Magazin der Lungenliga | HERBST 2017
KRANKHEITSBEWÄLTIGUNG EINE KRANKHEIT ZU AKZEPTIEREN, BRAUCHT ZEIT UND UNTERSTÜTZUNG STUDIE BESSERE ERGEBNISSE DANK INTENSIVER BETREUUNG WETTBEWERB GEWINNEN SIE EINE NACHT IN VALS
PORTRÄT
«DIE LUNGENLIGA UNTERSTÜTZT MICH IN ALLEN LEBENSLAGEN»
Inhaltsverzeichnis
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Editorial Integrierte Versorgung – insbesondere für Lungenkranke PD Dr. Peter Berchtold, Präsident Forum Managed Care
4 8 Impressum
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Abobeitrag (CHF 5.– pro Jahr) im Mitglieder- und Spenderbeitrag inbegriffen. Verlag und Redaktion: Lungenliga Schweiz Chutzenstrasse 10 3007 Bern Tel. 031 378 20 50 Fax 031 378 20 51 vivo@lung.ch www.lungenliga.ch Konzept und Layout: advocacy ag Basel und ventdouest.ch Druck: Stämpfli AG, Bern Auflage: 70 000 Exemplare
Aufgrund einer schweren Lungenerkrankung musste Olive Ntocke einen Teil ihrer Lunge entfernen lassen
Krankheitsbewältigung Das Akzeptieren einer Krankheit braucht Zeit Die Diagnose einer chronischen Krankheit ist ein Wendepunkt im Leben eines Menschen
Kurse und Ferien Ein Angebot für verschiedenste Bedürfnisse Die Lungenliga bietet ihren Patientinnen und Patienten eine grosse Auswahl an Kursen und Ferienreisen an
vivo Nr. 3/2017 vivo erscheint vier-bis sechsmal pro Jahr für Patientinnen und Patienten, Interessierte, Mitglieder, Spenderinnen und Spender der Lungenliga.
Porträt « Die Lungenliga war immer für mich da »
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Studie Bessere Ergebnisse dank intensiver Betreuung Schlafapnoe-Patienten der Lungenliga verursachen weniger Gesundheitskosten
14 15
Selbsthilfe Atemübungen zur Anregung Ausflugstipp/Wettbewerb Chur bietet Historisches und Natur Gewinnen Sie eine Übernachtung in Vals
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Kolumne Sport bedeutet nicht nur Höchstleistung Matthias Remund, Direktor Bundesamt für Sport BASPO
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Experten-Tipps Rat vom Experten Eine chronische Krankheit kann finanzielle Sorgen verursachen
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Tipps Kurz vor Schluss
Magazin der Lungenliga | HERBST 2017
Editorial
Integrierte Versorgung – insbesondere für Lungenkranke Heute sind sich (fast) alle einig, dass eine hochwertige Behandlung mehr Kommunikation, Koordination und Kooperation zwischen den Leistungserbringern verlangt. Die Lungenliga bietet eine nahtlose Betreuung an: Sie unterstützt Betroffene in allen Lebensbereichen. Die zunehmende Spezialisierung
Initiativen, die auf «spezifische Zielgruppen»,
der Medizin fördert die Fragmen-
das heisst auf Patienten mit bestimmten
tierung der Behandlung, insbe-
Krankheiten, ausgerichtet sind. Innerhalb die-
sondere von Menschen mit chro-
ser Gruppe stehen – nicht unerwartet – Inte
nischen Krankheiten. Vor diesem
grationsbemühungen für Lungenkranke an
Hintergrund sind in der Schweiz
der Spitze.
wie im Ausland in den letzten Jahren zahlreiche Initiativen entstan-
Diese Entwicklung stimmt zuversichtlich, denn
den, um die Patientenversorgung stärker zu
es sind vor allem auch diese Personen, deren
koordinieren und zu integrieren.
Behandlung und Betreuung von mehr Koordination und Integration profitieren.
Diesen Trend zeigt auch eine neue nationale Studie1: Die integrierte Versorgung in der
Erfahren Sie auf den folgenden Seiten mehr
Schweiz hat sich in den letzten Jahren ein-
über die Angebote, mit welchen die Lungenliga
drücklich beschleunigt. Die Hälfte der 162 In-
Betroffene umfassend berät und betreut. ●
tegrationsinitiativen entstand von 1990 bis 2009, die zweiten 50 Prozent wurden zwischen 2010 und 2016 lanciert. Bemerkenswert ist auch die Unterschiedlich-
PD Dr. Peter Berchtold
keit der Entwicklungen der verschiedenen
Präsident Forum Managed Care
Integrationsmodelle: Waren früher vor allem «Ärztenetzwerke» Treiber der Entwicklung, sind es seit einigen Jahren in erster Linie
1
Integrierte Versorgung in der Schweiz. Eine Studie des Forum Managed Care, des Institut universitaire de médecine sociale et préventive (Lausanne) und des Schweizerischen Gesundheitsobservatoriums (Obsan).
Magazin der Lungenliga | HERBST 2017
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Porträt
« Die Lungenliga war immer für mich da » Aufgrund einer schweren Lungenerkrankung lebt Olive Ntocke heute nur noch mit einem Teil ihrer Lunge. Dennoch will die 36-Jährige, die in Lausanne wohnt, ihr Leben voll geniessen. Die Lungenliga unterstützt sie dabei. Text: Florian Baccaunaud Fotos: Christophe Moratal
Im Jahr 2007 kam Olive Ntocke aus
Selbstständigkeit wiederzuerlan-
Noch im selben Jahr gelangte Olive
Kamerun in einem sehr schlechten
gen.» Aufzugeben sei für sie aber
Ntocke erneut an die Lungenliga:
Gesundheitszustand in die Schweiz:
vor allem auch wegen ihrer Familie
Als ihr Vater starb, musste sie nach
Ihre Lungenerkrankung war in ihrer
nie infrage gekommen.
Kamerun reisen. Um sicherzustel-
Heimat nicht richtig behandelt wor-
len, stets mit genügend Sauerstoff
den und bereits weit fortgeschrit-
In Kontakt mit der Lungenliga Waadt
versorgt zu sein, brauchte sie eine
ten. Deshalb entschieden die Ärzte,
kam Olive Ntocke im Jahr 2010.
entsprechende Ausrüstung. Die Ver-
einen Teil ihrer Lunge zu entfernen.
Damals stellten die Pneumologen
sicherung wollte die Kosten für die
Seit diesem Zeitpunkt ist sie auf eine
fest, dass sie auch an Atemausset-
Geräte nicht übernehmen, deshalb
konstante Sauerstoffzufuhr ange-
zern in der Nacht, der sogenannten
wandte sie sich an die Lungenliga
wiesen, arbeiten kann sie nicht mehr.
Schlafapnoe, leidet.
Waadt. Diese kontaktierte sofort die
Eine Krankenschwester der Lungen-
Firma, welche die Apparate liefert,
Dennoch lässt sich in der Stimme
liga Waadt besuchte sie, um ihr das
um sicherzustellen, dass die Miet-
der 36-Jährigen keine Traurigkeit
entsprechende Gerät und die Thera-
kosten bezahlt und Olive Ntocke vor
erkennen, wenn sie ihre Geschichte
pie zu erklären.
Ort mit Sauerstoff versorgt wird.
erzählt. Vielmehr spürt man Mut
Auch als administrative Hindernisse
und Entschlossenheit. «Dieses Le-
Jedoch entschied sie sich, auf die
dafür sorgten, dass sie den geplan-
ben – nur noch mit einem Teil mei-
Behandlung zu verzichten, da sie
ten Aufenthalt verlängern musste,
ner Lunge und noch so viel Zeit
das Gefühl hatte, diese nicht wirk-
organisierte das Team der Lungen-
vor mir – war nicht einfach zu ak-
lich zu brauchen, und weil die
liga die Verlängerung der Miete.
zeptieren», erinnert sie sich. «Ich
restliche Therapie ihr bereits genü-
Für sie habe diese Reise gut aufge-
musste kämpfen, um eine gewisse
gend zusetzte.
zeigt, welche soziale Unterstützung
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Magazin der Lungenliga | HERBST 2017
Porträt
«Ich musste kämpfen, um eine gewisse Selbstständigkeit wiederzuerlangen.» die Lungenliga bietet – sogar am anderen Ende der
Sauerstoff versorgen kann, ein gesundes Kind
zu einer wichtigen Stütze für Olive Ntocke. Da sie wegen ihres Gesund-
Welt und sogar, wenn etwas Unvor-
auf die Welt bringen?» Doch trotz all
heitszustands keiner Erwerbstätig-
hergesehenes passiert.
der Warnungen habe sie entschie-
keit mehr nachgehen konnte, hatte
den, sich dieser Herausforderung zu
sie bis dahin finanzielle Unterstüt-
stellen, erklärt sie mit einem gewis-
zung von anderen Organisationen
«Konzentrieren Sie sich auf Ihre Schwangerschaft»
sen Stolz.
erhalten. Nach einem Monat Spital
Der Kontakt mit der Lungenliga
Im dritten Monat der Schwanger-
die Unterstützungsleistungen:
Waadt intensivierte sich erneut ab
schaft musste sie zur dauerhaften
Das Existenzminimum, etwa die
dem Jahr 2012, als Olive Ntocke
Überwachung ins Spital und auch
Mahlzeiten, seien im Spital
schwanger wurde. Die Ärzte warn-
die CPAP-Therapie zur Behandlung
gesichert, so die Begründung.
ten sie vor den Risiken einer solchen
der Schlafapnoe wurde unumgäng-
Schwangerschaft. «Ich verstand sie:
lich. Ab diesem Zeitpunkt wurden
Das Geld hatte Olive Ntocke jedoch
Wie soll eine Person wie ich, die
die Krankenschwester und die Sozi-
nicht nur für sich selbst gebraucht,
sich selbst kaum mit ausreichend
alarbeiterin der Lungenliga Waadt
sondern auch, um ihre drei anderen
Magazin der Lungenliga | HERBST 2017
aufenthalt strichen diese jedoch
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Porträt
Olive Ntocke in ihrer Wohnung: «Die Lungenliga hat sich stets um mich gekümmert, sei es in finanziellen oder in moralischen Belangen.»
Kinder zu ernähren und deren
Eine unverzichtbare Hilfe
men. So habe sie stets Informatio-
Schulkosten zu bezahlen. Um ihr in
Lässt Olive Ntocke die vergangenen
nen erhalten über technische Fort-
dieser schwierigen Situation zu hel-
Jahre Revue passieren, sagt sie: «Die
schritte bei Geräten oder neue
fen, erklärte ihr die Sozialarbeiterin
Mitarbeitenden der Lungenliga ha-
Therapiemöglichkeiten zur Verbes-
der Lungenliga, welche Unterstüt-
ben mir nie eine Dienstleistung ver-
serung der Lebensqualität.
zungsleistungen es gibt, und suchte
weigert, um die ich gebeten hatte.
für sie nach Spendengeldern. Die
Sie haben sich stets um mich geküm-
Konkrete Beispiele zu kennen, habe
Sozialarbeiterin habe begriffen, wie
mert, sei es in physischen, finanzi-
ihr geholfen, nicht aufzugeben und
wichtig es gewesen sei, dass sie ihre
ellen oder in moralischen Belangen.
die Hoffnung zu behalten.
Energie für das ungeborene Kind be-
Sie waren immer für mich da.»
wahren konnte, erzählt Olive Ntocke.
Olive Ntocke ist sehr dankbar für
«Sie sagte mir: ‹Konzentrieren Sie
In Fällen wie dem ihren sei es
die tägliche Unterstützung der
sich auf die Schwangerschaft,
enorm wichtig, zu wissen, wo man
Lungenliga: «Wenn ich auf ein
wir kümmern uns um den Rest.›»
die richtige Unterstützung finden
Hindernis treffe, sei es administra-
könne. Denn als sie in die Schweiz
tiver oder anderer Art, kontaktiere
Der «Rest» bedeutete insbesondere
gekommen sei, habe sie niemanden
ich häufig die Lungenliga und die
die finanziellen Verpflichtungen:
gekannt, die Kultur und der
Mitarbeitenden leiten mich an die
So konnte die Sozialarbeiterin
administrative Betrieb seien ihr
zuständige Stelle weiter», erklärt
der Lungenliga Waadt Gelder auf-
fremd gewesen.
sie. «Sie liessen mich nie fallen,
treiben, um gewisse Spitalkosten
indem sie einfach sagten, sie seien
sowie die Schulkosten für die Kinder
Weiter habe die Lungenliga auch
nicht dafür zuständig.» Egal, ob
zu bezahlen.
eine informative Rolle wahrgenom-
sie Probleme mit der Lunge oder
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Magazin der Lungenliga | HERBST 2017
Porträt
Die Dienstleistungen der Lungenliga Lungenkrankheiten belasten Betroffene und ihr persönliches und berufliches Umfeld: Was tun,
• w enn Ängste die Lebensfreude überschatten?
• w enn der Beruf
nicht mehr wie bis anhin ausgeübt werden kann?
• w enn finanzielle Engpässe entstehen?
Die kantonalen Lungenligen bieten sowohl in psychologischen als auch in sozialen Belangen umfassende Beratung. sonstige Schwierigkeiten habe,
einmal an den von der Lungenliga
lohne es sich, mit der Lungenliga
Waadt organisierten Luftholtagen
Mehr Infos unter:
Kontakt aufzunehmen.
teilgenommen. Auf diesen Ausflü-
www.lungenliga.ch/sozialberatung
gen werden Atemübungen angeboten, zudem können Personen mit
Nicht zu Hause bleiben
Atemwegs- oder Lungenkrankhei-
Seit einem Jahr bekundet Olive Nto-
ten sich mit anderen Betroffenen
cke Probleme mit der Schilddrüse.
austauschen und gemeinsam einige
Dies hat ihre gesundheitliche Situ-
schöne Stunden verbringen.
ation noch instabiler gemacht und beeinträchtigt ihre Selbstständig-
Dass medizinisches Fachpersonal
keit. Sie sei darüber nicht traurig
mit dabei war, habe ihr zudem ein
und versuche, weiterhin positiv zu
sicheres Gefühl gegeben. «Ich habe
bleiben, sagt sie. Jedoch bedauert
mich bereits für einen zweiten
sie, dass es dadurch für sie noch
Ausflug angemeldet. Denn trotz
umständlicher wird, auszugehen
meiner Krankheit finde ich, dass
und etwas zu unternehmen.
das Leben schön ist, und ich möchte es voll auskosten.» ●
Sie ist sich bewusst, dass es ihr nicht guttut, zu oft zu Hause zu bleiben. Deshalb hat sie gemeinsam mit ihrem Ehemann bereits
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zettberlin|photocase.com
Krankheitsbewältigung
Eine Krankheit zu akzeptieren, braucht Zeit und Unterstützung Eine chronische Krankheit belastet einen Menschen nicht nur körperlich, sondern auch psychisch. Besonders wichtig sind deshalb die sozialen Kontakte. Die Diagnose einer chronischen
Betroffene ist es sehr wichtig, dass
Krankheit ist ein Wendepunkt im
sie auf ihren Körper hören und die
Leben eines Menschen, ein psycho-
physischen Grenzen respektieren,
logischer und sozialer Schock. Sie
die dieser vorgibt. Denn wer seine
betrifft einen Menschen körperlich
körperlichen Empfindungen beob-
und psychisch, in seinem Verhalten
achtet, kann seine Krankheit besser
sowie dem Kontakt zu anderen. Die-
verstehen.
ser Moment wird von vielen Betrof-
Diese verursacht häufig auch einen
fenen als ein regelrechter Bruch be-
persönlichen Wandel und verändert
schrieben: Es gibt ein «Vorher» und
die Beziehung zu anderen. Damit er-
ein «Nachher».
krankte Personen nicht in einem Gefühl der Einsamkeit versinken und sich isolieren, ist die Unterstützung
Text: Sarah Martino-Crosilla, Lungenliga Neuenburg, Gesundheitspsychologin und Sozialarbeiterin
Angehörige sind essenziell
der Angehörigen in dieser Zeit es-
Die unvorhersehbare Entwicklung
senziell. So können diese etwa Ak-
einer chronischen Krankheit ruft
tivitäten organisieren, die den Be-
Julie Perret, Lungenliga Neuenburg, Soziokulturelle Animatorin
bei vielen Patientinnen und Pati-
dürfnissen der kranken Person ent-
enten sowie ihren Angehörigen
sprechen. Zeit für sich zu nehmen,
Stress hervor, der für Unsicher-
aus der Isolation auszubrechen
heit und Hoffnungslosigkeit sorgen
und die Unterstützung der Familie
kann. Eine Umstellung auf körper-
zu akzeptieren, verlangt von den
licher, soziologischer und psycho-
Patienten eine Umgewöhnung. Die
logischer Ebene, also des gesam-
Angehörigen sollten dies anerken-
ten Lebens, wird notwendig. Für
nen und den Betroffenen helfen,
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Magazin der Lungenliga | HERBST 2017
Krankheitsbewältigung
die Kontrolle über ihr Leben wiederzuerlangen, indem sie eine aktive Rolle beim Akzeptieren der Krankheit spielen. Ein Mittel, um gemeinsam einen angenehmen Moment zu erleben, ist etwa eine Massage. Denn Schmerzen und krankheitsbedingte Einschränkungen im Alltag können ein Gefühl von Wut oder Ungerechtigkeit auslösen. Um die Krankheit zu akzeptieren und schliesslich einem Leben mit Krankheit wieder einen Sinn zu genächst ihre Trauer bewältigen. Dies ist ein langer, natürlicher Prozess, eine psychologische Entwicklung
freeday|photocase.com
ben, müssen die Betroffenen zu-
mit mehreren Phasen, wie es das Modell der Psychiaterin Elisabeth
Das Beispiel von Frau V.
Freude regelmässig mit anderen
Kübler-Ross beschreibt 1:
Als nach einer Krebserkrankung bei
Betroffenen aus. Dies gibt ihr ein
Frau V. auch eine COPD Stadium II
Gefühl der Zugehörigkeit, das ihr
diagnostiziert wurde, begann sie,
hilft, die Auseinandersetzung mit ih-
«Das ist nicht wahr, das muss ein
an depressiven Verstimmungen zu
rer Krankheit in Angriff zu nehmen.
Irrtum sein!»
leiden. Der Tod ihrer Tochter im Jahr
Das Team des psychosozialen Diens-
2015 verschlimmerte diesen Zu-
tes bleibt mit ihr in Kontakt, damit
stand. Seitdem hat sie Mühe, ihren
sie sich verstärkt auf ihre Zukunft
Alltag zu meistern und ihre Woh-
konzentrieren kann.
• N icht wahrhaben wollen:
• Z orn: «Warum ich? Das ist ungerecht. »
• V erhandeln: «Okay, ich habe keine
Wahl, aber ich möchte noch einige
nung zu verlassen. In seinem Bericht
Jahre leben.»
vom April 2016 stellte ihr Pneumo-
«Es ist immer schwierig, hinauszu
loge eine geringe Therapietreue fest
gehen. Aber ich weiss, dass es mir
mehr so sein wie früher, ich bin
und betonte, wie wichtig es sei, dass
viel besser geht, wenn ich mich dazu
so traurig!»
sie einen Weg aus den Depressio-
motivieren kann», sagt sie.
nen finde und ihr Leben in die Hand
Mit der Kombination von psycholo-
nehme. Dieser Bericht war an den
gischer und sozialer Betreuung ist
psychosozialen Dienst der Lungen-
es dem Team des psychosozialen
liga Neuenburg gerichtet.
Dienstes gelungen, bei Frau V. eine
• D epression: «Ich werde nie
• Z ustimmung: Die Krankheit wird akzeptiert (oder «ertragen»)
Begleitet eine nahestehende Person einen Betroffenen unmittel-
Veränderung anzustossen und sie
bar nach der Diagnose, kann dies
Dank den Besuchen von Fachperso-
aus dem Teufelskreis der Isolation
helfen, diese Phasen schneller zu
nen konnte Frau V. ihre Selbststän-
und der Depression zu holen. ●
durchlaufen. Die Krankheit zu ak-
digkeit wiedererlangen; eine der
zeptieren, bedeutet, den Schmerz
wichtigsten Quellen für die Selbst-
loszulassen.
achtung. Heute tauscht sie sich mit
Magazin der Lungenliga | HERBST 2017
1
Kübler-Ross, Elisabeth: On Death and Dying, (Simon & Schuster/Touchstone) 1969.
9
Kurse und Ferien
Ein Angebot für verschiedenste Bedürfnisse Bewegung, Ernährung, Entspannung: Die Lungenliga bietet ihren Patientinnen und Patienten eine grosse Auswahl an Kursen und Ferienreisen an. Dabei können diese nicht nur etwas lernen, sondern auch soziale Kontakte knüpfen.
kochen können. Weitere Themen des fünfteiligen Kurses sind unter anderem das Frühstück und das Abendessen als Powerlieferant für die Muskeln sowie die Frage, wie Betroffene durch ihre Ernährung Entzündungen vorbeugen können. Nach einem theoretischen Input kochen und essen die Kursteilnehmenden jeweils gemeinsam. Dadurch bietet der Kurs auch genügend Platz für den Austausch untereinander.
Sich schön und wohl fühlen mit einer Maske Lungenliga Freiburg Die CPAP-Therapie ist die wirksamste Behandlungsmethode für Text: Jean-Marie Egger, stv. Bereichsleiter Integrierte Beratung, Lungenliga Schweiz, Regula Bur
Kochkurs für Erwachsene mit einer Atemwegs- oder Lungenerkrankung
Personen, die unter Schlafapnoe
Lungenliga Solothurn
bereiten: Das Geräusch ist stö-
Fotos: Isabelle Schönholzer, Sandra Gasser
Übergewicht oder eine einseitige Er-
rend, die Maske fühlt sich unange-
nährung können sich negativ auf die
nehm an, Schamgefühle können
Gesundheit auswirken, insbeson-
entstehen. Oft werden durch eine
dere auch bei Menschen mit einer
CPAP-Therapie intime Fragen über
chronischen Lungenkrankheit.
Sexualität, Partnerschaft oder Äs-
leiden. Der Einsatz des CPAPGeräts kann aber auch Probleme
thetik aufgeworfen: Der Kurs «Sich
10 Magazin der Lungenliga | HERBST 2017
In einem Kochkurs der Lungenliga
schön und wohl fühlen mit einer
Solothurn zeigt eine Ernährungsbe-
Maske» der Lungenliga Freiburg
raterin den Teilnehmenden deshalb,
lädt Betroffene zum Erfahrungsaus-
wie diese mit cleveren Mahlzeiten
tausch in einem vertraulichen Rah-
abnehmen sowie linienbewusst und
men und unter fachkundiger Leitung
lungenfreundlich einkaufen und
(Pflegefachperson, Kosmetikerin
Kurse und Ferien
und bei Frauengruppen Coiffeuse) ein. Er will das Selbstvertrauen im Umgang mit der Krankheit fördern und Kontakte unter Betroffenen ermöglichen. Der Kurs richtet sich abwechslungsweise an Männer und an Frauen und wird auf Deutsch
Mit den Luftholtagen bietet die Lungenliga Menschen mit Atembehinderungen und ihren Angehörigen erholsame Ferien.
und Französisch durchgeführt. Entspannung, Selbstwahrnehmung
die eigenen Ressourcen zu stärken,
und Selbstbeobachtung ein Thema.
oder der Austausch mit anderen
Keine Angst vor Atemnot
Betroffenen gehören ebenso dazu.
Lungenliga beider Basel Die Luftholtage ermöglichen es
stress- und angstauslösendes
Unterstützung von pflegenden Angehörigen
Symptom. Betroffene erleben dies
Lungenliga Schweiz
in begleitetem Rahmen erholsame
in der Regel als sehr bedrohlich und
Der Bundesrat kommt in seinem
Ferien zu verbringen. Sie sind aber
haben Angst, zu ersticken. Dies ist
Bericht aus dem Jahr 2014 zum
auch ein bescheidener Beitrag
nicht nur für Personen belastend,
Schluss, dass in der Schweiz bis zu
an pflegende Angehörige und eine
die an einer Atemwegs- oder
260 000 Personen im Alter Pflege
Einladung, in dieser Zeit einmal tief
Lungenerkrankung leiden, sondern
und Betreuung von ihren Angehöri-
durchzuatmen. ●
Atemnot ist ein in höchstem Masse
auch für deren Angehörige. Im Kurs «Keine Angst vor Atemnot» der Lungenliga beider Basel lernen die Teilnehmenden an sechs
Die Leistungen von pflegenden Angehörigen sind unbezahlbar
primär atembehinderten Menschen,
gen oder weiteren nahestehenden Personen erhalten. Diese Leistungen sind unbezahlbar, er-
Abenden mehrere Atemübungen
folgen aber häufig unter grossen
kennen, welche sie überall anwen-
Belastungen. Pflegende Angehö-
den können.
rige benötigen – zeitlich befristet
Auch erarbeiten sie Stressbewäl-
oder dauernd – Entlastung, aber
tigungsstrategien, die ihnen hel-
nicht nur. Informationen, zum Bei-
Mehr Infos unter:
fen, in der akuten Atemnot ruhig
spiel über die Krankheit, Unterstüt-
www.lungenliga.ch/kurse
zu bleiben und so den Teufelskreis
zungsangebote, wie sie die kanto-
www.lungenliga.ch/luftholtage
von Atemnot und Panik zu durch-
nalen Lungenligen teilweise anbie-
brechen. Und schliesslich sind auch
ten, Zeit zur eigenen Verfügung, um
Magazin der Lungenliga | HERBST 2017
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Studie
Bessere Ergebnisse dank intensiver Betreuung Gemäss einer Studie der Krankenversicherung Helsana verursachen die Schlafapnoe-Patienten der Lungenliga insgesamt deutlich tiefere Gesundheitskosten und sie brechen ihre Therapie weniger häufig ab.
Gesundheitskosten. Diese liegen im Schnitt mehr als 10 Prozent pro Jahr unter denjenigen von Patienten, die von anderen Anbietern betreut sind. Alleine die Arztkosten der Lungenliga-Patienten sind durchschnittlich 900 Franken pro Jahr niedriger. Helsana führt diese Kosteneinspa-
Text: Philippe Giroud
Über 9000 untersuchte Datensätze
rung auf weniger Arztbesuche der
Helsana untersuchte die Daten von
Die Konsultationen beim Grundver-
9419 Versicherten, die im Jahr 2014
sorger sind durchschnittlich
ein CPAP-Gerät gemietet oder ge-
2 Prozent tiefer, diejenigen beim
kauft hatten. Ziel der Analyse war es
Spezialarzt sogar 26 Prozent.
Lungenliga-Patienten zurück:
Die Lungenliga ist mit über 65 000
zum einen, die Behandlungseffizienz
betreuten Schlafapnoe-Patienten
zu untersuchen. Dabei stellte sich
die Nummer eins in der Schweiz.
die Frage, ob sich das umfassende
Damit sich Schlafapnoe-Betroffene
Betreuungskonzept der Lungenliga
Höhere Qualität der Behandlung
mit ihrer Maske wohlfühlen und die
auf die Gesundheitskosten und die
Weiter gibt die Analyse Hinweise
Therapie richtig und über Jahre kon-
medizinischen Leistungen auswirkt,
darauf, dass die Qualität der Be-
sequent durchführen, ist eine um-
welche die Patienten im gesamten
handlung bei der Lungenliga besser
fassende Beratung und intensive
Gesundheitswesen in Anspruch neh-
ist als bei den Mitbewerbern. Denn
Betreuung aus Sicht der Lungenliga
men. Zum anderen analysierte die
die Wahrscheinlichkeit einer Hospi-
unabdingbar.
Krankenversicherung die Qualität
talisation ist bei Lungenliga-Patien-
der Behandlung anhand der Frage,
ten 12 Prozent tiefer als bei den an-
Wie eine Analyse der Krankenver-
wie wahrscheinlich ein Therapieab-
deren Anbietern. Zudem brechen
sicherung Helsana, die im Mai 2017
bruch und eine Hospitalisation sind.
Personen, die von der Lungenliga
publiziert wurde, nun zeigt, sind
betreut werden, ihre Therapie in den
Schlafapnoe-Patienten bei der Lun-
ersten zwölf Monaten halb so oft ab:
genliga bestens aufgehoben. Denn
Tiefere Arztkosten
Wie die 1501 im Detail untersuchten
die intensive Betreuung, welche die
Die Analyse zeigt eindrücklich, dass
Fälle zeigten, liegt die Wahrschein-
Lungenliga während der gesamten
die Arbeit der Lungenliga wirkt.
lichkeit eines Abbruchs ohne Betreu-
Therapiedauer sicherstellt, führt auf
So verursachen CPAP-Patienten,
ung der Lungenliga bei 38 Prozent,
mehreren Ebenen zu besseren Ergeb-
die von der Lungenliga betreut wer-
bei den Lungenliga-Patienten hinge-
nissen als bei anderen Anbietern.
den, insgesamt deutlich tiefere
gen nur bei 20 Prozent.
12 Magazin der Lungenliga | HERBST 2017
Studie
Wenn Schlafapnoe-Betroffene durch die Lungenliga betreut sind ...
CHF
CHF
... haben sie durchschnittlich gut 10% tiefere Gesundheitskosten*
... verursachen sie jährlich 900 Franken weniger Arztkosten*
... haben sie 2% weniger Konsultationen beim Grundversorger*
Die Dienstleistungen der Lungenliga In der Schweiz leiden 150 000 Menschen an Schlafapnoe. Die wirksamste Therapie gegen die nächtlichen Atemaussetzer, welche Tagesmüdigkeit und Schläfrigkeit sowie längerfristig auch ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zur Folge haben, ist die CPAP-Therapie.
... sind 26% weniger Konsultationen beim Spezialarzt notwendig*
... ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie hospitalisiert werden müssen, 12% tiefer*
* Jeweils im Vergleich zu Patientinnen und Patienten der Mitbewerber
Das CPAP-Gerät leitet nachts einen Luftstrom in eine Nasenmaske, der die Atemwege offen hält und die Atemaussetzer verhindert. Die Lungenliga betreut Betroffene
Intensive Betreuung lohnt sich
Patienten eine Gatekeeper-Funk-
über die gesamte Dauer der Thera-
Aufgrund der Studienergebnisse
tion übernimmt, ähnlich jener des
pie: Fachpersonen bieten Beratung
kommt Helsana zum Schluss, dass
Hausarztes in Managed-Care-Mo-
bei der Auswahl von Gerät und
die Lungenliga für Schlafapnoe-
dellen. Die Arbeit der Lungenliga
Maske, passen die Maske an
wirkt sich demnach für die eigenen
und instruieren den täglichen
Patienten vorteilhaft aus, sowohl
Umgang mit dem Gerät. Sie setzen
hinsichtlich der Effizienz als auch
die Betreuung auch nach der
in Bezug auf die Qualität.
Eingewöhnungszeit fort und hel-
Häufigkeit der Therapieabbrüche in den ersten zwölf Monaten
fen, die Therapie in den Alltag zu
22,2 % 38,1 % 0
20
40
60
80
100
Das zahlt sich für Patienten und
integrieren, indem sie Patienten
Krankenversicherer aus und entlas-
und deren Angehörigen mit prakti-
tet die Ärzteschaft. Die Ergebnisse
schen Ratschlägen zur Seite stehen.
bestätigen den Weg und die Arbeit
Zudem besprechen sie den The-
der Lungenliga.
rapieverlauf mit den Betroffenen
Sie wird deshalb auch in Zukunft
und steuern ihn gemeinsam mit
auf hoch qualifiziertes Personal
dem zuständigen Arzt.
sowie eine intensive und vor allem
Betreuung durch die Lungenliga
umfassende Beratung ihrer Patien-
Mehr Infos unter:
Betreuung durch Mitbewerber
ten setzen. ●
www.lungenliga.ch/therapieerfolg
Magazin der Lungenliga | HERBST 2017
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Selbsthilfe
Atemübungen zur Anregung Atmen geschieht meist unbewusst, oft ist die Atmung deshalb oberflächlich. Einfache Übungen helfen, die Atmung zu vertiefen, was anregend oder entspannend wirkt.
Übung
Übung
Bewegen Sie den Unterkie-
Artikulieren Sie deut-
fer hin und her und lassen
lich und kräftig Explosiv
Sie ihn in beide Richtungen
laute wie p, t, k, pi, pa,
kreisen. Massieren Sie ihr
po, pü, pä, pö oder ft –
Gesicht und Ihre Kopfhaut.
auch wenn dies zunächst
Geniessen Sie ein Gähnen
etwas Überwindung
oder Seufzen.
braucht.
Wirkung
Wirkung
Die Atemhilfsmuskulatur wird gelockert,
Die Explosivlaute aktivieren und
was ein tieferes Einatmen ermöglicht und
lösen das Zwerchfell.
die Atmung erleichtert.
Cartoon
14 Magazin der Lungenliga | HERBST 2017
Ausflugstipp/Wettbewerb
Natur und eine autofreie Altstadt Chur gilt als die älteste Stadt der Schweiz. Im Hauptort des Kantons Graubünden kommen aber nicht nur historisch Interessierte auf ihre Kosten, sondern auch Naturfreunde. Die Gebiete der heutigen Stadt Chur
eine Stadtführung buchen oder
einem fantastischen Blick über das
waren von der Jungsteinzeit (etwa
einen Audio Guide herunterladen.
ganze Rheintal. ●
3000 v. Chr.) bis in die Römerzeit be-
Auch Naturfreunde kommen nicht
siedelt. Daher bezeichnet sich Chur
zu kurz: Mit der Bergbahn, die mit-
auch als älteste Stadt der Schweiz.
ten in der Stadt im Welschdörfli
Diese lange Geschichte hat Spuren
startet, gelangt man auf den Churer
hinterlassen. Im Welschdörfli liegen
Hausberg Brambrüesch. Etwas mehr
Die Dienstleistungen der Lungenliga
die Überreste einer römischen
Zeit in Anspruch nimmt ein Ausflug
An 31 Flüssigsauerstoff-Tankstellen
Ansiedlung. Ebenfalls lohnt sich ein
auf die Alp Raguta: Mit der Rhäti
in der ganzen Schweiz können lun-
Spaziergang durch die verwinkelten
schen Bahn geht es nach Rhäzuns,
genkranke Menschen ihre tragbaren
Gassen der praktisch autofreien
von dort mit der Luftseilbahn nach
Behälter kostenlos auffüllen.
Altstadt unweit vom Bahnhof.
Feldis und nach einem etwa ein
In jeder Ausgabe des Magazins vivo
Wer die Sehenswürdigkeiten wie
Kilometer langen Fussmarsch mit
wird ein Ort, an dem sich eine
das Bischöfliche Schloss oder die
dem Sessellift auf die Alp Raguta.
solche Tankstelle befindet, mit
800-jährige Kathedrale nicht auf ei-
Belohnt werden Ausflügler auf
einigen nahe gelegenen Ausflugs-
gene Faust erkunden möchte, kann
1900 Metern mit sauberer Luft und
möglichkeiten vorgestellt.
Atemberaubende Natur, ein reichhaltiges Frühstücksbuffet und entspannendes Wellnessen: Gewinnen Sie eine Übernachtung im Wellnesshotel Rovanada in Vals.
Mehr Infos unter:
www.churtourismus.ch
WETTBEWERB Jetzt teilnehmen unter:
vivo@lung.ch
Der Preis beinhaltet eine Übernachtung für zwei Personen im schönen Doppel zimmer, ein reichhaltiges Frühstück mit Bio-Milchprodukten, hausgemachtem Holzofenbrot und noch vielem mehr, sowie die freie Nutzung der Wellnessoase. Und so nehmen Sie am Wettbewerb teil: Schicken Sie bis zum 30. Oktober 2017 ein E-Mail mit Ihrem Namen und Ihrer Adresse an vivo@lung.ch (Betreff: Wettbewerb) oder eine Postkarte an Lungenliga Schweiz, vivo Wettbewerb, Chutzenstrasse 10, 3007 Bern. Die Gewinnerin / der Gewinner wird unter allen Einsendungen ausgelost. Viel Glück! Der Gutschein wird vom Geniesser- und Wellnesshotel Rovanada in Vals zur Verfügung gestellt.
Magazin der Lungenliga | HERBST 2017
Teilnahmebedingungen: Teilnahmeberechtigt sind alle in der Schweiz wohnhaften Personen mit Ausnahme der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Lungenliga sowie der am Magazin mitarbeitenden Agenturen und Lieferanten und deren Angehörige. Die Teilnahme ist kostenlos. Keine Barauszahlung des Preises möglich, über den Wettbewerb wird keine Korrespondenz geführt. Der Name des Gewinners / der Gewinnerin wird in der nächsten Ausgabe veröffentlicht.
Der Gewinner der letzten Verlosung – eine Übernachtung in Lausanne – ist Guido Gnos aus Stans. Herzlichen Glückwunsch!
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Kolumne
Spass, soziale Kontakte, Natur erlebnisse – Sport bedeutet nicht nur Höchstleistung und Schwitzen
Matthias Remund, Direktor Bundesamt für Sport BASPO
Vor Kurzem erzählte mir eine ältere Frau
der Lust am Vergleich (war ich heute besser
– so gegen 80 Jahre alt – vergnügt eine
als gestern?). Die Folgen sind augenscheinlich:
kleine Episode. Am Vortag hatte sie ihre
Sie wirkt fit und frisch, ist bester Laune und
Wohnung verlassen, um einkaufen zu
stolz auf das, was sie tut.
gehen. Zu Fuss waren es etwa zwei Ki-
Bewegung und Sport haben unbestritten eine
lometer, hin und zurück. Kurz bevor sie
positive Wirkung auf Körper und Geist. Das
zu Hause war, machte die Dame eine Feststel-
Beste an dieser Binsenwahrheit: Sie gilt in je-
lung, die sie auf die Palme brachte: Sie hatte ih-
dem Alter. Und auch wer ein Gebrechen oder
ren Schrittzähler daheim vergessen! Dieses Ge-
eine Einschränkung anderer Art hat, kann pro-
rät am Handgelenk, mit dem sie auch Puls und
fitieren. Das bemerken immer mehr Menschen.
Distanz messen konnte.
Beobachten Sie nur die wachsende Zahl der
So viel Bewegung, so viele Schritte – verschenkt!
Teilnahmen beim Programm Jugend und Sport
Sie regte sich richtig auf. Die Frau musste über
sowie der aktiven Rentnergruppen.
sich selber lachen, als sie die Geschichte erzählte. Denn eigentlich wollte sie mir damit nur mitteilen, wie viel Spass es ihr macht, tagtäglich mit
Neue Motive erleichtern den Einstieg
dem Gerät am Handgelenk ihre Aktivitäten zu
Es ist oft nicht einfach, sich mit gesundheitli-
messen, zu vergleichen, manchmal sogar kleine
chen Einschränkungen an eine sportliche Tätig-
persönliche Rekorde aufzustellen. Sie sei fast
keit heranzuwagen. Umso mehr als viele Men-
ein bisschen süchtig danach.
schen beim Gedanken an Sport nach wie vor in erster Linie an Höchstleistung, Schwitzen, Wettkampf denken.
Positive Wirkung auf Körper und Geist
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Ich habe es schon oft erlebt, und diese Begeg-
Es gibt aber im Sport eine Entwicklung, die ge-
nung zeigte es mir einmal mehr: Wenn man es
rade für Menschen mit Beeinträchtigungen
richtig macht, dann macht es Spass. Was aber
wichtig ist: Das Sport- und Bewegungsange-
bedeutet «richtig» Sport treiben? Welches ist
bot ist wesentlich vielfältiger geworden. Die-
das «richtige» Mass an Bewegung? Die Antwort
se Entwicklung geht einher mit dem Sportver-
ist relativ simpel: Es muss zu einem passen, man
ständnis der Menschen: Längst nicht mehr alle
muss sich wohlfühlen dabei, und das ist dann
setzen Sport mit den klassischen Motiven Leis-
der Fall, wenn man sich gewissermassen mass-
tung und Wettkampf gleich, sondern oft und
geschneidert bewegt.
primär mit Freude, Spass, sozialen Kontakten,
Die alte Dame hat offensichtlich ihren Weg ge-
Naturerlebnissen. Das Bundesamt für Sport
funden: Sie kombiniert ihren Bedarf an Bewe-
BASPO hat dies in einer Studie im Jahr 2014
gung und ihr Leistungsvermögen mit einem ge-
belegen können. Das ergibt eine positive Wech-
wissen Interesse an moderner Messtechnik und
selwirkung: Die neuen Motive beeinflussen
Magazin der Lungenliga | HERBST 2017
Illustration: Leslie Umezaki
das Angebot und ermutigen immer mehr Men-
Verstimmungen zur Folge hat. Individuelle kör-
schen, sich zu bewegen.
perliche Trainingsprogramme helfen den lungenkranken Patienten, diese Abwärtsspirale zu
Dies ist wichtig, denn untrainierte Muskeln
unterbrechen, indem sie die Sauerstoffverwer-
weisen eine geringe Sauerstoffaufnahme und
tung und somit die Leistungsfähigkeit steigern.
-verwertung auf. Bei lungenkranken Patienten,
Besonders geeignet für Lungenkranke ist ein re-
die ohnehin bereits an einer limitierten Sauer-
gelmässiges Training im Rahmen einer begleite-
stoffaufnahme leiden, bedeutet dies eine star-
ten pulmonalen Rehabilitation; abgesehen da-
ke Einschränkung der Leistungsfähigkeit, die
von eignen sich Ausdauersportarten wie Rad-
bis zur Invalidität führen kann. Eine der effek-
fahren – mit oder ohne Stromunterstützung –
tivsten Therapieformen ist deswegen die sportliche Aktivität. Sport ersetzt zwar nicht eine sonstige Behandlung. Jedoch verbessert regelmässiges Ausdauertraining nach-
Versuchen Sie es doch mal wieder
Wandern und Schwimmen. Vielleicht gehören Sie zu jenen, die für sich das richtige Mass an Sport und Bewegung gefunden haben.
weislich sowohl beim Asthma wie bei COPD die
Vielleicht haben Sie es vor einiger Zeit aufgege-
Lebensqualität, reduziert Atemnot und führt
ben oder noch gar nie richtig versucht.
bei COPD sogar zu einem längeren Überleben.
Ihnen kann ich nur den Tipp geben: Versuchen Sie es doch mal wieder; prüfen Sie das reiche
Oft vermeiden Lungenkranke aus Angst vor
Angebot und die vielen neuen Möglichkeiten,
Atemnot körperliche Belastungen. Die Folgen
die uns auch die Technik bietet. Sie werden et-
sind eine negative Kettenreaktion. Die zuneh-
was finden, das zu Ihnen passt. Und Sie werden
mende Immobilität führt unweigerlich zu ei-
es nicht bereuen. ●
ner vermehrten körperlichen Schwäche, welche die Muskel-, Atem- und Kreislauffunk
Herzlich, Matthias Remund
tion weiter limitiert und oft auch depressive
Direktor Bundesamt für Sport BASPO
Magazin der Lungenliga | HERBST 2017
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Experten-Tipps
Rat vom Experten Eine chronische Krankheit kann finanzielle Sorgen verursachen. Deshalb bieten mehrere kantonale Lungenligen auch Sozialberatungen an. Wir haben für Sie einige Fragen und Antworten zusammengestellt.
IV-Rente. Diese bliebe so, wie sie
Anspruch auf diese Leistungen
zurzeit ist. Denn gemäss Bundesge-
wegen dem zu hohen Einkommen
setz über den Allgemeinen Teil des
abweisen.
Sozialversicherungsrechts (ATSG),
Experte: Patrick Schaad, Sozialarbeiter BSc FH, Lungenliga Bern
hat nur der Erwerb einen Einfluss
Was die Krankheitskosten betrifft,
auf die gewährte Rente, nicht
darunter insbesondere die Fran-
jedoch das Vermögen – egal, ob
chise und der Selbstbehalt (10 Pro-
jemand arm oder sehr reich ist.
zent, aber maximal 700 Franken pro Jahr), aber auch medizinische Transporte und Zahnarztkosten,
Zu hohe medizinische Kosten, keine Ergänzungsleistungen?
so können diese zurückerstattet
Persönliches Vermögen und IV-Rente?
Ich erhalte eine AHV-Rente sowie
2000 Franken für anerkannte
die Rente der Pensionskasse, jedoch
medizinische Leistungen ausgege-
Ich erhalte eine volle Invalidenrente.
habe ich kein Anrecht auf monatli-
ben haben.
An meiner Invalidität gibt es keinen
che Ergänzungsleistungen. Die stei-
Zweifel, ich kann nie mehr arbeiten
genden Kosten, die meine Krankheit
Es ist daher wichtig, immer einen
und erhalte gemäss einem Gerichts-
verursacht, stellen mich vor finan-
Antrag auf Ergänzungsleistungen
entscheid keine Rente aus der Pen-
zielle Probleme. Was kann ich tun?
zu stellen, um zu wissen, ab welcher
sionskasse. Deshalb könnte ich das
werden. Dies, sofern Sie mehr als
Summe Sie Anspruch auf die
Guthaben meines Freizügigkeitskon-
Antwort des Sozialarbeiters
Rückerstattung von Krankheitskos-
tos vorzeitig beziehen. Würde dies
Betrachten wir die genauen Zahlen,
ten hätten. ●
meine IV-Rente mindern?
liegen Sie mit dem Einkommen, das Sie erhalten, jährlich 2000 Franken
Antwort des Sozialarbeiters
über dem Maximalbetrag, bei wel-
Da es klar ist, dass Sie nie mehr
chem Sie noch Anspruch auf monat-
arbeiten können, haben Sie das
liche Ergänzungsleistungen hätten.
Recht auf einen vorzeitigen Bezug
Trotz dieses «Überschusses» emp-
des Vorsorgeguthabens.
fehle ich Ihnen, einen Antrag auf
Eine Auszahlung dieses Vermögens
Ergänzungsleistungen zu stellen.
hat keinerlei Einfluss auf Ihre
Zwar wird die Ausgleichskasse den
18 Magazin der Lungenliga | HERBST 2017
Tipps
Kurz vor Schluss 3. November 2017, ist der nationale
Lungenfunktionstest und Online-Arzt
Grippeimpftag. An diesem Tag kön-
Gemäss Hochrechnungen sind in der
nen Sie sich in vielen Arztpraxen
Schweiz rund 400 000 Menschen
ohne Anmeldung zu einem emp-
von der chronisch obstruktiven
fohlenen Pauschalpreis gegen die
Lungenkrankheit COPD betroffen.
Grippe impfen lassen. Mehr Infor-
Viele wissen dies jedoch nicht.
mationen unter:
Deshalb sensibilisiert die Lungenliga
www.impfengegengrippe.ch
rund um den COPD-Welttag vom
auch Ihre Nächsten. Am Freitag,
15. November für die Krankheit, die
Mehr Lebensqualität dank Spenden
oft durch das Rauchen verursacht wird. Bei mehreren kantonalen
Keine Luft zu kriegen, ist ein beängs-
Neue Broschüre zur idiopathischen Lungenfibrose
tigendes Gefühl. Über eine Million
Die Lungenfibrose ist eine seltene,
ber kostenlos ihre Lungenfunktion
Menschen in der Schweiz kennen
aggressive und häufig schnell fort-
testen. Zudem beantwortet
das, weil sie atembehindert sind. Die
schreitende Erkrankung. Bei jedem
Dr. med. Thomas Rothe,
Lungenliga setzt sich auf verschiede-
zweiten Betroffenen ist die Ursache
leitender Arzt Pneumologie,
nen Ebenen dafür ein, dass Betrof-
für die Lungenfibrose nicht bekannt.
Kantonsspital Graubünden, Chur,
fene trotz ihrer Krankheit eine mög-
Dann spricht man von einer idiopa-
vom 6. bis 24. November online
lichst hohe Lebensqualität erreichen.
thischen Lungenfibrose (IPF).
Ihre Fragen zu Lungen-
Eine neue Broschüre der Lungen-
und Atemwegserkrankungen.
Viele dieser Leistungen sind jedoch
liga bietet Informationen zu dieser
www.lungenliga.ch/copd
nicht kostendeckend. Um Projekte
Krankheit, bei der eine möglichst
www.lungenliga.ch/online-arzt
wie zum Beispiel Ferienreisen
frühe Diagnose wichtig ist, um das
für schwer Atembehinderte,
Fortschreiten zu verlangsamen.
Präventionskampagnen und die
Diese Broschüre sowie weitere
Forschungsförderung finanzieren
Publikationen zu verschiedenen
Jahresbericht nur noch online
zu können, ist die Lungenliga auf
Krankheitsbildern können Sie in
Die Lungenliga Schweiz hat sich
Spenden angewiesen.
unserem Broschürenshop bestellen
entschieden, ihren Jahresbericht
www.lungenliga.ch/spenden
oder gratis downloaden.
aus ökologischen und ökonomi-
www.lungenliga.ch/publikationen
schen Gründen nur noch online zur
Lungenligen können Sie im Novem-
Verfügung zu stellen.
Grippeimpfung: Schützen Sie sich
Diesen finden Sie unter: www.lungenliga.ch/jahresbericht
Eine Grippe kann zu schweren Komplikationen führen, gerade bei Menschen mit einer chronischen Lungenkrankheit wie COPD. Mit einer Grippeimpfung schützen
genfibrose (IPF) Idiopathische Lunannter Ursache eit mit unbek
Chronische Krankh
Sie nicht nur sich selbst, sondern
Magazin der Lungenliga | HERBST 2017
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Beratung und Betreuung in der ganzen Schweiz In 65 regionalen Beratungsstellen in der ganzen Schweiz erhalten Menschen mit Atemwegsund Lungenerkrankungen professionelle UnterstĂźtzung. www.lungenliga.ch SH TG
BS BL JU
ZH
AG
SO
SG
AR AI
ZG
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NW UR
FR
GR
VD
TI GE
VS
Lungenliga Schweiz
Tel. 031 378 20 50
www.lungenliga.ch
Chutzenstrasse 10
Fax 031 378 20 51
Spendenkonto
3007 Bern
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