Bodenguiden by Boden Guiden

November 2010

Bygg & bo Återbesöket

Unga företagare i Boden

Företagsfrukost med Bodens företagare

d l r

ä v å sökte p s n be d a ide r Ha - Gu

n a rt

a l k s te

Ho e re

enten

november

s Vi har företagspre

Vi tror på Boden! I detta nummer av Guiden skriver vi om Tree Hotel. Britta och Kent Lindwall har verkligen satt Boden på världskartan med deras unika träd-hotell mitt ute i skogen utanför Harads.

100% 100%

steari

100

tea

rin

Vi på Guiden tror på Boden och våra ungdomar. Ett led i det är samarbetet vi har startat med ung företagsamhet på Björknässkolan, läs mera i reportaget från Sofia Palm. Det är även höstlov i Boden så passa på alla barn och ungdomar att njuta av ert lov. Ni hittar en massa tips på bra aktiviteter i detta nummer. Vi ses där ute bland Bodens butiker - nu är det hög tid att handla vinterkläderna.

Trevlig läsning!

rin

tea

100

Conny Johannson, Filialchef conny@guidenmedia.se

Låt oss skräddarsy Julklappen för ditt företag med en komposition av exklusiva Ljus, Choklad, Glögg, mm. Vi garanterar er en stämningsfull julklapp och unika smakupplevelser ! Ansvarig utgivare:P-O Ahlbin | Postadress: Kyrkgatan 41, plan 2, 961 35 Boden Telefon: 0921-48 99 90 | E-post: boden@guidenmedia.se | Annonser: Conny Johansson 070-349 99 51, conny@guidenmedia.se. Johan Åström 070-349 99 52, johan.astrom@ guidenmedia.se | Grafisk produktion: Elin Landström Skribenter: Johan E. Skoglund, Framsida: Tree Hotel. Foto: Nathalie Bourwall. | Vimlare: Emma Nilsson | Tryck: GTC. Distribution: Posten. Upplaga: 19 500 ex. Guiden ges även ut i Skellefteå och Umeå kommuner.

100%

steari

100%

www.ljusboden.se Smaragdvägen 17. Tel: 0921-652 15. 070-652 15 33

Dags att ställa undan cykeln? Vi hjälper dig att fixa körkortet. Konakta oss för mer information.

K u n g s g a t a n

5 7

0 9 2 1

5 0 1

3 0

steari

BODEN

Ett enklare och snabbare sätt att handla ans och ta del av veck nd shopexpressfy

Unna dig något gott ur vår delikatessdisk

Bodens största sortiment

på mejeriprodukter, låglaktos och laktosfritt. Öppet: Måndag-Fredag 8-21 | Lördag - Söndag 9-21

Klubberbjudande! !

49:-

iamS hundmat 3 kilo

1.46 kr/dag.

(Beräkningen gjord på 3 kilos katt vid användande av 15-kilossäckar)

3.84 kr/dag (Beräkningen gjord på en 10kg hund vid användande av 15-kilossäckar)

iamS

Kattmat

iamS Kattmat 300 g

9:-

max 1 erbjudande per hushåll/medlem t.o.m. 3 november 2010. gäller endast vid uppvisande av Klubbkort. med reservation för ev. slutförsäljning och tryckfel. gäller endast på Djurmagazinet i Boden.

SmaKligt!

9:-

300 gram. Ord.

Den har hög kötthalt, stärker immunförsvaret, ger god maghälsa och sparar pengar.

49:-

iamS

Hundmat

49:-

3 kilo. Ord.129

-139:-

dklubb? Säg till i kassan

Vill du bli medlem i vår kun

BODEN SPaRa PENgaR! med djurmagazinets klubbkort. mer information finner du i butiken

Hermelinsgatan 1 | 0921-10692 3

TreehoTel

säTTer harads på världskarTan

Britta Jonson-Lindwall - stolt ägare av TreeHotel.

Det finns personer som bubblar av kreativa idéer. Och så finns det personer som bubblar av kreativa idéer och ser till att förverkliga dem. Britta Jonsson Lindvall tillhör den senare skaran. Guiden åkte upp till Harads och fick en pratstund med Treehotels mamma.

Film inspirationen Britta Jonsson-Lindvall tar emot i den kulturminnesmärkta byggnad som är både pensionat och reception för Treehotell. Hon berättar engagerat om det drömprojekt hon och maken Kent nu realiserat. Det började 2007 när Britta sett filmen Trädälskaren av bygdens son Jonas Sellberg Augustsén. I filmen byggs en trädkoja upp i

Haradsskogarna. Britta tog kontakt med Jonas och fick möjlighet att hyra ut den kojan men ville samtidigt göra något mer – att utveckla pensionatet. Hon ställde sig en kväll ute på trappan och funderade och fick då idén att bygga lite rejäla kojor som folk kunde bo i, som ett riktigt hotell fast i träden. Som en väninna sagt till henne. – Alla i byn har sett filmen men du är den enda som gick och byggde ett hotell efteråt.

ring. - Många av de byggmetoder och lösningar vi använder här är unika konstaterar hotellinnehaverskan stolt. Vi har fått hjälp av träteknik på LTU:s filial i Skellefteå med att göra hållfasthetsberäkningar. Jag har satt en ära i att använda mig av lokala företag för själva bygget. De har mer än gärna hjälpt till med att klura fram nya sätt att lösa de problem som uppstått. För detta är inget vanligt husbygge. Men givetvis följer man alla normer och bygglovsregler som gäller för alla byggen, så även detta.

utvecklingsmedel. Resten är eget kapital och lånade pengar. Hittills är fem rum byggda. Och det planeras att bygga totalt 24 olika kojor, inom fyra år. – Vi håller redan på och försöker ordna finansiering till de nästföljande fem och siktar på byggstart i februari nästa år. Det är bäst att bygga på vintern. Då slipper vi göra så stora ingrepp i naturen, dra fram vägar och sådant. Att bibehålla omgivningarna så ostörda som möjligt är oerhört viktigt. Varje koja är unik och designad av olika arkitekter, först från Norrbotten.

Varje koja Unik

– Förslagen har strömmat in och nu siktar vi på att gå ut även i Norden och Europa och låta firmor därifrån

projektering med ltU och lokala Företag Men att börja bygga trädkojor som väger sju till fyra ton och sedan sätter fast dem uppe i träd kräver sin plane-

Länsstyrelsen har gått in med finansiering till 35 procent genom lokala

RepoRtage Text: Johan E. Skoglund Foto: Nathalie Bourwall

Olika stilar sätter sin unika prägel på var och en av hotellets kojor.

komma med förslag. – Vi har fått in en så läcker idéskiss från Italien och vi har 30 – 40 olika arkitektfirmor på kö, säger Britta nöjt. Ute på gården står en modell av en rund koja inspirerad av tefat och planeter som står näst på tur att byggas.

samarbeten med designFöretag Många designföretag av exempelvis lampor och belysning har kontaktat Treehotel för att samarbeta kring nya produkter. Att kunna lansera en ny heminredningsprodukt till konsumenter genom att få den exponerad i hotellets kojor är något som båda parter tjänar på. – Även andra samarbeten med kända stora företag

är på gång, säger Jonsson-Lindvall hemlighetsfullt.

i Världspressens FokUs När vi la ut en hemsida på nätet med information om projektet och hur det fortskred kunde vi inte drömma om den uppmärksamhet som hotellet skulle få. Över tusen artiklar överallt i världen talar sitt tydliga språk. Detta är något unikt. BBC har varit på plats och CNN intervjuade Britta live via skype. Dottern Sofia har på heltid fått ta hand om alla PR och informationsförfrågningar. – Hon har haft mycket att göra i år konstaterar en stolt mamma. Det är även Sofia som sköter om de guidade turerna på veckorna, Kent gör det på helgerna.

För den som inte vill bo på hotellet kan istället boka plats på någon av de dagliga visningarna av kojorna. På bestämda tider. - Det här är ju först och främst faktiskt ett hotell där folk bor, skrattar Britta gott. Det finns bastu med relax och dusch samt toaletter där uppe men ingen TV. Ett medvetet val som många gäster uppskattar. Kent håller som bäst på att installera bredband när vi är där och en koja är utrustad med ramp så den är fullt handikappanpassad. Beläggningen har hittills varit god och det är redan fullbokat till jul. Och många bröllop blir det. – Sofia skall bli borgerlig vigselförätare och vi planerar att bygga ett kapell,

säger Britta ivrigt. – Jag känner den lokala prästen då jag även driver en begravningsbyrå, fortsätter hon entusiastiskt.

en titt i gästboken. Vi avslutar vårt besök med en titt i gästboken som givetvis är i trä. Fattas bara annat. Där finns superlativ på många olika språk från långväga och nära gäster. Och det är inte särskit svårt att förstå varför när man sett hotellet på plats. Detta unika hotell har verkligen satt Harads på kartan.

Premiär för vår nyrenoverade salong Samma frisörer, samma adress och samma telefonnummer... Therese

Helena

Carina

Åsa

...men vi byter till ett gemensamt namn

Kyrkgatan 39. 179 49. Fd. Hår & Zånt, Klippdax, Hårfint & Saxoteket

jubileum enter firar 1 år 28-29 oktober

my world. my styl

my ecco.

20%

rabatt! på en valfri vara i hela sortimentet!

Erbjudandet gäller 28/10 kl 10-21.

Vi firar 1 års jubileet med

Entergalleria Boden • Tel. 0921-18916 7

1 års ErbjudandE på silvEr box

på puss vintage-kollektion Gäller 28-29 oktober

Den 8-28 november händer det jättemycket kul på biblioteken runt om i Norrbotten. Bland annat kommer vi att ha massor av spännande tävlingar och kalasroliga aktiviteter på biblioteken.

de 25 första kunderna från kl. 18 den 28 okt tilldelas dessutom ett par örhängen i 925 sterlingsilver. välkommen!

Gå in på bibblo.se och ta reda på när och var allt händer. Bara så att du inte missar allt det roliga!

Kan ej kombineras med andra rabatter och erbjudanden.

20%

www.boden.se/bibliotek

Enter Galleria, Tfn: 0921- 53 200

Enji B & i T iT T m Gör so diG! m o a l s s y p s låT os

10% raBaTT på alla behandlingar

du vet väl att du som Coopmedlem kan få dubbel bonus hos oss. nu inför vi även parEllE BonUsKorT där du samlar stämplar.

20% på valfri vara gäller 28-29 okt

Kom in berättar vi mer. Välkommen in och boka eller ring 0921-155 15

www.parelle.se | Enter Galleria | 0921-15515

Enter Galleria | 0752-404 603

Går ej att kombinera med andra erbjudande. Rabatten gäller ej på receptfria läkemedel.

Boka nu och få

Gäller alla behandlingar som bokas under oktober månad

Unna dig en behandling i höst

Vi firar...

Program Kom och lyssna på Sveriges skönaste eftermiddagar i Enter galleria i Boden Torsdag 28 oktober kl. 14-18. Titti och Benji från rix Fm sänder live Kvällsöppet till 21

Fredag 29 oktober firar vi 1 år Kl. 12 rock'n roll Circus från Pite havsbad ger smakprov från sin show på övre plan i Enter galleria. kl. 14-18. Titti och Benji från rix Fm sänder live. kl. 15 gästar Thomas Deutgen rix Fm.

mode, mat & Upplevelser!

Varm mat från...

ERBJUDANDE 28-29 oktober

Laxlåda Serveras hela dagen på: C

é af

med qultu

med dryck

Enter Galleria, Övre plan | 0921 - 185 53 9

te e h y

BODEN Kungsgatan 36 · 0921-140 56 LULEÅ Strand Galleria · 0920-199 15 Luleå, Strand Galleria tel: 0920 - 199 15

Boden, Kungsgatan 36 tel: 0921 - 140 56

Nu har vi utökat sortimentet med

Vaccin mot mörker!

Wella Professional Care Titta in, ring eller boka din tid on-line i god tid!

Mörkt när du åker till jobbet och mörkt

när du kommer hem. Kanske inte så

Välkommen!

konstigt att din energi inte räcker? Vi blir sura och griniga och längtar efter sommaren. En titt i plånboken säger

snabbt att Thailandsresan inte blir av i vinter heller. Men misströsta inte, det finns ett vaccin både mot mörker och mot deppighet. Den prisbelönta Norska professorn Johan Moan har visat på att solarierna är lika effektiva på att producera D-vitaminer som moder sol själv. Solen - världens bästa naturmedicin finns hos oss. Vi önskar er alla en varm, skön och pigg vinter. Mer info: www.suntan.se

Öppet: Mån-Ons 8-18 Tor 8-19 Fre 8-14 Drottninggatan 18

Tel: 0921-120 02 • www.salongstil.se

en hos ör g i d fris ipp d Kl bilda ut

BODEN: Lulevägen 19. Tel. 0921-194 00 | LuLEå: S. Smedjeg 9. Tel. 0920-138 88

RepoRtage Av: Elin Landström

I vinter är sminket inte helt olikt föregående år. Det är on eller off som gäller. Nude, förekommer allt oftare i trendsammanhang. Du ska se naturlig ut eller så ska du “hålla hårt i kajalen”. Men först måste du ha en bra grund.

puder så att det inte blir rinnande. Vissa innehåller även lätt solskydd. Du kan även mjuka upp kanter och färger med ditt puder. Väljer du att använda t.ex. mineralpuder året om kan det vara bra att komplettera med en fuktighetsåtergivande nattcreme.

Foundation

LäPPar

Se till att hitta rätt foundation. Många foundations är för röda eller gula för din hy. Det är viktigt att belysningen är bra. Det flesta butikerna har lysrör vilket är långt ifrån dagsljusets färger. Men de flesta butikerna har även tillgång till make-up spegel, be att få testa i den. En bra foundation får din hy att se vacker ut - till skillnad från en dålig som gör att det ser ut som om du bär en mask. Det är viktigt att du inte applicerar för tjockt. Det gäller framförallt foundation och puder.

Har du tunna läppar kan du med fördel använda frostade färger. Det gör att läpparna ser fylligare ut. Välj gärna alternativen baserade på E-vitamin, som hjälper att förhindra sprickor och torra läppar. Använd läppenna. Du får en mjukare kant och färgen rinner inte ut.

Ögonbrynen Många har inte riktigt förstått det här med ögonbrynen. Det är inte meningen att dom ska vara nästintill obefintliga. Sluta upp med att förstöra geometrin i ditt ansikte. Ögonbrynen skall vara ansade i lagom mängd. Åter igen naturligt.

Puder När du använder puder ska du vara vaksam på de olika skillnaderna. Löst puder används för makeup och kompakt puder är för "touch-ups" som du applicerar under dagen. På sommaren lägger du din foundation med löst

ConCeaLer Se till att täcka näskanten längs kinden och de yttre hörnorna av dina ögon eftersom dessa områden ofta tenderar att bli mörka. En concealer skall matcha din hudfärg och kan vara en ton ljusare. Täck mörka ringar runt ögonen eller andra eventuella blånader på huden.

tiPset!

skaPa FestLooken 1. Börja med att lägga en bas runt ögat. Använd concealer om det behövs och svep över ögat med ett ljust puder. 2. Lägg en svart kajal längs hela övre fransraden. Sträcket ska vara tjockt, och mycket svart. 3: Lägg sedan en svart ögonskugga på ögonlockets rörliga del. Sudda ut mot globlinjen. Sudda inte för högt mot ögonbrynet. 4: Lägg en lite ljusare grå ögonskugga över den svarta ögonskuggan. Sudda ut, men inte för högt upp.

5: Sedan kan du applicera en vit/ ljus high-lighter under ögonbrynet för att få lyft. 6: Lägg sedan en mörk ögonskugga längs nedre fransraden. Sudda kanterna med en bomullstops. 7: Lägg på kajal på insidan av nedre fransraden. Här ska du dra på mycket och se till att det blir riktigt svart. 8: Avsluta med mascara. Se till så att det inte klumpar sig.

En concealer måste inte alltid användas tillsammans med annan makeup eller puder. Ibland behöver du bara använda lite concealer på ovan nämnda områden och lite på dina läppar för att få den naturliga looken.

Mina Måsten Mary Kay Mineral Foundation och till fest-looken Christian Diors ögonskugga,

tufft i vinter För dig som behöver extra volym. Varmfodrade kängor i äkta skinn

rvisctilel Klrotcidkense t s år rt att

nä an bo mmer m derofta glö å ska un yta s k c o n b r e v klocka ö h k är du be hållas. n a av en armlän rt o k a k c lo k batteri, arera din rna eller rep akare gä åra urm n in! v r e lp jä h mme till. välko

Presentko

Intill Gallerian

Gåvan s om allti d passa ibland ka r n senten va den bästa prera den m an får välja själv. våra fina pre hittar du ho sentkort s oss.

Måndag-Fredag 09.30 - 18.00. Lördag 10.00-14.00

Hästen & Bekväma skor

och snygga Härligt sköna stödstrumpor Gågatan BODEN • 0921- 560 85

! ET

Funq wear

Merell & Rockport Damsmycken finns hos oss...

Det flesta av våra skor har uttagbara inläggssulor och vi har kunskapen att göra nya.

Boka tid för inlägg www.boten.se | Drottninggatan 14 Boden. Tel. 0921-124 25 Öppet: Mån-Fre 10-18 • Lördag 10-15

Kungsgatan 38, BODEN

Finns i olika färger

u o Y y l l a

t o T

vi Bjuder på

AnsiktBehAndling. Handla för 750:- och få en ansiktsbehandling

värd 449:-

159:(ord. 269:-)

Bodylotion

wise, ekologisk hudvård.

Ny lokal & Ny desigN Vi har inte bara flyttat några steg till höger och skapat en ny design... Håll utkik - det händer massvis hos oss! / Jannice med personal

c c

fä r g a r e g ata n 7 | 0 9 2 1 - 5 1 8 1 3 | t o ta l ly y o u @ l i V e . s e w w w.t o ta l ly y o u . s e | t o ta l ly y o u . b l o g g . s e

Nyhet!

Nagelförlängning i gele Just NU: 450 kr ( Elevbehandling. Ord: 750 kr)

Vi säljer Presentkort

Färgaregatan 13 | 0921-533 39 info@vilostunden.se | www.vilostunden.se

Boka tid hos oss!

osis spray

119:-

(ord. 179:-)

anna

Chic

Nu fiNNs filmtexioN hos oss

189:-

lisbeth

dam & herr

välkommen att boka tid! drop-in i mån av tid.

h å r v å r d

Drottningg. 11 •

0921-122 73

Kom ihåg! Vill du ha tid innan jul? Boka nu.

”Jag vill passa på att, redan nu, önska min kunder en God Jul”

Jessica’s

Hår • Naglar • Make-up Vaxning • Smycken

Frisyrateljé

• 15 minuter från centrum • 7 minuter från Heden • 6 minuter från S. Bredåker

www.jessicasfrisyratelje.com 0921- 61113 | Degerbäckens by 51 (ovanför byagården)

lekon

Vi finns på pontonjärvägen

lekon

nya Q heat Luftvärmepump Stor, stark och smart Spara 30-60% energi

Ger besparing ned till otroliga -30°, därefter 1:1

Rea Rea Rea Rea Rea Rea Rea Rea

1299

lekon

5:-

samsung ue 40” Ultratunn 40” LED-TV 6745 som in till en kompromisslös bildupplevelse med oöverträffad briljans.100 Hz Motion Plus innebär ständig skärpa. Samsungs LED-TV förändrar ditt sätt att se på tv.

SpelSugen?psspel tiken med sällska

Nu har vi fyllt bu

På stort urval av kläder och skor

vinternyhet! kläder & Skor till barn

vi har halloween koStymen!

ELON i Boden | Pontonjärvägen 6a | Tel. 0921-172 20 | Öppet måndag - fredag 09.30-18.00, lördag 10.00-14.00

30-31 Oktober

SkoternS dag Lördag 10 - 15, Söndag 12 - 15

Butiken fylld med årets skoterkläder Skoterns dag: Lördag 10-16, söndag 10-15

reA

på fjolårets hjälmAr, kläder, skor m.m.

Björkelundsvägen 2 • 961 62 Boden • 0921-48 11 06• www.motorochfritid.se

Vi bjuder på fika! Välkommen!

Öppettider 30-31/10 10.00 -15.00

TORDS

MOTORSERVICE Malmgatan 10 | 0921-102 09 | w w w . s i x t e n n i l s s o n s . c o m

Norra Bredåker 58 | Tel 0921-47 02 90 www.tordsmotorservice.com

r e t o k

S Emil Vanhatalo

Daniel Oja

Skotersäsongen närmar sig med stormsteg, och skoterns dag smyger kring knutarna. 30 oktober öppnar skoterbutikerna dörrarna för påhälsning av körglada skoterentusiaster. Guiden har intervjuat tre stycken skotercrossförare från Boden som alla tre kommer att synas hos de olika handlarna.

där han vann både finalen och hela Sno-X serien, 2008. Det ni kanske inte vet om Emil: I tidiga år var han en riktig buse, bland annat var han och hans kusin och slet upp isoleringen runt ett hus vilket gav honom smeknamnet Vittjärvskräcken.

DaniEl oja Emil Vanhatalo är 21 år och en mycket lovande skotercrossförare från Vittjärv. Han går in på sin fjärde säsong och satsar nu hårt med ny maskin. I år testar han ett nytt märke, Arctic Cat, i förhoppning om att få köra mer och skruva mindre. Emil kör i klasserna Pro Open i Backe och Pro Stock i Cross. Pro Open är en klass för trimmade maskiner med max 600 kubik. Emils maskin är standard och har ungefär 120 hästar. Hans mål med den kommande säsongen är att köra så mycket som möjligt, skapa trygghet i körningen och göra sitt bästa. Största merit är förstaplatsen i Sport Stock

25 årig backåkare som jobbar med att köra grävmaskin hos Mattias Kjellin. Daniel har inte några tävlingar planerade för kommande säsong, eftersom han inte vet hur mycket han kommer att jobba under vintern. Målet för säsongen är att köra och tävla så mycket som möjligt. Skotern är en Lynx Rs 600 som han kommer att köpa utav Mattias, skotern har ungefär 130 hästkrafter. Om tävlande blir aktuellt kommer han köra skotern original och även ställa upp i trimmade klasser. Det ni kanske inte vet om Daniel: Han var en duktig fotbollspelare tills andra intressen tog över, klubben han

RepoRtage Av: Rickard Johansson

Mattias Kjellin

spelade med var Hedens IF. Största meriten enligt Daniel själv är att han klarade av Sno-X finalen uppe i Gällivare förra säsongen, så slut har jag aldrig varit säger han och avslutar med ett gott skratt.

mattias KjEllin - den gamla räven i sällskapet. Mattias är 37 år och har varit med om de mesta när det gäller skotercross. Med en rad segrar i olika tävlingar så är det två tillfällen som omfamnar hjärtat mest, 2006 och 2007 var Mattias över till USA och körde skotercross. Det största och häftigaste han har varit med om. 1200 deltagande och ett par heatsegrar. USA var som sagt de största Mattas varit med om, fram tills han åkte över till Ryssland. Närmare bestämt till St. Petersburg. Det var inte lika många startande som i USA men det var minst lika häftigt, dessutom fick han åka hem med en seger i värsta klassen! Mattias satsar till 110 procent på skotercrossen, nu tränar

han två pass om dagen och varvar med kondition på morgon och styrke på kvällen. Träningen är väldigt viktig då det gäller skotercross, Mattias som är ett par år äldre än genomsnittet, på skotercross-eliten, behöver lägga ned mer tid på träningen för att kunna hålla samma nivå. Hans mål med säsongen 2010/2011 är att få bukt på sina fokuseringsproblem och höja sin lägsta nivå. Då det kommer till tävlingskalendern kommer Mattias att köra så många tävlingar som möjligt, alla cross-tävlingar och backe då inte tävlingarna krockar. Mattias kör Lynx Rs600 och kommer köra i både Pro stock och Pro Open. Det ni inte vet om mattias: Han har varit delaktig i filmen Hotet med Kjell Sundvall, vilket började som en biroll men slutade som en skådespelarroll. Han har även medverkat i ett antal reklamfilmer, så som McDonald’s, Vattenfall, Svenska skidlandslaget och BMW för att nämna några.

www.fotonorr.se

Rickard: 073 837 88 12 | Petter: 070 264 44 90

748:940:1281:1800:-

! a p m a c r e t n Vi ns

Husvagne

g 30/10 dag lörda

- 31/10 kl.

10-14

Gjutvägen 8, 961 38 Boden • Telefon: 0921-180 50 www.bothniafritid.se • Öppet Mån-fre 10-18 • Lör 10-14

Försäljning • Tillbehör • Service

ab ir or on r. kr mbe n se ve tu No tio 5 få m. 1 h . oc t.o r nu ll älle G

tä

s Bä

VI VIll HA SNÖ!

Nu är det dags att lämna in din trasiga skoterdyna för omklädning. För du vill väl inte bomma årets skotersäsong?

Drottninggatan 12 • 0921-126 55

Nu finns... Dinli och Goes hos oss

NYHET!

FÖRARBEVIS SNÖSKOTER Vi har intensivkurser och helgkurser Hör av dig till oss för mer information

Sävast Maskin i Boden

Melonvägen 19 • 0921-732 61, 070-376 02 61 www.savastmaskin.se • Finansiering med WASA-kredit

För mer info eller anmälan: www.medborgarskolan.se/boden

0921-17911, 0921-489201, 0921-489219

Förberedd? En varm bil är bra för dig, bilen och miljön.

Är din bil redo? Ladda upp med ett Varta startbatteri.

Nytt extralju

Skräddarsydd styrka till alla bilar. Det är stora skillnader mellan vanliga batterier för bilar. Långt ifrån alla klarar till exempel att starta bilen en kall vintermorgon.

Rallye 3003 Nu med längre räckvidd.

Det visar Testfaktas stora laboratorietest av bilbatterier.

Köp 2 torkarblad få 4 liter spolarvätska på köpet! Alltid på Laitis!

Ansök om Laitiskortet, ränte- och krångelfritt!

När du är trött på mörkret?

Värde 89:-

Hella Rallye 3003 har High Boost-reflektor med samma fina ljusoptik som i Luminatorstrålkastarna, vilket är den bästa halogentekniken som går att erbjuda idag. Den nya designen; extraljuset har fått en silverfärgad sarg med skruvinfästning och ett tufft designat hus med tydlig Hella-profilering som gör Rallye 3003 till det modernaste och tuffaste extraljuset på marknaden.

Vi har rese rvdelar till alla bil modeller. Sök på www.la

itis.se

Boden: Hermelinsgatan 1. Tel: 0921-510 35 Gällivare: Exportvägen 8. Tel: 0970-553 50 Luleå: Hummergatan 4. Tel: 0920-24 73 00 Piteå: Fläktgatan 22. Tel: 0911-23 23 70 Skellefteå: Tjärnvägen 12. Tel: 0910-71 54 40 Umeå: Björnvägen 11. Tel: 090-70 64 00 • www.laitis.se 19

Vi kan...

badrum

Inte bara design!

kakel

79:-

Introduktionspris!

17900:-

Gäller t.o.m. 14/11

ord. 19.900:-

20%

på badrum från noro

Mån-fre 10-17 | Lör 10-14 Pontonjärvägen 7 A | 0921-105 30 | www.bodensbyggmarknad.se

Din lokala byggvaruhandlare!

www.lidbergstra.se Hermelinsgatan 1, 961 73 Boden • Telefon: 0921-123 30 ÖPPET: Mån-Fre 7-18, Lör 10-14

www.mio.se Mio i Boden Väg 97, infart från Luleå Kopplingsvägen 6, 0921-140 00. ÖPPETTIDER: Mån 10-19. Tis-Fre 10-18. Lör 10-15. Sön 11-15. Vi reserverar oss för ev slutförsäljning och eventuella tryckfel. Priserbjudandena gäller så långt lagret räcker, och kan ej kombineras med andra erbjudanden. Mer info på mio.se

Gäller t.o.m. 31 oktober

fr.

målet är nått

Paret Hanséns

Bygg & Bo Av: Johan E. Skoglund

Familjen Sammeli

Luftigt Ljust vardagsrum En kväll i mitten av oktober är det dags för återbesök hos de två husbyggande familjer som Guiden har följt under 2010. Vi börjar hos familjen Sammeli. Middagen har just ätits och barnen springer runt och leker i det luftiga ljusa vardagsrummet. Det är ett stolt husbyggarpar som sätter sig ned vid köksbordet och berättar om vad de varit med om de sex senaste månaderna. -Det hela har flutit på rätt så problemfritt. -Stora saker går bra i början, men mot slutet har en viss mättnad infunnit sig. Det är bara att erkänna att man ibland känner sig trött och omotiverad. Jag har också varit en aning tidsoptimistisk men vad gör en månad mer eller mindre, säger Markus. BesLut fattas på pLats När sommaren närmade sig kunde de bo i sin husvagn här på tomten och Lisa kunde också bli mer delaktig. - Givetvis gjorde detta att husbygget gick mycket fortare. Det har varit många beslut att fatta och vissa saker kan man inte bestämma direkt, säger hon och konstarerar: -Det har varit skönt att kunna stå vid en vägg med tapetprover och se vilka som passar, direkt på plats. Paret har lyckats hålla budgeten så när som på några procent, vilket de inte tycker är särkilt konstigt med tanke på projektets omfattning. - Vi är mycket nöjda med husleverantören och tycker att det rakt igenom har varit en smärtfri process.

Nu kaN vi ta det LugNt Markus har fått hjälp av goda vänner när han så behövt. - Bara man är logisk och vågar fråga går allt att lösa, konstaterar han. - För ett tag sedan gick jag upp mitt i natten och gjorde välling åt barnen. Då såg jag stjärnorna och norrskenet genom vardagsrumsfönstret och allt kändes perfekt, säger Markus nöjt. De har mycket kvar att göra i huset än, men de känner ändå att de har kommit till en punkt när allt inte måste ske på en gång. - Vill vi ligga en kväll på soffan och ta det lugnt kan vi göra det, konstaterar de båda glatt. HemtrevLigt Hos HaNséNs Hemma Hos Hanséns är bilden något annorlunda. De flyttade in i ett nyckelfärdigt hus och när Lena och Peter tar emot syns inget invändigt som indikerar att detta var en byggarbetsplats för några månader sedan. En hemtrevlig brasa brinner i den öppna spisen och hemmet känns verkligen varmt och ombonat. Både Peter och Lena konstaterar att det är oerhört skönt att kunna komma till ett hus där det bara är att flytta in, direkt. - Vi kunde lägga all energi på att inreda huset, säger Lena. De har fått göra sig av med en del prylar som inte ryms här, men tycker att det har varit lätt att möblera upp det nya boendet.

peter HjäLpte tiLL med städNiNg - Jag var visserligen här under själva bygget. Efter många år i branschen vet jag att städningen ofta blir eftersatt under ett bygge, så jag hjälpte till med det, konstaterar Peter. -Och jag tog under vintertiden långpromenader över Svartbyträskets is och tittade på hur bygget forstskred, berättar Lena. Den service de fått av husleverantören kunde de inte vara mer nöjda med. friggeBod på tomteN Ute på tomten står en friggebod som Peter håller på att färdigställa. - Jag skall köpa en snöslunga och sedan får det räcka inför vintern, summerar Peter. Hanséns har likt Sammelis en del markarbeten kvar att göra utvändigt men det blir först nästa år för båda paren. Även om vägen dit sett olika ut har de båda nått sina drömmars mål. Guiden tackar för att vi och våra läsare fått följa med dem under resans gång.

w. w w

vit

r tja

.s us

Vi hjälper dig att hitta hem!

Vittjärvsvägen 3 • Tel. 0921-664 60 21

Kakel & klinker Viken färg? Viklen storlek? Mönster? Struktur? Vi hjälper dig att välja.

139:-

/m2

spara 159:- /m2 KlinKer

LaVange 333x333 mm. Ord. pris 298:-/m2

Snart är det jul igen! Du Bodensare som har en gran i din ägo är välkommen att ringa oss på parkavdelningen. Det skall vara en gran som vi bedömer som lämplig att bli en kommunal julgran. Om vi anser den vara ett bra exemplar tar vi den och använder den som kommunal julgran någostans i kommunen, förutsättningen är att vi kan ta ner den utan risk för annan skada. Om det blir många granar som bedöms som användbara är det parkavdelningen som avgör vilka som skall få ståta som kommungranar under 2010-2011. Övriga bra granar får chansen nästa år. Tack på förhand, vi ser fram emot många granna granar. Ring: Arbetsledare Ulf Havh 0921-624 28 eller 070-630 93 40, Parkchef Lennart Stubé 0921-621 79 eller 070-329 11 79.

Tekniska förvaltningen Kopplingsvägen 12 • Tel: 075 - 241 1118 Öppettider: Måndag - fredag: 07.00 - 18.00 • Lördag: 10.00 - 14.00

Vill du spara pengar i ditt boende? * Direktel? Nyttja konverteringsbidraget på 30 % eller max 30000:- för att byta till ett vattenburet system. OBS! Stöder upphör vid årsskiftet 2010/2011 och du måste ha slutfört åtgärderna senast 31/12 2010 * Se över klimatskalet, fönster, vind mm. Tilläggsisolering av vind kan ge besparing på upp till 3000 kWh/år. * Komplettera med solfångare, varmvatten från tidig vår till sen höst. * Solceller, en panel på 0,5 kW kan ge upp till 650 kWh/år. Bidrag 60 % av investeringskostnaden. * Byt till lågenergilampor, byt ut de 10 mest använda glödlamporna och spara runt 500 kWh/år. * Aktuellt med värmepump? berg, jord eller sjö. * Styr- och reglersystem ökar komforten och kan minska värmeförbrukningen med upp till 10%. * Onödigt varmt inne? En grads sänkning motsvarar c:a 5 % lägre uppvärmningskostnader. bli Nyttiga länkar: http://www.energimyndigheten.se/sv/Hushall/ http://energikalkylen.energimyndigheten.se/ http://www.energiradgivningen.se/ klicka mitt hus

energ Smarti

För rådgivning: Besökstid Onsdagar 13:00-16:00, Plan 5 Samhällsbyggnadskontoret. Finns även intressanta läsvärda broschyrer att hämta. Telefon: 0921- 62298.

Samhällsbyggnadskontoret Peter: 070-299 67 42 • Andre: 070-555 44 81

hus & hem

Att få lägre energikostnAder -villaägarens dröm

HÄR FÖLJER NÅGR

A BRA RÅD

Nu när många ”förstå-sig-påare” tror att elpriserna kommer att stiga under hösten och vintern, kan det vara hög tid att se över sina energikostnader. Här kommer några tips på hur man med små förrändringar kan spara både energi och pengar inom hushållets alla områden. Köp energisnåla produkter, sänk värmen i hushållet med någon grad, duscha kortare tid, ha ej dörrar och fönster öppna i onödan vintertid och så vidare. Små enkla saker som man kanske inte tänker på alla gånger kan spara otroligt mycket energi. Utöver dessa tips ﬁnns det säkerligen en hel del saker som kan åtgärdas på huset eller lägenheten. Dörrar och fönster är ofta stora bovar om du har en hög energiförbrukning. Vill man göra större förändringar för att få ner energiförbrukningen, kan man alltid kontakta en lokala VVS-ﬁrma eller kommunens energirådgivning för hjälp. Har man frågor kan dessa proffs ofta ge bra svar och räta ut frågetecken kring din energiförbrukning.

Butiken för dig som gillar inredning & design

Att installera luftvärmepump har blivit mycket populärt på senare tid och är ett bra komplement till det ordinarie uppvärmningssystemet. Den hämtar ”gratis” värme ur utomhusluften och sprider värmen till huset via en ﬂ äkt. En annan pump som kan vara till nytta är bergvärmepumpen, som förutom huset även värmer vattnet. En bergvärmepump tar liten plats och är lätt att sköta, men kostar mer att installera och lönar sig därför bäst i hus med hög förbrukning av värme och varmvatten. En annan källa som både värmer huset och vattnet är pelletskaminen. Även den är ett bra komplement till det ordinarie uppvärmningssystemet och kan hjälpa dig att få ned energikostnaderna betydligt. Men här måste man vara vaksam och låta en sotare godkänna både eldstad och skorsten innan du börjar elda. Ett bra tips är att börja med att sänka värmen nån grad i hemmet, det gör större skillnad än man kan ana!

vintermys! med sjalar & plädar i ull

• Läs av elmätaren en gång i månaden, då får du en uppfattni ng om hur din förbrukning ser ut o ch ”lurar” samtidigt dig själv att spara. Le der ofta till en minskning av förbruk ningen med 5 till 10 procent. • Sänk inomhustem peraturen. Varje grad ger en besparin g på cirka 5 procent. • Sänk temperature n i till exempel sorummet - då sover d u bättre och sparar energi. • Vädra snabbt med tvärd

rag. • Håll dörrar till ka lla utrymmen stängd a, till exempel till en o uppvärmd källare. • Ställ inte tunga m öbler (till exempel soffan) framför elem ent. Du förlorar strålningsvärmen. • Sänk temperature n ytterligare om du reser bort.

SJAL

399:-

designa din jul nyheter!

nyheter!

IMORGON TJEJKVÄLL HALVA PRISET PÅ SMYCKEN I SILVER Kungsgatan 53, Boden (Mitt emot gallerian) | Tel: 0921-123 35

B e l y s n i n g Kungsgatan 31, 0921-122 55 öppet: mån-fre 10-18, lunch 13-14, lÖr 10-14

VI FIXAR

Vill även ditt företag synas i...

• Omklädning av möbler • Bilklädslar • Skoterdynor • Markiser från Ama

www.bodensmaleri.se Ring eller maila för info.

0921-50189, info@bodensmaleri.se

Drottninggatan 12 • 0921-126 55

Gräsklippare • Mopeder Motor/röj sågar ATW maskiner

Tvärgatan 2

Proffs På tak

takVErkEt Micke 070-302 42 43 Peter 070-632 70 88

Rationalisera bygget!

- vi hjälper dig med färdiga element Beställ färdiga husstommar, bullerplank, förtillverkade reglar m.m. till ditt bygge

0921-55525

• Takskottning • Takläggning • Byggnationer • Kaminmontering www.takverket.se

Kontakta någon av våra rådgivare. Conny Johansson 070-349 99 51 | conny@guidenmedia.se Johan Åström 070-349 99 52 | johan.astrom@guidenmedia.se

bilglas inglasningar garderobsdörrar 0921-185 00 • www.bodenhus.se

Vi gör allt inom glas! Pontonjärvägen 20 A, Gamla Miloverkstaden Tel 0921-145 00 | www.bodensglas.se

Recond + däckskiftning

Passa på att beställa nu!

Ledig annonsplats! Ring: 0921-48 99 90

• • • •

Målning Tapetsering Golvslipning trägolv Inläggning trä- och laminatgolv

S.M

1595:-

Å.DEC.AB

BODEN Ditt lokala måleriföretag!

0921 - 156 50 e-mail info@smadec.se • www.smadec.se

har du behovet -har Vi lösningen

www.norrjobb.se 070-395 05 28

Peter: 070-299 67 42 Andre: 070-555 44 81

Din lokala fastighetsskötare • Vi sköter dina fastigheter • Inre och yttre skötsel av fastigheter • Snöskottning - sandning • Reparationer • Ronderingar mm

www.treab.com 24

H e d e n b r o v ä g e n 1 4 • Te l . 0 9 2 1 - 5 0 0 8 0

du som recondar bilen får 50% på vårat däckhotell

Ring eller titta in! Besök även webshop www.recond.net

nöjdkunds

garanti

Björkelundsvägen 1 | 0921- 25 01 91 | 070-360 16 00

TÄNKVÄRT Hösten

Nu har vi öppNat! vi har fyllt butiken med årets nyheter! Öppettider: Mån-tors 14-18 Fredag: 14-17 Lördag: 10-13

Naturen gör sig redo för vinterns vila. Kvällarna blir mörkare och dagtid lyser träden upp med sina vackra färger en tid, innan de släpper sina löv för att sedan gå in i vila. Samtidigt som naturen varvar ner så har vi människor många av våra upptakter i våra verksamheter. Det som är viktigt för oss alla är att i våra liv ge utrymme för återhämtning och vila. I kyrkan pågår verksamhet året om, men vi har även grupper och aktiviteter för olika åldrar som startar i dagarna. Kom gärna och var med! Men vi vill också vara en plats för återhämtning och stillhet. En plats där du får möta Gud och en gemenskap. Välkommen!

vi har utökat sortimeNtet på skidkläder

Susanne Wikström Pastorsadjunkt Överluleå församling 0921-775 64 susanne.wikstrom@svenskakyrkan.se

Kopplingsvägen 10A | 961 38 Boden | 0921 - 10808

Norrlands största Tre helt galna Norrlands största hästsportbutik! hästsportdagar! hästsportbutik! Ons 27 okt - lörd 30 okt

20%

Nytt på Kontex: Färdiga inredningspaket för kontoret

rabatt i butiken Denna check berättigar dig till 20% rabatt på alla Royal Hästsports produkter ur innevarande lager & vid ett tillfälle per hushåll. Gäller ej sadlar, selar, vagnar, spån, hästskor eller foder.

Workstation Package No. 1 Pris 10 84 + moms Direktlaminat vit. Art. EE01MV. Se fler paket på www.efg.se/efgeasy Detta paket kommer till vår utställning kommande vecka

namn

E-post

gäller 27-30 oktober och kan ej kombineras med andra erbjudanden. Tervetuloa myymäläämme, meillä on suomea puhuva henkilökunta. Tervetuloa myymäläämme, meillä on suomea Priserna gäller t opuhuva m xx/x eller så långt lagret räcker. henkilökunta. Priserna gäller t o m xx/x eller så långt lagret räcker.

Öppet: Mån - fred 10-18, lörd 9-13. Travdagar öppet 30 minuter efter sista lopp.Travbanan Boden 0921-150 50 • www.royalhastsport.se Öppet: Mån - fred 10-18, lörd 9-13. Travdagar öppet 30 minuter efter sista lopp.Travbanan Boden 0921-150 50 • www.royalhastsport.se

Vi har maskintillbehören

Kopplingsvägen 8, BODEN. 0921-551 70 PS: kaffepannan är alltid på... PS: kaffe-

pannan är alltid på...

www.kontex.se

Hus & Hem Av: Johan E. Skoglund

företagsfrukost - erfarenhetsutbyte på morgonen

Foto: Petra Isaksson

Knut Larson (m) från näringslivsstyrelsen,i livligt samtal.

Näringslivschefen Jeanette Nilsson är en nöjd frukostvärd.

Ett 4o-tal företagare, politiker, representanter för försvaret och tjänstemän på kommunens näringslivsförvaltning deltog i höstens andra näringslivsfrukost på Restaurang Garniz fredagsmorgonen den 24 september.

Nytt fråN NäriNgslivsförvaltNiNgeN Efter en mättande frukost och livliga samtal, ofta med nya bordsgrannar, inledde näringslivschefen Jeanette Nilsson med att berätta vad som är på gång på förvaltningen. Nästa sommar gästas Boden av sommardesignuniversitetet - där kan företag få hjälp av studenter med att ta fram nya produkter. Att bygga upp en katalog med examensarbetsmöjligheter ute på företag är något nytillskottet på förvaltningen, Malin Winsa, jobbar med. Anita Hedberg tipsade om de utbildningsmöjligheter Lärcentrum erbjuder företag och dess anställda. Åke Eltoft (m) redogjorde för vad som händer inom politiken efter valet i Boden.

försvaret omorgaNiserar Försvaret går som många kanske vet igenom en förändringsprocess från

värnpliktsarmé till kontraktsanställda soldater. Tommy Dahlqvist från försvarsmakten berättade hur detta påverkade Boden. 2014 räknar man med att ha 1000 heltidsanställda soldater i vår kommun. I april nästa år börjar 80 ungdomar en grundläggande militär utbildning. De får sedan kontrakt på fyra till tolv år. Under tiden som försvarsanställd kan man vidareutbilda sig och målet är att ta fram ett civilt meritvärde enligt modell från Danmark och Norge som tidigare genomgått samma process. Här behövs stöd från näringslivet. Högkvarteret skall omorganiseras och fyra lokala staber inrättas. Den för norra Sverige med ett 20-tal jobb kan mycket väl placeras i Boden, även om inget ännu är bestämt.

BodeN C - för utveCkliNg av CeNtrum Dennis Wikstén som sitter i styrelsen för den nybildade organisationen Boden C redogjorde för dess syfte. Gallerian och P-huset, bland annat, har lett till en positiv utvecklingstrend i centrum som föreningen vill förstärka. I styrelsen finns representanter för både kommun, fastighetsägare och

Intressant information berättades för frukostdeltagarna.

företagare. Många olika branscher och kompetenser finns representerade. Stadskärneutveckling ur ett kulturellt, socialt och ekonomiskt perspektiv är målet. Man hoppas på synergieffekter och att det arbete man gör inte bara skall vara till nytta för stadskärnan.

serviCepuNkt i guNNarsByN - råek iNformerar Bertil Degerlund som jobbar som en av åtta anställda hos Råek i Gunnarsbyn berättade om ett spännande landsbygdsutvecklingsprojekt som pågår där. Hela Sverige skall leva som är en ideell organisation, med 4500 byautvecklingsgrupper i Sverige, prövar på 15 platser runtom i landet hur lokala servicepunkter skall se ut. Gunnarsbyn är ett av de ställen där man undersöker hur olika samhällsfunktioner kan samlas på bästa sätt för medborgarna. Tillväxtverket och länsstyrelsen bidrar till finansieringen. Erfarenheterna skall redovisas i en slutrapport. Det har kommit förslag från en statlig utredning om lagstadgad rätt till service i glesbygd vilken för tillfället bereds.

målet – Nya möteN leder till affärer På ett bord i lokalen ligger visitkort från flera olika lokala företagare. Här kan man lämna en bunt kort och så läggs de ut för andra att ta, även om man inte själv kan vara med på mötet. Även annan företagsinformation finns där att plocka på sig för den intresserade. Bodens kommuns näringslivschef Jeanette Nilsson, som initierat frukostmötena berättar att målet är att ha en okonstlad arena där företagare kan mötas, nätverka samt knyta nya kontakter och få aktuell information – alltid på samma plats. – Många företagare i kommunen ser sig inte som företagare i traditionell mening och kommer inte på våra näringslivsdagar. En del har helt enkelt inte tid att gå. Men hit kommer de, säger hon glatt. Något annat näringslivschefen uppskattar är att det är variation på de som kommer. - Vi har ett stadigt deltagarantal på ett 40-tal personer, men de är inte alltid samma personer som dyker upp. Kul att nya ansikten hittar hit, avslutar Nilsson nöjt.

AGILITY AGILITY Månadens...

matcher Foto: Nathalie Bourwall

INFORMATIONSKVÄLL 6 NOV KL.14.00 Plats: Medborgarskolan ING III

a Lag BHF - Luleå Rebels BHF - Kiruna IF BHF- Kalix UHC

10/11 14/11 26/11

19.00 16.00 19.00

BHF J20 - Brooklyn Tigers 3/11 BHF J20 - Asplöven HC 20/11 BHF J20 - Malmbergets HF 28/11

19.30

BHF J18 - Jokkmokk/MAIF 11/11 BHF J18 - Piteå HC 17/11 BHF J18 - Brooklyn Tiger 28/11

19.30 19.30

Juniorer

Vi bygger en AGILITYPARK, inhägnat område med nya hinder på gräsplan för stora och små. Vill du lära dig mer? Vill du gå kurs? eller deltaga i våra studiecirkelträffar, träningskvällar mm. Kanske är ni några stycken som vill träna på vår agilitypark eller vara med och hjälpa till att driva igång den här verksamheten. Ring eller maila oss! För mer info eller anmälan: www.medborgarskolan.se/boden

0921-17911, 0921-489201, 0921-489219

IBK Boden Hemmamatcher Div 1

Plats

Lördag 13/11 14.30 Torsdag 18/11 19.30

Boden Arena Boden Arena

IKSU Ungdom Skellefteå IB

Ungdom Kontakta följande ledare för mer information om träningstider m.m. eller besök vår hemsida. Alla hjärtligt är välkomna! Lag 95/96 Bo-Erik Nilsson 070-637 75 41 Lag 97/98 Peter Hemphälä 070-534 97 48 Lag 99/00 Mats Eriksson 070-561 14 77 Lag 01-04 Cecilia Magnusson 070-796 95 09 Ungdomsansvarig Rickard Oscrsson 070-573 92 05 el. 076-771 68 11

Vem blir årets ledare 2010 i Bodens Kommun? Sedan 1992 har en av alla duktiga ledare i Boden fått pris varje år. Nu är det dags att kora den 19:de i raden. Har er förening någon Ni skulle vilja nominera? Ange namnförslag (en person), dennes roll i föreningen och en kort motivering (högst 30 ord). Såväl föreningar som enskilda kan nominera en kandidat. Stipendiet är på 10 000 kronor.

Förslag önskar vi oss tillhanda senast: Torsdag 18 november 2010 till: ”Årets ledare” Kultur- & fritidsförvaltningen, 961 86 Boden Mail: roger.arespang@boden.se Fax: 0921-50340

www.ibkboden.com

För mer information eller eventuella ändringar besök vår hemsida. BODEN

Kultur- och fritidsförvaltningen

Guidenkrysset

Finn 5 Fel Har du löst krysset?

Skicka in ditt lösta korsord senast 16 nov. tillsammans med ditt namn och din adress till oss på Guiden. Du kan vinna badbiljetter till Nordpoolen.

Förra månadens vinnare: RUTH PETTERSSON Tjärhovsgatan 18 SKELLEFTEÅ

Lös korsordet eller Finn fem Maila ditt svar till: info@guidenmedia.se fel, sänd de rätta svaret till Förra månadens vinnare Namn: Adress: Senast 15 oktober SKELLEFTEÅ GUIDEN, Pris hämtas på Guiden Boden Ulla Enberg, Gunilla AnderAdress: Box 177, 931 22 SKELLEFTEÅ Skellefteå Guiden Hörnellgatan 17

Kyrkgatan 41 Plan 2 961 35 Boden.

ström, Örjan Nordmark, Line Häggelund, Anna-Karin Lungholm.

Hos ABF Norr får Du huvudrollen Snart är höSttermin Slut. nu laddar vi för våren. det finnS fortfarande platSer kvar på höStenS cirklar - hör dig till oSS! Data nybörjare, Excel, Streetdance, Ryska, Finska, Nålbindning, Scrapbooking, Smyckesverkstan m.m.

Läs mer och anmäl dig på vår hemsida www.norr.abf.se Besök eller ring till ABF Norr i Boden: mån - tors 10-16 Adress: Fabriksgatan 6, 961 31 BODEN Telefon: 0771 – 96 50 22 e-post: info.boden@abf.se

Förverkliga dina studiedrömmar TA STEGET NU! Hos oss på Lärcentrum i Boden har vi ett kreativt arbetsklimat, en härlig miljö som präglas av mångfald och en närhet mellan studerande, lärare och administration.

Behöver du diskutera dina mål och planera din framtid? Vill du ha hjälp att komma igång?

STUDERA SOM VUXEN

LäRcENTRUM

Kanske behöver man byta inriktning i livet och hitta ett nytt yrke eller förbereda sig för studier. Det ska vara möjligt för vuxna att studera utifrån sina egna förutsättningar, på den tid och på det sätt som passar var och en.

Då är du välkommen att kontakta oss: Hedenbrovägen 2 tel 0921-782 19, 624 59 eller 627 52. E-post larcentrum@boden.se www.boden.se/larcentrum

ns lma tiPs o o P ts rheisflak att e k ä tt

å re bar p Vi ha isdub a t s e t

Vinter är på väg och snart blir det is på alla sjöar och andra vattendrag. Is är kul och spännande men kan vara väldigt farligt, att komma upp ur en vak är svårt och vattnet är jättekallt. Fråga alltid en vuxen om du får gå på isen innan du prövar.

Föräldraguiden.

Isarna är förrädiska på hösten, och spännande för barn, lär barnen tidigt hur man skall hantera isarna. Barnen måste lära sig att berätta vart dom ska och fråga om det är ok att gå på isen, dom klarar inte av att göra en bedömning själva. Tiden som man klarar av att ligga i en vak utan säkerhetsoverall är räknat i bästa fall i någon enstaka minut, troligen under det. Fråga personalen på NordPoolen om hjälp och tips att lära ut till era barn.

0921-624 00 • www.nordpoolen.com 30

Ta med dina isdubbar och flytoverall om du har och testa dom hos oss på NordPoolen. Vi har ett ”isflak” som man kan testa sina isdubbar på, fråga personalen om ni vill pröva.

I samarbete med:

g e d l l Tro

Låt barnen vara kreativa Trolldeg är en stor källa till kreativa pyssel. Det är dessutom både billigt och enkelt att göra. Med följande recept snor du i snabbt ihop en sats trolldeg. 1 dl vatten, 2 dl mjöl 1 msk olja, 1 dl salt

torka i 100° Sätt ugnen på 100 grader. Lägg sedan ditt pyssel på en plåt och toppa in i ugnen i cirka en timme och åt svalna över natten. Sedan är det bara att sätta igång och måla.

RepoRtage Av: Elin Landström

ett liten snitt i mitten på kroppen för att få det att se ut som delningen på nyckelpigans skal.

2. Rulla en hälften så stor boll, dela på mitten 2 gånger så har du 4 huvuden (du använder bara två). 3. Huvud och kropp. Placera sedan huvudet på kroppen och rulla små bollar för att göra prickar och ögon.

nyckeLpigor Det är viktigt att du börjar enkelt för att sedan avancera skapandet hos barnen. Nyckelpigor är alltid uppskattat. 1. Rulla en stor boll. Dela den på mitten, så för du två kroppar. Skär

Alltid perfekt bad

Höstlov! Alltid perfekt badväder. väder!

Sommaröppettider kl. 9-18 mellan den 9 juni & 17 augusti.

Bad och mat från 80kr www.nordpoolen.com

0921-624 00 • www.nordpoolen.com

Ordinarie öppettider hela veckan! Måndag, Onsdag & Fredag: 08.00-21.00 tisdag & torsdag: 07.00-21.00 lördag: 07.00-18.00 Söndag: 10.00-20.00

UF- Boden

EntrEprEnörskap på schEmat Årsböcker, smyckestillverkning, giftbags, bemanningsföretag för ungdomar. Ja, kreativitet är inte något som saknas hos eleverna på Björknäsgymnasiet. Konceptet heter Ung Företagsamhet och ger gymnasieelever möjligheten att testa på en light version av företagande. Under UF-året får eleverna gå igenom ett företags livscykel genom att starta upp, driva och till slut avveckla sitt företag. Finalen på det hela är den regionala mässan där företagare från hela Norrbotten samlas för att visa upp sina företag och tävla om platser på den den nationella mässan i Stockholm. I år hittar man 23 UF-företag på Björknäsgymnasiet, bakom dem står sammanlagt 51 elever. - Målsättningen för i år är att få finalister till SM i Stockholm. Vår två års plan är att vinna nationellt, säger Kristina Svärd-Molin som är en av UF-lärarna på skolan. Kristina har många idéer till hur de ska lyckas med att göra det här året till ett succé år. I år har man bland annat upprättat ett samarbete med där främst den nytillträdde Näringslivsutvecklaren Malin Winsa är engagerad. Det finns mycket att vinna på Ung Företagsamhet. Erfarenheten ger blodad tand och många blir intresserade att starta upp

Månadskalender

28 Oktober Girls night out Kvällsöppet på stan

18 November Pubafton för företagare

29 Oktober Företagsfrukost, Restaurang Garniz

23 November Starta Eget Information, Entreprenörcentrum

6 November Näringslivsgalan, Western Farm

Näringslivsförvaltningen i samarbete med:

Vem vet, i klassrummet på Björknäsgymnasiet sitter kanske nästa stora namn inom Svenskt näringsliv. BODEN

Guiden kunna läsa om hur det går för UF-företagarna i Boden.

Trevlig läsning!

sofia palm 32

Företagsfrukost, Restaurang Garniz

17 November Näringslivsdag med Rotarylunch. Föredragshållare: Jens Spendrup

företag efter att de har testat på det.

Varje månad kommer du här i

26 November

Lärcentrum ett smörgåsbord av möjligheter

RepoRtage Av: Johan E. Skoglund Foto: Jessica Lakkala

Birgitta Nilsson och Anita Hedberg Vägledning och utbildning Om du har planer på att utbilda dig eller inte riktigt vet vad du skall göra framöver kanske en kontakt med, eller ett besök på, Lärcentrum vore på sin plats. I ljusa lokaler på Hedenbrovägen erbjuds många olika utbildnings-, och vägledningsmöjligheter. Det finns ingen övre gräns på hur gammal man kan vara för att studera på Lärcentrum ej heller behöver tidigare utbildningserfarenheter sätta stopp för studier. På Lärcentrum får man en chans att lyckas.

Vägledning en bra början Lärcentrums studie- och yrkesvägledare hjälper dig som har funderingar gällande utbildning och du kanske rent av vill byta yrkesbana. De erbjuder dig personlig, kostnadsfri rådgivning, om vad som passar bäst i varje unik situation. Kanske är det en utbildning på universitetet eller

någon annanstans som är det bästa för dig? Vägledarna guidar dig i rätt riktning. De har även ett nära samarbete med Arbetsförmedlingen. En vägledare från Lärcentrum befinner sig ofta på Arbetsförmedlingen och fångar upp arbetslösa som kan ha behov och nytta av de tjänster Lärcentrum erbjuder. Man har även deltagit i en förstudie tillsammans med vuxenutbildningen i Luleå, Försäkringskassan och Arbetsförmedlingen för att hjälpa sjukskrivna tillbaka till arbetslivet. En ansökan om medel till en genomförandedel ligger inne hos ESF-rådet.

Kurser året om Under sommaren 2010 har Lärcentrum bland annat erbjudit kurser i svenska, engelska, naturkunskap och digitalt skapande, berättar verksamhetschef Anita Hedberg. Så här kan man läsa året om. Kurstarter

sker kontinuerligt och den strikta uppdelningen i höst- och vårterminer är sedan länge utraderad. För andra året erbjuds i början av hösten och våren, då många av naturliga skäl börjar läsa, introduktionsveckor. Då går man bland annat igenom hur lärplattformen fungerar, får studieråd och studietips och finslipar sin studieplan. Allt för att studierna på Lärcentrum skall flyta så friktionsfritt som möjligt.

studie-och yrkesvägledare att gå en utbildning i entreprenörskap, initierad av Skolverket, på Luleå Tekniska Universitet. När man skall söka jobb gäller det att ha ett välformulerat CV och ett personligt brev. Lärcentrum har under året genomfört kurser i CV-skrivning kombinerat med SFI så att nya bodensare lär sig de rätta formuleringarna och får hjälp med att översätta sina betyg till svenska.

ta chansen! samarbeten med näringsliVet Det förekommer flera samarbeten mellan näringslivets olika aktörer och Lärcentrum. Utbildningar som café-, och serveringsutbildning och arbetsledarutbildning har skett på initiativ från företag. Regeringen poängterar vikten av entrepenörskap i utbildningar, därför kommer fyra anställda på Lärcentrum, tre lärare och en

Du kanske har gått och funderat på att växla karriärspår eller helt enkelt är nyfiken på vad som krävs för att nå dina drömmars mål. Anita Hedbergs råd till dig är kort och gott: Ta chansen! Med det smörgåsbord av möjligheter Lärcentrum erbjuder så kan de vara en god hjälp på vägen att förverkliga dina framtidsdrömmar.

LyssNa 98,2 på! www.bo

densrad

io.se

Lyssn a även på webben !

Närradion Boden - Folkets radio 0921-500 27 • 070-341 30 29 • studion@bodensradio.se • bosse. westin@bodensradio.se

Filmpool Nord presenterar FILMRALLY – FYRKANTEN RUNT GRATIS FILM för alla åldrar! SAGA-Biografen i Boden Höstlovet vecka 44. Under höstlovet vecka 44 kan du gå gratis på bio. Se film där den är som bäst! Vi bjuder på fyra filmpaket som består av en internationell långfilm samt kortfilmer ifrån Norrbotten. Här finns filmer för alla åldrar. För mera information om filmerna gå in på : www.filmpoolnord.se ÄPPLET OCH MASKEN Tisdag 2 nov kl. 13.00 För de yngsta, från 6 år Ett fartfyllt äventyr i en sagolik trädgård om ett äpple, en mask, ett ”päron” och ett sjungande körsbär! Kan körsbär sjunga?

Välkommen till Konfirmation

MARY OCH MAX Torsdag 4 nov kl. 13.00 Från 11 år. En visuellt sprakande, gripande och rolig film om vänskap och utanförskap.

www.svenskakyrkan.se/boden 0921- 77 500

Höstlovsvecka 44

FISH TANK Onsdag 3 nov kl. 19.00 Från 15 år. En tuff och hjärtskärande film om 15-åriga Mia, som lever ensam med sin mamma och lillasyster. Mias mamma klarar inte av att vara en mamma. Mia är avstängd från skolan och utfrusen av sina vänner. In i deras liv kommer en ny man- Connor, och deras liv får en ny vändning. Filmen fick festivalens jurypris på Filmfestivalen i Cannes 2009!

Du som går i 8:an! Information: Elisabet Holmberg 0921-77536, elisabet.holmberg@svenskakyrkan.se Anmälan: overlulea.forsamling@svenskakyrkan.se

FIGHTER Torsdag 4 nov kl.19.00 Högstadieelever & äldre Alicha går i gymnasiet. Hennes pappa vill att hon ska plugga vidare till läkare, men Alicha vill hellre träna kampsport. Filmen visar en kamp på många olika sätt, där Alicha får slåss för sin frihet.

Filmpool Nord i samverkan med Boden Folkets Hus och Kultur-och fritidsförvaltningen Folkets Hus Tel: 0921-185 50

aktiviteter måndag till fredag kl. 11-16

I år erbjuder vi besökarna att delta i en skattjakt: testa lyckan i vår spelturnering eller att göra tryck på egen T-shirt.

14 november kl 14:00

28 november kl 14:00

I strid för Frankrike – Fk Linus Värdling berättar om sin tid hos Främlingslegionen.

Svenska Flygvapnet i Kongo 2004 – En föreläsning av f.d major vid F 21, Lennart Holtrin.

Öppettider: Onsdag till söndag kl 11-16

Kultur- och fritidsförvaltningen Granatvägen 2, 961 43 Boden • Tel. 0921-628 00 • www.forsvarsmuseum.se 34

Snart är det jul igen! Behöver du hjälp med din marknadsföring inför jul? Kontakta någon av våra rådgivare. Manusstop 16/11 och utgivningsdag 24/11

Johan Åström: 070-349 99 52, johan.astrom@guidenmedia.se Conny Johansson 070-349 99 51, conny@guidenmedia.se

Välkommen på...

Företagsfrukost 29 oktober kl. 07.30-09.00 Restaurang Garniz

Uteliv...

vimmel Av: Emma Nilsson

e Vår vimlare besökt ow sh ’s 70 e Th och Bodensia

Näringlivsförvaltningen www.boden.se/naringsliv

Linnéa och Julia

Boka vår catering!

na Uzay, Henrik & An

Se vårt stora urval på...

www.ahlmanscatering.com

Ahlmans Kök & Catering

ela Frida, Lisa & Mika

www.ahlmanscatering.com| 0921 122 66

Stefan & Veronica

Linnéa & Malin

Ungdomens Dag

Anton njöt av show en

Fredag 29 okt kl 17-24

Biovisning Saga. ”Vampyrer suger ” 2 föreställningar 18.00 och 22.30. 1,5 timme

Bowling kl. 17.00-21.00 . Boka din bana i förväg hos Bowlinghallen. Bokningslistor till resp pass kommer att finnas på Bowlingen fr.o.m. 18/10. Fikaförsäljning på bowlinghallen hela kvällen. Folkan kl. 19.00-22.00. ByTheWay, Boden och Therese Lundberg uppträder. Arrangör. Bodens Kommun, Ungdomsrådet och Folkets Hus.

Tjerna från Life Se ntence nke Adam, Robin & Ko

ittar du på: Fler vimmelbilder h ia.se/bode37n www.guidenmed

Våra klassiker

Hungrig?

Superskrov

Våra erbjudanden denna månad Klipp ur och lämna in kupongerna vid köp. Erbjudandena gäller endast i Boden och Luleå.

Skrovmål

Våra

klassiker

Köp 2 betala för 1 Värde 65kr

Gäller endast i Boden, Luleå t o m 20 nov 2010. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Skrovmål

ss u g f u A Aufgusstider:

Ons: 19:30 | Fre: 18.30 Lör: 09:30 och 17.00 Sön: 18:30

Våra

klassiker

Köp 2 betala för 1 Värde 65kr

Gäller endast i Boden, Luleå t o m 20 nov 2010. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Baconmeny

50kr Ord.pris 69 kr

Gäller endast i Boden, Luleå t o m 20 nov 2010. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Barnbox

25kr Ord.pris 34 kr

För barn upp till 12 år.

Gäller endast i Boden, Luleå t o m 20 nov 2010. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Chili Cheese Poppers

10kr

Mozzarellasticks

Extra till din meny. Värde 10 kr. Ord.pris 20 kr.

Gäller endast i Boden, Luleå t o m 20 nov 2010. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Valfri Mjukglass

Vid köp av en meny

Gäller endast i Boden, Luleå t o m 20 nov 2010. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Dagens

10.30-14.00

lunch

75:-

10kr

Vid köp av en meny

r Veckans lunchmenye ordpol.nu hittar du på www.n

Gäller endast i Boden, Luleå t o m 20 nov 2010. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

BODEN • Kungsgatan 34 • 0921-550 10 LULEÅ • Hertsövägen 11 • 0920-697 97 38

0921-624 00 • www.nordpoolen.com

es.se

www.frass

www.nordpol.nu | 0921-628 47 Mån-, Ons- & fredag 08-21, tis- & torsdag 07-21, lör 07-18, sön 10-20.

Smakfullt 4 personer

GRiLLaT äppeL- oCH myntAmArinErAdE LAmmspEtt MeD KanTaReLLSåS, HonunGSGLaSeRaDe RoTFRuKTeR oCH uGnSBaKaD poTaTiS MeD VäSTeRBoTTenSoST.

Ellen Arvesen & Anton Henriksson Hotell- och Restaurangprogrammet, Björknäsgymnasiet Boden.

LAmmspEtt 600 g lamm, t.ex. entrecote, ytterfilé, rostbiff 4 hackade vitlöksklyftor Saften från 1 citron Skal från 2 citroner 2 dl färskpressad äppeljuice 1 kruka mynta ½ dl olivolja Grillspett Salt & Svartpeppar

KAntArELLsås ½ liter rensade kantareller ½ gul lök 2 msk smör 2 msk vetemjöl 4 dl vispgrädde Salt & Vitpeppar Soja

HonungsgLAsErAdE rotfruKtEr

gör så Här Blanda finhackad vitlök, citronskal, citronsaft, grovhackad mynta med äppeljuice och olivolja till en marinad. Smaka av med svartpeppar. Skär köttet i stora kuber och lägg i marinaden. Blanda noga, täck över och låt stå i kylskåpet i ca 4 timmar, gärna längre. Dela bakpotatisen i halvor och linda in i aluminiumfolie. Grädda i ugnen på 180˚C, tills de blivit mjuka gröp ur dem försiktigt så skalet inte går sönder och lägg i en bunke. Blanda med västerbottensost Lägg tillbaka blandningen i skalen, strö över riven västerbottensost. Gratinera potatisen innan servering.

Dela kantarellerna i mindre bitar. Stek kantarellerna utan smör tills de vätskat av sig. Tillsätt smöret och mjölet. Häll på grädden under omrörning. Koka såsen i 10 minuter. Smaka av med salt, vitpeppar och soja Skala rotfrukterna och skär dem i stavar. Koka dem ca 5 minuter i lätt saltat vatten. Låt rinna av. Fräs rotsakerna nästan mjuka i fettet Rör i honungen. Smaka av med salt och peppar. Ta fram köttet och trä på grillspett. Grillas i grillpanna eller på glödbädd i ca 6-8 minuter. Lamm är godast om det är rosa inuti. Vänd på spetten flera gånger. Salta och peppar efter smak.

250g Morötter 250g Kålrot 100 Rotselleri 2 rödlökar, skurna i klyftor margarin, mat-, solros- el rapsolja 3-4 msk honung salt och peppar, ev. örtsalt knappt 2 dl finhackad persilja

ugnsbAKAd potAtis 2 stora bakpotatisar Riven Västerbottensost Salt och peppar

AllA dAgAr till 21 AllA dAgAr till 21 erbjudAnden hittar du på: SävaSt, Mandelvägen 13 0921-72800

Sävast

www.icasavast.se

bokA din film online på: www.icasavast.se

15:-

/ film

Alltid på icA sävAst! köttfärs

Svensk. 10%

idrotten”

Boden är för mig en lysande idrottsstad. Sport och fritidsaktiviteter finns det massor av. När jag inte spelar fotboll kan jag snabbt ta mig till golfbanan och hem igen. Mina barn har gångavstånd till flera sportanläggningar. Närheten till ett stort urval av fritidssysselsättningar och idrott är det bästa med Boden. Och så träffar man så många trevliga, engagerade människor som brinner för sport och fritid. David Roberts, 39 år

För oss som bor här.

www.boden.se 40

Foro: Tomas Bergman

”Det bästa är