#study Praktika weltweit
#work Karriere in der Luftfahrt
#connect Bloggen & Reisen
‘19 Sommer Instagram-Post
Oma ruft an
17 neue Nachrichten
Nice! Wer ist das denn?
Zocken
Konzentration, bitte! Mein Ziel
Tipps für mehr Fokus und weniger Ablenkung
PAAARTY!!!
Binge Wachting
Bad putzen
T IS SO
E I T A R OK
M E D
SE DEMO TZ K AUF D RATIE STUND EINEN ENPLA Der ko stenlo se Onl N. inekur Jetzt s für
Studie anmel stunde rende. d nplan- en unter: demok ratie.d e
, H C S I T A R K O DEM
S S A D
M A N SIE
A U ABWÄ CH KAN H L EN N?
Mit Energie durch das Sommersemester cruisen
Inhalt
Energy Drink 28 BLACK und Uniglobale verlosen einen Beachcruiser Vintage von KS Cycling. Dazu gibt’s eine Ladung Energie.
e!
nn ewi
G
© Sven Sindt
#study
04 global diary Praktisch hin und weg Praktika im Ausland
08 Update Lenk nicht ab! 10 Titelthema Konzentration, bitte! Tipps, wie du besser bei der Sache bleibst
#work
16 Karriere I: Luft- & Raumfahrt Ganz schön abgehoben Beruflich einsteigen ins Cockpit und Forschungslabor
20 Karriere II: Handel Erste Trainingseinheit für die Karriere
#connect
Tools für mehr Produktivität
06 Interview Juli
nen stylischen Beachcruiser von KS Cycling gewinnen – einen zeitlosen Klassiker, egal,
28 Safer surfen Sicherheitslücke Studium
dung Energie: Eine 24er Box des 28 BLACK
im Netz unterwegs bist
wegs und an langen Uni-Tagen nicht eine
30 Studierende & ihre Blogs In der Welt zuhause Bloggen übers Reisen
32 Kolumne Bucket List für die letzten Uni-Meter
Vertrieb und Produktmanagement
unbedingt machen solltest
vor Hackerangriffen schützen
Freunden geht. Dazu gibt’s eine große LaKlassikers “Açaí“! Denn wer kann unter-
Wie junge IT-Experten uns
ob es damit zur Uni, zum Sport oder zu
5 Tipps, wie du geschützt
Was du vor dem Abschluss
Drink 28 BLACK und ein bisschen Glück ei-
echt toughe Nummer“
Traineeprogramme in der IT, im
stattet seid, könnt ihr mit dem Energy
”Studieren ist eine
24 Karriere III: IT-Sicherheit Digital Detectives
Damit ihr für alle Touren bestens ausge-
zusätzliche Portion Energie bestens gebrauchen? Übrigens: 28 BLACK kommt ganz ohne Taurin aus und ist vegan, gluten- und laktosefrei. Und egal, ob ihr eher fruchtige, klassische, sauer-prickelnde oder kalorienund zuckerfreie Varianten bevorzugt, die Produktpalette von 28 BLACK bietet Sorten für jeden Geschmack. Und die schmecken nicht nur pur, sondern auch gemixt. Weitere Infos: www.28black.com
34 Rausschmeißer Comic, DIY & Insta-Challenge
Um an der Verlosung teilzunehmen, einfach Mail schreiben an gewinnspiel@ uniglobale.com (Stichwort “28 Black“).
04 Global diary
Praktisch hin ― und weg
Auf studieren-weltweit.de berichten Correspondents wie Clara, Simon und Sarah von ihrer Zeit im Ausland. Eine Initiative des DAAD & BMBF und super Informationsquelle!
Mit einem Praktikum im Ausland macht man auf einen Schlag zwei wichtige und unvergessliche Erfahrungen. Diese Studierenden haben das Doppelpack-Abenteuer gewagt. Clara – Burkina Faso
Simon – Paris
Sarah – Bozen
Küche, Kultur, Kuddelmuddel
Gespräche vor Ort
Mein Bachelor hatte den Schwerpunkt Internationales Management – deshalb
Nach Auslandssemestern in Schweden und
unmittelbar miterleben. Burkina Faso
wollte ich natürlich auch Erfahrungen im
Indien hat mich mein Praktikum nach Pa-
kannte ich bereits ein wenig und ich liebe
Ausland sammeln. Zuerst durch ein Semes-
ris, in die Personalabteilung eines weltweit
das Leben und die Menschen dort. Im Prak-
ter in Riga, danach durch ein Praktikum in
agierenden französischen Unternehmens
tikum – bei einer Organisation, die unter
Italien, das ich über Kontakte bekommen
geführt. Dort habe ich dabei geholfen zu
anderem Waisenkindern und Frauen in
habe. Mein Tipp ist, immer vielen Leuten
verstehen, was junge Menschen heute und
schwierigen Situationen hilft – durfte ich
von der Suche zu erzählen, meist ergibt
in Zukunft von einem guten Arbeitgeber
sowohl Aufgaben im Büro in der Hauptstadt
sich daraus etwas. Dass es Bozen geworden
erwarten. Meine Kolleginnen und Kolle-
Ouagadougou übernehmen, als auch mein
ist, war somit auch eher ein Zufall, über den
gen waren dabei über den ganzen Globus
Team in die Dörfer begleiten. Dort unter-
ich jetzt aber sehr glücklich bin. Da Südtirol
verteilt. Es war spannend, mit so vielen
hielt ich mich viel mit den Menschen über
früher zu Österreich gehört hat, leben hier
Menschen aus unterschiedlichen Kultur-
Themen wie Verhütung, Kinderwunsch
viele österreichstämmige Italienerinnen
kreisen zu interagieren und zu sehen, wie
und Abtreibung. Das war teilweise schwie-
und Italiener. Man kann also sehr gut se-
gut wir trotz all dieser vermeintlichen
rig, denn in den Dörfern wird die regionale
hen, wie zwei Kulturen eng miteinander
Unterschiede zusammenarbeiten können.
Sprache Moore gesprochen. Die burkini-
leben. Ich spreche kein Italienisch, den Süd-
Ich habe mich für Paris entschieden, weil
schen Sozialarbeiter haben mir viel erklärt
tiroler Akzent zu verstehen, war anfangs
zwischen Küche, Kultur und buntem Kud-
und tolle Einblicke ermöglicht. Nach dem
schwierig. Ich habe in der Personalabtei-
delmuddel auf den Straßen einfach immer
Studium würde ich gern kritische Stim-
lung eines Unternehmens gearbeitet und
was los ist. Mit einem Butterbrot zum Mit-
men in die Entwicklungszusammenarbeit
bei der Umstrukturierung der Prozesse zur
tagessen braucht man in Frankreich zum
mit einbringen. Besonders zum Thema Kli-
Einarbeitung neuer Kolleginnen und Kolle-
Beispiel gar nicht erst zu erscheinen – da
mawandel, der den Menschen im Sahel zu
gen geholfen. Dank der flachen Hierarchie
wird richtig aufgetischt, inklusive Vorspei-
schaffen macht. Meine Devise: erst Dinge
konnte ich viele Ideen einbringen.
se, Hauptspeise, Käseplatte und Nachtisch.
verstehen, dann mitarbeiten.
Sarah Ferreira Jacobs studiert BWL
Simon Müller studiert International
Clara Neff studiert Soziologie an
an der FH Lübeck. •
Management an der Uni Köln. •
der TU Berlin. •
Ein Ort, zwei Kulturen
Ich wollte Entwicklungszusammenarbeit
Make an impact. Code4life Have you ever wondered what we could achieve if we bring together the best expertise in molecular biology, modern diagnostics and smart analytics? How might patients’ lives be changed for the better? Let yourself be inspired by Lisa’s story: Or go directly to: go.roche.com/lisas_story
In addition to our existing strengths in oncology, immunology, inflammation, infectious diseases, ophthalmology, neuroscience and rare diseases, we are investing into cutting-edge applications of artificial intelligence and data science to make truly Personalised Healthcare a reality. Explore your future career in Personalised Healthcare at Roche through one of our internships or trainee programmes. The next step is yours. careers.roche.ch/earlyincareer code4life.roche.com
06 Interview
„Studieren ist eine echt toughe Nummer“ Juli sind wieder da! Anders als ihre Bandkollegen – wie zum Beispiel Jonas Pfetzing (Foto Mitte) – verbringt Frontfrau Eva Briegel ihre Zeit aber mittlerweile nicht mehr nur auf Bühnen oder im Studio, sondern auch in so manchem Seminarraum. Interview Maxi Müller
Gerade ist eure Single “Fahrrad“ erschienen, im Herbst folgt das neue Album. Warum gab’s davor eine vierjährige Auszeit? © Sven Sindt
Eva: Wir haben schon viel Musik gemacht und geschrieben. Hat uns alles aber nicht so vom Hocker gehauen. Jonas: Ja, den richtigen Dreh haben wir erst vor einem Jahr bekommen. Dass wir dachten: ‚Ey, jetzt entstehen wieder Sachen, die sich gut anfühlen.‘
Es ist also auch etwas verloren gegangen? E: Neben dem permanenten Feiern ist es vor allem das Hinein-
Eva, du hast die Zeit auch für was ganz anderes genutzt und
schnuppern in andere Studiengänge. Wir haben echt noch in der
bist jetzt wieder an der Uni…
Mensa gesessen, über die Inhalte gesprochen und Bücher gelesen.
E: Ja, im vierten Semester Psychologie an der FU Berlin.
Das würden wir heute auch gerne machen, schaffen es aber schlichtweg nicht. Denn schon stehen die nächsten Klausuren auf dem Plan.
Vor Juli hattest du ja schon eine kleine Studiengang-Wech-
J: Ich will jetzt nicht wie der Opi klingen, aber damals haben wir auch
sel-Odyssee hinter dir, darunter Kunstgeschichte, Pädagogik
einfach mal gestreikt. Zum Beispiel vor der Einführung der Men-
und Germanistik. Was war denn damals so schwierig für dich?
sa-Chipkarte an der Uni Gießen. Das war ein Skandal! Heute kann
E: Ich finde das Verschulte durch Bologna eigentlich ziem-
sich das keiner mehr vorstellen, wo jeder irgendwie alles im Internet
lich cool. Davor hatte man zum Beispiel oft gnadenlos
raushaut. Am Ende kam die Chipkarte natürlich, aber mit einem eige-
überfüllte Seminare. Heute ist es viel einfacher mit sei-
nen Datenschutzbeauftragten. Vielleicht sollten sich die Leute mehr
nen Kommilitonen als Gruppe zusammenzuwachsen und
weigern, statt ein Burnout im Studium einfach hinzunehmen.
Freundschaften zu schließen. J: Also ich finde die Verschulung schwierig. Wo bleibt denn
Klingt, als wäre Politik ein Thema, das euch bewegt. Auch auf dem
da die Freiheit beim Studieren?
neuen Album?
E: Ja, mir tun die Leute leid, die schnell durchziehen müssen.
E: Nein, weil wir es nicht können. Das bedeutet nicht, dass wir un-
Ich selbst muss mich ja nicht noch um den Studienkredit
politisch sind und uns nicht für Sachen einsetzen. Ich kann ja auch
sorgen. Aber für Leute, die jetzt mit 18 oder 19 anfangen, ist
einfach sagen „Nazis sind scheiße“, dafür muss ich es nicht singen.
Studieren echt eine toughe Nummer. Zumal das Niveau auch
Ein kontroverses Thema in einen 3:30-Minuten-Song zu packen, ist
immer mehr angezogen wird. Ich wundere mich schon, dass
mir zu oberflächlich. Da setze ich mich lieber in eine Talkshow und
die Kids das so mitmachen, sich mitschleifen lassen.
rede eine Stunde darüber. •
Anzeige
Neue Karriereplattform
Vitamin LGBT+ anstatt nur Vitamin B – Proudr ist die weltweit erste LGBT+ Business & Networking App, die sich an schwule, lesbische, bisexuelle, trans* und queere Menschen richtet.
Im Mai 2019 feierte die STICKS & STONES,
nach wie vor allein über private und beruf-
Europas größte LGBT+ Job- & Karrieremes-
liche Netzwerke vergeben“, so Cameron.
se, neben ihrem 10-jährigen Bestehen auch
„Viele LGBT+ freundlichen Jobs sollen da-
eine Weltpremiere – Proudr. Die weltweit
her in Zukunft über das Proudr-Netzwerk an
erste LGBT+ Business & Networking App
die Mitglieder vermittelt werden. Dazu gibt
richtet sich an schwule, lesbische, bisexuel-
es auf Proudr ebenfalls einen separaten
le, trans* und queere Menschen. Aber auch
Arbeitgeber-Index mit LGBT+ freundlichen
LGBT+ Supporter sind herzlich willkommen.
Arbeitgebern sowie eine Jobbörse.“
Um neue berufliche Kontakte zu knüpfen und schneller einen Job zu finden, werden
Neben den Jobmöglichkeiten spielt der
den Mitgliedern umfangreiche Möglichkei-
Community-Gedanke
ten geboten, um sich und ihr Karriereprofil
wesentliche Rolle. Man kann daher alle
optimal zu präsentieren.
Mitglieder anschreiben, da man von An-
bei
Proudr
eine
fang an mit allen Profilen direkt verbunden „Wir wollen die beruflichen Chancen von
ist. Die Mitglieder haben die Chance, sich
LGBT+ Menschen durch Proudr steigern“,
über Erfahrungen auszutauschen, Wissen
sagt Stuart Cameron, Gründer von Proudr.
weiterzugeben und gemeinsam auf Events
„LGBT+ werden in ihrem beruflichen Le-
zu gehen. Auf Proudr sind dazu die welt-
ben
Beispiel
weit wichtigsten LGBT+ Events gelistet.
werden zu Bewerbungsgesprächen He-
Des Weiteren kann man beim monatlichen
terosexuelle doppelt so häufig eingeladen
Proudr Community Day in kürzester Zeit
wie LGBT+! Das Einkommen unterscheidet
neue berufliche Kontakte knüpfen. Und
sich ebenfalls. LGBT+ Beschäftigte verdie-
Dank der optionalen Standortsuche kann
nen laut einer aktuellen OECD-Studie im
man erfahren, welche Mitglieder sich in
Durchschnitt vier Prozent weniger als ihre
der Nähe befinden. Dadurch können sich
heterosexuellen Kollegen und sie sind elf
die Mitglieder jederzeit ganz einfach zum
Prozent seltener in einer hohen Führungs-
Lunch oder Kaffee verabreden.
stark
benachteiligt.
Zum
position tätig.“ Kein Wunder, dass zwei Drittel der LGBT+
Die App gibt es kostenlos bei iTunes, im
Talente am Arbeitsplatz nicht geoutet sind.
Google Play Store oder auf der Website
„Über 30 Prozent aller Jobs werden zudem
www.proudr.de.
08 Update
Lenk nicht Tools für mehr ab! Produktivität
Apps Temporarily not available – Wenn es nicht reicht, das Smartphone außer
Psst!
Fingerspiele
Focused oder Offtime kann man Apps
Der Nebenmann im Lesesaal räuspert sich
Einfach nur ruhig dasitzen und arbeiten
vorrübergehend blockieren oder sich
ständig, die Mitbewohnerin schlurft durch
– manche können das einfach nicht. Um
ein Zeitlimit für Instagram & Co.
den Flur, der Nachbar bohrt: Mit Noise Can-
andere nicht mit nervösem Gezappel zu
setzen. Ebenfalls empfehlenswert ist
celling-Kopfhörern kriegst du davon nix mit,
nerven, könntest du es mal mit dem Fidget
Strict Workflow. Das Programm setzt
denn sie schlucken Umgebungsgeräusche.
Cube versuchen. Auf seinen sechs Seiten
Intervalle: 25 Minuten werden vorher
Für den schmalen Geldbeutel empfehlen wir
gibt es Zahnräder, Schalter und Knöp-
definierte Webseiten am Rechner
die WOOFit (sackitshop.de).
fe, an denen du herumfummeln kannst.
Reichweite zu parken, müssen härtere Bandagen her. Mit AppDetox, Stay
officialfidgetcube.com
lahmgelegt, dann darf fünf Minuten gesurft werden. Marie Kondo Style – Die App Cold Turkey Writer macht aus deinem Laptop eine Schreibmaschine. Denn sie eliminiert alles, was ablenken könnte: Programm-Icons, Chats, Mails. Was bleibt: weiße Seiten zum Beschreiben. Und kalter Entzug.
Wo ist nur die Zeit geblieben?
Weißes Rauschen – Wer schlecht mit
Hast du Scheuklappen auf?
Musik arbeiten kann, aber auch ab-
Mit dem Tracker Timeular stellt sich diese
solute Stille nicht erträgt, für den ist
Frage nicht mehr. Einfach die Seiten des Po-
Sachen gibt’s. Mit Wear Space hat Panaso-
wohl weißes Rauschen das Richtige.
lygons mit Dingen wie “Lernen“ oder “Social
nic Scheuklappen entwickelt, wie man sie
Apps wie White Noise Lite oder Noisli
Media“ beschriften und nach jedem Thema
eigentlich von Pferden kennt. Sie schränken
liefern dir den monotonen Sound-
umdrehen. Die dazugehörige App misst die
das Sichtfeld ein und besitzen eine Noise
track fürs Lernen. Dort ebenfalls im
aufgewendete Zeit und macht Prokrastinati-
Cancelling-Funktion. Ob sich damit jemand
Angebot: geloopte Spülmaschinen-,
on sichtbar. timeular.com
in die Bibliothek traut? panasonic.net
Fön- oder Zug-Geräusche.
Smartphone kills focus
Labor-Musik – Auf Focus@Will findest du eigens für die Konzentrationssteigerung geschaffene Musik. Komponiert nach neurowissenschaftlichen Erkenntnissen.
∞ 10 Min.
Wir schauen im Durch-
Nach jeder Ablenkung
schnitt alle 10 Minuten
braucht unser Gehirn
aufs Smartphone.
25 Minuten, um wieder voll konzentriert zu sein.
25 Min.
D R A H K R O D R W A H Y A L P
JETZT IM HANDEL
BUSINESS PUNK. Das Business-Lifestyle-Magazin.
Neu für Euch: Der Podcast. Learnings für Job & Karriere.
10 Titelthema
Instagram-Post
Oma ruft an
17 neue Nachrichten
Zocken
Konzentration, bitte! Mein Ziel
Text Christin Meißner
Wer kennt es nicht: Eigentlich müsstest du gerade lernen. Wären da nur nicht das ständig blinkende Handy oder der unterschwellige Gedanke an das Referat, das du in drei Wochen halten musst. Vielleicht klappt es ja mit diesen Tipps, besser bei der Sache zu bleiben.
Nice! Wer ist das denn?
Ui, ein Katzenvideo!
11 Titelthema
#01 Analysiere dich
Der gute Vorsatz, konzentrierter zu arbeiten, wird nur ein Vorsatz bleiben, wenn du nicht weißt, wo dein Problem liegt. Deshalb: Mach dir die Mühe und analysiere eine Woche lang penibel deinen Studienalltag und deine Arbeitsweise. Wie lange bist du am Stück produktiv? Wofür brauchst du wie lange? Was lenkt dich ab? Wo verplemperst du Zeit? Hilfreich dafür sind Time-Tracking-Tools wie Toogl, Chrometa, QualityTime oder RescueTime. Natürlich kannst du dieses Tagebuch auch ganz oldschool auf Papier führen. Nur wichtig: Visualisieren!
#02 Strukturiere deinen Stoff Christin Meißner
Um nicht ins Blaue hinein zu arbeiten, solltest du dir Phasen, in denen Konzentration gefragt ist, im Vorfeld zum
Unsere Autorin
Beispiel wochenweise planen. Aber bitte nicht zu viel des Guten. Kein Mensch kann acht Stunden und sieben
lässt sich auch
Tage am Stück produktiv sein. Besser sind Intervalle von zwei Stunden – und danach eine 15-minütige Pause.
liebend gern von
Die optische Stückelung des Stoffs hat auch eine psychologische Wirkung. Sie gibt dir das Gefühl, alles im Griff
allem Möglichen
zu haben, lässt den Umfang nicht übermächtig erscheinen und macht sichtbar, was du schon alles geschafft hast.
ablenken. Das Ein-
Überfordere dich dabei nicht, sondern setze dir erreichbare Ziele. Keine 200 Seiten lesen an einem Tag! Hilfreiche
zige, was bei ihr
Apps, mit denen du Lerninhalten und sonstigen To-dos eine zeitliche Struktur gibst, sind unter anderem Study-
im Fall der Fälle
Smarter, Any.Do und TimeTable++.
wirklich hilft, ist die ”Einsied-
#03 “Eule“ oder “Lerche“?
ler-Taktik“: Gardinen zu, Telefon
Die Wissenschaft teilt uns Menschen in “Eulen“ und “Lerchen“ ein. “Eulen“ springen ohne Probleme früh aus den
aus- und Ohropax
Federn, sind sofort leistungsfähig, kriegen am Abend aber keinen klaren Gedanken mehr zustande und pennen
einstöpseln und
nach der zweiten Serienfolge ein. Ganz anders die “Lerchen“: Sie könnten problemlos bis mittags schlafen, kommen
das Smartphone
nur schwer in die Gänge, können jedoch ohne Gähnen auch nachts produktiv sein. Na, wer bist du? Unsere innere Uhr regelt auch unsere Konzentrationsfähigkeit. Folge also – wenn möglich – deinem eigenen Rhythmus. Zwinge dich nicht, schon um 6 Uhr am Laptop zu sitzen oder auf Biegen und Brechen eine Nachtschicht einzulegen. Nutze deine Hochzeiten für schwierigen Lernstoff und verschiebe Dinge wie Recherchieren oder Wiederholen in Phasen, in denen bei dir naturgemäß die Konzentration langsam flöten geht.
#04 Abwechslung ja …
Natürlich gibt es verschiedene Lerntypen. Doch meist ist Monotonie Gift für die Konzentration. Deshalb achte darauf, etwas Abwechslung reinzubringen. Switche auch mal zwischen den Themen und kaue nicht drei Tage hintereinander dasselbe Buch durch. Probiere unterschiedliche Methoden aus: zeichne Mindmaps, mache ein Quiz mit Karteikarten, halte eine Mini-Präsentation, schau dir ein YouTube-Video zum Stoff an.
#05 … Multitasking nein
Obwohl diese Fähigkeit heutzutage nicht selten als erstrebenswertes Soft Skill angesehen wird: Vergiss es, funktioniert nicht. Unser Gehirn ist schlichtweg nicht in der Lage, mehrere komplexe Tätigkeiten gleichzeitig zu steuern. Harvard-Studierende sollten zum Beispiel in einer Studie Aufgaben parallel erledigen. Das Ergebnis: Ihre Konzentrationsspanne und Gedächtnisleistung sanken auf das Niveau von Kindern. Also lieber Finger weg vom Smartphone.
gaaaaanz weit weg verbannen.
12 Titelthema
#06 Übe dich in digitalem Minimalismus
Wo wir auch schon beim Hauptthema wären, warum wir alle so unkonzentriert sind. So hart es klingt: Das Smartphone hat an deinem Arbeitsplatz nichts zu suchen und sollte nur in den Pausen in die Hand genommen werden. Verfrachte es am besten in ein anderes Zimmer. Oder setze es zumindest in den Flugmodus oder 6 Apps für
verwende App-Blocker (Tipps dazu auf S. 08). Ähnliches gilt für den Laptop. Verwende ihn nur, wenn du ihn
konzentriertes
auch wirklich gerade zum Studieren brauchst. Ansonsten wegpacken oder YouTube & Co. für eine bestimmte
Lernen:
Zeit sperren. Bearbeite Mails nur zwei Mal am Tag und gibt Leuten, mit denen du sonst den ganzen Tag über
uniglobale-
chattest, Bescheid, dass du ab jetzt offline bist. Oder versuche es mit Intervalltraining: Konzentriere dich eine
blog.com/
Zeit lang 20 Minuten auf eine Sache und rühre das Smartphone nicht an. Klappt das gut, verlängere um weitere
thema/
zehn Minuten. Mit der Zeit wird es immer leichter. Denn eins ist leider Fakt: Nach jeder Unterbrechung des
apps-fuer-
Workflows, und sei es nur ein schneller Instagram-Post, sinkt die Konzentration wieder auf null und es dauert,
konzentra
sie wieder aufzubauen.
tion-beimlernen
#07 Sachlichkeit am Arbeitsplatz
Unterschätze nicht die Wirkung der Umgebung, in der du arbeitest. Also Pizzakarton und Pfandflaschen weg, Arbeitsplatz aufräumen, für genügend Tageslicht sorgen und einmal gut durchlüften. Textmarker, Bücher, Skripte – lege dir alles, was du brauchst, griffbereit zurecht. Aber nicht mehr, denn Ordnung in deinem Lernbereich sorgt auch für Ordnung in deinem Kopf. Übrigens: Laut Feng Shui wirkt es konzentrationsfördernd, wenn du seitlich zum Fenster und niemals mit dem Rücken zur Tür sitzt.
Mitbewohnerin telefoniert. LAUT!
Tastatur sauber machen
Bad putzen
Binge Wachting
WG-Besuch
13 #08 Wähle den für dich richtigen Lernort
Titelthema
Der Klassiker ist natürlich der heimische Schreibtisch. Doch in der eigenen Bude lauern Ablenkungen an jeder Ecke. Für Leute mit eher niedriger Konzentrationsspanne ist daher wohl die Bibliothek the place to be. Dort ist es leise und alle teilen das gleiche Schicksal. Bestimmte Lerneinheiten kann man aber auch getrost mal ins Lieblingscafé oder den Park verlegen. Das Bett zum Lernort umzufunktionieren, sollte man hingegen tunlichst vermeiden. Das ist zur Erholung und für andere schöne Dinge da. BWL, Algebra oder Paragrafen haben hier nix zu suchen.
#09 Pflege Rituale
Rituale schaffen Struktur. Läute deine Lerntage bewusst ein, zum Beispiel mit einer kalten Dusche oder einer Joggingrunde. Jeden Mittag um 12 Uhr könntest du etwas einplanen, was dir guttut: Meditation, deinen Liebsten anrufen, eine Reise planen, ein leckeres Mittagessen kochen. Ist alles für den Tag geschafft, solltest
Nachbar bohrt
du auch das bewusst zelebrieren: Bücher zu und außer Sichtweite packen, den Lieblingssong voll aufdrehen.
#10 Vermeide Grübeleien
Beziehung, Familie, Geld, Uni, Zukunft: Es gibt vieles, worüber man sich den Kopf zerbrechen kann. Und immer wieder mogelt sich so manch ernster (oder auch schöner) Gedanke in Phasen, die eigentlich unsere volle Aufmerksamkeit fordern. Vielleicht klingt es etwas komisch und esoterisch, aber für solche Situationen kann es helfen, sich eine “Gedanken-Zeit“ einzurichten. Schiebe Grübeleien dafür bewusst und sofort beiseite, notiere etwas dazu, falls nötig, und rufe sie ins Gedächtnis zurück, wenn du wieder Zeit hast. Zum Beispiel jeden Tag eine halbe Stunde nach getaner Arbeit.
#11 Versuche es mit binauralen Beats
Bei dieser Art von “Musik“ trifft Schall mit je leicht unterschiedlichen Frequenzen auf unsere beiden Ohren. So etwas wie eine akustische Täuschung also. Zum Beispiel 440 Hz links und 430 Hz rechts. Das Gehirn wird dadurch stimuliert und bildet aus diesen zwei Frequenzen einen Mittelwert, was Konzentration, Entspannung und Schlaf fördern soll. Binaurale Beats findest du unter anderem auf focus.fm.
Socken sortieren
14 Titelthema
Bib-Flirt
PAAARTY!!!
Ach, so schönes Wetter draußen... Mal kurz tindern
#12 Gib deinem Gehirn gute Nahrung
Damit dein Oberstübchen über einen längeren Zeitraum optimal funktioniert und mit Energie versorgt ist, solltest du auch darauf achten, was du dir in den Mund schiebst. Gut: viel Obst und Gemüse, Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren und Eiweiß. Vor allem Nüsse, Beeren, Spinat, dunkle Schoki und Fisch gelten als SuperKreisch, Schreib-
food fürs Hirn. Und natürlich auch reichlich Wasser oder Tee trinken. Nicht so gut: verarbeitete Lebensmittel,
blockade! 11 Tipps
Zucker, Fett und “leere“ Kohlehydrate wie in Weißbrot oder Nudeln. Aber hey, natürlich sollte sich niemand
dagegen:
Pizza und die 1-Liter-Packung Schokoeis verbieten. Allerdings darf man sich dann auch nicht über das Suppen-
uniglobale-
koma wundern.
blog.com/ thema/
#13 Ohne Pausen geht nix
tippsgegen-
Pausen haben nichts mit Faulheit zu tun, sondern pusten die grauen Zellen durch und machen wieder
schreib
aufnahmefähig. Natürlich kannst du dich stumpf vor Netflix knallen – laut Studien ist jedoch Bewegung
blockade
weitaus besser für Konzentration und Gedächtnis. Also eine Runde um den Block gehen oder joggen, ein kleines Workout oder eine Yogasession machen. Selbst ein Nickerchen ist von der Konzentrationsforschung abgesegnet. Aber bitte Wecker stellen. Denn dauern die Pausen zu lange, wächst die Gefahr, sich nicht mehr aufraffen zu können.
#14 Wofür das Ganze?
Eine Hausarbeit über ein Thema zu schreiben, für das du brennst, wird dir leichter von der Hand gehen, als für eine Prüfung zu lernen, deren Stoff dich nicht die Bohne interessiert. Reine Pflicht kann ein echter Konzentrationskiller sein. Versuche dir daher immer wieder, das große Ganze vor Augen zu halten: Auch das ödeste Seminar ist ein Teilschritt auf dem Weg zum Abschluss, zum Traumjob oder einfach nur zu entspannten Semesterferien. Vielleicht schreibst du dir deine kleinen oder großen Ziele auch auf ein Blatt Papier und hängst sie dir über den Schreibtisch. Ein Blick darauf hilft, fokussiert zu bleiben und in schwierigen Phasen die Arschbacken zusammenzukneifen. •
Das
Familienunternehmen
wurde 1969 im ostwestfäliAnzeige
schen Bielefeld gegründet. Heute sind wir europaweit GOLDBECK ist ein inhabergeführtes, eu-
mit mehr als 6.200 Mitarbei-
ropaweit tätiges Unternehmen, das zu den
tern an über 40 Standorten
treibenden Kräften im Gewerbebau zählt. Wir
vertreten. Unsere Werte sind
konzipieren, bauen und betreuen eine Vielzahl
Menschlichkeit, Verantwor-
von Gebäudetypen mit dem Schwerpunkt
tungsbewusstsein und Leistungsbereitschaft.
Industrie- und Logistikhallen, Bürogebäude
GOLDBECK bietet seinen Mitarbeitern neben
und Parkhäuser. Darüber hinaus realisieren
einer Vielzahl an spannenden Projekten eine
wir Schulen und Sporthallen, Seniorenimmo-
Hier geht es zur KarriereSeite von Goldbeck.
Reihe von attraktiven Rahmenbedingungen:
bilien sowie Kindertagesstätten. Zudem zählen die Bereiche Bauen
Neben flexiblen Arbeitszeitmodellen gibt es beispielsweise die Mög-
im Bestand, Public Private Partnerships und Gebäudemanagement
lichkeit der Mitarbeiterbeteiligung, viele Weiterbildungsangebote wie
zu unserem Portfolio. Das Besondere: Wir bauen mit System. Die
eine modulare Einarbeitung und Seminare im Rahmen des GOLDBECK
Systemelemente, aus denen unsere Gebäude entstehen, fertigen wir
Campus sowie Teamevents und Unternehmensfeiern. Begleiten Sie uns
im Wesentlichen in unseren eigenen Werken.
auf unserem Wachstumskurs und bauen Sie mit uns Ihre Zukunft!
Über uns
Wir suchen/bieten
Kontakt
Branche: Bau und baunahe Dienstleistungen
Fachrichtungen: Architektur, Bauingenieurwesen,
GOLDBECK GmbH
Produkte: Logistik- und Produktionshal-
Elektro- und Versorgungstechnik, Wirtschaftsingen-
Personalentwicklung
len, Büroimmobilien, Parkhäuser, Schulen,
ieurwesen, BWL, Informatik, Facility Management
Ummelner Straße 4–6
Sporthallen, Bauen im Bestand, Senioren-
Einstieg: Direkteinstieg als Absolvent, Trainee-
33649 Bielefeld
immobilien, Public Private Partnership,
programme, Praktikum, Werkstudententätigkeit,
Tel +49 521 9488-1261
Gebäudemanagement
Abschlussarbeiten
www.goldbeck.de/karriere
Schon immer gerne gebaut? Über 350 offene Stellen beim Top-Arbeitgeber der Baubranche. In über 30 Fachbereichen an europaweit mehr als 40 Standorten haben Sie einzigartige Entwicklungsmöglichkeiten. www.goldbeck.de/karriere
16 Über der Wüste Arizonas
Luft- & Raumfahrt
Ganz schön Der Flugverkehr nimmt jedes Jahr zu. Damit steigen auch die Chancen für Karrierewege in der Luftfahrt – sowohl im Cockpit als auch im Forschungslabor. eiter Flugschüler Maximilian Krauss
Anja R Tex t
17 Luft- & Raumfahrt
In ein paar Wochen ist seine Ausbildungszeit zum Piloten vorbei. Dann wird ein Traum für ihn wahr. „Endlich kann ich jeden Tag die Sonne sehen.“
An seinen ersten Solo-Flug wird sich Maximilian
im letzten Jahr hochgefahren“, erzählt Dirk Sturny,
Krauss ein Leben lang erinnern können. Über dem
Kommunikationsleiter der European Flight Academy.
Regionalflughafen im amerikanischen Goodyear drehte
500 Flugschüler pro Jahr werden mittlerweile ausge-
der Flugschüler seine Runde, unter ihm die Wüste
bildet – nicht nur für die Lufthansa, sondern auch
Arizonas. „Das war ein Meilenstein in meiner Ausbildung“,
für deren Töchter, etwa die Austrian Airlines oder
erinnert sich Krauss, „man kriegt schon Gänsehaut, wenn
Eurowings.
man realisiert, dass man die Verantwortung für den Jet alleine trägt.“
Wer Pilot werden möchte, muss erst ein aufwändiges Auswahlverfahren durchlaufen. Um den Bewer-
Krauss, 25 Jahre jung, ist Flugschüler an der European
bungsprozess ranken sich viele Mythen. „Es ist kein
Flight Academy. Knapp zwei Jahre dauert die Ausbil-
Spaziergang, man muss aber auch keine panische Angst
dung der Lufthansa Group zum Piloten. Zu Beginn
davor haben“, findet Krauss. Wer sich ordentlich vorbe-
paukte er mit den anderen Flugschülern in Bremen
reite, habe gute Chancen. Die Ausbildung zum Piloten
die Theorie des Fliegens: Meteorologie, Navigation,
ist bei der European Flight Academy auch mit einem
Funksprechen, Aerodynamik. In Arizona übte er dann
dualen Studium kombinierbar – etwa mit dem Studi-
in der Praxis, wie man einen Jet steuert. „Die Phoenix-
engang Luftfahrtsystemtechnik und -management
Zeit ist für uns Flugschüler das Herz der Ausbildung“,
der Hochschule Bremen.
schwärmt Krauss. „Man ist 24:7 mit seinen Flugkameraden unterwegs – und kommt dem Pilotendasein jeden Tag spürbar näher.“
Flugverkehr wächst und wächst Die Chancen für eine Karriere im Bereich der Luftfahrt sind derzeit besonders gut. Schließlich wird heute so viel geflogen wie noch nie. Wurden 1997 noch 62 Millionen Passagiere gezählt, die in Deutschland in ein Flugzeug stiegen, sind es heute 119 Millionen pro Jahr. Der Flugverkehr wächst und wächst – und damit steigt auch die Nachfrage nach Pilotinnen und Piloten. „Wir
haben
die
Ausbildungskapazitäten
18 Luft- & Raumfahrt
Krauss bewarb sich direkt nach seinem Abitur bei
die zur globalen Erwärmung beitragen. Ein einziger
der European Flight Academy. Erst musste er bei
Flug hat da oft große Auswirkungen auf das Klima:
einem Computertest seine kognitiven Fähigkeiten
668 Kilogramm Kohlendioxid muss ein Berliner auf
unter Beweis stellen: akustische Wahrnehmungsfä-
seine persönliche Klimabilanz verbuchen, wenn er an
higkeit, Kopfrechnen, Multitasking. Nachdem er den
einem Wochenende nach London und zurück jettet.
Computertest bestanden hatte, wurden seine Soft
Zum Vergleich: Die Pro-Kopf-Emission in Indien be-
Skills bei einer Gruppenübung getestet. Dort wurde
trägt 1600 Kilogramm – in einem ganzen Jahr.
beobachtet, wie er unter Stress, alleine und im Team arbeitet und reagiert. Am Ende stand ein persön-
Dr. Klaus Peter Geigle vom Institut für Verbren-
liches Gespräch mit dem Auswahl-Kapitän. Ein
nungstechnik des Deutschen Zentrums für Luft- und
paar Wochen später erhielt Maximilian Krauss das
Raumfahrt (DLR) setzt sich dafür ein, dass Flugzeuge
positive Ergebnis: „Die Urkunde, die meine Aufnahme
in Zukunft emissionsärmer unterwegs sind. „Wir er-
bestätigt, hängt bis heute gerahmt in meinem Zimmer“,
forschen die Treibstoffe der Zukunft“, erklärt der 52-jäh-
erzählt Krauss und strahlt.
rige Chemiker. Denn neben fossilen Energien sind auch regenerative Energien wie Sonne, Wind oder Wasser zur Gewinnung von synthetischem Kerosin
Karriere mit Bodenhaftung
einsetzbar. Geigles Team untersucht, wie sich solche alternativen Treibstoffe in der praktischen Anwen-
Doch die Zunahme des Flugverkehrs hat nicht nur po-
dung verhalten. „Wir wollen wissen, ob ihre Verbren-
sitive Auswirkungen. Wenn Flugzeuge fossile Brenn-
nungseigenschaften den Herausforderungen als Flug-
stoffe verbrennen, entstehen Schadstoffemissionen,
zeugtreibstoff standhalten.“
WISSENSCHAFTSPREIS
Bundesverband Alternative Investments e. V.
Prämiert werden Arbeiten im Bereich alternativer Investments mit Schwerpunkt Absolute Return Fonds, Private Equity, Private Debt, Infrastruktur sowie Rohstoffe insbesondere aus den Disziplinen: Betriebswirtschaftslehre | Volkswirtschaftslehre | Rechtswissenschaften | (Wirtschafts-) Mathematik | Physik
JETZT BEN BEWER
Wissenschaftspreis 2020
Das Preisgeld
von insgesamt € 10.000,- wird an die Gewinner folgender Kategorien ausgelobt: Bachelorarbeiten Dissertationen/Habilitationen Masterarbeiten Sonstige Wissenschaftliche Arbeiten
Teilnehmen
können Studierende, Doktoranden sowie wissenschaftliche Mitarbeiter deutscher Hochschulen und Forschungseinrichtungen.
Die Jury
besteht aus hochrangigen Wissenschaftlern und Experten aus der Praxis.
Abgabetermin
29. Februar 2020
Informationen
Detaillierte Informationen und Teilnahmebedingungen finden Sie unter:
www.bvai.de
Du hast der Welt was zu sagen? Sag es mit uns! Wir suchen Autoren, die am digitalen Puls der Zeit sind. Solche, die wissen, was die Stunde im Hörsaal geschlagen hat. Oder solche, die den Takt ihrer Karriere selbst vorgeben. Absolventen, die gerade abgehen wie eine Rakete oder Studenten, die ihr Cape Canaveral noch suchen. Schreib uns: redaktion@uniglobale.com oder auf uniglobale-blog.com
Rubrik Wissenschaftsförderung
19 erläutert Arndt. „Im Moment scheitert es aber noch daran,
licher Mitarbeiter am gleichen Institut. Schon wäh-
dass die Treibstoffe noch nicht in den großen Mengen ver-
rend seines Physikstudiums beschäftigte sich der
fügbar sind, die wir für die Flugzeugflotte brauchen.“ Da-
37-Jährige mit nachhaltigen Energien, beim DLR
mit man auf dem Gebiet des nachhaltigen Flugverkehrs
forscht er nun in Richtung sauberere Energieerzeu-
weitere Erfolge feiern kann, sind Experten gefragt. „Das
gung. Im Labor untersuchen die Forscher gemein-
Gebiet ist extrem breit, wir können jeden klugen Kopf ge-
sam die physikalischen und chemischen Eigen-
brauchen“, sagt Arndt. Ob Physiker, Chemiker und In-
Anja Reiter,
schaften der synthetisch hergestellten Brennstoffe:
genieure, die technische Fragestellungen erforschen,
Unsere Autorin
ihre Dichte, ihre Verdampfungseigenschaften oder
oder Juristen und Geisteswissenschaftler, die sich um
versucht, im
ihre Viskosität. In Verbrennungsexperimenten ver-
rechtliche Rahmenbedingungen und Akzeptanzfragen
Alltag so wenig
gleichen sie, welche Treibstoffe wie viele Emissio-
kümmern: „Das Feld ist sehr interdisziplinär aufgestellt.“
wie möglich zu
nen freisetzen.
Flugschüler Maximilian Krauss probt in Bremen unter-
fliegen – um die
dessen den Ernstfall. Auf einem Flugsimulator trainiert
Umwelt zu entlas-
Die Industrie sei sehr interessiert an den nachhaltigen
er, was zu tun ist, wenn das linke Triebwerk brennt.
ten. Wenn sich
Antriebsmöglichkeiten für ihre Branche. „Die Lufthansa
„Nach zwei Minuten hat man vergessen, dass man in einem
ein Flug nicht
hatte vor einigen Jahren bereits einen Testlauf mit nachhal-
Simulator sitzt“, erzählt Krauss. In ein paar Wochen ist
vermeiden lässt,
tigen Treibstoffen“, erzählt Arndt. Auf der Strecke von
seine Ausbildungszeit zum Piloten vorbei. Im Dezem-
genießt aber auch
Frankfurt nach Hamburg wurde ein Triebwerk eines
ber geht er für die Austrian Airlines nach Wien; den
sie den frei-
Flugzeugs ausschließlich mit nachhaltigem Kerosin
Arbeitsvertrag hat er bereits in der Tasche. Dann wird
en Blick auf die
betankt; das DLR begleitete den Versuch. „Die Zertifi-
ein Traum für ihn wahr. „Endlich kann ich jeden Tag die
Sonne.
zierung der Treibstoffe ist schon teilweise abgeschlossen“,
Sonne sehen.“ •
Luft- & Raumfahrt
Sein Kollege Dr. Christoph Arndt ist wissenschaft-
Raum für Spitzenforschung Luftfahrt Verkehr Raumfahrt Sicherheit Digitalisierung
Energie
Starten Sie Ihre Mission beim DLR Antworten finden auf Zukunftsfragen: Das ist unsere Mission. Faszinierende Projekte, ein einzigartiges Forschungsumfeld und viel Raum für eigene Ideen – unser Angebot an Sie. Forschen Sie mit uns für die Welt von morgen! Starten Sie Ihre persönliche Mission beim DLR mit einem Besuch auf DLR.de/jobs.
20 Handel
Erste Trainingseinheit für die Karriere Neue Ideen für das süße Leben Wie viele von uns kennt auch Coraline Mertens Haribo aus Kindertagen. Ihre Oma, so erinnert sie sich, machte ihr immer einen Brotteller zurecht. Liebevoll garniert mit Tropifrutti. Die Fruchtgummis liebt die 25-Jährige bis heute. Und auch beruflich trifft Haribo ihren Geschmack: Aus der Marke ihrer Kindheit ist mittlerweile der Arbeitgeber ihrer Zukunft geworden. Studiert hat Coraline International Marketing, gleich danach machte sie ein Praktikum bei dem Süßwarenkonzern. „Schon währenddessen war mir klar, dass ich gerne länger bei Haribo bleiben möchte“, sagt sie. Die Chance kam prompt in Form eines 18-monatigen Traineeprogramms. Ihr Bereich: das Produktmanagement. Das heißt, sie ist verantwortlich für das Außenbild der Marke, für die Einführung neuer und vor allem die Pflege bestehender Produkte. „Ich finde es immer wieder schön, im Supermarkt vor dem Haribo-Regal zu stehen und sagen zu können: ‚Das habe ich entwickelt‘ “, erzählt Coraline. Bis aber eine neue Nascherei dort landet, hat ein Produktmanager viel zu tun. Zuerst wer-
Traineeprogramme gibt es vielen. Speziell im Handel und der Konsumgüterindustrie sind sie so vielfältig wie die Waren, die dort angeboten und hergestellt werden. Drei Beispiele für einen Berufseinstieg in den Bereichen Produktmanagement, IT und Vertrieb.
den Markt- und Trendanalysen durchgeführt, denn die Bedürfnisse der Kunden sind ständig im Wandel. Welche Geschmacksrichtungen sind gerade gefragt? Wie kommt man dem Wunsch nach weniger Zucker oder vegetarischen Varianten entgegen? Wie lassen sich bewehrte Klassiker kreativ und schmackhaft neu
21 Handel Text Christin Meißner
interpretieren? Was eignet sich für welche Zielgruppe?
IT – eine der wichtigsten Zutaten
Gibt es darauf Antworten, geht es an die eigentliche Entwicklung des Produkts. In Zusammenarbeit mit
In Sebastian Gebskis Schule gab es eine Regel: Haus-
der Abteilung “Forschung & Entwicklung“ werden Re-
aufgaben vergessen = Kuchen backen. Das kam zwar
zeptur und Geschmack bestimmt. Gemeinsam mit den
nicht oft vor, aber wenn, dann musste auch er sich
Kollegen aus der Produktentwicklung werden dann
zur kulinarischen “Wiedergutmachung“ an den Herd
entsprechende Formen für die Produktstücke entwi-
stellen. „Meine erste Erinnerung an Dr. Oetker verbinde
ckelt. In der Grafik entsteht das Beuteldesign, in der
ich daher mit der Backmischung für Brownies“, erzählt
Produktion erste Produktmuster. Dann heißt es, das
er augenzwinkernd.
neue Produkt vor dem Vertrieb präsentieren, der es anschließend an den Handel verkauft.
Heute absolviert der 26-Jährige ein Traineeprogramm bei dem Nahrungsmittelunternehmen. Ge-
Sebastian Gebski
„Am meisten Spaß machen mir Tage, an denen ich viel
nauer gesagt: Er ist “Internationaler Trainee mit
ist ”IT + X“-
bewegen konnte und die sichtbare Erfolge hinterlassen.
dem Schwerpunkt IT + X“ und lernt, wie man Ge-
Trainee bei
Wenn zum Beispiel erste Muster und Designs meiner Pro-
schäftsprozesse IT-seitig unterstützen und optimie-
Dr. Oetker
duktidee fertig geworden sind. Aber auch Tage, an denen
ren kann. Was daran vielleicht auf den ersten Blick
wir im Team Promotions planen, kreativ brainstormen
verwundert: Sebastian ist kein Informatiker, sondern
oder eine Marktforschungsgruppe beobachten“, so Cora-
hat Wirtschaftswissenschaften studiert. „Das Studi-
line. Dass niemals Routine aufkommt, das sei es vor
um hat mir gezeigt, dass man für einen Werdegang in
allem, was ihr an der Konsumgüter- beziehungsweise
der IT nicht unbedingt Meister in fünf Programmierspra-
Süßwarenindustrie so gut gefalle. Denn die Branche ist
chen sein muss. Es geht vielmehr darum, Probleme mit
schnelllebig und ständig in Bewegung. Dafür müssen
neuen ‘Werkzeugen‘ zu lösen und dabei ein Verständnis
Mitarbeiter abteilungsübergreifend denken können.
für sie zu entwickeln. Ich habe viel Spaß am Tüfteln –
Trainees verharren daher nicht einzig und allein in
eine wichtige Voraussetzung in der IT.“
ihrem Stammressort, sondern lernen auch Schnittstellenbereiche im Unternehmen intensiv kennen. So
Diese “Hands-on“-Mentalität ist bei Dr. Oetker jeden
arbeitet Coraline auch eine Zeit lang im Außendienst,
Tag gefragt, denn Trainees durchlaufen während ih-
im Key Account Management, Trade Marketing und
rer Ausbildung verschiedene Abteilungen. Sebasti-
Online-Marketing.
ans erste Station: das IT Supply Chain Management.
Zum Abschluss des Traineeprogramm geht es sogar
Ganz praktisch ging es dort um die Optimierung der
nach Spanien, in die dortige Niederlassung von Haribo.
Produktionsabläufe in den Dr. Oetker-Werken durch
Und danach in eine neue Position: Als Junior Produkt-
die Einführung eines neuen IT-Systems. Die Termi-
managerin darf sie ihrer Süßigkeiten-Leidenschaft be-
nals dieses Systems durfte Sebastian später sogar
ruflich weiter frönen.
konfigurieren und an die entsprechenden Maschinen
22 Handel
Groß handeln anschließen. Eine Aufgabe mit viel Abwechslung,
Rund vier Millionen Kunden, 14.000 Mitarbeiter und
denn per Auto ging es für die Tests von Werksstand-
50.000 Artikel: METRO Deutschland gehört zu den
ort zu Werksstandort. Gerade arbeitet er im Bereich
führenden Großhandelsunternehmen. In die 103 Groß-
IT Infrastructure und beschäftigt sich mit Servern
märkte kommen Restaurantbesitzer, Caterer und Ho-
und Domains.
teliers, Wiederverkäufer wie Kioskbetreiber, sowie alle gewerbetreibenden Unternehmer, um sich mit Waren
Was machen Trainees mit
Und was bedeutet die Bezeichnung “international“ in
Schwerpunkt
der Funktion “internationaler Trainee“? Zum einen
Expansion und
versteckt sich dahinter ein sechsmonatiger Auslands-
Wie man so einen großen Markt führt, darauf wird Si-
Logistik?
aufenthalt in einem von Dr. Oetkers Standorten in Eu-
mon Matthias Mayer gerade vorbereitet. Der 29-Jäh-
uniglobale-
ropa, Amerika, Asien und Afrika. Zum anderen kann
rige absolviert ein Traineeprogramm im Bereich
blog.com/
es aber auch zwischenzeitlich immer mal wieder auf
Vertrieb. „Wer sich für den Handel interessiert, kommt
thema/trainee
Reisen gehen. Sebastians bisheriges Highlight inner-
an METRO nicht vorbei“, sagt Simon. Besonders im Le-
programme-
halb seines Traineeprogramms war zum Beispiel das
bensmittelgroßhandel sei der Wandel unserer Gesell-
im-handel
internationale IT-Meeting von Dr. Oetker, das in die-
schaft täglich spürbar, findet er. Und den möchte er
sem Jahr in Budapest stattfand.
mit Passion mitgestalten.
„Meine berufliche Zukunft kann ich mir sehr gut bei
Los ging es für ihn mit einer “Hand-on“-Phase. Heißt:
Dr. Oetker vorstellen“, so der IT-Experte. Gern wür-
mitanpacken in einem Großmarkt. Sechs Monate lang
de er sich weiter spezialisieren und irgendwann ei-
durchlief Simon die verschiedenen Abteilungen, machte
gene Projekte leiten. Denn eins ist klar: Für leckere
sich mit den zahlreichen Produkten und den Prozessen
Brownies braucht es unter anderem auch eine gut
vertraut. Von der Warenbestellung bis zur Präsentation
funktionierende IT.
auf der Verkaufsfläche. „Einen typischen Arbeitstag gab
einzudecken. Von A wie Ananas bis Z wie Zahnpasta.
es nie, jeder war anders“, erzählt er. Besonders spannend, weil unvorhersehbar, seien Tage gewesen, an denen die Kunden-Feedbacks ausgewertet wurden. Wurde zum Beispiel ein bestimmter Wein nachgefragt, der noch nicht gelistet ist, begannen die Telefonate mit dem Einkauf, um den guten Tropfen doch noch ranzubekommen. „Hat es letztendlich geklappt, geht man mit einem guten Gefühl nach Hause.“ Aktuell ist Simon in der METRO-Zentrale in Düsseldorf tätig und lernt viel über die zentralseitige Organisation des Vertriebs. Später wird noch ein längerer Auslandsaufenthalt folgen. Und das Ziel für die Zukunft? Ganz klar, eine Führungsposition. Im Idealfall vielleicht selbst einen METRO-Großmarkt leiten. •
Traineeprogramm für Absolventen
Verantwortung übernehmen & Rückhalt bekommen Wer sich im Job gut entwickeln will, braucht den bestmöglichen Karrierestart: Das Traineeprogramm von P&C bereitet motivierte Absolventen in 18 Monaten auf die Position des Junior Buyers, General Sales Managers oder Associate Managers in der Unternehmenszentrale vor. Wir bieten Ihnen ein spannendes Arbeitsumfeld im Handel, in dem Sie früh Verantwortung übernehmen können. Dazu profitieren Sie von begleitenden Seminaren, besten Entwicklungsmöglichkeiten, persönlichem Mentoring und einem überdurchschnittlichen Gehalt. Mehr Infos uni-und-dann.com
Um Ihnen den Lesefluss zu erleichtern, verwenden wir in unseren Texten die männliche Wortform. Selbstverständlich sprechen wir mit unseren Einstiegs- und Karriereangeboten gleichermaßen alle Interessierten (m/w/d) an. ES GIBT ZWEI UNABHÄNGIGE UNTERNEHMEN PEEK & CLOPPENBURG MIT IHREN HAUPTSITZEN IN DÜSSELDORF UND HAMBURG. DIES IST EINE INFORMATION DER PEEK & CLOPPENBURG KG DÜSSELDORF. STANDORTE UNTER WWW.PEEK-CLOPPENBURG.DE
24 IT-Sicherheit
Digital Detectives Aktuell kommt es zu 31 Millionen Hackerangriffen – am Tag! Um Unternehmen und staatliche Behörden vor enormen Schäden zu schützen, sind IT-Sicherheits-Expertinnen und -Experten gefragt. Wir stellen drei junge Akademiker vor, die in ganz unterschiedlichen Bereichen der Cybersicherheit arbeiten. Text Mascha Dinter Illustration Johanna Noack
25 Ob kleines Start-up, großer Konzern oder staatliche
Kommt es zu einem IT-Sicherheitsvorfall bei einer Be-
Behörde: IT-Sicherheit ist für Unternehmen und ande-
hörde oder einem Unternehmen, werden häufig auch
re Einrichtungen branchenübergreifend ein wichtiges
Expertinnen und Experten wie Letitia Kernschmidt
Thema. Doch nicht alle haben das Know-how, um sich
gerufen. Die 29-Jährige arbeitet im Computer Emer-
und ihre Daten ausreichend vor Angriffen oder Ma-
gency Response Team (CERT Bund) beim Bundesamt
nipulationen von außen zu schützen. Hier kommen
für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI) in
IT-Sicherheitsberater wie Jonathan Haist ins Spiel.
Bonn. Als Anfang 2019 bekannt wurde, dass ein Ha-
Von Unternehmen wird der 28-Jährige zum Beispiel
ckerangriff auf deutsche Politiker und Prominente
mit sogenannten Penetrationstests beauftragt. Das
stattgefunden hat, bei dem unter anderem Kontakt-
heißt, er führt Angriffe auf ein oder mehrere Syste-
daten wie Handynummern und Adressen geleakt
me der Unternehmen durch, etwa auf eine Weban-
wurden, schrillten hier sofort die Alarmglocken. In
wendung, um Schwachstellen aufzudecken und auf
einem solchen Fall helfen Leitita Kernschmidt und
Verbesserungen aufmerksam zu machen. „Nicht selten
ihre Kolleginnen und Kollegen bei der technischen
sind die Unternehmen überrascht, wie gefährdet ihre Sys-
Analyse, informieren Betroffene, untersuchen Ähn-
teme sind“, sagt der Berater, der seit zwei Jahren für
lichkeiten zu anderen Vorfällen, um auf die Täter-
den IT-Sicherheitsdienstleister Secuvera in der Nähe
gruppe zu schließen und erstellen Handlungsemp-
von Stuttgart arbeitet und berufsbegleitend einen
fehlungen als Schutz vor weiteren Angriffen. Das
Master in IT-Sicherheitsmanagement an der Hoch-
CERT Bund ist rund um die Uhr in Rufbereitschaft.
schule Aalen absolviert.
„Viele der Fälle, an denen wir arbeiten, sind von großer Dimension und dementsprechend auch von öffentlichem
Um die Sicherheit der Daten zu gewährleisten, mit
Interesse“, erzählt Letitia Kernschmidt. Ihre Freunde,
denen eine Firma oder Einrichtung arbeitet, braucht
die von einem Vorfall wie dem Polit-Leak aus der Ta-
es häufig mehr als digitale Schutzmaßnahmen. „Eine
gesschau erfahren, fragen dann gerne mal nach, ob
Firewall nützt wenig, wenn theoretisch eine Person in der
sie an der Aufklärung beteiligt ist.
Lage ist, einfach in den sicherheitskritischen Bereich eines Unternehmens hineinzuspazieren. Deshalb umfasst
Programmierkenntnisse sind für ihren Job unab-
ein ganzheitliches Sicherheitskonzept nicht nur techni-
dingbar, denn Letitia Kernschmidt muss verstehen,
sche Aspekte, sondern sichert auch die Informationen
wie die Malware funktioniert, die die Täter nutzen
auf Papier und in den Köpfen der Mitarbeiter.“
und sich mit entsprechenden Abwehrmaßnahmen auskennen. Neben dem fachlichen Know-how sind
Die Kunden von Jonathan Haist kommen aus den
auch Fremdsprachenkenntnisse erforderlich, denn
unterschiedlichsten Branchen, vom Finanz- bis zum
viele der Informationen, mit denen das BSI arbeitet,
Energiesektor. Auch wenn als Beispiel für die Gefahr
kommen von europäischen Partnern. „Als ich damals
von Cyberattacken gerne kritische Infrastrukturen
während des Studiums angefangen habe, mich mit IT-Si-
wie Atomkraftwerke oder Stromnetze herangezogen
cherheit zu beschäftigen, bin ich erstmal total para-
werden, sollte sich laut dem Berater jedes Unterneh-
noid geworden. Je tiefer man in die Materie eintaucht,
men Gedanken über Informationssicherheit machen.
desto mehr lernt man aber auch darüber, wie man sich
Denn steht bei einem Automobilhersteller ein Pro-
schützen kann und wird auch im Privaten vorsichtiger“,
duktionsband still, kann schnell ein riesiger wirt-
berichtet Letitia Kernschmidt, die Information Sys-
schaftlicher Schaden entstehen.
tems studiert hat. „Nach meinem Abschluss wollte ich
IT-Sicherheit
„Man kann sich das Hacken eines Systems wie bei einem verschlossenen Haus vorstellen: Ich klopfe gegen Fenster und Türen; suche ein Schlupfloch, durch das ich ins Innere dringen kann.“
26 IT-Sicherheit Mascha Dinter
gerne etwas mit gesellschaftlichem Mehrwert machen,
einer umfangreichen Sicherheitsüberprüfung unter-
Unsere Autorin
bei dem es nicht nur um das Erreichen wirtschaftlicher
ziehen, die regelmäßig wiederholt wird. Bewerber
kann durch die
Ziele geht.“ Wie andernorts in der IT auch, ist sie als
müssen ihr ganzes Leben aufblättern, insbesondere
Recherche für
Frau eher eine Ausnahme in ihrem Team. „Unsere
Auslandsbezüge werden intensiv überprüft. So soll
diesen Beitrag
Frauenquote ist definitiv noch ausbaufähig. Der öffent-
ausgeschlossen werden, dass jemand beispielsweise
gut verstehen,
liche Dienst ist allerdings gerade für Frauen attraktiv.
für einen fremden Nachrichtendienst arbeitet. Di-
dass man jeden
Zum Beispiel, was das Thema Familienplanung angeht
rekte Verwandte und enge Freunde wissen, wo Lukas
Link in einer
– Stichwort Teilzeit und Telearbeit.“
K. arbeitet. „Wenn mich jemand nach meinem Job fragt, den ich nicht gut kenne, sage ich meist, dass ich bei ei-
E-Mail kritisch beäugen sollte.
Hacken darf das BSI selbst bislang nicht. Für Cyber-
nem Amt in der IT arbeite. Dann fragen die meisten nicht
Und sie ist froh,
aufklärung ist in Deutschland der Bundesnachrich-
weiter nach.“
zumindest Fo-
tendienst (BND) zuständig und beschäftigt dazu ei-
tos nur über den
gene Hacker. Einer von ihnen ist Lukas K., 31. Für den
Vor einem Einsatz wird er von seinen Kollegen aus-
Messengerdienst
BND dringt er in ausländische IT-Systeme ein und
führlich gebrieft, damit er weiß, welche Informatio-
Threema auszutau-
sammelt dort Informationen und Daten, die etwa zur
nen von Bedeutung sein könnten. Das können zum
schen, der als
Terrorismusbekämpfung dienen. „Wenn man sich in
Beispiel Dokumente oder E-Mails sein, die anschlie-
verhältnismäßig
dem Bereich Hacking ausprobieren möchte und das legal,
ßend vom BND ausgewertet werden. „Man kann sich
sicher gilt.
gibt es nicht viele Möglichkeiten“, sagt der Informatiker
das Hacken eines Systems wie bei einem verschlossenen
über die Wahl seines Arbeitgebers. Vieles hat er sich
Haus vorstellen: Ich klopfe gegen Fenster und Türen; su-
während des Studiums selbst beigebracht: „Wie das
che ein Schlupfloch, durch das ich ins Innere dringen kann.
halt so läuft: Man eignet sich Wissen an, spielt damit he-
Irgendwann finde ich eine Stelle, an der sich das System
rum, denkt sich eigene Systeme aus und hackt sie, lernt
ungewohnt verhält, quasi ein offenes ‘Fenster‘ – dann
dabei noch mehr.“ Nach dem Studium arbeitete er eine
weiß ich: Hier komme ich rein“, beschreibt Lukas K. sein
Zeit lang bei einer Penetrationstest-Firma, seine Fä-
Vorgehen. Moralische Bedenken hat er dabei keine.
higkeiten als Hacker stellte er außerdem europaweit
„Für mich ist es wichtig zu wissen, dass alles, was ich tue,
bei diversen “Capture the Flag“-Wettbewerben un-
vorab genehmigt wurde. Ich bin der Meinung, dass diese
ter Beweis, bei denen es darum geht, als Schnellster
Arbeit notwendig ist. Ich arbeite im Rahmen der Gesetze
einen extra dafür aufgesetzten Server zu knacken.
und im Interesse der Öffentlichkeit. Meist geht es ja da-
„Das macht Spaß, ist aber am Ende nur eine Simulation.“
rum, die Bundesregierung zu informieren, Menschen zu
So führte ihn sein Weg zum BND.
schützen oder gar Anschläge zu verhindern.“
Obwohl er seine Aufträge vom Schreibtisch aus erle-
Wie Letitia Kernschmidt und Jonathan Haist be-
digt, ist der Nervenkitzel Teil des Jobs. „Mein Vorteil
schäftigt auch er sich privat viel mit dem Thema
ist, dass ich mehr technische Möglichkeiten als andere
IT-Sicherheit, um sich auf dem Laufenden zu halten.
Hacker und entsprechende Befugnisse habe.“ Trotzdem
„Ein IT-Studium ist natürlich eine gute Grundlage. Wer
kann es mehrere Wochen dauern, bis es ihm gelingt,
das beruflich machen und wirklich gut darin werden will,
in ein fremdes System einzudringen. Wie andere
muss sich aber – egal, was er studiert – selbstständig
Agenten des BND auch, musste er sich vor Jobantritt
damit befassen.“ •
Bei uns haben Sie die Chance in einer dynamischen Branche an spannenden Herausforderungen zu wachsen. Wenn Sie gern Engagement zeigen und Lust auf verantwortungsvolle Aufgaben haben, dann sind Sie bei uns an der richtigen Stelle. Entdecken Sie unsere vielfältigen EinstiegsmÜglichkeiten vom Praktikum ßber unser Traineeprogramm bis hin zum Direkteinstieg auf www.karriere.edeka
28 Safer surfen
Sicherheitslücke Studium Text Jan Lindenau Illustration Johanna Noack
Der Laptop mit der Bachelorarbeit geklaut, dazu die Universitäts-E-Mail gehackt: Im Studium bewegen wir uns oft an Orten, an denen es vor Angreifern nur so wimmelt. Wir geben dir daher fünf Tipps, mit denen du sofort sicherer im Netz unterwegs bist.
Wem das Master-Passwort allein noch zu anfällig erscheint, für den haben die Entwickler außerdem noch weitere Sicherheitsmechanismen
einprogrammiert.
Beispielsweise die Zwei-Faktor-Authentifizierung, mit der du jeden Login eines fremden Geräts erst bestätigen musst.
Sicherheitscheck oder: Warum deine E-Mail-Adresse bestimmt
PasswortManager oder:
nicht mehr sicher ist
Warum du dir nur ein Passwort merken solltest
Unsere E-Mail-Adressen sind die Orte, an denen wir unser persönliches Internet wieder auf Werkeinstellungen
Angreifer nehmen solche abge-
zurücksetzen können. Passwort vergessen? Einfach per
fischten E-Mail-Passwort-Kom-
E-Mail ein neues zuschicken lassen. Blöd also, wenn je-
binationen und versuchen sich
mand Zugriff auf diesen vermeintlich sicheren Ort hat.
Zugriff auf andere Konten zu si-
Cloud-Services oder:
Das Risiko erhöht sich mit jeder E-Mail-Adresse, die man
chern – Paypal, Amazon, eBay.
Warum du keine Angst mehr vor
hat – und jeder hat vermutlich mindestens drei. Auf der
Blöd also, wenn du für mehrere
ungespeicherten Hausarbeiten
einen landen die ganzen Newsletter, dann gibt es eine
Accounts die gleiche Kombina-
haben musst
für seriöse Anliegen und natürlich die Uni-Adresse.
tion verwendest. Um das zu ver-
Nun sichern nicht alle Newsletter-Versender oder Fo-
hindern, braucht jeder Account
Wem einmal der Laptop aus dem Biblio-
renbetreiber ihre Nutzerdaten akribisch ab und sind
ein einzigartiges Passwort. Da-
theks-Spind oder dreist direkt vom Tisch
damit ein willkommenes Ziel für Angreifer. Ob du
bei helfen Passwort-Manager
gestohlen wurde, der ärgert sich meist nicht
betroffen bist – und die Wahrscheinlichkeit steigt, je
wie OnePass oder LastPass, die
nur über das geklaute Gerät. Im schlimms-
länger du im Internet unterwegs bist – lässt sich recht
sichere Passwörter am Fließ-
ten Fall befand sich die fast fertige Bachelor-
einfach herausfinden. Auf Haveibeenpwned.com oder
band generieren können. Diese
arbeit auch auf dem Gerät, zusammen mit
der Seite des Hasso-Plattner-Instituts kannst du mit
Programme kann man sich wie
allen Urlaubsfotos der letzten zehn Jahre.
veröffentlichen Leaks abgleichen, ob deine E-Mail-Ad-
einen Tresor vorstellen, in dem
Cloud-Dienste, in denen man seine Dateien
resse schon betroffen war.
man seine Passwörter, vertrau-
abspeichert, können zumindest das ver-
liche Notizen und Informatio-
hindern, ob es Google Drive, Dropbox oder
nen speichern und bei Bedarf jederzeit herauskopie-
andere Anbieter sind. Wer außerdem mit
ren kann. Um diesen Tresor zu öffnen, vom Laptop
Microsoft Office arbeitet, kann seine Doku-
oder vom Smartphone aus, braucht man lediglich ein
mente auch automatisch auf der Cloud von
Master-Passwort.
OneDrive speichern lassen.
28 BLACK - DER ENERGY DRINK
MOVE IT. DRINK 28 BLACK.
Wichtig ist nur ein weiterer Punkt: Nur verschlüsselte Daten sind sichere Daten. Denn wer sich unbemerkt Zugriff zu deinem Cloud-Speicher sichert, der kann sich im schlimmsten Fall deine ganze digitale Identität einverleiben. Gute Programme sind hier Boxcryptor oder Cryptomator, die einen zusätzlichen Schutzschild über deine wichtigen Dokumente legen.
VPN oder:
Wie du deinen Laptop
in offenen Netzwerken absicherst
Wer seinen Laptop das erste Mal zur Hochschul-IT bringt, kommt meistens mit einem VPN-Tool wie OpenVPN nach Hause. Das Endgerät gibt vor, aus dem Netz der Hochschule Server anzusurfen – was große Vorteile hat, etwa wenn man von zuhause auf wissenschaftliche Volltexte zugreifen kann. Wer das einmal gemacht hat, weiß: Das Einrichten ist oft etwas komplizierter – auch wenn die meisten Hochschulen gut verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen haben. Das Verbinden an sich hingegen ist super einfach. Der Spaß hat tatsächlich auch einen nützlichen Sicherheitsaspekt: Router in öffentlichen Räumen sind beliebte Ziele, und dazu kann auch dein Lieblingscafé gehören. Wenn du dich also in das offene WLAN im
ins Ausland sein, tatsächlich lässt sich auch eine Ver-
IT-Sicherheitsenthusiasten oder: Warum es nicht
bindung zum heimischen Router einrichten. Mit dem
nur Sprachtandems gibt
Café einwählst, sollte der erste Schritt danach sein, sich einen Tunnel aufzubauen. Das muss nicht einmal
simplen Trick haben es Angreifer sehr viel schwerer, Das große Problem bei Cyberse-
deine Daten abzufangen.
curity: Am Anfang versteht man
Mitmachen & gewinnen
ck.de
Mehr unter 28bla
als Laie kaum etwas, dann beschäftigt man sich ein wenig damit und versteht noch weniger. Glücklicherweise gibt es in den meisten Städten mit Hochschulen nicht nur den IT-Service der Universität, sondern auch Hacker- bzw. Maker-Spaces, in denen sich technikaffine Menschen treffen. Wer also nicht weiß, welchen Nur offline ist
Passwort-Manager er sich am besten wie einrichten
das Risiko gleich
sollte, oder wie zur Hölle der VPN-Tunnel nach Hause
null. Tipps für den
aufgebaut werden sollte, der ist hier an der richtigen
Digital Detox:
Adresse. Die Menschen vor Ort sind im Normalfall
uniglobale-
nicht nur nett, sondern auch sehr begeistert, wenn
blog.com/
man sich für das Thema interessiert, und beantwor-
thema/tipps-
ten deswegen auch Fragen von dir, wenn du gerade bei
digital-detox
null startest. •
SCHMECKT ANDERS. IST ANDERS. Vegan, gluten- und laktosefrei.
30 Studierende & ihre Blogs
In der Welt zuhause Text Christiane Kürschner
Stundenlang am Pool liegen und abends über das All-Inclusive-Buffet herfallen? Das ist gar nichts für unsere TravelBloggerinnen Freya und Lynn. Die stürzen sich lieber in die Fluten oder gehen auf Safari.
„Ich versuche mein ganzes Leben als Reise zu sehen.“
Was hast du
Eat, sleep, surf, repeat
drauf?
Freya lebt den Traum vieler Travel-Blogger: Als Flug-
ge einen entspannten Surfurlaub, frei nach dem Motto:
MagicSeaweed
begleiterin jettet die 29-Jährige um die Welt, zumeist
‘eat, sleep, surf, repeat‘ “, erzählt sie. Passend dazu ihr
App für weltweite
führen Langstreckenflüge sie in die USA, nach Kana-
Studium: Tourismuswirtschaft als Fernstudium an
Surfreports, Wet-
da oder in die Karibik. Aus dem Flugzeug raus, geht es
der Jade Hochschule in Wilhelmshaven. Das Teil-
ter- und Wellen-
dann am liebsten ohne viel Schnickschnack in ihrem
zeitstudium ist nur mit wenigen Präsenzveranstal-
vorhersagen
alten VW Passat, Baujahr 1994, quer durch Europa.
tungen verbunden, so dass sie es gut mit ihrem Job
Auf ihrem Blog evenmoreplaces.de berichtet Freya
verbinden kann. Diese Flexibilität erlaubt ihr es auch,
Hostelworld
von ihren Trips. Dabei schlagen zwei Herzen in ih-
hin und wieder für längere Zeit auszusteigen. „Ich
Hostels finden und
rer Brust. Die Flugbegleiterin kommt nämlich aus
war erst letztes Jahr für mehrere Monate am Stück in
buchen
einer Kleinstadt am Harz und liebt es daher, im Wald
Südfrankreich und England mit meinem Surfbrett unter-
unterwegs zu sein. Ihre zweite Leidenschaft: Sur-
wegs, das war schon ziemlich toll!“ Und was steht auf
Park4Night
fen. „Am liebsten miete ich mich für mehrere Wochen
Freyas Reise-Wunschliste sonst noch ganz oben? Ein
Stellplatzfinder
in eine Unterkunft in einem Surferort wie Newquay in
Work and Travel-Jahr in Australien oder Neuseeland
für Bulli & Co.
Südengland oder Peniche in Portugal ein und verbrin-
und ein Backpacking-Trip auf den Philippinen.
Impressum
„Reisen bedeutet für mich das unvoreingenommene Entdecken von allem Neuen.“
Verlag UNIGLOBALE Medien GmbH, Reuchlinstr. 10-11, 10553 Berlin +49 30/20 84 713 30 mail@uniglobale.com www.uniglobale.com www.uniglobale-blog.com facebook.com/uniglobale Instagram: @uniglobale Herausgeber Florian Diesing
& Sebastian Weiß
Chefredaktion Christin Meißner (V.i.S.d.P.)
Wüstenliebe und Wanderlust
Was hast du
Beiträge Mascha Dinter, Myriam
drauf?
Hlatky, Christiane Kürschner, Jan Lindenau, Maxi Müller,
Wo Lynn landet, bestimmt manchmal auch einfach der Zufall. „Im Rahmen meines Studiums habe ich ein
Maps.Me
Praktikum beim Freundeskreis Malawi e.V. gemacht“, er-
Offline-Karten
zählt die 24-Jährige. „Malawi stand eigentlich gar nicht
für die ganze Welt
Antonia Pröls, Anja Reiter
Fotos Titelthema: photocase.de Eva Blanco Fotografia (S. 10), complize (r.) & FemmeCurieuse
auf meiner Travel-Bucket List, trotzdem habe ich dann eine Reise dorthin unternommen.“ Simbabwe, Namibia,
Flightradar24
Kenia, Marokko – seither zieht es sie immer wieder
Echtzeit-Positions-
auf den afrikanischen Kontinent, an dem sie vor al-
darstellung von
lem die Wüste und die einzigartigen Tierbeobachtun-
Flugzeugen
(S. 12), PolaRocket (S. 14)
Layout Jan Vismann Anzeigenleitung Florian Diesing
gen liebt. „Ich bekomme gar nicht genug davon!“ Auch in Nordamerika, Südostasien und Europa war Lynn
Star Walk 2
+49 30/20 84 713 34
schon viel unterwegs. Das passt auch ganz gut zu
Sterne und Stern-
anzeigen@uniglobale.de
ihrem Masterstudium in Atlantic Studies, das sie im
bilder bestimmen
kommenden Sommersemester in Hannover beginnt.
– egal, wo man
Dort geht es um die kulturelle und wirtschaftspoli-
gerade ist
tische Dreiecksbeziehung zwischen Europa, Afrika
Druck Prinovis GmbH & Co. KG, Dresden Vertrieb CAMPUSdirekt, Deutsche Hochschulwerbung, SD Media Services
und Amerika. Von ihren Reisen erzählt Lynn seit 2014 auf ihrem Blog
ISBN: 978-3-946146-22-3
lieschenradieschen-reist.com. Manchmal bestimmen
ISSN: 2196-579X
auch ihre Kommilitonen, von wo aus sie berichtet. Denn gehen die für ein Praktikum ins Ausland, besucht
Uniglobale ist Mitglied der IVW.
Lynn sie einfach. Auch ein wichtiges Thema: Fernwan-
Verbreitete Auflage
derungen. „Für mich gibt es kaum etwas Schöneres, als
laut IVW 01/19:
etwas zu Fuß zu erkunden und so Land und Leuten ganz
200.000 Exemplare.
nah zu sein.“ Wo sie während ihrer Roadtrips und Wanderungen schläft, bestimmt meistens ihr schmales Budget. Oft landet sie in kleinen Guesthouses oder schläft im Zelt. „So habe ich schon oft Gleichgesinnte kennengelernt, mit denen ich lustige Stunden verbringen durfte“, so Lynn. •
Für Vollständigkeit und Richtigkeit jeglicher Angaben wird keine Gewähr übernommen. Bei Verlosungen ist der Rechtsweg ausgeschlossen; bei Mehreinsendungen entscheidet das Los. Die nächste Ausgabe erscheint im September 2019 bundesweit an Hochschulen und Universitäten sowie weltweit an ausgewählten Standorten.
32 Kolumne Kolumne
Bucket List für die letzten Uni-Meter Wenn sich das Studium dem Ende nähert, stellt sich nicht selten eine akademische Torschlusspanik ein: Habe ich alles getan, bevor der Ernst des Lebens beginnt? Hier ein paar Erfahrungen, die man vor dem Abschluss unbedingt machen sollte.
4. Ich studiere Gender Studies, weil… Mein Vater nannte mein Nebenfach bei Bekannten lange Zeit “Gender‘s Diaries“ und meine Mutter antwortete auf die Frage ihrer Freunde, was ich denn da mache, dass ich Genitalien untersuche. Text Myriam Hlatky Illustration Johanna Noack
Studiert man nicht Medizin, BWL oder Jura, wird man mit „Um Himmelswillen, was willst du damit später mal anfangen?“ immer wie-
1. Party on your own
der gepiesackt. Höchste Zeit also, souverän Klartext zu reden: Was mache ich, was kann ich, was will ich? Und was ist mein grober Plan,
Klar, die X. WG-Party mit den besten Freunden war wieder wunder-
um nach dem Studium das tun zu können, was mich erfüllt, meinem
bar. Aber wie im Sexleben einer eingeschlafenen Beziehung stellt
Arbeitsleben einen Sinn gibt – und bestenfalls noch die Rechnun-
sich auch hier gegen Ende des Studiums mal Routine ein. Deshalb:
gen abdeckt? Hey, wir sind erwachsen! Und dürfen und müssen zu
Auch mal allein losziehen! Anfangs mischt sich vielleicht Unsicher-
unseren Entscheidungen stehen.
heit mit in den Cocktail. Aber irgendwann in der Nacht bricht dieses Gefühl und plötzlich ist jeder dein Freund.
2. Fremde Lehrpfade beschreiten
5. Happy End auf dem Campus Wie kann man die Studienzeit besser abschließen als mit einem Orgasmus? Und wie entdeckt man die Uni und all ihre versteckten
Zeit- und Gelddruck lassen uns im Studium selten vom Weg ab-
Ecken intensiver als auf der Suche nach einem geeigneten Ort da-
kommen. Trotzdem sollte man unbedingt auch mal eine fachfrem-
für? Doch Vorsicht: Auch wenn der Reiz des Erwischtwerdens wie
de Lehrveranstaltung besuchen und sich mit ganz neuem Wissen,
ein Aphrodisiakum wirkt, so kurz vor dem Abschluss exmatriku-
mit ganz anderen Methoden auseinanderzusetzen. Ein Konversa-
liert zu werden, wäre doch definitiv kein Höhepunkt. Tipp: Samstag,
torium über Drag Queens als Veruneindeutigung von Geschlecht?
8 Uhr morgens, in einem unabgeschlossenen Seminarraum Biologie
Eine Einführung in Papyrologie? Methoden der Psycholinguistik?
mal ganz praxisnah erleben.
Astrophysik? Ja, bitte! Eine Vorlesung über lineare Algebra? Ähm… vielleicht…
3. Fragen, debattieren, widersprechen
6. Danke sagen Es ist fast geschafft und irgendwie fragt man sich, wie man das alles hinbekommen hat – trotz häufigem Fast-Nervenzusammen-
Während es einem in den ersten Semestern oft vorkommt, als hät-
bruch. Am Ende des Studiums ist es daher an der Zeit, all den Men-
ten alle Ahnung außer man selbst, kann man jetzt durchatmen und
schen, die uns geholfen haben, ein Dankeschön zu flüstern. Dem
sich auf das besinnen, was man selbst draufhat. Heißt: Mitarbeiten,
Mensapersonal, das einen in all den verzweifelten Momenten mit
mitdenken, sich nicht schämen nachzufragen. Und keine Hemmun-
Nervennahrung versorgt hat. Den Eltern, die einen finanziell oder
gen haben, auch mal dem Prof zu widersprechen. Die Uni ist nicht
emotional den Rücken freigehalten haben. Der Professorin, deren
nur ein Zwischenschritt zu deiner Karriere, sondern auch deine
Sprechstunde man regelmäßig als eine Art akademische Therapie-
Spielwiese des Wissens und Denkens.
sitzung zweckentfremdet hat. Danke! •
herCareer
Digitalisierung verändert die Anforderung an die Jobs. Die Emotionalität ist insbesondere im Zeitalter der künstlichen Intelligenz eine nicht durch Maschinen ersetzbare Notwendigkeit. Eine Ausbildung von klein auf ist gegeben sowohl für Männer als auch für Frauen. Frauen gewinnen zunehmend an Selbstvertrauen und sind bereit, ihren „Mann“ zu stehen. herCAREER steht nicht nur für Networking, sondern auch für Förderung. Frauen stärken Frauen! Vera Schneevoigt Chief Digital Officer, Bosch Building Technologies & ehem. Geschäftsführerin, Fujitsu Technology Solutions GmbH und Table Captain der herCAREER@Night
10. - 11. Oktober 2019 - MTC, München Die Karrieremesse für Studierende, Absolventinnen, Frauen in Fach- & Führungspositionen und Existenzgründerinnen
www.her-CAREER.com // #herCAREER
SPEAKER & TABLE CAPTAIN
SPEAKER & TABLE CAPTAIN Nancy Nemes Founder & Chief Enthusiasm Officer Ms. AI @ Nemes Ventures, ehem. Managerin bei Google und Microsoft
über 200 Aussteller & Partner
Sabine Eckhardt ehem. Vorstandsmitglied (Geschäftsfelder Vertrieb und Marketing) bei der ProSiebenSat.1 Media SE
TABLE CAPTAIN Prof. Dr. Key Pousttchi Inhaber des SAPStiftungslehrstuhls für Wirtschaftsinformatik und Digitalisierung Universität Potsdam
Beate Sander Börsenbuch-Autorin zahlreicher Neuerscheinungen. Mit 59 Jahren begann sie, in Aktien zu investieren. Heute ist sie 81 und AktienMillionärin.
SPEAKER
Valerie Holsboer Die erste Frau im Vorstand der Bundesagentur für Arbeit und verantwortlich für mehr als 100.000 Mitarbeiter*innen © ebloedt
SPEAKER & TABLE CAPTAIN
SPEAKER & TABLE CAPTAIN Christa Stienen Chief Human Resources Officer, DB Schenker, Vizepräsidentin im Bundesverband der Personalmanager (BPM)
© Ingo Cordes
© Sarah-Esther Paulus
SPEAKER
Dr. Elke Frank Senior Vice President, HR Development, Deutsche Telekom AG, mehrfach ausgezeichnet. Eines ihrer Schwerpunktthemen ist die Digitalisierung der Arbeitswelt
kostenfreie Anreise mit FlixBus
99% Weiterempfehlungsrate
für Studierende**
Wolf Lotter Wirtschaftspublizist und Mitbegründer des Wirtschaftsmagazins brand eins. Autor, u. a. von „INNOVATION – Streitschrift für barrierefreies Denken“ © Sung-Hee Seewald Fotografie
TABLE CAPTAIN
© Henning Photographie
Elke Benning-Rohnke Unternehmerin, ehem. Vorstand der Wella AG, Aufsichtsratsmitglied der Daiichi Sankyo Europe, Aufsichtsratsvorsitzende h&z Management Consulting
© ProSiebenSat.1MediaSE
SPEAKER & TABLE CAPTAIN
rund 300 MeetUps & Talks mit Role Models & Insidern BA / @ Daniel Karmann
über 60 Vorträge & Diskussionen im Auditorium
0,- €* SPEAKER & TABLE CAPTAIN Dr. Kira Marrs Wissenschaftlerin, untersucht die Entwicklungschancen und Karrieremöglichkeiten von Frauen in der digitalen Arbeitswelt
beim Messe-Ticket-Kauf unter her-career.com/ticketshop *Studierende & Absolvent*innen erhalten kostenlosen Eintritt nach Online-Registrierung und Vorlage ihres gültigen, personalisierten Studentenausweises vor Ort. ** kostenfreie Anreise für Studierende & Absolvent*innen, mehr Infos unter her-career.com/FlixBus
SPEAKER & TABLE CAPTAIN Heidi Stopper Topmanagement-Coach & Beraterin, ehem. Vorstand im MDAX, Autorin und mehrfache Beirätin
SPEAKER & TABLE CAPTAIN Nina Zimmermann Managing Director mit übergreifender Managementverantwortung bei Burda Studios Publishing, unter anderem für das People-Portal Bunte.de.
Werden Sie Teil der herCAREER-Community
Ausstellerspektrum: Arbeitgeber // Geld & Finanzen // Weiterbildungsangebote // Vereinbarkeit // Netzwerke // Existenzgründung Sponsor
Suchen und finden Sie Sparringspartner unter www.her-career.com/community Abonnieren Sie auch den News-Stream und lesen Artikel über Frauen in der Arbeitswelt.
10. Okt. 2019 Der Netzwerkevent mit über 40 Table Captains! Anmeldung unter her-career.com/atNight
Seite: herCAREER.de Gruppen: • Netzwerkveranstaltungen für Frauen • herCAREER zum Erfahrungsaustausch • Podcasts zu Job, Arbeit und Unternehmertum • Gründer-Pitch – Gründer pitchen um eine Mitgründerin Newsletter abonnieren unter www.her-career.com/newsletter
Seite: linkedin.com/company/hercareer Gruppe: herCAREER zum Erfahrungsaustausch @her_CAREER_de, #herCAREER hercareer #herCAREER her-career.com/ podcast
Hauptmedienpartner
34 Rausschmeißer
DI
Y
MultitaskingPinnwand Dass es sich an einem aufgeräumten Schreibtisch viel viel besser lernt als in völligem Chaos, ist ja wohl klar. Doch wohin mit dem ganzen Equipment? Zum Beispiel an eine Pinnwand made by yourself.
Insta-Challenge! Manchmal ist nur noch Mus im Kopf. Was bringt deinen Fokus
Studentin und DIY-Bloggerin Antonia
zurück, was pusht deine Konzentration? Kaffee, Yoga, die Natur?
(goldschooldiy.blog) zeigt dir, wie du eine
Zeig es uns! Werde unser Follower und poste bis zum 15.8.19 ein
solche Schritt für Schritt selbst
Foto davon auf Instagram (@uniglobale, #konzentrationbitte).
zusammenzimmerst.
Zu gewinnen* gibt es auch was Feines: 5 x 1 Probierpaket von Puerto Mate, dem neuen Cold-Brew Mate-Eistee mit dem Kick durch Koffein. Zitronengras und Granatapfel – zwei Sorten,
uniglobale-blog.com/
beide super lecker.
thema/diy-pinnwand
*
Teilnahme- und Datenschutzbedingungen auf uniglobale-blog.com/insta-challenge
www.charly.education
Nicht mehr, sondern smarter lernen. charly.education hilft dir, das Beste aus deinem Studium zu machen!
rt #WhereSma pens LearningHap
... und das war erst der Anfang.
Keep studying und freue dich auf weitere Funktionen – die du mitgestalten kannst!
#nextlevel
Mach mein Tool zu deinem e Tool! #feedbackwelcom
R3WARD. THE BCG TRIPLE SCHOLARSHIP. Was wäre, wenn du mit einer einzigen Entscheidung deine Gegenwart, deine Vergangenheit und deine Zukunft verbessern könntest? Klingt unmöglich? Nicht mit dem BCG TRIPLE SCHOLARSHIP. Komm zu * Teilnehmen können herausragende Universitätsstudent(inn)en aller Fachrichtungen aus Europa. Weitere Informationen zum Event können auf r3ward.bcg.de eingesehen werden.
unserem Event und du hast am Ende des Tages die Chance, gleich dreifach von der Group gefördert zu werden: Du hast ein Jobangebot in der Tasche. Wir zahlen dir deine Studiengebühren zurück. Und obendrauf bekommst du einen Mentor aus dem BCG Senior Leadership Team. Damit deine Karriere bei uns genau so läuft, wie du es willst.* Welcome to the Group.
FÜR ALLE KURZ VOR DEM STUDIENABSCHLUSS. MÜNCHEN, 23.–26. AUGUST BEWERBUNGSSCHLUSS: 21. JULI R3WARD.BCG.DE