Genderbulletin4

Page 1

GENDER bulletin

Contact Gender Bulletin 2-maandelijks magazine voor bewoners, huurders, medewerkers, vrijwilligers en externen Redactieteam Hans Segers, Jolanda Kennis, Corry Mehagnoul, Ilse Sinke Eindredactie Hans Segers

Redactieadres Corry Mehagnoul, Vitalis Engelsbergen c.mehagnoul@vitalisgroep.nl

Vormgeving en productie Matched Media Reclame advies & realisatie Bogert 1 5612 LX Eindhoven

Parc Gender Vitalis Engelsbergen / Genderstate I en II / De Hagen / Maximiliaan I en II Maria van BourgondiĂŤlaan 8 5616 EE Eindhoven tel. 040 - 291 50 00 engelsbergen@vitalisgroep.nl

september / oktober 2015


Telefoonnummers Parc Gender

Services Hoofd Services Servicepunt

Kleinschalig W onen 1ste etage Hoofd Kleinschalig Wonen Huiskamer Koffie Huiskamer Kunst Huiskamer Muziek

Kleinschalig Wonen 2de etage Huiskamer Natuur Huiskamer Nostalgie

Wonen met Zorg Hoofd Wonen met Zorg

Inhoudsopgave

Paul’s Column Vitalis nieuws De Cultuur Agenda Wekelijkse activiteiten De passie van... Vitalis Gender Gasten Even voorstellen... Gender Galerie Nieuws uit het Gezondheidscentrum Gender Gedachten Berichten uit Parc Gender Vrijwilligers Bulletin Gender Gasten Even voorstellen...

040-2915003 040-2915999 040-2915019 040-2915017 040-2915015 040-2915016 040-2915026 040-2915025

040-2915090 040-2915049

04 06, 07, 08, 09, 10, 11 12, 13 14, 15 16, 17 18, 19 20 21 22, 23 24, 25 26, 27, 28 29 30, 31 32

Welzijn, Activiteiten, Vrijwilligers en Extern 040-2915055 040-2915056

16.

06. Genderbulletin | 02

12.

26.

20. Genderbulletin | 03


Paul’s Column Mijn veranderde wereld

In mijn vorige column vertelde ik u dat mijn functie als manager Zorg Wonen Welzijn is komen te vervallen en dat ik ben aangesteld als manager Vitale Teams.

Voor twee dagen per week ondersteun ik de afdeling Kleinschalig Wonen van Engelsbergen. Dat is de dementieafdeling van het zorggebouw Engelsbergen op de 1e en 2e verdieping. Een bijzondere afdeling, omdat er veel wordt samengewerkt met familie, vrijwilligers, MBO- en HBO-studenten. De 1e verdieping is een Zorg Innovatie Centrum (in samenwerking met Fontys HBO verpleegkunde) en de 2e verdieping kent een echt kleinschalige setting.

We zijn nu drie maanden verder en inmiddels heb ik Berckelhof overgedragen aan een nieuwe manager. Ook heb ik mijn propedeuse HBO-verpleegkunde (met mooie cijfers ☺) afgesloten. Ik ben nu aardig thuis in wat er moet gebeuren. Het kost me minder tijd en ik krijg weer wat lucht. Het is heel leuk om dichtbij een team te zitten en mee te denken over hoe zij het werk gemakkelijker kunnen doen, zodat ze zich zoveel mogelijk kunnen richten op een goed leven voor de cliënt.

Mijn veranderende wereld is denk ik herkenbaar voor de verandering die binnen Vitalis gaande is. Allemaal taakherschikkingen en een sterke focus op hoe het slimmer en makkelijker kan voor het team.

Vanuit mijn oude rol kijk ik nog “Parc Gender-breed“ mee of alles naar wens verloopt. Denk aan het gedoe met de vervuiling van het terrein; dat zal u niet ontgaan zijn. We kijken bijvoorbeeld ook, of we voor de Hagen en de beide Maximiliaans één huurderscommissie kunnen oprichten.

Tot medio juli ondersteunde ik drie dagen op Berckelhof. Dat was uitdagend, maar alles bij elkaar toch te veel werk. Met de start van Vitale Teams is het natuurlijk niet zo dat het werk van de vorige leidinggevende is verdampt. Het kost vele maanden om werkzaamheden te herverdelen. Teamleden moeten daarvoor de ruimte krijgen en ingewerkt worden. En … hopelijk kunnen er ook werkzaamheden vervallen.

Mijn nieuwe rol is, zeker in het begin, wat meer praktisch van karakter. Ik wil natuurlijk graag aan de slag met de zelfstandigheid van het team, maar dat team verwacht dan wel dat als eerste het rooster klopt. Er is niets zo vervelend dan niet te weten wanneer je precies moet werken. Het rooster moet wel kloppen met dat van de partner, het kinderdagverblijf en van opa of oma.

In het begin kostte het me teveel tijd om die nieuwe zaken te verrichten. En dan bedoel ik het regelen van een indiensttreding, het ziekmelden van iemand in een nieuw programma, het werken in een roosterprogramma en het overzicht houden over alle dingen die gedaan moesten worden. Maar vertrouwde zaken gaan gelukkig wel weer lekker vlot. Zaken, zoals met het team een plan opstellen over hoe het gaat groeien naar meer zelfstandigheid of het helder maken van hoe het team er financieel voorstaat.

Genderberichten | 04

Proost namens mijn studiegenoten. We hebben op Parc Gender ons slagen gepast gevierd! Genderbulletin | 05


Vitalis nieuws

Vitalis nieuws

Wonen met Zorg

Kleinschalig Wonen

In de huiskamer van “Wonen met Zorg” komen cliënten samen om een kopje koffie te drinken, een spelletje te spelen of samen te eten. In het kader van zelfredzaamheid en participatie zijn er twee cliënten die het personeel dan graag een handje komen helpen.

Project Persoonlijke Activiteiten

Meneer Könemann en mevrouw Van den Broek steken dagelijks de handen uit de mouwen en zorgen onder andere voor gedekte tafels en de afwas. ‘Ik vind het niets meer dan normaal; dit deed ik vroeger ook, dus waarom nu niet?’ zegt mevrouw van den Broek. Meneer Könemann voegt hieraan toe, dat hij graag bezig is en er bovendien schone handen van krijgt.

Door hun enthousiasme is ook mevrouw van der Sommen mee gaan helpen met de afwas. Ook zij vindt het fijn haar steentje bij te kunnen dragen. En zo ontstaat er een situatie waarbij de cliënten de regie zelf in handen houden.

Om te blijven streven naar verbetering, heeft Kleinschalig Wonen twee nieuwe speerpunten geformuleerd. Deze zijn op de eerste plaats het bevorderen van beweging en op de tweede plaats het persoonlijk maken van de activiteiten voor onze bewoners. Dit tweede speerpunt is in een project opgenomen en hier is, samen met de stagiaires, het afgelopen half jaar hard aan gewerkt.

Door het uitvoeren van verschillende onderzoeken, interviews en observaties heeft iedereen één persoonlijk aangepaste activiteit ontworpen; één voor elke bewoner van de afdeling PG. Het hele project nam een half jaar in beslag en heeft vele mooie resultaten opgeleverd. De activiteiten lopen uiteen van dansen tot tekenen en zelfs voetballen. Ondanks dat het veel werk heeft gekost om het onderzoek uit te voeren en de activiteiten te bedenken, gaat het er niet in de eerste plaats om wat de activiteit is geworden en of deze speciaal is. Het gaat vooral om het plezier dat de bewoners aan de activiteit beleven! De bewoner die de hele dag naar buiten kijkt, kun je helemaal opvrolijken door hem alleen maar wat plaatjes te laten zien en er samen over te praten en te lachen. De bewoner die de hele dag stil zit maar graag iets om handen wil hebben, kan nu dansen en leeft hier helemaal van op.

Als je kijkt naar wat een mens tegenwoordig allemaal wil hebben en doen om gelukkig te zijn, is het mooi om te zien dat je met zo’n klein gebaar iemands dag kan maken.

Het is daarom ook goed dat het project nu op de rest van de afdeling doorgezet wordt. Nadat de stagiaires weg zijn, gaat het personeel aan de slag om voor elke bewoner een activiteit te bedenken. Het lijkt veel moeite, maar als het resultaat er is, geeft het een goed gevoel om te zien wat deze aandacht met mensen doet.

Genderbulletin | 06

Genderbulletin | 07


Vitalis nieuws Kleinschalig Wonen Lichaamsbeweging Het boek van Erik Schrerder is er heel duidelijk over: Je mag je hersenen niet laten zitten en dus moet je bewegen! Beweegt u wel voldoende? Iedere dag minimaal een half uur, matig intensief? En de bewoners bij ons op de eerste en tweede etage? Bewegen zij voldoende?

Bewegingsonderzoek Het afgelopen jaar hebben HBO studenten een onderzoekje gedaan naar bewegen op de afdeling. Ze deden dit door één bewoner uit te kiezen. Door observaties, literatuurgebruik en interviews met betrokken familieleden en personeel zijn ze gestart met een klein beweegproject voor de betreffende bewoners. Zij werden daarbij begeleid door Kristel (praktijkopleider) en Myrtle ( HBO- verpleegkundige). De bedoeling van het project is, dat zowel het personeel als de familie gaan inzien hoe belangrijk bewegen is. En het project krijgt nog voortgang.

Wat kunnen we zelf doen? Als verzorgend personeel kunnen we al heel veel doen. We laten de bewoner bijvoorbeeld zelf een vork halen en brengen. We lopen een rondje over de gang, of van de eettafel naar een luie stoel. We pakken een bewoner bij de handen en “fietsen” er even mee. Maar we zetten ook steeds vaker een “trippelrolstoel” in. Dit is een rolstoel waarbij degene die erin zit zich met behulp van een loopbeweging (het trippelen) voortbeweegt.

Ook als bezoek kunt u veel doen. Wandelen kan zowel binnen als buiten. Ga beneden eens een kopje koffie drinken! Of neem een ballon mee en kijk dan eens wat er gebeurd. Een klein balletje op een tafel lokt bewegen met de armen en romp uit. Op tafel een puzzel maken, is bewegen met handen en romp. Voetballen tegen een ballon is bewegen met de benen. Samen appels schillen om appelmoes te maken is ook bewegen. En het maakt uw bezoek meteen actief en gezellig. Wilt u advies; vraag het ons! We denken graag met u mee.

Soms is het goed om juist een stukje rust te creëren. Gaat u bij een dierbare op bezoek en weet u dat hij of zij veel loopt, zoek dan even de rust. Masseer voeten of armen. Luister samen naar muziek of lees een boek. Mandala’s kleuren is misschien wel leuk. Wie weet, moet u zelf gaan kleuren om de ander de nodige rust te geven. Het is zoeken, proberen en steeds mee veranderen met de ander.

Zoek naar de mogelijkheden Bewegen of juist rust gunnen; het is zoeken naar de mogelijkheden. Wij gaan hier het komende jaar zeker mee aan de slag. En beginnen dan klein. Door bewust te zijn van wat bewegen eigenlijk allemaal met ons doet, kunnen we hier nog actiever mee aan de slag. En we hopen dat u uw steentje daar aan bijdraagt.

Genderbulletin | 08

Openingstijden Vitalis Parc Gender • •

Vitalis Parc Gender Grand Café

9:00 - 17:00uur 9:30 - 17:00uur

• • • • • • • •

Bourgondiër Servicepunt Gezondheidscentrum Gemakswinkel Hairpoint Beautysalon Rebirth Informatiepunt Weekmarkt

16:30 - 19:30uur 9:00 - 12:00uur 9:00 - 17:00uur 10:00 - 13:00uur op afspraak op afspraak 9:30 - 11:30uur 10:00 - 12:00uur

dagelijks dagelijks, op donderdag tot 19:00uur dagelijks dagelijks van maandag t/m vrijdag van maandag t/m zaterdag woensdag en vrijdag donderdag woensdag

Genderbulletin | 09


Vitalis nieuws Visie in de wijkzorg ‘De zorg is aan het veranderen’. Dat is wat de krantenkoppen zeggen! We zouden de ouderen teveel hebben verwend.

Door wetswijzigingen wordt de zorgvisie aangepast. Generaties veranderen en de trend is dat men zo lang mogelijk zelfstandig wil blijven wonen. Dit betekent veel voor ouderen die nog thuis of in een verzorgingshuis wonen. Het is zelfs zo, dat de term “verzorgingshuis” aan het verdwijnen is. Wat betekent dit voor de medewerkers van het team ‘Verzorgd Wonen’ en ‘Extramurale Zorg’? Ook dit zijn nu namen die niet meer bestaan en één van de moeilijkste veranderingen tot op heden.

Ik hoor mijzelf en mijn collega’s regelmatig stuntelen aan de telefoon. De zin: “Goedemiddag, Wijkzorg, Parc Gender, u spreekt met ……“ heeft al menig tong gebroken!

Naast de omslag voor de ouderen moeten ook wij als zorgprofessionals een omslag maken. Waar we in het verleden ruimte hadden om de ouderen te “verwennen”, kijken we nu naar de eigen regie en familieparticipatie.

Ouderen wonen steeds langer zelfstandig en men is dan aangewezen op zelfredzaamheid. Het sociale netwerk en de professionals geven ondersteuning om het zelfstandig wonen mogelijk te maken. En dit gaat niet vanzelf.

Ondersteund door scholingen en door elkaar, proberen we de veranderingen van de zorgverzekeraars in de praktijk toe te passen. Net als alle nieuwe dingen in het leven gaat dit met vallen en opstaan. Het team Wijkzorg staat positief in deze verandering en wij zullen er met zijn allen onze schouders onder zetten!

Genderbulletin | 10


De Cultuur Agenda

Dag

Datum

Activiteit

Tijd

September

Zaterdag Maandag Dinsdag Dinsdag Maandag Dinsdag

4 september 5 september 7 september 8 september 11 september 14 september 16 september 18 september 18 september

19 september 21 september 22 september 22 september 28 september 29 september

Culinaire Oud Hollandse avond Parkfestival Kienavond Workshop: Muziek met Dhr. Benita Workshop Linedance Kienavond Optreden Brabo's Verkoop Mobeline lingerie en nachtmode Week van de smaak: Proeverij "verantwoorde vis" Rock and Roll middag met Rockin' Harrie Kienavond Klassieke muziekmiddag Muziekavond Kienavond Optreden Kupalje

17:30 uur 14:00-16:00uur 19:30- 21:00 uur 14:30- 15:30 uur 19:30- 21:30 uur 19:30- 21:00 uur 14.30- 16.00 uur 14:00 -16:00 uur 14:00- 16:00 uur

14.30- 16.00 uur 19:30- 21:00 uur 14:30 -15:30 uur 19.30- 21.30 uur 19:30- 21:00 uur 14.30- 16.00 uur

Bourgondiër Activiteitencentrum 1ste etage Huiskamer muziek Kleinsch. Wonen Grand Cafe Activiteitencentrum 1ste etage Bourgondiër

Oktober

1 oktober 2 oktober 2 oktober 5 oktober 6 oktober 10 oktober 12 oktober 13 oktober 13 oktober 15 oktober 19 oktober 20 oktober 20 oktober 25 oktober 26 oktober 30 oktober

Project Big Draw Project Big Draw Verkoop Andersson Fashion Kienavond De Knuffelbus Oktoberfest : Wedertklank Kienavond Workshop: Muziek met Dhr. Benita Culinaire Stamppotten avond Verkoop Carma Schoenen Kienavond Klassieke muziekmiddag Muziekavond Culinaire herfstlunch Kienavond Herfstkienen

14:00- 16:00 uur 19:30- 21:00 uur 14.00- 16.00 uur 14.30- 16.00 uur 19:30- 21:00 uur 14:30 -15:30 uur 17:30uur 14:00- 16:00 uur 19:30- 21:00 uur 14:30 -15:30 uur 19.30- 21.30 uur 11.00- 12.30 uur 19:30- 21:00 uur 14:30- 16:00 uur

In de hal Vitalis Parc Gender Activiteitencentrum 1ste etage Activiteitencentrum 1ste etage Bourgondiër Activiteitencentrum 1ste etage Activiteitenruimte Bourgondiër Bourgondiër Activiteitencentrum 1ste etage Huiskamer muziek Kleinsch. Wonen Grand Cafe Bourgondiër Activiteitencentrum 1ste etage Activiteitencentrum 1ste etage

Vrijdag Zaterdag Maandag Dinsdag Vrijdag Maandag Woensdag Vrijdag Vrijdag

Donderdag Vrijdag Vrijdag Maandag Dinsdag Zaterdag Maandag Dinsdag Dinsdag Donderdag Maandag Dinsdag Dinsdag Zondag Maandag Vrijdag

Genderbulletin | 12

Plaats Bourgondiër Genderpark Activiteitencentrum 1ste etage Activiteitenruimte Activiteitencentrum 1ste etage Activiteitencentrum 1ste etage Bourgondiër In de hal Vitalis Parc Gender Bourgondiër

Genderbulletin | 13


Wekelijkse Activiteiten Activiteit

Tijd

Plaats

Kosten

Contactpersoon

Maandag

Zangkoor Navenant

14.30-16.00u

Activiteitenruimte

€ 8,- per maand

Cor en Joke Langenhoff

Kienen

19:00-21:00u

Activiteitencentrum 1e etage

Bewoners Engelsbergen: plankje €1,Anderen: plankje €2,-

Jolanda Kennis j.kennis@vitalisgroep.nl

Dinsdag

12.45-13.45u

Activiteitencentrum 1e etage

€ 3,50 per les

Ellen Raijmakers 040–2125622 06–14189051 ellen.raijmakers@gmail.com

Biljartvereniging 50-Plussers

Fitelle Gymnastiek

13.30-17.00u

Grand Café

Biljartclub De Hagen 14.00-16.30u

Grand Café

Koor 4Tune Entertainment

19.30-22.30u

Activiteitencentrum 1e etage

Woensdag Weekmarkt

10.00-12.00u

Gang bij Grand Café

Jeu de Boules

14.00-16.00u Jeu de Boules baan (Oneven weken) Genderstate 1

Spelavond Thuiszorg 19.00-21.00u

Grand Café

Donderdag

Informatiecentrum

9.30-11.30u

Spreekkamer

Bridgen

14.00-16.00u (Even weken)

Bourgondiër

Workshop Tai Chi

10.30-11.30u

Activiteitenruimte

Vereniging KBO-Michaël

14.00-16.30u

Activiteitencentrum 1e etage

Vrijdag

14.00-16.30u

Grand Café

Biljartclub De Hagen

€ 5,- per maand

Nico v.d. Haagen ansnico@hetnet.nl

Kees Loots 040-2915844

Liduien Robeers-Frijns Jolanda Kennis j.kennis@vitalisgroep.nl

Marie-Claire Schoenmakers

€ 2,50 per avond

€ 5,- per les

€ 21,- per jaar, kienkaart €3,- p k

m.schoenmakers@vitalisgroep.nl

Joyce Wardenaar en Ilse Sinke 040-2915090 Riny Bouwmans

Jeannette van den Bogaart jvandenbogaart@gmail.com Marie-Claire Schoenmakers

m.schoenmakers@vitalisgroep.nl

Agnes Nieuwhof 040-2521773 Kees Loots 040-2915844

Genderbulletin | 15


We spreken af dat Vincent in de huiskamer van de afdeling Kleinschalig Wonen een mini concert voor de bewoners zal geven. Gezellige, warme klanken komen uit zijn gitaar. Je hoort een kabbelend beekje voorbijstromen en al snel heeft Vincent contact met een bewoonster die met glimmende ogen luistert en hem een “deugniet” noemt .

De passie van………… Vincent Veldhoen

In zijn jonge jaren volgde Vincent Veldhoen aan de sociale academie een opleiding als cultureel werker. Na eerdere banen als tuinman en receptionist is hij nu werkzaam als medewerker Services op de locaties Engelsbergen en Vonderhof. Hier zorgt hij met name voor het onderhoud van de vloeren. Op Brunswijck zet hij zijn krachten in als medewerker tuinonderhoud.

Vincent heeft het prima naar zijn zin in deze jobs. Hij is altijd een muziekliefhebber geweest. Al in zijn jonge jaren was hij bezig met het maken van akkoorden op zijn gitaar. Dan komt er een tijd dat hij zijn gitaar aan de wilgen hangt, omdat hij het gevoel heeft dat hij niet veel verder komt dan het “pingelen” van een leuk stukje.

Maar rond zijn veertigste levensjaar komt de flamenco op zijn pad. Deze muziekvorm had altijd al zijn belangstelling. Vincent besluit ‘Carel’ te bellen: “Ik ben boven de veertig en wil graag flamenco leren spelen”. En dan gaat het in een stroomversnelling. De technieken die Vincent leert en gebruikt zijn divers. We noemen er een paar!

Zo zijn daar: Rasguado: het met gespreide vingers roffelen op de snaren; Apergio’s: eigenlijk tokkelen in allerlei varianten; Alza Pua’s: met de duimnagel “sla” je op de onderste snaren van de gitaar.

Vincent maakt zijn eigen teksten en hij doet dat puur op gevoel. Een voorbeeld van zo’n tekst ‘Kreta’ ziet u op volgende pagina. Genderbulletin | 16

Vincent is het met deze typering wel eens en kondigt zijn volgende nummer aan waarvan hij de tekst zelf heeft geschreven. De bewoners, waaronder mevrouw Gorissen en haar neef Wil genieten met volle teugen van dit nummer. Vincent sluit zijn optreden af met het nummer “Ik hou van jou” en de toehoorders in de huiskamer vragen hem of hij nog eens terug wil komen.

Als u nieuwsgierig bent geworden en ook graag kennis wilt maken met de teksten en het flamenco gitaarspel van Vincent? Dat kan! U kunt een filmpje van hem op YouTube vinden:

Vincent Veldhoen “Para Siempre”. Kreta

Zinderende zon en een spetterend strand, een heldere zee…. en jij lekker blij op je handdoek naast mij in het zand. Beetje olie en een boek…….. wat thee, een broodje………aha..

Refrein: Meer heb ik niet nodig (4 x)

’s Avonds eten op ’t terras, Bij de zee, een lekker glas, en een choriatikie salade…. omelet of imam witte wijn …. een beetje raki, tot je helemaal lyrisch wordt…. Zo’n vakantie is te kort….

Refrein: Meer heb ik niet nodig (4 x)

Loop te slenteren in het zand, beetje spelen met de branding, vind een hele mooie steen…. die moet ook maar weer mee. Komt bij die andere mooie stenen….. Terra, siena, streepjes wit……

Refrein: Meer heb ik niet nodig (4 x)

Genderbulletin | 17


Gender Gasten Schoonheid zit van binnen, maar ook van buiten! De zomer loopt al weer op haar einde! Maar we genieten nog volop van de zon, van heerlijk buiten eten en van het samenzijn.

De zon is goed voor ons. We worden er vrolijker van en we krijgen extra vitamine D. Onze huid heeft het echter door de warme zonnestralen wel extra te verduren. Een goede verzorging en bescherming zijn daarom heel belangrijk. We willen er uiteindelijk toch jong uit blijven zien, nietwaar?

Gender Gasten Linedance met Pete de Winter Pete geeft al 20 jaar les in linedance en doet dit nog steeds met heel veel plezier!

Graag zou hij een nieuwe beginnersgroep in deze wijk willen starten. Deze groep komt dan elke vrijdagavond van 19.30 tot 21.30 uur bij elkaar in het Activiteitencentrum op de eerste etage. We willen op 11 september 2015 bij Vitalis Parc Gender starten. De eerste les is gratis en daarna kost een workshop â‚Ź 15 per maand. We hopen u snel op onze linedance workshop te kunnen verwelkomen! Voor informatie: www.the-windstar-dancers.nl

Mijn naam is Marlou Beeks. Ik ben 21 jaar en op 5 augustus jl. ben ik mijn eigen beautysalon Rebirth in Engelsbergen gestart.

Wilt u even tijd voor uzelf? Uw gezichtshuid wat extra aandacht geven of van een heerlijke ontspanningsmassage genieten? Kom dan gerust eens bij me langs voor een afspraak of advies.

Telefonisch ben ik bereikbaar op 06-40981556, of per mail marlou@rebirthbeauty.nl In principe is mijn salon op woensdag en vrijdag geopend. Schikt het u niet op deze dagen, laat me dat dan gerust even weten. Dan kan ik wellicht op een andere dag met u afspreken. Maak ook kennis met de behandelingen van Rebirth en voel u als herboren! Marlou Beeks www.rebirthbeauty.nl

LINE DANCE

Ja doen! Gezellig alleen en tegelijk samen dansen!

MUZIEK

Heerlijke country, jive, Spaanstalige en Indische muziek!

MOEILIJK? LERAAR

Genderbulletin | 18

Welnee, je begint met de beginnerspasjes en dansjes!

Een super vriendelijke en geduldige leraar: Pete de Winter

Genderbulletin | 19


Even voorstellen...

Gender Galerie

Carla van der Zanden

Ariejan van Twisk

Onlangs ontving u een nieuwsbrief van onze directeur Wijkzorg Nardi Korstee, waarin u kon lezen dat er een nieuwe manager Vitale Teams is aangesteld.

Ariejan exposeert in de passage van Engelsbergen/ Genderstate van 9 september tot 11 november 2015

Graag wil ik mij dan ook aan u voorstellen als manager Vitale Teams voor de locatie Engelsbergen (Wonen met Zorg), Genderstate, de Hagen en Maximiliaan. Tot eind 2015 ben ik ook nog manager van Kortonjo, de Veldheer en Residentie Gennep. Tot het eind van dit jaar zal Annelies Fransen het team en mijzelf nog ondersteunen.

Mijn naam is Carla van der Zanden. In 1980 heb ik voor de zorg gekozen en ben ik de opleiding voor Verpleegkundige gaan volgen in Voorburg. Na 5 jaar ziekenhuis en 1 jaar opleidingskliniek voor Verloskunde in Rotterdam, ben ik in de ouderenzorg terecht gekomen. Ik werk al ruim 24 jaar bij de Vitalis Zorgroep; de laatste jaren als leidinggevende van de extramurale zorg (thuiszorg). Daarvoor gaf ik leiding aan de dagbehandeling. Ik ben getrouwd met Hans en we hebben drie kinderen; 1 zoon en 2 dochters die alle drie het huis uit zijn. Nog studerend of net afgestudeerd. Ik vind het heerlijk om films te kijken en te lezen; er moet altijd een voorraadje boeken onder handbereik zijn.

Maar ik ben ook graag buiten: wandelen of in de tuin wroeten. Verder wordt er altijd wel wat geklust in of rond het huis: een kast, een tafel, gitaren, een boot. Samen ontwerpen, waarna man en zoon het leeuwendeel van de uitvoer voor hun rekening nemen. Je vindt ze in nabijheid van houtkrullen, zagen en freesmachines.

Langzaamaan begin ik mijn weg te vinden op deze prachtige locatie. Ik voel mij erg welkom bij dit zeer betrokken team. Natuurlijk is het niet altijd makkelijk met alle veranderingen; medewerkers die boventallig zijn verklaard of naar een andere locatie worden overgeplaatst. Maar er wordt gewerkt met hart voor de zorg, wat voor mij heel belangrijk is! Ik hoop dan ook dat u het hier als een prettige leefomgeving ervaart, als er punten van verbetering zijn hoor ik dat graag.

Met vriendelijke groet,

Carla van der Zanden

Genderbulletin | 20

Ariejan van Twisk heeft van jongs af aan een passie voor fotografie. Met een oude Kodak camera maakt hij zijn eerste foto’ s die hij vervolgens zelf in de doka afdrukt. Niet lang daarna komt de analoge spiegelreflexcamera, die weer extra mogelijkheden biedt. Zijn grafische achtergrond motiveert hem om de overstap naar digitale fotografie te maken en op die manier alle voordelen hiervan te ontdekken, met name op het gebied van digitale fotobewerking.

Vanuit zijn passie voor fotografie en zijn interesse in architectuur en vormgeving heeft hij een voorkeur ontwikkeld voor architectuur fotografie.

Het creëren van een foto door de lijnen en het licht in de juiste compositie te plaatsen, vormt steeds een nieuwe uitdaging en geeft ook elke keer een ander verrassend resultaat. De combinatie van statische beelden en beweging vormen belangrijke elementen in zijn foto's. Minimalistisch, grafisch, architectonisch, industrieel, in kleur of juist zwart-wit; kernwaarden die steeds in zijn werk zijn terug te vinden. Een opleiding aan de fotovakschool en een lidmaatschap bij Fotogroep Waalre maken zijn passie voor fotografie duidelijk.

De afbeelding met het Rode Stoeltje is een foto die door de fotobond werd beloond met een bronzen plak. Een foto die zich niet beperkt tot de vorm of de schoonheid op zich, maar uitnodigt tot een beschouwing van verschillende aard. De foto roept daarbij zelfs vragen op, die alleen door de fotograaf te beantwoorden zijn.

De foto van de tunnelbak bij de A2 maakt onderdeel uit van het plan De Groene Loper en is een van Ariejan’s favorieten: hij houdt van strakke lijnen!. Het keiharde beton met zijn robuuste uitstraling wordt door de compositie en kleurtoon in de foto vertaald tot een evenwichtig, fijn en zacht beeld.

De zwart-wit foto op dibond maakt onderdeel uit van een zoektocht naar, en het vastleggen en combineren van statische en dynamische beelden. In dit geval mens en architectuur.

Genderbulletin | 21


Nieuws uit het Gezondheidscentrum Een kijkje in de spreekkamer van Rita Hens, praktijkondersteuner Geestelijke Gezondheids Zorg (POH-GGZ) bij Huisartsenpraktijk Engelsbergen.

Even voorstellen Graag stel ik me even aan u voor: mijn naam is Rita Hens. Ik werk nu ongeveer vijf jaar als praktijkondersteuner bij Huisartsenpraktijk Engelsbergen GGZ. Voordat ik bij de huisartsenpraktijk in Eindhoven terecht kwam, heb ik diverse banen in het maatschappelijk werk gehad, waaronder vele jaren in een Gezondheidscentrum in Almere. Mensen worden na een consult bij de huisarts, desgewenst, naar mij doorverwezen. Ze kunnen daar ook zelf bij de huisarts om vragen.

Veranderde zorg Er is in de afgelopen jaren heel wat veranderd in de psychische gezondheidszorg. De hekken rondom de Grote Beek zijn verdwenen en er zijn veel zorginstanties op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg bijgekomen. Nieuwe behandel methoden zijn ontwikkeld en er is nieuwe medicatie beschikbaar. We weten nu veel beter wat wel en wat niet werkt bij bepaalde klachten en in bepaalde situaties.

De rol van de psycholoog is belangrijker geworden en in de eerste lijnszorg zijn er veel grote en kleine psychologenpraktijken gevestigd. Het vroegere maatschappelijk werk is sinds januari 2015 ondergebracht bij de gemeente Eindhoven in Wijkteams, WIJ Eindhoven. Bij huisartsenpraktijken zijn praktijkondersteuners voor psychische problemen (de praktijkondersteuner GGZ) in dienst gekomen om de huisarts te ondersteunen bij het vele werk dat tegenwoordig in de eerste lijn wordt gedaan. Er loopt nu een proef met de POH-GGZ, speciaal voor jeugd.

Waarvoor komen mensen bij mij? Bij veel lichamelijke klachten waarmee mensen naar de huisarts gaan, spelen ook andere zaken een rol. Denk hierbij aan de werksituatie, de huisvesting en de gezins- of familie situatie. In het geval dat nog niet helemaal duidelijk is wat er op psychisch gebied speelt, of als mensen vooral eens van zich af willen praten, wordt een afspraak bij mij geadviseerd. Het kan zijn dat u een vragenlijst meekrijgt van mij of van de huisarts om ons duidelijk te maken wat er precies aan de hand is.

Zeker als er iets bijzonders aan de hand is, is het fijn dat ik altijd een huisarts in de buurt heb. De huisarts en ik werken samen met andere hulpverleners voor geestelijke gezondheidszorg in de buurt en in Eindhoven en we zullen zo nodig doorverwijzen voor meer specialistische hulp, zoals naar een psycholoog.

Lachen en huilen; het hoort bij het leven! In mijn kamer wordt gepraat, gezwegen, gehuild maar vaak ook gelachen. Een leven zonder problemen bestaat volgens mij niet. De meeste mensen lukt het om problemen in eigen kring op te lossen. Maar soms is het te zwaar of komt er te veel, tegelijk op hen af. En dan is hulp of begeleiding van buitenaf zinvol. Serieus bezig zijn met het oplossen van problemen is belangrijk, maar het vinden van ontspanning en het kunnen relativeren is vaak net zo belangrijk. Het is een kwestie van een goede balans vinden. Het is de kunst om zo goed mogelijk door het leven heen te zeilen.

Zorg dicht bij huis Het is de bedoeling dat mensen, als dat kan, binnen het eigen gezondheidscentrum geholpen Contact met het Gezondheidscentrum Engelsbergen worden. De laatste jaren hebben we ervaring opgedaan met zorgprogramma’s rondom de Telefoon: 040 252 7177 thema’s depressie en angst. Daartoe zijn ook samenwerkingsafspraken met andere hulpWebsite: gemaakt. www.centrumvoorgezondheidgenderdal@uwpraktijkonline.nl verleners We streven er naar om binnen die programma’s zorg op maat te leveren.

Op de website van de huisartsenpraktijk is meer informatie te vinden: https://engelsbergen.dohnet.nl. En natuurlijk via de website www.thuisarts.nl

Als u denkt dat ik iets voor u kan betekenen, leg dat dan voor aan uw huisarts.

Afspraken bij mij duren een half uur en dat is best lang. Vaak vliegt de tijd voorbij en wordt er een vervolgafspraak gemaakt. Samen met de patiënt kies ik voor een praktische aanpak. Er is geregeld overleg tussen de huisarts en mijzelf.

Genderbulletin | 22

Genderbulletin | 23


Gender Gedachten Schoonheid in aandacht

Wat maakt iets mooi? Is dat vooral een kwestie van smaak? Of van wat ‘in’ is in een bepaalde tijd? Belangrijker misschien is de vraag wat schoonheid met ons doet. Iets wordt ook mooi door er zorg en aandacht aan te besteden. Daarmee is schoonheid iets van ons allemaal en altijd dichtbij.

Laatst las ik een artikel in “Open Deur” en dit artikel ging over de schoonheid van aandacht. Ik wil deze gedachten graag met de lezer delen.

Aandacht schenken Wat een mooie uitdrukking! Het is als een cadeau dat je geeft. En dat is volgens mij precies waar het over gaat. Door zorg en aandacht aan iets te schenken wordt het mooi. Je ziet het in eeuwenoude glas-in-lood ramen. In de kunstwerken van Van Gogh. In de mozaïken van Gaudí. Maar je hoeft geen kunstenaar of ambachtsman te zijn om schoonheid tot stand te brengen. Aandacht schenken kan iedereen; op zijn eigen manier. Mogelijkheden te over; in het groot en in het klein. En dat brengt schoonheid in overvloed. Alles wordt eigenlijk mooier door aandacht, zorg en liefde. De natuur bijvoorbeeld, dieren. Maar ook mensen worden mooier als ze aandacht en zorg krijgen. Wanneer we naar onszelf kijken weten we dat. Ieder mens wil geliefd zijn; erkend en begrepen worden. Hoe fijn is het om deze aandacht te krijgen? Of om deze te geven. Aandacht! Schoonheid die je even optilt uit de tijd en alle beweging tot rust laat komen.

Cootje Broekhoff Barbara van Kessel Geestelijke Verzorging

Genderberichten | 24

Verhaal: De mooi-kijker

Jacobine wilde een vak leren. Ze dacht er aan om krantenjongen te worden, maar dat is een beetje lastig als je een meisje bent. Advocaat leek haar ook wel wat, maar zo’n zwarte toga vond ze lelijk. Toen ze nog eens over dat lelijke zwart nadacht, wist ze het: ‘ik wil mooi-maker worden’. Haar vader zei dat krantenjongens en advocaten wel bestonden, maar geen mooimakers; dat vak kende niemand. Trouwens, er waren nu eenmaal lelijke dingen en daar viel niets aan te doen. Versleten schoenen bijvoorbeeld en uitgebloeide tulpen; naaktslakken en kruisspinnen. Jacobine dacht eens na. ‘Als je maar lang genoeg kijkt’, zei ze, ‘ontdek je in alles iets moois. Zelfs in versleten schoenen, uitgebloeide tulpen, naaktslakken en kruisspinnen.’ Dat vindt ze zo’n mooie gedachte, dat ze meteen mooi-kijker wordt. En ze vindt het een wonderschoon vak.

Genderberichten | 25


Berichten uit Parc Gender Parkfestival Gender 2015 Op 5 september organiseren we vanuit Vitalis Parc Gender met wijkbewoners in de wijk Hagenkamp een Parkfestival in het Genderpark Eindhoven.

Dit Parkfestival is een wijkevenement voor de wijk Hagenkamp en wordt van 13:00 tot 17:00 uur gehouden aan de Maria van Bourgondiëlaan in Eindhoven.

Het festival is voor jong en oud; met muziek, een kinder-rommelmarkt, met kinderanimatie, theater, ontspanning, en sport & spelen informatie-kraampjes van de verschillende wijkorganisaties. Het doel van het Parkfestival is om de wijkbewoners en de wijkorganisaties met elkaar in contact te brengen door middel van ontmoeting, cultuur, beweging (sport en spel) en ontspanning.

Voor deelname aan dit wijkevenement hebben we de volgende wijkorganisaties benaderd: Basisschool de Troubadour, Korein Kinderplein, de Jan Nieuwenhuizenschool, het Summacollege, Lokaal+, Scouting St. Rafaël, ANBO, Wij-Eindhoven, Lumens-in-de-buurt, Trudo en Woonbedrijf.

Berichten uit Parc Gender Decennium aan Geraniums ‘Decennium aan Geraniums’ is een tekenproject in het kader van de The Big Draw.

The Big Draw brengt een ode aan de tekening. Op diverse plekken in Eindhoven worden tekenactiviteiten georganiseerd. Het festival duurt 4 dagen en vindt plaats van donderdagochtend 1 oktober tot en met zondagavond 4 oktober.

Kunstenaars, tekenaars, ontwerpers, architecten maar ook scholen en zorginstellingen doen mee.

The Big Draw is in 2000 ontstaan in Londen. Het tekenfestival werd daar een daverend succes, waarna het concept werd overgenomen door steden in meer dan twintig andere landen. Na Londen volgden onder andere Berlijn, Barcelona, New York, Gent en in 2014 dus ook Eindhoven.

Ontmoetingen tussen jong en oud De Vitalisgroep doet mee met het project “Decennium aan Geraniums”. Het betreft hier een enorme tekening van wel 300 bij 50 cm. In het midden van deze tekening staat een grote slinger van geraniums: in de knop, sommigen in bloei en een aantal al uitgebloeid. In feite alle levensfasen worden in beeld gebracht.

Verder zien we tekeningen van universeel herkenbare momenten uit het leven; iets van een verjaardag, natuur en kind zijn, of juist iets dat te maken heeft het oud zijn. Deze beelden roepen op tot herinneringen, die ook weer getekend mogen worden..... Iedereen is vrij om er wat moois aan toe te voegen.

De Vitalis locaties die aan dit tekenproject deelnemen zijn Wilgenhof, Brunswijck, Berckelhof, Parc Gender en Horst/Kronehoef.

In dit Big Draw project werkt Vitalis Parc Gender op 1 en 2 oktober samen met Basisschool de Troubadour.

Genderbulletin | 26

Genderbulletin | 27


Berichten uit Parc Gender

Vrijwilligers Bulletin

Dansavond bij Vitalis Parc Gender Elke derde dinsdag van de maand organiseren we in het Grand Café van Parc Gender een gezellige dansavond.

gehore brengen. En we horen dat dit steeds naar ieders genoegen is. Er word volop gedanst door jong en oud.

Country zanger Manne Buck heeft deze speciale dansavond samen met ons georganiseerd. Het is vooral door zijn live optredens, dat het telkens weer een geslaagde avond is. Bezoekers kunnen gezellig naar zijn muziek luisteren en natuurlijk ook op zijn klanken een dansje wagen.

Voelt u zich ook aangetrokken tot gezellige muziek en lichtvoetige danspasjes? Dan bent u van harte welkom! Kom gerust eens een kijkje nemen.

In juli gingen de voetjes alweer voor de 6e keer van de vloer en de avonden worden steeds gezelliger.

Sinds kort komen ook andere groepen hun muzikale kunnen in een live optreden ten

Tijdens de dansavonden worden lekkere hapjes van Toko Senang geserveerd; deze kunt u tegen een kleine bijdrage kopen.

De eerstvolgende dansavond is vanwege Prinsjesdag op 22 september. De avond begint om 19.30 uur en duurt tot 21.30 uur. De kosten van de entree bedragen € 3.50

Vrijwilligers in drukke tijden bij het team Kleinschalig Wonen

Ziet u ze wel eens lopen of naast een bewoner zitten? Ze zijn met velen en ze zijn er ook vaak. Zowel ‘Kleinschalig Wonen’ als onze bewoners hebben maar geluk met zo’n team van vrijwilligers.

Bloemen water geven, samen zingen, de krant lezen, bewoners meenemen voor een wandeling, gezellig scrabbelen, eten geven, koken, voorlezen, mensen naar de kapper brengen of bij hun activiteit afzetten.

En in dit rijtje vergeten we vast nog veel dingen die onze vrijwilligers allemaal doen.

Veel veranderingen De afgelopen tijd is hectisch geweest op de eerste en tweede etage. Eerst de overplaatsing van onze leidinggevende Wendy. Het tijdelijk overnemen van Wendy’s taken door Paul de Bruyn, die dit lang niet altijd kon. De druk op onze schouders.

En of het lot ons al niet genoeg tartte, werden we ook nog getroffen door een tijdelijke uitval van het personeel. Ook was er nog een hittegolf! Met krapte in het personeel en met grote verantwoordelijkheden was het heel hard werken. Ondanks de drukte moesten de bewoners toch extra drinken krijgen vanwege het hete weer. Gelukkig is die hittegolf nu voorbij en zijn we met een groepje bezig om het vitale team vorm te geven.

Paul blijft nu minimaal 2 dagen voor ons werken. We krijgen extra verzorgenden om overstijgende taken ook werkelijk te kunnen uitvoeren zonder dat dit handen aan het bed kost. De sollicitatieronden zijn volop bezig. En in deze drukke tijden zijn het vooral onze vrijwilligers die speciaal voor onze bewoners doorgaan.

Maar we doen het voor de bewoners Als ik de huiskamer in kom en weet dat ik er niet langer dan 5 minuten kan blijven omdat de volgende bewoner mijn aandacht nodig heeft, is het heerlijk om te zien dat er een vrijwilliger is. Iemand die in de huiskamer gezelligheid en veiligheid kan waarborgen. Iemand die onze drukte misschien wel voelt, maar er zich niet door laat leiden. Iemand die kiest voor een ander stukje van de behoefte van de bewoner. Geen toiletbezoek, maar even een spelletje doen!

We bedanken ze niet altijd voldoende en u als familie kent de vrijwilliger niet altijd. Maar ze zijn er altijd en betekenen iets extra’s voor onze groep bewoners:

Genderbulletin | 28

Genderbulletin | 29


Gender Gasten ¨ KBO St. Michael

Het KBO is al een aantal jaren wekelijks aanwezig op Vitalis Engelsbergen. Hoog tijd dus voor een nadere introductie!

Wat is het KBO eigenlijk? KBO staat voor Katholieke Bond voor Ouderen en met ouderen bedoelen we dan ook dat iedereen vanaf 55 jaar bij ons welkom is. KBO St Michaël is een bloeiende vereniging met ruim 100 leden. Daar zijn we erg trots op en we hopen dat dit ook nog lang zo blijft. Nieuwe leden zijn natuurlijk altijd meer dan welkom.

De belangrijkste doelstelling van de vereniging is gezelligheid! We willen veel activiteiten organiseren en streven daarbij naar laagdrempeligheid. En dat mag dan best een beetje educatief zijn. We willen zo veel mogelijk ouderen uit de wijk bij die activiteiten betrekken, zodat ze zich minder eenzaam voelen.

Het behartigen van de belangen van ouderen We behartigen de belangen van ouderen, onder andere door het invullen van de belastingformulieren door onze belastingadviseurs. Drie maal per maand organiseren we op donderdagmiddag een soos en eenmaal per maand een kienmiddag. U vindt ons van 14.00 tot 16.30 uur op donderdagmiddagen in het activiteitencentrum van Engelsbergen.

Genderbulletin | 30

Bijeenkomsten en vakantie uitjes Verder organiseren we themabijeenkomsten, zoals de jaarvergadering, de nieuwjaarsborrel, bijeenkomsten met Pasen, Sint Nicolaas, Kerstmis en carnaval. Samen met Marita, de coördinator van het restaurant, zorgen we er steeds voor dat deze middagen ook op culinair gebied verrassend worden ingevuld. Hierbij geven we graag een pluim aan alle restaurant medewerkers die ons steeds gastvrij ontvangen en goede afspraken met ons maken.

In het voorjaar en de zomer organiseren we voor de leden maandelijks fietstochten en maken we ook vaak een leuke dagtocht met de bus. Het jaarlijkse hoogtepunt is de meerdaagse reis die we organiseren. We gaan dan met ongeveer 20 tot 25 leden vijf dagen lang op vakantie. Dit jaar stond het Sauerland in Duitsland op het programma. Een geheel verzorgde reis die steeds borg staat voor veel plezier en gezelligheid. Wie zin heeft om eens te komen kijken of zich aan te sluiten bij de KBO is van harte welkom! Het bestuur van KBO St. Michaël

Genderberichten | 31


Even voorstellen Michiel Arts Individuele computer- & tabletbegeleiding “Met een basiscursus internet van 2 x 2 uur kan er een wereld voor u opengaan!�

Na een vrijblijvend introductiegesprek wordt er een handleiding op maat geschreven met alleen dat onderwerp dat voor u interessant is. Daarna volgt er een persoonlijke computer- of tabletbegeleiding. U bepaalt zelf de locatie: dat kan bij u thuis zijn, of in een centrale ruimte van Vitalis.

Michiel Arts heeft ruim 25 jaar professionele computer werkervaring. Als vrijwilliger heeft hij vele jaren met senioren gewerkt. Hij biedt onder andere begeleiding met internet, e-mail, fotobewerking, veilig internetbankieren, Skype, iPad en Samsung-tablet. Nieuw en bijzonder is, dat hij ook begeleiding biedt bij het boeken van een uitje of een vakantie; het versturen van een kaartje of het bestellen van boodschappen; het bezoeken van het Digitaal loket Eindhoven of de website van de Vitalis Groep. Ook kan hij u behulpzaam zijn bij het vergelijken van (zorg-)verzekeringen en het geven van kostenbesparende adviezen.

Buiten het introductietarief van 2015 ontvangen bewoners van Vitalis een extra korting. En die kans laat u toch niet liggen?

Wanneer Van maandag tot en met vrijdag van 09.00 tot 22.00 uur. Op zaterdagen van 10.00 tot 18.00 uur.

U bent van harte welkom bij Apotheek Engelsbergen Een zelfstandige apotheek met een frisse kijk op farmaceutische zorgverlening bij u in de buurt. Kunt u niet naar de apotheek komen? Wij bezorgen uw geneesmiddelen gratis bij u thuis. Gebruikt u dagelijks meerdere geneesmiddelen? De apotheek kan voor u de herhaalrecepten bij de huisarts aanvragen. Buiten onze openingstijden kunt u aangevraagde recepten afhalen bij de kluisjes in de binnenkomsthal.

Waar U bepaalt zelf de locatie: bij u thuis of in een centrale ruimte van Vitalis.

Wij werken intensief samen met uw (huis)arts en andere zorgverleners.

Voor meer informatie: bel 040-4020820 of 06-81229892.

Uw geneesmiddelen per toedieningtijdstip verpakt. U kunt zich eenvoudig bij ons inschrijven.

Bij ons is dat gewoon service! APOTHEEK ENGELSBERGEN (Gevestigd bij Woonzorgcentrum Engelsbergen)

Maria van Bourgondielaan 10, 5616 EE Eindhoven - T: 040 - 303 08 40 apotheekengelsbergen@ezorg.nl - www.apotheekengelsbergen.nl

Genderberichten | 01

Genderbulletin | 31

Genderberichten |33


Het mondzorg team + Tandprotheticus voor kunstgebit, klikgebit + Tandarts voor algemene tandheelkunde + Implantoloog voor implantaten, klikgebit + Tandtechnicus reparatie kunstgebit, kronen en bruggen

Gratis advies Vergoeding van zorgverzekering, kunstgebit, klikgebit, kronen, bruggen. Desgewenst komen we bij u thuis voor reparatie, passend maken en aanmeten van uw [nieuwe] kunstgebit.

Tuinstraat 25 • 5611 PL • Eindhoven 040 243 85 25 • info@gebitplus.nl www.gebitplus.nl

Fysiotherapie Lieshout GZC Engelsbergen Maria van Bourgondiëlaan 12 Centrum voor Gezondheid Genderdal Donizettilaan 35 Tel. nr: 040 252 7177 Specialisaties in onze praktijk: Oedeemtherapie Geriatrie fysiotherapie Claudicatio Intermittens

Genderberichten | 34

COPD Parkinson Hartaandoeningen

Genderberichten | 35


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.