• Este suplemento pertenece a la edición Nº 245 de Devoto Magazine l JUNIO de 2013 l E-mail: info@devotomagazine.com.ar l Informes: 4504-5540 •
Tipos de traumatismos dentales en los niños Las lesiones del diente pueden producir daños de los tejidos duros (dentina y/o esmalte) y de la pulpa o lesión de las estructuras de soporte.
E
l traumatismo dental es un motivo frecuente de consulta en el Servicio de Urgencias de Pediatría. Aproximadamente el 30 % de los niños con dientes primarios y el 22 % de los niños con dientes permanentes sufren traumatismos dentarios importantes. Las lesiones traumáticas del diente pueden producir lesiones de los tejidos duros del diente (dentina y/o esmalte) y de la pulpa o lesión de las estructuras de soporte. Por tanto, las podemos clasificar en dos grupos: 1) Fracturas del diente: · No complicadas: afectan a los tejidos duros (dentina y/o esmalte). · Complicadas: afectan a la pulpa. Por eso, el diente puede presentar
aspecto hemorrágico o una pequeña mancha roja. Si la pulpa queda al descubierto, puede sufrir contaminación bacteriana, que produce una infección y necrosis de la misma. Eso disminuye las posibilidades de un pronóstico favorable. · También pueden ocurrir fracturas de la raíz del diente y pueden estar orientadas en dirección horizontal, vertical u oblicua. 2) Luxaciones del diente: se afectan las estructuras de soporte del diente, que incluyen el ligamento periodontal y el hueso alveolar. Las lesiones de estas estructuras se manifiestan por una movilidad anormal, desplazamientos de los dientes, o ambas cosas. Representan aproximadamen-
te el 20 % de los traumatismos de la dentadura permanente y el 70 % de las lesiones de la primera dentición. El dolor espontáneo en el diente indica exposición de la pulpa o inflamación del ligamento periodontal. Puede ser dolor al tocar el diente o al comer o sensibilidad del diente al calor o al frío. En esos casos, se requiere una consulta al dentista. En el caso de las ortodoncias, el traumatismo puede surgir al aflojarse los alambres que están atados a los brackets. Estos deben ser vistos por el dentista lo antes posible para aliviar las molestias y lesiones en los tejidos blandos. Dra. Marisa Estivill Llavallol 3863 PB | 4501-0703
El dolor espontáneo en el diente indica exposición de la pulpa o inflamación del ligamento periodontal. Si se presenta alguna molestia, debe consultarse al dentista.
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GIMNASIA l ESPACIO PARA EL BIENESTAR
Cuidar el cuerpo y la salud “Espacio para el Bienestar” es algo más que un gimnasio, es un lugar donde aprender a manejar tu cuerpo, conociendo tus fortalezas y transformando tus problemas en oportunidades de crecimiento. Es ideal para entender cómo funciona tu cuerpo, establecer un vínculo con él y gozar de buena salud. Cuentan con experiencia en el rubro desde 1991, lo que garantiza su nivel de trabajo y trayectoria en el área de lo corporal. Se trata de un espacio creado para que puedas disfrutar de la actividad física, aprendas a respirar conscientemente y a relajar tu cuerpo. El equilibrio entre el cuerpo, la mente y las emociones genera estados de paz y felicidad. Aprendé a vivir en armonía con todo lo que te rodea y en perfecta SALUD. Se brindan, por un lado, entrenamientos personalizados, gimnasia localizada, elongación y gimnasia en circuitos. Cabe destacar que la gimnasia es una actividad ideal para todos, ya que estar en movimiento nos da vitalidad. Se realizan rutinas con trabajos básicos de movilidad articular, flexibilidad, reeducación postural, caminatas al aire libre, etc. Los entrenamientos son personalizados, para ello se dictan clases individuales o
CONSEJOS NUTRICIONALES
¿Cómo adelgazar y no volver a engordar? Es importante que, luego del descenso de peso, se mantengan hábitos de alimentación saludable.
en grupos reducidos. Las clases favorecen la pérdida de grasa corporal, la tonificación muscular, la prevención de lesiones, aumento de resistencia, coordinación y fuerza. Asimismo, brindan masajes descontracturantes y terapéuticos, cuyos beneficios son combatir el cansancio y el agotamiento físico y mental, ampliar la posibilidad de movimiento de las articulaciones, relajar las tensiones musculares, producir un efecto sedante sobre el sistema nervioso, liberar bloqueos musculares y energéticos, activar la circulación sanguínea y linfática –favoreciendo la nutrición celular y la eliminación de toxinas–, estimular el flujo de la energía vital, equilibrar el funcionamiento de los centros energéticos (chakras), favoreciendo su normal funcionamiento, y mejorar el estado anímico. No dude en conocer esta propuesta que aumentará su vitalidad y favorecerá la sensación de bienestar general. Espacio para el Bienestar 11-6229-3360 | 2062-2300 ferchumini@hotmail.com
Al consultorio llegan pacientes que ya han realizado muchos tratamientos y que relatan que después de un tiempo recuperan lo que adelgazaron… y un poco más. Narraremos el caso de Hilda H., una mujer de 56 años, separada, con hijos independizados y con una gran actividad social: juega al tenis, viaja, le gusta ir a bailar y cena en restaurantes al menos una vez en la semana. Concurre al consultorio y nos cuenta que toda la vida hizo dietas, que hasta ahora siempre pudo adelgazar, pero no logra mantenerse delgada por mucho tiempo. Hilda busca una dieta que le permita estar “flaca para siempre”. Cada año se pone a dieta y adelgaza de 6 a 10 kilos, pero cuando se descuida, al año siguiente se da cuenta de que los ha recuperado, a veces con el agregado de algún kilo de más. Asegura que no se da cuenta cómo engorda, ya que está segura de seguir “cuidándose”. Es muy frecuente esta situación, ya que lo más difícil de un tratamiento para per-
der peso es el mantenimiento. No existe una dieta, por más moderna o sofisticada que sea, que al paciente lo deje con un peso fijo en forma permanente: siempre tendrá que mantener cambios en sus hábitos y en su alimentación para poder mantener el logro. Hay varias estrategias útiles: pesarse frecuentemente es muy efectivo, ya que el paciente, de esta manera, se va automonitoreando. Mantener una rutina de actividad física también ayuda. Asimismo, es importante no subestimar las transgresiones alimentarias: los permitidos deben ser una situación excepcional, no algo permanente. Lo más difícil es el mantenimiento porque los pacientes creen haber resuelto el problema, se confían, y de a poco vuelven a hacer todo lo que los lleva a engordar. El tratamiento para adelgazar dura un tiempo, el mantenimiento dura toda la vida. Dra. Cecilia Blay Tel.: 15-6324-6673
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n TRATAMIENTOS l NOVEDOSA TÉCNICA
LA VITAMINA A
Uso en el cuidado de la piel
La Vitamina A pertenece al grupo de las vitaminas liposolubles. Esta vitamina desempeña un papel fundamental en muchas funciones corporales: es sobre todo necesaria para la reparación de los tejidos, para mantener la piel y las membranas mucosas en buen estado de salud y para regenerar y cuidar los huesos, cabellos y uñas. Junto con la Vitamina C y la E se considera un buen antioxidante, capaz de neutralizar los efectos negativos de los radicales libres. Entre las fuentes animales de vitamina A, aparece con mayor proporción en el hígado, en la yema de huevo, en los pescados, sobre todo el pescado azul, y en la manteca. Las fuentes vegetales de esta vitamina son los carotenos y especialmente el betacaroteno, que se encuentra en muchos alimentos vegetales de color verde oscuro, naranja, rojizo o amarillo, especialmente la zanahoria, las acelgas, la espinaca, el berro, el tomate, los espárragos, entre otros. Aplicada sobre la piel como crema con
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una base liviana, que favorezca la absorción de la misma hacia las capas más profundas, en una buena concentración (50.000-100.000 UI cada 100g) ayuda a mantener el buen estado de la piel y la elasticidad y tersura de ésta, con lo que se evita la formación de arrugas. A su vez, contribuye en la reparación de la piel dañada por el sol y en la curación de úlceras; y puede ser útil en el tratamiento de enfermedades, como la dermatitis, eccemas, acné, psoriasis, piel seca, herpes, cortes, heridas, quemaduras, etc.; y en el tratamiento preventivo de estrías. Una deficiencia de esta vitamina produce en el individuo una piel seca y escamosa. Consulte a nuestras expertas en el área de perfumería y cosmética, o para preparar un producto ideal para sus necesidades. Lic. Rubén E. Rubio ! M.N. 10652 Farmacéutico y químico cosmético Lic. en Ind. Bioq. y Farmacéuticas laboratorio@farmaciadaneri.com.ar
¿Qué son las células madre? Existen en muchos órganos del cuerpo humano y permiten, entre otras cosas, la reaparición de tejidos dañados. El ejemplo más claro de las células madre órgano-específicas es el de las células de la médula ósea, que son capaces de generar todos los tipos celulares de la sangre y del sistema inmune. Pero estas células madre existen en muchos más órganos del cuerpo humano, y podemos encontrar en la literatura científica cómo ya se han aislado células madre de adultos de la piel, grasa subcutánea, músculo cardíaco y esqueleto, cerebro, retina, páncreas, etc. Al día de hoy, se han conseguido cultivar (multiplicar) estas células tanto en invitro (en el laboratorio) como in-vivo (en un modelo animal), utilizándolas para la reaparición de tejidos dañados. A pesar de todo, la aplicación de estas técnicas de transferencia de células madre del adulto para el recambio y reaparición de tejidos enfermos está todavía en sus comienzos. La filosofía de la Terapia Ortomolecular y la Naturomedicina plantean una tesis en la que ven al organismo como un complejo sistema con capacidad de sanarse a sí mismo, tal como lo demuestran cientos de hechos cotidianos. Desde el ADN en adelante, existen en nosotros mecanismos de autodiagnóstico, autorreparación y autoregeneración, siempre dispuestos a activarse cuando surge la necesidad. La CURACIÓN ESPONTÁNEA no es un milagro, sino un factor biológico, el resultado del sistema de curación natural con el que todos contamos. La medicina que
La medicina que aprovecha estos mecanismos innatos de curación es más eficaz que la que solo se limita a eliminar los síntomas. aprovecha estos mecanismos innatos de sanación es más eficaz que la medicina que sólo se limita a eliminar los síntomas. Atención Geodas: Turnos al 4502-4067 Próximos números: “ ¿Cómo retrasar el reloj biológico? Terapia Ortomolecular”.
NOMINA DE PRESTADORES CONSULTORIOS MEDICOS Alergia/Inmunología Dra.Seigelshifer, Debora Nazarre 3270-1ro.E - 4502-4675 Cardiología Dr.Clusella, Jorge Av. Beiró 3351-3D - 4501-5908 (*) Dr. Sandomir,Enrique F. de Enciso 4245 - 4502-4278 (*) Dr. Sumay, Grabriel Nazarre 3270-1ro.E - 4502-4675 Clínica médica Dra.Calvi, Andrea Mara José P. Varela 4354 - 4501-4673 Dra.Seigelshifer, Debora Nazarre 3270-1ro.E - 4502-4675 Criocirug / Radiofrecuencia Dr. Pierri, Obdulio César Cuenca 3261- 4502-7692 / 0853 Cirugía general Dr. Parrado,Andres Cuenca 2040-3ro.K - 4582-3230 Dermatología Dr. Pierri, Obdulio César Cuenca 3261- 4502-7692 / 0853 Dra. Costantini, Silvia E. Pedro Morán 3212-3ro.15 4504-7231 Endocrinología Dra. De la Huerta,Patricia Pedro Morán 3212-3ro.15 4504-7231
Obstetricia Dra. Semino, Andrea Aranguren 4972-PB A 4588-3522 / 4671-0208 Oftalmología Dres. Pagliani Av.San Martín 7341- PB izq. 4503-5602 Otorrinolaringología Dr.Cafaro, José E. Av Beiró 4294-PB B - 4502-1920 Dr. Llagostera,Enrique Bahía Blanca 3658 - 4574-4301 y 4505- 2170 Patología (biopsias) Dra. Massone, Claudia Av. Beiró 3381 - 4501-4406 Traumatología Dr.Volij, Jorge F. de Enciso 4245 - 4501-3033 Urología Dr. Bianco, Hernán Nazarre 3270 1E 4502-4675
HOMEOPATÍA
Flebología Dr. Feldfeber, Jorge F.de Enciso 4245 - 4501-3033 Dr. Parrado,Andres Cuenca 2040-3ro.K - 4582-3230 Gastroenterología Dr. La Vía, José Nazarre 3270-1E . 4502-4675 Paysandú1662 - 4581-8874 Ginecología Dra.Castelli, Elida M. Navarro 3694 - 4502-4954 Dra. Kremer,M.Cristina Tinogasta 3159- 1B (*) 4505-0972 / 4585-6340 Dra. Semino, Andrea Aranguren 4972-PB A- 4671-0208 Medicina Psiquiátrica y Psicoanalísta Dra. Pereira, Adhelma Nazca 2718-1ro.D - 4502-5056
Neurología Dr. Politis, Daniel Bahía Blanca 3658 - 4505-2170 Dr. Ortiz, Jorge M. San Nicolás 2575-PB-B (*) - 4502-7255
Dra. Calvi, Andrea J.P.Varela 4354 - 4501-4673 Dr. Sandomir, Enrique F. de Enciso 4245 - 4502-4278
PSICOPEDAGOGÍA Lic. Salcedo, M.del C. Pje.Espronceda 2680 (alt. Beiró 5600) 4644-0171
KINESIÓLOGOS Eq.Lic. Castaldini, Lidia F. de Enciso 4245 - 4501-3033 Lic. Deluca, Alberto A. Av. Nazca 3265 4501-1041
REEDUCACION POSTURAL GLOBAL Y TECNICAS MIOFACIALES Eq.Lic. Castaldini, Lidia F. de Enciso 4245 - 4501-3033
FONOAUDIOLOGÍA
MAMOGRAFÍAS
Lic. Gentile, M.Leticia Pareja 4753- 4501-3079 (*) (tratamiento)
Dra. Matoso, Alicia Nueva York 3364 4504-2764
ODONTÓLOGOS
ECOGRAFÍAS
Dr. Corral, Carlos y equipo. Av.Fco. Beiró 3220 - 4502-0872 Av. La Plata 3450 - Stos.Lugares 4712-6244 Dra. Perez, Teresa Inés Benito Juárez 4355 /57 - 4502-5947 Dra. Debbiaggi, Claudia Tinogasta 3241-3ro.C - 4504-6806 Dra. Vergez,Marina Simbrón 3750 - 4502-5280 Dra. Morano,Laura (endodoncia y pediatría) Simbrón 3750 - 4502-5280 Dr. Merlo,Diego Mariano Simbrón 3750 - 4502-5280
Dra. Matoso, Alicia Nueva York 3364 4504-2764
ORTODONCIA-ORTOPEDIA Dra. Perez, Teresa Inés Benito Juárez 4355 / 57 - 4502-5947 Dra. Vergez,Marina Simbrón 3750 - 4502-5280
ESTUDIO DE LA VOZ FIBROLARINGOSCOPÍA Dr. Llagostera,Enrique Bahía Blanca 3658 4574-4301 / 45052170 (estudio diagnóstico de cuerdas vocales y nivel de fonación) Dr.Cafaro, José E. Av Beiró 4294-PB B - 4502-1920
ANÁLISIS CLÍNICOS Dra. Canfora, Cristina D. Av.Fco. Beiró 3381 - 4501-4406 (*)
POTENCIALES EVOCADOS ESTUDIO DE MEMORIA Dr. Politis, Daniel Bahía Blanca 3658 - 4505-2170
RADIOGRAFÍAS Dra. Matoso, Alicia Nueva York 3364 4504-2764
HOLTER (CARDIOLOGÍA) Dr.Clusella, Jorge F.Beiró 3351-3D 4501-5908 (*)
PSICOLOGÍA Lic. Laham,Liliana B. Blanca 3325 6to.B y F. de Enciso 4245 Tel: 4502-4278 (*) Lic. Defant, Adriana E. Chile 1213 (Sáenz Peña) - 4712-1705 Alcaraz 4442-timbre B (Villa Devoto) Lic. Lanfranco,Graciela Llavallol 4420-7mo - 4571-1954 Lic. Beatriz Luján Av. Nazca 2718 1ro.D - 4502-5056 (psicología infantojuvenil) Lic. Laura Zangara Av. Nazca 2718 1ro.D - 4502-5056 Lic. Morano, Marina Asunción 3487 - 15-3245-4320
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ESTÉTICA & SALUD l PS HARMONY & BEAUTY
Un espacio para el relax y el bienestar Se trata de un sitio especialmente ambientado, que cuenta con toda la aparatología y tratamientos personalizados necesarios para que disfrutes mientras mejoras tu estética.
A
nimate, el invierno es el momento ideal para comenzar tratamientos! Un buen masaje es una experiencia integral que beneficia a todos los aspectos del ser, sobre todo cuando se combina con fragancias aromáticas naturales y música que relaja el cuerpo y la mente. Se movilizan las contracturas musculares y se desintoxica el cuerpo. Como beneficio adicional, una sesión de masaje nos brinda el espacio interior de relajación y reflexión que tanta falta nos hace en nuestra vida. La belleza no es una máscara exterior o una moda pasajera, sino un estilo de vida saludable. El masaje ayuda a liberar endorfinas que nos dan una sensación de bienestar. Cuando se combina con una dieta equilibrada y con ejercicio, el masaje restaura el contorno del cuerpo y disminuye los depósitos de grasa. Los masajes reductores actúan sobre el tejido conjuntivo, lo que mejora la irrigación y el drenaje linfático y venoso con el
PS Harmony & Beauty es tu lugar de bienestar para el cuidado del cuerpo.
objetivo de movilizar la grasa acumulada en una zona, además de disminuir el volumen corporal. Además, contamos con aparatología, como el ultrasonido, que causa un micromasaje celular y molecular, logrando la vasodilatación y mejorando el metabolismo del tejido adiposo y la microcirculación. Esto, combinado con radiofrecuencias tripolares, resulta el tratamiento más eficiente en la reducción de la celulitis, reducción de la grasa localizada rebelde, redefinición del óvalo facial y reafirmación o tensión de la piel de manera no dolorosa. Si se junta con las ondas rusas que tonifican y dan firmeza, favorecen el sistema circulatorio facilitando
el buen retorno venoso y linfático, que elimina la retención de líquidos, aumenta la circulación y aporta, de esta manera, oxígeno extra, eliminando toxinas y desechos. Logramos tratamientos eficaces y personales. En Harmony encontrarás sesiones a tu medida, sin límites de tiempo. Es un espacio para tu comodidad, donde los turnos y los horarios se adaptan a vos. PS Harmony & Beauty es tu lugar de bienestar. Patricia Seijo (directora) www.patriciaseijo.com Av. Lincoln 4575 (11) 4503-8573 / (11) 3192-7025
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DR. DANIEL GANDÍA
n PREVENCIÓN l CENTRO PODOLÓGICO DEVOTO
Especialista en oncología
Controlar cada síntoma
El profesional cuenta con amplia experiencia en esta especialidad y destaca la importancia de contener al paciente.
El no prestar atención a algunas de las manifestaciones hace que muchas veces las consultas sean tardías.
“Pasaré resumidamente a contarles qué hice como oncólogo clínico y qué tareas dentro de esta rama de la medicina realizo en la actualidad. Me formé hace varios años como médico clínico y oncólogo en el Sanatorio Güemes, donde realicé mi residencia médica. Al terminar la misma, fui jefe de Residentes durante un año en el Instituto Ángel Roffo, experiencia que me sirvió para ir como médico contratado al Instituto Gustave Roussy en París. Fueron allí cuatro intensos años de cuidado de pacientes e investigación clínica de nuevos fármacos. Siempre con la idea de volver al país, y así lo hicimos con mi familia. De ahí en más, he trabajado en diferentes lugares con diferentes colegas, hasta preguntarme hoy: “¿Por qué no en mi barrio: Villa Devoto?”. Así realicé el cambio de consultorio aquí, donde me dedico a la prevención,
diagnóstico y tratamiento de pacientes oncológicos. Deseo fervientemente que mi proyecto sea de ustedes también, en el sentido esencial de sentirse seguros y contenidos en todo momento”. Al ser consultado sobre la relación que debe entablarse con este tipo de pacientes, el especialista Daniel Gandía asegura: “La visita del paciente oncológico a su médico es un paso muy importante del proceso de tratamiento. El encuentro debe ser muy claro para el paciente, quien puede despejar todas sus dudas y expresar sus inquietudes”. Y finaliza: “Al mismo tiempo. Es ideal que se genere una relación médico-paciente que resulte segura para este último”. Dr. Daniel Gandía | Oncólogo Clínico M.N.: 70585 Bahía Blanca 4310 | 4502-9267 15-5695-0726
Diabetes, presión alta, colesterol y obesidad. ¿Qué pasaría si dijéramos que estas supuestas enfermedades no son enfermedades sino síntomas? Esto pasa desde la década del 80 en que se empezó a hablar de algo llamado “enfermedad metabólica”. Los portadores de esta enfermedad pueden tener diabetes, presión alta, colesterol alto, triglicéridos altos (otro tipo de grasas) y ser obesos. No siempre se dan todos estos síntomas juntos, pero el concepto de “enfermedad metabólica” explica por qué no es raro que de pronto un diabético comience a tener problemas con su presión o le suba el colesterol, o que un obeso desarrolle diabetes. Pueden pensar en la combinación de síntomas que se les ocurran. Lo importante es que ante la aparición de cualquiera de estas señales se consulte inmediatamente con un profesional especializado en este tema. Generalmente, el no prestar atención a algunas de estas manifestaciones hace que muchas veces las consultas sean tardías. Desde un punto de vista general, el tema es un poco más complicado pues estas “enfermedades” pueden pasar muchos años totalmente sin síntomas. El paciente puede tener diabetes o presión alta y sentirse bien. Cuando los síntomas aparecen es porque ya comenzaron las complicaciones.
Si presenta obesidad o antecedentes familiares de diabetes o de presión alta es necesario que se haga un chequeo anual. Sea precavido: si usted presenta obesidad o tiene antecedentes familiares de diabetes o de presión alta, problemas de colesterol, etc., será necesario que se haga un chequeo anual para poder pesquisar estos problemas antes de que aparezcan las complicaciones Para esto consulte con un profesional dedicado a este tema, que lo podrá guiar adecuadamente para llevar una vida más sana y completa. Dr. Miguel Ángel Ramírez Médico M.N.: 116204 M.P.: 332798 Medicina General Y Familiar Centro Podológico Devoto
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n OZONOTERAPIA l INNOVADORA TÉCNICA
LENTES Y DEPORTES
Tratamiento de lumbalgias
Una alternativa para mejorar tu visión
Es un problema creciente que afecta también a jóvenes. Ahora es posible tratarla con ozonoterapia.
Existen lentes de contacto especiales que permiten practicar deportes y mejorar el campo de visión. Es bien sabido que las lentes de contacto estimulan la función visual de manera muy diferente de la manera que lo hacen los anteojos: el campo visual mejora, la información que recibe el ojo sin deformaciones llega a la retina más rápido y se procesa a través de la vía óptica, llegando a la corteza visual causando una “impresión visual” de ambos ojos con excelentes características. Este principio es de vital importancia para niños en edad escolar y/o adolescentes. Afortunadamente, con el advenimiento de los lentes de reemplazo frecuente hemos notado un mayor número de casos derivados por los oftalmólogos para adaptarlos con lentes de contacto y un estricto control ocular. Las lentes es-
tán disponibles para miopía, hipermetropía y astigmatismo. Muchos de ustedes lo saben por ser ya usuarios de lentes de contacto. Si a esto le agregamos ENTRENAMIENTO VISUAL en determinadas actividades deportivas que mejoren la combinación OJO-MANO los resultados son asombrosos. Si conocen alguien que va a la cancha con sus anteojos o practica algún deporte como tennis, básquet, rugby o fútbol, recomiéndenle comunicarse con nosotros. Tenemos una propuesta para mejorar su visión. También contactanos por Facebook: Óptica Miro y Twitter: @opticamirovdp. Graciela Mateos Óptica especialista en lentes de contacto Óptica Miró 4504-0972 Facebook: Óptica Miró
El dolor de cintura y espalda es cada vez más común por el uso de computadoras, cargar carteras pesadas, pasar largas horas sentados en mal posición y hacer ejercicios mal controlados. Ocho de cada 10 personas han tenido alguna vez una dolencia lumbar o cervical. Las estadísticas aseguran que el 90 % de la población mundial padece dolor de espalda en algún momento de su vida. Después de la gripe, es la causa más frecuente de licencias y ausentismos laborales, no solo en personas añosas, también en adolescentes y jóvenes. Las dos causas más frecuentes de lumbalgia son hernias de disco y artrosis lumbar, esta última en mayores de 60 años en su mayoría y la primera a partir de los 30. Las causas del dolor pueden ser mecánicas (desplazamiento de vértebras, desviación de la columna, etc.), inflamatorias (de las articulaciones) o infecciosas (osteomielitis, infección de discos, etc.). El estrés psicológico, la computadora y la vida sedentaria son 3 factores que conducen a todo tipo de problemas de columna. La actividad física que más se recomienda para estos trastornos es la natación, porque combina tres elementos básicos: la hidroterapia, la relajación muscular que consigue el agua y el fortalecimiento de los músculos espinales que permiten mantener la columna en su eje. En este sentido, la ozonoterapia brinda resultados extraordinarios, superiores a cualquier otro procedimiento y sin efectos adversos para el organismo. El tratamiento consta de 10 sesiones que se realizan una vez a la se-
mana por un médico especialista. No requiere preparación previa ni posterior, no causa dolor y es mínimamente invasivo. Se inyectan pequeñas cantidades de ozono a ambos lados de la columna por medio de inyecciones intramusculares, con agujas muy finas. Dado que el ozono es un gas y se difunde en los tejidos, con unas pocas inyecciones será suficiente. El efecto analgésico y antiinflamatorio del ozono va disminuyendo el dolor, a la vez que oxigena los tejidos, actúa como antioxidante y si hubiera infección, no debemos olvidar su efecto antibiótico. El paciente irá recuperando en forma progresiva su calidad de vida, pudiendo realizar sus actividades cotidianas sin dolor. Una vez conseguida la cura, se recomienda abstenerse de realizar actividades violentas como el rugby y levantar objetos pesados para evitar que el dolor regrese. DRA. PAULA KAMPELMACHER M.N.:127061/M.P.:451103 www.drakampelmacher.com.ar Av. Fco. Beiró 4775 7 “B” 4568-2231 / 2059-6255 15-5473-8301
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Área Psi TERAPIA
n RECONOCER LOS SÍNTOMAS
Trastornos de ansiedad en el niño Es importante prestarles atención a las señales que el chico da y realizar una consulta con un profesional. En los niños, la ansiedad es un síntoma que puede notarse claramente a través de su comportamiento. Un chico ansioso expresa, a través del cuerpo, que algo le está pasando y por eso los mayores deben prestarle atención. Son muchos los indicios que alertan sobre esto, pero los más comunes suelen ser: excesivo movimiento del cuerpo e imposibilidad de sostener la atención por un tiempo considerable �este es un tema preocupante, dado que muchas veces estos niños son diagnosticados como poseedores de un síndrome atencional con hiperactividad, cuando lo que sucede es que este chico está ansioso por algún motivo y justamente ésta es la base por la que desvía la atención y canaliza en los movimientos todo lo que ello le genera�, ingesta excesiva de alimentos (sobre todo en los momentos de aburrimiento), demanda de actividades diferentes todo el tiempo, impulsividad (parecería que no pensaran lo que hacen o que no pudieran contenerse), falta de respuesta o respuesta tardía a los requerimientos del adulto, desafío a las normas, entre otras. De esta manera, se podrían enumerar varias modalidades más que muestran a un chico ansioso, pero generalmente las más comunes son las antes mencionadas. Es importante estar atentos ante estas señales, ya que estas actitudes interfieren en casi todos los ámbitos en los que
El niño con ansiedad muestra excesivo movimiento, imposibilidad de sostener la atención y demanda de actividades todo el tiempo. el niño interactúa. Hay que entender que con este comportamiento el niño está queriendo decir algo o mostrar una particularidad. Por ello, se debe realizar a tiempo la consulta con un profesional. En el Centro de Psicología Devoto hay profesionales idóneos dispuestos a escuchar consultas y evacuar dudas, incluso telefónicamente. Lic. Victoria Puglisi 4503-9597
¿Cómo se hace para elaborar un duelo? El duelo es un trabajo que todos los seres humanos realizamos en algunos momentos de la vida. Puede ser referido a la desaparición de un ser que amamos, al final de un vínculo importante para nosotros, al quedarnos sin un trabajo, al perder una condición física saludable, etc. También puede tener relación con un momento particular que estemos atravesando, es decir, la etapa vital que nos toca vivir. En cada etapa estamos “reciclándonos” y comenzando de nuevo, utilizando lo que rescatamos de una etapa anterior y planteándonos nuevos desafíos para la siguiente. Básicamente el duelo es un trabajo que nuestro psiquismo realiza para acomodar ciertas situaciones vitales que hacen a nuestra identidad y nuestro estar en el mundo. Puede pasar que, por el ritmo de vida que llevamos y por cuestiones particulares, no nos demos cuenta que estamos de duelo. Por eso, es positivo tomar conciencia de ello para poder tratarlo, ya sea en niños, jóvenes, adultos y adultos mayores. El duelo se presenta en situaciones de nuestra vida diaria cuando tenemos que “desarmar” la casa de nuestros padres, momento difícil si los hay para un ser humano. Cuando nuestros hijos dejan el hogar paterno, cuando se enferma algún amigo o ser querido, a veces también se vive un duelo “anticipado” (depende la gravedad de la dolencia).
En esas pequeñas y grandes cosas de nuestra vida, nos topamos con algo que nos pesa mucho y está cargado con muchos recuerdos y vivencias a veces difíciles de poner en palabras… pero que nos causan mucho sufrimiento. Para eso me propongo acompañarlos en ese camino o en otros que estén transitando. Ya sea en las espinas como en las rosas, porque sabemos que generalmente van de la mano. Estoy a su disposición en mis dos consultorios de V. del Parque y de Almagro. Lic. Marina Brosio | 15-6140-8967
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Área Psi n INTROSPECCIÓN l EL MALESTAR ANÍMICO
Un mal de nuestros tiempos Es frecuente escuchar pacientes que consultan por una sensación de vacío, desesperanza, desmotivación, cierta inercia que no les permite disfrutar de lo que tienen a su alcance, como si existiera en ellos una baja en la sensibilidad para percibir lo bello, lo sencillo y cotidiano, un desinterés que los hace vivir maquinalmente. Personas de todas las edades que, sin tener grandes padecimientos por enfermedades, duelos, etc., sin embargo, no pueden salir de esa nebulosa que los atrapa. Ante esta escena, uno estaría tentado a diagnosticar un cuadro depresivo, pero éste requiere de otros componentes para conformarse como tal. Muchas veces se trata de inhibiciones de la personalidad que generan malestar emocional, sin llegar a ser síndromes psicopatológicos. El desgano, la insatisfacción, la apatía, el desinterés son manifestaciones de este esta-
do e indicadores de la falta de proyectos, los cuales a veces son pensados como grandes emprendimientos a futuro y se transforman, por lo difícil de su resolución, en otra frustración. Es necesario discernir durante las primeras entrevistas la causa de este malestar que aqueja al paciente, diferenciándolo del agobio que nos propone el medio externo con sus conflictivas sociales, económicas y laborales. El hallar una ruta que nos conduzca al encuentro de nuestros intereses, el poder realizar un proyecto gozoso y gratificante, de utilidad para quien lo realiza, puede ayudarnos a tener una percepción diferente de la realidad. Y esto está íntimamente relacionado con la autovaloración y la posibilidad de invertir afecto e interés. Cuando el despliegue de las aptitudes, que todos tenemos, se halla afectado por cuestiones anímicas, aparece disminuida también la posibilidad de disfrute en las diferentes facetas de nuestra vida, en el erotismo, en la relación con los demás, en nuestra capacidad laboral y en la creatividad. La psicoterapia puede ayudarnos en esa búsqueda del camino que nos ayude a vivir mejor. Graciela Surace - Psicóloga Clínica 4503-2527 // 15-6008-1961 Consultorios Devoto y Barrio Norte
LIC. ARIEL SALAZAR
Negación: una realidad que está subestimada En la psicología clínica solemos encontrarnos ante interrogantes como el que sigue: ¿Cuántas veces sentimos que la realidad nos sorprende, que nos golpea la tragedia pero en el fondo sabíamos que existía una posibilidad, ahí en algún lado recóndito de nuestro ser, de que lo impensable sucediera? En estos casos, pareciera obvia la respuesta, hay cosas en las que preferimos no pensar, también quisiéramos creer que tenemos un control sobre esto. Este es el modo de algunas personas de afrontar una realidad, de a ratos, intolerable. La negación es un mecanismo de defensa, un recurso que utilizamos para tratar de lograr un equilibrio en nuestro aparato psíquico. Este mecanismo modifica la realidad para hacerla más tolerable. ¡Ojo! No nos engañemos, la realidad que se modifica es la realidad interna, nos defendemos de miedos y peligros intrapsíquicos. Los mecanismos de defensa tienen una función adaptativa, son inconscientes y nos ayudan a lidiar con nuestros problemas cotidianos, y en sí mismos no son patológicos. El tema es cuando estas defensas se cronifican, se estereotipan, o terminan modificando el vínculo que la persona tiene con el mundo. ¿Qué quiero decir con esto último? El hecho de que no lo veamos nosotros no significa que no lo vean los demás, es que ahí está la trampa de la negación, hay un componente mágico que implica un razonamiento como
el que sigue: “aquello que no se ve, no existe”, y por carácter transitivo “aquello que no queremos ver, no existe”… ¡Error, sí existe! Y mientras más pase el tiempo sin enfrentarlo, más sombrío será el panorama a futuro. Si no hacemos nada… no pasa nada, las cosas difícilmente se arreglan solas. ¿Cuánto tiempo podemos engañarnos a nosotros mismos? De todos los mecanismos de defensa, para mí, la negación es el más engañoso, porque la verdad esta ahí a la vista. La persona suele, sin darse cuenta, hablar sobre eso que tanto le quita el sueño, pero solo puede decirlo bajo la condición de negarlo. La negación nos deja en una posición muy vulnerable, en la que el peligro viene de frente y ante el cual elegimos mirar para otro lado, dejar que el tiempo pase y esperar a ver qué pasa. Ahora bien, en tu vida, ¿hay temas tabú, cosas de las que es mejor no hablar? Lic. Ariel Salazar 15-5996-2457 second-renaissance@hotmail.com
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n MARTA DUHALDE
VIDENCIA NATURAL
Viva una experiencia imperdible Desde su sabiduría, Graciela Medinah brinda ayuda a las personas en los distintos aspectos de sus vidas.
Craneopuntura japonesa No describe puntos de acupuntura con precisión anatómica, sino microsistemas, pequeñas zonas que representan distintas partes del cuerpo. Hace más de 20 años el Doctor Toshikatzu Yamamoto, durante una cirugía, observó que ante un corte en la frente de un paciente, éste le manifestaba que podía ver mejor. Esto llamó su atención y, por eso, comenzó sus investigaciones tratando de establecer la relación que existe entre distintas partes del cráneo y el resto del cuerpo, dando lugar al origen de la
Graciela Medinah es vidente natural. Tal vez le suene raro a mucha gente, quizás porque no llegan a comprender bien en qué consiste el tema. Es más, ni la misma Graciela sabe explicar bien en qué se basa su trabajo. “Yo hago esto porque me hace bien y necesito ayudar a la gente”, comenta. Graciela lee las borras de café desde que era niña, y todo se lo debe a su abuela materna, una aborigen diaguita que la crió y le enseñó sobre la videncia. “Era una persona muy sabia y me lo transmitió”, afirma. Además, del lado paterno, tiene orígenes sirios. Poseedora de una mezcla de culturas y de una gran sabiduría, Graciela pudo entender cuál era su misión: ayudar a la gente mediante su don natural. La cafeomancia, arte milenario originario de los países musulmanes, es la videncia canalizada a través de las borras del café. Esta capacidad es innata y únicamente es transmitida de padres a hijos. “Todo comienza con la conexión entre la taza de café y la persona. Luego, hay
una conexión única entre la persona y yo. Después de beber el café se va rotando la taza para descubrir los signos evidentes”, explica. Su trabajo es difícil de describir. Tras compartir un momento junto a ella, la experiencia que se vive es difícil de explicar, hay que vivirla para entenderla. Medinah despliega todo su conocimiento para ayudar a las personas a través de ese don natural que heredó, por el que se siente una mensajera, y asegura que lo que dice no son sus palabras, sino las de un ser que se expresa a través de ella. “Yo transmito un mensaje de alguien, llámese Dios, Alá, o como cada uno le diga”, explica. Sus palabras denotan sencillez y una gran energía. Hablar con ella es recomendable para todos aquellos que son escépticos a estas cuestiones porque temen ser engañados por inescrupulosos. Graciela Medinah | 4567-2299 www.gracielamedinah.com
Craneopuntura. La Craneopuntura no describe puntos de acupuntura con precisión anatómica, sino microsistemas, pequeñas zonas que representan distintas partes del cuerpo. Similar a otras disciplinas, como la Reflexología y la Aurículoterapia; la Craneopuntura se basa en la estimulación de las zonas mencionadas para lograr un efecto reflejo terapéutico en la parte del cuerpo que ésta representa. Se cree que esta acción se relaciona con la migración de células embrionarias de un mismo origen durante el desarrollo del feto. La estimulación puede ser con acupuntura, digitopuntura, laser o electropuntura, demostrando tener excelentes resultados en el tratamiento de dolores del aparato locomotor, secuelas de ACV, parálisis del miembro superior e inferior, neuralgia del trigémino, cefalea, tendinitis, bursitis, cólico hepático y renal, glaucoma, odontalgias, enfermedad de Rynaud, maculopatías, y un sinnúmero de otras afecciones. La Craneopuntura Japonesa describe zonas que se corresponden con órganos y
vísceras descriptos en Medicina China, y no posee contraindicación alguna, lo que la hace una herramienta eficaz incluso para combinarla con otras técnicas y terapias. Se realizan sesiones individuales con turno y previa entrevista se considera la duración del tratamiento y zonas a tratar. Marta Duhalde Terapeuta en Craneopuntura Titulo avalado por la Asociación Argentina de Terapias Complementarias Asociación Civil .- Res. I.G.J. N° 696 Reiki Master | Profesora de yoga