zdrave rave av vijesti
INFO Za mirnu noć i okrepljujući san
Nedostaje vam vitamina?
■ Cirkulin valerijana dražeje za spavanje je ka i smirenje. Glavni sastojak dražeja jest biljka valerijana, i to u vrlo visokoj dozi. Dražeje sadrže i hmelj, koji nadopunjava učinke valerijane, pa san traje duže, a rjeđi su i prekidi sna tijekom noći. Ovo je potpuno prirodni proizvod koji pomaže ponovnu uspostavljanju psihičke ravnoteže i zdravog sna, a pri tome ni nakon dulje primjene ne uzrokuje navikavanje. Naime, o većini lijekova koji se izdaju na recept vrlo lako možemo razviti ovisnost. Cirkulin valerijana dražeje dokazano su jednako djelotvorne kao receptni lijekovi, no bez opasnih nuspojava. Cjenovno su najpovoljnije (oko 40 kuna, u ljekarnama), a ujedno i najjače koje se mogu dobiti bez recepta. Ako ih koristite protiv nesanice, neće uzrokovati pospanost sutrašnjeg dana. Ako ih koristite za smirenje, neće vas uspavati tijekom dnevnih aktivnosti.
■ Manjak vitamina i minerala te elemenata u tragovima može se manifestirati gubitkom teka, konstantnim osjećajem umora i pojačanom osjetljivošću na infekcije. Zašto su važni vitamini i minerali? Vitamini sudjeluju u metaboličkim procesima i na taj način pospješuju oslobađanje energije iz hrane. Centravit ENERGY je multivitaminsko-mineralna formula vrhunske kvalitete obogaćena Q10 enzimom. Uz redovnu i zdravu prehranu, te umjerenu tjelovježbu samo 1 tableta Centravit ENERGY na dan može pomoći u očuvanju zdravlja.
Prirodni eliksir zdravlja ■ Matična mliječ ili Gelée royale vraća životnu snagu i energiju, a poznata je i kao eliksir života. Prirodna riznica iz pčelinje košnice brine se za zdravlje i dobar osjećaj cijele godine. Dva Medexova proizvoda koja sadrže matičnu mliječ, Gelée royale super za odrasle i Gelée royale junior za djecu, nude potpuno prirodnu zaštitu imunosnog sustava za cijelu obitelj. Štite od tegoba sezonskih prehlada i poboljšavaju opće stanje organizma.
Pušenje u trudnoći i pretilost djeteta ■ Brojni su razlozi za prestanak pušenja, a posebno u trudnoći i za vrijeme dojenja. Pored ostalih razloga jest i taj što pušenje povećava opasnost od pretilosti budućeg djeteta. To je rezultat kanadskog istraživanja koje je pokazalo da djeca čije su majke pušile u trudnoći imaju promjene na mozgu zbog kojih su u adolescenciji skloni konzumiranju masne hrane, čime su skloni i pretilosti. Stručnjaci podsjećaju na to da je ta činjenica bila poznata i prije spomenutog istraživanja, no nije bio poznat mehanizam koji je povezivao pušenje i pretilost. Prema novom istraživanju pušenje majke uzrokuje promjene struktura živčanih centara koji kontroliraju potrebu samonagrađivanja i povećavaju sklonost masnoj hrani.
4
Zdrave vijesti
ZV_info2.indd 4
9/21/12 11:56:31 PM