FREEFLY is een zeer dynamische discipline die na ruim tien jaar nog steeds in ontwikkeling is. Het is speels, en men blijft experimenteren om nieuwe manieren van vliegen te ontdekken en leren. De ervaren Freeflyer zal meer dan zeven verschillende posities beheersen die hij naar wens kan afwisselen tijdens een sprong. Het wordt ook in competitie verband beoefend. Een Freefly team bestaat uit drie personen waarvan er een de sprong op video vastlegt. De twee performers proberen hun kunsten zo aantrekkelijk mogelijk aan de juryleden te tonen. HEAD-UP: Dit is de basishouding waarmee men bekend raakt met het vliegen met andere mensen. Men kan zitten en staan. Zitten valt langzamer, staan valt snel. In de head-up doe je je eerste freefly ervaring op, waarna je verder kan met het leren van andere posities. HEAD-DOWN: Dit is de meest populaire houding in het Freefly. De val snelheid is doorgaans even snel als een stand-up. Het is een zeer stabiele houding. Met je benen kun je het meeste stuurwerk doen. Je kan zeer precies vliegen en hoge verticale en horizontale snelheden bereiken. De hoogste valsnelheid in head-down gemeten was: 550 km per uur! Naast deze twee meest populaire houdingen zijn er nog enkele andere die gebruikt worden. Zo zijn er de houdingen die per definitie bewegen. Dit zijn houdingen als de Flock, de Track en de nog jonge positie Atmonauti. Met deze houdingen kun je horizontale snelheden bereiken van ruim boven de 200 km/uur! Vooral de track en de atmonauti geven je de sensatie dat je echt kan vliegen! Verder kan men ook op de buik en de rug vliegen, maar deze worden maar weinig gebruikt. Het speelse karakter van freefly uit zich in het afwisselen van de posities en de bewegingen die men kan maken. Je kan alles doen wat je wil. Je wordt alleen beperkt door je creativitiet en kunde. Je kan ook spelletjes spelen, zoals tikkertje, of racen om te kijken wie de snelste is. Door alle mogelijkheden die er zijn is Freefly zeer veeleisend ten aan van veiligheid en vooral bewustzijn in vrije val.
Freestyle is een verticale discipline binnen deze sport, wat inhoudt dat je gedurende de gehele vrij val figuren uitvoert die staand, zittend of op je hoofd (head-down) zijn. De basisfiguren van freestyle vinden hun oorsprong voornamelijk in turnen en ballet; variĂŤrend van gestrekte salto's met en zonder schroeven, tot evenwicht figuren. Een freestyle team bestaat uit twee personen, de performer en de cameraman/vrouw. De huidige ontwikkeling binnen deze discipline ondervindt veel invloed van het freeflyen en dit uit zich in de interactie tussen de pertor mer en de cameraman/vrouw. Het vormen van een team gebeurt pas wanneer de performer besluit wedstrijden te gaan springen. Maar natuurlijk is het leuk om beelden te hebben van je caprio len in vrij val. Veel cameramensen filmen graag af en toe eens een freesf Ier. Omdat de snelheden van de verschillende figuren zo sterk wisselen, is het een het uitdaging om dit goed in beeld te brengen. Vandaar ook dat de cameraman/vrouw tijdens een wedstrijd ook een belangrijk aan deel vormt in de waardering van de jury. Waarom besluit een skydiver nu freestyle te gaan doen. Veel frel stylers hebben een turn achtergrond of iets vergelijkbaars en e is dan natuurlijk niets leuker dar meer dan twee salto's achter el kaar te maken. De vrijheid van lucht, de tijd en de snelheden, zorgen er bovendien voor datje figuren met je lichaam kunt uitvoeren, die je nergens anders kunt doen. (