it magazine - Parque Nascente | nº 8 | 2016

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p na s c en t e / p a r q u ena s c en t e . p t

M A G A Z I N E

USE ACESSÓRIOS COMO APONTAMENTOS DE VERÃO

Nesta nova estação atreva-se a ser diferente Use e abuse das cores

SHOOTING SPONSOR

Beleza

IRREVERENTE powered by

O QUE USAR PARA SE TORNAR MAIS CONFIANTE

g r a t u i t a

tropicalia mood

d i s t r i b u i ç ã o

Estilo Étnico

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TUDO O QUE DEVE SABER SOBRE O ESTILO DESTA NOVA ESTAÇÃO

2 0 1 6

SHOPPING

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ILUMINE-SE

n º 8

Energia


lOja! Venha visitar-nos no piso 1 Loja 433 C


M A G A Z I N E

S M A RT

W O M A N

S M A RT

S H OP p ing

editora

5. Editorial Newsengage Av. Infante D. Henrique, 333 H | 37 1800-282 Lisboa T. +351 218 504 060 | F. +351 210 435 935 diretora geral Sandra Silva coordenadora editorial Teresa Nunes diretora de arte/MODA Cátia Tomé COORDENADORA DE PUBLICIDADE Sónia Coutinho Produção Joana Lopes

Reinventar estilos na nova estação

6. It News

35. It Store

8. Do it / Don’t

36. It Blog

Mudar de estação com estilo

10. It Girl Kendall Jenner, fashion girl

As sugestões de Cátia Dias e Margarida Almeida, autoras do blog “Style It Up”

Klépierre Management Portugal, S.A. Av. do Forte n.º 3, Edifício Suécia III – Piso 0 2790-073 Carnaxide T. +351 214 250 900 geral@klepierre.com Impressão TYPIA – Servicios Integrales, S.L. Grupo Monterreina España 70.000 exemplares Depósito legal: 375130/14

Bom apetite!

As novidades do seu centro comercial

11. It Blog

Propriedade, Direção e Administração

34. It Food Court

Parfois, acessórios trendy As sugestões de Carolina Santos, autora do blog “The French Fries”

38. It Style 42. Diretório de lojas e contactos

12. It Person Inês Mocho

15. It Beauty Natural versus dramático

16. It Fashion We love it

24. It Style

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28. It Decor

www.facebook.pt/ pnascente

30. It Travel

A primavera em casa

Em busca do calor parquenascente.pt

31. It Healthy 32. It Life

A NOSSA CAPA

m a g a z i n e

Preparar o verão

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Os produtos colocados nesta edição estão à venda no Centro Comercial Parque Nascente. Esta informação não dispensa a consulta de preços no local. Os preços que constam nesta publicação podem ser alterados sem aviso prévio. Salvaguardam-se erros tipográficos e fotográficos.

Top Women’Secret, 14.99€ Saia Intimissimi, 49.90€

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SPRING / SUMMER 135 Lojas parquenascente.pt


P A RQU E

N A SC E N T E

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Reinventar estilos na nova estação

it ma g a z ine

Mudança de estação pode significar, também, mudança de estilos. Nestes meses mais quentes, que nos chegam cheios de energias positivas, reinvente-se, renove-se. Aproveite os dias radiantes da primavera e do verão para dar vida a um “novo eu”, para alterar algo no seu dia a dia, seja a maquilhagem, o corte de cabelo ou mesmo o tipo de roupa que habitualmente costuma vestir! Nesta edição da IT Magazine vamos pô-la a par das tendências do mundo da moda e da beleza, para que não deixe escapar os essenciais desta primavera-verão. Vamos dar-lhe também dicas de decoração e conselhos para conseguir um estilo de vida saudável. Saiba ainda quais os eventos culturais que não pode perder, bem como as atividades de lazer na cidade. Entrevistamos, nesta edição, a maquilhadora Inês Mocho, e contamos com a opinião das bloggers Cátia Dias e Margarida Almeida, do “Style It Up”, e da blogger Carolina Santos, do “The French Fries”. Prepare-se para uma temporada cheia de energia!

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na s c en t e

It’s fashion time

O Parque Nascente recebe, de 9 a 12 de junho, o Fashion Trucks, um evento super trendy e fashion, de acesso gratuito, que não vai querer perder! Ao longo de quatro dias vão realizar-se uma série de iniciativas dedicadas aos amantes de moda e beleza: demonstrações de produto, atuações, descontos de marcas, formações relacionadas com as mais recentes tendências de beleza e moda. O evento divide-se em espaços distintos. No espaço Creative Cuts, vai poder renovar o look e fazer um arrojado corte de cabelo; já os espaços MakeUp e Nails Bar permitem experimentar as últimas tendências de maquilhagem, para rosto e unhas. Há ainda um espaço de lazer e convívio, com direito a DJ e / DJ & CHILL cocktail bar. Vão também realizar-se concursos e haverá uma equipa de 2 SCHOOL cool hunters “à caça” dos visitantes com mais estilo. Venha aprender a ser uma IT girl com a ajuda dos melhores profissionais!

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m a g a z ine ma i n e

ParaFASHION & BEAUTY ON THE ROAD NAILS BAR / CREATIVE CUTS / MAKE UP os amantes PHOTOCALL / FASHION TALKS / BACK de carne

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A área de restauração do Parque Nascente conta com mais uma opção para as refeições dos seus visitantes. No Nacomania Hard Stone Steakhouse, a carne é a estrela. Privilegiando os grelhados, como o naco de carne ou o peito de frango, também há outros pratos à escolha, como robalo e salmão, a clássica francesinha ou arroz de pato.

De 9 a 12 Junho parquenascente.pt


P pA aRQU r q uE e N na A SC s cE en N T tE e

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Sephora chega ao Parque Nascente

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O centro comercial Parque Nascente reforça a sua aposta na área de beleza com a marca francesa Sephora. Aqui vai poder encontrar uma vasta gama de produtos de Beauty & Make Up – desde loções corporais a vernizes e maquilhagem – bem como perfumes das melhores marcas e variados acessórios para os cuidados diários de beleza.

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do STYLE.COM // stylesnooperdan.com

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A BUS E

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Mudar de estação com estilo

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m a g a z ine ma i n e

Deixámos para trás os casacos compridos, cachecóis e botas. Chegou a altura de abraçarmos os dias luminosos e amenos, tão característicos da primavera. O estilo boho continua em alta nesta estação, com as suas peças em crochê, kimonos esvoaçantes, bordados, detalhes em renda. Com ele vem também o navy style e o mix de riscas e xadrez. Se é fã destas combinações, então esta é a temporada ideal para investir nestes estilos. A camisa branca, na sua versão clássica, ou mais vaporosa, em versão túnica ou com folhos, é uma peça que nunca passa de estação, e nesta primavera-verão não é exceção. As saias chegam-nos de tamanho midi, e plissadas. Nos casacos, assistimos ao regresso do bomber jacket. Na primavera, vemos o rosa e azul clarinho como duas das cores em destaque. Avançando para o verão, chegam-nos as cores mais quentes, como o laranja, amarelo ou fúchsia. O uso de ténis é uma das grandes tendências da estação. Brancos, como os Adidas Stan Smith, Converse All Star ou Nike Cortez, prateados, dourados… Ficam bem tanto com calças de ganga, como com um vestido ou uma saia de lantejoulas. Não tenha medo dos contrastes e da mistura de estilos, são eles que a vão fazer diferenciar-se da multidão!

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Bomber Jacket Zara PSC

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>> Bomber jacket >> Ganga

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A BUS E

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T’NOD

>> Saias plissadas >> Camurça >> Riscas (navy style) >> Calças boyfriend >> Vestidos compridos e minimais

Relógio Calvin Klein Boutique dos Relógios 298€

Jardineiras Pull&Bear 35,99€

acessórios >> Chapéus >> Brincos longos >> Pareos

Saia Stradivarius 17,95€

Brincos Parfois PSC

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>> Tachas >> Jelly shoes >> Skinny jeans

Sabrinas Blanco 15,99€

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Saia Primark PSC

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k en d a l L

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Casaco Bershka 24,99€

STYLE.COM

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INSPIRe se!

Branco total

FASHION GIRL

KENDALL JENNER

Calças Primark PSC

Primer Facial O Boticário 13,99€ T-shirt Stradivarius PSC

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Ténis Bershka 25,99€

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Mala Zara 22,95€


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rida Almeida rga e

e It Top Biquini Pull&Bear 15,99€

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Sandálias Stradivarius 39,95€

renovar o mood Finalmente chegou o bom tempo, andamos a sonhar com este sol há meses! Fique a par das principais tendências para esta estação: Peças em seda e renda, delicadas e super femininas, perfeitas para coordenar para um look mais de noite, mas conjugadas com outras peças mais básicas podem perfeitamente adaptar-se a um contexto mais corporativo.

peças a apostar Colar Springfield 9,99€

Ténis Bershka 19,99€

Mochila Zara 19,95€

Clutch Zara 29,95€

cuidados de beleza

ma g a z ine

Não se esqueça de se proteger nos dias mais quentes, com um protetor solar, e tenha sempre à mão um chapéu de palha!

> As flores são sempre bem-vindas nas estações mais quentes, seja em tons mais fortes ou mais pastel. Vestidos fluídos, coordenados com sandálias rasas (ou mesmo ténis!) são perfeitos. Pode ousar um pouco e coordenar umas calças + camisa do mesmo padrão para trabalhar, complemente com acessórios neutros.

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> Para um look trendy e super boa-onda, aposte num fato de banho como um body. Use com jeans ou uma saia média. Vai acentuar a cintura e dar um apontamento mais ‘edgy’ ao seu look.

> As mochilas voltam para ficar, o acessório mais prático para transportar as nossas coisas no dia a dia. Desde modelos mais desportivos a outros muito citadinos, basta escolher a que mais se adequa ao seu estilo! > Nesta estação, o conforto está em todo o lado. Nos pés, os ténis são permitidos em todos os looks (exceto em ambientes demasiado formais!): saia, vestido, jeans… Lembre-se de escolher um tom mais parecido ao tom de pele para alongar a perna!

dicas úteis > Não se esqueça das cores ‘oficiais’ de 2016: o ‘rose-quartz’ e o ‘blue serenity’, são sempre duas boas apostas para esta estação!

> Inspiração étnica, uma tendência muito veraneante, volta a estar na berra. Se não se identifica com este estilo, experimente uma clutch ou um colar com estes apontamentos, para animar o look.

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PER SON

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inês mocho 12

Adora comunicar e socializar. Apaixonada pelo mundo da maquilhagem e também por moda, Inês Mocho acredita que a maquilhagem nos permite transformar a cada dia, adaptarmo-nos às diferentes situações e estados de espírito.

Na prod uç de moda ão desta edição, a maquilhage m esteve a cargo de Inês Mocho


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A Inês formou-se em Design de Comunicação e decidiu abandonar a área para seguir uma paixão: a maquilhagem. Como começou esse percurso? Na verdade, estar a dizer quando é que começou este percurso ou quando começou a minha paixão pela maquilhagem é quase perguntarem-me quando é que eu dei os primeiros passos… Nem eu própria sei. Desde que me lembro que adorava agarrar num batom e ver a minha mãe maquilhar-se. E quando não havia um batom, eu pegava em pintarolas, marcadores, papel crepe molhado.... Ficava de olho em tudo o que largasse pigmento para as minhas mãos e queria maquilhar-me logo! Era perigosa! Com canetas na mão então, era terrível. Acho que é uma paixão que está comigo desde sempre. Esteve em Hollywood a tirar um curso de maquilhagem. Que importância teve essa experiência?

REP NOS

Mathews (maquilhadora galardoada com um Óscar). Acho muito, muito importante uma pessoa estar sempre a instruir-se e a aprender, seja com formações, seja com vídeos na internet, seja com livros.

pentear. Tentei transmitir de uma maneira muito direta, simples e prática conhecimentos básicos de maquilhagem.

No seu canal de Youtube, partilha tutoriais de maquilhagem. Qual o feedback que tem tido do público?

Vim recentemente para Lisboa, foi uma mudança muito grande na minha vida, tanto a nível pessoal como profissional. Mas eu adoro! A rotina é algo que me assusta, gosto de mudanças, gosto de textura na vida. Novos projetos? Vou pegar no projeto da Academia e dar-lhe continuidade aqui em Lisboa, reestruturando o curso e o conceito para tornar a Academia ainda melhor, indo cada vez mais de encontro ao que as pessoas procuram. Também pretendo tornar o canal de YouTube cada vez mais forte e mais regular.

Adoro tudo o que é comunicação e estar em contacto com as pessoas, para mim é uma necessidade transmitir aquilo que eu sei. No canal do YouTube não tenho um público, eu faço sim parte de uma comunidade – há o meu lado e o de quem lá está a comunicar comigo. Tenho quem me siga com regularidade, e surgem também sempre comentários novos, coisas frescas. Quando faço encontros, é bom sentir que já nos conhecemos e que é um reconhecimento mútuo, fico super entusiasmada. Já não me imaginava sem este tipo de relação! Claro que há sempre comentários negativos, mas temos que saber filtrar, encarar as críticas como construtivas para melhorar sempre. Lançou o livro “Maquilhagem real para mulheres reais”. O que é que o leitor pode encontrar aqui?

A maquilhagem é um tema incontornável na sua vida. Quais são os seus rituais diários de beleza? Eu gosto de me arranjar, de olhar para mim e ver-me “empiriquitada”. E estar arranjada é ter uma pele hidratada, e uma maquilhagem na qual normalmente destaco mais os olhos. No fundo, é um bocadinho o que me apetecer no dia. Conjugo sempre a maquilhagem com a roupa e com o estado de espírito. Há dias em que quero estar mais doce e romântica, dias em que eu quero estar mais poderosa, outros em que quero estar mais casual ou mais mulher fatal… A maquilhagem ajuda-me a encarnar esse papel.

m a g a z i n e

O livro funciona como um guia prático para a mulher real, como diz o título. Sem papas na língua, diz o que se pode fazer em cada caso, apresenta situações engraçadas para recriar. Sem recorrer a palavras caras, quero mostrar que a maquilhagem é uma coisa tão tangível como o

Que novos projetos tem em mente?

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Quando fui para Hollywood já estava a exercer maquilhagem, já tinha feito algumas formações cá em Portugal, mas queria tirar uma que fosse mais substancial, que me “enchesse as medidas”, como se diz no Norte! Desde aí tenho apostado sempre na formação. A última que tirei foi na Academia Make Up Forever, em Paris, com a Robin

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Fotógrafo: Bernardo Coelho. Produção: Tiago Espírito Santo para Strazzera

Uma paixão de infância

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PER SON

Como gosta de aproveitar o seu tempo livre?

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Eu adoro socializar. Gosto de estar rodeada de pessoas e de passar o tempo com aqueles de quem mais gosto: a família e os amigos. E gosto de desfrutar da sua companhia a conversar, passear e comer. Aliás, gosto muito de comer, nós no Norte comemos bem!

Que conselhos pode dar aos leitores para fazer uma maquilhagem rápida e fácil?

Não sai de casa sem…

O fundamental é ter cuidado com a nossa pele. Uma boa higiene, tonificação e hidratação são essenciais, tanto de dia como de noite, e consoante a hora (dia/noite), assim os produtos/rituais são diferentes. A base é um filtro para melhorar o aspeto da nossa pele, para disfarçar imperfeições, mas o ideal é já termos uma boa pele. Portanto, primeiro começamos com um bom cuidado com a nossa pele, de 1,55m; um vestido preto básico que seguida fazemos a maquilhagem. me favoreça; umas calças de cor neutra; E os essenciais de maquilhagem que e acho importante investir numa todas as mulheres devem ter? boa carteira e relógio. Somos nós que fazemos o nosso próprio estilo. Para mim os essenciais básicos são É como a maquilhagem, se um dia a máscara de pestanas, porque faz queremos estar mais clássicas, se toda a diferença, um blush e, claro, queremos estar mais irreverentes, um corretor de olheiras. A mulher vamos variando… E é isso que é moderna precisa de corretor de giro na moda e na maquilhagem, é olheiras! podermos transformar-nos a cada dia. Como descreveria o seu estilo?

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m a g a z i n e

O meu estilo, tal como a minha maquilhagem, varia de acordo com o meu estado de espírito, com as situações em que eu me encontro… Mas normalmente considero o meu estilo muito descontraído e muito feminino. A palavra-chave é feminino, sem dúvida. Sempre fui muito menina, tudo o que é meninice eu adoro!

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Quais as peças-chave que não podem faltar no seu armário? Uns bons sapatos de salto alto, porque sou muito feminina e porque meço

Cores preferidas? Tenho uma paixão por preto, é a minha cor de eleição. Quando não é preto, adoro tudo o que seja branco, e normalmente mantenho-me mais afastada daquelas cores mais vibrantes, como os rosas ou os laranjas.

Mil e uma coisas… Mas é sem maquilhagem, óbvio! E também não saio de casa sem telemóvel.


DR A M A

STYLE.COM

Blush Sephora PSC

PR I N C E SS

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BE AU TY Batom O Boticário 9,99€

Blush Kiko 10,90€

Verniz Sephora PSC

cabelos

Natural versus dramático

>> Se for fã da coloração, aposte numa cor com profundidade Batom Kiko 3,40€

Maquilhagem >> Use e abuse da máscara de pestanas. Nesta estação, é permitido exagerar, criando um olhar mais dramático >> Hot lips – o clássico batom vermelho é uma das tendências da temporada

ma g a z ine

dourada, saudável. Os blushes ou pós bronzeadores, com os seus tons dourados, vão ser os seus melhores amigos nos próximos meses. Se quiser ousar, saiba que, a par do look natural, outra das tendências é o uso de cor. O azul Klein é uma das cores da estação. Podemos vê-lo nas sombras de olhos, eyeliners ou nos vernizes. Os iridescentes cobre e dourado juntam-se ao prateado para as noites quentes de verão. Tem todos os ingredientes necessários para saber replicar a maquilhagem da estação!

Máscara Pestanas Pluricosmética 7,50€

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A maquilhagem natural está cada vez mais em voga. Uma pele cuidada, com as imperfeições corrigidas, traços definidos, sobrancelhas bem penteadas, lábios hidratados. A beleza minimal é uma das grandes tendências que vão dominar a primavera e o verão. O rosto quer-se iluminado. Encontra facilmente no mercado produtos que dão luz às bochechas, que se aplicam nas maçãs do rosto, mais concretamente. E com o aumento da temperatura e as idas à praia, vai obter o efeito de pele beijada pelo sol. Luminosa,

>> Bob, lob ou pixie são alguns dos cortes em destaque

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Vestido Natura, 19.95€ Poncho Natura, 59.99€ Meias Calzedonia, 3.95€


Fotografia: Studio121 by MP // Assistentes de fotografia: Joana Luís e Orkhan Obbasov // Produção: Tiago Espírito Santo para Strazzera // Maquilhagem: Inês Mocho // Cabelos: Eduardo Estevam // Assistentes de Produção: Tânia Castro para Strazzera; Leonor Carvalho, Catarina Nascimento, Mariana Faustino e Inês Ferreira (ETIC) // Modelo: Diana Neto, da Central Models

it ma g a z ine

we love it

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Colete Natura, 22.95€ Calções Tezenis, 22.90€


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Blusão Zara, 39.95€ Vestido Blanco, 29.99€ Óculos de sol Alain Afflelou, 39€ Collants Calzedonia, 5.95€ Sandálias Springfield, 29.99€

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Saia Stradivarius, 19.95竄ャ Blazer Bershka, 25.99竄ャ テ田ulos de sol Alain Afflelou, 59竄ャ


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Camisa Stradivarius, 22.95â‚Ź

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vestido intimissimi, 49.90€ Colar springfield, 12.99€ sandálias springfield, 29.99€


Camisa Salsa, 44.90€ Calças Springfield, 26.99€

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Colar Bershka 14,99€ d enim

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Soutien Intimissimi PSC

Casaco Pull&Bear PSC Jardineiras Bershka 19,99€

Verniz Pluricosmética 2,97€

Top Pull&Bear 22,99€

Óculos Persol MultiOpticas 29€

Mala Parfois 23,99€

Relógio Balmain Boutique dos Relógios 355€

denim ‘it Vestido Springfield 29,99€

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Ténis Seaside PSC

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Sandálias Springfield 24,99€

Biquini Oysho Top 17,99€ Cuecas 12,99€


Vestido Pull&Bear PSC

Calças Oysho 29,99€

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Sapatos Pull&Bear 35,99€

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Colar Springfield 12,99€

Óculos Primark 3€

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Socas Springfield 59,99€

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Ananás decorativo A Loja do Gato Preto PSC

Saia Primark PSC

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Casaco Primark 16€ Óculos Alain Afflelou 84€

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Óculos Ray-Ban MultiOpticas 109€

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Sapatos Seaside 32,50€

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T-shirt Bershka 7,99€

Camisa Pull&Bear 19,99€


Ténis Springfield 39,99€

COOL

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Relógio Omega Boutique dos Relógios PSC

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T-shirt United Colors of Benetton PSC

Perfume Dior Sauvage Douglas PSC

Cinto Salsa 29,90€

Casaco Primark 18€

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Pólo United Colors of Benetton 59,95€

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Casaco Springfield 59,99€

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PR I M A V E R A

MY IDEAL HOME // HOUSE TO HOME // THE MELLOW STRAWBERRY

DE COR

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Lanterna A Loja do Gato Preto 24,95€

lookbooks zara home

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Espírito campestre Os motivos campestres e os tons madeira são uma das tendências para esta primavera. Tendência essa que nos faz sentir num campo florido, como se estivéssemos num passeio de fim de semana. Os incontornáveis padrões florais são um dos pontos distintivos desta tendência de decoração. Nas cores, imperam os amarelos e verdes, numa associação imediata com a natureza. Uma taça em madeira, com aspeto rústico, vai ficar lindamente a decorar a sua mesa de jantar.

Ilusões de ótica

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Os padrões geométricos estão em voga nesta primavera/ verão, a geometria vai dominar os interiores. Ela está presente em papéis de parede, nos tecidos dos sofás, nas almofadas, nas colchas..., ora em padrão ziguezague, ora em triangular ou mesmo hexagonal. Assistimos ao cruzamento de tons pastel (como o amarelo ou rosa) com o branco, mas se preferir uma vertente mais sóbria sugerimos a combinação preto-branco.

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Cadeira A Loja do Gato Preto PSC Móvel Espaço Casa 159,95€


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Taça Espaço Casa PSC

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ED ROC

Universo marítimo Manta Primark 20€ Almofada A Loja do Gato Preto 16,95€

Suavidade rosa

Bandeirola Primark PSC

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Tal como na moda, também na decoração a cor Pantone de 2016 “Rose Quartz” tem lugar de destaque. Este rosa clarinho é ideal para criar a sensação de conforto, de tranquilidade, serenidade. Esta cor pode ser facilmente conciliada com os cinzentos e o branco. Se tiver um sofá cinza, coloque-lhe umas almofadas rosa. Se quiser pintar uma parede de outra cor, por que não escolher esta? Móveis de madeira, o verde das plantas ou alguns objetos de decoração de tom cobre vão fazê-la destacar-se.

Vela Primark 2€

Um clássico de todos os verões, a decoração de inspiração no universo marítimo volta a estar em voga. Os tons azulados combinam com o branco puro, os elementos corais marcam a sua posição. Se tiver uma casa de praia, este estilo é o ideal para a decorar. Se morar na cidade, foque-se na casa de banho para aplicar esta tendência - numa jarra transparente coloque corais ou conchas, sob um fundo de areia. Pequenos objetos de decoração como um farol ou uma gaivota dão um toque divertido à divisão.

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Ilhas Baleares

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CONSULTE NA AGÊNCIA ABREU MAIS DESTINOS (PISO1, LOJA 407)

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Se quiser fugir das praias europeias, então Cabo Verde é uma das opções ideais para as suas férias de verão. Arquipélago formado por 10 ilhas vulcânicas, tem no Sal, Boa Vista ou São Vicente algumas das suas ilhas mais conhecidas. Esta é uma viagem para descansar, para relaxar. Aqui vai sentir-se a desligar do resto do mundo. Aproveite o sol e calor, faça snorkeling e mergulho, aproveite tudo o que as ilhas têm para lhe oferecer. Vai sentir-se em casa com o acolhimento e boa disposição dos cabo-verdianos. A música é um elemento marcante da cultura cabo-verdiana. Divirta-se ao ritmo da morna e do funaná, de certeza que vai regressar já a saber uns novos passos de dança!

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Cabo Verde

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Esqueçamos os destinos frios de inverno. Esta é a altura de pensar nos locais mais exóticos para uns dias de descanso. Que tal começar já a planear as suas férias? Aceite as nossas sugestões e prepare-se para um verão memorável!

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EM BUSCA DO CALOR

Formentera, Ibiza, Maiorca e Menorca fazem parte do arquipélago das Baleares, situado no Mediterrâneo. As suas águas cristalinas, a sua areia dourada e a beleza das suas paisagens tornam as Baleares um dos destinos de praia de eleição. Este é um local tanto para umas férias em família como com amigos, pela diversidade de programas que permite fazer. Ibiza é conhecida pela sua “movida”, pela animação e vida noturna; Formentera tem um toque de glamour descontraído; Menorca pela sua tranquilidade; e Maiorca pela vertente mais cultural. Aqui, reina o estilo hippie chic. A descontração impera. Perca-se nas baías e enseadas destas ilhas, descubra os seus recantos secretos, e tenha umas férias memoráveis!

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PREPARAR O VERÃO nike

Dicas saudáveis >> A hidratação é fundamental, especialmente nos dias mais quentes. Beba pelo menos 1,5 litros de água por dia

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>> Na praia, coma frutas frescas, como a meloa ou melancia >> Proteja-se do sol. Use um bom protetor corporal e para a face, evite o sol nas horas de maior perigo, cubra a cabeça com um chapéu e não descure os óculos de sol Camisola Women’secret PSC Top Oysho 19,99€

Calções Primark 5€

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Lggings Bershka 19,99€

Saco Oysho 22,99€

Garrafa Claire’s 11,99€

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Mais uns meses e o verão está à porta. E com ele chegam os dias mais longos, as tardes de esplanada, os dias de praia. É uma estação de ar livre, uma altura em que estamos mais expostos, e a preocupação com o corpo começa a ganhar mais importância. A prática de exercício físico é, sem dúvida, essencial para uma vida saudável. Se leva normalmente uma vida mais sedentária, escolha uma atividade de que goste e invista nela, vai ver que custa menos! Opte pelos períodos mais frescos da manhã e fim da tarde. Uma caminhada diária, um jogo de padel, uma movimentada aula de zumba... Tantas são as possibilidades que não há desculpa para se ficar parado. Nos meses de verão, não descure a alimentação, que deve ser, também ela, saudável. Grelhados são sempre boas opções, e a batata doce e os legumes salteados são alternativas interessantes aos tradicionais arroz e massas. Vai ser quase inevitável conseguir escapar aos gelados ou bolas de Berlim na praia... Mas, se for pontualmente, não precisa de ficar com peso na consciência, aproveite esses pequenos “pecados” de verão!

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Charme junto ao Douro

R E L A X E

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Cansada do stress e da rotina? Reserve um fim de semana para si e redescubra o Porto. Não tem que sair da cidade para se mimar. No renovado Pestana Vintage Porto vai encontrar um refúgio ideal para descansar. Situado na Ribeira, no coração da Invicta, este hotel trendy ocupa seis antigos edifícios da cidade, classificados como Património Mundial. A sua decoração trendy e cosmopolita, o seu lifestyle bar, a sua varanda de frente para o rio Douro ou o seu spa são alguns dos pormenores que merecem destaque. Daqui pode partir a pé e explorar a renovada zona da Rua das Flores, Clérigos e Galerias de Paris.

Primavera com muita música

O estilo mais cool para as noites mais quentes.

Calças Stradivarius PSC

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Poncho Pull&Bear PSC Mala Bershka 29,99€

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m a g a z i n e

Nos dias 9, 10 e 11 de junho o Parque da Cidade, no Porto, recebe mais uma edição do NOS Primavera Sound. Do cartaz da quinta edição do festival fazem parte nomes como PJ Harvey e Sigur Rós, representando o rock, os americanos Beach House com o seu dream pop, os portugueses Linda Martini, o duo francês Air… Estes são apenas alguns destaques de uma extensa lista que compõe um cartaz amplo e diversificado. São três dias para ouvir muita, e boa, música. A não perder!

Botins Seaside 49,50€


Plaza Suite

Depois de um enorme sucesso em Lisboa, com salas esgotadas e o público rendido às representações de Alexandra Lencastre e Diogo Infante, Plaza Suite chega ao Coliseu Porto. A peça conta-nos a história de dois casais muito diferentes, que enfrentam momentos cruciais das suas vidas. Com um humor sofisticado e deliciosamente engraçado, Plaza Suite vai de encontro aos receios de todos aqueles que amam: pode um amor durar para sempre? A resposta, nem sempre fácil e muito menos óbvia, fica ao critério do público. 27, 28 e 29 de maio :: 21h30 (dias 27 e 28) e 16h30 (dia 29)

Bem-vindos a Joyland

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Festejar o São João

Na noite de 23 de junho, as ruas da cidade do Porto enchem-se de gente para festejar o São João. Os alhos porros e os martelinhos de plástico são elementos típicos desta festa, sem os quais os foliões não passam. Milhares de pessoas percorrem as ruas, com uma animação contagiante. A noite e o céu são iluminados por balões de ar quente feitos em papel, lançados junto ao rio, um pouco por toda a cidade, e pelo fogo de artifício lançado nas margens do Porto e de Vila Nova de Gaia

i t m a g a z i n e

Joyland é uma história intensa de amor e perda, acerca de crescer e de envelhecer - e daqueles que não chegam a ter tempo para uma coisa nem para outra, por serem levados antes do tempo. Com todo o impacto emocional das grandes obras de Stephen King, o livro é, ao mesmo tempo, um policial, uma história de terror e um romance de formação que deixará o leitor profundamente comovido. 17,70 euros, à venda na Bertrand

R E L A X E

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S A BOR E I E

food court

Vitaminas

As melhores refeições, à sua medidarque

Os menus do Vitaminas oferecem-lhe os alimentos mais saudáveis que pode encontrar num restaurante: vegetais, fruta, queijos, massas, carnes brancas, peixes e cereais de excelente qualidade. E na forma mais simples e rápida de satisfazer o pedido de cada cliente, seja na forma de saladas, sandes ou sumos. Se preferir algo mais leve, tem também sopa. E, para terminar a refeição, pode escolher uma sobremesa – entre fruta e doces, opções não lhe vão faltar.

do Pa Na área de restauração a variada um ra Nascente encont es para uçõ sol res lho oferta e as me tar. um lanche, almoço ou jan ivas trit nu e Refeições saborosas ! era esp estão à sua

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New hamburgology

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Uma nova maneira de olhar para hambúrgueres. É daqui que o H3 parte para nos apresentar os seus hambúrgueres de pura carne, grelhados no ponto escolhido, temperados com sal marinho e servidos com simpatia e rapidez. Os menus incluem um acompanhamento, que pode ser arroz thai, batatas fritas, esparregado ou salada, e uma bebida (experimente a limonada!). Uma refeição completa, substancial e variada, a um preço acessível.

Saudável, saboroso e rápido

H3


p a r f o i s

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STO RE

Sabrinas Parfois 14,99€

Acessórios trendy

Atualmente, tem mais de 370 lojas e está presente em países tão distintos como França, Espanha, Hungria, Polónia, Roménia, Letónia, Ucrânia, Rússia, Bulgária, Croácia, Filipinas, Geórgia, Kosovo, Arábia Saudita, Emirados Árabes Unidos, Omã, Bahrein, Kuwait, Jordânia, Sérvia, Egito, Marrocos, Angola ou Moçambique.

Clutch Parfois PSC

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Marca portuguesa de acessórios de moda, a Parfois nasceu em 1994 com a missão de criar acessórios excecionais, irresistíveis e a preços convidativos. Afirma-se como a marca das mulheres trendy e neo-tradicionais, que oferece uma gama variada e permanentemente renovada de acessórios de moda, desde colares, brincos e pulseiras a malas e porta-moedas, passando pelos lenços, cintos ou chapéus. Apostando em design próprio e novidades em loja todas as semanas, a empresa tem igualmente investido numa renovação constante do conceito de loja, de modo a melhorar a experiência de compra do cliente. As lojas Parfois são, assim, espaços convidativos e dinâmicos onde as clientes se sentem bem atendidas e gostam de comprar. A abertura da primeira loja foi no Porto, e se nos primeiros anos o foco foi Portugal, a partir de 2000 a Parfois começou o seu processo de internacionalização.

Colar Parfois 9,99€

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Pulseira Bershka 7,99€

ies Colete Springfield 29,99€

sugestões Padrões, muitos padrões, sejam eles florais, geométricos, em formato arco-íris, ou o tradicional polka-dot, o importante é trazer a alegria da primavera até nós. Outra tendência são os sapatos cheios de atilhos. Podem ser fechados, podem ser sandálias, o que importa é que tenham muitas fitas e muitos pormenores! Rasos ou de saltos, tudo vale.

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ma g a z ine m a g a z i n e

SEASON TRENDS

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Com a mudança de estação vem a certa vontade de renovar o roupeiro e adquirir novas peças. Para assegurar que fazem as escolhas certas, resolvi selecionar as peças mais trendy desta estação, peças que podem encontrar aqui, bem perto de vocês. Adotem a tendência “sem ombros”, presente em tops e vestidos, com folhos, plissados ou estruturados. Apostem neste corte. Um ar muito Cuba Libre, numa primavera/verão que se quer bem colorida e relaxada.

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Sandálias Parfois 22,99€

Top Bershka 24,99€

AS APOSTAS VÃO PARA... A camurça, que entrou em força o inverno passado, vai continuar presente em tudo o que é peça de vestuário, não só em vestidos, saias e calções, mas também em calças e blusões. A minha cor favorita continua a ser o camel, é perfeito para os próximos festivais de verão ou fins-detarde na esplanada com amigos. Já decidiram qual é a vossa tendência preferida?

Calções Oysho PSC Sandálias Springfield 26,99€


FASHION & BEAUTY ON THE ROAD NAILS BAR / CREATIVE CUTS / MAKE UP / DJ & CHILL PHOTOCALL / FASHION TALKS / BACK 2 SCHOOL

De 9 a 12 Junho parquenascente.pt


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Fofo Zippy 19,99€

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Casaco United Colors of Benetton 39,95€

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Casaco Zara 35,95€

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Óculos Alain Afflelou 50€

Tabuleta A Loja do Gato Preto 44,95€

Mochila Claire’s 19,99€

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GIFT CARD

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A melhor forma de fazer compras

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Para proporcionar aos seus visitantes uma prática solução para as suas compras, os centros comerciais Parque Nascente e Aqua Portimão criaram o Gift Card, um cartão Mastercard que é também uma opção ideal de presente. Está a chegar a Páscoa ou o Natal, assinala-se o Dia da Mãe, não sabe o que oferecer pelo aniversário de um amigo? Não precisa de se preocupar mais, temos a sugestão perfeita para si! O Gift Card é gratuito, para o adquirir basta dirigir-se ao Balcão de Informações de cada centro, e escolher o montante que pretende carregar. Ainda para mais o Gift Card tem uma imagem atrativa e uma embalagem especial, ideal para oferecer de presente! Quem receber o Gift Card só tem que escolher onde o utilizar. Pode ser usado em qualquer loja do centro comercial, para fazer compras distintas, até esgotar o valor do carregamento. E esteja atento às promoções associadas, sabe sempre bem aproveitar um desconto extra!

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O MEU GIFT CARD > É gratuito > Pode ser carregado com valores entre os 10 e 150 euros > Não tem validade, e pode mesmo ser usado em épocas de promoções e saldos > Pode fazer uma compra com o Gift Card e acrescentar o restante através de outra forma de pagamento, se for um valor superior ao existente no cartão > Pode devolver compras feitas com o Gift Card C

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O MELHOR PRESENTE > Não é possível retirar o dinheiro existente no cartão > Para consultar o saldo do cartão, consulte a aplicação disponível para o efeito no site do centro comercial > Não pode ser recarregado. Quanto terminar o saldo, basta pedir um novo, sem qualquer custo associado!

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Vรกlido nas nossas 135 lojas e restaurantes.

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OFEREร A O PRESENTE PERFEITO

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DIRETÓRIO Acessórios Béllissima N.º 452 - Piso 1 Tel. 22 480 76 96 Claire’s N.º 444 - Piso 1 Tel. 22 488 21 73 Parfois N.º 450 - Piso 1 Tel. 93 226 43 66 Animais / Plantas / Flores Zoofeira N.º 322b - Piso 0 Tel. 93 881 10 05 Artigos de desporto Kicks N.º 447 - Piso 1 Tel. 22 480 28 29 Sport Zone N.º 464 - Piso 1 Tel. 22 012 61 20 Cabeleireiros / Óptica Alain Afflelou N.º 315 - Piso 0 Tel. 96 638 55 91

S A Ú D E

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B E L E Z A | S E RV I ÇOS

Vodafone N.º 304 - Piso 0 Tel. 91 716 60 06

Equivalenza N.º 410 - Piso 1 Tel. 22 480 63 88

Gelataria / Pastelaria / Cafés Café Veracruz N.º 516 - Piso 2 Tel. 22 488 00 35

Kiko N.º 456 – Piso 1 Tel. 22 480 86 36

Chado Lounge N.º 501b - Piso 2 Tel. 93 527 69 04/5 Coffee Box N.º 471 - Piso 1 Tel. 22 010 99 59 Croisantos N.º 511 - Piso 2 Tel. 22 010 66 21

Natur House Nº 309 - Piso 0 Tel. 91 049 88 61 O Boticário N.º 448 - Piso 1 Tel. 96 985 61 40 Pluricosmética N.º 412 - Piso 1 Tel. 93 576 48 85

In Park N.º 403 - Piso 1

Prendas / Brinquedos Centroxogo N.º 457 - Piso 1 Tel. 251 81 83 63

Mimo´s N.º 513 - Piso 2 Tel. 22 830 53 11

Party Fiesta N.º 406 - Piso 1 Tel. 22 480 36 41

Nata Lisboa N.º 306 - Piso 0 Tel. 22 480 09 89

Restauração A Cascata N.º 522 - Piso 2 Tel. 22 012 99 60

Inês Pereira Cabeleireiros N.º 501a - Piso 2 Tel. 22 488 00 44

Olá N.º 527 - Piso 2 Tel. 22 486 27 22

Jean Louis David N.º 445 - Piso 1 Tel. 22 480 02 24

Quiosque Delta N.º 325 Quiosque - Piso 0 Tel. 93 255 56 56

Mais Óptica N.º 460 - Piso 1 Tel. 22 488 43 59

Quiosque Delta N.º 470 Quiosque - Piso 1 Tel. 93 255 56 56

MultiOpticas N.º 312 - Piso 0 Tel. 22 485 39 80

P&T Caffé N.º 538 - Piso 2 Tel. 22 010 66 11

Opticália N.º 409 - Piso 1 Tel. 22 492 52 23 Decoração / Mobiliário / Iluminação A Loja do Gato Preto N.º 462 - Piso 1 Tel. 22 480 14 65

Chili Gourmet N.º 506b - Piso 2 Tel. 22 488 94 58

Hipermercado / Produtos alimentares Celeiro N.º 318 - Piso 0 Tel. 22 011 35 97

Chimarrão N.º 532- Piso 2 Tel. 22 488 52 05

Espaço Casa N.º 458 - Piso 1 Tel. 96 131 71 03 Leroy Merlin N.º 329 - Piso 0 Tel. 22 485 01 00 Eletrodomésticos. / Telecomunicações / Multimédia All Cell N.º 326 - Piso 0 Tel. 91 870 80 06 Fotosport N.º 319 - Piso 1 Tel. 22 016 09 97 Media Markt N.º 401 - Piso 1 Tel. 22 003 61 00 MEO N.º 317 - Piso 0 Tel. 22 480 42 01 MisterPC N.º 314 - Piso 0 Tel. 91 050 75 13 NOS N.º 303 - Piso 0 Tel. 16990 Phone House N.º 322a - Piso 0 Tel. 30 030 41 72

Jumbo N.º 301a - Piso 0 Tel. 22 485 04 00 Livraria / Tabacaria / Papelaria Jocorum Tabacarias N.º 308 - Piso 0 Tel. 22 488 26 10 Livraria Bertrand N.º 320 - Piso 0 Tel. 22 488 97 96

Alibaba Kebab Haus N.º 528 - Piso 2 Tel. 92 577 51 42 Belight N.º 531 - Piso 2 Tel. 22 488 84 33 Burger King N.º 526 - Piso 2 Tel. 22 012 99 99

Companhia das Sandes N.º 524 - Piso 2 Tel. 22 488 00 71 H3 N.º 508/509 - Piso 2 Tel. 93 747 94 92 Happy Grill N.º 510 - Piso 2 Jia Hao N.º 502a - Piso 2 Tel. 22 488 40 98

Sapatarias Foreva N.º 449 - Piso 1 Tel. 22 488 41 37

Vestuário Masculino Giovanni Galli N.º 408 - Piso 1 Tel. 22 486 24 77

Seaside N.º 459 - Piso 1 Tel. 96 795 90 04

Mundo dos Fatos N.º 413 - Piso 1 Tel. 91 017 09 41 | 22 488 36 44

Serviços / Lazer Centros Único N.º 321 - Piso 0 Tel. 224 041 414 / 936 852 663 Cinemas NOS N.º 517 - Piso 2 Tel. 22 410 91 50 Farmácia Silva Dias N.º 323 - Piso 0 Tel. 22 486 29 26 Montepio Geral N.º 302cd - Piso 0 Tel. 22 485 39 90

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Calzedonia N.º 438 - Piso 1 Tel. 22 488 65 90 Inside N.º 414 - Piso 1 Tel. 22 480 12 09

Norauto N.º 328 - Piso 0 Tel. 22 012 45 80

Primark N.º 431 e 518 - Piso 1 e 2 Tel. 22 488 55 89

O Meu Dentista N.º 324a - Piso 0 Tel. 22 099 84 91

Pull & Bear N.º 434/435 - Piso 1 Tel. 22 480 19 51

Parafarmácia Jumbo N.º Piso 0 Tel. 22 485 04 00

Sacoor Brothers N.º 454 - Piso 1 Tel. 21 004 69 60

Park n’ Wash Piso -1 Tel. 96 393 87 29

Salsa N.º 421 - Piso 1 Tel. 252 45 02 95

Parque Nascente Health Club N.º 535 - Piso 2 Tel. 91 569 50 17 | 91 569 50 18

Springfield N.º 425 - Piso 1 Tel. 22 480 15 82

S.O.S Consertos N.º 310 - Piso 0 Tel. 22 480 28 24 SunLight Lounge N.º 302b - Piso 0 Tel. 22 320 38 57 Viagens Abreu N.º 407 - Piso 1 Tel. 22 002 89 00

Pizza Hut N.º 504 - Piso 2 Tel. 93 222 25 61

Natura N.º 418 - Piso 1 Tel. 96 152 20 20

Sabor Gaúcho N.º 523 - Piso 2 Tel. 91 333 02 55

Oysho N.º 420 - Piso 1 Tel. 22 480 20 10

Soup Company N.º 512 - Piso 2

Stradivarius N.º 428 - Piso 1 Tel. 22 480 20 25

Pratium N.º 437 - Piso 1 Tel. 22 480 27 56

Subway N.º 515 - Piso 2 Tel. 22 480 75 86

Women’secret N.º 415b e 416 - Piso 1 Tel. 22 480 75 61

Senzi N. º 443 - Piso 1 Tel. 22 488 71 54

Vitaminas N.º 525b - Piso 2 Tel. 91 101 38 77

Perfumaria / Cosmética Douglas N.º 461 - Piso 1 Tel. 22 488 51 61

Wok to Walk N.º 525 - Piso 2 Tel. 91 101 41 76

Vestuário Infantil / Criança Chicco N.º 456 - Piso 1 Tel. 21 434 79 27

Deep N.º 327 Quiosque - Piso 0 Tel. 22 480 66 37

C&A N.º 423 - Piso 1 Tel. 22 485 64 21

Intimissimi N.º 439 - Piso 1 Tel. 22 488 90 74

Vestuário Feminino Bershka N.º 436 - Piso 1 Tel. 22 480 18 65

Ourivesaria / Relojoaria Boutique dos Relógios N.º 453 - Piso 1 Tel. 22 486 25 02

Vestuário Unissexo Blanco N.º 426 - Piso 1 Tel. 22 480 41 00

My Print Shop N.º 402 - Piso 1 Tel. 22 480 75 83

McDonald’s N.º 520/521 - Piso 2 Tel. 22 480 95 28

Tabacaria Camões N.º 537 Quiosque - Piso 2 Tel. 22 480 65 55

Zippy Kidstore N.º 466 - Piso 1 Tel. 22 012 68 00

Marypaz N.º 415a - Piso 1 Tel. 22 480 39 38

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mbora possam dar personalidade e conceder um toque de sofisticação a quem os usa, em geral, usar óculos graduados não é um prazer, é uma necessidade e um compromisso com a nossa visão que, ainda por cima, costuma ficar caro. Mas o ótico Alain Afflelou sempre atento às necessidades dos consumidores, cria soluções únicas e inovadoras no mundo da ótica. É o caso da nova promoção Win-Win de Afflelou, onde poderá usufruir de dois pares de óculos graduados com garantias que só a ALAIN AFFLELOU lhe pode oferecer. Uma forma de pagamento cómoda e simples a juntar a uma total segurança com a substituição gratuita das lentes, se a sua graduação alterar. Informe-se das condições em loja e deixe-se surpreender.

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