Ein Schrittzähler informiert nicht nur, er motiviert auch dazu, den Wert des Vortags zu übertreffen. So hilft ein Schrittzähler, bewegungsarmes Verhalten zu erkennen und zu vermindern.
was sind sie für ein
Frittiertes und Paniertes gibt einen Teil des Fettes wieder ab, wenn es auf saugfähiges Küchenpapier gelegt wird. Ist das Papier voll, lässt sich das solange mit einem neuen Blatt wiederholen, bis nur noch wenig Fett darauf zurückbleibt.
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Fischstäbchen gelingen am besten ohne zusätzliches Fett. Im Backofen werden sie nicht nur «schlanker», sondern auch knuspriger.
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