Noordenveld beweegt herfst 2016 by kiwimedia

Beweging Noordenveld in

SPORT, BEWEGEN, GEZONDHEID EN CULTUUR IN

NOORDENVELD

NR. 3

HERFST 2016

Kom sporten in Noordenveld

Atletiek

in Roden is een sociale sport

Volleyballer Arno Becht: ik kan uit de voeten op alle posities, afhankelijk van de teamsamenstelling speel ik daar waar nodig.

PAG. 23 DOORGEZAAGD

Schaken bij een gezellige vereniging Zoals u weet is schaken nu niet direct een sport dat een beeld oproept van rennende oudere dan wel jeugdige mensen met overdadig welvende spieren gekweekt door een geregelde gang naar het fitnesscentrum.

PAG. 11

Kunst en cultuur Zoudttheater is een amateur toneel vereniging voor en van enthousiaste en betrokken spelers. Wij voeren elk jaar een nieuwe voorstelling op in verschillende (kleine) theaters in Drenthe en Groningen.

PAG. 25

NOORDENVELD IN BEWEGING

Voorwoord Zo, de sportzomer 2016 zit er alweer een tijdje op. De Giro d'Italia, Roland Garros, EK Voetbal, Tour de France, Wimbledon en natuurlijk de Olympische Spelen en de Paralympics: sportliefhebbers konden deze zomer hun hart ophalen.

WOORD VOORAF

at vond u van de prestaties van onze Nederlandse sporters? Enerzijds was er teleurstelling, bijvoorbeeld bij Chef de Mission Maurits Hendriks over het aantal behaalde medailles in Rio, anderzijds was er tevredenheid, want we eindigden als klein landje toch maar mooi op de 11e plek in de medaillespiegel van de Olympische Spelen. Is dat teleurstellend of stemt dat tevreden. En mag je aan de hand van het aantal medailles wel afmeten of onze Nederlandse sporters het goed of slecht hebben gedaan? Natuurlijk, al die gouden medailles waren prachtig, zelf vonden wij vooral het goud voor Suzanne Harmes mooi. Maar ook de Paralympische Spelen zorgden weer voor veel eremetaal voor onze Nederlandse sporters.

Beste sporten cultuurliefhebbers, De zomervakantie is voorbij en we maken ons weer op voor een jaar volop sport en cultuur; In december wordt voor de tweede keer de ultieme mountainbiketocht 'Drenthe 200' verreden, mogelijk dat het theaterspektakel 'Het Pauperparadijs' weer naar Veenhuizen komt en onze sporten cultuurcoaches organiseren en ondersteunen weer vele activiteiten.

ok gaan we samen met bedrijven, scholen en organisaties

van fietsevenementen verder om het fietsgebruik te stimuleren onder onze inwoners. Genoeg dus om naar uit te kijken de komende periode. Bij vrijwel alle activiteiten zijn vrijwilligers onmisbaar; De meeste activiteiten zijn niet mogelijk zonder vrijwilligers en daarom ondersteunen wij hen waar mogelijk. Wij staan vaak versteld van de

Opvallend waren ook de prestaties van de Nederlandse handbaldames en volleybalvrouwen, die beiden 4e werden, maar nog nooit zo hoog op de Olympische Spelen waren geĂŤindigd. Beide teams bewezen mee te kunnen met de wereldtop, maar hadden op beslissende momenten pech of konden de wedstrijd net niet over de streep trekken. Feit is dat deze 2 teams geschiedenis schreven en hun prestaties werden door miljoenen mensen gevolgd.

dingen die vrijwilligers allemaal doen:

Krijgt dit navolging bij de jeugd? Het zou ons niet verbazen wanneer volleybal en handbal, maar ook turnen en atletiek zich de komende jaren kunnen verheugen in een toenemende belangstelling van de jeugd. Immers, zo blijkt telkens uit onderzoek, prestaties van toppers in de sport vindt bijna altijd navolging bij de jeugd. Wat dat betreft mag het voetballen zich wel zorgen maken. De gouden balkoefening van Suzanne Harmes trok op een maandagavond bijvoorbeeld 3,5 miljoen kijkers. Aantallen die het Nederlands voetbalelftal, zeker in de kwalificatieserie voor een EK of WK nog maar zelden trekt. Dat geeft te denken. Wij wensen u veel lees- en kijkplezier en als u nog niet sport vormt deze krant wellicht de inspiratie om dat toch te gaan doen. Het aanbod in de regio is groot, de verenigingen zullen u met open armen ontvangen!

Het college van Noordenveld wil dan ook vanaf deze plaats hun waardering uitspre-

Henk Kijf/Henk Poker Noordenveld in Beweging

van (grote) activiteiten organiseren tot het bouwen van nieuwe accommodaties en mountainbike routes aanleggen. Petje af voor al deze mensen en we moeten hen blijven koesteren! Ook in deze editie van Noordenveld in Beweging vertellen vrijwilligers weer vol enthousiasme over hun vereniging en/of instelling.

ken voor alle vrijwilligers die er voor zorgen dat in Noordenveld een boeiend en bloeiend verenigingsleven is en blijft op zowel sport als cultureel gebied. Wij wensen u allemaal plezierig sporten cultuurjaar toe. Reint-Jan Auwema Wethouder gemeente Noordenveld

Heeft een lid van uw vereniging sportief succes, meld het dan bij ons, dan maken wij er melding van in de volgende krant Noordenveld in Beweging, die medio december verschijnt. Ook andere successen van teams, in welke tak van sport dan ook, en eventueel voorzien van een foto, zijn van harte welkom. henk.tekst@gmail.com

NOORDENVELD IN BEWEGING

INHOUD 15

Olympische toppers komen naar Leek

Colofon Jaargang 2, nummer 3, Herfst 2016 Gratis magazine Verschijnt 4 x per jaar Noordenveld in Beweging is een uitgave van: Kiwi Media Producties

Tolberterstraat 31 Leek 0594-820 214 Hoofdredactie:

Atletiek in Roden is een sociale sport

Henk Poker, Henk Kijf Verkoop: Kiwi Media Producties Wubbo Walters en Henk Kijf 0594-820 214 Vormgeving KijfWitte www.kijfwitte.nl Redactionele artikelen kunt u sturen naar: henk.tekst@gmail.com Aan dit nummer werkten mee: Linda Saptenno

Linda Swart

Zoudttheater, een leuke en inspirerende toneelvereniging

Henk Poker Gemeente Noordenveld Diverse clubs uit de gemeente Noordenveld Fotografie: J.H.v.d.Molen Erik Brand e.a.

EN VERDER

Oplage: 14.500 exemplaren Verspreid in de gemeente Noordenveld Druk: Janssen Rotadruk bv Dinxperlo

Niets uit deze uitgave mag worden vermenigvuldigd, dan wel openbaar gemaakt, op welke wijze dan ook, tenzij hiervoor schriftelijk toestemming is gegeven door de redactie.

07 Sport en Cultuur coaches brengen sport en cultuur verder

19 Column Linda Saptenno, fysiotherapeut 21 Interview trainer-coach Wim Bakering (GOMOS)

07 Column Linda Swart, sportdiĂŤtist

23 Doorgezaagd: Arno Becht (ROVOC Heren 1)

09 Vrijwilliger in the spotlight: Jan Peter Busscher (ONR)

27 De Kunst en Cultuur Agenda

11 Schaken bij een gezellige vereniging

27 Culturele Raad Norg

15 De Sport en Bewegen Agenda

29 Kamerkoor Peize

17 Golfclub Holthuizen breidt uit met een 9 holes par 3 baan

RIETDEKKERSBEDRIJF VAN DER VAART Voor al uw rietdekkerswerkzaamheden H. Scheepstrastraat 12, 9301 HJ Roden 06-28548512, b.g.g 06-12379211

Klassieke homeopathie is een milde, maar zeer diepwerkende en effectieve geneeswijze. Het kan ingezet worden bij uiteenlopende klachten. Die kunnen zowel lichamelijk als emotioneel zijn. Het is geschikt voor iedereen, van jong tot oud. Van acute klachten, als sportblessures tot chronische klachten. Van lichamelijke klachten tot psychische klachten als angsten of depressie Bij Panta Rhei kunt u onder andere terecht voor: Klassieke homeopathie voor mens en dier Cursussen Eerste Hulp met homeopathie (zelf leren wat u kunt doen met homeopathie in onschuldige eerste hulpsituaties)

Karin Hoven-Cazemier, maatschappelijk werkster en klassiek homeopathe

NOORDENVELD IN BEWEGING

Sport en Cultuur coaches brengen sport en cultuur verder

Geniet van de herfst Je zou het bijna vergeten met de mooie nazomer die we hebben gehad, maar de R zit alweer in de maand. De herfst is begonnen. Sommige mensen schieten bij het idee alleen al in een herfstdip. De herfstperiode is voor veel mensen nou niet bepaald een tijd is waarin zij overstromen van energie. Naast vermoeidheid liggen ook bacteriën en virussen op de loer.

In de gemeente Noordenveld zijn een aantal sporten culen ondersteunen sportieve en culturele activiteiten voor alle inwoners van de gemeente Noordenveld. Dit doen zij in samenwerking met sportverenigingen, culturele organisaties, scholen en andere maatschappelijke instellingen. Verenigingen en instellingen kunnen ondersteuning aanvragen bij de organisatie en uitvoering van hun activiteiten.

aarnaast organiseren de sport en cultuurcoaches ook zelf activiteiten. Waar de meeste mensen ons van zullen kennen is de activiteitenladder voor de basisschoolleerlingen. Deze komt drie keer per jaar uit en wordt verspreid op alle basisscholen in de gemeente Noordenveld. Op de ladder staan altijd diverse sport en cultuuractiviteiten, zowel eenmalig als clusteractiviteiten. Bent u benieuwd naar onze activiteiten? Kijk dan eens op www.welzijninnoordenveld.nl voor de meest actuele activiteitenladder. U kunt zich online inschrijven. De volgende ladder komt eind december uit en loopt van januari t/m maart. Sinds begin van dit jaar organiseren we ook maandelijks een activiteit voor de peuters. U kunt deze peuterladder online bekijken en aanmelden kan ook via de website. Ook wordt er af en toe een toernooi georganiseerd. In de herfstvakantie is er een trefbaltoernooi in de Hullen voor de kinderen uit groep 5 t/m 8. Informatie hiervoor wordt via de scholen nog verspreid. Toekomst Om wensen en behoeften van de sportverenigingen en cultuurorganisaties te inventariseren was er op 13 september een bijeenkomst in de Winsinghhof. Met ruim 70 belangstellenden hebben we die avond gepraat over de inzet van de sport en cultuurcoaches in de toekomst. Momenteel wordt er gewerkt aan een nieuwe visie en deze zal binnenkort worden gepresenteerd aan de gemeente. Ondersteuning en contact De sport en cultuurcoaches zijn in dienst van Sport Drenthe en Welzijn in Noordenveld. Zij zijn bereikbaar via Welzijn in Noordenveld. Wilt u een activiteit of project organiseren op het gebied van sport, bewegen of cultuur en wilt u daarbij graag ondersteuning van een sport- of cultuurcoach? Neem dan contact op met Froukje Temming: (050) 317 65 00. Mailen kan ook: froukjetemming@welzijninnoordenveld.nl.

Door: Linda Swart, sportdiëtist AVS - Adviesbureau Voeding en Sport

COLUMN

tuurcoaches actief. De sporten cultuurcoaches organiseren

e zitten meer binnen, drinken wat warms in het café, nemen vaker de bus of gaan winkelen in overdekte winkelcentra waardoor we meer risico lopen om ziek te worden.

Vitamines; onmisbaar in de herfst Vroeger betekende de R in de maand dat er weer dagelijks levertraan gegeven werd aan kinderen. Deze aanvulling van vitamine D zorgde ervoor dat kinderen geen Engelse ziekte ofwel zwakke botten kregen. Gelukkig komt Engelse ziekte in Nederland niet meer voor door onder andere toevoeging van vitamine D aan margarine en is levertraan uit de meeste huishoudens verdwenen. In Nederland levert de zon van oktober tot mei onvoldoende ulraviolette straling waardoor we weinig tot geen vitamine D in de huid kunnen maken. Een tekort aan vitamine D kan ervoor zorgen dat je sneller vermoeid bent. Een aanvulling is zeker in deze maanden daarom zo gek nog niet.

Welke vitamines zijn nog meer belangrijk? Vitamine C verhoogt je weerstand en B vitamines geven extra energie. Je vindt deze vitamines in tal van herfstgroentes zoals broccoli, pompoen, venkel, rode kool, pastinaak en wortel. Deze stevige en robuuste groentes barsten van de vitamines. Ze zijn lekker, je kunt er volop mee variëren en ze zijn gezond. Er is nog een voordeel waarom je voor herfstgroente kiest … ze zijn goed voor je portemonnee. Groentes van het seizoen zijn vaak goedkoper dan groente uit de kas of uit het buitenland. Ook met een klein budget zijn ze goed te betalen. Kies daarom eens voor een goedkope groente, die je misschien niet vaak eet. Groenten die buiten groeien zijn daarnaast minder milieubelastend dan kasgroenten. Kies daarom regelmatig voor streekproducten en groentes uit de volle grond en maak een lekkere soep van pompoen, een stamppot met pastinaak of een lekkere salade met venkel. Zorg voor voldoende beweging Probeer ook in de herfst dagelijks een half uurtje te bewegen. Hoe fitter je bent, hoe beter ook je weerstand is. Intensief sporten is natuurlijk altijd goed, maar op de fiets naar je werk of een wandeling maken telt ook als bewegen. In de buitenlucht bouw je weerstand op en bovendien is een dagelijks portie daglicht goed voor je humeur.

Fijne herfst!

Linda Swart, sportdiëtist AVS - Adviesbureau Voeding en Sport www.avs-sportdietisten.nl

Heerestraat 228 9301 AH Roden 050-5019625

Fysiotherapie-Cesartherapie

Gerard van Vliet Kanaalstraat 60d 9301 LT Roden Tel: (050) 5016554 email: vlietro@hetnet.nl www.fysio-cesartherapieroden.nl

Praktijk voor FYSIOTHERAPIE en OEDEEMTHERAPIE

Beatrijs Douma- de Kok Kanaalstraat 60 D 9301 LT Roden Telefoon: 06 - 41 86 41 81 email: beatrijsoedeemfysiotherapie@live.nl www.dokfysio.com

Spotlight

NOORDENVELD IN BEWEGING

Hij is een voetballiefhebber pur sang. We hebben het over Jan Peter Busscher: leider van E2, trainer van A2 en lid van de technische commissie jeugd bij vv ONR. En uiteraard voetbalde hij zelf ook z'n hele leven en hoewel hij daarmee gestopt is, begint het toch te knagen. “Ik wil zelf graag twee keer per week sporten en vind voetballen echt veel leuker dan bijvoorbeeld hardlopen.”

Vrijwilliger in the spotlight:

Jan Peter Busscher (ONR) T

oen het gezin Busscher 8 jaar geleden in Roden kwam wonen en Jan Peter op zaterdag wilde gaan voetballen, was de keuze voor ONR snel gemaakt. Naast zelf voetballen in ONR 4 was Jan Peter al snel bereid meer binnen de club te doen. Toen zoon Mart ook lid werd, begon Jan Peter als trainer en leider. En toen de technische commissie jeugd werd opgericht, werd hij voorzitter. “De technische commissie is een subcommissie van het jeugdbestuur, met als belangrijkste doel het verdiepen van voetbalzaken en het verbeteren van de kwaliteit.” Jeugdvoetbalbeleidsplan Zo zag onlangs een nieuw jeugdvoetbalbeleidsplan, mede dankzij input van leiders en trainers, het levenslicht. Bij ONR worden jeugdspelers op basis van een zestal kernwaarden opgeleid: strijdvaardig, durf, creatief, zelfstandig, teamspeler en respect. “Het beleidsplan draagt bij aan de duidelijkheid over allerlei zaken die de jeugdafdeling aangaan”, zegt Jan Peter. “Het is niet alleen een handleiding voor trainers en leiders, ook ouders krijgen via het beleidsplan inzicht in de keuzes die we maken.” Met 16 jeugdteams, waaronder voor het eerst sinds 15 jaar weer 2 A-teams, beschikt ONR over een grote jeugdafdeling. Opvallend is dat de club daarvoor over voldoende kader beschikt. Volgens Jan Peter vooral een gevolg van de positieve sfeer die er bij de jeugdafdeling heerst. “Je ziet dat trainers en leiders met plezier hun teams trainen en begeleiden. Daar zijn we blij mee, want plezier is een voorwaarde om met elkaar tot prestaties te komen. Bij ONR willen we technisch en aantrekkelijk voetbal spelen, maar ook creatief. En dat in combinatie met plezier leidt ertoe dat je het snelste leert.” ONR heeft geen harde doelstelling op welk niveau een team moet spelen, men vindt het belangrijker wat iemand op een bepaalde leeftijd moet leren, dan gaat het dus vooral om voetbalinhoud.

Doorstroming “Niet voor niets hebben we een rode lijn door de hele jeugdafdeling. Dat moet uiteindelijk leiden tot een betere doorstroming richting senioren. Dat wisselt nog wel eens. Soms gaan er complete elftallen over, maar het komt ook voor dat er van een groep veel spelers afhaken, vanwege werk of studie. Niet iedereen kan en hoeft

Je ziet dat trainers en leiders met plezier hun teams trainen en begeleiden echter in het eerste te komen. Bij ONR hebben we vijf seniorenelftallen, dus er is keuze te over waar je kunt voetballen.” Om die reden maakt ook

iemand van de technische commissie senioren deel uit van de technische commissie jeugd. Hoe lang Jan Peter nog doorgaat met z'n werkzaamheden bij ONR, kan hij niet zeggen. “Ik bekijk van jaar tot jaar op welke manier ik me inzet voor de club, net zoals de meeste vrijwilligers dat doen. Ik kan het nu allemaal goed combineren. Wat ik wel mis is het spelen van competitievoetbal. Daar ben ik dit jaar mee gestopt, maar ik train nog wel één keer in de week. Wellicht kan ik het gemis aan competitievoetbal oplossen door mee te gaan doen in de zaalvoetbal competitie. Ja, ,ik ben gek van voetbal en gelukkig hebben we daarvan aardig wat mensen bij ONR rondlopen.”

ONMISBAAR Ze zijn onmisbaar in elke organisatie en zeker bij sportverenigingen: de vrijwilligers. In elke uitgave van Noordenveld in Beweging zetten we daarom graag een vrijwilliger van uw vereniging In The Spotlight. Is er binnen uw vereniging een man, vrouw of groep vrijwilligers die voor deze rubriek in aanmerking komt, dan kunt u dit doorgeven op: henk.tekst@gmail.com

Restaurant de Jagershof HĂŠt groenterestaurant van Noordenveld! Bij de vlees-, vis-, wild- en vegetarische gerechten serveren wij maar liefst zes warme en drie koude groenten met drie verschillende aardappelgerechten. Elke dag geopend vanaf 16.30. Maar dinsdag en woensdag gesloten Hoofdweg 12 TB Peest Tel. 0592- 613874

Body & Mind Care Natuurlijk Gezond Blijven Brink 1 (in de Brinkhof) 9331 AA Norg tel.nr. 06 1077 3007 www.studiobm.nl

Studio b.m voor: - Voetreflexologie - Coaching - Voedingsadvies

NOORDENVELD IN BEWEGING

Op 29 september j.l. las ik, overigens met enige verbazing, het verzoek van de heer Henk Poker, redacteur van “Noordenveld in Beweging” om een artikel over “Schaakclub Roden” aan te leveren. Van waar mijn verbazing? Zoals u weet is schaken nu niet direct een sport dat een beeld oproept van rennende oudere dan wel jeugdige mensen met overdadig welvende spieren gekweekt door een geregelde gang naar het fitnesscentrum. Nee, schaken is een denksport waarbij sommige spelers soms 4 uur lang in een gefixeerde houding achter een bord met 64 velden elkaars opgeworpen strategische problemen proberen te weerleggen en op te lossen.

Schaken bij een gezellige vereniging

atuurlijk zijn er voorbeelden genoeg van schakers die wel bewegen. Nu moet u zich daar niet te veel van voorstellen. Al kijkend naar de verrichtingen van collega schakers of een noodzakelijke gang naar het toilet, is de gemiddelde afstand die een schaker tijdens een partij aflegt te vergelijken met dat van een slak. Wetenschappelijk onderzoek heeft uitgewezen dat een slak in goede conditie op een gladde ondergrond gemiddeld 5 meter per uur kan overbruggen, waarbij, om in termen van topsport te spreken, het wereldrecord van de snelste slak ooit gemeten 0,00275 m/seconde dan wel 9,9 meter per uur is. Tot zover een nadere definiëring van mijn verbazing. Nu verder over Schaakclub Roden Schaakclub Roden is allereerst een hele gezellige vereniging. Dit is ook ons eerste doel: een gezellige sfeer van waaruit op schaakgebied van alles wordt georganiseerd of kan ontstaan. De club is in 1961 opgericht voor schakers van alle leeftijden en gezindten. We spelen in een prachtige outillage,

namelijk de oude Scheepstra school aan de Schoolstraat 1 in Roden. Sinds kort hebben we ons eigen levensgrote buiten schaakbord in de “Treftuin” achter de “Scheepstra School”.

We spelen ook wedstrijden in competitieverband tegen andere clubs. Onze schaakclub heeft twee externe teams van 8 spelers die spelen in de NOSBO competitie, ons eerste team in de eerste klasse A en ons tweede team in de tweede klasse.

Bij de start van het nieuwe seizoen telde onze schaakclub 34 senior leden, waaronder een vrouwelijk lid en 10 junior leden, 8 jongens en 2 meisjes. Op maandagavond hebben we onze clubavond, van half zeven tot half acht voor de jeugd en daarna voor de senioren.

Activiteiten Door schaakclub Roden worden veel activiteiten georganiseerd met name voor de jeugd. Zo geven 8 leden van onze club schaaklessen op bijna alle scholen in de gemeente Noordenveld, organiseren we het jaarlijkse basisscholen kampioenschap waar bijna alle scholen van de gemeente aan mee doen en leveren we een organisatorische bijdrage aan het jaarlijkse Grand Prix jeugdtoernooi.

Speeltempo In de interne competitie wordt het, door de Koninklijke Nederlandse Schaakbond voorgeschreven speeltempo aangehouden, maar een paar keer per jaar worden er ook rapid- en snelschaak partijen gespeeld in competitie verband. Voor mensen die het idee hebben dat ze niet goed genoeg zijn voor een schaakclub; gelukkig geven we de laatste jaren schaaklessen, zowel voor beginnende schakers die het spel nog moeten leren als voor de meer gevorderden.

Tevens geven we, zoals al vermeld, iedere maandagavond schaaklessen aan de jeugd, gemiddeld zo'n 12 kinderen. Met behulp van een stappenplan kunnen de kinderen daar hun schaakdiploma's halen. En, niet te vergeten, ons jaarlijkse Ot&Sien toernooi in het voorjaar. Naar aanleiding van het 110 jarig verjaardagsfeest van Ot & Sien in 2014, hebben we de traditie van het organiseren van dit toernooi weer opgepakt en met succes. Ieder jaar melden er zich weer zo'n 32 schakers aan om te strijden voor de hoofdprijs, een kunstwerkje dat door één van de leden van onze club is gemaakt. Ook buiten het seizoen blijven we in beweging. Een aantal mensen speelt op mooie zomeravonden hun partijtjes met elkaar in de tuin, waarbij het vaak meer gaat om de gezellige praat dan om het schaken. Bent u nieuwsgierig geworden, onze website schaakclub-roden.nl geeft heel veel informatie. Vanzelfsprekend is onze secretaris Henk van Bemmel (0594-517680) altijd bereid u meer over onze club te vertellen, of u komt op maandagavond gewoon even langs om sfeer te proeven.

De voordelen van huren! delen van huren! • Flexibel • Huurbescherming door de huurwet • Geen onverwachte onderhoudskosten • 24/7 storingsdienst bij calamiteiten • Geen risico op waardedaling van de woning

Groningen | 050-3174800 www.ikwilhuren.nu

NOORDENVELD IN BEWEGING

Atletiek in Roden is een sociale sport Het is ruim 35 jaar geleden dat Teije en Ina Blauw - Scholte begonnen met atletiektrainingen in Roden, als satellietclub van het vermaarde Argo'77 en later Groningen atletiek. Anno 2016 staat er een gezonde club, waar ruim 80 kinderen wekelijks training krijgen van enthousiaste trainers, die hen de fijne kneepjes van de atletiek bijbrengen. Naast het sporten speelt ook het sociale aspect een belangrijke rol binnen atletiek in Roden. “Kinderen moeten plezier hebben in hun sport, dan komt de prestatie bijna vanzelf”, zegt Karin Woortmeijer, één van de trainers.

den meedoen, maar zodra je wilt specialiseren op een bepaald onderdeel, is het mogelijk om te gaan trainen in Groningen. Dat gebeurt regelmatig. Overigens blijven deze atleten daarnaast ook vaak nog 'gewoon' in Roden trainen, dat vinden ze prettig.”

utger Smith, Jacqueline Poelman, Ilona Rutjes, Majken van Reeken, Jordy Vijfschaft; zomaar enkele namen van voormalige atletiektalenten die hun carrière bij afdeling Roden begonnen. “We trainen op gras, op het D-veld van het sportpark van voetbalvereniging Roden”, geeft Karin aan. “Daar zijn we blij mee. Niet alleen word je van trainen op gras sterker, we hebben daar ook alle faciliteiten tot onze beschikking die we ons kunnen wensen. Zo hebben we een 4 laans tartan sprintbaan, een discuskooi, je kunt er verspringen, hoogspringen, we kunnen er een 400 meter grasbaan uitzetten en we kunnen het bos in voor de conditietraining.” De samenwerking met Groningen atletiek is prima, vindt Karin. “Je bent bij ons op recreatief niveau bezig, hoewel we ook wel aan competities en wedstrij-

Uitstekend team De verschillende groepen van Groningen atletiek afdeling Roden worden getraind door trainers die allemaal als atleten bij Groningen atletiek afdeling Roden zijn begonnen. De trainers zijn Floor Wester-

laan en Jurgen de Boer, zij trainen de mini pupillen en C-pupillen, Luca Bessems traint de B/A-pupillen, Malu Griep de D-junioren, Robert Louwes de C-junioren en Karin Woortmeijer de A/B-junioren. “We hebben een uitstekend team van trainers, waar je van op aan kunt”, aldus Karin. “Dat werkt erg prettig.” De warming-up is altijd gezamenlijk, waarna de hele groep ook samen een loopvorm doet. Karin:” Vervolgens gaan de pupillen gezamenlijk een technisch onderdeel doen. Vanaf de junioren gaat de groep apart verder met het technisch onderdeel wat ze graag doen, maar dit geeft wel aan dat het sociale aspect binnen onze club belangrijk is. Iedereen doet er toe en iedereen

doet mee.” De leden maken in principe kennis met alle facetten van de atletiek. Daarna komt meestal vanzelf naar voren waarin ze zich willen specialiseren.” Dat atletiek een populaire sport is merken ze ook in Roden. Karin:” We zijn de afgelopen jaren behoorlijk gegroeid, een gevolg van de goede prestaties van diverse Nederlandse atleten. Je ziet dat onze leden steeds vaker een vriendje of vriendinnetje meenemen om een keer te kijken. En een aantal wordt daarna ook lid.” Trainingskamp Wat opvalt is dat de groepen vaak ook vele jaren bij elkaar blijven. “Het plezier, het met elkaar sporten, staat bij ons voorop”, geeft Karin aan. “Als het talent er vervolgens in zit, dan komen de prestaties ook wel.” De meeste leden doen uiteraard ook mee aan wedstrijden. Zo zijn er de medaillewedstrijden voor pupillen

en doen de oudere leden mee aan diverse competities en uiteraard wordt er elk jaar meegedaan aan de clubkampioenschappen in Groningen. “En één keer per jaar gaan we op trainingskamp van mini pupil tot A junior, als een grote groep” Momenteel telt Groningen atletiek afdeling Roden circa 80 leden. “In Groningen is momenteel een ledenstop, dat is bij ons nog niet zo”, zegt Karin. “We kunnen nog groeien, maar er zijn wel grenzen. We vinden dat de groepen niet te groot moeten worden, de kwaliteit van de trainingen staat voorop.” Motoriek Karin vindt dat elk kind aan atletiek kan doen. “Zeker voor kinderen die moeite hebben met hun motoriek is het een ideale sport. Met atletiek train je namelijk bijna alle onderdelen van je lichaam. En hoewel het een individuele sport is, proberen wij het vooral als groep aan te bieden. Daarmee hebben al vele atleten een goede basis voor later gelegd. Ja, atletiek in Roden is vooral ook een sociale sport.” De trainingen zijn op woensdag en vrijdag van 17.30 uur tot en met 20.30 uur op het sportcomplex van vv Roden. Kinderen die kennis willen maken met deze prachtige sport zijn altijd welkom. Voor meer info kunt u een mail sturen naar k.hummel@home.nl of bellen op 06-47692633

NOORDENVELD IN BEWEGING

De Sport en Bewegen Agenda Zondag 23 oktober Bike Life Veldtoertocht in Een. Mountainbiketocht over 25, 40 of 50 kilometer. Organisatie TFC NOAD. Startlocatie Ronostrand Amerika 16. Zondag 23 oktober Spektakeltocht Norg. Routes tussen 5 en 30 kilometer. Startlocatie: Bewegingscentrum Norg, Eenerstraat 52A Norg. Starttijden: 30 km: 9.00 uur - 9.30 uur 15 km: 9.00 uur - 9.30 uur 10 km: 12.00 uur - 12.30 uur 5 km: 13.30 uur - 14.00 uur Zaterdag 3 december Nienoordcross Leek, afstanden 2,25 - 4,5 en 10,2 kilometer. Zaterdag 17 december Decemberloop Peize, 30e editie over 5, 10 en 15 kilometer. Start: Boerakkerweg 10.30 uur. Woensdag 28 december De Drenthe 200, een ultramarathon voor mountainbike, fatbike en cyclecrosser. Tevens NK Fatbike. Start om 06.00 uur, finish uiterlijk 00.00 uur. Organisatie: Bike Life Travel & Events i.s.m. WTC Roden, NOAD, Kamrad Assen, TFC Gieten en ATB Beilen. Start en finish: Roden.

Heeft een lid van uw vereniging sportief succes, meld het dan bij ons, dan maken wij er melding van in de volgende krant Noordenveld in Beweging, die medio december verschijnt Ook andere successen van teams, in welke tak van sport dan ook, en eventueel voorzien van een foto, zijn van harte welkom. henk.tekst@gmail.com

Olympische toppers komen naar Leek Zaterdag 5 november a.s. is Sportcentrum Leek voor de 3e achtereenvolgende keer het decor van het Turngala Leek. Bijna alle Nederlandse toppers geven acte de prĂŠsence, zodat het publiek, de hal zal ongetwijfeld tot de nok gevuld zijn, kan genieten van show, dance, acrobatiek en turnen van het hoogste niveau. Grote trekpleister dit jaar is Sanne Wevers die tijdens de Olympische Spelen in Rio de Janeiro goud behaalde op balk.

aar, ook andere toppers zoals Lieke Wevers, Celine van Gerner en Eythora Thorsdottir zijn aanwezig. Net als Vera van Pol en Renske van Endel. Bij de mannen verschijnen onder andere Michel Bletterman en Yuri van Gelder op het podium. POPULARITEIT

Sinds de prachtige prestaties in Rio, naast het goud van Sanne Wevers, eindigde de Nederlandse damesploeg in de landenwedstrijd op een unieke 7e plaats, mag het turnen zich in een stijgende populariteit verheugen. Vier jaar geleden zorgde het goud van Epke Zonderland al voor een ongekende euforie, deze keer was het enthousiasme over het goud van Sanne Wevers er niet minder om. Bedenk wel dat zij goud behaalde op een maandagavond en er maar liefst 3,5 miljoen mensen keken naar haar gouden prestatie. Uniek voor het turnen in Nederland. Naast alle turntoppers staat ook acrogymnastiek op het programma, waarbij dans en show weer enthousiaste reacties bij het publiek zal ontlokken. De totale show duurt ruim 2 uur. De eerste show start om 14.30 uur, de tweede show om 19.30 uur. BEWEEGPLEIN

Net als vorig jaar kan het publiek voorafgaand aan de show terecht op het Beweegplein. Daar kan iedereen gratis meedoen aan allerlei disciplines binnen de

gymsport, uiteraard onder deskundige leiding. U moet hierbij denken aan acro, rhonrad, trampolinespringen, freerunning, turnen, kinderdans, tumblingspringen, enzovoort. Probeer de verschillende onderdelen uit en kijk of het wat voor jou is. Het Beweegplein gaat voorafgaand aan de eerste show open om 12.00 uur en is open tot 14.30 uur. Voor de tweede show is het Beweegplein geopend vanaf 17.30 uur. Een bezoek zeker waard. Al met al belooft het Turngala 2016 weer een groot spektakel te worde, uiteraard onder begeleiding van presentator Hans van Zetten, die met zijn aanstekelijke enthousiasme vele televisiekijkers heeft vermaakt. En dat tijdens het Turngala ongetwijfeld ook zal doen. Tenslotte kunnen bezoekers van de show na afloop van het gala handtekeningen verzamelen van hun favorieten. Kaarten voor de voorstellingen zijn te bestellen via: www.turn-gala.nl en kosten 15 euro per stuk.

VOOR AL UW GRONDWERKEN GROOT OF KLEIN zoals: • tuinrenovatie / -aanleg • opritten, bouwterreinen, parkeerplaatsen • aan- en afvoer grond, zand, teelaarde en erfverhardingen Vraag vrijblijvende prijsopgave. Haarveen 18, Foxwolde, Tel. 050 - 501 97 05

U kunt bij ons terecht voor allerlei diensten: onder andere op agrarisch en cultuurtechnisch gebied, voor reparaties en onderhoud aan landbouwmachines, voor machineverhuur en sloopwerken. Wolddijk 7 - 7961 NA Ruinerwold - Telefoon (0522) 482 220 info@vos-ruinerwold.nl - www.vos-ruinerwold.nl

NOORDENVELD IN BEWEGING

Golfclub Holthuizen breidt uit met een 9 holes par 3 baan Op Golfclub Holthuizen in Roden wordt momenteel druk gewerkt aan de aanleg van een nieuwe 9 holes par 3 baan. Hiermee hoopt de golfclub in te spelen op ontwikkelingen in de golfsport. Een par 3 baan is qua lengte korter dan een traditionele baan en daardoor voor met name beginnende golfers sneller te bespelen. En bovendien kost het minder tijd om een 9 holes par 3 baan te lopen.

et idee om op Holthuizen een 9 holes par 3 baan te realiseren dateert al van een jaar of 6 à 7 geleden. Er werd een adviescommissie gevormd die als opdracht meekreeg de haalbaarheid van de realisering van een 9 holes par 3 baan te onderzoeken. Dit haalbaarheidsonderzoek genaamd “Kans of Risico” is ter

besluitvorming aan de ledenvergadering voorgelegd. Na toestemming van de ledenvergadering is een Par 3 commissie, bestaande uit Leen van Wijk, Jan Tiesinga, Jo Bosten, Willem Dost en Jitske Pranger, zich bezig gaan houden met de aanleg van de Par 3 baan. Na veel overleg, met onder andere architect Alan Rijks, en het regelen van diverse vergunningen,

werd in mei van dit jaar begonnen met de aanleg van de baan. Een klus die door de in de golfwereld bekende aannemer Vos Ruinerwold Golf bv ter hand is genomen. “Deze tijd vraagt om snelheid”, geeft Leen van Wijk aan. “Veel mensen hebben geen tijd meer voor een ronde die ruim vier uur in beslag neemt. Bovendien zagen we dat het proces van het leren golfen tot het mogen spelen op de golfbaan te lang duurt. Dat vinden nieuwe leden niet altijd leuk. De Nederlandse Golf Federatie onderkende dat probleem en kwam met een 9-stappenplan. Dit plan voorziet erin dat beginnende golfers sneller de baan op kunnen, in dit geval dus een par-3 baan.” Par-3 Wellicht is het handig even uit te leggen wat een par van een hole betekent. Wanneer een golfer op een par-3 hole met één slag op de green van de hole ligt en daarna nog 2 putts nodig heeft om de golfbal in de hole te krijgen, dan maakt hij in totaal 3 slagen en speelt hij de par van deze hole. Voor een par-4 hole mag een speler dus 4 slagen gebruiken, voor een par-5 hole 5 slagen, enzovoort. Een beginnend golfer mag meer slagen gebruiken om een par te spelen. Dit heeft te maken met zijn handicap, die hoger ligt dan die van een speler met een lagere handicap. Hoe lager de handicap van een speler is des te beter kan hij golf spelen. Ervaringen van andere golfverenigingen leert dat niet alleen beginnende leden de par-3 baan als prettig ervaren, maar ook oudere leden. “Dat heeft te maken met de geringere lengte en de kortere loopafstanden”, legt Jan Tiesinga uit.

Kapsalon Marja Ook uw kapster aan huis Marja Koomen 06-2213 5883 yulinn@live.nl

NOORDENVELD IN BEWEGING

Vervolg Golfclub Holthuizen

COLUMN

Herstellen na je zwangerschap Na de bevalling begint het lichaam zich te herstellen. Rust en beweging zijn belangrijk. De hormomen die in het lichaam zijn gekomen tijdens de zwangerschap blijven nog een lange periode aanwezig. Het lichaam moet ontzwangeren. Het ontzwangeren duurt ook ongeveer 9 maanden. Het is verstandig om 6-8 weken rustig aan te doen en tillen te vermijden.

ortsvoeding geven is ook een behoorlijke belasting voor je lichaam. Het lichaam moet constant presteren. Elke paar uur moet er weer melk worden geleverd voor de baby. Veel water drinken en gezond eten is daarom van belang.

“Daarom is een par-3 baan ook uitermate geschikt voor senioren die kennis willen maken met de golfsport. Om die reden hebben wij besloten om in het ontwerp een verhard klinkerpad op te nemen, waardoor senior leden die minder goed ter been zijn, toch de par-3 golfbaan kunnen bespelen. Zij kunnen immers overal met een buggy komen en ook het hele jaar door. In tegenstelling tot de traditionele baan, waar de buggy met name in de wintermaanden niet overal kan komen.” Omgeving Een rondje over de nieuw aan te leggen baan, laat zien dat Golfclub Holthuizen in een werkelijk schitterende omgeving ligt. “De nieuwe par-3 baan wordt afgescheiden door een grote houtsingel, die onderdeel is van de ecologische hoofdstructuur”, geeft Tiesinga aan. “Uiteraard hebben we daar met de aanleg rekening mee gehouden. De reeds aanwezige doorkijkjes in deze houtsingel zorgen straks voor nog meer beleving bij de golfers.” “We denken dat met de realisatie van de par-3 baan de drempel om te komen golfen wordt verlaagd”, besluit Van Wijk. “Holthuizen staat bekend als een toegankelijke club, waar jong en oud en de geoefende en minder geoefende speler hun weg kunnen vinden. Deze nieuwe par-3 baan is een stimulans voor mensen die nader kennis willen maken met de golfsport. Leden kunnen het hele jaar op de golfbaan terecht. We roepen iedereen op de aanbiedingen en arrangementen ten tijde van de opening in de gaten te houden. Wij laten de mensen, zowel jong als oud, uit de regio graag kennis maken met onze golfclub en de nieuwe baan, die zoveel meer mogelijkheden biedt.”

Meer informatie vindt u op: www.golfclubholthuizen.nl

Tijdens de zwangerschap zijn de buikspieren behoorlijk op rek gebracht. De bekkenbodemspieren voelen anders na een zwangerschap. Het is nu de kunst hoe je weer controle krijgt over je bekkenbodemspieren. Dit kan door oefeningen te doen waarbij je de bekkenbodemspieren aanspant en vervolgens ontspant. Een relatief nieuwe manier is het oefenen van de bekkenbodemspieren op de pelvictrainer. Op de pelvictrainer kunnen niet alleen de bekkenbodemspieren worden getraind, maar is ook meteen inzichtelijk hoe sterk de bekkenbodemspieren zijn. Regelmatig kort trainen van de bekkenbodem spieren is aan te bevelen. Het oefenen van de bekkenbodemspieren is erop gericht om eventuele verzakkingen van de baarmoeder en incontinentieproblemen te voorkomen. Als er nu of na een aantal jaren nog steeds klachten zijn, is het toch nog steeds zinvol om bekkenbodem oefeningen te doen. Een diastase van de buikspieren is een volkomen normaal verschijnsel tijdens de zwangerschap. Er is dan een ruimte onstaan tussen je rechte buikspieren. De rechte buikspier loopt vanaf het borstbeen tot aan het schaambeen. Ook na de zwangerschap kan een diastase nog aanwezig zijn. Het opbouwen van de conditie richting wedstrijdsporten begint ongeveer na 12 weken. Hardlopen kan weer worden opgepakt met een beginschema. Zolang er geen bekkenpijn aanwezig is tijdens en na de inspanning kun je rustig verder gaan met de opbouw. Het is de kunst om opnieuw een fysieke balans te vinden in je lichaam, dat na de zwangerschap heel anders voelt als voorheen. Heel veel succes met het herstellen na de zwangerschap.

Linda Saptenno, (sport) Fysiotherapeut. Praktijk voor Fysiotherapie B.C. van Veenen Roden

UW TEAMSPORT LEVERANCIER

Stuc & Zo

Stucadoors-Afwerkingsbedrijf (Roden) Peter Brontsema Tel: 06-50455897 | stuczo.roden@gmail.com www.stucenzo.com zie ook onze facebookpagina: StucZo-Roden

Praktijk voor MondhygiÃ«ne Mw. B.G. Sportel Bolt telefoon: (050) 501 11 39 www.mondhygieneroden.nl

Praktijklocatie: Weidebloemenweg 54 9302 AD RODEN

NOORDENVELD IN BEWEGING

Met 13 uit 5 is GOMOS uitstekend aan het seizoen begonnen. Trainer-coach Wim Bakering is optimistisch over de kansen in dit voetbaljaar. “Ik werk graag met spelers en een team dat stappen kan zetten, dat kan met deze selectie. Ik zie strijd en beleving en dan kun je ver komen.” Maar, vanzelf zal dat niet gaan, zo bleek vorig seizoen, toen GOMOS net de promotie naar de 2e klasse miste. De trainer kijkt nog even terug, maar heeft het vervolgens vooral over ambitie, beleving, het systeem en zijn ervaringen in zijn 2e periode bij GOMOS.

TRAINER-COACH WIM BAKERING TEVREDEN BIJ GOMOS

“Met deze groep is progressie te boeken” I

mmers, Bakering was al eerder trainer van GOMOS, voordat hij in 2015 op het oude nest terugkeerde. Van 2001 tot 2005 trainde hij de club, die toen uitkwam in de 2e klasse K en twee keer als 3e eindigde, een keer als 6e en een keer als 2e. “Van de huidige groep is er nog één speler die er toen ook bij was”, zegt Bakering. “Een vergelijking met toen is derhalve niet aan de orde.” Focus Vorig seizoen loodste hij de club bijna terug naar de tweede klasse. Na het binnenhalen van de 3e periode, mocht GOMOS het in een tweestrijd met Noordwolde uitmaken wie er naar de 2e klasse zou promoveren. Uit werd een gelijkspel behaald, een wedstrijd die GOMOS volgens de trainer eigenlijk had moeten winnen. Thuis kon het vervolgens worden afgemaakt, maar Noordwolde ging met de zege aan de haal. “We hadden onvoldoende de focus”, kijkt hij terug. Het nieuwe seizoen begon met tegenslag, vindt de trainer. “Er waren enkele spelers weggegaan, we hadden blessures en nog niet iedereen was terug van vakantie toen we met de voorbereiding begonnen.” Er werden 5 nieuwe spelers aan de selectie toegevoegd. Bakering:” Het heeft natuurlijk tijd nodig om hen in te passen, zeker in de jonge ploeg die we hebben. Let wel, vorig jaar moesten we helemaal op nul beginnen. Alles bij elkaar ben ik dan ook niet ontevreden over de competitiestart.” “Ik denk dat een elftal leert door lang samen te spelen”, gaat hij verder. “Dan kweek je namelijk automatismen, waardoor je steeds gemakkelijker zou moeten gaan voetballen. Ja, met deze groep is nog wel progressie te

boeken. Hoe? Door herkenbaar te trainen en te voetballen. We zijn de competitie goed gestart en dat is lekker. Het elftal krijgt daardoor de tijd om op elkaar ingespeeld te raken en uiteraard zijn resultaten goed voor het vertrouwen.” Strijd en beleving Druk vanuit het bestuur is er volgens Bakering niet. “Dat leg ik mezelf wel op. Ik wil altijd winnen en kampioen worden, maar je moet ook reëel zijn. Ik hoop dat spelers beter worden en ook het team. Daarin moeten we stapjes zetten, maar ik wil wel strijd en beleving zien. Dat zie ik bij dit team, ze geven met z'n allen gas, dat is mooi.” GOMOS speelde jarenlang in de 2e klasse, het niveau waarop de club volgens Bakering thuis hoort. “Maar, ook daarin wil ik reëel zijn. Ik denk dat GOMOS een club is die tussen de tweede en derde klasse gaat pendelen. Vergelijk ons maar met dorpsclubs als VAKO, Gieten, Veenhuizen, allemaal derde klassers. Clubs ook die altijd afhankelijk zijn van talentvolle lichtingen. Die heb je niet ieder jaar en dat kan van invloed zijn op de prestaties op de lange termijn.” De beleving van de gemiddelde amateursporter is volgens Bakering anders dan pakweg 10 jaar geleden. “Het is daarom

van belang wat je met elkaar afspreekt en daarover heb ik geen klagen. We hebben een doelstelling en daaraan moet iedereen zich conformeren. Dat heb ik ook gedaan voordat ik bij GOMOS tekende. Dat is je referentiepunt en dat weten de jongens ook. Dat gaat ook best goed, maar het is wel een andere tijd.” 10 Met spelsystemen heeft Wim Bakering niet zoveel. “Ik kijk naar de spelers en pas daar het systeem op aan. Hebben we bijvoorbeeld een '10' en wat kan hij. Is hij een spelbepaler of komt hij constant over de spits heen, daar pas je dan je speelwijze op aan. Hoe je speelt heeft vaak ook te maken met de manier waarop je druk wilt zetten. Wij spelen nu met vier man achterin, een blok van twee ervoor, drie spitsen en één man daar achter. Maar, we variëren ook wel eens, dat is duidelijk.” Bakering verwacht dat GOMOS dit jaar rond de top 5 moet kunnen eindigen. “Mocht je in een goede periode terecht komen, dan speel je zomaar voor een prijs. Maar, we zitten nu begin oktober, dus we moeten nog even afwachten hoe de tegenstand van andere teams is. Gevoelsmatig zeg ik dat er zes goede en zes mindere ploegen zijn. En ja, wij horen bij die zes goede ploegen.”

Schatdrager • Schatdrager, je kostbaarste bezit dichtbij • Voor hulp en advies bij ergonomisch dragen • Ook verhuur van draagdoeken en draagzakken • Ontspannen baby, ontspannen ouder

www.schatdrager.nl

Kanaalstraat 70 9301 LT Roden Telefoon: 06-43018977 loodsroden@gmail.com

www.loodsroden.nl

maandag dins./woe./don. donderdag zaterdag

13.00 - 18.00 09.00 - 18.00 09.00 - 09.00 09.00 - 16.00

NOORDENVELD IN BEWEGING

Advertorials

“Bij Lian”

Doorgezaagd

ARNO BECHT (ROVOC HEREN I)

dyslexie/kindercoach

Ik gebruik hierbij de Kernvisiemethode. Het zelfvertrouwen gaat omhoog en kinderen ervaren : "IK kan het wel". Ik zet een kind weer in zijn/haar kracht.

www.bijlian.nl www.kernvisiemethode.nl www.kernvisiemethode.nl

WWW.SPORTSHOOT.NU Wat houdt een SPORTSHOOT nu eigenlijk in? Tijdens een sportshoot wordt de sporter (individueel) gevolgd door een professionele sportfotograaf. Het doel van een sportshoot is om een spetterende (actie) foto aan de muur te kunnen hangen. Maar je kunt natuurlijk heel veel meer met foto's. Bijvoorbeeld een leuke fotocollage.?????? Een sportshoot kost € 59,- voor een shoot van één uur* Deze prijs is inclusief vijf foto's op digitaal formaat (max. 600px/72dpi) en één fotoafdruk van 20x30cm. U kunt na de shoot via een persoonlijke pagina kiezen uit meerdere actiefoto's en een voorbeeldcollage. De prijs voor een foto voor aan de muur is afhankelijk van het formaat en materiaal wat u kiest, hiervoor is een prijslijst beschikbaar?. Voorbeelden van materialen voor aan de muur kan ik u op verzoek tonen. Voor alle sportfotografie kunt u bij mij terecht. Bijvoorbeeld een beeldverslag van uw sportevenement, of een lokatieshoot? Bel 06-10542543 of mail naar fokje@sportshoot.nu voor een afspraak/informatie/offerte. * in geval van een wedstrijd, wordt de sporter de gehele wedstrijd gevolgd * binnen een straal van 10 kilometer vanaf Tolbert Bekijk meerdere voorbeelden in de website: www.sportshoot.nu

DOORGEZAAGD

In mijn praktijk richt ik me voornamelijk op basisschoolleerlingen die worstelen met spelling, taal, begrijpend lezen, rekenen, automatiseren van de tafels en getallen. Bij deze kinderen is vaak dyslexie gediagnosticeerd en deze kinderen hebben vaak een andere leerstijl. Door juist gebruik te maken van deze leerstijl - hun visuele kracht - kunnen zij de leerstof op een andere manier opnemen en opslaan in hun lange termijn geheugen waardoor je direct resultaat ziet.

Volledige naam: Arno Becht. Geboortedatum: 20 september 1963. Geboorteplaats: Halsteren. Lengte: 1m80. Gewicht: 69 kg. Burgerlijke staat: Getrouwd. Beroep: Consultant. Hoe lang ben je al actief bij ROVOC: 19 jaar. Vorige clubs: CSS Rijen, Brevok Breda, Setup '75 Prinsenbeek, Actief Paterswolde. Aantal wedstrijden eerste team: Meer dan 300. Specialiteit: Allrounder zijn. Ik kan uit de voeten op alle posities, afhankelijk van de teamsamenstelling speel ik daar waar nodig. Voor verbetering vatbaar: Waar moet ik beginnen… Alles kan zoveel beter of anders :) Beste trainer: Ik heb zoveel geleerd van verschillende trainers. Als ik toch moet kiezen: Gé Mous en Cees van Laarhoven van CSS. Zij hebben me volleyballen geleerd. Bij welke Nederlandse volleybalclub zou je graag willen spelen: Mijn huidige cluppie Rovoc. Ik heb geen ambitie om ergens anders te gaan spelen, ook omdat dat niet te combineren is met mijn baan. En welke buitenlandse: Zie de vorige vraag… Maar als ik dan moet kiezen, Modena in Italië. Lekker weer, mooi land! Sportief hoogtepunt: Met een club vrienden op het Hajraa buitentoernooi in een te hoge klasse 2e worden, ondanks of dankzij feesten tot diep in de nacht. Sportief dieptepunt: Verliezen van Setuppers uit en in Scheemda. Verliezen is niet erg, maar daar verloren we ook in de kantine… Moeilijkste tegenstander: Mezelf. En verder Peize, dat is rivaliteit en dus altijd lastig. Vorig seizoen was het wel 2-0 voor ons :D Roken: ja Drinken: ja Andere sporten: Bowling. Politieke voorkeur: Links georiënteerd, zonder een specifieke partijvoorkeur. Hobby's: Volleybal, bowling, beetje computerklooien.

Favoriete film: Day of the Jackal / Forsyth. Favoriete boek: Lord of the Rings / Tolkien. Favoriete muziek: Ik ben van de gitaarbandjes: Pearl Jam, Foo Fighters. Favoriete TV-programma: Kijken in de ziel. Favoriete radio-programma: Stenders Platenbonanza. Lievelingsgerecht: Voor mosselen mag je me wakker maken. Wat lust je niet: Ik lust eigenlijk alles wel. Merk auto: Peugeot. Welke tijdschriften lees je: Geen. Waar ga je het liefst op vakantie: Als kampeerder, overal in Europa waar het een beetje mooi weer is. Bloedhekel aan: Liegen. Beste karaktereigenschap: Ik help graag mensen. En slechtste: Ik ben te vaak te ongeduldig. Wie gun je een fles wijn: mijn Lieffie. Toekomst: Dat ik nog lang competitief mijn favoriete sport, die ik sinds mijn 10e speel, mag beoefenen.

Lokaal Verhaal is een winkel met streekproducten uit de omgeving van Veenhuizen. Lokaal Verhaal is ook het thuis van de Collectie Veenhuizen, producten geïnspireerd op het gevangenisdorp Veenhuizen, gemaakt door jonge ontwerpers afgestudeerd aan de Design Academy Eindhoven. Lokaal Verhaal werkt samen met het Drents Archief om voorouders uit Veenhuizen op te speuren. Openingstijden:

Maandag gesloten Dinsdag 11.00 – 18.00 Woensdag 11.00 – 18.00 Donderdag 11.00 – 18.00 Vrijdag 11.00 – 18.00 Zaterdag 11.00 – 18.00 Zondag 11.00 – 18.00

Oude Gracht 2 | 9341 AB Veenhuizen (Drenthe) 06 37 408 624 | info@kaaslust.nl

Kinder en vanaf 8 jaar inge@dyslexie-onder-de-knie.nl - Telefoon: 050 737 0121 - Mobiel: 06 57 883 999 - www.dyslexie-onder-de-knie.nl

9,1

info@wassinkadviesenconsulting.nl | www.wassinkadviesenconsulting.nl

Advertorial

MOLEN 'DE HOOP'ASSERSTRAAT TE NORG OP ASBESTVRIJ TERREIN! Doordat de naast gelegen schuur van de Molen aan de Asserstraat te Norg asbestvrij is gemaakt, kunnen bezoekers nu veiliger rondlopen. De schuur wordt straks bedekt met nieuwe sandwichpanelen tot grote vreugde van de eigenaar. In 2024 moeten alle Nederlandse daken asbestvrij zijn, aldus de beleidmakers van ons land! Maar redden wij dat wel?

K U N S T E N C U LT U U R

Zoudttheater, een leuke en inspirerende toneelvereniging Zoudttheater is een amateur toneel vereniging voor en van enthousiaste en betrokken spelers. Na een voorbereiding van enkele maanden voeren wij elk jaar een nieuwe voorstelling op in verschillende (kleine) theaters in Drenthe en Groningen. Hoewel deze jaarlijkse voorstelling voor ons het einddoel is, is het plezier dat we aan onze wekelijkse repetities beleven net zo belangrijk en inspirerend. We repeteren in Roden, maar onze leden komen ook van daarbuiten.

Volgens deskundigen zal de raming meer kosten dan wordt “bedacht”. En door het langzame tempo is om alles te kunnen verwijderen vóór 2024 haast onmogelijk. De tig vierkante meters asbestdaken die nog verwijderd dienen te worden, moeten voltooid worden door een gering aantal gecertificeerde asbestsanering bedrijven. Naar verwachting lopen de kosten hoog op door de strenge regelgeving rondom het asbest saneren, dit is nadelig voor hen die nog in het bezit zijn van asbestdaken. De gemeenten melden dat alle daken asbestvrij gemaakt moeten worden, maar tot dusver nog niet weten hoe het probleem aan te pakken voor de genoemde deadline door het lage tempo en de hoge kosten wat het met zich meebrengt. HOE GAAT HET IN ZIJN WERK Een locale asbestsaneerder uit Haulerwijk, BAS Asbestsanering B.V., hebben wij aan de tand gevoeld over de gang van zaken; “Na een telefoontje van de klant met de standaard vraag hoeveel het nou precies kost, nemen we allereerst vrijblijvend een kijkje daar het moeilijk is een passende prijsopgave te doen. Immers zijn niet alle locaties hetzelfde (bijvoorbeeld: past er een verreiker om het gebouw?). Ook dient de klant alvorens er aangevangen kan worden met asbest saneren een inventarisatierapport op te laten stellen. Dit wordt altijd gedaan door een SC 540 gecertificeerd inventarisatiebureau. Men kan op de website www.ascert.nl alle gecertificeerde bureau 's (als ook gecertificeerde asbestsaneerders welke SC 530 gecertificeerd dienen te zijn) vinden. Komt het tot een opdracht wordt er een sloopmelding aangevraagd bij de gemeente en als deze binnen is zorgt de saneerder voor alle overige meldingen, zodat er nadien een subsidie kan worden aangevraagd. Subsidies worden alleen verstrekt na voltooiing van een sanering door een SC 530 gecertificeerde asbest saneerder inzake verwijdering van asbestdaken.

Boelens Haulerwijk Holding B.V. Group T 0516-423248 M 06-31746922

e comeback van Mea Loman Onze nieuwe voorstelling wordt “De comeback van Mea Loman”. Een zangeres (Mea) keert na een aantal jaren terug in de groep waar ze ooit is begonnen. Dat gaat niet zonder slag of stoot, haar aanwezigheid wordt niet door iedereen op prijs gesteld. Gaandeweg weet zij echter haar plek weer in te nemen en in toenemende mate het vertrouwen en de waardering van de andere groepsleden te winnen. Deze voorstelling wordt in ruime mate omlijst met live muziek en zang en is in maart en april 2017 te zien in verschillende theaters. Op Facebook en op onze website vindt je meer informatie over deze voorstelling. Voorstellingen Zoudttheater speelt stukken uit de officiële theaterliteratuur en werkt onder leiding van professionele regisseurs, sinds een aantal jaren is dit Jan Dol. We spelen o.a. stukken met een meer dramatische inslag maar komedies behoren eveneens tot ons repertoire. In al onze voorstellingen speelt muziek een grote rol. Muzikanten en zangers (van buiten onze vereniging) begeleiden de spelers tijdens de voorstelling en geven daarmee een aparte kleur aan het geheel. Stukken die we de laatste jaren hebben opgevoerd zijn o.a. “ Gouwe handjes”, “Amateurs” en “de Vrek”. Repetities Woensdagavond is onze vaste repetitieavond (met uitzondering van de schoolvakanties). We repeteren in Kunstencentrum K38 in Roden. De

repetities duren van 19.30 uur tot ongeveer 22.00 uur. Indien nodig houden we soms een beperkt aantal extra repetities. Kom eens kijken Als je eens wilt komen kijken dan ben je van harte welkom. Nadat onze voorstellingenreeks is afgelopen organiseren we soms een workshop theatertraining waarin je kennis kunt maken met de wereld van toneelspelen. En als je graag lid wilt worden dan betaal je € 130,- per jaar aan contributie. Waar vindt je ons? Op Facebook https://nl-nl.facebook.com/Zoudttheater en op onze website www.zoudttheater.nl. Je kunt ook een vraag stellen via het contactformulier op onze website of bellen met Wim de Nobel 050-8509466.

BOSPAVILJOEN

Huidtherapeuten behandelen mensen met een zieke of beschadigde huid vaak op verwijzing van huisarts of specialist. Voor een deel van de behandelingen kunt u nu ook zonder verwijzing bij ons terecht.

Te midden van de mooiste bossen van Norg ligt Bospaviljoen de Norgerberg. Hier kunt u terecht voor een kopje koffie, een heerlijke lunch of een uitgebreid diner. In het Bospaviljoen combineren wij kwaliteit met een ongedwongen, informele sfeer. In de herfstvakantie zijn wij alle dagen open! Voor reserveringen: 0592-614266 of mail naar: bospaviljoen@norgerberg.nl LangeloĂŤrweg 63 | 9331 VA Norg | 0592 - 614266 bospaviljoen@norgerberg.nl | www.bospaviljoen.nl

Behandelingen waarvoor u onder andere in de praktijk voor huidtherapie Keuning terecht kunt zijn: - Acne - Elektrische epilatie - Coagulatie van o.a verwijde vaatjes en steelwratjes - Manuele lymfe drainage - Oedeemtherapie - Het aanmeten van Therapeutisch Elastische Kousen - Camouflagetherapie - Littekentherapie - IPL voor overbeharing, vaat- en pigmentbehandeiling - Littekentherapie en camouflage bij brandwonden. - Behandeling overmatig okselzweten in samenwerking met poli dermatologie Naast behandelingen geven wij ook voorlichting en adviezen. Kijkt u voor meer informatie op onze website. Van Swietenplein 1 (ingang West, Martini ziekenhuis) 9728 NT Groningen, 050-3124843 www.huidtherapie-keuning.nl praktijk@huidtherapie-keuning.nl

NOORDENVELD IN BEWEGING

K U N S T E N C U LT U U R

Culturele Raad Norg (CRN) De Kunst en Cultuur Agenda EEN IDEETJE OPDOEN WAAR U DE KOMENDE MAANDEN NAARTOE KUNT GAAN, BIJGAAND ENKELE SUGGESTIES: ■

■

27 oktober, 20.15 uur: Theaterconcert van Leonie Meijer getiteld Naked. Begeleid door 2 muzikanten speelt Leonie Meijer haar bekende liedjes en songs van haar gloednieuwe album 'The Naked Sessions' en wordt het publiek wederom meegenomen in een meeslepende vertelling die u niet mag missen. Theater De Winsinghhof, Roden 6 november 15.30 uur Brinkhof te Norg: Ik goa noar Tahiti. Toneelstuk over de laatste dagen van drukker Hendrik Werkman in Groningen, uitgevoerd door Theatergroep WAARK. Hendrik Werkman is in deze versie een wat naïeve kunstenaar die de SD’ers, als ze hem in hun klauwen hebben, alsnog wil overtuigen van de schoonheid van zijn 'entartete' kunst. Daarbij doet hij een beroep op een geweten dat ze niet hebben of op cruciale momenten weten te verstoppen. Het slot is geloofwaardig en beklemmend, als Werkman en fietsenmaker Glaudé in hun cel op het einde wachten: het einde van de oorlog is nabij, maar Werkman voelt al aan dat hij dat niet zal meemaken. 11 november (16.00 uur) tot en met 4 december (17.00 uur): Opening van ZWART/WIT, en alles wat er tussen zit….

Er valt heel wat te beleven tussen zwart en wit. Zwart en wit zijn geen kleuren, maar is dat wel zo? Wit is licht en dus geen kleur. Zwart is een gebrek aan licht en dus ook geen kleur. Gelukkig is het niet zo zwart-wit als het lijkt. Te zien in K38, Kanaalstraat 38 te Roden ■

17 november, 20.15 uur. Toneelgroep Het Volk speelt Veteranen. Veteranen is een speciaal op Het Volk toegesneden versie van het door Bouke Oldenhof geschreven Friestalige Feteranen, dat gebaseerd en geïnspireerd is op het boek 'Op klompen door de dessa' van Hylke Speerstra.

In Veteranen volgen we de mensen tijdens negen herdenkingen over meer dan dertig jaar. Met hun gewoonten, hun onhebbelijkheden, hun irritaties en hun twijfels. Vol herkenning, humor en ontroering spelen Wigbolt Kruijver en Bert Bunschoten de twee veteranen die steeds minder erkenning menen te ontmoeten, maar elkaar wel ontmoeten in een diepe kameraadschap. Theater De Winsinghhof te Roden. ■

■

11 december 15.00 uur - 16.30 uur. Kamerkoor Marum in de Margarethakerk in Norg. Het Kamerkoor, opgericht in 2005, brengt a capella een programma met klassieke koormuziek. 16 december, 20.15 uur. Sandra & Jeroen van Veen spelen Canto Ostinato. Het bekende modern-klassieke werk uitgevoerd op twee vleugels door Sandra & Jeroen van Veen. Leuke bijkomstigheid: u kunt genieten van dit concert en mag dit zelfs op het podium doen. Theater De Winsinghhof te Roden.

e Culturele Raad Norg (CRN), bestaande uit circa 20 vrijwilligers, organiseert maandelijkse evenementen in de Brinkhof met lichte muziek of toneel. Zondag 23 oktober, aanvang 11:15, speelt het Welcombo o.l.v. Theo Driessen. Met zangeres Sandy Goeree brengt het naast eigen werk, bekende liedjes van Frans Halsema, Jenny Arean, Ramses Shaffy, Liesbeth List, Herman van Veen en Wim Sonneveld. Op zondag 6 november is in de Brinkhof om 14:30 een lezing over de grafische kunst van de Groningse drukker Hendrik Werkman en om 15:30 een toneelstuk door de Groninger theatergroep WAARK over de dramatische laatste levensdagen van Werkman. Drie dagen voor de bevrijding van Groningen in 1945, werd hij samen met negen anderen bij Bakkeveen door de Duitsers gefusilleerd. Zondag 13 november brengt om 14:30 de groep Jazzterdays een jazzy programma. Naast de concerten verzorgt de CRN ook exposities in de Brinkhof van professionele kunstenaars en goede amateurs. In de Margarethakerk te Norg organiseert de CRN concerten met klassieke muziek. Op 27 november, aanvang 15:00, wordt de Misa Criolla uitgevoerd door het Huygens Vocaal Ensemble met de Argentijnse tenor Javier Rodriguez en combo. Deze mis in het Spaans met volksmuziek uit de Andes en de pampa's van Argentinië is indrukwekkend. Op 11 december brengt het Kamerkoor uit Marum, a capella, oude liederen en op 15 januari komt de beroemde harpiste Lavinia Meijer naar Norg.

Dick en Marjan Wieken Hullenweg 19 9301 ZD Roden (050)5014041

ONZE SPORTSCHOOL IS GESPECIALISEERD IN THAIBOKSEN EN CARDIOBOXING VOOR IEDEREEN! Graag heten wij u van harte welkom op onze manege!

informatie over de lessen, trainingen, pensionstallen en andere activiteiten vindt u op www.manegedehulhorst.nl

Eenerstraat 52A | 9331 HD Norg | Tel. 06-11110652 | Tel. 0592- 612078 Mail. info@killascardioboxing.nl | www.killascardioboxing.nl

K U N S T E N C U LT U U R

Van gelegenheidskoortje tot amateurkoor op niveau

Hoppa! Weg met de winterblues met deze 3 simpele tips! Oh, wat is het verleidelijk hè? Al dat lekkers in de winkels! Je gezondheid is belangrijk en je wilt lekker in je vel zitten. Daarom is het goed om je conditie op peil te houden, regelmatig buiten te zijn en niet te veel te eten. Makkelijk gezegd! Waar de winterblues vandaan komt Iedereen kent wel een periode van niet-goed-in-je-vel zitten. Vooral in de winter. Als deze periode te lang duurt noemen we het de 'winterblues'. De winterblues komt niet direct. Nee, die ligt een paar maanden op de loer. Je brein ervaart stress doordat de dagen korter worden en het dagritme wordt verschoven. Deze stress doet meer dan somberheid bij dagenlang slecht weer. Je krijgt moeite om normaal te functioneren en bijvoorbeeld last van vermoeidheid, prikkelbaarheid en gewichtstoename. 3 TIPS OM DE WINTERBLUES TE VERSLAAN 1. Gouden gezondheidstips - De persoonlijke tips van de medewerkers van Kinesis (te zien op de nieuwe website) helpen je flink op weg. 2. Zweet het eruit! - Geen zin om te sporten met druilerig weer? Toch doen! Uit onderzoek is gebleken dat sporten - met name hardlopen - goed werkt tegen de winterblues. Op zowel de Bootcamp als de Wandel Je Fit! trainingen van Kinesis vang je twee vliegen in één klap: je bent buiten en je beweegt! 3. Geniet! - Zo nu en dan is het heerlijk om je even terug te trekken. Lekker op de bank en een kop warme chocolademelk. Blijf genieten van de mensen en dingen om je heen. Het geeft energie! Weet waar je met mate van moet genieten. Onze trainingen zijn voor iedereen toegankelijk. Heb je echter klachten bij het bewegen, dan helpt het team van Kinesis Fysiotherapie jou ook graag! Heb jij zelf een gouden tip? Je reactie is welkom op www.fysiotherapie-kinesis.nl

Amivedi... Amivedi - Nederland bestaat al ruim 80 jaar en is een landelijke vrijwilligersorganisatie die vermiste en gevonden huisdieren in een database registreert, met als doel deze huisdieren te herenigen met hun eigenaar. Door de inzet van vele vrijwilligers worden jaarlijks ruim 30.000 huisdieren met hun eigenaar herenigd. Amivedi Assen e.o. Boukje werkt dit jaar al bijna 30 jaar vanuit huis als vrijwilligster voor Amivedi en 'bemant' het meldpunt Assen e.o.. Na een melding kijkt Boukje of er al een melding is die mogelijk over hetzelfde dier gaat, of dat er nog een melding over dit dier binnenkomt. Een duidelijk signalement, bij voorkeur met foto, maakt de herkenbaarheid groter. Het is belangrijk om een vermist of gevonden dier altijd aan te melden bij Amivedi, zodat de kans dat een dier weer bij zijn eigen baasje terecht komt vele malen groter wordt. Meld vooral ook een gevonden overleden dier. Het is voor een eigenaar veel beter te weten dat het huisdier is overleden, dan de onzekerheid over het lot van zijn huisdier. Met hart en ziel Boukje doet het werk voor Amivedi met veel plezier en heeft goede contacten met politie, dierenartsen, dierenambulances en asiels in de regio. Zij heeft nog een aantal tips: “Laat je dier chippen én meld een vermist huisdier altijd bij Amivedi en doe het snel. Hoe eerder gemeld, hoe groter de kans dat het dier wordt teruggevonden. Controleer of de chip ook geregistreerd staat en of alle gegevens nog kloppen." En over haar werk voor Amivedi: “Ik doe dit vrijwilligerswerk met hart en ziel, maar het blijft wel vrijwilligerswerk! Mensen realiseren zich dat vaak niet, denken dat wij een 'dure' organisatie zijn met een groot kantoor en dat wij 7 dagen per week 24 uur per dag bereikbaar zijn. En dat lukt (jammer genoeg!) nu eenmaal niet natuurlijk, vrijwilligers moeten ook nog wel eens de deur uit i.v.m. hun verdere leven - maar u kunt een dier altijd via de website als vermist of gevonden opgeven, of een boodschap inspreken, dan bel ik zo snel mogelijk maar in ieder geval dezelfde dag nog terug.” Is uw huisdier vermist of heeft u een huisdier gevonden, meld dit dan kosteloos bij Amivedi, via de website www.amivedi.nl of telefonisch bij meldpunt Assen e.o.: 088-00646479.

Kamerkoor Peize Elke donderdagavond klinkt uit de Dorpskerk in Peize een enthousiast zanggeluid. Onder de inspirerende leiding van de professionele dirigent Cees Leurs begint het kamerkoor de repetitie met inzingen. Dat is al een feest op zich: Om te staan in het koor van de prachtig oude dorpskerk, onder de kroonluchter, en daar de dingen van de dag even te vergeten en met elkaar de tonen van de verschillende stemmen te laten samenvloeien…. Het inzingen vormt aan het begin van de repetitieavond een krachtige basis voor enkele uren geconcentreerd zingen.

et kamerkoor Peize ontstond als gelegenheidskoortje. Dit werd samengesteld uit leden van de Plattelandsvrouwen en het Peizer Mannenkoor, ter gelegenheid van het bezoek aan Peize van de toenmalige commissaris van de koningin. Dit was in 1988. Het koor is in zijn 28 jarig bestaan getransformeerd in een kamerkoor dat zijn mannetje staat, met een aantal vaste waarden, waarvan we een paar noemen: - Op het repertoire staan zowel seculiere als religieuze composities. - Meestal zingt het koor 'a capella', soms met begeleiding van piano of een ander instrument. - Vaak wordt een programma samengesteld rond een bepaald thema. - Het koor treedt minimaal twee keer per jaar op, waarvan in ieder geval een keer in de thuisbasis, de dorpskerk van Peize. Enkele hoogtepunten uit het recente verleden zijn wel het uitvoeren van het indrukwekkende Requiem van Fauré, het zingen van het ontroerende en verstilde Via Crucis van Frans Liszt en niet te vergeten de 'Bavarian Highlands' van Sir Edward Elgar. - De koorleden kunnen thuis met behulp van verschillende computerprogramma`s of gewoon met de bladmuziek de partij oefenen. Gedichtenprogramma Momenteel repeteert het koor voor een uitvoering van een gedichtenprogramma. Daarbij worden zowel Nederlandse als bui-

tenlandse gedichten ten gehore gebracht. De gedichten en de daarbij behorende muziek zijn van zeer oud tot modern. De eerste uitvoering zal op 13 november in de dorpskerk in Peize plaatsvinden. De tweede, aangepaste versie op 26 februari 2017 in de kerk van Roderwolde. Cees Leurs is sinds 10 jaar onze dirigent. 'De kick van het dirigeren is', zegt hij, 'als je ieders persoonlijke zangkwaliteit in het koor tot een gezamenlijke harmonie kan laten klinken.' Op het conservatorium studeerde hij af in het vak piano solo met als bijvak zang. Dit laatste vulde hij later aan met verschillende applicatiecursussen. Hebt u na het lezen van dit artikel zin gekregen om een keer een repetitie bij te wonen? U bent van harte welkom! Bel of mail met: Florence Wagter, 06 51 45 38 80 informatie@kamerkoorpeize.nl www.kamerkoorpeize.nl

NOORDENVELD IN BEWEGING

Advertorials

Snow&Co in Roden voor uw wintersport-beleving en meer!

Yogacentrum NovaStrada;

Snow&Co in Roden is een ski- en snowboardschool met 2 indoor rollerbanen waarop beginners kunnen leren en gevorderden zichzelf technisch flink kunnen verbeteren. Voor kinderen is er de speciale lessenreeks in de Pinguïnclub (4 en 5 jaar), de Kidsclub (6 t/m 12 jaar) en ook de tieners (13 t/m 17 jaar). Zo kunt u als gezin goed voorbereid op wintersport.

Yoga is fantastisch voor lichaam en geest, maar als je dat ook nog op een prachtige locatie, midden in de natuur doet, is dat helemaal geweldig. NovaStrada verzorgt verschillende soorten yoga gegeven door leuke en deskundige docenten: Align & Power Yoga, Hatha Flow Yoga en in de toekomst ook Meditatie & Mindfulness groepen. Bij mooi weer worden de lessen buiten in de prachtige tuin gegeven.Je mag altijd een gratis proefles volgen om zelf te ervaren wat yoga voor jou doet.

Maar er kan meer bij Snow&Co. De skihut is voor allerlei doeleinden geschikt. Denk aan feesten, recepties, verjaardagen, businessmeeting en ga zo maar door. Ze beschikken ook over een goed gefaciliteerde vergaderruimte, geschikt voor bedrijven, verenigingen en bijvoorbeeld scholen. U kunt de ruimtes ook gebruiken zonder dat er gebruik gemaakt wordt van de skibanen. Eigenaar Pieter Waning vindt het belangrijk dat leren skiën voor iedereen mogelijk is en daarbij staat plezier voorop. 'Als iemand angstig is, kunnen wij helpen. Ook kinderen of volwassenen met een lichamelijke of verstandelijke beperking zijn bij ons welkom” aldus Pieter. In het winterseizoen is de skischool van Snow&Co 7 dagen per week open, er is dus altijd wel een plekje in de agenda dat past. De combinatie met de grote wintersportwinkel maakt Snow&Co met recht een echte wintersportspecialist. In de winkel zijn veel grote merken te vinden en is een deskundige onderhoudsservice aanwezig. De beide skischoenspecialisten zijn helemaal up-to-date getraind om uw skischoen -indien nodig- helemaal passend te maken aan uw voeten.

Een plek om tot jezelf te komen

Waarom YOGA goed is voor iedereen: • Betere lichaamshouding • Beter met stress om kunnen gaan • Meer energie • Meer lichaamsbewustzijn • Yoga

verlaagt je cholesterol en bloeddruk! • Meer zelfvertrouwen • Flexibeler • Krachtiger • Positiever Rooster Yogalessen: Align & Power Yoga: zorgt voor fysieke kracht en balans. Geeft een energie boost en zelfvertrouwen. Dinsdag: 18:30 tot 19:45 en 20:00 tot 21:15 Donderdag: 9:15 tot 10:30 Hatha Flow: zorgt voor contact met je lichaam. Ontspanning en balans van lichaam en geest. Donderdag: 18:30 tot 19:45 en 20:00 tot 21:15 Vrijdag: 9:15 tot 10:30 Wij werken met een maandabonnement waarbij je je inschrijft voor 1 vaste les en je

daarnaast onbeperkt andere lessen kunt volgen, mits er ruimte is in de groep. Naast het geven van yoga zijn er ook regelmatig leuke en interessante lezingen en workshops te volgen op het gebeid van Gezondheid, Duurzaamheid en Bewustwording. Kijk voor meer informatie over de yogalessen en andere activiteiten op de website of bel, app of mail om je op te geven voor een gratis proefles. www.novastrada.nl info@novastrada.nl 06-30041121

Dr. Nassau College Norg Gepersonaliseerd leren! Wij geloven dat jij uniek bent en daarom hebben wij ons onderwijs afgestemd op jouw persoonlijke leerbehoeften.Ieder kind ontwikkelt zich op een eigen manier en daarom kun je met ingang van het schooljaar 2017-2018 bij ons gepersonaliseerd leren. GeĂŻnspireerd door het Zweedse onderwijs concept Kunskapsskolan bieden we je de kans je eigen leerroute te bepalen. Dit betekent dat je uitgedaagd en gestimuleerd wordt bij vakken waar je goed in bent.Daarnaast kan je meer aandacht besteden aan vakken die extra hulp nodig hebben. COACHING EN TALENTONTWIKKELING Bij ons op school krijg je een persoonlijke coach. Samen met hem/haar bepaal je de leerroute die aansluit bij jouw eigen leerdoelen. Daarnaast heb je wekelijks een persoonlijk coachgesprek om de voortgang te bespreken en nieuwe doelen te stellen. Je krijgt ook tijd en ruimte om activiteiten te volgen, waarvoor je belangstelling hebt. Zo bieden wij bijvoorbeeld Chinees, filosofie, sport, schaken, etcetera aan. Je wordt hierin begeleid, zodat je je talenten goed kunt ontwikkelen. ROOSTER Elke dag verloopt volgens een bepaalde structuur. Deze structuur maakt het voor jou mogelijk om jouw persoonlijke doelen te realiseren. Daarnaast starten we elke dag in een gezamenlijke bijeenkomst (basegroup). Naast de normale lessen bieden wij leeractiviteiten aan die aansluiten bij verschillende leerstrategieĂŤn. Zodoende kun je onderwijs volgen dat bij jou past.

[ Te c h n a s i u m ]

[Kunst en Cultuur]

PORTAL Elk vak wordt digitaal aangeboden in de Learning Portal van Kunskapsskolan. De Portal is 24/7 beschikbaar voor leerlingen, docenten en ouders. ONDERZOEK EN ONDERNEEM Op het Dr. Nassau College in Norg staat ondernemen centraal. Wij vinden het belangrijk dat je je vertrouwd voelt in je omgeving en met plezier naar school gaat. Door middel van Technasium en talenturen betrekken we het bedrijfsleven en de nabije omgeving bij ons onderwijs.

Schoolstraat 1, 9331 AV Norg T (0592) 675 750,

E norg@dr.nassaucollege.nl

www.dr.nassaucollege.nl [Sport]

[Cambridge]