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Resoluciones de año nuevo: estableciendo metas que SI vas a cumplir

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Una resolución es básicamente una tarea o meta que te ponés a ti mismo y te proponés alcanzarla en un determinado tiempo. A muchos nos gustan las resoluciones de año nuevo porque el comienzo de un nuevo ciclo brinda una oportunidad para empezar de cero y poner en marcha los cambios que querés hacer en tu vida. Dentro de las metas más comunes que casi todos tenemos al comenzar Enero están: bajar de peso, hacer ejercicios, dejar de fumar, tomar menos, salir de deudas, empezar a ahorrar, buscar un nuevo trabajo.. y la lista sigue. La realidad es que Febrero no ha terminado de llegar cuando ya te olvidaste de todas tus metas y has vuelto a la misma rutina de los años anteriores. Aproximadamente el 40 % de los estadounidenses hacen resoluciones de Año Nuevo cada año, pero solo alrededor del 10 % las mantiene vivas durante más de unos pocos meses, asegura el doctor Scott Bea, de Cleveland Clinic. La parte difícil de formar un nuevo hábito es que lleva un tiempo acostumbrarse a los nuevos comportamientos. Para el doctor Bea, en realidad hay un lugar en una parte profunda del cerebro donde se forman los hábitos y con resoluciones generalmente se trata de reemplazar un viejo hábito por uno nuevo y eso no es fácil y lleva tiempo. "Hay algunos estudios que sugieren que tomará en-

tre 63 y 66 días formar un nuevo hábito, que es un poco más de lo que la gente quisiera o pensara", afirma Bea. "Depende del individuo, y depende del comportamiento que estamos tratando de cambiar, pero solo tenemos que mantenerlo hasta que se convierta en parte de nosotros". El cambio de hábitos es difícil, por lo que también es importante tener en cuenta que se puede no tener éxito en el primer, segundo o incluso el tercer intento. Finalmente, para que este año no tirés la toalla antes de que Enero haya terminado, tomá en cuenta los siguientes puntos: No esperés al año nuevo para empezar a planear, trazá tu plan desde antes para que podás comenzar el mero 1ro de Enero y que sea ESCRITO, así será más difícil de olvidar. Tratá de empezar al suave: una resolución a la vez, pues está comprobado que cuando queremos hacer muchos cambios al mismo tiempo, terminamos sin lograr nada. Aprendé del pasado para evitar cometer los mismos errores: ¿Qué te ha fallado en los años anteriores que no te ha permitido conseguir tus metas? Mantené una actitud positiva acerca de tu resolución, pues es un gran motivador. Intentá estar claro de qué es lo que querés y por qué lo querés, pues si tu resolución es vaga podés perder el impulso. MV

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La Liga de Ciudadanos Latinoamericanos Unidos descarta el término “latinx” El presidente de la Liga de Ciudadanos Latinoamericanos Unidos (LULAC, por su sigla en inglés), Domingo García, instruyó al personal y a los miembros de la organización a que no utilicen el término “latinx” en los comunicados oficiales. La LULAC es la organización de derechos civiles latinos más antigua de Estados Unidos y la medida tomada esta semana se debe a que, según argumentó García, la palabra “latinx” es desagradable para casi todos los latinos. Lo último: García envió la orden en un comunicado dirigido a Sindy Benavides, directora ejecutiva de LULAC; David Cruz, director de comunicaciones; y a la junta de la organización. En el comunicado, enviado vía correo electrónico, se añadió el enlace a un editorial del Miami Herald, cuyo título es “La ‘comunidad Latinx’ no quiere que la llamen ‘Latinx’”. Durante un contacto telefónico con NBC News, García argumentó que hay muy poco o ningún apoyo para el uso de “latinx” dentro de la comunidad latina. Además, la organización debe comunicarse con la comunidad como se hablan entre ellos. El contexto: En un intento de ser más neutral con respecto al género, el término “latinx” ha comenzado a ganar terreno entre académicos y personas de izquierda para hacer referencia a la inclusión y a la diversidad. Pero a las personas con ascendencia latina no les gusta que se refieran a su grupo de esa forma, de acuerdo con una encuesta nacional de votantes hispanos. Apenas solo 2% se refieren a sí mismos como “latinx”, mientras que 68% se llama a sí mismo “hispano” y 21% consideró “latino” o “latina” para

describir mejor su origen étnico. Esos son los resultados que arrojó el estudio de la firma Bendixen & Amandi International, especializada en la comunidad latina. Realizada entre el 17 y el 21 de noviembre, la encuesta contó con la participación de 800 votantes hispanos/latinos que residen en Estados Unidos. Los datos: Al ser preguntados si el uso del término “Latinx” para describir a los hispanos o la comunidad latina les molesta u ofende, 40% respondió que se sienten ofendidos. Aunque 57% de los encuestados no “se molestan ni se sienten ofendidos” por el término. Al ser preguntados si un político u organización política utilizó el término “latinx” cuando habla sobre la comunidad hispana o latina, ¿es más probable o menos probable que los apoye? 30% dijo que es menos probable que los apoye, aunque 49% indicó que no hay diferencia si lo apoyaría o no. El año pasado, Pew Research encontró que solo 3% de los hispanos usa el término Latinx; una encuesta de Gallup este verano fijó el número en 4%. "Latinx" es más común entre los hispanos jóvenes En Estados Unidos, los términos "hispano" y "latino" se utilizan con frecuencia para referirse a personas hispanohablantes o de origen latinoamericano. La encuesta de Pew entrevistó a más de 3.000 adultos hispanos en EE.UU. durante diciembre de 2019 sobre su conocimiento y uso del término "latinx". Quienes utilizaban esta palabra tendieron a ser más jóvenes, nacidos en Estados Unidos, bilingües o predominantemente de habla inglesa y de tendencia demócrata, según los hallazgos de la encuesta. También era más probable que hubieran ido a la universidad.

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Los maestros hispanos son la segunda fuerza en la educación de EE.UU., pero no es suficiente En un estudio desarrollado por Pew Reseacrh con data del Centro Nacion al de Estadísticas en Educación revela que la diversidad racial entre la plantilla de maestros de las instituciones educativas de Estados Unidas es prácticamente mínima, y que aquellos maestros que pertenecen a minorías étnicas en realidad trabajan en contextos más complejos y en zonas con mayores carencias socioeconómicas. ¿Por qué es importante? Para 2019 el 40% de la población estadounidense pertenecía a una raza distinta a la blanca, sin embargo, solo el 20% de los maestros en el sistema educativo público refleja esta diversidad racial. Mientras, la población estudiantil es cada vez más diversa, sin embargo, esta diversidad no se ve representada en los roles de poder de estas instituciones. Contexto. El estudio desarrollado por Pew Research destaca el avance que ha tenido la diversificación y representación de distintas razas en la plantilla de profesores de Estados Unidos, mientras los hispano-latinos son la segunda fuerza educativa, solo representan un 9% de los maestros

totales y, usualmente, trabajan en zonas económicas más deprimidas en comparación a sus pares blancos. La población estudiantil de colegios públicos estadounidenses ha evidenciado un aumento en su diversidad racial, de 71% los estudiantes blancos pasaron a representar un 47%, seguidos por los estudiantes hispano-latinos que representan al 27% de los que están activos en el sistema educativo. El estudio no revela si se debe a un aumento de oportunidades para las familias latinas, o al contrario, se debe a que cada vez son menos las familias hispanas que pueden pagar por educación privada. Cuendo se comparan los contextos de trabajo de cada uno de los maestros, se destacan que los mestros de color —pricipalmente la mayor cantidad de latinos y afroamericanos— trabajan en instituciones educativas en las que los estudiantes son de menos recursos. Lo opuesto ocurre en escuelas en las que menos del 25% de los estudiantes califican para programas de educación pública. Las instituciones en las que los estudiantes en su mayoría —por ejemplo el 90%— pertenecen a minorías raciales, la plantilla de profesores es más diversa con 28% de sus maestros latinos y 20% afroamericanos, mientras que en instituciones educativas en las que los estudiantes son predominantemente blancos, se guardan para una plantilla de profesores que represente la misma raza de este estudiantado. Una sección del estudio detalla que esta poca diversidad en el staff de profesores también se refleja en los roles de poder principales de las instituciones educativas, por ejemplo, los directores de escuela. Solo 1% son latinos y 8% afroamericanos, este rol principal en la jerarquía educativa sigue siendo en su mayoría ocupado por personas blancas (78% de los directores).

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DeSantis pagará transportes para sacar a inmigrantes y proteger a Florida “de la crisis fronteriza de Biden” El gobernador de Florida, el republicano Ron DeSantis, avanza contra los inmigrantes. En su plan presupuestal de 99.700 millones de dólares para 2022, contempla 8 millones para contratar empresas privadas que transporten a los inmigrantes fuera del estado. Una medida que debe ser aprobada primero por la legislatura estatal y que señala tiene el objetivo de “proteger a los floridanos de la crisis fronteriza de Biden”. “Tenemos la responsabilidad de defender el estado de derecho, tenemos la responsabilidad de la Constitución y tenemos la responsabilidad de enfrentarnos a una administración que ha decidido que no quieren tener una frontera segura”, dijo DeSantis. “Se trata de una serie sólida de propuestas y creo que vamos a recibir mucho apoyo de la legislatura. Las leyes de nuestro país nos exigen hacer cumplir la ley y eso es lo que hay que hacer”. El gobernador dijo que Florida debería poder usar autobuses para transportar migrantes a otras partes del país, como Delaware. “Si los envía a Delaware o Martha’s Vineyard o algunos de estos lugares, esa frontera estaría segura al día siguiente”, agregó. No se tienen detalles del programa ni cómo se rastreará a los inmigrantes indocumentados. ¿Por qué es importante? El anuncio, aparte de enmarcarse en una serie de políticas que pretenden balancear lo que ellos definen como una crisis migratoria que Biden no ha atendido, también es una forma de empezar a movilizar una base conservadora y preparar el terreno para una posible reelección en 2022. Para los demócratas, es una forma de usar su cargo en la gobernación para proyectar sus ambiciones políticas, ya que se ha considerado como un posible candidato presidencial. Reacciones. La senadora estatal Annette Tadeo dejó entrever un nexo entre las medidas y las ambiciones políticas de DeSantes en un tweet:

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“¿Cuáles son las fronteras de Florida, Alabama o Georgia?… Ronnie está gastando el dinero de los contribuyentes de Florida en complacer a los votantes en Iowa”. “Esto es básicamente $8 millones para su campaña política”, dijo la representante de Orlando Anna Eskamani sobre la decisión presupuestaria. “Hay algunas preocupaciones serias en materia de derechos humanos. ¿Vas a meter a alguien en un coche y llevarlo a Delaware? Los funcionarios estatales no están capacitados en ningún tipo de aplicación de la ley de inmigración”. Un portavoz del Departamento del Tesoro de EE UU dijo que la agencia no aprueba previamente el uso específico de los fondos que Florida está aprovechando para financiar el programa de inmigración y que se encuentra monitoreando los gastos y espera que los gobiernos reembolsen los fondos mal utilizados. Más detalles de la medida. También contempla la prohibición a las agencias estatales y locales de hacer negocios con entidades privadas que faciliten el reasentamiento de extranjeros ilegales en el estado de Florida desde la frontera sur. Ese mismo día también publicó una regla de emergencia para prohibir la emisión o renovación de cualquier licencia para albergar a menores extranjeros no acompañados que buscan ser reasentados en Florida a menos que haya un acuerdo de cooperación entre el estado y el Gobierno federal.

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Aumentan en EEUU los casos de violencia armada en 2021

Estados Unidos registró en 2021 un alza de los hechos de violencia armada en comparación con el año pasado, divulgó hoy la organización Gun Violence Archive que lleva las estadísticas de ese tipo de casos. Aún sin terminar diciembre, en los últimos 11 meses hubo mil 516 muertes más que en 2020 por armas de fuego y mil 39 personas más que en el periodo anterior resultaron heridas por esos artefactos, publicó la organización entidad en su cuenta de Twitter. En total, son más de 43 mil muertes relacionadas con artefactos de fuego solamente entre enero y noviembre, lo que convierte al año que casi concluye en el más mortífero por incidentes relacionados con disparos en la última década. Además, resalta el alto número de tiroteos masivos, registrados hasta ahora 685, es decir 74 más que el año anterior, muestra de que la cifra va en ascenso desde 2014, aunque los datos no son definitivos porque aún faltan varios días para terminar 2021. La violencia por armas de fuego es un problema en este país, donde el fácil acceso a esos medios letales hace que el 42 por ciento de los hogares posea un dispositivo de ese tipo, de acuerdo con datos de la plataforma digital Statista. Además, la nación registra el 40 por ciento de las armas que circulan en manos de civiles en el mundo con apenas el cuatro por ciento de la población a nivel global. En ese sentido, se estima que hay más de 390 millones de armas de fuego en poder de civiles en territorio estadounidense, lo que equivale a cerca de 102 de esos artefactos por cada 100 habitantes. A pesar de esas cifras, el Congreso se niega a limitar el acceso a las armas en una nación donde diariamente más de un centenar de personas sufren disparos, pero colectivos como la poderosa Asociación Nacional del Rifle presionan a los legisladores para rechazar cualquier cambio. Mientras se mantiene el desacuerdo en el legislativo, es la población estadounidense, en especial las minorías negras y latinas, las que ponen las cuotas de muertos y afectados por el flagelo, evidencian encuestas y estadísticas oficiales.

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EE.UU. autoriza la primera pastilla anticovid mientras se disparan los casos

La agencia regulatoria de medicamentos estadounidense (FDA, por su sigla en inglés) aprobó el uso de emergencia de la píldora que podrá utilizarse en personas de alto riesgo mayores de 12 años. Patrizia Cavazzoni, directora del Centro de Evaluación e Investigación de Medicamentos de la FDA, declaró en un comunicado que ese primer tratamiento por vía oral contra la infección constituye un “gran paso adelante en la lucha contra esta pandemia”. Ensayos clínicos realizados por Pfizer mostraron que la píldora tiene una eficacia del 90 por ciento para prevenir hospitalizaciones y muertes en pacientes de alto riesgo, mientras que datos recientes sugirieron la permanencia de ese valor frente a la variante Ómicron del virus SARS-CoV-2, causante de la enfermedad. Precisó el comunicado que la droga estará disponible únicamente bajo prescripción médica y el tratamiento debería iniciarse dentro de los cinco primeros días de presentarse los síntomas e ingerirse cada 12 horas. Se prevé una producción de 80 millones a 120 millones de tratamientos (10 pastillas) para 2022. El laboratorio Merck de Alemania tiene bajo revisión de la FDA una pastilla similar, aunque los ensayos clínicos mostraron una eficacia de un 30 por ciento para evitar las hospitalizaciones y muertes por la enfermedad. En un comunicado, la FDA especificó que la pastilla puede usarse para tratar casos moderados de coronavirus en adultos y menores de 12 años con al menos 40 kilogramos de peso y que tengan condiciones previas, como obesidad o problemas de corazón, que les ponga en riesgo de ser hospitalizados. La pastilla de Pfizer es el primer tratamiento oral anticovid que los estadounidenses podrán tomar en sus casas y se espera que se convierta en una herramienta crucial contra la pandemia, en un momento en el que los casos

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se han disparado por la variante ómicron. Hasta ahora, todos los tratamientos en EE.UU. contra la enfermedad se administraban a través de una inyección o por vía intravenosa. La pastilla, que se venderá con el nombre de Paxlovid, solo podrá ser comprada con receta médica y los pacientes deben tomarla tan pronto como sepan que tienen la enfermedad, como máximo dentro de los cinco primeros días en los que hayan presentado síntomas, detalló la FDA en su comunicado. Los dos principios activos del medicamento, PF-07321332 y ritonavir, que están disponibles en comprimidos separados, deben tomarse juntos dos veces al día durante cinco días. La píldora funciona bloqueando la actividad de una encima específica que el coronavirus necesita para replicarse en el cuerpo infectado, un mecanismo similar al de la pastilla desarrollada por otra gran farmacéutica, MSD (Merck en EE.UU. y Canadá). Se espera que la FDA también dé pronto su visto bueno a esa pastilla, aunque los datos muestran que la de Pfizer es más efectiva y tiene menos efectos secundarios. En concreto, el ensayo clínico de Pfizer muestra que la pastilla redujo en un 89 % de los casos las muertes y hospitalizaciones en pacientes con un alto riesgo de complicaciones y, además, sus datos más recientes confirman que el medicamento es un «inhibidor potente» ante la variante ómicron.

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BCSO tiene un nuevo sistema de vigilancia para mantener seguros los conciertos y eventos

La Fundación de Aplicación de la Ley de Macon-Bibb donó el IVC Warren Selby, de Crimestoppers, dijo durante el debut de la cámara a la Oficina del Sheriff del condado Bibb. el que la herramienta es especialmente útil en este momento en medio de una lucha por contratar agentes. El dispositivo está equipado con dos cámaras que, juntas, pueden leer etiquetas de vehículos, monitorear personas, registrar información y ampliar los detalles según sea necesario. El mástil de la cámara se puede elevar a una altura de 25 pies. Todos los sistemas, como las cámaras, el altavoz y las luces, se pueden operar de forma remota mediante un teléfono móvil, una computadora portátil o una computadora de escritorio. El alguacil David Davis dijo que se usará en conciertos y eventos. "No solo se va a colocar en un vecindario y se le dejará solo", dijo. “Tal vez parezca que se está preparando una pelea o cualquier tipo de problema como ese, la cámara puede acercar esa actividad. Todo está siendo grabado, así que lo tenemos. También puede dirigir a loEsta herramienta de aplicación de la ley se utilizará en festivales y salguaciles directamente al lugar donde deben estar. Incluso algo tan otros eventos especiales que requieran un seguimiento adicional. simple como un niño desaparecido. Si tenemos una descripción del El sistema de cámaras nos ayudará a crear una respuesta más rápida niño, esta cámara puede desplazarse, inclinarse, hacer zoom sobre la y coordinada a cualquier emergencia observada por este dispositivo. multitud y llevar a los agentes directamente a esa persona ". El IVC es un remolque de vigilancia de control y video industrial Las autoridades dieron a conocer el sistema de cámaras en Carolyn que funciona con energía solar. Está equipado con una cámara PTZ Crayton Park, un ejemplo de un lugar donde probablemente se usará (pan-tilt-zoom), con visión nocturna y una cámara ojo de pez, que en el futuro. monitorea un área de 360 grados alrededor del remolque. El IVC El tráiler también tiene un sistema de almacenamiento a bordo de 2 tiene un sistema de altavoces y L.E.D. luces de inundación y luces Tera Bytes. azules.

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RAE: las nuevas palabras que incluye el Diccionario de la lengua española en 2021

Como cada año, el Diccionario de la lengua española tiene nuevas palabras. En concreto, en esta nueva edición hay 3.836 modificaciones, que incluyen nuevos términos, enmiendas y acepciones. Las palabras pasan un proceso hasta ser aceptadas ya que "no hay que precipitarse", según explicó este jueves el director de la Real Academia Española (RAE), Santiago Muñoz Machado. Las propuestas, que pueden llegar de cualquier usuario o académico, "se dejan dormir en la puerta hasta que se estabilizan" porque "a veces las palabras se ponen de moda y desaparecen tan pronto como aparecen en el mercado de la lengua", añadió. En 2021, la lista de las nuevas palabras es variada pero se destacan algunos sectores donde predominan las incorporaciones. Tecnología Bitcóin, bot, ciberacoso, ciberdelincuencia, criptomoneda, geolocalizar o webinario son algunos de los ejemplos de las palabras relacionadas a la digitalización y tecnificación de las sociedades, destaca la RAE en su comunicado. Y con internet y las redes sociales también se incluyen nuevas acepciones a palabras ya existentes como audio, para el mensaje sonoro que se envía digitalmente; compartir, para referirse a poner a disposición de un usuario un archivo, un enlace u otro contenido digital; o los verbos cortar y pegar, a los que también se añade la forma coloquial cortapega. Gastronomía La comida y los ingredientes para prepararla es otro de los grupos de palabras que ingresan al Diccionario de la lengua española en 2021. Se añadieron platos como sanjacobo, típico de España y preparado con dos lonchas de jamón cocido o dos filetes finos entre los que se coloca queso y luego se rebozan y se fríen. También se incluyó el cachopo, típico de la gastronomía asturiana; la quinoa y la crudité, plato compuesto de legumbres y hortalizas que se consumen crudas. El Diccionario también incluye el americanismo buseca, un guiso hecho principalmente a base de mondongo que se come en Argentina y Uruguay. Pandemia Por segundo año consecutivo, el Diccionario de la lengua española continúa incluyendo palabras relacionadas a la covid-19 a casi dos años de declarada la pandemia. En la actualización de 2021 se sumó cubrebocas, hisopado o nasobuco, así como nuevas acepciones para términos como cribado, o las formas complejas burbuja social y nueva normalidad. También se han actualizado nuevos vocablos relacionados con el mundo de la sanidad, como vacunología. Variedades del español Casi 600 millones de personas hablan español en el mundo. Entonces no es extraño que un objeto reciba diferentes nombres dependiendo del lugar. De esa forma, se incluye la acepción de audífono como sinónimo de auricular, que principalmente se usa en América Latina. También aparecen emergenciólogo y urgenciólogo, para referirse al especialista en la atención hospitalaria en urgencias. El Diccionario también suma chuteador, que es una bota de futbolista en Chile; repentismo, que es el arte de improvisar versos; sambar, que significa bailar samba. Y la forma compleja valer madre o valemadrismo para algo de poca importancia. Por último, y no menos importante, el Diccionario de la lengua española añade algunos términos relativos a la sexualidad y el género, como poliamor, transgénero, cisgénero o pansexualidad. BBC

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4 piezas de Pimiento morrón 400 gramos de Carne molida de res 2 Zanahorias 200 gramos de Chícharos 1 Papa grande ¼ Cebolla 1 diente de Ajo 1 pizca de Sal 1 pizca de Pimienta 2 cucharadas soperas de Aceite Vamos a comenzar picando la zanahoria y papa en pequeños cubos. Una vez listas, las colocamos en una cacerola con suficiente agua hirviendo para que se cuezan muy bien. Añadimos también los chícharos o guisantes y dejamos que se cocine todo junto, agregando una pizca de sal. Este proceso puede tardar aproximadamente 20 minutos. Una vez cocidas las verduras, las retiramos del fuego, escurrimos y reservamos. En otra cacerola profunda añadimos el aceite, lo calentamos a fuego medio y, una vez caliente, agregamos la cebolla y el ajo picados para que se sofrían. Añadimos una pizca de sal. Una vez que esté transparente la cebolla, para continuar con el relleno de los pimientos, agregamos a la cacerola la carne molida de res y movemos para incorporarla perfectamente. Dejamos que se cueza durante 15 minutos aproximadamente, moviendo constantemente para que la cocción sea uniforme. Mientras tanto, tomamos los pimientos y les cortamos la parte superior con el tallo para forma una especie de tapa Luego, desvenamos los chiles y los limpiamos muy bien por dentro. Los reservamos un momento. una vez cocida la carne molida, le añadimos la verdura y dejamos que terminen de cocinarse los ingredientes del relleno todos jusntos. Cuando la carne molida y las verduras estén listas, procedemos a rellenar los pimientos. Para ello, tomamos un poco del guiso y cubrimos por completo el interior de los chiles Una vez rellenos, los colocamos en una bandeja para horno engrasada con un poco de mantequilla, les colocamos un poco de queso de hebra en la parte superior, o cualquier otro tipo de queso, agregamos las tapas para que también se cocinen a un lado, no encima de los chiles, y horneamos los pimientos rellenos de carne molida durante 10 minutos a 170 °C. Pasado este tiempo, los pimientos rellenos de carne molida están listos para disfrutarlos.

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Biden congela el pago de préstamos estudiantiles hasta mayo

El presidente de Estados Unidos, Joe Biden, prorrogó una vez más la la Covid-19, generados por la circulación de la variante Ómicron del congelación de los pagos de préstamos estudiantiles durante 90 días, SARS-CoV-2. con la esperanza de evitar nuevas presiones sobre los prestatarios Durante un mensaje televisivo, Biden reconoció que esa mutación El presidente anunció la prórroga en medio del repunte de casos de amenaza con tambalear la economía, ya afectada por casi dos años de pandemia. Millones de beneficiados con préstamos estudiantiles todavía están haciendo frente a los impactos de la Covid-19 y necesitan algo más de tiempo antes de reanudar los pagos, comentó. "Teniendo en cuenta estas consideraciones, hoy mi Gobierno extiende la pausa en el pago de préstamos estudiantiles federales por 90 días adicionales –hasta el 1 de mayo de 2022– mientras manejamos la pandemia en curso y fortalecemos aún más nuestra recuperación económica", dijo Biden en un comunicado. "Mientras tanto, el Departamento de Educación seguirá trabajando con los deudores para asegurar que tienen el apoyo que necesitan para la transición sin problemas de nuevo en el pago y avanzar en la estabilidad económica para sus propios hogares y para nuestra nación", agregó. A partir de estas consideraciones, la administración extenderá la pausa en los reembolsos de préstamos estudiantiles federales hasta el 1 de mayo de 2022, mientras manejamos EL PROGRAMA DE EDUCACIÓN DE ADULTOS DE la pandemia en curso y fortalecemos aún más nuestra recuCENTRAL GEORGIA TECHNICAL COLLEGE LES AYUDA A peración económica, dijo Biden. TODOS LOGRAR SUS METAS. De acuerdo con medios nacionales de prensa, los graduados universitarios del país tienen $1.6 billones en préstamos estudiantiles, la mayor cantidad de deuda de consumo que PREPARACIÓN EQUIVALENCIA PARA PRUEBAS poseen los estadounidenses, excepto las hipotecas. FORMACIÓN INSCRIPCIÓN CLASES DEL CLASES DE ESCUELA ESCOLARES Y PROFESIONAL DOBLE INGLÉS CIUDADANÍA SECUNDARIA Cuando Estados Unidos comenzó a reportar los primeros PROFESIONALES O GED casos de contagio en 2020, el entonces presidente Donald Trump (2017-2021) suspendió todos los pagos de préstamos. Desde entonces, la congelación se extendió continuamente, Se requiere identificación gubernamental para inscribirse. pero debía expirar el 31 de enero del 2022. Biden, quien concedió la prórroga en dos ocasiones, enHAY PROGRAMAS EN PERSONA O VIRTUAL EN ESOS frentó una creciente presión de los demócratas para que CONDADOS SIGUIENTES: aplazara el pago de los préstamos en medio de la creciente inflación y la amenaza de la nueva variante. • Baldwin County • Houston County • Pulaski County De acuerdo con la Reserva Federal, los pagos mensuales promedio son de aproximadamente 400 dólares. • Bibb County • Jones County • Putnam County Los saldos de los deudores han estado efectivamente con• Crawford County • Monroe County • Twiggs County gelados durante casi dos años, sin que se requieran pagos • Dooly County • Peach County en la mayoría de los préstamos estudiantiles federales desde marzo de 2020. Durante este tiempo, los intereses han dejado de sumarse y los cobros de la deuda impagada han estado CGTC Adult Education Division en pausa. A diferencia de otras medidas, la prórroga de la congelación Yumi Kim • Instructional Coordinator, ESL de los pagos de los préstamos estudiantiles es competencia (478) 319-3788 • ykim@centralgatech.edu exclusiva del poder ejecutivo, por lo que no se requiere la www.centralgatech.edu/adult-education aprobación del Congreso..

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Vicente Fernández, el último gran cantante de rancheras de México

En cada concierto, Vicente Fernández entusiasmaba al público: "Mientras ustedes aplaudan, yo sigo cantando", decía. La gente le tomaba la palabra y palmeaban hasta prolongar el espectáculo por cuatro o cinco horas. Esa era una de las marcas registradas del "Chente", el apodo con que se conocía en México. También le decían El Charro de Huentitán. Con su muerte, ocurrida el domingo 12 de diciembre del 2021 a los 81 años y que fue informada por su familia a través de su cuenta oficial en Instagram, termina la época de los grandes intérpretes de la música regional mexicana, un período que inició con Tito Guízar en los años 30, Pedro Infante en la década posterior y siguió con Jorge Negrete, Javier Solís y José Alfredo Jiménez. Fernández era el heredero de esta saga, y unas de las voces más reconocidas de Hispanoamérica. En sus 50 años de carrera vendió más de 65 millones de discos, filmó 25 películas y ganó ocho premios Grammy Latino. Hasta ahora no existe un artista de ese género musical que ocupe su puesto. Chente era dueño de un peculiar estilo de entonar las canciones rancheras, la música más característica de México. "Tenía una voz potente que combinaba con otra muy aterciopelada", le dice a BBC Mundo Pável Granados, director de la Fonoteca Nacional. "Hay algo distinto que Vicente Fernández le puso a la música ranchera. Su repertorio es muy amplio, desde las canciones originales del género hasta otras como el bolero", afirma Granados. Los subtítulos de esta nota son todos nombres de canciones popularizadas por el fallecido músico. "Hermoso cariño" A Chente le gustaba el contacto con su público. En plazas de toros, palenques (auditorios donde se realizan peleas de gallos) o teatros, atendía sin dudar a las personas que le pedían interpretar sus canciones favoritas. "Hay dos tipos de cantantes, los que viven de cantar y los que vivimos para cantar", confesó en una entrevista a la revista Quién. "Mi vicio es salir al escenario y escuchar los aplausos, no me importa el dinero". En México, los cantantes suelen ofrecer conciertos

de dos horas, acompañados con frecuencia de otros artistas que consumen parte del tiempo. Fernández no. Sus espectáculos duraban al menos tres horas, y quizá por ello es uno de los cantantes por quien más orgullo sienten los mexicanos. "Las llaves de mi alma" Pero no siempre fue así. Vicente Fernández Gómez nació el 17 de febrero de 1940 en Huentitán El Alto, en ese entonces un barrio rural al norte de Guadalajara, Jalisco. Su padre quería construir un rancho ganadero pero sólo pudo comprar unas cuantas reses que cuidaba en un establo pequeño. Cuando terminó la educación primaria, Chente empezó a ordeñar vacas, porque no quiso seguir estudiando. Pero la venta de leche fue insuficiente y entonces la familia siguió el camino de miles de jaliscienses pobres y emigró a Tijuana, Baja California. En la ciudad fronteriza con Estados Unidos, Vicente trabajó como albañil, pintor y ebanista.Y tuvo su primer público. El artista afirmaba que los pintores de obras en construcción se peleaban por tenerlo como alumno. Y no por sus habilidades con las paredes y muebles, sino porque el adolescente cantaba todo el tiempo y hacía más amena la jornada laboral. Chente trabajó lo suficiente para comprarle a su hermana Alejandra un vestido para festejar sus 15 años. Luego dejó la pintura y el cemento y aceptó un empleo como cajero del restaurante de un tío, pero tampoco duró mucho: el joven dedicaba más tiempo a cantar entre las mesas que a cobrar el consumo. "De un rancho a otro" A mediados de los 60 Fernández emigró a Ciudad de México donde cantaba en restaurantes, centros nocturnos y fiestas particulares. Fue una época muy difícil, recordaba. Su primer hijo, Vicente, nació prematuramente y no podían pagar un hospital para normalizar su crecimiento. Lo llevaron a casa e improvisaron una incubadora con bolsas de agua caliente y un foco "de los que calientan las carnitas", confesó. El niño, llamado Vicente, salvó la vida. Fue el primogénito de los cuatro hijos que tuvo el cantante: tres varones y una mujer. Uno de ellos, Alejandro, también es cantante aunque en su carrera tuvo algunos desencuentros con su padre: El Potrillo, como se le conoce en México, incursionó en el estilo pop, algo que el Chente reprobó públicamente. Tras el difícil episodio con su primer hijo, el camino

para Vicente Fernández empezó a despejarse cuando le permitieron cantar en la estación radial XEX, la más importante del país. Luego, en 1966 murió el cantante Javier Solís, quien era el principal artista de música tradicional mexicana, un fuerte mercado que de pronto se quedó sin ídolo. Fue la oportunidad que estaba esperando. Las disqueras que antes lo rechazaron "empezaron a llamarme", contaba. Con su estilo de charro cantor "que redime la cultura de la provincia como algo valioso", paulatinamente se convirtió en sucesor de aquellos iconos de la música ranchera", explica el director de la Fonoteca Nacional. Según Granados, "la industria musical, la gente, la prensa, la televisión necesitaban tener a alguien que estuviera a la altura de las expectativas de algo que nacionalmente nos representa". "Muchos querían parecerse a él pero no sabían bien cómo construir un estilo propio", recuerda. "Fue naturalmente uno de sus grandes aciertos". "Volver, volver" Fue entonces cuando inició la leyenda de El Charro de Huentitán. Fernández grabó más de cien discos y álbumes, además de participar en una veintena de películas. En el cine protagonizó lo mismo a un vendedor de tacos que se vuelve millonario y pierde su fortuna al verse obligado a repartirla entre sus cuatro parejas, que a un jefe revolucionario o un ladrón de pueblo. La fama internacional le llegó con la canción Volver, Volver, escrita especialmente para él por el conocido compositor Fernando Z. Maldonado. Pero su mayor éxito, decía, era la respuesta del público en las presentaciones en vivo. En febrero de 2009 cantó en el Zócalo de Ciudad de México ante más de 200.000 personas, la cifra más alta que haya reunido un artista mexicano. "El Rey" Pero hubo otros episodios trágicos. En 1998, su hijo Vicente permaneció cuatro meses secuestrado, un proceso que obligó al exilio de la familia durante algún tiempo. También enfrentó un cáncer a la próstata, que superó gracias a la detección temprana del problema, y en 2012 le encontraron un tumor en el hígado que resultó benigno. Fue entonces que anunció su retiro, e inició una gira internacional para despedirse de su público. En su recorrido, que abarcó ciudades de Estados Unidos, México y Sudamérica el entonces presidente de Venezuela Hugo Chávez le entregó La Orden de los Libertadores, una de las principales condecoraciones de su país. En una de sus últimas entrevistas le preguntaron a Vicente dónde le habría gustado morir. Y respondió en su estilo: "Donde Dios quiera recogerme, nada más que me dé chance de arrepentirme"

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Aumenta la confianza del consumidor en EEUU La confianza de los consumidores estadounidenses aumentó este mes a pesar de las inquietudes por la propagación de la contagiosa variante ómicron del coronavirus. El Conference Board anunció que su índice de confianza del consumidor — que mide la actitud de gente común hacia las condiciones económicas actuales y hacia el futuro — aumentó a 115,8 en diciembre, su cifra más alta desde julio y comparado con 111,9 para

noviembre. La actitud promedio sobre las condiciones actuales disminuyó levemente, pero las proyecciones a seis meses mejoraron. Las expectativas inflacionarias disminuyeron este mes, quizás debido a la reciente baja de los precios de la gasolina, a pesar de que los precios aumentaron en noviembre a su ritmo anual más acelerado desde 1982. “Pese a la inflación y al ómicron, los consumidores se sienten optimistas para el 2022”, explicó Robert Frick, economista de Navy Federal Credit Union. “Esto es reflejo del reciente impulso económico, en momentos en que hay abundantes empleos disponibles y los precios de la gasolina están bajando. Es prueba de que el gasto de los consumidores seguirá subiendo e impulsando la expansión económica”, añadió. Este es el primer cálculo de la confianza de los consumidores estadounidenses desde que surgió la variante ómicron, amenazando la vertiginosa recuperación económica tras la recesión pandémica del año pasado. “Viendo hacia el 2022, tanto la confianza como el gasto consumidor continuarán enfrentando vientos en contra, debido al alza de precios y al probable aumento de casos de coronavirus”, explicó Lynn Franco, directora de cifras económicas de la Conference Board. El Departamento de Comercio reportó días atrás que el gasto consumidor disminuyó de octubre a noviembre, pero se recuperó previo a los feriados pese a la inflación y el desabastecimiento. Sin embargo, la cifra para noviembre no incluía el factor del ómicron que se detectó a finales de noviembre. El miércoles, el presidente Joe Biden convocó a una reunión de una comisión especial para tratar el tema de las interrupciones en las cadenas de suministro, donde anunció logros en destrabar demoras en puertos y en la solución de otros problemas que habían causado escasez e inflación.

OneMacon es un plan estratégico quinquenal de desarrollo económico y comunitario integral El Plan Estratégico Comunitario OneMacon V2.0 se concentrará en (3) iniciativas desde 2020 hasta 2024. Son las siguientes. Revitalización económica Talento y educación Calidad de vida Para más información www.onemacon.org

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HOROSCOPO

En el ámbito sentimental, los hombres y mujeres de Aries no tendrán un muy buen mes. No estarás contentos con las actitudes que sus parejas han comenzado a realizar. La persona que amas no hará nada grave, pero le reclamarás aspectos que están vinculados con su trabajo y que a ti te molestan. En el ámbito laboral, durante este mes, a las personas de Aries les costará mucho esfuerzo mantener una buena relación con sus compañeros de trabajo. Estás consciente de que lo mejor que puedes hacer es mantener un trato ameno con todas las personas que te rodean. En el ámbito de las finanzas y los negocios, las personas de este signo deberán realizar algunos cambios en sus planes. Vas a experimentar la necesidad de formar parte de algún tipo de gremio que agrupe a personas que se dediquen a tu misma profesión. En el terreno sentimental, los hombres y las mujeres de Tauro vivirán un mes muy conflictivo. Los astros te recomiendan que trates de actuar, por unos días, como si nada hubiese ocurrido. Esa tranquilidad les hará volver a una sana convivencia. Ese será el primer paso para arreglar las cosas entre los dos. En el ámbito laboral, las personas de este signo deberán dar los mejor de sí mismos. Desde hace tiempo te estás esforzando mucho en tu empleo con el objetivo de lograr destacarte. Sin embargo, tus colegas también lo están haciendo. Tu esmero no se nota tanto como querrías. Será necesario que retomes tu preparación académica. En el ámbito de las finanzas y los negocios, las personas de este signo tendrán noticias que les devolverán la esperanza. Te invitarán a participar en un emprendimiento en el que nunca habrías osado ser parte. Estos hechos positivos te permitirán, dentro de pocos meses, mejorar tu situación económica. En el ámbito sentimental, los hombres y las mujeres de Géminis se enfrentarán a dudas con respecto a la salud de su relación de pareja. Aquellas personas de este signo que recientemente hayan comenzado una relación sentirán que las cosas no avanzan. En el ámbito laboral, este mes las personas de este signo deberán abandonar su retraimiento y comenzar a socializar en su sitio de trabajo. Aunque te cueste deberás integrarte más y acercarte a tus compañeros. En el ámbito de las finanzas y los negocios, las personas de Géminis deberán superar durante este mes la tentación de dejarse llevar por la ambición. Por el momento será mejor que digas que no a los ofrecimientos que recibirás para participar en nuevos emprendimientos. Las propuestas serán muy atractivas, pero es aconsejable que te rehúses a aceptarlas. Durante los próximos sesenta días estarás muy mal auspiciado en este aspecto. Existe el riesgo de que seas estafado. En el ámbito sentimental, el hombre de Cáncer vivirá cambios positivos en su relación sentimental durante este mes. Tu pareja ha entrado en una etapa de madurez. Gracias a ella, cada uno podrá obtener lo mejor del otro. Disfruta de este período de tu vida amorosa y no lo arruines con discusiones por asuntos de poca importancia. Por su parte, la mujer de Cáncer vivirá este mes situaciones muy hermosas junto a la persona que ama En el ámbito laboral, las personas de este signo deberán afrontar desafíos. Una actitud ingenua y demasiado confiada puede resultar un peligro en tu lugar de trabajo. Algunos de tus compañeros te tenderán una trampa para desprestigiarte y así poder quedarse con tu envidiado cargo. Si te mantienes atento a las señales de peligro y te quedas al margen de cualquier situación comprometedora, nadie podrá perjudicarte. En el ámbito de las finanzas y los negocios, las personas de este signo deberán poner a prueba su paciencia. Tus emprendimientos comerciales no progresan con la rapidez que tú quisieras.

HOROSCOPO

En el ámbito del amor, durante este mes, el hombre y la mujer de Leo vivirá situaciones tensas con su pareja Vas a considerar una separación. Sin embargo, los astros te aconsejan que le des un poco más de tiempo. Tu pareja te ama, y en pocos días se dará cuenta del valor que tus esfuerzos tienen en su vida. En el ámbito laboral, las personas de este signo vivirán decepciones durante. Te sentirás defraudado debido a que tus superiores prometieron un aliciente a cambio de tu mejor esfuerzo. A la hora de hacer efectiva la promesa, no la cumplieron. No te desanimes, tendrás la oportunidad de mejorar tu situación económica con un ofrecimiento que te llegará de otra empresa. No dudes en aceptarlo. En el ámbito de las finanzas y los negocios, las personas de este signo estarán muy bien auspiciadas durante este mes. Recibirás importantes sumas de dinero. Evita gastarlo. Con esta suma podrás poner en marcha un emprendimiento comercial que desde hace tiempo deseas concretar. En el terreno sentimental, los hombres y las mujeres de Virgo vivirán un mes de cierta angustia. Sospechas que tal vez ha aparecido alguien más en su vida. Los astros te recomiendan que no veas fantasmas en donde no los hay. La persona que amas realmente está atravesando un momento profesional muy crítico. Ese y solo ese es el origen de todos los descuidos y de toda la indiferencia. En el ámbito laboral, las personas de Virgo deberán ser perfeccionistas en cada una de sus tareas durante este mes. Tus superiores atraviesan por una etapa de rigor y no tendrán tolerancia con ninguna. Estás en riesgo de cometer una omisión que le costará mucho dinero a tu empresa. En el ámbito de las finanzas y los negocios, las personas de este signo deberán manejarse con mucha cautela. Será necesario que te comportes con toda la racionalidad de la que es capaz tu signo. Ante todo, evita mezclar las cuestiones personales con los negocios. No debes dejar que tus sentimientos nublen tu raciocinio. De lo contrario perderás mucho dinero. En el ámbito sentimental, el hombre de este signo tendrá algunos desacuerdos no muy graves con su pareja durante la última quincena de este mes. Por su parte, la mujer de este signo vivirá un mes de indecisión. Te han hecho una proposición amorosa y no sabes qué contestar. Una cosa te dice el corazón y otra la razón. Anímate a correr el riesgo, porque te llevarás sorpresas sumamente agradables. En el ámbito laboral, estás insatisfecho con tu trabajo y sueñas con encontrar otro mejor. Sin embargo, los astros indican que no habrá cambios de empleo para ti durante los próximos meses. En el ámbito de las finanzas y los negocios, las personas de Libra emprenderán nuevos proyectos durante este mes. Estarás muy entusiasmado ante la posibilidad de desarrollar un emprendimiento en el cual habías trabajado durante mucho. Por circunstancias ajenas a ti, estuvo detenido por un tiempo. En los próximos días vas a encontrar la ventana de oportunidad para, al fin, ponerlo en marcha. No te faltará el éxito. En el terreno sentimental, los hombres y mujeres de Escorpio afrontarán viejos algunos temores sobre la continuidad de su relación. En el ámbito laboral, las personas de este signo vivirán un mes excelente. Durante los últimos meses has vivido situaciones duras en lo profesional. Sin embargo, la rueda de la vida sigue girando y las cosas cambiarán a tu favor. En el ámbito de las finanzas, al comenzar el mes las personas de este signo se sentirán aliviadas al saldar una deuda que las preocupaba mucho. Sin embargo, tu situación económica crítica podría empeorar hacia mediados de mes si te dejas llevar por tus emociones. Los astros te aconsejan que escuches a las personas a tu alrededor y aprendas de tus errores pasados. Vienen cosas buenas para ti, siempre y cuando aprendas a actuar con prudencia.

HOROSCOPO

En el ámbito sentimental, la mujer de Sagitario se sentirá insatisfecha durante este mes en su vida afectiva. Quieres cambios en tu relación. Cambios relevantes. Por su parte, el hombre de Sagitario tendrá un mes difícil. Tu pareja te ha pedido más libertad en la relación. Se la concediste. Durante los próximos días te enterarás de que ella ha cometido algunos excesos. En el ámbito laboral, vas a descubrir que tienes muchas ideas para aportar a la compañía en donde trabajas. Por desgracia, tu jefe no te dará la oportunidad de implementarlas. Por este motivo te sentirás frustrado. En el ámbito de las finanzas y los negocios, será indispensable, para que puedas atravesar este mes, que te armes de paciencia. Quieres que tu esfuerzo obtenga resultados inmediatos. Al no conseguirlos, te angustiarás y te desesperarás. La vida tiene sus propios tiempos. Conserva la calma y tu espera será recompensada. En el terreno sentimental, la mujer de Capricornio siente que su vida afectiva está hecha un desastre. Se siente sola a pesar de estar en una relación. Ve al encuentro de tu verdadero amor. Por su parte, durante este mes, el hombre de este signo sentirá que en su relación sentimental no le brinda todo el apoyo emocional que buscaba. En el ámbito laboral, te has estado esforzando mucho en tu empleo porque deseas crecer profesionalmente. Por cuestiones ajenas a ti, tu esfuerzo no está siendo valorado. Tienes que ser paciente, pues esta situación no cambiará durante los próximos meses. Tal vez sea el momento adecuado para comenzar a buscar otro lugar que se adapte mejor a tus expectativas. En el ámbito económico y de los negocios, será un periodo con muchos conflictos. Ninguno de ellos será grave, pero debido a tu estado emocional, tenderás a sobredimensionar todos los inconvenientes. Vas a creer que estás a un paso de la quiebra. Los astros te aconsejan que esperes a sentirte más fuerte para analizar con calma y objetividad tu situación verdadera. En el ámbito sentimental, el hombre de este signo sufrirá algunos sinsabores. Durante mucho tiempo has estado construyendo pacientemente tu relación amorosa, con el deseo genuino de entregar tu corazón a la mujer que amabas. A partir de ese momento la relación terminará de consolidarse. Ambos podrán, al fin, hacer planes serios para un futuro en común. Por su parte, la mujer de Acuario tendrá un excelente mes en el terreno amoroso.Además, en las próximas semanas recibirás una sorpresiva propuesta por parte de tu pareja que te hará muy feliz En el ámbito laboral, todos tus pensamientos estarán absorbidos por una celebración próxima. Tal vez se trata de una boda o alguna otra fiesta importante. Por este motivo, estarás muy distraído en tu trabajo. Estarás en riesgo de cometer errores graves. Es aconsejable que te concentres en lo que deberías estar haciendo. Deja las celebraciones para otro momento. En el ámbito de las finanzas y los negocios, durante las próximas semanas un amigo te ofrecerá que te asocies con él en un nuevo emprendimiento. Cuidado con menospreciar ese ofrecimiento. En el terreno sentimental, el hombre de Piscis En este momento, tu compañera sentimental está entregada a ti en cuerpo y alma. Eso es lo único que realmente importa. Por su parte, la mujer de Piscis sufrirá durante este mes algunas desavenencias con su pareja. La familia de tu compañero sentimental interviene demasiado en la relación. En el ámbito laboral, te estás esforzando mucho en tu trabajo para destacar. Esta semana conocerás a una persona de sexo femenino, que ocupa un cargo de alta jerarquía. Cuida de esa relación, pues esta mujer desempeñará un papel fundamental para que logres alcanzar tus metas profesionales.

23/21, 1:00 AM

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Como se juega

ADJETIVOS El juego es muy simple: hay una cuadrícula de 81 cuadrados, DESCRIPTIVOS divididos en 9 bloques de 9 cuadrados cada uno. Algunos de Alegre Arrogante Bonachón Cruel Divertido Educado Engreído Generoso Grosero Joven Listo Malvado Modesto Nervioso Optimista Perezoso Pesimista Simpático Tímido Valiente

Entre las 2 imagenes existen 7 diferencias. Búscalas e indícalas

estos cuadrados ya vienen con una cifra escrita. Y el objetivo es rellenar los cuadrados vacíos de forma que los números del 1 al 9 aparezcan solamente una vez en cada fila horizontal, vertical y dentro de cada uno de los nueve bloques que forman la cuadrícula.