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Julio2015 EDITORIAL
Raigambre
Después de un largo invierno, el frío, la lluvia, el viento y el trabajo dan paso al descanso, el sol y largas tardes de luz. Llega el verano, e incluso para algunos las vacaciones. Con reposo o no, sin duda esta estación tiene por encima de todo un sinónimo: raigambre. Porque estos meses, consciente o inconscientemente, quien más quien menos no aprovecha un retazo de tiempo para volver a los orígenes. Siempre hay unos días para visitar a la familia, por lejos que esté; un fin de semana o un puente para regresar al lugar vivido en la infancia, a esa fiesta que tan buenos momentos nos hizo pasar y queremos revivir; a escuchar esa música que forma parte de nuestra vida; salir al campo, hacer nuestro ese río, ese bosque, esa ruta perdida que nos recibe sin preguntar por la ausencia de todo un año; ocupar esa playa, desierta o no y adentrarnos en el mar, inmenso, enorme que nos abraza y nos presta sus olas. Y paladear los sabores de siempre, que se pierden en las cocinas rápidas y la prisa del invierno; la receta de mamá, el vino que hace el tío, los postres de la abuela, mientras los niños corren alrededor de una mesa corrida con mantel de papel y suena la música, un pasodoble, una muñeira, la ‘rianxeira’, o incluso rock. Eso es raigambre, y a ella volvemos cada año por estas fechas, después de superar con nota un curso que ya es historia.
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abar a rte DIRECCIÓN Y COORDINACIÓN DE CONTENIDOS Reyes Cabero Domínguez DISEÑO Y MAQUETA arcadia ARQUITECTURA COLABORADORA María N. Soutelo FOTOGRAFÍA Emecé/ Bernabé FOTO PORTADA Emecé Fotógrafos ILUSTRACIÓN Alberto Cardona Edita ABARCA COMUNICACIÓN DEPÓSITO LEGAL PO 720-2014 Imprime Gráficas Garabal Email info@abarcacomunicacion.com Teléfono 986 180 572 - 690 950 231 Síguenos en issuu.com/abarcarte
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ACTUALIDAD CULTURAL
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ARTICULO DE OPINIÓN
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ENTREVISTA Ses
OTRAS NOTICIAS
RAPA DAS BESTAS
SALUD Y DEPORTE
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TENDENCIAS
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OYE, LEE, VE
NO PLACE IN HEAVEN Es el cuarto álbum de Mika, a la venta desde el 15 de junio. ‘Talk about you’ es el primer single y canción de apertura.
BERNABÉ
Los pícaros, a cubierto
La lluvia obligó a trasladar el primer encuentro de folk ‘base’
A MUSICA DOS SERES VIVOS Última novela de María Reimóndez, traductora, intérprete de profesión y feminista por convicción.
APRENDIENDO A CONDUCIR Película americana dirigida por Isabel Coixet en la que una crítica literaria y un taxista sij entablan una amistad especial.
La previsión del tiempo obligó a cambiar de espacio la celebración del I Festival de Folclore Infantil, ‘A Devesa dos Pícaros’, pero no el ánimo y el talento que se guarda y se cultiva en las escuelas de baile tradicional. El Festival se celebró finalmente en el polideportivo Coto Ferreiro de A Estrada, donde se desarrollaron las distintas actuaciones al resguardo de la lluvia. Los seis grupos participantes fueron desfilando por la pista adaptada para el evento y los más pequeños de las agrupaciones demostraron que el futuro del baile y la tradición gallega está asegurado. En torno a 400 personas asistieron al evento, con entrada gratuita. ‘A Devesa dos Pícaros’ es una iniciativa puesta en marcha por seis agrupaciones de baile tradicional: ‘A Mámoa de Luou’, de Teo; Asociación ‘Obradoiro Volandeira’, de Cambados; ‘A Ponte Vella’, también de Teo; ‘Mar de Arousa’, y ‘Nós de Sobradelo’, ambas de Villagarcía de Arosa y Tequexetéldere, de A Estrada, que en esta primera ocasión han sido los anfitriones. El objetivo es que los alumnos más pequeños se conozcan, compartan experiencias, vean las actuaciones de sus compañeros... de hecho la idea inicial era celebrar este encuentro en el Curro de Sabucedo. Tras las actuaciones estaba previsto llevar a cabo una convivencia, comida de hermandad, juegos tradicionales, que tuvieron que ser suspendidos por el mal tiempo. Pero con esta misma filosofía las agrupaciones se pondrán en marcha para decidir dónde será la próxima cita de ‘A Devesa dos Pícaros’.
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Devesa dos Pícaros’, es el nombre elegido para este Festival de Folklore de los más pequeños de cada agrupación. El objetivo es celebrar dos festivales al año y que cada uno de ellos sea organizado por uno de los seis grupos que lo han puesto en marcha, en su localidad de origen. En este caso el primer turno fue para A Estrada, sede del grupo Tequexetéldere.
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¡Aloha, campeón!
Nicolás Moure consigue el Oro en el nacional de cálculo mental Las sumas, restas y otros cálculos mentales no tienen secretos para él. Nicolás Moure, de 6 años, es alumno del Lourdes y desde el 30 de mayo es campeón nacional de cálculo mental con ábaco. No es el primer galardón que consigue; ya se hizo con la medalla de plata en otro nacional y con el oro en otros tres campeonatos regionales. Ha logrado estos méritos gracias a la práctica del cálculo mental a través del sistema Aloha Mental Arithmetic, un sistema nacido en Malasia que potencia la inteligencia de los niños gracias a un programa educativo basado en tres herramientas clave: cálculo con ábaco, aritmética mental y juegos didácticos. Nico comenzó a practicar con 4 años, va a clases dos horas semanales, y practica un poco todos los días. Una habilidad que sin duda “le ayudará a estudiar mejor y a desarrollar la comprensión lectora”.
CUENTOS
CON
PREMIO
El talento de los niños volvió a verse y a premiarse. El sábado 13 de junio se entregaron los premios del XIII Concurso de Contos ‘¿Qué es un discapacitado para ti?’, organizado por la Asociación Aspamite. En total se entregaron tres premios y un accésit en cada una de las tres categorías. Participantes de Boqueixón, Pino, Ribadeo, Teo y Santiago se hicieron con alguno de los galardones. También de A Estrada. En Educación Infantil, Carla Álvarez Fontenla y Ángela Cabanas Gestoso, del CEIP Figueiroa, conseguían el 1º y 3º premio respectivamente. En Educación Primaria, el primer premio era para Sergio Ferradáns, del CEIP O Foxo. En ESO, fue María Rozados Balboa, del IES Manuel García Barros, la galardonada con el segundo premio. El acto de entrega tuvo lugar en el Hotel Congreso de Santiago.
BERNABÉ
a estrada Inclusiva tira conclusions
O equipo da Estrada Inclusiva convidou a todos os centros educativos da Estrada a unirse e participar na festa de peche dos anos de traballo. A festa, de marcado carácter lúdico e que tivo lugar no Novo Mercado, contou con diversas actividades e obradoiros ó redor de recunchos nos que se mostraron algunhas das accións e prácticas desenvolvidas estes anos nos centros educativos. O proxecto A Estrada Inclusiva rematou o ano pasado, pero continuou un ano máis co obxectivo de facer avaliación do mesmo por parte de pais, mestres e persoas da comunidade que participaron. O equipo traballa agora en redactar os relatos dos equipos de investigacións e elaborar unha carpeta de boas práticas. O proxecto procura levar a educación dos alumnos máis aló do centro educativo, involucrando a toda a comunidade de A Estrada.
Plaza de Galicia, 15 A Estrada. 986570228
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DE INTERÉS LO LEÍMOS EN:
Da praza ao Concello, das mareas aos feitos Unha pinga. Dúas pingas. Tres pingas. Catro, cinco, dez, vinte, duascentas, mil pingas. Un caudal que medra e alimenta a corrente. Auga silenciosa a borbullóns polos madoiros entoldados, os regos, os carreiros, as rúas e avenidas, as prazas. Os cabalos de Océano rinchando escuma no poñente, alentando as bolboretas e as súas crisálidas esbrancuxadas nun bosque de sargazos. A salitre nas fachadas e nas caras, en todas partes, no ceo do padal, nos brazos, nos anceios. Un mar que medra madreselva as súas flores fragantes, abertas á nova luz dos días. Devoramos o inverno, trabando o seu corazón de morte e cinsa e xabre. Esta brisa na tarde - o aire cargado de pó de terra agoirenta e ozono -. Eis, o lume nos vidros: abro as fiestras. Para que entre, traspasando a casa de parte a parte, e deixe con nós frangullas da súa felicidade. Esperabámoste hai tempo, corpos exhaustos. Benvida, nova maré.
María N. Soutelo
O CAMIÑO DOS CARACOIS
BERNABÉ
Pregonero de excepcion El presidente de la RAG, Xesús Alonso Montero, fue precisamente el pregonero de la romería de ‘Os Pereiriños’, en la que se recuerda a los emigrados gallegos que, hace más de un siglo, enviaban sus ahorros para construir escuelas en la comarca.
Tres breves consideracións sobre a Palabra, sobre as palabras Xesús Alonso Montero, Presidente da Real Academia Galega 1. No principio do principio foi a Palabra, e así está dito en vellos textos, en venerables obras de tempos antigos. Aínda son moitos os que lembran, en latín, o inicio do Evanxeo de Xoán: “In principio erat Verbum” (“Nun principio era o Verbo”). Sabido é que Xoán escribiu esta aseveración en grego, con estas palabras (postas en caracteres latinos): “En árghe en o Logos”. Foi Xerome (máis citado como San Xerome) quen traduciu a celebérrima aseveración do grego ó latín, versión na que o termo clave, Logos, convértese en Verbum. Nos tempos antigos non escasean os libros nos que, ó falaren da Palabra ou das palabras, non só o fan con respecto, fano con veneración. Os nosos devanceiros decatábanse do valor da Palabra e, en ocasións, do seu poder, da súa maxia, do seu encanto. Mesmo nos tempos modernos, o escritor Ramón del Valle-Inclán, aludindo ó lume creativo da linguaxe, refírese ó “logos espermático”. Nun dos máis vellos libros de Eurasia, no Rig Veda, en sánscrito (lingua irmá do grego, do latín e do celta), a palabra (ou a Palabra) contén unha certa dimensión divina. É un aspecto no que don Ángel Amor Ruibal, o mellor sanscritista español do seu tempo, puxo o acento. Fíxoo no primeiro capítulo da súa monumental obra Los problemas fundamentales de la Filología comparada (Santiago, 1904). Se un fose consecuente con esta concepción da Palabra, das palabras, sería crime de lesa cultura falar e escribir mal, falar con pouca propiedade, escribir con incorreccións… As palabras non hai que mancalas. As palabras deberían ser sagradas na súa fonética, na súa morfoloxía, na súa semántica, na súa grafía…
Julio2015 2. As palabras están no principio da aparición, no XIX, do que o escritor sueco Goran Bjormann chamou, nun famoso telegrama de 1923, “nación galega” (“Vivat, floreat natio galaica”). As palabras de Pintos, de Añón, de Rosalía, de Curros, de Pondal e doutros contemporáneos son a semente, o “logos espermático” do noso Rexurdimento literario. Con elas inventouse, en certo modo, a “natio galaica”. O Rexurdimento da conciencia cívica galega non é anterior ó Rexurdimento literario do XIX, que se fai coas palabras marxinadas, coas palabras durante séculos só existentes extramuros da documentación escrita e da literatura culta. A palabra, pois, como xerminal, como lume creador ou, como afirmou Valle-Inclán, como “logos espermático”. 3.Cando eu era mozo, era norma, no Ribeiro, se un acompañaba a unha moza tres ou catro días nas festas ou no salón danzante, “pedirlle palabra”. Se ela accedía, enténdese que comezaba a primeira fase dun noivado. Un empeñaba e recibía de tal xeito a palabra que, nos bailes e festas, pasada unha hora ou hora e media do comezo, ningún mozo da veciñanza sacaba a bailar a quen nos “dera a palabra”. Se moza e mozo se sentían a gusto no pacto (ou por comenencia) non tardaban en viren as seguintes fases: houbese festa ou non, o mozo acompañaba á moza nos domingos, logo nos xoves… Se a visitaba nos martes, en moitos casos, este parolar do mozo e a moza ó pé da casa dela (case sempre vixiados, como quen non quere a cousa, pola nai, coma nas vellas cantigas de amigo) era o preludio de voda próxima. Así pois, a palabra, no medio rural, tiña, tamén nas relacións prenupciais, un valor de documento. Esta descrición, tamén autobiográfica nas primeiras fases, lémbrame un vello aforismo latino: “Verba ligant homines, taurorum cornua funes” (as palabras atan ós homes, as sogas os cornos dos touros). O aforismo non ten relación coa condición estética da palabra; ten que ver coa súa condición ética. As palabras, que nos atan, comprométennos tanto que, desentendérmonos delas, equivale a romper un pacto moral, un fondo compromiso ético. No día das Letras Galegas cómpre festexar as palabras na súa condición estética, pero tamén na súa dimensión ética. Este ano, o 17 de maio está no medio e medio do balbordo electoral, tan cheo de promesas. Prometer é comprometer, comprometerse: “Verba ligant homines”. *O PRESIDENTE DA RAG ESCRIBIU ESTE ARTIGO EXCLUSIVAMENTE PARA ABARCARTE DIAS PREVIOS AO 17 DE MAIO, AINDA QUE NON PUIDO SER PUBLICADO ANTES POR PROBLEMAS DE ENVÍO TELEMÁTICO.
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É UNHA DAS ARTISTAS DO CARTEL DA XVI edición do Folk de Raíz de Callobre. E ademáis chega cun novo traballo. É María Xosé Silvar, máis coñecida como Ses. Ses: Benvida a Callobre e a A Estrada Moitas grazas, un pracer. Chegas co teu tercer traballo, Tronzar os Valos, presentado hai só uns meses. Adiántanos qué poderemos escoitar en Callobre a noite do 10 de Xullo? Pois poderedes escoitar un concerto con temas dos tres discos, con moita gana. Gústame moito esta zona do País, teño moitos amigos aquí e faime ilusión que me chamen para un festival deste tipo. Gosto moito do cartel, aínda por riba. Tronzar os Valos. Un título moi elocuente... Qué valos hai que tronzar, Ses?
“O prezo da liberdade é o sufrimento”
Pois, hai que tronzar, desgrazadamente, moitísimos. Principalmente o da desidia. Estamos educados nunha indiferenza que nos deshumaniza, nunha capacidade de asumir a miseria allea abraiante. O sistema neoliberal conseguiu que as persoas que dormen na rúa sexan para alguén que non se cuestione nada puro mobiliario urbano. Temos os ollos suxos, cegos. Normalizamos a dor coa excusa de que non se pode facer nada, pero esa idea é incorrecta. Cómoda, pero incorrecta. Si se pode facer, si se poden tronzar valos, con valentía e forza, porque está claro que os interesados en que o mundo siga así, non o van poñer doado. Soplan ventos de cambio en Galicia, Ses, parece que che escoitaron.. Non, parece que a cousa tiña que partir e partiu. Pero este é só un pequeno comezo, moi bo, moi ilusionante, pero o primeiro paso. Agora hai que seguir. O que estaban facendo governos como o do PP na Coruña no ámbito municipal non era nin medianamente admisíbel, eu non vía a hora de que sacasen a ese do poder. Estase governando con moita prepotencia, coma se o poder non fose do pobo da xente, como se "democracia" non significase o que realmente significa. A maiores diso, o que é máis aberrante é a completa ignorancia da maioría dos dirixentes políticos. O feito de que estexamos na man de ricos iletrados instálanos basicamente nun sistema feudal.
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Julio2015 Qué agardas como artista e cantautora destes novos tempos? Pois a verdade, Reyes, non o sei, estou un pouco a velas vir. Esperaría con gusto a fin da monarquía por exemplo, iso para comezar nada máis, por dicerche algo. Seguir mantendo esa institución de conto paréceme estúpido e cruel, que se abran comedores en verán porque un 23% dos nenos deste estado precisan axuda para estar nutridos e que manteñamos un sistema monárquico é algo tan imbécil que non sei como non se acaba mañá. Se o can está enfermo, o primeiro que hai que facer é sacarlle os parásitos. Ses: ingredientes: rock, soul, blues, música tradicional, clásica, un pouco de carácter e a túa voz tan particular. Cal pode ou quere ser o resultado? Porque o menú é do máis variado... Querer, ningún. Poder, pode ser o que oes. Eu non busco nada, non deseño nada a priori. O que oes é a consecuencia dun consumo heteroxéneo e tamén un tanto heterodoxo, tendo en conta a xeración á que pertenzo. Creo que esa impostura, ese deseñar o que "queremos ser" o que "queremos proxectar" foi o que fixo que as creacións artísticas en xeral e as musicais en particular fosen perdendo cada vez máis interese. Escoito demasiado aos músicos teorizar sobre os seus estilos, as súas traxectorias... Non me parece mal, pero si un pouco de perda de tempo. Iso xa o fan os demais, describirte. Ti mellor compón, fai discos e consume literatura e música sen parar, iso é o que eu considero o meu traballo. Tí cantas e falas como sentes. As túas entrevistas e intervencións non teñen desperdicio. Noraboa!! Non é doado. Pásache factura? Pssss...pois non sei que che diga...Si e non. Pásame unha factura que podo pagar, digamos. Claro que levantas polémicas, pero vamos, non creo que diga nada que moita xente non pense. Fálase pouco e moitas veces cun discurso prefabricado, diplomático, insulso e completamente aburrido. Unha persoa que realmente crea ten que ter un sistema de pensamento e unha expresión xenuína, por definición, senón eres un copista. Diarios como os de Dali, Frida ou Billie Holliday son un exemplo de discuros orais e artísticos diferentes, ricos, moi distintos entre eles, pero igualmente persoais, intensos e magníficos. Se non me contas a verdade eres un covarde e se es un covarde a túa arte interésame pouco.
Cal é o prezo da liberdade? Claramente o sufrimento. Cólganche etiquetas e cando te teñen por forte son máis duros que co resto, disparan a matar. Pero as balas teñen que esvarar se a idea é xusta. Por riba da xustiza e da liberdade non pode cagar ninguén, nin eu nin ninguén. Compós cancións dende a túa experiencia, intensa ademáis, como músico, como muller, como filla... Non pode haber letras máis cheas de verdade... Moitas grazas, iso é un cumprido moi fermoso, dos que máis ilusión me fan. Eu tento ser sincera, e se teño o día contista tamén tento que sexa un vacile honesto. Se ti o recebes así, alédasme inmensamente. Con tres discos no mercado ti es xa a voz femenina máis destacada do panorama musical galego. Admites comparacións? A Janis Joplin Galega? A Joan Baez Galega? A Chavela Vargas galega ou simplemente Ses? Que uses calquera deses nomes xa me fai enrubiar...encántanme as tres e as tres forman parte do meu menú do día. Que utilicen esas comparacións non me molesta en absoluto, pero creo que non me parezo a ningunha e á vez con todas gardo semellanzas. Son semellanzas máis xenéricas, as tres foron elas mesmas, e eu iso si que creo que o son. Eu son eu, niso si me parezo a elas. Ses, non tes pensado elaborar algún traballo en castelán, para abrir máis portas no mercado nacional e extranxeiro? Non, compoñer é unha actividade que require para min un dominio total do código vehicular, un dominio formal e emocional. Non me importaría facer unha versión con algún artista español ou hispanoamericano, por exemplo, pero eu penso en galego, non me vexo compoñendo en linguas estranxeiras. Cómo se presenta o Verán, a nova tempada? Moi ben, moi completa. Temos moitos concertos e moi chulos todos. Teño xa moita gana de comezar. Así que nos vemos en nada en Callobre. Mil millóns de grazas pola entrevista, foi un pracer. ESCRITO POR Reyes
Cabero
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escuela de teatro/ fin de curso Los grupos infantil y juvenil de la Escuela Municipal de Artes Escénicas de A Estrada celebran el fin de curso con varios estrenos. El primero tuvo lugar el lunes 22 con la puesta en escena por parte de los dos grupos infantiles de ‘101 Dálmatas’, un divertido musical interpretado por veinticinco niños de entre 6 y 10 años. El jueves 25 suben al escenario los 18 alumnos del grupo juvenil 2, para poner en escena el musical ‘GREASE’, el clásico ambientado en los años 50 interpretado por John Travolta y Olivia Newton-John. Los dos montajes cuentan con la colaboración en las coreografías de los profesores de Sondodance, Montse Barcala con los juveniles e Irene Gago y Carla Díaz, con los pequeños. El martes 30 aún habrá oportunidad de disfrutar de la propuesta escénica del otro grupo juvenil, el 1. A partir de las 20.30 horas representarán ‘Pim, Pam, Clown’, un espectáculo de creación colectiva interpretado por 16 alumnos que incluirá sketchs traídos del mundo del mimo y pequeñas piezas dialogadas relacionadas con el absurdo de la guerra y de la violencia. La obra está dirigida por el profesor Arturo Covas “Nono”. Será en el Teatro Principal de A Estrada. La entrada es gratuita hasta completar el aforo.
A Estrada, camiñando a Santiago Pazos convida a convertir A Estrada nunha prolongación do Camiño As festas da Estrada retomaron esta edición un costume que se perdeu hai uns anos: ter un pregoeiro, un persoeiro destacado da vila que dese un pregón co que arrancar as festas. Este privilexio foi para o artista Cándido Pazos, veciño de A Estrada, pero moi vencellado á vida estradense. Autor dunha nova edición do Códice Calixtino, (a piques xa de esgotar a segunda edición), converteuse, no seu pregón das Festas de San Paio, nun guía de excepción da Estrada, literalmente, á que quere conectar con Santiago. Cándido Pazos, fixo fincapé en que que elaboremos entre todos a Ruta do Val do Ulla, un proxecto que se traduza en que a xente que chegue a Santiago visite tamén A Estrada, e que A Estrada teña o seu propio Camiño de Santiago. Ademáis, o pregoeiro lembrou as chaves para coñecer a conexión que ten San Paio con A Estrada, e porque este santo chegou a ser patrón da localidade. As Festas na honra de San Paio, comezaron co pregón de Cándido Pazos e o lanzamento do ‘fogonazo’ bombas de palenque,
DE INTERÉS
BERNABÉ
HOMENAJE Cuntis recordará siempre a una de sus ilustres vecinas, María Antonia Pereira Andrade, más conocida como ‘A Monxa do Penedo’. El 6 de junio se inauguraba una escultura de su figura, ubicada en la calle de la Iglesia. La talla es una figura en bronce y granito, obra del artesano cantero Manuel Vilaverde.
oca folk La parroquia de Oca celebró sus fiestas en honor a San Antonio. Su programa incluía el III Festival OcaFolk, el viernes 12, en el entorno del Pazo de Oca, con las actuaciones de A Cada Canto, Ce Orquesta Pantasma, Regato de Matamulleres, A requinta da raxeira y A Banda da Balbina.
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Julio2015 e cun brindis de todos os asistentes con sidra da terra. Durante toda a fin de semana están previstos multitude de actos, entre os cales destaca a Campaña de Verán organizada pola Acoe e o concerto de grupos locais o 25 de xuño, as verbenas na praza da Farola e na Porta do Sol e as actividades deportivas.
SAN PAIO/
HISTORIA DE UN CARTEL
Uno de los momentos más esperados en cualquier fiesta que se precie es conocer el cartel que anunciará el evento. Este año en A Estrada, no ha habido ni uno ni dos. Hasta tres carteles han promocionado por toda la localidad las fiestas patronales en honor a San Paio. Uno de ellos se trata de una ilustración realizada por Luz Fraga, una colorida y vistosa colaboración que ha querido reflejar la variedad de la gente que participa en las fiestas. Los otros dos constituyeron toda una ‘invasión’ de las tropas imperiales. En forma de cartel que recordaba los legendarios letreros de la saga Star Wars se animaba a participar de las fiestas patronales. Marga Fraga es autora de la fotografía que los ilustra y de que, por un año, la fuerza nos acompañe en estas fiestas.
BERNABÉ
LA asociacion Solidaridade Galega co Pobo Saharaui firmó un convenio con el Concello de Estrada por el que recibirá una subvención de 10.000 euros.
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É a hora das Bestas
Unha antiga promesa a San Lourenzo enche hoxe o curro de Sabucedo
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Dende 2007 é unha festa declarada de Interese Turístico Internacional, por conservar, entre outras cousas, o antigo costume de limpar a bestas rapando a súas crinas da mesma maneira que en séculos pasados. É a Rapa das Bestas, unha festa que cada ano atrae a máis visitantes, curiosos, xente de fóra das nosas fronteiras e medios de comunicación para admirar a beleza e nobreza dos cabalos, e a relación non escrita pero respectada por eles e polos aloitadores do curro. A tradición fala de dúas irmás solteiras que se encomendaron a San Lorenzo en tempos da Peste Bubónica, alá polo século XVI. ‘As Vellas’ como son coñecidas as irmás, prometeron ao Santo que lle darían dúas eguas que tiñan e marcharon a vivir fora da aldea a unha cabana próxima ao pobo. A paraxe chámase Cabana, nela conserváse hoxe os cimentos daquela casa. A peste rematou e as vellas déronlle ao cura as bestas que lle prometeran ao santo. O cura, ca axuda dos vecinos, coidounas pero as bestas medraron e decidiron soltalas en Montouto, vixialas de contino e, unha vez ao ano, baixalas ao pobo para limpalas e rapalas. E así se fai dende o ano 1567. A festa comeza este ano na noite do xoves 2 de Xullo coa Gala en loanza dos aloitadores. O venres, a xornada comeza ben cedo, ás 6.30, coa misa na honra de San Lourenzo, patrón de Sabucedo para, a continuación, saír ao monte a atopar as bestas. Precísase un día para buscalas, atopalas, guialas e levalas ao recinto. Non será ata o sábado 4 de Xullo cando teña lugar a primera Rapa, ás 19.00 horas. Ás 12.00 horas do
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Julio2015 domingo 5 será a segunda, e a terceira Rapa o luns á mesma hora. As 15.00 horas dese mesmo día as bestas póñense en liberdade. A entradas para ver a Rapa no curro póñense á venda dúas hora antes de que dea comenzo, pero pódense reservar anticipadamente no Teleclube de Sabucedo, no departamento de Cultura do Concello de A Estrada e na Oficina de Turismo de A Estrada. É moi importante levar sombreiro ou gorra e protección contra o sol. Durante os tres días da Rapa, a festa tamén chega a Sabucedo ca celebración de bailes e verbenas pola noite, no venres, sábado e domingo. Xa está confirmada tamén a actuación de Roi Casal no curro o venres ás 23.00 horas. Pero o máis fermoso dos tres días de Rapa non está escrito no programa oficial. O máis fermoso da festa é vivir e contaxiarse da emoción dos veciños de Sabucedo, sentir a súa loita, a paixón por esas bestas que habitan todo o ano no monte, que non lles dan nada e lles dan todo, as impactantes imaxes dos fermosos cabalos salvaxes, a súa viaxe polo monte baixando á civilización.
DE INTERÉS
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DE INTERÉS
¡al agua, patos! Las piscinas municipales de A Estrada han abierto sus puertas al público en el horario habitual. Hasta el 15 de septiembre se podrá disfrutar de las instalaciones de martes a sábado de 15.00 h a 21 y los domingos desde las 13.30 horas. El recinto ha podido cumplir con su calendario habitual a pesar de que las obras de vallado de los vasos mediano y grandes hicieran pensar lo contrario. Finalmente abrían sus puertas el martes 16 de junio al tiempo que terminaban las obras para adapatarse a la nueva normativa de seguridad. El Recreo Cultural también se suma a la oferta acuática, así como la playa fluvial de Liñares, que tendrá servicio de socorrista desde el 1 de julio. campus atletico A Estrada será una de las cuatro sedes en Galicia del Campus de Tecnificación organizado por la Fundación Atlético de Madrid. Ames Dumbría y Sanxenxo serán las otras localidades que lo acojan. En A Estrada tendrá lugar del 29 de junio al 4 de Julio, en las instalaciones del Nuevo Campo de Fútbol. Está dirigido a niños de 5 a 16 años y el horario es de media jornada de 10.00 a 14.30 horas. Incluye entrenamiento, actividades paralelas etc. Pueden conseguir más información o formalizar la inscripción en el Concello de A Estrada.
El deporte de salvar
El Club Acuático Umia compite en esta disciplina
Fútbol, baloncesto, atletismo... y también salvamento, disciplina deportiva que nació en las playas Australianas, cuando en temporada baja los socorristas organizaban competiciones para mantener la forma física. En A Estrada ha servido para que muchos alumnos de la escuela de natación sigan creciendo como nadadores, puesto que al alcanzar un nivel de perfeccionamiento, no tenían otras salidas como la competición en natación, al no existir por ejemplo un club de natación. Formar parte del Club Acuático Umia les ha ofrecido la posibilidad de seguir nadando, participar en competiciones y variar el tipo de entrenamiento. El Club está formado por nadadores de Caldas de Reis y A Estrada. Entrenan en ambas localidades y realizan entrenamientos conjuntos en la piscina de Caldas. En verano salen a su medio natural, el mar, practicando en la playa de Silgar o Montalvo. La competición tiene seis categorías, desde alevines hasta absolutos. En cada categoría se realizan pruebas sobre arena y en el agua, algunas con material náutico o de salvamento. Son pruebas muy completas que requieren una gran preparación atlética y forma física: Se trabaja sobre todo la habilidad y la velocidad, cualidades que en arena y agua requieren un gran esfuerzo. Pruebas de sprint, relevos...Algunos de los junior y absolutos ya son socorristas profesionales, o monitores de natación. El salvamento potencia más que nunca la competición en equipo porque la puntuación de cada componente cuenta, algo que fomenta la autoestima en los más pequeños.
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a promesa del Club tiene nombre de mujer. Antía García Silva, de 16 años y natural de Caldas de Reis, ha batido esta temporada el récord de España de los 100 metros de arrastre de maniquí tres veces, dos de ellas en el mismo día, en una competición en Madrid. Desde el club nos cuentan que tiene todas las posibilidades de formar parte de la Selección Española del equipo de Salvamento.
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Nuestra boca,
nuestras emociones
Pura Rodríguez Coto: redacción
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Ven y compruébalo
Abierto de Lunes a Sá
clínica dental cuntis Dra. Pura Rodríguez Coto Odontologo General e Infantil (col: 632)
Dr. Ignacio Diez Gil Cirujano Maxilofacial (col.5233)
Para los expertos de la Dr. José Mª Sanjurjo De La Fuente Medicina psicosomática, y para Médico Estomatólogo / Ortodoncista (col 488) los Dentistas que compartimos una Odontología Holística, Telf.: 986.53.26.83 URGENCIAS: 639.88.93.34 los dientes son los portadores de nuestra vitalidad, además Desde la experiencia de 20 años, en la Clínica de reflejar cómo vivimos las Dental Cuntis de la Dra. Rodríguez, hemos tensiones diarias. Con los apostado por la Calidad en Odontología; esta dientes masticamos todos los alimentos y realizamos actitud nos ha dado como fruto la obtención del el primer proceso de la digestión en el que se mide Certificación de Calidad en Servicios Dentales nuestra capacidad de morder, triturar y desmenuzar 179001 por AENOR, única Clínica Dental Ya se la inßuencia que tiene elUNE bienestar psicol—gico los nutrientes con sab’a los que de mantendremos en forma que ha obtenido éste Certificado en la Provincia cuerpo. Podríamos que Odont—logos los dientes ennuestro la salud general , perodecir ahora y Psiquiatras establecen de Pontevedra y segunda. de Galicia. reflejan nuestro entre modo de afrontar nuestrosdesequilibrios conflictos, una relaci—n determinados emocionales y el con la Calidad va más Nuestro compromiso nuestras emociones. Desde hace miles de años, los deterioro de la salud bucodental.
allá de simples palabras por ello, ponemos a su orientales, en especial los chinos, encontraron una Esta es una de las principales novedades de los œltimos disposición unas Instalaciones de referencia en relación directa y emocional entre las diferentes partes el Sector Dental, donde contamos con técnicas congresos queencontraron ha realizado ladeSociedad y del cuerpo donde canales energía y les Espa–ola de Periodoncia de Radio por Imagen, Osteointegraci—n. (Sepa). El hecho esuno que demostrado queDiagnóstico en llamaron meridianos. Cada meridiano pasa por o se ha avanzadas Ortopantomografía, etc.. Ofrecemos una más órganos, por pacientes, dos o más dientes conectan de con un desequilibrio emocional determinados " ely se impacto atención personalizada a la hora de plantear la dentadura, es el sistema mecánico quedel nos individuo permite puede condicionar la respuesta al tratamiento", eso , de acuerdo a sus el mejor plan depor tratamiento digerir adecuadamente, y así Se vincula existen Consultas Dentales donde el Odont—logo , antes de necesidades, parterealizar importante para practicar facilitar una mejor utilización la patología Odontología de Calidad algœn de tratamiento pasar primero por laes contar con un de lostipo principios esenciales. periodontal, le aconseje dental a personal Medico Odontológico consulta de un psiquiatra si el paciente muestra algœn signo o s’ntoma con una actitud Las personas coléricas la falta de que apunte a algœn desequilibrio emocional . de seriedad y profesionalidad para realizar su tienden a expresar su malestar tranquilidad en tratamiento dental con los máximas garantías. excesiva facilidad, Ycon es que al parecer " la relaci—n es muy y directa entre lo los asuntos queestrechaSomos especialistas en Implantología – Cirugía mientras que las flemáticas o emocional y lo biol—gico nos " explica el psiquiatra Mikel deOrtodoncia la perturban MaxilarZubiri, – Estética – Restauradora – melancólicas suelen guardar excesivamente Escuela Francesa de Psicosom‡tica .
Infantil. su tensión en aras de ser y compruébalo. Por ello importante indagar tema y darle la aceptadas o pores un muy sentimiento de impotencia, segúnen ŽsteVen Abierto de Lunes a Sábado verdadera importancia depor la exceso relaci—n existente entre psique y bio, el caso. Sea como fuere, o bien o defecto, nuestras emociones, aversión, ira oprofesionales la tristeza adem‡s el trabajomiedo, conjunto entre de las distintas disciplinas se han convertido en un arma arrojadiza que suprime nos ayudar‡ a favorecer los buenos resultados del tratamiento.
nuestra libertad de expresión y nos hace apretar la mandíbula con riesgo de dañar nuestra dentadura. Es necesario analizar qué nos perturba y cómo mitigar esa tensión antes de que provoque tensiones musculares en los hombros, cuello, cabeza, mandíbula etc. La tensión, ansiedad, malestar, etc, confrontada y entendida es menos dañina que escondida detrás de nuestros dientes. Se vincula la patología dental a la falta de tranquilidad en los asuntos que nos perturban excesivamente, por ello tendremos que buscar soluciones a nivel emocional antes de perder la calidad de nuestros dientes.
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CONCURSO /
minicines central
Ahora que llegan las vacaciones hacemos el listado de todo lo que haremos con el tiempo libre y los días más largos: leer, hacer deporte, cocinar, y por supuesto...¡ir al cine!. Abarcarte y los Minicines Central de A Estrada te invitan al cine, a disfrutar de la pantalla grande, a vivir historias que de otra forma no vivirías. Por eso queremos que este verano no dejéis de venir al cine. Tenemos dos entradas individuales para sortear, lo que significa que en esta ocasión tendremos ¡dos ganadores! Y además cada ganador podrá escoger el día, la hora y la película que desee ver. Si quieres conseguir una de las dos entradas de cine que sorteamos, para el día, la sesión, la película y la hora que tú elijas, en los Minicines Central, solo tienes que enviar un selfie, con un ejemplar de Abarcarte en la mano a la siguiente dirección: info@abarcacomunicacion.com. Los dos más originales, divertidos, llamativos... serán los ganadores de las entradas.
A BRUXA HABERIA
ANTES /
PRAZA DO CONCELLO S. xx
FONDO FOTOGRÁFICO FOTOS ANTIGUAS A ESTRADA
agora/
EMECÉ
praza do concello 2015
Julio2015
El Sol, rey y tirano Se aclara el cielo y se oscurece la piel. Cuidado con los excesos. En verano exponemos nuestra piel a los rayos solares, nos tumbemos en la toalla o demos un simple paseo. No solo hay que cuidar la piel cuando vamos a la playa. La simple exposición caminando por la ciudad es un riesgo. Por eso en cuanto el sol hace acto de presencia es conveniente tomar unas medidas de precaución, para preparar la piel y para evitar consecuencias poco deseables. Te damos las claves para ‘ligar bronce’ de forma sana y duradera. Prepara tu piel. Una buena exfoliación mecánica abona el terreno para un bronceado uniforme y luminoso. Si decides practicarlo en casa con tu scrub favorito, recuerda: debe realizarse mediante masajes circulares suaves que no duren más de dos minutos en cada zona. Se debe insistir más en zonas propensas a la acumulación de células muertas, como espalda, codos, rodillas y pies”. Convierte al fotoprotector en tu mejor amigo. Existe la falsa creencia de que las fórmulas con factor de protección actúan como escudo para el bronceado. Es rotundamente falso. Los filtros solares no solo no evitan el bronceado, sino que influyen en que éste sea más saludable, sin quemaduras, bonito y duradero. Practica la protección ADD: Antes, Durante y Después de tomar el sol. Lo ideal es aplicarse el fotoprotector 30 minutos antes de salir de casa y renovarlo cada dos
16-17 horas durante la exposición. Después hay que aplicar una crema antioxidante e hidratante para reparar el daño de las radiación solar, aseguran los expertos. Y lo que es más importante. Cuídate desde dentro cuidando tu alimentación. Los alimentos ricos en carotenos estimulan la producción de melanina y los que contienen vitaminas B o E evitan la deshidratación y la descamación, protegen la piel y prolongan el bronceado. Algunos alimentos ricos en betacarotenos son la zanahoria, el tomate, el pimiento, el melocotón o las verduras de hoja verde en general. Añade también y legumbres a tu cesta de la compra. Ricas en vitaminas B y E, evitan la deshidratación -la gran enemiga de un bronceado hidratado.
DE INTERÉS
moda en la calle Las calles de Cuntis se llenaron de moda el pasado 5 de junio con la celebración en la plaza de los Árboles de una nueva edición de ‘Moda na Rúa’, en la que se pudieron ver las tendencias de moda para esta primavera verano. Estampados, colores y formas para darle una vuelta al armario.
novias en pantalon Lo hemos visto alguna vez en pasarela, y la diseñadora Olga Martínez nos lo plantea también. Traje de pantalón para una novia moderna y rompedora. Pantalón en crepe, top de encaje y un abrigo en organza seda que sirve de cola al diseño. La propuesta nos encantó nada más verla.¿Quién se anima?
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AGENDA MÚSICA A FARTAR
MÚSICA
LUGAR: BANDEIRA 27-06-2015 PRECIO: Entrada libre HORA: TODO EL DIA Durante toda la jornada Bandeira vibrará con las actuaciones de su Banda de música juvenil, de veteranos, corales de la localidad y para finalizar, verbena a cargo de la orquesta Caribe Azul.
MUESTRA DE BAILE TRADICIONAL
XVII FESTA DO LACÓN
GASTRONOMÍA
LUGAR: SILLEDA 10-07-2015 PRECIO: CONSULTAR HORA: 21.00 H La praza de la Feria Vieja acoge en su XVII edición la ya tradicional fiesta gastronómica del Lacón de Silleda, con diversos actos que completan el programa de degustación.
FESTIVAL FOLK DE RAÍZ
MÚSICA
LUGAR: CALLOBRE 10-07-2015 PRECIO: ENTRADA LIBRE HORA: 22.30 Folk de Raíz renueva su tradición fiel a su filosofía, este año con un cartel de lujo que cuenta con las actuaciones de Sés, Os Carunchos, Xirandola y Regatos.
DEPORTE
LUGAR: Plaza del Entroido de Bandeira 04-07-2015 PRECIO: ENTRADA LIBRE HORA: 19:30 El 4 de julio tendrá lugar la XIX Muestra de Baile y Música Tradicional de Xirandola, con la participación del grupo de baile de San Félix de Valdesoto (Asturias) y el grupo anfitrión.
VI CAMPUS DE VERANO
DEPORTE
LUGAR: A ESTRADA JULIO Y AGOSTO PRECIO HORA: Consultar según actividades Actividad de verano organizada por el departamento de Deportes del Concello de A Estrada dirigida a niños de 5 a 15 años. Fútbol, tenis, bádminton, baloncesto y actividades de tiempo libre.
EXPOSICIÓN ANABEL MONTOUTO
PINTURA
LUGAR: CENTRO CULTURAL VISTA ALEGRE HASTA EL 8 DE JULIO PRECIO: ENTRADA LIBRE HORA: DE 16.00 A 22. El. C.C Vista Alegre de Bandeira expone la obra pictórica de la pintora, Anabel Montouto, creadora y gran admiradora del genio holandés del post-impresionismo, Vincent Van Gogh.
MARK KNOPFLER
MÚSICA
LUGAR: MULTIUSOS FONTES DO SAR 29-07-2015 PRECIO: DESDE 45 EUROS HORA: 22.00 Santiago de Compostela será una de las paradas de la gira que el líder de los Dire Straits está realizando por toda España. Sonidos de siempre, solos de guitarra inconfundibles y talento en estado puro. Imperdible.
ROMARÍA DO RAPAZ
TRADICIÓN
LUGAR: SIADOR 28-06-2015 PARTICIPACIÓN LIBRE HORA: TODO EL DÍA Siguiendo la tradición el Domingo 28 de Junio se celebra la XXVII Romaría do Rapaz en Siador. Tendrán lugar talleres, actividades, desfiles, música durante toda a xornada, en el recinto de la Saleta.
FÓRMULA COOPERATIVA COMO EMPRESA
CURSO
LUGAR: FUNDACIÓN CULTURAL A ESTRADA 06-07-2015 PRECIO: Inscripción gratuita HORA: de 10.00 a 13.00 1ª sesión de siete que tendrán lugar los días, 6, 7, 8, 9, 13, 14 y 15 para informar sobre las claves del cooperativismo como otra fórmula de autoempleo. Más info en www.agaca.coop.
FIESTA DEL CARNERO AL ESPETO
TRADICIÓN
LUGAR: MORAÑA 26-07-2015 PARTICIPACIÓN LIBRE HORA: TODO EL DÍA La localidad revive esta tradición gastronómica en la que se ensalzan las viandas cocinadas al más puro estilo de la comarca: el carnero al espeto. De noche la fiesta está más que asegurada.
18-19
Julio2015
BERNABÉ
PATRICIA FIGUEIRAS
Las tenistas veteranas de A Estrada tienen muchas raquetas que partir, y así lo demostraron en la concentración organizada.
El Jardín de la Poesía del colegio de O Foxo recibió el nombre de María Porto, un sentido homenaje a su querida maestra.
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BERNABÉ
El Pazo de Xerlís acogió una etapa del Wine Up Tour. Una cena armonizada con algunos de los mejores caldos de toda España.
El colegio de Nuestra Señora de Lourdes celebró su Festival Fin de Curso en sus instalaciones deportivas.
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BERNABÉ
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Las bicicletas antiguas también tomaron las calles de A Estrada, con atuendo de los ciclistas incluido.
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La Feria de la Sidra convocó a 4000 almas a degustar el mejor producto de la comarca. El día y el ambiente acompañó.
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BERNABÉ
Os Bolechas visitaron la Academia de Seguridad Gallega ante la presencia de más de 1000 niños.
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ños, en la Clínica Dental Cuntis de la Dra. Rodríguez, hemos apostado por la Desde la experiencia de 20 años, en la Clínica Dental Cuntis de la Dra. Rodríguez, hemos apostado por la actitud en nos Odontología; ha dado como la obtención del como Certificación de Calidad del en Certificación de Calidad en Calidad esta fruto actitud nos ha dado fruto la obtención xperiencia de 20 años, en la Clínica Dental Cuntis de la Dra. Rodríguez, éste apostado por en la la 01 por AENOR, única Dpor ental que ha obtenido Certificado Servicios Dentales UNE Clínica 179001 AENOR, única Clínica hemos Dental que ha obtenido éste Certificado en la Odontología; esta actitud nos ha dado como fruto la obtención del Certificación de Calidad en unda d e G alicia. Provincia e Pontevedra y segunda de G alicia. entales UNE d179001 por AENOR, única Clínica Dental que ha obtenido éste Certificado en la alidad va más allá de simples palabras por ello, ponemos a su disposición unas e Nuestro compromiso con la Calidad va más allá de simples palabras por ello, ponemos a su disposición unas Pontevedra y segunda de Galicia. Instalaciones el Sector Dental, donde contamos con técnicas avanzadas de Radio Diagnóstico mpromiso con la Calidad va más allá de simples palabras por ello, ponemos a su disposición unas de referencia en el Sector Dental, donde contamos con técnicas avanzadas de Radio Diagnóstico es d e r eferencia en e l S ector Dental, d onde contamos c on t écnicas a vanzadas d e R adio Diagnóstico fía, etc.. Ofrecemos una atención personalizada a la hora de plantear el mejor por Imagen, Ortopantomografía, etc.. Ofrecemos una atención personalizada a la hora de plantear el mejor , Ortopantomografía, etc.. Ofrecemos una atención personalizada a la hora de plantear el mejor do a sdus ecesidades, de parte importante para practicar Odontología de ara Calidad es Odontología de Calidad es plan e dtne ratamiento acuerdo sus importante necesidades, parte iOmportante practicar amiento acuerdo a sus necesidades, paarte para practicar dontología dp e Calidad es co Odontológico con una actitud de seriedad y profesionalidad para realizar su contar con un personal Medico Odontológico con una actitud de seriedad y profesionalidad para realizar su un personal Medico Odontológico con una actitud de seriedad y profesionalidad para realizar su o ximas dental cgon los m áximas cgon arantías arantías tratamiento dental los máximas garantías cialistas en Somos especialistas en gía – Cirugía Maxilar – Estética Ortodoncia – Restauradora – Infantil. ar – Estética Ortodoncia – axilar Restauradora – O Infantil. Implantología – Cirugía M – Estética rtodoncia – Restauradora – Infantil. IMPRENTA FOTOGRAFÍA E IMAXE ruébalo DESEÑO GRÁFICO Abierto de Lunes a Sábado Ven y compruébalo Abierto de Lunes a Sábado Abierto de Lunes a Sábado
clínica dental cuntis
Dra. Pura Rodríguez Coto clínica dental cuntis ental cuntis Odontologo General e Infantil (col: 632)
Dr. Ignacio Diez Gil Dra. Pura
Rodríguez Coto dríguez Cirujano MCoto axilofacial (col.5233)
abierto(col: de 6lunes a sábado General e Infantil (col: 632) Infantil 32) Odontologo
José Mª Sanjurjo De La Fuente
Ignacio Diez Gil Diez Gil Dr. TENDA BIO Maxilofacial (col.5233) A 639.88.93.34 RXEIRCirujano ial (col.5233) 986.53.26.83 CASA XUORGENCIAS: Dr. Mª Sanjurjo De La Fuente jo De LaJosé Fuente
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