El entrenamiento tactico del Taekwondo

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• El entrenamiento táctico del Taekwondo

MANEJO DEL ESPACIO El Taekwondo, por ser un deporte de combate, se caracteriza por el dominio del espacio por parte del combatiente, quien debe enfocar su entrenamiento a perfeccionar: El reconocimiento de la distancia que barren sus técnicas de ataque. El reconocimiento de la longitud de sus extremidades para aprender a usarla en la ejecución de sus técnicas. El reconocimiento del espacio alrededor suyo que tiene disponible para ejecutar sus técnicas. El reconocimiento del espacio que puede dominar cualquier oponente en combate. De allí, la gran importancia en la preparación del combatiente en los ámbitos: Físico: en el desarrollo de la habilidad de desplazarse en el espacio propio y del oponente con adecuado gasto físico, además de la generación de hábitos fisiológicos según las técnicas entrenadas. Mental: en el desarrollo de la capacidad de observación del espacio y la velocidad de pensamiento para reaccionar con técnicas efectivas en el espacio disponible en cada instante dentro del combate.

Esfera de movimiento El primer concepto de espacio es la esfera de movimiento, la cual se define como el espacio máximo que puede llegar a estar en contacto por el deportista. La esfera de movimiento cambia de tamaño según el deporte y la morfología del deportista. El Taekwondo posee una de las esferas de


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