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año 5 no. 25 febrero 2015
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la amistad en la infancia
¿premios o regalos?
Directora L.C.C. Vilma Zamora Suñol Directora Editorial L.C.C. Maribel Canchola López Ventas Cel. 477 754 01 92 Colaboración Especial * Claudia Jiménez Nutrition Coach 7177051 * Dr. André Morales Martínez Dermatólogo pediatra 477 3911161 * Marcela Rico Urbiola Psicóloga 3246316 * M.V.Z Ana Cristina Araiza Martínez 3285574/ 477 1280787 * Dra. Ana Luisa López Arreola Odontología para bebés y niños 044 477 2315602 * Magaly Calderón Organizadora de eventos 7170066/ Cel.:477 7928107 * Daniela Pinto Martinez Lic. Ciencias de la Educación 7740198 Arte y diseño L.D.G. Abril Tolsá Foto de portada Caja Mágica FAN PAGE:
editorial
Llena de mucha alegría las saludo en nuestra primera edición del 2015, y es que estamos de aniversario celebrando 5 años en el mercado, gracias por su confianza y gracias también a nuestros anunciantes que han confiado en nosotros durante este camino. No podemos dejar de lado a todos nuestros especialistas que han colaborado con sus conocimientos para alimentar sabiamente la revista. Ésto nos llena de motivación para seguir adelante brindándoles la mejor información que pueda ser de utilidad para todas ustedes en este difícil pero satisfactorio camino de ser mamás. Esperamos seguir contando con ustedes durante mucho tiempo más. Todos sus comentarios y aportaciones serán siempre bien recibidos para mejorar nuestro trabajo. Que disfruten esta edición de aniversario que hemos preparado para ustedes. Sinceramente L.C.C VILMA ZAMORA SUÑOL DIRECTORA REVISTA NENES
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Revista Nenes para mamis como tú
contenido 02
PUNTOS DE DISTRIBUCIÓN:
La amistad en la infancia Niños mentirosos, ¿Cómo manejarlo?
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Liverpool
Bajar de peso (evita el rebote) Campestre
La higiene en los perros
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7 pasos para organizarle una fiesta increíble ¿Premios o regalos?
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Dermatitis atópica
El azúcar, enemigo de los dientes de tus hijos
“NENES MAMIS COMO TÚ”
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Revista “Nenes, para mamis como tú” es una publicación bimestral. Está prohibida la reproducción total o parcial del contenido sin previa autorización y por escrito. La información y fotografías que aquí se publican no son responsabilidad de la revista “Nenes, para mamis como tú”. Certificado de licitud de contenido y título en trámite.
Educación
familia, Como padres de rea de ta la os m ne te os hijos enseñar a nuestr igos y am os en a ser bu os amigos encontrar buen
ia c n a f in la n e D A T L a AM IS
ica Instituto Hispano Inglés tes / Asesora Psicopedagóg van Cer s era ntr Co ina tal Lic. Maybeth Ca enseñar a nuestros hijos a ser buenos n la vida de todo ser humano amigos y encontrar buenos amigos, esa la amistad es importante, tarea comienza desde que los niños son somos seres sociales por pequeñitos. naturaleza, pero en la infancia te, rtan impo r te se convierten en algo súpe Te presentamos algunas estrategias que de ya que además de darles la posibilidad pueden ayudar: divertirse y convivir, les brindan grandes • Empecemos con el ejemplo, seamos o. rroll desa oportunidades de aprendizaje y buenos amigos, tratemos con cortesía a y Gracias a los amigos los niños tienen la los demás, pidamos las cosas por favor oportunidad de avanzar en el desarrollo seamos agradecidos. de su lenguaje, ya que tienen que • Enseñemos el respeto, hacia su persona, mos pode comunicarse con ellos, también para los demás y a sus pertenencias. ar ver que tienen la posibilidad de desarroll • Propiciemos momentos de convivencia , sus habilidades para solucionar conflictos con otros niños, poco a poco ellos los amigos les brindan la oportunidad aprenden a compartir, al inicio es de aprender a compartir y respetar, de complicado, pues están en una etapa escuchar y expresar sus sentimientos, etc. “egocéntrica” lo cual no significa que sean egoístas, sino que les cuesta un Son tantas y tan valiosas las poco de trabajo pensar en el otro, pero oportunidades que nos brinda un amigo, con la práctica lo pueden lograr y pasar que podríamos hacer una gran lista de momentos divertidos. n las ventajas de contar con uno. Como • Dale la oportunidad de practicar algú padres de familia, tenemos la tarea de
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deporte o actividad artística, eso le da la posibilidad de conocer a más niños con los que comparte intereses, además de brindarle bienestar físico. • Platica mucho con tu hijo, es de suma importancia saber cómo se siente, lo que ha aprendido, lo que le gusta, a qué le teme, etc. Reflexiona con él sobre las , cosas que te platica, propicia que te diga y vive que lo e sobr te qué piensa o sien qué soluciones puede encontrar a sus , es dificultades. Lo que buscamos también ,a ictos confl sus ar que aprenda a solucion . vías res través de las mejo sus • Conoce a los amiguitos de tu hijo y a de dad tuni familias, eso nos brinda la opor d rida segu la da nos fortalecer la amistad y po, tiem ir part com de de que, además también comparten valores e ideales. Pues llegó el momento de hacer amigos, adelante.
¡Feliz día de la amistad!
S O S O R I T N E M S O N IÑ ? o l r a j e n a m o m ó C ¿ Educación Psicología
Marcela Rico
óloga
Urbiola/ Psic
amilia res de f o en el d a m s nt La s n mome en algú llo de sus hijo an o z r n r a ie s de com ue ellos entiras” q n a t o n ar “m r a emple licar, resolve p x e ún lg a e para d arse o escap tecimiento n o c a
Para tratar este tema, debemos partir de lo más básico… ¿Qué es una mentira? 1. Decir deliberadamente lo contrario a lo que se sabe, se cree o se piensa que es verdad con el fin de engañar a alguien. 2. Conducir (una cosa) al error o a un razonamiento falso. Nosotros tomaremos la primera definición para poder encontrar sentido cuando nos vemos en situaciones en las que los niños mienten y poder razonar de manera lógica para poder manejar la situación. Las madres de familia en algún momento en el desarrollo de sus hijos notan que ellos comienzan a emplear “mentiras” para explicar, resolver o escaparse de algún acontecimiento; ésto por lo general lo podemos notar con mayor frecuencia entre los 4 y 7 años de edad. Existen distintas situaciones en las que las madres pueden escuchar a sus hijos “mintiendo” sobre algún acontecimiento y puede ser desde una charla común con algún amigo o familiar o bien en algún momento en el que se ve en la necesidad de explicar algún acto o actitud que haya llevado a acabo, ya sea frente a la misma madre o algún maestro. A temprana edad ésto pareciera formar parte de la fantasía, alimentado por caricaturas, juegos o películas que el chico haya visto, pero conforme van creciendo el hecho de decir una mentira está cada vez menos basado en la imaginación y comienza a decirse de manera más consciente y con omisión o cambio de los hechos reales y es ahí, donde vemos con más claridad que es usada para zafarse de alguna consecuencia ya que él sabe que pudo no haber hecho lo correcto en determinada situación y de aquí es de donde se 04
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desprende una preocupación y sobre todo cuando se vuelve un recurso que el niño emplea con bastante frecuencia. Pero ¿Por qué los niños mienten? Pueden existir varias razones por las que un niño se vuelva “mentiroso” y las más frecuentes son por : • Miedo • Llamar la atención • Frustración o Estrés • Imitación Es importante identificar las situaciones en las que por lo general el niño miente, si son siempre con alguna persona, actividad o lugar en especial. ¿Cómo podemos manejarlo? • Para evitar las mentiras en los niños, ellos deben crecer en un ambiente de confianza, sin demasiadas reglas, castigos o consecuencias severas o represivas. • Deben existir las normas pero bien definidas y acordes a la edad del niño. • Se debe dimensionar la gravedad de una mentira, ésto debe ser parte importante para poder emitir la consecuencia sobre lo que el niño haya mentido. • Los padres deben de hacer valientes a sus hijos frente a situaciones de mentira que suceden en lo cotidiano. Por eso es tan importante ser congruente y dar el justo valor a los actos de los hijos, no seamos exagerados y provoquemos que ellos se sientan cómodos. La recomendación primordial es no buscar cómo nuestros hijos NO MIENTAN, si no fomentar que nuestros hijos vean el valor de SER SINCEROS, con sus principios, valores y creencias.
: O Ñ A E D O I C I N I E D A T E M ) e t o b e r l e a t i v e ( o s e p e d Ba j a r Educación Nutrición
energía para corporal te mantendrá con tu y da fica oni e-t firm irá tu figura no luc realizar tu ejercicio. y í uno de tus propósitos de sas (buenas) por supuesto que se alenta mo olis tab me o -Eliminar las grasas: Las gra ordar. eng a año nuevo fue bajar de pes sa glucosa la pen n pro ula s reg má s es ella te hac son necesarias, ro est Nu s: ato debes considerar que no hay idr en la pérdida -Eliminar los carboh en la sangre lo cual ayuda s rlo ina elim s, ato idr camino mágico. A través de boh sa no implica car cuerpo necesita de grasa corporal, comer gra poral, des encontrar a que ido deb zo pla cor go sa lar a internet y redes sociales pue gra na no funcio que vas a aumentar tu ones que por la gasolina Es ta. esi almendras, s, nec ece los o muchos tips y recomendaci (nu sm das ani el org que escoge las adecua es cre que sus r por liza ues rea sig a n par ció re a, aceite de coco), desespera que tu cuerpo requie r aguacate, aceite de oliv o la realidad oge per esc as, er ctiv sab efe en y á as est cill ve sen cla aunque sean son actividades. La controla la cantidad, pues dado. ya que el día del a hor la calorías en ún ias es que debes tener mucho cui vir ciertas seg var er cuál com grasas buenas tienen a ser atos fluctúa idr boh car los de Sí,bien te pueden empezar mo s. olis ade pequeñas cantid raste (puedes metab estro reloj s, excederte recomendaciones que encont torno al ciclo circadiano (nu en s -Cuidarte de lunes a vierne má ir luc des se pue que s o, pes uno de alg o hay alg der todo ir, der per per corporal), es dec el fin de semana: puedes tarte algunos por la te ien efic s má 5 días en a e ner ant ma delgada, puedes lograr qui dur de queman el esfuerzo que hiciste ante que tienes he. fin de noc el la que l por kilitos para la fiesta import ma que a nor Es mañan tan sólo 2 días. mayoría de pero la al día: No basta con te, es ren vec dife 3 en puerta), sin embargo, la o ma sól for r de me as -Co den causarte ma semana com pue for s a Un oso a. agr oy cen mil y tod os ida sej de er com con s eso tener desayuno, clave está en aprender a com ctos rebote, arle a sum es mo olis tab me alteraciones hormonales, efe el r moderarte. deshidratación. de acelera 2 snacks. Durante el proceso cosa es pérdida de masa muscular, idas com s esa - Picar entre comidas: una : nte os calorías, es por eso que as al día bien tam ueñ Toma nota y evita lo siguie gas peq s ivo ida est com dig 6 comer 5 o o de moda, día alg al s es o ida Ést : com tox de De ero a es comer lo s otr eta núm y -Di mientras más planeadas y equilibradas te tomes estión dig de te ien ven pro to no las recomiendo. Puede que gas el realizas, que se te atraviese. que claro biar tu un batido de jugo verde por yor; además mantendrás tu ma á ser Recuerda que si buscas cam y les rás era controlado y así pod s ir, menos má dec que aporta vitaminas, min cho es al, mu por tito cor ape n composició ndo controles cua y nte re uie mp sig tu (sie s en nte lar debes eso ida scu exc iox mu ant evitar comer en grasa y una buena masa porción o 1 rición, nut en ta las cantidades de frutas, 1 alis comida. asistir con un especi en vez de alimentación: la una dar por cui o sól sin io no taza), pero es preferible que er rcic eje com a cer -Ha debes aprender comas! a ya los e ¡te ars , rcit les eje eta por veg eso o s y sól a eso e la vid cree que tomart temporada sino para toda etales tienen Más de uno suficiente para perder lo s bajar grasa que ndo cualquier hora del día; los veg ma bus que que á aun est que a, lica imp idrato con fibr lo que er com de pue hibidos, sólo que pro o al os la ventaja de ser un carboh por ent grasa cor tito, poral no hay alim cor ape tu lan ón. tro aci con ent ad, alim ied la los durante el te generan sac sea. Es importante cuidar deben de guiarte para incluir Son un o. jug ón un rici nut que to en ta len s alis má eci n esp se digiere Lo ideal es que un logro de tu meta. tus comidas erdo a e sin alimentos excelente acompañante en nee un menú que vaya de acu pla te “Aprende a comer saludabl tu masa teja pro nú me rpo el cue tu que (desayuno, comida, cena). e y o qu justo lo tu objetiv es de inar la grasa prohibidos, elim res tirte bien.” log sen vez y la ar Las dietas detox están carent a y est lar te, scu ver necesita para conservar tu mu a sa par gra les der vita per a son par que n as pla proteín corporal. Un buen sa muscular masa muscular, a menor ma utrition Coach) Claudia Jiménez (N
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S O R R E P S O EN L Veterinaria Psiquiatría
LA H IG IENE
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raiza Mart
A a Cristina M.V.Z. An
el humano, si nte en el perro como en La higiene es tan importa fermedades pueden prevenir con en ustedes supieran cuantas ascota se ahorrarían mucho dinero en m su en a sic nfort a una higiene bá ían mayor bienestar y co rar ne ge le y as ari rin te consultas ve pio su mascota. la apariencia, un perro lim un de á all ás m va rro pe el La higiene en uye a que tenga medades lo que contrib consejos también previene enfer ico. Sigue los siguientes lóg ico ps y ico fís , ral ne bienestar ge sa. y hazlo tú mismo en ca s son iguales bien no todos los perro Si . rro pe l de 1. Cepillado lo especial, pil necesita su tipo de ce recuerda que cada perro órate con tu médico veterinario y es para todos existe uno, as lo haces desde temprana edad, te o lad pil ce te es Si realizando consíguelo. gustará y podrás seguirlo s por le to rri pe tu a ce ve aseguro que 4 a 3 pilla a tu mascota de durante toda su vida. Ce lado con caricias y palabras amables pil semana, acompaña el ce cómodo. ás m a nt sie se e formar parte ayudará a qu pieza de las orejas debe lim La . os oíd ía de los perros 2. Higiene de or ay m mascota, la tu de e ien hig de s do por lo de los cuida si es recomendable que a ro pe , ria dia za pie lim no requieren si notamos un examinen, se limpien y menos en cada baño se o trozos de cera se limpien.Ya existen los cantidad excesiva de pe pueden facilitar la limpieza de oídos, e qu s rio ina ter ve za regular productos o tarde, con una limpie iad as m de a se e qu a no esperes sos de otitis externas. eliminas el 70% de los ca 3. El baño. La frecuencia de los baños en perros dependerá mucho de cada mascota, de las condiciones en las que viva y siempre asesórate de tu médico veterinario ya
ampoo que ra indicarte el tipo de sh pa to ien cim no co el ne ndiendo de que el tie que debes bañarlo depe la n co ad rid ula reg la y ano, ésto necesita ar shampoo de uso hum de la us ” ido hib ro “P lo. pe su tipo de que el PH ceda, pero les comento lugar de dejar es muy frecuente que su en y tro uy diferente al nues piel de los perritos es m mo dice el shampoo) puede provocar (co orecen a la su pelo sedoso y brilloso camiento del pelo y fav se de l, pie en s ne cio ita graves irr tizar la salud de formación de nudos. uñas además de garan damente, de rte co El . as uñ de 4. Corte e adecua tu perro pueda movers las patas garantiza que contarles cuantos ás m estaría de No c. et ar, inc br r, rre co as con las caminar, nica y con uñas encarnad esario clí la a s rra ga n co n ga lle innec perritos conlleva y el sufrimiento o de to és e qu s ne cio ec inf posibles veterinari o. Acércate a tu médico cortarlas por el que están pasand o m có r ña e mostrar y ense confianza quien te pued rirle. darles con adecuadamente sin he ena noticia que pudiera bu La . es nt die de za caries como 5. Limpie e no suelen tener tantas pular qu es s rro pe los de es los dient encia po eliminemos esa vieja cre los seres humanos, pero l perro está más limpia que la de un de oblemas que nos dice que la boca perros pueden tener pr los í, as es no ue rq po o z de no human y la gingivitis que a su ve uerte rro sa de n ció ula um ac como la riesgo de m ovocar infecciones con ser tratados pueden pr en variedades ist Ex s. ticos y renale pá he o, iac rd ca as lem asesórate y prob especiales para perros, s ale nt de s sta pa y los de cepil siempre de tu médico veterinario. Realiza después del quinto año de vida de tu mascota limpiezas dentales por lo menos una vez al año.
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Clínica Veterinaria Puppies
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Educación Diversión
Magaly Calderon Coordinación
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Organ alderón / Magaly C
No hay nada más emocionante que ver el calendario y ver que nuestro chiquito pronto cumplirá años, será un poco más grande, un poco fuerte, un poco más veloz, algunas cosas de éstas las esperamos con ansia y otras, simplemente queremos guardarlas en la memoria por siempre porque sabemos que no regresarán. Hasta el momento no sé a quién 10
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le emocionen más las fiestecitas, si a la mamá o al niño, pero de que es todo un ritual, lo es. Es por eso que he querido compartir con ustedes en esta ocasión 7 consejos que deben ser los puntos que no deben de dejarse de tomar en cuenta para poder planear la fiestecita de tu hijo, que ésta sea increíble y no morir en el intento.
1.- Para definir la fecha del evento es necesario considerar clima, vacaciones, asuetos, actividades escolares o de grupo. Para ésto un TIP genial es apartar los jueves últimos de cada mes, un día perfecto ya que los Viernes los chiquitos no tienen clases y además encontrarás algunos proveedores con descuentos en un día que no es fin de semana.
Algunas cosas de éstas las esperamos con ansia y otras, otras simplemente queremos guardarlas en la memoria por siempre porque sabemos que no regresarán.
2.- Es muy importante que desde un principio decidas el tipo, tamaño y presupuesto para la fiesta que quieres realizar y que pase lo que pase te apegues a ello, recuerda que desenfocarte en esta tarea tendrá repercusiones en tu presupuesto asignado para la fiesta. Así que una vez que hayas definido la fecha deberás ser cuidadosa en el modo en el que invitas a la gente (si es una fiesta pequeña evita dar invitaciones en la escuela y mejor crea un grupo cerrado en una red social o hazlo por teléfono, es muy común tener listas de invitados que aumentan por compromisos). 3.- Todo vale por 3. En las fiestas Infantiles es muy común que cuando invitas a un niño esta invitación se haga extensiva a su mamá, sus hermanitos, primitos que están de visita y probablemente nanas así que siempre un invitado vale por 3, alimento, recuerditos, bolsitas de dulces, etc. Más vale que al final sobre algo que ver a un niñito decepcionado. LA MAGIA ESTÁ EN LOS DETALLES. Estoy segura que como parte de la ilusión muchas mamás aunque hoy en día se puede conseguir casi todo en las tiendas tendrán las ganas infinitas de hacer cosas por sus propias manos, el pastel, la decoración, los recuerditos, etc. No hay cosa más hermosa que esas expresiones de cariño. 4.- Frente a ésto mi único consejo es la anticipación, si el tiempo es poco, te aconsejo que sea la mínimo indispensable para que esta preparación sea DIVERTIDA y no un viacrucis contra el tiempo. 5.- Debes centrar la atención de la decoracion en un punto focal, la mesa del pastel es la ideal, y tratar de que ésta verdaderamente se haga notar y no se pierda entre todo lo demás. En lo demás, como centros de mesa y buffete, etc., sólo puede ser un complemento.
Foto: Caja Mágica
MENTE PROFESIONAL: El primer paso para la planeación, no sólo de fiestas sino de cualquier tipo de evento es hacer el análisis del evento cual profesionales en planeación, ya que todas las mujeres y algunos hombres lo llevamos por naturaleza.
EL FACTOR SORPRESA: 6.- Caras de sorpresa, eso es lo que queremos ver cuando se trata de niños, y la verdad es que es sencillo sorprender a los niños, entonces incluir algún elemento como una actividad, una piñata chistosa, pistolas de agua (depende el caso), burbujas, o algún baile, cada quien decora su bolsa de dulces con pintura y sus manos, una invitación rompecabezas… etc… Aquí tu creatividad es el límite. 7.- Pero lo más importante es nunca olvidar la esencia y el objetivo de todo ésto, que es el vivir la experiencia junto a tu hijo, esos momentos mágicos en el que pueden hacer equipo. Pregúntale de qué tema quiere su evento, que te acompañe a escoger los manteles y las servilletas y usa esas no importa que no sean tus favoritas, y a realizar todos los detalles. Prepara todo para que ese día puedas estar con tus invitados y viendo a tu hijo disfrutar…Por último! FOTOS! FOTOS! FOTOS! revistanenes@hotmail.com
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? S O L A G E R O ¿P R EM IOS Consejos
Daniela Pinto Martinez/ Lic.
Ciencias de la Educación
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Seguramente conoces o has escuchado que resulta funcional dar premios a los niños con el objetivo de iola la Rico Urb Psic. Marce celebrar una conducta, sobre todo si buscas que ésta se repita de forma positiva. Aprender la diferencia entre un premio y un regalo, te ayudará a tomar decisiones más asertivas con respecto a este tema: Premiar es una consecuencia por algo que se realiza de manera correcta y su opuesto es el castigo. Premiar una acción, puede dar el mensaje que dicha acción no tiene valor por si misma. Si premias a tus hijos en todo momento, el premio se vuelve más importante que la propia conducta premiada. Debes evitar dar premios materiales por cosas que son su deber, en estos casos puedes utilizar un reconocimiento verbal específico y dirigido a la conducta que realiza.
Ahora bien, regalar es una acción desinteresada que no requiere algo a cambio y que no está condicionada. No siempre es necesario tener una razón para dar un regalo a tus hijos, y no siempre esta razón debe estar relacionada con algo positivo que ellos hayan hecho. Antes de regalar pregúntate ¿por qué lo estás haciendo? , ¿Es el momento oportuno para hacerlo? Evita regalar cosas a tus hijos simplemente por que otros padres lo están haciendo. Da un regalo cuando consideres que su esfuerzo merece una recompensa, pero no le anticipes que se lo darás. Practica reconocer los logros de tus hijos de manera verbal y afectiva, evita premiarlos por todo lo que hagan, no condiciones sus acciones con cosas materiales, si quieres darles algo, elige crear momentos especiales para dar un regalo de forma desinteresada.
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Dermatología Psiquiatría
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A C I P Ó T A S I T I T A M R DE diatra
/ dermatólogo pe
es Dr. André Moral
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ola nuevamente!, antes que nada deseándoles un excelente 2015. Iniciaremos el año platicando acerca de este importante padecimiento de la piel, ya que como muchos otros y por falta de conocimiento, es causa de discriminación entre los pequeños. “Atopia” significa antecedente de alergia y “Dermatitis” es toda aquella inflamación de la piel, es decir: “Dermatitis Atópica” es un padecimiento caracterizado por inflamación de la piel en pacientes con antecedentes de alergias. Donde los NENES sufren por comezón intensa, tanta, que llegan a sangrase las áreas afectadas: mejillas, pliegues de codos y rodillas. Es un padecimiento crónico con periodos de mejoría y empeoramiento en forma intermitente durante los cuales la piel empieza a tener cambios adaptativos al daño producido por el rascado como engrosamiento y oscurecimiento, mejor llamada liquenificación. Existen múltiples eventos que llegan a irritarles la piel como el frío, telas poco gentiles, detergentes, perfumes, cambios de humor o hasta el simple sudor, todos ellos desencadenan un escozor intenso que lleva al paciente a rascarse continua y profundamente hasta dañar las barreras protectoras de su piel enrojeciéndola inicialmente, luego se irrita tanto que se rompe y suda, como si se hubiera tallado fuertemente contra el suelo, hay quienes la conocen como “piel viva”, nosotros los dermatólogos le llamamos Eccema; en este punto se agrega un riesgo alto de infectarse si no es tratado adecuadamente, lo que complica todo el cuadro. ¿Imaginas a tu NENE llorando fuertemente por largos periodos, rascándose con todas sus fuerzas una piel que sangra, arde y duele? Hay familias que se desintegran a causa de ello, ya que los pequeños no comen, e inclusive pasan noches sin dormir y al día siguiente en un intento vanal de tener una vida 14
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andremorales.com.mx
dermatólogopediatra
“normal” son enviados a sus escuelas donde los tachan de hiperactivos, maleducados, siendo además humillados con apodos relacionados a sus heridas y hasta corridos por miedo a que puedan “contagiar” , pues estos pequeños llegan día a día a nuestra consulta, unos temprano lo que facilita su tratamiento, otros muy tarde por intentos de manejo por médicos que no reconocen el alcance de su capacidad ante esta situación. Debido a que no se ha definido bien la causa, no existe un tratamiento que cure, por lo que el manejo va dirigido a mejorar los síntomas y a prevenir un nuevo ataque. Definitivamente debemos de entender que el afectado NO ESTÁ ENFERMO, tiene una piel muy especial la cual cuenta con una barrera de protección muy delicada y con tendencia a resecarse, por lo que hay que aprender a cuidarla y a preveer las cosas que la afecten. Dentro de las medidas generales se encuentra el baño diario, corto, con agua tibia, jabón humectante, SIN TALLAR, uso de ropa 100% algodón, evitar suavisante o cloro durante el lavado de la misma y lo más importante HUMECTAR la piel con crema varias veces al día. Cuando el paciente se enferma, es decir cuando sus heridas se complican o infectan es necesario SIEMPRE acudir al dermatólogo. La Dermatitis Atópica no es como una gripa o una tos que finalmente con reposo y un par de medicamentos se cura, es una condición que afecta al paciente, su familia y a todo su entorno social, que puede llegar a truncar o limitar la vida de un pequeño, debe ser vista con respeto tanto por médicos como por las personas que le rodean ya que los tratamientos equivocados o nuestra actitud puede empeorar su situación.
s o l e d o g i m e El azúcar, en s o j i h s u t e d dientes Odontología
bebés y niños ola/ Odotología para re Ar z pe Ló isa Lu a Dra. An
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s fundamental tener una alimentación equilibrada no sólo para la salud general, sino también la bucal. La caries es una enfermedad infecciosa y existen diversos factores implicados en su aparición, y uno de los más importantes es la ingesta de azúcar desde temprana edad. El motivo por el que el azúcar causa caries es porque sirve de alimento a las bacterias que están en boca y que la producen. Estas bacterias fermentan los azúcares que quedan en la boca después de las comidas y producen ácido láctico. Este ácido disminuye el ph de la boca resultando dañino para el esmalte de los dientes, el cual se descalcifica iniciando así con la enfermedad de la caries. Algunos consejos para evitarlo son: - No ofrecer azúcares refinados antes de los dos años de edad (dulces, galletas, pan dulce, chocolates, helados, jugos
una a s ries es La ca ad infeccio d s e o s m r r e enfe isten div os en y ex implicad es . factor u aparición s
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procesados, etc). -Evitar la alimentación nocturna (biberón o pecho) a partir de la erupción del primer diente o realizar la higiene bucal después de la toma nocturna. -Evitar el uso del biberón con líquidos que no sean agua. -Nunca embarrar el chupón con líquidos azucarados o miel. -Eliminar alimentos con azúcar entre comidas. -Niños con medicación prolongada: muchos medicamentos pediátricos (antibióticos, analgésicos, antigripales, corticoesteroides, etc) tienen un alto contenido de azúcares, con lo cual los niños son pacientes de alto riesgo de caries y deben ser monitorizados con más frecuencia. - Y claro, asistir al odontopediatra cada 6 meses para una revisión..