Sindepovidas - 1ª Edição

sindepovidas

1º Edição Janeiro/2023

esperança contra o alzheimer

Três mil pacientes recuperaram parcialmente a memória com nova medicação em pesquisa inédita.

EXPEDIENTE

Sindepominas

Rua Salinas, 917

Floresta - BH - MG

CEP: 31.015-365

(31) 3272-7268

www.sindepominas.com.br

Jornalista Responsável

Aílson Santos - JPMG 5239 (Start Comunicação e Marketing)

Projeto Gráfico e Diagramação

Júlia Martins Ribeiro

Impressão

Tamóios Koloro Editora Gráfica Ltda.

Tiragem

1.000 exemplares

Distribuição gratuita Circulação dirigida

Esta edição foi fechada dia 15 de dezembro de 2022.

DIRETORIA DO SINDEPOMINAS

Presidente

Maria de Lurdes Camilli

Secretário-Geral

Adriano Assunção Moreira

2ª Secretário

Felipe Costa Marques de Freitas

Tesoureiro

José Abrahão Evangelista Café

2º Tesoureiro

Bianca Mondaini

Diretor Social

Bruno Tasca Cabral

Diretor Jurídico

Marlon Pacheco de Castro

Diretora de Mobilização

Maria Alice Faria

Diretor Regional Sul

Cristiano Silva de Almeida

Diretora Regional Norte

Lujan Pinheiro de Souza

Diretor Regional Leste

Sérgio Luis Lamas Moreira

Diretor Regional Oeste

Robert Carvalhaes Levy

Conselho Fiscal

Flávio Tadeu Destro

André Pelli

Elcides José Batista Guimarães

Suplentes

Celso Ávila Prado

Merle Gleice Mello Pontes

José Francisco Tudeia

Mensagem aos colegas aposentados Delegados de Polícia Civil

Uma das marcas do Sindepominas é atuar com assertividade e inovação. Fazendo jus a isto, você está recebendo a primeira edição de uma revista 100% voltada para os colegas Delegados de Polícia Civil aposentados.

A Revista Sindepovidas foi criada e preparada pela Assessoria de Comunicação do Sindicato dos Delegados para informar e alegrar a sua vida. Desde a cuidadosa escolha dos temas e da abordagem dos assuntos, até o tamanho da letra e adequação das ilustrações, tudo foi pensado exclusivamente para o seu conforto, divertimento e interesse.

Esta publicação será enviada para você algumas vezes durante o ano. Por isso, mantenha seus dados atualizados conosco e participe nos

informando o que achou das edições, sugerindo melhorias e propondo novas seções.

Encerro esta mensagem de boas-vindas e profunda gratidão dividindo com você duas reflexões: com o tempo, a gente passa a não ter mais medo das surpresas da vida e descobre até que há uma certa beleza na imprevisibilidade e quem desperdiça tempo lamentando o presente perde exatamente o que temos: o presente de estar presente nesta vida.

Sejamos felizes!

Maria de Lurdes Camilli Presidente do Sindepominas

Sindicato dos Delegados de Polícia do Estado de Minas Gerais

RECADASTRAMENTO Anual

Desde abril de 2022, foi retomada a obrigatoriedade do recadastramento de servidores inativos, servidores em afastamento preliminar à aposentadoria e pensionistas especiais, que deve ser feita no mês de aniversário, sob pena de ter os vencimentos interrompidos.

ONDE PODE RECADASTRAR E QUANTO TEMPO LEVA?

• Nas unidades de Atendimento Integrado (Postos UAI);

• Em qualquer agência do Banco Itaú;

• Na Unidade de Atendimento em Recursos Humanos da Secretaria de Estado de Planejamento e Gestão, localizada no 2º andar, do Edifício Gerais, da Cidade Administrativa Presidente Tancredo Neves (Rodovia Papa João Paulo II, 3777, Serra Verde, Belo Horizonte/MG).

Atendimento presencial tem duração aproximada de 15 minutos e o atendimento remoto pode levar 5 dias úteis, a contar da data de recebimento da documentação exigida.

CASO TENHA SE ESQUECIDO DE FAZER O RECADASTRAMENTO NO MÊS DE ANIVERSÁRIO E ESTEJA COM O PAGAMENTO SUSPENSO

Nesta situação o recadastramento já não pode mais ser realizado no banco. O beneficiário precisa comparecer pessoalmente ao DAPP (Diretoria de Administração e Pagamento de Pessoal da PCMG) que fica na rua Sergipe, 607, próximo à Praça da Liberdade, em Belo Horizonte, ou em uma unidade de Atendimento Integrado UAI, depois de agendar previamente.

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DOCUMENTAÇÃO PARA BENEFICIÁRIOS QUE NÃO PRECISAM COMPROVAR O ESTADO CIVIL:

• Documento original de identidade oficial com foto;

• CPF;

• Comprovante de endereço atualizado;

• Cartão magnético da conta bancária, somente quando o recadastramento for realizado em agência do Banco Itaú.

DOCUMENTAÇÃO PARA PENSIONISTA QUE RECEBE O BENEFÍCIO NA CONDIÇÃO DE VIÚVO OU VIÚVA, FILHO OU FILHA SOLTEIROS DO INSTITUIDOR DA PENSÃO:

• Documento original de identidade oficial com foto;

• CPF;

• Comprovante de endereço atualizado;

• Declaração de Estado Civil, válida por 90 dias, contados da data de sua emissão (a cópia será retida pela unidade de atendimento).

É possível solicitar visita domiciliar para realizar o recadastramento?

Não é possível solicitar visita domiciliar para realizar o recadastramento. O recadastramento poderá feito ser somente presencial ou remoto (à distância).

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Como o beneficiário que está com problemas de saúde, que impossibilitam ou dificultam o comparecimento a uma unidade de atendimento, pode realizar o recadastramento?

O recadastramento poderá ser realizado de forma remota (à distância). A documentação exigida deverá ser digitalizada e enviada para o e-mail: rhresponde@rhresponde.mg.gov.br.

Não sendo possível o envio por e-mail, a documentação poderá ser enviada pelos Correios para: Secretaria de Estado de Planejamento e Gestão Subsecretaria de Gestão de Pessoas, Superintendência Central de Administração de Pessoal, Diretoria Central de Controle e Modernização do Pagamento de Pessoal, Cidade Administrativa Presidente Tancredo Neves – Rodovia Papa João Paulo II, n°4.001, Edifício Gerais – 2° Andar | Bairro Serra Verde – Belo Horizonte/MG –CEP 31.630-901.

Como o beneficiário que reside no exterior poderá realizar o seu recadastramento?

Deverá ser enviada Declaração de Vida e Estado Civil, original, expedida pela Embaixada ou Consulado do Brasil no respectivo país, emitida no mês de aniversário ou em data posterior no ano corrente, para o seguinte endereço:

SEPLAG. Gestão de Pessoas Superintendência Central de Administração de Pessoal Diretoria Central de Controle e Modernização do Pagamento de Pessoal

Cidade Administrativa Presidente Tancredo Neves Rodovia Papa João Paulo II, n°4.001, Edifício Gerais – 2° Andar | Bairro Serra Verde – Belo Horizonte/MG – CEP 31.630-901.

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É permitido o recadastramento por procuração?

Não é permitido o recadastramento por procuração. O recadastramento pode ser realizado pelo próprio beneficiário, tutor ou curador.

O beneficiário é comunicado quanto à obrigatoriedade de realizar o recadastramento?

Sim. No mês de aniversário do beneficiário é enviada uma mensagem, por meio de SMS, para o número de telefone celular que consta no cadastro do beneficiário junto ao Poder Executivo estadual.

É imprescindível que estejam sempre atualizados os dados cadastrais (celular, e-mail) para facilitar essa comunicação.

Como deve ser realizado o recadastramento de um beneficiário que recebe pagamento como servidor inativo e também como pensionista especial (que é exigida comprovação de estado civil atual)?

Um beneficiário que recebe pagamento como servidor inativo e também como pensionista especial (que é exigida comprovação de estado civil atual) deve observar as orientações para recadastramento como pensionista especial com comprovação de estado civil.

Fonte: https://www.portaldoservidor.mg.gov.br/aposentadoria-recadastramento-inativos

DELEGADO, JÁ IMAGINOU TER O SEU PLANO UNIMED-BH COM OS MENORES PREÇOS E BENEFÍCIOS ESPECIAIS?

AGORA ESSE DESEJO TORNOU-SE REALIDADE!

O Sindepominas possui uma parceria com a Unimed-BH que oferece condições especiais na contratação de planos de saúde, plano odontológico Odontoprev e plano aeromédico, contando com uma ampla rede para o atendimento dos delegados filiados e seus dependentes.

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PANTANAL

O Pantanal brasileiro é um dos lugares mais fascinantes do país e possui um dos biomas mais variados do planeta. Quase todo mundo só se lembra do Pantanal para pescarias, mas este lugar incrível tem muitas outras curiosidades. Quer conhecer algumas delas? Então aproveite esta “viagem” cultural que o Sindepominas preparou para você.

Mar dos Xaraés

Os povos indígenas Xaraés foram os primeiros a habitar o Pantanal e é por isso que a região era conhecida como “Mar dos Xaraés”. Eles ocupavam as nascentes do Rio Paraguai. Ainda hoje a sociedade pantaneira é formada por comunidades indígenas, como os índios Guató, por quilombolas, “Mata Cavalo”, pessoas de outros estados e também descendentes de bolivianos e paraguaios.

O Pantanal não fica todo no Brasil

Apenas 60% do Pantanal está no Brasil. A área total do Pantanal é de 250 mil quilômetros quadrados e ele faz divisa com o sul do Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Bolívia e Paraguai. É exatamente o fato de a área fazer fronteira com outros países que torna o Pantanal um destino turístico tão atraente em busca do ecoturismo e cruzeiros fluviais.

3 milhões de habitantes

A população do Pantanal, no Brasil, está estimada em pouco mais de 3 milhões de habitantes, numa área que compreende vários municípios dos estados do Mato Grosso, como Cáceres, Poconé e Curvelândia, e do Mato Grosso do Sul, como as cidades turísticas de Corumbá, Bonito e Bodoquena.

Tamanho do Pantanal

O Pantanal tem o tamanho aproximado do território da Bélgica, Suíça, Portugal e Holanda, somados. O Parque Nacional do Pantanal MatoGrossense, por exemplo, é uma grande área de preservação e tem 135 mil hectares, (ou cerca de 135 mil campos de futebol) onde o turismo é limitado.

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Símbolo do Pantanal

Com uma variedade esplêndida, existem espécies que se destacam na fauna pantaneira. Uma delas é a ave Tuiuiú, também conhecida por Jaburu. Encontrada em outros países da América, cerca de metade de todos da espécie vive no Brasil. Por isso, o Tuiuiú foi declarado símbolo do Pantanal, sendo a maior ave da região, com 1,60 metros de altura e 3 de envergadura! O Pantanal também é o reduto de espécies que correm risco de extinção. E uma delas é a arara-azul, que hoje, graças aos projetos de preservação e conscientização da população, começa a sair do risco de extinção. Outra famosa espécie em extinção é a OnçaPintada, que é o terceiro maior felino do mundo e o maior do continente americano. Com sua caça ilegal e a ocupação humana de seu habitat natural, o Pantanal se tornou um refúgio para a espécie, por isso é tão importante a sua preservação. A Onça Pintada também foi homenageada na novela Pantanal, de Bruno Luperi, exibida pela Rede Globo.

A famosa Chalana

Um dos passeios mais procurados e famosos é o de chalana. Uma típica embarcação da região que tem fundo achatado e largo, muito utilizada para o transporte de pessoas nos rios pantaneiros e que ficou muito conhecida a partir da música composta e interpretada por Almir Sater.

Bioma mais preservado do mundo

O Pantanal tem a maior concentração de animais por quilômetro quadrado do mundo. Nele vivem cerca de 400 espécies de peixes, 6.700 tipos de aves, entre outros, vivendo em equilíbrio perfeito. A flora do Pantanal também é gigantesca e conta com mais de 3.500 espécies de plantas terrestres e aquáticas. Assim, é um dos ecossistemas mais ricos do planeta e é considerado o bioma mais preservado do mundo.

Melhor época para visitar

A melhor época para visitar o Pantanal vai de junho a setembro — quando chove menos, as águas estão mais baixas, a temperatura mais agradável e as noites estão com céu aberto, impressionantemente estrelado. Este é também o período permitido para a pesca, pois, de novembro a fevereiro, a temporada se fecha por causa da piracema, que é quando ocorre a migração e a reprodução dos peixes.

Maior planície alagada do mundo

Declarado pela Unesco, em 2000, como Reserva da Biosfera Mundial, o Pantanal é a maior planície alagada do mundo. Esta planície recebe bilhões de litros por dia de rios, principalmente o Paraguai, que é o 8º maior rio da América do Sul e banha 4 países: Bolívia, Brasil, Paraguai e Argentina.

COMO CHEGAR AO PANTANAL

Conheça um dos destinos mais fascinantes do mundo! Você que é delegado e delegada de polícia não deixe de visitar o Pantanal. O Pantanal é dividido em Norte e Sul. Para se chegar ao Pantanal Norte a melhor dica é voar para Cuiabá (MT) e, de lá, seguir de carro para Cáceres ou Poconé (215 km), pela BR 070, que leva cerca de 3 horas de viagem. Para o Pantanal Sul, o melhor é voar até Campo Grande (MS) e seguir de carro até Corumbá (430 km), pela BR 262, o que leva cerca de 5h30 e, por isso, recomenda-se dormir em Aquidauana ou em Miranda.

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Nos últimos 10 anos, mais de cem tratamentos potenciais contra o Alzheimer fracassaram, mas, recentemente, a Agência Reguladora do Setor Farmacêutico nos Estados Unidos (FDA), que corresponde à nossa Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), finalmente noticiou resultados positivos e duradouros de um remédio por meio de uma pesquisa científica com 3 mil pacientes que recuperaram parcialmente a memória. Essa notícia alegrou neurologistas e neurocirurgiões no mundo todo. Agora as autoridades de saúde americanas estão aguardando uma segunda fase da pesquisa, desta vez envolvendo um número muito maior de pacientes, usando a medicação, para validar os resultados e, se for o caso, aprovar a sua comercialização. O nome desta nova medicação é: ADUCANUMABE.

O QUE É O ALZHEIMER?

O Alzheimer é o que era conhecido no passado como “caduquice”. Ao longo da vida, o nosso corpo produz e também elimina naturalmente uma enzima que se chama beta amiloide. Porém algumas pessoas, ao atingirem os 60 ou 70 anos, começam a perder a capacidade de eliminar esta enzima e ela vai se acumulando em placas no cérebro, danificando as células e desencadeando a demência, problemas de memória, de comunicação e de confusão mental. Assim, o desafio da ciência é criar uma medicação que seja capaz de eliminar as placas de beta amiloide do cérebro.

45 MILHÕES DE PESSOAS NO MUNDO

Estima-se que 45 milhões de pessoas tenham algum tipo de demência no mundo. Só no Brasil, atualmente, são cerca de 2 milhões de pessoas. Como as pessoas estão vivendo cada vez mais tempo, em vários países, inclusive no Brasil, a previsão é de que o número de pacientes com Alzheimer dobre a cada 20 anos. É por isto que a sociedade de agora precisa se preparar, (inclusive com mais respeito) para dar cada vez mais melhores condições de saúde, lazer, entretenimento e qualidade de vida para os idosos no futuro breve. Você acha que estamos preparando nossas cidades para receber nossos idosos?

PARA PREVENIR O ALZHEIMER

A comunidade médica é unânime em dizer que a prevenção do Alzheimer precisa ocorrer ao longo da vida e não somente depois que aparecerem os primeiros sinais de falta de memória. Portanto, a melhor forma de prevenir ou retardar os efeitos do Alzheimer é manter a mente ocupada, de preferência aprendendo algo novo, como um novo idioma, um novo ofício, um novo esporte ou atividade. Também é importante manter as atividades físicas (adequadas à idade) e as atividades sociais.

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É SEU DIREITO.

E VOCÊ (TALVEZ) NÃO

SAIBA NEM USE.

Quando não é preciso pagar a multa de trânsito

No caso de multa por infração leve ou média, não é preciso pagar a multa caso não tenha sido multado pelo mesmo motivo nos últimos 12 meses. É só ir ao Detran e pedir o formulário para converter a infração em advertência com base no Art. 267 do CTB, o Código de Trânsito Brasileiro. Para isso, leve xerox da carteira de motorista e a notificação da multa. Em 30 dias você recebe pelo correio a advertência por escrito. Perde os pontos, mas não paga nada.

Cartório Online

Se a comida demorou, pode ir embora sem ela e sem pagar por ela.

Você tem o direito de ir embora caso seu pedido no restaurante demore demais para chegar, não sendo necessário pagar por ele. Você só deve pagar pelo que realmente consumiu esperando pela comida.

Esse não é um serviço gratuito, mas nem por isso deixa de ser útil. Quem quiser tirar uma cópia da certidão de nascimento ou de casamento, não precisa mais ir até um cartório, pegar senha e esperar na fila. No site www. cartorio24horas.com.br você pode fazer tudo isso sem perder muito tempo! No cartório online também é possível resolver outras burocracias, como cópias de certidões de óbitos, imóveis e protestos. Para pagar é preciso imprimir um boleto bancário e, poucos dias depois, o documento chega via Sedex.

De jeito nenhum, o cliente pode ser forçado ao pagamento de multa por perda de comanda em restaurante

O consumidor deve pagar apenas o valor daquilo que consumiu. É importante salientar que o controle do consumo realizado nesses estabelecimentos é de inteira responsabilidade do próprio estabelecimento, não dos clientes. Portanto, além da comanda entregue ao consumidor, é necessário que o recinto mantenha outro tipo de controle do consumo como um sistema informatizado de cartões magnéticos. Essa obrigação não pode ser transferida ao consumidor, logo, se o estabelecimento não possui essa segunda alternativa de controle, não pode impor ao consumidor qualquer taxa ou multa pela perda da comanda.

Carro no estacionamento pago é responsabilidade do prestador de serviço

Aquela placa “não nos responsabilizamos por objetos deixados no interior do veículo” é ilegal. Pelo Código de Defesa do Consumidor, a má prestação de um serviço é responsabilidade do fornecedor. Ou seja, o dono do estacionamento é responsável por qualquer dano ao veículo no período em que estiver no local de sua responsabilidade. É por isto que a maioria dos estacionamentos tem seguro sobre a frota de seus clientes temporários.

TV por assinatura não pode cobrar por ponto adicional

As operadoras de TV por assinatura não podem cobrar mensalidade de pontos adicionais no mesmo endereço. Confira a sua conta e exija seu direito. Ele é garantido pela ANATEL –Agência Nacional de Telecomunicações.

Idosos podem fazer longas viagens de ônibus sem pagar nada

Desistir de compras

feitas pela internet

Quem faz compras pela internet e pelo telefone pode desistir da operação, independentemente do motivo, sem custo, em até sete dias corridos. A contagem do prazo inicia-se a partir do dia seguinte à contratação ou ao recebimento do produto. A regra está no artigo 49 do Código de Defesa do Consumidor. A contagem não é interrompida nos finais de semana ou feriados.

Segundo a ANTT (Agência Nacional de Transportes Terrestres), os idosos que vão realizar viagens com distância de até 500 km têm direito a passagem gratuita, ou com desconto, desde que solicitada com no máximo seis horas de antecedência em relação ao horário de início da viagem. Nas viagens mais longas que 500 km, o prazo é de, no máximo, doze horas de antecedência em relação ao horário de início da viagem.

Construtora deve pagar indenização por atraso em obra

Os órgãos de defesa do consumidor entendem que a construtora deve indenizar o consumidor em caso de atraso na entrega do imóvel. Algumas empresas, ao perceberem que a obra vai atrasar, têm por hábito já oferecer um acordo ao consumidor antecipadamente. O melhor, porém, é procurar orientação para saber se o acordo oferecido é interessante.

Passagens de ônibus têm validade de um ano

Todas as passagens de ônibus, mesmo com data e horário marcados, têm validade de um ano, de acordo com a lei nº 11.975, de 7/6/2009. Se você imagina que não conseguirá ou não poderá fazer a viagem na data marcada, deve comunicar a empresa com até três horas de antecedência. Depois disso, poderá usar o bilhete em outra viagem, sem custos adicionais, mesmo se houver aumento de tarifa.

A companhia aérea é obrigada a substituir ou indenizar sua bagagem danificada

Toda passagem de avião que você compra já tem incluído no preço o seguro de sua bagagem. Por isso, se você receber sua mala estragada no aeroporto, a companhia aérea é obrigada a te reembolsar pelo prejuízo, em valor ou substituindo-a por outra. Mas, atenção, o que garante este direito é a apresentação do canhoto com o número do registro de bagagem que recebe ao entregar a mala antes da viagem.

JOSÉ PAULINO DA SILVA FILHO

Um belorizontino que dedicou quase toda a vida profissional ao Triângulo Mineiro. Dr. José Paulino tem 71 anos e está radicado em Uberaba há muitos anos. Ele é casado, tem três filhos e o primeiro neto está a caminho.

Ainda jovem, estudando no Colégio Estadual Central, na Capital, foi aprovado em concurso para vistoriador de veículos. Em 1976, resolveu fazer vestibular para Direito já morando em Uberlândia, mas pensou em abandonar o curso no terceiro ano. “Fui conversar com o reitor da universidade, que era um amigo da família, e ele me convenceu a terminar a graduação. Quando jovem, não tinha muita convicção nas minhas escolhas, porém, com o passar dos anos, a vida foi me conduzindo para ser Delegado de Polícia.”

Foi o que realmente aconteceu, pouco tempo depois com o primeiro concurso e aprovação para Delegado de Polícia. Trabalhou em Araxá, Uberlândia, Bom Despacho, Monte Carmelo, Uberaba, Araguari, Vespasiano, Patrocínio, Corregedoria de Polícia e Detran-MG. José Paulino trabalhou dois anos como Coordenador Nacional do Jari, vinculado ao Ministério dos Transportes, em Brasília e também foi secretário municipal de Segurança Pública de Uberaba. A partir da aposentadoria em 2010, passou a cuidar melhor da saúde e também a ler mais. Ao longo da vida, ele lia uma média de quase 80 livros por ano. Recentemente, em razão de uma isquemia e perda relativa de memória houve uma redução das atividades intelectuais. Dr. José Paulino pesquisou e escreveu a tese de doutorado intitulada “Habeas Corpus nas constituições latino-americanas”. Ele também é o autor da obra “Inquérito Policial”, por meio da qual, segundo ele, prestou uma homenagem e agradecimento aos anos dedicados à polícia e uma defesa

do Inquérito, “que vem sofrendo ataques de tempos em tempos”. José Paulino também se dedicou por 15 anos à docência. “Em algumas das cidades em que trabalhei, não havia professores de ensino médio. Com isso, acabei tendo a oportunidade de dar aulas de português, história e outras disciplinas colaborando na formação de jovens e adolescentes. ” Para ser um bom policial é imprescindível ter ética, moral e reconhecer que todo ser humano é falível. “O tempo muda os homens e, por isso, espero que a instituição Polícia Civil também mude para melhor com o tempo. Na minha época, o conceito de trabalho em equipe implicava em estar junto fisicamente, mas hoje, com a tecnologia, uma equipe pode estar junta a milhares de quilômetros uns dos outros, inclusive na própria casa. Essa é a maravilha da tecnologia dos tempos atuais. Entretanto, em qualquer época, sempre vai prevalecer o companheirismo, o bom senso e a noção do interesse público.” Depois de aposentado, passou a buscar novos conhecimentos. Tem se dedicado ao estudo da filosofia, teoria política, moral e assuntos transcendentais dentre outros. É apreciador de música clássica e peças de teatro, mas as maiores oportunidades são em Belo Horizonte, onde moram todos os familiares. “Na minha vida tenho muitos arrependimentos, contudo posso afirmar que os erros que cometi foram por inexperiência, por uma leitura incorreta dos cenários, mas nunca por má-fé. É por isso que acredito que a gente melhora com o tempo, ou pelo menos deveria melhorar”, avalia José Paulino.

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Pra vida toda valer a pena viver

Com mais de 300 mil livros vendidos, a médica geriatra Ana Cláudia juntase aos leitores como caminhante na trilha da vida e do envelhecimento, oferecendo dicas práticas, conselhos e belas histórias neste guia de bemviver.

O que é preciso fazer para tornar nosso corpo habitável, nossa mente sã e nosso espírito elevado enquanto não chega essa hora? Como podemos envelhecer bem?

Algumas orientações já conhecemos: sabemos da importância da boa alimentação e da atividade física, mas Ana Cláudia traz novas motivações para cuidarmos da saúde do corpo.

Sabemos do valor de ter amigos, mas ganhamos novo impulso para fortalecer nossos laços.

Sabemos que o cérebro precisará de estímulos extras, e ela nos mostra como fortalecê-lo para driblar as doenças que corroem a lucidez. Sabemos que haverá perdas, de amigos e familiares, mas também de independência e vitalidade. A médica nos ensina a lidar com os lutos cotidianos da velhice sem perder de vista que ainda estamos vivos e que a vida vale a pena ser vivida.

De mãos dadas com ela, aprendemos a construir uma velhice que não nega as grandes transformações que o tempo traz, mas busca o bem-estar e a alegria até o último suspiro.

160 páginas - R$ 25,00, pode ser adquirido pela internet. (Texto-sugestão da Editora Sextante).

Sindicato dos Delegados de Polícia do Estado de Minas Gerais

Palavras cruzadas diretas

PALAVRAS CRUZADAS

Os algarismos não podem

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Confira o resultado da de segunda. (No quadro das cruzadas publicadas