CIRCUITO Ano I | Edição 06 | Abril-Maio 2016 | Distribuição Gratuita
REVISTA
Jardim da Saúde e Região
Vavá & Márcio Musicalidade à flor da pele!!!
Turismo:
Argentina
La tierra del tango
E mais: moda, gastronomia, educação, receitas, pet & cia, decoração, cultura e lazer e previdência social!
Editorial
Em busca da leveza perdida Caros Amigos, Diante da atual situação do país: tensa, pesada e até dramática, a Revista Circuito Sul reuniu um pouco de leveza para os seus dias, com temas escolhidos para descarregar todo esse fardo de notícias do mundo econômico e político, que vem nos esmagando todo santo dia com a incerteza e o medo do futuro. Somos brasileiros, não somos de ferro! Buscamos inspirações na música, entrevistando um velho amigo, cantor conhecido, que embalou muita gente ao som de pagodes românticos, como “Convite de Casamento”, que fizeram a história de amor de muita gente: Vavá Duarte. O artista fala da carreira e do futuro da música. Turismo traz uma deliciosa sugestão de visita à Argentina e o seu irresistível tango, que tem muita história para contar e encantar. Seguindo com a arte, que é um elixir para a vida, Cultura e Lazer apresenta Meu Querido Voyeur, a peça sai do forno para os palcos em maio. Sem perder o foco. Saúde fala sobre a Musicoterapia e seus efeitos milagrosos na vida de pessoas que tratam necessidades físicas, motoras e emocionais. Ainda falando em leveza, bom mesmo é estar com quem amamos e fazer essa pessoa feliz, então Gastronomia traz dicas para um dia saboroso com a sua mãe. Acompanhada pela seção Moda que dá dicas incríveis de presente para cada estilo de mãe, você não vai errar! Beleza vem com as novidades de ponta do mundo da estética, tudo para quem quer ficar bonita por fora e por dentro. Além do corpo é preciso cuidar do espírito, que tal um cristal para canalizar suas energias, o Espaço Zen traz dicas que vão te surpreender. Todas as seções foram pensadas para tirar “o peso” desses dias tão turbulentos. Então, imaginamos cada detalhe: os temas, as imagens, as informações e então projetamos a imagem do nosso leitor sorrindo ao apreciar esta edição. Afinal nosso trabalho é para você e por você! Até a próxima! Editora
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Prezado leitor, este espaço é seu! Envie sua opinião, crítica ou sugestão para o e-mail: revistacircuitosul@gmail.com, teremos o maior prazer em divulgar. “Gostaria de parabenizar a Revista Circuito Sul pelo trabalho gráfico e por abordar temas atuais de maneira tão simples. Desejo Sucesso!” Camila Xavier ( Ch. Klabin) Prezada Camila, Agradecemos pelo elogio. Ficamos felizes com o seu contato! “Conheci a Revista Circuito Sul e gostei muito das dicas de Turismo, sugiro que explorem temas para viagens de mochileiros.” Marcio Castro (Vl. das Mercês) Prezado Marcio, Agradecemos o seu contato e vamos sugerir seu tema para as próximas edições. Continue nos acompanhando! “Parabéns pela publicação, venho acompanhando desde a primeira edição e adoro as entrevistas. Continuem assim!” Marcia Campos (Jd. da Saúde) Prezada Marcia, Agradecemos o seu contato. Nossas entrevistas são mesmo especiais e estamos em busca de sempre mais. Continue escrevendo e deixando sua opinião. Será sempre bem-vinda!
4 Circuito Sul | Abril-Maio | 2016
“Gosto muito da Revista e leio as mesmas edições várias vezes, faltou só a seção de Palavras Cruzadas que adoro!” Rita de Cássia Souza ( Vl. Gumercindo) Prezada Rita, Obrigada pelo carinho. Nosso trabalho é feito com o intuito de levar informação de qualidade e diversão. Vamos encaminhar a sua sugestão para análise. Obrigada!
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Previdência
10
Educação
Sumário
Beleza Saúde
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Moda
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Sustentabilidade
17
Espaço Zen
18
19
Receitas
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Pet & Cia
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Cultura e Lazer
Colaboram nesta edição:
Editora e Jornalista responsável:
Deosdédite Giaretta Chaves, Gabrielle Alfano, Liliam Zaneti, Nathalia Frederico Augusto, Raphael Aleixo, Renata Okumura e Viviane Alfano.
Adriana Carrara - MTB 63.346 / SP redacaocircuitosul@gmail.com
Especial
21
26
15
Direção:
Cristiane Alfano
Expediente
Turismo
Gastronomia
Decoração
20
16
As matérias publicadas são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não expressam a opinião desta revista. O conteúdo dos anúncios publicados são de exclusiva responsabilidade dos anunciantes.
CIRCUITO Ano I | Edição 05 | Fev-Mar 2016 | Distribuição Gratuita
Design Gráfico e Diagramação: Ponto Inicial Estúdio Gráfico ptoinicial@gmail.com
Revisão:
Débora Sandrini
Foto capa:
Acervo pessoal Wagner Duarte
Comercial:
Carmem Odria
Tiragem: 10 mil exemplares
REVISTA
Anuncie na Revista Circuito Sul contato@revistacircuitosul.com revistacircuitosul@gmail.com
Tel.: (11) 2738-7083
Jardim da Saúde e Região
Blota Filho Especial
Turismo:
Muito BONITO!
A revista Circuito Sul é uma publicação bimestral, distribuída gratuitamente em pontos comerciais nos bairros do Jardim da Saúde, Ipiranga, Cursino e adjacências. É proibida a reprodução total ou parcial de qualquer matéria desta publicação sem autorização prévia de seus autores.
A cidade turística bonita até no nome
E mais: moda, gastronomia, educação, receitas, pet & cia, decoração, cultura e lazer e previdência social!
Edição 05 Foto capa: Acervo pessoal Blota Filho
Mensagem
ACENDE A TUA LUZ
Se caminhas nas trevas, acende a tua luz. Não reclames da sombra ao redor. O que depende da boa vontade alheia será sempre inconstante. Não permaneças na expectativa do que os outros possam fazer por ti. Faze por ti mesmo agora, e pelos outros, tudo que puderes. 6 Circuito Sul | Abril-Maio | 2016
Ilumina-te e não faltará claridade no caminho. Reflete a luz que outros souberam refletir. O problema maior não é o da sombra à tua volta, é o da falta de luz em ti mesmo! Qual é a tua mensagem? Fala, que o mundo está esperando para ouvir-te.
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Beleza
novidades do mundo da Tratamentos de última geração ao seu alcance No Brasil a beleza sempre esteve entre os assuntos mais comentados por homens e mulheres. Nas últimas décadas novas técnicas para os cuidados estéticos vêm sendo desenvolvidos e são cada vez menos invasivos, a exemplo dos produtos químicos tópicos e injetáveis. Os resultados variam de acordo com o tratamento e auxiliam na redução e até eliminação de estrias, celulites, gordura localizada, flacidez e linhas de expressões faciais. Estes tratamentos devem ser ministrados apenas por profissionais de saúde capacitados, como médicos, fisioterapeutas, enfermeiros e biomédicos pós-graduados em estética. Preparamos uma seleção dos melhores tratamentos, resultados, contraindicações e média de valores. Aproveite! Intradermoterapia - A novidade consiste na aplicação de medicamentos através de injeção na pele ou intramuscular. O medicamento é escolhido pelo profissional de acordo com o objetivo do tratamento. A técnica tem origem na França e é realizada para introduzir alta concentração de determinados medicamentos no local da ação. É contraindicado em casos de doenças de pele no local em que o produto será aplicado, para gestantes, lactantes, cardíacos, pacientes com doenças crônicas e também nos casos de alergia às substâncias que são utilizadas no processo. Como a ação do medicamento é localizada, o risco de efeitos colaterais é menor e o efeito desejado é mais rápido, promovendo perda de 3 a 10 centímetros de gordura a cada sessão, eliminando flacidez, estrias e celulites. O tratamento custa em média R$ 1.400,00 (10 sessões). 8 Circuito Sul | Abril-Maio | 2016
Carboxiterapia Também desenvolvido na França, é um famoso e já conhecido tratamento estético. Possui versatilidade e resultado eficiente, é um dos tratamentos mais procurados por mulheres que querem se sentir bem com a aparência sem se submeter à cirurgias. Entre algumas opções para aplicação estão incluídos problemas com flacidez, rugas e estrias. A técnica consiste em aplicações de gás carbônico (CO2) na camada superficial da pele, causando o aumento da circulação e vascularização, proporcionando maior oxigenação e produção de colágeno na área. O gás carbônico (CO2), por ser um elemento que faz parte do próprio metabolismo celular não é tóxico, portanto, o procedimento
pode ser feito em qualquer pessoa, exceto mulheres grávidas e lactantes.
“Os resultados variam de acordo com o tratamento e auxiliam na redução e até eliminação de estrias, celulites, gordura localizada, flacidez e linhas de expressões faciais.” O resultado é a redução de gordura localizada, flacidez, redução da aparência de estrias, diminuição de celulites, olheiras, queda de cabelos, seborreia e caspas. O tratamento custa em
média R$ 900,00, dependendo do local a ser aplicado. Hidrolipoclasia - Desenvolvida na Itália, consiste na aplicação de injeções de soro fisiológico hipotônico, anestésico associados a substâncias lipolíticas (enzimas) no tecido subcutâneo, e em uma segunda etapa também é utilizado um ultrassom de alta potência (Heccus) para intensificar a ruptura da membrana celular e mobilizar uma maior quantidade de tecido adiposo. Não podem se submeter ao procedimento gestantes, lactantes, diabéticos hipertensos e alérgicos aos princípios ativos. Nathalia Frederico Augusto
Enfermeira esteta Esteticista pós-graduada e biomédica esteta especializada em invasivos nathalia_augusto@yahoo.com.br
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Saúde
“A musicoterapia pode ser usada em qualquer idade, desde que avaliada a necessidade de cada paciente, e pode ser aplicada individualmente ou em grupos...”
O que a música pode fazer pela sua saúde e bem-estar Você já imaginou a vida sem Música? Seria o mesmo que a vida sem cor, não é mesmo? Antes mesmo de nascer já somos apresentados e ninados com tal expressão maravilhosa, que faz a voz ecoar com ritmo e a harmonia, que pode ser acompanhada por instrumentos ou não. O que sabemos é que a música carrega o poder de iluminar caminhos, tranquilizar os medos e a refletir sobre muitas de nossas inquietações. Considerada uma arte, a música é um fenômeno cultural que ao combinar sons e ritmos pode ser dividida em infinitas possibilidades. Sendo utilizada para além do entretenimento em diversas frentes de pesquisa e especialidades que estudam sua evolução e seus fenômenos, inclusive em relação a suas influências sobre a vida e a saúde humana. Não é a toa que uma das especialidades carrega o seu nome como terapia, ou seja, a Musicoterapia: tratamento que usa os elementos rítmicos, melódicos e de harmonia no auxílio da reabilitação da comunicação, relacionamento, aprendizado, mobilização, expressão e organização, sendo aplicada através de profissional qualificado que ajudará o paciente a restaurar necessidades físicas, emocionais, mentais e cognitivas. 10 Circuito Sul | Abril-Maio | 2016
A musicoterapia pode ser usada em qualquer idade, desde que avaliada a necessidade de cada paciente, e pode ser aplicada individualmente ou em grupos, basta que todos estejam na mesma linha de necessidade. Sendo o primeiro passo a Entrevista, que colherá a condição do paciente, seguida pela Ficha Musiterapêutica, que reunirá dados sobre os contatos com a música no decorrer da vida, após a Testificação Musical, que consiste no experimento do paciente com um instrumento e por fim o Teste Projeto Sonoro Musical, que é a avaliação que apontará as capacidades gerais e reações daquele paciente em relação à música. O musicoterapeuta pode trabalhar em conjunto com psicólogos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais, fonoaudiólogos, etc. Sendo um tratamento complementar, a necessidade da Musicoterapia deve ser avaliada individualmente. Não é utilizada qualquer tipo de mediação e seus especialistas não possuem qualquer habilidade para tais indicações. Se o paciente fizer uso de medicação, nunca deve suspender ou abrir mão do acompanhamento de seu médico para optar apenas pela terapia. Redação
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Moda
Dia das
12 Circuito Sul | Abril-Maio | 2016
Clássica
falta em seu closet. Seja para ir a uma festa à noite ou a um passeio à luz do dia, as peças são elegantes e sem brilho, com boa modelagem e na medida certa. Invista em jaquetas, saias midi e camisas ajustadas, elas transmitem modernidade e são fáceis de combinar. Casaquetos e camisas brancas,
Ela é daquele tipo que não se dá ao luxo de errar. Estilo para ela é estar impecável com o look escolhido, para essa mulher o que importa é um visual convencional, cores básicas combinando tom sobre tom e o querido preto e branco, que jamais
Fotos:www.br.pinterest.com
Alguns dizem que mães são todas iguais e só mudam de endereço, mas devo discordar, pois cada mãe é única. Vai dizer que a sua mãe não é a mais especial, a mais bonita, a mais amorosa? E conhecer esses requisitos faz toda a diferença na hora de homenageá-la. Mães são camaleoas, transformam-se o tempo todo, adaptam-se às situações cotidianas com muita desenvoltura e todo esse estilo e personalidade merecem atenção para acertar na hora de presenteá-la no seu domingo especial. O primeiro passo é identificar o perfil da sua mãe e descobrir qual presente combina perfeitamente com o seu estilo. Afinal, ela merece esse carinho mais do que ninguém. Nessa edição preparamos algumas dicas preciosas que vão te ajudar na hora de escolher o melhor presente para a sua heroína, ou para escolher o melhor presente para você mesma, que é mãe e quer se presentear e ficar linda no seu dia.
são eternos e vão agradar com certeza, fuja das estampas, cores e peças largas pois não fazem nem farão parte do seu closet. Bolsas pequenas em couro também são boa opção de presente. “Mães são camaleoas, transformam-se o tempo todo, adaptam-se às situações cotidianas com muita desenvoltura e todo esse estilo e personalidade merecem atenção para acertar na hora de presenteá-la no seu domingo especial...”
Sempre antenada com as tendências, cultura, arte, política, e isso é transmitido claramente em seu modo de vestir, seja nas texturas ou nas estampas. Seu closet sempre está em renovação, os jeans são acompanhados de blusas com os tecidos mais nobres. O importante para essa mãe é seguir as tendências, então não tenha medo de arriscar naquela estampa mais ousada, desde que seja cobiçada nas passarelas. Elas são práticas e estilosas, então junto com uma peça de roupa da moda você pode surpreendê-la com uma viagem para o lugar mais badalado da moda.
Executiva Com a agenda sempre lotada de trabalho, reuniões, eventos e viagens, seu visual é sempre prático e confortável, porém elegante. Carrega um visual sóbrio e pontual, uma ótima sugestão de presente é a boa e velha agenda, onde tenha tudo a mão, ou quem sabe uma bela mala de viagem, ou nécessaire, ou carteira onde possa guardar o passaporte. Artigos eletroeletrônicos e artigos para o celular também podem enchê-la de felicidade. Gabrielle Alfano - Estilista
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Moderna
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Decoração O quarto é um dos cômodos mais privados da casa, é importante que haja neste espaço um equilíbrio especial na decoração. Muitos não dão qualquer valor a isso, mas o quarto é um ambiente feito para relaxar, é onde recuperamos nossas forças para um novo dia. Todos sonham com uma cama king size, mas nem sempre é a melhor opção, além do mais ocupa quase todo o espaço. Por isso, a cama é a primeira peça da mobília a ser escolhida e é em torno dela que vamos dispor as demais peças.
Cama Use e abuse de almofadas decorativas e muitos travesseiros macios em cima da cama. Os lençóis estampados de múltiplos fios e coloridos deixam o quarto mais alegre, faça um compose de cores e ganhe elogios. 14 Circuito Sul | Abril-Maio | 2016
Paredes Escolha uma das paredes e opte por uma pintura de cor diferenciada, preste atenção a essa escolha de tonalidade, que deve ser a cor de sua preferência, ela deve ser capaz de transformar todo o ambiente e também suas energias. Se preferir, aposte nos papéis de parede que estão em alta ou nos adesivos decorativos.
“...o quarto é um ambiente feito para relaxar, é onde recuperamos nossas forças para um novo dia.”
Cortinas As cortinas são itens de decoração fundamentais, que possuem uma infinidade de tecidos, estampas e modelos além de decorar o
ambiente e controlar a luminosidade, torna o quarto acolhedor e aconchegante.
Iluminação Fuja das lâmpadas muito brancas e claras, quanto mais sutil e delicada for a iluminação do ambiente, melhor. Aposte na luz suave, que aumenta suas chances de uma relaxante noite de sono. Uma boa opção são as luminárias com luz indireta que deixam o quarto mais romântico e os abajures que ascendem com um toque na cúpula, que garantem muita praticidade, sem contar que alguns carregam três intensidades de luz. Um dia perfeito começa com uma noite perfeita. Agora é com você, crie! Viviane Alfano
Artista Plástica vivianealfano@gmail.com
terraambiental.com.br
Sustentabilidade
EMPRESA
O agravamento da turbulência econômica e da crise hídrica no Brasil faz as empresas, assim como os consumidores, reavaliarem os hábitos do dia a dia. Práticas simples podem ajudar na redução de gastos desnecessários e na preservação do meio ambiente. Inicialmente, é importante que o empreendedor faça um planejamento com todas as despesas existentes na companhia. O diálogo com os funcionários, para conhecer a dinâmica do cotidiano, também é relevante. A captação e o aproveitamento da água de chuva reduzem o uso de água potável na manutenção dos ambientes e dos jardins. Segundo o Sebrae, a iniciativa contribui para a diminuição do custo da fatura com água e para a redução dos gastos públicos para o tratamento da rede hídrica. O aumento dos gastos com contas de água e de energia foi observado por muitos empresários. “Controlar vazamentos hidráulicos e garantir a boa utilização das máquinas de ar condicionado ajudam muito na economia de água e de energia”, orienta o coordenador de operações de uma universidade da zona Sul de São Paulo, Fábio Araújo. Outra dica de sustentabilidade é trocar as lâmpadas incandescentes e fluorescentes por luzes de led. Além do meio ambiente, seu orçamento também agradece.
O Sebrae aconselha ainda as empresas sobre a importância de diminuir a geração de resíduos. Para estabelecimentos comerciais, por exemplo, vale a pena desenvolver o hábito de perguntar ao cliente se ele necessita de sacolas retornáveis. Nos escritórios, a configuração das impressoras para impressões em frente e verso ajuda a reduzir custos. E manter a fiação em bom estado reduz energia e evita acidentes. “A captação e o aproveitamento da água de chuva reduzem o uso de água potável...”
A Organização das Nações Unidas alertou recentemente que a falta de fornecimento de água para setores que dependem de recursos hídricos pode provocar o desaparecimento de empregos nos próximos anos. Medidas preventivas realizadas pelos governos, pelas empresas e pela população ajudam a diminuir os impactos das mudanças climáticas no mundo. Sendo assim, coloque o quanto antes as ações em prática e seja uma empresa consciente. Renata Okumura Jornalista renataokol@gmail.com Circuito Sul | Abril-Maio | 2016
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Previdência
gazetadopovo.com.br
Fique atento ao que deve ser guardado Pode parecer desnecessário guardar durante décadas os carnês da Previdência Social, desde o primeiro recolhimento, todas as carteiras de trabalho - ainda que em mal estado de conservação, os contratos de trabalho, termos de rescisão contratual, holerites, recibos de pagamento, comprovantes de levantamento do FGTS, declarações do imposto de renda e outros documentos comprobatórios de vínculos empregatícios e recolhimentos. Na hora de se aposentar esses documentos podem ser decisivos para a concessão do benefício ou fixação do seu valor inicial. Se constar no sistema da Previdência Social períodos em aberto junto a empresas onde o segurado trabalhou, isto é, constar data de admissão e não de saída, a carteira de trabalho com o vínculo devidamente registrado resolve a questão. E se não constar nem que trabalhou na empresa ou perdeu a carteira? Ou então, a carteira tem rasuras, está ilegível, despertando dúvidas quanto ao registro? Nesses casos o segurado deve apresentar pelo menos dois documentos suplementares como contrato de trabalho, declaração da empresa acompanhada do registro do funcionário, termo de rescisão contratual e o comprovante de levantamento do FGTS. Não sendo possível sanar o problema em razão da falta de documentação ou documentação insuficiente, todo o período trabalhado na empresa será desconsiderado para fins de contagem de tempo de contribuição. Para quem está em vias de se aposentar, um período de trabalho desconsiderado, pode resultar no adiamento da aposentadoria. Cabe esclarecer que, se não consta no sistema da Previdência Social o vínculo empregatício em determinada empresa, é sinal de que não houve registro ou a empresa não repassou a contribuição previdenciária naquele período ou períodos (podem aparecer 16 Circuito Sul | Abril-Maio | 2016
algumas remunerações, mas não todas). Nas duas hipóteses o segurado precisará apresentar os holerites ou recibos de pagamento do período laborado para o correto cálculo do benefício da aposentadoria. Isso porque, não tendo a Previdência Social o valor da remuneração do segurado, preencherá a lacuna com o valor do salário mínimo ou ignorará o período, se não comprovado o vínculo. O mesmo raciocínio vale para os segurados que recolheram com carnês ou GFIP*. Se por algum motivo aparecer lacuna na remuneração de um período ou mês, a apresentação do comprovante original de recolhimento suprirá a omissão. Lilian Zaneti
Advogada Previdenciária (11) 5539-0287 lizaneti2@gmail.comi
ERRATA- Edição 05 Pedimos desculpas. No artigo intitulado Fator Previdenciário: “Amigo ou Vilão?”, publicado na Seção Previdência, edição 5, no 1o parágrafo, entre a segunda e a terceira linha, onde se lê: ...Esclarecendo que, só incidirá se for para melhorar o valor do benefício. O correto é: ...Naquela, só incidirá se for para melhorar o valor do benefício. Também considerar como último parágrafo, a conclusão do artigo, que diz: Fica um alerta para os que pretendem se aposentar nos próximos anos: antes de optar por uma aposentadoria sem o fator, seja pela nova regra 85/95 ou aposentadoria especial, vale a pena calcular o benefício com a incidência do fator previdenciário. O segurado pode sair ganhando. Agradecemos a compreensão. Redação
É preciso que as instituições tomem para si essa batalha Há hoje uma disciplina estudada nos bons cursos de Pedagogia, denominada “Filosofia para crianças” e criada, talvez, por algumas causas fundamentais na educação do indivíduo, dentre elas, a ausência, no mundo moderno, do pai e, principalmente, da mãe no lar materno, a fim de oferecer a primeira educação aos filhos. Em que consiste essa primeira educação, se as crianças ainda não têm capacidade de abstração para formar conceitos? A resposta está aqui: consiste em oferecer aos pequenos os valores humanos que os tornarão mais tarde sujeitos ou pessoas morais, ao transformar aqueles valores em conceitos, o que lhes permitirá tornarem-se conscientes das virtudes ou de condutas que estão de acordo com o bem, com o que é bom a si mesmos e aos outros.
“Entender alguém como semelhante implica, sobretudo, a possibilidade de entendê-lo por dentro, de adotar, nem que seja por um momento, seu próprio ponto de vista.” Não sabemos se as escolas, ao valorizar demais as tecnologias, não estão esquecendo essas competências, e, se estiverem, é bom que repensem seus programas de ensino, suas grades curriculares, cientes da nova realidade, ou seja, de que os pais estão fora de casa para garantir a provisão familiar, portanto mais do que nunca, crianças e jovens necessitam de escolas que supram essa ausência, valorizando a formação do ser para a vida futura, em que todos serão pessoas morais. Essa é a definitiva conquista que assegura uma sociedade ética e justa, onde a violência será também definitivamente banida. Todos sabemos que a violência é considerada ou o exercício da força física, ou o constrangimento psíquico e moral para obrigar alguém a agir de modo contrário a sua natureza, ou contra a própria vontade. Com isso, a violência é a violação da dignidade humana, incluindo imensa gama
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de prejuízos. Geralmente, nas escolas, a forma de violência que mais se impõe é a do preconceito social por condições de etnia, classe social, beleza física, preferências sexuais, crença religiosa e convicções políticas. É dessa forma de violência que surge o bullying, as humilhações, os constrangimentos e outras condutas reprováveis que transformam o ser em objeto, como se fossem seres inertes, destituídos de linguagem e de liberdade, o que jamais pode acontecer. Portanto, urge que as instituições determinem em sua mais nobre missão os valores éticos em primeiro lugar, a fim de garantir a todas as crianças e jovens a condição de cidadania, isto é, a condição de seres humanos racionais e agentes livres, proibindo moralmente a violência de toda a espécie, de tudo o que transforme o ser em coisa usada e manipulada por outros. Cabe, pois, às instituições definirem um conjunto de interdições que precisam e devem ser respeitadas pelos membros que a constituem. É preciso, de antemão, saber o que é permitido, o que é proibido; isso porque a ética, enquanto ciência, deseja exatamente isto: controle e limite ao risco permanente de violência contra o ser. E em que consiste tratar as pessoas como pessoas, ou melhor, humanamente? Consiste em tentar colocar-se em seu lugar. Entender alguém como semelhante implica, sobretudo, a possibilidade de entendê-lo por dentro, de adotar, nem que seja por um momento, seu próprio ponto de vista. Quando há troca, também há reconhecimento de pertencimento mútuo. Apenas vivendo entre humanos, com a consciência de si e dos outros, que se aprende a atuar e a vencer a inércia, aquela renúncia de enfrentar a realidade quando ela nos é adversa. Porque falam os poetas: “a torneira seca (mas pior: a falta de sede) / a luz apagada (mas pior: o gosto do escuro) / a porta fechada (mas pior: a chave por dentro)”. ( José Paulo Paes) Maria Deosdédite Giaretta Chaves
detegiaretta@gmail.com facebook Dete Giaretta
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Educação
Abaixo o preconceito!
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Dia das Mães
Dia de Mãe!
Prepare uma homenagem especial para a sua super mãe Mãe, mãezinha, mainha, mamãe, mamuska, mamis, manhê, mã, mama, quantas formas, quantos sons, quanta insistência, quanta melodia para indagar uma palavra tão doce e tão poderosa. SER mãe é maravilhoso, TER mãe é maravilhoso, então se você tem a sua por perto, aproveite cada minuto do dia em homenagem a ela. Prepare uma surpresa deliciosa e original. Nada de almoço na casa da mamãe, essas reuniões sempre terminam com ela preparando o almoço ou ficando com a bagunça da casa, vamos inovar essa festa? Afinal a festa é para ela e não para os filhos, e genros, e netos, e bisnetos e primos...
“... prepare tudo com antecedência: escolha um destino, reserve o restaurante, verifique a distância e as atrações da cidade...”
Nossa dica começa logo pela manhã, se você mora com a sua mãe, prepare um café especial, se não, mande entregar. Capriche nas frutas frescas, café com leite quentinho, pães, sucos, queijos e um botão de rosa para harmonizar, pode ser servido na cama ou na mesa, não deixe faltar um cartão ou bilhete de amor. O dia só está começando, e será todo dela, então passe para o próximo passo. Não revele aonde vai levá-la 18 Circuito Sul | Abril-Maio | 2016
para almoçar, mas prepare tudo com antecedência: escolha um destino, reserve o restaurante, verifique a distância e as atrações da cidade e calcule o tempo. Leve-a para um almoço especial, se possível num lugar mais afastado, até mesmo fora da cidade, para quem está em São Paulo são muitas as opções de cidades pequenas e muito atrativas como São Roque, Arujá, Embu das Artes, Vinhedo, Itu, Atibaia entre outras. Após o almoço, leve-a para um passeio pela cidade, sem qualquer pressa de voltar para casa. Tome um sorvete na pracinha, compre artesanato, admire a paisagem e converse sobre coisas gostosas. Para fechar a tarde escolha um café ou barzinho para um drink, entregue o presente, que também deve ser original, jamais coisas para casa. Aposte em produtos de beleza, se ela for vaidosa, roupas e sapatos para ginástica se ela for fitness, cds ou livros se for uma estudiosa. Registre tudo, faça fotos, faça selfie, faça o que você quiser para guardar para sempre esse dia. Ela, com certeza o guardará. Afinal, Mães são tesouros que muitas vezes até tratamos como coadjuvantes em nossas vidas, quando na verdade são as estrelas principais, que nos geraram, nos educaram, nos amam independentemente dos nossos defeitos e mesmo longe ou perto, e até em outro plano sempre carregam os filhos no coração. Então esqueça os seus compromissos e dedique esse dia para essa Mulher que te ama mais do que qualquer um nesse mundo! Redação
Almoço para o
Simples e saboroso: os filhos podem preparar No tradicional domingo do Dia das Mães, prepare você mesmo o almoço para ela. Que tal um prato fácil, econômico e muito saboroso para comemorar? Salada com molho de mostarda e mel
Ingredientes
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1 pé de alface 1 maço de folhas de rúcula 2 kiwis cortados em fatias 12 tomates-cereja 100 g de queijo tipo estepe cortado em cubos 100 g de queijo parmesão cortado em lascas
Molho ü ü ü ü ü ü
2 colheres (sopa) de mostarda 2 colheres (sopa) de mel 2 colheres (sopa) de vinagre balsâmico 4 colheres (sopa) de azeite 1 colher (chá) de sal 2 colheres (sopa) de sementes de gergelim
Modo de preparo
Em uma saladeira, disponha as folhas de alface e de rúcula. Distribua as fatias de kiwi, os tomates-cereja, os cubos de queijo tipo estepe e as lascas de queijo parmesão. Reserve. Em uma molheira, misture todos os ingredientes para o molho. Sirva-o à parte com a salada reservada.
Arroz de Forno
Ingredientes
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4 xícaras (chá) de arroz cozido 100 gramas de mussarela ralada 100 gramas de presunto cortado em cubos pequenos 1 cenoura ralada 2 colheres (sopa) de salada picada 2 ovos 1 xícara (chá) de leite 1/2 pote de requeijão 1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado 1 sachê de Caldo de Legumes Sazón Pimenta do reino moída a gosto
Modo de Preparo 1. Em uma tigela, misture o arroz, a mussarela, o presunto, a cenoura e a salsa. 2. Coloque em um refratário untado com margarina. 3. No liquidificador, bata os ovos, o leite, o requeijão, o queijo ralado, o caldo de legumes e a pimenta. 4. Coloque sobre o arroz e asse em forno pré-aquecido a 200°C, durante 30 minutos ou até dourar. Para acompanhar, não se esqueça de um bom vinho de mesa para brindar!!! Redação
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dia das Mães
La tierra del tango
A América esconde tesouros naturais e culturais, como a bela Argentina, segundo maior país do Sul do continente com mais de 40 milhões de habitantes. O nome do país Argentina advém do latim argentum que significa prata, pois os exploradores acreditavam haver uma montanha de prata na região. A capital é Buenos Aires, que ferve ao som das batidas apaixonantes de um dos seus maiores patrimônios culturais “o tango”. Quem visita a Argentina, precisa saborear um pouco de tango, caso contrário, a viagem não será completa. Inicialmente marginalizado por ter sua origem nos prostíbulos, o tango ganhou status e reconhecimento graças, também, a um dos seus mais expressivos nomes, Carlos Gardel, que levou essa arte para os palcos internacionais. Então não se esqueça, se a Argentina é seu destino de viagem, além do hotel, dos pontos turísticos, dos bons restaurantes com carnes deliciosas e vinhos de primeira linha, reserve uma noite para o tango. Veja algumas sugestões:
Café de los Angelitos
A casa é tradicionalíssima em Buenos Aires, é luxuosa e acolhedora, com decoração primorosa em seus dois andares que contam com salão para 300 pessoas e sala vip, já recebeu premiações por suas belas apresentações. Inaugurado em 1890, foi frequentada por Carlos Gardel no início do século XX. A casa fechou em 1992 e reabriu em 2006. Os espetáculos acontecem todos os dias às 22h, à av. Rivadavia, 2.100, Esquina Rincón, Bairro de Balvanera, Buenos Aires.
Esquina Homero Manzi
Este café representa o ambiente original do tango, construído em
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1927 na esquina de San Juan e Boedo, recebeu este nome em homenagem a Homero Manzi, jornalista, diretor de cinema, poeta e um dos mais importantes letristas do tango argentino. Com apresentações diárias inspiradas nos anos dourados do tango, os visitantes contam com orquestra de cinco músicos, vários dançarinos e dois cantores, que dão o arremate às obras do tango portenho. Todos os dias a partir das 22h. Av. San Juan, 3.601, Bairro Boedo, Buenos Aires.
Café Tortoni
Este lugar está na lista dos mais procurados pelos turistas, o Tortoni possui um charme irresistível, apesar da fila, é recompensadora a viagem no tempo, e considerado um pedaço vivo da história da capital Argentina. Conta com espaços para apresentações e uma sala batizada de Alfonsina Storni, e ainda, a La Bodega no porão, neles diariamente o visitante é transportado para o mundo do tango de onde, dificilmente, voltará o mesmo. Diferentes shows, todos os dias a partir das 20h30. Av. 23 de Mayo, 825, Buenos Aires. Redação
O TANGO Com grande oferta de trabalho para os europeus (espanhóis, franceses, poloneses e italianos) no século XIX, a população masculina Argentina cresceu significativamente. Os homens deixavam suas famílias na Europa em busca de oportunidades no país latino, o que possibilitou a instalação de muitos prostíbulos no país. Dados históricos indicam que só em Buenos Aires havia 200 casas de prostituição, com o grande público frequentando as casas, iniciou-se a encenação de dança com vários grupos e estilos, como: a polca europeia, havaneira cubana, o candome uruguaio e a milonga espanhola, que resultaram na mistura perfeita que deu origem ao tango argentino.
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Turismo
Argentina
Espaço Zen
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A Força dos Cristais Descubra essa energia
Tudo a nossa volta emana energia, um emaranhado de forças que nos move por diversos caminhos, muitas vezes desconhecidos. Até o mais cético dos homens já teve seu dia “D” quando: mesmo são sentiu-se doente, mesmo feliz sentiu-se triste e mesmo seguro sentiu-se amedrontado. Este é aquele emaranhado de energias que citamos inicialmente, afinal não somos apenas matéria, somos espirituais, e precisamos aprender a lidar e a controlar as energias que podem nos tornar mais fortes ou mais vulneráveis todos os dias. Dentre os filtros de energia existentes destacamos os cristais, que além de encantar aos olhos, fazem muito bem à saúde do corpo e da alma, atraindo prosperidade, cura, equilíbrio e boas vibrações. Os povos antigos acreditavam que os cristais traziam a essência de deuses e deusas, eram usados na medicina no antigo Egito e até hoje são utilizados na Índia através das joias védicas. Para descobrir o seu cristal, basta identificar o que mais chama a sua atenção, independente do tamanho, cor, brilho, nesse caso a beleza não conta e a sua pedra atrairá sua atenção automaticamente, como um imã. Ao escolher seu cristal, faça o processo de limpeza que consiste em deixá-la descansar em um recipiente de vidro, com água e sal grosso por três horas ou, lavá-la em um rio ou, colocá-la na terra. O próximo passo é energizar, deixando-a em um banho de sol da
manhã ou de lua cheia. Após estes preparos segure-a entre as mãos e projete o seu desejo em pensamento positivo sobre a peça. Use-o como peça decorativa de um ambiente ou altar, como joia ou elixir e pratique a meditação, que ajudará a canalizar as forças. Para mantê-la carregada evite aproximá-la de equipamentos eletroeletrônicos e que outras pessoas a toquem. Mesmo que nenhuma destas ações ocorra, é necessário fazer o processo de limpeza e energização às vezes, para que essa nova fonte de energia esteja sempre carregada e atraia muita sorte e equilíbrio para sua vida. Redação
Os cristais e suas funções Quartzo Rosa: equilibra o amor, a amizade, a felicidade, a beleza, a confiança, entre outros. Fisicamente auxilia a saúde do coração, órgãos sexuais, intestino, pâncreas, pele, fígado e acalma o sono. Ametista: equilibra o espírito, tranquiliza, harmoniza e encoraja. É indicada para o alívio das dores, desde que colocada no local. Sob o travesseiro ajuda a ter um sono tranquilo e ainda auxilia quem deseja deixar a bebida. Ágata de Fogo: oferece força e vitalidade física e psíquica. Ajuda o sistema endócrino e a memória, atrai a harmonia. Azurita: poderosa fonte para quem busca expandir o psíquico. Eleva, fortalece e purifica a alma levando o ser a uma consciência mais abrangente do seu próprio eu. Ajuda a memória, a visão e a audição. Boa opção para tratar infecções dos olhos, ouvidos, labirinto e até a amnésia.
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Especial
Especial
Vavá & Márcio Musicalidade à flor da pele!!!
Vavá é dono de uma voz suave e melódica, que acompanhada de carisma e talento está sempre presenteando o público com belas canções, muitas em sua lista de grandes e inesquecíveis sucessos, como: “Tua Cara”, “Desencontros”, “Convite de Casamento”, “Morango do Nordeste”, “Olhando a Imensidão do Mar” e “Chamada a Cobrar”. Por trás do microfone Vavá é Wagner Duarte, pai apaixonado por Rayana, Lara e Davi, marido da bela Carla Bologna (mãe de Lara e Davi), irmão afetuoso e amigo de todas as horas. Vavá foi vocalista do grupo Karametade, formado em 1996, foi ao topo de todas as paradas, em 2001 embarcou na carreira solo e manteve o sucesso com canções como “Tua Cara” e “Desencontros”. Na sequência, em 2002, consolidou de vez sua presença no coração da música popular brasileira com “Convite de Casamento” e “Olhando a Imensidão do Mar”. Em 2007 iniciou dupla com Márcio Duarte, seu irmão gêmeo, que também foi integrante do grupo Karametade. Vavá é o entrevistado especial da Revista Circuito Sul e conta sobre a carreira, os planos para o futuro e suas opiniões sobre o universo da música e muito mais. Revista Circuito Sul: Como a música entrou na sua vida e quando você começou a levar essa história a sério? Vavá Duarte: Meu pai sempre me levou em uma roda de chorinho, eu tinha 14 anos, foi quando me apaixonei pela música e em especial pelo cavaquinho, a partir daí comecei a fazer parte de alguns grupos de pagode da baixada santista, até chegar ao Karametade. RCS: O grupo Karametade surgiu em 1996 e de lá pra cá muitas coisas contam a sua trajetória na música. Como você avalia estes mais de 20 anos desde o Karametade? V.D.: Muitas coisas mudaram nesse tempo, por exemplo, a sonoridade é bem mais audível. Com o surgimento dos programas de computador, hoje 22 Circuito Sul | Abril-Maio | 2016
em dia dentro de um bom estúdio, qualquer pessoa canta (risos), principalmente com a ajuda do PROTOOLS. Esses anos foram muito proveitosos, lógico que com o surgimento das mídias sociais tudo se tornou muito mais fácil, mas também ocasionou a quebra de grandes gravadoras, principalmente pela influência direta da pirataria na venda de CDs. RCS: O Brasil é um país de musicalidade totalmente eclética, como você vê a ascensão de estilos como o funk, atualmente. V.D.: Na verdade gosto muito mais do funk melódico, como os do Buchecha e também o do Marcinho. Mas o funk é uma moda e depois que acabar, muitos MCs vão sumir do mercado. Será o momento de separar o joio do trigo. Felizmente vejo muitos trabalhos legais e também muita coisa ruim. Embora que, se o povo tá curtindo, se divertindo e sendo feliz o resto não importa. RCS: Além das suas inspirações musicais no pagode, quem o Vavá escuta no carro e em casa? V.D.: Aprecio demais o Charlie Brown Jr. e costumo ouvir tudo o que é lançamento, mas ouço de tudo, sem preconceito. Embora já cansei de ouvir Galinha Pintadinha, Patati - Patatá, etc (risos), afinal de contas tenho dois filhos pequenos e esse repertório nunca pode faltar. RCS: Todo grande compositor tem um segredinho, uma fonte de inspiração, conte-nos um pouco de onde vem a sua na hora de compor? V.D.: Tenho algumas canções marcantes como “Um Cristal, Um Rubi”, entre outras. Inspiração é um lance muito louco! Às vezes pinta uma melodia e gravo no meu celular mesmo, para lembrar depois. Muitas inspirações veem do cotidiano, de situações boas ou nem tão boas assim, então tento transcrever a forma da música, sempre contando com bons parceiros, como o Kiki, o Delcio Luis, entre tantos outros.
V.D.: Eu vejo que ainda há possibilidades de mudar o rumo do nosso país, principalmente nas urnas, não acredito que ainda exista gente que se vende por qualquer 50 reais para votar no ciclano ou beltrano, e se existe, isso tem que acabar de uma vez por todas! Temos que acertar nas escolhas, porque para tirar alguém do poder é muito difícil. Entendo que nossa realidade não é fácil, mas não deixo de acreditar que somos sim o BRASIL, país do FUTURO! Precisamos nos conscientizar, escolher melhor e cobrar o que foi prometido! Redação
Divulgação
RCS: Você faz dupla com o seu irmão Márcio desde 2007, como vocês administram esse relacionamento família x trabalho? V.D.: Da melhor forma possível, afinal de contas somos irmãos e temos uma ligação muito forte, inclusive espiritual, nos entendemos apenas pelo olhar. RCS: Os irmãos Vavá e Márcio Duarte estão na estrada, conte-nos sobre os planos para o futuro? V.D.: Agora estamos escolhendo o repertório para gravarmos um EP e quem sabe até o final do ano um DVD. Atualmente faço parte de um projeto muito legal chamado “Amigos do Pagode 90”, junto com o Delcio Luis e o Marcelinho do Sem Compromisso, iniciaremos o projeto em maio. RCS: Você é um cantor jovem e experiente, conhece muito bem o mercado da música, seus altos e baixos, na sua opinião em qual dimensão a crise atual afeta o mercado musical? V.D.: De todas as formas, porque a primeira coisa que as pessoas fazem em tempos de crise é segurar a grana para pagar as contas, e o item de gasto nº 1 cortado da lista é o entretenimento. Isso afeta principalmente a área musical e estamos sentindo isso na estrada. A sensação é que tiraram o poder de diversão das mãos do povo! RCS: O Brasil vive um momento de necessidade extrema de transformação, principalmente política. Na opinião do cidadão Wagner Duarte, quais outras mudanças necessitamos para ter um país melhor no futuro?
@vavaemarciooficial @vavaemarcioreal Vavá e Márcio Oficial
Foto: Acervo pessoal
Telefones para shows: (13) 97403-5462 | (13) 3034-4570
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Pet & Cia
Mãe de cachorro também é mãe!!! O relacionamento entre cães e seus donos são semelhantes ao dos pais com os filhos É mãe porque cuida com carinho e dedicação à cada dia, porque pensa nele desde que acorda até quando vai dormir, se preocupa se ele está doente, e faz de tudo para que tenha a melhor qualidade de vida possível, melhores alimentações, mais gostosos petiscos, os brinquedos mais animados e por aí vai... E isso tem explicação: o ser humano produz em grande quantidade um hormônio fundamental ao nosso desenvolvimento chamado ocitocina, quando tem relações afetivas com outras pessoas, ele é conhecido popularmente como “hormônio do amor” por ser o responsável por promover a afeição e incentivar o instinto de proteção nas mães, por exemplo. Por isso nas relações de contato mãe-bebê os níveis de ocitocina vão lá em cima! Mas isso já era amplamente conhecido e estudado. A surpresa mesmo veio quando a Universidade de Azabu, no Japão, resolveu analisar a troca de olhares entre 55 cachorros e seus donos. Os resultados mostraram que quanto mais tempo o cão se mostrava atencioso com o dono, mais ocitocina era liberada e não 24 Circuito Sul | Abril-Maio | 2016
coincidentemente esses donos se consideraram mais felizes com a relação que tinham com seus animais de estimação. Ou seja, o mesmo hormônio que os filhos humanos produzem em contato com a mãe, os filhos caninos produzem também! E cada olhar que eles trocam com a gente transmite um pouquinho de amor e comunica algo, seja para pedir comida, carinho ou mesmo se mostrar arrependido depois de aprontar alguma. Porém nos dias de hoje os cães estão sendo tratados como seres humanos e não mais como cães, e é aí que o papel de mãe se confunde. Pois devido ao excesso de mimos, a parte educacional e comportamental do cão estão sendo deixadas de lado e assim reforçando atitudes inadequadas, o que está gerando muitos problemas às mães de cães. Pense: se você trata seu cão como filho e seu filho vai à escola, logo seu cão também merece ser educado não é?! E para você que ainda não é mãe de cachorro, a sua hora chegou. Baseado em alguns perfis de mães, agora vai algumas dicas que
possam ajudar na escolha do seu filho(a). Para as mamães mais ativas, e com horários flexíveis para passarem boa parte do dia dedicando-se ao amigo(a), indicamos os cães com maiores impulsos, mais ativos e com maior necessidades de gasto de energia, assim a dupla se diverte e queima calorias juntos. Já pensando nas mamães que preferem o sofá com filme e pipoca e trabalham muito fora de casa, as recomendações são para os peludos mais passivos, geralmente pernas curtas e braquiocefálicos (focinho curto), pois são cães que chegam ao gasto de energia com simples passeios. Lembrem-se: a ajuda de um profissional para escolha do seu filho é extremamente importante. Raphael Aleixo - Cinófilo Dog Lion (11)99817-4243 www.doglionw.com contato@doglionw.com www.facebook.com/doglionw www.instagram.com/doglionw
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Com 32 anos de palco, a bela atriz Viviane Alfano, formada em Artes Plásticas e Cênicas, nos apresenta seu novo espetáculo e fala também da sua carreira à Circuito Sul, onde assina a seção Decoração. Revista Circuito Sul: Como a Viviane Alfano se descobriu atriz? Viviane Alfano: Nasci com a alma de artista (risos), logo aos nove anos saí com a minha mãe e ao entrarmos numa loja de instrumentos musicais, sentei em frente a um piano e quando me dei conta estava executando canções sem nunca tê-las aprendido! Foi assim com o Ballet, os passos e movimentos eram familiares, como se estivesse apenas recordando. Portanto, a minha influência artística vem da sensibilidade. Ao notar isso, investi um pouco mais e me fiz atriz, o palco é a minha casa, onde eu junto a música, a dança, o canto e a interpretação. Por isso acredito que a vida não imita a arte, a vida é arte! Presente em todos os movimentos, falas, gestos, 26 Circuito Sul | Abril-Maio | 2016
raças, cores, credos e opiniões. Quer maior obra de arte que essa? A Arte de Deus... RCS.: Em todos esses anos de carreira aponte seus personagens mais marcantes? V.A.: Todos os meus trabalhos foram deliciosos. Fui uma das precursoras dos musicais no Brasil com “A Chorus Line”, produzida por Walter Clark. Participei de muitos musicais infantis, entre eles “O Reino das Águas Claras”, quando tive o privilégio de viver a “Emília”. Todos me realizaram. RCS.: Fale-nos sobre a peça “Meu Querido Voyeur”, que estreia em maio. V.A.: A comédia remete o espectador ao universo do voyeurismo e do exibicionismo, transmite humor e erotismo, revelando primitivas e ingênuas fantasias eróticas. A história de Marinéia é narrada por um radialista durante um programa. Ela é uma mulher solitária e recatada que leva uma vida simples, trabalhando num laboratório de análises clínicas.
Durante anos, a protagonista espera por um amante jovem e inconsequente, que promete separar-se de sua companheira para que possam ficar juntos. No entanto, Marinéia tem sua rotina radicalmente alterada depois que começa a se relacionar com o vizinho “voyeur”, que lhe devolve paulatinamente a autoestima.
“...a vida não imita a arte, a vida é arte! Miriam Palma, atriz e jornalista, escreveu esse texto a partir de pesquisa do ponto de vista da psicanálise, sobre o tema das relações virtuais. Miriam é autora de vários sucessos, como a comédia “As Encalhadas” dirigida por Bibi Ferreira (16 anos em cartaz), “Homens no Divã”, “Como Monitorar um Homem”, entre outros. Portanto, “Meu Querido Voyeur” trará para os palcos muita diversão e será um sucesso! Redação
A Comédia Romântica “Meu Querido Voyeur” estreia em maio, com direção de Miriam Palma e Viviane Alfano, no elenco Viviane Alfano, Rodrigo Schorts, Miriam Palma e Bruno Lopes. Serviço: Espetáculo Teatral Quando: 5 a 26 de maio de 2016, quintas às 21 horas Quanto: Consulte www.teatroumc.com.br Onde: Teatro UMC Av. Imperatriz Leopoldina, 550 – Vl. Leopoldina – Tel.:(11) 3476-6403
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o d i r e u q meu Apresentam:
Voyeur Direção: Miriam Palma e Viviane Alfano Elenco: Viviane Alfano, Rodrigo Schorts, Miriam Palma e Bruno Lopes Design: Ponto Inicial Estúdio Gráfico Produção: Três Joias Produções Artísticas
De 05 a 26/05 Quintas - 21h Teatro UMC - Avenida Imperatriz Leopoldina, 550 Entrada pelo boulevard lateral do Fran's Café Funcionamento da bilheteria: de terça a domingo das 10 às 21h Fone: (11) 2574-7749
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