DELUXE reboost your mood
Reboost
your mood
14+1 ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ ΠΛΟΥΣΙΕΣ ΣΕ ΘΡΕΠΤΙΚΆ ΣΥΣΤΆΤΙΚΆ ΠΟΥ ΚΆΝΟΥΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ DETOX ΘΩΡΆΚΙΖΟΥΝ ΤΟΝ ΟΡΓΆΝΙΣΜΟ ΚΆΙ ΦΤΙΆΧΝΟΥΝ ΤΗ ΔΙΆΘΕΣΗ ΣΆΣ ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΜΠΟΥΚΙΆ. ΆΠΟ ΤΗΝ ΕΛΙΝΆ ΜΆΘΙΟΠΟΥΛΟΥ 5 4
Black coffee Το πιο γρήγορo ελιξήριο τόνωσης και ενέργειας που όλοι αγαπάμε. Η καφεΐνη που περιέχει ο καφές μεταφέρεται άμεσα μέσω του αίματος στον εγκέφαλο και επιβραδύνει την λειτουργία της αδενοσίνης, ενός νευροδιαβιβαστή ο οποίος καλμάρει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Έτσι αυξάνεται η παραγωγή επινεφρίνης, μια ορμόνης η οποία διεγείρει την σωματική και εγκεφαλική λειτουργία. Προτιμήστε τον σκέτο για να μην φορτωθείτε με περιττές «κρυφές» θερμίδες από κρέμα, ζάχαρη, σιρόπια με γεύσεις και άλλα συμπαρομαρτούντα.
Avocado the star Φρούτο ή λαχανικό; Tί σημασία έχει; Οι instagrammers – μέσα από εντυπωσιακές συνταγές και smoothies- μπορούν να περηφανεύονται ότι μας σύστησαν επιτυχώς αυτή την φυτική υπερτροφή με τα πολλά ωφέλιμα λιπαρά που ενισχύουν την απορροφητικότητα των θρεπτικών συστατικών.
O ύμνος στα Ω3 Λιπαρά ψάρια , όπως ο φρέσκος τόνος, ο σολωμός, οι σαρδέλες, η παλαμίδα και άλλα, αποτελούν πλούσιες πηγές πρωτεϊνών, www.deluxemagazine.gr
