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Spaßlerndenk®-Tipp Nr. 2 Zum Lernen gehört ausreichend Schlaf. Wer – zum Beispiel für eine Prüfung – viel lernt, sollte den „Input-Phasen“ Schlaf-Phasen folgen lassen, jedenfalls nicht zu wenig schlafen. Im Schlaf werden die Informationen in unserem Kopf einsortiert und abgespeichert.
(Vgl. auch: „So wird man ein Genie, ein Spaßlerndenkbuch von Dr. Marius Ebert)
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Bis zum nächsten Mal.
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