My Naxos 16

Περιοδική έκδοση για τη Νάξο & τις Μικρές Κυκλάδες δεκεμβριοσ 2014 - ιανουαριος 2015 | Τεύχος 16 | Διανέμεται δωρεάν

Ανακύκλωσέ με!

editorial

Τεύχος 16

Στον επόμενο τόνο

ΔΙΕΥΘΥΝΤΡΙΑ ΕΚΔΟΣΗΣ Πόπη Αλιμπέρτη ΣΥΝΤΑΚΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ Μαρία Καλτσά Μάνος Δημητροκάλλης Ελένη Τσελεμπή Κατερίνα Σιδερή Γιώργος Μίτσιος Αθηνά Σαντοριναίου Σταύρος Παπακώστας Στέλιος Κορρές Μαρία Γεωργιάδου Μαργαρίτα Τσίγκου Λία Στάη Γεωργία Μαργαρίτη Γιώργος Σφυρόερας Τζοάνα Βερυκκόκου Στέλλα Θεοχαράτου Άκης Αξαόπουλος Κατερίνα Μπαλαγούρα Πόπη Αλιμπέρτη ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ - MARKETING Άκης Αξαόπουλος Ευθύμιος Μικές ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ Stampa Διαφημιστική Χώρα Νάξου, τηλ.: 22850 22111 ART DIRECTOR Φία Γρηγοροπούλου ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΕΞΩΦΥΛΛΟΥ Ειρήνη Δρακοπούλου ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ T 22850 22945 K 693 99 49 200 E mynaxos@gmail.com

Ξεφυλλίστε το my naxos & στο internet www.naxosnow.gr & www.issuu.com/mynaxos

«Περιμένουμε τα σχόλια, τις ιδέες και τις προτάσεις σας» Στη φωτογραφία εξώφυλλου ποζάρει η Βιβή Μπάκα

η ώρα θα είναι...

Σ

Πρωτοχρονιά!

ε λίγες μέρες τα ρολόγια …μηδενίζουν και αρχίζουμε πάλι να μετράμε από την αρχή. Ένα νέο έτος ξεκινά και μαζί του γεννιούνται οι καινούριες μας ελπίδες για όσα θέλουμε να κάνουμε. Η Πρωτοχρονιά, είναι για μένα μια επανεκκίνηση, μια αφετηρία για καινούριες εμπειρίες και ευκαιρίες. Σηματοδοτεί μια λήξη για όσα θέλω να ξεχάσω και μια νέα αρχή για αυτά που θέλω να ζήσω.

ζωή μας παρόλο που ξέρουμε πως μας πληγώνουν και μας κάνουν να υποφέρουμε. Για αυτό το λόγο, κάθε τέτοια μέρα είναι μια ευκαιρία να «σκανάρουμε» συνήθειες, ανθρώπους και γεγονότα και να βάλουμε στόχο να διώξουμε από τη ζωή μας οτιδήποτε και οποιονδήποτε μας δημιουργεί αρνητικά συναισθήματα, μας πάει πίσω ή απλά δεν μας αφήνει να πάμε μπροστά. Γιατί ακόμα κι αν όλα δεν είναι ρόδινα, σίγουρα όλα μπορούν να γίνουν καλύτερα.

Ακόμα κι αν ο κόσμος γύρω μου δεν αλλάζει, στην πραγματικότητα έχω μια ευκαιρία να αλλάξω εγώ. Κι αν αυτή την επιθυμία την μοιράζονται μαζί μου όλοι οι άνθρωποι γύρω μου, τότε χωρίς να το καταλάβουμε όλοι μαζί αλλάζουμε τον κόσμο, γιατί ο κόσμος είμαστε όλοι εμείς και τα όνειρά μας…

Σκεφτείτε το κι έτσι... τώρα δεν φεύγει η χρονιά, εμείς φεύγουμε, εμείς πάμε μπροστά και τα όνειρα μας. Ας αφήσουμε πίσω λοιπόν όλα όσα μας βαραίνουν τα φτερά... Ας προχωρήσουμε ο καθένας το δρόμο του και όλοι μαζί για ένα καλύτερο και πιο δημιουργικό κόσμο.

Πριν το ξεκίνημα της νέας χρονιάς ας κοιτάξουμε λίγο πίσω και ας κάνουμε μια ανασκόπηση της χρονιάς που μας αφήνει. Με κριτική ματιά να δούμε την αλήθεια μας και να αφήσουμε να φύγουν με το χρόνο που τελειώνει αυτά που μας κάνουν δυστυχισμένους. Πιστέψτε το, είναι εξαιρετική η διαπίστωση πως η ευτυχία μας δεν εξαρτάται τόσο από την κατάκτηση όσων μας κάνουν ευτυχισμένους, όσο από εκείνα που κρατάμε στη

Εκτός από τις ευχές μου για μια πολύ ευτυχισμένη χρονιά, θα σας κάνω και μια πρόταση: σκεφτείτε πως είστε ένας ορειβάτης και πως τα όνειρα σας μοιάζουν με κάποιο βουνό, να θυμάστε πως κάποιες φορές ο ορειβάτης πρέπει να πετάξει ότι βαραίνει την πλάτη του για να φτάσει στα όνειρα του. Το κάνει, ακόμα και αν αυτό το κάτι είναι ο πολύτιμος εξοπλισμός του... Χρόνια πολλά! Πόπη Αλιμπέρτη

Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 3

ψυχαγωγία - πολιτισμός

Ονειρεμένα Χριστούγεννα στο “Μαγικό Χωριό”

T

ο Νομικό Πρόσωπο Πολιτισμού, Αθλητισμού, Περιβάλλοντος, Παιδείας, Πρόνοιας και Αλληλεγγύης Δήμου Νάξου και Μικρών Κυκλάδων ετοίμασε για τρίτη χρονιά το «Μαγικό Χωριό» στο πάρκο της Έλλης, με νέα δομή και καινούργιες δράσεις με στόχο να προσφέρει ακόμη περισσότερη ικανοποίηση στους επισκέπτες.

Πολλοί σύλλογοι και φορείς σε συνεργασία με το ΝΟΠΠΑΠΠΠΑ, βοηθούν να περάσουμε τις γιορτινές μέρες «μαγικά» και να διασκεδάσουμε ξεφεύγοντας από την καθημερινότητα και τα προβλήματα της…

12:00 Μουσική και χοροί του τόπου μας: Ζωντανή νησιώτικη μουσική και παραδοσιακοί χοροί από την Πολιτιστική Χορευτική Ομάδας Κορωνοχωρίου - Μύλων Νάξου «ΠΑΝΑΓΙΑ Η ΦΛΕΡΙΩΤΙΣΣΑ» 17:00 Δράσεις από το Σώμα Ελληνίδων Οδηγών

Σάββατο 27 Δεκεμβρίου 10:00 - 14:00 & 17:00 - 20:00 19:30 Ελληνική και ξένη μουσική και τραγούδια από τους: Γιώργο Βαλέντζα, Σάκη Τσολάκη, Κώστα Σουσούνη και Κώστα Μονεμβάσιο

18:30 Θεατρική παράσταση: «Οι κουραμπιέδες της μάγισσας Κουτουρού»

Κυριακή 28 Δεκεμβρίου 10:00 - 14:00 & 17:00 - 20:00

Δευτέρα 22 Δεκεμβρίου | 17:00 - 20:00

12:00 Μουσική και χοροί του τόπου μας (Ζωντανή νησιώτικη μουσική και παραδοσιακοί χοροί από τον Α.Μ.Σ. ΦΙΛΩΤΙΟΥ «Ο ΖΕΥΣ») 18:00 Έντεχνη μουσική και τραγούδια από το Γιάννη Προμπονά και το Χρήστο Μανιό

18:00 Διαγωνισμοί

Τρίτη 23 Δεκεμβρίου | 17:00 – 20:00

Στολισμένα ξύλινα σπιτάκια, φάτνη, στολισμένο πλοίο, πτυσσόμενη αίθουσα για τις εκδηλώσεις, μικρή άμαξα για περιπάτους μέσα στο πάρκο, θεατρικές παραστάσεις, μουσικές παραστάσεις, χορευτικά συλλόγων, χειροτεχνίες, μαγειρέματα, νέα παιχνίδια και δράσεις και πολλά – πολλά ακόμη μας περιμένουν καθημερινά μέχρι την Πρωτοχρονιά!

17:00 Χειροτεχνίες από τον Πολιτιστικό - Εξωραϊστικό Σύλλογο Σαγκρίου «Π.Ν.Ο.Ε.Σ.»

πρόγραμμα

Κάλαντα και Χριστουγεννιάτικα τραγούδια από τη Φιλαρμονική Δήμου Νάξου και Μικρών Κυκλάδων

Κυριακή 21 Δεκεμβρίου 10:00 - 14:00 & 17:00 - 20:00

Πέμπτη 25 Δεκεμβρίου | ΚΛΕΙΣΤΑ

Τετάρτη 31 Δεκεμβρίου | 10:00 - 15:00

Παρασκευή 26 Δεκεμβρίου | 10:00 - 15:00

12:00 Κλήρωση δώρων! Κάλαντα & Χριστουγεννιάτικα τραγούδια από τη Φιλαρμονική του Δήμου Νάξου & Μικρών Κυκλάδων.

Έκθεση χειροτεχνημάτων από το ΤΕΕ Ειδικής Αγωγής Φιλωτίου

4 my naxos | Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

18:30 «Αερομοντελισμός και αθλητισμός» από την ΑΕΡΟΛΕΣΧΗ ΝΑΞΟΥ

Τετάρτη 24 Δεκεμβρίου | 10:00 - 15:00 12:00 Κάλαντα από το ΑΡΙΑΔΝΕΙΟ ΩΔΕΙΟ

11:00 Αφήγηση παραμυθιού

Δευτέρα 29 Δεκεμβρίου 10:00 - 14:00 & 17:00 - 20:00 18:30 Δραματοποίηση παραμυθιού: «Οι κουραμπιέδες της μάγισσας Κουτουρού».

Τρίτη 30 Δεκεμβρίου 10:00 - 14:00 & 17:00 - 20:00 18:00 Δράσεις από τον Πολιτιστικό - Εξωραϊστικό Σύλλογο Γαλανάδου

Κατερίνα Σιδερή

Οι κουραμπιέδες

της μάγισσας Κουτουρού

Ε, ε, έρχονται!!! “Οι κουραμπιέδες της μάγισσας Κουτουρού” της Ιωάννας Κυρίτση Τζιώτη σε θεατρική διασκευή του Γιώργου Μεσολογγίτη με τις: Φιλίππα Καραμολέγκου, Νατάσα Μαρματάκη Επιμέλεια κίνησης: Μαργαρίτα Τσίγκου • Επιμέλεια μουσικής: Γιώργος Βελέντζας Επιμέλεια σκηνικού: Μπάμπης Καρδιόλακας, Μυρσίνη Κέκου To θέατρο είναι Παιδεία και η Παιδεία αποτελεί το μέσο για έναν καλύτερο κόσμο!

Η

Φιλίππα και η Νατάσα έχουν ρίζες από τη Νάξο, είναι επαγγελματίες ηθοποιοί και αποφάσισαν ν’ αφήσουν την Αθήνα και να εγκατασταθούν στο νησί. Είναι η πρώτη τους συνεργασία και σίγουρα θα συνεχίσουν αφού τους αρέσει να δημιουργούν και να παίζουν μαζί. Διδάσκουν θέατρο σε παιδιά, νέους και μεγαλύτερους καθώς θεωρούν πολύ σημαντική τη θεατρική παιδεία. Άλλωστε το θέατρο είναι η τέχνη που περιέχει όλες τις τέχνες μαζί: χορό, μουσική, εικαστικά, υποκριτική, λογοτεχνία, ποίηση.

Υπόθεση έργου

παραστάσεις

Παραμονές Χριστουγέννων σε μια πόλη πάνω στα σύννεφα, μια καλή μάγισσα αποφασίζει να φτιάξει κουραμπιέδες για όλους τους φίλους και γνωστούς της αλλά... χωρίς συνταγή, έτσι στα κουτουρού…!

Τέχνες που διεγείρουν τη δημιουργικότητα, τη φαντασία, το νου και το συναίσθημα και τα εναρμονίζουν.

Τι θα πάθουν όσοι τολμήσουν να τους δοκιμάσουν;

Οι κουραμπιέδες της μάγισσας Κουτουρού φέρνουν τα πάνω κάτω στη Νάξο! Στις 21 & 29 Δεκεμβρίου στο “Μαγικό Χωριό” στη Χώρα, στις 27 Δεκεμβρίου στην Κωμιακή, στις 28 στον Κινίδαρο, στις 3 Ιανουαρίου στην Κόρωνο και στις 4 Ιανουαρίου στο Φιλώτι στις 18:ΟΟ. Η Φιλίππα & η Νατάσα, ευχαριστούν δημόσια το ΝΟΠΠΑΠΠΠΑ, & τους: ΚΟΡΡΕΣ events & catering, Mathiassos pastry shop, τους φούρνους του Πολυκρέτη στη Χώρα, του Δέτση στο Χαλκί, του Τολάκη στο Γλινάδο και του Λαγογιάννη στις Τρίποδες για την ευγενική χορηγία “των κουραμπιέδων της μάγισσας Κουτουρού” στις παραστάσεις, καθώς & όσους βοήθησαν σ’ αυτήν την προσπάθεια.

Μια στιγμή απροσεξίας όμως και οι μαγικοί της κουραμπιέδες πέφτουν στη γη..! Τι συνέβη άραγε πάνω στα σύννεφα; Τι θα συμβεί κάτω στη γη; Ένα παραμύθι για μικρούς και μεγάλους, για τη φιλία, την αγάπη και την προσφορά.

Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 5

συνέντευξη

Πόπη Αλιμπέρτη Δημοσιογράφος

Γιάννης Τσολάκης «Ξεκίνησα από το μηδέν»

Μ

ια νέα σελίδα ανοίχτηκε στο Νομικό Πρόσωπο Πολιτισμού, Αθλητισμού, Περιβάλλοντος, Παιδείας, Πρόνοιας και Αλληλεγγύης (ΝΟΠΠΑΠΠΠΑ) Δήμου Νάξου και Μικρών Κυκλάδων με την ανάληψη των καθηκόντων του Γιάννη Τσολάκη στο τιμόνι του Νομικού Προσώπου και το νέο Διοικητικό Συμβούλιο που ανέλαβε καθήκοντα στις 15 Σεπτεμβρίου. Νέος, δραστήριος και συνειδητοποιημένος ο νέος πρόεδρος, ανοίγει την καρδιά του στο my naxos και μιλά για το ξεκίνημα, τις νέες αρμοδιότητες, τις πολλαπλές ευθύνες αλλά και τα σχέδια του για το ΝΟΠΠΑΠΠΠΑ.

«Το ξεκίνημα μου είναι με βάση τις ανάγκες» «Όλα ξεκίνησαν δύσκολα» όπως σημειώνει ο Γιάννης Τσολάκης, αφού «οι ευθύνες στο ΝΟΠΠΑΠΠΠΑ είναι μεγάλες και οι εκκρεμότητες πολλές». «Με το που ανέλαβα, είδα πόσο δύσκολη είναι η καθημερινότητα και μπήκα αμέσως στην ουσία. Συνάντησα ένα Νομικό Πρόσωπο με σημαντικές ελλείψεις στις δομές. Οι δομές, δεν είναι μόνο στα χαρτιά αλλά και στην καθημερινή λειτουργία των Αθλητικών Κέντρων, των Παιδικών Σταθμών ή ακόμα και στα γραφεία διοίκησης. Έτσι μπήκα στην ουσία και αποφάσισα να ξεκινήσω, «βάση αναγκών». «Η πρώτη μου κίνηση ήταν να πάρω το διοικητικό μου συμβούλιο και να πάμε κτήριο-κτήριο να δούμε τι συμβαίνει και να καταγράψουμε τις ανάγκες. Όταν είδα την κατάσταση που επικρατούσε στα δυο Αθλητικά Κέντρα της Νάξου, εκεί όπου καθημερινά μπαίνουν 150 με 250 άτομα, αθλητές και κόσμος, τι να κάνεις; Ξεκινάς από εκεί αφού βλέπεις τις ανάγκες και την επικινδυνότητα...».

Οργάνωση και νοικοκύρεμα Ο κ. Τσολάκης αναφέρθηκε διεξοδικά στην κατάσταση που συνάντησε στα Αθλητικά Κέντρα της Νάξου, στα οποία όπως είπε δεν υπήρχε καμία απολύτως οργάνωση. «Τα Αθλητικά Κέντρα είχαν προβλήματα στις δομές τους... λειτουργικά και επικινδυνότητας. Δεν υπήρχαν ιατρεία, τουαλέτες, αποθηκευτικοί χώροι και γενικότερα επικρατούσε μια κατάσταση τριτοκοσμική. Δεν είχα μπει ποτέ στους εσωτερικούς τους χώρους και δεν γνώριζα τις ανάγκες που υπήρχαν. Έκατσα δέκα ημέρες στο κάθε κτήριο, είδα τη λειτουργία τους και διαπίστωσα τις ελλείψεις και τα προβλήματα που αντιμετώπιζαν καθημερινά όσοι τα χρησιμοποιούσαν. Μίλησα με τα αθλητικά σωματεία, άκουσα τα «θέλω» τους και μετά χάραξα την δράση του Νομικού Προσώπου. Έτσι φτιάξαμε τα αποδυτήρια, τις τουαλέτες, τους αποθηκευτικούς χώρους, δημιουργήσαμε ιατρεία και γενικότερα αξιοποιήσαμε κάθε χώρο προς όφελος των αθλητών και του κόσμου. Προβλήματα υπάρχουν και στα γήπεδα Αγίου Αρσενίου και Φιλωτίου… Προσπαθώ, από τη θέση που βρίσκομαι και με όποιο τρόπο μπορώ, να βρω λύσεις”. Ο πρόεδρος του ΝΟΠΠΑΠΠΠΑ επεσήμανε επίσης ότι όραμα του για τα Αθλητικά Κέντρα του νησιού είναι να προβληθούν τουριστικά στο επίπεδο και την εμβέλεια που «πρέπει», αφού όπως σημείωσε μπορούν να βοηθήσουν τα μέγιστα στην ανάπτυξη του αθλητικού τουρισμού του τόπου, τόσο στην Ελλάδα

όσο και το Εξωτερικό. «Τώρα μπορώ να πω ότι είμαστε έτοιμοι. Δηλαδή μπορούμε να φιλοξενήσουμε οποιαδήποτε αθλητική δράση χωρίς να ντρεπόμαστε και χωρίς προβλήματα».

«Ξεκίνησα από το μηδέν» Ο κ. Τσολάκης απαντώντας σε σχετική ερώτηση μας, αναφέρθηκε και στη θητεία του τα προηγούμενα χρόνια ως μέλος του Δ.Σ. του ΝΟΠΠΑΠΠΠΑ. Ασκείτε κριτική κ. Τσολάκη για την προηγούμενη διοίκηση του ΝΟΠΠΑΠΠΠΑ, τη στιγμή που και εσείς ήσασταν μέσα σε εκείνο το διοικητικό συμβούλιο. Ναι, είναι κάτι για το οποίο με κατηγορούν και θα ήθελα να τα ξεκαθαρίσω τελείως τα πράγματα. Πράγματι ήμουν μέλος στο προηγούμενο Δ.Σ., όχι για τριάμισι, αλλά για ενάμιση χρόνο περίπου, και ενεργά, μόνο στο «κομμάτι» του Πολιτισμού. Αυτό τι σημαίνει; Ότι ο πρόεδρος, μου είχε δώσει συγκεκριμένες αρμοδιότητες που αφορούσαν τα πολιτιστικά. Νομικά και λειτουργικά δεν είχα καμία επαφή. Δεν καθίσαμε ποτέ στο τραπέζι με τον πρώην πρόεδρο, να μας πει πως δουλεύει... Ότι γνωρίζω σήμερα, μόνος μου το έμαθα ξεκινώντας από το μηδέν. Δεν πελάγωσα, γιατί είμαι αυτοδημιούργητος και έχω παλέψει στη ζωή μου για να πετύχω τους στόχους μου. Δεν μου χαρίστηκαν από κανένα... Άλλωστε μην ξεχνάτε ότι έζησα και αρκετά χρόνια στην Αμερική, που ήταν καθοριστικά στη ζωή μου αφού αυτή η εμπειρία με βοήθησε να αλλάξω τον τρόπο σκέψης και λειτουργίας μου.

Συνεργασία με τους συλλόγους και άλλες δράσεις Σε ότι αφορά τις πολιτιστικές εκδηλώσεις - αρμοδιότητας ΝΟΠΠΑΠΠΠΑ - ο κ. Τσολάκης τόνισε ότι αυτές θα συνεχιστούν κανονικά, όπως το «Μαγικό Χωριό» τώρα τις γιορτές, που εμπλουτίζεται με καινούριες δράσεις και εκδηλώσεις. «Απλά ίσως να αφαιρέσουμε κάποιες εκδηλώσεις τις οποίες θεωρώ άσκοπες και τα χρήματα που δαπανώνται γι’ αυτές να πάνε σε κάποιο άλλο «κομμάτι» περισσότερο σημαντικό». Σχετικά με τη συνεργασία του Νομικού Προσώπου με τους Πολιτιστικούς Συλλόγους της Νάξου και των Μικρών Κυκλάδων, σημείωσε ότι ήδη έχουν γίνει οι πρώτες επαφές και μάλιστα η συνεργασία τους έχει ήδη ξεκινήσει από το «Μαγικό Χωριό» όπου έχουν προγραμματιστεί δράσεις με τη συμμετοχή τους. «Από τον καινούριο χρόνο, θα κάτσουμε να συζητήσουμε διεξοδικά... Αν και έχει ψηφιστεί ο προϋπολογισμός, θα κάνουμε μια μελέτη για το ποιες εκδηλώσεις θέλει να κάνει ο κάθε σύλλογος, το κάθε χωριό, το κάθε νησί και να επιλέξουμε αυτές που θα αναδείξουμε. Ήδη έχω αρχίσει και συγκεντρώνω τα καταστατικά όλων των συλλόγων του δήμου – Πολιτιστικών και Αθλητικών - και έχω ζητήσει να καταγραφούν οι εκδηλώσεις που θα γίνουν». Ο πρόεδρος του ΝΟΠΠΑΠΠΠΑ αποκάλυψε ότι εκτός από τις Πολιτιστικές εκδηλώσεις που θα προγραμματιστούν σε συνεργασία με τους συλλόγους του δήμου Νάξου και Μικρών Κυκλάδων, το Νομικό Πρόσωπο θα προχωρήσει και με αποκλειστικά δική του πρωτοβουλία, σε επιπλέον δράσεις και εκδηλώσεις.

«Αφού κλείσουμε το θέμα με τους συλλόγους και εξασφαλίσουμε τη στήριξη τους για τις πολιτιστικές εκδηλώσεις που γίνονται κάθε χρόνο, θα προσπαθήσουμε σαν οργανισμός, να προχωρήσουμε και σε άλλες δράσεις, όπως για παράδειγμα να ξαναζωντανέψουμε τα χορευτικά του Πολιτιστικού του πρώην δήμου που έχουν χαθεί, κάτι που θεωρώ πολύ σημαντικό».

«Τάξη» και «νοικοκύρεμα» Για τα οικονομικά του ΝΟΠΠΑΠΠΠΑ ο κ. Τσολάκης μίλησε για «νοικοκύρεμα» και «τάξη» που θα πρέπει να μπει και με αυτό τον τρόπο να εξοικονομηθούν χρήματα που θα χρησιμοποιηθούν προς όφελος του πολίτη. «Θεωρώ ότι με την τάξη που μπαίνει τώρα, θα μας περισσέψουν και χρήματα... Για παράδειγμα, εδώ και δεκατρία χρόνια για το φωτισμό στα δυο γήπεδα της Χώρας δαπανούσαμε 14-15.000 ευρώ κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού! Αυτή τη στιγμή με την αντικατάσταση των φωτιστικών σωμάτων που κάναμε στο Κλειστό ΔΑΚ - που έχει και τη μεγαλύτερη κατανάλωση - και τις αλλαγές που έγιναν, έχουμε πέσει στο 50% της παραπάνω τιμής. Θέλω να πω ότι με βάση την τάξη που έχει αρχίσει ήδη να μπαίνει, θα εξοικονομηθούν χρήματα που θα χρησιμοποιηθούν για άλλες ανάγκες». Ο Γιάννης Τσολάκης απάντησε και σε άλλες ερωτήσεις του my naxos. Τι άλλαξε στη ζωή σας μετά την ανάληψη των καθηκόντων σας στο ΝΟΠΠΑΠΠΠΑ; Τα πάντα! Άλλαξε ο τρόπος της ζωής μου... Όταν πραγματικά αγαπάς αυτό που κάνεις, και είσαι ευσυνείδητος επικεντρώνεσαι σε αυτό, ξεχνάς τα πάντα... Βρήκατε εμπόδια μπροστά σας; Πώς τα αντιμετωπίσατε; Πραγματικά, δεν καταλαβαίνω τίποτα... Είμαι καθαρός και δεν εξυπηρετώ προσωπικά συμφέροντα. Εδώ βρίσκομαι για το κοινό καλό και γι αυτό παλεύω και θα συνεχίσω να το κάνω. Δεν με πτοούν τα εμπόδια, βρίσκω τους τρόπους και τα ξεπερνώ... Πώς αισθανθήκατε όταν μάθατε ότι θα είστε πρόεδρος στο ΝΟΠΠΑΠΠΠΑ; Ένα βάρος ευθύνης! Είναι μεγάλο και πολύ σημαντικό για τον τόπο το Νομικό Πρόσωπο. Δεν είναι μόνο θέατρα, εκδηλώσεις και συναυλίες... κι αυτό το συνειδητοποίησα από την πρώτη στιγμή που ανέλαβα τα καθήκοντα μου. Το περιμένατε ότι θα είναι έτσι; Δηλαδή «πολύ δουλειά» και «μεγάλο βάρος» όπως λέτε; Όχι, δεν το γνώριζα και φυσικά δεν μπορείς να το γνωρίζεις αν δεν μπεις μέσα στα πράγματα. Πιστεύω ότι, το πολύ σε ένα χρόνο θα έχουν μπει όλα σε μια σειρά και θα είναι ευκολότερα τα πράγματα. Ποια είναι η σχέση σας με το Διοικητικό Συμβούλιο; Είναι πολύ καλή και είμαι σίγουρος ότι θα γίνει ακόμα καλύτερη! Είναι όλοι τους δραστήρια άτομα και έχουν όρεξη για δουλειά. Πιστεύω ότι με την πάροδο του χρόνου θα «δέσουμε» ακόμα περισσότερο και θα κάνουμε πάρα πολλά πράγματα όλοι μαζί. Με το Δήμο; Άψογη συνεργασία... ούτως η άλλως το Δήμο αντιπροσωπεύω.

Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 7

συνέντευξη - παρουσίαση

Η

πρόσκληση που αναρτήθηκε μέσω του πόστερ που βρήκαμε στο διαδίκτυο ήταν ξεκάθαρη «Παίζουμε ή ...δεν παίζουμε». Το Πολιτιστικό Θεατρικό Σωματείο «Μυθοποιοί» πήρε σάρκα και οστά το φετινό καλοκαίρι και δίνει το παρόν στα πολιτιστικά δρώμενα της Νάξου, με τον δικό του ιδιαίτερο τρόπο. Άλλωστε, μπορεί το «Μυθοποιοί» να φαντάζει ξένο για τους μη έχοντες σχέση με τα πολιτιστικά δρώμενα, όμως όταν κοιτάξει κανείς το βιογραφικό της ομάδας, βλέπει πρόσωπα οικεία. Εδώ και τέσσερα χρόνια άλλωστε έχουν παίξει πρωταγωνιστικό ρόλο και μέσα από τις παραστάσεις που έδωσε η θεατρική ομάδα της «συν+Αξία», μας έκανε να κλάψουμε, να προβληματιστούμε, να γελάσουμε και να ξεφύγουμε από την σκληρή καθημερινότητα. Τώρα, όπως τονίζει και η σκηνοθέτης της παρέας, η Αντωνία Τούπη «είμαστε η εξέλιξή μας». Κάτι απόλυτα φυσιολογικό άλλωστε για την ιστορία του ανθρώπου. Το είχε πει ο Ηράκλειτος αναφέροντας ότι «Όλα εξελίσσονται και τίποτα δεν μένει αμετάβλητο». Μοιραία λοιπόν έχουμε την πρόοδο. Το βήμα προς τα εμπρός και όπως είχε σημειώσει ο Γάλλος Ανατόλ Φρανς «Αν δεν αλλάζεις δεν μεγαλώνεις. Αν δεν μεγαλώνεις στην πραγματικότητα δεν ζεις». Με την αρωγή της Αντωνίας Τούπη, βρεθήκαμε σε μία από τις συναντήσεις της θεατρικής ομάδας. Παρατηρήσαμε, καταγράψαμε, αφουγκραστήκαμε τις κινήσεις, το γέλιο, τη σκέψη, την προσπάθεια των μελών της ομάδας ακολουθώντας τις οδηγίες της Αντωνίας. Και το αποτέλεσμα στο διάστημα που μείναμε στην συνάντηση, το λιγότερο που θα μπορούσαμε να πούμε, εντυπωσιακό. Η μοναδικότητα του καθενός εκ των μελών αυτής της ομάδας είναι που την κάνει γοητευτική & η προσμονή για την επόμενη δουλειά τους έντονη. Μπορεί η κ. Τούπη να μιλάει για «ελαττώματα» αλλά σημασία έχει η πρόοδος, το βήμα προς τα εμπρός. Και αυτή η παρέα είναι έτοιμη να γράψει ένα ακόμη κεφάλαιο στην όμορφη ιστορία που έχει ξεκινήσει να γράφει εδώ και τέσσερα χρόνια. Κάθε κεφάλαιο ξεχωριστό, ενδιαφέρον, που σε κρατάει με αγωνία περιμένοντας το επόμενο. Και ελπίζουμε ότι δεν θα μας απογοητεύσει. Έτσι κι αλλιώς έχει κερδίσει μία θέση ανάμεσα στη καρδιά των κατοίκων της Νάξου με τις έως τώρα δουλειές της… Η Αντωνία Τούπη (με τη βοήθεια των υπολοίπων μελών της παρέας) απαντάει στις ερωτήσεις του my naxos.

Ποιο χαρακτήρα θα δίνατε στην ομάδα σας;

Είμαστε μια θεατρική πολιτιστική ομάδα με ανοικτές κεραίες. Αυτό σημαίνει ότι μέσα από τις συναντήσεις μας στοχεύουμε σε μια διαδικασία αυθόρμητης και αυτοσχέδιας έκφρασης με σκοπό την εξοικείωση με τον εαυτό μας, αλλά και με τους άλλους ενώ συγχρόνως ενεργοποιούμε την φαντασία. Αν υποθέσουμε ότι ο ηθοποιός είναι ένας αγωγός, τότε όσο πιο καθαρός είναι ο αγωγός, τόσο πιο γνήσιο θα είναι το προϊόν που μεταφέρει. Αυτή είναι η κύρια επιδίωξη, ελπίζουμε να το επιτύχουμε με σεβασμό και ήθος στην τέχνη του θεάτρου. Η ομάδα βασίζεται στην αρχή της Ομαδικής Δράσης για αυτό και είναι ανοικτή προς όλους που ενδιαφέρονται να συμμετέχουν, στην έναρξη κάθε θεατρικής χρονιάς. Ο όρος ομαδική δράση περιλαμβάνει την συνεργασία, την επιθυμία για κοινή δημιουργία, την αυτοπειθαρχία.

8 my naxos | Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

Είμαστε η εξέλιξη μας

Υπάρχει κάποια παράσταση που θα δούμε στο τέλος της χρονιάς και στην οποία δουλεύετε; Η παράσταση δεν είναι ποτέ ο αυτοσκοπός των συναντήσεων. Αφού περνάμε χρόνο όλοι μαζί, δημιουργούμε και υφαίνουμε το μύθο μας, καταλήγουμε στην επιλογή κάποιου έργου. Ακόμα είναι πρώιμο και συγχρόνως εφικτό.

Πως φτάσαμε στην επιλογή του συγκεκριμένου ονόματος (Μυθοποιοί). Έχει κάποια ιδιαίτερη σημασία; Για άλλη μια φορά δράσαμε ομαδικά. Σκεφτήκαμε όλοι μαζί ποιο όνομα θα μας άρεσε, προτείναμε και τελικά επιλέξαμε το Μυθοποιοί. Νιώσαμε ότι πλάθουμε μύθους που μας εκφράζουν, ενώ συγχρόνως η λέξη εμπεριέχει την έννοια του ηθοποιού.

Η θεατρική - πολιτιστική ομάδα συστήνεται εκ νέου στο θεατρόφιλο κοινό της Νάξου έχοντας ως βασική αρχή την Ομαδική Δράση, κάτι που σημαίνει συνεργασία, επιθυμία για κοινή δημιουργία & αυτοπειθαρχία

Πως λειτουργεί η θεατρική ομάδα στα μέλη της; Η θεατρική ομάδα λειτουργεί ψυχαγωγικά, δημιουργικά, εκτονωτικά, βάζοντας μας σε ένα λυτρωτικό, για όλες τις αισθήσεις, ταξίδι που έχει ως υποδομή την αξία της ομαδικής δημιουργίας. Δεν πιστεύω στην τελειότητα, αλλά στην «μοναδικότητα». Είναι αποδεκτή για μένα η μοναδικότητα και ως ελαττωματική. Θεωρώ κάθε μία, από τις προηγούμενες θεατρικές χρονιές, μοναδική έστω και με «ελαττωματάκια», γιατί καταφέραμε να πάμε ένα βήμα παρακάτω. Δεν αναφέρομαι απαραίτητα ως ηθοποιοί αλλά και ως άνθρωποι. Πολύ συχνά λέω ότι η παράσταση μιας ομάδας είναι αποτέλεσμα συλλογικής προσπάθειας.

Με την εμπειρία σου για τα πολιτιστικά δρώμενα της Νάξου, μέσω της «συν+Αξίας» πως ανταποκρίνονται οι κάτοικοι του νησιού στο θέατρο;

Ποια ήταν η αφορμή για τη σύστασή του;

Μετά από πολλά χρόνια (άλλων περισσότερα και άλλων λιγότερα) εθελοντικής προσφοράς στα θεατρικά δρώμενα του νησιού μας αποφασίσαμε την νομική μας υπόσταση για καθαρά λειτουργικούς λόγους (συμμετοχή σε θεατρικές συναντήσεις, φεστιβάλ, πρόσβαση σε επιχορηγήσεις, προγράμματα, κατανομή εργασιών κ.λπ.). Να τονίσουμε φυσικά ότι η εθελοντική μας προσφορά και δράση δεν θα πάψει γιατί πιστεύουμε ότι ο εθελοντισμός είναι στάση ζωής.

Πόσοι και ποιοι συμμετέχουν;

Η δομή μας είναι σχεδόν ίδια από την πρώτη χρονιά. Διανύοντας την τέταρτη χρονιά φέτος ελάχιστες μετατροπές στο δυναμικό της ομάδας έχουν γίνει και αυτό λόγω υποχρεώσεων. Θεωρήστε μας σαν ένα ενιαίο σώμα χωρίς ονομαστικούς καταλόγους. Το δημιουργικό αποτέλεσμα είναι ομαδικό.

Πόσο εύκολο ήταν να δημιουργηθεί;

Από την στιγμή που ομόφωνα συμφωνήσαμε στους νέους μας στόχους ήταν πολύ εύκολο. Ήταν σαν μια ανάγκη που γεννήθηκε με απάντηση την σύσταση. Είμαστε η εξέλιξη μας. Άλλωστε όπως λένε η μοίρα σου είναι οι πράξεις σου.

Η μέχρι σήμερα εμπειρία μου τόσο με την συν-Αξία όσο και με άλλες ανεξάρτητες συμμετοχές μου, o Ναξιώτης ως θεατής μου αφήνει την γεύση ότι είναι ανοιχτόκαρδος και θετικός στα πολιτιστικά καλέσματα. Το θέατρο είναι μια επιλογή που την επιδιώκει, τη σέβεται και την έχει ανάγκη. Ως ομάδα εισπράττουμε ενθουσιασμό, συμμετοχή και υποστήριξη. Να επισημάνω ότι η συμμετοχή αυτή δηλώνεται όχι μόνο ως θεατές αλλά και ως χορηγοί. Σίγουρα λειτουργεί ενθαρρυντικά στην ομάδα αλλά και στη διαμόρφωση πολιτιστικής ιδεολογίας στο νησί.

Σε προσωπικό επίπεδο τι σημαίνει θέατρο για εσένα, την Αντωνία Τούπη; Το θέατρο για μένα δεν σχετίζεται απαραίτητα με την σκηνή και τα χειροκροτήματα. Θα έλεγα ότι η παράσταση είναι μια διαδικασία αξιολόγησης και όχι προβολής. Θέατρο είναι η πορεία που σε εμπλουτίζει για το λόγο ότι σε βάζει να σκεφτείς παραπέρα από το προφανές και τέλος καταφέρνει να σε μεταμορφώσει. Ενθαρρύνει την ελεύθερη έκφραση λόγου, σώματος, κίνησης καθώς και την ανάπτυξη συναισθήματος. Να επισημάνω ότι ελευθερία για μένα δεν ορίζεται με το κάνω ότι θέλω, αλλά ξέρω τι θέλω και το επιδιώκω. Βλέπεις τον εαυτό σου διάφανο και αφήνεις τη ροή της μεταμόρφωσης να περάσει από μέσα σου χωρίς να την περιορίσεις. Είναι η στιγμή που μια λεπτομέρεια μπορεί να γίνει μια μαγική διαδρομή. Με αυτό το τρόπο θα σε εμπλουτίσει και συγχρόνως θα σε μαγέψει.

Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 9

τέχνη

Μαργαρίτα Τσίγκου

Δασκάλα χορού - Χορεύτρια

Ανακαλύψτε τον εαυτό σας μέσα από το σύγχρονο χορό Τι είναι ο σύγχρονος χορός Η ιστορία του σύγχρονου χορού ξεκίνησε στην Αμερική στα τέλη του 1920 ως μία μορφή αντίδρασης στις αυστηρές δομές του μπαλέτου. Η γυναίκα που έθεσε τα θεμέλια του σύγχρονου χορού θεωρείται ότι ήταν η Isadora Duncan. Η Duncan απέρριψε τους κανόνες που επέβαλλε το μπαλέτο στην τεχνική εκτέλεση των βημάτων, στην ενδυμασία και στο στήσιμο των χορευτών, θεωρώντας ότι έρχονταν σε αντίθεση με την ανθρώπινη φύση. Έχοντας αρκετούς υποστηρικτές, ίδρυσε την δική της σχολή χορού στην οποία δίδασκε η ίδια ενθαρρύνοντας τους μαθητές της να χρησιμοποιούν το χορό ως μέσο έκφρασης και ελευθερίας. Το μπαλέτο του 19ου αιώνα είχε αρχίσει να χάνει την προηγούμενη λάμψη του, έτσι πολλές χορεύτριες ακολούθησαν τα βήματα της Isadora απορρίπτοντας το κλασικό μπαλέτο και υιοθετώντας τον σύγχρονο χορό. Από το 1980 και μετά ο σύγχρονος χορός δέχτηκε επιρροές από την κουλτούρα της Λατινικής Αμερικής και της Ευρώπης και εξελίχθηκε σε θεατρικό στιλ που επηρέασε και άλλα είδη χορού, όπως το μπαλέτο και τους ballroom χορούς. Για τους χορευτές του σύγχρονου, ο χορός είναι μια εκδήλωση έκφρασης και δεν υπάρχει συναίσθημα που δεν μπορεί να εκφραστεί μέσα από τον χορό. Ο χορός μπορεί να εκφράσει την χαρά, την ευτυχία, την λύπη, την οργή, το πάθος, την απογοήτευση, και κάθε

10 my naxos | Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

έκφανση της ζωής του ανθρώπου. Ο σύγχρονος χορός επιτρέπει στους χορευτές να κινούνται ελεύθερα, χωρίς να θέτει κανόνες και περιορισμούς, γι’ αυτό και αποτελεί την απόλυτα ελεύθερη έκφραση κάθε χορευτή.

χορού είναι η ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ. Η ελευθερία ως αυστηρά συγκεκριμένος τρόπος σκέψης και πράξης, μέσω του οποίου το παιδί αρχικά “μαθαίνει να μαθαίνει” και κατόπιν κατακτά το “πως” να εκφράζεται και να εξελίσσεται πνευματικά και κινησιολογικά.

Τι αποτελεί ένα μάθημα σύγχρονου χορού ενηλίκων

Η ανακάλυψη του εαυτού πρέπει να προηγείται της ανακάλυψης του γύρω κόσμου. Αυτής της αρχής δοσμένης που ορίζει την ουσία του σύγχρονου χορού, το «Εγώ και ο κόσμος» ανακαλύπτονται και συνυπάρχουν με τον πλέον λειτουργικό και απελευθερωτικό τρόπο. Η λέξη/έννοια/αξία ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ - αυτή που χαρακτηρίζει όλες τις τεχνικές του σύγχρονου χορού - είναι εντέλει αυτή που καθοδηγεί το παιδί σε όλες τις εσωτερικές διαδρομές και αναζητήσεις του. Στο σύγχρονο χορό και όχι μόνο.

Ξεκινάμε με ένα καλό ζέσταμα. Συνεχίζουμε με ασκήσεις και καταλήγουμε σε μια χορογραφία. Σταδιακά δίνονται πληροφορίες που βοηθούν στην κατανόηση των στοιχείων που επηρεάζουν την κίνηση. Η έρευνα πάνω στη μετάβαση από τη μια κίνηση στην άλλη θα μας οδηγήσει στη δημιουργία σύντομων κινητικών φράσεων. Μέσα από την επανάληψη έρχεται η εξοικείωση με το υλικό και η καλύτερη αντίληψη των προσωπικών δυνατοτήτων. Η γνωριμία με το κινούμενο σώμα και ο διάλογος μεταξύ νου και σώματος απελευθερώνουν τις εκφραστικές μας δυνατότητες. Κάθε σώμα λέει τη δική του ιστορία.

Πως διδάσκεται και τι προσφέρει στα παιδιά ο σύγχρονος χορός Η καταλληλότερη ηλικία έναρξης μαθημάτων σύγχρονου χορού είναι μεταξύ των 7 και 8 χρόνων. Είτε ως τέχνη είτε ως διαδικασία μάθησης, ο σύγχρονος χορός αποτελεί ίσως το πληρέστερο “εργαλείο” ανάπτυξης της εκφραστικότητας και της δημιουργικότητας, δεδομένου ότι “δουλεύει” ισόρροπα την σωματική και πνευματική εξέλιξη. Η λέξη/έννοια/ αξία που χαρακτηρίζει τις τεχνικές του σύγχρονου

Στο μάθημα σύγχρονου χορού, τα παιδιά διδάσκονται από τα πρώτα τους βήματα να δημιουργούν χορογραφικά μοτίβα, εκτελούν αυτοσχεδιασμούς και κινησιολογικά παιχνίδια, ενδυναμώνονται ώστε να είναι δεκτικά σε ασκήσεις αυτοπεποίθησης και εμβάθυνσης του ομαδικού πνεύματος, καλλιεργούν διαρκώς και αναδεικνύουν την φαντασία τους. Και μια απαραίτητη προσθήκη: Τα μαθήματα σύγχρονου χορού μπορούν να γίνονται είτε ανεξάρτητα από τα μαθήματα του κλασικού χορού είτε (με την απαραίτητη προεργασία) σε συνδυασμό μ’ αυτά. Όμως, στο όνομα της πληρότητας της μάθησης και της ιδανικής εναρμόνισης των παιδιών με τη διαδικασία της, η δεύτερη εκδοχή είναι η πιο ενδεδειγμένη.

Πλατεία Πρωτοδικείου (στο δρόμο προς τον Άι Γιώργη) • Τ 22850 22003

Vaporias bar - café

Το στέκι του χειμώνα! ! ! ! ά λ λ ο π α ι ν ό ρ Χ

Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 11

ρεπορτάζ

υπογράφει ο Μάνος Δημητροκάλλης Δημοσιογράφος

Τα Χριστούγεννα της... καρδιάς!

Θέλω μέρες που είναι, να ζήσω τη λάμψη, τη χαρά, τη ζεστασιά των Χριστουγέννων. Ναι! Aγαπημένοι αναγνώστες, η Νάξος μας, τα διαθέτει όλα αυτά. Και για να σας το αποδείξω, έψαξα και βρήκα λαμπερούς Ναξιώτες, κορυφαίους στο είδος τους, που ανοίγουν για μας το κουτάκι των αναμνήσεων τους και ανασύρουν εικόνες, γεύσεις και μυρωδιές από τα παιδικά τους Χριστούγεννα. Αντικείμενα και νοσταλγικές στιγμές που φωτίζουν και γλυκαίνουν για πάντα την καρδιά τους, τη ζωή τους. Με πολύτιμη βοηθό, την εξαιρετική φωτογράφο Κατερίνα Μυλωνά, σας τους παρουσιάζω.

Γιώργος Μεσολογγίτης Εκπαιδευτικός

Θα μπορούσες να φανταστείς τη ζωή σου χωρίς τα Χριστούγεννα; Δεν μπορώ να φανταστώ πως μπορεί κάποιος να περάσει τη ζωή του, μη συμμετέχοντας σε όλες αυτές τις γιορτές, Χριστούγεννα, Απόκριες, Πάσχα, που εκτός των άλλων ένας από τους βασικότερους λόγους ύπαρξης τους είναι να σπάει η μονοτονία της καθημερινότητας και να βρισκόμαστε με φίλους και συγγενείς. Ποιες είναι οι εικόνες και οι μυρωδιές που δεν θα ξεχάσεις ποτέ από τα παιδικά σου χρόνια; Μια απόλυτα χριστουγεννιάτικη εικόνα ήταν η “Φάτνη του Δήμου” όπως τη λέγαμε, που μάλλον ήταν η φάτνη του Κατσούρη του Δημήτρη ή του Γιάννη του Φρατζέσκου αφού και πάντα θυμάμαι αυτούς του δυο να παλεύουν με χαρτιά, τσουβάλια και σπρέι, να μας πείσουν για την αληθοφάνεια του σπηλαίου. Όσο για μυρωδιές, μεγάλωσα μέσα στις μυρωδιές. Να σου θυμίσω Ζαχαροπλαστείο “ο Παναγιώτης”. Όλη η παραλία μύριζε τα Χριστούγεννα, όποτε έψηνε ο μπαμπάς, όσοι περνούσαν από έξω, έσπαγε η μύτη τους από την μυρωδιά του κουραμπιέ και του μελομακάρονου. Ποιο είναι το αντικείμενο που κάθε φορά που το βλέπεις σου θυμίζει τα καλύτερα Χριστούγεννα της ζωής σου; Δεν υπάρχει πια, έσπασε... Ήταν η γυάλινη κορυφή του χριστουγεννιά-

12 my naxos | Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

τικου δέντρου, που την έβαζε πάντα ο μπαμπάς ολοκληρώνοντας το στολισμό του δέντρου, σε εκείνο το μικρό σπιτάκι στη γειτονιά του Βαλέτα. Εκείνα τα στολίδια, τα γυάλινα, τα εύθραυστα, θυμάμαι με πόση αγωνία ανοίγαμε κάθε φορά, την λευκή χαρτονένια κουτά, στην οποία τα είχαμε αποθηκεύσει, για να δούμε αν ήταν όλα ακέραια μέσα στα βαμβάκια με τα οποία τα είχαμε συσκευάσει από την προηγούμενη χρονιά. Βέβαια πάντα είχαμε “θύματα” και “τραυματισμούς”! Πόσο όμορφα ήταν πραγματικά σε σχέση με αυτήν την άθραυστη πλαστικουριά, που κυκλοφορεί τώρα πια στα μαγαζιά. Θα “φύγουμε” εμείς και τα ίδια στολίδια θα στολίζουνε τα δέντρα των κληρονόμων μας, η απόλυτη βαρεμάρα. Πόσα κιλά παίρνεις κάθε Χριστούγεννα και ποιο είναι το απόλυτο ρεκόρ σου; Τώρα πια δεν παίρνω κιλά... αλλά παλιά μέσα στο “χριστουγεννιάτικο ορυμαγδό” έπαιρνα συνολικά το βάρος της “Μάγιας”, όχι της μέλισσας, αλλά του αγαπητού ελέφαντα, που θα θυμούνται οι συνομήλικοι μου, από τα πρώτα χρόνια της τηλεόρασης... Αν με κάποιο μαγικό τρόπο γινόσουν το “πνεύμα των Χριστουγέννων”, τι θα άλλαζες χωρίς δεύτερη σκέψη; Να αλλάξω έμενα, να μπορώ να αγαπώ περισσότερο, να έχω πιο πολλή ανοχή, να μπορώ να πατώ πιο ελαφρά πάνω στα “πράγματα”, όχι με την ελαφράδα της ανοησίας, μα με την ελαφράδα της καλής ψυχής. Δύσκολο το έργο αλλά το προσπαθώ. Πέντε λέξεις που συνοψίζουν τις ευχές σου για τις γιορτές; Δεν έχω πέντε λέξεις... έχω όμως πέντε γράμματα, “Α Γ Α Π Η”! Αυτό μόνο.

Κική Επταημέρου

Τεχνίτρια περιποίησης άκρων «Bonita Beauty Salon» Θα μπορούσες να φανταστείς τη ζωή σου χωρίς τα Χριστούγεννα; Δεν θα μπορούσα να διανοηθώ την ζωή μου χωρίς τις γιορτές των Χριστουγέννων. Οι Άγιες αυτές ημέρες λειτουργούν ως μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για κάθε οικογένεια να έρθει πιο κοντά και να ζήσει τη ξεχωριστή ατμόσφαιρα των γιορτών. Ποιες είναι οι εικόνες και οι μυρωδιές που δεν θα ξεχάσεις ποτέ από τα παιδικά σου χρόνια; Αυτό που έχει “στιγματίσει” τα παιδικά μου Χριστούγεννα είναι ότι κάθε φορά που ετοιμαζόμασταν να ταξιδέψουμε στην Αθήνα για τις γιορτές, δεν υπήρχε περίπτωση να μην χάσουμε το πλοίο!! Φανταστείτε μας, οικογενειακώς, να βλέπουμε το πλοίο να απομακρύνεται, με την απόγνωση ζωγραφισμένη στα πρόσωπα μας! Ευτυχώς υπήρχε και το επόμενο δρομολόγιο... Ποιο είναι το αντικείμενο που κάθε φορά που το βλέπεις σου θυμίζει τα καλύτερα Χριστούγεννα της ζωής σου;

Η κόκκινη κάλτσα του Άγιου Βασίλη!! Πάντα την ήθελα “πλούσια” και γεμάτη δώρα!! Αυτό που θυμάμαι χαρακτηριστικά είναι ένας ροζ «Φωτεινούλης». Έκτοτε, το κουκλάκι αυτό “φωτίζει” για πάντα την καρδιά μου και την πλημμυρίζει με αγάπη, ζεστασιά και λάμψη κάθε Χριστούγεννα. Πόσα κιλά παίρνεις κάθε Χριστούγεννα και ποιο είναι το απόλυτο ρεκόρ σου; Ευτυχώς τρώω, τρώω και δεν παχαίνω!!! Το απόλυτο ρεκόρ με περιμένει! Αν με κάποιο μαγικό τρόπο γινόσουν το “πνεύμα των Χριστουγέννων”, τι θα άλλαζες χωρίς δεύτερη σκέψη; Με το μαγικό μου ραβδί θα ήθελα να μπορούσα να περιθάλψω και να γιατρέψω όλα τα αδέσποτα ζωάκια του κόσμου! Πέντε λέξεις που συνοψίζουν τις ευχές σου για τις γιορτές; Εύχομαι η νέα χρόνια να είναι χαρούμενη, ξέγνοιαστη με υγεία, χιούμορ και αγάπη για όλους μας!

Μιράντα Πολυκρέτη Δικηγόρος

Θα μπορούσες να φανταστείς τη ζωή σου χωρίς τα Χριστούγεννα; Η χαρά και τα συναισθήματα που γεννιούνται τις ημέρες των Χριστουγέννων είναι μοναδικά! Δεν θα μπορούσα να φανταστώ ότι έστω και μια χρονιά δεν θα υπήρχαν τα Χριστούγεννα στη ζωή μου

Πόσα κιλά παίρνεις κάθε Χριστούγεννα και ποιο είναι το απόλυτο ρεκόρ σου; Γενικά προσπαθώ να είμαι εγκρατής, αλλά όλο και τρώω κάτι παραπάνω αυτές τις μέρες... Από όσο θυμάμαι τα περισσότερο βάρος που έχω πάρει είναι 1 με 2 κιλά.

Ποιες είναι οι εικόνες και οι μυρωδιές που δεν θα ξεχάσεις ποτέ από τα παιδικά σου χρόνια; Δεν θα ξεχάσω τη μυρωδιά από τους κουραμπιέδες και τα μελομακάρονα που γέμιζε τις ημέρες των Χριστουγέννων το σπίτι μου. Επίσης θυμάμαι έντονα τα οικογενειακά γλέντια με το φαγοπότι και φυσικά τα δώρα που ως διά μαγείας βρίσκαμε κάτω από το δέντρο!!

Αν με κάποιο μαγικό τρόπο γινόσουν το “πνεύμα των Χριστουγέννων”, τι θα άλλαζες χωρίς δεύτερη σκέψη;

Ποιο είναι το αντικείμενο που κάθε φορά που το βλέπεις σου θυμίζει τα καλύτερα Χριστούγεννα της ζωής σου; Από όλα τα Χριστούγεννα έχω πολύ όμορφες αναμνήσεις... Δεν υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο αντικείμενο που να μου θυμίζει τα καλύτερα Χριστούγεννα... Για μένα κάθε Χριστούγεννα είναι ξεχωριστά!

Θα εξάλειφα χωρίς δεύτερη σκέψη την δυστυχία από όλον τον κόσμο από όπου και να προέρχεται. Βέβαια πολλές φορές η δυστυχία προέρχεται από εμάς τους ίδιους και καλό θα είναι να αποβάλλουμε τη μιζέρια από τη ζωή μας και να σκεφτόμαστε όλους αυτούς τους ανθρώπους που είναι δυστυχισμένοι και δεν μπορούν να κάνουν κάτι για να την αλλάξουν. Πέντε λέξεις που συνοψίζουν τις ευχές σου για τις γιορτές; Υγεία πρώτα από όλα, αγάπη, αισιοδοξία, ειρήνη σε όλο τον κόσμο και αφθονία τόσο σε υλικά όσο και σε ψυχικά αγαθά.

Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 13

Γιώργος Γκούφας

Ιδιοκτήτης νυχτερινού κέντρου Fragile Συνεταίρος σε βιοτεχνία επεξεργασίας αλόης στη Νάξο Θα μπορούσες να φανταστείς τη ζωή σου χωρίς τα Χριστούγεννα; Όχι, γιατί πιστεύω ότι είναι μια πολύ ωραία γιορτή μέσα στο χειμώνα. Μας θυμίζει την αγάπη για το συνάνθρωπο μας, για τον εαυτό μας και για την οικογένεια μας, είναι η αφετηρία του καινούριου χρόνου.

Λία Στάη

Διακοσμήτρια «lia stai interiors» Θα μπορούσες να φανταστείς τη ζωή σου χωρίς τα Χριστούγεννα; Τα Χριστούγεννα είναι παντού και πάντα! Η Γέννηση είναι Δημιουργία και χωρίς Δημιουργία δεν υπάρχουμε, οπότε... Christmas Time all the Time! Ποιες είναι οι εικόνες και οι μυρωδιές που δεν θα ξεχάσεις ποτέ από τα παιδικά σου χρόνια; Η μυρωδιά της Βασιλόπιτας που έφτιαχνε ο θείος μου από την Πόλη! Απίστευτη! Κάθε παραμονή Πρωτοχρονιάς η μυρωδιά της συγκεκριμένης Βασιλόπιτας μάγευε εκτός από μένα και όλη τη γειτονιά! Παραφύλαγα εγώ ο αδερφός μου και τα ξαδέρφια μου στην πόρτα την ώρα που έβγαινε από τον φούρνο και πάντα περιμέναμε το δεύτερο ταψάκι να ...πάρουμε μια γεύση πριν την ώρα που έπρεπε! Ήταν η Πίτα που την έφτιαχνε μια φορά τον χρόνο!! Ποιο είναι το αντικείμενο που κάθε φορά που το βλέπεις σου θυμίζει τα καλύτερα Χριστούγεννα της ζωής σου; Μία γυάλινη καμπάνα που στην κορυφή της είναι ξαπλωμένος ένας Άι Βασίλης. Δώρο του μπαμπά μου... Είναι στολίδι δέντρου όμως πάντα το έχω

στο τραπεζάκι του σαλονιού για να το βλέπω και να το προσέχω. Πρόσφατα μου έσπασε το... αυτάκι του Άι Βασίλη, αλλά το έχω εκεί στο τραπεζάκι... Πόσα κιλά παίρνεις κάθε Χριστούγεννα και ποιο είναι το απόλυτο ρεκόρ σου; Χμμμμ… από 1 έως 3! Το προηγούμενο ρεκόρ πάντα καταρρίπτεται από το επόμενο!

Ποιο είναι το αντικείμενο που κάθε φορά που το βλέπεις σου θυμίζει τα καλύτερα Χριστούγεννα της ζωής σου;

Είναι το ρόδι που βλέπετε και μου θυμίζει μια Πρωτοχρονιά, που ενώ το έσπασα με όλη μου τη χαρά μετά το πάτησα, γλίστρησα και «σκοτώθηκα»… Μπορεί να χτύπησα αλλά το θυμάμαι ακόμη και γελάω με τη «ζαβάγρα» μου. Πόσα κιλά παίρνεις κάθε Χριστούγεννα & ποιο είναι το απόλυτο ρεκόρ σου; Γενικά δεν παίρνω πολλά κιλά, έχω καλό μεταβολισμό. Τα περισσότερα που έxω πάρει είναι μέχρι δύο. «Λυσσάξτε τσαούσες». Αν με κάποιο μαγικό τρόπο γινόσουν το “πνεύμα των Χριστουγέννων”, τι θα άλλαζες χωρίς δεύτερη σκέψη; Τα μυαλά των ανθρώπων, να αρχίσουν να βλέπουν το συνάνθρωπο τους με αγάπη και μόνο με αγάπη. Πέντε λέξεις που συνοψίζουν τις ευχές σου για τις γιορτές; Τύχη, υγεία, αλληλοβοήθεια, εξυπνάδα και έρωτας.

παίρνουμε μικροδωράκια για τους συγγενείς και τους φίλους και να τα βάζουμε κάτω από το δέντρο για να τα μοιράσουμε λίγο πριν την πρωτοχρονιά. Επίσης και η μυρωδιά από τη βασιλόπιτα -συνταγή της γιαγιάς- που μοσχομύριζε όλο το σπίτι. Ποιο είναι το αντικείμενο που κάθε φορά που το βλέπεις σου θυμίζει τα καλύτερα Χριστούγεννα της ζωής σου Μου αρέσουν πολύ τα κάλαντα, οπότε τα καλύτερα μου Χριστούγεννα είναι κάθε φορά που μπορώ ν’ ακούσω τα κάλαντα ή να τα τραγουδήσω, και το αντικείμενο που μου τα θυμίζει είναι ένα τριγωνάκι ή μια κιθάρα. Πόσα κιλά παίρνεις κάθε Χριστούγεννα και ποιό είναι το απόλυτο ρεκόρ σου; Μια φορά μονάχα είχα χάσει κιλά σε περίοδο Χριστουγέννων και μάλιστα

μου έπεφτε το κοστούμι της παράστασης και το πατούσα, αλλά ήμουν σε αυστηρή “νηστειοθεραπεία” και είχα φτάσει τα 56 κιλά. Κατά τ’ άλλα πάντα παίρνω κάποια λίγα κιλάκια, αλλά εδώ και χρόνια δε χρησιμοποιώ ζυγαριά παρά μονάχα για να μετρήσω με ακρίβεια την ποσότητα των γραμμαρίων στα υλικά των συνταγών που φτιάχνω. Αν με κάποιο μαγικό τρόπο γινόσουν το “πνεύμα των Χριστουγέννων”, τι θα άλλαζες χωρίς δεύτερη σκέψη; Ίσως να άλλαζα τον τρόπο σκέψης μας, για το τι είναι ωφέλιμο στις ζωές και τις ψυχές μας. Πέντε λέξεις που συνοψίζουν τις ευχές σου για τις γιορτές; Είθε το φως, η ειρήνη, η αγάπη και η χαρά να πλημμυρίζουν κάθε τομέα της ζωής μας!!!

Ποιες είναι οι εικόνες και οι μυρωδιές που δεν θα ξεχάσεις ποτέ από τα παιδικά σου χρόνια; Οι αναμνήσεις από τα παιδικά μου χρόνια στους Μύλους είναι τα κάλαντα που λέγαμε από σπίτι σε σπίτι, το σφάξιμο του γουρουνιού, τα μελομακάρονα που ψήναμε στους ξυλόφουρνους και η σούπα του κόκορα μετά τη λειτουργία των Χριστουγέννων, γενικά όλες οι στιγμές γύρω από το οικογενειακό τραπέζι.

Αν με κάποιο μαγικό τρόπο γινόσουν το “πνεύμα των Χριστουγέννων”, τι θα άλλαζες χωρίς δεύτερη σκέψη; Θα ήθελα να εισχωρήσω στα “κολλημένα μυαλά” που μας κάνουν κουμάντο και καθορίζουν δυστυχώς το μέλλον του τόπου μας και της ζωής μας. Με την ιδιότητα του Πνεύματος λοιπόν, θα ντύσω τους μισούς Άι Βασίληδες (τους χονδρούς) και τους άλλους μισούς καλικάντζαρους. Θα κυκλοφορούν έτσι από την Παραμονή των Χριστουγέννων έως Ανήμερα των Φώτων!!! Πέντε λέξεις που συνοψίζουν τις ευχές σου για τις γιορτές; Εύχομαι υγεία, χαρά, τύχη, αγάπη & φυσικά λεφτά σε όλους. Αυτή η χρονιά να είναι η καλύτερη χρονιά για όλους μας!

Νατάσσα Μαρματάκη Ηθοποιός

Θα μπορούσες να φανταστείς τη ζωή σου χωρίς τα Χριστούγεννα; Έχω μεγάλη φαντασία και την εξασκώ χρόνια, οπότε μπορώ να φανταστώ τα πάντα! Το θέμα είναι ότι δε θα μ’ άρεσε τόσο ο χειμώνας αν δε νιώθαμε τα Χριστούγεννα, δηλαδή το άνοιγμα της ψυχής μας στην προσφορά και την αγάπη. Ποιες είναι οι εικόνες και οι μυρωδιές που δεν θα ξεχάσεις ποτέ από τα παιδικά σου χρόνια; Να πηγαίνω με την αδελφή μου από σπίτι σε σπίτι και να λέμε τα κάλαντα... και με τα χρήματα που μαζεύαμε να

14 my naxos | Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

Ooh la la! hair & nail s salon • Έμπνευση • Δημιουργικότητα • Εξέλιξη • Τελειότητα... Ειρήνη Δρακοπούλου Χώρα Νάξος | Τ 22850 22 400 | Κ 699 72 27 603

Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 15

249,00 €

Kουζίνα εμαγιέ CSS 66003 GW beko Ενεργειακή κλάση Α Στατικός φούρνος 4 λειτουργίες μαγειρέματος 4 ηλεκτρικές εστίες, Λευκο, 65Lt

239,00 €

ΚΑΤΑΨΥΚΤΗΣ ΟΡΙΖΟΝΤΙΟΣ HSA 22520, 200LT Α+ BEKO

499,00 €

Ψυγείο Δίπορτο DNM9650Τ Blomberg NO FROST, 385 Lt Αυτόματη απόψυξη διπλού κύκλου Αντιβακτηριακή λαβή Ενεργειακή κλάση: Α+ 172x59,5x65 εκ., Λευκό

339,00 €

Ψυγείο Δίπορτο DS 230020 BEKO 300 Lt, Στατικό 163,5 x 59,5 x 60 εκ. Λευκο, A+ Ενεργειακή απόδοση

299τη,ς0Ο0ριζ€όντιος

+ Κ αταψύκ 00Lt A beko, 3

59,00 €

Φούρνος Μικροκυμάτων Princess ΜΜ720COR 20Lt, 700watt, Μηχανικός

219,00 €

Πλυντήριο Ρούχων UNITED UWM-5007 A+, 5 kg, 600 Στροφών, 15 Προγράμματα

0 € o ES K 75 0 339χ,0 ν ω Eskim

Ρού Πλυντήριο γράμματα φών, 18 προ ο τρ Σ 0 0 12 7Kgr, Α+++ Lcd Οθόνη,

89,00 €

Κοτοπ ουλιέρ α

19,00 €

Τηγάνι Γκριλ ZEUS TO ΔΙΠΛΟ 34cm x 24cm & δώρο λαβίδα σιλικόνης

29,00 €

ZEUS

15,00 €

Πολυμάγειρας ZEUS Αντικολλητικό, με θερμοστάτη, Καπάκι pyrex ημίχυτρας, Εύκολο στον καθαρισμό

Μπρίκια Σετ 3 τμχ. ZEUS

55,00 €

Ψησταριά Μερακλής ZEUS Περιέχει διπλή ανοξείδωτη σχάρα και 6 μεταλλικά σουβλάκια με ξύλινη λαβή!

Οι τιμές ισχύουν μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

16 my naxos | Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

Τα καλύτερα προϊόντα στις καλύτερες τιμές

...και με την καλύτερη εξυπηρέτηση σε 2 καταστήματα στη Χώρα & στο Φιλώτι

29,00 €

109,00 €

Μηχανή Ζυμαρικών ZEUS

Σετ 4 τεμαχίων Κατσαρόλες ZEUS Δώστε στυλ στην κουζίνα σας με τις νέες Bauhaus…

39,00 €

Τηγάνι Γουόκ ZEUS Διάμετρος 30cm Αντικολλητικό Εύκολο στον καθαρισμό Δώρο Ξύλινη σπάτουλα

19,00 €

39,00 €

Σπάτουλες Σιλικόνης 6Τεμαχίων ZEUS Κεφαλή ανθεκτική έως 200ο C Κατάλληλο για αντικολλητικά μαγειρικά σκεύη, Πλένεται στο πλυντήριο πιάτων

Βαθιά Γάστρα Inox ZEUS Διαστάσεις:42Χ31,5Χ33cm Καπάκι, βάση και σχάρα από ανοξείδωτο ατσάλι Δεύτερη σχάρα για λαχανικά

55,00 €

Ταψιά Σετ 9 τεμαχίων με Καπάκι και Σχάρα Περιέχει: Μεγάλο ταψί-42Χ31εκ. Μεσαίο 37χ28εκ. Μικρό 25χ32εκ.

55,00 €

Φουρνάκι Βοσπόρου ZEUS Ψήστε όπως παλιά! Νόστιμα, γρήγορα και καθαρά. Πόδια και λαβές από θερμομονωτικό υλικό.

Τώρα μπορείτε να βρείτε τα προϊόντα Seitanidis Home που βλέπετε στην TV αποκλειστικά και μόνο στα καταστήματα μας με τις ίδιες ακριβώς τιμές! Ποιότητα αξεπέραστη σε όλα μας τα προϊόντα και τιμές για όλα τα γούστα!!! Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 17

Τα Ηλεκτρικά Σέργης υποδέχονται την Ψηφιακή εποχή στην Νάξο σε κλίμα εορταστικό! Ψηφιακοί Δέκτες στις καλύτερες τιμές!

35,00 €

Ψηφιακός Δέκτης TV STAR DVB-T, DVB-T2 (MPEG4) Full High Definition (Full HD) PVR (Εγγραφή σε HDD/USB)

€ 19298”,0F&0U 283348

T V LED

25,00 €

Ψηφιακός Δέκτης F&U MPEG4, DVB-T, USB, PVR (Εγγραφή σε HDD/USB), EPG, Eλληνικό Teletext

289,00 €

PHILCO PRD-210/4 Ενεργειακή κλάση Α+ Αθόρυβη λειτουργία, 144x55x57 213 λίτρων

29,00 €

DVD F&U FD23600 Θύρα USB, συμβατότητα με αρχεία βίντεο και ελληνικούς εξωτερικούς υπότιτλους

149,00 €

Tablet F&U ETB1064 Quad Core 1,2GHz, 1024x600, Μνήμη RAM 1G DDR, 8GB, Bluetooth, mini HDMI

399,00 €

TV LED 40” GRUNDIG 40VLE4421BF 40΄΄/ 102 cm- Full HD LED, T V LE WUXGA 1920 x 1080, D 24 ” F& Dynamic Contrast Plus, U 24 901 PPR 100Hz, DVB-T / C MPEG4, Λειτουργία Ξενοδοχείου F&U 20891

179, 0

0€

0€ 1490,0 ”

T V LED 2

279,00 €

T V LED

599,00 €

32” GRU NDIG 32VLE4 401BF

Ψυγειοκαταψύκτης PNKB57VL20 PITSOS Full No Frost, Ηλεκτρονικό panel ελέγχου (LED) Συνολική μικτή χωρητικότητα: 505lt Inox, A+, ΥxΠxΒ: 185x70x74 cm

Χώρα Νάξου Τ 22850 22355, F 22850 22097 Φιλώτι Νάξου Τηλ.: 22850 32910 sergis@otenet.gr

18 my naxos | Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

89,00 €

Ηλεκτρική Σκούπα ΡRINCESS XD4513BJ-200 2300W, Αυτόματο τύλιγμα Καλωδίου (5m) Ηλεκτρονική Ρύθμιση Ισχύος

69,00 €

Ηλεκτρική Κουβέρτα Dreamland Imetec 16041 Θερμαινόμενο υπόστρωμα για ημίδιπλο κρεβάτι. Λεπτό 100% πολυεστερικό ύφασμα. Αποσπώμενο φωτιζόμενο ηλεκτρονικό χειριστήριο 2 θερμοκρασιών: μία για προθέρμανση και μία για λειτουργία νύχτας Πλένεται στο χέρι και στο πλυντήριο στους 40o C

Ηλεκ τρική

39,0α0Dr€emland μονη

Κουβέρτ 0 Imetec 1604

399,00 €

Κεραμική κουζίνα beko CSM 67000GW, Λευκή Κεραμική εστία 5 ζωνών Χωρητικότητα φούρνου 65 λίτρων Πόρτα φούρνου με διπλό τζάμι 8 τρόποι λειτουργίας μαγειρέματος Ενεργειακή κλάση Α

229,00 €

Αφυγραντήρας OLIMPIA SPLENDID Aquaria Compact 13 Καλύπτει χώρους μέχρι 55m2, Ικανότητα αφύγρανσης 13L / 24ωρο Μax θόρυβος λειτουργίας 36 dΒ(Α)

,00ήρ€ας 259 γραντ

289,00

Αφυ ο 6 L / 24 ω ρ gruppe 1

€

Αφυγρ α ν τήρ ας grupp e 20 L / 24 ω ρ ο

299,00 €

359,00 €

Πλυντήριο Ρούχων WOPI804E PITSOS Easy Open Drum - μόλις τελειώσει το πρόγραμμα, το τύμπανο σταματά με την πόρτα προς τα πάνω, 6 Kgr, 800 Στροφών, Ενεργειακή κλάση: A+

Πλυντήριο Ρούχων beko WMB71001 M+ 1000 στροφών, 7 Kgr, Πίνακας Ελέγχου LED Επιλογή αριθμού στροφών στυψίματος, Α+

Οι τιμές ισχύουν μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων

0€ 44ω9τή,ρ0ιο ρούχων

ν 8 3 30 Σ τ εγ DCU ών Beko λ λα π λ ο π D ών, η LC ου ργ ι τ ι Οθ όν ε λ & ικό, ξ ε ων κ τ ρ ον ε λ ε νδ ε ί η ως ή ρε ς Πλήρ ισ θητ α 8Kgr, ε μ τ ή, ό με νο π υ κ νω μ υ σ ε λε γ χ ο με ωτ ήρι α τα σ τε γ ν γρ ά μ μ ο ρ π 16

379,00 €

Πλυντήριο Ρούχων WKP1000D8 PITSOS 8Kgr, 1000 στροφών, A+++ HydroShower σύστημα ομοιόμορφης διαβροχής των ρούχων

449,00 €

Σετ Εντοιχιζόμενο ΟΙΕ22103Χ & HIC64401T beko 6 λειτουργίες μαγειρέματος, 65 λίτρα, Easy clean, Τριπλό κρύσταλλο πόρτας, INOX, Ηλεκτρονικό κλείδωμα προστασίας Δείκτης υπολειπόμενης θερμότητας Ασφάλεια υπερχείλισης

Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 19

πολιτιστικά

Μαρία Καλτσά

Φιλόλογος, κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος λαογραφίας

Παλιές Χριστουγεννιάτικες αναμνήσεις... Οι Νάξιοι μετανάστες της Αμερικής στέλνουν ευχές στους δικούς τους στο νησί Ένα γραφικό χριστουγεννιάτικο έθιμο που τείνει να εκλείψει στις μέρες μας, θα μας θυμίσει αυτό το άρθρο. Η τεχνολογία, την οποία όλοι μας λόγω συνθηκών αξιοποιούμε, έχει σχεδόν καταργήσει την αποστολή χριστουγεννιάτικων ευχών μέσω ταχυδρομείου. Έτσι, αντί να γράφουμε κάρτες στα αγαπημένα μας πρόσωπα, στέλνουμε ένα μήνυμα μέσω κινητού τηλεφώνου ή ένα e-mail (ηλεκτρονικό ταχυδρομείο) ή χρησιμοποιούμε το facebook και το twitter για να ευχηθούμε. Ο ηλεκτρονικός υπολογιστής χρησιμοποιείται για να εκτελέσουμε εύκολα, γρήγορα και οικονομικά το «καθήκον» μας. Ακόμα όμως υπάρχουν άνθρωποι που στέλνουν παραδοσιακά κάρτα με τις ευχές τους. Οι περισσότεροι από μας –στις πιο παλιές γενιές αναφερόμαστε– φυλάμε ως «κόρη οφθαλμού» σε κάποιο κουτί ή συρτάρι τις κάρτες που κάποτε μας έστειλαν φίλοι ή συγγενείς και με νοσταλγική διάθεση τις διαβάζουμε κάθε Χριστούγεννα ή τις τοποθετούμε ως στολίδια κάπου μέσα στο σπίτι. Τα παλιά τα χρόνια οι πρόγονοί μας, μετανάστες στην Αμερική, έγραφαν τις ευχές τους για τα Χριστούγεννα και το Νέο Χρόνο σε κάρτες και τις έστελναν στο νησί μας. Οι συνθήκες διαβίωσης τους ανάγκασαν να εκπατριστούν και να πάνε σε διάφορες χώρες προς αναζήτηση μιας καλύτερης ζωής. Γύρω στο 1900 πολλοί Έλληνες και ανάμεσά τους πολλοί Ναξιώτες -κυρίως από τα ορεινά χωριά- μετανάστευσαν στην Αμερική και στον Καναδά (κυρίως Μόντρεαλ και Τορόντο). Η υποδοχή που τους περίμενε από τον ντόπιο πληθυσμό δεν ήταν και τόσο θερμή, μάλλον το αντίθετο. Ωστόσο ύστερα από μεγάλο αγώνα και καθημερινή βιοπάλη οι πιο πολλοί από αυτούς κατάφεραν να ορθοποδήσουν οικονομικά και να σημειώσουν αξιόλογη πρόοδο σε διάφορους τομείς (γράμματα, τέχνες, εμπόριο κτλ). Οι Έλληνες υπήρξαμε μετανάστες πολλές φορές σε διάφορες φάσεις της ιστορίας μας. Παρουσιάζουμε παρακάτω κάποιες χριστουγεννιάτικες κάρτες, οικογενειακά προγονικά κειμήλια, που έστειλαν Ναξιώτες μετανάστες για να ευχηθούν στους συγγενείς τους που έμεναν στο νησί. Στις περισσότερες έχουν γράψει με πένα καθώς ανήκουν στη δεκαετία του 1930. Διατηρώντας την ορθογραφία των πρωτότυπων κειμένων, τις παραθέτουμε σχο-

20 my naxos | Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

λιάζοντας κάποια δεδομένα, όσο μας το επιτρέπουν οι ενδείξεις και οι πληροφορίες που αντλήσαμε από τη συνέντευξη που πήραμε από απόγονο αυτών που έγραψαν τις κάρτες. Σε μια κάρτα που απεικονίζει τη σκηνή της Γέννησης (φωτ. 1,2) διαβάζουμε:

μειναν στη Νάξο. Ο άντρας της Αγγελίκας πέθανε σχετικά νέος οπότε τα περισσότερα από τα ορφανά αναγκάστηκαν να φύγουν στο εξωτερικό. Το παράδειγμα είναι αντιπροσωπευτικό της κατάστασης που επικρατούσε στα ορεινά χωριά εκείνη την περίοδο.

Montreal τή 10/12/30 Αγαπητή μητέρα χαίρε από εμάς τά παιδιά σου. Σου ευχόμεθα καλλά Χριστούγενα καί μέ υγεία καί ευτυχεία νά διέλθεται τώ Νέο Ετος τά παιδιά σου Ιωάννης και Σοφία. Αγγελίκα Ποθητού είς Νάξον Απείρανθος Greece

Μετά από δύο χρόνια ο Ιωάννης που έγραψε την παραπάνω επιστολή έγραψε στο γιό του που βρισκόταν στον Πειραιά το 1932, ο οποίος προφανώς γύρισε στα πάτρια εδάφη (φωτ.3,4):

Ας σημειωθεί ότι η παραλήπτρια της κάρτας Αγγελίκα Ποθητού είχε επτά παιδιά από τα οποία τα πέντε αγόρια μετανάστευσαν, ενώ τα δύο κορίτσια παρέ-

Αγαπητέ μου υιέ Νίκο σάς ευχόμεθα οί γονείς σας καί τά αδέλφεια σας νά διέλθηται τό Νέον Έτος μέ υγεία καί ευτυχεία ο πατήρ σας Ιωάννης from Montreal Canada 15/12/32 Νικόλαον Ιωαν. Ποθητόν είς Πειραιά Greece

(φωτ. 1,2)

(φωτ. 7, 8)

(φωτ. 3,4)

Σε μια άλλη κάρτα, ο Ιωάννης γράφει ευχές στη μητέρα του και τα αδέλφια του (φωτ. 5, 6). Η κάρτα όπως βλέπουμε γράφει στο μπροστινό μέρος «Καλά Χριστούγεννα» στα ελληνικά. Πώς όμως ο Ιωάννης βρήκε ελληνική κάρτα στον Καναδά; Η απορία μας λύνεται όταν διαβάζουμε στο πίσω μέρος της κάρτας, με μικρά τυπωμένα γράμματα: «Greek - American News Co., 48 Madison St., N.Y., Publishers». Διαπιστώνουμε ότι είχε συσταθεί Ελληνοαμερικανική εκδοτική εταιρεία στη Νέα Υόρκη, πράγμα που σημαίνει ότι οι Έλληνες είχαν πλέον επιτύχει στο εμπόριο. Σε όλες τις άλλες κάρτες της συλλογής οι ευχές αναγράφονται στα αγγλικά ή σε άλλες γλώσσες. Το 1933, με φόντο στο μπροστινό μέρος ένα χιονισμένο τοπίο και μια ευχή στα αγγλικά, ο Ιωάννης ξαναγράφει ευχές στους δικούς του, πιστός στο έθιμο για άλλη μια φορά (φωτ. 7, 8). Αυτή τη φορά όμως υπογράφει: «ο υιός σας Οικογενειακός».

(φωτ. 5, 6)

Μια γαλλική κάρτα ξεχωρίζει από τη συλλογή καθώς είναι η μόνη που δεν έχει χριστουγεννιάτικο θέμα. Μια φωτογραφία ενός ερωτευμένου ζευγαριού της εποχής, με ρομαντικό χαρακτήρα, αποτελεί την

Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 21

εμπρόσθια όψη της. Τη στέλνει ο Γιάννης Χατζηπέτρος στην ξαδέρφη του Πετρινιά, το Δεκέμβριο του 1951 (φωτ. 9,10):

Εν Μοντρεάλ τήν 21 Δεκεμρίου 1931 Αγαπητή εξαδελφη πετρινιά σάς εύχομε μέ τάς μητέρα σου νά δηελθετε τό νέο έτος μέ ηγια καί μέ ηγια καί μέ ευτηχια. σέ χερετό εγό ο εξαδέλφο σου γιανης Χαντζηπέτρος δόσε στη μητερα σου πολούς χερετησημους γιασας. Ενα γλυκύτατο αγγελάκι που χτυπά καμπάνες διακοσμεί την κάρτα που έστειλε η Κική (από το Αγγελική) στους συγγενείς της στη Νάξο, συμπληρώνοντας τις τυπωμένες αγγλικές ευχές με την απλή φράση: «μέ αγάπη Kiki» (φωτ. 11,12) Η ίδια έχει στείλει, όπως ανακαλύψαμε αρκετές κάρτες στους θείους της και στα ξαδέλφια της στη Νάξο. Αφθονες είναι και οι κάρτες που έστειλαν ο Στέφανος, η Μπέλλα και η Βαρβάρα που κατοικούσαν στη Νέα Υόρκη. Ο Στέφανος, απεραθίτης μετανάστης,

(φωτ. 11, 12)

(φωτ. 9, 10)

22 my naxos | Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

παντρεύτηκε τη Μπέλλα μια ιταλίδα (Della γράφεται στις κάρτες) και υιοθέτησαν τη Βαρβάρα. Οι δύο γυναίκες μη γνωρίζοντας ελληνικά αναγράφουν απλώς τα ονόματά τους καθώς και του Στεφάνου, κάτω από τις αγγλικές τυπωμένες ευχές: «Steve, Della & Barbara» (φωτ. 13, 14 - 15, 16).

(φωτ. 17, 18)

(φωτ. 13, 14)

(φωτ. 19, 20) Τέλος, από τους πιο τυπικούς αλλά και ουσιαστικούς συγγενείς που στέλνουν κάρτες από τον Καναδά, είναι ο Αντώνης, που τηλεφωνούσε και πολύ συχνά στους δικούς του ανθρώπους, Αθήνα και Νάξο. Παραθέτουμε δύο κάρτες του εκ των οποίων η μία κάνει αναφορά στο «Νέο Ετος 1958». Ο Αντώνιος Ι. Ζευγώλης συμπληρώνει τις αγγλικές ευχές με τις δικές του (φωτ. 17,18 – 19,20).

(φωτ. 15, 16)

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ - ΔΙΚΤΥΟΓΡΑΦΙΑ Δ. Λουκάτου, Χριστούγεννα και των γιορτών, Λαογραφία-Παράδοση 1, εκδ. Φιλιππότη, Αθήνα, 1979 Γ.Μέγα, Ελληνικές γιορτές και έθιμα της λαϊκής λατρείας, εκδ. Οδυσσέας, Αθήνα, 1992 Orinosaxotis.blogspot.com/2013/07/1900-1925.html

Όλες οι κάρτες πιστοποιούν το στενό δέσιμο των συγγενών που έλειπαν ως μετανάστες και όσων έμεναν στο νησί. Λιτότητα, ζεστασιά, ενδιαφέρον και αγάπη πάνω απ’ όλα είναι αυτά που αποπνέουν όταν τις διαβάζεις. Ας σημειωθεί ότι οι απόγονοι όλων αυτών που αναφέρθηκαν επικοινωνούν σήμερα μέσω σύγχρονων τηλεπικοινωνιακών επιτευγμάτων αλλά κάποιοι συνεχίζουν να στέλνουν κάρτες. Πόσοι άραγε από μας εξακολουθούν να λαμβάνουν χριστουγεννιάτικες ευχές με αυτόν τον παραδοσιακό τρόπο; Ευχόμαστε να είναι στις μέρες μας εξίσου ζωντανοί οι δεσμοί των ανθρώπων, όπως τα παλιά χρόνια στα οποία αναφερθήκαμε και ας στέλνουν τις ευχές τους ακόμα και με ένα ηλεκτρονικό μήνυμα... * Ευχαριστούμε την Αγγελική Ζευγώλη (Αγγελίκα της Πετρινιάς) από τ΄Απεράθου για τις πληροφορίες που μας έδωσε.

Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 23

γαστρονομία

Πόπη Αλιμπέρτη Δημοσιογράφος

...ένας μπουφές για τις γιορτές Π

ολλοί φίλοι στο σπίτι, μουσική, ατμόσφαιρα γιορτής... ότι καλύτερο για τις πιο λαμπερές γιορτές του χρόνου!

Αλανιάρικο κοκοράκι μπουκιές (Μαριναρισμένο)

Με πολύτιμο συνεργάτη το chef Στέλιο Κορρέ θα στρώσουμε ένα γιορτινό μπουφέ με φαντασία, αποφεύγοντας τα ακριβά εδέσματα, αλλά με πολλές λιχουδιές που θα ξετρελάνουν εσάς και τους καλεσμένους σας. «Είναι όλα υπολογισμένα για να μπορούν να τρώγονται και στα όρθια, χαλαρά και χωρίς περιορισμούς» μας επισημαίνει ο chef Στέλιος Κορρές από τη Λέσχη Αρχιμαγείρων Κυκλάδων – Δωδεκανήσου, ο οποίος μας έδωσε τις πολύτιμες συνταγές του για ένα μπουφέ που θα σας μείνει αξέχαστος. “Ο γιορτινός μπουφές, ταιριάζει σε μια βραδιά με περισσότερους φίλους, και διάθεση διασκέδασης. Το ρεβεγιόν, βέβαια, είναι η πιο λαμπερή βραδιά του χρόνου και τα εδέσματα θα πρέπει να είναι αναλόγως γιορτινά, αν και προσαρμοσμένα σε μπουφέ” μας είπε ο κ. Κορρές. Ετοιμάστε ότι μπορείτε από την προηγούμενη μέρα, για να μη σας πέσουν όλα μαζεμένα… Φυσικά τα κρέατα και τις μαρινάδες επιβάλλεται να τα έχετε φροντίσει από το προηγούμενο βράδυ, για άψογο αποτέλεσμα. Δώστε σημασία στη γιορτινή διακόσμηση και στη μουσική, σερβίρετε τα φαγητά και τα ποτά με λειτουργικό τρόπο, σε ένα ή περισσότερα σημεία του χώρου σας, ώστε να μην ασχοληθείτε σχεδόν καθόλου κατόπιν με αυτά. Γιατί αυτή θα είναι μια βραδιά γιορτής για όλους! Προτάσεις - Συνταγές του shef Στέλιου Κορρέ

Τι θα χρειαστούμε • 1 κοκοράκι Ναξιώτικο κομμένο σε μπουκιές

Χοιρινό στη γάστρα Τι θα χρειαστούμε • 1 ολόκληρη πανσέτα χοιρινή (με το δέρμα)

Για τη μαρινάδα (του Κορρέ) • Ψιλοκομμένες πιπεριές • 1 μέτριο κρεμμύδι (ξυσμένο ή ψιλοκομμένο) • φρέσκο θυμάρι • αλάτι - πιπέρι • λίγο σκόρδο • 1 ποτηράκι ημίγλυκο κρασί • ψιλές φετούλες από 1 λεμόνι

Για τη μαρινάδα (του Κορρέ) • 1 ποτήρι μηλόξιδο • μουστάρδα • 1 κουταλάκι τσίλι • 1 κούπα χυμό πορτοκάλι • λίγο ελαιόλαδο • φρέσκια τριμμένη ρίγανη • αλάτι - πιπέρι • λίγο κόλιαντρο • 1 κουταλιά μαύρη ζάχαρη

Ώρα για μαγείρεμα Από το προηγούμενο βράδυ, πλένουμε το κοκοράκι (κομμένο σε μπουκιές) και μαρινάρουμε με τα παραπάνω υλικά. Την επόμενη μέρα, τηγανίζουμε σε φριτέζα με καυτό λάδι και σερβίρουμε.

Το Ριζότο του κόκορα Τι θα χρειαστούμε • 1 κιλό ρύζι καρολίνα • Λίγο μαργαρίνη • 200 γρ. φρέσκα μανιτάρια • Τα συκωτάκια από ένα ή δύο κοκόρια • 100 γρ. κουκουνάρι • αλάτι - πιπέρι • κρόκο Κοζάνης • 1 ποτήρι κρασιού μαυροδάφνη

Ώρα για μαγείρεμα

• νερό

Από το βράδυ πλένουμε το χοιρινό και το τοποθετούμε σε ταψί. Ετοιμάζουμε τα υλικά της μαρινάδας, το αλείφουμε παντού και το βάζουμε στο ψυγείο. Την επόμενη ημέρα, το τοποθετούμε στη γάστρα και το ψήνουμε σε χαμηλή θερμοκρασία. (Λίγο πριν γίνει το ξεσκεπάζουμε για να ροδίσει).

Ώρα για μαγείρεμα

* Την ίδια συνταγή μπορούμε να την ψήσουμε και στη λαδόκολλα

24 my naxos | Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

Σοτάρουμε το ρύζι σε κατσαρόλα με τη μαργαρίνη. Προσθέτουμε το κουκουνάρι, τα συκωτάκια και τα μανιτάρια. Αφού “ξανθύνουν” τα “σβήνουμε” με τη μαυροδάφνη. Περιμένουμε λίγο να εξατμιστεί το αλκοόλ και μετά προσθέτουμε νερό, λίγο-λίγο μέχρι να μαγειρευτεί το ρύζι.

Χριστόψωμο Τι θα χρειαστούμε • • • • • • • • • •

2 κιλά αλεύρι μαλακό 40 γρ. μαγιά 40 γρ. αλάτι 60 γρ. ζάχαρη 10 γρ. μαστίχα τριμμένη 20 γρ. μαχλέπι 60 γρ. μαργαρίνη 100 γρ. Γλυκάνισο καρύδια, σουσάμι χλιαρό νερό

Στολίστε... Χριστουγεννιάτικο δέντρο

Αναμειγνύουμε τα υλικά (αφήνοντας λίγο αλεύρι) και ζυμώνουμε καλά προσθέτοντας το χλιαρό νερό (όσο πάρει) ώστε να γίνει μια ζύμη μαλακή και ελαστική που δεν θα κολλάει στα τοιχώματα του μπολ). Βρέχουμε μια λαδόκολλα, την στύβουμε και την απλώνουμε σε μια μέτρια στρογγυλή φόρμα, απλώνουμε επάνω το ζυμαράκι μας, φροντίζοντας να έχει παντού το ίδιο πάχος. Με το αλεύρι που έχουμε φυλάξει και λίγο νεράκι φτιάχνουμε ένα ζυμαράκι που το χωρίζουμε σε ίσα μέρη και με αυτό δημιουργούμε ένα σταυρό πάνω στο ψωμάκι μας. Πασπαλίζουμε με σουσάμι και στολίζουμε με τα καρύδια. Αφήνουμε το ψωμί σκεπασμένο, σε ζεστό σημείο, για μια ώρα τουλάχιστον, μέχρι να φουσκώσει και να διπλασιαστεί σε όγκο. Ψήνουμε στους 190ο για 35-40 λεπτά.

Με μπρόκολο, ντοματάκια, κουνουπίδι και πιπεριά, κοιτάξτε τι μπορούμε να δημιουργήσουμε…

Αρνάκι του Σκαδού Τι θα χρειαστούμε

Ώρα για μαγείρεμα

• • • • • • • •

Μαρινάρουμε (από το προηγούμενο βράδυ) τα μπούτια του αρνιού με τα παραπάνω υλικά και τα αλείφουμε ελαφριά με τη μουστάρδα αραιωμένη στο μιλόξιδο. Τα τυλίγουμε σε λαδόκολλα και τα βάζουμε στο φούρνο σε χαμηλή φωτιά. Λίγο πριν γίνουν τα ανοίγουμε για να πάρουν χρώμα.

2 μπούτια αρνιού (από το Σκαδό) κρασί μουστάρδα δενδρολίβανο αλάτι - πιπέρι 1 κούπα κρασιού χυμό lime σκόρδο τριμμένο μιλόξιδο

Μεζεδάκια αγιοβασιλάκια! Κόβουμε φετούλες ψωμί του τοστ στα δύο και τις αλείφουμε με σος της αρεσκείας μας. Βάζουμε από πάνω μια φετούλα τυρί. Ελιές για ματάκια και στόμα, καρότο ή ντομάτα για μυτούλα. Πιπεριές κόκκινες για σκουφάκι...

Σαλάτα του Κορρέ Ένα εύκολο και άκρως Χριστουγεννιάτικο ορεκτικό! Ένα εύκολο και άκρως Χριστουγεννιάτικο ορεκτικό! Παίρνουμε κρέμα τυρί Παίρνουμε κρέμα τυρί και το φτιάκαι το φτιάχνουμε σε τριγωνικό σχήμα χνουμε σε τριγωνικό σχήμα σχηματίσχηματίζοντας ένα Χριστουγεννιάτικο ζοντας ένα Χριστουγεννιάτικο δέντρο. δέντρο. Γιαβάζουμε αστέρι βάζουμε Για αστέρι κομμένη κομμένη πιπεριά, πιπεριά, βάση και πράσο... για βάση για πράσο... έτοιμοκαι το έτοιμο αλμυτο αλμυρό δεντράκι ρό δεντράκι μας! μας!

Τι θα χρειαστούμε

Πως γίνεται

• • • • • • • • •

Βράζουμε τα ζυμαρικά σε αλατισμένο νερό και τα σουρώνουμε, προσέχοντας να είναι al dente.

1/2 κιλό ζυμαρικά βίδες τριμμένο καρότο πιπεριές πολύχρωμες 200 γρ. μαγιονέζα φρέσκο πιπέρι μίνι τοματίνια βασιλικό ψιλοκομμένο μαϊντανό ψιλοκομμένο κρεμμύδι (κομμένο σε λεπτές και μικρές φετούλες)

Σε σαλατιέρα βάζουμε τις βίδες, περιμένουμε να κρυώσουν και προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά (τα τοματί­ νια ολόκληρα). Τα αναμειγνύουμε και τα βάζουμε σε πιατέλα. Στολίζουμε με αγγούρι ή άλλα λαχανικά της προτίμησης μας.

Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 25

διατροφή - υγεία

Γιώργος Σφυρόερας

Διατροφολόγος, Σύμβουλος διατροφής, φοιτητής Διαιτολογίας

Κλείσε το καλοριφέρ! Το κρύο αδυνατίζει...

Χειμώνας σημαίνει κρύο και κρύο σημαίνει αυξημένες καύσεις! Πάρτε το “ζεστά” και σκεφτείτε ότι το σώμα μας είναι ρυθμισμένο έτσι, που να προσαρμόζεται σε κάθε... καιρικό φαινόμενο. Με το κρύο, αυξάνεται η δραστηριότητα του μεταβολισμού σου, κάτι που πολύ απλά σημαίνει πως καις περισσότερες θερμίδες, ρίχνεις τα τριγλυκερίδια και αδυνατίζεις!

Δεν είναι ανάγκη να ξεπαγιάσει κανείς, αλλά μερικές «δόσεις» κρύου μπορεί να βοηθήσουν στην απώλεια λίπους και πάχους, σύμφωνα με μια νέα γερμανική επιστημονική έρευνα, η οποία, με βάση πειράματα σε ζώα, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι με περιττά κιλά μπορούν, αν κατεβάσουν τον θερμοστάτη στο σπίτι ή τη δουλειά τους, να χάσουν βάρος και παράλληλα να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας.

Η έρευνα Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Βιοχημείας και Μοριακής Βιολογίας του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου του Αμβούργου - Έπεντορφ, υπό τον μοριακό βιολόγο Αλεξάντερ Μπάρτελτ, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο περιοδικό ιατρικής “Nature Medicine”, σύμφωνα με τη βρετανική «Τέλεγκραφ», έκαναν πειράματα με ποντίκια και διαπίστωσαν ότι, αν τα κρατούσαν σε μέση θερμοκρασία 4 βαθμών Κελσίου, αυξανόταν η ικανότητα του «καφέ» λίπους των ζώων να καθαρίζει τον οργανισμό από τα επιβλαβή μόρια του λίπους που κυκλοφορεί στο αίμα. Τα υψηλά επίπεδα αυτών των πλούσιων σε θερμίδες μορίων λίπους ή πλούσιων σε τριγλυκερίδια λιποπρωτεϊνών, που προέρχονται από την λήψη παχυντικών τροφών, οδηγούν σε εναπόθεση ανθυγιεινού λευκού λίπους στο σώμα (και άρα στην παχυσαρκία), αλλά και στη σκλήρυνση των αρτηριών (άρα και σε καρδιαγγειακές παθήσεις). Όμως η έκθεση στο κρύο ωθεί το λιγότερο γνωστό «καλό» καφέ λίπος να καίει το πιο γνωστό «κακό» λευκό λίπος, μετατρέποντάς το σε θερμότητα για να ζεσταθεί το σώμα.

Εσείς τι ξέρετε για το “καφέ” λίπος; Το καφέ λίπος είναι μια από τις δύο μορφές ιστών λίπους του σώματος και υπάρχει σε μεγάλες ποσότητες στα νεογέννητα παιδιά και στα ζώα που

26 my naxos | Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

βρίσκονται σε χειμερία νάρκη, καθώς τα βοηθά να διατηρούν σε κατάλληλο επίπεδο τη θερμοκρασία του ακίνητου σώματός τους. Αντίθετα με το λευκό λίπος, που λειτουργεί ως αποθηκευτικός χώρος για τα μόρια λίπους υψηλής ενέργειας, το καφέ λίπος τα «καίει» για να παράγει θερμότητα. Οι ενήλικες έχουν γενικά μικρότερες ποσότητες καφέ λίπους, καθώς το σώμα τους θερμαίνεται κυρίως από την κίνηση των μυών, όμως πρόσφατα ανακαλύφθηκε ότι και στους ενήλικες υπάρχουν ορισμένες «αποθήκες» καφέ λίπους στο άνω τμήμα του στήθους και στο λαιμό. Άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι το καφέ λίπος είναι δυνατό να αυξηθεί στον οργανισμό, μεταξύ άλλων μέσω μετατροπής του λευκού λίπους σε καφέ μετά την έκθεση του σώματος σε παρατεταμένες περιόδους κρύου.

Τελικά το κρύο... αδυνατίζει! Μερικοί ειδικοί πιστεύουν ότι τα σύγχρονα συστήματα κεντρικής θέρμανσης στα κτίρια έχουν οδηγή-

σει σε μείωση του επιπέδου και της δραστηριότητας του ωφέλιμου καφέ λίπους στους ανθρώπους των ανεπτυγμένων χωρών. Μία πρόσφατη μελέτη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου University College του Λονδίνου συμπέρανε ότι υπάρχει σχέση ανάμεσα στη μειωμένη έκθεση στο κρύο και στην αύξηση της παχυσαρκίας στις σύγχρονες κοινωνίες. Ο δρ Μπάρτελτ εισηγείται ότι οι άνθρωποι πρέπει να εκτίθενται πιο τακτικά στο κρύο, ώστε ο οργανισμός τους να βοηθιέται να παράγει περισσότερο καφέ λίπος, ώστε να καίει τα επιβλαβή λίπη. Υποστηρίζει ότι «μερικές εναποθέσεις λευκού λίπους γίνονται καφέ λίπος μετά από μερικές εβδομάδες κρύου, πράγμα που δείχνει ότι μπορεί κανείς να “εκπαιδεύσει” τα κύτταρα λίπους του να μετατραπούν σε κύτταρα καφέ λίπους, ώστε να μείνει λεπτός και υγιής. Πληροφορίες: ΑΠΕ, nature.com, University College (London)

ξυλοφουρνίσματα

Στέλιος Κορρές Ταξιδέψτε στο χρόνο με εγγυημένες απολαύσεις στον ξυλόφουρνο

Παραδοσιακές δημιουργίες με τα αγνότερα υλικά! Φρέσκο χωριάτικο ψωμί καθημερινά Μεγάλη ποικιλία από αρτοσκευάσματα για κάθε γευστική σας ανάγκη  Παραδοσιακές συνταγές  Mεράκι  Yπευθυνότητα

ότα ν ή κ α ι σ ο δ α Η παρ α σας τ η τ ό ν ι ρ ε μ η στην καθ

Χώρα Νάξου | Τηλ.: 22850 27530 Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 27

διακόσμηση

Λία Στάη

Interior Designer

Χειμωνιάτικη θαλπωρή,

Χριστουγεννιάτικη ζεστασιά • Ο χειμώνας προστάζει ζεστά και «βαριά» υφάσματα. Ένα ριχτάρι για τον καναπέ και μαξιλαράκια σε ζεστά χρώματα.

• Το ξύλο παραπέμπει σε καταφύγιο, φύση αλλά και χειμώνα! Μικρά & μεγάλα ξύλινα αντικείμενα & έπιπλα αλλά & Χριστουγεννιάτικα στολίδια ξύλινα.

• Πολύχρωμα ή fluffy χαλιά στη μέση του δωματίου. Θα δώσει χρώμα και αίσθηση στο χώρο.

• Η Patchwork κουβέρτα της γιαγιάς, Θα δώσει χρώμα στον μονόχρωμο καναπέ και ζέστη τις κρύες νύχτες του χειμώνα.

• Το άρωμα του χειμώνα, εκτός από το άρωμα του ξύλου, είναι και η κανέλα! Δημιουργίες με αποξηραμένα λουλούδια και sticks κανέλας! Αρωματικά και Χριστουγεννιάτικα κεριά παντού, που εκτός από τον απαλό φωτισμό που δίνουν χαρίζουν και ένα ξεχωριστό άρωμα στον χώρο...

• Αν υπάρχει τζάκι, μπορούμε να το ανάψουμε με τα ειδικά καυσόξυλα που βγάζουν διαφορετικό χρώμα και μαζί με την Χριστουγεννιάτικη γιρλάντα και τα λαμπιόνια το θέαμα είναι φαντασμαγορικό!

Ο

ι χειμωνιάτικες μέρες είναι πιο σκοτεινές, είναι πιο μικρές και μας κρατούν για περισσότερο χρόνο στο σπίτι. Θέλουμε να «ανεβάσουμε» τη διάθεσή μας που πολλές φορές χαλάει μαζί με τον καιρό, αλλά κυρίως θέλουμε αυτό το... «χουχουλιάρικο» ντεκόρ με τις ζεστές αποχρώσεις που δημιουργούν την ψευδαίσθηση ζεστασιάς, ξεγελώντας τον οργανισμό μας ώστε να νομί-

28 my naxos | Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

ζει ότι η θερμοκρασία είναι δυο-τρεις βαθμούς υψηλότερη από εκείνη που δείχνει το θερμόμετρο. Σπουδαίο “tip” ειδικά για έναν χειμώνα με περιορισμένα χρήματα για αγορά πετρελαίου... Επιστροφή λοιπόν, στο οικείο και ζεστό περιβάλλον του σπιτιού μέσα στη θαλπωρή που σίγουρα θα αποκτήσουμε με τις παρακάτω συμβουλές που θα ζεστάνουν το σώμα αλλά και την ψυχή μας!

Όλα τα παραπάνω μαζί σε συνδυασμό με την Χριστουγεννιάτικη διακόσμηση να συγχρονίζεται με πολλές από τις παραπάνω συμβουλές, θα χαρίσουν ένα μοναδικό και ξεχωριστό χώρο όπου θα γίνει το στέκι μας και των αγαπημένων μας προσώπων... Το Πνεύμα των Χριστουγέννων χρειάζεται την έμπνευσή μας! Χαρούμενα Χριστούγεννα! Χαρούμενη Χρονιά!

ομορφιά

Μαρία Γεωργιάδου Αισθητικός

Λάμψτε... φυσικά! Οξέα: Η δύναμη των φρούτων!

Ο Πρόεδρος και το Δ.Σ. του Νομικού Προσώπου Πολιτισμού, Αθλητισμού, Περιβάλλοντος, Παιδείας, Πρόνοιας και Αλληλεγγύης του Δήμου Νάξου και Μικρών Κυκλάδων

ά! Χρόνια πολλ σας εύχεται

Οι γιορτινές μέρες πλησιάζουν και ο ρυθμός της καθημερινότητας αυξάνεται σαν μια χαρούμενη νότα! Δώρα, ψώνια, έξοδοι και ταξίδια! Εμείς οι γυναίκες όμως έχουμε και κάτι άλλο στο μυαλό μας... θέλουμε αυτές τις μέρες να είμαστε λαμπερές και όμορφες! Κρέμες, περιποιήσεις, χαλάρωση... είναι αρκετά; Μάλλον ήρθε η ώρα να κάνετε τη διαφορά! Γνωρίστε τη δύναμη των φρούτων! Η αναζήτηση για ένα όμορφο και νεανικό δέρμα, ξεκινά από πάρα πολλά χρόνια πριν χρησιμοποιώντας διαφόρων ειδών υλικά από τη φύση. Σήμερα, ύστερα από πολλές επιστημονικές μελέτες, αποδείχθηκε ότι τα οξέα φρούτων συμβάλλουν αποτελεσματικά στη δημιουργία ενός υγιούς και λαμπερού δέρματος, προκαλώντας έναν ελεγχόμενο ερεθισμό, με σκοπό την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος, χωρίς το ενοχλητικό ξεφλούδισμα της επιδερμίδας. Τα πιο σημαντικά άλφα-υδροξυοξέα (AHA), είναι το γλυκολικό οξύ (σαχαροκάλαμο), το γαλακτικό οξύ, το μηλικό οξύ (μήλα), το κιτρικό οξύ (εσπεριδοειδή) και το ταρταρικό οξύ (σταφύλι, κρασί). Τα οξέα φρούτων είναι ένα επαγγελματικό καλλυντικό προϊόν σε υγρή μορφή που βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων που συσσωρεύονται στην επιδερμίδα και διεγείρει τη φυσική διαδικασία της ανανέωσης των κυττάρων. Καθώς εισχωρούν βαθύτερα στην επιδερμίδα ενεργοποιούν τους φυσικούς μηχανισμούς παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να γίνεται απαλή, υγιής και πιο ανθεκτική!

Η λάμψη της επιδερμίδας φαίνεται από την πρώτη κιόλας εφαρμογή, αλλά με μια σειρά θεραπειών: 1 Τονώνουν τα κουρασμένα και θαμπά δέρματα 2 Αντιμετωπίζουν τις δυσχρωμίες και βελτιώνεται το χρώμα του δέρματος 3 Μειώνουν τις λεπτές γραμμές και ρυτίδες του προσώπου 4 Αποτρέπουν την εμφάνιση εξανθημάτων 5 Μειώνουν τις ουλές και τους μεγάλους πόρους 6 Ρυθμίζουν τη λιπαρότητα Τα οξέα φρούτων μπορούν να εφαρμοστούν σε όλα σχεδόν τα δέρματα αλλά πρέπει να αποφεύγονται κατά τους μήνες με δυνατή ηλιοφάνεια. Θέλετε λάμψη και υγεία για το δέρμα σας; Εμπιστευτείτε την αισθητικό σας... εμπιστευτείτε τα οξέα! Καλές γιορτές!!!

Kόσμημα

love Hair Cristmas 11,9X7,4.indd 2

Βασίλης Κώτσος

16/12/2014 8:29:00 ðì

Οδός Παπαβασιλείου

Τ 22850 23 717

Δώρα που ξεχωρίζουν & αντέχουν στο χρόνο Χρόνια πολλά!

Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 29

Ανδρονίκη Αναστασίου

παιδί

Παιδίατρος PhD, ΜSc. Διδάκτορας Ιατρικής Σχολής Παν/μίου Αθηνών babyspace.gr

Χριστούγεννα: Η γιορτή των παιδιών Ε

ίναι καλό για τα παιδιά να νιώσουν από τη μικρή τους ακόμη ηλικία, το νόημα και το πνεύμα των Χριστουγέννων.

Πώς, όμως τα παιδιά μας ζουν τα Χριστούγεννα; Με τα έτοιμα γλυκά που αγοράζει πια και δε φτιάχνει η μητέρα, να μοσχοβολήσει το σπίτι; Με τα κάλαντα που δεν ξέρει να πει ή κι όταν βγει να τα πει, βρίσκει τις πόρτες μας κλειστές με τη δικαιολογία «μας τα ‘παν άλλοι»; Με τα πλούσια, πανάκριβα δώρα; Ασφαλώς αυτά δεν έχουν καμιά σχέση με το νόημα και το περιεχόμενο της Γιορτής. Μετά, γιατί διαμαρτυρόμαστε όταν ακούμε τα παιδιά μας να λένε ότι «οι πιο βαρετές μέρες είναι οι μέρες των γιορτών»; Κι είναι τόσο απλό - κι εύκολο - να δώσουμε το πραγματικό νόημα των Χριστουγέννων, στις καρδιές των παιδιών μας. Πόσο όμορφο είναι να στολίσετε μαζί με τα παιδάκια σας το Χριστουγεννιάτικο δέντρο με πάρα πολλά στολίδια και φωτάκια. Αρκεί να δει κανείς τη χαρά τους όταν στολίζουν το δέντρο για να αποκτήσει αμέσως εορταστική διάθεση. Την ώρα που στολίζετε μαζί το δέντρο μπορείτε να τους «περνάτε» μερικά μηνύματα όπως π.χ. “Βλέπεις, παιδί μου, τη φάτνη; Πόσο καθαρά, πόσο ταπεινά ήταν! Έτσι κι εσύ! Να μην επιδεικνύεσαι! Να μη θες να ξεχωρίζεις επίτηδες από τους άλλους!”. Οι γονείς μπορούν να συζητήσουν με το παιδί τους για το νόημα της αγάπης, εξιστορώντας του τα γεγονότα και εξηγώντας του για το θαύμα των Χριστουγέννων. Επίσης διαβάζοντάς του χριστουγεννιάτικα παραμυθάκια ή ακόμη δημιουργώντας τα δικά σας παραμυθάκια-ιστορίες. Η αναφορά στα ήθη και στα έθιμα, καθώς και η εκμάθηση των καλάντων είναι ένας τρόπος για να ψυχαγωγηθεί το παιδί και να νιώσει το νόημα των γιορτών. Προτρέψτε τα παιδιά να γράψουν γράμμα στον Άγιο Βασίλη! Ο Άγιος Βασίλης αποτελεί σήμερα μια

30 my naxos | Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

διεθνή λαογραφική μορφή η οποία διανέμει δώρα σε παιδιά και ενηλίκους που υπήρξαν “καλοί” κατά τη διάρκεια του χρόνου. Είναι κυρίαρχο πρόσωπο του εορτασμού της Πρωτοχρονιάς και των Χριστουγέννων. Ναι, ο Άγιος Βασίλης υπάρχει! Υπάρχει όπως σίγουρα υπάρχει η αγάπη και η γενναιοδωρία που δίνουν στη ζωή ομορφιά και χαρά. Αν δεν υπήρχε Άγιος Βασίλης δεν θα υπήρχε η αγνή πίστη των παιδιών... Το εξωτερικό φως με το οποίο η παιδικότητα γεμίζει τον κόσμο θα σβήσει... Το πνεύμα των Χριστουγέννων, η οικογενειακή θαλπωρή, η εικόνα της μαμάς που φτιάχνει ζεστά μπισκοτάκια, μελομακάρονα, κουραμπιέδες και έχει μοσχοβολήσει όλο το σπίτι, φαντάζουν όλα μαγικά στα μάτια των παιδιών... Μπορείτε ακόμη να φτιάξετε γλυκά με τα παιδιά σας και να τα προσφέρετε σε φτωχούς ή άπορους. Κάνετε όλοι μαζί μια βόλτα στους δρόμους και καταστήματα που είναι στολισμένα με πολλά λαμπιόνια και όμορφα, πανύψηλα χριστουγεννιάτικα δέντρα. Μία βόλτα στους στολισμένους δρόμους θα κάνει το παιδί να νιώσει χαρά και να καταλάβει και τον εορταστικό χαρακτήρα των χριστουγέννων. Έτσι τα παιδιά έχουν μπει για τα καλά στο πνεύμα των Χριστουγέννων! Τα Χριστούγεννα για τα παιδιά είναι οι καλύτερες μέρες του χρόνου και η πιο μαγική εποχή του χρόνου. Τα περιμένουν με ανυπομονησία, γιατί δεν έχουν σχολείο, γιατί περιμένουν τα δώρα που θα τους φέρει ο Άγιος Βασίλης, για τον ιδιαίτερο στολισμό που κάνουμε στο σπίτι και την όλη γιορτινή ατμόσφαιρα που κυριαρχεί. Τα Χριστούγεννα είναι για τα παιδιά... Ξεκλέψετε χρόνο από τις δουλειές σας και κάντε τους την μεγάλη αυτή γιορτή ακόμα πιο μαγική...

XΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ!

Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 31

Παπακώστας Σταύρος

υγεία

Ιατρός - Ακτινολόγος του ιατρικού διαγνωστικού κέντρου «MEDISCAN ΝΑΞΟΥ». αυτός να αφορά σε κάποια κακοήθεια του θυρεοειδούς.

Πόσο συχνός είναι ο καρκίνος του θυρεοειδούς; Η επίπτωση του καρκίνου του θυρεοειδούς είναι 10 νέες περιπτώσεις ανά 100.000 πληθυσμού το χρόνο, ενώ οι όζοι του θυρεοειδούς έχουν 5-10% πιθανότητα να υποκρύπτουν κάποια κακοήθεια.

Τι εξετάσεις γίνονται για το θυρεοειδή;

Εννιά ερωτήσεις

για το θυρεοειδή Τι είναι ο θυρεοειδής αδένας & πού βρίσκεται; Ο θυρεοειδής είναι ένας πολύ σημαντικός αδένας του σώματος. Βρίσκεται στο λαιμό μας πάνω από την τραχεία και αμέσως κάτω από το λάρυγγα. Έχει σχήμα πεταλούδας και αποτελείται από δύο λοβούς, τον αριστερό και το δεξιό, που ενώνονται μεταξύ τους από μία λεπτή λωρίδα ιστού, τον ισθμό.

Ποια είναι η χρησιμότητα του θυρεοειδούς αδένα; Η φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς είναι σημαντική για τη λειτουργία της καρδιάς, του γεννητικού συστήματος και του σκελετού. Επιτελεί τις βασικές βιολογικές του δράσεις μέσω των ορμονών που παράγει, δηλαδή της τριιωδοθυρονίνης (Τ3) και της θυροξίνης (Τ4), οι οποίες με το αίμα καταλήγουν σε όλους τους ιστούς του ανθρωπίνου σώματος. Για τη σύνθεση των ορμονών αυτών απαραίτητο στοιχείο είναι το ιώδιο.

Ποιες είναι οι συχνότερες παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα; Οι παθήσεις του θυρεοειδούς μπορεί να αφορούν το μέγεθος ή τη λειτουργία του. Αυτές είναι: • Βρογχοκήλη • Όζοι (το 50% του πληθυσμού στην ηλικία των 60 ετών έχει όζους στο θυρεοειδή) • Υπερθυρεοειδισμός (αυξημένη λειτουργία θυρεοειδούς) • Υποθυρεοειδισμός (ελαττωμένη λειτουργία θυρεοειδούς) • Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο (αυτοαντισώματα στο αίμα έναντι των θυρεοειδικών κυττάρων)

32 my naxos | Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

Ποια είναι τα συμπτώματα που μπορεί να παρουσιάσει κάποιος με πρόβλημα στο θυρεοειδή αδένα; Στον υπερθυρεοειδισμό το άτομο παραπονιέται για αυξημένη νευρικότητα, τρόμο στα άκρα, αϋπνίες, ταχυκαρδία, εύκολο λαχάνιασμα και κόπωση. Δεν ανέχεται τη ζέστη και είναι χαρακτηριστικό ότι η όρεξή του είναι αυξημένη και ενώ τρώει συνήθως πολύ, χάνει βάρος και αδυνατίζει. Όταν η νόσος προσβάλει τα μάτια, οι ασθενείς εμφανίζουν εξόφθαλμο (προπέτεια των οφθαλμών). Αντίθετα στον υποθυρεοειδισμό εμφανίζεται προοδευτικά έντονη κούραση και σωματική αδυναμία, νωθρότητα, αργός ρυθμός ομιλίας, βραχνάδα, ιδιαίτερη ευαισθησία στο κρύο, δυσκοιλιότητα, αύξηση του βάρους και ξηρό δέρμα. Ο όρος βρογχοκήλη που τόσο συχνά ακούγεται στις παθήσεις του θυρεοειδούς, αναφέρεται στο μέγεθος του αδένα και απλά σημαίνει διόγκωσή του, που γίνεται εύκολα αντιληπτή ως πρήξιμο στο λαιμό και προκαλεί πολλές φορές ανησυχία στον ασθενή. Τέλος μπορεί να εμφανιστεί σε κάποιο σημείο μέσα στο θυρεοειδικό ιστό ένας όζος.

Τι είναι ο όζος του θυρεοειδούς και γιατί πρέπει να μας απασχολεί; Ο όζος είναι μια τοπική διόγκωση του θυρεοειδούς. Μπορεί σε έναν θυρεοειδή να υπάρχει ένας ή και περισσότεροι όζοι και τότε μιλάμε για την πολυοζώδη βρογχοκήλη. Ευτυχώς, οι περισσότεροι όζοι είναι μικροί, ακίνδυνοι και δεν χρειάζονται καν θεραπεία. Πρέπει ωστόσο να αποκλειστεί η περίπτωση ο όζος

Οι εξετάσεις που βοηθούν στην επιβεβαίωση της κλινικής διάγνωσης περιλαμβάνουν τη μέτρηση των επιπέδων των θυρεοειδικών ορμονών στο αίμα: Τ3, fT3 (ελεύθερη τριϊωδοθυρονίνη), T4, fT4 (ελεύθερη θυροξίνη), TSH (θυρεοτρόπος ορμόνη), Αnti-TPO (αντιθυρεοειδικά αντισώματα), anti-TG (αντιθυρεοσφαιρινικά αντισώματα), Θυρεοσφαιρίνη (TG) και καλσιτονίνη. Επίσης απαραίτητες είναι οι απεικονιστικές εξετάσεις του θυρεοειδούς αδένα. Το υπερηχογράφημα είναι η βασική εξέταση, ενώ ανάλογα με τις κλινικές ενδείξεις, θέση έχουν το σπινθηρογράφημα, η αξονική και η μαγνητική τομογραφία. Τέλος καθοριστικό ρόλο, ειδικά στην περίπτωση όζου του θυρεοειδούς αδένα, κατέχει η παρακέντηση αυτού.

Ποιοι πρέπει να κάνουν προληπτικό έλεγχο για το θυρεοειδή; Υποχρεωτικά όσοι έχουν ύποπτα συμπτώματα όπως αυτά που προαναφέραμε, (δηλαδή απώλεια ή αύξηση σωματικού βάρους, ταχυκαρδία, εύκολη κόπωση, καταβολή, οιδήματα) καθώς και όσοι έχουν κληρονομικό ιστορικό. Επίσης τα ηλικιωμένα άτομα που παρουσιάζουν ανεξήγητες αρρυθμίες και πιθανώς οι έγκυες γυναίκες.

Ποιες είναι οι θεραπείες για τις παθήσεις του θυρεοειδούς; Οι δυσλειτουργίες του θυρεοειδούς (υπερθυρεοειδισμός, υποθυρεοειδισμός, θυρεοειδίτιδες) θεραπεύονται πολύ επιτυχώς με φάρμακα, αλλά μερικές φορές μπορεί να χρειαστεί και χειρουργείο. Οι όζοι του θυρεοειδούς αν είναι πολύ μεγάλοι και δημιουργούν πίεση τοπικά στους γύρω ιστούς, ή αν υποκρύπτουν κακοήθεια, πρέπει να χειρουργούνται. Το ίδιο ισχύει και για τη βρογχοκήλη. Στον καρκίνο, χειρουργική αντιμετώπιση και κατόπιν αρκετά συχνά χορήγηση ραδιενεργού ιωδίου (με την οποία καταστρέφονται τα κακοήθη κύτταρα που τυχόν έχουν παραμείνει στον οργανισμό) ή και νεότερα φάρμακα που στοχεύουν στη μοριακή διαταραχή του καρκίνου.

Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 33

συνέντευξη

Kallιόπη & Κατερina... Δυναμική συμμετοχή στην 1η διεθνής Έκθεση «Greek Tourism Expo»

Δ

ημιούργησαν το «Kallina Coordinators» και αναλαμβάνουν να φέρουν σε πέρας κάθε είδους εκδήλωση φροντίζοντας για τα πάντα!

Είναι η Καλλιόπη και η Κατερίνα όπου με νέες πρωτοποριακές ιδέες, μοναδικές επιλογές, αγάπη και όρεξη για δουλειά ...κάνουν πιο εύκολη τη ζωή μας! Πρόσφατα, συμμετείχαν στην πρώτη διεθνής Έκθεση «Greek Tourism Expo» και μιλούν στο my naxos για την εμπειρία τους... Συμμετείχατε στην 1η διεθνής «Greek Tourism Expo» που έγινε πριν από λίγες ημέρες στην Αθήνα. Ποιες είναι οι εντυπώσεις σας; Η έκθεση ήταν πάρα πολύ εντυπωσιακή, δημιουργική και αποτελεσματική. Εκεί ήταν αγοραστές και αντιπρόσωποι από μεγάλες εταιρείες από όλο το κόσμο, οι οποίοι έδειξαν μεγάλο ενδιαφέρον και προοπτική για επένδυση στον τουρισμό στην Ελλάδα και ιδιαίτερα στη Νάξο και τις Μικρές Κυκλάδες. Πέρασε πολύς κόσμος από την “Greek Tourism Expo»... Βέβαια, είχε πάρα πολύ κόσμο και μεγάλο κοινό... Πέρα από τους “hosted buyers” ήρθαμε σε επαφή με travel bloggers, δημοσιογράφους, οργανισμούς και εταιρίες που ασχολούνται αποκλειστικά με τον τουρισμό σε διεθνές επίπεδο όπως Trip Advisor και BBC. Επίσης και πολλά international marketing companies που διαφημίζουν τον Ελληνικό Τουρισμό, στις διεθνής αγορές. Εκτός από εσάς είχε κι άλλα Ναξιώτικα περίπτερα; Ναι, ήταν η κυρία Μαρία Καραμπάτση από το «Αρχαίων Κάλλος» και ο chef Στέλιος Κορρές από τη Λέσχη Αρχιμαγείρων Κυκλάδων - Δωδεκανήσου, που εντυπωσίασε με τις συνταγές του και κέρασε όλο τον κόσμο από τα φημισμένα Ναξιακά προϊόντα. Η Νάξος δεν συμμετείχε «επίσημα» σε αυτήν... αν και όπως γνωρίζουμε, οι Ναξιώτες που συμμετείχαν μεμονωμένα (όπως εσείς για παράδειγμα) φρόντισαν να ακουστεί το νησί... Με τον τρόπο μας προσπαθήσαμε όσο καλύτερα να προβάλουμε τη Νάξο και τις Μικρές Κυκλάδες, μοιράζοντας έντυπα του δήμου στους hosted buyers και στο κοινό. Άλλωστε κι εμείς Ναξιώτισσες είμαστε και η επιχείρηση μας δραστηριοποιείται στα όρια του δήμου Νάξου και Μικρών Κυκλάδων... Πραγματικά ήταν πολύ έντονο το ενδιαφέρον που έδειξε ο κόσμος για τα νησιά μας... Ποια ήταν τα σχόλια που ακούσατε από τους επισκέπτες της έκθεσης για τη Νάξο; Τα σχόλια ήταν πάρα πολύ θετικά, ο κόσμος όπως φάνηκε, έχει πολύ καλές εντυπώσεις... Όλοι ενδιαφέρονταν και ήθελαν να μάθουν όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες για τη Νάξο και Μικρές Κυκλάδες. Μάλιστα όσοι ήδη είχαν επισκεφτεί τη Νάξο και γνωρίζουν το νησί έλεγαν μόνο τα καλύτερα! Πιστεύετε ότι η συμμετοχή σε τέτοιου είδους τουριστικές εκθέσεις μπορεί να ωθήσει τουριστικά έναν τόπο ή μια επιχείρηση; Ναι, οπωσδήποτε. Είναι μία ευκαιρία να προβάλλεις την περιοχή σου και την επιχείρηση σου, γιατί σε αυτές τις εκθέσεις «δικτυώνεσαι». Επίσης είναι μια τεράστια διαφήμιση για την δουλειά σου, εξαιτίας του γεγονότος ότι έρχεσαι σε επαφή με πολλούς ανθρώπους που το αντικείμενο τους είναι ο τουρισμός και γενικότερα έρχεσαι πιο κοντά στις αγορές γνωρίζοντας νέους συνεργάτες.

34 my naxos | Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

δώρα ...γεύσης

Ξεχωριστά τυριά για το γιορτινό τραπέζι...  Κοπανιστή Νάξου με ελαφριά πικάντικη γεύση  Ξυνοτύρι με μαύρο σουσάμι  Πικάντικο κοπανοτύρι  Τυροκαυτερή

Αθήνα Εθνικής Αντιστάσεως 18, Χαλάνδρι Τ 210 68.37.758

Νάξος Οδός Παπαβασιλείου, Χώρα Τ 22850 26018 • F 22850 29385

www.tyrokomia-naxou.gr Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 35

βιβλιοπαρουσίαση

Γεωργία Μαργαρίτη

•ΕΙΔΗ ΣΕΡΒΙΡΙΣΜΑΤΟΣ ΚΑΦΕ

Επιλογή βιβλίων από το ZOOM

Ο κύκλος

•ΕΠΙΤΡΑΠΕΖΙΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ

Συγγραφέας: Dave Eggers

Είδος: Πεζογραφία

Εκδόσεις:

ΚΕΔΡΟΣ

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ: Υπάρχει ιδιωτική ζωή στην εποχή των social media; Η Μέι Χόλαντ προσλαμβάνεται στον Κύκλο, την ισχυρότερη διαδικτυακή εταιρία παγκοσμίως. Φιλόδοξη μα και ιδεαλίστρια, νιώθει έτοιμη να εκμεταλλευτεί την ευκαιρία της ζωής της. Ο Κύκλος, με τις απέραντες εγκαταστάσεις του στην Καλιφόρνια, έχει κατορθώσει να ενοποιήσει τα προσωπικά μέιλ των χρηστών του, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τις τραπεζικές συναλλαγές και τις αγορές σε ένα δικό του παγκόσμιο σύστημα που παρέχει μόνο μία διαδικτυακή ταυτότητα. Η Μέι κατενθουσιάζεται με την υπερσύγχρονη εικόνα και τη ζωντάνια της εταιρίας και βουτά στον κόσμο της: ατελείωτα πάρτι, νυχτερινά κέντρα, συναυλίες με διάσημους μουσικούς, αθλητικά δρώμενα, ενυδρεία με σπάνια πλάσματα... Η ζωή της πριν από τον Κύκλο αρχίζει να μοιάζει με μια μακρινή ανάμνηση. Όμως η γνωριμία της με έναν παράξενο συνάδελφο την αναστατώνει. Σύντομα αρχίζει να αναρωτιέται αν είναι μέρος μιας εικονικής πραγματικότητας.

Σκέψου εμένα όταν πονάς

Lia Stai Interiors

Κατασκευή Διαμόρφωση & Διακόσμηση Εσωτερικών Εξωτερικών Χώρων

3D Σχεδίαση Μελέτη - Επίβλεψη

ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ: Ελένη Κεκροπούλου

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: Μυθιστόρημα

ΕΚΔΟΣΕΙΣ: ΩΚΕΑΝΟΣ

Περιγραφή: Περίληψη: Σαν αισθαντικό τραγούδι της Λουθ Κασάλ, σαν ερωτικός θρήνος, διαγράφεται η ζωή των τεσσάρων γυναικών της οικογένειας Αλεξιάδη. Η Αλίκη, η Εύα, η Λία, η Αμαλία... θύματα όλες της ανδρικής υπεροχής, του αρσενικού που ονειρεύονται ότι θα φέρει την ολοκλήρωσή τους… ή την καταστροφή τους. Και το αβυσσαλέο μίσος κόρης και μάνας που ανατρέπει τραγικά τις ζωές όλων. Μια ιστορία ανθρώπινων παθών, με ήρωες αληθινά πρόσωπα, που υποφέρουν από τα λάθη που επιλέγουν οι ίδιοι να κάνουν...

K 698 0044 055 E liastai@gmail.com

•ΠΟΡΣΕΛΑΝΕΣ •ΠΟΤΗΡΙΑ •ΦΩΤΟ-ΤΑΠΕΤΣΑΡΙΕΣ •ΕΠΙΠΛΑ •ΕΙΔΗ ΔΩΡΩΝ •ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ •ΕΠΟΧΙΑΚΑ

Ποιος φοβάται τα μικρόβια ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ: Π. πυρίδης & Κ. Μανανεδάκη

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: Παιδικό

ΕΚΔΟΣΕΙΣ: ΛΙΒΑΝΗ

Περιγραφή: Ποιος φοβάται τα µικρόβια; Ποιος θέλει να τα εξαφανίσει; Ποιος θυµώνει που µπαίνουν απρόσκλητα στη ζωή µας; Τα µικρόβια είναι εχθροί µας; Μικρόβια υπάρχουν παντού γύρω µας, πάνω µας, µέσα µας, ζούµε µε αυτά, είναι εχθροί αλλά και φίλοι µας ταυτόχρονα! Κι όταν τα παιδιά κάνουν πάρτι, µαζί τους πάρτι κάνουν και τα µικρόβια! Πρέπει να τα φοβόµαστε; Όχι! Γιατί εµείς ξέρουµε και αποκαλύπτουµε 12 τρόπους για να µην τα αφήσουµε να µας αρρωστήσουν! Ο µύθος συναντά την ιατρική επιστήµη και µικροί και µεγάλοι µαθαίνουν χρήσιµα πράγµατα για το ρόλο των µικροβίων στη φύση και στη ζωή µας. Ένα αληθινά ξεχωριστό παραµύθι για ξεχωριστούς αναγνώστες.

Αυτό πρέπει να το δοκιμάσεις ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ: Άκης Πετρετζίκης

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: Μαγειρική

ΕΚΔΟΣΕΙΣ: ΨΥΧΟΓΙΟΣ

Περιγραφή: Ένας σεφ, ο Άκης Πετρετζίκης, και μία υποστηρικτική ομάδα 30 ατόμων ταξίδεψαν στην Ελλάδα και στο εξωτερικό και μετά από 2 χρόνια προετοιμασίας μας παρουσιάζουν ένα βιβλίο μαγειρικής πολύ διαφορετικό από όσα έχουμε συνηθίσει! 12 θεματικές ενότητες, 150 βασικές συνταγές, 400 συμπληρωματικές και περισσότερες από 450 φωτογραφίες υπόσχονται να απογειώσουν και τον πιο απαιτητικό ουρανίσκο. Αυτό πρέπει να το δοκιμάσεις!

36 my naxos | Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

Καλά Χριστούγεννα & ευτυχισμένο το 2015

προτάσεις dvd

Τζοάνα Βερυκόκκου

Επιλογή dvd από imagine dvd club

ΝΙΚΟΣ ΠΑΠΑΪΩΑΝΝΟΥ

Σ Υ Γ Χ Ρ ΟΝ Α ΔΟΜΙΚ Α ΥΛ ΙΚ Α ΦΥΛΑΚΕΣ ΤΟΥ ΓΑΛΑΞΙΑ

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: Φαντασίας

ΗΘΟΠΟΙΟΙ: Ζόε Σαλντάνα, Λι Πέις ΣΚΗΝΟΘΕΣΙΑ: Τζέιμς Γκαν

Ο Peter Quill, ένας αυθάδης τυχοδιώκτης, βρίσκεται στο στόχαστρο ενός αδυσώπητου κυνηγητού όταν κλέβει μια μυστηριώδη ουράνια σφαίρα, την οποία εποφθαλμιά ο πανίσχυρος κακός Ronan. Προκειμένου να γλιτώσει, αναγκάζεται να συμμαχήσει με ένα μάτσο απροσάρμοστους - τον Rocket, ένα οπλισμένο ρακούν, τον Groot, ένα ανθρωποειδές που μοιάζει με δέντρο, την ολέθρια και αινιγματική Gamora και τον διψασμένο για εκδίκηση Drax. Η απειλητική δύναμη της ουράνιας σφαίρας και το κακό που μπορεί να επιφέρει στο σύμπαν, απαιτεί την άμεση συσπείρωση αυτής της ομάδας άσχετων μεταξύ τους ηρώων.

!! ! ά λ λ ο π α ι Χρόν

Περιοχή Λουκάκι, 843 00 Νάξος Τηλ./Fax: 22850 22982 Κιν.: 6932 602 840 E-mail: nikpapa3@otenet.gr

ΣΤΑ ΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: Φαντασίας

ΗΘΟΠΟΙΟΙ: Τομ Κρουζ, Έμιλι Μπλαντ, Μπιλ Πάξτον ΣΚΗΝΟΘΕΣΙΑ: Νταγκ Λίμαν

Η επική δράση της ταινίας “ΣΤΑ ΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ’’ εκτυλίσσεται σε ένα κοντινό μέλλον στο οποίο μία εξωγήινη φυλή έχει καταλάβει τη Γη, και είναι αδύνατον να νικηθεί από οποιαδήποτε ανθρώπινη στρατιωτική δύναμη. Ο Γουίλιαμ Κέιτζ (Τομ Κρουζ) είναι αξιωματικός του στρατού, χωρίς όμως να έχει πολεμήσει, μέχρι τη μέρα που θα συμμετάσχει σε κάτι που μοιάζει με αποστολή αυτοκτονίας. Αφού σκοτώνεται μέσα σε δευτερόλεπτα, ο Κέιτζ βρίσκει τον εαυτό του σε μια ανεξήγητη δίνη στο χρόνο, που τον αναγκάζει να ζήσει την ίδια βίαιη μάχη, πολεμώντας και πεθαίνοντας ξανά…και ξανά. Αλλά σε κάθε μάχη, ο Κέιτζ είναι ικανός να προσεγγίσει τους εχθρούς του με ιδιαίτερη δεξιότητα, αφού βελτιώνει την απόδοσή του χάρη στις συμβουλές της πολεμίστριας Ειδικών Δυνάμεων, Ρίτα Βρατάσκι (Έμιλι Μπλαντ).

SEX TAPE

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: Αισθηματική Κωμωδία

ΗΘΟΠΟΙΟΙ: Κάμερον Ντίαζ, Ρομπ Κόρντρι, Ρομπ Λόου ΣΚΗΝΟΘΕΣΙΑ: Τζέιντ Κάσνταν

Στην αρχή της γνωριμίας τους, ο Jay (Jason Segel) & η Annie (Cameron Diaz) είχαν μια παθιασμένη σχέση. Πέρασαν δέκα χρόνια από τότε, απέκτησαν δύο παιδιά & η ερωτική τους ζωή χρειάζεται επειγόντως ανανέωση. Έτσι, αποφασίζουν να γυρίσουν τη δική τους ερωτική ταινία, δοκιμάζοντας τις αντοχές τους σε ένα τρίωρο μαραθώνιο. Την επόμενη μέρα όμως ανακαλύπτουν ότι οι προσωπικές τους στιγμές δεν είναι πια & τόσο προσωπικές. Αρκεί ένα λάθος κλικ & το υλικό που είχαν «σώσει» διαδικτυακά μπορεί να γίνει παγκόσμιο θέαμα.

22 JUMP STREET

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: Αστυνομική κωμωδία

ΗΘΟΠΟΙΟΙ: Τσάνινγκ Τέιτουμ, Τζόνα Χιλ, Άις Κιούμπ Πίτερ Στομάρε, Γουάιτ Ράσελ ΣΚΗΝΟΘΕΣΙΑ: Φιλ Λόρντ Για τη νέα τους μυστική αποστολή, ο Schmidt (Jonah Hill) και ο Jenko (Channing Tatum) θα χρειαστεί να ανταλλάξουν τα όπλα τους με κάρτες μέλους σε Αδελφότητες Κολεγίου. Οι δυο τους θα ζήσουν μοναδικές πανεπιστημιακές εμπειρίες για να εξιχνιάσουν μια επικίνδυνη μυστική οργάνωση. Σύντομα θα ανακαλύψουν ότι η ζωή στο κολέγιο είναι, στην καλύτερη περίπτωση, χαοτική και απολαυστικά επικίνδυνη. Η φιλία τους θα δοκιμαστεί, αφού νέα πρόσωπα θα μπουν στις ζωές τους. Έτσι, η προσοχή τους δεν θα είναι αποκλειστικά στραμμένη στην αποστολή τους, αλλά και στο πώς να επαναπροσδιορίσουν τη φιλία και τη σχέση τους.

Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 37

ζώδια

Zώδια 2015

της Βιργινίας Λεούση

ΚΡΙΟΣ: Η νέα χρονιά θα είναι γεμάτη ενέργεια και δυναμισμό, ενώ θα υπάρχει και αφθονία σε ευκαιρίες σε όλους τους τομείς. Αφήστε τη φαντασία σας ελεύθερη και βάλτε σε εφαρμογή νέες ιδέες που φέτος μπορούν να πάρουν μορφή. Συναισθηματικά, θα είστε σε θέση φέτος να διακρίνετε ποιοι είναι αφοσιωμένοι σε εσάς και ποιοι απλώς επαναπαύονται μαζί σας. Ο ρομαντισμός δε θα λείψει από τη ζωή σας, αρκεί να θυμάστε πως πρέπει και εσείς να εκφράζετε τι νιώθετε αν θέλετε να ανοιχθούν οι άλλοι απέναντί σας.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ: Το 2015 έρχεται να σας θυμίσει ότι η ζωή είναι ένας αγώνας και αν θέλετε να είστε κερδισμένοι πρέπει να αγωνίζεστε αδιάκοπα, να είστε αληθινοί κυρίως με τον εαυτό σας και να αποκοπείτε από ότι σας κρατάει πίσω. Ίσως σας φανεί δύσκολη χρονιά, αλλά θα είναι η ιδανική για την καριέρα σας. Ο Πλούτωνας παραμένει στον τομέα των σχέσεών σας, δίνοντας σας ισχυρούς δεσμούς και υγιείς σχέσεις αγάπης στη ζωή σας. Η μόνη περίοδος που θα πρέπει να είστε προσεκτικοί είναι όταν ο Ερμής θα κάνει την ανάδρομη πορεία του.

ΖΥΓΟΣ: Η νέα χρονιά είναι η πιο κατάλληλη για να κάνετε ξεκαθαρίσματα και να προετοιμαστείτε για αλλαγές και να δείτε τι κινείται στο παρασκήνιο. Η σεληνιακή έκλειψη που πραγματοποιείται στο ζώδιό σας τον Απρίλιο, θα σας κάνει περισσότερο συναισθηματικούς και ευαίσθητους τους μήνες που ακολουθούν. Στα μέσα Ιανουαρίου με μέσα Φεβρουαρίου που ο Ερμής θα κινείται ανάδρομα, θα υπάρξουν ορισμένα προβλήματα στις σχέσεις σας. Η ηλιακή έκλειψη του Μαρτίου θα είναι εξαιρετική για να δεσμευθείτε ή να προβείτε σε μια νέα σχέση.

ΤΑΥΡΟΣ: Το 2015 εργαστείτε στο μέγιστο των δυνατοτήτων σας, με σταθερότητα και υπομονή και οι απολαβές που θα έχετε θα σας ανταμείψουν πλουσιοπάροχα αν και κάποιες φορές επιβάλλεται να πάρετε σκληρές αποφάσεις για το μέλλον σας. Συναισθηματικά, φροντίστε να εμβαθύνετε και να εμπλουτίσετε τον εσωτερικό σας κόσμο και μην αφήσετε το «εγώ» σας να έρθει σε αντίθεση με τις σχέσεις σας. Μαθήματα του παρελθόντος θα σας βοηθήσουν σε παρόν και μέλλον για να πάρετε αποφάσεις για μακροπρόθεσμες δεσμεύσεις.

ΛΕΩΝ: Το 2015 ξεκινάει με το Δία να παραμένει στο ζώδιό σας μέχρι τα μέσα Αυγούστου, οπότε θα νιώθετε αρκετά αισιόδοξοι και έτοιμοι να αναζητήσετε καινούριες ευκαιρίες. Η ενέργεια και ο ενθουσιασμός σας θα χτυπάνε κόκκινο, με εξαίρεση το διάστημα μέσα Μαΐου με τέλη Ιουνίου που η ανάδρομη πορεία του Ερμή θα σας κάνει να είστε γκρινιάρηδες και έτοιμοι να εγκαταλείψετε ότι έχετε ξεκινήσει. Τη νέα χρονιά είστε αποφασισμένοι να βρείτε την πραγματική αγάπη και να αφοσιωθείτε σε αυτήν, οπότε οι προσδοκίες σας θα είναι πιο ρεαλιστικές.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ: Τα τελευταία δύο χρόνια με τον Κρόνο στο ζώδιό σας, αναλάβατε πολλές ευθύνες, αντιμετωπίσατε την πραγματικότητα και γενικά πήρατε μαθήματα που σας προετοίμασαν να προχωρήσετε παρακάτω. Για ότι ζήσατε έρχεται το σύμπαν να σας ανταμείψει με ευκαιρίες και νέες προοπτικές. Η ηλιακή έκλειψη του Σεπτεμβρίου δίνει ζωή στα όνειρά σας, οπότε επωφεληθείτε της ευκαιρίας. Συναισθηματικά θα ψάχνετε αυτό που θα σας συνεπάρει και θα σας ανεβάσει στα σύννεφα, καθώς σε κάθε κίνησή σας θα ζητάτε την άμεση ανταπόκριση.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ: Η χρονιά ξεκινάει με το Δία στο Λέοντα κυβερνώντας το υποσυνείδητό σας, γεγονός που σας βοηθάει να καταλάβετε καλύτερα τον εαυτό σας και να προχωρήσετε μπροστά, αφήνοντας πίσω το παρελθόν. Η έκλειψη Ηλίου που θα γίνει στο ζώδιό σας το Σεπτέμβριο, θα σας επηρεάσει θετικά καθώς θα δεχθείτε θετική ενέργεια και ότι ξεκινήσετε θα έχει διάρκεια. Εκσυγχρονίστε τον τρόπο που σκέφτεστε και κινείστε στον έρωτα και οι πόρτες ανοίγουν διάπλατα για να μπει νέο πρόσωπο στη ζωή σας όσοι είστε ελεύθεροι ή να υπάρξει ανανέωση στη σχέση σας όσοι είστε δεσμευμένοι.

ΤΟΞΟΤΗΣ: Έχετε συμφιλιωθεί με το παρελθόν σας και η ψυχή σας λειτουργεί πιο ανάλαφρα. Αφήστε το μυαλό σας να εξερευνήσει το άγνωστο και αρχίστε να διασκεδάζετε. Αποφύγετε άσκοπα σκαμπανεβάσματα στην ψυχολογία σας ή στην εργασία σας, πάρτε ορθές αποφάσεις και μετά περάστε στη δράση. Αυτή τη χρονιά θα αποζητάτε περισσότερη αγάπη, καθώς οι ανασφάλειές σας θα είναι σε πρώτο πλάνο. Δεν αποκλείεται να έχετε επιστροφές από το παρελθόν που στην αρχή θα σας ενθουσιάσουν, αλλά αργότερα θα θέλετε να εξαφανιστούν από τη ζωή σας.

ΔΙΔΥΜΟΙ: Απροσδόκητα θα σας παρουσιαστούν ευκαιρίες τη νέα χρονιά που θα βοηθήσουν στο να αρχίσουν να υλοποιούνται, ένα- ένα τα όνειρά σας. Από τα μέσα Μαΐου μέχρι αρχές Ιουλίου, θα έχετε περισσότερη ενέργεια και μεγαλύτερες αντοχές, αλλά θα χρειαστεί η προσοχή σας, καθώς ο πλανήτης σας Ερμής αυτό το διάστημα θα κινείται ανάδρομα. Συναισθηματικά, κάποιοι θα βιώσετε επιστροφές από το παρελθόν, κάποιοι θα θελήσετε να προχωρήσετε σε δεσμεύσεις με το άτομο που έχετε αποφασίσει να κατασταλάξετε, ενώ κάποιοι από εσάς θα διώξετε από κοντά σας πρόσωπα που θεωρείτε ότι σας πνίγουν.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ: Αρχίστε να εργάζεστε στα θέματά σας, αντιμετωπίστε το παρελθόν & συμβιβαστείτε με ότι έχετε περάσει. Το 2015 να είστε πιο θετικοί & πιο διαλεκτικοί. Κάντε ταξίδια, γίνετε τολμηροί & εξερευνήστε τον κόσμο. Να θυμάστε πως για να επιτύχετε δεν υπάρχουν ημίμετρα, οπότε τολμήστε. Συναισθηματικά θα δεσμευτείτε με άτομα που εμπιστεύεστε, ενώ από τον Απρίλιο θα δεχθείτε μεγάλες ποσότητες αγάπης. Πλησιάστε περισσότερο το σύντροφό σας όσοι είστε ήδη δεσμευμένοι ή αφήστε την καρδιά σας ελεύθερη να αγαπήσει όσοι είστε αδέσμευτοι. ΥΔΡΟΧΟΟΣ: Η νέα χρονιά ξεκινάει με τον Άρη στο ζώδιό σας, έτσι ώστε να αισθάνεστε θετικοί, ενθουσιώδεις, ενεργητικοί και πρωτοποριακοί. Έχετε κάνει τους απαραίτητους μετασχηματισμούς και είστε ανοικτοί σε νέους τρόπους σκέψης. Μπορείτε να ακολουθήσετε μια διανοητική δραστηριότητα ή ένα έργο που δημιουργεί νέες ευκαιρίες στη ζωή σας, ενώ η αισιόδοξη διάθεση θα σας δίνει περισσότερες ευκαιρίες από ότι συνήθως. Το 2015 θα σας φέρει έρωτες και νέα πρόσωπα στη ζωή σας. Η αγάπη δε θα σας λείψει και έτσι δε θα χρειαστεί να συμβιβαστείτε με τίποτα λιγότερο από αυτά που θέλετε. ΙΧΘΥΣ: Εκμεταλλευτείτε το 2015 για να δουλέψετε συνειδητά με το υποσυνείδητο σας, αντιμετωπίστε παλιά θέματα, τραύματα του παρελθόντος & αφήστε πίσω σας ότι πλέον δεν το έχετε ανάγκη. Θα χαθείτε σε ονειροπολήσεις, αλλά δε θα πρέπει να τις μπερδέψετε με ψευδαισθήσεις & αυταπάτες γιατί θα υπάρξουν άτομα που δε θα πρέπει να τους δείξετε εμπιστοσύνη. Συναισθηματικά θα βρεθείτε πιο κοντά με το σύντροφό σας όσοι είστε δεσμευμένοι, ενώ οι αδέσμευτοι τέλη Ιουνίου με αρχές Αυγούστου θα ερωτευτείτε & θα βιώσετε την αγάπη.

ΜΙΧ. Γ. ΜΑΡΟΥΛΗΣ

Χρόνια Πολλά!

ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΟΣ

ΕΙΣΑΓΩΓΕΣ & ΕΜΠΟΡΙΟ ΠΛΑΚΙΔΙΩΝ & ΕΙΔΩΝ ΥΓΙΕΙΝΗΣ • ΥΔΡΑΥΛΙΚΑ ΘΕΡΜΑΝΣΗ • ΕΡΓΑΛΕΙΑ • ΑΓΡΟΤΙΚΑ • ΧΡΩΜΑΤΑ • ΕΙΔΗ ΚΙΓΚΑΛΕΡΙΑΣ • ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΑ από το 1960

Γεώργιος & Νεκτάριος Μαρούλης

ΚΑΖΑΝΑΚΙΑ ΓΕΡΜΑΝΙΑΣ

Περιοχή Λουκάκι, Νάξος, Τ 22850 22268 • F 22850 22971 • Κ 6945 107 080 • E marouli3@otenet.gr • FB Maroulis Stores

38 my naxos | Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

Γαλακτοκομικά • Φρούτα • Λαχανικά • Μέλι & ό,τι παράγει η Νάξος...

Aγνά & λαχταριστά στο πιάτο μας!

ά λ λ ο π α Χρόνι

α ι ν ό ρ Χ λ λά ! πο Θα μας βρείτε στο ΝΕΟ ΜΑΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ Άλσος Έλλης, (απέναντι από το Super Market ΚΟΥΤΕΛΙΕΡΗΣ) • Τ 22850 22710

ο ί ε β α ρ β ό σ υ ρ Χ γεύσης

Παντελιάς mini market • Τοπικά Προϊόντα

Περιοχή Γρόττα, 843 00 Νάξος - Tηλ.: 22850 25061

Κι αυτές τις γιορτές στρώνουμε το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι με τα αγαπημένα μας προϊόντα... Γραβιέρα, Κεφαλοτύρι, Φέτα, Βούτυρο & Γάλα, Πατάτες & ντόπια κρέατα... Τα εμπιστευόμαστε γιατί είναι όλα δικά μας! Όλα της Ένωσης Αγροτικών Συνεταιρισμών Νάξου! Περιοχή Λουκάκι, Τ 22850 22883, 22850 23051 Ε easnaxos@otenet.gr - www.easnaxos.com Δεκέμβριος 2014 - Ιανουάριος 2015

| my naxos 39

ΜΠΟΥΜΠΛΑΚΗ Ν. ΣΚΟΡΔΙΑΛΟΣ - Ν. ΜΑΝΔΗΛΑΡΑΣ

25 χρόνια τεχνογνωσίας, εξέλιξης, πρωτοπορίας Το 2015 έτος σημαντικών εξελίξεων

Συνεργασία • Αξιοπιστία • Συνέπεια

ΕΜΠΟΡΙΟ ΟΙΚΟΔΟΜΙΚΩΝ ΥΛΙΚΩΝ & ΣΥΝΑΦΩΝ ΕΙΔΩΝ ΠΑΡΑΓΩΓΗ - ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΔΟΜΙΚΩΝ ΠΛΕΓΜΑΤΩΝ - ΔΟΜΙΚΟΣ ΣΙΔΗΡΟΣ

Χώρα Νάξου, 843 00 Νάξος • Τ 22850 23916 - 22850 24456 • F 22850 25816 • E info@bublaki.com • www.bublaki.com