For mye av det gode er ikke alltid godt! I dagens overflodssamfunn har vi bortimot fri tilgang til mat, bolig, bil, feriereiser - kort sagt alt hva hjertet begjærer! Til tross for dette har det aldri vært mer sykdom blant den vestlige befolkning enn nå. Utbredelsen av kroniske sykdommer avtar ikke, tvert i mot. Diabetes, allergier, kreft sprer seg som en farsott. Enkelte prognoser viser at fra 2012 vil annenhver europeer få kreft i løpet av livet. Halvparten av disse vil sannsynligvis dø av sykdommen. Av Dr. Andreas Hammering Mange hevder at en av hovedårsakene til utviklingen av sivilisasjonssykdommene, er redusert opptak av basiske mineraler i kroppen. Hvorfor skjer dette? Moderne jordbruk med bruk av kunstgjødsel og sprøytemidler får plantene til å vokse raskere, samtidig som humus skades. Plantene får rett og slett ikke tid til å ta opp nok mineraler og sporelementer - i tillegg er jorda i utgangspunktet «skrinnere» enn før. Sistnevnte skyldes delvis at sur nedbør «vasker ut» basiske mineraler av jordsmonnet. Vi forbrukere bidrar til å forverre situasjonen ved at vi har en livsførsel som fører til økt syrebelastning, både på grunn av kosthold og mangel på bevegelse. Legg til «miljøfaktorer» som e-stoffer, miljøgifter etc.. og fremtiden ser ikke særlig lys ut.
Basis(k) løsning for et sunnere liv! Den gode nyheten er selvsagt at vi med denne kunnskapen også kan ta valg som vil
kunne bidra til et godt og langt liv! Dette er oppskriften: • 60-80% basisk mat • Kjøtt og fisk kun en gang per uke (for mye protein = syre) • Relativt mye frukt og grønnsaker • Unngå butikkbakt brød (kan du ikke bake selv, så kan grovt knekkebrød være en brukbar løsning) • Spis fullkornpasta, naturris, helkorngrøt, fullkornmysli • Drikk mer vann! • Unngå melk og melkeprodukter • Spis mest mulig økologisk mat! • Gled deg hver dag og vær takknemlig for det livet du har (danner base hhv mindre syre) Dette er viktig! Dersom du har levd et «surt» liv i lang tid, vil det i tillegg være nyttig å bruke et såkalt base-pulver (pulver som inneholder mineraler med høy pH-Verdi, dvs. ekstremt høy bufferkapasitet). Disse har vært brukt i årtier, spesielt i Tyskland. Husk at et «basisk liv»
blir viktigere jo eldre du blir, fordi nyrenes, leverens, lungenes og hudens kapasitet til syreutskillelse synker med alderen! Litteraturliste fås hos forfatter (Hammering@gmx.com)
Hvem er Dr. Hammering? Dr. Andreas Hammering er utdannet lege fra Norge. Han har blant annet jobbet som kommunelege 1 og 2, og er spesialist i alternativ medisin i Tyskland med mer enn 20 års erfaring. Han er spesialist innen feltene homeopati, akupunktur, phytoterapi, ernæring, med mye mer. I dag har han egen praksis i Tyskland.
Urbase - et optimalt basepulver I Urbase finner du alle de basiske hovedmineralene: Kalsium, magnesium, kalium og natrium, i et velbalansert forhold. Urbase er 100% rent og inneholder derfor ingen melkeprodukter, gluten, gjær, fargestoffer, konserveringsmidler, aromastoffer, fyllstoffer eller andre tilsetninger.
21