JORNAL NOV.IDADE Nº 5 by AG Brasil Comunicação

Nov.Idade Jornal do Projeto Gugu Edição nº 5 - Outubro/2011 - Publicação da FUNCAB

Gugu, a biografia Pag. 8 e 9

2 Beleza

efinitivamente, vaidade não é exclusividade dos jovens. Hoje, mais do que nunca, as mulheres que chegam à maturidade investem pesado cuidando da aparência, com comprovados ganhos estéticos e melhoria da autoestima. E como moldura do rosto, o cabelo tem um papel de destaque no processo. Mas se engana quem pensa que todas as mulheres querem esconder seus cabelos brancos. Foi-se o tempo em que os cabelos brancos nas mulheres significavam falta de vaidade ou de feminilidade. As madeixas cor de nuvem ganham cada vez mais ares de modernidade e estilo. Para grande surpresa, os cabelos alvos também exigem muito cuidado. A cabeleireira Cristina Abreu, que há mais de 20 anos trabalha com clientela fixa e cativa de senhoras, diz que os cuidados com a beleza e com os cabelos não diminuem com a idade, mas se intensificam. “Ao contrario do que se pensa, o cabelo branco não é mais fraco do que o tingido. Ele é mais forte e mais rebelde. Por isso, é importante usar bons produtos adequados para seu tipo de cabelo, deixando os fios sempre hidratados, com um aspecto brilhante e saudável, e abusar do charme, procurando um corte que fique alinhado ao seu perfil. Cabelos grisalhos sem corte e ressecados dão uma aparência de desleixo, e acabam envelhecendo mais ainda o semblante da mulher”, opina.

Cabelo branco exige cuidado Dicas para rejuvenescer Determinados cortes e tons de tintura têm o poder de rejuvenescer. “Por isso, antes fazer mudanças de cor e de corte, é importante analisar o formato do rosto e o tom da pele”, explica Cristina. “Os cabelos curtos e médios, além de ser mais práticos, versáteis e chiques, são ideais para mulheres com mais de 60 anos, pois rejuvenescem a expressão e dão mais destaque ao rosto”, esclarece. Para que o cabelo branco fique sempre com uma cor bonita, Alice de Jesus, colorista

do Salão Beauty Blue, dá algumas dicas: “Tratar do cabelo branco requer certos cuidados especiais, e algumas técnicas são superindicadas para dar vida e um visual mais fresco aos fios. A intenção desses procedimentos é quebrar um pouco o branco e tirar o amarelado. Assim, o uso de tonalizantes mais claros que a cor natural, apenas para dar uma nuance diferenciada, é uma pedida bem interessante. Outra técnica muito boa é o reflexo inverso, ou seja, apenas diminuir a porcentagem dos

brancos, criando um tom acinzentado bem bacana. Lembrando sempre que para a manutenção de qualquer efeito, um bom xampu especial para esse tipo de cor, que elimina o reflexo amarelo e reativa o brilho dos cabelos brancos e grisalhos, é mais do que indicado”, ensina Allice. “Quanto aos penteados, sinal verde: cabelos brancos podem se submeter, sem restrições, ao uso de secador, chapinha e babyliss, desde que antes se utilize leave-in (creme que não necessita de enxague) e termoprotetor (creme

que protege do calor do secador)”, conclui. De dentro para fora Depois de tudo o que foi dito, é muito importante lembrar que o cabelo é parte do conjunto, e se sua saúde não vai bem, isso transparece no corpo inteiro. Portanto, anote aí: o mandamento número um para cabelos lindos, perfeitos e brilhosos é simples - cuidar não só deles, mas de todo o corpo!

Serviço Salão Blue Beauty 2714-7573

Saúde3

Na edição anterior, na matéria sobre Tuberculose, o NOV.IDADE foi incorreto em algumas informações. Fomos ouvir, de novo, a doutora Audry Machado, especialista no assunto, para dirimir tais dúvidas

s sintomas clássicos da tuberculose, como tosse e febre, podem ser confundidos com uma gripe ou resfriado comum. Por isso, muita atenção: tosse com catarro por mais de três semanas, pode ser tuberculose. Outros sintomas característicos da doença são febre (principalmente vespertina),

sudorese noturna, emagrecimento, fraqueza e perda do apetite. Pode ocorrer também tosse seca. Por isso, é muito importante que os seus familiares e cuidadores fiquem atentos aos sintomas da doença, identificando-os precocemente e encaminhando esse paciente ao médico, evitando que a situação se agrave” afirma médica

pneumologista Audry Machado. “Portanto, tosse com catarro por mais de 3 semanas, procure o posto de saúde mais próximo de sua casa. O diagnóstico, feito com a realização do exame de escarro pela pesquisa de BAAR, e o tratamento, são totalmente gratuitos”. Serviço Disque Saúde: 0800-61-1997

4 Projeto Social Funcab comanda Programa Segundo Tempo, do Ministério do Esporte, em Niterói e SG

Fundação Professor Carlos Augusto Bittencourt - FUNCAB trabalha em prol da inclusão e da melhoria da qualidade de vida, através da educação e do esporte, junto a milhares de crianças e adolescentes carentes de Niterói e São Gonçalo. Um dos seus mais bem-sucedidos projetos é o Programa Segundo Tempo, convênio com o Governo Federal, via Ministério do Esporte. Com mais de 6 mil beneficiários, o Programa Segundo Tempo, há mais de cinco anos, ensina à garotada os valores mais importantes, despertando para uma positiva consciência coletiva, através da prática desportiva. O levantamento das condições socioeconômicas das crianças e jovens das cidades de Niterói e São Gonçalo revela, sem equívocos, que é preciso adotar medidas que sejam capazes de atender às necessidades desse segmento da população. Os problemas que hoje enfrentam nossas crianças e jovens são muito diversificados, mas apresentam um forte elo entre eles, desde a fecundidade precoce, a desigualdade de resultados e de acesso às oportunidades, até a violência e a criminalidade. Apesar dos avanços, no que diz respeito às condições educacionais para estas crianças, a FUNCAB entende que ainda há muito por fazer. Com a falta de escolas em horário integral, muitas destas crianças e jovens ficam à mercê dos problemas sociais, com oportunidades limitadas de movimentos de inclusão social. A experiência da FUNCAB como empreendedora de movimentos sociais mostra que ações como

Crianças e adolescentes carentes de Niterói e São Gonçalo são beneficiadas

a do Programa Segundo Tempo podem contribuir para a reversão da situação de exclusão e risco social destas crianças e jovens, melhorando sua autoestima e integração com a família. Contribuir para a reversão da situação de risco social destas crianças e jovens é o objetivo principal da FUNCAB. Com esta mudança, teremos adultos com um olhar diferente do mundo ao seu redor, que possam

mudar suas realidades, as de suas famílias e de suas comunidades. O sucesso do Programa Segundo Tempo se deve, principalmente, à parceria com o Ministério do Esporte, e nesse último convênio, as atividades estão previstas para acontecerem até dezembro de 2011. Fale com a área de projetos esportivosociais da Funcab: Tel. 2611-9649.

NÚCLEOS DO PROGRAMA SEGUNDO TEMPO CIEP 125 PROFº PAULO AMARAL Av. Maricá, s/n Colubandê - SG CIEP 121 PROFº JOADÉLIO CODEÇO Rod. Amaral Peixoto, Km 19 - Marambaia CIEP 413 ADÃO PEREIRA NUNES Rua José Ramos de Oliveira, s/n - Neves AMAM Av Pref. Jonatha Pedrosa, Qd.21- Manilha CIEP 513 (CIEP CAREQUINHA) Av. Exped. Bittencourt

Rodrigues, s/n Campo Novo - SG E.E. EDUC. VISTA ALEGRE Rod. Am. Peixoto, Km 16 s/nº - V. Alegre E. E. FRANCISCO DE PAULA ACHILLES Est. do Anaia, s/nº - Anaia - SG IEP 430 CARLOS MARIGHELLA Rua Antonio Leôncio, 19 A - Itaoca E. E. MARIANA SODRÉ Estr.Velha do R. do Ouro - Paciência

concursos públicos FUNDAÇÃO PROFESSOR CARLOS AUGUSTO BITTENCOURT - FUNCAB, formalizada por escritura pública lavrada no livro nº 457, às fls. 163, ato 069, no Cartório do 15º Ofício 6ª Circunscrição de Niterói - RJ, em 31 de julho de 2003. Pessoa jurídica de direito privado, dotada de autonomia patrimonial, administrativa e financeira, de fins não lucrativos, regendo-se pelo seu Estatuto, pelo seu Regimento Interno e pelas disposições legais que lhe forem aplicáveis. A FUNCAB atua nas áreas a seguir descritas: Concursos públicos; Projetos Esportivo-Sociais; Supervisão Ambiental e Consultorias. Dispondo de equipes experientes nas suas respectivas áreas de atuação, conta com uma rede de contatos em todo o País, o que lhe proporciona a capacidade para atuar com a competência e a capilaridade necessárias a cada projeto e ao desenvolvimento e execução dos seus produtos e serviços.

Teste de capacidade física, avaliação psicológica. Assessoria Jurídica permanente. Posto de atendimento na jurisdição da realização do certame. Disponibilização de cartões de respostas e folhas de respostas no site.

meio ambiente

O Segundo Tempo, há mais de cinco anos, ensina à garotada os valores mais importantes, despertando para uma positiva consciência coletiva, através da prática desportiva

CIEP 440 MAJOR JOAQUIM Rua Mário J. Francisco Jóquei - SG CIEP 309 ZUZU ANGEL Rua Clodomiro Ant. da Costa, 409 - Arsenal CIDADE DOS MENORES Rua N. S. das Graças, 474 S. Rosa SAGRADA FAMÍLIA Rua Ten. Osório, 30 Fonseca C.E. LEOPOLDO FRÓES Rua Rev Armando Ferreira,

A FUNCAB presta serviços de Supervisão Ambiental para empresas públicas e privadas. Em consonância com o Ibama, nossas atividades desenvolvidas por uma equipe técnica formada por Biólogos e Engenheiros Florestais - consistem em fazer com que obras públicas e particulares não agridam o meio ambiente. A FUNCAB assina seus projetos nesta área com um Selo Ambiental, marca lançada em 2008.

s/n - L. da Batalha

da Areia

CIEP ESTHER BOTELHO Est Celso Peçanha, 228 Cantagalo

CASA DO HOMEM DO AMANHÃ Est. Washington Luiz, 1956 – Sapê

GEPAR Rua das Garças, Lt.03 Qd.166 - Piratininga

C.E. RAUL VIDAL Rua Dr. Fróes da Cruz, 02 Centro - Niterói

AMORBELA Av. Almte Tamandaré, 133 - Piratininga

CEL. LEÔNCIO Rua Coronel Leôncio, 420A - Engenhoca

CIEP D. MARIA PORTUGAL Rod. Am. Peixoto, Km 03 Baldeador

PALMEIRA Rua Célio Gouveia, s/nº

MORRO DA PENHA Lad. Major Rocha, s/n - P.

SANTA BÁRBARA Pça J. Saldanha CIEP RUY FRAZÃO

Provas: objetiva, discursiva, prática, oral.

SOARES Av. Irene Lopes Sodré, s/ nº Eng. do Mato SANTO CRISTO Rua Santo Cristo, 180 – Fonseca C.E. JOAQUIM TÁVORA Pça. Prefeito Ferraz, s/n Icaraí E.E. JOSÉ BONIFÁCIO Rua Dr. Carlos Maximiano, 20 - Niterói

projetos sociais

SEGUNDO TEMPO Convênio com o Ministério do Esporte, o Segundo Tempo é um Programa Estratégico do Governo Federal, que tem por objetivo democratizar o acesso à prática e à cultura do Esporte entre a população, de forma a promover o desenvolvimento integral de crianças, adolescentes e jovens (foto abaixo), como fator de formação da cidadania e melhoria da qualidade de vida, prioritariamente em áreas de vulnerabilidade social. A FUNCAB é parceira do Ministério do Esporte para desenvolvimento do programa em Niterói.

Buscando sempre a melhor qualidade de vida.

- Barreto – Niterói APADA Rua Dr. Celestino, 78 Centro - Niterói ITITIOCA Rua Marinelson S. de Abreu, 35 - Ititioca IEPIC Trav. Manoel Continentino, 32 São Domingos

JACARÉ Estr. Frei Orlando, s/nº Jacaré - Niteroí / RJ

TENENTE JARDIM Rua Dr. March, s/nº Pça do Coreto - Tenente Jardim

HORTO DO BARRETO Rua Dr. Luiz Palmier, s/nº

RIO DO OURO Est. da Paciência, 456

JARDIM IMBUÍ Rua dos Golinhos nº 1 Jardim Imbuí ATERRADO Av. Washington Luiz, s/ nº Centro - Niterói LEOPOLDINA Rua Lopo Sarmet, s/nº Leopoldina - L. do Barradas CIEP MARLUCY SALLES DE ALMEIDA Rua Dr. March, s/n Tenente Jardim Quer conhecer os projetos da FUNCAB? Acesse nossa página: www.funcab.org

6Internet

A internet na terceira idade só traz benefícios

elhor arma contra o preconceito e a solidão é o conhecimento. Não há idade para se aprender. A tecnologia está aí a serviço de todos. As possibilidades da informática são imensas e podem facilitar a vida de todas as pessoas, sem preconceitos quanto à idade, classe social ou gênero. Buscando essa facilidade, o número de internautas mais idosos tem crescido muito nos últimos tempos. Depois de uma certa idade, muitas pessoas acham não serem capazes de entender o teoricamente complicado funcionamento de um computador. Porém, ao primeiro contato, esse tabu se desfaz. Cléa Barbieri, blogueira de 75 anos, é uma prova viva de que o preconceito inicial foi um dos seus piores inimigos. “Sempre vi meus filhos e netos o tempo inteiro conectados, e não entendia o que eles tanto faziam grudados na tela do computador. Achava aquilo pouco saudável e nada produtivo. Fui criada com o conceito de que o conhecimento está somente nos livros, que troca de experiências se faz em rodas de conversa. Foi quando decidi que o medo do computador não iria mais me afligir, e entrei em uma aula de informática. Minha simpatia foi tão grande pelo mundo virtual, que acabei fazendo amigos, trocando experiências e montando um blog”, conta ela, entusiasmada. Infelizmente, seu blog saiu do ar, pois ela não soube migrar para um outro provedor. Segundo ela mesma: “essa aula eu matei”. Já Marilda Gomes, de 73 anos, colega de curso de Cléa, comenta que seu objetivo principal é diminuir os custos. “Quando meu filho se mudou com a família para a Austrália, ficávamos muito tempo sem conversar, e quando acontecia, pagava uma fortuna de telefone. Agora, converso com o meu neto quase todos os dias por meio desses programas de mensagens com vídeo. Para mandar uma carta, preciso postar, ir até o Correio, saber se a quantidade de selo é suficiente. Acho que nunca mais vou precisar ter que pensar nisso”, se diverte. Para quem quer conhecer esse mundo de infinitas possibilidades,

A informática na terceira idade prormove uma excelente atividade mental há inúmeras opções de cursos, prazos, tempos e modalidades. Há aulas específicas para pessoas na terceira idade, nas quais o tempo de cada uma é respeitado. Pensando nesse público tão especial e cheio de vida, o professor de informática Márcio Cabral decidiu atender de forma individual seus alunos. “Sempre trabalhei com classes de alunos mais maduros, mas notava que a progressão do aprendizado não era a mesma para todos. Foi quando decidi trabalhar individualmente com eles. O processo evoluiu

de forma surpreendente, e os resultados acabaram sendo muito melhores do que o previsto. Quando estimulados, vejo que eles apresentam melhorias substanciais no raciocínio rápido, na percepção e na atenção, por exemplo. Respeitando o tempo de cada um, e prestando assistência mais próxima, o medo acaba e eles ficam mais receptivos para aprender sem barreiras”, conta o professor. O computador e seus programas são algumas das melhores opções

para se conectar com o mundo, trabalhar, buscar conhecimento, enfim, facilitar a vida. Nele se pode comprar, conhecer novas pessoas, reencontrar antigos amigos, estudar, formar-se à distância, fazer transações bancárias, enviar cartas, localizar lugares, entre inúmeras outras possibilidades. Quem não está a par dessa tecnologia fica distante de um mundo de oportunidades e interação. A informática na terceira idade só vem trazer benefícios, além de ser uma excelente atividade mental, pois

auxilia na manutenção da memória, sempre proporciona aprendizado de algo novo, valorizando a vida e a experiência das pessoas.

Serviço: Prof. Marcio Cabral Tel. 2622-1579

NÚCLEOS DO PROJETO GUGU www.projetogugu.com.br Ginástica

a 6ª, de 7h às 8h.

Icaraí I (praia, em frente à Pça. Getúlio Vargas), de 2ª a 6ª, de 7h às 8h, e sáb. e dom., de 8h30 às 9h30.

Palmeiras (R. Célio Gouveia - Pça. da Palmeira), de 2ª a 6ª, de 7h às 8h.

Santa Bárbara (Pça. João Saldanha), de 2ª a 6ª, de 7h às 8h. Hortifruti (estacionamento da loja na Av. Marquês de Paraná), de 2ª a sáb., de 7h às 8h. S. Rosa (Posto de Saúde Santa Rosa - Vital Brazil), de 2ªª a 6ªª, de 7h às 8h. Ilha da Conceição (Clube Azul e Branco), de 2ª a 6a, de 7h às 8h. S. Lourenço (Igreja do Ponto Cem Réis), de 2ª a 6ª, de 7h às 8h. Fonseca (Horto Florestal), de 2ª a 6ª, de 7h às 8h. Largo da Batalha (Pça. Levi Carneiro - Est. Caetano Monteiro s/nº), de 2a a 6ª, de 7h às 8h. Morro do Castro R. Teixeira de Freitas (pátio da Igreja Evangélica), de 2ª a 6ª, de 7h às 8h. Piratininga (praia, em frente ao quiosque Loura Gelada), de 2a a 6ª, de 7h às 8 h. Unidos), de 2ª a 6ª, de 7h às 8h. Cantagalo (Ciep do do Cantagalo), de 2ª

MODA BELEZA DECORAÇÃO GASTRONOMIA

Cafubá (Pça. da Rótula), de 2ª a 6ª, de 7h às 8h. Ititioca R. Padre José Euger, n° 35 (Sec. Regional ), de 2ª a 6ª, de 7h às 8h. Caramujo (Ciep), de 2a a 6a, de 8h30 às 9h30. Preventório (Praia de Charitas, em frente ao Hospital Psiquiátrico), de 2ª a 6ª, de 8h30 às 9h30.

Engenhoca (Clube 11 Cubango (ao lado do Colégio Dr. Memória), de 2a a 6ª, de 8h30 às 9h30. Ingá (Pça. em frente às Sendas) de 2ª a 6ª, de 8:30 às 9:30h. Bay Market (Centro) de 2ª a sáb. de 8h30 às 9h30h Maria Paula (Pça Tancredo Neves), de 2a a 6ª, de 8h30 às 9h30. Ponta da Areia (Pça. Dr. Vitorino), de 2ª a 6ª de 8h30 às 9h30.

Barreto II (Pça. Enéas de Castro ), de 2ª a 6ª, de 8h30 às 9h30.

Jacaré (Est. Frei Orlando 124 A /Qd Comunitária), de 2ª a 6ª, de 8h30 às 9h30.

Rio do Ouro (Centro Comunitário Paulo Henrique), de 2ª a 6ª, de 8h30 às 9h30.

Coronel Leôncio (Campo de Futebol), de 2ª a 6ª, de 8h30 às 9h30.

Barreto I (Parque Palmir Silva) de 2ª a 6ª, de 8h30 às 9h30.

Bairro Chic Pça. Guadalajara, de 2ª a 6ª, de 8h30 às 9h30h.

São Francisco (praia, em frente ao Restaurante A Mineira), de 2ª a 6ª, das 8h30 às 9h30.

Campo de São Bento (Qda. cimentada), de 2a a 6a , de 17h. às 18h.

Largo do Marrão (Pça. Raul de Oliveira Rodrigues), de 2ª a 6ª, de 8h30 às 9h30. Engenho do Mato (Pça. Irene Lopes Sodré, em frente ao Médico de Família), de 2ª a 6ª, de 8h30 às 9h30.

Madureira (Pça. Armando Cruz - Shopping Tem Tudo), de 2ª a sáb., de 8h às 9h. Dança de Salão Caio Martins - 2ª, 4ª e 5ª feira, de 13h às 18h, e 6ª, de 13h às 17h.

Rink (Praça ), de 2a a 6a, de 7h às 8h.

Coral

Jurujuba (Centro de Saúde), de 2a a 6ª, de 7h às 8h.

ASPERJ - Rua Dr. Celestino, 107/4º, 2ª e 6ª, das 14h às 17h.

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Fala, 7 Gugu! Combate à obesidade

27 de outubro é o dia em que se comemora o combate à obesidade. Não posso deixar de fazer uma referência a este dia pelo que ele significa em relação a um dos problemas maiores dos nossos dias. A obesidade é, hoje, sem dúvida , um dos mais graves problemas de saúde pública mundial. Apesar de haver milhões de pessoas subnutridas, ou mesmo passando fome, na época atual, principalmente na África, o excesso de peso por ingestão demasiada de comida é uma doença que cada dia acomete mais gente, em todos os países. No Brasil, além dos adultos com obesidade, o problema agora começa a atingir as crianças. E o pior é que as mães, geralmente cuidadosas com a saúde dos filhos, não se dão conta do perigo que eles estão correndo, com seu aumento de peso. A gordura é inimiga de uma saúde perfeita, diminui a longevidade saudável e piora a qualidade de vida. O gordo morre mais cedo. Hoje temos um rico arsenal medicamentoso para corrigir os distúrbios metabólicos e psíquicos que levam à obesidade, e uma equipe de médicos clínicos, endocrinologistas e cirurgiões, nutricionistas e fisioterapeutas, todos com bastante experiência para a prevenção e o tratamento curativo da obesidade. O mais importante, porém, é a pessoa desejar realmente emagrecer, ter a força de vontade capaz de mudar seus hábitos de vida que produziram seu aumento de peso, além da disposição de fazer uma atividade física que aumente seu gasto calórico, a fim de sobrepujar a ingestão de calorias promovida por sua alimentação. Aí, sim, a pessoa conseguirá controlar seu peso e vencer o sobrepeso, a obesidade e até a obesidade malígna.

NUTRIENTES PARA MASSA MUSCULAR

Um bom hipercalórico para se adquirir bastante massa muscular com os exercícios resistidos (o que se conhece como musculação) deve conter em torno de 60% de carboidratos, 18% de proteínas e 15% de gorduras. As pesquisas mostram que cada vez mais precisamos de boas gorduras, como os ácidos graxos essenciais, que o organismo não consegue fabricar e que são de fundamental importância na produção de hormônios e prostaglandinas, elementos fundamentais para construção da massa muscular. Alem disto, é essencial uma reserva calórica proveniente dos carboidratos complexos e de proteínas animais da mais alta qualidade, que são as formadoras estruturais das fibras musculares, além das vitaminas e sais minerais. As proteínas são a alanina, arginina, ácido aspártico, ácido glutâmico, cisteina, fenil alanina, glicina, histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, prolina, serina, treonina, triptofano,tirosina e valina. Quando for comprar, veja se tem essas proteínas na fórmula. As vitaminas são as do complexo B (tiamina (B1), riboflavina (B2), niacinamida (B3), acido pantotênico (B5), piridoxina (B6), biotina, vitamina B12], ácido fólico, vitamina C, vitamina E, vitamina K, vitamina A, vitamina D. Os minerais são o fósforo, magnésio, flúor O que deve ser evitado é o anabolizante à base de hormônios, pois, se realmente favorece muito a formação da massa muscular, é, pelos seus efeitos colaterais, às vezes graves, muito pernicioso à saúde.

8 Capa

“A

Biografia do Gugu sairá em 2012. ‘Livro sobre

credito que o que as pessoas precisam é só de uma oportunidade. A partir daí, as coisas seguem seu rumo sempre para o sucesso”. Esta frase é do professor Carlos Augusto Bittencourt Silva, e foi dita quando o médico se referia a um grupo de mulheres fazendo ginástica em um dos núcleos do seu Projeto Gugu. Na ocasião, uma delas comentava que, devido ao fato de ter começado a fazer ginástica regularmente, sua saúde física e mental tinha melhorado tanto, que ela se sentia com 20 anos novamente. Esta - a criação do Projeto Gugu - e tantas outras histórias estão sendo ditadas por Gugu para a jornalista niteroiense Helga Barros, que em 2012 lançará a biografia dele em um grande evento na cidade. O livro é um projeto da FUNCAB. Carlos Augusto Bittencourt Silva, cirurgião, ortopedista, professor, pai, avô, bisavô, marido e amigo dedicado. Suas marcas registradas, além do incrível vigor físico, são o constante bom humor e o sorriso fácil, e a disponibilidade de se doar e ajudar, sem medir esforços. “A biografia de Gugu resume a vida de um homem atuante, ousado, de personalidade marcante e culta, cuja presença causa impacto em todos os ambientes que frequenta”, diz Helga. “Gugu é um Midas, pois o que toca se torna altamente

relevante, seja em sua carreira profissional, política ou desportista”, arremata a autora. Pioneiro em corrida de rua, fundou a Acon (Associação dos Corredores de Niterói), no final dos anos 70, quando ainda não eram divulgados os benefícios dos exercícios aeróbicos para a saúde da população. Em sua trajetória política, destacou-se na presidência do Ibasm de Niterói (Instituto de Benefícios e Assistência ao Servidor Municipal), quando iniciou seu contato com integrantes da chamada terceira idade, levando senhoras e senhores aposentados para atividades de lazer. Gugu implementou no Ibasm um ambulatório, com atendimento médico de excelência para os servidores, e concluiu as obras do Complexo Habitacional do Fonseca, beneficiando dezenas de famílias. Como professor da Faculdade de Medicina

da Universidade Federal Fluminense, foi o primeiro diretor do Hospital Universitário Antonio Pedro, quando da sua incorporação à UFF. Compositor, poeta, pintor e escritor, homem com habilidades artísticas, através de suas obras deixa percebível o fato de que é um apaixonado pela vida. Jornalista por vocação, escreve desde a década de 1960, atividade que lhe concedeu um profundo conhecimento das palavras. Sua biografia “será um livro sobre paixão, amor, alegrias, tristezas, mas principalmente um livro sobre a vida de uma pessoa única, ímpar”, conta a jornalista Helga Bechara Barros de Carvalho Vianna, que já trabalhou em jornais da cidade, tais como “Lig”, “Persona”, “O Globo”, “Jornal do Brasil” e as revistas “Moda Brasil” e “Marie Claire”. Atualmente, Helga exerce a atividade de executiva na revista “L’Officiel”.

Gugu com a primeira mulher, a saudosa Thelma Nobre Machado Bittencourt Silva

No pódio, recebendo mais um troféu

Vitalidade aos 80 anos

Médico recémformado

Fundação Professor Carlos Augusto Bittencourt

a vida de uma pessoa única’, diz a autora

Diretora-Presidente: Rosana Nobre Machado Bittencourt Silva Diretor de Administração e Finanças: Sérgio Emilião Diretora de Desenvolvimento de Projetos: Regina Célia Corrêa Bittencourt Silva

Nov.Idade Jornal do Projeto Gugu

Edição nº 5 - Outubro/2011 10 mil exemplares Impressão: Gráfica Monitor Mercantil

Com a atual mulher, Regina Bittencourt, filhos, netos e o saudoso irmão Luiz César Aguiar Bittencourt Silva

Editor: Marcio.G Repórter: Fellipe Dias Criação, Projeto Gráfico, Diagramação e Comercialização: Mago Ideias NOV.IDADE é uma publicação da Assessoria de Marketing da FUNCAB Assessor de Marketing: Marcio Gomes Assessor de Imprensa: Fellipe Dias Tel. 2611-9855 E-mail: marketing@funcab.org

FUNCAB

Estilo galã de Hollywood

Niterói: Rua Presidente Backer, s/nº, Complexo Caio Martins. Icaraí CEP 24220-040 Brasília: SHN Q 2 - Bl F, Sala 825, Edifício Executive Office Tower - DF CEP 70702-000

www.funcab.org www.projetogugu.com.br

Gugu e o neto Cau

festa de aniversário de Regina Bittencourt, diretora e primeiradama do Projeto Gugu, este ano, aconteceu no ritmo da fantasia. O clube Canto do Rio ficou pequeno para tantas pessoas que compareceram a caráter. A banda Aeroporto animou o baile e o núcleo de Dança de Salão do Projeto Gugu apresentou um balé supercriativo. Na página, algumas fotos da noite.

Badalação11 niver de Regininha teve festa à fantasia

Com o filho Carlos Francisco e Giulia

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