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del 26 de octubre al 15 de noviembre de 2018

PodologĂ­a

EDITORIAL del 26 de octubre al 15 de noviembre de 2018

aramareditores Aramar Editores - Re-Vista Edició De La Marina Alta EDITA: ARAMAR EDITORES, S.L. CIF: B-54896386 DIRECCIÓN: Gloria Marcilla gloria@aramareditores.com Tel. 685 450 543 Nuria Araque nuria@aramareditores.com Tel. 626 454 842

Cuenta una fábula de Esopo que había un cangrejo que tenía un hijo que andaba de lado, con las piernas torcidas. El papá cangrejo, como quería ayudarle a corregir su defecto, le dijo un día: “Hijo mío, no roces tu cuerpo contra las piedras mojadas. ¿No crees que sería mejor que echases tu cuerpo hacia delante?”

El cangrejito le respondió: “Papá, yo solo hago lo que tú haces. Si tu andas de la misma manera, ¿cómo quieres que yo lo corrija?”

Y tras mirar a su papá, el cangrejito agregó: “¿Sabes papá? Creo que deberías corregir tu caminar primero, para yo seguir tu ejemplo. Si quieres que camine derecho, hazlo tú antes, para que yo pueda imitarlo.”

La moraleja de esta historia es que no es justo juzgar los defectos de los demás, y menos si nosotros no corregimos los nuestros. Todo aquello que hagamos servirá de ejemplo a los que nos rodean.

En Re-vista queremos ser ejemplo de profesionalidad y dedicación, trabajando para mejorar cada día.

PUBLICIDAD Y MARKETING: Elena Espasa elena@aramareditores.com Tel. 630 71 44 05 Salvador Sivera salvador@re-vista.es Tel. 671 762 918 Luna Ortega luna@aramareditores.com Tel. 637 445 749 REDACCIÓN Y CONTENIDOS: Rosa María Martínez redaccion@aramareditores.com PRODUCCIÓN: Vera Passera, Pepa Froilán, Jessica Ferrer, Lynne Clark produccion@aramareditores.com FOTOGRAFÍA: Departamento Propio DISTRIBUCIÓN Y REPARTO: Departamento Propio CENTRAL: Avda. del Cid, 11B - 03700 Dénia (Alicante) Tel.: 96 644 66 44 - Fax: 96 642 22 93 revista@re-vista.es - www.re-vista.es DEPÓSITO LEGAL: A - 935 - 2008 ZONA DE COBERTURA Alcanalí, Beniarbeig, Benidoleig, Benimeli, Benissa, Calp, Castell de Castells, Dénia, El Poble Nou de Benitatxell, Els Poblets, El Verger, Gata de Gorgos, Jesús Pobre, La Xara, Llíber, Ondara, Orba, Parcent, Pedreguer, Pego, Ràfol d’Almúnia, Sagra, Sanet i Els Negrals, Senija, Teulada-Moraira, Tormos, Xàbia, Xaló.

Según el artículo 24, y relacionado con el 21 de la Ley de Prensa e Imprenta, se hace público que la re-vista edició de la Marina Alta se financia con la publicidad impresa en ésta. Queda totalmente prohibida la reproducción total o parcial, sin autorización escrita del editor. re-vista edició de la Marina Alta no responde de los cambios efectuados a última hora dentro de cualquier programación, ni de los errores ajenos a nuestra voluntad. re-vista edició de la Marina Alta no se hará de ninguna manera responsable de las opiniones de sus colaboradores, y tampoco del contenido de los anuncios publicitarios u otras. Ni el editor ni el autor aceptarán responsabilidades por las pérdidas o lesiones que puedan provocarse o que se provocan a las personas naturales o jurídicas que actúan o dejan de actuar como resultado de alguna información contenida en esta publicación.

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SUMARIO 06······INFORMACIÓN COMARCAL 08......FIRA DE FIRES ONDARA 10······PROGRAMACIÓN CULTURAL 19······LEVANTE CLINIC GROUP

Evita lesiones con un Estudio de la Pisada

20······CINE, MÚSICA Y LIBROS 22······REGALOS PARA 24······NIÑOS

08

La primera vez que tu hijo sube unas escaleras

26······MODA

Pasarela Jóvenes Diseñadores Alta Cultura 2019

29······BELLEZA

Tónicos con aguas florales

30······SALUD

CLÍNICA DENTAL R.P.: ¿Quién es un paciente especial?

RAÚL LLORCA: Prevenir los sabañones en los pies Para qué sirve el árnica Guía de profesionales médicos

34······FARMACIAS DE GUARDIA

24

36······HOGAR

Practica el `hygge’ Las plantas y las fases lunares Decorar la oficina según el Feng Shui Mobiliario icónico: Silla Barcelona Consejos para el cambio de armario Listado de tiendas de hogar y decoración COCINA FÁCIL: Diferentes usos del cítrico estrella, la naranja

50······MEDIO AMBIENTE Exposición Vivarium

51······VETERINARIA

Razas de perros para casas pequeñas (I)

32

52······LEGAL Y FINANZAS

El burofax Nueva moneda conmemorativa

54······OCIO

¿Quién da las estrellas a los hoteles?

55······MOTOR

¿Por qué hay adelfas en las autovías? ¿Sabe a qué velocidad debe circular?

59······CLASIFICADOS 60······INMOBILIARIA

La etiqueta energética de edificios El proyecto HAPPEN

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64······GASTRONOMÍA

Qué es el Baba Ghanoush Claves para reconocer el pescado fresco Concurso de Bocadillos de Autor 2019 Salmón a la naranja MERCADO DE DÉNIA: Terra de sabor Guía Gastronómica Asar castañas en el microondas

74······LA ENERGÍA DE LAS PIEDRAS

CRISTALES MÁGICOS DE AVALON: Jade, piedra de la suerte y sabiduría oriental

76······TÉLEFONOS DE INTERÉS 77······CHAKRAS Chakra básico o primer Chakra

78······DIRECTORIO DE EMPRESAS 4 | RE-VISTA

64 Si conoces información interesante y quieres que le demos difusión en las páginas de RE-VISTA, ponte en contacto con nosotros en el teléfono 96 644 66 44 o mándanos un email a redaccion@aramareditores.com

INFORMACIÓN COMARCAL EL BENIBÚS SE CONSOLIDARÁ EN BENISSA EN 2019 Más de 6700 personas usaron el Benibús durante los meses de julio y agosto, lo cual da una verdadera dimensión del uso y la necesidad de un servicio que ahora avanza con el inicio de una ordenanza dirigida a consolidar el servicio de transporte público iniciado con éxito durante este pasado verano.

La tramitación de esta ordenanza es un paso más para ampliar y mejorar el servicio, permitiendo regular la tasa del transporte público, estableciendo de manera definitiva el transporte público entre el casco urbano y la zona costera u otros lugares como la partida Benimarco o la zona del Collao, con el fin de facilitar el transporte a los colectivos con especial dificultad o a los que les resulta imposible desplazarse con vehículo propio (jóvenes, personas mayores…). Fijar un importe en cada trayecto ayudará a la financiación del servicio, tal y como señalaron muchas personas usuarias en la encuesta de satisfacción lanzada por el Ayuntamiento. También significará un paso más para la implantación del servicio y de su ampliación en los

meses de prestación del servicio, aparte de los meses de verano.

Para el Ayuntamiento de Benissa es importante consolidar este servicio que garantiza la igualdad en el acceso a los diferentes servicios públicos y facilita la conexión entre diferentes puntos del municipio, ofreciendo la posibilidad de que la población extranjera pueda participar con más regularidad en las actividades culturales y sociales del pueblo, así como de su tejido comercial.

“Con esta ordenanza le damos continuidad al servicio, porque no sea tan sólo cosa de un año y tenga una sostenibilidad económica”, explica Fernando López Corsi, concejal de Contratación y Turismo, destacando que “es fundamental para el Equipo de Gobierno darle continuidad al servicio y que crezca de manera progresiva, sostenible y también responsable”.

LOS MAYORES DEL CURSO DE MEMORIA-MENTE ACTIVA DE ONDARA COMIENZAN UN VOLUNTARIADO EN EL INSTITUTO programa de voluntariado en el IES Xebic de Ondara.

Desde el 25 de octubre se llevará a cabo de nuevo el programa de voluntariado que algunos de los participantes del taller de memoria-mente activa (impartido por el Ayuntamiento de Ondara) realizarán a lo largo del curso en el IES Xebic de Ondara.

Este mes de octubre ha comenzado a impartirse el taller de memoria-mente activa, que está impartido por Tere Fullana en el Centro Social de Ondara los martes y los viernes. Algunos de los participantes en este taller, al igual que en el curso pasado, forman parte del

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El comienzo del programa en el IES contó con la presencia del Alcalde de Ondara, José Ramiro y la Concejala de Atención Social, M.ª Carmen Velázquez.

A través de este programa, las personas voluntarias participan en grupos interactivos en el instituto, socializando, compartiendo actividades con los alumnos, y mostrándoles cómo trabajar en grupo. Es el tercer año consecutivo en el que se desarrolla este programa de voluntariado de personas mayores en el instituto, cuya respuesta es muy positiva a nivel social, tanto para los alumnos del instituto como para los voluntarios, que se consolidan en su gran validez para la sociedad.

Desde el Ayuntamiento de Ondara se valora de forma muy positiva los diversos cursos y actividades en grupo, dirigidos a las personas mayores, que se imparten en el Centro Social durante esta temporada, con la finalidad de mejorar la estimulación cognitiva, la actividad física o las habilidades manuales de las personas mayores; unas propuestas que sirven a la vez como actividad lúdica y como terapia.

INFORMACIÓN COMARCAL

UN ESTUDIO INCLUYE DÉNIA EN UN MAPA MUNDIAL DE DOCE BUENAS PRÁCTICAS Un trabajo publicado por la Universidad de Deusto ha incluido Dénia entre doce ciudades de la red UNESCO de Ciudades Creativas seleccionadas por impulsar y dar apoyo a buenas prácticas. Dénia figura en el apartado de Cooperación Creativa, en el que se incluyen también proyectos de Bolonia (Italia, Ciudad de la Música) y Hangzhou (China, Ciudad de la Artesanía). En el ámbito de la Gastronomía solo se reflejan en la publicación casos seleccionados de Dénia y Parma (Italia). Dénia es, además, la única de las ciudades españolas de la red UNESCO a la que se le dedica un capítulo en la investigación.

El estudio ha sido realizado por la Cities Lab Katedra de la Universidad de Deusto, que investiga modelos, estrategias y acciones en ciudades de todo el mundo con el objetivo de posibilitar nuevos hábitats para el desarrollo humano. Sus responsables son el director de la cátedra, Roberto San Salvador del Valle, y los profesores Anarz Madariaga y Milica Matovic, que se han centrado en el seno de la red de Ciudades Creativas de la UNESCO a la hora de identificar y seleccionar proyectos que cohesionan las ciudades, promueven la cooperación interna, construyen entornos habitables o mejoran su gobernanza.

El trabajo lleva por título “Creative Cities. Mapping creative driven cities” y entre las 180 ciudades creativas que actualmente forman la red UNESCO, ha seleccionado los proyectos de doce de ellas pertenecientes a cualquiera de sus siete ámbitos: Literatura, Música, Cine, Artesanía, Gastronomía, Diseño y Artes Digitales. El trabajo de campo se realizó en 2016, durante la asamblea de las Ciudades Creativas que tuvo lugar en Östersund (Suecia), en donde Dénia presentó, acompañado de sus impulsores, el proyecto del Biomoscatel del Poble Nou de Benitatxell, en el que se centra especialmente el capítulo dedicado a Dénia.

Según se señala, este proyecto “recupera la cultura y las actividades agrícolas en torno al cultivo de la uva moscatel ecológica y proporciona elementos de valor añadido al vincularlo con turismo, gastronomía, medio ambiente, salud, bienestar y ocio”.

Se destaca que con el proyecto #Dénia&Marina Alta Tastinglife, directamente vinculado a su adhesión a la red UNESCO, “Dénia busca prioritariamente proteger el ecosistema alimentario local y el patrimonio gastronómico, alentando para ello a los emprendedores gastronómicos y promoviendo una estrecha colaboración dentro de la red UNESCO”.

En las conclusiones, la investigación de la Universidad de Deusto destaca el potencial de las ciudades incluidas en la red: “La UCCN ofrece oportunidades excepcionales para que las ciudades aprovechen entre iguales procesos de aprendizaje y proyectos colaborativos a nivel regional e internacional con el fin de fomentar la internacionalización de las industrias culturales locales, mejorar la movilidad de los agentes y profesionales de la cultura, y desarrollar capacidades en la formulación e implementación de políticas”. En este último capítulo hay una nueva cita dedicada a Dénia: “También hemos aprendido que ser cooperativo no significa sólo perseguir novedades, sino también considerar las ventajas de lo que ya tenemos, como en los casos de Dénia y Hangzhou”.

En la última sesión de la asamblea general de las Ciudades Creativas de la UNESCO, celebrada el pasado mes de junio en Cracovia (Polonia), se seleccionó otra iniciativa de la Marina Alta, el Mercat del Riurau de Jesús Pobre, como ejemplo de buenas prácticas en las ciudades incorporadas a la red.

EL AJUNTAMENT DE DÉNIA CONVOCA LAS AYUDAS DE COMEDOR ESCOLAR 2018/2019 El Ajuntament de Dénia ha convocado las ayudas para sufragar los gastos de comedor escolar del curso 2018/2019. El plazo de presentación de solicitudes es del 22 de octubre al 5 de noviembre, ambos incluidos.

Las personas interesadas deben presentar la solicitud, junto a la documentación requerida, en el Registro General del Ajunament de Dénia (Oficina de Atención al Ciudadano) o telemáticamente a través de la sede electrónica del ayuntamiento (https://oac.denia.es/ es/index.aspx). El horario de atención y registro de solicitudes en la Oficina de Atención al Ciudadano es de 9 a 14 horas los lunes, miércoles y viernes y de 9 a 18 horas, ininterrumpidamente, los martes y los jueves.

Pueden solicitar y beneficiarse de estas ayudas municipales el padre, madre o tutor legal del alumnado que esté empadronado en Dénia y matriculado en segundo ciclo de Educación Infantil (de 3 a 6 años) o en Educación Primaria en los centros educativos

públicos y concertados de Dénia, La Xara y Jesús Pobre. También los responsables legales de aquellos alumnos que cursen el tercer nivel de Educación Infantil de primer ciclo de los centros que participan en el programa de incorporación del nivel educativo de 2 a 3 años en colegios de Infantil y Primaria de titularidad de la Generalitat.

Asimismo, se requiere que el solicitante haya pedido previamente la ayuda de comedor escolar para el curso 2018/2019 a la Conselleria de Educación y haber obtenido tras la baremación una puntuación comprendida entre 7 y 6 puntos, ambos incluidos, ya que la concesión de estas ayudas municipales tiene como finalidad principal, según se expone en sus bases, “complementar las ayudas de comedor escolar de la Conselleria de Educación”.

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FIRA DE FIRES ONDARA

Ondara celebra la XXXIII Feria de Ferias 2018 del 10 al 25 de noviembre Ondara celebrará múltiples eventos durante los fines de semana del 10 al 25 de noviembre en la XXXIII Fira de Fires 2018. Según ha explicado Alcalde de Ondara y responsable del departamento de Turismo y Promoción Económica, José Ramiro, el primer fin de semana, los días 10 y 11 de noviembre, se celebrarán los eventos “IV Fira Marina Alta amb els 5 sentits: La vista, el nostre paisatge”; Fira d’Atraccions; Fira Gastronòmica, y Concurso Canino. El segundo fin de semana ferial (17 y 18 de noviembre) estará dedicado a la XXXIII Fira de Mostres i Compres; el Mercat Medieval, la Fira d’Atraccions, y la Fira Gastronòmica. Y el tercer y último fin de semana (24 y 25 de noviembre) el protagonismo recaerá en la Matinal Motera, la Degustación Gastronómica al Prado, la Concentració de Vehicles Clàssics, la Fira d’Atraccions y la Fira Gastronòmica.

La feria de atracciones se instalará nuevamente en el aparcamiento público situado en la entrada norte del casco urbano, en la calle Nacions Sense Estat.

Los días del niño de la feria de atracciones serán los miércoles 14 y 21 de noviembre, y las atracciones tendrán el precio de 1,5 euros.

La Fira Gastronómica 2018 volverá a desarrollarse, al igual que en las dos últimas ediciones, durante los tres fines de semana de la feria, en los propios establecimientos participantes. En esta edición participarán doce negocios de restauración en la propuesta, que estarán conectados mediante un “trenet” que efectuará una ruta circular, llevando a los clientes de local en local para que puedan disfrutar de los platos y tapas más sabrosos y de un menú degustación especial de Feria, que incluirá como elemento en común la “pansa” o la naranja.

Los bares y restaurantes que participan en la Feria Gastronómica 2018 son: Bar Plaça de Bous, Café Bar Sendra, Il Fratelli La Nonna, Bar Rte La Parada (Euro), Rte Valero, Hotel Ramis, Tasta’m, Rte Taurino, Bar La Xata, Bar la Andaluza, Lo de Salvador y Pizzeria Rabbit. Desde la Concejalía de Turismo y Promoción Económica se editará un folleto específico de la Feria Gastronómica indicando los restaurantes participantes en un mapa, con los menús que ofrece cada uno y los horarios del trenet que los conecta.

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En cuanto al cartel ferial, va en la misma línea gráfica que los años anteriores, relacionado con el contenido de la feria comarcal; en este caso, el paisaje de la Marina Alta, representado por la montaña de Segària al fondo, con un ojo que simboliza la vista (el sentido al que se dedica la feria Marina Alta de 2018); y que, a la vez, representa geográficamente la comarca; una imagen que conecta con la tierra y el paisaje en la parte inferior.

I Fin de Semana: IV Fira Marina Alta amb els 5 Sentits: La vista, el nostre paisatge”, Feria de Atracciones, Feria Gastronómica y Concurso Canino La IV Fira Marina Alta amb els 5 sentits: La vista, el nostre paisatge”, se celebrará en el Prado de Ondara durante el primer fin de semana de la Feria de Noviembre (10 y 11 de noviembre). Pretende ser un escaparate y al mismo tiempo homenaje al paisaje de la Marina Alta, según ha indicado el gerente de la Macma, Jovi Lozano-Seser. Es la cuarta edición de la Fira comarcal; después del olfato (los vinos de la Marina Alta) y el gusto (nuestra cocina), la vista (y, consiguientemente, el paisaje de la Marina) es uno de los sentidos más transversales a la hora de divulgar y vertebrar el conjunto de la comarca. La Mancomunidad Cultural de la Marina Alta, entidad coordinadora del foro comarcal, ha avanzado que este año la feria comarcal se fundamentará en ámbitos como el turismo sostenible, las rutas senderistas o el medio ambiente, entre otros.

Preceptos que se desarrollarán a lo largo de todo el fin de semana mediante talleres y actividades y, sobre todo, a través de los stands de los ayuntamientos y Oficinas de Turismo que compondrán un escaparate inmejorable por representar el paisaje de la Marina Alta.

Las Oficinas y departamentos municipales de Turismo serán los representantes de los pueblos de la comarca. Está confirmada la asistencia a esta cuarta edición de la Fira Marina Alta de los siguientes participantes, entre municipios, instituciones, y asociaciones: Els Poblets, El Poble Nou de Benitatxell, Dénia, Beniarbeig, Orba, Pedreguer, Ondara, Teulada Moraira, Pego i les Valls, Gata de Gorgos, Xàbia, El Verger, Castell de Castells,Vall de Pop, Retoria, Benissa, Benidoleig, Vall de Laguar; y además: Parcs Naturals;

FIRA DE FIRES ONDARA Grup Melic; Cedma, Aehtma, Jovempa, e Iecma.

La parte central de Prado será un escaparate de las empresas de turismo activo de la Marina Alta: Tururac, Arrels Marinades, Alberg Segària Green Walk, Vital Parcentre, Magic Nature, Xàbia Activa, Naturalismo Life, y Agricologia. También cuenta con stand Cerveza de la Marina Alta.

Por otro lado, el domingo día 11, también tendrá lugar en horario matutino el tradicional concurso canino. Durante el primer fin de semana comenzará la feria de atracciones y la feria gastronómica en los propios establecimientos participantes.

II Fin de Semana: XXXIII Feria de Muestras y Compras, Mercado Medieval, Feria de Atracciones y Feria Gastronómica Los días 17 y 18 de noviembre tendrá lugar la 33ª edición de la Feria de Muestras y Compras. Un evento en el que los comercios y empresas locales, y también algunas comarcales, ofrecerán una muestra de sus ofertas en productos y servicios, con precios especiales de feria. Esta feria cuenta con una gran presencia de negocios asociados a la Asociación de Comerciantes y Empresarios de Ondara, ACO. En esta XXXIII edición hay confirmada la asistencia de una treintena de expositores, con stands dentro y también en el exterior del Prado. Son los siguientes: JFM, Màxima Bikes, Monverd, Mercado del automóvil, Carnisseria Alberto Picó, Luansa, Mobles Ortolá, Motos Mahiques, Gala’s, Passicos, Calçats Dora, Mobles Escivá, Autoescola Ondara, Mes de mil viatges, Kobold, El desván de Aitana - Coco kids, Mobles Escrivá, Aquarica, Esports Colau, Coqueta Moda Infantil, Clínica Levante Ondara, Frutos secos La Marina, Vinalia Vinotecas, Maika Regals, Yorkis, Centre Estètica Sultana, Zinq Consultors, y Coletas y Comersintec.

El tercer y último fin de semana de feria (24 y 25 de noviembre), se celebrará la XV Matinal Motera; el sábado 24, con los conciertos vespertinos en el escenario ubicado en la parte posterior del Prado, y el domingo 25 por la mañana, con la gran concentración motera organizada por el Ondara Custom Club. La XV Matinal Motera se celebrará en la Avenida Doctor Fleming, mientras que la Concentración de Vehículos Antiguos tendrá lugar en la Avenida de Alicante. El trenet servirá para vertebrar ambos eventos.

La “Degustació Gastronòmica al Prado” (domingo 25 de noviembre) completará la programación del último domingo de feria, con degustaciones gastronómicas a cargo de los stands participantes dentro del Prado: Ca Paquitina (Ondara), “Al Teu Gust-Menjar per emportar” (Ondara), Bar Plaça de Bous (Ondara); la Coqueria-Mossets Artesans (Orba), Forn del Cristo (Sueca), Carnicería Fina (Sueca), Pastisseria Victòria (Ondara), y Rebost de Mari (Ondara).

Además, el último fin de semana, todavía continuará instalada la feria.

Por otro lado, el Mercado Medieval se instalará el sábado 17 y domingo 18 de noviembre, entre el Prado y la Plaza de Toros, en la Avenida General Bosch, y en plaza Vicent Andrés Estellés. El Mercado Mediaval de 2018 contará con venta de productos, de comida y bebida, taberna, así como animación, cetrería y actividades infantiles; personajes, talleres, música, actuaciones, desafío medieval, tiro con arco, números de circo, atracciones medievales, juegos infantiles, artesanía, y un sinfín de propuestas para todos los públicos. Ese fin de semana continuarán la feria de atracciones y la feria gastronómica en los propios establecimientos participantes.

III Fin de Semana: Matinal Motera, Degustació Gastronòmica al Prado, Concentración de Vehículos Antiguos, Feria de Atracciones y Feria Gastronómica

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PROGRAMACIÓN CULTURAL

O CT UB R E

26 vier nes

GATA DE GORGOS CUENTACUENTOS “L’hora del conte” 17:30 h., Biblioteca Pública Antonio Calzado Aldaría Cada viernes un cuento diferente GATA DE GORGOS TEATRO INFANTIL “Benvinguts a la lectura” 19:00 h., Biblioteca Pública PEGO PRESENTACIÓN “Els parlars valencians” 19:45 h., Teatro Municipal Presentación del libro de Vicent Beltran Calvo y Carles Segura-Llopes Dentro del ciclo “III Jornades Culturals d’Atzaïla” BENISSA CONFERENCIA “Josep Ivars Ivars, cent anys de pinzell i gúbia” 20:00 h., Espai Cultural Les Cases del Batlle A cargo de Marcos A. Sala y José Ivars Flores CALP MÚSICA Cinzia Bartoli, pianista 20:00 h., Saló Blau Dentro del VI Festival Internacional de música de tardor Entrada: 10 euros general XÀBIA PRESENTACIÓN La leyenda negra del Príncipe Carlos 20:00 h., Museo Arqueológico y Etnográfico Soler Blasco Presentación del libro de Joaquín Galván Fradejas, médico salmantino especializado en psiquiatría

27 sábado

VALL D’EBO EXCURSIÓN Desfiladero de Vall d’Ebo, asentamientos humanos y naturaleza viva 8:00 h., Cruce de C/Calvari con C/Baix y ctra.

CV-712, Vall d’Ebo Ruta circular: 5,06 km.

Duración aproximada: 3 h.

DT: Moderada Público: Adultos y niños a partir de 8 años acompañados Precio: 20 euros adultos, 10 euros menores de 16 años; menores de 6 años gratis Posibilidad de transporte en autobús por 10 euros más por persona Más información e inscripciones: Tel. 696 341 724, info@educaverd.com, www.educaverd.com BENISSA MÚSICA Orquestra Filarmónica Universidad de Alicante (OFUA) 18:30 h., Centre d’Art Taller d’Ivars Dirigida por Mihnea Ignat BENISSA CINE

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PEGO MÚSICA The Swing Machine 20:30 h., Casa de Cultura Dentro de la programación de actividades del colectivo Jazzdara Más información e inscripciones: museus@pego.org Ola de crímenes 19:00 h y 22:00 h., Salón de actos municipal Precio: 4 euros C/ Pare Andreu Ivars, núm. 21, 3ª pl.

GATA DE GORGOS MÚSICA Orquestra Sinfónica de Sant Vicent 19:00 h., Casal de la Música TEULADA MORAIRA MÚSICA El fantasma de la ópera 19:00 h., Auditorio Teulada Moraira Precio: 45 euros Más info y entradas: www.auditoriteuladamoraira.es PEGO TEATRO “Amant a sou” 19:30 h., Teatro Municipal Texto original de Julie de Grandy; Adaptación por José D Badia Valiente Precio: 6 euros entrada anticipada y 8 euros en taquilla Puntos de venta: Miembros Comisión Falla Convent, Carnicería Torralba, Óptica Pego,

PROGRAMACIÓN INFORMACIÓN COMARCAL CULTURAL Pixelitzat Fotógrafo TEULADA MORAIRA MÚSICA Il Divo Tribute 20:00 h., Espai La Senieta Con Gill Henry Precio: 15 euros (a beneficio de Akira) Venta de entradas: Charity Shop Akira Moraira o tel. 603274787 XÀBIA MÚSICA Concierto Extraordinario Orfeón Xàbia 20:30 h., Convento Agustinas Entrada libre limitada al aforo CALP TEATRO Tú no me vales 21:00 h., Auditorio A cargo de la Cía. Teatral Carlos Lemos Precio: entrada general 12 euros Duración aprox.: 90 min.

Edad recomendada: +16

28 domingo

PEGO EXCURSIÓN Salida senderista sendero de Catamarruc Más información: Centre Excursionista Pego DÉNIA VISITA GUIADA Dénia, espacios de guerra y represión Dentro del ciclo “Fem memòria. Dénia. Guerra i repressió” Más información e inscripciones: Archivo Municipal - Tel. 96 642 09 40 DÉNIA TEATRO INFANTIL “On estan el monstres?”

12:00 h., Teatro Auditorio Centro Social Espectáculo de marionetas a cargo de la Cía.

Disparatario Entrada libre limitada al aforo del local Recomendado + 6 años En valenciano

BENISSA CINE Ola de crímenes 18:00 h y 21:00 h., Salón de actos municipal Precio: 4 euros C/ Pare Andreu Ivars, núm. 21, 3ª pl.

CALP MÚSICA Royal Opera House: Las Valquirias 18:00 h., Auditorio Ópera retransmitida en directo Más información: www.rohencines.es DÉNIA CINE Thelma 19:00 h., Centro Social Precio: 3 euros V.O. en noruego subtitulada en castellano Más información: www.cineclubpessic.blogspot.com.es

PEGO EXCURSIÓN Caminata por la vida 12:00 h., Pla de la Font + Masterclass de Zumba a cargo de Eva Morera y Carla Peretó Precio: 8 euros (incluye camiseta y mochila.

Los beneficios se destinarán a una campaña ginecológica) Inscripciones: 16, 18, 23 y 25 de octubre, de 17:00 a 19:00 h. en el ambulatorio antiguo (C/ Llavador)

31

ONDARA CUENTACUENTOS “L’hora del Conte: Contes per a Halloween” 18:00 h., Casa de Cultura A cargo de Sonia Carrió

miércoles

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PROGRAMACIÓN CULTURAL

01 03

DÉNIA MÚSICA Concierto JOMA (Joven Orquesta de la Marina Alta) 12:00 h., Teatro Auditorio del Centro Social Dirección: Francesc Estévez Entrada libre limitada al aforo del local

jueves

sábado

PEGO EXCURSIÓN La Muntanyeta Verda, espectacular atalaya a la biodiversidad 8:00 h., Tourist Info Pego i les Valls Ruta circular: 3,85 km.

Duración aproximada: 2h.

DT: Fácil Público: Adultos y niños acompañados Precio: 20 euros adultos, 10 euros menores de 16 años; menores de 6 años gratis Posibilidad de transporte en autobús por 10 euros más por persona Más información e inscripciones: Tel. 696 341 724, info@educaverd.com, www.educaverd.com XÀBIA MÚSICA Momentos de música 14:00 h., Villa El Nido (Carrer Mila, 17) A cargo del pianista holandés Theo Nederpelt Precio: 32 euros (donativo de 2 euros destinado a Cáritas Jávea incluido en el precio. Incluye también menú de tapas) Más información: www.momentosdemusica.es TEULADA MORAIRA MÚSICA Hayato: Drum Masters 20:00 h., Auditorio Teulada Moraira Precio: 15- 25 euros Más información: www.auditoriteuladamoraira.es XÀBIA RUTA TEATRALIZADA La Crónica Negra de Xàbia “El ataque de 1812”

04 domingo

Dentro del Festival Xàbia Negra Precio: adultos 8 euros, niños 4 euros Más información: Tourist Info Xàbia Centro

PEGO EXCURSIÓN Salida senderista El Montgó Más información: Centre Excursionista Pego

Organiza y realiza la actividad: David Fornés de EducaVerd-GreenWalks Actividad gratuita Más información: ajxabia.com

DÉNIA EXCURSIÓN “El bosc de carrasques a la Marina Alta” 10:00 h., Salida en autobús desde la Casa Municipal de Cultura Comida picnic Duración: 7 h.

Inscripción previa obligatoria Más información: Ayuntamiento de Dénia

XÀBIA MÚSICA Momentos de música 14:00 h., Villa El Nido (Carrer Mila, 17) A cargo del pianista holandés Theo Nederpelt Precio: 32 euros (donativo de 2 euros destinado a Cáritas Jávea incluido en el precio. Incluye también menú de tapas) Más información: www.momentosdemusica.es

XÀBIA EXCURSIÓN Colocación de cajas nido para insectívoros en La Plana 10:00 h., Campo de Tiro Dénia

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21:00 h., Tourist Info Xàbia Centro

TEULADA MORAIRA TEATRO 5 y… acción!

19:00 h., Auditorio Teulada Moraira Precio: 21 euros Más información: www.auditoriteuladamoraira.es

PROGRAMACIÓN CULTURAL

09 vier nes

XÀBIA MÚSICA Centro Artístico Musical de Xàbia 19:30 h., Sala Polivalente del Portal del Clot Concierto a cargo de la Banda Joven y Orquesta Joven del CAM de Xàbia Entrada libre limitada al aforo DÉNIA PRESENTACIÓN “Diània terra nostra” 20:00 h., Casa de Cultura Presentación del libro de Just I. Sellés Con la proyección del documental “Desperta Diània”.

PEGO MONÓLOGO Nit de comèdia: Txabi Franquesa 21 :00 h., Teatro Municipal Precio: 10 euros anticipada; 12 euros en taquilla Venta de entradas: Casa de Cultura, zapatería Pepa González, hotel restaurante Llit i Taula, peluquería Lore y miembros de la Filà Al-Garrapets

10 11

XÀBIA MÚSICA Centro Artístico Musical de Xàbia 21:30 h., Iglesia de San Bartolomé Concierto a cargo de la Orquesta del CAM de Xàbia Entrada libre limitada al aforo

sábado

domingo

PEGO EXCURSIÓN La Penya Foradà y sus proyecciones místicas 8:00 h., Benissivà (La Vall de Gallinera) – parking C/Olmos Canalda Ruta circular: 8,3 km Duración aproximada: 4 h.

DT: Fácil-moderada Precio: 25 euros adultos, 15 euros menores de 16 años; menores de 6 años gratis Posibilidad de transporte en autobús por 10 euros más por persona Más información e inscripciones: Tel. 696 341 724, info@educaverd.com, www.educaverd.com

DÉNIA DANZA “Volen volen…”

12:00 h., Teatro Auditorio del Centro Social A cargo de la Cía. Mariantònia Oliver Para todos los públicos Duración: 40 min.

Entrada libre limitada al aforo del local

Calpe 97.2 FM Dénia 90.9 FM Marina Alta 91.3 FM

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PROGRAMACIÓN CULTURAL

CURS O S / T A L LERES CLUB DE LECTURA GATA GATA DE GORGOS Viernes 26 de octubre 20:00 h., Biblioteca Pública “Tast de salobre” de Joan-Lluís Moreno (Premio Carmelina Sánchez-Cutillas 2017 Altea) “PERDRE LA POR EN PÚBLIC” TEULADA MORAIRA Sábado 27 de octubre 10:30 h., Salón de Plenos del Ayuntamiento Docente: Joan Nave Precio: 15 euros Más información: Ayuntamiento de Teulada XARXES AMB TRELLAT ONDARA Los miércoles de octubre De 17:00 a 18:30 h., Casa de Cultura Más información e inscripciones: joventut@ ondara.org (para jóvenes de 12 a 30 años) INSCRIPCIÓN CURSOS Y TALLERES FPA CURSO 2018-19 GATA DE GORGOS Del 1 al 31 de octubre Edificio Polivalente Información y matrícula: 965756592 - fpagata1@ hotmail.com INSCRIPCIONES CURSOS VALENCIANO 20182019 BENISSA Durante el mes de octubre Cursos preparatorios para las pruebas de JQCV, EOI y CieaCOVA. Niveles A1-B1-B2-C1-C2 Cursos de 30 h. (para residentes extranjeros) -A1: Curso: del 2 octubre 2018 hasta junio 2019.

Los martes, de 9:30 a 10:30 h.

-B1: Curso: del 4 octubre 2018 hasta junio 2019 Los jueves, de 9:30 a 10:30 h.

Cursos de 60 h.

-C1: Matrícula hasta el 5 de diciembre de 2018.

Curso: del 7 enero al 5 junio de 2019.

Lunes y miércoles, de 19:00 a 20:30 h.

-B2: Matrícula hasta el 15 de marzo de 2019 Curso: del 28 de marzo al 31 octubre 2019 (julio y agosto no lectivos) Martes y jueves, de 19:30 a 21:00 h.

-C2: Matrícula hasta el 31 de mayo de 2019 Curso: del 7 junio al 8 noviembre 2019 (julio y agosto no lectivos) Lunes, miércoles y viernes, de 18:30 a 20:00 h.

Más información: AVIVA Agència de Promoció del Valencià (1r pis del Casal Jove), de lunes a viernes, de 9:00 a 14:00 h. - Tel. 965730058 Ext. #275 - A/e: normalitzacio@ajbenissa.es INSCRIPCIONES TALLERES “MAJORS CONNECTATS A TRAVÉS DE LES TIC’S” BENISSA Hasta el 2 de noviembre -ÚS BÀSIC SMARTPHONE I XARXES SOCIALS: 5, 6, 7 y 8 de noviembre. Duración: 5 sesiones de 2 h.

-SMARTPHONE I APPS DE MEMÒRIA: 19, 20, 21, 22 y 23 de noviembre. Duración: 5 sesiones de 2 h.

Requisitos: tener 50 años y disponer de móvil (Teléfono inteligente o similar) o tablet con acceso a datos Inscripción obligatoria y gratuita Más información: Seu Universitària - Tel. 965 73 35 62 IMAGEN PERSONAL EN EL COMERCIO PEGO 5 y 12 de noviembre De 15:00 a 17:00 h.

Docente: Jose Palmás Plazas gratuitas limitadas

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Inscripciones: adl-pego@creama.org CLUB DE LECTURA ONDARA 6 de noviembre 17:00 h., Casa de Cultura Reunión informativa “TALLER PACIENT ACTIU: PREN EL CONTROL DE LA TEUA SALUT” BENISSA Los martes, hasta el 13 de noviembre A cargo de Vicente Juan. Para personas con enfermedades crónicas y personal cuidador En el Centro Social “Bèrnia”, de 10:00 a 12:30 h.

Más información: OAC o el Centre de Salud de Benissa.

TALLER DE MEMORIA BENISSA Del 3 de octubre al 19 de diciembre Para mayores de 65 años sin deterioro cognitivo.

Gratuito Taller: los miércoles de 9:30 a 11:00 h. (18 h. lectivas) Más información: Oficina de Servicios Sociales. C/ Bilbao, 6. - Tel. 96 573 11 97 CURSOS PISCINA MUNICIPAL DE BENISSA BENISSA Durante todo el mes -Cursos natación adultos, terapéutica, niños de 2-16 años y bebés de 4-24 meses -Cursos natación competición (de 10-16 años) -Clases colectivas de Pilates, Yoga, Espalda Sana, Aquagym, Aquafit, Ciclo Indoor, Ciclo Virtual, Body Fitness, 3ª Edad, 3x15, Core, GAP, TRX, HIIT, I-Extreme, Zumba…

Horario: lunes a viernes de 7:30 a 22:00 h.; sábados de 9:00 a 16:00 h.; domingos de 9:00 a 14:00 h.

Más información: Tel. 96 610 84 80 – www.piscinamunicipalbenissa.com – recepcionpiscina@ajbenissa.es EL CLUB DEL LIBRO TEULADA MORAIRA Primer martes o miércoles del mes Martes a las 19:00 h., Biblioteca Municipal de Teulada Miércoles a las 19:00 h., Agencia de Lectura de Moraira Inscripciones: SIT Teulada Moraira SESIONES DE MEDITACIÓN BENISSA Miércoles 20:00 h., Seu Universitària A cargo de Juan Capó Ferrando

PROGRAMACIÓN CULTURAL

CU R S O S / T A L LERES TALLER DE IDENTIFICACIÓN DE FOTOGRAFÍAS ANTIGUAS DE PEGO PEGO Los miércoles de octubre, noviembre y diciembre De 18:00 a 19:30 h., Salón de Actos de la Casa de Cultura Plazas limitadas Más información e inscripciones: Arxiu Municipal de Pego – Tel. 965 572 801 – arxiumunicipal@ pego.org CLUB DE COSTURA – PATCHWORK DÉNIA Jueves alternos C/ Pare Pere, 1 - Edificio Portelles Talleres gratuitos para las socias y cursos impartidos por maestras del Patchwork Más información: amapatchdenia@gmail.com Tel. 669 37 61 10 (María) Facebook: amapatch LLEGIM AMB EL TAPIS GATA DE GORGOS

Todos los viernes 9:30 h., Biblioteca Pública CLUB DE LECTURA INFANTIL GATA DE GORGOS Todos los viernes 16:30 h., Biblioteca Pública

EXP O S I CI O N ES* *FE DE ERRATAS: Por un error de diseño, en la edición 203 se publicó una imagen de la exposición de Emilia Moreno, realizada del 27 de septiembre al 13 de octubre en la Casa de Cultura de Dénia, junto con la información de una exposición de Fotoclub Ifach en Calp. Desde Re-vista queremos pedir disculpas a la artista por los posibles malentendidos y daños que pueda haber ocasionado este error.

EXPOSICIÓN “MISTERIOS ASUNCIONISTAS” (MISTERIO DE ELCHE, MISTERIO DE VALENCIA Y MISTERIO DE CASTELLÓN) DÉNIA Hasta el 26 de octubre Casa de Cultura, Vestíbulo Horario: Laborales de 11:00 a 14:00 h. y de 17:00 a 21:00 h., sábados de 11:00 a 13:30 h. y de 18:00 a 21:00 h.

“L’EXISTÈNCIA INEXISTENT DE LES BARXES VALENCIANES : VOCABULARI, ECONOMIA. UNA MANERA D’ENTENDRE LA VIDA.” PEDREGUER Del 16 al 27 de octubre Casa Municipal de Cultura VII CONCURSO DE DIBUJO ESCOLAR PARA EL CALENDARIO VERDE 2019 CALP Hasta el 28 de octubre Sala de Exposiciones, Ajuntament Vell

EXPOSICIÓN COLECTIVA DE ARTISTAS DE JÁVEA, ELS POBLETS Y JALÓN CALP Hasta el 29 de octubre Sala de Exposiciones, Casa de Cultura EXPOSICIÓN III CONCURSO DE PINTURA AL AIRE LIBRE “VILLA DE CALP” CALP Hasta el 31 de octubre Sala de Bellas Artes

EXPOSICIÓN DE LACTANCIA MATERNA GATA DE GORGOS Hasta el 31 de octubre Biblioteca Pública EXPOSICIÓN DISEÑO AL PLATO TEULADA Hasta el 31 de octubre

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PROGRAMACIÓN CULTURAL

EXP O S I CI O N ES Centro de Artesanía de la Comunidad Valenciana Horario: De miércoles a sábado de 11:00 a 13:00 h., y de 18:00 a 20:00 h.

EXPOSICIÓN COLECTIVA DE ARTISTAS DE JÁVEA, ELS POBLETS Y JALÓN BAJO LOS AUSPICIOS DE HANKA VAN DER FLIER CALP Hasta el 2 de noviembre Sala de Exposiciones EXPOSICIÓN “PATRIMONI OBLIDAT, MEMÒRIA LITERARIA” DÉNIA Hasta el 3 de noviembre Casa de Cultura, Sala Gran Un proyecto de la coordinadora de Centres d’Estudis de parla Catalana i l’Institut Ramon Muntaner Horario: Laborales de 11:00 a 14:00 h. y de 17:00 a 21:00 h., sábados de 11:00 a 13:30 h. y de 18:00 a 21:00 h.

EXPOSICIÓN DE PINTURA IRMA MINKO DÉNIA Hasta el 3 de noviembre Casa de Cultura, Sala Pintor Llorens Horario: Laborales de 11:00 a 14:00 h. y de 17:00 a 21:00 h., sábados de 11:00 a 13:30 h. y de 18:00 a 21:00 h.

PINTANDO POR PLACER PEGO Del 5 al 9 de noviembre Centro de Exposiciones A cargo de artistas británicos y españoles del Grupo artístico Inauguración: lunes 5 de noviembre a las 17:15 h.

Horario: de 10:00 a 13:00 h. y de 17:15 a 19:00 h.

PASIÓN POR LA PINTURA: EXPOSICIÓN DE PINTURA DEL MATRIMONIO HATMAN & HATMAN ELS POBLETS Del 26 de octubre al 10 de noviembre Casa de Cultura Inauguración: viernes 26 a las 19:00 h.

Durante la inauguración se servirán vinos del país y unos canapés Horario: De lunes a viernes de 17:00 a 20:00 h; sábados de 10:00 h. a 13:00 h.

“CASAL CULTURAL JAUME I: 20 ANYS DE CASAL, 20 ANYS DE CULTURA” PEDREGUER Hasta el 16 de noviembre Casal Cultural Jaume I

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Horario: De martes a sábado de 18:00 a 20:30 h.

EXPOSICIÓN DE FOTOS ANTIGUAS DE COMUNIÓN EL POBLE NOU DE BENITATXELL Hasta el 30 de noviembre Mercado Municipal

“LA MAR DE CIÈNCIES” XÀBIA Hasta el 17 de noviembre Ca Lambert Más información: Ayuntamiento de Xàbia

“DÉNIA, TEMPS DE GUERRA I REPRESSIÓ, 19361939”: “ARQUITECTURAS PARA LA DEFENSA DE LA COSTA MEDITERRÁNEA (1936-1939)” DÉNIA Del 26 octubre al 2 de desembre Centre d’Art l’Estació Inauguración: viernes 26 a las 20:00 h.

Horario: Todos los días de 10:00 a 13:00 h. y de 16:00 a 20:00 h.

EXPOSICIÓN RETROSPECTIVA DEL CENTENARIO DEL NACIMIENTO DE JOSEP IVARS BENISSA Del 27 de octubre al 24 de noviembre Sala de exposiciones Centre d’Art Taller d’Ivars Inauguración: sábado 27 a las 20:30 h.

“DÉNIA, UNA OBRA DE ARTE” DÉNIA Hasta el 31 de diciembre Proyecto participativo para el cultivo o entrenamiento de la Mirada Estética Más información: Denia.net

PROGRAMACIÓN CULTURAL

CO N V O CA T O R I AS INSCRIPCIONES “I CERTAMEN PROMESES JOVES MARINA ALTA 2018” LA MARINA ALTA Hasta el 26 de octubre Categorías: monólogos, microteatro, bailes urbanos, cantautores, cortometraje Premios: 250 € por modalidad Más información: Casal Jove Inscripciones: xarxajove@macma.org I CERTAMEN DE POESIA SATÍRICA ESCOLAR PEGO 2018 PEGO Hasta el 20 de noviembre Las obras se podrán presentar hasta el 20 de noviembre en la Casa de Cultura de Pego o por correo electrónico: satirapego@pego.org.

3 premios en material

VOLUNTARIADO X BENISSA BENISSA Todo el mes Inscripciones a la actividad de voluntariado municipal Más información: Participación Ciudadana, Plaza Portal 1 - Tel. 965730058 ext. #214 o participa@ ajbenissa.es RETO 12 MESES, 12 AVENTURAS EL POBLE NOU DE BENITATXELL Hasta el 31 de diciembre Cada mes tienes que leer una aventura. ¿Te atreves?

Más información e inscripciones: Biblioteca del Poble Nou de Benitatxell

MÁS CO S A S III JORNADES CULTURALS D’ATZAÏLA PEGO 26 y 27 de octubre 26 de octubre 19:45 h., Teatro Municipal: Presentación del libro “Els parlars valencians”, de Vicent Beltran Calvo y Carles Segura-Llopes + Exposición sobre Antoni Maria Alcover Sábado 27 18:30 h., Espai Veïnal Antic Institut: Festa Estellés a Pego LA CASA DEL TERROR CALP 27 de octubre De 17:00 a 23:00 h., – Campus de Excelencia Empresarial, Casa Nova Actividad gratuita Inscripciones: Punt Jove. Tel. 664 281 810 / 677 081 083 QUÈ FEM DEL CALDO A LA MARINA ALTA? JESÚS POBRE Sábado 27 de octubre 3ª Trobada Gastronòmica de l’Arròs Caldós: Arròs amb guixes 12:00 h., Mesa redonda: “La guixa i l’alimentació a la postguerra”, en el Salón de Plenos EATIM Jesús Pobre 14:00 h., Comida de arròs amb guixes en el gran riurau de Jesús Pobre Precio menú: 12 euros Puntos de venta: Mercat del Riurau y EATIM de Jesús Pobre; Hotel Costa Blanca y AEHTMA en Dénia TÚNEL DEL TERROR TEULADA MORAIRA Sábado 27 de octubre JORNADAS DE PATRIMONIO E HISTORIA ONDARA 27 y 28 de octubre De 19:00 a 22:00 h., Plaza del Ayuntamiento de Teulada Taller de maquillaje terrorífico, cócteles para monstruos, photocall, música…

Más información: Centre d’Informació Juvenil – Tel. 96 574 01 58 ext. 1804 / 608 24 33 26 Sábado 27 10:30 h., Pl. Major: Contacontes de arte rupestre a cargo de Josep Ahuir, arqueólogo 11:00 h., Pl. Major: Talleres de pintura prehistórica, sílex… Para conocer la Prehistoria a cargo de Josep Ahuir, arqueólogo 20: 00 h., Casa de Cultura: “El arte rupestre prehistórico en Ondara. Contexto artístico y cultural”, a cargo de Virginia Barciela, profesora

ayudante doctora de la Universidad de Alicante Domingo 28 8:30 h., Parquin del Más y Más (de la salida hacia El Verger): Viaje a Alicante. Visita al MARQ Precio: 3 euros general; 1,50 euros jubilados y estudiantes Información, inscripción y pago: Casa de Cultura hasta el lunes 15 de octubre VII TROBADA D’ART A LA MAR BENISSA Domingo 28 de octubre Paseo Ecológico de Benissa – Tourist Info Playa Más información: Departamento de Cultura de Benissa – Tel. 96 573 13 13 – a/e: cultura@ajbenissa.es ARTESANÍA DE AUTOR XÀBIA Domingo 28 de octubre 11:00 a 14:00 h., Puerto de Xàbia Todo lo que se vende en esta pequeña feria está hecho a mano con destreza, paciencia y cariño.

HALLOWEEN PARTY TEULADA MORAIRA Miércoles 31 de octubre 18:00 h., C/ Iglesia (Moraira) Disfraces, juegos, premios, comida y bebida Más información: 96 649 99 54 o tmlions.concerts@ gmail.com DESFILE HALLOWEEN XÀBIA Miércoles 31 de octubre 18:00 h., Pl. Marina Alta Desfile de Halloween por las calles de Xàbia Histórica finalizando en la Placeta del Convento donde habrá una discomóvil RECUPERACIÓN DE SENDAS PEGO Sábado 3 de noviembre Barranco de Les Coves Más información: Centre Excursionista de Pego FERIA OUTLET DÉNIA STOCK DÉNIA 3 y 4 de noviembre C/ Marqués de Campo Sábado de 10:00 a 21:00 h. y domingo de 11:00 a 20:00 h.

FERIA DE TODOS LOS SANTOS DÉNIA Del 19 de octubre al 4 de noviembre Explanada Torrecremada. Los Días de los Niños y Niñas, con precios reducidos en las atracciones, son el 19, 23 y 25 de octubre y 4 de noviembre.

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PROGRAMACIÓN CULTURAL

MÁS CO S A S BÉRNIA MOSCATELL TRAIL XALÓ Domingo 4 de noviembre Hora de inicio: 09:00 h.

Dos modalidades: CTM de 24 k y Marcha Senderista de 12k Más información e inscripciones: hasta el 1 de noviembre en inscripciones@mychip.es o el tel.

960969084 DONACIÓN DE SANGRE DÉNIA Lunes 5 de noviembre De 09:30 a 13:30 h., Hospital (entrada por consultas externas) 3 h. de parking gratis con la donación (sellando el ticket) Más información: centro-transfusion.san.gva.es DONACIÓN DE SANGRE DÉNIA Miércoles 7 de noviembre De 16:30 a 20:00 h., Asamblea Local Cruz Roja Más información: centro-transfusion.san.gva.es ACAMPADA EN LA SIERRA DE ESPADA PEGO 10 y 11 de noviembre Albergue La Surera en Almendijar Más información: Centre Excursionista Pego CROSS ESCOLAR MUNICIPAL XÀBIA Domingo 11 de noviembre 10:00 h., Parque Pinosol Más información: CA Llebeig “CICLE ESPANTA LA POR” GATA DE GORGOS Del 29 de octubre al 23 de noviembre Biblioteca Pública

De 9:00 h. a 14:00 h.

Riurau de Jesús Pobre FERIA DE COLECCIONISMO, ANTIGÜEDADES, VINTAGE Y BROCANTERS JESÚS POBRE Cada primer domingo del mes De 9:00 h. a 14:00 h.

Riurau de Jesús Pobre MERCAT DE LA XARA: PRODUCTOS ALIMENTARIOS Y ARTESANALES LA XARA El segundo y cuarto domingo de cada mes 9:30 – 14:30 Plaça del Cinema, La Xara Carrer Sant Mateu, 1A MERCAT DE SEGÀRIA EL VERGER Todos los sábados de 9:00 a 14:00 Av. 9 d’octubre Mercado de productores agrícolas, artesanos y coleccionistas RASTRO BENIARBEIG Todos los sábados de 9:00 a 14:00 Polígono Industrial ‘Els Horts’, Beniarbeig MERCADO SEMANAL PEGO Todos los jueves de 8:00 a 14:00 Plaça del Mercat, Avda. Alacant, C/ La Pau y Paseo Reina Sofía MERCAT DE LA TERRA XALÓ El primer sábado de cada mes De 9:00 a 14:00 h.

Plà de la Sèquia (Avda. Rei Juan Carlos I)

TAPEGO: RUTA DE LA TAPA PEGO Cada viernes, hasta el 28 de diciembre 20:00 h., Bares participantes Caña o vino + tapa por 2,50 euros (+0,30 euros los refrescos) VISITA GUIADA A L’ALMÀSSERA DELS MOLTÓ ALPATRÓ (LA VALL DE GALLINERA) Más información: www.gallinera.es – 672449164 VISITA GUIADA AL CASTELL-PALAU DE FORNA L’ATZÚBIA-FORNA Sábados y domingos 10:00 h., Castell de Forna Precio: 3 euros (con guía), 2 euros (sin guía y niños de 5 a 12 años) Lugar: CV-717 Carretera L’Atzúbia-Forna, km 3 Más información en el Ayuntamiento de l’AtzúbiaForna - Tel. 653 835 466 - www.castelldeforna.com MERCAT DELS PORXES BENISSA El segundo sábado de cada mes De 9:00 a 14:00 h.

Pl. Rei Jaume I MERCAT DEL RIURAU JESÚS POBRE Todos los domingos

FIES T A S

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*estas páginas solo dan cuenta de ciertos actos y eventos. Para ampliar información y programa de actos completos, consultar en cada ayuntamiento.

Servicio de bar a cargo de los Festers Puríssima Xiqueta 2019 Actuación de la Orquesta La Pato

MIG ANY DE QUINTADES BENISSA Sábado 27 de octubre Desde las 10:00 h.

OKTOBERFEST CALP Del 24 de octubre al 4 de noviembre Más información: Ayuntamiento de Calpe

LEVANTE CLINIC GROUP

Evita lesiones con un Estudio de la Pisada

En deportes, donde el pie y la pierna son herramientas básicas para el desarrollo de cualquier actividad (bien sea running, ciclismo, futbol o pádel), es muy importante el estudio de la pisada para evitar futuras lesiones.

La pisada determina la postura global del apoyo del pie sobre el suelo, influyendo en las articulaciones de la rodilla, la cadera, la pelvis y la columna.

aparato locomotor con el fin de detectar las posibles alteraciones.

En Levante Foot Center disponemos de los mejores profesionales y la última tecnología en equipos para el análisis informatizado y robotizado de la marcha, para poder valorar desplazamientos del centro de presiones, tiempos de vuelo, tiempos de apoyo, posibles dismetrías, etc.

Cada pie es único y cada deporte tiene características importantes, por lo que un mismo soporte plantar no sirve para practicar todos los deportes de manera eficiente.

Por ello es necesario e importante que el deportista cuente con un estudio personalizado, para así ofrecerle la mejor de las posibilidades de tratamiento, evitando lesiones y dolores en los pies por sobreesfuerzo, sobrepresión o por aumento de la tensión mecánica de las estructuras del pie y miembro inferior.

El estudio biomecánico consiste en analizar todo el miembro inferior valorando el grado de armonía del

Además, en nuestro centro dirigido al público general también realizamos pruebas de esfuerzo con electrocardiograma, llevadas a cabo siempre por especialistas en medicina deportiva y cardiología.

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CINE MÚSICA LIBROS CI N E PETRA Petra no sabe quién es su padre, se lo han ocultado a lo largo de su vida. Tras la muerte de su madre inicia una búsqueda que le conduce a Jaume, un célebre artista plástico poderoso y despiadado. En su camino por conocer la verdad, Petra también entra en contacto con Lucas, hijo de Jaume, y Marisa, esposa de Jaume y madre de Lucas. A partir de ese momento, la historia de estos personajes se va entretejiendo en una espiral de maldad, secretos familiares y violencia que los lleva a todos al límite. El destino dará un giro a su lógica cruel abriendo un camino para la esperanza y la redención.

DIRECTOR: JAIME ROSALES GUIÓN: MICHEL GAZTAMBIDE, CLARA ROQUET REPARTO: BÁRBARA LENNIE, ALEX BRENDEMUHL, JOAN BOTEY, MARISA PAREDES, PETRA MARTÍNEZ, CARME PLA, ORIOL PLA, CHEMA DEL BARCO, NATALIE MADUEÑO

MÚSI CA SUEDE - THE BLUE HOUR The blue hour es el octavo álbum de estudio de material nuevo de Suede.

Descrito en principio como el tercer y último álbum de una trilogía tras el regreso del grupo en la década de los 10 del siglo 21; los anteriores son Bloodsports (2013) y Night thoughts (2016).

Producido por Alan Moulder. Con la participación de la Orquesta Filarmónica de Praga. El teclista del grupo, Neil Codling, y el compositor de música para cine Craig Armstrong, se encargaron de los arreglos de cuerda.

‘The blue hour’ es el momento del día en el que la luz se desvanece y asedia la noche. Las canciones siguen una narrativa que no llega a revelarse. Pero, como en cualquier disco de Suede, se trata de las composiciones. El grupo, la pasión y el ruido”.

Como primer single, The invisibles. Le dan continuidad, Don’t be afraid if nobody loves you y Life is golden.

Fuente: lahiguera.net 1.AS ONE 2.WASTELANDS 3.MISTRESS 4.BEYOND THE OUTSKIRTS 5.CHALK CIRCLES 6.COLD HANDS 7.LIFE IS GOLDEN

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8.ROADKILL 9.TIDES 10.DON’T BE AFRAID IF NOBODY LOVES YOU 11.DEAD BIRD 12.ALL THE WILD PLACES 13.THE INVISIBLES 14.FLYTIPPING

CINE | MÚSICA | LIBROS

LIB R O S LA HIJA DEL RELOJERO

¿Mi nombre verdadero? Nadie lo recuerda. ¿Los sucesos de aquel verano? Nadie más los conoce.

En el verano de 1862, un grupo de jóvenes artistas, guiados por el apasionado y brillante Edward Radcliffe, viaja a Birchwood Manor, una casa de campo en Berkshire. Tienen un plan: vivir los siguientes meses recluidos y dejarse llevar por su inspiración y creatividad. Sin embargo, cuando el verano toca a su fin, una mujer ha muerto de un disparo y otra ha desaparecido, se ha extraviado una joya de valor incalculable y la vida de Edward Radcliffe se ha desmoronado.

Unos ciento cincuenta años más tarde, Elodie Winslow, una joven archivista de Londres, descubre una cartera de cuero que contiene dos objetos sin relación aparente: una fotografía en sepia de una mujer de gran belleza con un vestido victoriano y el cuaderno de bocetos de un artista en el que hay un dibujo de una casa de dos tejados en el recodo de un río. ¿Por qué ese boceto de Birchwood Manor le resulta tan familiar a Elodie? ¿Y quién es esa hermosa mujer que aparece en la fotografía? ¿Le revelará alguna vez sus secretos?

Narrada por varias voces a lo largo del tiempo, La hija del relojero es la historia de un asesinato, un misterio y un robo, una reflexión sobre el arte, la verdad y la belleza, el amor y las pérdidas. Por sus páginas fluye como un río la voz de una mujer ya libre de las ataduras del tiempo y cuyo nombre ha caído en el olvido: Birdie Bell, la hija del relojero, la única persona que vio todo lo sucedido.

Kate Morton Editorial: SUMA Precio: 22,90 €

EL REY RECIBE Barcelona, 1968. Rufo Batalla recibe su primer encargo como plumilla en un periódico: cubrir la boda de un príncipe en el exilio con una bella señorita de la alta sociedad. Coincidencias y malentendidos le llevan a trabar amistad con el príncipe, que le encomienda, entre otras cosas, escribir la crónica de su peculiar historia. El opresivo ambiente de la gris España franquista pronto se quedará pequeño para Rufo, que viajará a Nueva York con poco dinero, grandes esperanzas y el difuso objetivo de hacer algo emocionante con su vida.

Rufo Batalla será testigo de los fenómenos sociales de los años setenta, como la igualdad racial, el feminismo, el movimiento gay o el desplazamiento de los grandes centros culturales y la deriva de la cultura hacia nuevas formas de expresión, fenómenos que en buena parte hicieron del presente lo que es hoy. Y dejará constancia, no tanto de los hechos como de la forma en que lo vivieron quienes los presenciaron.

Con la conocida unión de maestría narrativa y refinamiento estilístico del autor, personajes reales e imaginarios, típicos del universo de Eduardo Mendoza, se dan la mano en esta novela, brillante inicio de la trilogía Las Tres Leyes del Movimiento, que recorrerá los principales acontecimientos de la segunda mitad del siglo XX. Eduardo Mendoza Editorial: Seix barral Precio: 20,50 €

Ebook: EL DÍA QUE SE PERDIÓ LA CORDURA Amor, odio, destino, extrañas prácticas, intriga y acción trepidante inundan las páginas de una novela que se ha convertido en todo un fenómeno editorial antes de su publicación en papel. «A veces el destino nos pone a prueba para que sepamos que existe». Centro de Boston, 24 de diciembre, un hombre camina desnudo con la cabeza decapitada de una joven. El doctor Jenkins, director del centro psiquiátrico de la ciudad, y Stella Hyden, agente de perfiles del FBI, se adentrarán en una investigación que pondrá en juego sus vidas, su concepción de la cordura y que los llevará hasta unos sucesos fortuitos ocurridos en el misterioso pueblo de Salt Lake diecisiete años atrás. Con un estilo ágil lleno de referencias literarias -García Márquez, Auster, Orwell o Stephen King- e imágenes impactantes, Javier Castillo construye un thriller romántico narrado a tres tiempos que explora los límites del ser humano y rompe los esquemas del género de suspense.

Javier Castillo Editorial: Suma Precio: 8,99€

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REGALOS PARA...

CAMISETA DE TIRANTES

Camiseta de tirantes dirigida a la competición diseñada en cuello redondo. Incorpora tecnología Micro-Mesh en los costados para mejorar la transpiración y costuras planas en costados y hombros para evitar cualquier tipo de rozadura.

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Chándal formado por chaqueta y pantalón largo.

Cremallera central, corte ranglán en las mangas para favorecer la libertad de movimientos, bolsillos en ambos lados con cremallera y rib en el cuello para un mejor ajuste. Incorporación de goma vista en puños y bajo para un ajuste óptimo. El pantalón cuenta con bolsillos laterales con cremallera, goma en la cintura, cordón interior y bajos de goma vista para un ajuste óptimo. Disponible en diferentes colores.

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NIÑOS

La primera vez que tu hijo sube unas escaleras Nos acordamos perfectamente del momento en el que nuestro pequeño dio sus primeros pasos, es un hito evolutivo muy significativo. Sin embargo, no solemos guardar en la memoria el primer peldaño que subió o bajó.

A pesar de que la capacidad para subir y bajar escalones tiene gran importancia en el desarrollo del niño ya que se considera una tarea muy completa con una alta exigencia física y cerebral.

Tanto es así, que incluso sirve de referencia para saber si evolutiva y fisiológicamente un niño está preparado para el control de esfínteres.

En definitiva, subir y bajar peldaños se trata de un logro motriz que hará al niño más autónomo. La capacidad de hacerlo correctamente le evitará sufrir percances.

Seguridad en las escaleras con niños Las escaleras son una fuente de accidentes en general, ¿quién no se ha caído por unas escaleras alguna vez en su vida? Así que lo primero de todo cuando conjugamos escaleras y niños, es tomar medidas de precaución.

• Nunca hay que dejar a un niño jugar desatendido cerca de una escalera a menos que haya instalada

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una puerta o verja de seguridad y tampoco se debe confiar completamente en ellas. La clave es vigilar a los niños cuando se acerquen a las escaleras • Una buena opción para aprender a subir y bajar escaleras es empezar a practicar con escaleras que estén alfombradas, mejor que en escaleras metálicas, por ejemplo. Aunque hay que reconocer que las escaleras enmoquetadas tampoco son muy comunes en España.

• Asegúrate de que la escalera por la que sube tu hijo no tenga peldaños muy altos o huecos peligrosos donde el bebé pueda caerse. Observa el material, que no tenga filos o clavos salidos, si es de madera que no tenga astillas.

• Otro elemento que hay que tener en cuenta en la seguridad de los niños subiendo y bajando escaleras son las barandillas de acero o de cualquier otro material. Muchos pasamanos son demasiado anchos para los niños, y esto les impide agarrarse a ellos en el momento que pierden el equilibrio.

• Si la barandilla de la escalera es de barrotes y el cuerpo de tu pequeño cabe a través de ellos, coloca una malla protectora adicional.

NIÑOS Una vez que tienes controlado todo el tema de seguridad, la siguiente cuestión es saber si el niño está preparado o no para abordar este nuevo aprendizaje.

Cuándo puede un niño subir y bajar escaleras Los hitos evolutivos llevan un orden y un niño comenzará a intentar subir escaleras después de aprender a caminar. Más o menos alrededor del año son capaces de andar sin ayuda, pero dependiendo del ritmo madurativo de cada niño, los primeros pasos pueden ocurrir entre los 10 y los 18 meses de edad.

Antes de comenzar a caminar, un bebé podría subir escaleras gateando y bajarlas deslizándose sobre su estómago. Cuando empiezan a subir las escaleras en posición vertical andando, todavía lo hacen muy lentos, suben los peldaños de uno en uno y sin alternar los pies. Hacia los 4 años consiguen subir las escaleras como los adultos, en vez de hacerlo siempre con el mismo pie.

Cuando tu niño ya camina y quiere empezar a subir escaleras, existen pequeñas cosas que puedes hacer para ayudarle a practicar ese nuevo aprendizaje.

Cómo enseñar a un niño a subir y bajar escaleras • Una buena práctica previa es subir y bajar un bordillo en la calle. Además, a la mayoría de los niños les encanta.

• Lo primero es practicar subir, es más fácil, ya que bajar tiene el hándicap de que da más vértigo, lo que puede hacer que el niño se desestabilice con más facilidad y que pierda el equilibrio.

• El momento de practicar esto siempre debe ser cuando el niño esté dispuesto, atento y activo.

• No hay que obligar al niño nunca y mucho menos si le asusta o le da miedo, pues puede ser contraproducente.

• Colócate siempre un escalón por detrás del niño (y si está bajando, uno por delante). Desde esa posición podrás detener una posible caída.

Cuando los niños están en ese punto evolutivo de aprender a subir escaleras parece que tienen un radar para detectar escalones y lo único que quieren es subir y bajar en bucle. Pero no te preocupes, la propia OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda subir escaleras ya que es un ejercicio muy completo pues al subir cada escalón se produce una tarea muy compleja, con una alta exigencia muscular.

Fuente: nosinmishijos.com

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MODA

Pasarela Jóvenes Diseñadores Alta Cultura 2019 La plataforma Granada Alta Cultura, con el objetivo de promocionar y difundir las creaciones de jóvenes diseñadores Españoles, convoca el segundo Certamen de Diseñadores Noveles de España para el año 2019.

La temática para esta edición es la moda sostenible, también llamada “moda ética”, temporada SPRING/SUMMER19, colección hombre o mujer. La inspiración, colección en si o parte de la misma deberá estar basada en la moda sostenible.

Pueden participar en esta convocatoria jóvenes diseñadores noveles de España, a título individual o colectivo (máximo 2 integrantes por colectivo), siempre que reúnan los siguientes requisitos: • Que cuenten con 18 años de edad, a la fecha de presentación de la inscripción.

• Nacidos o residentes en España.

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• Que presenten una colección no premiada ni presentada en ningún otro certamen.

• Que no ejerzan, ni hayan ejercido profesionalmente la actividad del diseño, confección y comercialización de moda, como marca personal.

• Que no hayan transcurrido más de 5 años desde la finalización de sus estudios.

• Que acrediten mediante certificado compulsado, que están cursando estudios de moda en algún centro de formación de España.

Para participar en el concurso, las personas interesadas deberán cumplimentar el formulario de inscripción y presentarlo de manera digital junto al dossier en formato PDF, no superior a 10 MB. Enviar a Info@alta-cultura.es (imprescindible adjuntar dosier de la colección junto a la inscripción).

MODA El plazo de presentación del formulario de inscripción junto con la documentación necesaria finalizará el jueves 28 de febrero de 2019. Junto al formulario de inscripción deberá presentarse: • Fotocopia del DNI del participante o de cada uno de los componentes del colectivo, para verificación.

• Datos académicos del participante y Currículum Vitae, en su caso.

• Entrega de un dossier digital tamaño A4, 10 MB máximo, que contenga el proceso de inspiración de la colección, un máximo de 8 bocetos y mínimo de 6, con sus correspondientes fichas técnicas, dibujos y figurines de los modelos a presentar.

Muestrario de tejidos y composición. Breve memoria descriptiva del concepto de la colección y nombre de la misma, 2 look de la colección fotografiados tipo look book.

• Declaración jurada de no haber ejercido en ningún momento anterior, ni en la actualidad la actividad de diseño, confección y/o comercialización de moda de manera profesional como marca comercial. Y por tanto no estar sujeto al régimen fiscal de actividades profesionales.

• Autorización expresa por escrito, al certamen de jóvenes diseñadores para la publicación, reproducción o distribución del trabajo presentado al certamen con renuncia expresa de cualquier tipo de reclamación.

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MODA

Un jurado nombrado al efecto y compuesto por profesionales del mundo de la moda, del sector textil y de la confección, seleccionará, de acuerdo con criterios de calidad, a los diseñadores finalistas del presente certamen. Con un máximo de 10 diseñadores finalistas, en un plazo no superior a 30 días desde la fecha de cierre para la recepción de inscripciones y entregas de dosieres.

calzado y los complementos que consideren oportuno.

Los autores de los diseños seleccionados presentaran su colección en la pasarela que tendrá lugar dentro del evento Granada Alta Cultura, donde un Jurado de reconocido prestigio profesional designará al diseñador ganador.

El concurso contará con dos premios: 1º Premio: Aportación económica de 700 €, regalo de una licencia Patroneo Key sin caducidad y concesión de un espacio expositivo durante 15 días posteriores al evento, en el que se expondrá la colección ganadora, junto a los bocetos y fichas técnicas de la misma.

2º Premio: tendrá una gratificación económica de 300 € y regalo de una licencia Patroneo Key básica sin caducidad.

Los seleccionados deberán aportar al desfile el

Fuente: alta-cultura.es

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BELLEZA

Remedios caseros para las ojeras Haz una mascarilla. Con el jugo de un tomate y limón en igual cantidad y un poquito de harina para espesar la mezcla y que te sea más fácil aplicarla en la cara.

Unta la mezcla sobre el contorno de los ojos, con 10 minutos es suficiente. Repite esta rutina una vez a la semana.

Té de Manzanilla. Hierve dos bolsitas de manzanilla y déjalas enfriar en la nevera. Coloca una en cada ojo cuando estén bien frías y déjalas actuar unos 20

minutos con los ojos cerrados.

Aceite de Almendras. El aceite de almendras ayuda a relajar la zona y disminuye la inflamación de los capilares. Puedes aplicar un poco en el contorno de ojos todas las noches.

Pepino. Las rodajas de pepino ayudan a reducir la hinchazón y devolver la textura a la piel del contorno de ojos. Déjalas sobre los ojos 15 minutos y aclara la zona con agua fría.

Fuente: nedik.com

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CLÍNICA DENTAL R.P.

CLÍNICA DENTAL R.P., ¿Quién es un paciente especial?

Como ya adelantamos en la edición 203 de Re-vista, en septiembre la Clínica Dental R.P. inauguró en su centro de Jávea un nuevo gabinete para atender a pacientes especiales, convirtiéndose en la primera clínica dental de la Comunidad Valenciana que ofrece un servicio especializado para personas con problemas médicos.

Pero en este caso ¿qué se entiende por paciente especial? En odontología, un paciente especial es toda aquella persona que necesita un tratamiento específico, bien sea por una discapacidad física o sensorial, una enfermedad rara o debido a posibles miedos relacionados con la visita a la clínica.

Todos conocemos algún caso; aunque la lista es muy larga, puede tratarse desde pacientes que necesitan silla de ruedas en mayor o menor grado para moverse, a pacientes con autismo, síndrome de Down, parálisis cerebral, que han sufrido un ictus o con enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer,

Parkinson o Huntington, entre otros ejemplos.

Asimismo, tanto el equipo como las instalaciones de la Clínica Dental R.P. están preparados para atender a pacientes con enfermedades mentales, demencias seniles y enfermedades raras.

También han tenido en cuenta los cuidados especiales que puedan necesitar mujeres con embarazos de alto riesgo, personas diabéticas con problemas derivados de esta enfermedad y pacientes con problemas cardiovasculares de alto riesgo; además de algo más común de lo que pensamos, niños con mal comportamiento en los dentistas y pacientes con fobias o miedos extremos al dentista, los pinchazos o el dolor.

Todos necesitan una buena salud bucodental para disfrutar de una buena calidad de vida. Es por ello por lo que el equipo humano de Clínica

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CLÍNICA DENTAL R.P.

Dental R.P. se ha fijado como objetivo cuidar de sus bocas, con la paciencia y dedicación que les caracteriza, en su nuevo gabinete.

Para ello, aparte de los equipos especiales de que disponen para tratar a los pacientes, cuentan con la ayuda de la sedación consciente

mediante óxido nitroso (conocido como el gas de la risa), que ampliaremos próximamente.

Clínica Dental R.P. Fernando de Rojas, nº 7 bajo – Jávea www.dentalrp.com Tel. 966 11 12 82

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RAÚL LLORCA

Prevenir los sabañones en los pies

La mejor manera de evitar los molestos sabañones en los pies consiste en evitar estar mucho tiempo expuesto al frío. Si por la razón que fuera no puede evitarlo, es importante seguir las siguientes recomendaciones: Abrigarse Utilice calzado adecuado que no deje pasar el frío ni la humedad y calcetines gruesos que absorban la humedad de los pies para que no se enfríen.

Tampoco debe apretarlo mucho para no dificultar la circulación de la sangre. A veces, pensando que se aísla más del frío se aprietan mucho las prendas y producimos este efecto adverso.

Moverse No se quede quieto, procure moverse para mantener activa la circulación de los pies. Si debe permanecer sentado haga puntillas apoyando los pies en el suelo de forma ligera, rote los tobillos, con los talones apoyados mueva las puntas de los pies hacia adelante y atrás, etc.

Baños de contraste Para prevenir la aparición de sabañones, sumerja los pies en un recipiente alternando agua caliente con fría, la primera durante 2 o 3 minutos.

Se comienza con una temperatura de calor agradable y luego se pasa al frío progresivamente sin que resulte incómodo. Se repite la operación de 4 a 6 veces. Mejora la dilatación y contracción del sistema circulatorio mejorando el riego sanguíneo de los pies. Si se actúa a tiempo evitaremos que se produzcan los molestos sabañones o que una posible congelación cause un sabañón. ¿Y si ya los tengo?

Pues acuda lo antes posible a su médico o podólogo para los valore y le paute el tratamiento adecuado.

Clínica Podológica Raúl Llorca, Ondara Verge de la Soletat, 28 – 16B (Ondara) Tel. 96 576 74 28 - Móvil 626 534 759 www.podoleg.es

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SALUD

Para qué sirve el árnica Externamente. Aplicada en forma de crema, pomada, gel o aceite (no por vía oral), esta planta se utiliza para: - Golpes o contusiones: previene la aparición de hematomas, chichones y disminuye el dolor - Congelaciones: Si se han producido ampollas no abiertas, la crema de árnica tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que ayudarán a reducir la sensación de dolor - Desgarros o distensiones y dolores musculares, esguinces y luxaciones - Moretones en los ojos - Estrías del embarazo

producen afecciones como la faringitis o las anginas - Cuidado del cabello mediante la elaboración de champús naturales - Lavados de la zona genital en caso de picor vaginal Internamente. El árnica no debe ingerirse nunca debido a su alta toxicidad, a excepción de tratamientos homeopáticos prescritos por facultativos para: - Combatir la epilepsia

- Artritis reumatoide

- Mareos en viajes marinos

- Úlceras no abiertas, eccemas de le piel y acné

- Aumentar el caudal de sangre por las arterias coronarias después de que alguna persona haya sufrido una angina de pecho

- Enjuagues bucales con el objetivo de curar las aftas en la boca, los problemas de las encías o la piorrea de los dientes - Realizando gárgaras podemos eliminar las bacterias que afectan a la garganta y que

Fuente: misremedios.com

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FARMACIAS DE GUARDIA

CÓDIGOS DE FARMACIAS

Del 26 de octubre al 15 de noviembre de 2018 26/10/18 1B 5D 4B 6B 7E 2H 3I

05/11/18 4A 5D 1C 3F 6C 7H 2I

27/10/18 5A 1B 5C 4B 7C 3J 6D 2J 06/11/18 6A 5C 4C 1C 2F 7F 6C 3G

28/10/18 1B 4B 5L 3M 6D 7H 2J

07/11/18 5A 4B 1C 3H 7G 6C 5L 2G

29/10/18 1B 5F 2F 4D 7F 3L 6D

08/11/18 2A 6A 7B 5F 1C 4D 6C 3I

30/10/18 1B 4A 3B 5G 7G 6D 2G 6E

09/11/18 4A 2B 5G 7D 3J 1D 6C

31/10/18 2A 1B 7B 4C 5I 5O 3N 6D

10/11/18 4A 7A 6B 3K 1D 5M 5O 2C 6E

01/11/18 1B 4B 3A 2B 7D 5Q 6D 6E

11/11/18 4A 6B 7E 1D 3L 5Q 2C 6E

02/11/18 7A 1C 4D 5K 5N 2C 6D 3C

12/11/18 4C 7C 6B 3B 2E 1D 5N 5P

1.- BENISSA 1A Díaz-Hererdero Lozano, Farmacia C/ Padre Melchor, Nº8 1B Martí Fabregat, Josefa C/ Padre Andrés Ivars, Nº1 1C Villanueva Albanell, Carmen C/ Benidoleig, Nº18 1D Femenia Font, Andrés C/ Alacant, Nº24

DIRECCIONES DE FARMACIAS SEGÚN CÓDIGO

2.- CALPE 2A Calatayud Ivars, Rafael Pedro Av. Conde de Altea, Nº32 2B Savall Mascarell, Francisco Av. de los Almendros, Nº15 2C Calatayud Sánchez,Leticia C/ La Niña, Nº7 2D Zafra López, Rosa María Urbanizacion El Tosal 2 J 2E Buigues Ferrer, María del Carmen C/ Benidorm, Nº12 Ed. Perlamar L-12-13 2F García Martínez, Francisco Javier Av. Rosa de Los Vientos, Nº4 L-14-15 2G Villanueva García Pablo Av. de Europa, Nº6 2H Such Palacios, Ángel Javier Av. Ifach, Nº10 Local 1 Bis 2I Franco-Perles, Farmacia C/ Corbeta, Nº10 Ed. Apolo Vii, L-4 2J Alagarda-García, Farmacia Av. Juan Carlos I, Nº12-14 Ed. El Dorado L-4 3.- JÁVEA 3A Uriol Batuecas, Mari Paz Av. de la Libertad, Nº7 3B Marsal Romany, Desamparados Av. Rey Juan Carlos I, Nº33 3C Cholbi Mulet, Núria Ctra. Cabo La Nao, Cala Blanca 3D Martínez Pastor, María Salomé Av. Lepanto, Nº12 3E Pérez Ortuño, Rosa María Av. del Pla-Cabo de La Nao, Nº126 L-E 3F Almodóvar Morell, Antonio Vicente Plaza Joanot Martorell, Nº5 L-3 3G Torres Comes, Juan de Dios Av. de la Fontana, Nº18, L-3 4A 3H Lillo García, Ana María Av. de Palmela, Nº 16 3I Salort Llorca, Vicente Ctra. del Cabo de La Nao-Av. Pla ,Nº165 3J Marín Lluch, Antonio Av. Augusta, Nº30 3K Rodrigo Gasque, Concepción Av. Colomer, Nº3 3L Belchi-Cholbi, Farmacia Ronda de Colón, Nº4 3M Espinós-Ruiz, Farmacia Plaza de la Iglesia, Nº11 Esq. Santa Marta 3N Garcés-Morales, Farmacia C/ Sevilla, Nº1 - Ed. Adumar Nº1 4.- PEGO 4A Garrido Azpiroz, Encarnación Av. Jaime I, Nº4 4B Pascual Rovira, Ignacio C/ Ramón y Cajal, Nº20 4C Llorca-Llorca, Farmacia C/ Ecce Homo, Nº12 4D Mir Suay, Pilar Passeig Reina Sofía, Nº12 5.- ZONA 03 (DÉNIA, ONDARA, EL VERGER, ELS POBLETS) 5A Mud Gadea, Fernando C/ Adsúbia, Nº9 D (Ondara) 5B Brines Blasco, José Av. Joan Fuster, Nº28-B Izq. (Dénia) 5C Fernández Fernández, Araceli Av. Marqués de Campo, Nº48 (Dénia) 5D Ferreres Tarrasó, Javier C/ Constitución, Nº3 (Dénia) 5E Llano Grech, Violeta C/ Cop, Nº3 (Dénia) 5F Salva Ballester, Joaquín Plaza del Raset, Nº6 (Dénia) 5G Romany Puig, Enrique C/ Elche, Nº2 (Dénia) 5H Miralles Mas, Fernando C/ Mar Adriático Las Marinas Km. 5 (Dénia) 5I Castelló Alberola, María Dolores Av. Doctor Fleming, Nº22 (Ondara) 5J Roig Sánchez, Inés Partida de Bovetes, Cent. Las Brisas, Nº4 (Dénia) 5K Baquero Navarro, Ricardo C/ Dr. Pedro Domènech, Nº17 - 5 Esq. Dr. Fleming (El Verger) 5L Miquel Blasco, Alberto Jaime Av. Marqués del Campo, Nº66 (Dénia) 5M Infantes-Infantes, Farmacia C/ Marqués de Estrella, Nº11 (El Verger) 5N Fernández de Retana Matossi, Natalia Av. de Valencia, Nº2 B (Dénia) 5O Domènech de Antonio, Elena C/ Patricio Ferrándiz, S/N (Dénia) 5P Costa-Pastor, Farmacia C/ Joan Martorell, Nº9 (Els Poblets) 5Q Barber Noguera, Enrique Francisco Av. de Alicante, Nº45 (Dénia) 6.- ZONA 04 (PEDREGUER, GATA DE GORGOS) 6A Infantes Costa, Herminia C/ Doctor Calatayud, Nº15 (Pedreguer) 6B Salvador Feliu, María Elena Av. de la Marina Alta, Nº60 (Gata De Gorgos) 6C Tormo Soler, Joan C/ Padre Mulet, Nº8 (Gata De Gorgos) 6D Berenguer-Matalobos, Farmacia C/ Les Roques, Nº3 (Gata De Gorgos) 6E Gil-Gil, Farmacia Av. Jaume I, Nº69 (Pedreguer) 7.- ZONA 08 (TEULADA, POBLE NOU DE BENITATXELL) 7A Cervero Díez, María Pilar Marta C/ Médico José Pitarch, Nº6 (Teulada) 7B Torres Fontes, José Pascual C/ Iglesia, Nº2 (Poble Nou De Benitatxell) 7C Garrido Miralles, Vicente C/ La Iglesia, Nº6 (Teulada) 7D Lloret Lloret, Jaime Ctra. Moraira-Calpe, Nº116 Urb. Playa Dorada (Teulada) 7E Peña González, Beatriz Purificación Av. del Portet, Nº161 (Teulada) 7F Cuquerella Guillén, José Luis C/ Ciudad Real, Nº2 L- 3 (Teulada) 7G Llaudes Soriano, Joaquín Plaza Gabriel Miró, Nº1 (Teulada) 7H Gil García, Alejandro Ctra. Del Mar, S/N. Urb.Cumbres Del Sol (Poble Nou De Benitatxell)

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13/11/18 5B 4B 6B 1D 3N 7H 2I 6E

03/11/18 5B 7E 1C 3D 4D 6C 2H

14/11/18 5E 3A 6B 2F 4D 7F 1D 5K

04/11/18 5E 7C 1C 3E 4D 6C 2H

15/11/18 4A 5D 6B 7G 1D 3C 2G 6E

OTRAS FARMACIAS Maria Rosa Peiró Cabrera.

C/ Torres Orduña, Nº58.

ADSUBIA Encarnación Moll Mengual.

C/ Calvari, Nº7, B. ALCALALÍ Farmacia Sapena Noguera.

Plaza Ayuntamiento, Nº8.

BENIARBEIG Vicente José Miralles Vives.

C/ Mayor, Nº42.

BENIARBEIG Farmacia Prats Mas. C/ Doctor Fleming, Nº24.

BENIDOLEIG Mariana Ruiz Páez.

Av. Luis Pérez, Nº5.

BENIDOLEIG Francisco García Costa.

C/ Llarg, Nº58.

BENIGEMBLA Rebollet Martínez Melis.

C/ Maestra Consuelo Sanchiz, Nº4.

BENIMELI Pedro Torres Muñoz.

C/ Rei En Jaume, Nº12.

CAMPELL Rosa Pérez Ortuño.

Plaza Mayor, Nº8.

LA VALL D'EBO Natalia Bolufer García.

C/ Colón, Nº2.

LLÍBER Pellín Mira, Mª de la Cruz.

C/ Granja, Nº1, Esq Salamanca.

LLOSA DE CAMACHO Vicente Tomas Sabater.

C/ Padre Sirera, Nº12.

MURLA J. Bolta Romero.

C/ Sant Antoni, Nº25.

SAGRA Francisco J. Sapena Noguera.

C/ Doctor Tomás Mut, Nº12.

SANET I NEGRALS Josefa Teresa Ferrer Cabrera.

Plaza Ayuntamiento, Nº1.

SENIJA Juan Mateo Mengual Sirerol.

Plaza Mayor Nº5 y Nº7.

XALÓ Farmacia Escrivà Zaragoza.

Av. Dénia, Nº4.

ORBA Joaquín Escrivà Pastor.

C/ Major, Nº5.

ORBA Rosario Ferrà Monserrat.

Carretera Tàrbena, S/N. PARCENT Mateo Ginestar Vives.

C/ Santa Cruz, Nº31.

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HOGAR

Practica el ‘hygge' Hygge, hyggelig, hyggekrog... Para los daneses tanto la palabra hygge como todas las derivadas forman parte de su vocabulario diario. Es casi una obsesión.

Sana, eso sí. Bueno, en realidad, sanísima. Y es que tiene muchísimo que ver con que su país fuera elegido en 2017 como el más feliz del mundo por el Informe de Felicidad Mundial.“¿Pero qué es el hygge?” te preguntarás... Pues no tiene una traducción literal, pero vendría a ser algo así como conseguir una sensación de bienestar y confort absoluto.

La verdad es que eso de que los daneses sean los más felices da un poco de envidia ¿no? Y más teniendo en cuenta que su clima tampoco es que sea para tirar cohetes. Pero ahora que su secreto (sí, claro, el hygge) ya no es tan secreto lo que hay que hacer es copiar, copiar y copiar. Sin remordimientos.

Así que aquí van las claves para ser mucho más feliz poniendo el hygge en “modo on” en tu propia casa.

Iluminación hygge: velas, más velas y luz tenue La casa es el epicentro del movimiento hygge. Los daneses pasan muchas horas en ella (ves, ¡por el

www.marinacuines.es

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clima!) así que es aquí donde crean sus atmósferas relajantes. Las velas no pueden faltar (los daneses las gastan en cantidades industriales). De hecho, como explica Meik Wiking en su libro “Hygge. La felicidad está en las pequeñas cosas (Libros Cúpula)”: “la

palabra aguafiestas en danés es «lyseslukker» que significa literalmente el que apaga las velas”. Eso sí, tienen que ser naturales, sin aromas.

Pero no estamos en el siglo XV, así que hablemos también de las lámparas. En lugar de una luz general, para conseguir ambientes hygge hay que colocar varios puntos de luz tenue (cuanto más baja sea la temperatura de luz, mejor).

EXPOSICIÓN C/ Carlos Sentí, 45 03700 DÉNIA (Alicante) Tel. y Fax: 96 643 32 19 Móvil: 618 27 38 78 estudio@marinacuines.es

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HOGAR

En busca de la comodidad Tienes que encontrar tu sitio más hyggekrog (ver apartado de léxico hygge). Puede ser el sofá con unos confortables cojines y una mantita, tu butaca favorita con un reposapiés o incluso ese rinconcito junto a la ventana en la cocina o el salón.

Al calor de la chimenea En la gran mayoría de casas danesas hay chimenea o una estufa de leña. Y no por falta de sistema de calefacción, sino porque les encanta el sonido del crepitar de la leña, la luz del fuego y, sobre todo, la calidez que desprende. Si no tienes chimenea de

obra en casa puedes crear una atmósfera parecida con una de bioetanol que no requiere instalación.

Las hay incluso transportables, que podrás colocar en cualquier sitio: sobre la mesa, en el suelo, en el salón, el dormitorio...

Desconecta y pon el pause Conseguir un momento hygge es también una cuestión de actitud. Desconecta el móvil, olvida las prisas, hazlo todo con calma... Coge un libro, siéntate en tu rincón preferido y sumérgete en él sin pensar en el tiempo.

Textiles gustosos El hygge mima todos los sentidos, incluso el tacto.

Elige textiles gustosos y mullidos como mantas de pelo, cojines de lana con canalé o trenzada, de punto o con tejido polar. Y mejor en colores neutros, suaves o cálidos como gris piedra, blanco, beige, caldera... Los estampados también están permitidos, como por ejemplo los cuadros o el tartán de toda la vida que transmiten esa sensación de cabañita en la montaña.

Momentos muy dulces Los daneses también son conocidos por ser muy golosos. ¡Les encantan los dulces y las tartas! Y, por

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HOGAR supuesto, no pueden faltar en un momento hygge.

Así que elige tu tarta favorita, coloca un generoso trozo en un bonito plato y llévatelo a tu rincón perfecto para disfrutarlo pausadamente. Acompáñalo con una taza de una bebida caliente de chocolate, té o incluso café.

Muy natural, así es el hygge Por mucho que fuera, durante el cerrado invierno de Dinamarca, el paisaje esté cubierto por el manto blanco de la nieve y no se vea ni una triste hojita... los daneses necesitan tener cerca el toque natural.

Por eso en casa no pueden faltar las plantas de color verde, ¡mucho verde! Y tampoco la madera.

Los materiales naturales son grandes aliados para crear los mejores interiores hygge. Desde esa mesita auxiliar que hizo un antepasado con un tronco de árbol hasta detalles decorativos como bandejas.

Pero... ¿qué aporta el hygge a nuestra vida? Mucho.

Muchísimo. Para empezar, nos enseña a desacelerar, a tomarnos las cosas con calma, a disfrutar aún más de nuestra casa, a encontrar nuestro rincón terapéutico. A lograr esa sensación de bienestar. Y es en estas situaciones cuando más disfrutamos de nuestro tiempo, ya sea a solas como en petit comité, charlando, jugando a juegos de mesa... creando los mejores momentos y recuerdos.

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Breve diccionario de hygge Hyggelig: es el adjetivo danés de hygge.

Hyggestund: es un momento hygge.

Hyggekrog: un rincón donde sentarte a disfrutar de un momento hygge o de un hyggestund, vaya.

Autora: Carmen Calabuig En: hogarisimo.blogspot.com

HOGAR

Las plantas y las fases lunares Es muy importante que aprendamos la influencia de la luna en las plantas del jardín a lo largo de sus fases.

Cuarto creciente Como sugiere el nombre, la disponibilidad de luz va en aumento en esta fase, por lo que las plantas tienen un crecimiento equilibrado, sobre todo crecen en follaje y raíz.

Es un buen momento para sembrar, debido a que el agua se mueve hacia arriba en el suelo y las semillas disponen de más agua. Lo mejor para las hortalizas es sembrarlas un par de días antes del cuarto creciente; germinarán antes y en forma más pareja que en otros periodos.

Luna llena Es la fase con más luz, las raíces crecen poco, pero las hojas están en auge. El agua y la savia fluyen con fuerza por el tronco, las ramas y el follaje. No es buena época para hacer esquejes, pero sí es un buen momento para cosechar frutos y hortalizas de hoja.

Cuarto menguante La luna empieza a disminuir, y todo va hacia abajo, por lo que es buen periodo para trasplantar, ya que el sistema radicular se ve potenciado en esta fase. También es el momento idóneo para sembrar hortalizas de raíz, como por ejemplo las zanahorias.

Luna nueva Esta fase es conocida como fase de reposo, con muy poca luz o ninguna, y el crecimiento es muy lento.

Es un buen momento para cosechar plantas de raíz, como las zanahorias, y para labores rutinarias como quitar hierbas, podar, abonar, etc.

Fuente: plantamer.blogspot.com

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HOGAR

Decorar la oficina según el Feng Shui La decoración de nuestra oficina tanto como la de nuestra casa juegan un papel fundamental a la hora de nuestro rendimiento, nuestro bienestar general y nuestra productividad. A través de una adecuada decoración se puede modificar el estado de ánimo y así poder enfrentarnos a muchas situaciones y conductas. En este caso predomina el feng shui, un arte oriental milenario que cuenta con algunos secretos para resaltar la decoración de nuestra oficina y así obtener los mejores resultados con acciones sencillas.

Algunos de los consejos que ofrece este arte oriental están relacionados con la decoración.

Sin embargo, esto no quiere decir que tengas que cambiar todo por completo y convertir tu oficina, cubículo o lugar de trabajo en una parte de tu hogar, no, solo tienes que decorar para sentirte a gusto en tu área de trabajo viéndote reflejado en los objetos y estilos reinantes. Tienes que procurar que sea un espacio muy acogedor, familiar y

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cómodo y para ello se pueden colocar algunos objetos personales.

Posición del mobiliario Si es posible, coloca tu mesa de trabajo de espalda a la puerta para de esta manera no recibir el Chi negativo; pero en realidad esto depende de las circunstancias, porque imagina que tu oficina tiene una ventana con una vista espectacular hacia un parque o lago, entre cualquier otra cosa… y que solo puedes ver estando de espalda hacia la puerta, sería como ilógico y absurdo no aprovechar esta increíble vista. Aquí depende el trabajo que realices y entre los cuales se puede distinguir dos posiciones para el escritorio que tienen relación con la puerta.

La posición de poder: Como los médicos, abogados, asesores de todo tipo y cualquier trabajo en donde sea necesario inspirar confianza y autoridad a los clientes. El escritorio es el mobiliario

HOGAR

que ocupa el área más alejada de la puerta; en la pared que se encuentra detrás del escritorio se colocan los premios, diplomas y cualquier papel importante; frente a él se encuentra el reloj de péndulo o cualquier objeto móvil.

La posición inspiradora: Como los diseñadores, escritores, poetas. El escritor se encuentra de espalda a la puerta y frente a una ventana con una excelente vista; si por el contrario la vista no es muy buena, coloca una jardinera, comederos para pájaros o cualquier objeto que sea sensible al movimiento del aire. Es fundamental colocar un espejo, porque desde el escritorio puedes controlar quién entra a la oficina. Si esto no es posible en tu caso, puedes colgar campanitas sobre la puerta para que avise cuando alguien entra. También procura usar una silla de respaldo alto que te ofrezca comodidad al máximo.

Los guardianes El feng shui dice que un sitio auspicioso se encuentra siempre protegido por los lados y por detrás, denominados simbólicamente como el tigre (a la derecha), el dragón (a la izquierda) y la tortuga (por detrás). El frente, que se denomina fénix, se encuentra despejado por lo que existe una mejor visión. La tortuga, el respaldo o lo que tengas detrás, está representado por los diplomas que dan experiencia al profesional; una ventana detrás del escritorio quita respaldo a la persona que está sentada.

Los colores Como todos sabemos, los colores de una manera u otra siempre influyen en nuestro estado emocional y en algunas ocasiones puede dificultar o ayudar a las tareas, según como se elijan.

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HOGAR Los tonos en verde ayudan a generar nuevas y audaces ideas. Son perfectos para aquellas personas que trabajan generando ideas o conquistando nuevos mercados.

Los colores durazno y terracotas son muy recomendables para trabajos que se basan en la comunicación. Si la tarea se trata principalmente de comunicar, escuchar, negociar y conciliar, los colores que estén relacionados con el naranja son los recomendables, como el salmón, el durazno, entre otros…

El color azul ayuda a la introspección y a buscar y contactar las emociones; es el mejor para aquellas personas que trabajan solos, como los escritores.

El color blanco ayuda al trabajo intelectual y a la objetividad, ya que genera una atmósfera de limpieza, orden y control del espacio. Es perfecto para las tareas que requieren de una buena concentración y actividad mental como los dibujantes, los científicos y los diseñadores.

El color amarillo aumenta la energía, como cuando resulta muy difícil mantenerse trabajando por mucho tiempo. Ayuda mucho cuando la tarea es muy repetitiva y monótona la mayor parte del tiempo, como por ejemplo mecanografiar textos.

Si tienes un punto débil y es la confianza y saber dominar los temores en cuanto al futuro, los colores naturales y terrosos te ayudarán, ya que transmiten estabilidad y una sensación de contención.

Plantas, orden y limpieza Las plantas siempre dan una buena presencia a cualquier espacio, por lo que elegir la planta correcta renueva nuestra energía. Elige la adecuada, que no necesite exigencias de cuidado y riego porque durante el fin de semana que no te encuentres en la oficina quedará descuidada. Si tienes una alfombra, puedes colocar una también sobre ella.

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HOGAR El orden y la limpieza son fundamentales, ya que en un escritorio muy bien ordenado y limpio se puede trabajar mejor y no nos sentiremos tan agobiados.

Si puedes, coloca algún elemento decorativo que pueda despertar tu creatividad de alguna forma o alguna foto familiar para que te inspires mejor. En este tipo de decoración se toman muy en cuenta los objetos de trabajo que en algún momento vas a necesitar, como un portalápices o cualquier otra cosa que te ayude a poner todo en orden.

La iluminación Esta debe ser usada en equilibrio y dejando de lado las luces fluorescentes. Lo ideal es hacer una mezcla entre la luz blanca y amarilla para dar un efecto más armonioso de energía o también puedes combinar la luz artificial con la luz natural con la ayuda de una ventana que dispongas en la oficina, cuanto más grande mejor.

El logotipo de la empresa Este es un punto muy importante en el feng shui, aunque no lo creas. Se debe ubicar en una posición alta; puede ser en la puerta o en la entrada principal, ya que de esta manera actuará como protección y para nuevas y excelentes oportunidades de progreso.

Los colores que se encuentren en su diseño tienen que seleccionarse de manera que pueda favorecer de algún modo al negocio de acuerdo a las actividades que este realice, como las ventas, las exportaciones, la informática, los restaurantes y cualquier sitio donde se trabaje con muchos ordenadores, asociados todos al elemento fuego, siendo el color rojo el que los hace resaltar y favorecer. Las joyerías y siderurgia están asociados al metal y les favorece el color blanco. Las licorerías, tintorerías y bares están relacionados con el elemento agua, por lo que les resalta el azul o el negro.

Si vas a utilizar el color rojo, se recomienda combinarlo con el color verde porque en el ciclo de los elementos ese color representa el fuego y el verde tiene que ver con la madera y la potencia.

Aprovecha el feng shui y dale más energía y buena vibra a tu lugar de trabajo.

Fuente: oficinapublicasaludable.blogspot.com

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HOGAR

Mobiliario icónico: Silla Barcelona La silla Barcelona (modelo MR90) es una obra clásica del diseño de mobiliario moderno del siglo XX. Fue diseñada por Mies van der Rohe con la colaboración de su socia y compañera, la diseñadora Lilly Reich.

El diseño se desarrolló en el marco de la reconstrucción tras la guerra. Los diez años precedentes a la exposición internacional de Barcelona fueron muy agitados para los gobiernos europeos: problemas de educación, inestabilidad social, grandes migraciones, nuevos límites territoriales, desaparición de monarquías, etc., un tiempo en el que las naciones intentaban, tras la devastación, volver a la estabilidad y mostrarse vigorosos ante el mundo. Por ello, los diseñadores tuvieron la enorme responsabilidad de producir un pabellón para la exposición de Barcelona que anunciara el resurgir de la cultura alemana y mostrara sus éxitos.

En aquella época, más allá de los conflictos, los diseñadores, industrialistas, arquitectos y artistas se inspiraron y supieron aprovechar las nuevas tecnologías y los nuevos materiales desarrollados

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durante la Primera guerra mundial. En este sentido, el diseño de la silla propone una propuesta de vanguardia para el uso del doméstico.

Mies y Reich crearon la silla, junto a la otomana y la mesa auxiliar a juego, para el Pabellón alemán en la Exposición Internacional de Barcelona del año 1929.

Las sillas eran tan magníficas que se utilizaron como tronos para los reyes de España cuando visitaron el pabellón de Barcelona. Al año siguiente de la Exposición Internacional, Mies y Reich diseñaron el diván Barcelona, siguiendo la misma línea de la silla, la otomana y la mesa, para el departamento del arquitecto Philip Johnson. Estas nuevas piezas fueron presentadas en la Exposición Bauausstellung Berlin en 1931.

Diseño La estructura del mobiliario estaba realizada originalmente en acero inoxidable pulido, mientras que las superficies del asiento y el respaldo fueron hechas de cuero de piel de cerdo. Más tarde, en 1950, se harían ajustes al diseño para producirlo en masa.

HOGAR Las proporciones armoniosas y la forma elegante convirtieron a la silla Barcelona casi en un objeto escultural digno de galería de exposición. Su forma está basada en la sella curulis, un tipo de silla usada por los magistrados romanos.

La unión a la vista del bastidor estructural y de los amortiguadores del asiento como componentes separados, y el uso de materiales tradicionales y modernos, ajustándolos apropiadamente a su propósito funcional, se adaptan perfectamente a la concepción que tenía Mies del estilo internacional.

Actualidad Este tipo de mobiliario sigue siendo muy popular, y tanto la silla, como la otomana, el diván y la mesa auxiliar a juego siguen siendo fabricados bajo la licencia comprada por Knoll a Mies en 1953. Aunque hay imitaciones más económicas, las sillas originales llevan la firma de van der Rohe y el logotipo de Knoll impresos en el cuadro. Knoll destina una parte de la venta de sus objetos fabricados con diseño de Mies al Museo de Arte Moderno en Alemania. Las imitaciones tampoco pueden llevar el nombre “Barcelona”, al estar registrado por Knoll.

Se produce en dos configuraciones de acero diferentes y en varios tipos de cuero y colores diferentes. La versión de menor coste está construida en acero al carbono con un acabado cromado plateado. La versión más costosa está construida en acero inoxidable #304 genuino. El cuadro está

totalmente soldado en una sola pieza. Tiene una sucesión de tiras de cuero atornilladas o remachadas que soportan el almohadón de asiento y respaldo.

Los almohadones están rellenos con espuma de poliuretano (PU) y envueltos totalmente en cuero sujetos por botones dobles escondidos.

Especificaciones Diseñadores: Mies van der Rohe y Lilly Reich Fecha: 1926 País: Alemania Materiales: Estructura de acero cromado y cojines de cuero de bovino relleno con espuma de poliuretano Estilo: Funcionalista Dimensiones: 75x75x75cm (Alto/Ancho/ Profundidad) Colores: Negro, Blanco, Marrón, Rojo y Marfil

Fuente: es.wikipedia.org

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HOGAR

Consejos para el cambio de armario

Llega el fresquito y con él, el temido cambio de armario. Vuelven las mangas largas, los gorros, los abrigos, botas y bufandas y todas esas prendas voluminosas de las que ya casi te habías olvidado.

No es de extrañar que acostumbre a ser el cambio más tedioso del año, y es que el paso de la ropa más ligera a la más voluminosa y pesada, parece convertir nuestro espacio de almacenaje en mucho más pequeño de lo que era. Así que, a fin de guiarte en la tarea de hacer el cambio de armario, te proponemos unos cuantos consejos para que ponerte manos a la obra resulte de lo más productivo, práctico y funcional.

Personaliza la altura entre tus baldas Cada hogar, persona, ambiente y forma de vestir es completamente distinta y personal. Así que para aprovechar al máximo el espacio en tu armario, lo ideal será que la altura entre baldas y distancias entre accesorios y huecos libres previstos, se adapte cien por cien a ti. Hacerlo te garantizará el máximo aprovechamiento del espacio y mantener el orden

de esta forma, te resultará mucho más sencillo y cómodo.

Enrolla tus complementos textiles Ordenar el armario sin morir en el intento puede ser cuestión de pequeños gestos que a simple golpe de vista te permitan visualizar todo y encontrar lo que buscas sin necesidad de meter las manos en el armario. Leotardos, medias, pañuelos, bufandas, mallas y todo aquello que te permita enrollarlo sin desplegarlo hecho un acordeón te agradecerá almacenarlo de esta forma para ganar un precioso espacio extra.

Al colgar, hazlo por colores Otra buena idea que puede ayudarte a hacer el cambio de armario es ordenarlo por colores para dar con aquello que buscas mucho más rápidamente.

Una vez tengas todo colocado y bien ubicado, verás cómo el día a día te resulta mucho más cómodo, práctico y funcional.

Percha sólo lo que se arrugue Si por nosotros fuese pondríamos en perchas todo en casa. Pero claro, el espacio es el que es, y todo no puede formar parte del mismo lugar en nuestro armario. Así que hay que priorizar a la hora de ocupar el espacio con que cuentas para ello. Y si hay prendas que merecen esa codiciada posición, ésas son sin duda las que más tienden a arrugarse.

Vestidos, camisas y prendas delicadas, nos obligan a invertir un precioso tiempo en plancha que para nada queremos tener que repetir antes de colocarnos la prenda en cuestión. De modo que, si quieres ahorrar tiempo en tu día a día, cédeles este espacio a fin de tener que encontrarte con la plancha lo menos posible.

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HOGAR No olvides los cajones Hacer el cambio de armario también trae que te ocupes del interior de sus cajones. A menudo nos olvidamos de las prendas y accesorios pequeños, y son éstos los que más tienden a amontonarse y obligarnos a invertir un tiempo precioso en buscar, rebuscar y desenredar, hasta dar con aquello que queremos encontrar. De modo que utiliza separadores para compartimentar su interior o dobla cada tipo de prenda de forma distinta y en un espacio determinado para tener todo bien identificado a simple golpe de vista.

metacrilato o cualquier tipo de material translúcido serán una estupenda solución para ello.

Apuesta por utilizar cajas para almacenar Entre los trucos para ordenar la casa, éste es sin duda de los más socorridos. Y es que utilizar cajas para almacenar nos permite tener todo bien compartimentado, limpio y organizado mientras generamos una sensación visual mucho más aseada, ordenada y sosegada a la vista.

Poco fondo pequeños

para

guardar

complementos

Al guardar cositas pequeñas, disminuye la altura entre tus baldas. Será la única forma de tener todo a la vista y encontrarlo rápidamente.

Almacenaje cerrado para la parte más alta

Mira tus cajones sin necesidad de abrirlos A la hora de equipar tu armario o vestidor, tener todo bien ordenado para identificar todo rápidamente será súper importante para que lo que tenemos en su interior no termine generando sensación de desorden y caos. Los cajones tipo cesta o los que cuentan con su frontal materializado en cristal,

A menudo el espacio más alto queda destinado a prendas o complementos que no utilizamos a diario.

Emplear cestos o cajas para guardar todo mientras evitamos la masiva entrada de polvo a este espacio nos ahorrará tiempo en limpieza mientras ganamos en organización.

Como ves, hacer el cambio de armario sólo es cuestión de tener en cuenta ciertos detalles, armarte de valor, paciencia y ¡buen humor!

Autora: Dori C. G. En: decoracion2.com

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HOGAR CARPINTERÍAS

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Diferentes usos del cítrico estrella, la naranja

La naranja es, sin lugar a duda, la estrella dentro de los cítricos. Ya sea en zumo o bien como postre sin más añadidos, se convierte en una excelente opción para refrescarnos, amén de un gran aporte de vitaminas que nos protegen ante infecciones.

Además, está riquísima. Pero hoy no te vamos a hablar de esas bondades gastronómicas.

Queremos dar un paso más y ofrecerte usos que tiene la naranja al margen de los ya conocidos.

Toma nota porque te van a sorprender.

Repelente de insectos La cáscara de la naranja puede convertirse en tu aliado y funcionar como repelente de insectos natural. Estos animales son especialmente sensibles al olor de los cítricos, el cual les desagrada, por lo que colgar unas tiras de piel de naranja en tus ventanas puede ser tu solución.

Acaba con el mal olor de los zapatos Si quieres quitar el mal olor a tus zapatos pon cáscaras de naranja dentro de ellos y en la parte interior hacia la plantilla cuando no los estés utilizando. Absorberán gran parte de la humedad causante del mal olor.

Ayuda contra las manchas de grasa Para esas temibles manchas de grasa en la cocina, solo necesitarás una cáscara de naranja. Frótala detenidamente por la superficie manchada. Esto también te permitirá que tus electrodomésticos de acero inoxidable luzcan mucho más brillantes.

Exfoliante natural La naranja es además perfecta para nuestra piel.

Esta fruta cítrica consigue nutrir nuestra dermis con interesantes vitaminas y minerales. Pero, además, también actúa como un potente antioxidante que nos ayudará a mantener el cutis bien protegido y evitar el envejecimiento prematuro de la piel.

Por ello, mediante un simple remedio casero, podemos preparar un exfoliante natural con la piel de la naranja. Solamente necesitarás añadir en un bol aceite de coco, azúcar y la cáscara rallada de una naranja.

Blanqueador dental La parte blanca que se encuentra por debajo de la cáscara es un excelente blanqueador dental natural. Esta parte se compone de sustancias como vitamina C, fibra, pectina, glucrato y limoneno. Este último es un disolvente y limpiador natural, utilizado como componente principal en muchos productos de higiene que se venden en el mercado.

Solo debes pelar la naranja (previamente muy bien lavada) y frotar tus dientes con la parte interna de la cáscara. Después de aplicar la piel a toda la dentadura, procede a lavarte los dientes como haces habitualmente.

Fuente: cocinafacilcocinas.wordpress.com

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MEDIO AMBIENTE

Exposición Vivarium

Desde hace más de 20 años, Francisca Artigues (Felanitx, 1926), madre de Miquel Barceló, ha dedicado cientos de horas a bordar los dibujos que el pintor mallorquín crea sobre telas de lino y algodón de uso doméstico. Estos tejidos artesanos son interpretados por quien mejor conoce a Miquel, su madre.

Hasta el 6 de enero de 2019, el Real Jardín Botánico (RJB-CSIC) acoge la exposición Vivarium: Bordados de Francisca Artigues sobre dibujos de Miquel Barceló. La muestra, comisariada por Rose Chalalai Singh y Mireia Vera, reúne 13 bordados de gran formato de Francisca Artigues, entre cortinas, manteles y colchas y una treintena de dibujos originales en acuarela de Miquel Barceló, entre los que se incluyen retratos de su madre, y obras con motivos de animales.

La exposición recibe su título de uno de los bordados, Vivarium, una pieza de 444 x 244 cm que llevó más de 2 años de trabajo no sólo por el gran tamaño del mismo sino por la gran cantidad de

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seres que alberga. Si bien la mayoría de las piezas que se exponen tienen funciones en el hogar, ya sea como cubrecamas, manteles, cortinas o servilletas, en el caso de Vivarium se planteó desde sus orígenes como un tapiz para ser colgado en la pared. Barceló comenzó el tapiz a partir de manchas verdes y azules de las que van saliendo seres que se ligan unos con otros, hasta crear un bordado de gran densidad.

Francisca ha recorrido, puntada a puntada, las líneas de los dibujos de su hijo descubriendo un mar bordado e inspirado en la naturaleza y el Mediterráneo. Sus obras están repletas de criaturas abisales, tiburones, peces espada, pulpos escupiendo tinta, tortugas, langostas, gambas, estrellas de mar y criaturas de la tierra. Con ellas la familia Barceló-Artigues nos habla de la intimidad del hogar y de lo submarino y lo selvático.

Con el tiempo, el trabajo continuó extendiéndose, y los manteles comenzaron a poblarse de criaturas de la tierra. Entre flores, arbustos y palmeras aparecieron reptiles arcaicos, insectos, pájaros, murciélagos, monos, ciervos caballos y elefantes. Y también anzuelos, flechas, hachas y cuchillos; herramientas primitivas al servicio del hombre en su afán permanente por dominar la naturaleza.

De inagotable energía creadora y en continua experimentación, la obra de Barceló se inspira profundamente en la naturaleza,y en el Mediterráneo.

En su entorno natural, Mallorca, aprendió a amar el mar e, influenciado por la obra de Joan Miró, ejecutó sus primeras obras con temas animalistas. Llegaron otros artistas que fueron trazando una sensibilidad y senda artística única que ha convertido a Miquel Barceló en uno de los artistas más importantes del panorama internacional.

El reconocimiento de Miquel Barceló a nivel internacional hace que cada uno de sus pasos sea relevante, y el último lo ha dado de la mano de su madre. La actual exposición traslada esa historia de amor, de madre e hijo, y su universo familiar y creativo a la sala de exposiciones del Pabellón Villanueva, núcleo arquitectónico del Real Jardín Botánico de Madrid.

Fuente: www.rjb.csic.es

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Razas de perros para casas pequeñas (I)

VETERINARIA

A la hora de adoptar a una mascota, hemos de tener en cuenta el espacio con el que contamos para que se sienta a gusto. En los pisos pequeños, obviamente, los perros grandes pueden verse cohibidos, por eso es aconsejable optar por razas pequeñas. ¡Aquí van unos cuantos ejemplos!

con los pequeños del hogar en sus habitaciones, pudiendo instalarlo en cualquier rinconcito con una camita blandita y unos juguetes. Es también muy inteligente, por lo que se prestará a diversos entrenamientos y memorizará pautas básicas para rescatar objetos o para obtener recompensa.

Chihuahua Es un perro de tamaño pequeño, considerado como una de las razas más diminutas de la tierra, cuyo origen se remonta al estado homónimo de México, aunque el nombre originario con que se conocía esta raza era de “Chihuahueño”. A pesar de que el chihuahua suele ser de temperamento nervioso, es muy familiar y le encantará estar con la familia y los amigos, especialmente con los niños, de quien es un excelente compañero de juegos. Se dice que aquel perrito o persona que le caiga mal lo notará, ¡porque no es capaz de disimularlo!

Es una raza de perro que necesitará un peinado diario o dos, para mantener su manto en un correcto estado.

También necesitará un mantenimiento estable para las orejas, en gotas para prevenir otitis. En general son perros con una buena salud.

Hay dos variedades de perros chihuahua, la de pelo corto y la de pelo largo.Y aunque el peso más habitual en ellos es de 500 gramos a dos kilos, también se han dado casos que han llegado a los 3 kilos. Llaman la atención por sus enormes ojos y su personalidad.

En cuanto a sus características físicas, suelen pesar hasta un máximo 7 kilos, sin pasar de los 26-27 cm en cruz, tamaño perfecto para que el Shih Tzu sea la raza elegida si vives en un apartamento de dimensiones reducidas.

Autora: Ana Pérez Cerviño En: eperros.com

Gracias a estas características, los chihuahuas son unos perritos perfectos para vivir en pisos pequeños o para gente que viva sola como ancianos, ya que su tamaño los hace ideales para pasearlos o desplazarlos sin mucha dificultad, y su carácter cariñoso y amor incondicional los hacen un perro de compañía perfecto.

Shih Tzu Es un perro muy cariñoso y familiar, perfecto para jugar

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LEGAL Y FINANZAS

El burofax

¿Qué es un burofax? ¿Cómo se manda un burofax? A veces, es necesario enviar algún documento, como por ejemplo el requerimiento de pago de la renta de alquiler, y es necesario que quede constancia de ello para que así, tenga efectos jurídicos. Es por esto que es esencial que para lograrlo se tenga que realizar mediante este servicio de Correos. ¿Qué es un burofax?

Burofax es el nombre que utiliza correos para designar aquel servicio que sirve para enviar documentos por fax. Una de las particularidades que tiene este servicio es que se puede hacer mediante certificado y con acuse de recibo, de manera que Correos certifica que a tal día y a tal hora se ha mandado el documento con el contenido XXX y a la persona XXX. También certifica el día que el receptor lo ha recibido.

Además, el burofax es la forma más económica de realizar una comunicación fehaciente.

Correos lo que hace es enviar el documento, por fax, a la oficina de Correos más cercana a su destino, para que desde allí, una persona se encargue de entregarla a su destinatario. En caso de que el destinatario no esté, la persona encargada de la entrega deja un aviso para que este pase a recogerlo por la oficina.

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¿Cómo mandar un burofax?

Enviar un burofax no es nada complicado. Se puede hacer en persona, en alguna oficina de Correos o por internet.

Para hacerlo en persona, se tiene que ir a la oficina de Correos más cercana con el documento que se quiere enviar, por ejemplo, una carta. Después rellenar el formulario de envío que allí facilitan. Recuerda, para que sea fehaciente, es necesario indicar que se quiere Certificado y Acuse de Recibo. El coste de envío de una o dos páginas, certificado y con acuse de recibo suele costar unos 30 euros.

Si el envío se quiere realizar de manera online, es conveniente darse de alta en la Oficina Virtual de Correos, y subir el documento que se quiere enviar en pdf. En el mismo sitio web aparecen todas las instrucciones. Se puede pagar con tarjeta o Paypal. Una vez hecho esto, se recibe el certificado digitalizado en la cuenta de correos online. En cambio, el acuse de recibo será remitido por correos en papel y al domicilio.

Fuente: riesgoymorosidad.com

LEGAL Y FINANZAS

Nueva moneda conmemorativa El lunes 22 de octubre se puso a disposición del público la moneda conmemorativa que la Fábrica Nacional de Moneda y Timbre-Real Casa de la Moneda ha realizado con motivo de la celebración del 1300 aniversario de la Creación del Reino de Asturias.

Acuñada en plata de ley, la moneda se podrá adquirir en las entidades de crédito por un importe igual a su facial: 30 euros.

Los galardonados con el Premio Princesa de Asturias 2018 van a recibir un ejemplar de esta moneda que, en su anverso, lleva el primer retrato monetario de la Princesa Doña Leonor.

Moneda de 30 euros

En el anverso las efigies acoladas de Su Majestad el Rey Don Felipe VI y de Su Alteza Real la Princesa de Asturias, Doña Leonor de Borbón y Ortiz.

El reverso reproduce a color el escudo del Principado de Asturias sobre una cinta con los colores de la bandera de España. En la parte superior izquierda aparece un círculo que, en forma de imagen latente cuádruple, contiene una esquematizada Cruz de Asturias, la marca de Ceca, una corona real y el número 18.

Características de la moneda Facial: 30 euros Metal: Plata Ley: 925 0/00 Diámetro: 33 mm Peso: 18 g Tirada máxima: 1.000.000

Fuente: www.fnmt.es

RE-VISTA | 53

OCIO

OCIO

¿Quién da las estrellas a los hoteles?

Cuando pensamos en las estrellas de un hotel, se nos viene a la mente un examen con un severo inspector revisando incluso debajo de las alfombras, mientras el dueño del hotel, en la recepción, esperan nervioso su dictamen para saber cuántas estrellas se le otorgan.

Pero el proceso no tiene mucho que ver con esto.

En realidad,es el dueño del hotel el que decide cuántas estrellas quiere tener y actúa en consecuencia, ya que los requisitos para obtenerlas están plasmados en las leyes.

El sistema de calificación por estrellas llegó a España en 1968, y fue el tercero en implantarse en Europa tras Francia (1942) y Portugal (1954). En los años 80, las competencias de turismo pasaron a las comunidades autónomas, y son cada una de ellas las que marcan las normas que hay que cumplir para obtener cada nivel de estrellas, sin que haya un baremo único para todo el país. Además, a nivel mundial tampoco hay unos requisitos estandarizados, por lo que lo que se considera un cuatro estrellas en un país, en otro puede ser simplemente dos estrellas.

Pero ¿cuáles son los requisitos concretos para que el hotel tenga unas estrellas u otras? Pues aquí viene otra sorpresa, y es que las normas suelen estar más orientadas a requisitos arquitectónicos (tamaño de la habitación, altura del techo, anchura de los pasillos, ascensor, calefacción, etcétera) y a servicios ofrecidos (lavandería, restaurante, caja fuerte, teléfono…) pero no tanto a ubicación, diseño, estado de conservación, amabilidad del personal…

Por ejemplo, comparemos en la ley madrileña algunos requisitos para un hotel de 1 estrella y el de 5 estrellas. Sobre las habitaciones, las del hotel de 1 estrella deben medir 7 m² la individual y 12 m² la

doble, y la altura debe ser al menos de 2,50 metros, en pasillos de al menos 1,20 metros. Las del hotel de 5 estrellas deben ser de 10 m² la individual y 17 m² las dobles. Todas deben tener una altura de 2,70 metros, y los pasillos deben tener al menos 1,65 metros de ancho.

En cuanto a equipamientos, el hotel de 1 estrella debe tener agua caliente, calefacción en todas las habitaciones, teléfono en el 25% de habitaciones y un teléfono de uso público en la zona común. El hotel de 5 estrellas debe tener climatización graduable en todas las dependencias, calefacción, agua caliente, teléfono en los dormitorios (y también en el cuarto de baño), teléfono insonorizado en la zona común, acceso a medios telemáticos y garaje cubierto para el 30% de la capacidad del hotel.

Eso sí, según la comunidad autónoma puede haber normas más centradas en la experiencia del cliente.

Por ejemplo, los hoteles de 4 estrellas en Catalunya deben ofrecer dos tipos de almohadas y desayunos con productos de proximidad. En Canarias, los hoteles más lujosos deben tener carta de almohadas y sábanas de algodón orgánico.

Otro tema importante es que los hoteles, una vez que se han abierto al público y homologado su categoría, permanecen en ella mientras los empresarios quieran.

En España no hay revisiones periódicas como en Alemania, Francia, Portugal o Reino Unido.

Y decimos “mientras los empresarios quieran” porque, en ocasiones, un hotel puede decidir bajar de categoría (para atraer a otro público, para evitar las restricciones que muchas empresas ponen a sus empleados acerca de alojarse en hoteles de 5 estrellas…). En ese caso, puede quitarse las estrellas que considere, siempre que cumpla las normas vigentes para la categoría inferior.

Fuente: lacabezallena.com

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¿Por qué hay adelfas en las autovías?

Las adelfas o Nerium oleander (su nombre científico, en singular) también conocidas como baladres, son unas plantas que conviven en zonas ajardinadas y en muchas de nuestras carreteras. Una planta que se adapta muy fácilmente a cualquier tipo de suelo y, además, su bajo coste, hace que las adelfas sean empleadas en las medianas de muchas de nuestras autopistas y autovías. Se dice que son unas plantas que adornan cualquier escenario cuando están bien cuidadas y podadas e incluso que son venenosas y pueden provocar hasta parada cardíaca. Pero, sin desviarnos del tema de hoy, hablemos de su funcionalidad, ¿son necesarias las adelfas en nuestras

MOTOR

carreteras?, ¿para qué sirven?, ¿qué inconvenientes tienen?

No solo para decorar La razón de la utilización de adelfas en las medianas no sólo está para decorar la carretera ni mucho menos. Las adelfas durante su crecimiento cubren rápidamente el espacio divisorio que existe entre las calzadas o sentidos de circulación. En concreto, al separar los sentidos de la marcha, se mejora el flujo de tráfico y se eliminan las colisiones frontales. Por otro lado,separan visualmente las corrientes de circulación en ambos sentidos y evitan los deslumbramientos,

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MOTOR las barreras laterales metálicas de seguridad. No obstante, la ubicación de estas plantas no debería referirse únicamente a la robustez sino también a su orientación pues sus ramas podrían ocasionar más daños, si cabe, ante una simple salida de vía de forma gradual.

Fuente: circulaseguro.com

de noche, provocados por los faros de vehículos al cruzarse.

Otro motivo que puede beneficiar la utilización de las adelfas es el efecto amortiguador de impacto ante la salida de vía de cualquier vehículo hacia la mediana.

La invasión del sentido contrario tras una salida de vía se vería interrumpida, en parte, por la presencia de adelfas a modo de arbustos y que podrían evitar la continuidad brusca del vehículo en su trayectoria y sin control. En todo caso, las adelfas reducirían la severidad de impacto mediante la absorción de una parte de la energía cinética del vehículo y la reconducción de su trayectoria.

Por tanto, la plantación de adelfas ha de ser motivada tanto en su calidad como en su colación para adaptarse a los planes de seguridad vial, orientación al conductor y visibilidad, especialmente en las intersecciones y en las curvas.

Algunos inconvenientes…

En los márgenes y medianas de carreteras, los matorrales o arbustos y que acompañan a las adelfas, podrían considerarse peligrosos cuando sus ramas adquieren cierta robustez. Está demostrado que cuando se circula a velocidades mayores a 50 km/h, el impacto de cualquier vehículo contra partes fijas de la vía, aunque sean naturales, provocan importantes daños, no sólo materiales sino personales.

Por otro lado, la rigidez de las adelfas no tendría el nivel de contención deseado si se encuentran cerca del borde de la calzada o no están protegidas con

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El abandono en el mantenimiento de las adelfas provocaría la invasión de la zona asfaltada y, en consecuencia, las obstrucciones visuales sobre el terreno y la pérdida de visibilidad a los conductores.

Además, parte de esas ramas podrían ocultar las señales verticales de la carretera. No podemos olvidar que sus raíces pueden crecer y afectar al suelo asfaltado creando badenes en los arcenes y, en consecuencia, resultar peligrosas para la conducción.

La plantación de adelfas no sólo ha de permitir la visión del paisaje, y evitar el efecto túnel en los conductores, sino que también deben encontrarse sus setos de manera discontinúa para evitar la aparición repentina y reacción violenta en el conductor ante la irrupción de animales sueltos.

La característica principal que define el comportamiento de cualquier tipo de sistema de contención de vehículos es su capacidad para impedir que un vehículo se salga de la vía y evite el impacto contra cualquier obstáculo. Esta capacidad se evalúa mediante el ensayo de los sistemas de contención ante diferentes tipos de impacto con vehículos. Para el caso que nos ocupa, las adelfas no son elementos atenuadores de impacto ni carriles de frenado ante una emergencia porque no existen ensayos sobre su composición y conveniencia.

Pues bien, llegados a este punto, tres argumentos a favor y otros tres en contra. Puede que haya más, pero nos hemos quedado con los más importantes.

La cuestión es reflexionar sobre las adelfas, sobre su conveniencia o no y en aras de poner nuestro granito de arena para mejorar, si cabe, la seguridad vial en nuestras carreteras.

Autor: Victoriano Flores En: circulaseguro.com

MOTOR

¿Sabe a qué velocidad debe circular?

TURISMOS Y MOTOS

AUTOBUSES

La velocidad genérica máxima para turismos y motos en autopistas y autovías es de 120 km/h.

En vías secundarias, pasa a ser de 100 km/h o de 90 km/h en función de la anchura del arcén. Y en ciudad, la velocidad máxima es de 50 km/h.

Los autobuses, vehículos derivados de turismo y vehículos mixtos adaptables deben circular a 100 km/h en autopistas y autovías. Se deberá reducir a 90 km/h si lo hacen por una carretera convencional, siempre que tenga un arcén

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MOTOR

pavimentado de 1,5 metros o más de anchura o más de un carril para alguno de los sentidos de circulación. En el resto de vías fuera de poblado no podrán superar 80 km/h. Y en el supuesto de que en un autobús viajen pasajeros de pie, porque así esté autorizado, la velocidad máxima, cualquiera que sea el tipo de vía interurbana, será 80 km/h.

CAMIONES En autopistas y autovías, camiones, vehículos articulados, tractocamiones y furgones no pueden sobrepasar los 90 km/h. En convencionales fuera de poblado, el máximo es 80 km/h y 70 km/h, según el arcén.

CON REMOLQU El límite en autovías y autopistas será de 90 km/h con remolque ligero (cuya masa máxima es inferior o igual a 750 kg.) y de 80 km/h con remolque no ligero (superior a 750 kg). En carreteras convencionales con arcén de 1,5 m., deben circular a 80 km/h. En el resto de vías interurbanas su límite es 70 km/h.

TRANSPORTE Cualquier vehículo, del tipo que sea, que realice transporte escolar y de menores o que transporte mercancías peligrosas, deberá reducir en 10 km/h la velocidad máxima fijada en función del tipo de vehículo y del tipo de vía.

CUADRICICLOS Los vehículos de tres ruedas y cuadriciclos tienen limitada su velocidad a 70 km/h en cualquier tipo de vía donde esté permitida su circulación.

CICLOMOTORES Ciclos, ciclomotores de dos y tres ruedas y cuadriciclos ligeros tienen una velocidad máxima de 45 km/h.

VÍAS URBANAS Por último, la velocidad máxima que no deberán rebasar los vehículos en vías urbanas y travesías se establece, con carácter general, en 50 km/h, salvo para los que transporten mercancías peligrosas, que circularán como máximo a 40 km/h.

Fuente: revista.dgt.es

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INMOBILIARIA

La etiqueta energética de edificios

Te contamos las partes de las que se compone la etiqueta energética. ¿En qué posición de la escala está tu hogar?

3. Escala de Calificación Energética En esta parte podemos ver enfrentados la escala energética y los índices de calificación.

Los sectores que se ven obligados a disponer del certificado energético tienen derecho a exhibir la etiqueta energética en la que se resume la información del certificado.

4. Escala Energética En la parte de la izquierda vemos la representación de una escala con distintos colores que se designa

A continuación pasamos a analizar cada uno de los apartados del modelo de etiqueta que los Ministerios de Industria, Energía y Turismo y el Ministerio de Fomento han aprobado.

1. Datos del edificio En esta parte se debe indicar la dirección del edificio, la normativa que estaba en vigor en su momento de construcción o rehabilitación, indicando el año para mayor claridad, el tipo de edificio y uso del mismo y la referencia catastral, o referencias si la calificación afecta a varios inmuebles.

2. Código BIDI Donde se almacena toda la información de la etiqueta.

desde la G en rojo hasta la A en verde, cada uno de los apartados comprende un rango de índices de calificación de eficiencia energética o de prestación energética.

5. Índices de Calificación En la parte de la derecha se recoge: en la columna de la izquierda, el índice que ha obtenido la vivienda o edificio de viviendas calificados (indicado en kWh/ m2 año), y en la columna de la derecha, el índice obtenido si se trata de un edificio con uso distinto a vivienda (indicado en kg de CO2/m2 año).

6. Registro Como la etiqueta es un resumen del certificado energético y este debe estar registrado por el propietario en el órgano competente en materia de eficiencia energética de la Comunidad Autónoma, para poder acceder a la información del certificado se puede recurrir al registro de dicho organismo, para ello se indica el número de registro.

La exhibición de la etiqueta es voluntaria excepto en los siguientes casos: – Edificios privados frecuentados por el público que requieran ser certificados y tengan superficie útil total mayor de 500 m2.

– Edificios ocupados por la Administración Pública y frecuentados por el público con superficie útil total mayor de 250 m2.

Fuente: certificadosenergeticos.com

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INMOBILIARIA

El proyecto HAPPEN ¿Cómo optimizar la eficiencia energética de los edificios, teniendo en cuenta las características específicas del área mediterránea? La Generalitat Valenciana, a través del IVE (Institut Valencià de l’Edificació) y EVHA (Entitat Valenciana d’Habitatge I Sòl) trabajarán durante los próximos tres años en este asunto urgente y crucial, dentro del proyecto europeo HAPPEN. HAPPEN es un proyecto H2020, liderado por el Centro Nacional de Investigación de Italia, con el objetivo específico de estimular el mercado de la rehabilitación de edificios de viviendas de consumo de energía casi nula en un área caracterizada por condiciones climáticas excepcionales.

El ambicioso reto de este proyecto es, además de impulsar el mercado de la rehabilitación de edificios de viviendas nZEB, aumentar la conciencia de los interesados sobre el tema de la eficiencia energética.

Con este objetivo, cada emplazamiento albergará un Living Lab, que reunirá a habitantes, propietarios de edificios, empresas y organizaciones civiles para cocrear soluciones técnicas, financieras y sociales que optimicen el uso de energía. Los “Living Labs” también serán el escenario de capacitación y transferencia de conocimiento.

Las universidades, las autoridades públicas, los centros de investigación y los expertos financieros y técnicos compartirán sus conocimientos y sus perspectivas para desarrollar una estrategia de adaptación que pueda replicarse fácilmente en todos los países mediterráneos.

Entre otros resultados del proyecto, se pondrá en marcha una plataforma virtual que reunirá la oferta y la demanda en el área mediterránea. Esta plataforma está destinada a convertirse en una referencia internacional y será actualizada y provista de más funcionalidades incluso después de que el proyecto concluya.

Los resultados del proyecto serán probados y validados progresivamente en nueve sitios piloto en siete países: Croacia, Chipre, Francia, Grecia, Italia, Eslovenia y España.

Fuente: five.es

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GASTRONOMÍA

Qué es el Baba Ghanoush

El baba ghanoush, conocido también como mutabal, es un plato a base de berenjena originario de la cocina de Oriente Medio, utilizado frecuentemente como salsa o paté y servido generalmente como aperitivo o entrante.

Similar al hummus, contiene principalmente aceite de oliva y berenjena. Algunas culturas añaden tahina (semillas de sésamo molidas), ajo y concentrado de granada o zumo de limón para intensificar su sabor.

En árabe significa algo así como “padre mimado” y en la cocina turca recibe también el nombre patlican salatasi, que quiere decir “ensalada de berenjena”.

Para prepararlo, se hierve o asa la berenjena hasta que está blanda, para después hacer una especie de paté con especias, aceite de oliva y otros ingredientes para añadir sabor. Muchas culturas

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sirven la mezcla con arroz, pan de pita o el pan típico de su zona.

El baba ghanoush está presente en la gastronomía de países como Turquía, Siria, Líbano, Israel y Pakistán. No obstante, también es un plato presente en países como Brasil, India y Grecia.

Cómo prepararlo Para prepararlo, se retira la piel de la berenjena para obtener una textura suave. Después se corta y sala, y a continuación se coloca la berenjena sobre papel de cocina para quitarle el amargor. Si prefieres asarla, bastará con un poco de aceite y unos cuantos minutos para conseguir una textura suave. Para saber cuándo está lista, bastará con probar a pincharla con un tenedor.

El paso siguiente es machacar la berenjena, añadiendo el aceite de oliva, la sal y los condimentos elegidos para dar el toque característico a este

GASTRONOMÍA

plato. Para hacer el paté puedes optar por las manos o un tenedor. Al retener mucha agua, hay que tener en cuenta que si la berenjena se cocina demasiado cogerá una consistencia más bien gomosa; y si se añade demasiado líquido al puré, puede que quede pegajoso, con una textura poco agradable.

Condimentos Cada cultura cuenta con una mezcla de hierbas

y especias diferentes para el baba ghanoush. En India se suele añadir curry, mientras que en Grecia optan por aceitunas o menta y en los países árabes optan, como ya hemos comentado, por la tahina, el ajo, el zumo de limón y la granada.

Como ves, resulta un plato versátil, ya que la berenjena combina bien con gran variedad de sabores.

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GASTRONOMÍA

Claves para reconocer el pescado fresco Una de las dudas que surge a la hora de comprar pescado fresco es cómo saber si, efectivamente, nos lo están vendiendo fresco o lleva ya días en la pescadería. A continuación, detallamos algunos puntos a tener en cuenta para distinguirlo.

- La firmeza. La carne del pescado fresco es dura, volviéndose blanda según disminuye la frescura.

En cuanto al vientre, este es firme si el pescado es fresco, mientras que con el deterioro de las vísceras se irá hinchando hasta estallar.

- Los ojos. Se trata de uno de los puntos más fáciles para identificar la frescura de este producto.

El pescado fresco tiene los ojos claros y abultados, con la pupila negra y brillante; mientras que el pescado que no lo está los tiene hundidos, con la pupila grisácea y la córnea lechosa.

- El olor. El pescado fresco huele a mar, con un característico olor a algas marinas. Según pierde su frescura, el olor se vuelve agrio y mohoso, acabando en rancio según se va deteriorando.

- Las branquias. Las del pescado fresco tienen un color rojo o rosa intenso muy característico, que pierden según pasan los días, volviéndose amarillento o grisáceo.

- La piel. El pescado fresco debe tener una piel brillante, resplandeciente y con un color vivo. Si no lo está, su piel es opaca, blanda, y se desprende fácilmente de la carne. Además, si el pescado tiene escamas, deben estar adheridas a su cuerpo.

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GASTRONOMÍA

Concurso de Bocadillos de Autor 2019

Saint Honoré, en colaboración con Reale Seguros Madrid Fusión, está en búsqueda de aquellos cocineros y profesionales del mundo de la hostelería que quieran sorprender con

su receta del mejor bocadillo de autor de España.

El pan de la gama Saint Honoré se convierte

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GASTRONOMÍA

en el soporte ideal para crear bocadillos de una calidad superior y con mucha personalidad, por ello, en la VI Edición del Concurso Bocadillos de Autor se premiarán las tres mejores recetas elaboradas con las siguientes referencias de la gama Saint Honoré: Media Espelta, Barra Delirium, Redondo Summum Espelta y Centeno, Sibarit y Barra con Sarraceno Bío.

Los finalistas del concurso deberán realizar su receta en directo, en el marco de Reale Seguros Madrid Fusión, que se celebrará el próximo 28 de enero. Las recetas deberán elaborarse en el máximo de una hora de tiempo, empleando siempre alguna de las cinco referencias Saint Honoré anteriormente citadas.

En cuanto a los premios, el primer ganador recibirá un cheque de 1.500€, mientras que el segundo y tercer ganadores obtendrán un cheque regalo de 300€ cada uno. Un jurado

68 | RE-VISTA

GASTRONOMÍA

compuesto por expertos de la restauración y gastronomía nacional se encargará de valorar las propuestas tanto por la pieza individual, como por el maridaje, la combinación de ingredientes y la presentación.

Para participar, los concursantes deberán completar el formulario disponible en europastry.com y enviar su propuesta al mail marketing@europastry.com antes del 3 de diciembre. De todas las recetas recibidas, se seleccionarán a los seis finalistas que participarán en la final del concurso durante el evento Reale Seguros Madrid Fusión 2019, el 28 de enero del próximo año.

Un certamen consolidado En los últimos años, el Concurso Bocadillos de Autor se ha consolidado como uno de los certámenes anuales más esperados por los profesionales del mundo de la hostelería, para mostrar cuál es el secreto del mejor bocadillo de España.

CAFETERÍA

GASTRO-BAR

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Los ganadores de ediciones fueron: •

•

las

cinco

anteriores

V Edición: Bocadillo de sardinas, de Carlos Peguero (Lizarrán).

IV Edición:Bocata de calamares con alioli en su tinta, de Raquel García (Escuela de Hostelería de Benahavís, Málaga).

• III Edición: Burger Rabo deToro,de Raúl López, (Restaurante Casa L’Art en Novelda, Alicante).

• II Edición: Crab & Rabbit, de Félix Guerrero, (Restaurante Pedro Larumbe, Madrid).

• I Edición: Tierra Magra, de Juan Casamayor, (Restaurante Moltto, Valencia).

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lunes a viernes) 12€ bida y postre o café (de be n, pa l, pa nci pri to ntes, pla é 18€ Menú del día: 2 entra 1 bebida y postre o caf s, plato principal, pan, nte tra en 3 n: ció sta gu Menú de

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GASTRONOMÍA

Salmón a la naranja Ingredientes: • una rodaja de salmón por persona • la parte blanca de un puerro • una nuez de mantequilla • aceite de oliva virgen extra • el zumo de una naranja • sal Preparación: -En una sartén amplia derretimos la nuez de mantequilla, donde vamos a saltear a fuego medioalto la rodaja de salmón que habremos salado por ambos lados. Lo hacemos en mantequilla porque le va a dar un sabor característico, pero podéis optar por aceite de oliva. La clave está en sellar el exterior y que quede el salmón un poco crudo en el interior. Retiramos el salmón y reservamos.

-En esa misma sartén sofreímos la parte blanca del puerro, añadiendo un pelín de aceite de oliva.

Salamos la verdura y dejamos rehogar unos 5 minutos a fuego medio.

-Cuando se empiece a dorar (cuidado que no se nos queme) vertemos el zumo de la naranja, a vuestro gusto lo de quitar o no la pulpa. Añadimos

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un poco de sal, ojo porque ya hemos añadido al salmón y a la verdura; probad por si es necesario rectificar con el sabor de la naranja.

-Dejamos reducir la salsa hasta que tengamos la textura deseada, ligeramente espesa, momento en el que introducimos de nuevo la rodaja de salmón y dejamos dos minutos por cada lado para que se termine de hacer. Cuidado con no pasarse con la cocción del pescado, que un pescado muy hecho no mola nada.

-Servimos inmediatamente.

Fuente: lacocinadivertida.com

Calle Magallanes, 3

Puesto 16 Tel. 645 69 73 15

TERRA DE SABOR Marta Bayon Gorgon dirige, desde marzo de 2012, el puesto número 70.

Como su propio nombre indica, este puesto situado en el Mercado Municipal nos ofrece una gran variedad de productos exclusivos como quesos, un excelente jamón o unas ostras acompañadas de buen cava en su espacio Gastro-bar.

Como novedad nos propone su servicio de corte de jamón profesional a domicilio para eventos o fiestas privadas, así como un cuidado servicio de catering para eventos y celebraciones.

Jamones y embutidos D.O. Guijuelo, quesos artesanales de Zamora, León, Salamanca, Palencia... Morcilla de Burgos, Palencia y Zamora, Legumbre con D.O, pimentón del sol, productos selectos, carne de morucha, cochinillo castellano, lechazo de Palencia y todas las delicias del cerdo ibérico (por encargo), regalos para empresas, celebraciones, servicio a restaurantes y también a domicilio.... Una visita ineludible.

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GUÍA GASTRONÓMICA

DÉNIA

GASTRONOMÍA

HAWELI indian restaurant

HAWELI.

RESTAURANTE INDIO 20 YEARS OF EXCELLENCE IN INDIAN FOOD. Meat, seafood and vegetarian dishes.

Sizzlers, biryanis and tandoori specialities.

20 AÑOS DE EXCELENCIA EN GASTRONOMÍA INDIA. Platos de carne, marisco y vegetarianos.

Especialidad en parrilladas, biryanis y tandoori.

www.hawelispain.com Reservas: info@hawelispain.com · Tels. 965 783 637 · 677 004 651 Ctra. de Les Marines Km2 (frente al Rte. La Cuina)

RESTAURANTE CLASSIC. BAR · RESTAURANTE

Desayunos · Almuerzos · Comidas · Cenas MENÚ de martes a viernes con: Primer plato, segundo plato, bebida y postre: 9 € Cerrado los lunes

Avda. de Valencia, 9 Teléfono y reservas: 865 686 194 Bar Restaurante Classic

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GANDÍA

GASTRONOMÍA Ristorante • Pizzeria

D’I FRATELLI · LA TRAVIATA. RISTORANTE · PIZZERIA

Almuerzos populares: 5,50 € (Todo incluido) Menú diario: 10,00 € Menú fin de semana: Sábado 11,00 € · Domingo 12,50 € Pizza para llevar o a domicilio

Playa de Gandía

ONDARA

C/ Catalunya, 14 - Playa de Gandía Tel. 658 361 653

D’I FRATELLI · LA NONNA. Ristorante • Pizzeria

RISTORANTE · PIZZERIA

Almuerzos populares: 5,50 € (Todo incluido) Menú diario: 10,00 € Menú fin de semana: Sábado 11,00 € · Domingo 12,50 € Pizza para llevar o a domicilio

Ondara Ctra. Alicante, 94 Tel. 965 767 108 · 658 361 653

Asar castañas en el microondas

Con el frío llega también el tiempo de las castañas. Si te encantan, pero no dispones de chimenea para asarlas o directamente no sabes cómo hacerlas, te traemos un método rápido y fácil: el microondas.

Programa el microondas a 800 vatios unos 2 o 3 minutos, dependiendo de las características del microondas y cómo de grandes sean las castañas. ¡Y en un momentito, castañas tiernas y calentitas!

El procedimiento es el siguiente. Lava y seca bien las castañas, realiza un pequeño corte para que no estallen durante el asado y distribúyelas sin amontonarlas en un recipiente apto para microondas.

Solo queda pasarlas a un recipiente, cubrirlas con un trapo y dejar que reposen unos minutos.

Ya solo queda pelarlas y disfrutarlas solas o en tus recetas favoritas.

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CRISTALES MÁGICOS DE AVALON

Jade, piedra de la suerte y sabiduría oriental

El Jade tiene desde tiempos inmemoriales un lugar de privilegio tanto en Oriente como para otras culturas enigmáticas como es la de los Mayas. Sus atributos son tan extensos como variados: suerte, salud, bienestar, prosperidad, protección, eterna juventud, alegría, amor, fertilidad, poder personal, autoridad amorosa, valentía, nobleza, aleja los pensamientos e ideas negativas, da a su portador inspiración…

Sepamos pues sus secretos, que, en su día, viajaron desde países lejanos hasta Europa, hasta nuestras manos.

Su color: El color con el que identificamos generalmente el jade es el color verde. Sin embargo, podemos encontrar jade amarillo, blanco, grisáceo, etc. Esto es debido a que lo que llamamos comúnmente Jade, en realidad corresponde a dos minerales que mineralógicamente tienen nombres diferentes: la Jadeita y la Actinolita; ambas se llaman Jade comercialmente.

La Jadeita es una variedad de Jade de colores mezclados, o bien de un blanco precioso y brillante al pulirlo, así como verde amarillento y verde grisáceo.

Cuando la Jadeita presenta un color verde profundo con manchas negras y contiene diópsido (otro mineral verde brillante), se llama Cloromelamina.

Y cuando el Jade es de un color verde esmeralda, igualmente hermoso y atractivo (debido a su contenido en cromo) se le llama Jade Imperial.

Su antigüedad: Hace más de cinco mil años que el Jade en Japón representaba la tranquilidad del espíritu en la vida cotidiana, como si su esencia favoreciera la templanza necesaria para que cualquier ser humano pudiera desarrollar la

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sabiduría y realización propia de una vida llena de circunstancias felices, felicidad derivada de un estado interior de calma, paz, comprensión, armonía, buena salud, buenas relaciones… es decir, una suerte casi perfecta para todo en la vida reservada sólo a aquellos que pudieran acceder al preciado Jade, de ahí que desde siempre la talla y adquisición de figuras y objetos de Jade haya sido considerada como uno de los más grandes tesoros e inversión para cualquier familia china o japonesa por muy humilde que fuera: el Jade atraerá siempre buena fortuna. Este es el motivo por el cual, aunque no hayamos estado nunca en China ni en Japón, podemos imaginar cómo en cada hogar el Jade está presente en abundancia, tal y como suele estarlo en la decoración de los restaurantes chinos y japoneses que conocemos, en cada ciudad donde vivimos tanto en España como en los demás países europeos.

De las culturas precolombinas podemos admirar en casi todos los museos del mundo hermosísimas tallas en Jade. Este excepcional mineral abunda en Guatemala, de donde se obtienen piezas de una gran belleza, donde aún hoy en día se sigue utilizando para elaborar piezas de joyería que imitan a los antiguos adornos mayas.

En la antigüedad, el Jade, por su dureza, fue utilizado para confeccionar puntas de flecha, cuchillos y otros objetos cortantes tanto para el combate como para su uso en rituales y ceremonias.

Sus leyendas y curiosidades: En China se tallaban mariposas de Jade como amuleto para atraer el amor. Y los hombres la utilizaban (y se dice que esta costumbre sigue vigente en nuestros días) para

CRISTALES MÁGICOS DE AVALON realizar sus transacciones comerciales con éxito, tener protección, suerte, tomar decisiones acertadas y poseer facilidad de palabra.

Sea como sea, se dice desde siempre que las beneficiosas influencias de este mágico mineral no se despliegan si su poseedor no posee una intención noble. Las maravillas atribuidas por los sabios chinos de la antigüedad sobre las propiedades del Jade tienen su origen en la creencia de su procedencia, la cual atribuían al esperma deshidratado de sus mágicos y protectores dragones. Recordemos que para la cultura china, el dragón es el símbolo de la sabiduría, la protección y la nobleza de corazón.

Igualmente, para los Mayas poseía el Jade un origen extraordinario: le atribuían la esencia del origen de la vida en La Tierra, esencia que una vez había dado paso a la formación de todas las cosas, y que después de la creación del mundo se solidificó en forma de este peculiar mineral verdoso.

Sea como fuere, lo cierto es que desde que se conoce está piedra, ha sido empleada para tallar toda suerte de amuletos de la buena suerte, siendo el mineral semiprecioso con el que más talismanes y amuletos han sido elaborados en todos los tiempos y culturas desde su descubrimiento; por ejemplo, en China estaba prohibido comercializar con el Jade y sacarlo del país bajo pena de encarcelamiento.

Fueron los comerciantes portugueses los que en el siglo XVII lo trajeron a Europa. Hoy en día, en Japón se sigue la tradición de no comercializarla por seguir siendo considerada sagrada.

Su procedencia: Hoy en día viene desde China, Japón, Rusia, Birmania, Guatemala, Italia y EEUU. En japonés esta piedra se llama JE YÜI, cuyo significado es “Joya Imperial”. Y, ante lo dificultoso de su pronunciación, los comerciantes portugueses vinieron a llamarle Jade. Su nombre en latín es: lapis nephoriticus, que significa “piedra del riñón”, ya que los médicos de la Edad Media lo recetaban como un remedio eficaz para limpiar los riñones.

Su poder sanador: De todas las variedades del Jade, el más valorado en Cristaloterapia es el Jade Nefrita: Utilizado tanto en Oriente como en Latinoamérica por hombres y mujeres medicina, así como actualmente por terapeutas holísticos, para aliviar las dolencias renales, calmar el sistema nervioso, aportar paz y tranquilidad en estados de preocupación, para sostenerlo entre las manos a la hora de relajarnos o meditar, como piedra de compañía en las temporadas en las que necesitamos un aporte de calma interior debido a una agitada vida de cambios puntuales. También aporta una acción sedativa a la hora de conciliar el sueño y calma la actividad de pensamientos y preocupaciones si la situamos debajo de la almohada a la hora de dormir.

Como colgante, anillo y/o pulsera, la vibración sedativa y renovadora de la energía del Jade verde nos ayudará a sentirnos mejor de ánimo y de vitalidad.

Cuidados: Dado su alto contenido en cuarzo, podemos limpiar nuestras piezas de jade sumergiéndolas en agua a la que se le habrá añadido un poco de sal marina. A la hora de adquirir nuestros jades, tendremos en cuenta el consejo y asesoramiento de especialistas en los comercios especializados donde vendan minerales, ya que el jade también puede ser confundido con cuarzo verde, Prehnita, fluorita verde, etc.

Artículo cortesía de Nina Llinares (Cristales Mágicos de Avalon)

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MERCADILLOS LUNES DÉNIA: Junto a la Finca de Torrequemada y los nuevos juzgados.

De 8 a 14 h.

PARCENT MARTES XALÓ BENIARBEIG ALTEA: C/ Ingeniero Muñoz MIÉRCOLES BENITATXELL ONDARA: En la C/ Pintor Murillo y sus alrededores. Durante toda la mañana.

TEULADA ORBA

RASTROS

JUEVES PEGO: En la plaça del Mercat y en la plaça del Antic Regne de Valencia. De 9 a 13.30 h.

XÀBIA BENIDOLEIG

MIÉRCOLES CALP. Avda. País Valencia.

VIERNES DÉNIA: Junto al Mercado.

De 7 a 14 h. Mercado de fruta y verdura.

EL VERGER GATA DE GORGOS MORAIRA

SÁBADO XALÓ. Paseo de la Alameda. Ctra. de Alcalalí.

SÁBADO BENISSA: C/ San José y C/ San Nicolás CALP: Avda. del Norte y Avda.

Puerto de Santa María.

PEDREGUER

DOMINGO PEDREGUER Polígono Industrial EL VERGER Polígono Industrial TEULADA (Aparcamiento del Polígono Industrial).

VIERNES DÉNIA. Rastro de objetos de segunda mano y antigüedades, Torrecremada, mañanas.

SÁBADO-DOMINGO EL VERGER. Polígono Industrial: de 9 a 14 h.

SÁBADO ELS POBLETS

TELÉFONOS DE INTERÉS Ayuntamientos

Verger, El ···························· 96 575 01 25

Clubs Náuticos

Policía Local

Alcanalí ····························· 96 648 20 24

Xàbia ································· 96 579 05 00

Club Náutico Calp ·········· 96 583 18 09

Beniarbeig························· 96 576 60 18

Atzúvia ······························ 96 557 13 58

Xaló ··································· 96 648 01 01

Beniarbeig ························ 96 576 60 18

Club Náutico Les Bassetes·· 96 583 12 13

Benissa ······························ 96 573 07 33

Club Náutico Puerto Blanco·· 96 583 13 37

Calp··································· 96 583 90 00 Dénia·································· 96 578 01 90

Benidoleig ························· 96 640 42 05

Casa de Cultura

Club Náutico Dénia·········· 96 578 09 89

Benigembla ······················ 96 558 10 67

Calp··································· 96 583 91 23

Club Náutico Jávea·········· 96 578 09 89

Benimeli ···························· 96 558 71 23

Dénia·································· 96 578 36 65

Club Náutico Moraira······· 96 574 43 19

Benissa ······························ 96 573 00 58

Gata de Gorgos················ 96 575 63 60

Calp ·································· 96 583 36 00

Ondara······························ 965 76 60 00

Correos

Castell de Castells ··········· 96 551 80 67

Pedreguer ························ 96 645 62 00

Benissa······························· 96 573 03 26

Dénia ································ 96 578 01 00

Pego··································· 96 557 28 01

Calp··································· 96 583 08 84

Els Poblets ························· 96 647 43 99

Teulada-Moraira················ 96 574 00 04

Dénia·································· 96 578 15 33

Gata de Gorgos ··············· 96 575 60 89

Xàbia·································· 96 579 41 51

Gata de Gorgos················ 96 575 60 53 Pedreguer························· 96 576 02 02

Poble Nou de Benitatxell, El·· 608 962 567

La Xara ······························ 96 642 51 29

Centros de Salud

Pego··································· 96 557 01 25

Teulada-Moraira················ 96 574 09 46

Llíber ·································· 96 573 05 09

Beniarbeig························· 96 576 61 15

Teulada-Moraira················ 96 574 10 62

··········································· 902 23 90 92

Murla ································· 96 558 10 01

Benidoleig·························· 96 640 42 95

Verger, El····························· 96 576 65 83

Verger, El····························· 96 575 01 25

Ondara ····························· 96 576 60 00

Benissa······························· 96 573 24 61

Xàbia·································· 96 579 00 53

Xàbia·································· 96 579 00 81

Orba ·································· 96 558 30 01

Calp ·································· 96 583 50 11

Parcent ······························ 96 640 53 01

Dénia·································· 96 642 82 50

Pedreguer ························· 96 576 06 69

Gata de Gorgos ··············· 96 575 63 50

Pego ·································· 96 557 00 11

Ondara······························ 96 576 71 52

Poble Nou de Benitatxell, El··· 96 649 33 69

Pedreguer·························· 96 576 12 96

Ràfol d’Almúnia ················ 96 558 71 68

··········································· 96 576 11 98

Sagra ······························· 96 558 70 08

Pego··································· 96 557 15 67

Sanet i Negrals ················· 96 640 82 08

Poble Nou de Benitatxell, El···96 649 34 81

Senija ································ 96 573 13 74

Ràfol d’Almúnia················· 96 558 75 41

Teulada-Moraira ··············· 96 574 01 58

Sanet i Negrals·················· 96 640 82 08

Tormos ······························· 96 558 70 41

Teulada-Moraira················ 96 574 11 36

Vall d’Alcalà, La ················ 96 551 41 07

Verger, El ···························· 96 575 11 08

Vall d’Ebo, La ···················· 96 557 14 13

Xàbia·································· 96 642 81 50

Vall de Laguar, La (Fleix) ·· 96 558 33 01

Xaló···································· 96 648 05 43

Jesús Pobre ······················· 96 575 66 11

Vall de Gallinera - Benialí ·· 96 640 65 53

Protección Civil 112 Policía Local 092 Policía Nacional 091 Guardia Civil 062 76 | RE-VISTA

Els Poblets··························· 629 452 951 Gata de Gorgos················ 96 575 74 32 Ondara······························ 96 576 66 66 Orba···································· 686 427 899 Parcent······························· 96 640 53 01 Pedreguer·························· 96 576 00 27 Pego··································· 96 557 01 18

Xaló···································· 96 648 01 01

Cruz Roja Calp ·································· 96 583 16 16 Dénia·································· 96 578 13 58 Teulada-Moraira················ 96 574 09 50 Xàbia·································· 96 579 19 61

Tourist-info Benissa······························ 96 573 22 25 Calp ·································· 96 583 85 32 ·················· 96 583 69 20 - 96 583 74 13 Dénia ································ 96 642 23 67

Guardia Civil Benissa······························· 96 573 07 22 Calp··································· 96 583 00 80 Dénia····················· 96 578 00 36 / 00 37

Gata de Gorgos················ 96 575 73 17 Els Poblets·························· 96 647 53 52 Pego··································· 96 640 08 43

Gata de Gorgos················ 96 575 60 55

Poble Nou de Benitatxell, El·96 649 35 46

Pego··································· 96 557 00 31

Teulada-Moraira················ 96 574 51 68

Teulada-Moraira················ 96 574 40 44

Verger, El····························· 96 643 95 51

Verger, El······························ 965 750 082

Xàbia·································· 96 579 07 36

Xàbia·································· 96 579 10 85

Xaló···································· 96 648 10 17

Asistencia al Menor 900 100 033 Asistencia a la mujer (Víctimas de violencia de género)

016 Atención a la tercera edad 900 222 223

Urgencias (Gratuito)

112

CHAKRAS

Chakra básico o primer Chakra Es el ancla del espíritu; su buen funcionamiento determinará la conexión del ser humano con la tierra y la materia; además, se encuentra al final de la columna vertebral. También se le denomina Centro de la Seguridad y Muladhara.

Ubicación: en el perineo, el punto localizado entre el ano y los órganos sexuales.

Partes del cuerpo: sistema linfático, sistema óseo (dientes y huesos), la glándula de la próstata en los hombres, el plexo sacro, la vejiga, el sistema de evacuación y las extremidades inferiores (piernas, pies, tobillos, etc.). También la nariz, puesto que es el órgano relacionado con el sentido del olfato, el sentido asociado con la supervivencia.

Glándula endocrina: glándula suprarrenal.

Sentido: olfato.

Conciencia: la seguridad, la supervivencia, la confianza, la relación con el dinero, el hogar, el trabajo. El hecho de sentirse “a gusto” y de estar presentes en el aquí y ahora.

Este chakra también refleja la conexión de una persona con su madre y con la Madre Tierra. El modo en que nos sentimos al estar en la tierra.

Conexión con el cuerpo físico.

Los síntomas o tensiones en las partes del cuerpo controladas por este chakra indican tensiones en las partes de la conciencia que están relacionadas con dicho chakra. Algunas tensiones las experimentamos en forma de inseguridad, como filtro perceptivo general. A un nivel mayor de tensión sentimos miedo. Más allá de este límite, se experimenta como una amenaza para la supervivencia.

globo rojo crecen cuatro veces más rápidamente que las expuestas a la luz normal.

Por el contrario, su crecimiento se efectúa con más lentitud si se colocan bajo un globo azul o verde.

El rojo estimula, pues, la vitalidad, mientras que el verde y el azul demoran la actividad energética.

En la naturaleza el rojo se asocia con el fuego y el calor. El ser humano ve rojo cuando sucumbe a la cólera o a una violenta pasión. El rojo del fuego terrestre se transforma en amarillo dorado, color de la pura esencia espiritual, la del Fuego Divino.

La utilización del color rojo da excelentes resultados en el tratamiento de las enfermedades producidas por una deficiencia sanguínea, como en el caso de la anemia, por ejemplo. Actúa igualmente con eficacia cuando hay mala circulación de la sangre, adelgazamiento anormal, desnutrición, depresión y letargo.

El rojo posee una vibración que engendra calor. Es el color dominante entre los pueblos primitivos. El rosado es el color de la armonía universal.

Fuente: wikiyzoga.net

Elemento: tierra.

Según los especialistas da un sentimiento de ser alguien, de pertenecer a algo, de “tener raíces”.

Sin embargo, cuando canaliza poca energía, la persona se siente desorientada, no sabe dónde está ni quién es.

Este Chakra también está asociado con el sexo; es también el lugar donde más energía intensa hay en el cuerpo humano, aquella que permite generar vida.

Color: rojo.

El rojo es el símbolo de la vida, la fuerza, la vitalidad y la naturaleza física del ser humano. La experiencia ha probado que las plantas colocadas bajo un

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