MUJER & MADRE
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SALUD, BELLEZA & BIENESTAR 06
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Anays Blanco Prof. Dr. Juan Corinne Pérez Héctor Durán Fotógrafa. Director gerente Ramón Boj Directora de Estudio Anays Blanco
Odontopediatra
STICK ART STUDIO
de Residencia Benviure
Salud, Belleza Mujer & Madre & Bienestar Entrevista
Dr. Jaume Tufet Medicina Estética
Ingeniería facial ¿Quién maneja los hilos del antiaging? “Belleza y bienestar están íntimamente unidos, por lo que en Clínica Tufet realizamos tratamientos, tanto internos como externos, para cuidar y mantener el buen estado natural inicial de cada persona. Nos lo explica el Dr. Tufet, de cuya mano conocemos la técnica Silhouette soft, integrada en su protocolo de ingeniería facial… Dr. ¿Qué modelo de belleza se está imponiendo? Hoy buscamos belleza y naturalidad en tratamientos para todas las edades. Hace años los tratamientos estéticos faciales buscaban resaltar rasgos: hoy nuestra tendencia es buscar la armonía y lozanía facial. Diría que el modelo de belleza actual es el de una piel suave, nítida, con trazos occidentales, aunque con suaves matices orientales, que consiguen un aspecto más dulce y armónico. Del mismo modo que las tendencias de diseño actuales han evolucionado de lo rectilíneo a lo curvilíneo, el rejuvenecimiento facial en Clínica Tufet preconiza la curva suave, sustituyendo las líneas rectas y angulosas.
Gracias a esta técnica se consigue una tensión natural de los tejidos y recoger la piel de la cara” ¿Cómo se trabaja para conseguir mantener la belleza con el paso de los años? El proceso de mantenimiento de la belleza, además de su desarrollo médico estético, cumple un modelo médico con aspectos matemáticos vectoriales que nosotros llamamos
ingeniería facial. Mantener la suavidad de las líneas es fundamental y, para eso, precisamos unos pilares de sustentación de la cara: las suturas Silhouette soft fabricadas en Estados Unidos. ¿Qué es Silhouette soft? Silhouette soft crea un armazón no rígido que nos ayuda a mantener y corregir la estructura facial. La suturas Silhouette soft con conos mejoran la definición del ovalo facial sin cirugía. Son biocompatibles y bioabsorbibles. Se introducen en la piel sin incisiones, mediante una aguja diseñada especialmente para este fin. Una vez introducidos los hilos, estos traccionan y
producen una tensión natural del tejido, consiguiendo así reposicionar, frenar la caída y recoger la piel de la cara. El objetivo es reducir los signos de envejecimiento sin utilizar productos de relleno. Pero el concepto antiaging abarca multitud de técnicas… Sí. La implantación de la suturas Silhouette soft en Clínica Tufet forma parte de nuestro protocolo de ingeniería facial, complementando a otras técnicas como el lá-
Silhouette soft mantiene y corrige la estructura facial sin cirugía” ser, la radiofrecuencia, bioestimulación, estimuladores de colágeno propio y depósitos de hidratación prolongada.
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Director General: Eduardo Holgado Gerente: Juan Carlos Rovira Director Comercial: Javier Rovira Coordinador General: David Holgado Suplemento producido por Estudios de Prensa Industrial, S.L. Responsable de todos los contenidos
Estudios de Prensa Industrial, S.L. no comparte necesariamente las opiniones que puedan expresarse en artículos y entrevistas. Ninguna parte de esta publicación puede ser reproducida, grabada en sistema de almacenamiento o transmitida en forma alguna ni por cualquier procedimiento, ya sea electrónico, mecánico, reprográfico, magnético o cualquier otro, sin autorización previa y por escrito de Estudios de Prensa Industrial, S.L.
Dr. Bernat Serra Ginecología y Obstetricia
“La suplementación nutricional es muy importante durante el embarazo” Cada etapa de la vida tiene sus necesidades nutricionales y es importante atenderlas para garantizar nuestra salud y bienestar. Durante el embarazo este hecho adquiere todavía mayor relevancia: gestación, lactancia, maternidad… Es muy importante que la mujer cubra, en cada etapa del embarazo y tras el parto, todos los requerimientos nutricionales de acuerdo con los cambios fisiológicos que su cuerpo va experimentando y con las exigencias de desarrollo de su futuro bebé. Nos lo explica el Dr. Bernat Serra, Jefe del Servicio de Obstetricia del Instituto Universitario Dexeus.
¿Hay que prestar especial atención a la alimentación durante el embarazo? Por supuesto. El embarazo constituye sin lugar a dudas un momento de la vida de la mujer en que la alimentación juega un papel de gran importancia, pues junto a las necesidades propias se añaden las del o de los fetos, que precisan de un elevado aporte de nutrientes para los procesos de división y crecimiento celular.
La suplementación previa al inicio del embarazo y durante el primer trimestre reduce la incidencia de malformaciones en el feto
¿Una dieta equilibrada sería suficiente para cubrir todas las necesidades nutricionales durante el periodo de gestación? Antes del embarazo y durante el primer trimestre de gestación aumentan las necesidades de vitaminas y minerales, como los folatos, la vitamina B12 y el yodo. Por eso es importante que la mujer, desde que desea tener un bebé, consulte a su ginecólogo y sepa si necesita algún aporte nutricional.
ejemplo, puede condicionar la aparición de problemas como son los defectos del sistema nervioso fetal, abortos de repetición y crecimiento intrauterino restringido, entre otras complicaciones fundamentalmente relacionadas con un insuficiente aporte de folatos,
Un inadecuado aporte vitamínico puede condicionar la aparición de problemas en el desarrollo del feto
Si bien una dieta mediterránea equilibrada cubriría gran parte de los nutrientes necesarios para un adecuado desarrollo de la gestación, en algunos casos puede no ser suficiente. Un inadecuado aporte vitamínico, por
¿Qué son los folatos? Los folatos son importantes desde que se inicia la planificación del embarazo hasta el final de la lactancia. Son diferentes formas de la vitamina B9, importantes para el organismo ya que participan en los procesos normales de división celular, formación de tejidos durante el embarazo y células de la sangre. El organismo no puede sintetizar dicha vitamina, por lo que debe ser aportada a través de una alimentación equilibrada y, en caso necesario, con la ayuda de complementos alimenticios. En algunos países, las harinas llevan un suplemento de ácido fólico para reducir el riesgo de problemas relacionados con la falta de folatos, pero éste no es nuestro caso. A su vez, la alimentación actual, que desde un punto de vista nutricional es cada vez de peor ca-
lidad, no siempre asegura que las necesidades vitamínicas de las mujeres embarazadas estén correctamente cubiertas. Por otro lado, un 10% de las mujeres presentan una alteración genética que no les permite transformar el ácido fólico sintético en su forma biológicamente activa, que es el ácido levomefólico. En estas mujeres la suplementación directamente con la forma activa obvia la dificultad en transformar el ácido fólico sintético. ¿Qué otros aportes nutricionales debe tener en cuenta una mujer embarazada? Omega-3, hierro, yodo… Un elemento recientemente incorporado a los suplementos dietéticos para embarazadas son los ácidos grasos insaturados omega3 (DHA), que aportan numerosos beneficios estructurales, energéticos y funcionales para el organismo, especialmente durante la gestación y la lactancia, ya que contribuye al normal desarrollo del cerebro y los ojos del feto y bebés lactantes. Los ácidos grasos Omega-3 no pueden ser producidos por el propio cuerpo. Debe ser ingeridos con la dieta. La principal fuente de estos ácidos grasos son el pescado, las nueces y los aceites vegetales, que no siempre se ingieren en cuantía suficiente como para asegurar un aporte adecuado. La madre es la única fuente de DHA para el bebé, ya que éste no puede producir ácidos grasos insaturados. Durante el embarazo, la madre proporciona DHA al bebé a través de la placenta y durante la lactancia, a través de la leche materna. Se recomienda el aporte de DHA a partir del segundo trimestre del embarazo para cubrir las
Femibion Pronatal es un multivitamínico que aporta los nutrientes necesarios a las mujeres embarazadas, desde la preconcepción hasta la lactancia.
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Una dieta equilibrada cubre gran parte de los nutrientes necesarios para un adecuado desarrollo de la gestación, pero en algunos casos puede no ser suficiente
necesidades incrementadas de éste durante el resto del embarazo y de la lactancia. Otros dos componentes importantes de los suplementos alimentarios para la embarazada son el hierro y el yodo. El primero porque la anemia por falta de hierro constituye un problema muy frecuente en las mujeres embarazadas; y el segundo porque la glándula tiroidea fetal precisa de este mineral para la producción de las hormonas tiroideas. Los beneficios de la suplementación durante el embarazo tienen, por tanto, gran alcance… Sí. La suplementación previa al inicio del embarazo y durante el primer trimestre ha demostrado reducir la incidencia de malformaciones en el feto, fundamentalmente la espina bífida. Sin embargo, los motivos mencionados previamente hacen altamente recomendable que la suplementación vitamínica se prolongue más allá del primer trimestre, durante todo el embarazo y en el periodo de lactancia materna.
Entrevista
Anays Blanco Fotógrafa. Estudio Anays Blanco
“Fotografiamos la espera más bella” La fotografía de embarazo y newborn está en auge. Nos lo confirma Anays Blanco, fotógrafa con amplia experiencia en este tipo de trabajos. De su mano conocemos cómo se retrata la emotividad en este tipo de sesiones, sensaciones que ella convierte en un recuerdo visual poético capaz de enternecer y emocionar a lo largo de los años. Como fotógrafa profesional ¿Percibes un interés creciente por la fotografía de embarazo y bebés? Sí, mucho. Creo que cada vez valoramos más nuestro embarazo, ese tiempo dulce de nueve meses que pasa volando. Antes escondíamos la barriguita; ahora la exhibimos como un tesoro y eso es muy bonito ¿Cómo no exhibir un milagro? Además, el cuerpo de una mujer embarazada es bellísimo. Un reportaje fotográfico permite detener el tiempo para volver a él siempre que queramos. Bastará con pasar las páginas de nuestro álbum… ¿En qué consisten este tipo de sesiones? ¿Cómo se planifican y desarrollan? Las futuras mamás contactan con nosotros y ya entonces comenzamos a planificar la sesión. Yo suelo recomendar la semana 34 como la ideal para realizar el reportaje de embarazo: la barriguita está grande, pero la mamá aún puede moverse y posar sin incomodidad. De todos modos, esto depende mucho de cada embarazada, personalizamos al máximo cada reportaje, eligiendo en cada caso el momento más adecuado para realizar la sesión y también el tipo de fotografías que hacemos. Hay mamás divertidas; otras más elegantes, espirituales… Un estilo para cada perfil de mamá! Eso sí, en todos los casos es importante tener la sensibilidad necesaria para captar esos detalles. Solemos realizar las sesiones en nuestro estudio, pero si el tiempo acompaña podemos aprovechar y hacer el reportaje en exteriores. El día de la sesión realizamos entre 100 y 150 disparos. Después yo hago una criba y proceso todas las imágenes. Una semana después mostramos una selección de las mejores fotografías, que suelen ser entre 30 y 40. A partir de ahí, ofrecemos muchas opciones para el formato final de entrega. El álbum es la opción que más me gusta, porque se convierte en un recuerdo maravilloso, tangible e imborrable, pero también podemos entregar las imágenes en formato digital.
Algunas futuras mamás pueden sentir cierto reparo a la hora de enfrentarse a una sesión así ¿Qué les dirías? Es importante que se sientan cómodas… Es vital que se sientan cómodas. Casi todas las futuras mamás sienten ese reparo, pero cuando nos conocemos se reduce a la mitad… y a los cinco minutos de empezar la sesión ya no se acuerdan de la vergüenza. Son sesiones muy divertidas. Somos muy cercanos, pero también influye el hecho de que cuidamos mucho los detalles y que procuramos que se sientan mimadas y comprendidas. Nos importa tanto que ellas estén a gusto como el resultado final. Y creo que una cosa garantiza la otra. ¿Qué resultado buscas tú particularmente en estos trabajos de fotografía? Buscamos la magia, en primer lugar: fotografiamos la espera más bella. Me gusta que el resultado sea tierno, emotivo, que provoque sonrisas y, muy importante, que las mamás sientan que la sesión ha valido la pena y que, si pudieran echar el tiempo atrás, volverían a escogernos. ¿Qué impresiones te trasmiten los padres una vez tienen el book entre sus manos? Esa es una de las partes más bonitas de mi trabajo. Siempre digo que las impresiones de nuestros clientes son nuestro mejor premio. Visto así, tenemos varios Pullitzer! Me encanta mostrarles el book. Siempre se emocionan y yo con ellos. A pesar de que hemos hecho muchas sesiones de embarazo, la entrega del álbum es siempre un momento muy gratificante. ¿Regresan al cabo del tiempo para que les hagas nuevas fotos con el bebé? El 99% de las veces sí. Casi siempre combinamos el book de embarazo con una sesión newborn (recién nacido) y el resultado es espectacular. Soy una enamorada de las sesiones de recién nacido. Son tan gratificantes, tan dulces, tan efímeras… y digo efímeras porque los primeros días son únicos. Poder atrapar esos primeros instantes para siempre es pura magia.
Dedicamos una mañana entera a la sesión. Es una experiencia maravillosa, tanto para los papás como para nosotros. A muchos se les escapa alguna lágrima cuando ven a sus bebés dormir apaciblemente en esas posturas tan adorables. Cuando eso ocurre, doy gracias por poder dedicarme a una profesión tan maravillosa, por conseguir emocionar y hacer soñar en tiempos tan duros. Lo ideal es realizar la sesión newborn durante los primeros quince días de vida. Después es más difícil conseguir esas posturas adorables a las que me refería. Además, los bebés ya duermen menos, comienzan con el acné del recién nacido, pierden ese pelito lanudo tan tierno de los primeros días. Por eso, normalmente programamos la sesión durante el embarazo y las mamás me avisan desde el hospital. Hace poco me emocionó saber
que era la primera llamada que hizo una mamá tras el parto. Me dijo “Anays, ya ha nacido Jan. Hace 20 minutos”. Se me hizo un nudo en la garganta. Y para quien piense que no puede permitirse un book a este nivel ¿Cuál sería el mensaje? Pues que un recuerdo así no tiene precio. Puedes hacerte fotos en casa, es verdad, pero cuando las hace un fotógrafo profesional con todos los recursos, la experiencia, la creatividad y, sobre todo, la sensibilidad necesaria para este tipo de trabajos el resultado adquiere una dimensión diferente. Es exquisito. Una vez unos clientes, hoy ya amigos, a la hora de seleccionar las fotos incluso prefirieron que las eligiera yo. “No queremos romper tu poesía. Vinimos para que tú contaras la historia de nuestro embara-
zo”. “Fotografía poética”, me dijeron. Es uno de los cumplidos más bonitos que he recibido. ¿En qué otro tipo de fotografía está especializado tu estudio? En casi todo tipo de reportajes fotográficos: bodas, comuniones, familias, pero siempre desde un punto de vista artístico, muy personal. Muchos fotógrafos se especializan en un tipo de reportaje, pero yo no sabría por cuál decidirme. Disfruto mucho con mi trabajo, con cada tipo de sesión, y aprendo mucho de la gente. Recientemente hemos hecho un reportaje de Bodas de Oro en Segovia, y puedo asegurar que ha sido uno de los más bonitos de mi carrera. Ella le escribió una carta a él, que terminaba diciendo: Señor, si tú crees que Faustino y yo podemos reencarnarnos en otras vidas, dile a Faustino que me busque, que yo le estaré esperando ¿No es la cosa más esperanzadora del mundo? No lo olvidaré nunca…
Más información www.anaysblanco.com Tel. 93 659 49 79
St. Patrick Preschool
Pedagogía innovadora y multilingüe para tu peque
E
stá empíricamente demostrado que el multilingüismo es beneficioso para el desarrollo de los ni-
ños: los estudios muestran que la agilidad de cambiar de una lengua a otra permite desempeñar mejor ciertas tareas de habilidad mental y que escuchar
diversas lenguas activa la acción eléctrica cerebral en los bebés, favoreciendo las conexiones neuronales desde los primeros meses de edad. Por eso, St Patrick Preschool, al tiempo que consigue que sus pequeños alumnos aprendan a entender y comunicarse en inglés, trabaja un proyecto pedagógico muy completo y con un alto componente de innovación. Desde un enfoque multidisciplinar basado en las mejores técnicas pedagógicas a nivel internacional (Ashoka American Emphaty Iniciative o los programas Music Together, el Jolly Phonics, Metódo Tomatis, Lego Wedo…) brinda a los peques la base de su crecimiento con un nuevo concepto de aprendizaje que aprovecha todo el po-
tencial de los niños, enseñándoles a hablar, a leer, a asimilar los sonidos y a desarrollar todas sus habilidades de una manera tan novedosa y creativa como efectiva y didáctica. Las actividades child play yoga, masajes para bebés o natación son otra muestra del enfoque integral del proyecto St. Patrick Preschool. A ello contribuye también su sala planetario, su huerto, su pequeña granja… En total, 470m2 de instalaciones adaptadas a las necesidades de aprendizaje, cuidado y juego de niños de 0 a 3 años.
St. Patrick Preschool abrirá puertas en septiembre de 2013. El centro ofrecerá cocina ecológica y servicio de pediatra online. Sus actividades extraescolares estarán disponibles para niños de todas las edades.
Más información www.stpatrickspreschool.es Tel . 697 703 505
El Dr. Gutiérrez presenta una nueva línea de productos de descanso que benefician y mejoran la salud El Dr. Gutiérrez, presentador del programa Saber Vivir de las mañanas de la 1, nos recomienda una nueva línea de productos de descanso que benefician y mejoran la salud. Se trata de Ionizzed®, una innovadora tecnología desarrollada en España por Cliniconfort, un centro de investigación valenciano especializado en el desarrollo de artículos y tecnologías aplicadas al sector del descanso.
E
sta línea de productos de descanso nos ofrece colchones, almohadas y toppers fabricados a partir de un tejido inteligente que contiene millones de microcápsulas cargadas de aniones (también conocidos como iones negativos), los cuales se liberan con los movimientos naturales que hacemos al dormir, purificando el ambiente y reduciendo la alta concentración de cationes a la que estamos expuestos y que son los responsables de los malestares físicos más comunes. Una elevada concentración de cationes es provocada por elementos de la vida daría como an-
tenas, ordenadores, teléfonos móviles, contaminación atmosférica, fibras sintéticas, aires acondicionados, etc. Numerosos estudios científicos hablan de los diferentes beneficios que aporta al organismo la incidencia de los aniones. Uno de los más afamados, dirigido por los doctores Michael Terman y Jiuan Su Terman, de la Universidad de Columbia, concluye que los aniones promueven las ondas alfa del cerebro y aumentan su amplitud, llevándolo a un nivel de conciencia superior. Esto, extrapolado al descanso, ha determinado que los aniones crean un efecto calmante en general y ayudan a entrar en el sueño, con-
cretamente en su fase REM, con mayor rapidez.
¿Cómo influyen los aniones en las personas? Una alta concentración de cationes en el ambiente puede producir dolores de cabeza, depresión, irritabilidad, letargo, insomnio, migraña, malestar general, enfermedades respiratorias, etc. En cambio, un ambiente cargado de aniones despeja la mente, facilita la relajación, dinamiza la memoria, rejuvenece física y mentalmente, disminuye los lípidos y el colesterol, regula la tensión arterial, tiene efectos analgésicos, mejora el aparato digestivo, reduce las alergias, mejora las enfermedades respi-
ratorias, limpia el aire de bacterias, humo, polen y polvo, etc. Originalmente, la principal fuente de aniones es la naturaleza: ríos, cascadas, océanos, bosques o, incluso, la fuerza de una tormenta. Un tercio de nuestra vida lo dedicamos a dormir, por lo que resulta imprescindible dormir bien para mejorar nuestra calidad de vida. Tanto es así, que el cuerpo soporta mejor el hambre que la falta de sueño y cada vez se descubren más y más enfermedades relacionadas con un descanso inadecuado. Durante las horas de sueño el sistema muscular, inmunológico y óseo deben regenerarse para poder rendir al día siguiente. Es durante
este período cuando el organismo humano lleva a cabo labores fundamentales para la vida diaria.
Cliniconfort Cliniconfort es un centro de investigación con más de 10 años de experiencia en la innovación y desarrollo de tecnologías y productos del sector del descanso. Trabaja estrechamente con entidades y especialistas de gran prestigio, como el Instituto de Biomecánica de Valencia (IBV) o la Asociación para el Cuidado de la Calidad de Vida (CVIDA). Más información www.ionizzed.com Tel. 96 254 32 61
Entrevista
Profesor Dr. Juan Ramón Boj Odontopediatra
Odontopediatría imprescindible Catedrático de Odontopediatría de la Universidad de Barcelona, el Dr. Boj es una autoridad en su especialidad. Presidente de la Sociedad Española de Odontopediatría (2005-07), Miembro fundador de la Academia Europea de Odontopediatría y Miembro del Editorial Board de la Academia Americana de Odontopediatría, le entrevistamos para conocer las pautas de prevención para una buena salud oral en los bebés y niños. Sus últimos libros publicados, “Odontopediatría, la evolución del niño al adulto joven” (Ed. Ripano, 2011) y “Atlas de Odontopediatría” (Ed. Ripano, 2010) son dos excelentes publicaciones de referencia en este ámbito. Dr. ¿Cuándo es conveniente la primera visita al dentista? Tanto la Sociedad Española como la Academia Americana de Odontopediatría aconsejan que la primera visita se realice durante el primer año de vida. Hay recomendaciones de que se haga al aparecer el primer diente e incluso las más recientes aconsejan la visita prenatal, durante el último trimestre del embarazo, para que los padres puedan recibir información preventiva respecto a las formas de alimentación e higiene de la boca. También orientación sobre el efecto de la utilización del biberón y del chupete más allá de cierta edad; la influencia de los frenillos bucales para una buena lactancia y cómo prevenir las caries. ¿A partir de cuándo hay que cepillar los dientes de los niños? Idealmente, a partir de los 4 meses. Antes de la erupción de los dientes de leche, la Sociedad Española de Odontopediatría aconseja masajear las encías con una gasita húmeda o dedales de silicona para acostumbrar al bebé a la higiene oral. Una vez erupcionados los dientes, la limpieza es recomendable por lo menos 2 veces al día, después del desayuno y después de la cena. Si además se pueden limpiar los dientes después de la comida, aún mejor. A partir de la aparición del primer diente, los limpiaremos con una gasita húmeda. El cepillo lo empezaremos a utilizar a partir de la erupción de los primeros molares, alrededor del año de vida. La pasta de dientes la introduciremos a partir de los dos años, con la precaución de
Se aconseja una visita prenatal para aportar a los padres información preventiva sobre alimentación e higiene de la boca”
La lactancia materna tiene una influencia muy beneficiosa para el desarrollo de los maxilares”
utilizar una cantidad parecida a un granito de arroz, para que el flúor del dentífrico pueda ya entrar en contacto con el esmalte de los dientes. ¿Hasta qué edad deberían cepillar los papás los dientes de sus hijos? ¿Cuándo se recomienda dejar que los niños lo hagan solos? Los papás deberían ocuparse de la higiene dental de sus niños hasta que les vean con suficiente habilidad motora como para pasar a una fase mixta, en que los niños cepillan sus dientes y los padres les ayudan y/o supervisan. Cuando ya los vean capacitados, serán los niños
quienes tomarán la responsabilidad de su higiene. ¿Qué influencia tiene la lactancia materna y la utilización del biberón en la salud oral de los bebés? La lactancia materna tiene una influencia muy beneficiosa para el desarrollo de los maxilares. Tanto la OMS como la Asociación Española de Pediatría recomiendan la lactancia materna durante tanto tiempo como sea posible, suplementada a partir de los seis meses. El biberón, idealmente, debería retirarse antes de los dos años para que no cree deformaciones en los maxilares ni en los dientes, ni estimule hábitos de deglución atípica y protracción lingual. El único riesgo lo tenemos si la leche, bien materna o a través del biberón, está muchas horas en contacto con los dientes. Por ello, para prevenir las caries, las medidas de higiene deben instaurarse muy tempranamente como anteriormente ya habíamos comentado. ¿Qué hay que tener en cuenta sobre el chupete? El chupete debe ser anatómico y dejar de utilizarse idealmente antes de los dos años para evitar deformaciones. Los niños que de bebés no utilizan chupete es más fácil que desarrollen un hábito de succión digital. ¿Qué consejos daría referentes a alimentación en relación a la prevención de problemas dentales? Dieta saludable para mantener una buena salud oral, incluyendo la reducción de azúcares y su reemplazo por alimentos sanos, como por ejem-
plo queso, leche, fruta, verduras, pan, yogurt, frutos secos… Trataremos de evitar los azúcares refinados, alimentos de consistencia pegajosa y bebidas con azúcares ocultos. También procuraremos reducir productos altamente cariogénicos, como el chocolate, pasteles, bollería, además de caramelos, gominolas y chicles con azúcar.
Las medidas de higiene y prevención deben instaurarse muy tempranamente”
El biberón y el chupete deberían retirarse antes de los dos años para evitar malformaciones en los maxilares o en los dientes”
Más información www.drboj.org
Entrevista
Corinne Pérez Directora de STICK ART STUDIO
“Dotamos al alumno de todas las bases para que pueda ir creciendo como profesional” Stick Art Studio es una escuela de maquillaje artístico que tiene por único objetivo, desde su creación en 1989, responder a las necesidades del mercado. Hoy en día es un centro referente en su sector.
¿Cómo ha evolucionado la academia STICK ART STUDIO? Fue el primer centro en instaurar en España un curso de formación completa, garantizando con ello el aprendizaje integral de una profesión. Con el tiempo y respondiendo a la demanda del mercado, fuimos creando también cursos de corta duración para la iniciación y la especialización. ¿Qué tipo de enseñanza y programas ofrecen aquí? ¿En qué áreas están más especializados? Las asignaturas de la profesión son muy variadas y contrastadas; las abarcamos todas, desde el simple maquillaje de calle, la belleza adaptada a las técnicas de audiovisual, hasta la fantasía facial y corporal, la caracterización y los efectos especiales.
Un equipo docente en activo y premiado El equipo docente de Stick Art Studio está compuesto de maquilladores freelance que combinan la enseñanza con sus actividades en los teatros, las televisiones y las productoras, aportando de esta forma a sus clases una experiencia real y vivida. Entre ellos, destacan profesionales premiados por
Entrevista
su labor, tanto a nivel nacional como internacional. Además, de forma puntual pero con regularidad, intervienen especialistas del sector para exponer su trayectoria profesional y asesorar a los alumnos respecto a la actitud que deben adoptar y las estrategias que deben seguir en el mundo laboral.
¿En qué se distinguen y caracterizan sus métodos de aprendizaje? Todas las aulas de trabajo están equipadas de un material de audiovisual HD para visualizar las demostraciones a la perfección y desde un primerísimo plano. Además, los alumnos pueden seguir consultando fuera de clase; disponen de un espacio intranet donde el centro
sube también los apuntes y toda la información de su interés. ¿Cuál es el perfil de sus alumnos? El alumnado es muy variado. Acude a nuestro centro desde la persona que desea aprender todas las asignaturas para dedicarse de lleno a la profesión, hasta los profesionales de la imagen en busca de alternativas para complementar sus servicios. ¿Y sus planes de futuro? Nuestros planes de futuro no han variado desde nuestros inicios; radican en dotar al alumno de todas las bases para que, desde ellas, pueda ir creciendo como profesional desde las mejores raíces.
Abarcamos desde el simple maquillaje de calle, la belleza adaptada a las técnicas de audiovisual, hasta la fantasía facial y corporal, la caracterización y los efectos especiales” Más información www.stickartstudio.com
Roser Noguera Creadora y maestra del arte energético
“La vida es un camino de aprendizaje, donde siempre vamos a más” Roser Noguera es licenciada en bellas artes, fundadora del movimiento espiritualartístico energyart.es, guía espiritual, maestra en métodos energéticos y maestra chamán. Ha dedicado su vida al desarrollo de un método revolucionario: el arte energético, una herramienta para conseguir nuestro camino personal, descubrirlo, alcanzarlo y disfrutarlo. ¿Cuándo comenzó a interesarte el mundo del arte y la espiritualidad? Ya en la infancia sentí una gran inquietud por el arte y la espiritualidad. La pintura se convirtió en una vocación incompleta, por lo que pronto inicié un largo proceso de
Roser Noguera estará presente en la fería expoecosalud en el stand nº 534 y hará una ponencia en la feria el viernes 19 de abril a las 16 horas sala 1”
búsqueda y aprendizaje espiritual y energético para completarla. He trabajado con reconocidos maestros, estudiando métodos energéticos y fusionando y destilando filosofías orientales y occidentales. Consciente del don que tengo para asistir a las personas, junto con la sabiduría adquirida a lo largo de estos años, creé el arte energético, que va más allá del arte destinado tanto a individuos como a colectivos. Desde hace una década desarrollo esta
El arte energético guía, ayuda, protege y descubre nuevos entendimientos” incansable labor artística, espiritual y de ayuda a los demás.
¿Cómo definirías el arte energético? Como un arte que va más allá del arte, donde en todo el proceso de creación están presentes las energías y la espiritualidad. Es un arte que guía, ayuda, protege y descubre nuevos entendimientos. Está dedicado tanto a individuos como a colectivos. Se pueden adquirir cuadros del fondo de arte disponible o encargar obras personalizadas. ¿Como te enfrentas a cada obra? Con mucho respeto, responsabilidad y totalmente consciente del poder de este arte y del deber que tengo con él. Antes de pintar el cuadro hay un
proceso de preparación exhaustivo, porque en el momento de pintarlo sólo estoy centrada en el proceso energético-espiritual y de canalización. ¿De que forma tus pinturas ayudan a las personas a alcanzar su bienestar? Descubren lo que hay en su interior, dónde están y adónde pueden llegar, es una guía y un apoyo para conseguir nuestro destino personal. A través de estos nuevos entendimientos la persona adquiere una mayor comprensión de ella o de su vida. También las obras que están destinadas a colectivos o negocios nacen de un deseo de apoyo, protección y ayuda para potenciar y descubrir nuevas posibilidades. ¿Podemos decir que tus cuadros son terapéuticos? Sí y no. Yo no creo que la gente esté enferma, sea mala o haya que curarla. Tan sólo les falta conocimiento, entendimiento, unas respuestas que seguro hallarán siguiendo su camino personal. La vida, independientemente de dónde estemos ahora o en qué situación nos encontremos, es un camino de aprendizaje, donde siempre vamos a más.
Más información www.rosernoguera.com www.guidingart.com www.energyart.es
Entrevista
Maite Castro y Ornela Montés Directoras de Neurae
“La rehabilitación post ictus es fundamental” Cada 6 minutos se produce un ictus en España. Es la segunda causa de muerte en nuestro país y la primera entre las mujeres. No obstante, gracias a los avances médicos y a los planes de intervención precoz (código ictus) cada vez más personas consiguen sobrevivir a los accidentes cerebro-vasculares. La rehabilitación posterior es clave para la calidad de vida. ¿Qué factores de riesgo tiene el ictus? ¿Qué secuelas puede producir? Hábitos de vida como el sedentarismo, el tabaquismo, estrés, colesterolemia o la hipertensión arterial, entre otros, son factores determinantes que aumentan el riesgo de sufrir un accidente vascular cerebral. Las consecuencias más comunes del ictus son la pérdida de movilidad en la mitad del cuerpo, afectación del habla, de la compresión y del lenguaje, así como alteraciones cognitivas, emocionales… La gravedad de las secuelas dependerá de la duración del ictus, de la extensión y de la localización de la lesión.
Es necesario estimular el sistema nervioso aunque no exista respuesta inmediata: es la única manera de que haya aprendizaje motor y reorganización neuronal. La plasticidad neuronal es una de las características más importantes del sistema nervioso, aunque queda mucho por descubrir…
Entrevista
¿Todo ello requiere un proceso de rehabilitación especializado? Efectivamente. Realizar una rehabilitación integral y especializada es muy importante para minimizar las secuelas del ictus, así como el apoyo psicológico tanto al paciente como a la familia y el asesoramiento para la adaptación a la nueva situación. El objetivo de la rehabilitación en estos casos es mejorar la calidad de vida de la persona que ha sufrido el ictus y, en la medida de lo posible, favorecer su autonomía. Como especialistas en neurorehabilitación, en Neurae tratamos al paciente post ictus pero también el daño cerebral por causas diferentes a las vasculares, como pueden ser traumatismos craneoencefálicos, tumores cerebrales, encefalopatías, así como enfermedades neurológicas como Parkinson, ataxia, lesión medular o esclerosis múltiple, que también requieren una atención multidisciplinar y especializada. ¿Cómo se trabaja la rehabilitación en Neurae? En Neurae realizamos tratamientos totalmente individualizados y personalizados,
acompañados siempre de un trato humano, cercano y de confianza. Determinamos el tipo de tratamiento a seguir en cada caso, adaptándolo constantemente a las necesidades y los cambios de la persona durante su evolución. Como centro especializado en neurorehabilitación contamos con un equipo de profesionales (fisioterapeutas, logopeda y neuropsicólogo) con amplia experiencia y formación. El Concepto Bobath, los métodos Perfetti y Vojta o la estimulación basal son algunas de las técnicas que utilizamos. Todas ellas buscan aprovechar las capacidades que permanecen intactas después de una lesión neurológica y estimular la recuperación de las capacidades perdidas.
El próximo 18 de abril se cumplen 8 años de la apertura de nuestro centro. Durante este tiempo nos hemos esforzado para ofrecer un servicio profesional y de calidad. Gracias a la confianza de nuestros pacientes el proyecto ha ido evolucionando, permitiéndonos aumentar el equipo, mejorar las instalaciones y ampliar la oferta de servicios.
Más información Nicaragua, 1 Local - 08029 Barcelona Tel. 933 211 651 - www.neurae.com
Héctor Durán Director gerente de Residencia Benviure
“Somos la única residencia que tiene un centro médico dentro del propio edificio” Residencia Benviure fue creada hace siete años con la voluntad de dar un servicio profesional, cercano y cálido a las personas más frágiles de la sociedad actual: nuestros ancianos. Su lema reza lo siguiente: Cuando se trata de nuestros mayores, sólo podemos aspirar a la excelencia. Nos habla de ella Héctor Durán, director gerente del centro. ¿Cómo está estructurada Residencia Benviure? El centro está configurado como ocho microresidencias geriátricas dentro de una misma residencia. Más que una residencia al uso, es una plataforma de servicios que confecciona una atención personalizada, como si fuese un traje a medida. Esta atención personalizada de 360º engloba la atención sanitaria, atención social, asesoramiento económico, facilidades de financiación y todas aquellas atenciones a la persona que hagan más sencilla su estancia. ¿Qué clase de patologías se tratan en ellas? Las patologías o enfermedades que presentan nuestros residentes son aquéllas que han ido arrastrando desde hace mucho tiempo y que, con el paso de los años, se han agravado tanto que hacen que una persona se convierta en dependiente de una atención personalizada y que el ingreso en una residencia sea de vital importancia. En Benviure nos hemos especializado en el tratamiento de enfermedades como el Parkinson y el Alzheimer, pero desde un punto de vista no farmacológico. Por supuesto, se respeta la pauta médica y
farmacológica, pero hacemos mucho hincapié en el trabajo diario de nuestro equipo de profesionales en el mantenimiento de las capacidades de los enfermos. Residencia Benviure tiene experiencia con personas sordas y ciegas. ¿Cómo trabajáis con ellas? La verdad es que es un trabajo de equipo complejo, pero con unos resultados fantásticos. Por ejemplo, en relación a la comunicación personal, somos la única residencia en España que tiene al 100% de su personal formado en lengua de signos. Esto hace que una persona con una gran dependencia y, además, con una importan-
te discapacidad auditiva pueda comunicarse con nuestro equipo de profesionales con todas las garantías. Es tal nuestro compromiso, que damos la mejor atención global a personas sordas y sordo-ciegas con alta dependencia añadida a su discapacidad. ¿Con qué perfil de profesionales cuenta la residencia? Nuestra apuesta es clara y arriesgada en este sentido. En primer lugar, somos la única residencia que tiene un centro médico dentro del propio edificio. Esto hace que nuestros residentes se beneficien de la prestación de servicios médicos de los mejores especialistas. Por otro lado, somos la única residencia de Cataluña con presencia física efectiva los 365 días del año, es decir, que un médico nuestro, de la casa, pasa consulta a todos los residentes. Por último, un rasgo esencial y característico de nuestro personal es que son excelentes personas. Este último punto es fundamental, porque si tienes un buen profesional y no es buena persona, a la larga no atenderá bien a los residentes.
¿Qué consejos daría a las familias, desde su experiencia como director gerente, a la hora de valorar un centro? Pues no creo que yo tenga la capacidad para aconsejar a nadie, pero sí puedo recomendar unas pautas muy sencillas. Lo primero de todo es hacer una búsqueda muy exhaustiva sobre el tipo de residencia que creemos que necesitamos. Por otro lado, hay que intentar hacer las visitas sin avisar. Si no avisamos al centro, es imposible que nos cocinen una visita. Tenemos que exigir ver la cocina, lavandería y demás instalaciones que son el corazón de una residencia. Por último, si una residencia no huele a limpio es que faltan manos.
Más información www.benviure.com h.duran@benviure.com
Entrevista
Marc Guiu Gerente de Impulsa Salvaescaleras
“Impulsa tu calidad de vida” Impulsa Salvaescaleras es una empresa catalana especializada al 100% en la venta, instalación y mantenimiento de sillas salvaescaleras. Fiabilidad y eficacia siguen siendo las señas de una compañía que aporta soluciones personalizadas para cada cliente. Hablamos con su gerente, Marc Guiu. Se puede instalar una silla Salvaescaleras Impulsa en la escalera de mi casa? Fáciles y rápidas de instalar, nuestros productos son un sistema universalmente aceptado y con muchos años de historia. Prácticamente cualquier escalera -sea recta, curva o dividida en diferentes segmentos- tiene un modelo de silla que puede adaptarse a ella. si el usuario tiene cualquier duda, en Impulsa le ofrecemos asesoramiento técnico sin compromiso: nuestros expertos valorarán las diferentes opciones, tomarán medidas exactas de su escalera o hueco y le aconsejarán sobre el salvaescaleras que mejor se adapta a sus necesidades. ¿En cuánto tiempo se instala una silla salvaescaleras? Dependiendo de las características de su hogar, la instalación del salvaescaleras puede conllevar desde un par de horas, para escaleras rectas, hasta varias horas más en escaleras con curvas o cambios de inclinación. De todas maneras, en Impulsa intentamos que el tiempo de montaje sea el mínimo posible para que usted pueda disfrutar de su nuevo salvaescaleras. Antes de salir de su casa, nos aseguraremos de que su salvaescaleras funcione perfectamente y le haremos una demostración del funcionamiento hasta estar seguros de su completa satisfacción. Evidentemente, nos comprometemos a dejar la estancia tan limpia como la hemos encontrado al llegar. ¿Qué soluciones brindan a sus clientes? Siempre tratamos de ir un paso por delante delresto de empresas en materia de calidad y servicio,de ahí que trabajemos únicamente con las mejoresmarcas. Nuestro trabajo ha ayudado a que
Impulsa Salvaescaleras, líder en Catalunya ofrece las mejores soluciones para la escalera de su hogar” muchaspersonas consigan la libertad de movimientos que se merecen en su vida diaria doméstica. somos especialistas en salvaescaleras y ofrecemos una amplia gama de soluciones a todas aquellas barreras arquitectónicas exteriores e interiores que impiden la accesibilidad, tanto de los mayores como de personas con movilidad reducida. ¿Cuánto cuesta un Salvaescaleras Impulsa? Lejos de ser un producto de lujo, los salvaescaleras Impulsa están al alcance de todos. Sabemos que disponer de estas ayudas en casa es vital para muchas personas en nuestro país, de ahí que dispongamos de soluciones para todos los bolsillos. dado que nuestros productos se adaptan a necesidades concretas, los
precios varían dependiendo de las características específicas de cada proyecto, de los modelos y las opciones elegidas. Quien lo desee puede disfrutar de una silla para moverse entre las diferentes plantas de su vivienda a partir de sólo 2.700 €. ¿Qué garantía ofrecen en sus productos? Todos nuestros salvaescaleras tienen 2 años de garantía directa del fabricante. No obstante, nuestros productos son instalados y manipulados por contrastados profesionales de la materia y disponemos de un servicio de mantenimiento rápido y eficaz que le permitirá estar tranquilo y seguro con el buen funcionamiento de su salvaescaleras. somos un equipo comprometido, nos gusta nuestro trabajo y sabemos cómo atender las necesidades de cada uno de nuestros clientes, porque en la mayoría de los casos, de nosotros depende su calidad de vida. En Impulsa podemos ayudarle a encontrar la mejor solución para las escaleras de su hogar, si usted tiene todavía alguna pregunta o no le ha quedado claro algún concepto, por favor visite nuestra web o llame a uno de nuestros expertos al teléfono 902 050 250.
Testimonios satisfechos Nuria (Gavà, Barcelona) “Estoy muy contenta con esta solución. La habitación está en la segunda planta y ahora podemos movernos por la casa de una forma fácil y segura”. Joan (Palafrugell, Girona) “Probamos con un salvaescaleras recto y estábamos tan contentos y satisfechos que hemos decidido instalar uno curvo para subir todas las escaleras”. Antonio (Reus, Tarragona) “Antes no podía salir de casa debido a las escaleras de entrada, desde que tengo mi salvaescaleras Impulsa puedo disfrutar mas de la vida”. Roser (Agramunt, Lleida) “Son muy profesionales y el salvaescaleras funciona de maravilla. Si los necesitamos para cualquier consulta siempre nos atienden muy gustosamente”. Montserrat (Ripoll, Girona) “El acabado es fantástico, la guía se adapta perfectamente a la escalera. A penas se nota, y ocupa muy poco espacio. Ahora tengo un salvaescaleras a medida y sin obras.”
Más información Telf. 902 050 250 www.impulsa.cat impulsa@salvaescales.cat