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電子報 第四期 201508118 出 刋
新酒盈溢
1P 美髮篇
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風谷複合式餐廳 3P 一日靈糧
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宋秀菊
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側睡可降低失智症風險？ 先別想那麼多 6P
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春 梅
7 P
老和 師深 合耕 照園 ，品 正牌 偉大 很使 開派 心翠 呦克 ！
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說黃 不國 簡彥 老 單師 ，的 不深 簡耕 單園 白 藍 地 深 受 嗜 酒 老 饕 喜 愛 ， 直
的君品 台悅酒 灣威達 人士人 懂忌正 得烈偉 理酒夫 性展婦 飲，二 酒希人 ，望到 品越花 味來蓮 美越參 好多加 。
右邊是楊秉森莊主的﹝巴布薩﹞~好喝!!
琴酒加葡萄，難忘的好滋味
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現在從事美髮真不簡單，除了本業，彩妝攝影空間構 置。。。都得涉略，才能帶出顧客獨特的美，這個小而美 的沙龍就是辣妹老闆自己設計的，不錯吧！
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一間有特色風味的餐廳，歡迎來賞味～老闆凱倫來自南投，原本都在 中部的街頭和餐廳駐唱，因為離婚曾經消極晃蕩一年的時間，因有一 女兒需要照顧加上親友不斷的鼓勵關懷，決心找個穩定的工作照顧孩 子，因緣際會來到了這裡，不忘對音樂的熱愛，經營了這間「六號音 樂複和式餐廳」，希望能帶給來到這裏的人可以放鬆、開心、享受美 食和音樂，也能結交好友，有空來坐坐喔！祝福大家平安喜樂！
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「你們要在主裡常常喜樂，我再說，你們要喜樂。」(腓 4:4) 有一位小提琴家，某次在喝采聲之下，忽然發現他手中所提的小提琴有點 不對；再仔細一看，發覺了那並不是他那把貴重的琴。他發了會兒呆，最 後不得不告訴他的聽眾，他拿錯了他的琴，並且退了下去，在幕後尋思他 的琴到底留在甚麼地方。
「啊，原來我的琴被偷 走了！」想遍了各種蛛 絲馬跡之後，他恍然大 悟，望著眼前這一把破 舊的琴發呆。他想了一 會，毅然出來站在聽眾 面前說：「諸位佳賓， 今天我要證明：音樂並 不是在樂器裡，乃是在 人心裡。」他也不管好 琴壞琴了，拿起來就進 入音樂的世界中，從那 破舊的樂器裡流出了悠 揚悅耳的音樂來；聽眾 的采聲幾乎貫穿了屋頂。 他果然向人們證實了音 樂並不是在樂器裡，乃 是在他心裡。 親愛的，我們今天的使 命就是出來站在這世界 的舞臺上，向天上地下 一切所有的見證：「人 生的音樂並不是在環境 裡，並不是在事物裡， 並不是在外表裡。乃是 在你心裡。」 水深之處 （水深之处）
一 日 靈 糧 水 深 之 處
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分享-見證 宋秀菊
我的右手長期有無法舉起與無法插腰的症狀，這對我 的職業來說是一大難題。每逢樊鴻台牧師的醫治特會 到之前，我都會特別預備自己跟神禱告，請神來動工 在我身上。這次醫治釋放第一周，我的肩頸跟背部整 個僵硬，異常疼痛，沒有獲得醫治，在整周的工作中 我感到這樣下去不行，所以跟神呼求渴慕祂來釋放我， 第二周我被排到服事，雖然必須專注在幫助弟兄姐妹， 但當樊鴻台牧師呼召的時候，我都會在心裡同時跟神 禱告請求醫治，就這樣，我的手現在能夠舉到以前舉 不到的高度，我相信當你服事他人，神也會來服事你， 感謝主！哈利路亞。
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樂 知 識 側睡可降低失智症風險？先別想那麼多
文章出處：Web only 2015.08.10 作者 ： 蔡宇哲（高雄醫學大學心理系助理教授） 圖片來源 ： 康健雜誌
很多人習慣入睡時側睡，睡醒後發現還是側 睡，就以為自己整晚都是側睡， 但這並不合理啊，側睡的話是把身體所有重量都加諸於體側的小範圍面積， 持續不動久了後一定會不舒服、手會麻掉吧。因此大腦會 在你沒意識的狀態 下幫你轉換睡姿，既然睡姿的變化並不是意識可以控制，那麼要說能從睡姿 看出什麼個性端倪來，那也只是僅供參考罷了。 1.如同一開始所說，人們入睡後睡姿本來 就會不斷改變，既然如此那以何種睡姿入 睡其實也沒那麼重要，反正都會變的。
2.若詳細去看文獻結果會發現雖然不同睡 姿間會有統計學上的差異，但其實是側睡 =仰睡>趴睡，側身時的清除速率雖然較高 但跟仰躺很接近，兩者並沒有統計上的差 異，換句話說側身跟仰躺是沒有差異的。 而一般人睡眠中最常出現的睡姿就是這兩 種，既然這兩種都差不多那也就無須特別 強調要側睡。
<本專欄反映專家意見，不代表本社立場>
3.這是在老鼠身上做的實驗，因為身體結 構的關係，老鼠基本的睡姿並不是仰睡與 側睡，但人類是，因此這研究套用在人身 上的效果如何還有待瞭解。 4.這是在麻醉狀態下做的實驗，並不是老 鼠睡著時，這兩者狀態有相同也有不同之 處，實際睡眠情況如何也尚待瞭解。 結論：睡姿什麼的還不需要太過於在意， 讓自己睡得好、睡得飽才是最重要的。
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牧區消息
7. 第 六 小 區 陳 春 梅 姊 妹 追 思 禮 拜
8/22 （六） 追 思 禮 拜 時 間 ： 下 午 三 點 到 四 點 三 十 分
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