipót császár bekebelezte Erdélyt, támadt egy német generálisnak, bizonyos Schmidt Györgynek az az ötlete, hogy katonai erősséget csinál belőle. Rengeteg közmunkát fordított rá, hordatta a fát, a sánckosarakhoz való karókat és vesszőt. A jegyzőkönyvek tanúsága

A Tarsoly közléséből derül ki az is, hogy ebben az

időben épült a Szalonnástorony mellett a katonai raktár, a vár legterjedelmesebb épülete. Időnként több-kevesebb katonát szállásoltak el a várban, és így alkalmuk nyílt a lojális kőhalmiaknak megtanulni, mit tesz a császárt szolgálni. A jegyzőkönyvek szerint 1691-től 1699-ig többek között 136.546 forintot, hetvenhárom tallért, tizennégy aranyat, 8.029 mázsa húst, hetvenkilenc vágómarhát, 10.864 kenyeret, 22.689 köböl árpát, 51.833 köböl zabot és ötszáznyolc hordó bort szolgáltattak ki a német katonaságnak, nem is szólva arról, hogy sok éven át minden katona részére hét öl vásznat kellett a kőhalmi menyecskéknek szőni. A sok áldozat azonban semmi haszonnal nem járt, mert amikor aztán a kuru-

cok jöttek, a jól táplált császári helyőrség meg sem kísérelte a vár védelmét, hanem igyekezett elvonulni baj nélkül. 1704-től 1708-ig ültek Rákóczi Ferenc fejedelem vitézei a helyőrség nyakán, de a magyarok kellemesebbnek találták lent a helyiségben szállásolni, és a várat meghagyták a város kezelésében.

Az erdélyi királyok alá tartozó szász-magyar vár Erdély részeinek kulcsa

Evlija Cselebi 1661-ben járt a várban, amikor a törökök Ali pasa vezetése alatt elfoglalták. Cselebit idézve: ,,...Ez is az erdélyi királyok alá tartozó szász-magyar vár… A győzelmes szerdár… behajtott padisahi vagyont a főszerdári kincsekkel és egyéb vezíri vagyonnal együtt valamennyit Kőhalom várába helyezte el, és Khászim Mehemed pasát, Csatalbas pasát és Pir Haszán pasát kapuőrökkel rendelte melléjük. E vár a hódítás markolatába szépen belefoglaltatott, és az egész sereg a vár alatt sátorok alatt megállapodott és a vár megtekintésére mentek. E vár ugyanis igen erős és tisztelt levén, Erdély részeinek kulcsa…, kellemes, gazdag és szép vár. Két völgy között, egy magas földhalmon fekvő, téglaépítkezésű, kerek alakú, csinos vár… egy kapuval, hét templommal, teljes felszereléssel bíró, fellegvár nélküli, nagy kereskedelmi hely ez… A |

| ÉPÍT ET T Ö RÖ KS ÉGÜ N K |

város körül sorompós, igen meredek és erős várszerű bástyafal van, egyszeres fallal, három kapuval, nyolc bástyával és egészen megtelt hosszú árokkal…".

A táborban közölt történelmi hír

A Kőhalom alatti táborban kapta a főszerdár a hírt, mi szerint I. Lipót király: ,,…ötvenezer főnyi sereget összegyűjtvén, a Buda közelében lévő várak közül Hamzabég, Ercsi, Pentele – ma Dunaújváros –, Dsánkurtartán – az Adony melletti Bolondvár –, Zsámbék, Vörösvár, Palota, Csákvár, Battyán-Nádas – Szabadbattyán: Kula vár –, nevű palánlákat, várakat, városokat… elfoglalta". És még fontos tudni azt is, hogy innen indult Iszmáil pasa Ali parancsára a fent felsorolt várak visszafoglalására. A várat a császáriak 1691-1699 között helyreállították. Amikor 1704-ben |

/ 7. /

II. Rákóczi Ferenc kurucai megjelentek a vár falai alatt, védői minden ellenállás nélkül feladták. A későbbi években a vár a hadi jelentőségét elveszítve pusztulásnak indult. A lakosság csak néhány épületét használta raktárnak. A műemléket 2011 és 2013 között a Brassó megyei önkormányzat újíttatta fel az Európai Unió Regionális Operatív Programja támogatásával. Kőhalom főterén fallal övezett templom áll, melynek tornya a kerítőfalban van. Összeállította: Nagy-Bodó Tibor

* A rendelkezésünkre bocsátott dokumentációkért külön köszönet Keresztes Géza műépítész műemlékvédő szakmérnöknek; a régi és a mai képeket Demján László műemlékvédő építész gyűjteményéből bocsátotta rendelkezésünkre.

Központ hetilap | 2017 / 06. | február 9–15. | |

\ 8. \

| HUMOR |

Interjú Vaderrel

– Tisztelt Vader nagyúr, hogy kerül ön Marosvásárhelyre? – Well, sokat próbáltam levenni this maszk pofámról, but sikerülte nem, ezért gondolkoztam, hogy akkor már lássak valami hasznát. – Miféle hasznát? – Van beléje építve légszennyezés-ﬁlter, úgy megszűri fucking büdös vásárhelyi levegő, mintha sűrített ózont szívnék. But kell pucováljak every reggel a szájrácsa, mert úgy megsárgulik from kombinátos ammóniákos levegő, like Liviu Dragnea foga sora. – Apropó, éppen egy „DRAGNEA, I AM YOUR FATHER”, vagyis „Dragnea, én vagyok az apád” feliratú transzparenst lóbál; ez most komoly, hogy ön a PSD-elnök apja?! – Yeah, én vagyom neki apája…, csak tudom őtet téríteni át nem dark side-ra. – Vagyis a sötét oldalra nem tudja áttéríteni, miért nem? – Because ő már vagyik ottan régóta. – És ha ön az apja, akkor ki az anyja? – John Iliescu. – De Iliescu férﬁ! – So what? Én vagyom a

worldegyetem ura, csinálom pulya akinek akarok. De just vicckedtem, nem Iliescu az anyája. – Hanem? – Valami bitch.. – Vagyis egy ku…, izé, hogy is mondjam csak finoman… , egy szajha? – Sz’al ja. Exactly én se nem tudom, which bitch, volta nekem anno many kalandom mindenfélékkel. But az van biztos, hogy egy bitch az anyája. – Miért? – Mert mindenki mondogassa, hogy Dragnea egy son of a bitch. – Marha vicces. De miért tüntet a saját fia ellen? – Ez van stupid kérdés. Láttad szemeddel Star Wars moviekat? – Persze. – Akkor tudhatnád, hogy nem veri much szeretek enyém fiaim. Luke-nak is vágtam lefele fél keze, mikor fényeskardoztunk a Haláloscsillagon. – Tényleg, miért vágta le? – Mert enyém nevelőnagyapája, Yoda tata is always fenyegette engemet kamaszos koromban, when nyitott rám in my room, and mondta: „Anakinka, Anakinka, if még egyszer

kaplak rajta, vágom down kezedet!”. – Visszatérve a tüntetésre: ha lemond a kormány, és előrehozott választások lesznek, akkor beszáll majd a kampányba? – Of course, hogy szállom beléje. – És melyik pártot fogja támogatni? – Az RMDSZ-t. – Ha most azt mondja,

hogy Kelemen Hunornak is ön az apja, elkérem a lézerkardját, és tökön szúrom magam! – Nem nekije, hanem egyik másiknak. – Kinek? – Bélának. Nekije anyája pedig az a tolmácsrobot, C3PO. De sajnos not örökölt tőle semmitsenem, sőt, absolutely ellentétje. – Hogyhogy?

– Úgy, hogy C-3PO beszélik folyékonyan hatmillió nyelven, while my Béluci boy egyensenem. – Végezetül szeretne még mondani valamit, amit nem kérdeztem meg, de fontos? – Igen. – Éspedig? – Én vagyok az apád! Molnár Tibor

Dorin Cioaba cigánykirály második levele Donald Trumphoz - miután az USA bukaresti nagykövete passzolta az ajánlatot, mely szerint a romániai cigányok megépítenék a mexikói határfalat -

TISZTELT NÁGYHATALMÚ ÁMERIKAI FŐVAJDA ÚR! Szomorúan értesültem, hogy a maga itteni ámbászádorja szerint inkább ámerikaiak kéne megépícscsék azt a mexikán gránicafalat, hogy a villám csapná ki a szervezetéből az összes vitamint meg nyomelemet, vagy legalább az ebola jelölné ismerősnek a fészbukon! Megismétlem, amit először is írtam: mink occsón dógozunk, mett a cigányoknak nincsen munkahelyük, és igen nagy kökátban vagyunk anyagilag, meg úgy általában. Valamint aztat is, hogy a cigányok jó fémmeg-

munkáló szakemberek, én például kanálisfedőkből és vasúti kábelekből doktoráltam egy brassói metálegyetemen színesfém szakon, és ránézésre, ötven méterről megmondom egy alumínium csirkulációs tábla súlyát, plusz-mínusz fél kiló eltéréssel. A munkadíjon kívül túl nagy igényeink nincsenek, ellaknánk sátrakban is ottan magánál, a Fehér Putri udvarán, vakujjak meg, és az étkezést is megoldanánk magunk. Vinnénk itthonról miccshúst, disznócsáfát meg

Cioabăkirályfi

kábánoszt, esténként pedig a rányik sütnének cigánykenyeret az egész személyzetnek, és jósolnának az ön drágaszép névásztájának, Melániának a tenyeréből, grátisz, hogy a devla lapátolna össze kétszerannyi aranyat nekije, mint amenynyi abban a szánfráncsiszkói huszonnégy karátos Golden Gate hídban van! Türelmetlenül várom válaszát, maradok sztimával és reszpekttel, Őfelségem Gipsyking Cioaba the second mt |

| FIGYELŐ |

/ 9. /

A Csíki Sör igazsága Lehet etnikai alapon sört inni? Tizenkét évig voltam kocsmáros Kolozsváron, úgyhogy bátran ki merem jelenteni: igen. A Kolozsváron tanuló székely diákok csak úgy vedelték a Harghita sört, csak azért, mert a román és a magyar Hargita között mindössze egy „h” betűnyi a különbség, és a gyártó (a Heineken tröszt) kegyesen föltüntette a címkén magyarul is, hogy ez egy világos sör. Már ez az apró gesztus elégséges volt a népszerűséghez. Pedig a Harghita sör amúgy bűn rossz, ha barátaimmal fogadást kötöttünk, a vesztesnek el kellett fogyasztania néhány üveggel a hitvány italból. Vallatni lehetett vele. A székelyek meglehetősen konzervatívak és gyanakvók, nem igazán nyitottak mások termékeire és konyhájára. A maguk termelte ételt szeretik, hagyományos módon elkészítve. Ha bepróbálkozunk valami világgasztronómiai újítással, általában azt a választ kapjuk: „Mocskot nem eszünk!” Székelyföld nem gazdag, de minőségi élelmiszert normális áron beszerezni nem jelent problémát; a beszerzés természetesen nem a multiból történik, mert ott ugyebár mocskot árulnak. Mi sem természetesebb, mint hogy

saját sört is szeretnének. Erdélyben 1,2 millió magyar él, ebből mintegy hétszázezer székely. Mint az köztudott, ők egyáltalán nem ádáz ellenségei a szeszes italoknak, a bor ugyan nem különösebben népszerű, ellenben a tömény italok és a sör nagyon. Magyarán: ez egy, a létszámon felül teljesítő piac. A multiknak mégsem jutott eszükbe, hogy nemes és okos gesztusokat gyakoroljanak feléjük. A Heineken csíkszeredai gyárában a magyar munkások román nevű és címkéjű sört palackoztak, az előbb említett Harghitát és a Premium Ciucot, amely utóbbit csíki sörre magyarították – szóban – a székely fogyasztók, azaz ha a pincér magyar volt, akkor csíki sört kértek, nem ciucot. Ettől azonban a címke nem lett magyar. És a Heinekennek nem jutott eszébe egy végtelenül egyszerű és ötletes megoldás: a magyar címkéjű sorozat gyártása. Ha ezt megteszik, az egész erdélyi magyarság az ő sörüket vedelte volna, így azonban a Premium Ciuc még Csíkszeredában sem volt népszerűbb, mint például a kolozsvári Ursus. Egy szemfüles székely vállalkozó aztán remekül meglovagolta ezt a balgaságot, és merész játékba kezdett. Az Igazi Csíki Sör története több seb-

ből vérzik, van benne jócskán góbé suttyóság, de ha ez a név azonos a Premium Ciuccal, akkor én a legrémesebb fogadalmat teszem: megiszom egy rekesz Harghita sört. Ez csak egy multi és a bizonyára véletlenül sem leﬁzetett vagy legalábbis elfogult román bíróság szerint lehet azonos. A multi bénázott, és valaki megcsinálta helyette azt, amit neki kellett volna, a román bíróság pedig köztudottan imádja a magyar testvéreket. Nincs ordítóbb suttyóság, mint egy nyugati multi és egy balkáni bíróság összefogása egy romániai magyar vállalkozás ellen, különösen annak fényében, hogy az európai védjegyhivatal is ez utóbbinak adott igazat. De nem csak ezért probléma az Igazi Csíki Sör kigittelése. Nem csak ezért nem iszom többé semmiféle Heineken-produktumot. Ugyanis már régóta nem iszom multi által gyártott sört. Hanem azért, mert nem ízlik. Mint említettem, kocsmáros voltam, úgyhogy rengeteg sört kóstoltam, és hamar rájöttem, hogy a multi söre ugyanolyan, mint a paradicsomja: sápadt és íztelen. Hogy egy lére megy. Semmi különbség nincs az azonos kategóriájú sörök íze között, mi több, ha már megittál két korsóval, és

netán dohányzol is, nem veszed észre a különbséget egy olcsóbb és egy drágább között sem. Azóta kerülöm a Romániában vagy Magyarországon gyártott cseh sört, aminek semmi köze nincs ízben a Prágában iható verzióhoz, egyáltalán csak eredeti belga, bajor, cseh, illetve kézműves söröket iszom. Az egyetlen, Romániában gyártott sör, amelyet megittam, az az Igazi Csíki Sör volt, és nem patriotizmusból, hanem azért, mert ﬁnom. Mert behunyt szemmel fölismerem az ízét, mert nem lehet összehasonlítani a multik kukoricagrízes, műanyag egyenízével. Mert nem mocsok. Ez a suttyó ítélet nemcsak attól foszt meg minket, erdélyieket, hogy saját sörünk legyen, hanem attól is, hogy elérhető áron jó sört igyunk. Én eddig nem hangoztattam a véleményemet a multik műanyag söréről, de ezentúl ádáz aktivista leszek, és állítom, hogy a széles baráti köröm – köztük nagy tekintélynek örvendő erdélyi írók − bojkottja komoly bevételkiesést fog okozni a Heinekennek. És a Magyar Idők olvasóit is arra biztatom: ne igyanak mocskot! Orbán János Dénes

„Kárpátalja elválik Ukrajnától…”

Hennagyij Moszkal, Kárpátalja kormányzója – aki szintén ukrán –, sem volt nagy véleménnyel a törvénytervezetről, egyszerűen provokációnak nevezte. A megye első embere szerint készítői a saját házuk táján kezdjék a tisztogatást, tanítsák meg a törvényhozás résztvevőit az államnyelvre, s ne a kisebbségeket háborgassák. Továbbá emlékeztetett arra, hogy a Legfelsőbb Tanács legtöbb képviselője oroszul beszél, és különben sem ártana inkább a gazdasági problémákkal foglalkozni. Természetesen a nemzetiségek zsebében is kinyílt a bicska, Szijjártó Péter pedig kijelentette, hogy Magyarország nem tűri, hogy keresztül vigyék a törvénytervezetet. És valóban érthetetlen, hogy a kijevi parlament tagjai ebben a gazdaságilag kilátástalan helyzetben ezzel kívánnak foglalkozni. Amikor a számtalan fegyverszüneti egyezmény ellenére a legújabb híradások ismét heves tűzharcokról számoltak be Donyeck térségében újabb és újabb halottakkal és sebesültekkel. Az ukrán törvényhozás „munkáját” szemlélve az az érzésem, mintha Kijev azt sem akarná megtartani, amije még megvan. Érthetetlen, hogy jelen helyzetben miért szállnak harcba az Uk|

rajnában élő 10 milliós orosz és számtalan más nemzeti kisebbséggel, mint a kárpátaljai magyarsággal? És nem mellesleg a mögöttük lévő anyaországokkal. A különböző pártok 33 politikusa által előterjesztett törvénytervezet egyebek között előírná, hogy az állami rendezvényeken, az állami szervek hivatalos irataiban, továbbá a fegyveres erőknél, a rendvédelmi szerveknél és az államhatáron kötelező az ukrán nyelv használata. Ezenkívül államfő, miniszterelnök, kormánytag, parlamenti képviselő, valamint utóbbiak tanácsadói csak olyanok lehetnek, akik jól beszélik az államnyelvet. Az Ukrajnában bejegyzett lapokban, továbbá a televíziókban és a rádiókban szintén csak az államnyelv használatát engedélyeznék. „A soknyelvűség bevezetésének kísérletéért büntetőjogi felelősségre vonás járna, mivel azt ugyanúgy kezelnék, mint az államrend megdöntésére tett kísérletet. A törvény betartását speciális nyelvellenőrök felügyelnék” – hajmeresztő gondolatok. Mindezt azzal tetézte az Oktatási Minisztérium, hogy körlevélben szólította fel a magyarok által is lakott járások tanügyi hivatalainak vezetőit és a magyar iskolák igazgatóhelyetteseit, hogy állítsanak

össze listákat a tanintézeteikben oktató pedagógusokról aszerint, hogy milyen szinten beszélik az ukránt. És van, aki még mindezt fokozná. Larisza Nyicoj gyermekírónő, pedagógus, „az ukrán nyelv hős védelmezője” úgy gondolja, hogy amennyiben valaki egy adott nemzetiségi nyelven kíván tanulni, tegye azt ﬁzetett pótfoglalkozásokon, állami iskolában ne biztosítsanak erre lehetőséget. Elmondása alapján az Ukrajnában élő nemzeti kisebbségek oktatásánál a Németországban alkalmazott mintát kellene követni, ahol a migránsoknak az állam nyelvén kell tanulniuk az iskolákban. A teljesen eszement terv kiötlője csak azt felejtette el, hogy a kárpátaljai magyarok például nem bevándorlók. Az 1700-as évek végi Európa egyik legnagyobb hatalmú és talán legerőskezűbb uralkodója volt II. József, aki rendeletek ezreit hajtatta végre hivatalnokaival, de soknemzetiségű birodalmában ő sem bírta keresztül vinni nyelvrendeletét. Akkor a mai Ukrajnának hogyan is sikerülhetne a fenti törvénytervezetet megvalósítania? Märle Tamás

Központ hetilap | 2017 / 06. | február 9–15. | |

Új játékosok a Maros Kosárlabdaklubnál \ 10. \

| S PO RT |

Miután az amerikai Drew Barham a Falco KC Szombathelyhez, míg a ghánai-amerikai Alhaji Mohammed (aki másfél évig játszott Marosvásárhelyen) a magyar bajnokság listavezetőjéhez, az Alba Fehérvárhoz igazolt, a Maros KK vezetősége két idegenlégióst szerződtetett helyükbe: LaMarcus Reed és Rade Markovic érkezett a Dzsungelbe. LaMarcus Reed amerikai kosárlabdázó a koszovói Peja színeiben játszott a FIBA-kupában a Kolozsvári U, illetve a Maros KK csoportjában is szereplő török Gaziantep ellen. A kolozsváriak elleni találkozón Reed előbb 19, majd 18 pontot szerzett, míg a Gazianteppel szembeni mérkőzéseken 15-tel, illetve 14-gyel járult hozzá együttese produkciójához. Reed egykoron az erős francia ProA osztályban, illetve a ﬁnn első ligában is szerepelt. 2012-ben végezte a Texas Arlington egyetemet, de ugyanabban az évben részt vett az NBA Summer Leauge-ben. Nagy tapasztalata van Európában, hiszen játszott már a belga (Antwerps Giant), a ciprusi, a görög (Aris)

és a svéd első osztályban is. A 35 éves, 193 centi magas szerb Rade Markovic az utolsó három szezont a Nagyváradi VSK színeiben játszotta, viszont az elmúlt idényben súlyos sérülést szenvedett. A VSK csapatában 101 romániai mérkőzésen a Nemzeti Ligában 225 hárompontost szerzett. A minap a Maros KK pénzügyi problémáiról a klub alelnöke, Béres Lóránt elmondta, továbbra is nehéz helyzetben vannak, de lépésről lépésre haladva remélik, hogy minél hamarabb megoldják ezeket. Béres hangsúlyozta, hogy minden kosarassal külön beszélgetést folytattak, akik megértették a jelenlegi helyzetet, és szerinte biztosra

vehető, hogy a szezon végéig ezzel a kerettel maradnak. Szászgáspár Barnabás vezetőedző, illetve Béres Lóránt alelnök optimisták a folytatást illetően, szerintük reális esélyük van arra, hogy az alapszakasz végén bejussanak az első hat együttes közé, de amennyiben ez nem sikerül, semmi sincs veszve, ugyanis a hetedik vagy a nyolcadik helyről is elérhető a rájátszás, ahol bármi megtörténhet. A legutolsó, a Steaua Bukarest elleni hazai mérkőzés első negyedében a Maros KKnál be is mutatkozott a két új szerzemény, az amerikai LaMarcus Reed és a szerb Radovan Markovics. A találkozót a marosvásárhelyiek 87 – 93 (22–23,

20–20, 19–12, 17–23, 9–15) arányban elvesztették, így a kilenc nyert és kilenc vesztes mérkőzéssel rendelkező Maros KK tovább távolodott az első hat közé jutástól, az alapszakasz utolsó két fordulójában kevés esélye maradt, hogy egyenesen a fel-

sőházi rájátszásba kerüljön. Ehhez két győzelemre van szüksége, először szombaton a SCM U Craiova ellen idegenben, majd a Román Kupa nagyszebeni nyolcasdöntője után február 25-én, Marosvásárhelyen a közvetlen ellenfél, BCM U Pitești ellen.

A marosvásárhelyi kosárlabda kezdeteiről

1926-ban jelent meg a kosárlabda Marosvásárhelyen Marosvásárhelyen a kosárlabdáról 1926-tól kezdődően vannak írásos dokumentumok, amelyek bizonyítják a sportág megjelenését városunkban. Mint Aurel Rațiu: Baschetul mureșan de-a lungul anilor – 1926-2016 című könyvéből megtudtuk, Vince Spániel (Református Kollégium, 1919-1929), Boér Ferenc (Római Katolikus Gimnázium, 1929-1930) és Szabó László (Al. Papiu Ilarian Állami Gimnázium, 19301933) tanárok voltak a sportág úttörői városunkban. Őket Horváth András, Kakuts András, Rajkay Tibor és később Ștefan Surdu sporttanárok követték, akik a kosárlabda szabályait elsajátítva tanítgatták a diákokat sportolni. Először a Református Kollégiumnak (Bolyai Farkas Elméleti Líceum) és a Római Katolikus Gimnáziumnak (Unirea Líceum) volt szervezett csapata, de idővel az Al. Papiu Ilarian Líceumnak is lett amatőr kosárlabda alakulata.

Az Erzsébet ligetben és a Tornakertben kosárlabdáztak Ifj. Fülöp György 2014ben kiadott Pályán kívül – pályán belül című könyvé-

ből tudhatjuk, hogy 1939ben kezdődött el a kosárlabda mint tömegsport amatőr szintű művelése az Erzsébet ligetben (a jelenlegi Ligetben). Mozgékony legények csoportja jelent meg egy bőrfűzős labdával, és elkezdték azt egy villanyoszlopra szerelt, túlméretezett, alj nélküli, piaci kosárra dobálni. Egyre több érdeklődő mutatkozott a szórakoztató időtöltés iránt és elindult a „mulatság”. Kakuts tanár úr a tornakerti (a régi szülészet előtti park egy része) teniszpályák helyén kialakította a már vélhetően hivatalos méretekkel rendelkező kosárlabda pályát és két, gerendára szerelt és deszkából összerakott, gyűrűs palánkot állított fel annak a rövidebb végeibe. Az első ismertebb helyi férﬁ kosarasok közül megemlítendő többek közt Zöldi István, Fülöp György, Ferencz Zsigmond és Marosi István, akik idővel válogatott játékosok lettek. 1939-ben szintén Kakuts András sporttanárnak köszönhetően megalakult az első hivatalos helyi női kosárlabdacsapat is, akik zömét a tornakör tagjai alkották: Tóth Rozália, Mészáros Rozália, Borbándy Ilona, Hajdú Irma, Biró Ilonka, Vlassa Aranka, Hatházi Katalin, a Nistor nővérek stb.

A Református Kollégiumnak volt az első hivatalos együttese 1940-ben Horváth András sporttanárnak köszönhetően a Református Kollégium égisze alatt megalakult az első marosvásárhelyi hivatalos kosárlabda-együttes, amely a következő játékosokból állt: Magyarosi, Tollas, Fülöp Gy., Molter, Bán, Tamás, Gyárfás és a Hornyák testvérek. Ezt az együttest 1941ben az akkori magyar bajnokcsapat, a Beszkárt 1046 arányban győzte le az Erzsébet ligetben. 1942-ben a Református Kollégium a Római Katolikus Gimnázium, Rajkai Tibor vezette kosárlabda csapat tagjaival egészült ki és – akkor még a ,,magyar világban” – , részt vettek a KISOK (Középiskolások Országos Bajnoksága) mozgalomban. A marosvásárhelyi mérkőzésekre a Tornakertben, a Református Kollégium Tornacsarnokában, a Kadét Iskola tornatermében, az Erzsébet ligeti ,,Gödörben” és a főtéri Maros Textil Szabók Szövetkezetének udvari pályáján zajlottak. Szintén a fent említett könyvből tallózva, érdekességként említhető meg, hogy ennél az együttesnél Fülöp György – aki egy időben három sportágat, kosárlabdát, vízilabdát

Az első református-katolikus vegyes csapat 1942-ben és az úszást is válogatott szinten űzte –, honosította meg a horogdobást, amely később egész Románia kosárlabdázásában elterjedt. Ezt a fogást Fülöp egy hajdani Szomor nevű TF-es kosárlabdázótól leste el, aki viszont egy Nazek nevű cseh játékostól tanulta.

1950-ben 30 csapat volt a városi bajnokságban 1945 után kezdődött el igazán a vásárhelyi kosárlabda fénykora, majd 1946ban a Dermagantból alakult CFR első csapata (Zöldi I., Fülöp Gy., Ferencz Zs., Elek M., Molter P. és Lukács A.) egy rangos bukaresti kosárlabdatornán a második helyet szerezték meg, de akkor a CFR második együttesének tagja volt Deák Gy., Koós B., Rigó F., Lukács J., Aszalos és Ördögh M. is. Ugyanebben az évben a két alakulat legjobbjai már

válogatott mezben szerepeltek a bukaresti és egy évvel később a tiranai Balkán-bajnokságon. 1947-ben kiírták az első, divíziós szintű Országos Kosárlabda Bajnokságot férfiak számára, amelyen a nagy rutinnal megáldott CFR-es fiúk ezüstserleget emelhették a magasba. Időközben a CFR mellett más kosárlabda csapatok is megjelentek városunkban, mint például a Simó Géza, a SMCTF, a Spartac, Progresul, Dinamo, aztán 1949ben Segesváron, majd 1950ben Szászrégenben megalakult kosárlabda együttes. Az 1950-ben megjelent Sportul Popular 1596. számában megjelent információ szerint azon évben a városi kosárlabda bajnokságban 30 (!) együttes vett részt, azaz10 lány- és 20 fiúcsapat. Czimbalmos F. Attila |

Mini jégkorongtorna Marosvásárhelyen

| S PO RT |

Vasárnap délelőtt a helyi polgármesteri hivatal által, a Ligetben kialakított jégpályán mini jégkorongtornára került sor, amelyet a helyi Maros Hockey Klub szervezett. A rendezvényen a Nagy Árpád (Kuksi) által edzett helyi együttes U10es gyerekcsapata (amelynek jelenleg 17-en tagja van) mellett részt vettek Sepsiszentgyörgy és a Csíkszentimre-Csíkszereda hasonló korosztályú együttesei is, így mindenki-mindenkivel

20 perces mérkőzéseket játszott és cserélni többször lehetett a mérkőzések során. Dr. Pokorny László, a klub elnöke a Központnak elmondta, hogy az ifjú jégkorongozók számára a tapasztalatszerzés és a részvétel volt a legfontosabb a rendezvényen, amelyet egy kanadai program szerint bonyolítottak le: nem számított az eredmény, de minden gyerek érmet és oklevelet kapott, a csapatok kupát vehettek át. (C.F.A.)

Maros Hockey Klub U10

A helyi jégkorong egykori nagyjai: dr. Bíró Antal, dr. Pokorny László és Takács Lajos

Mérkőzés közben

Múlt heti rejtvényünk helyes megfejtése: – Kezdetben csak egy szoknya lesz a fizetése, amit majd gyakran meg fogok emelni.

/ 11. /

Központ hetilap | 2017 / 06. | február 9–15. | |

\ 12. \

| KÁV É M ELLÉ |

Miért vagyunk folyton fáradtak?

Hiába alszod ki a nyolc órát, reggel mégis úgy érzed, kimerültebb vagy, mint mikor lefeküdtél? Végre eljött a hétvége, és te legszívesebben ki sem kelnél az ágyból? Mindig és folyamatosan fáradt vagy? Sovány vigasz, de érdemes tudnod: nem vagy egyedül… Pihenni majd a sírban! Ébresztő, elmegy az élet! Ha nem ﬁgyelsz, lemaradsz! A huszonegyedik században nem illik elfáradni, besokallni. A mókuskerékből kiszállni úri huncutságnak tűnik, ez pedig megbetegíti a társadalmat. A kiégés pedig megöli az ember motivációját, legyen szó munkáról, családról, vagy magáról az életről. Nemzetközi felmérések szerint ötből egy aktív dolgozó felnőtt szenved állandó fáradtságtól, méghozzá olyan mértékűtől, ami jelentősen megnehezíti a mindennapi feladatok elvégzését. Az okokat persze azonnal látjuk, bárhová nézünk: hatalmas dugók, feltornyosult akták az íróasztalon, a dupla csokis süti, amit munkába menet betoltunk, vagyis a stressz, a túlzott elvárások, a mozgáshiány, az egészségtelen táplálkozás, és így tovább. Vajon mégis mit tehetnénk, hogy javítsunk a helyzeten? Mit tehetünk akkor, ha nem tudunk hónapokra elvonulni Hawaiira, sőt, vidékre sem költözhetünk birkákat terelgetni a zöldellő réteken? Akkor mégis hogyan?

Bár sokan fordulnak orvoshoz a panasszal, a tapasztalatok szerint a legtöbb esetben nem egészségügyi gond áll a fáradtság hátterében, hanem életmód-

beli, táplálkozással összefüggő, illetve érzelmi okok. Némi tudatosság, ﬁgyelem és önelemzés útján kiszúrhatjuk, melyek azok a legégetőbb problémák, amiken változtatnunk kell ahhoz, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben. Dr. Libby Weaver biokémikus, az Exhausted to Energized (Kimerültből energikus) című könyv szerzője kitartóan tanulmányozta a szindrómát, és azt tapasztalta, hogy a hosszan tartó kimerültségnek akár olyan „triviális” érzelmi okai is lehetnek, mint például a folyamatos szorongás azon, hogy mit gondolnak rólunk mások. „Olyan könnyen rávágjuk, válaszként arra a kérdésre, hogy mi a baj, azt, hogy ó a sok munka, vagy csak ráfogjuk a rossz időre- írja Weaver, mivel ez sokkal egyszerűbb, mint mélyre ásni, azonosítani, szembenézni

Engedélyt kapott az énekesnő, hogy két gyermeket is örökbe fogadjon Malawiból. Az ügyről az afrikai ország legfelsőbb bírósága döntött. Az énekesnek már van két gyermeke Malawiból, Davidet 2006-ban, Mercy-t 2009-ben adoptálta. Mint korábban írtuk, január 25-én a malawi kormány szóvivője elmondta a hírügynökségeknek, hogy az 58 éves énekesnő már megjelent a bíróságon, és kérelmet nyújtott be az örökbe fogadásért. Madonna akkor még azt mondta, csak jótékonysági célból járt

ott. A helyiek egy része ellenezte a Madonna általi örökbefogadásokat, és azzal vádolta a kormányt, hogy a külföldiek általi adoptálást tiltó jogszabályt megszegve kivételez a világhírességgel. Madonna 2006-ban alapítványt létesített Raising Malawi néven az ottani árvaházak és más gyermeksegítő intézmények támogatására, a szervezet saját adatai szerint dollármilliókkal segítette a gyermekek nevelését az afrikai országban. forrás: hvg.hu

Megtalálni a fő problémát!

vele és a forrásánál kezelni a problémát. Szomorúan látom, hogy emberek kemény, kitartó munkával megteremtették maguknak a tökéletes életet, mindenük megvan, amire vágytak, pénz, karrier, család, de túlzottan fáradtak ahhoz, hogy élvezni tudják.” A változás azonban a kitartó munkán múlik, és ha már tudjuk, hogy min kell változtatni, az fontos lépés előre, de még mindig édeskevés: „hiába a sok információ az egészségesebb életmódról, ha nem vagyunk elég elszántak ahhoz, hogy ezeket beépítsük a mindennapjainkban, és tudatosan átformáljuk a rosszul beidegződött viselkedési mintáinkat, szokásainkat.”

A negatív érzelmek hatása

Szintén rengeteg energiánkat elszívja az a 21. szá-

Újra örökbe fogadhat Madonna

| Központ hetilap | 2017 / 06. | február 9–15. |

zadi jelenség, amit a netes szlogenben FOMO néven (fear of missing out, félelem attól, hogy lemaradunk valamiről) emlegetnek. Amint a Facebook elkezdett átalakulni egyfajta médiaolvasóvá, azonnal megjelent az Instagram, hogy tovább kínozhassuk magunkat a mások „elképesztően fantasztikus” életéről tanúskodó posztokkal. A közösségi médiában mindenki az életének kimagasló pillanatait posztolja: ha végiggörgetünk a hírfolyamon, ezzel találkozunk, és persze azonnal ránk tör a szorongás, hogy a mi életünk nem ilyen. Így aztán még többet vállalunk, elmegyünk egy évek óta nem látott barátunk szülinapi partijára, még ha tíz órát dolgoztunk is előtte, mert a világháló azt üzeni, hogy péntek este van, jól kell érezned magad. Az elégedetlenség, a kínzó érzés, hogy a te életedben semmi

sem elég jó, nem elég érdekes, nem elég pörgős, a 21. század egyik legkártékonyabb vírusa. A technológiai fejlődésnek köszönhetően vasmarokkal szorít minket az azonnali visszajelzések kényszere, így sokunknak a munkaidő nem ér véget ötkor, hatkor. Folyamatosan csipog a telefon, mi meg persze válaszolunk, hiszen csak néhány mondat, azt két perc alatt bepötyögjük. Igen ám, de a tabletek, okostelefonok, laptopok, de még az e-könyvek megvilágítása is rettentően károsan befolyásolja agyunk melatonin (az alvási ciklusunkat irányító hormon) termelődését, így egyszerűen nem tudunk elaludni vagy egyfajta alvás-ébrenlét közötti állapotban vergődjük végig az éjszakát. Az alvás kulcsfontosságú!

Ismerd meg a bioritmusodat: van, akinek 6 óra alvás bőven elegendő, de olyan is, akinek 8-9 óra kell. Bizonyára már azzal is tisztában vagy, éjszakai bagoly üzemmódban működsz-e optimálisan, vagy a reggel a te napszakod. Ha nem tudod ehhez igazítani az időbeosztásodat hosszú-hosszú időre lesz szükséged ahhoz, hogy átállj: ehhez türelemre, következetességre és szigorúan tartott rendszerre van szükséged! Timár Tímea